Миллионы женщин во всем мире являются обладательницами тонких волос. Изо дня в день им приходится решать проблемы ухода за ними и пытаться сделать свою прическу более пышной и густой на вид. Очень сложно добиться того, чтобы тонкие волосы выглядели здоровыми, красивыми и блестящими.
Да уж хлопот с ними не мало: часто путаются, секутся, наэлектризовываются, ломаются, плохо укладываются и т.д. Если женщина не уделяет своим тонким волосам должного внимания, то они начинают напоминать сухую спутанную солому . Безусловно, сделать волосы толще нереально, но благодаря терпению и правильному подходу можно значительно улучшить их вид, придать объем и почувствовать себя уверенной и привлекательной.
Тонкие редкие волосы очень быстро загрязняются, поэтому их необходимо мыть по мере необходимости. Для этих целей лучше всего использовать шампуни для объема, которые способны обволакивать каждый волосок, укрепляя его и утяжеляя по всей длине. Благодаря частому применению подобных средств пряди станут пышными и послушными.
Уход за тонкими волосами должен включать в себя целый комплекс мер, в число которых входит также использование разнообразных масок, как для домашнего применения, так и профессиональных. Не рекомендуется редкие тонкие волосы часто сушить феном, чтобы не допустить их пересыхания. Также следует отдавать предпочтение щадящим краскам и пользоваться постоянно масками и бальзамами для данного типа волос.
Наиболее популярные средства для тонких волос для домашнего применения: касторовое , оливковое , репейное масло , различные маски из натуральных компонентов, ополаскивания отварами трав и т.д.
Тонкие жирные волосы – весьма неприятное сочетание, так как выглядит такая шевелюра мягко говоря не важно. Из-за избыточного сального секрета на коже головы образуется пленка желтоватого цвета, которая не пропускает воздух и провоцирует появление перхоти и зуда. Тонкие сухие волосы жирного типа нуждаются в особом уходе, который должен начинаться с подбора правильного шампуня . В составе моющего средства не должны содержаться силикон и ланолин, утяжеляющие и делающие их тусклыми, склеенными. Не стоит также пользоваться шампунями-кондиционерами. В данном случае стоит отдавать предпочтение шампуням с шалфеем, корой дуба, липой, березой, полевым хвощом, тысячелистником и зверобоем.
Чтобы не пересушить необходимо мыть только корни, а кончики обрабатывать кондиционером. Если есть необходимость, то можно часто мыть голову. Обладательницам тонких и жирных волос стоит забыть о термобигудях, выпрямляющих утюжках, фене и других электроприборах для укладки. Лучше всего пользоваться теплым полотенцем.
Чтобы пряди не путались, их нужно расчесывать непосредственно перед мытьем головы. Расческа должна быть качественной с гладкими закругленными зубцами из пластмассы. Для ополаскивания можно использовать отвары из липы , березы , хвоща полевого , корней лопуха , тысячелистника , зверобоя и т.д. Также сделать локоны здоровее помогут домашние маски из натуральных компонентов .
Волосы могут стать сухими и тонкими из-за частого использования плойки, фена, в результате химической завивки, обесцвечивания или окрашивания агрессивными красками. Также на состояние могут повлиять плохое питание и стресс. Безжизненные тонкие волосы сделать толще на время можно благодаря специальным средствам и профессиональным процедурам.
Для мытья головы следует выбирать средства для ослабленных и поврежденных локонов. Движения при нанесении шампуня должны быть мягкие массирующие. После шампуня следует нанести бальзам-ополаскиватель или питательную маску. Если у вас тонкие вьющиеся волосы, то бальзам должен стать неотъемлемой частью ухода .
Стоит забыть на время об укладках феном и плойкой и начать пользоваться масками, отварами, бальзамами.
Средства для ухода за тонкими волосами
Помимо средств для домашнего применения и народных рецептов существуют специальные процедуры, позволяющие их быстро оздоровить.
Каутеризация представляет собой одно из последних достижений в области красоты, способное быстро и максимально эффективно восстановить поврежденные, ослабленные волосы . Благодаря особому порядку действий каутеризация позволяет глубоко очистить, питать и восстановить структуру изнутри и снаружи. Для этой процедуры используются только натуральные препараты.
