Высокий рост у мужчин в обществе считается одним из факторов привлекательности , а также во многих культурах символизирует социальный статус – высокие мужчины с большей вероятностью получают лучшие должности. Если вы хотите прибавить себе визуально несколько сантиметров роста , то сделать это можно с помощью нескольких хитростей.

Первое, что может сделать каждый, кто хочет стать выше ростом , это не забывать о хорошей осанке . Держите спину ровно так часто, как можете. Это сделает вас визуально выше и стройнее , а также добавит уверенности в общении с людьми. Конечно же, правильная осанка не добавит вам десяток сантиметров роста, но ситуацию может изменить правильно подобранный гардероб . Итак, поговорим о том, как с помощью одежды выглядеть выше .

Говоря “одежду по фигуре “, мы не имеем ввиду, что она должна обтягивать вашу фигуру, как вторая кожа. Многие мужчины предпочитают носить свободную одежду , так как она гораздо удобнее. В результате они не могут подобрать правильный размер одежды , приобретая более длинные и объемные вещи, чем нужно. Такая одежда только усугубляет ситуацию с ростом , так как скрывает фигуру. А правильно подобранная одежда по фигуре подчеркивает силуэт, визуально делая стройнее и выше ростом .

Одним из выходов может стать заказ одежды у портного. Также можете покупать одежду и в магазине, но помните о том, что вам противопоказано носить слишком длинную или объемную одежду.

При желании казаться выше огромное значение имеет цветовая гамма одежды . Если вы будете носить одежду, которая состоит из одинаковых оттенков или градаций одного цвета , то ваше тело будет визуально смотреться, как единое целое. К примеру, если надеть брюки и туфли одного цвета, то ноги зрительно удлинятся. Что касается ремня, ото он также должен смешиваться с цветовой гаммой вашей одежды. Самое главное – избегайте контрастных цветов !

Как визуально увеличить рост мужчине: носите одежду темных оттенков

Выбор в пользу темных цветов – таких, как черный, темно-синий и темно-серый , не только поможет вам выглядеть выше ростом , но и сделает ваш образ более властным и доминирующим . В современном обществе люди подсознательно реагируют на доминирование, власть и достаток . В сочетании с правильной осанкой и уверенной походкой люди с такими чертами всегда кажутся выше и сильнее , чем они есть на самом деле. Это простой психологический прием, который вы можете использовать, чтобы стать выше ростом визуально.

Некоторые мужчины предпочитают прически гладкие по бокам и высокие сверху не только потому, что это модно и стильно , но и потому, что такая стрижка визуально добавит несколько сантиметров роста . Такой эффект будет сохраняться даже, когда вы стоите прямо перед кем-то. Полистайте мужские журналы, и вы обязательно увидите на фото такие прически, которые доказывают это правило. Выберите ту, которая подойдет к вашему типу лица и образу .

Как визуально увеличить рост мужчине: носите вертикальные полоски

Когда речь заходит о том, как выглядеть выше, знаменитости часто прибегают к такому трюку. Такие принты, как вертикальная тонкая полоска, белая “мелованная” полоска и полоска “в елочку” добавят вам рост визуально. Таким образом, выбирайте брюки и пиджаки с такими полосками, экспериментируйте, чтобы узнать, какие из них лучше всего подходит именно вам. Не смешивайте их в одном образе – это может выглядеть безвкусно и даже, наоборот, сделает вас визуально ниже ростом.

Куртка или пиджак должны доходить длиной до того места, где ягодицы переходят в ноги . Плохо подобранный пиджак не только будет выглядеть безвкусно, но и может отрицательно повлиять на ваш рост. Еще один вариант – выбирать пиджак с подплечниками. Такой фасон сделает ваши плечи более широкими и поможет визуально стать выше ростом и спортивнее .

Фотография zubrow с Flickr

Многие мужчины стесняются быть с женщинами выше их, а многие женщины избегают мужчин, которых они превосходят по росту. Для людей с ростом ниже среднего есть и хорошая новость: существуют способы визуально сделать себя выше. Пять самых простых и доступных из них мы собрали в этом материале. С их помощью вы сможете добавить несколько сантиметров к своей самооценке.

Способы визуального повышения роста - чтобы выглядеть выше, чем вы есть

Похудейте

М ожет быть, это сложно признать, но более тонкие люди кажутся выше. Так что если у вас есть лишний вес, для визуального увеличения роста его придётся сбросить. Это, впрочем, принесёт и другие плоды: у вас .

