К счастью, боли в промежности при беременности испытывают далеко не все женщины, многим везет, и они избегают этой неприятности.
В период вынашивания малыша особого дискомфорта по идее тут не должно быть, малыш находится в матке и достаточно высоко, для того что бы как-то давить на эту область. Но по мере увеличения срока беременности кроха становится всё тяжелее, а на последних неделях его головка опускается в малый таз всё ниже, и конечно, может начаться дискомфорт и здесь.
Боль в промежности перед родами
Мы разобрались, почему болит промежность при беременности, но когда приближается срок родов, оснований для болезненных ощущений прибавляется.
В период на 36, 37, 38 неделе беременности на это жалуются многие беременные, и причина тому — опущение головки ребенка. Кроха своим весом передавливает сосуды и нервы в малом тазу, давит на мышцы.
Кажется, что болят не только мышцы промежности, появляется даже ощутимая отечность. Причина понятна, малыш нарушает отток крови от половых органов, вены сдавлены и это может сопровождаться чувством тяжести здесь, варикозом половых органов, геморроем, а давление на прямую кишку и матку приводит к учащенному мочеиспусканию и .
Иногда болит промежность перед родами из-за того, что плод сдавил нервы, при этом могут быть резкие стреляющие боли, отдающие в ногу . Крайне неприятное ощущение, которое мешает и нормально сидеть, и даже не дает лежать.
Все эти колющие, ноющие, стреляющие боли причиняют будущей маме немало дискомфорта, но, как правило, с рождением малыша все мучения заканчиваются.
Хотя такие боли в промежности и считаются чуть ли не нормой при беременности, на любом сроке о них надо сообщать врачу, что бы по крайней мере разобраться в причинах. Иногда простые меры помогают облегчить боль, не допустить развития геморроя, но самостоятельное лечение при беременности совершенно точно не допустимо.
Чаще всего с этой болью помогает справиться лечебная гимнастика и бандаж для беременных. Поддерживая матку с малышом в правильном положении, бандаж уменьшает давление на промежность, и боль проходит.
Если боли перед родами в промежности являются физиологическими и лишь говорят о том, что скоро малыш родится, во время беременности, как мы писали выше - это может свидетельствовать об опасности. Болезненные ощущения в тазу повод показаться гинекологу, а при наличии дополнительных симптомов (выделения, схватки, тонус матки) - сделать это немедленно.
Ну а после родов... Промежность это то место, которое у вас будет болеть больше всего.
За долгие девять месяцев в организме беременной женщины происходят самые различные изменения. Все органы и системы подстраиваются под нужды растущего плода. Нестабильный гормональный фон также диктует свои правила, и в ожидании ребенка женщине порой приходится испытывать некоторый дискомфорт. Мелкие неприятности обычно с лихвой перекрываются радостью от скорой встречи с малышом, но более сложные ситуации могут потребовать лечения серьезнее, чем аутотренинг.
Одной из самых частых причин обращения к врачу во время беременности являются боли в области промежности. Одни будущие мамы убеждают себя потерпеть, надеясь, что неприятные ощущения пройдут сами собой. Другие тут же впадают в панику, думая, что речь идет о преждевременных родах. Неизбежный визит к доктору помогает женщине справиться со своими тревогами и найти способ облегчить свое состояние.
Почему возникают боли в промежности?
Промежностью называется комплекс мышц, закрывающий выход из малого таза. Здесь также расположены наружные половые органы и анус. Болезненные ощущения в этой области не всегда означают наличие серьезных проблем. В некоторых случаях они являются одним из признаков нормально протекающей беременности, в других сигнализируют о том, что пора срочно бежать к врачу. Как же разобраться во всем этом многообразии симптомов?
Боли в промежности на ранних сроках
Примерно до 20 недель в этой области не должно быть каких-либо неприятных ощущений. Малыш занимает совсем немного места, и матка еще не достигла таких размеров, чтобы своим весом давить на выход из малого таза. Но чем больше срок, тем ниже опускается плод, а значит, тем сильнее будет его воздействие.
Болезненность в промежности на самых ранних сроках чаще всего говорит об угрожающем выкидыше. В этом случае женщина также будет испытывать тянущие боли внизу живота. Возможны кровянистые выделения из половых путей. Как правило, на этом этапе будущая мама уже находится на приеме у врача. После осмотра доктор предложит женщине сделать УЗИ органов малого таза. Если серьезных отклонений не обнаружится, и сердечко малыша бьется, гинеколог назначит препараты, помогающие доносить малыша до положенного срока. При значительной отслойке хориона (плодного места) беременность обычно сохранить не удается.