Ламинирование в свою очередь укрепляет локоны, делает их толще и тяжелее . Существует две разновидности данной процедуры: биоламинирование – волосы покрываются стойким натуральным целлюлозным веществом, которое позволяет коже головы и волосам дышать; эллюминирование подразумевает обработку волос специальной краской. Отзывы о ламинировании в большинстве своем являются положительными.
Маски для тонких волос
Послушные, мягкие тонкие волосы это результат регулярного ухода при помощи разнообразных масок.
Маска с овсяными хлопьями
Хлопья овсяные следует перемолоть при помощи кофемолки, а затем размочить в теплой воде до состояния кашицы. Полученную смесь следует нанести на 15 минут, а затем тщательно промыть под водой.
Маска с черным хлебом
Хлеб следует размочить в минеральной воде и втереть в волосы. Маску нужно держать 10 минут, а затем промыть под теплой водой.
Маска с желтком
Рецепты масок для поврежденных прядей часто предлагают использовать желток яйца , который питает волосы полезными витаминами. Одной из самых эффективных считается маска, состоящая из 1 столовой ложки растительного масла и желтка одного яйца. Ингредиенты следует хорошо взбить, а затем нанести на волосы и закутать полотенцем на 30 минут.
Красивые, здоровые, густые волосы – мечта любой девушки. Если природа обделила вас пышной копной, не спешите расстраиваться. Далеко не всем обладательницам прекрасного пола досталась шикарная шевелюра. Просто многие знают, как правильно ухаживать за тонкими волосами, умело подчёркивают достоинства и скрывают недостатки. Чтобы уход был действительно полноценным, мало подобрать один шампунь или маску, необходимо скорректировать рацион меню, усилить питание волосков домашними средствами. Не стоит забывать, что положительный результат зависит и от типа растительности, поэтому подбирая уход, этот факт также нужно учитывать.
Уход за редкими тонкими волосами
Часто причиной становятся наследственность, стрессы, скудное питание, беременность, многочисленное окрашивание и обесцвечивание. Поэтому важно не только подобрать правильный уход за тонкими волосами, но и остановить выпадение волосяных луковиц, усилить их рост. К тому же редкие волосы быстрее загрязняются, а значит, мыть их следует чаще. Лучше выбирать очищающие средства без силикатов. Последние утяжеляют и без того лишенные объема кудри.
Желательно использовать питательный шампунь с натуральными экстрактами. Втирать его надо мягкими, нежными движениями. Вода должна быть не горячей, а теплой. Обязательно пользоваться кондиционером. Сушить аккуратно, промачивая локоны полотенцем, ни в коем случае не тереть. Желательно не пользоваться феном, но если того требует ситуация, предварительно нужно нанести термозащитные средства.
Для того чтобы усилить рост шевелюры, применяются различные масла, например, репейное, оливковое, касторовое. Применять их следует не более 1 раза в неделю, равномерно наносить на кожу головы, оставить на 30-40 минут. Усилить эффект поможет платок или целлофановый пакет. Далее просто хорошенько промыть локоны с шампунем. Благоприятно сказывается на их состоянии ополаскивание с отваром из крапивы, березовыми листьями. Целебные травы укрепляют корни, способствуют ускоренному росту спящих луковичек.
Средства для ухода за тонкими волосами
Сейчас большинство торговых марок представляют профессиональные средства для поддержания красоты и здоровья данного типа растительности. Всеми известная фирма L’ Oreal выпускает шампунь с экстрактом какао Натур Abondance de Cacao. Он обеспечивает питание, тонизирует, увлажняет, придает здоровый блеск. В состав включены провитамин A, витамин B, магний, натрий, кальций. Комплекс надежно защищает волоски от вредного воздействия окружающих факторов, тонизирует и предотвращает шелушение и сухость эпидермиса.
Маска Volume Expand L’Oreal предназначена для придания объема прическе. Содержит кристаллы кальция, которые обволакивают каждый волосок, благодаря чему создаются легкий объем и пышность. Наносить нужно после основного очищения, равномерно распределить по всей голове, смыть сразу же. Дополняет маску легкий аромат жасмина и бергамота, что позволяет превратить обычную процедуру мытья в приятный ритуал.