Не говоря уже о том, что для похудения вам придётся воздержаться от вредной пищи и сбалансировать своё питание, что продлит вам жизнь и улучшит ваше самочувствие.

Следите за осанкой

Сутулось заметно сказывается на росте. Расправьте плечи, держите ровно спину, и вы отвоюете у природы свои нелишние десять сантиметров. Сидите, стойте, ходите с прямой спиной и не делайте для себя послаблений. А чтобы натренировать мышцы, начните посещать занятия йоги или пилатеса вместе с плаванием в бассейне. Так вы не только станете казаться выше, но и укрепите своё здоровье.

Подберите специальную обувь

Кеды или другая обувь на тонкой подошве не добавят вам роста, в отличие от кроссовок или ботинок с каблуком. Купите себе такие, чтобы за счёт обуви стать выше на сантиметр или два.

Кроме того, на Masaltos.com продают специальную испанскую обувь, за счёт высокой стельки и толстой подошвы визуально повышающую рост. Такая обувь может добавить до семи сантиметров.

Измените стиль одежды

Ещё одно поле для деятельности по повышению роста - одежда. Существует несколько хитростей, которые помогут выглядеть выше. Впрочем, в любом случае во вред не пойдёт. Вот несколько секретов гардероба, которые сделают вас выше.

Измените причёску

Как это ни странно, причёска тоже может влиять на восприятие вашего роста другими людьми. Многие мужчины предпочитают торчащие вверх волосы, потому что они прибавляют им лишние два-три сантиметра.

Так что если у вас осталось что-то на голове, зачешите ваши волосы в стиле Бреда Питта. В остальных случаях на помощь может прийти шляпа или бейсболка в зависимости от обстоятельств.

Хотя вы и прочитали хорошее руководство по визуальному увеличению роста, не стоит забывать, что оно всего лишь позволит вам выглядеть выше. Быть счастливым, уверенным в себе, любящим и любимым можете вы только сами, и это, поверьте, не зависит от роста.

К сожалению, не существует способов изменить рост физически. Тем не менее, каким бы большим ни был ваш рост, есть несколько приемов, с помощью которых вы сможете казаться ниже. Для этого можно подобающим образом сменить стиль своей одежды, используемую обувь, прическу и применяемые методы взаимодействия с другими людьми. Но самое важное при этом – не терять веры в себя. Излучаемая вами уверенность заставит окружающих забыть об особенностях вашей внешности.

Шаги

Визуальное уменьшение роста с помощью одежды

    Разбейте фигуру с помощью нескольких слоев одежды и различных цветов. Вы будете выглядеть ниже, если любыми способами разобьете фигуру на отдельные секции, а не будете подчеркивать свой рост длинным однотонным нарядом. Можно привлечь на помощь различные сочетания цветов, узоров и слоев одежды.

    Носите брюки с отворотами. Брюки с отворотами или даже просто подвернутые брюки будут визуально уменьшать ваш рост. Попробуйте купить брюки с нашитыми по нижнему краю штанин отворотами либо подверните имеющиеся у вас брюки таким образом, чтобы штанины оказались на уровне лодыжек или чуть выше.

    • Чтобы подвернуть брюки, возьмитесь за нижний край брючины и заверните его вверх, обнажив тем самым изнаночную сторону ткани. В зависимости от того, насколько сильно вы хотите укоротить брюки, сделайте один или два подворота.
  1. Используйте одежду с горизонтальными полосками и большим разнообразием цветов. Одежда с вертикальными полосами и монохромные цвета могут внешне сделать вас выше. Используйте вместо вертикальных полос и монохромных цветов горизонтальные полоски и разнообразные цвета или узоры. Горизонтальные полосы будут привлекать внимание к объемам вашего тела, а не к его росту, что позволит вам выглядеть ниже.

    Носите платья с широким поясом. Широкий пояс полезен в том случае, когда вы хотите надеть длинное платье и заставить окружающих забыть о том, насколько велик ваш рост. Пояс позволит поделить ваш рост пополам и создаст иллюзию фигуры песочных часов.

    • Чем шире будет пояс, тем лучше. Используйте его в сочетании с платьями и длинными топами.
  2. Попробуйте брюки стиля капри, короткие юбки и брюки с клешем от колена. Любая одежда, разбивающая очертания ваших ног на части, будет визуально делать вас ниже ростом. Этого помогут добиться укороченные брюки (капри), юбки с длиной выше колена и брюки с клешем от колена. Благодаря такой одежде, вы отвлечете внимание от длины ваших ног.

