Главный секрет счастливых отношений. Секреты счастливых отношений. Как создать счастливые отношения? (5 шагов)

Тренер по отношениям между мужчинами и женщинами, соавтор методики« Осознанное построение семьи»

Отношения — это не просто сумма личностей женщины и мужчины. Это нечто целостное, законченное и означающее, что каждый из пары берет на себя ответственность за тот вклад, который он может сделать в эти отношения.

Иногда нам кажется, что мы вкладываемся больше, чем наш партнер. И это расстраивает. Обижает. Злит. Мы ссоримся. Предъявляем претензии. Обвиняем. Расходимся. Разводимся.

Но отношения являются неотъемлемой частью нашего счастья, здоровья и долголетия. И только находясь в гармоничных отношениях, большинство людей умеют быть счастливыми.

Время вместе

Не реже одного раза в неделю общайтесь с супругом один на один. Без детей. Без друзей. Без телефонов. Только вы. Это должно быть весело и желательно романтично. Прогулка в парке. Ужин дома. Обеденный перерыв вместе. Совместная пробежка. Исследование новых интересных мест города. Подумайте, что подойдет именно вам. Это необходимо, поскольку поможет поддерживать связь, близость, сочувствие, чувства безопасности и гармонии.

Демонстрация признательности

Небольшие частые подарки могут стать одной из причин долгосрочности брака. И речь не только о материальных подарках. Часто доброе слово или объятье, когда они очень нужны, станут подарком партнеру. Благодарность за выброшенный мусор. Прибитый гвоздь. Вымытую машину. Заправленную постель. Благодарность в виде приготовленного обеда. Вовремя выглаженной рубашки. Это наши ежедневные подарки друг другу. Исследованием признательности в семейных отношениях занимается психолог Джон Готтман. В своих работах он пишет: «Счастливые пары прежде всего видят позитивное друг в друге, то, за что можно сказать „спасибо“, обнять и просто порадоваться, что жизнь свела с таким замечательным человеком. Они целенаправленно строят отношения на уважении и благодарности. Несчастливые пары, наоборот, все время ищут, к чему бы придраться в партнере, ловят каждую его или ее ошибку». Показывайте свою искреннюю признательность за все, что для вас делает партнер. Пренебрежение, неприязнь, отношение к супругу как к более низкому, менее умному — это основные признаки будущего развода. Если заметили их в своем браке, то постарайтесь проявить терпение и понимание. Это может спасти ваши отношения.

Эмоциональная близость

Потратьте хотя бы 20−30 минут ежедневно на эмоциональное общение с партнером. Разговаривайте, слушайте, делитесь своими чувствами, смейтесь вместе. Такая эмоциональная близость — большая редкость в общении с людьми. Именно поэтому важно, чтобы она была между супругами. Воспитывайте и тренируйте ее ежедневно.

Физическая близость

Можно просто прикоснуться, поцеловать, обнять, сцепить руки в «замок», запустить пальцы в волосы, положить голову на плечо, конечно, любить друг друга в спальне. Это самый простой и быстрый способ улучшить взаимоотношения. Если вы не знаете с чего начать работу над улучшениями атмосферы в семье, то этот способ идеален для начала. Уровень физической близости с супругом настолько ценен, что достоин ежедневной практики. Минимум несколько раз в день.

Общая цель

Обсуждайте общие цели и способы их достижения. Найдите для этого занятия время хотя бы 1 раз в 2 недели. Общие цели и работа по их достижению держат пару в состоянии единства, позволяют вместе расти, а не в отдельности друг от друга. Общие цели могут быть простыми, например, вместе пробовать любимое блюдо в разных ресторанах и найти место, в котором его готовят лучше всего. Или глобальными, например, строительство дома вашей мечты.

Личная цель

Американский писатель Максвелл Мольц писал: «Человек сохраняет равновесие и чувство безопасности только по мере продвижения вперед». Обсуждение личных целей с партнером поможет обеспечить поддержку на этом пути. Застой в развитии одного из партнеров часто ведет к застою всего брака. Ведь мы не можем быть счастливы в браке, если мы не счастливы внутри себя. Только два счастливых человека могут заключить счастливый брак.

Общение с семьей и друзьями

Близкие люди — бесконечный источник поддержки и счастья. Они в том числе помогают поддерживать счастливые отношения и широкий взгляд на жизнь. Даже если вы интроверт и с самим собой вам комфортнее большую часть времени. Отсутствие общения с близкими может привести к искаженному мышлению, отсутствию видения перспективы. Если сейчас с этим есть сложности, например, вы далеко от близких, обязательно ищите новых друзей. Общайтесь в соцсетях. Общайтесь с коллегами. Общайтесь с теми, кто увлекается тем же, что и вы, разделяет ваши интересы. Для экстравертов такое общение нужно не менее 1 раза в неделю. Для интровертов — раз в 2−3 недели минимум.

Секреты счастливых отношений интересно узнать всем: и девушкам, которые еще не успели надеть подвенечное платье, и только вступившим в брак молодоженам, и даже парам со стажем супружеской жизни в двадцать лет.

Психологи проводят все новые и новые исследования, цель которых - узнать, как сделать отношения счастливыми, а семьи - крепкими. Но, несмотря на то, что очень многие девушки и молодые люди хотели бы иметь одного любимого на всю жизнь, уровень разводов в современном мире просто зашкаливает. Читайте советы от «Синьорины», и вы узнаете, в чем состоит залог счастливых отношений.

1. Решайте споры мирным путем

Даже если вы очень рассержены и хотите сказать своему любимому все, что о нем думаете, лучше остановиться и немного остыть. Иначе вы можете разрушить отношения одной колкой фразой, а в дальнейшем будете жалеть об этом, но исправить ничего уже будет нельзя. Далеко не все люди с легкостью прощают обиды.

Это в детстве мы можем сказать подруге «Забери свои слова обратно» и через полчаса уже играть вместе, как ни в чем не бывало. Во взрослой жизни все сложнее. Проще не произносить фраз, задевающих слабые места вашего любимого, чем потом долго добиваться прощения. Во время ссор и споров нужно знать тот предел, который переходить нельзя ни в коем случае.

2. Проводите вместе время интересно и «качественно»

Всегда находите время друг для друга, даже при самом напряженном графике и отсутствии отпуска. Причем, этот момент для состоявшихся пар важнее, чем для влюбленных, которые и так стараются каждую минуту быть рядом. А вот спустя несколько лет совместной жизни все общение начинает сводиться к бытовым вопросам: что купить к ужину, и в какой кружок отдать ребенка.

Безусловно, эти вопросы тоже важны, но общаясь только на бытовые темы, супруги очень скоро станут неинтересны друг другу. И даже во время совместного ужина пара может находиться рядом, и в то же время быть бесконечно далеко друг от друга. Не стоит забывать о совместных хобби и увлечениях. Если такого занятия пока нет, обязательно придумайте его. Пусть раз в неделю будет ваше, только ваше время, когда вы можете расслабиться и насладиться друг другом. А игнорирование партнера может ранить больнее, чем гнев и раздражение.

3. Помогайте друг другу расти

Мужчине будет гораздо легче добиться успехов в карьере, если у него есть надежный тыл в виде заботливой и понимающей спутницы. То же самое можно сказать и о представительницах прекрасного пола, им также важно, чтобы их поддерживали в профессиональном плане, а не говорили: «Твое место на кухне».

