Подготовка к рождению малыша заключается не только в том, чтобы купить все необходимые для маленького человечка принадлежности (подгузники, пелёнки, ванночку и прочее), очень важно многому научиться будущей маме. Вопросов – море, например, нужно узнать, каким должно быть правильное прикладывание при грудном вскармливании и почему это так важно.
Почему так важно правильное прикладывание
От того, как именно возьмёт малыш мамину грудь, насколько хорошо он будет захватывать сосок и ареолу – полностью зависит дальнейшее кормление: количество поступившего ребёнку молока, набор младенцем веса, комфорт процесса кормления для обоих, отсутствие трещин на сосках у мамы, качество лактации. Неправильное прикладывание грозит массой неприятностей: малыш может попросту отказаться от груди, а у мамы разовьётся мастит.
Важность грудного вскармливания для ребёнка трудно переоценить. В материнском молоке содержатся все питательные вещества и витамины, белки, углеводы, полезные микроэлементы, которые нужны для роста, своевременного и полноценного развития малыша. Состав грудного молока уникален, это защита и укрепление иммунитета у крохи, а близость мамы успокаивает маленького человечка, позволяет чувствовать себя в безопасности. Именно поэтому так важно кормить ребёнка молоком матери и не допустить отказа от груди или ухудшения лактации.
К сожалению, нередки случаи, когда молодые мамы осознанно отказываются от грудного вскармливания своего малыша, и чаще всего это не связано с болезнью или другими объективными причинами. Виной появления проблемы является дискомфорт и болезненность процесса, вызванные банальной ошибкой в прикладывании крохи к груди.
Как правильно приложить кроху к груди
Многие молодые мамочки предполагают, что раз процесс кормления малыша заложен природой, значит, новорождённый интуитивно сможет сам захватить грудь именно так, как нужно. Но это ошибочное мнение, и ребёнку нужна ваша помощь. Давайте рассмотрим по порядку, как это сделать:
- примите удобную позу (вариантов несколько, о них поговорим чуть позже);
- ребёночка возьмите лицом к себе, причем так, чтобы головка и туловище были на одной линии. Если у малыша головка окажется запрокинутой назад, ему неудобно будет захватить грудь и кушать (чтобы убедиться в этом, попробуйте сами, запрокинув голову, откусить яблоко и дальше съесть его);
- слегка прижмите кроху животиком к своему животу;
- малыша поднимите так, чтобы ротик был напротив соска, после этого подхватите грудь (все пальцы должны остаться снизу, а большой – оказаться сверху, приблизительно на расстоянии 5-6 см от соска);
- придерживая описанным способом грудь, поводите соском по уголкам губ крохи, и он сразу широко раскроет ротик;
- направьте сосок в верхнюю часть рта младенца, но не забывайте, что его задача — самостоятельно захватить грудь. Не нужно пытаться вложить сосок в маленький ротик, иначе вам будет гарантирован неправильный захват и микротравмы (трещины);
- носик должен находиться близко к маминой груди, но ни в коем случае не «тонуть» в ней;
- если младенец захватил лишь кончик соска, а не весь, включая часть ареолы, следует мягким надавливанием на детский подбородок приоткрыть ротик и повторить прикладывание вновь.
Нередко молодые мамы сталкиваются с проблемой плача малыша при кормлении, тогда возникает вопрос: как в этом случае накормить кроху? Приложив ребенка к груди правильно – ответ такой. Лучше всего попытаться успокоить ребёнка, покачать на ручках, сказать ему несколько нежных и ласковых слов, провести соском по маленькой щёчке или по губке. Мамина грудь – лучшее успокоительное средство для малыша, он обязательно успокоится, даже не сомневайтесь. Если не получается – капните молочком в ротик, малыш тут же начнёт сам ловить грудь.
Как определить, правильно ли ребёнок захватывает грудь или нет
Чтобы убедиться в том, что вы выполняете правильно прикладывание, обратите внимание на несколько основных признаков:
- ребёнок захватил и сосок, и часть ареолы;
- губки крохи во время сосания выворачиваются наружу;
- не слышатся посторонние звуки (только глотки);
- мама не испытывает болей, дискомфорта и прочих неприятных ощущений;
- дыхание младенца спокойное, размеренное;
- малыш не капризничает, не нервничает.
Если ребёнок беспокоится, не тянет нормально молоко, не выворачивает губки при сосании, теряет хорошо наполненную грудь, обязательно повторите прикладывание. Также учитывайте, что правильным прикладывание не получится, если вы держите кроху неудобно для него: сильно запрокинув, или, наоборот, наклонив головку вперед, а также повернув в сторону.
Запомните: поворачивать нужно не голову, а ребёнка.
Какие позы удобны и способствуют правильному прикладыванию младенца
Очень важно для правильного грудного вскармливания удобное и комфортное положение кормящей мамы и ребёнка.
