Горячие и холодные компрессы для лица – как и зачем делать? Компрессы для лица – как делать в домашних условиях Компресс с аиром обыкновенным

Чем полезны компрессы?

Компрессы — одна из косметических процедур, которая полезна любому типу кожи. Компресс делает кожу лица красивой и отдохнувшей, устраняет следы усталости. Компресс увлажняет, питает, омолаживает кожу лица, а также лечит. Горячие компрессы обладают восстанавливающим и тонизирующим свойствами. Они увеличивают приток крови, удаляют ороговевшие клетки, поэтому они полезны при увядающей коже, но противопоказаны, если на лице есть воспаление или расширенные сосуды.

Холодный компресс улучшает цвет лица и тонизирует кожу. Его преимущество перед горячим компрессом состоит в легкости и быстроте приготовления, так как используется обычная холодная вода.

Лечебные компрессы для жирной кожи готовят с шишками хмеля, тысячелистником, почками березы, полевым хвощом; для сухой кожи — с ромашкой, шалфеем, мятой.

Спиртовые компрессы чаще применяют при обморожении или при очень жирной коже, делают их на спиртосодержащих жидкостях. Масляные компрессы рекомендуются при сильном шелушении сухой кожи.

Рецепты домашних компрессов для лица

Горячие компрессы для лица

Компресс с мятой для лица

Требуется : 1 ст. л. мяты, 150 мл кипятка.

Приготовление: залить мяту кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение.

Компресс из березовых сережек

Требуется: 1 ст.л. сережек березы, 150 мл кипятка.

Приготовление: залить сережки кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение

Компресс из ягод шиповника

Требуется: 1 ст.л. ягод шиповника, 150 мл кипятка.

Приготовление: залить ягоды кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс из корня девясила

Требуется : 1 ст. л. измельченного корня девясила, 250 мл воды.

Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, кипятить в течение 10 мин, процедить.

Применение.

Компресс с аиром

Требуется: 2 ст. л. измельченного корневища аира, 1 л воды.

Приготовление: растительное сырье залить водой, довести до кипения, процедить.

Применение. Смочить в горячем отваре салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс с березовой корой

Требуется: 2 ст. л. измельченной березовой коры, 1 л воды.

Приготовление : растительное сырье залить горячей водой, кипятить в течение 10 мин, процедить.

Применение . Смочить в горячем отваре салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Контрастный мятно-березовый компресс для лица

Требуется: по 1 ч. л. измельченных листьев мяты, березы, 250 мл воды.

Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 15 мин, процедить. Разделить настой пополам: одну половину нагреть, а вторую поставить в холодильник.

Применение . Смочить салфетку в горячем настое, наложить на лицо на 30 с. Затем вторую салфетку смочить в холодном настое, наложить на лицо на 1 мин. Горячий и холодный компрессы чередовать до 5 раз подряд.

Контрастный компресс с лепестками розы и жасмина

Требуется: по 1 ст. л. измельченных лепестков розы, жасмина, 500 мл воды

Приготовление : лепестки розы залить 250 мл горячей воды, настоять 10 мин, процедить. Настой лепестков жасмина приготовить аналогичным образом и поставить в холодильник. Настой лепестков розы перед использованием подогреть.

Применение . Смочить салфетку в горячем настое лепестков розы, наложить на лицо на 30 с. Затем вторую салфетку смочить в холодном настое лепестков жасмина, наложить на лицо на 1 мин. Горячий и холодный компрессы чередовать до 10 раз подряд.

Холодные компрессы для лица

Компресс с минеральной водой

Требуется: 100 мл минеральной воды, 3 кубика льда.

Приготовление : добавить в минеральную воду лед, смочить салфетку.

Применение

Компресс с соком алоэ

Требуется: 30 мл сока алоэ, 100 мл холодной воды.

Приготовление: смешать сок с водой, смочить салфетку.

Применение .

Компресс с соком яблока

Требуется : 60 мл яблочного сока, 100 мл холодной воды.

Приготовление: смещать сок с водой, смочить салфетку.

Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с овощным соком

Требуется: по 30 мл сока огурца, помидора, 100 мл холодной воды.

Приготовление: смешать воду с соком, смочить салфетку.

Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Лечебные компрессы для лица

Компресс с ромашкой

Требуется : 1 ст. л. цветков ромашки, 150 мл кипятка.

Приготовление: залить ромашку кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение . Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с цветками календулы

Требуется: 1 ст. л. цветков календулы, 150 мл кипятка.

Приготовление : залить цветы кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение . Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с тысячелистником

Требуется: 1 ст.л. тысячелистника, 150 мл кипятка.