Но расти можно не только в профессии. Можно приобретать различные знания, с интересом заниматься хобби или волонтерской деятельностью. В конце концов, можно открыть свой бизнес. В каждом из этих направлений поддержка супруга (супруги) или просто любимого может оказаться бесценной. Ведь это так здорово, когда есть кому разделить вашу радость, отпраздновать вдвоем очередную победу. Замечательно, когда любимый вами гордится и вдохновляет достойно принять очередной вызов.

4. Доверяйте друг другу

Очень важно доверять своему любимому и знать, что его чувства искренни, что вас не используют в корыстных целях. Игра в Шерлока Холмса с проверкой содержимого карманов, а также чтением всех входящих СМС в мобильном вашего мужчины очень быстро надоест вам обоим. Не нужно искать признаки измены, а то вдруг найдете!

Атмосфера доверия и безопасности - одно из необходимых условий счастливых отношений. Надежный спутник жизни, крепкое плечо, на которое можно опереться в трудной ситуации - не об этом ли мечтает каждая женщина? В свою очередь, нужно организовать уют и обеспечить комфорт для своего любимого мужчины.

5. Будьте верными и преданными

Истинная любовь и настоящая дружба неотделимы друг от друга. Настоящая любовь не ослабевает, даже если людей разделяют тысячи километров, а иногда даже становится сильнее. В счастливых отношениях верность является обязательным условием, иные варианты просто не рассматриваются.

Наверняка вы ждете верности от своего мужчины. Значит, и самой не стоит флиртовать со знакомыми парнями. Если вы любите друг друга, представители противоположного пола просто перестают для вас существовать. Зачем вам кто-то третий, если вам хорошо вместе настолько, что даже страшно, что эта сказка однажды закончится?

6. Любите и уважайте друг друга

Как бы банально это ни звучало, но именно любовь и уважение являются надежной основой счастливых и продолжительных взаимоотношений. Причем, об уважении часто забывают, надеясь, что достаточно и страстной влюбленности, которая будет держать мужчину и женщину вместе, позволяя создать счастливую семью.

На самом деле наивно ожидать, что ваша страсть через год будет такой же яркой, как это было в начале отношений. И в этот период при отсутствии более глубоких чувств есть большой риск разбежаться. Также важно отметить тот факт, что если мы не любим сами себя, то вряд ли нас будут любить и другие.

7. Поддерживайте друг друга в горе и в радости

Не стоит думать, что в поддержке нуждаются только слабые люди. Неправда! Даже у самого сильного человека бывают минуты, когда как воздух нужна поддержка и хочется услышать слова «У тебя все получится!» Даже успешный бизнесмен нуждается в одобрении своей половинки, хотя, возможно, он ни за что в этом не признается.

Мир может быть жестоким, и иногда только поддержка близких и любимых людей позволяет пережить период, когда все не ладится, складывается не так, как хотелось бы. Очень важно знать, что любимые будут доступны не только тогда, когда это удобно для них, но и в момент, когда это очень нужно нам. Вместе в счастье и в горе - это кредо любящих друг друга людей. Прислушайтесь к их мудрости.

8. Поймите: все отношения разные

Не сравнивайте свои взаимоотношения со взаимоотношениями звезд или соседей по лестничной площадке. На первый взгляд, вам может показаться, что у них все просто идеально. Вы даже задумаетесь, почему не удалось найти себе такого замечательного мужчину. Не стоит завидовать! У каждого свои скелеты в шкафу, а окружающим часто демонстрируются только позитивные моменты.

Некоторые ошибки в отношениях с предыдущими парнями можно учесть в дальнейших взаимоотношениях. Однако, и здесь не все однозначно. Ведь характеры разных мужчин очень отличаются, и то, что нравилось вашему бывшему парню, далеко не всегда приведет в восторг вашего нынешнего любимого. Типично женские качества - гибкость и умение приспосабливаться к любимому, а также интуиция могут оказаться очень полезными.

9. Умейте слушать и … слышать

К сожалению, наши любимые не могут прочесть наши мысли, чтобы понять, что мы чувствуем в данный момент, что хотим и чего ожидаем от них. Разве не проще сказать о том, что вам нужно? При этом важно не забывать не только о своих потребностях, но и о нуждах своего любимого.

В современной суете мы можем слушать даже близких и дорогих нам людей вполуха, будучи погруженными в свои собственные мысли. Не забывайте, что нужно научиться не только слушать, но и слышать своего любимого.

10. Превратите недостатки в достоинства

Всем известно, что в период встреч и влюбленности кажется, что у твоего мужчины нет недостатков вообще. А если даже они очевидны, то кажутся милыми особенностями. Проходит немного времени - и нас может начать раздражать то, как любимый ест, ходит, говорит. Незакрытый тюбик зубной пасты вполне может стать той искрой, из которой разгорится пламя скандала.

В такие минуты нужно вспомнить, что недостатки есть у каждого без исключения человека. А что, если превратить их в достоинства? Муж обожает экономить, откладывая каждую копейку? Зато зимой вы поедете в Таиланд, и ваши подруги будут вам завидовать.

11. Работайте над вашими отношениями

Некоторые пары наивно полагают, что если они встретили и полюбили друг друга, теперь для сохранения чувств не нужно прилагать никаких усилий. К сожалению, так не бывает. Над отношениями нужно работать, и работать ежедневно. Успешные отношения нуждаются в постоянной эмоциональной подпитке.

Почаще задавайте себе вопросы: «Что я могу сделать сегодня, чтобы наши отношения стали ярче, теплее, ближе завтра?» «Как сделать жизнь моего любимого более счастливой?» Эффект от приложенных усилий вы можете увидеть далеко не сразу, но он будет!

12. Общие ценности важней общих интересов

Не спорим, если мужа и жену связывает общее хобби, будь то рыбалка, игра в настольный теннис или кулинарные подвиги, это будет в отношениях жирным плюсом. Но есть вещи намного более важные - это общие ценности.

Одинаковое отношение к семье, к детям, к религии гораздо важнее для по-настоящему счастливых отношений. А рыбалку вполне можно полюбить со временем. Или просто сварить уху из принесенных мужем карасей.

13. Не вспоминайте старые обиды

Злопамятность - качество, вредное не только для вашего здоровья, но и для ваших отношений. Обиды, размолвки, ссоры происходят в каждой семье. Нужно учиться искренне прощать обидевшего вас мужчину.

Задача мудрой женщины - создавать семейную атмосферу, когда ее супругу будет хотеться поскорей вернуться к ней, любимой, а не бежать пить пиво с друзьями. Некоторые вещи прощать нельзя, и тогда отношения заканчиваются. К счастью, их не так много.

14. Будьте реалистичны в ожиданиях

Отношения в реальности совсем не такие, как в мелодрамах и мыльных операх. Да и сложно было бы выдержать такой ежедневный накал страсти, который демонстрируется на телеэкранах. Долгосрочные отношения строятся при условии, что каждый из партнеров вкладывает свои усилия.

Если ожидания партнеров будут реалистичными, если жена не будет требовать от мужа виллу на Багамах, а он от нее - стать похожей на его любимую Пенелопу Крус, это позволит избежать многих разочарований, ведущих к ссорам и разрыву.

