Как, часто нашим ножкам приходиться нелегко: быстрая ходьба, высокие каблуки, колготки и депиляция… Все это не самым лучшим образом отображается на ваших ножах. И как результат мы часто замечаем, что под конец рабочего дня ноги «гудят » и на них появились отеки.
Для того чтобы хоть немного воздать им по заслугам, рекомендую порадовать их таким удовольствием, как СПА педикюр.
Секреты СПА
Ритуал СПА педикюра - это комплекс, который включает в себя не только уход за кожей стоп, но и благодаря манере его исполнения, приносит море удовольствия. Вашим ножкам не только сделают педикюр, их будут обожать и любить, ведь они это заслужи!
Поклонники классического педикюра уверяют, что СПА педикюр это трата времени. Хотя это не так. Разница между классикой и СПА процедурой в том, что технология выполнения последнего позволяет добиться гладкости кожи стоп, не срезая ее, а спиливая.
Избавиться от натоптышей и мозолей помогают специальные средства. Процесс очень мягкий и не доставляет никаких болевых или дискомфортных ощущений. И эффект от такой процедуры будет радовать вас больший промежуток времени, чем после классического педикюра.
Уход за ногами и полное расслабление - вот два составляющих компонента СПА педикюра. Обычно при проведении этой процедуры играет спокойная музыка или звуки природы, горят свечи, и мы можем почувствовать еле уловимый запах благовоний.
А массаж с использованием специальных косметических кремов улучшит ваше кровообращение и снимет усталость в области ног. Хочу заметить, что эта процедура пользуется одинаковым успехом как у женщин, так и у мужчин.
Поэтапное выполнение СПА педикюра
Результативное выполнение этой процедуры, прежде всего, подразумевает использование качественной косметики. Лечебная грязь, водоросли, термальные воды – вся используемая косметика должна быть изготовлена из природных компонентов. Основные действующие элементы - это фруктовые кислоты и морские минералы.
Процедура СПА включает в себя:
- ванночку для ног;
- обработку пальцев и ступней;
- скрабирование кожи;
- маску;
- расслабляющий массаж.
Распаривание
На этом этапе осуществляется санитарная обработка стоп. Антисептическая ванночка размягчает кожный покров ступней и способствует его очищению. Вода не должна быть выше 38 градусов. В противном случае это может негативно сказаться на состоянии ваших сосудов. Длительность процедуры примерно 10-15 минут. Не затягивайте время распаривания.
Вода быстро остывает и уже не дает нужного нам эффекта. В то же время кожный покров ступней получит переизбыток влаги, что сделает кожу ног рыхлой. Косметологи рекомендуют добавлять в ванночку экстракт морской соли. Это будет способствовать вашему расслаблению.
Пилинг
Начните с мягкого пилинга. Так вы сможете максимально деликатно удалить верхний стой омертвевшей кожи и не повредить основной. В салонах часто используют для этой процедуры альдегидные кислоты или песок. Таким образом, вы подготовите свою кожу к нанесению растворяющей сыворотки, обязательным действием которой является борьба с натоптышами и мозолями.
Увлажнение и охлаждение
На этом этапе на стопы накладывают многокомпонентные увлажняющие масла, в состав которых чаще всего входят минеральная глина, ментол, глицерин, экстракт алоэ вера, перечная мята и препараты из морских экстрактов. Продолжительность этой процедуры составляет от 15 до 20 минут.
Массаж
Пожалуй, самая приятная часть СПА процедуры - это массаж ног. В это время происходит активизация всех энергетических точек на вашей ступне. Воздействие на каждую ступню от 15 до 20 минут. Поэтому эту процедуру по праву можно считать как косметической, так и лечебной. Во время массажа используются аромамасла, благодаря их воздействию вы начинаете чувствовать прилив бодрости и сил.
Крем
Питательный крем не только сделает вашу кожу бархатистой и гладкой, а будет препятствовать появлению трещин и натоптышей. Для того чтобы эффект продлился как можно дольше, рекомендуют провести парафинотерапию.
Во время такой процедуры вы обеспечите усиленный приток крови к ступням, что будет способствовать активному восстановлению кожного покрова. Это поможет в быстром заживлении ранок и трещин на проблемных участках.
