Главные методы манипуляции описывают многие книги, но для того чтобы научиться управлять мужчиной, достаточно лишь выделить несколько правил, которые позволят вам стать главной в семье. Итак, для начала, запомните, что на самом деле, любой мужчина готов исполнить абсолютно любой каприз женщины, но только если он этой женщиной восхищен. Поэтому главный секрет в искусстве управления мужчиной кроется все-таки в умении околдовать мужчину, чтобы он от вас был без ума.
Как женщина управляет мужчиной - правила
Чтобы очаровать своего любимого, а затем управлять им, придется приложить некоторые усилия.
Узнайте его потребности. Вы должны точно знать, от чего ваш мужчина сходит с ума, и удовлетворять его все желания. Забота и внимание должны присутствовать всегда.
Уважайте его ценности. Даже если вы что-то не понимаете в них, все равно вы должны показать ему, что не против его увлечений. Не критикуйте его мысли и цели, и тем более не унижайте.
Комплименты любят не только женщины, но и мужчины. Чтобы управлять мужчиной, чаще указывайте ему на то, что вы гордитесь им. Даже по мелочам. А особенно важно хвалить его, какой он прекрасный любовник. Фигура, умение жарить шашлык и то, что он соображает в машинах – все это достойно похвалы.
Одеваться следует по его вкусу. Узнайте его предпочтения и старайтесь выглядеть так же, как он вас представляет. Конечно же, ухаживайте за собой, опрятная женщина с маникюром и хорошей укладкой всегда будет гордостью мужчины и завоевав его, вы сможете подчинить себе мужчину и управлять им.
Поддерживайте своего мужчину во всем. Даже, если он в чем-либо не прав, все равно старайтесь его поддержать. Поверьте, он и сам понимает иной раз, что не прав, но если еще и вы будете его пилить и унижать, представьте, как он будет, себя чувствовать.
Не загружайте своего мужчину лишними эмоциями. Помните, они не так приспособлены к ним, как женщины. Если вам что-то хочется обсудить, не обязательно это делать с ним. Есть ведь подруги, которые вас всегда выслушают.
Подбирайте тщательнее слова во время разборок. Одно слово может испортить к вам отношение за одно мгновение. Если вы уж такая злая, то воспользуйтесь куда более действенным способом. Просто молчите и делайте вид, что все нормально. Порой это обижает даже больше, чем бранные слова и унижения в его адрес.
Будьте самодостаточной и независимой. Но соблюдайте меру.
Самое главное правило - это любить его и уважать. Тогда вам не придется прилагать усилия, чтобы им манипулировать. Он будет, как верный пес, служить вам верой и правдой.
Управлять мужчиной можно, использовав самые привычные для него схемы отношений. Читайте внимательно!
Существует ли пульт управления мужчиной
Мужчина никогда по-настоящему не разрывает, связей с матерью. Просто со временем он переносит их на какую-нибудь другую женщину. В тяжкие времена ему нужна доброта. Он постоянно ищет женщину, способную успокоить, позаботиться во время болезни и приготовить еду, когда захотелось есть. Управлять мужчиной в роли матери проще всего.
Надо отметить, что все это - не обязательно от лени. Он всего лишь ищет возможность время от времени отключаться от рутины трудовых будней. А вы со своим материнским инстинктом как раз можете эту возможность ему обеспечить.
Ведь как здорово забыть обо всех своих проблемах, оставив их за дверью. Вы можете помассировать ему спинку, размять ступни ног или просто обнять (причем совсем не обязательно делать это именно в таком порядке или все зараз).
Именно так вы сможете побаловать своего мужчину. Тогда как вам, чтобы отдохнуть и расслабиться, нужно сделать педикюр, маникюр или масочку на лицо, мужику достаточно всего лишь немного любви и заботы в домашней обстановке.
Эти слова могут показаться вам не слишком-то убедительной отговоркой, но в них гораздо больше правды, чем думается. Мы уже не раз повторяли, что по статистике женатые мужчины живут дольше своих холостых и разведенных собратьев, а также меньше рискуют уйти в депрессию или стать алкоголиками.
Управлять мужчиной в роли матери проще и самим женщинам. Я думаю, что во многом это обусловлено наличием в их жизни материнского аспекта: женщинам такая роль дается легко, а мужчинам есть к кому возвращаться домой и у кого искать утешения. У одиноких мужиков возможностей сбросить стрессы гораздо меньше хотя бы потому, что к чувакам с педикюром в обществе до сих пор относятся как-то не очень приветливо.