15. Говорите о любви

Пары, которые живут вместе достаточно давно, практически перестают говорить друг другу о своих чувствах. И это неправильно. Комплименты, небольшие знаки внимания и простые слова «Я тебя люблю» не теряют своей актуальности, даже если супругам удалось дожить вместе до золотой свадьбы.

Находиться в любовных отношениях - непростая задача. Не секрет, что все счастливые пары обязательно переживают как взлеты, так и падения, а порой и вовсе могут встать на грань разрыва. Эксперты семейных отношений знают, как сохранить счастье в союзе между мужчиной и женщиной. Далее мы предоставим вам 10 способов, которые помогают упрочить союз.

Общайтесь открыто

Эксперты называют стиль общения в паре более важным аспектом, чем уровень принятых на себя обязательств. Ни одна, даже самая идеальная пара не может за время своего существования избежать конфликтных ситуаций. Единственным отличием от пар с нездоровыми отношениями является способность открытого взаимодействия друг с другом и желание пойти на уступки. Несчастливы те пары, в отношения которых вторгаются отвлекающие друг от друга вещи: планшеты, мобильные телефоны и ноутбуки.

Не забывайте о мелочах

Не используйте слова «пожалуйста» и «спасибо» только для публичных мест. Даже если вы прожили с человеком бок о бок 20 лет, не забывайте об элементарных мелочах, благодарите и уважайте вашего партнера, как благодарите самого дорогого гостя. Вам ничего не будет стоить поблагодарить свою вторую половинку за принесенный стакан воды или вежливо предложить услуги. Из манер, тонкостей взаимоотношения, кажущихся мелочами, и рождается культура взаимного уважения.

Практикуйте совместные занятия спортом

Социологи констатируют большую удовлетворенность браком у тех пар, которые вместе занимаются спортом. Представители таких пар крепче и здоровее не только физически, но и эмоционально. Данные исследований, приведенных одним из американских журналов, сообщают, что физические упражнения вызывают схожие с сексуальным возбуждением проявления. Иными словами, если вы совместно тренируетесь, вы имитируете эффекты сексуальной близости.

Устройте отпуск друг от друга

Если вы хотите возродить прежнюю страсть, попробуйте проводить отпуск раздельно. Многие счастливые и здоровые пары практикуют короткие каникулы друг от друга. Путешествие в шумной компании, наслаждение новыми интересными знакомствами, неизведанные приключения позволяют несколько расширить собственные права и возможности. В конечном итоге, получив заряд новых ощущений, вы будете возвращаться к вашему партнеру в возбужденном и приподнятом настроении.

Смейтесь

Как известно, смех расслабляет, повышает иммунитет, а также высвобождает в организме гормоны эндорфины. Улыбайтесь друг другу, смейтесь, шутите, устраивайте вечера просмотров комедийных шоу, и вы будете чувствовать себя лучше. Помните, что физический акт смеха делает нас счастливей и здоровее. Ну а если ваш возлюбленный пришел домой после долгого изнурительного рабочего дня, просто улыбнитесь ему.

Совместные трапезы

Психологами давно подмечено: семьи, которые едят вместе, остаются вместе. Пусть ваши совместные трапезы будут чем-то особенным, пусть они станут своеобразным ритуалом с разговорами, обсуждениями, приглашениями родственников. Вы даже можете готовить вместе. Делайте акцент на здоровой пище, используйте для блюд натуральные ингредиенты. Эта хорошая привычка вырабатывает не только культуру питания, но и образ жизни.

Ежедневно занимайтесь сексом

Не ждите того дня, когда вы ощутите потребность в сексе, занимайтесь им каждый день. Для этого просто решите для себя выключать вечером телевизор в течение какого-то периода. Отныне вы больше не будете напряжены и раздражены, улучшится ваше кровяное давление, сон будет безмятежным, а стрессы станут забытыми спутниками прошлого. Любопытно также будет узнать заключение медиков о том, что ежедневный секс способен предотвратить рак простаты у мужчин. Именно поэтому пары, которые имеют близость каждый день, не только счастливы, но и физически здоровы.

Меняйтесь ролями

Следующий совет поможет разнообразить рутинные и скучные отношения. Итак, меняйтесь обязанностями. Если все время за рулем авто ездит муж, пусть на следующей неделе машину поведет жена. В свою очередь, супруг будет готовить воскресный обед, заберет детей из школы или пропылесосит комнату. Переключение ролей может принести пользу и в спальне. Так почему бы сегодня ночью супруге не инициировать секс?

Никогда не засыпайте злыми

Вероятно, вы слышали поговорку, которая рекомендует никогда не отправляться спать сердитым. Не обсуждайте проблемы после ужина, а уж тем более не переносите решение вопросов в постель. Просто условьтесь со своим партнером, что задействуете определенное время с утра или в течение дня, когда вы со свежей головой сможете обсудить все наболевшие проблемы. Никогда не концентрируйтесь на подобных вещах, если вы устали.

Будьте терпимыми к физическим изменениям партнера

Живя вместе бок о бок несколько десятков лет, пара наблюдает за неизбежными физическими изменениями друг друга. Не стоит акцентировать внимание на обвисшей коже, растяжках, залысинах или появившемся животике. Тем более, не стоит высмеивать эти изменения. Когда в счастливых отношениях жена, у которой появилось много морщинок, интересуется у мужа, как она выглядит, супруг неизменно ей отвечает - «Прекрасно!»

1. Решайте споры мирным путем

2. Проводите вместе время интересно и «качественно»

3. Помогайте друг другу расти

4. Доверяйте друг другу

5. Будьте верными и преданными

6. Любите и уважайте друг друга

7. Поддерживайте друг друга в горе и в радости

8. Поймите: все отношения разные

Некоторые ошибки в отношениях с предыдущими парнями можно учесть в дальнейших взаимоотношениях. Однако, и здесь не все однозначно. Ведь характеры разных мужчин очень отличаются, и то, что нравилось вашему бывшему парню , далеко не всегда приведет в восторг вашего нынешнего любимого. Типично женские качества - гибкость и умение приспосабливаться к любимому, а также интуиция могут оказаться очень полезными.

9. Умейте слушать и … слышать

10. Превратите недостатки в достоинства

11. Работайте над вашими отношениями

12. Общие ценности важней общих интересов

13. Не вспоминайте старые обиды

14. Будьте реалистичны в ожиданиях

15. Говорите о любви

Секрет первый – уважение.

Относитесь с уважением друг к другу. Вы можете быть совсем не похожи: разные интересы и жизненные принципы, вероисповедание, уровень образования и дохода. Учитесь у своей половинки, открывайте для себя что-то новое, открывайте новое партнеру. Уважение – основа дружбы, а без нее невозможны долгие и прочные отношения.

Секрет второй – доверие.

Доверяйте своему партнеру. Не стоит превращаться в Шерлока Холмса и бдительно вести круглосуточную слежку, выворачивая карманы и проверяя телефон. Вам обоим все это быстро надоест.

Все бывает, и измены тоже. И если уж так случилось, что факт измены доказан, подумайте, сможете ли вы простить партнера, не отравляя свою и его жизнь постоянными подозрениями. Решили остаться вместе – доверяйте.