Преимущества СПА процедуры :
- Забудьте о колющих и режущих инструментах. СПА средства для педикюра нежно удаляют омертвевший слой эпидермиса и не провоцируют еще большее его нарастание на проблемном участке;
- Релаксация во время процедуры;
- СПА косметика для педикюра содержит только натуральные компоненты;
- Продолжительный результат.
Недостатки:
- Для поддержания хорошего результата процедура должна проводиться регулярно;
- Удовольствие не из дешевых;
- Процедура требует продолжительного времени для своего исполнения. Если у вас насыщенный распорядок дня, перенесите ее на выходной день.
Если вы по каким-то своим причинам не можете или не хотите посетить салон красоты, эту нехитрую процедуру можно провести дома самостоятельно.
Главное помнить, чего делать не нужно
Что же запрещено делать при этом виде педикюра?
- Не распаривайте ноги в слишком горячей воде;
- Не используйте для срезания мозолей и натоптышей бритву или ножницы. Самая распространенная ошибка. Последствия могут быть печальными вплоть до заражения крови;
- Кутикулу срезать не нужно. Неумело удаленная кутикула быстро восстанавливается и опять-таки есть риск получить травму. Просто отодвиньте ее специальным скребком;
- Не обрезайте ноготь под корень. Для того чтобы избежать врастания необходимо подстригать ногти только по прямой линии.
Что понадобится
Для того чтобы домашняя процедура мало чем отличалась от салонной, вам следует приобрести следующие аксессуары:
- Специальный коврик массажер. Приспособление относительно недорогое. Принцип его действия заключается в имитации ковриком галечного морского дна. Ходьба по нему стимулирует акупунктурные точки;
- Специальный скребок. Покупайте аксессуары только в специализированных магазинах, так вы гарантированно приобретете хорошую вещь и в случае затруднений, опытный консультант поможет вам определиться с выбором;
- Палочки, выполненные из апельсинового дерева. Это универсальный инструмент для аккуратного удаления кутикулы;
- Носки для СПА педикюра. Очень полезное изобретение. Это обычные носки, на стопах которых находиться акупунктурная карта. С ее помощью легче правильно сориентироваться и сделать процедуру не только приятой, но и полезной;
- Специальная натуральная косметика для СПА.
Для домашней процедуры предлагаю такие рецепты:
Прочь отеки
- В водичку добавляем сушеный розмарин, 3-4 капель мяты или кедра. Парим ноги 15 минут;
- Приготовьте из коричневого сахара скраб и аккуратно удалите мелкие чешуйки с ваших стоп, смажьте оливковым маслом;
- Нанесите заранее подготовленную маску: 1 желток, 0,5 авокадо, 0,5 ст. л. меда, 8 капель масла мяты;
- На протяжении 20 минут массируйте свои ножки;
- На завершающем этапе смажьте их кокосовым маслом и наденьте шерстяные носки.
Стопам приходится выдерживать многое. Зачастую они страдают от неудобной обуви и постоянных нагрузок. Хотите, чтобы после этого они оставались здоровыми и красивыми – обеспечьте им достойный отдых. Приемлемым вариантом станет комплекс спa-процедур.
Спa-процедуры для ног: видео
Скин-педикюр
Скин-педикюр считается одной из самых полезных процедур для ног. Она обладает не только ухаживающим, но и лечебным эффектом. Для начала мастер в спа-салоне сделает вам ванночку для ног с морской солью, чтобы размягчить кожу стоп. После этого следуют очищающие процедуры: при помощи натуральных скрабов отшелушиваются ороговевшие участки эпидермиса. Как правило, для этого используют распаренный рис, ореховую пудру либо другие компоненты.
После чистки идет наиболее приятная часть – массаж с использованием эфирных масел. Как правило, мастера применяют масло карите, виноградных косточек или кунжута. Работать с вашими ножками будут около сорока минут, а затем сделают теплый компресс. В завершение вам обработают ногти. Все, ваши ножки отлично выглядят да и чувствуют себя превосходно.