Единственной физиологической причиной, приводящей к появлению болей в промежности на ранних сроках, является киста желтого тела. При этом возможны неприятные ощущения в паху, как правило, с одной стороны. Желтое тело образуется на месте яйцеклетки после ее овуляции. Именно оно вырабатывает прогестерон до того времени, пока в 14-16 недель не сформируется плацента. Иногда желтое тело перерождается в кисту, которая растет и приводит к неприятным ощущениям в области промежности. Киста желтого тела не несет никакой опасности для матери и ребенка и обычно полностью исчезает после 16 недель.
Боли в промежности во второй половине беременности
После 20 недель появление неприятных ощущений связано со множеством самых разнообразных причин. Большинство из них не требуют какого-либо специального лечения и проходят сами собой к моменту родов.
1. Размягчение связок
Изменившийся гормональный фон воздействует на все органы будущей мамы. Связки, что удерживали между собой мышцы промежности, постепенно размягчаются. Это необходимо для того, чтобы ребенок мог без проблем пройти по родовым путям. Обычно такие боли появляются на сроке 36-37 недель и говорят о скором появлении малыша на свет.
2. Многоплодная беременность
Большой вес обоих малышей уже со второй половины беременности достаточно сильно давит на промежность. Связки не выдерживают, будущая мама испытывает самые разнообразные ощущения от легкого дискомфорта до сильных болей. Такая же ситуация складывается в случае беременности одним, но очень крупным плодом на сроке после 30 недель.
3. Неправильное положение плода
При таком раскладе любые движения малыша будут причинять маме множество неприятных ощущений, в том числе и в области промежности.
Женщины, занимавшиеся спортом до беременности, редко жалуются на боль в промежности. Их мышцы и связки готовы к любой нагрузке, и вынашивание плода для них не является большой проблемой. Другое дело, если будущая мама не относится к поклонницам здорового образа жизни. Неподготовленные связки промежности реагируют на стремительную прибавку веса неприятными болезненными ощущениями.
Все эти причины являются физиологическими и не несут какой-либо опасности для будущей мамы и ее ребенка. После рождения ребенка любые неприятные ощущения прекращаются.
Когда нужно беспокоиться?
1. Угроза прерывания беременности
Боли в промежности, вызванные повышенным тонусом матки, являются довольно опасным состоянием. Как правило, они сопровождаются тянущими болями внизу живота и в области поясницы. В некоторых случаях они являются первым признаком начавшихся преждевременных родов. При возникновении подобных симптомов следует немедленно обратиться к врачу.
2. Симфизит
Это грозное осложнение развивается в третьем триместре беременности. В норме кости таза и связки начинают размягчаться к 36-37 неделям, чтобы дать возможность ребенку родиться на свет. Но бывают ситуации, когда этот процесс начинается гораздо раньше. Будущая мама чувствует выраженную болезненность при ходьбе в области лобка. Ощущения усиливаются при подъеме на лестнице и других физических нагрузках. Со временем боли не затихают даже в покое, появляется «утиная» походка. Это состояние требует обязательной консультации гинеколога. В отдельных случаях решается вопрос необходимости кесарева сечения.
Как облегчить состояние и снять боль?
- Лечебная гимнастика или йога для беременных помогут избавиться от неприятных ощущений. Ко всему прочему эти занятия помогают подготовиться к родам и улучшить общее состояние будущей мамы.
- Ношение дородового бандажа снимает нагрузку с мышц промежности и уменьшает боль.
- Продукты, богатые кальцием, помогут укрепить связки. Рекомендуется включить в свой рацион творог и другие молочные продукты, сыры, зелень и рыбу.
- Частая смена положения поможет облегчить состояние. Не стоит слишком долго стоять или сидеть на одном месте – это ухудшает приток крови к промежности и усиливает неприятные ощущения.
Важно помнить, что любые неудобства во время беременности – это временное состояние, неизбежное в ожидании малыша. Появление на свет нового человечка с лихвой компенсирует весь дискомфорт, что пришлось вытерпеть будущей маме на протяжении девяти месяцев.
Покалывание в промежности при беременности может появиться на любом сроке гестации. Сильного дискомфорта это явление не доставляет, но часто вызывает тревогу. Такие ощущения могут быть связаны как с естественными, так и с патологическими изменениями, происходящими в материнском организме.
Физиологические причины
Во время подготовки к вынашиванию и родам с телом женщины происходят следующие изменения:
Любой из этих процессов может спровоцировать покалывание, прострелы и даже небольшие колики в промежности. Опасности для женщины и ее малыша они не представляют.
Чтобы устранить дискомфорт, делайте массаж промежности. Процедура выполняется после теплого душа, который способствует расслаблению мышц. Смажьте кожу любым маслом для интимной гигиены, введите пальцы во влагалище на 3-4 см и помассируйте эту область. На ранних сроках массаж выполняют раз в неделю, на поздних – через день.