Женщина не должна ощущать дискомфорт, усталость, боли или онемения в руках, плечах или в спине. Ребёнку тоже нужны все условия для удобного сосания и правильного захвата груди. Поэтому, принципиально подобрать комфортную для обоих позу, их выбор предостаточный:
- классическое расположение – «колыбель». Мама усаживается поудобнее, держит малыша на руках, повернув его лицом к себе (живот к животу), так, чтобы сосок захватывался без поворота головы;
- держа кроху на руках, сплетённых в «колыбель», можно выполнять кормление и стоя;
- ребёнок лежит на спине, а мама ложится на бок, облокачивается на локоть и, слегка нависая над младенцем, кормит его;
- мама на колени помещает подушку для кормления, укладывает на неё малыша так, чтобы тельце было «под рукой» (можно сказать – «под мышкой»), а ножки оказывались у мамы за спиной. Эта поза полезна женщине для того, чтобы малыш мог высосать молоко из нижних протоков, в которых очень часто случается его застой;
- ребёнок лежит у мамочки на руке, которой женщина поддерживает затылок крохи, вторая рука при этом свободна и может держать грудь так, чтобы обеспечить правильное прикладывание малыша;
- если молоко поступает достаточно хорошо, то мама может удобно разместиться, устроившись полулёжа на спине, а ребёнка положить на себя.
Полезные свойства и правила хранения женского грудного молока
Учитывая все перечисленные рекомендации, наладить правильный процесс вскармливания вам не составит труда. Главное, запомните: если первые разы что-то не получается, это не повод расстраиваться, запаситесь терпением и всё у вас получится!
Кормление грудью не всегда приносит удовольствие и радость женщине. Иногда этот интимный процесс между мамой и малышом сопровождается болью и трещинами в области сосков, а также постоянным срыгиванием и капризностью со стороны ребёнка. Прикладывание к груди - процесс, который требует специальной подготовки и навыка.
Признаки правильного прикладывания малыша к груди
От того, насколько правильно молодая мама прикладывает ребёнка к груди, зависит психическое и физическое здоровье малыша . Поэтому кормящая женщина должна знать несколько признаков, свидетельствующих о правильности её действий во время кормления грудью.
Признаки правильного прикладывания к груди:
- сосок и ореола (либо большая её часть) находятся во рту у малыша;
- слышен звук вытекающего из груди молока, в частности, во время глотания;
- нижняя губа вывернута наружу;
- ребёнок чувствует себя спокойно, не ёрзает;
- подбородок упирается в грудь;
- язык лежит на нижней челюсти;
- нос слегка касается груди, но не утопает в ней;
- отсутствие боли и дискомфорта в молочной железе.
Правильное прикладывание к груди - залог здоровья мамы и малыша
Впервые ребёнка к груди приложила спустя месяц после родов, так как первое время грудное вскармливание было запрещено по медицинским показаниям. Медсестра детской больницы помогла мне в этом и всё подробно объяснила. Неопытной молодой маме очень непросто в одиночку справиться с волнением и приложить своё чадо к груди. Первое правильное приложение к груди - залог успешного грудного вскармливания на протяжении всего времени.
В период грудного вскармливания у малышей на верхнем нёбе образуется ямочка, в которую упирается кончик языка во время кормления. Как только ребёнок перестаёт брать грудь, она исчезает.
На период грудного вскармливания на верхнем нёбе малыша образуется сосательная ямочка
Показатели неправильного прикладывания к груди
При неправильных действиях в момент прикладывания малыша к груди, дискомфорт ощущает как мама, так и ребёнок.
Признаки неправильного прикладывания к груди:
- рот малыша совсем немного приоткрыт и захватывает только сосок;
- при сосании слышны иные звуки, отличающиеся от звука сглатывания молока;
- ребёнок капризничает, злится;
- нос малыша утопает в груди;
- сосок находится под языком;
- щёки втянуты;
- боль и дискомфорт в груди.
При неправильном прикладывании ребёнок захватывает только сосок
Если кормление доставляет только удовольствие, малыш-грудничок стабильно набирает в весе и нет трещин на сосках и ореолах, женщина всё делает правильно. Но стоит отметить, что первое время трещин избежать удаётся далеко не всем молодым мамам. И это не значит, что нарушена техника кормления грудью. Это своеобразная адаптация молочной железы к внешним раздражителям, которую необходимо перетерпеть.
Техника прикладывания к груди
Сосательный рефлекс появляется вместе с рождением ребёнка, поэтому малыш знает, что делать. А вот мама должна следовать некоторым правилам, чтобы обеспечить комфортное кормление.
Техника кормления грудью:
- Маме необходимо выбрать удобное для себя положение, так как кормление длится минимум 20 минут.
- Животик и голова малыша должны лежать в одной плоскости.
- Нос должен находиться напротив соска.
- Женщине необходимо придерживать головку малыша, но таким образом, чтобы ребёнок в любой момент мог отпустить сосок. То есть не надо её крепко фиксировать.
- Мама не должна каждое кормление класть сосок в рот своему чаду. Достаточно лёгким движением соска поводить у ротика, и малыш сам его захватит. Как советуют консультанты по грудному вскармливанию, женщине необходимо только в первый раз показать и самой положить сосок и ореолу в ротик ребёнка.
