Тонкая и чувствительная кожа часто страдает от воздействия внешних факторов и реагирует на их проявления покраснением и воспалением. В дальнейшем развивается купероз – сосудистое заболевание, являющееся следствием нарушений в эпидермисе кровообращения, из-за чего развивается застой в капиллярах крови.
Сам по себе купероз не представляет опасности для здоровья человека, но внешние его проявления выглядят весьма не эстетично и часто становятся причиной развития комплексов и различных психологических проблем. Избавиться от купероза возможно, если установить точную причину появления патологии и своевременно начать лечение.
Что такое купероз
Здоровые стенки сосудов при необходимости могут расширяться, если нужно усилить кровоснабжение, либо, напротив, сужаться. При куперозе происходит ослабление капиллярных стенок, из-за чего мышечные волокна парализуются. Сосуды, близкие к эпидермису, наполняются кровью и остаются без движения, поэтому на лице становится видная сосудистая сеточка, заметны покраснения, особенно в области щек и носа.
Купероз не следует маскировать, необходимо, в первую очередь, обратить внимание на причины, вызвавшие патологию Как развивается купероз на лице:
- При начальной стадии развития (эритрозе) возникает кратковременное покраснение лица в области носа, щек, подбородка. Может одновременно наблюдаться чрезмерная сухость кожи на этих участках. Сначала такое явление возникает без видимых причин и может сохраняться, как довольно непродолжительное время, так и сохраняться в течение нескольких дней. На месте поражения эпидермиса может возникать чувство зуда, покалывания, кожа становится особо чувствительна и склонна к раздражениям. На этом этапе мелкие кровеносные сосуды еще сохраняют свою эластичность, поэтому сосудистый рисунок на лице еще не заметен.
- На этой стадии начинают появляться на лице сосудистые звездочки, что говорит о том, что капилляры уже потеряли способность сокращаться и не могут вернуться в нормальное состояние. Краснота становится стойкой на отдельных участках лица, под кожей заметны сосудистые узелки, на фоне здоровой кожи ясно выделяется капиллярная сетка с красно-фиолетовыми прожилками.
- На последней стадии заболевания возникают хронические нарушения микроциркуляции крови, что ведет к частым воспалительным явлениям недостаточному питанию кожи. Из-за этого кожа начинает преждевременно стареть и увядать, цвет лица значительно ухудшается, кожа приобретает бледно-сероватый оттенок, на ней все резче проступает сосудистая сетка.
Важно! Чаще всего проявления купероза видны при воздействии внешних факторов – при употреблении алкоголя, воздействии холодного либо горячего воздуха.
Чтобы устранить купероз на носу и лице, нужно не заниматься «маскировкой» неприятных проявлений, а обратить в первую очередь внимание на причины, вызвавшие патологию.
Почему появляется купероз
Самостоятельно выявить причину купероза сложно, особенно, если это касается внутренних заболеваний. Поэтому лучше пройти медицинское обследование на выявление причин патологии, и обратиться за помощью к специалистам (гепатолог, дерматолог, ).
Для выявления причины купероза лучше пройти медицинское обследование Причины купероза:
- Чувствительный тип кожи, при котором наблюдается чрезмерная сухость и тонкость эпидермиса. Следует учитывать, что купероз может возникать и при жирном типе кожи – в этом случае присутствует единичное расширение сосудов около носа.
- Генетическая предрасположенность. Если родственники болели куперозом, у человека развивается врожденная склонность к этой патологии.
- Чрезмерное и длительное нахождение под лучами ультрафиолета – пребывание под прямыми лучами солнца, частое посещение солярия. Кожа при этом не только быстро стареет, но и нарушается состояние сосудов, что приводит к куперозу.
- Резкие скачки температур. Температурные колебания заставляют сосуды адаптироваться то к одним, то к другим условиям, что ведет в конце концов к их истощению. Сосуды уже не могут приспосабливаться к перепадам температур, что может привести к куперозу даже толстой кожи.
- Вредные привычки. Злоупотребление табакокурением и алкоголям нарушает работу сердечно-сосудистой системы, что влияет на состояние мелких капилляров лица.
- Патологии печени, эндокринные нарушения и скачки – на сосуды при таких болезнях оказывается дополнительная нагрузка, что провоцирует возникновение купероза.