Лосьон Volume Architect от L’Oreal создан для утолщения структуры кудрей. Проникая внутрь, он восстанавливает кератиновый слой, благодаря чему прическа выглядит аккуратно. Наносится на влажные вымытые волосы от корней до кончиков, не требует смывания. Лосьон обладает термозащитными свойствами, поэтому можно смело пользоваться феном, не боясь пересушивания.
Эти средства эффективны, но стоят относительно недешево. Более доступные марки, выпускающие серию по уходу за тонкими волосами, – это “Натуральная косметика” и “Белкосмекс”.
Уход за тонкими жирными волосами
В предыдущей части мы разобрались, как ухаживать за тонкими волосами, но что делать, если локоны обладают повышенной жирностью? Это довольно неприятная проблема, и решить ее помогут очищающие шампуни без сульфатов, силикона и ланолина. Присутствие данных компонентов в составе склеивает, скрадывает объемность, делает растительность тусклой.
Подойдут средства с обезжиривающими компонентами, например, с экстрактом полевого хвоща, березы, тысячелистника, шалфея, зверобоя, липы. После мытья кондиционер наносится только на кончики волос. Главное, не переусердствовать с очищением, дабы не уничтожить естественное кожное сало. Ополаскивать волосы можно подкисленной лимонным соком водой. Обладательницам данного типа не рекомендуется пользоваться термобигудями, утюжком для выпрямления локонов.
Уход за длинными тонкими волосами
Длинные волосы нуждаются в более усиленном питании. Поддержать их красоту и здоровье помогут продукты, содержащие в большом количестве магний, цинк, селен, железо. Способствуют росту и красивому блеску бобовые, морепродукты, фрукты, овощи, яйца и злаки. Осенью и весной потребуется прием витаминных комплексов. Шампуни не должны включать агрессивные ПАВ, силикаты, а также быть не из серии “2 в 1”. Лучше, чтобы в них присутствовали протеины на основе яичных желтков, протеины шелка. Очищение выполняется 2 раза. Ополаскиватель наносится только на кончики.
Дополнить уход помогут маски, содержащие аминокислоты, кератин и протеины. Придадут объем косметические продукты с силиконом. Не бойтесь, что они утяжелят шевелюру, чтобы избежать этого, нужно взять малое количество средства, примерно с шарик для гольфа. Силиконы обволакивают каждый волосок, создавая невидимую пленку, защищают от воздействия внешних факторов окружающей среды, предотвращают ломкость и сечение.
Уход за тонкими ломкими волосами
Нередко девушки сталкиваются с такой проблемой, когда локоны начинают ломаться по всей длине. Происходит это, в первую очередь, по причине скудного питания и применения красящих веществ. Особенно от этого страдают блондинки. Входящие в состав красок гидроперит и аммиак повреждают кератиновое волокно, из-за этого кудри ломаются, а кончики расслаиваются. Решить данную ситуацию можно только интенсивным уходом.
Правильный уход за тонкими волосами в домашних условиях будет заключаться в грамотном подборе питательного шампуня для ослабленных и безжизненных кудрей. Лучшими считаются с экстрактом алоэ вера, протеинами, глицерином, пантенолом. Одним из последних достижений в области красоты является каутеризация. Процедура выполняется в салоне, направлена на глубокое очищение, питание растительности.
Дома дополнить уход поможет домашняя маска с яичным желтком. Для нее понадобится 1 яичный желток, либо 2, в зависимости от длины кудрей. Смешивается с 1 чайной ложкой растительного масла или оливкового. Наносится по всей длине, поверх для усиления эффекта надевается целлофановая шапочка. Время процедуры 20-30 минут. Помимо яичного желтка, отлично питают и защищают волосы маски с авокадо, медом, кефиром, бананом, овсяными хлопьями. Применять их следует не более 1 раза в неделю, иначе можно добиться обратного эффекта, и шевелюра приобретет неопрятный, сальный вид.
В заключение хочется добавить, конечно, ухаживать за тонкими волосами сложнее. Чтобы процесс был менее кропотливым, можно подобрать правильную стрижку. Стилисты рекомендуют придерживаться длины до плеч. Выигрышно будут смотреться стрижки каре, боб, паж. Не стоит делать очень короткую прическу, дабы избежать эффекта “трех перьев” на голове.