- Женщина не должна наклоняться к ребёнку, спину следует держать ровно. Поэтому ребёнка подносят к груди, а не наоборот.
- Женщина может придерживать грудь снизу рукой, если в этом есть необходимость.
Чтобы закончить кормление, необходимо поместить палец в ротик ребёнка
Однажды, когда я кормила малышку грудью при своей 70 - летней бабушке, обхватила сосок по типу ножниц указательным и средним пальцами. На что она мне сделала замечание. Оказывается, в народе такой способ захвата груди означает преждевременное прекращение лактации, поэтому может пропасть молоко. Ножницы перерезают лактацию. Уже позже из научных источников узнала, что таким образом нельзя помогать ребёнку сосать грудь, так как можно пережать молочные протоки, в результате чего образуется лактостаз.
Недопустимо придерживать грудь захватом по типу ножниц
Позы для кормления грудью
Кормление достаточно долгий процесс, поэтому однообразность положения может привести к застою молока в некоторых участках молочной железы. А также разнообразие поз для кормления грудью обусловлено физиологическими особенностями развития молочных желёз, ограниченными возможностями женщины после родов и сосательными способностями малыша.
Выделяют следующие позы для кормления:
- «Колыбелька» - самая универсальная и широко распространённая поза. Женщина находится в положении сидя, держа головку ребёнка на согнутой в локте руке, другой придерживает туловище. Спина при этом должна быть ровной, поэтому лучше всего подложить сзади подушку. А также эту позу можно применять и в положении стоя. Особенно часто она используется при укачивании ребёнка, при этом женщина может тихонечко передвигаться по комнате.
- «Перекрёстная колыбелька» может применяться когда мама хочет обеспечить максимальную опору головке малыша и помочь ему как можно больше захватить ореолу. Это одна из вариаций позы «Колыбелька». Разница лишь в том, что малыш находится на противоположной руке относительно груди с которой он сосёт. Другой рукой женщина придерживает головку ребёнка.
- «Из-под руки» - одна из достаточно непривычных поз и часто используемых женщинами после кесарева сечения или естественных родов, сопровождающихся нанесением швов. Женщина находится в лежачем положении на боку, опираясь на бедро и предплечье. При этом малыш располагается перпендикулярно относительно тела мамы в районе подмышки. Верхней рукой, относительно положения тела, женщина придерживает головку малыша.
- «Лёжа на руке». Эта поза позволяет расслабиться. Мама и малыш лежат друг к другу животиками. При этом нижняя рука мамы согнута в локтевом суставе и придерживает головку ребёнка. Эта поза идеальна для сна. А также разновидностью этой позы является и кормление нижней грудью в положении лёжа. В этом случае мама кладёт себе руку под голову, а малышу для устойчивого положения - под бок подушку.
- «Малыш на маме» - интересная и своеобразная поза. Мама лежит на спине, ребёнок в положении « животик к животику» сверху. Головка малыша немного повёрнута набок.
- «Нависание» - актуальная поза для слабеньких и недоношенных детей, которым сложно сосать грудь. Ребёнок лежит на спине вниз головой по отношению к маме. Женщина нависает над ним, стоя на четвереньках. Во время кормления головка малыша немного наклонена в сторону.
- «Кормление лёжа из верхней груди». Поза удобна в том случае, когда мама хочет поменять грудь для кормления, но при этом остаться в том же положении. Ребёнок лежит «животик к животику» на подушке. Женщина - на боку, приподнимая голову и корпус тела согнутой в локтевом суставе рукой.
Фотогалерея: позы для кормления грудью
Поза достаточно неудобная для кормления, так как создаётся нагрузка на позвоночник и руку женщины Ребёнок занимает перпендикулярное положение относительно тела матери Самая простая поза для неопытных мамочек
Поза удобна в первые дни лактации, когда струя молока достаточно большая
Эта поза приемлема для совместного сна мамы и малыша Поза особенно актуальна для детей со слабым сосательным рефлексом
Мнение доктора Комаровского о грудном вскармливании
Тема грудного вскармливания всегда вызывает бурю эмоций и продолжительные дискуссии. Доктор Комаровский считает грудное молоко естественной и самой натуральной пищей для грудничка.
Кормление грудью, по его словам должно продолжаться как минимум до одного года. В случае, если ребёнок проживает в условиях антисанитарии и постоянной грязи, то период лактации необходимо продлить до 1,6 и даже 2 лет. Мотивирует это он тем, что грудное молоко - самая стерильная пища, поэтому снижается риск заболевания кишечными инфекциями.
Комаровский не даёт однозначного ответа по поводу частоты кормлений, так как считает, что только мама в праве решить как лучше её малышу: получать грудь по часам или по требованию.
Более того, он заостряет внимание на том, что при выборе частоты кормлений мама, в первую очередь, должна думать о себе, а не о ребёнке. Ведь если будет счастлива мама, будет счастлив и ребёнок, а тем более папа.
Но в то же время, Комаровский подчёркивает, что кормление по требованию необходимо в первые дни становления лактации. Процесс сосания груди, даже пустой, стимулирует выработку молока. Чем дольше ребёнок будет висеть на груди, тем лучше для лактации.