Секрет третий – постоянство.

Долгие и счастливые отношения строятся на верности. И раз уж вы ожидаете ее от своего партнера, не обманывайте и его ожиданий. Если человек «ваш», вам хорошо вместе, зачем кто-то третий?
В любой паре бывают проблемы и разногласия. Может, стоит приложить усилия и постараться их решить, чем искать счастья на стороне?

Секрет четвертый – выражение чувств.

Дарите нежность и ласку своей половинке. Улыбайтесь друг другу. Сурово сдвинутые брови или постоянно несчастное выражение лица отпугнут кого угодно. Если вы любите – показывайте это. Ласковые слова и прикосновения нужны не меньше чем ребенку. И если вы собираетесь жить вместе долго и счастливо, не стоит об этом забывать.

Секрет пятый – секс.

Не будьте ханжой. Между любящими людьми не должно быть преград и ограничений в сексуальной сфере. Не скрывайте свои желания, идите навстречу желаниям партнера, дарите друг другу удовольствие. Секс – неотъемлемая часть гармоничных отношений. Раскрывайтесь сами, открывайте новое в партнере, вместе достигайте новых вершин.

Секрет шестой – забота.

Секрет седьмой – позитив.

Будьте оптимистом! Очень многое зависит от наших мыслей, и в отношениях в том числе. Улыбайтесь, старайтесь замечать во всем хорошее, дарите своей половинке положительные эмоции . Относитесь с юмором к мелким неприятностям, не расстраивайтесь по пустякам.

Секрет восьмой – самодостаточность.

Не стоит растворяться в своем партнере и становиться его тенью. Занимайтесь саморазвитием, оттачивайте свои таланты, так вы будете поддерживать постоянный интерес к себе, к своей личности.

Секрет девятый – окружение.

Не стоит забывать о значении в вашей жизни родственников и друзей. Например, несложившиеся отношения партнера могут стать причиной не только разлада в паре, но и окончательного разрыва между любящими людьми. Обговаривайте такие моменты, находите компромисс, сглаживайте острые углы.

Секрет десятый – любовь.

Любовь – важнейшая составляющая гармоничных отношений. Ссоры и размолвки, раздражительность и угасание страсти – все можно преодолеть, если между людьми есть любовь. Любите друг друга, живите долго и счастливо!

Секреты счастливых отношений, в чем они проявляются? Психология отношений мужчины к женщине достаточно актуальна для каждого из нас. Как часто мы не знаем, как выстроить нормальные отношения с партнером? У нас накапливаются обиды, претензии, непонимание, какие-то свои мыслеформы по любому поводу. Мы находимся в каком-то Шанхае чувств и эмоций. Со временем, меняем партнеров, но ведь у многих из нас остаются дети… Мужчины жадные. Женщины потребители. Но многие дамы совсем ведут себя не по женски. А как вести себя по женски? Мужчины ведут себя совершенно не по-мужски. А какое поведение можно с легкостью назвать мужским?

Мы находим себе оправдание что не встретили именно своего человека. Возможно это и так. Но почему, когда нам кажется, что это он, со временем у нас к нему снова проявляются теже чувства?

Интересный подход к отношениям и видению их со стороны, преподносится Вадимом Куркиным. Вадим Куркин семейный психолог, автор и ведущий популярных курсов о счастливых отношениях. За последние 2 года обучение по его программам прошли более 20000 человек, большинство из них значительно улучшили свои отношения. Закончил Санкт-Петербургский НИИ Психотерапии и Клинической психологии. В настоящее время продолжает обучение в Восточно-Европейском Институте Психоанализа. Счастливый муж.Тренер и консультант по личным продажам по методу SPIN, проходил обучение у основателя методики Нила Рекхама. Его видение мужчин и женщин и психологии отношений раскрыто в данной статье.

Норма в нас самих

Мужчины и женщины. Женщины и мужчины. Сейчас такое время, когда многие женщины говорят, нет нормальных мужчин. Точно также говорят и мужчины о женщинах, а именно они говорят нет нормальных женщин. В чем же дело?

Кто-то говорит, что :

Мне не повезло.
Встречаются не те.
Мужчина не ведет себя нормально.
Не могу найти мужчину, который бы был моим человеком.
Женщина или мужчина ведут себя неправильно.

Где мужчина? Где женщина?

На самом деле, если женщина говорит, что нет нормальных мужчин, это означает только одно, что ее нет сейчас как женщины. Нет нормальных женщин, если говорит мужчина, то это означает только одно, его пока что нет как мужчины.

Пример мужского поведения.

Если в вашей жизни появляется мужчина, и он начинает вести себя подобным образом, как будет реагировать женщина?

Он берет за вас финансовую ответственность, чтобы вы могли полностью расслабиться.
И берет на себя ответственность в плане эмоций. То есть он начинает защищать женщину от ее бурлящего и неспокойного ума. У каждой женщины такой ум.

Что в таком случае хочется женщине делать по отношению к такому мужчине?

В таком случае ей хочется его ценить;
Любить и уважать;
Ей хочется заботиться о нем;
Женщиной стать и быть;
Вдохновлять;
Оберегать;
Наставлять.

Это естественный природный момент. Тоже самое работает и в обратном порядке.

Если женщина ведет себя как женщина, мужчина автоматически хочет проявлять себя как мужчина. У него просыпается внутренняя потребность вести себя как мужчина.

Тот ли партнер?

Большинство из нас живет в такой позиции, что если не получается что-то в отношениях, значит попался не тот партнер. Не тот мужчина, не та женщина.

‘’Но фишка в том, что не бывает не тех! Мы привлекаем в свою жизнь ровно тех людей, которых мы достойны’’,- уверяет Вадим Куркин. Мужчина для женщины самое сильное ее же отражение, ее же зеркало. Мужчина является зеркалом женщины, а женщина зеркалом мужчины.

Критерии оценивания мужчин и женщин

Давайте сразу договоримся и перейдем без критериев:

‘’А он’’?
‘’А она’’?
А критерий что со мной не так?
А почему я привлекаю таких женщин или таких мужчин?
А какое мое поведение вызывает такую реакцию?
Потому что случайности абсолютно не случайны.

Отношения между мужчиной и женщиной психология- это то, чему нужно учиться. Если мы хотим стать бухгалтером или экономистом, мы подбираем для себя хорошие курсы. Нет тех людей, которые способны выстраивать хорошие отношения сразу. Есть исключения только в одном случае, если родители смогли выстроить достаточно идеальные отношения, на которые мы насмотрелись и способны взять себе на заметку.

Секреты счастливых отношений нужно знать каждому.

Есть 2 пути в отношениях.

Первый путь. Рост и развитие.
Второй путь. Деградация.

Мы разучились вкладываться в отношения. Почему? Что в нас превалирует?

Жадность.
Неумение.
Лень.
Неуверенность.

Почему люди не вкладываются в отношения?

Люди НЕ ВКЛАДЫВАЮТСЯ в отношения, потому что мужчины и женщины боятся делать выбор. И мужчина, и женщина боятся выбирать. Они боятся себе сказать, это моя женщина я хочу быть только с ней, это мой мужчина, я хочу быть только с ним.