    • Мужчинам в данном случае помогут удлиненные шорты.
  3. Используйте длинные топы. Удлиненные свитера, жакеты и блузки помогут разбить ваш рост на части, но только в том случае, если они будут кардинально отличаться по цвету от одежды низа. При этом длина ног визуально уменьшится.

    Носите с собой большую сумку. Маленькая сумка будет подчеркивать ваш рост, а большая – визуально сделает вас ниже. Если вам нужно взять с собой дамскую сумку, то выберите сумку большего размера, которая вместит в себя все необходимое.

    • Попробуйте ходить с большой дамской сумкой мешковатого покроя, сумкой-мессенджером или с любой другой объемной сумкой.
    • Если у вас есть ноутбук, то его можно носить в специальной сумке для ноутбука и класть туда же другие личные вещи, вместо использования дамской сумки.

    Правильная обувь при высоком росте

    1. Выбирайте обувь, которая будет прикрывать большую часть ваших ног. Если носить обувь, которая не будет скрывать собой кожу верхней части стопы и лодыжки, то с ней ваш рост будет казаться выше. Вместо этого, выбирайте обувь, которая прикрывает бо льшую часть ноги или хотя бы частично скрывает центральную часть стопы.

      • Например, можно носить босоножки, оксфордские туфли, ботинки, туфли на каблуках с открытым носом или шлепанцы.
    2. Носите обувь на плоской подошве. Обувь на плоской подошве – очевидный выбор для высоких людей. Такая обувь (включая даже кроссовки с тонкой подошвой) не вносит свой вклад в увеличение и без того большого роста человека. Обувь на плоской подошве хорошо сочетается со многими видами одежды, например, с облегающими джинсами. В большинстве случаев мужские туфли имеют плоскую подошву, поэтому мужчинам требуется лишь выбрать подошву потоньше.

      Подберите правильную обувь на каблуке. Если вы хотите носить обувь на каблуке, несмотря на то, что она будет увеличивать ваш рост, то выбирайте модели с хлястиками, обхватывающими лодыжки. Вам будет полезно визуально разделить стопы, лодыжки и верхнюю часть ног. Также разумно использовать обувь с закругленными носами, чтобы стопы казались меньше.

      • Мужские туфли даже на более высоком каблуке обычно не имеют никаких хлястиков на лодыжках. Тем мужчинам, которые сами хотят казаться немного выше, можно носить модельные мужские туфли на увеличенном каблуке.
    3. Попробуйте носить сапоги выше колена. Сочетание сапог выше колена и короткой юбки, которая не достает до колен, создает у женщин еще более явное разграничение нижней и верхней частей ног. Это не только делает фигуру визуально короче, но и стильно смотрится, что может придать вам уверенности.

      • В такой ситуации вместо юбки можно надеть шорты. Только помните, что между сапогами и идущей выше одеждой должен быть видимый промежуток.
    4. Мужчинам можно попробовать носить ботинки с узором. Ботинки с узором станут хорошим выбором, когда не требуется одеваться в офисном стиле. Они визуально уменьшат стопы, которые у высоких мужчин обычно очень большие. Кроме того, узор привлечет больше внимания к стопам и не позволит людям обращать столько внимания на ваш рост.

      • Постарайтесь подыскать текстурированную обувь, обувь с узором или цветную обувь. Обычно такой широкий выбор способна предложить обувь из кожи.

    Прически с визуальным эффектом уменьшения роста

    1. Выбирайте слоеные стрижки. Так как длинные прямые волосы обладают тем же эффектом, что и использование монохромных цветов в одежде, а также вертикальных полосок, которые заставляют вас казаться выше, вам следует обратить внимание на слоеные стрижки. Слоеная стрижка с большим количеством длинных и коротких слоев волос будет отвлекать людей от мыслей о вашем росте.

      • Также подобным эффектом могут обладать волнистые волосы.
      • Если у вас от природы волнистые волосы, пользуйтесь гелем для укладки волос, чтобы лучше проявить естественную волну в волосах.
      • Если у вас прямые волосы, пользуйтесь плойкой для завивки, обычными или термобигудями. Также, чтобы сделать волосы волнистыми, можно использовать круглую щетку и фен.
    2. Придайте волосам слоистый вид без стрижки. Если у вас длинные прямые волосы, которые вы не хотите стричь, можно попробовать уложить их в различных направлениях, чтобы создать иллюзию слоев. Такого эффекта можно добиться, если собрать сзади только верхнюю часть волос или различным образом подколоть отдельные пряди.