Если мама решает кормить ребёнка по требованию, то интервал между кормлениями должен составлять 2 - 3,5 часа. И не стоит путать голод с чувством жажды и капризами малыша, связанными с протёкшим памперсом, болями в животике и т. д. Если во время кормления ребёнок добровольно отказывается от груди, то он сыт и проголодается не раньше, чем через два часа.
Видео: взгляд доктора Комаровского на грудное вскармливание
Видео: позы для кормления от Марины Тимошенко
Быть хорошей мамой - целая наука. И начинается она с самой первой встречи мамы и малыша. Поэтому по вопросам грудного вскармливания лучше консультироваться со специалистами по ГВ, либо с медицинским персоналом гинекологического и родильного отделений. Ведь своевременная консультация со специалистом может уберечь женщину от неправильных действий во время прикладывания малыша к груди.
Правильное прикладывание ребенка к груди – залог успешного кормления. Неправильное прикладывание приводит к дискомфорту в груди, появлению трещин на сосках, застою молока и даже к развитию мастита. Кроме того, при неправильном грудном вскармливании малыш может не получать необходимый объем молока, что приведет к торможению развития и роста грудничка.
- Начинайте прикладывать к груди уже в первые часы после родов. Это усиливает выработку молока и нормализует лактацию;
Перед каждым кормлением мойте руки с мылом; - Грудь достаточно обмывать два раза в день теплой водой. при мытье используйте только нейтральное жидкое мыло. Обычное мыло раздражает кожу. Не вытирайте грудь полотенцем, применяйте салфетки;
- Используйте специальные вкладыши для груди. Прокладки впитывают лишнее молоко, обеспеичвают гигиеничность и защищает от инфекций. Менять такие вкладыши необходимо по мере намокания;
- Если вас беспокоят трещины и ссадины на сосках, смазывайте их специальными средствами после кормления. Это может быть масло из облепихи и ромашки, мази с содержанием очищенного витамина А. Однако помните, что многие средства нужно обязательно смывать перед кормлением. Внимательно изучайте и следуйте правилам инструкции;
- Следите за питанием. Продукты, которые употребляет кормящая мама, попадают через молоко в организм грудничка. Как правильно питаться, можно прочитать в статье ;
- На правильное прикладывание к груди влияет захват малышом соска. Следите, чтобы грудничок захватил сосок и ареолу (часть около соска);
- Правильный захват во многом зависит и от положения грудничка и кормящей при вскармливании. Нос и щеки должны плотно прилегать к груди;
- Следите, чтобы ребенок высасывал одну грудь до конца и лишь потом перекладывайте его на вторую. Лучше всего чередовать грудь через 3 часа, так как сначала идет жидкое молоко, а только потом жирное;
- Не кормите малыша насильно и не торопите брать грудь. Подождите, пока он начнет сам ее искать. Кормить также лучше по требованию, а не по расписанию;
- Следите, чтобы малыш наедался. Когда ребенок наедается, он сам отпускает грудь или засыпает. Правильное вскармливание обеспечит нормальную прибавку веса и гармоничное развитие новорожденного.
Техника прикладывания
Чтобы организовать правильное прикладывание, носик грудничка должен находится на уровне соска. Соском нужно пощекотать верхнюю губу новорожденного. Так у малыша проснется рефлекс сосания, и рот широко откроется. При вскармливании важно, чтобы рот грудничка был широко открыт!
Когда малыш откроет рот, вложите грудь максимально глубоко. Следите, чтобы был захват и соска, и участка вокруг него. Такой участок называется ареола. Тело ребенка должно находится максимально близко к телу мамы, а головка – иметь возможность свободно двигаться. Для этого лишь слегка придерживайте головку.
Обратите внимание, как происходит захват и как идет сам процесс кормления:
- Грудничок захватывает сосок и участок ареолы радиусом 2-2,5 см;
- Губы грудничка, особенно нижняя, вывернуты наружу. Угол между губами составляет примерно 130 градусов;
- Щеки не втянуты и вместе с носом плотно примыкают к груди. При этом нос не должен тонуть в груди;
- При грудном вскармливании малыш повернут животиком к маме, лицом – к соску;
- Ребенок свободно регулирует положение соска во рту;
- Малыш сам должен брать сосок. Насильное вкладывание соска в ротик обеспечит неправильный захват. Если грудничок захватил только кончик носа. Рот грудничка широко открыт;
- Грудничок сосет глубокими мелкими ритмичными движениями. При этом слышно сглатывание молока;
- Если грудь слишком тугая и налитая, можно немного сцедить молоко.
Важно, чтобы при вскармливании, мама не испытывала дискомфорт. Это иногда вызывает боли в груди, трещины и ссадины на сосках, что в последствии приводит к маститу.
Если грудничок неправильно взял грудь, прекратите прикладывание. Забрать сосок легко, вложив мизинец в грудь. Однако можно скорректировать захват и не вынимая груди. Для этого выверните губки после того, как грудничок взял сосок. Легко достать грудь через уголок ротика малыша.