Скин-педикюр идеально подходят для девушек, отдающих предпочтение натуральной косметике и любящих релакс-процедуры
Фитопедикюр
Фитопедикюр – еще одна весьма полезная процедура, которую можно пройти в спа-салоне. Вначале клиенту делается ванночка для ног с травяным отваром. Рецепт отвара каждый раз составляется косметологом индивидуально, в зависимости от нужд клиента и особенностей его кожи (повышенная потливость либо, напротив, сухость, трещины на пятках). После ванночки мастер накладывает на стопы маску, также приготовленную из лечебных трав. В завершение, если на то будет желание клиента, ему сделают педикюр.
Стоун-терапия
Если вы постоянно ощущаете усталость и боли в ногах, побалуйте себя массажем горячими камнями . Нагретые камни в руках опытного массажиста действуют потрясающим образом – они расслабляют мышцы, снимают боль и напряжение, ускоряют кровообращение, повышают регенерацию тканей. Из салона вы выйдете отдохнувшей.
Если у вас есть склонность к варикозу, выберите вариант процедуры, в которой воздействие горячими камнями чередуется с массажем холодными
Непревзойденная мягкость и увлажнённость, ухоженный ножки и отличное настроение - вот результат великолепного SPA-ритуала для ног «Шоколадный мусс»
Этапы ухода:
- . Обработка стоп антисептиком
- . Нанесение на кутикулу Remover
- . Обработка свободного края и придание желаемой формы ногтям
- . Гигиенический педикюр : обработка кутикулы и стоп классическим или аппаратным способом
- . Ароматный шоколадный пилинг стоп с элементами массажа
- . Нанесение маски для ног «Глубокое увлажнение»
- . Финал : нанесение средства для питания кутикулы; нанесение средства для укрепления ногтевой пластины
- Длительность процедуры
- Стоимость процедуры
- 2 часа
- 3 500 руб.
Побалуйте себя и свои ножки настоящим шоколадным удовольствием! Окунитесь в шоколадную минеральную ванну, почувствуйте легкость после шоколадного скраба, испытайте наслаждение во время массажа по крему «Шоколадное масло»…
Благодаря этой программе кожа ваших ног и стоп приобретет тонус, станет эластичной и увлажненной.
Волшебный запах шоколада, способствующий выработке гормона счастья эндорфина, сотворит маленькое чудо. И придя к нам, быть может, уставшей, после сеанса шоколадотерапии вы выйдете легкой походкой и с улыбкой на лице
В SPA-уход входит:
- . Шоколадная минеральная ванна с морской солью и микроэлементами. Улучшает кровообращение, увлажняет и регенерирует.
- . Гигиенический педикюр: обработка свободного края, кутикулы, стоп аппаратом или щипчиками (на усмотрение мастера).
- . Эксфолиация шоколадным скрабом (с морской солью, маслом Ши, маслом какао, экстрактом винограда и маслом виноградных косточек). Удаляет ороговевшие клетки эпидермиса, восстанавливает и насыщает кожу макро- и микроэлементами.
- . Нанесение нежной шоколадной маски-мусса (какао-бобы, лимонная кислота). Нормализует обменные процессы, улучшает кровообращение, оказывает лимфодренажный эффект. Обертывание с маской-муссом - холодное или термическое (по показаниям).
- . Массаж по крему «Шоколадное масло» (масло какао). Активно восстанавливает уставшую кожу после стресса или УФ облучения, питает, увлажняет, оказывает антиоксидантное действие. В составе также масла Ши, виноградных косточек, авокадо, макадами кукурузы, алоэ, витамины А,С,Д,Е, аминокислоты шелка.
СПА педикюр представляет собой комплекс услуг по профессиональному уходу за ногами.
Не стоит забывать, что заботы заслуживают не только наши руки, лицо, тело и волосы, но и ноги. Периодически случается так, что из-за того, что ноги долгое время скрыты в чулках, носках, ботинках они находятся в весьма плачевном состоянии.
Заболевания ступней могут привести к следующим проблемам:
- нездоровый цвет кожи
- повреждение ногтевой пластины
- трещины
Причинами таких отклонений могут быть неправильно подобранная обувь, неправильный уход (либо его отсутствие) за ногами, неправильно питание, недостаток витаминов и минералов в организме, которые приводят к заболеваниям кожи и деформациям ногтей.
Всего различают несколько видов педикюра. Это может быть , СПА(SPA) педикюр и .