Густые, крепкие, наполненные здоровым сиянием волосы плюс безупречно подобранная стрижка - это именно то, без чего женщина не сможет до конца почувствовать в себе настоящую уверенность, ощутить собственную индивидуальность, женственность и красоту. Волосы для женщины далеко не просто возможность видоизменять внешность или стиль, как это возможно делать благодаря гардеробу, волосы играют определенную «магическую» роль в нашей жизни и от полноты их здоровья напрямую зависит женская самооценка.
Волосы заслуживают особого внимания, и в данном случае, первоочередной задачей является сохранность их здоровья или направление всех усилий на решение возникающих проблем, которых может быть несколько - слишком тонкие, хрупкие, сухие волосы или очень редкая шевелюра. Далее мы подробно разберем проблему тонких и редких волос, ведь данная проблема сегодня занимает первое место по своей актуальности.
Редкие и тонкие волосы могут быть одной из врожденных особенностей женской шевелюры либо являться результатом патологий в организме. В последнем случае можно заметить достаточно интенсивный процесс потери волос, который в рамках среднесуточной нормы должен составлять от 50 до 100 волосков. Из практики трихологов известно, что с данной проблемой обращаются 9 из 10 пациентов, которым сразу же назначают длительный лечебный курс комплексного характера.
Основные признаки, указывающие на проблему редких и тонких волос:
- Число ежедневно выпадающих волос на расческе и одежде заметно растет;
- Укладка волос не держит заданную форму, любая стрижка выглядит бесформенной;
- Шевелюра полностью лишена объема;
- Волоски приобрели чрезмерную хрупкость и стали очень ломкими;
- На коже головы стали визуально видны отдельные участки, где численность волосков существенно ниже, чем в других зонах.
Первоначальная толщина и плотность волос на голове (густота) являются следствием генетической природы женщины, а также влияния внешних и внутренних факторов, постоянно воздействующих на организм.
Комплекс домашнего ухода за тонкими и редкими волосами
Если во время визита к трихологу не было выявлено никаких серьезных патологий, то можно попробовать самостоятельно противостоять тонким и редким волосам. Для этого необходимо сформировать целую систему домашнего ухода, которая вполне может принести положительные результаты уже через несколько месяцев.
Как правильно мыть и сушить тонкие волосы?
Любой уход следует начинать с мытья волос. В связи с особенностями тонких и редких волос, довольно часто приходится их мыть ежедневно и чтобы не усугубить уже существующую проблему и улучшить состояние локонов, важно взять на вооружение следующие правила очищения кожи головы и самих волос с тонкой структурой:
- Температура мытья волос должна быть как можно ближе к температуре тела - никаких агрессивных, слишком высоких или низких температур;
- Позаботьтесь о том, чтобы используемая в ходе мытья вода, была достаточно мягкой;
- Не приобретайте для ухода комбинированные средства, к примеру, шампунь и кондиционер в одном флаконе - состав этой косметики добавит волосам лишней тяжести. Также избегайте силиконосодержащих шампуней;
- Полностью откажитесь от масок для тонких волос с ненатуральными составами;
- В конце мытья промывайте локоны целебными отварами разных трав - это станет наилучшим ополаскивателем для волос (отвар крапивы, ромашки, шалфея, подорожника);
- После очищающих процедур не заворачивайте волосы полотенцем в тугие узлы, пусть волосы самостоятельно подсохнут, пребывая в полностью свободном положении.
После проведения очищающих водных процедур самое время обсудить вопрос, как правильно сушить тонкие волосы?
- Старайтесь минимизировать использование фена в ходе укладочных процедур, чем меньше будет термического воздействия на шевелюру, тем лучше себя будут чувствовать волосы;
- Если вы все-таки сушите волосы с помощью фена, то перед этим обязательно промокните волосы полотенцем, чтобы убрать остатки влаги и нанесите на них профессиональную термозащиту;
- Включайте только самый щадящий термический режим, как в фене, так и в остальных приборах для стайлинга;
- Держите фен на расстоянии 10-12 см от самих волос, постепенно подсушивая их от корней к кончикам;
- Завершайте укладу волос феном до того, как волосы полностью просохнут - локоны должны всегда оставаться слегка влажными.
