Лучшие ингредиенты для вашей кожи легче всего найти в своем холодильнике. Простой йогурт без консервантов содержит молочную кислоту, которая мягко растворяет мертвые клетки кожи, а также очищает поры, и выравнивает тон кожи. Узнайте ниже в статье как готовится маска из йогурта для лица.
Йогурт является как противогрибковым, так и антибактериальным продуктом. Это означает, что он также является отличным выбором для склонной к акне кожи.
Йогуртовая маска может быть очень простой в приготовлении. Маска из йогурта для лица может состоять из одного или двух ингредиентов, которые скорее всего есть на кухне!
Омолаживающие и отбеливающие маски из йогурта для лица
Простая маска из йогурта для лица
- Несколько столовых ложек простого органического йогурта.
Используя обычный йогурт с живыми культурами и без консервантов. Нанесите тонкий слой на лицо и шею и оставьте на 15-20 минут, а потом смойте теплой водой.
Осветляющая маска для лица с йогуртом
- 2 столовые ложки простого органического йогурта;
- 1-2 чайные ложки меда;
- лимонный сок;
- черника.
Смешивайте ингредиенты вместе, пока не получите кремообразную пасту, а затем обильно нанесите на лицо и шею пальцами. Оставьте маску на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Я рекомендую применять эту маску в ночное время, так как лимон сделает вас светочувствительными к солнцу.
Антивозрастная маска с ягодным йогуртом
- 2 столовых ложки простого йогурта;
- 1/4 стакана смешанных ягод.
Соедините все продукты и взбейте в блендере до однородного состояния. Нанесите на чистую кожу и оставьте на 10-20 минут перед тем, как смыть.
Клюквенная маска для лица с йогуртом
- Горсть свежей клюквы (7-9 должно быть много);
- 1 чайная ложка органического кленового сиропа;
- 1 чайная ложка простого органического йогурта.
Смешайте все ингредиенты в небольшой миске. Нанести кончиками пальцев на лицо и шею и оставить на 15 минут, прежде чем смыть теплой водой. Затем следует нанести увлажняющий крем или сыворотку.
Успокаивающая йогуртовая маска для чувствительной кожи
- 1/3 чашки приготовленной овсянки;
- 2 столовых ложки простого йогурта.
Смешайте 1/3 чашки приготовленной овсянки с 2 столовыми ложками простого йогурта. Нанести кончиками пальцев толстым слоем на лицо и оставьте на 10 минут, а затем смойте теплой водой.
Йогурт - не только вкусный продукт, но и чрезвычайно полезный. И если о пользе его употребления знают все, то о том, что применение йогурта в косметологии помогает достичь замечательных результатов в уходе за кожей - известно далеко не каждому.
Маски из йогурта очищают, увлажняют и питают кожу. Благодаря аминокислотам - кожа отлично увлажняется; молочная кислота мягко отшелушивает роговые частички; огромное количество витаминов заряжают кожу лица энергией. Немаловажный плюс - йогурт для лица можно применять всем. Единственное различие - это компоненты, которые мы будем добавлять в йогурт, в зависимости от вашего типа кожи.
Показания к использованию йогуртовых масок
Молочный продукт оказывает целый спектр положительного влияния на кожу лица. Йогурт включен в состав многих косметических кремов, сывороток, гелей, шампуней. Но все-таки больше пользы можно принести своей коже, если маска для лица будет изготовлена самостоятельно из натурального и непременно свежего йогурта. Применять йогурт в составе масок рекомендуется для устранения самых разнообразных косметических дефектов, в частности для:
Увлажнения кожи с повышенной сухостью и ликвидации участков шелушения;
Борьбы с повышенной дряблостью;
Повышения упругости кожи лица;
Снижения жирного блеска.