При проблемных заболеваниях ног и ногтей рекомендуется использовать комплекс процедур по лечению трещин, ремонту деформированных ногтевых пластин.
Методика проведения СПА педикюра абсолютно безболезненна. Специальный раствор легко и просто растворяет верхние слои старой кожи, обнажая новую розовую кожу на пяточках.
Преимущества СПА педикюра
- При данном виде педикюра мозоли, натоптыши и огрубевшая кожа растворяются с помощью специальных составов.
- Методика проведения СПА педикюра абсолютно безболезненна. Специальный раствор легко и просто растворяет верхние слои старой кожи, обнажая новую розовую кожу на пяточках
- SPA педикюр выполняется порядка двух часов, в течение которых проводятся всевозможные лечебные и массажные процедуры. В том числе и механический пилинг, и массаж стоп, и увлажняющие процедуры.
- Для проведения СПА процедур используются морские минералы, либо фруктовая кислота, которые не только очищают, но и восстанавливают кожу.
- Благодаря мягкому и тщательному стиранию застаревшего слоя кожи – стопы намного дольше сохраняют «идеальное» состояние по сравнению с обрезным педикюром.
SPA педикюр выполняется порядка двух часов, в течение которых проводятся всевозможные лечебные и массажные процедуры. В том числе и механический пилинг, и массаж стоп, и увлажняющие процедуры
Основные отличия от других видов педикюра
Различаются основные виды педикюра способами обработки кутикулы и стопы.
- В классическом педикюре обработка стоп и ногтей происходит с помощью ножниц и специальных щипцов. С помощью данных инструментов происходит удаление ороговевших частей кожи.
- Европейский педикюр (другое название сухой или французский) проводится без использования воды и колюще-режущих инструментов.
Преимущества французского педикюра:
- Практически безопасен, удаление кутикулы происходит без повреждений
- Каждая последующая процедура делает кутикулу тоньше
Недостаток французского педикюра в том, что для полного оздоровления кожи и ногтей ног требуется 6-8 сеансов.
- Аппаратный педикюр
выполняется с помощью фрез. В данном случае вода заменяется специальным размягчителем, который воздействуя на огрубевшую кожу стоп, легко отделяет поврежденные слои кожи от здоровых.
Для тщательной обработки стопы, пальцев и ногтей используют различные формы фрез и шлифовальные насадки, которые можно подобрать в зависимости от степени чувствительности кожи.
Использование мягкой шлифовки для стоп и ногтей является залогом того, что кожа будет нарастать медленнее, чем при срезании обычным станком, и пяточки останутся нежными и гладкими продолжительное время. Специальные жидкости и корректирующие пластины помогают решить проблему с вросшими ногтями. Шлифовка с помощью аппаратных насадок способствует безболезненному заглаживанию трещин.
- Комбинированный педикюр (классический + аппаратный) представляет собой процесс обработки стоп и ногтей классическим способом в сочетании с обработкой в стоп аппарате.
- Спа педикюр сочетает в себе процессы обработки стопы, релаксации и ухода за кожей.
Этапы проведения процедуры
- Подготовка ванночки . С помощью ванночки происходит размягчение кожи ног. При этом используются препараты, состоящие из эфирных масел лаванды, грейпфрута и перечной мяты.
- Проведение микропилинга . На данном этапе происходит тщательное прогревание кожи.
- Омоложение подразумевает под собой использование 5% морской сыворотки, с помощью которой проводится глубокое отшелушивание ороговевшей кожи.
- Процесс обработки кутикулы и свободного края – глубокое отшелушивание с помощью 20% состава альфа - оксикислотного комплекса. Это сочетание натуральных кислот таких, как фруктовая, винная, виноградная, молочная и гликолевая. На этом этапе происходит обновление кожи за счёт снятия ороговевшего слоя эпидермиса.
- Увлажнение. На данном этапе используется специальная смесь, состоящая из эфирного масла пачули, экстракта виноградных зерен, гвоздики и лимона, которые не только защищают кожу, но и увлажняют ее минералами и витаминами.
- Массаж ног . Массаж ног проводится с использованием лосьона, который в своем составе может иметь эмбирь, эфирные масла апельсина, экстракт виноградных зерен и многое другое.