Попробуйте всегда следовать этим правилам, и вы увидите, как ваши волосы будут вам за это благодарны.
Смягчить жесткую воду для мытья тонких и редких волос можно с помощью разбавления 1 чайной ложки столовой соды в 1 литре воды, также это можно сделать при помощи нашатырного спирта, но пропорция для смешивания уже будет 2: 1. Идеальными, но достаточно затратными вариантами станут использование для мытья волос минеральной или очищенной воды.
Секреты правильного выбора шампуня для редких и тонких локонов
К шампуням, которые будут использованы в уходе за проблемными волосами, трихологи предъявляют определенные требования. Если вы будете впредь выбирать косметику согласно этих рекомендаций, то вполне возможно, что явные недостатки утонченных и редких волос можно будет немного нивелировать. В случае, если ваши волосы определенно относятся к категории очень тонких, то обратите внимание, чтобы в составе шампуней присутствовали кератин (уплотнитель волоса, без эффекта утяжеления), провитамин В5 (защитная пленка), морские водоросли (источник многочисленных питательных микроэлементов), протеины шелка (эффект разглаживания и восстановления структуры волос), а также полезные экстракты растений и натуральных масел, обладающие широким спектром действия.
Для редких волос существует отдельная линия средств, которые помогают укрепить и восстановить структуру стержня каждого волоска. Эта группа шампуней прежде всего выступает активатором обменных процессов в клетках кожи головы, что способствует более интенсивному росту новых волосков на голове. Самыми популярными и эффективными шампунями для редких волос сегодня являются репейный, дегтярный, лечебные шампуни из серии средств ALERANA, VICHY (DERCOS), LOREAL Professional, Биокон, Фитовал, DUCRAY и косметика с экстрактами каштана, лопуха, крапивы.
Домашний уход за тонкими и редкими волосами с помощью массажных процедур
Любой массаж великолепно стимулирует кровообращение, что в особенности полезно для редких и тонких волос. Возьмите себе за правило делать массаж перед каждой водной процедурой для волос, а также в любое другое время. Разогнать кровь и помочь кислороду достичь тканей кожи головы с помощью массажа просто, для этого можно воспользоваться двумя методиками. В первом случае слегка опустите голову вперед, положите ладони на голову и соедините большие пальцы в области затылка.
Постарайтесь в течение 10 минут беспрерывно делать круговые вращающие движения всеми пальцами, кроме больших. Для каждого участка головы будет достаточно 12-15 движений. Согласно второй методике вы можете в качестве опоры для массажа также использовать большие пальцы рук, но их следует удерживать на висках, а остальными пальцами выполнять аналогичные круговые вращения 10 минут подряд.
Усилить массажный эффект поможет использование различных эфирных и натуральных масел - персикового, чайного дерева, иланг-иланга, розмарина, кунжута, эвкалипта и тимьяна. Перед нанесением масла на кожу головы согрейте его в ладонях, затем слегка вотрите сначала в теменную область, а потом уже распределите по всей голове.
Процедура домашнего аромарасчесывания проблемных волос
Сегодня аромарасчесывание стало одной из топовых бьюти методик, способствующих улучшению здоровья волос, росту их клеток и общему процессу релаксации всей нервной системы. Суть ухаживающей процедуры очень проста - регулярное расчесывание шевелюры с использованием ароматических масел в течение 5-10 минут. Методика достаточно схожа с массажем, так как результат получается аналогичный - пробуждение волосяных фолликулов, обогащение клеток кислородом и более здоровый вид прядей.
Основные принципы аромарасчесывания:
- использование в процедурах только натуральных и качественных масел;
- расчесывание волос массажными расческами или гребнем из материалов природного происхождения;
- минимальная длительность одного сеанса аромарасчесывания - 3-5 минут;
- постоянно следите за чистотой массажной расчески;
- применение аромамасел должно быть четко дозированным в зависимости от длины шевелюры (2-6 капель);
- движения во время массажа должны быть плавными и осторожными во избежание повреждений структуры волос;
- лечебные масла наносятся только на чистые волосы;
- перед тем, как воспользоваться тем или иным маслом, удостоверьтесь, что у вас нет на него аллергической реакции;
- вечерние сеансы аромарасчесывания проводятся с маслами, обладающими непосредственным релаксирующе-умиротворяющим эффектом (лаванда, ромашка, сандал, пачули, иланг-иланг, роза, цитрусовые масла). В утренние часы лучше выбрать масла с бодрящими свойствами - мята, корица, розмарин, имбирь.