Если мужчина берет в жены девушку, но не уверен, в том, а хочет ли он жить с ней долгие годы, то такой союз обречен на распад.

Как же можно понять моя это женщина или нет, мой это мужчина или нет, если я не выбрал?

Как понять подходит ли партнер?

Понять можно только после выбора. Только выбрав, женщину мужчина начинает в нее вкладывать финансы.

Многие ищут откровенные сцены взрослых отношений видеоролики открытые. Но разве в этом суть? Только выбрав мужчину, женщина начинает принимать от него заботу, подарки. Ей становится комфортно.

Важно выбирать! Мы вместе и нет никаких других партнеров. Но для многих - это страшно. А вдруг выберу НЕ ТОГО ЧЕЛОВЕКА, боюсь ошибиться.

А очень важен выбор! Только после того как выбор сделан это называется отношениями. Только после этого это называется семья. Всё что было до этого это игра.

Что такое день из жизни ‘’НАВСЕГДА’’?

И когда мы делаем выбор в пользу партнера, то это будет день из жизни ‘’НАВСЕГДА’’. А это совсем другая жизнь и совсем другие отношения.

Например, у женщины есть 2 мужчины, и она не знает кого выбрать. Ты лучше выбери уже одного из двух мужчин. Пусть это будет не тот, но ты будешь в него вкладывать, чем будешь стоять на месте и не выбирать, советует Вадим Куркин.

Только после того, как выбор сделан, это можно назвать отношениями. Сейчас принято называть отношениями все что угодно, даже то, что близко не стоит.

И только после того как выбор сделан, после этого стоит задумываться как выстраивать такие отношения.

Что такое отношения?

Необходим системный подход. Отношения - это система. Отношения - это шестиэтажный дом. Каждый этаж - это территория и чья-то зона ответственности мужчины или женщины. Очень важно понимать чей этаж мужской, а чей этаж женский. Где, кто и за что отвечает в семейных отношениях. У кого главная роль, у кого второстепенная роль? Как правильно себя вести?

Система отношений дом

Начинаем строить дом, который называется семейными отношениями . Рассмотрим секреты успешных отношений для современных девушек. Итак, психология отношений мужчины к женщине в форме дома из 6 этажей.

Первый этаж БЕЗОПАСНОСТЬ.

Мужской этаж. БЕЗОПАСНОСТЬ. Психология отношений между мужчиной и женщиной читать можно до бесконечности. Мужчина обеспечивает, женщина дом наполняет! Этаж общий, но мужчина на первом плане, женщина на втором.

Этаж называется БЕЗОПАСНОСТЬ (бытовой этаж). Это базовая еда, без излишеств, одежда. Этот этаж полностью мужской этаж, это важно понимать не только мужчинам, но и женщинам. В мужчине появляется только личностная сила в тот момент, когда он берет за кого-то ответственность.

Пока у мужчины нет в жизни ответственности, проще говоря он не мужчина.

Он может много умничать, много кем казаться и казаться быть, но внутренней личностной силы в нем не будет. Эта сила в мужчине проявляется в том случае, когда он взял за кого-то полную ответственность.

То есть в том числе финансовую ответственность за свою женщину. Мужчины - это очень важно делать! Многие мужчины боятся делать, а вдруг у меня не получится, а вдруг не справлюсь. Многие мужчины боятся. Но если мужчины берут ответственность, его сила начинает многократно возрастать, у мужчины появляются крылья, внутренний ресурс, внутренние возможности. Женщинам нужно мужчинам доверять, верить мужчине что он способен обеспечить безопасность.

Пример женщины, которая зарабатывает больше мужчины

Пример женщина зарабатывает больше мужчины и оплачивает ипотеку, бензин, жилье. Потрать свою зарплату, растранжирь, советует ей Вадим Куркин. Если женщина выполняет в семье мужские функции на 80%, то мужчина выполняет на 20%. Тебе нужно с ним жить, чтобы он обеспечивал жилье, одежду, жилье без излишеств. Она подходит к нему и говорит можно мне потратить на платье, на косметику, он сказал, конечно можно, у меня есть женщина за которую я отвечаю и мне придется суетиться. И стало лучше намного.

Есть такое понятие как европейский подход, мужчина сам за себя, женщина сама за себя отвечает. Но посмотрите на европейских женщин, они же мужчины в юбках. Если вы хотите мужчину в юбке, то ради бога.

Если женщину, то БЕЗОПАСНОСТЬ первый этаж дома, исключительно на ваших плечах дорогие мужчины. Жилье обеспечивает мужчина, женщина наполняет этот дом.

Базовая еда, без излишеств это прерогатива мужчины.

Мужская работа, также прерогатива мужчины.

Мужчина человек действия.

Что важно для женщины?

Очень важно женщине научиться просить. Именно просить это ее женская природа. Очень важный момент научиться просить помощи, а именно помочь передвинуть, помочь открыть бутылку. Девушки надо просить! Мужчины все равно сильнее.

Очень важно просить об элементарных вещах, просить о помощи! Вы хотите за женщину взять ответственность, а она говорит я тебе помогу, но лучше ответить я сам справлюсь. Если женщина на уровне безопасности испытывает напряжение, то она своим напряженным состоянием блокирует рост семьи. Это означает, что женщина как бы не доверяет ему, и он не чувствует доверия.

Если женщина доверяет, то она чувствует доверие.

‘’Я не говорю, что я не супер успешный человек, но имею дело с разными людьми , и с теми мужчинами, которые не хотят брать на себя ответственность мне общаться не особо хочется’’, - говорит Вадим Куркин. ‘’В их словах нет силы, они не интересны для меня, хотя умных слов и умных речей может быть у такого мужчины достаточно много. ’’

Если и у мужчины есть деньги и у женщины есть деньги, и они собираются делать ремонт, то и мужчина, и женщина могут участвовать, но только с той позиции что мужской вклад заметно больше всегда в любом случае.

А женщине нужно научиться быть благодарной.

Запомните, говорит В. Куркин, мужчина вам ничего не должен, точно также как женщина мужчине ничего не должна и если он для вас что-то делает, вы должны быть ему очень благодарны. Мужчина даже не должен поздравить вас с Днем Рождения.

ВТОРОЙ ЭТАЖ ЖЕЛАНИЯ.

Женский этаж. Женские желания двигатель развития мира. Женские желания двигатель отношений.

Какая женщина самая здоровая?

Самая здоровая женщина, самая открытая женщина, самая настоящая женщина - это женщина, которой всегда мало!

И это самое естественное нормальное для нее состояние!

Очень важный момент для мужчин не жалеть вклада в своих женщин!

Когда мужчина не скупится на подарки своей женщине, он купит ей подарок на 1000 рублей, ему вернется на 100000 рублей. Так энергетика просто работает. Но только в том случае, когда женщина умеет по-настоящему благодарить! У мужчины потребности всегда намного меньше женщин.

Пример небольших запросов женщины

Например, женщина и мужчина живут в однокомнатной квартире и если у женщины маленький запас потребностей они так и будут жить в однокомнатной квартире. Но если женщина хочет большего, то ей нужно так ‘’вкусно’’ рассказывать и преподнести все своему мужчине, чтобы ему захотелось что-то поменять в их жилище и изменить. Но подавать свои желания она должна достаточно ‘’вкусно’’.