Приготовление: залить тысячелистник кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение . Смочить в настое салфетку, положить на лицо, снять через 10 мин.

Компресс с листьями подорожника

Требуется: 1 ст.л. листьев подорожника, 150 мл кипятка.

Приготовление: залить подорожник кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с алоэ и мёдом

Требуется: 2 — 3 крупных листа алоэ (возрастом не менее 1 года), 3 ст. л. меда.

Приготовление : из алоэ выжать сок, смешать с медом.

Применение . Смочить в соке салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин, умыться теплой водой.

Компресс с липовым цветом

Требуется : 1 ст. л. липового цвета, 250 мл воды.

Приготовление: липовый цвет залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить, а затем подогреть примерно до 40 °С.

Применение. Смочить в горячем настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс с листьями шалфея

Требуется: 1 ст. л. измельченных листьев шалфея, 250 мл воды.

Приготовлени е: растительное сырье залить горячей водой, настоять 30 мин, процедить.

Применение.

Смородинно-яблочный компресс

Требуется: 0,5 стакана ягод белой смородины, 1 яблоко кислых сортов.

Приготовление: Из яблока выжать сок, смородину растереть до состояния кашицы, все смешать.

Применение.

Лимонно-моркобный компресс для лица

Требуется: половинка лимона, 1 морковь.

Приготовление: Из лимона и моркови выжать сок, смешать.

Применение. Намочить в смеси салфетку, положить на лицо, снять через 5 мин, умыться теплой водой.

Капустно-клубничный компресс для лица

Требуется: 3 — 4 сочных капустных листа, 0,5 стакана клубники.

Приготовление: из капусты выжать сок, клубнику растереть до состояния кашицы, все смешать.

Применение . Намочить в смеси салфетку, положить на лицо, снять через 5 мин, умыться теплой водой.

Компресс из лепестков белых лилий

Требуется : 1—2 цветка белой лилии, 250 мл воды.

Приготовление : лепестки растереть в кашицу, залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.

Применение . Смочить в горячем настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Творожно-медовый компресс для лица

Требуется: 200 г творога, 150 г сметаны, несколько ягод вишни без косточек, 1 ст. л. меда.

Приготовление : ингредиенты смешать и растереть до однородного состояния.

Применение.

Розово-медовый компресс для лица

Требуется : 0,5 стакана измельченных лепестков розы, 3 ст. л. сметаны, 1 ч. л. меда, 250 мл воды.

Приготовление: лепестки залить горячей водой, настоять 6 ч, процедить. Полученный настой смешать с остальными ингредиентами.

Применение. Смесь выложить на марлю, сложенную в несколько раз, осторожно наложить ее на лицо на 20 мин, затем снять. Умыться теплой водой.

Укропно-ромашковый компресс для лица

Требуется: по 1 ст. л. измельченной травы ромашки, укропа, 1 капсула «Аевита», 250 мл воды.

Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить. В настой добавить содержимое капсулы, тщательно перемешать.

Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс из льняного семени

Требуется: 3 ст. л. льняного семени, по 1 ч. л. меда, оливкового масла, 250 мл воды.

Приготовление: льняное семя растолочь, залить горячей водой, процедить. В настой добавить мед, масло, тщательно перемешать.

Применение Умыться теплой водой.

Компресс из липового цвета, бузины и ромашки

Требуется: по 1 ч. л. липового цвета, листьев бузины, травы ромашки, меда, 1 ст. л. овсяной муки, 250 мл воды.

Приготовление : растительное сырье залить горячей водой, настоять 30 мин, процедить. В настой добавить мед и овсяную муку, тщательно перемешать.

Применение

Луговой компресс для лица

Требуется : по 1 ч. л. листьев одуванчика, подорожника, зверобоя, 250 мл воды.

Приготовление

Компресс с корневищем пырея и цветками калины

Требуется: по 1 ч. л. измельченного корневища пырея, цветков калины, 250 мл воды.

Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.

Применение . Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс с мать-и-мачехой и листьями черемухи

Требуется: по 1 ч. л. измельченной травы мать-и-мачехи, листьев черемухи, 250 мл воды.

Приготовление : растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.

Спиртовые компрессы для лица

Компресс со спиртом

Требуется: 20 мл медицинского спирта, 40 мл воды.

Приготовление: смешать спирт с водой, смочить салфетку.

Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с водкой

Требуется: по 20 мл водки, воды.

Приготовление : смешать водку с водой, слегка подогреть, смочить салфетку.

Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Масляные компрессы для лица

Компресс с оливковым маслом

Требуется: 50 мл оливкового масла, 4 мл эфирного масла мимозы.