Секреты приготовления домашних масок для тонких и редких волос
Маска для тонких волос на основе натурального зеленого чая
Составляющие компоненты:
- измельченный зеленый чай 1 - 3 стол.ложки (измельчить чай можно в кофемолке или же достать мелкие частицы чая из пакетиков);
- куриные яйца 1 - 3 штуки.
Восстановительный курс лечения тонких волос этой маской предполагает от 10 до 15 процедур, которые можно проводить еженедельно 1-2 раза. Помимо наращивания густоты и толщины волосков, через время можно будет отметить эффект мягкости, шелковистости и эластичности волос. Измельченные листья зеленого чая заливаем парой ложек кипятка (до консистенции плотного крема), настаиваем, добавляем яйца. Переносим маску на волосы по всей длине и оставляем на 30 минут.
Домашняя маска на основе глины
Составляющие компоненты маски:
- глина (любая разновидность - розовая, голубая, белая) 1 стол.ложка;
- очищенная вода для разбавления глины 1-2 стол.ложки;
- оливковое масло 1 стол.ложка;
- мед 1 стол.ложка;
- эфирные масла (мята, апельсин, лимон или другие) 3-4 капель.
Добавляем в глиняный порошок воду и активно перемешиваем до сметанообразной консистенции, затем поочередно вводим в состав маски оставшиеся компоненты. Маска наносится на корни чистых волос, которые можно покрыть пленкой и завернуть в полотенце для создания эффекта колпака. Спустя 30 минут маску можно смывать, завершая водные процедуры применением ухаживающего бальзама или кондиционера, чтобы слегка смягчить волосы после глины.
Кефирная маска для тонких волос
Рецепт этой маски максимально прост - кефир самого высокого процента жирности втирается в волосы и кожу головы на 5-6 часов, очень удобно сделать такую маску на ночь, герметично обернув волосы пленкой и полотенцем.
Маска на основе желтка и перца для редких волос
Составляющие компоненты:
- яичный желток - 2 - 3 шт;
- красный перец 1 стол.ложка.
Перемешиваем ингредиенты маски до однородной массы и втираем массажными движениями в кожу, покрываем волосы пленкой и полотенцем на 30-40 минут.
Если во время яично-перечной маски вы ощутите сильный дискомфорт и жгучий эффект перца, то смойте маску раньше назначенного срока, а в следующий раз количество красного перца в маске уменьшите.
Репейная маска
Составляющие компоненты:
- масло репейника 2 стол. ложки.
Разогреваем репейное масло на водяной бане до комнатной температуры, втираем в кожу и волосы на час. Во время маски важно создать тепловой эффект - полностью накрыть шевелюру пленкой и полотенцем.
Желатиновая маска
Эта маска целенаправленно создает на волосах дополнительный объем и выступает защитным барьером от неблагоприятных воздействий со стороны. Для маски необходим пищевой желатин и шампунь (бальзам). Порошкообразный желатин разбавляем водой и объединяем с шампунем, распределяем маску на волосах на 5-7 минут, смываем.
Маска для редких и тонких волос на основе меда и лечебных трав
Составляющие компоненты:
- мед 1 стол.ложка;
- травяной отвар (светлые волосы - ромашка, темные - крапива или зверобой, рыжие - календула).
Готовим отвар согласно прилагаемого к травам рецепта или просто заливаем две столовых ложки измельченной травы кипятком и выдерживаем на водяной бане около десяти минут. Мед также растапливаем на водяной бане, пока он не станет жидким. Перед соединением двух компонентов маски травяной отвар необходимо процедить и дать ему остыть до комфортной температуры. Маска должна остаться на локонах на 40 минут под пленкой и полотенцем.
Как помогают тонким и редким волосам в косметологических кабинетах и салонах красоты?