Посему, не справляясь с пожирающими их тяготами жизни, они либо погружаются в депрессию, либо пытаются забыться при помощи бутылки. Тут поневоле задумываешься, не является ли взлет популярности движения метросексуалов результатом поиска отдушины для одинокого парня, стремящегося привнести в свою жизнь женские элементы. Но об этом лучше поразмыслите сами.
Кроме того, мне кажется, что именно из-за отсутствия такой отдушины мужикам, как правило, сложнее, чем женщинам, восстанавливаться после развода или разрыва долгосрочных отношений.
У мужчины только одна отдушина - это женщина, а у женщин есть и другие. Вы умеете после поломок самостоятельно заводить свой мотор и двигаться дальше по жизни, мужчинам же нужна помощь. А вы способны им помочь?
Основные секреты управления мужчиной
Именно в роли советчика управлять мужчиной удается многим сильным женщинам, не оказывая на него давления. Вы не заставляете, не руководите, а советуете! Вы продемонстрируете ему сильные стороны своего характера. Он каждодневно сталкивается с необходимостью принимать множество решений. Некоторые из них совсем простые.
Например, на сколько спортивных кабельных каналов я хочу подписаться, на сорок или на восемьдесят? Ответ: на восемьдесят. А некоторые - гораздо сложнее. К примеру, ничего страшного не произойдет, если я еще денек не сменю трусы?
Неправильный ответ: да. Правильный ответ: спроси у своей женщины. Вечная проблема с дилеммами состоит в том, что точно узнать, какое решение неправильное, ты можешь, только когда уже стало слишком поздно.
Мужчина может целый час сидеть, глазея на тикающий таймер и бормоча, красный провод или синий, красный провод или синий, но ведь было бы в сто раз лучше обратиться к кому-нибудь за советом.
Вот в таких-то случаях вы и можете вставить свои пять копеек, а затем и управлять своим мужчиной в роли советчика. Вы же - мартиарх, предводительница племени. В племени ценится ваше мнение по любому вопросу. А должность советника имеет очень большой вес.
И вот мы снова оказываемся в зоне комфорта. Возможность обговорить сложившуюся проблему или обсудить какой-то вопрос с человеком, которому полностью доверяешь, очень успокаивает.
И вовсе не потому, что одна голова хорошо, а две - лучше. Ваше мнение будет, так сказать, правильно предвзятым. Вы не хотите, чтобы он принимал неправильные решения, а поэтому найдете из всех возможных вариантов самый правильный.
Если у него проблемы на работе, никто не даст лучшего совета, чем вы. Ваш взгляд не затуманен ни офисными дрязгами, ни борьбой за влияние, а поэтому вы видите ситуацию такой, какая она есть в реальности. Это отличный способ управлять мужчиной в роли советчика.
Он будет обращаться к вам за советом даже в том случае, если решение нужно принять по какому-то сугубо личному делу или по вопросу, в котором он прекрасно разбирается. Ему очень важно знать, как вы чувствуете и понимаете ситуацию.
Но самой важной причиной, заставляющей его обращаться за советом именно к вам, является тот факт, что вам не все равно. Соответственно, вы и советы будете давать от сердца, честно и бескорыстно.
Кроме того, он будет просить вашего совета еще и потому, что некоторые его решения будут касаться и вас тоже, и любое одностороннее решение может ударить не только по нему, но и по вам. Теперь, предпринимая любые действия, ему приходится думать не только о себе, а вы будете управлять им в роли советчика.
Даже тот факт, что он не воспользовался вашим советом, отнюдь не умаляет вашей значимости в роли советника. Очень здорово иметь рядом своеобразный камертон, позволяющий проверить звучание своих идей. Вы помогли ему прийти к тому или иному решению в спокойной и не напряженной обстановке, и это важнее всего.
Руководство по управлению мужчинами
Такой способ подходит, если вы имеете дело с мужчиной - малым ребенком, только уже с паспортом и водительскими правами. Иногда, чтобы привести его в чувство, приходится даже устраивать что-то типа тренерского тайм-аута. А все потому, что именно вам надо проследить, чтобы он следил за собой.
Ваши диктаторские навыки пригодятся и еще в одном деле. Такие мужчины склонны тянуть волынку: сделать какое-то дело, причем на совесть... - да ладно, подождет до лучших времен.
Время от времени вам необходимо хорошенько щелкнуть кнутом... а если в этот момент на вас будут еще и высоченные черные сапоги на острых шпильках, вероятность того, что он порученное задание выполнит, значительно вырастет.