Чем плотнее прикладывать грудничка, тем лучше пройдет кормление. Если вы испытываете боль при грудном вскармливании, сдвиньте малыша ниже.
Нередко бывает так, что первоначальный захват происходит правильно. Однако затем малыш начинает сползать и захватывает только сосок. Если такое происходит, опустите пальцем подбородок грудничка и слегка оттяните нижнюю губу. Важно, чтобы голова грудничка оставалась немного запрокинутой.
Позы при грудном кормлении
Чтобы обеспечить правильный захват, необходимо подобрать удобную позу для прикладывания новорожденного. Подходящее положение – “расслабленное кормление”. Женщина полулежит или полусидит, опираясь на подушки.
При грудном вскармливании важную роль играет контакт “кожа к коже”, поэтому ребенка необходимо прикладывать к голой груди. Подбирайте позу так, чтобы тело малыша было ближе к телу мамы, а голова ребенка была чуть-чуть запрокинута.
| Поза | Особенности | Описание |
| Колыбелька (классическая) | Грудничок лежит на руках, как в колыбельке. Универсальная поза подходит и для новорожденного, и для годовалого ребенка.Такую позу используют и в полусидячем, и в полулежачем, и даже в стоячем положении. | На сгибе в локте одной руки располагается головка, второй рукой обхватывают грудничка и поддерживает спинку. Грудничок и мама лежат живот к животу. Ротик ребенка находится напротив соска. |
| Перекрестнаяколыбелька | Помогает и скорректировать захват. Таким образом, легко придвинуть голову ближе к соску. | Поддерживайте головку двумя руками. Одной ладонью со стороны кормящей груди, а другой, которой придерживаете тело малыша. |
| Из-под руки(из-под мышки) | Используется в полулежащем положении кормящей мамы. При этом грудь дается малышу как бы сверху.Такая поза предотвращает застои молока. Поэтому применяйте ее минимум один раз в день. | Женщина полулежит на боку, опираясь на предплечье и бедро. Грудничка укладывают на подушку перпендикулярно к маминому телу. Головку придерживают ладонью. |
| Лежа на руке | Расслабляет спину и дает отдых кормящей маме. Она комфортна для совместного сна. | Мама и грудничок лежат лицом друг к другу на боку. Чтобы малыш был выше и легко дотягивался до соска, положите грудничка на подушку. Нижней рукой женщина обнимает грудничка так, чтобы голова лежала на этой руке. |
| Лежа из верхней груди | Такую позу применяют, если необходимо сменить грудь, однако перекладывание грудничка или переворот на другой бок сопровождается трудностями.Однако поза дает сильную нагрузку на опорную руку, поэтому кормить долго таким образом трудно. | Мама и новорожденный лежат друг напротив друга на боках. Женщина приподнимается с помощью нижней руки и дает новорожденному верхнюю грудь.Для удобства грудничка также кладут на подушку. |
| Грудничок на маме | Используется в первые месяцы после родов, когда лактация устанавливается.Такая поза стимулирует работу кишечника грудничка, что избавляет от коликов и повышенного газообразования. | Новорожденный лежит на маме животом к животу. Голова слегка повернута набок. |
| Нависание | Предотвращает застои молока. Она подходит для детей, которым тяжело сосать самим. Также она помогает, если грудничок не хочет брать грудь. | При кормлении грудничка кладут на пеленальный столик или кровать. мама склоняется сверху над ребенком. Голова новорожденного чуть повернута набок. |
Каждую позу при грудном вскармливании можно менять при помощи подушки. Подкладывание подушки под руку послужит опорой для кормящей мамы и смягчит нагрузку. Кроме того, такое кормление обеспечит правильное прикладывание и кормление грудничка.
Правильному прикладыванию ребенка к груди придается большое значение как врачами-педиатрами, так и специалистами по грудному вскармливанию. Именно при комфортных и правильных для мамы и ребенка условиях кормление грудью налаживается и обеспечивается достаточная выработка молока.
Почему грудное вскармливание так важно для малыша?
Естественное вскармливание крайне важно для развития и здоровья малыша. Материнское молоко не имеет точного аналога. Все мировые исследования в области разработки искусственных детских смесей привели к созданию лишь подобия молока, но заменить его полностью они не в состоянии.
Ведь с грудным молоком дети получают не только набор питательных элементов. От мамы передается иммунитет, витамины и прочие вещества, обеспечивающие защиту от болезней и правильное развитие всего организма.
Как организовать кормление?
Бывает, что ребенок берет сосок не так, как следует, причиняя тем самым матери боль. Тогда процесс кормления превращается в мучение и, как следствие, постепенно сходит на нет. А ведь достаточно лишь приучить малыша правильно брать грудь — и кормление станет самым приятным моментом для обоих.
Основные правила
- Итак, первое важное правило — проследить, чтобы ребенок правильно брал грудь.
- Кроме того мама должна принять удобное положение, чтобы расслабиться. Есть варианты поз, чтобы кормить малыша в лежачем положении — на боку или на спине, но наиболее часто женщины предпочитают кормить ребенка сидя.