Приготовление

Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин. Излишки масла снять чистой салфеткой.

Компресс с кукурузным маслом для лица

Требуется : 60 мл кукурузного масла, 3 мл эфирного масла лаванды.

Приготовление: подогреть масла до приемлемой температуры, смочить салфетку.

Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с растительным маслом для лица

Требуется : 70 мл растительного масла, 3 мл эфирного масла эвкалипта.

Приготовление : подогреть масла до приемлемой температуры, смочить салфетку.

Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компрессы для лица помогут предотвратить обезвоживание кожных покровов, ведущее к замедлению регенерации клеток, шелушению и возникновению воспалений. Наложение компрессов преумножает действие других косметических средств, подготавливает лицо к массажу, либо скрабированию.

Температура растворов, применяемых для смачивания лекарственных примочек, может быть разной: горячей, слегка теплой или ощутимо холодной, в зависимости от их назначения и типа вашей кожи.

Как подобрать компресс по типу кожи

Горячий компресс для лица хорошо подходит коже, склонной к жирности. Он восстанавливает ее водный баланс, осуществляет нежное очищение пор от загрязнений и избавляет верхний слой кожных покровов от ороговевших клеток.

Благодаря температурному воздействию клетки эпидермиса обновляются и восстанавливаются естественным путем. Примочки способствуют раскрытию пор и усилению притока крови к поверхности кожных покровов.

Можно сделать горячий компресс на лицо как подготовительную процедуру перед дальнейшим использованием косметических средств. Он способствует более быстрому и эффективному усвоению питательных активных веществ, входящих в состав готовых масок, кремов и бальзамов, наносимых после завершения компресса.

Противопоказаны горячие примочки при выраженной угревой сыпи, сосудистой сеточке, аллергических высыпаниях и гнойничковых поражениях кожи.

Сухому и нормальному типу дермы более полезны компрессы комнатной температуры и холодные повязки. Последние тонизируют кожу, способствуют активному притоку крови, ускорению процессов регенерации и заживлению ранок. Для лечебных растворов лучше брать травы с высоким процентом содержания эфирных масел (например, мяту или мелиссу).

При чрезмерной чувствительности дермы время примочек следует ограничить с 5–10 минут до 1–4. Холодные компрессы противопоказаны при сосудистых заболеваниях и наличии выраженных проблем с лимфотоком, находящих свое отражение в повышенной степени отечности лица и явных мешках под глазами.

Секреты косметологических процедур

Чтобы усилить действие антивозрастного крема, маски и других косметических средств, можно применить специальный компресс для лица в домашних условиях:

очистите кожу молочком или гелем в зависимости от ее типа;
смочите ватный спонж в минеральной воде и аккуратно удалите остатки загрязнений;
тщательно просушите лицо бумажным полотенцем;
нанесите крем или маску с эффектом лифтинга;
пропитайте ватные спонжи влагоудерживающим тоником или гидролатом, разделите их и аккуратно приложите к лицу в виде компресса;
уберите спонжи спустя 10–15 минут.

Применяйте компрессы курсом в 7–10 процедур, а после этого используйте метод в качестве поддерживающего раз в неделю.

Необычные свойства знакомой соли

Соль способна вытягивать из глубоких слоев кожи на поверхность токсины и патогенную флору. Десятипроцентный раствор поваренной соли можно применять для эффективного лечения угревой сыпи. С целью устранения мимических морщин следует использовать горячие солевые компрессы для лица:

2 ст. л. поваренной или морской соли растворить в 1 л кипятка, дать немного остыть раствору;
махровое полотенце тщательно смочить в горячей жидкости (38-42°C);
приложить середину полотенца к подбородку и шее, а свободные концы разместить на щеках, не затрагивая область глаз;
через 10–15 минут солевую повязку следует убрать.

Превышение концентрации хлорида натрия может спровоцировать обратный эффект и навредить коже.

Противопоказана процедура при нарушении целостности кожных покровов, наличии новообразований, мокнущей экземы и других заболеваний дермы. Не рекомендуется применение компрессов во второй половине беременности, при обострениях заболеваний крови, почек и сердечно-сосудистой системы. К

омпресс способствует расслаблению мышц, активизации капиллярного кровоснабжения и внутриклеточных обменных процессов.

Целебная сила травяных компрессов

Отвары лекарственных трав, применяемые в виде компрессов, хорошо тонизируют, увлажняют кожу. Они способствуют уменьшению выраженности воспалительных процессов, ускорению регенерации клеток.