- Нанесение лака на ногтевые пластины . После покрытия ног охлаждающим тоником на ногти наносится лечебный и цветные лаки.
Массаж ног проводится с использованием лосьона, который в своем составе может содержать имбирь, эфирные масла апельсина, экстракт виноградных зерен и многое другое.
После процедуры
Рекомендуется проходить процедуру SPA педикюра два раза в месяц. После процедуры, проведенной в салоне, рекомендуется в промежутках между посещениями самостоятельно ухаживать за своими ногами: делать теплые ванночки, использовать крема для ног и ногтей для предотвращения чрезмерной усталости ног, возникновения трещин на пятках, и других заболеваний.
Сочетание с другими косметологическими процедурами
Помимо самого СПА педикюра параллельно с ним возможно одновременное проведение таких косметологических процедур как: СПА маникюр, пилинг, питательные ванночки и маски, сеансы ароматерапии и прочее. После подобного комплексного подхода вы станете обладателем красивых ухоженных рук и ног.
Полезная статья?
Сохрани, чтобы не потерять!
Спа-педикюр - процедура ухода за стопами и ногтями. Она предполагает очищение эпителия, питание кожи, массаж стоп и ароматерапию. Важной частью процедуры считается релаксация. SPA-педикюр выполняется не только в специальных центрах, но и в салонах красоты. Подробнее о процедуре рассказано в статье.
Особенности
SPA-педикюр заключается в использовании неинвазивного метода обработки кожного покрова. При процедуре наросты не спиливают и не обрезают, поэтому не происходит нарушение целостности кожного покрова и исключается травмирование. Исчезновение ороговевшего слоя, мозолей, натоптышей происходит благодаря воздействию специальных средств.
Процедура удаления мягкая и безболезненная. SPA-педикюр продолжается около 2 часов и предполагает не только очищение от омертвевших клеток эпителия, но и глубокое увлажнении и питание кожи, массаж стоп. Благодаря процедуре обеспечивается уход за ногами и расслабление. В кабинете обычно включают спокойную музыку, применяют ароматические масла и благовония. В специальном педикюрном кресле человек ощущает себя комфортно.
Преимущества
У SPA-педикюра следующие достоинства:
- Тщательное очищение кожи и ногтей без режущих предметов.
- Использование средств со смягчающим, увлажняющим, питательным действием.
- Более длительный эффект по сравнению с классическим педикюром.
- Расслабление и хорошее самочувствие после процедуры.
Набор
Сейчас продается множество наборов для SPA-педикюра. Большинство из них включают все необходимые средства для качественной обработки ног:
- Бальзам. Необходим для ванночек. С ним происходит подготовка кожи к процедуре.
- Скраб. В него входят эфирные масла, которые отшелушивают мертвые клетки.
- Маска. Средство обладает питательным и увлажняющим действием. С ним улучшается кровообращение и снимается боль.
- Лосьон. Предназначен для завершения процедуры.
Набор для SPA-педикюра и маникюра предназначен для выполнения обработки ног от начала до конца. С его использованием улучшается внешний вид и состояние ног.
Машинка
Чтобы выполнять процедуры дома, используется машинка для маникюра и педикюра NAIL SPA. Приспособление по функциональности заменит поход в салон красоты. Прибор состоит из 11 насадок, которые обеспечат комплексный полноценный уход.
Кроме насадок, у машинки есть компактная ванночка для SPA-процедур. Желательно использовать ее с эфирными маслами, и тогда ожидается положительный результат. Так получится хорошо отшлифовать и отполировать ногти на руках, ногах, а также за несколько секунд просушить лак в специальной сушке. У прибора 2 скорости работы. Компактность позволяет брать его везде с собой.
Проведение
Какова технология SPA-педикюра? Процедура выполняется благодаря специальным растительным средствам с эфирными маслами. Педикюр осуществляется без использования режущих приспособлений. Разрешается лишь применение деревянной палочки, которая служит для отодвигания кутикулы.
Данный вид обработки бывает самостоятельной процедурой, а может осуществляться в качестве дополнения к аппаратному педикюру. В различных салонах у процедуры есть некоторые вариации, но этапы везде одинаковые. Процедура выполняется с:
- Распариванием, размягчением кожи.
- Очищением.