- Место для кормления нужно устроить заранее. Женщина должна иметь ровную опору под спину, вероятно, также может потребоваться подставка для ног. Все необходимое должно размещаться рядом.
- Режим кормления должен быть удобен для ребенка и для матери. Основной принцип налаживания грудного вскармливания — прикладывать ребенка к груди по требованию. Именно тогда у матери вырабатывается ровно столько молока, сколько нужно, не происходит застоев и лактостаза.
- Докармливание по возможности должно быть исключено. Если мама хочет наладить грудное вскармливание, нужно лишь чаще прикладывать малыша к груди. Природа часто умнее нас — в большинстве случаев молока вырабатывается столько, сколько требуется ребенку.
Частые ошибки, приводящие к нарушению грудного вскармливания
Использование соски
Дети пьют из бутылочки и из груди по-разному. Не секрет, что из соски «добыть» молоко проще, поэтому малыш может и не захотеть вернуться к более трудоемкому способу. Если ваша цель — естественное вскармливание, лучше не использовать бутылочку с соской.
Кормление «по 5 минут»
Так называемое «переднее» молоко в груди всегда более жидкое. Если малыш поел всего 5-10 минут и уснул, как ни жалко, его придется разбудить. Ведь, во-первых, он не наелся, а значит уже через небольшой промежуток времени проголодается вновь.
А во-вторых, из груди ушло совсем немного молока и в последующем приходить станет все меньше. Организм внимательно прислушивается к нуждам ребенка. Как правило, чтобы наесться, ребенку требуется минут 20-25.
Введение докорма
Часто маме кажется, что ребенку не хватает молока. На самом деле истинная гиполактия встречается довольно редко. То, что малыш беспокоится и часто тянется к груди, далеко не всегда означает, что он голоден.
Для того, чтобы убедиться, что ребенок ест достаточно, нужно просто посчитать, сколько раз он намочил пеленку (или памперс). От 6 раз в день — это уже норма. Если общее состояние в норме — беспокоиться не стоит.
Трещины сосков могут доставить массу проблем
Здесь нужно обратить внимание на то, правильно ли ваш малыш берет грудь. Об этом мы отдельно поговорим ниже. Еще один момент — излишнее беспокойство мамы (часто спровоцированное более старшими родственниками) на тему гигиены.
Достаточно просто обмывать грудь водой. Частое мыть с мылом смывает с кожи защитный слой, защищающий от проникновения микробов. Мыло сушит кожу, способствуя образованию микротрещин.
Сцеживание
При успешно налаженном вскармливании дополнительно сцеживать молоко не нужно. Кормление ребенка по требования самым лучшим образом стимулирует выработку молока и защищает от застоев. Дополнительное сцеживание рекомендуется лишь в случае появления лактостаза.
Кормление по режиму
Опять же, скорее всего, эту идею вам будут преподносить представительницы старшего поколения. Для налаживания естественного вскармливания прикладывать малыша нужно по его требованию. Со временем малыш сам выработает для себя примерное расписание еды и сна.
Техника прикладывания к груди
Одним из основных моментов, обеспечивающих успешное налаживание грудного вскармливания, это правильный захват ребенком груди.
Если ребенок взял грудь так, как положено, ему и самому удобно и легко сосать молока, и мама не испытывает неудобств и неприятных ощущений. Как это сделать?
- Готовимся к кормлению. По поводу мытья груди мы уже все сказали. Некоторые мамы предпочитают выпить чашечку чая с молоком для улучшения лактации, но это во многих случаях излишне.
- В одно кормление нужно кормить только из одной груди, чтобы малыш добрался до так называемого «заднего» более густого и питательного молока. Именно так он сможет полностью опустошить грудь, чтобы пришло новое молоко.
- Примите удобную позу и предложите малышу грудь. У маленьких детей ярко выражен поисковый рефлекс — как только к уголку его рта будет приложен сосок, малыш сразу же откроет ротик и потянется к груди.
- Захват груди должен быть полным, т. е. малыш должен взять в ротик не только сам сосок, но и ореолу. Для этого нужно немного зажать грудь двумя пальцами ближе к соску и приложить ореолу соска к нижней губе малыша, а потом вложить ему в рот сам сосок и верхнюю часть ореолы.
- При правильном захвате подбородок малыша прижимается к груди матери, нижняя губа немного вывернута. Между губками ребенка не видно открытого уголка.
- Если ребенок берет грудь правильно, то во время еды не слышно чмоканья и свистящего звука при прохождении воздуха.
- Если вы видите, что младенец взял грудь неправильно, или при кормлении испытываете неприятные ощущения, необходимо вынуть сосок изо рта и вложить так, как надо. Вынимая грудь, нельзя ее тянуть, достаточно просто вложить в уголок рта мизинец, в этом случае малыш сам откроет ротик.
Еще более подробно о технике прикладывания ребенка к соску расскажет видео:
Проверяем себя: правильно ли ребенок берет грудь?
- Губки малыша немного вывернуты наружу.
- Подбородок и нос ребенка должны прижиматься к груди матери, но не погружаются в нее.
- Практически вся ореола соска скрыта во рту ребенка.