Ведь в этом случае кухонная раковина превращается в место между адом и раем, где бесконечно мытарятся грязные тарелки. Нижнее белье остается пригодным для носки до тех пор, пока не начнет похрустывать при ходьбе.
Чтобы управлять мужчиной с помощью диктатуры, проявления строгости со стороны матриарха просто необходимы. Ведь вы являетесь для своего парня системой сдержек и противовесов. Ему нужен контрольно-надзорный орган, то есть кто-то, кто будет говорить, что надо делать, а не делать все за него.
"Дальневосточный капитал" неоднократно рассказывал на своих страницах о том, чем живут читатели журнала вне работы, что доставляет им радость помимо деловых побед: увлекаются коллекционированием, пишут стихи, даже изготавливают кукол… Но иногда хобби не только становится отдушиной для своего обладателя, но еще и прославляет территорию. Люди, о которых пойдет речь, не просто очень увлечены своими занятиями. Их достижения и победы продвигают Приморье и Дальний Восток в целом на спортивном поприще. При этом сами они не ищут признания и славы, а просто честно и в удовольствие делают свое дело.
Владивостокцы Виталий КИРИЕК и Евгений ЖДАНОВ, бывшие выпускники ДВВИМУ, с некогда выбранной морской профессией попрощались давно, но любовь к морю из сердца не вычеркнешь: настоящей отдушиной для них стал яхтинг. И это выражается не просто в морских прогулках по акваториям, будь то семейный отдых или рыбалка сугубо мужской компанией, но и в жесткой борьбе за первенство в парусных гонках международного уровня.
Вот уже почти 15 лет команда яхты «Сибирь» из Владивостока участвует в парусной регате SEIKAN CUP. Эта ежегодная гонка, посвященная открытию подземного железнодорожного сообщения под Сангарским проливом между двумя японскими островами - Хоккайдо и Хонсю, - проходит уже 27 лет. И владивостокский экипаж - время от времени к Виталию и Евгению присоединяются соратники - всегда добивается высоких результатов, занимая 1-2-е места.
Нынешний год не стал исключением. SEIKAN CUP-2014 проходила в сложных гидрометеорологических условиях, но ни сильные морские течения, ни резкие перепады ветра от штиля до штормового, ни высокая волна не смогли подавить волю и мастерство экипажа «Сибири».
О том же, насколько сложной бывает борьба между участниками гонки, свидетельствует тот факт, что счет буквально идет на минуты. В этом году, например, разница в «золотом» и «серебряном» результатах составляла всего лишь 10 минут. Ровно столько уступила японскому «Галлоперу» владивостокская «Сибирь» (третьим членом экипажа в нынешнем сезоне гонок стал Александр ГРОМОВ), и всего лишь на 12 минут позже пришел «бронзовый» финалист (также с российской пропиской) - яхта «Лунный заяц» (Рудная Пристань).
Не стоит забывать и о том, что собственно гонке предшествует еще и очень непростая дорога из Владивостока до Сангарского пролива - 500 миль по Японскому морю в сложнейших погодных условиях. От того, насколько правильно выстроен «диалог» парусного судна с ветром, насколько слаженно и грамотно действует экипаж, в буквальном смысле зависят жизни участников регаты.
Несмотря на регулярно демонстрируемые успехи, владивостокскую команду никто не спонсирует, все строится исключительно на энтузиазме участников, и это никого не смущает.
«Чем бы ты ни занимался, сколько бы денег ни зарабатывал, только лишь бизнес не сделает тебя счастливым. Должно быть что-то еще, что позволит ощутить крылья за спиной, утолить тоску по морю и почувствовать себя настоящим мужчиной, преодолевающим реальные, а не надуманные трудности, - уверен капитан и владелец яхты «Сибирь» Виталий Кириек. - И яхтинг с этими задачами отлично справляется».
«Это одновременно и спорт, и туризм, и настоящее морское приключение, - добавляет Евгений Жданов. - Ты выходишь в открытое море - и остаешься один на один со стихией. Проблемы, которые неизбежно возникают в пути, нельзя решить звонком нужному человеку или переводом определенной суммы денег. Только ты и море, ты и ветер, - адреналин зашкаливает и выворачивает наизнанку сознание, позволяя почувствовать одновременно и ценность жизни, и действительную важность каких-то вещей».