Маска из йогурта полезна и при нормальном типе кожи, питательные вещества продукта предотвращают все процессы старения и делают лицо свежим и отдохнувшим. Не нужно забывать и о том, что йогурт, как и любой другой молочный продукт, обладает легким отбеливающим эффектом и потому принесет пользу при наличии пятен пигментации и приглушит интенсивность цвета веснушек.
Натуральный йогурт, используемый как наружное средство, не вызывает явлений непереносимости. Тем не менее маска обязательно должна быть проверена на наличие аллергии, так как остальные ингредиенты не всегда безопасны для кожи.
Рецепты масок для лица из йогурта
Очищающая, стягивающая поры маска для жирной кожи
Взять 2 столовых ложки йогурта, смазать лицо и оставить на 20 минут. Массажными движениями скатать маску влажными кончиками пальцев. Сполоснуть лицо прохладной водой.
Также в этом рецепте можно смешать йогурт с яичным белком. На 2 столовые ложки йогурта взять один белок. Для густоты можно добавить немного муки. Маска используется для смешанной и жирной кожи.
Маска из йогурта и огурца для жирной кожи
Половинку свежего огурца натрите на мелкой терке и в полученную огуречную массу добавьте 1 ст.л. натурального йогурта и 1 взбитый яичный белок. Все тщательно перемешайте и нанесите, толстым равномерным слоем, на чистую кожу лица. Далее, накройте лицо чистой марлевой салфеткой. Салфетка должна быть влажной. Расслабьтесь, на 15 минут, а затем смойте маску прохладной кипяченой водой.
Таская маска отлично сужает поры, обладает разглаживающим и легким отбеливающим эффектом. Маска особенно эффективна, при уходе за морщинистой жирной кожей.
Маска с картофелем
Одна столовая ложка тертого картофеля
Две столовые ложки йогурта
Натрите одну ложку картофеля, смешайте с йогуртовым продуктом. Вместо картофеля можно использовать мякоть помидора.
Хорошо очищает и подсушивает жирную кожу.
Тонизирующая домашняя маска для лица
1 столовая ложка йогурта,
1 чайная ложка меда,
- ½ чайной ложки мелкой поваренной или морской соли,
1 ч. ложка оливкового масла или масла виноградной косточки,
3-5 капель эфирного масла мяты или мелиссы.
Смешайте масло виноградной косточки с мятным, затем добавьте соль, мед и йогурт. Если маска для вас слишком жидкая, загустите ее косметической глиной, мукой или отрубями.
Нанесите на чистую слегка влажную кожу на 15-20 минут, затем умойтесь и воспользуйтесь увлажняющим кремом.
Маска из йогурта и апельсина
Такая маска для лица обладает освежающим, стимулирующим и одновременно успокаивающим действием. Чтобы приготовить ее, возьмите столовую ложку йогурта, добавьте сок четвертой части апельсина и, хорошо размешав, нанесите на лицо. Маску оставьте на коже примерно на 5 минут. Смочите тампон в кипяченой воде и смойте с его помощью средство.
Данную маску можно модифицировать, добавляя в йогурт вместо апельсина сок вишни или винограда, а также кусочки киви
Питательная маска из йогурта
Небольшой кусочек очищенного от шкурки яблока натереть на терке, соединить с ложкой йогурта, влить один взбитый желток куриного яйца. Смесь нанести ровным слоем на кожу лица и шеи на 15 минут. Убирают отработанную маску ватным диском, кожу ополаскивают теплой водой. Маска эффективно увлажняет сухую кожу.
Маска с гранатом
Поможет сбалансировать жирность кожи косметическая маска из йогурта с гранатовым соком. Смешай 2 столовые ложки несладкого йогурта с 1 столовой ложкой гранатового сока и 1 чайной ложкой пшеничной муки. Нанеси на лицо и подержи 15-20 минут. Эта маска также обладает отбеливающим эффектом.
Маска из йогурта с овощами
Для нормального и комбинированного типа кожи:
Если 2 ст. ложки йогурта смешать с 1 ст. ложкой тертой огуречной массы, то получится маска с небольшим отбеливающим эффектом.