Свойства ромашки для чистой и здоровой кожи

Компресс из ромашки для лица можно приготовить следующим образом:

1 ст. л. сухих цветков залить 2 стаканами крутого кипятка, оставить для настаивания в течение 15 минут, а после этого - процедить.
Смочить хлопчатобумажную салфетку в теплом растворе, прикладывать ее каждые 5 минут 6 раз подряд.

Активные вещества, содержащиеся в аптечной ромашке, оказывают противовоспалительный эффект и хорошо успокаивают кожу. Теплые травяные примочки полезны для жирного типа, склонного к угревой сыпи.

Для сухой чувствительной кожи к отвару ромашки следует добавить 5–6 капель оливкового или льняного масла и оставить теплый компресс на коже до 15 минут.

Как добиться эффекта лифтинга при помощи липового отвара

Добиться увлажнения сухой кожи и дермы с признаками увядания помогут примочки с липой. В инструкции о том, как делать компресс на лицо, нет ничего сложного:

1 ст. л. цветков липы залить стаканом кипятка, дать настояться 15 минут.
Салфетку, сложенную в 3–4 слоя, пропитать теплым настоем и накладывать 3–5 раз, через каждые 1,5 минуты, чередуя с наложением ткани, смоченной в холодной воде.
Закончить процедуру применением холодного компресса. Ополоснуть лицо прохладной водой с 1 ст. л. свежего сока лимона.

Липа содержит гликозиды, эфирные масла, дубильные вещества и активные фитогормоны - вещества, приближенные по своему составу к гормонам женской половой сферы.

Благодаря этим активным компонентам, липа обладает мощными омолаживающими свойствами. Переменный компресс глубоко очищает кожу, устраняет ороговевшие клетки, питает и тонизирует ткани, возвращая лицу природный оттенок. Процедура подходит для своевременной профилактики, а также устранения первых морщин.

Рецепт экстренной помощи коже

Чтобы достаточно быстро добиться ровного здорового цвета лица, повысить упругость кожи можно провести следующую процедуру:

взять по 1 пакетику мятного и ромашкового чая, заварить их в 2 стаканах горячей воды;
спустя 2–3 минуты добавить к настою пакетик зеленого чая без добавок;
достать и отжать пакетики через 15–20 минут;
махровую салфетку смочить в теплой воде, отжать и нанести на лицо на 10–20 минут, смачивая отваром по мере остывания.

Мята тонизирует ткани и улучшает цвет кожи лица, ромашка успокаивает, а зеленый чай омолаживает. В состав последнего компонента входят флавониды, нейтрализующие агрессию свободных радикалов - соединений, разрушающих клетки и клеточные структуры, что приводит к старению.

По завершении процедур с использованием примочек лицо следует увлажнить при помощи крема, подходящего под ваш тип кожи. Не следует превышать рекомендованную концентрацию веществ во время приготовления лекарственных растворов, а также использовать компрессы чаще 2–3 раз в неделю. Перед их применением необходимо проконсультироваться с косметологом или дерматологом.

На данный момент существует множество способов, позволяющих следить за состоянием кожи. К таковым относятся и компрессы для лица. Уход за своим внешним видом подобным образом позволяет предотвратить обезвоживание кожных покровов. За счет этого улучшается регенерация клеток, уменьшается вероятность шелушения и появления воспалений.

Как работает компресс

Еще издавна люди прибегали к помощи компрессов. Изначально данные маски применялись для врачебных целей. Однако теперь в медицине такой метод лечения практически не встречается. Зато компрессы для лица нашли свое место в косметологии, где весьма успешно помогают многим в поддержании красивого внешнего вида.

Основным принципом действия подобных процедур является создаваемый контраст температур. Он позволяет подтянуть кожу лица. Однако данный эффект является краткосрочным и не позволяет получить омоложение. Зато компрессы для лица прекрасно справляются с такой работой, как:

удаление следов усталости;
избавление от отечности;
снятие .

Процедуры можно проводить независимо от типа кожи. Но перед применением его все же стоит определить, поскольку некоторые процедуры лучше действуют только на определенных типах кожи. Благодаря современным возможностям маски-компрессы разделяются на несколько видов. Они позволяют не только увлажнить, но и пропитать, а также подлечить кожу лица при проявлении некоторых заболеваний.

Сухие компрессы

Компрессы для лица сухого типа чаще всего имеют вид повязок. Для них можно использовать простой марлевый бинт, который необходимо сложить в несколько слоев. Заменить его можно простой ватой, которая выкладывается на лице тонким слоем. Основным же действующим компонентом является питательная сыворотка или же крем, который наносится непосредственно на кожу.