      Избегайте лишнего объема. Не используйте такие прически, которые будут добавлять несколько лишних сантиметров к вашему росту, например, высокие прически с валиком и прочие объемные прически. Тем не менее, в самом объеме нет ничего плохого, если он начинается ниже макушки, а не приподнимает волосы над головой. По той же причине вам следует избегать высоко расположенных неопрятных пучков.

      • Если вы хотите придать волосам дополнительный объем, используйте средство для увеличения объема волос только на волосах, обрамляющих ваше лицо с боков.

    Учет своего физического положения, чтобы казаться ниже

    1. Следите за хорошей осанкой. Вам может показаться, что если вы ссутулитесь, то будете казаться ниже, но это не так. Конечно, вы подразумеваете, что скруглив спину и плечи, станете несколько меньше ростом. Да, вы сократите какую-то пару сантиметров, но при этом приобретете нездоровый или неуверенный вид. Сутулость плохо выглядит со стороны и может привести к непоправимому искривлению позвоночника.

    2. Чаще присаживайтесь. Всегда используйте возможность присесть, когда она имеется, особенно в таких ситуациях социального общения, когда среди людей вокруг мало других высоких лиц. Если вы будете сидеть, то люди забудут о вашем росте, так как вы опуститесь на один уровень с ними.

      • Если у вас длинный торс, попробуйте найти стул, который будет несколько ниже остальных, либо барный или офисный стул с регулируемой высотой сиденья.
    3. Общайтесь с другими людьми, стоя на одном уровне. Отдавайте себе отчет в том, как вы стоите по отношению к тем, с кем разговариваете. Если вы находитесь на платформе, которая возвышает вас над собеседником, постарайтесь сойти с нее. Даже если ваш рост выше роста собеседника, лучше стоять с ним на одном уровне, чем располагаться еще выше.

      • Например, если вы остановились поговорить с кем-то на лестнице, спуститесь вниз на несколько ступенек.
    4. Старайтесь вставать ближе к высоким людям. Чтобы окружающие обращали меньше внимания на ваш рост, постарайтесь становиться ближе к тем, кто также обладает высоким ростом. Например, обратите внимание на высоких людей в спортзале во время урока физкультуры или на спортивной площадке и постарайтесь подружиться с ними. Дружба с теми, кто обладает таким же высоким ростом, позволит вам начать меньше переживать о себе и стать увереннее, что поможет побороть привычку сутулиться.

      • Если вокруг нет никого с таким же ростом, просто познакомьтесь с самыми высокими людьми в своем окружении.


Чаще всего девушки невысокого роста комплексуют по этому поводу. Многие хотели бы иметь модельную внешность, чтобы выглядеть стройнее и быть более заметной. Однако не всех природа наградила таким преимуществом. Но не следует отчаиваться по этому поводу. Ведь стилисты уже давно придумали несколько правил, которые помогают решить эту проблему. Важно помнить главное: фигура должна выглядеть пропорционально.

Вертикальная полоска



Вещи с вертикальной полоской стройнят. Эту аксиому знают все. Однако, есть один небольшой нюанс – ширина полоски. Слишком широкая полоса, пусть и вертикальная, вместе с ростом добавит и ширину телу. Поэтому следует очень осторожно относиться к выбору вещей с подобным принтом.

Блузка с V-образным вырезом



Блузка с V-образным вырезом открывает шею, что зрительно прибавляет несколько сантиметров. К тому же такой вырез создает правильную вертикаль. А это – одно из самых главных правил, которое следует соблюдать в стремлении вытянуть рост: две вертикальные полоски сделают любой силуэт уже и выше.

Правильная обувь



Конечно, обувь на высоком каблуке прибавит роста, это известно всем. Особенно, если это бежевые лодочки. Они зрительно удлиняют ногу. Но каблуки нельзя носить каждый день – это приносит огромный вред здоровью. В таких случаях можно отдать предпочтение танкетке и обуви на платформе, которая, кстати, в тренде. Модные мюли и сабо носить гораздо проще, чем лодочки. К слову, кроссовки и кеды тоже бывают на платформе и выглядят при этом очень стильно.

Юбка в пол с укороченным топом



Юбки с высокой талией зрительно удлиняют ноги, прибавляя тем самым пару сантиметров к росту. К тому же, это прекрасная идея для выхода в свет. Длинная юбка отлично дружит с коротким топом, делая силуэт изящным и стройным. Но во время выбора такой одежды следует особое внимание уделить ткани: легкие и тяжелые ткани будут отлично смотреться в дневной и вечерней группе, а вот тонкий трикотаж сделает фигуру рыхлой и размытой.