Временную вагинальную боль и покалывание в области шейки матки может вызвать интенсивный половой акт. Будущая мама должна внимательно следить за своими ощущениями и глубиной проникновения. Особую осторожность следует проявлять, начиная со второго триместра.
Опасные симптомы
Обратиться к врачу необходимо, если покалывания в промежности во время беременности сопровождаются дополнительными симптомами:
- слабостью;
- спазмированием или сжиманием матки, ее отвердением;
- опуханием наружных половых органов и тянущей болью;
- красными, кровянистыми или коричневатыми .
Неприятные ощущения могут привести к угрозе прерывания беременности. В этом случае лечение в стационаре обязательно.
Патологические причины
Боль и регулярное покалывание в промежности во время беременности – симптом нарушений в работе материнского организма:
Прострелы в промежности на ранних сроках беременности – тревожный признак: они могут быть вызваны . Явление сопровождается острой болью внизу живота, кровянистыми выделениями из влагалища, общим недомоганием и полу обморочным состоянием. При появлении этих признаков следует немедленно обратиться к врачу. Он назначит анализ крови на ХГЧ, позволяющий выявить внематочное положение плода: при этой патологии уровень гормона снижен. Для точной диагностики проводится абдоминальное или влагалищное ультразвуковое исследование.
Внематочная беременность может привести к трубному аборту или разрыву маточной трубы. Оба состояния опасны для женщины из-за обильного внутреннего кровотечения. Без своевременного принятия мер они заканчиваются летальным исходом.
Очень часто во время беременности женщина испытывает те или иные боли. Это связано как с новым состоянием будущей мамочки, так и с обострением многих хронических болезней. , и другие болезни могут дать о себе знать во время беременности.
Любая боль, которая доставляет дискомфорт, обязательно является поводом для беспокойства. С до и, конечно, и после них, каждая женщина испытывает на себе колоссальные изменения ее организма, которые зачастую сопровождаются определенного рода болевыми ощущениями. Поэтому чувствовать боль при вынашивании маленького человечка является в определенной степени нормальным и оправданным. Хотя с точки зрения медицины и многих духовных учений, нормальным является как раз не испытывание боли, а ее отсутствие.
Очень многое в таких моментах зависит от того, где, что и как болит у беременной женщины. Наиболее частой жалобой среди будущих мамочек являются боли в промежности. Появляются они, как правило, на , являясь предвестниками приближающихся родов. Понемногу продвигаясь, малыш давит на связки, нервы и мышцы. В это время сильнее расходятся тазобедренные суставы, однако за ними не успевают связки, поэтому могут возникать стреляющие резкие боли, потягивания в ногах и промежности.
Если подобные ощущения испытывает беременная женщина на ранних сроках - во или , то ей необходимо обратиться к своему врачу акушеру-гинекологу. Часто, сильные боли в промежности на первых неделях беременности могут возникать при угрозе выкидыша. Возможно, беременной при таком диагнозе будут назначены определенные препараты, но ее могут и госпитализировать, для того, чтобы сохранить малыша.
Боли в промежности могут означать как своеобразную подготовку к родам, так и иметь другие причины. В частности, растущий плод может сдавливать нервы, особенно седалищный нерв. Это может вызывать очень неприятные боли. Женщине болезненно и неудобно лежать, больно и трудно вставать. В таком случае будущей мамочке стоит перетерпеть боль и попросить своего малыша принять другое положение, при котором он не будет давить на нерв. Боль уйдет и мамочке станет легче.
Также серьезными причинами при болях в промежности могут быть варикозное расширение вен в промежности и разрыхление связок. Данный диагноз может поставить акушер-гинеколог, назначив необходимое лечение.
После родов боль в промежности больше не будет беспокоить женщину. Однако это произойдет только в том случае, если во время родоразрешения не было разрыва промежности. Ведь это тоже будет вызывать некоторое время боль, как и наложенные на разрывы швы.
Подведем итоги. Причины болей в промежности во время беременности :
- проявление предвестников скорых родов;
- надавливание плодом связок;
- сдавливание плодом нервов, в особенности седалищного нерва;
- давление малыша на мышцы;
- расхождение костей таза;
- угроза выкидыша;;
- угроза преждевременных родов;
- разрыхление связок в промежности;
- варикозное расширение вен в промежности и др.