Вместо крема некоторые девушки используют растительное масло. Главное, чтобы оно было неочищенным. Жидкость нагревается на водяной бане до температуры, немного превышающей температуру тела. Далее в ней нужно смочить ватный тампон и нанести масло на поверхность лица. Теперь его можно закрыть ватой или же марлей, а сверху приложить теплый шарф. Ограничений по времени проведения нет, главное после процедуры – умыть лицо и нанести увлажняющий крем.

Влажные компрессы

Влажные процедуры распространены больше сухих и имеют несколько разновидностей:

горячие;
согревающие;
холодные.

Первые два типа схожи по своему действию. Для них часто используются отвары из трав и лепестков некоторых растений. Холодные же компрессы помогают поднять тонус, и уменьшить салоотделение.

Горячие компрессы

Горячий компресс для лица является наиболее популярным видом данных процедур в косметологии. Именно во время его нанесения на кожу расширяются кровеносные сосуды, что позволяет улучшить кровообращение и избавиться от отечностей. Также расширяются поры, расслабляются мышцы.

Все эти процессы позволяют избавиться от видимых следов усталости, убрать «гусиные лапки» и придать коже здоровый внешний вид. Те же самые эффекты, а также увлажнение позволяют несколько замедлить процесс старения кожи. Горячий компресс для лица не требует финансовых затрат, и в домашних условиях его может сделать любая девушка.

Для того чтобы самостоятельно сделать подобную процедуру, достаточно иметь дома махровое полотенце, а также нагреть воду до 37-40 градусов. Подготовив все необходимое, нужно очистить кожу от грязи и косметики. После этого полотенце смачивается и выжимается. Далее нужно обернуть им голову так, чтобы смоченные участки охватывали шею, подбородок, щеки и лоб. Делать горячий компресс нужно в течение 15 или 10 минут, если ткань охладится, то ее нужно снова смочить и продолжить процесс.

Вместо воды, для получения дополнительных эффектов и улучшения результатов можно использовать травяные настои, в которые также иногда добавляют эфирные масла. Так, для сухого и нормального типов кожи можно дополнительно использовать:

мяту;
фиалку;
лаванду;
шалфей;
лепестки роз.

Для жирной же кожи лучше всего подходят отвары из:

зверобоя;
тысячелистника;
календулы;
василька;
эвкалипта;
полевого хвоща.

Но есть настои, которые одинаково хорошо влияют на все типы кожи. К ним, к примеру, можно отнести компресс из ромашки.

Холодные компрессы

Компрессы холодного типа можно использовать после других косметических процедур, таких, как чистка лица или массаж. Также их можно применять и в качестве отдельного процесса. Для этого необходимо заранее удалить с лица косметику и подготовить воду, температура которой должна составлять от 15 до 18 градусов.

Во время проведения процедуры необходимо соблюдать те же правила, что и при нанесении горячего компресса. Разница заключается в том, что процедура проводится 2 или 3 раза подряд. При этом каждый раз полотенце не должно находиться на лице более, чем 2-3 минуты.

Вместо воды, также можно использовать травяные настои, которые рекомендованы для конкретного типа кожи. Также можно делать холодные компрессы с минеральной водой при сухой и нормальной коже. Для жирной же подойдет 2% раствор борной кислоты или же 3% перекиси водорода.

После завершения такой процедуры, для закрепления эффекта рекомендуется сполоснуть лицо теплой водой или отваром трав.

Важно учесть, что холодный компресс на лицо ни в коем случае нельзя применять, если кожа имеет синий оттенок, или же есть гнойные заболевания эпидермиса.

Контрастный компресс

Наибольшим тонизирующим эффектом обладают контрастные процедуры. Такая маска для лица рекомендована молодым особам, так как влияет не только на кожу лица, но и на мышцы, повышая их тонус, а также на кровеносные сосуды.

Для проведения такой процедуры необходимо подготовить полотенце и две емкости с водой с температурой как для горячего и для холодного компрессов. Начинать необходимо с более теплой, а заканчивать прохладной водой. Для поддержания эффекта достаточно выполнять процедуру 4 раза в неделю.

Для того чтобы убрать бледность кожи, можно использовать отвары из мяты, листьев березы и ромашки.

Компресс из настоя ромашки

Компрессы из ромашки для лица являются подходящими для любого типа кожи. Девушкам, которые только собираются начать использование компрессов для лица, могут пригодиться советы о том, как сделать настой из данного растения. Для этого необходимо взять столовую ложку сухих соцветий и стакан кипятка.

Все ингредиенты смешиваются, и полученный состав настаивается при комнатной температуре около получаса. В случае с горячим компрессом настой необходимо снова нагреть до нужной температуры. После этого нужно взять полотенце и начать процедуру.