- Стресс. Эмоциональные перепады провоцируют скачки , из-за чего нормальная работа сосудов нарушается, а капилляры не выдерживают нагрузки.
- Неправильно сбалансированное питание: газированные напитки, острая и жирная пища, кофе, чай в больших количествах, недостаточность овощей и фруктов сказываются на кровообращении и могут спровоцировать купероз.
Если врачи обнаружат внутреннее заболевание, то будет назначена терапия основной патологии совместно с лечением купероза. Если явных проблем со здоровьем выявлено не будет, то пациенту рекомендуется пересмотреть свой образ жизни, наладить питание, отказаться от вредных привычек, обеспечить коже соответствующий уход и одновременно заняться устранением проявлений болезни.
Средства от купероза
При начальных стадиях заболевания хорошего эффекта можно добиться, применяя лечебную косметику, широкий ассортимент которой предоставлен в аптеках. Подобрать оптимальный препарат от купероза на лице в аптеке поможет врач-дерматолог, который назначит курс лечения и составит рекомендации по применению тех или иных средств.
Лечение купероза должно быть комплексным и включать в себя применение кремов, мазей и гелей для наружного применения, прием витаминных комплексов и специальных препаратов внутрь, проведение аппаратных процедур для удаления капиллярной сетки. Можно ли применять при лечении купероза тот иной препарат подскажет врач, исходя из типа кожи пациента, ее состояния и стадии развития заболевания.
Медикаментозные средства против купероза:
- – препарат с натуральным составом (рутин + аскорбиновая кислота) для укрепления сосудов. Наружное и внутреннее применение препарата уменьшает проницаемость стенок сосудов, предотвращает их ломкость и повышает эластичность. Чаще от купероза используется наружно, таблетки назначаются при обширном поражении. Курс лечения – мазь от купероза втирают дважды в день до полного исчезновения звездочек.
- Дирозеаль – крем от купероза на лице, снимающий воспаления кожи, активирует в клетках метаболизм, скрывает сосудистую сетку, уплотняет верхний слой эпидермиса. Длительное применение крема позволит избавиться от купероза насовсем.
- Аскорутин – комплекс поливитаминов, содержащий рутин и витамин С. Позволяет уменьшить проявления купероза и устранить хрупкость сосудов. Таблетки аскорутина также часто служат основой для приготовления различных масок, тоников и кремов от купероза.
Обратите внимание! При комплексном лечении купероза могут применяться инъекции препаратов сосудосуживающего действия .
Медикаментозные средства помогают только на ранних этапах развития купероза, в тяжелых случаях для лечения патологии понадобятся более серьезные меры.
Лечение косметическими процедурами
Против купероза разработаны специальные современные методы борьбы, которые проводятся в косметологических салонах.
Как избавиться от купероза на лице:
- Лазерное лечение. Безболезненное и высокоэффективное удаление купероза, позволяющее устранить сосудистые звездочки любой сложности. Суть метода – воздействие лазерным излучением, с помощью которого нагреваются и спаиваются мелкие сосуды, в результате чего капиллярные сетки исчезают. Лечение лазером отличается безопасностью, быстрым восстановительным периодом, отсутствием осложнений.
- Электрокоагуляция. Расширенные сосуды разрушаются с помощью электрического импульса, который поступает через тонкую иглу. Минус метода в том, что после обработки слишком больших участков, на коже могут остаться рубцы.
- Фотоомоложение . Воздействие световыми импульсами высокой интенсивности на пораженные куперозом участки кожи. В результате мелкие сосуды исчезают, а другие участки лица не испытывают нагрузки.
- Мезотерапия. Точечное введение под кожу микроинъекций с определенным лекарственным составом в проблемную область. Введенные инъекции сохраняют свое действие достаточно длительный период, благодаря чему процедуру можно не повторять часто.
- Озонотерапия. Просвет поврежденного сосуда заполняется кислородно-озоновой смесью с помощью специальной иглы. Благодаря этому клетки насыщаются кислородом и изменения в капиллярных стенках устраняются. Этот метод безопасный и эффективный, после его прохождения на лице не остается рубцов и пигментных пятен.