Высокие разрезы



Разрез будет смотреться здорово и с каблуками, и с обувью на плоском ходу. Но при выборе одежды подобного типа следует помнить о правиле: легкая юбка может спокойно хвастаться глубоким разрезом, а юбка с более тяжелой ткани может «искривить корпус». Особенно актуальны боковые разрезы: они идут практически всем.

Аксессуары



Правильно подобранные аксессуары могут прибавить пару сантиметров их обладателю. Это могут быть длинные шарфы из струящегося шелка, серьги в виде цепочек или подвесок, длинные украшения на шею – любые «мелочи», которые создают вертикальную линию, зрительно удлиняющую силуэт.

Ровная осанка



Как бы смешно это не звучало, но – да, расправив плечи и выровняв спину, каждый человек станет выше. Не нужно опускать голову во время ходьбы, так любой будет казаться очень маленького роста.
Кстати, для тех, кто следит за модой, актуальным будет материал о

Многие люди комплексуют из-за своего невысокого роста. Высокий человек кажется более успешным и уверенным в себе. Конечно это всего лишь предубеждение, однако оно достаточно сильно, и большое количество людей маленького роста стремится хотя бы визуально казаться выше. Как казаться выше — для многих это если и не вопрос жизни и смерти, но им кажется, что получив ответ на него, они станут во всяком случае счастливей. На самом деле это не так уж и сложно. Достичь этого эффекта можно используя правильно подобранную одежду, обувь и аксессуары.

Первое и самое главное правило, которое позволит увеличить рост, и не относится к визуальному эффекту – перестаньте сутулиться. Стоит только распрямить плечи и вздернуть немного вверх подбородок, как совершенно волшебным образом ваш рост увеличится на 5, а то и 10 сантиметров. Недостаточно? Тогда начнем хитрить.

Одежда для визуального увеличения роста

Вся одежда с вертикальным рисунком способствует кажущемуся увеличению роста. Причем, это не обязательно должны быть вертикальные полоски, главное в этом деле – направление рисунка. Если все же предпочтение отдано полоскам, то их ширина не имеет никакого значения.

Верх и низ одежды должны быть однотонными, желательно темных (но не черных) расцветок.

Запомните, одежда должна быть по фигуре. Надетый на плечи и свободно болтающийся мешок, даже из баскетболиста сделает коротыша.

Одной из хитростей визуального увеличения роста может стать стоячий воротник и рукава длиной в три четверти руки.

У женщин визуально увеличивает рост юбка имеющая разрез сбоку или сзади. Милые дамы если вы хотите казаться вше, то вам придется отказаться от мини юбок, бриджей и коротких топов. Лучше всего удлиняют фигуру две вещи — длинное платье по фигуре и брючный костюм. Причем брюки не должны быть с заниженной талией. Лучше всего средняя или высокая посадка.

Если все-таки без короткого платья или юбки вы себя не мыслите, то тогда используйте в комплекте длинные сапоги или туфли на очень высоком каблуке, но об этом далее.

Обувь для визуального увеличения роста

Женщинам в этом вопросе гораздо проще чем мужчинам. Достаточно использовать обувь на шпильках и рост значительно увеличивается.

Мы уже упоминали про ботфорты — они тоже визуально увеличивают рост в но стоит помнить, что летом то вы их точно не оденете.

Мужчинам же приходится прибегать к определенным хитростям. Например, можно носить обувь на толстой платформе. Немного роста помогут добавить специальные толстые стельки.

Иные способы визуального увеличения роста

Следует обратить внимание на прическу. Пышная прическа, одним махом может добавить к кажущемуся росту несколько сантиметров. Женщинам стоит помнить, что распущенные волосы, которые закрывают шею, могут значительно нивелировать их усилия казаться выше.

У мужчин возможностей маневра с прической гораздо меньше. Но стрижка «ежик» так же помогает и добавляет сантиметр – другой.

Повлиять на кажущийся рост могут даже аксессуары. Например, использование узкого ремня, продолговатых сережек и кулонов, кажется совсем не имеет никакого отношения к росту, но все-таки другие люди оценивают человека, использующего такие аксессуары более высоким.

Несмотря на все сказанное, рост играет, наверное, одну из последних ролей в оценке вас окружающими. Помните, что судят нас по нашим делам.