Многие женщины назначены на роль Любовницы самой Природой. Им известны все тайны искусства соблазнения и перед их очарованием и шармом не способен устоять ни один мужчина. В интернете содержится немало информации о правилах обольщения. Одни предлагают изучить азы стриптиза, другие – посетить секс шоп, третьи – посмотреть фильм эротического содержания. Но все это вряд ли даст положительные результаты. Прежде всего, женщина должна любить и уважать себя, а также уметь пользоваться своим умом.
Но все же, какой должна быть идеальная любовница, и какими качествами должна обладать женщина, чтобы суметь привлечь и удержать внимание мужчины? Предлагаем вашему вниманию 10 секретов, которые помогут завладеть сердцем и душой мужчины:
1. Идеальная любовница – это женщина, которая знает обо всех желаниях своего партнера. Она занимается сексом с радостью и удовольствием и не боится попробовать что-то новенькое.
2. Она следит за своей внешностью и обладает ухоженным внешним видом. Обаятельная, смелая, умная. Она способна поддержать разговор практически на любую тему и знает, чем заинтересовать мужчину.
3. Рядом с идеальной любовницей представители сильного пола чувствуют себя мужественными и сильными. Она никогда не заденет его чести и достоинства нелепыми фразами, обвинениями или претензиями.
4. Для идеальной любовницы мужчина – это праздник. Она позволяет ему чувствовать себя нужным, умным, сексуальным и щедрым. Такая женщина разрешит мужчине сделать то, чего не разрешают делать дома. К примеру, курить в квартире или ехать куда вздумается.
5. Такие дамы любят себя, они не испытывают чувства вины и являются достаточно уверенными в себе особами.
6. Они любят свое тело и прекрасно понимают, что модельная внешность не является самоцелью. Она не комплексует по поводу слишком пышных бедер или груди не того размера.
7. Ее глаза всегда излучают особое сияние, они очаровывают и излучают желание.
8. Идеальная любовница – это умная женщина. Она знает, как правильно «упаковать» себя и выбирает только ту одежду, которая ей идет и подчеркивает все преимущества фигуры. У нее идеально продуманный (но не вульгарный) макияж, ухоженные волосы и ногти.
9. Такая женщина не станет докучать любимому мужчине, слать по 50 сообщений в день и перезванивать через каждый пять минут. Она уверена, что конкуренция ей не грозит.
10. Идеальная любовница – это отдушина для мужчины. Она страстна и горяча в постели, понятлива и немногословна.
Психологический типаж идеальной любовницы
Психологи выявили определенный типаж женщин, которые чаще всего оказываются в роли любовницы. В большинстве случаев это женственные дамы, которые умеют вовремя показать свои слабые стороны. Мужчины предпочитают женщин, которые носят обувь на высоком каблуке и облачаются в облегающую одежду. Она окружена шлейфом ненавязчивого аромата и с ней не стыдно выйти на люди. Что касается физических параметров, то мужчинам нравятся обладательницы пышной груди и стройных ног. На теле женщины должна отсутствовать любая растительность. Большинству представителей сильного пола нравится, когда у дамы длинные волосы. Многие предпочитают блондинок. Но физические параметры относительны. Ведь каждый мужчина представляет идеальную женщину по — своему.
Но известно одно. Быть любовницей – это очень сложная задача. Женщине предстоит постоянно работать над собой и своей внешностью, обновлять свой гардероб и угождать мужчине, ничего не требуя взамен. Важно помнить, что ухоженная женщина всегда будет выглядеть привлекательно. А сексуальное белье придаст вам уверенности в себе и своих силах.
Тандем «женатик + любовница» всегда грубо осуждается людьми. Мужчину бранят за похотливость и предательство, а женщину — за распущенность и коварство.
Но многие забывают, что у этих двух людей есть сердце, и если их связь не чистый секс и спортивный интерес, то может вспыхнуть горячее чувство. А вот как определить, что что женатый мужчина любит свою любовницу? По каким признакам это понять?
Признак 1: он врет всем
Нет, это не простой врун-ловелас, который и так по своему призванию ходока налево обязан лгать, особенно жене. У влюбленного ходока, который на стороне нашел себе единственную возлюбленную, особый стиль вранья — он начинает врать не только окружающим, но и самому себе.
Яркий пример такого мужчины — это Бузыкин (роль О. Басилашвили) из фильма «Осенний марафон». Вот примерно так же ведет себя каждый влюбленный женатик:
- пропадает надолго и не звонит,
- требует полной секретности,
- отмазывается от помощи любовнице,
- злится и нервничает в ответ на ее просьбы,
- не делится ничем личным (семья — это табу).