Специализированные салоны красоты также могут помочь успокоить вашу тревожность насчет тонких волос, лишенных объемности. В данном случае, в зависимости от результатов диагностики проблемы, вам могут быть предложены следующие лечебные процедуры:
- мезотерапия;
- озонотерапия;
- лазеротерапия;
- пирофорез;
- кератиновое восстановление;
- лечебный комплекс на основе использования глины;
- ламинирование;
- холодные маски.
Соглашаясь на лечение редких волос с помощью предложенных процедур, вы должны помнить, что этот процесс должен носить комплексный характер. К процедурам должна прилагаться определенная диета, отказ от вредных привычек, полноценное и сбалансированное питание, насыщенное витаминными комплексами, здоровый сон и максимальное исключение стрессовых ситуаций, а также отказ от постоянного перекрашивание волос и химических завивок.
| Всего комментариев: 0 | |
Тонкие волосы нуждаются в особенном уходе. Как правило, их обладательницы жалуются на , плохой рост и ломкость. Такие проблемы решить при помощи обычной косметики не так уж и просто. Потребуется приложить максимум усилий, чтобы тонкие волосы сохрани свою красоту и стали хоть немного гуще.
Причем поддерживать их состояние придется постоянно и в этом вам поможет правильный уход за тонкими волосами. А какой он именно должен быть, вы узнаете ниже.
Чтобы поддерживать волосы в чистоте, мы практически ежедневно используем шампунь. В случае с тонкими волосами требуется использование шампуней, в составе которых отсутствует силикон, который приводит к утяжелению и быстрому засаливанию. Если у вас тонкие волосы, то вам следует выбирать средства на основе органических веществ.
Лучше при этом отдавать свое предпочтение и другие растительные компоненты, которые оказывают укрепляющее и восстанавливающее действие на локоны.
Стоит отметить, что бальзамы и кондиционеры для волос в данном случае нужно использовать те, которые создают дополнительный объем. Но помните, что использовать их следует не чаще, чем 1 раз в неделю. В противном случае, эффект от их применения будет становиться с каждым разом меньше.
Применение различных косметических масок не является лишним. Однако и ими злоупотреблять не стоит, так как они могут привести к чрезмерному увлажнению и быстрому засаливанию волос. А придаст вашим локонам не самый лучший вид.
Поэтому, применять косметические маски следует не чаще 1 раза в 1-2 недели. А при появлении серьезных проблем, таких как или , лучше обратиться за помощью к специалисту.
Во время создания прически, лучше всего использовать «легкие» средства, например, пенку или мусс. А вот такие средства фиксации, как гель и воск, использовать не рекомендуется. Они будут утяжелять волосы и придавать им не эстетичный вид.
Как правильно сушить тонкие волосы?
Говоря о том, какой нужно осуществлять уход за тонкими редкими волосами, нельзя не сказать об их сушке. Ведь неправильная сушка локонов после мытья головы может сильно вредить им. Вот несколько правил, соблюдение которых поможет вам избежать повреждения кудрей:
- Старайтесь избегать использование фена, особенно в летние жаркие дни. Давайте возможность своим волосам высохнуть естественным путем. Если уж и есть острая необходимость использования фена, то следует снижать температуру воздуха, выпускаемого им, до возможного минимума.
- Не используйте во время сушки волос феном насадку-диффузор. Она плохо сказывается на состоянии волос, повышая их наэлектризованность, делая их непослушными.
- Перед сушкой волос феном, локоны обязательно нужно обработать специальными термозащитными средствами. Купить их сегодня можно в любом косметическом магазине.
- Не используйте слишком часто стайлера для укладки волос. Они сильно обжигают локоны, тем самым повреждая их структуру. Вместо них лучше использовать обычные бигуди, ну или, если срочно нужно, термо-бигуди.
Уход за тонкими волосами в домашних условиях, естественно, требует применения различных масок.
Очень хорошо сказывается на состоянии тонких волос маска на основе . Для ее приготовления вам потребуется один сырой , который взбить и смешать со столовой ложкой лимонного сока. После чего в данную смесь нужно добавить две столовые ложки репейного масла.
Наносить маску следует на все волосы, однако при этом следует избегать попадания ее на корни. Поэтому при нанесении средства отступайте несколько сантиметров от кожи головы. Поверх волос нужно надеть утепляющий колпак. Через полчаса маска смывается обычным образом (теплая вода + шампунь).