Зачем вести себя как скромняшки?

Многие женщины ведут себя как скромняшки, чтобы он не дай бог не подумал, что у нее большие запросы, или она хочет большего. ‘’Не дай бог ой поймет, что я к нему хочу попроситься по поводу подарков. ’’ ‘’Ой нет упаси бог, я к нему только по поводу любви. ’’ И это большая иллюзия на самом деле.

Женщины многие жалуются я прошу его что ни будь а он мне отвечает, да ты в своем уме? Какие там подарки, у нас сейчас вот это и это, а ты, о чем думаешь? И она начинает его обвинять в этом, что именно он такой нехороший. На самом деле все не так. Мужчина всегда считывает женское состояние. Если она подходит к нему просить что нибудь, а у нее в груди все сжалось, что это она как попрошайка, и ей неловко так и бессовестно она себя ощущает, то мужчина элементарно считывает. Он считывает и возвращает это состояние, ты что, ты вообще, о чем?

Как нужно просить мужчину?

Женщине нужно научиться так просить искренне по-детски, раскачать себя так, чтобы он захотел это сделать, потому что вы ему вернете его просьбу отблагодарите и это ему понравится. Вы замечали какие женщины самые успешные в отношениях чаще всего? Женщины как девочки, я вот это так хочу, это так хочу, и мужчина хочет выполнить ее просьбу.

Но здесь важна адекватность. Нужно просить по уровню возможностей мужчины! Ваши желания должны быть чуть на вырост. У мужчины, например, определенный доход 50000 рублей в месяц, а вы просите шубу за 100000 рублей, такие желания разрушают отношения.

ТРЕТИЙ ЭТАЖ. ВОЛЯ, ЦЕЛИ, ДЕНЬГИ КАК ЦЕЛЬ.

Это мужской этаж. Мужчина всегда на переднем плане. Отношения на равных или отношения, когда женщина на переднем плане достаточно сложны. В таких отношениях не будет гармонии. Это мир идей, вам нужно мужчину постоянно в отношениях и в жизни выдвигать на передний план. Важно не давать советов мужчинам, как нужно себя вести.

Мужчина и бизнес

Мужская энергия в бизнесе заточена под успех. Мужчинам проще дается бизнес.

Когда мужчина выходит на передний план, то он побеждает. Мужчина - это солнце. Солнце конкуренции не терпит. Луна терпит, там звезды освещают небосклон. Женщине тоже нужно иметь свое дело, но не стремиться зарабатывать больше мужчины. Женщина работает на уровне желаний, чтобы ей было интересно, ей больше хотелось, семье больше хотелось. Желания провоцируют рост семьи в целом.

ЧЕТВЕРТЫЙ ЭТАЖ. ЛЮБОВЬ.

Женский этаж. Любовь и восхищение. Нам часто говорят, главное, чтобы любовь была, а потом все получится.

3 стадии отношений

Есть три стадии отношений. Влюбленность. Притирка. Любовь. Отношения часто разваливаются, если женщина рулит. Любовь восхищение на переднем плане - это женщина.

Женщинам важно давать мужчинам восхищение.

Эта подпитка веры в мужчину.

Есть восхищение и есть похвала. ‘Научиться различать восхищение от похвалы большая женская проблема. Когда женщина хвалит это мама в ней проявляется. Например, ‘’Ты молодец, такой талантливый, такой способный’’ это похвала, а не восхищение.

Что такое похвала?

Если женщины постоянно хвалят своего мужчину, поддерживают мужчин, то такие мужчины превращаются автоматически в их детей.

Внимание! Возраст мужчин не играет роли! Такие мужчины не хотят расти, потому что женщина мама с гипер опекой, с гипер заботой, с гипер поддержкой.

Мужчинам детям рост в принципе не нужен!

‘’Если у вас женщина попалась с гипер опекой, то мужчинам нужно расслабить ее на втором этаже, этаже желаний. Здесь мама уже не выживает! ’’,- советует Вадим Куркин.

Чем восхищение отличается от похвалы?

Восхищение - это когда женщина способна восхититься теми вещами, которые он может для нее сделать! Она с помощью своей энергии вкладывается в дело мужчины! Вот ты сегодня лучше всех проведешь эту встречу! Тебе нужно людьми руководить! Она восхищается теми качествами характера, которые бы хотела, чтобы мужчина ее развил! Если вам важно чтобы мужчина был деятельным, ей важно говорить об этом.

Пример восхищения

Вот ты сегодня вот так и так все сделал, смотри какой ты деятельный! Будьте готовы милые женщины, если вы хотите успешного и реализованного мужчину, чтобы 80% своего времени, он тратил на свое дело! И это нормальный естественный процесс.

Женщине тоже важно иметь дело, она должна заниматься своим делом, которое ей нравится.

Почему мужчинам важно брать на себя ответственность?

Потому что если вы это сделайте, то такая женщина в вас поверит. А это будет означать что совсем скоро у вас появится безразличие к мнению окружающих.

В вас появится огромная личностная сила, огромная вера в себя, и эта вера, проломит любые стены.

Какое самое главное качество для успешного человека?

Самое главное качество для успешного человека - это возможность не зависеть от мнения окружающих!

Когда у вас нет зависимости, выйти перед всеми и сказать свое мнение - это важное качество.

Если женщина дает веру, преданность, восхищение, то у такого мужчины, пропадает зависимость от мнения окружающих людей, он полагает, что его семья это главное. Женщину нужно максимально расслаблять!

Женщина путь к успеху

Нет ни одного мужчины в мире, которые бы не достигли успеха без женщины, которая бы не стояла за его спиной. Есть конечно такие мужчины одинокие, но они двигаются на воле. А воля очень конечный ресурс! И она быстро заканчивается алкоголизмом.

Как вести себя с мужчиной, если он попал под категорию ‘’ жертвы ’’ ?

Еще один важный момент. Ни в коем случае девушки не стоит поддерживать мужчину, когда он находится в состоянии жертвы!!! Мамочки кидаются заботятся, говорят мы со всем справимся. У мужчины бессознательно появляется жирная выгода! ‘’У меня дела плохо, а она обо мне печется. ’’

И мужчину важно в этот момент оставить одного. Пойти на кухню приготовить ужин, но никак не заботиться. Иначе у мужчин бессознательно образуется определенная завязка на причинно следственных связях, что все хорошо, когда мне плохо!

А вы мужчины постарайтесь сами прожить свой негатив. Не нужно вам внимание женское в этот момент.

Как вести себя с мужчиной у которого что-то получается?

Пусть лучше женщина вам внимание дает, когда у вас получается что-то! Подписал договор, вот молодец, и уже внимание оказываете! Если нет, то не стоит!

Пойдем отпразднуем! Праздник можно домашний устроить!

Но только не жалеть его, когда он жертва. Почему мужчинам не нужно истерить? Женщины терпеть не могут истерящих мужчин! Потому что у женщины такая природа истерить! У нее очень беспокойный ум.

Что ищет женщина в мужчине?

И что она ищет в мужчине? Защиту от своего беспокойного ума. И если он истерит, то она смотрит на него и понимает, он такой же как я! А ей то нужно другое совершенно! Ей нужна защита и забота! Ситуации бывают реально сложными. Но этой мамочкиной частью она убивает у него желание стать лучше. В проблемных ситуациях нужно сказать ты справишься! Ты решишь!