Это не любовь, если он:
Конечно, его что-то тянет к этой женщине. Секс? Отдушина? Ее вкусные пирожки? Но любовь — это что-то все-таки большее, согласись?
Постарайтесь, насколько это в человеческих силах, наполнить свою жизнь мгновениями радости и страсти. Для начала испытайте это чувство хотя бы однажды, и пусть оно послужит основой, на которой вы построите свое будущее счастье. Марша Уидер
Если бы наш мир был совершенен, мы бы изо дня в день, с утра до вечера занимались только теми вещами, которые составляют источник смысла и наслаждения. Однако в нашем бренном мире огромное большинство людей об этом не могут и мечтать. Одинокая мать не всегда может позволить себе роскошь уволиться с ненавистной работы, за которую ей хорошо платят, и перейти на работу, которая ей больше по душе, но за которую платят меньше. Главное для такой женщины — это прокормить ребенка, обеспечить ему крышу над головой и дать приличное образование.
Даже если у человека больше возможностей выбора, чем у одинокой матери, он, возможно, будет прав, если на какое-то время откажется от всех удовольствий ради достойной награды в будущем. К примеру, может статься, что юный выпускник колледжа ради наработки трудового стажа и опыта в бизнесе будет готов в течение двух лет вкалывать менеджером по инвестициям, даже несмотря на то, что для него очень тягостно просиживать по четырнадцать часов в день за компьютером. Если при этом он ни на секунду не будет забывать о том, что высшую ступень в его в иерархии целей занимает счастье, и постарается не угодить в ту ловушку, куда так любят попадать участники крысиных бегов, — то есть не будет отсрочивать свою награду на неопределенно долгое время, — два года пребывания на этой должности могут оказаться для него самым правильным решением.
Итак, большинство людей — будь то богатые или бедные, молодые или старые — время от времени попадают в черную полосу, когда счастья нет и не предвидится. Мне почти никогда не доводилось встречать студентов, которым бы доставляла удовольствие экзаменационная сессия; и какой бы увлекательной ни была работа, далеко не все проекты, над которыми нам приходится пахать, одинаково интересны. Иногда по необходимости, а порой по собственному выбору в нашей жизни бывают времена, когда работа не приносит нам удовлетворения. К счастью, это отнюдь не означает, что все это время мы должны предаваться унынию — будь то в течение месяца, пока длится экзаменационная сессия или скучный период у нас на фирме, или двух лет, пока мы нарабатываем трудовой стаж, или двадцати двух лет, пока нам приходится кормить своих детей.
Как свидетельствуют результаты исследования, проводившегося Кенноном Шелдоном и Линдой Хоузер-Марко, если цель, к которой мы стремимся, глубоко созвучна нашему внутреннему «я», а дело, которым мы занимаемся, имеет для нас глубокий личностный смысл, это положительно сказывается и на нашем восприятии всех остальных сторон жизни , даже тех, которые с этим напрямую не связаны: «Те, кому удается поставить перед собой ряд целей, которые служили бы верным отражением их сокровенных интересов и нравственных принципов, и в самом деле способны работать более эффективно, проявлять больше гибкости и применять целостный подход в отношении любых других областей своей жизни». Уверенность в себе, страсть и чувство удовлетворения, которые они почерпнули из произошедших с ними перемен, распространились и на другие сферы их жизни.
Любое дело, которое является для нас источником смысла и наслаждения, — это как свеча в темной комнате; и подобно тому как один-два крохотных язычка пламени освещают собой все пространство, одно-два счастливых события на протяжении долгого периода уныния и тоски способны коренным образом изменить наше состояние к лучшему. Эти события обычно длятся совсем недолго — от нескольких минут до нескольких часов, — но обладают колоссальным преобразовательным потенциалом; именно они придают нашей жизни смысл и доставляют нам наслаждение, являясь источником одновременно нынешнего и будущего блага; я называю их отдушинами.