В некоторых случаях при куперозе может понадобится проведение нескольких косметологических процедур, после которых косметолог составит рекомендации по уходу за кожей при помощи определенных косметических средств, приемов препаратов на основе витаминов С, К, и рутина.
Обратите внимание! Иногда при куперозе предлагается провести ультразвуковую чистку лица, но эта процедура будет актуальна только на начальной стадии заболевания. В запущенных случаях такой метод не только не поможет, а будет, напротив, опасен для поврежденной кожи.
После проведения косметологических процедур и медикаментозного лечения будет необходимо закрепить полученный результат, для чего потребуется специальный уход за кожей в домашних условиях.
Лечение в домашних условиях
Лечение в домашних условиях народными средствами купероза требует бережного подхода. Не следует проводить процедуры, способные усилить кровообращение и вызывать расширение сосудов. Для ухода за лицом при куперозе применяют успокаивающие маски, примочки и компрессы на основе растительных природных компонентов.
Как лечить купероз народными средствами:
- Травяные компрессы на основе ромашки, зверобоя, календулы, тысячелистника, полевого хвоща. Отвары должны быть щадящей, комнатной температуры.
- Маска с имбирем. Молоты имбирь (5 г) заливают 100 мл кипятка, после чего остужают и смачивают отваром с помощью ватного тампона проблемные места.
- Примочки из . Уксус смешивается с водой (1:4) и наносится 2 раза в сутки на сосудистую сеточку.
- Маска из зеленой глины. Водой разбавляется одна столовая ложка глины до консистенции густой сметаны. Смесь втирается в проблемные участки коди на 10 минут, после чего смывается теплой водой.
- Маска из картофеля. Очищенный картофель натирается на мелкой терке, а полученная кашица наносится на лицо на 10 минут. Остатки маски удалять лосьоном либо отваром ромашки.
- Маски при куперозе из свежих ягод. Измельченные ягоды облепихи, брусники, малины, клубники смешать в равной пропорции с картофельным крахмалом. Маску наносят на 20 минут, после чего смывают теплой водой.
Ежедневный уход за кожей при куперозе должен включать в себя очищение натуральными маслами (миндальным, персиковым, миндальным). При умывании следует использовать отвары из трав с противовоспалительным действием (череды, ромашки, шалфея, календулы). Косметические средства должны быть на основе натуральных экстрактов (зеленого чая, гинкго билоба, оливы, конского каштана).
Важно! При использовании народных средств против купероза следует следить за тем, чтобы в их состав не входили агрессивные вещества – соль, лук, горчица, цитрусовые, пряности, др.
Хорошо помогает при куперозе лимфодренажный массаж, который понижает давление крови в сосудах, способствует оттоку крови и снимает покраснения. Лимфатический и японский массаж при куперозе лица проводить не рекомендуется
Питание при лечении купероза должно быть обогащено витаминами для укрепления стенок сосудов: витамин Р (петрушка, морковь, спаржа, гречка), зеленый чай, белок, льняное масло. На период терапии следует исключить из рациона полуфабрикаты, черный кофе и чай, жирные сорта мяса и рыбы.
Что нельзя делать при куперозе
Избавиться от купероза в домашних условиях сложно, но вполне возможно, если проводить лечение народными средствами вкупе с медикаментозными препаратами и следовать определенным рекомендациям:
- Нельзя умываться холодной водой либо протирать лицо кусочками льда, т.к. перепады температур противопоказаны.
- Нельзя использовать мыло для умывания лица, т.к. оно содержит пересушивающий кожу сульфат натрия.
- Нельзя использовать косметику, содержащую мёд, алоэ, гвоздичное и эвкалиптовой масло, ментол, спирт, камфора, красители, ароматизаторы, консерванты.
- Нельзя использовать для лица грубые полотенца. После умывания просто следует приложить мягкое полотенце к лицу, чтобы оно впитало влагу.
- Нельзя проводить паровые ингаляции на основе эфирных масел.
- Нельзя проводить ручную чистку лица и использовать различные косметические массажеры.
- Нельзя посещать бани и сауны.
- Нельзя находиться долго под прямыми лучами солнца (либо нужно использовать при этом защитные средства) и на морозе (зимой кожу нужно защищать жирными кремами).
Важно! В процессе лечения нельзя воздействовать агрессивно на пораженный эпидермис.