Помимо ромашки, можно воспользоваться и простым чаем. Настой приготавливается идентичным образом. Компрессы из зеленого чая позволят поднять тонус, а также избавиться от появления возможных морщин. Такая маска для лица является еще более доступной.

Некоторые нюансы проведения процедуры

Также некоторым из девушек могут пригодиться несколько полезных советов:

обладательницам сухого типа кожи не рекомендуется проводить горячие компрессы более, чем 1 раз в неделю;
для достижения максимального омолаживающего эффекта рекомендуется прибегать к использованию контрастных видов процедуры;
не рекомендуется применять компрессы в случае наличия воспалительных процессов или же таких заболеваний, как розацеа, купероз и гипертония.

Подготовка к проведению процедуры не занимает много времени, а все ингредиенты для нее доступны любому человеку. При этом компрессы являются довольно эффективным средством для снижения темпов старения кожи.

Практикующий косметолог. Высшее медицинское образование. Автор этого сайта. Красота кожи волнует меня и как специалиста, и как женщину.

Комментарии 0

Иногда я задумываюсь, а как жили наши бабушки без того косметического изобилия, в котором мы купаемся сегодня? И, кстати, не всегда можем подобрать себе необходимое средство! Ведь умудрялись же они и за кожей ухаживать, и за волосами, и фигуру сохранять. Сегодня, несмотря на ломящиеся полки, бабушкины рецепты становятся все популярнее. И заслуженно! Ведь они с одной стороны просты для исполнения, а с другой – не содержат химии, которую сегодня производители не жалеют. Любителям ретро-косметики расскажу об одном классном способе ухода за кожей – о горячих компрессах.

Это практически универсальное средство, подходящее для любой кожи и любых возрастов. И решает оно множество проблем – от вялости и сухости до раннего увядания. Использовать этот метод можно, как и отдельное средство ухода за кожей, так и при подготовке к дальнейшим процедурам.

Прочтите ещё

Прежде всего, горячий компресс усиливает кровообращение, и лимфоток, а значит, клетки нашей кожи получат больше питательных веществ и кислорода. Это в свою очередь активизирует процессы восстановления и синтеза коллагена. Отсюда мощный омолаживающий и тонизирующий эффект. Если вам допустим срочно нужно привести лицо в порядок после бессонной ночи или наоборот после тяжелого рабочего дня, то эта процедура просто незаменима. Кроме того, под воздействием температуры поры начинают раскрываться, а их содержимое выходит наружу. Так что горячие компрессы желательны перед чисткой лица.

И не забываем, что горячий компресс — не просто вода, в которой смачивают полотенце. Делают компрессы чаще всего из полезных отваров или минеральной воды. Так что мы получаем пользу не только от непосредственно нагрева, но и от веществ, которые содержатся в этих целебных отварах. Под воздействием температуры они лучше проникают в кожу.

Как же проводить процедуру правильно? Прежде всего, подготовьте сам отвар. Хороши компрессы из ромашки, отвара ягод шиповника, шалфея, березовых сережек, в общем, любых целебных трав, в зависимости от ваших целей. А можно взять обыкновенную минералку или чай. В компресс не возбраняется добавить несколько капель масла – льняного, касторового, и прочих. Отвар или минералка подогреваются до температуры от 40 до 70 градусов – главное не обжечься, проводя процедуру.

Не забудьте подготовить и кожу – ее необходимо тщательно очистить перед процедурой. Когда все готово смачиваете в теплом отваре кусок толстой ткани – подойдет фланель, байка, ну или обыкновенное махровое полотенце. Сворачиваете ткань в несколько слоев и накладываете на лицо. Делать это нужно таким образом, чтобы были закрыты и щеки, и лоб, и боковые части лица, включая подбородок снизу. Не трогаем только область вокруг глаз и оставляем частично открытыми нос и рот.

Время воздействия – минут 20. По мере высыхания и остывания ткань нужно снова смачивать. Происходит это каждые 3-4 минуты. Так что, к сожалению, просто пролежать эти 20 минут не получится.

После процедуры в принципе ничего делать не требуется – достаточно нанести крем. Но можно и воспользоваться моментом – кожа сейчас как никогда восприимчива к всевозможным маскам, сывороткам и прочим косметическим средствам. Так что если хотите усилить эффект от горячих компрессов, то сейчас – самое время для разнообразных косметических процедур.

Теперь о том, как часто стоит делать горячие компрессы. При сухой коже хватит раза в неделю. Если кожа жирная, то можно делать и почаще, только не забывайте, что отвар для компресса должен быть именно для жирной кожи. Не стоит проводить процедуру, если вы страдаете от расширенных сосудов, воспалений или герпеса — компрессы могут усугубить проблему. И аккуратней если вы склонны к повышенному артериальному давлению.