- (0)
Замершая беременность - горе для беременной, а также для самих ее близких. Это большая психологическая травма. Но не стоит отчаиваться, […] - (0)
Макросомия - большое тело в переводе с латинского языка. Если вы обнаруживаете, что значение окружности вашего живота чрезвычайно велико в […] - (0)
Обязательно ли делать анализы на Torch инфекции во время беременности? Нужно ли это делать именно в платной лаборатории или же их можно сдать в […]
В ожидании малыша будущую маму могут беспокоить самые разнообразные ощущения и не все их них являются приятными. Боль в области тазовых костей - одна из частых проблем, с которыми приходится столкнуться женщинам в положении. Почему болят тазовые кости при беременности и как справиться с этим состоянием?
Почему болят кости таза у беременных?
С анатомической точки зрения таз представляет собой костной кольцо, находящееся в основании позвоночника. Таз человека состоит из следующих костей:
- лобковая;
- седалищная;
- подвздошная;
- крестец;
- копчик.
Происходящие во время беременности гормональные перестройки нередко приводят к появлению боли и дискомфорта в области таза. При этом болят не сами кости, а связки и мышцы, их окружающие. Будущая мама далеко не всегда может четко обозначить локализацию болезненных ощущений. Дискомфорт может ощущаться в области лона, в , в проекции копчика или в промежности. Выраженность болей может быть очень разной: от умеренных до весьма интенсивных.
Вероятные причины дискомфорта в области таза:
Не секрет, что во время беременности кости таза испытывают повышенную нагрузку. Стремительный набор веса неизбежно приводит к тому, что таз не успевает приспособиться к новым условиям. Появляется ноющая боль и дискомфорт в области лобковых костей, а также в промежности. Боль усиливается при любой физической нагрузке . Малоподвижный образ жизни и сидячая работа увеличивают шансы на развитие этой патологии.
Болезни суставов
Ни одна будущая мама не застрахована от развития артритов и артрозов. Нередко эти заболевания обостряются во время беременности, становясь причиной серьезного дискомфорта. Боли в суставах могут быть ноющие или стреляющие, усиливаться после любой нагрузки и переохлаждения.
Боли в костях таза и промежности на ранних сроках беременности
Тазовые боли в I триместре беременности возникают крайне редко. Чаще всего это состояние связано с выраженным дефицитом магния, кальция и других микроэлементов. Нередко к нехватке этих веществ приводит сильный токсикоз, сопровождающийся постоянной рвотой. Для этого состояния характерны такие симптомы:
- боль в тазовых костях;
- боль в промежности;
- дискомфорт и тяжесть в ногах;
- ночные судороги ног.
Болит лобковая кость и промежность на 27-30-32-35-37-38 неделях беременности
Боли в костях таза на поздних сроках беременности связаны с растяжением связок. Матка растягивается, малыш растет, повышается нагрузка на позвоночник и нижние конечности. Одновременно с этим происходит постепенное размягчение и расхождение тазовых костей. Природой предусмотрен этот механизм для того, чтобы каждая женщина могла благополучно выносить ребенка и без особых проблем родить его в положенный срок.
После 37 недель боль в области лобка и промежности связана с опущением матки. Организм готовится к предстоящим родам, и матка вместе с малышом постепенно опускаются в малый таз. Повышенная нагрузка на кости таза приводит к появлению умеренных и сильных болей в области промежности и лона. Возникновение подобных симптомов до 37 недель говорит о высоком риске преждевременных родов.
Что делать беременной при сильных болях в лобковой кости?
Облегчить боль и улучшить общее состояние помогут простые рекомендации.
Дородовый бандаж
Ношение специального бандажа - лучший способ снять нагрузку с таза и тем самым уменьшить болевой синдром. Бандаж подбирается по размеру для каждой женщины. Бандаж должен хорошо поддерживать поясницу, но при этом не стягивать растущий животик . Носить бандаж можно уже с 18-20 недель беременности.
Лечебная гимнастика
Всем беременным женщинам пойдут на пользу занятия йогой или специальной гимнастикой для будущих мам. Заниматься можно дома или в фитнес-центре под руководством опытного инструктора. Приступать к тренировкам разрешается после 14 недель беременности.
Плавание
Плавание - отличный способ снять напряжение с костей и связок таза. Можно записаться на аквааэробику для будущих мам или же заниматься в бассейне самостоятельно.
Рациональное питание
Питание будущей мамы должно быть полноценным и разнообразным. Правильный подбор блюд поможет избежать дефицита микроэлементов и быстрого набора веса. Зимой и весной не стоит забывать о приеме поливитаминов.
Боль в костях таза - это ситуация, которая может омрачить все долгие 9 месяцев. Чтобы проблема не встала остро перед будущей мамой, нужно начинать заботиться о своем здоровье еще до зачатия ребенка. Адекватные физические нагрузки, сбалансированное питание и контроль веса - вот то, что поможет женщине чувствовать себя хорошо на всем протяжении беременности.
Екатерина Сибилева, акушер-гинеколог, специально для сайт
Загрузка...