Вылечить купероз возможно с помощью современных косметологических технологий и народных методов. В первом случае лечение будет более эффективным и даст быстрые результаты, но цена будет гораздо дороже. Во втором – денежные затраты будут гораздо ниже, но времени на лечение потребуется больше. Врач обычно рекомендует больному куперозом оптимальный способ решения его проблемы в зависимости от индивидуальных особенностей пациента, тяжести заболевания и ее стадии.
Купероз - достаточное распространенное явление среди населения, особенно его женской части. Постоянное покраснение кожи, сосудистые звездочки или сосудистая сеточка - на первый взгляд, обычная косметическая проблема, которую хочется устранить и забыть. Однако, все не так просто, как кажется.
В группе риска находятся люди с чувствительной кожей и те, у которых родители или другие близкие родственники сталкивались с куперозом, поскольку эта болезнь может передаваться по наследству.
Помимо генетической предрасположенности очень часто купероз может являться одним из симптомов заболеваний внутренних органов, при которых происходит повреждение сосудистой стенки. В силу этого, очень важно не просто устранить проявление, а выявить причину появления данной патологии на коже. Наиболее проблемной зоной является лицо. Чаще всего капиллярные звездочки располагаются в области щек, подбородка и у крыльев носа.
Как же появляется купероз?
В силу различных факторов (генетическая предрасположенность, неправильный образ жизни, наличие хронического заболевания) происходит повреждение стенок сосудов, нарушение их эластичности, что приводит к их разрывам и компенсаторному разрастанию патологической сосудистой сети. В результате этого кровь из артериол, минуя капилляры, через шунты попадает в венулы. Такие сосуды не выполняют свою трофическую функцию должным образом: нарушается доставка кислорода, питательных веществ к коже. Из этого делаем первый вывод, почему купероз так опасен для нас. Множество застойных сосудов приводят к нарушению кожного метаболизма и дыхания, сухости, снижению иммунитета, а значит и к преждевременному старению кожи.
Что вызывает купероз на лице?
Модифицируемыми факторами риска прогрессирования купероза являются:
- чрезмерная инсоляция,
- перегревание (локальное распаривание кожи лица, частое посещение бань/саун),
- злоупотребление алкоголем, кофе, шоколадом, а также очень острой и горячей пищей
- курение,
- регулярная травматизация кожи, особенно это касается так называемого домашнего ухода (например, скрабирование, пилинги)
- некорректный подбор косметологических процедур (глубокие пилинги, разогревающие растворы, аппаратные массажи).
- беременность и роды
- подъем тяжестей
Конечно, крайне сложно отказаться от приобретаемых годами привычек. Начать можно с незначительного снижения присутствия этих факторов риска, и уже заметно улучшить качество кожи. А в дальнейшем вовсе отказаться от вредного воздействия. Важно понимать, чем раньше мы устраним причину, тем быстрее кожа будет радовать нас своим здоровым состоянием.
Помимо предрасположенности и воздействия факторов риска купероз может быть вызван серьезными заболеваниями внутренних органов и служить важным диагностическим симптомом.
Купероз как проявление заболеваний внутренних органов.
Наиболее распространенные заболевания, вызывающие повреждение сосудистой стенки:
- артериальная гипертония , острый криз или хроническое злокачественное течение, когда систолическое артериальное давление держится выше 160 мм.рт.ст и не поддается коррекции.
- сахарный диабет , при котором уровень гликированного гемоглобина в крови повышается, что приводит к нарушению метаболизма кислорода в сосудистой стенке и вызывает гипоксию тканей. В дальнейшем развивается микроангиопатия, приводящая к трофическим нарушениям.
- сосудистые симптомы могут быть звоночком, говорящем о наличии заболевания печени, воспалительном процессе инфекционного или вирусного характера.
- аутоиммунные заболевания, такие как системная красная волчанка, склеродермия, так же проявляются повреждением капиллярной сети, что может послужить ранним диагностическим симптомом.
- гормональные нарушения различного генеза, начиная от нарушения функции половых гормонов до нарушений, вызванных новообразованиями головного мозга.
Как лечить купероз на лице?
Способов лечения купероза несколько и все они сводятся к тому, чтобы разрушить и удалить поврежденные капилляры.