Если же взять 1 ст. ложку мелко измельченной белокочанной капусты, болгарского (сладкого) перца или измельченной на мелкой терке моркови, то получим маску, улучшающую цвет лица.
Для питательных масок подходят также мякоть кабачков, баклажанов, редька, свекла.
Овощные маски наносятся на 15 минут.
Маска из йогурта от морщин для всех типов кожи
Вам понадобится: 25 мл натурального йогурта, 4-5 штуки виноградин (лучше без косточек, например, сорт Кишмиш). Если виноград с косточками, просто удаляем их и очищаем от кожицы. Измельчаем плоды и смешиваем с йогуртом натурального происхождения. Полученную консистенцию наносим на кожу лица и шеи. Через 15-18 минут умываемся тёплой водой.
Любая маска, состав которой входит йогурт, делается из несладкого продукта, без вкусовых и фруктовых добавок. Готовить смесь следует из свежих продуктов. Особенно тщательно следить за тем, чтобы ингредиенты маски не вызывали аллергическую реакцию.
Результат применения полезной смеси появляется не сразу. Необходимо провести ряд процедур, примерно пару раз в неделю в течение одного месяца.
После достигнутого результата, можно поддерживать эффект, делая маски пару раз в месяц.
С глубокой древности практически все молочные продукты активно использовались для ухода за кожей лица, тела, а также для укрепления волос. Молоко и продукты на его основе содержат питательные жиры, которые хорошо воспринимаются кожей и волосами, а также содержат множество полезных витаминов и минеральных веществ. Именно поэтому маска для лица из йогурта великолепно подходит для ухода за кожей лица.
Йогурт как универсальное средство
На жирную кожу йогурт воздействует матирующе, убирая излишний жир, сужая поры и сглаживая рельеф. Сухую кожу он активно питает, увядшую и обезвоженную кожу тонизирует и увлажняет, а покрытую пятнами, веснушками и следами от акне делает светлее и нежнее, действуя при этом неагрессивно и не повреждая чувствительную кожу так, как химические отбеливающие препараты.
Пользоваться масками из йогурта можно всем, применяя его в чистом виде или же смешивая с различными наполнителями. Естественно, что пользу коже принесет только натуральный йогурт, который желательно делать самостоятельно. Для этого в теплое крестьянское молоко добавляется специальная закваска, которую можно приобрести в любой аптеке. В результате через несколько часов вы получите отличный чистый и полностью натуральный йогурт без консервантов, красителей и других добавок. 90% получившегося продукта можно съесть, оздоровив организм изнутри, а оставшиеся 10% применить для красоты внешней.
Для жирной кожи
Натуральные кисломолочные продукты содержат особые лактобактерии, которые положительно влияют на патогенную микрофлору, провоцирующую развитие угрей. Именно поэтому маска для лица из йогурта обладает прекрасным освежающим и противовоспалительным эффектом. В йогурт можно добавить другие вещества, которые помогут дополнительно повлиять на жирность и пористость кожи, например, мякоть томата, тертую морковь или ее сок, картофельный крахмал или же натертую на мелкой терке картошку.
Применять маски с йогуртом от жирности и воспалений нужно курсами минимум из 10 штук, по 2–3 раза в неделю. Их надо наносить на 20–30 минут и тщательно соблюдать гигиену кожи после их применения. Йогурт может стать отличной питательной средой для патогенных бактерий, если его не смывать полностью.
Для сухой, обезвоженной или стареющей кожи
Кисломолочные маски в домашних условиях отлично влияют и на сухую, чувствительную, стареющую и обезвоженную кожу. Для этих целей в него добавляют мед (если нет аллергии на продукты пчеловодства), разнообразные масла, фрукты и овощи, измельченные в пюре.