ПЯТЫЙ ЭТАЖ. ТВОРЧЕСТВО.

Мужскойэтаж. Творец - это мужчина. Это мужской этаж. Все открытия делают мужчины, на луну летит мужчина. Женщинам важен уют, комфорт. Мужчина не может жить одной семьей. Мужчина творец, у него должны быть постоянные идеи. Идеи нужно поддерживать любыми способами.

ШЕСТОЙ ЭТАЖ. ИНТУИЦИЯ.

Это женский этаж. Вам важно научиться доверять своей женской интуиции. У женщин развита интуиция. Женская интуиция потрясающая вещь. Великие полководцы спрашивают мнение женщин, интуиция их не подводит! Говорить нужно словами интуиции: ‘’я чувствую’’, ‘’я ощущаю’’, ‘’мне кажется’’. Женщина, которая рядом с вами дорогие мужчины не просто так! Не бывает ничего просто так. Если интуиция вас не подвела, купите что-то себе как подарок для вашей интуиции.

Домик построился. Здесь ключевым моментом является что?

Разделение территории.
Нужно понимать где и на какой территории у вас лидирующая функция, а где нужно уйти на задний план.
Нужно задуматься где вы на чужих этажах пытаетесь наводить порядок?
И вместо того, чтобы наводить порядок на чужих этажах, начать наводить порядок на своей территории.

Когда у женщины с желаниями все хорошо, и мужчина старается!
Когда она дает ему восхищение правильное, у него и веры в себя больше и ему творить хочется.
Женская интуиция ведет пару вперед.
Потому что она чувствует, он ей доверяет!
Получается такие полностью гармоничные отношения!
И вам важно начать наводить порядок на своей территории.
Если вы примете эту систему отношений, то вы заметите как она будет обобщать вас и вашу личную жизнь!

Отношения - это работа, это систематический труд! Если вы хотите, чтобы ваш партнер себя хорошо вел, то вы способны на него влиять только через себя. Это единственный путь по которому можно идти вперед!

Здравствуй.

Я, Ярослав Самойлов, рад тебе:)

Не открою секрет, если скажу, что целью многих девушек, которые приходят на тренинги – узнать секрет счастливых отношений , который работает на практике. Уверен, ты тоже была бы не против получить подобные знания.

О многих необходимых вещах ты и сама прекрасно знаешь. Наличие взаимных романтических чувств и уважения, совместимость характеров, желание завести детей (или не завести – желания бывают разные) и т. п.

Но есть несколько признаков счастливых отношений, которым обычно не придают особого значения. О них хочу поговорить отдельно.

1.Совместный смех

Конечно же, ты знаешь, что смех полезен для каждого из нас.

Если же говорить о способности смеяться вместе с кем-то, то она является одним из кирпичиков построения коммуникации. Люди, которые смеются вместе, дольше остаются вместе. Это факт.

Совместный смех – это огромный источник эндорфина. Регулярный выброс этого гормона в кровь обоих партнеров поддерживает состояние счастливых отношений .

Мужчина радуется, когда ты смеешься. Ведь в этот момент ты, скорее всего, транслируешь состояние счастья.

И наоборот. Если присутствует только грусть, разочарование или даже злоба, финал таких отношений не может быть никаким иным, кроме расставания. Кому нужны “кислые” лица по утрам и постоянные претензии?

Залог счастливых отношений – переживать вместе положительные моменты, искренне радуясь вместе со своим партнером. И еще, если вам не хочется смеяться вместе – это показатель, который явно указывает либо на несовместимость партнеров, либо на отсутствие искренних чувств как минимум у одного из них.

2. Финансовая стабильность

Каким бы противоречивым и банальным ни казалось следующее утверждение, но все же материальный достаток – это еще один необходимый залог счастливых отношений .

Ты не сможешь быть счастливой с мужчиной, если вы будете едва сводить концы с концами. Хоть и считается, что «с милым рай и в шалаше», но на самом деле недостаток денег, плохие жилищные условия и долги – очень частая причина разрыва отношений.

Все эти проблемы на корню уничтожают романтику. Особенно, когда дело доходит до совместного проживания. Да, можно потерпеть неделю или месяц, но потом, все эти проблемы выйдут наружу и дадут о себе знать.

Поэтому выбирая в себе в партнеры «нищеброда», будь уверена, что долго вы вместе не пробудете . Разве что ты являешься успешной обеспеченной дамой, готовой взять к себе на обеспечение мужчину подобного типа. Но этот сценарий, уверен, не про тебя.

3.Уверенность друг в друге

Несмотря на то, что этот пункт идет последним, это пожалуй основной залог счастливых отношений , если не считать необходимости наличия романтических чувств друг к другу (хотя это как раз таки и необязательное условие).

Любые отношения представляют собой ряд данных друг другу обязательств и последующих моментов их исполнения, либо пренебрежения ими. Когда ты понимаешь, что любишь мужчину, один из способов удержать его, это стать для него надежной опорой.

Справедливо и обратное утверждение – если он любит тебя, то будет из кожи вон лезть, чтобы доказать свою надежность и убедить, что ему можно доверять, что.

Поэтому признак счастливых отношений – наличие уверенности в надежности друг друга.

Если ты что-то обещаешь мужчине, но потом не исполняешь данное обещание, придумывая отговорки, есть два варианта. Либо ты еще не повзрослела. Либо, ты его вовсе не любишь.

И наоборот, если он не может сдержать свое слово, будь уверена, что в будущем все будет только ухудшаться. Но тебе ведь нужен надежный мужчина?

Какое бы обещание ни было дано, его всегда нужно держать. И тогда вы сможете вместе пройти через любые жизненные невзгоды, которые, конечно же, обязательно повстречаются.. Поэтому уверенность друг в друге – это и есть тот самый главный залог счастливых отношений .

Присутствуют ли эти три признака счастливых отношений в твоем случае?

Если ты состоишь в отношениях с мужчиной, в которых есть все три вышеописанные явления, значит ты и так уже счастливая. И мне остается лишь порадоваться за тебя.

А вот если мужчины приходят и уходят, а счастья всё нет, значит ты что-то делаешь не так. В этом случае чтением статей (даже на блоге Ярослава Самойлова) проблему не решить.

Чтобы научиться делать правильный выбор кандидата в партнеры и применять только что донесенный до твоего сведения секрет счастливых отношений , нужно полное погружение.

Обещаю, оно у тебя будет в излишестве, если решишься пройти – тренинг, являющийся одним из призванных изменить твою жизнь продуктов продюсерского центра.

До скорой встречи.
Твой Ярослав Самойлов.

Да, в этом видео есть то, что я не сказал в статье. Посмотри, тебе будет полезно.

© Depositphotos , полное взаимопонимание и любовь до гроба - возможно ли это? Да, было бы желание. Только твое желание действительно должно быть большим, сильным, непоколебимым. О главных секретах счастливых отношений между мужчиной и женщиной тебе расскажет tochka.net .

Что нам, женщинам, нужно для счастья? У каждой из нас на данном этапе жизни, конечно, свое понимание счастья. Но, безусловно, все мы сходимся в одном: конечно, нужны близкие, гармоничные отношения с мужчиной.