- Увлажнением, питанием.
- Массажем.
Распаривание
Процедура осуществляется с распариванием кожи. Стопы надо погрузить в ванночку с антисептическим раствором. Есть специальная ванночка-гейзер для SPA-педикюра Ecolab. Приспособление решает проблему потливости, мозолей, трещин. Вода должна быть температурой 38 градусов. Более высокая температура отрицательно влияет на сосуды. А с прохладной водой не будет эффекта распаривания.
Распаривание длится 5-10 минут. При увеличении времени кожа поглотит больше влаги и будет рыхлой. В ванночку добавляются специальные препараты, подготавливаются стопы к будущей обработке. Желательно выбирать гидромассажную ванночку.
Пилинг
Сначала осуществляется мягкий увлажняющий с песком, морской солью или альфагид-роксильной кислотой. Это нужно для поверхностного отшелушивания и подготовки кожи к обработке сывороткой. Это средство состоит из фруктовой кислоты, которая очищает кожу от натоптышей, ороговевших клеток и мозолей.
Стопы обретают гладкость и мягкость, становятся здоровыми. Ноги ополаскивают с помощью воды комнатной температуры и затем начинают выполнение следующего этапа.
Увлажнение и питание
Данная часть процедуры предполагает использование питательной и увлажняющей маски с натуральными компонентами, ароматическими маслами, витаминами, микроэлементами. В лечебном составе могут быть экстракты морских водорослей, разные минеральные глины, глицерин, ментол, экстракт алоэ вера и прочие компоненты. Маска воздействует 20-25 минут, а потом ее смывают.
Массаж
В конце выполняется массаж ног. На подошве расположено много активных точек, воздействие на которые имеет влияние на функционирование внутренних органов. При массаже происходит уход за кожей. К тому же процедура положительно влияет на общее состояние организма.
Благодаря массажу происходит расслабление, снятие мышечного и суставного напряжения, устранение усталости, головной боли. Во время этой процедуры восстанавливается кровообращение в ногах, кровь получает много питательных компонентов. После этого наносится питательный крем, делающий кожный покров гладким и бархатистым.
Специалист может предложить между маской и массажем выполнить парафиновое обертывание стоп. Парафин имеет увлажняющее и омолаживающее действие, кожа с ним обретает нежность и шелковистость. В завершение педикюра наносится охлаждающий тоник (мятный или лимонный). А потом косметолог проводит обработку ногтей и нанесение декоративного покрытия.
Стоимость
В салонах красоты такие услуги обычно предоставляются по предварительной записи. Необходимо лишь выбрать подходящее время. Цена SPA-педикюра составляет 700-1800 рублей. Стоимость зависит от престижа салона, профессионализма мастеров и региона. В цену входит выполнение всех необходимых операций по улучшению состояния ног.
Рецепты для домашних процедур
Можно не покупать маски и скрабы в магазине, так как есть возможность приготовления домашних средств. Для этого предлагаются следующие рецепты:
- Солевой скраб. Потребуется мелкая морская соль (1 ст. л.), которую надо смешать с оливковым маслом (1 ч. л.), маслом грейпфрута (2 капли). В миску добавляют сливки (1 ст. л.). Состав можно наносить.
- Кофейный скраб. Потребуется молотый кофе (1 ст. л.) и сметана. Средство нужно втирать в стопы массирующими движениями.
- Потребуется тростниковый сахар и оливковое масло (в одинаковом количестве). Данным составом нужно массировать стопы в течение 10 минут.
Есть и другие рецепты приготовления средств по уходу за ногами. С ними получится выполнить качественный педикюр в домашних условиях.
Противопоказания
SPA-педикюр имеет много преимуществ, но как бы он эффективен ни был, все же имеет и противопоказания. Специалисты не советуют выполнять процедуры при:
- грибках на коже;
- сыпи на теле;
- сахарном диабете;
- тромбофлебите и варикозе.
- беременности.
При выборе косметического салона нужно обратить внимание на обстановку в педикюрном отделе. Там должна быть приятная обстановка: музыка, ароматические масла, привлекательный цвет стен. Выполнять процедуры можно каждые 1-1,5 месяца. Такой уход благоприятно влияет на состояние ног и дарит радость.
Загрузка...