Обратите внимание! Особенно полезны для такого типа кожи маски из йогурта с клубникой, малиной, абрикосами, персиками, арбузом и виноградом. Все эти фрукты и ягоды содержат природные фруктовые кислоты, которые в сочетании с молочной кислотой йогурта действуют как очень мягкий пилинг . В их состав также входят и фруктовые сахара, которые активно смягчают кожу и делают ее нежной и бархатистой.
Очищающая маска
Так как в этом веществе содержатся природные кислоты, маска из йогурта может успешно применяться для очищения кожи с комедонами и расширенными порами, склонными к быстрому закупориванию. Самый эффективный вид такой маски – смесь йогурта с молотыми овсяными хлопьями. Такую массу наносят на лицо толстым слоем и оставляют до подсыхания, но не позволяя превратиться в твердую массу – она может сильно стянуть кожу. Если маска сохнет очень быстро, ее можно сбрызгивать термальной или минеральной водой или же смачивать новой порцией йогурта время от времени.
Регулярно нанося такие маски, можно добиться чистой, свежей и матовой кожи со стянутыми и очищенными порами. Такую же маску можно делать еще и с ржаной мукой, в этом случае, кроме очищения, она еще будет очень эффективной против повышенной жирности. В случае комбинированной кожи такую маску можно накладывать локально на жирные и пористые участки лица.
Как очищающее средство очень хороша и маска из смеси свежих дрожжей и йогурта. Она неприятно пахнет, но приятно впечатляет своим результатом.
Можно использовать как просто чистый йогурт, намазывая его на лицо довольно толстым слоем, так и пропитать им специальные бумажные маски или же обычные марлевые салфетки. Накладывается такая маска минимум на 20 минут, затем смывается прохладной водой. Можно добавить ополаскивание холодной водой с добавлением сока лимона или протирание кубиком льда с лимоном, это дополнительно отбелит кожу, стянет поры и послужит хорошим тонизирующим средством, особенно для увядающей и жирной кожи.
Обратите внимание! Не надо ждать чуда от одной-двух масок. Чтобы получить выраженный эффект отбеливания, делать маски нужно регулярно в течение долгого времени, а еще лучше сочетать с другими осветляющими средствами.
Видео
Маска из йогурта, которая придаст сияние лицу:
Кисломолочные продукты в косметологии – вещь незаменимая. Особенно хорошо зарекомендовал себя йогурт, являющийся отличным средством ухода за лицом. Он входит в составы многих масок для различных типов кожи, направленных на решение множества проблем. Регулярное применение масок из йогурта позволяет преобразить кожу и сделать её здоровой и сияющей.
Польза йогурта для кожи лица
Чтобы маска принесла пользу, следует применять для неё продукт без консервантов и красителей. Идеальный вариант – это применение домашнего йогурта для лица.
- Содержащийся в продукте ниацин защищает кожу от агрессивного действия внешних факторов, запускает в них обменные процессы, предотвращая старение.
- Холин восстанавливает правильную работу сальных желез и снимает воспаления.
- Калий обеспечивает увлажнение и питание, что особо важно для возрастной кожи.
- Кальций придаёт ей мягкость и ровность тона.
- Витамины А, С, и В способствуют снятию воспалений, укреплению клеточных стенок, тонизированию кожи и активируют выработку естественного коллагена, предотвращающего образование морщин.
Объединённые в йогурте все эти компоненты оказывают эффективное действие на кожу лица, значительно улучшая её состояние. Полезные свойства йогурта для кожи проверены на себе уже многими женщинами и не могут нанести вреда коже любого типа.
Показания к применению средств с йогуртом – это желание сохранить красоту без применения искусственных косметических средств. Противопоказания – это только наличие открытых ран на коже.
Лучшие рецепты проверенных масок с йогуртом
Из йогурта и мёда
Эта маска из йогурта для лица является отличным питательным, увлажняющим и противовоспалительным средством. Она придаёт лицу ровный цвет и здоровое сияние.