- Во время сосания щеки малыша не втягиваются. Но хорошо видны движения околоушных мышц.
- Ребенок не причмокивает, когда ест, но если прислушаться, слышны характерные глотательные звуки.
Выбор положения для кормления
Большое значение имеет также удобное и комфортное положение, выбранное матерью. Наиболее распространенными являются позы в положении лежа или сидя.
Кормим сидя
Мама кладет головку малыша себе на руку, на сгиб локтя. Ребенок при этом располагается на боку. Не нужно заставлять его поворачивать голову к маминой груди.
Одна из вариаций такой позы — кормление «из-под руки». Ребенок при этом лежит на подушке, немного сбоку от матери. Малыш лежит на боку, ножки его находятся за спиной мамы. Мать немного придерживает ребенка за шею, а другой рукой обнимает со стороны спины и головы. Такая поза подходит мамам, прошедшим через операцию кесарева сечения, так как позволяет избежать нагрузки на живот.
Кормим лежа
Кормление лежа подходит для мам после операции, а также тем, кто предпочитает совместный с ребенком сон. Наиболее распространена поза на боку. Малыш тоже кладется на бочок.
Мама при этом может опираться на подложенную под голову руку или лежать на подушке, а ребенка положить на свою руку. Последний вариант идеально подходит для кормления младенцев с рождения.
При признаках лактостаза хороша поза «валетом», при которой ребенок лежит на подушке на боку, ножками в сторону от матери.
Особенности кормления при трещинах и лактостазе
К сожалению, во время кормления грудью возможны различные проблемы. В частности появление трещин или образование застоя молока. Все они приводят к болезненности в процессе кормления.
Сразу скажем, что в основном причиной появления этих недугов является как раз-таки неправильное прикладывание младенца. И основным лечением в данном случае будет обеспечение правильного захвата груди.
Хотя несомненно потребуется принять и некоторые специальные меры. Их маме должен назначить врач, а лучше — специалист по грудному вскармливанию.
В любом случае такие проблемы — это вовсе не приговор вашему грудному вскармливанию. Лучшее лечение лактостаза — это рассасывание застоя именно ребенком. Поэтому вам скорее всего порекомендуют лишний раз приложить ребенка к груди, обеспечив — подчеркнем — правильный захват.
Говоря же о трещинах на сосках, хочется предостеречь молодых мам от использования специальных накладок. Конечно, болезненные ощущения они устраняют, но малыш при этом получает возможность получать молоко из груди, как из бутылочки с соской.
Таким образом, ребенок может впоследствии не захотеть «стараться» самостоятельно, а у мамы уменьшится количество молока.
В случае проблем всегда обращайтесь к специалистам по грудному вскармливанию. Процесс кормления будет доставлять удовольствие и маме, и малышу.
Женщина, ещё будучи беременной, должна принять чёткое решение кормить грудью. Это формирует в головном мозге доминанту на становление и развитие лактации. Правильное кормление грудью невозможно без внутренней установки. Поддержка родных и близких в этом вопросе немаловажна.
Второе правило: первое кормление грудного ребёнка
В идеале первое прикладывание новорождённого осуществляется ещё в родзале. Ранний контакт способствует развитию лактации и заселению кожи и кишечника новорождённого бифидум-флорой. Как правильно прикладывать новорождённого для кормления, покажет медперсонал. Если состояние ребёнка или родильницы не позволяет это сделать, первое прикладывание к груди переносится. При удовлетворительном состоянии женщины медперсонал обучает самостоятельному сцеживанию. Это умение не допустит угасания выработки молока и развития лактостаза. При отсутствии противопоказаний ребёнка во время раздельного пребывания можно кормить сцеженным молоком.
Третье правило: правильное прикладывание ребёнка к груди
Проблема, как правильно прикладывать ребёнка к груди, особенно впервые, очень важна. Как брать грудь, новорождённому еще неизвестно. А маме нужно вспомнить или научиться тому, как правильно кормить ребёнка грудью:
- непосредственно перед кормлением маме необходимо вымыть руки и обдать грудь тёплой водой;
- определиться с позой для кормления. Обычно это сидя (полулёжа) или стоя (после эпизиотомии);
- ребёнок кладётся на сгиб локтя, другая рука максимально приближает сосок ко рту грудничка;
- повинуясь рефлексам, малыш сам захватит сосок и начнёт сосать;
- грудь надо дать так, чтобы малыш захватил ртом сосок и почти всю ареолу. Нижняя губка его при этом будет немного вывернута, подбородок и носик касается груди.
Нос ребёнка не должен утопать. То, как правильно прикладывать малыша для кормления, важно и для здоровья мамы. Если неправильно дать грудь новорождённому, можно приобрести несколько проблем с грудью. Прежде всего, это мацерации и трещины сосков.
- кормить грудью новорождённого, особенно первые несколько дней, надо не более 20 минут каждой. Это позволит нежной коже сосков загрубеть и привыкнуть к новому воздействию.
Часто так не получается.Ребёнок может быть беспокойным или иметь большую массу тела и постоянно требовать покушать. В таких случаях кормящей маме необходимо почаще устраивать воздушные ванны и смазывать соски заживляющими мазями, типа Бепантена.