В общем, вот такой ретро-рецепт от наших бабушек. Да и дедушек тоже! Они использовали горячие компрессы, когда брились. Волосы размягчались и сбривать их было легче, да и кожа потом выглядела лучше.

Я, как вы знаете, большая сторонница домашних процедур, хотя считаю, что они и не заменят салонный уход. Горячий компресс – отличная штука для поддержания хорошего состояния кожи. Так что рекомендую!

(Visited 1 452 times, 1 visits today)

Горячий компресс при температуре (38-40 градусов) — это высокоэффективная косметическая процедура. Горячий компресс способствует мышечному расслаблению, усилению кровообращения, а также устраняет пыль и погибшие клетки. Под действием компресса расширяются кровеносные сосуды и поры. Применяя компрессы из отваров и настоев лечебных трав, можно достигнуть отличного результата.

Чтобы приготовить настой, нужно 1 ст.л. трав заварить кипятком (1 ст.) и настаивать 30 мин.

Чтобы приготовить отвар, нужно 2-3 ст.л. травы либо смеси из нескольких трав залить водой (1-2 ст.) . Прокипятить на слабеньком огне 3-5 мин. Отвар профильтровать и остудить до 37-40 градусов.

Травы нужно подбирать, учитывая тип кожи .

Для жирной кожи используются настои из полевого хвоща, зверобоя, тысячелистника, подорожника, аира, календулы, васильков, крапивных листьев, белокопытника.

Для сухой и нормальной кожи - из цветков ромашки, шалфея, боярышника, мяты, корня женьшеня.

На чистое лицо нанести питательный крем. Сложить салфетку из марли в 2-3 слоя, намочить в изготовленном настое или отваре, и приложить горячий компресс ко лбу, щекам и подбородочной области на 5-10 мин. Для компресса используется отвар лечебных трав или соленая вода (на 1 л воды — 1-2 ст.л. соли).

Взяв махровое полотенце за края, его средину намочить и приложить к шее и подбородочной области. Когда полотенце немного остынет, его нужно вновь намочить в горячей воде. Выполнять процедуру 3-4 раза.

После горячего компресса сполоснуть лицо холодным отваром трав. При наличии противопоказаний для паровой ванны, ее заменой может послужить горячий компресс.

Если сосуды на лице значительно расширены, то использовать горячий компресс не рекомендовано! Вместо этого можно увлажнить кожу с применением теплого фруктового сока.

Холодный компресс

Холодный компресс при температуре (15-18 градусов) — замечательное средство, которое превосходно тонизирует кожу. Холодный компресс способствует сужению кровеносных сосудов и увеличенных пор, снижает выделение кожного жира и пота. Цвет лица становится лучше.

Холодный компресс лучше прикладывать после очистки лица, массажа, масок, и для тонизирования дряблой кожи лица и шеи.

Холодный компресс из отвара трав прикладывается к чистому лицу на 5 мин.

Взяв махровое полотенце за края, его средину намочить и приложить к шее и подбородочной области. Когда полотенце немножко нагреется, его надо вновь намочить в холодной воде. Выполнять процедуру 2-3 раза.

После холодного компресса сполоснуть лицо тепленьким отваром трав. Выполнять процедуру - 5-10 мин.

Контрастные компрессы

Отлично повышают тонус кожи попеременное прикладывание теплых и холодных компрессов. Контрастные компрессы помогают укрепить кровеносные сосуды, а также содействуют мышечному укреплению.

Очень благотворно воздействуют на стареющую кожу лица со сниженным тонусом контрастные компрессы, приготовленные из настоя цветков ромашки, липовых цветков, листьев мяты и березы. Сменяются компрессы 4 раза, нужно начать с горячего и завершить холодным.

Компрессы из минеральной воды прикладываются на 20-30 мин. Компрессы устраняют отек лица, доставляют коже важные минералы, помогают поддержать уровень содержания влаги в коже. Проводя каждый день эту процедуру на протяжении 10 дней, чувствуется существенное повышение упругости кожи.

Компрессы для увядающей кожи лица

Компресс с алоэ и витамином Е. 7-10 листиков алоэ поместить в прохладное место на 14 дней, далее отжать из них сок, перемешать с 1 ст.л. меда и содержимым 3-х капсул витамина Е. Намочить салфетку из марли этой получившейся смесью, приложить к лицу на 15-20 мин. Смывать теплой водой.