Требует таких составляющих:
- натуральный йогурт (желательно домашний) – ложка столовая одна;
- одна ложка чайная жидкого цветочного мёда;
- пшеничная мука в количестве достаточном для получения маски густоты жидкой сметаны.
Вначале требуется смешать йогурт и мёд, а после – всыпать муку до достижения нужной густоты. Наносится средство на чуть влажную кожу. Длительность воздействия средства не более 15-20 минут. После состав смывают охлаждённой водой.
Йогуртовая маска с бананом
Эта маска в домашних условиях обеспечивает коже полноценное питание и поддержать молодость. Составляющие для этого косметического средства найдете у себя на кухне.
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Ингредиенты:
- нежирный натуральный йогурт (две ложки чайные);
- зрелый банан (одна штука);
- свежий растопленный мёд (одна ложка чайная).
Вначале банан измельчают, доводя до состояния пюре. Затем в него добавляют йогурт и мёд. Хорошо смешав состав до однородной массы, его накладывают на кожу. Длительность воздействия этой маски из йогурта и банана определяется по мере высыхания состава. Как только он полностью высохнет, его смывают водой.
Из йогурта и аспирина
Эта маска из аспирина и йогурта для кожи лица оказывает увлажняющее и очищающее действие. Она избавляет от прыщей и воспалений.
Для неё требуется:
- три чайных ложки йогурта;
- четыре таблетки аспирина ;
- ватные диски, пропитанные зелёным чаем (для зоны вокруг глаз).
В йогурт добавляют растолчённый аспирин и состав накладывают на лицо. На веки помещают диски с зелёным чаем. Длительность процедуры пятнадцать минут. Регулярное применение этих масок для лица из натурального йогурта позволяет быстро избавиться от подростковых высыпаний.
Йогуртово-дрожжевая маска
Такая маска, приготовляемая своими руками, предназначена для комбинированной кожи и устраняет сухость и жирный блеск.
Для неё требуются:
- одна столовая ложка пивных дрожжей ;
- две ложки чайные йогурта;
- одна чайная ложка оливкового масла;
- ложка чайная масла зародышей пшеницы;
- овсяная мука.
Все компоненты смешиваются в произвольном порядке и доводятся овсяной мукой до состояния сметаны средней жирности. Смесь накладывают на десять минут. Смывают средство используя охлаждённую кипячёную воду.
class="eliadunit">
Маска для сухой кожи
В этом случае маска из йогурта для кожи лица становится отличным увлажняющим средством, устраняющим стянутость и шелушение.
Ингредиенты:
- две столовых ложки домашнего йогурта;
- чайная ложка мёда.
Оба ингредиента смешиваются и смесь наносится на кожу на 10 минут. Удаляют состав тёплой водой. Народные рецепты рекомендуют эту маску ещё и как омолаживающую.
Рецепт при повышенной жирности кожи лица
Это средство помогает устранить блеск и сузить поры. Также состав помогает выравниванию тона кожи.
Для косметического средства требуется:
- обезжиренный творог – одна столовая ложка;
- йогурт натуральный – две столовые ложки.
Ингредиенты перемешиваются до получения единой массы и накладываются на лицо на четверть часа. После этого маску следует смыть прохладной водой.
Омолаживающая маска для возростной кожи
Йогурт для кожи лица является мощным противоморщинным средством, а также стимулятором омоложения клеток. Поэтому как омолаживающее средство следует использовать маски из чистого йогурта. Все лицо смазывается свежеприготовленным домашним йогуртом, и маска оставляется на тридцать минут. После этого она удаляется прохладной водой. Средство может применяться ежедневно. Советуем для омоложения кожи использовать овсяное толокно , которое также отлично питает и очищает.
Видео-рецепт: Домашняя пилинг-маска для лица на основе йогурта
Привет, дорогие мои читательницы!
Каждая из нас знакома с йогуртом не понаслышке:-)
Этот вкусный и очень полезный продукт питания, еще и отличный компонент для ухода за нашей кожей!