- одно кормление – одна грудь. Если ребёнок из неё всё скушал и не наелся, предложите вторую. Следующее кормление начните именно с последней. Так ребёнок получит не только переднее, но и заднее молоко.
Четвёртое правило: признаки выработки и поступления молока в грудь
Симптомы лактации таковы:
- покалывание или сжатие в груди;
- выделение молока во время плача ребёнка;
- на каждое сосание грудничка приходится глоток молока;
- вытекание молока из свободной груди во время кормления.
Эти признаки свидетельствуют о сформировавшемся активном рефлексе окситоцина. Лактация налажена.
Пятое правило: кормление по требованию
Кормить новорождённого ребёнка необходимо часто. В советские времена были правила, согласно которым кормление грудью осуществлялось раз в три часа и не более двадцати минут. В наше время кормить младенца рекомендуется по требованию. Давать грудь буквально по первому писку. Особо капризным и требовательным детям практически каждый час. Это позволяет накормить малыша и подарить ему ощущение теплоты и заботы.
Частые прикладывания освобождают от необходимости обязательного сцеживания и служат профилактикой лактостаза. А ночные кормления послужат прекрасной стимуляцией главного гормона лактации – пролактина.
Сколько кормить грудью по времени, в идеале определяет сам грудничок. Если отвернулся или заснул – значит, сыт. Со временем малыш будет кушать реже.
Шестое правило: достаточность вскармливания
Женское молоко в процессе своей эволюции проходит определённые стадии: молозиво, переходное, зрелое молоко. Их количество и качественный состав идеально отвечает потребностям новорождённого. Также выделяют раннее и позднее молоко. Первое вырабатывается в самом начале кормления, богато водой и белками. Второе поступает из задних отделов молочной железы, в нем больше жиров. Для малыша важно получить и то, и другое.
Бывают моменты, когда маме кажется, что у неё нет молока и ребёнок не наедается. Для определения адекватности вскармливания существуют определённые критерии:
- восстановление массы тела при рождении к 10-му дню жизни при первоначальной потере его на 10 %;
- 6 — 18 мокрых пелёнок за сутки;
- ребёнок какает 6 — 10 раз в день;
- положительный окситоциновый рефлекс;
- слышимое глотание грудничка во время сосания.
Седьмое правило: учёт возможных проблем при кормлении
- плоские или втянутые соски . В некоторых случаях к моменту родов это затруднение решается само собой. Иным необходимо помнить, что ребёнок при сосании должен захватывать и сосок, и большую часть ареолы. Перед кормлением постарайтесь вытянуть сосок самостоятельно. Найдите приемлемую позу для кормления. Для многих мам удобной позой является «из-под руки». Используйте силиконовые накладки. Если грудь тугая и новорождённому тяжело из неё сосать, сцеживайтесь. Грудь за 1 — 2 недели станет мягче. А ребёнок не будет лишен маминого молока.
Не нужно стараться «вытянуть» соски до родов. Излишняя стимуляция приведёт к повышению тонуса матки. Со временем активно сосущий ребёнок всё нормализует.
- трещины сосков . Основа профилактики — правильное прикладывание к груди. При появлении трещин используйте силиконовые накладки. Как можно чаще делайте аппликации с ланолиновой мазью и Бепантеном. Если трещины глубокие, а кормление болезненно, используйте молокоотсос;
- вытекание молока . Легко решается путем использования специальных вкладышей. Они бывают одноразовые и многоразовые;
- молока много, и ребёнок им давится . Сцедите немного переднего молока. При кормлении оно будет вытекать под меньшим напором;
- нагрубание молочных желёз . Происходит при переполнении молоком. Грудь болезненна, отёчна, горяча на ощупь и очень плотная. Молоко из неё не вытекает. При возникновении этой проблемы необходимо быстрее вывести молоко из груди. Почаще прикладывайте ребёнка или сцеживайтесь. Перед кормлением примите тёплый душ. Сделайте легкий массаж грудных желёз. Это улучшит отток. Для уменьшения отёчности после кормления приложите холодный компресс;
- лактостаз и мастит . Возникают при закупорке молочных протоков. Подымается температура тела, грудь болит, место застоя каменеет. Сцеживание болезненно. На помощь приходят тёплый душ, щадящий массаж груди и частое прикладывание грудничка. При присоединении инфекции необходим приём антибиотиков.
Инфекционный мастит – грозное осложнение, требующее медицинского вмешательства. Необращение чревато оперативным вмешательством вплоть до потери груди.
- лактационные кризы . Развиваются на 3 — 6 неделе, на 3 — 4-м и 7 — 8-м месяцах жизни ребёнка. В эти периоды самое главное — почаще прикладывать и обязательно кормить малыша ночью. Пейте чаи с мелиссой, фенхелем и тмином. Отдыхайте и полноценно питайтесь.
Кормить ребёнка грудным молоком – трудоёмкий, но восхитительный по своей естественности процесс. Помните об этом, и всё получится.
Загрузка...