Масляно-сливовый компресс. Очистить 1 спелую сливу, удалить косточку и растолочь, чтоб образовалась кашица. Прибавить 1 ст.л. сливочного масла, 1 яичный желток и содержимое 1 капсулы витамина Е. Все смешать. Намочить салфетку из марли этой приготовленной смесью, приложить к лицу на 15-20 мин. Смывать теплой водой.

Компресс с настоем березовых почек и цветков липы. Березовые почки (1 ст.л.) и цветки липы (1 ст.л.) заварить 1 ст горячей воды, настаивать 30 мин. , отфильтровать, прибавить содержимое 1 капсулы витамина Е. Приготовленным раствором намочить марлю, приложить к лицу, через 15-20 мин. смывать теплой водой.

Компресс с настоем калины и каштана. 5 плодов каштана крупно натереть, растолочь плоды калины (0.5 ст.) , залить 1\2 ст. горячей воды, настаивать 1 час, отфильтровать, прибавить 1 ст.л. меда, все размешать. Получившимся раствором намочить салфетку из марли и приложить к лицу на 15-20 мин. Смывать прохладной водой.

Компресс с кабачковым соком и настоем калины. Плоды калины (1\2 ст.) размять, залить 1 ст горячей воды, настаивать 30 мин. , профильтровать. Выжатый из кабачков (200 г мякоти) сок перемешать с настоем калины. Получившимся раствором намочить салфетку из марли и приложить к лицу, через 15-20 мин. смывать прохладной водой.

Компресс из айвы и настоя аира. 2 ст.л растертой травы аира болотного и несколько плодов айвы размять, заварить горячей водой (1 ст.) , настаивать 1 час, профильтровать. Намочить приготовленным настоем салфетку из марли, приложить ее к лицу, подержать 15-20 мин. Смывать теплой водой.

Компресс с кефиром тибетского гриба и соками. Выжатый сок из 1 груши и нескольких листочков алоэ перемешать с 1 ст.л. кефира тибетского гриба и 1 ч.л. меда. Намочить приготовленной смесью салфетку из марли, приложить к лицу на 15-20 мин. Смывать теплой водой.

Компресс с лечебными растениями. Отжатый сок из 1 листа индийского лука перемешать с 1 ч.л. настойки женьшеня и 2 ст.л. кефира тибетского гриба. Намочить приготовленной смесью салфетку из марли и приложить к лицу на 15-20 мин. Смывать теплой водой.

Компресс с алоэ и настоем родиолы розовой. 2 ст.л.растолченной травы родиолы розовой заварить горячей водой (1\2 ст.) , настаивать 30 мин. Из нескольких листьев алоэ отжать сок. Сок и настой перемешать с содержимым 1 капсулы витамина Е. Намочить приготовленной смесью салфетку из марли и приложить к лицу, через 15-20 мин. смывать теплой водой.

Компресс с рыжиковым маслом и настоем родиолы, тысячелистника. Взять по 1 ст.л. растертых трав родиолы розовой и тысячелистника, заварить горячей водой (1 ст.) , настаивать 30 мин. , профильтровать. Прибавить 10 капель рыжикового масла, все смешать. Приготовленной смесью намочить салфетку из марли, приложить ее к лицу, через 15-20 мин. смывать теплой водой.

Компресс с настоем пиона и ямса. Размельчить 50 г ямса и 1 пион (цветок со стебельком вместе) , заварить 1 ст. горячей воды, настаивать 30 мин. , отфильтровать. Намочить приготовленной смесью салфетку из марли, приложить ее к лицу, подержать 15-20 мин. Смывать теплой водой.

Компресс с окопником, ямсом и облепихой. Размельчить 50 г корня окопника, 1\4 ст. ягод облепихи и 50 г ямса. Залить водой (1 ст.) и кипятить 15 мин. Далее растереть, чтобы образовалась кашица. Наложить смесь на лицо, подержав 15-20 мин. смывать теплой водой.

Компресс с настоем алтея и корня солодки. Размельчить корень солодки (50 г) и 1 ст.л. травы алтея. Заварить горячей водой (1\2 ст.) , настаивать 30 мин. , профильтровать и прибавить 1 ч.л. кедрового масла. Намочить приготовленной смесью салфетку из марли, приложить ее к лицу, подержав 15-20 мин. смывать теплой водой.

Компресс с настоем хвоща полевого и жасмином. Размельчить 1 ст.л. травы хвоща и 1 цветок жасмина. Далее залить водой (1 ст.) , настаивать 30 мин. , затем прибавить 10 капелек масла макадамии. Намочить приготовленной смесью салфетку из марли, приложить к лицу, через 15-20 мин. смывать теплой водой.