Но – как их создать, как реализовать свое желание? Кому-то, возможно, подойдет и патриархальный брак: мужик в доме хозяин, делай, как он говорит, будь послушной, рожай детей, веди хозяйство, и все будет ОК. Или матриархальный: построить его надо, слепить «из того, что было», под себя заточить, чтоб все желания исполнял, тут и счастье будет. Или – свободные отношения, никто никому ничего не должен и все свободны. Во всех этих вариантах, конечно, есть свои плюсы: партнеры могут решать проблемы друг друга, и это может быть взаимовыгодно, удобно, комфортно и благополучно. Но – счастье и благополучие – не одно и то же.

С-частье – это сопричастность чему-то большему, чем ты сам, возможность ощущать себя целым, единым с любимым человеком и при этом – быть собой. Именно такую возможность дают близкие двух равных людей, построенные на основе доверия, искренности, принятия, ответственности, любви. Именно в таких отношениях мы развиваемся и растем, можем полностью себя реализовать как женщину, дать мужчине ту заботу и тепло, которое ему от нас нужно.

Для того, чтобы создать такие отношения, наполнить их любовью, нужно, прежде всего, . Да-да, любить, но не в смысле эгоизма, а в смысле заботы о себе как женщине, наполненности радостью и наслаждением. Ведь если мы находимся в гармоничном состоянии и наслаждаемся собой и жизнью, мужчины хотят быть рядом с нами, восхищаются нами, хотят сделать для нас что-то приятное. Если мы не впадаем в зависимость от мужчины, не выпрашиваем его внимание и заботу, они сами заботятся о нас.

Если мы наполнены удовольствием и хотим им делиться, мужчины тоже хотят дарить нам удовольствие. Никто не любит, когда у него что-то просят или требуют, все любят, когда им дарят! И, когда вы понимаете, что все зависит от вас, что это не «мужчины не те попадаются», а с вами что-то не так и что это можно изменить – это уже первый шаг к созданию счастливых отношений.

Как же наполниться самой, войти в это чудесное состояние? Прежде всего – быть в контакте с собой, знать и чувствовать, что тебе нужно во всех планах. Быть в контакте с телом, находиться не в «думании» и в чувствах и эмоциях все время, а расслабляться, чувствовать свое тело, развивать чувствительность, принимать свое тело таким, какое оно есть, наслаждаться танцем, прикосновением к коже, плаванием в море или реке, тренировкой мышц, всем, что вы делаете.

И когда вы так вкусно живете и чувствуете, что нужно вашему телу и развиваете его гибкость, силу, его безграничные способности и умения, когда вы знаете его желания и говорите о них мужчине, он с радостью исполнит их, ему будет так же вкусно рядом с вами. Чувственная, наслаждающаяся женщина – это просто его !

Когда вы находитесь в теле, вы лучше ощущаете вашу женскую энергию, которая так привлекает мужчин. Для развития и телесных способностей, и энергетического потенциала, для расслабления и здоровья очень подходят практики и тантры, танцы belly-dance, латино, упражнения телесно-ориентированной терапии. А еще лучше использовать все эти методы в комплексе. И это – еще два шага навстречу мужчине: быть в теле и быть в энергии.

Еще один шаг – быть в контакте со своими чувствами и эмоциями, выражать их, но – желательно «экологически чистым образом» (не «на голову» человеку). Ведь эмоции – это основная «статья» расходов нашей женской энергии и то, что так мешает отношениям (ревность, обиды, гнев,…). Существуют психологические практики для трансформации негативных эмоций в позитивные. Тогда вы сможете и мыслить позитивно, и такие же позитивные события привлекать в свою жизнь!

Если мы внимательно относимся к своему внутреннему миру, к своей душе и «питаем» ее именно тем, что ей нужно, если мы чувствуем свою внутреннюю Женщину (психологи называют ее Анима) и Мужчину (Анимус) и гармонизируем их взаимоотношения, тогда мы можем построить гармоничные отношения со своим любимым мужчиной. И при этом необходима гармония межу чувствами, телом, умом и душой. Если вас влечет к какому-то мужчине, и при этом возникают мысли: «Это неправильно. Не сейчас! Он – не тот, что мне нужен», тело не может договориться с умом. Ум выстраивает свои схемы и «выбрасывает» все, что в них не вписывается. Но жизнь – гораздо больше и многограннее, чем схема, тем она и интересна.

Если вы знаете свои истинные (не придуманные, не навязанные вам желания), вы вполне можете их реализовать. И, возможно, если вы сейчас одна, для их реализации сейчас не обязательно нужен мужчина. Наоборот, когда вы их реализуете, мужчины «подтянутся». И для того, чтобы выбрать из них нужного вам мужчину, вам нужно очень четко представить себе, какого мужчину и каких отношений вы хотите, то есть создать намерение. Но – внимание! Эта практика не работает, если вы не находитесь в спокойном, расслабленном, гармоничном состоянии, если вы сомневаетесь «получится ли?», если вы тревожитесь и ждете. И она обязательно сработает, если вы радуетесь и наслаждаетесь сами. И это – еще один шаг к желаемым отношениям!

И, если вы, наконец, встретили своего мужчину, хорошо бы прояснить его желания. Мужчины – существа иные, отличные от нас, женщин. Они отличаются и физиологически, и эмоционально, психологически. В восточных практиках есть такой образ: мужчина – огонь, быстро загорается и быстро гаснет, женщина – вода, медленно заводится, но потом ее уже не остановишь, стихия! Зная это и чувствуя своего мужчину, вы можете научиться «загораться» быстрее и ему давать больше чувственных наслаждений, погружая в «море нежности». Можно научиться совмещать его и свои желания, именно этому учат даосские и тантрические практики. Тогда ваша усиливается и наполняет обоих, происходит гармоничный обмен.

Очень важно, если узнаете все больше и больше своего мужчину, если вы доверяете ему, позволяете о себе заботиться, если вы разделяете его жизненные цели и у вас общие ценности. Это – и есть тот фундамент, на котором строятся близкие отношения. Ведь наша основная женская задача – дарить любовь и заботу мужчине, восхищаться им, создавать ему атмосферу для жизни. Любовь – это то, чему мы учимся и то, что мы открываем в себе, наполняя и себя, и близкого человека.

Желаю вам любви и счастливых отношений!

Яна Соколова – психолог, тренер, консультант, мастер йоги и Тантры, телесно-ориентированный терапевт, инструктор по системе «Вагитон». (http://yanawings.ru/treningi/imbilding)

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Нет похожих статей.

Поздравления коллегам с новым годом Поздравления на новый год петуха коллегам

« Новые оригинальные и шуточные поздравления всему коллективу с Новым 2016 годом в прозе, красивые и официальные новогодние пожелания от души, готовый... »

Что подарить на Новый год учителям: идеи презентов для женщин-педагогов

« Чтобы порадовать любимого педагога, необязательно делать выбор в пользу купленного в магазине презента. Подарок учителю на Новый год своими руками... »

Подарки учителю на Новый год: интересные, оригинальные и полезные

« Новый год — праздник, пропитанный волшебством. Он связан не только с чудесами, но и с хлопотами. Под ними подразумевается выбор подарка учителю на... »