В данную маску также можно добавлять различные эфирные масла и . Они отлично сказываются на состоянии волос.
Запомните, что вам следует уберегать свои локоны от вредного воздействия горячих и холодных температур. Поэтому обязательно зимой и летом носите головные уборы. При мытье головы старайтесь использовать только теплую воду, не превышающую 39С.
Первое время для вас вода такой температуры может показаться прохладной, однако со временем вы привыкните к ней и увидите, что ее использование делает состояние ваших тонких волос намного лучше. Ухаживайте правильно за своими волосами и тогда они вам обязательно скажут спасибо!
Видео о правилах ухода за тонкими волосами
волос и у тех, у кого они сильные и густые. Но в силу своей структуры, первые, к сожалению, выглядят невзрачно и ослаблено, без объема, а вторые – шикарно.
Но это не приговор, просто они нуждаются в особенном уходе, направленном на придание им внешнего и внутреннего здоровья и объема.Поэтому уход за тонкими волосами немного специфичен, хотя и довольно прост. И начинать его следует с пересмотра рациона питания.
Правильное питание
Недаром существует мнение, что человек выглядит сообразно тому, чем он питается. И если продукты богаты необходимыми ему витаминами, минералами и аминокислотами, то и весь его облик, в том числе и волосы, будут иметь здоровый вид.
Продукты полезные для тонких волос
При подборе продуктов питания и составлении своего рациона следует учитывать и тот факт, что полезные свойства многих из них помогут укрепить иммунитет в целом, что значительно снизит риск сезонных и других инфекционных заболеваний, при которых и без того тонкие волосы выглядят еще более уставшими.
Ну, если уж рассказывать все об уходе за волосами,то нельзя не упомянуть и о внешнем питание, которое начинается с обычного мытья головы.
Правильное мытье тонких волос
И в данном случае важно запомнить несколько простых принципов:
- Не мыть тонкие волосы жесткой водой! Для этих целей воду нужно либо смягчать при помощи обычной соды, либо использовать смягчающие шампуни (для сухих волос) в состав которых входят натуральные компоненты – масла и травы.
- Не использовать шампуни с кондиционерами и бальзамами, так называемые 2в1! От них состояние только ухудшается, а отдельное использование этих же средств, еще и склеивает волосы между собой, что выглядит весьма неопрятно, даже при условии регулярного ухода. Лучше для этих целей использовать ополаскиватели на основе настоев ромашки, подорожника, крапивы, лопуха или шалфея. Хорошую жизненную силу в уходе за тонкими и редкими волосами придает обычное пиво. Только после процедуры ополаскивания в данном случае необходимо промыть волосы слабым раствором лимонной кислоты, что устранит специфический запах и придаст естественный блеск.
- Стараться не использовать синтетические и химические маски! Лучше для этих целей применять натуральные масла, втирая их в поверхность головы и волосы за 20 – 30 минут до обычного мытья. Репейное, оливковое, касторовое и лавандовое масло отлично подойдут для этих целей. А розмариновое, лимонное и иланг-иланг придадут блеск и здоровый вид.
Проведя все процедуры и вымыв голову, не нужно заворачивать ее в полотенце, так как сдавливающая повязка, которой в данном случае оно является, губительна для общего состояния тонких волос. Пускай они высыхают естественным образом и в свободном виде.
Правильное расчесывание
Здесь так же существует ряд принципов, которые нужно запомнить и придерживаться:
Только натуральные расчески, которые препятствуют электризации. И лучше если это будет щетка с натуральной щетиной, а не гребень.
Желательно совмещать процесс расчесывания с легким массажем головы, что улучшает микроциркуляции крови и как результат питание корней волос.
Нельзя ложиться спать с мокрой или не расчесанной головой, потому как за ночь тонкие волосы спутаются, и на утро будут иметь ужасный вид. Лучше перед сном их хорошо вычесать и собрать в косу или хвост.
И последнее, в уходе за редкими тонкими волосами немаловажным является выбор прически и средств для укладки. Что касается стрижки, то с ней поможет определиться парикмахер. А вот при выборе средств для укладки волос нужно отдать предпочтение легким лакам, муссам и пенкам, которые не утяжеляют и не склеивают волосы, делая их объемными.
Бонус.Секрет увеличения толщины волос
Загрузка...