В отдушинах мы черпаем вдохновение и бодрость, так как они действуют одновременно и в качестве тяги, и в качестве толчка для мотивации. Для одинокой матери такой отдушиной может служить воскресная поездка вместе с детьми на природу; одна лишь мысль о предстоящей вылазке в лес способна полностью изменить ее восприятие жизни, включая то время, которое она проводит на работе. Воскресный пикник помогает этой женщине прожить всю остальную неделю; с мечтой о нем она встает по утрам на работу. Вдобавок та же самая отдушина способна придать силы, побудить к действию, послужить тем толчком, который столь необходим для пополнения мотивационных ресурсов, чтобы их хватило на всю последующую неделю. Для молодой женщины, работающей менеджером по инвестициям в банке, два часа в неделю, которые она тратит на приведение в порядок финансов в местном доме культуры, и один вечер в неделю в компании подруг послужат прекрасным подспорьем, чтобы выдержать два года тяжелой работы, не приносящей ей никакого удовлетворения, и даже получить от этого удовольствие.
Вопрос: Какие отдушины есть у вас? Что помогает вам обрести вторую молодость? Что является для вас источником смысла и наслаждения?
КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
Помимо всего прочего, отдушины — это хорошее подспорье, когда мы пытаемся что-то изменить; ведь даже когда мы и вправду сознаем необходимость действовать по-новому, наши привычки чаще всего никуда не исчезают. Как сказал английский поэт семнадцатого столетия Джон Драйден, «сначала мы создаем свои привычки, а затем наши привычки создают нас». И если у нас есть обыкновение жить по-крысиному, — если нас приучали к этому с детских лет, — нам чрезвычайно трудно будет сбросить с себя бремя однообразного механического труда. Точно так же дело обстоит и с гедонистическим образом жизни, — каким бы разрушительным он ни был, привычка к нему порой настолько сильна, что покончить с ним очень и очень трудно. Но существует и другой, более простой и реальный способ улучшения качества жизни — путем постепенного добавления в нее все новых и новых отдушин.
Понемногу вкраплять в свою жизнь более или менее непродолжительные эпизоды, исполненные смысла и наслаждения, куда как безопаснее, чем пересматривать ее всю целиком; это не так пугающе, как радикальная перестройка всей жизни, и поэтому не будет порождать такое сильное сопротивление ни у самого человека, который пытается изменить свою жизнь, ни у его родных, коллег и друзей. Прежде чем менять карьеру менеджера по инвестициям на карьеру учителя, стоило бы сначала попробовать раз в неделю бесплатно проводить в школе факультативные занятия или вести какой-нибудь кружок — просто для того, чтобы убедиться, что работа учителя и в самом де-ле сможет стать источником настоящего и будущего блага. Или же наоборот — если человек не нашел себя на ниве просвещения и предпочел бы делать карьеру на рынке краткосрочного капитала, ему следовало бы в свободное от работы время поиграть на бирже, дабы по возможности удостовериться, что перемены, о которых он мечтает, и вправду сделают его счастливее. Благодаря отдушинам у нас есть возможность методом проб и ошибок, с минимальным риском для себя разобраться, что нам хочется делать больше всего.
ЦЕННОСТЬ СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ
В идеале мы хотели бы весь день быть радостными и счастливыми. Однако такого рода жизнь не всегда достижима, и зачастую нам приходится дожидаться вечера или выходного дня, когда мы сможем заняться чем-то, что станет для нас источником настоящего и будущего блага. Одна из самых частых ошибок, допускаемых людьми, заключается в том, что в свое свободное время они предпочитают предаваться пассивному гедонизму, вместо того чтобы самим позаботиться о собственном счастье. По окончании тяжелого рабочего дня в офисе или в школе можно заняться делом, которое сможет стать для человека источником смысла и наслаждения, но люди бездельничают или прозябают перед экраном телевизора. Не проходит и получаса, как они крепко засыпают, и это еще больше укрепляет их уверенность в том, что, управившись со своими скучными повседневными делами, они просто не в состоянии заниматься чем-нибудь серьезным, потому что слишком сильно устают.
Если бы, вернувшись с работы домой, мы не бездельничали, а занимались своим хобби или любым другим делом, которое бы требовало от нас хотя бы небольшого напряжения ума и доставляло нам удовольствие, нам проще было бы обрести второе дыхание и пополнить свой запас душевных сил. Как писала педагог Мария Монтессори, «самый лучший отдых — это целиком отдаться решению какой-нибудь увлекательной задачи». Отдушины сохраняют наши силы и помогают повысить наш уровень энергии.
по книге Тал Бен-Шахар: Научиться быть счастливым
также еще по книге ссылки:
Доктор философии ТАЛ БЕН-ШАХАР — один из лучших преподавателей Гарвардского университета. Программы с его участием транслируются по телеканалам CNN и CBS, а его статьи публикуются в газетах «New York Times» и «Boston Globe». Его учебный курс посещают 1500 человек за семестр. |
Загрузка...