Я думаю, что многие из вас уже пробовали его добавлять в косметические маски и оценили их волшебный эффект.
Ну, а если нет, и вы до сих пор не знаете, как использовать живой йогурт для ухода за вашей кожей, то читайте эту статью дальше.
И вы поймете, почему маски с йогуртом являются суперсредством для омоложения и так эффективны!!!
Из этой статьи вы узнаете:
Маски с йогуртом — полезные свойства и рецепты применения
Йогурт для кожи использовали еще с древних времен.
Например, в Индии, этот продукт по-прежнему ценится, как отличный способ борьбы с угрями.
- Молочная Кислота
Молочная кислота является одним из ключевых ингредиентов в йогурте, она широко используется во многих продуктах для ухода за лицом и телом.
Молочная кислота помогает сгладить грубую кожу, отшелушивает старую кожу и увлажняет сухую кожу.
Кроме того, молочная кислота восстанавливает ее упругость,сокращая уже существующие морщины.
- Цинк
Он способен уменьшить раздражение на коже, вызванные акне или сыпью, обладает мягким вяжущим эффектом, регулируя повышенное образование жира в сальных железах, тем самым предотвращая образование прыщей и угрей.
- Кальций
Он отлично помогает в регенерации и обновлении кожи, а также проявляет антиоксидантные свойства.
- Витамины группы В
Йогурт богат витамином В2 (рибофлавин), витамин В12 и витамин B5.
Одна порция йогурта содержит 30,5% рибофлавина, который очень благотворно влияют на кожу, делая ее более сияющей и увлажненной.
Рибофлавин необходим для роста клеток кожи и их регенерации, а также защищает клетки кожи от окислительного повреждения свободными радикалами.
Витамин В5 отвечает за налаживание производства здоровых жиров в клетках.
Какой йогурт лучше использовать для кожи?
Для ухода за кожей подойдет только настоящий живой непастериовзанный и неароматизированный йогурт без добавок и со сроком хранения не более 5 дней.
В идеале, если вы научитесь делать йогурт сами в домашних условиях с помощью закваски. т. е все эти магазинные йогурты в красивых баночках для ухода за кожей не подходят!!!
Можно ли заменить йогурт на кефир?
Кефир и йогурт отличаются друг от друга лишь составом микроорганизмов.
В йогурте это болгарская палочка и термофильный стрептококк, а кефире могут еще присутствовать уксуснокислые бактерии и дрожжи.
Но кефир обладает более кислой средой, поэтому его нельзя наносить на чувствительную и очень сухую кожу.
Йогурт же более мягкий и его воздействие на кожу будет менее агрессивно.
Более подробно об использовании кефира для кожи и волос, читайте
Маски из йогурта для лица — хорошие рецепты
На основе живого йогурта можно приготовить массу разнообразных косметических масок.
К тому же, регулярное нанесение йогурта на лицо, помогает осветлить пигментные пятна и родинки, сделать менее заметными веснушки и уменьшить загорелую кожу.
Маска из йогурта для осветления кожи
Вы можете приготовить питательную для лица:
используя немного йогурта (1 или 2 чайные ложки) плюс несколько капель (3-5) свежевыжатого лимонного или апельсинового сока.
Эти соки являются дополнительным бонусом, так как они содержат лимонную кислоту, которая известна своей большой способностью осветления кожи свойства.
Маска с йогуртом для жирной кожи
В общем, все, чем вам хочется покормить свою кожу и делаете для нее обед!! :-) Экспериментируйте!!!
Надеюсь, я смогла вас убедить, что маски с йогуртом могут быть очень полезны для нашей кожи. Всегда оставляйте пару ложечек и кормите ими свою кожу не только изнутри, но и снаружи!
Используйте натуральный йогурт для кожи и будьте всегда красивыми!
С вами была Алена Яснева, всем пока!
Загрузка...