Возможные методы лечения:
- лазерное удаление сосудов
- фототерапия
- электрокоагуляция
- склеротерапия
При склеротерапии в расширенные сосуды вводится специальный препарат - склерозант, который блокирует капилляры, и со временем они исчезают бесследно. Однако в случае с мелкими сосудами данный метод не работает, поэтому, в основном его используют для лечения сосудистых звездочек на ногах.
Электрокоагуляция заключается в том, что в поврежденные капилляры вводится тонкая игра, по которой пускается электрический разряд, разрушающий сосуд. Процедура весьма долговременная, к тому же - болезненная и травматичная, так как сопровождается большим риском формирования мелких рубчиков. Поэтому сегодня практически не используется.
Лечение купероза на лице лазером и фототерапией.
Самый современный и безопасный способ удаления сосудов на лице - лечение лазером. При лазерной коагуляции происходит "склеивание" стенок сосуда, что приводит к мгновенному его исчезновению. При более крупных сосудах, заполненных кровью, при воздействии лазера происходит потемнение его цвета за счет окисления гемоглобина. Сосуд становится темно-фиолетовым и исчезает через несколько дней за счет разрушения его иммунокомпетентными клетками. Обработанный участок кожи во время процедуры краснеет и немного отекает, такая реакция может длится несколько дней.
Выполнять подобную процедуру рекомендуется только в медицинских клиниках с наличием медицинской лицензии . Этот метод безопасен и наиболее действенен, в сравнении с предыдущими, после него на коже не остается рубцов или пигментации.
В Медико-эстетическом центре "МедЭра" для удаления сосудистых звездочек на лице применяется неодимовый лазер HarmonyXL (Израиль) с длиной волны 1064 нм.
Идеальным для лечения купероза является сочетание лазерного лечения и AFT-терапии или фототерапии . С помощью лазера удается избавиться от видимых глазу расширенных сосудиков, в то время как AFT- и фототерапия позволяют убрать общее покраснение, возникающее вследствие расширения множества мельчайших капилляров. Таким образом, эти два метода не заменяют друг друга, а подбираются в зависимости от калибра расширенных сосудов и являются отличным сочетанным лечением.
Новейшим методом лечения купероза является АФТ-терапия, которая представляет собой улучшенный вариант фототерапии, что позволяет вдвое сократить количество процедур и сделать их значительно приятнее по переносимости. Более подробно с соответствующей технологией можно ознакомиться в соответствующем разделе.
Избавиться от купероза можно только аппаратными методами. С помощью кремов, таблеток и иных лекарственных или косметических средств вылечить купероз нельзя, можно только сделать его проявления менее заметными.
Следует отметить, что существуют процедуры, направленные на лечение последствий купероза и профилактику повреждения сосудистой стенки. Среди них биоревитализация, мезотерапия сосудоукрепляющими препаратами, плазмотерапия, плацентотерапия и ботулинотерапия. Подбор процедур осуществляется в зависимости от типа кожи, причин купероза и его выраженности.
Помимо косметологических процедур, рекомендуется пройти обследование с целью исключения более серьезного заболевания или выявления патологии внутренних органов. Такое обследование может включать анализы крови (на инфекции, гормоны, общий, биохимический и иммунологический анализы), анализ мочи, ультразвуковое исследование органов брюшной полости (в особенности почек, надпочечников, поджелудочной железы, Эхо-КГ сердца) и сосудов, а также другие исследования в зависимости от диагностируемой патологии.
Будьте внимательны к себе и своим близким, своевременное обращение к врачу даёт большие гарантии на быстрое выздоровление.
Купероз на лице: лечение народными средствами в домашних условиях.
Самым проверенным и эффективным способом лечения и профилактики купероза являются холодные чайные примочки из слегка заваренного черного чая. Всего 15 минут 2 раза в день в течение недели позволят почувствовать заметный эффект. Не используйте лед для протирания лица, так как это может привести к переохлаждению кожи, спазму сосудов и компенсаторному расширению соседних капилляров, что усилит проявления купероза.
Травяная маска составляется из календулы, аптечной ромашки, хвоща, тысячелистника и цветков конского каштана. Равные части каждого компонента перемешиваются с кипятком до образования густой кашицы, настаиваются в течение десяти минут. Затем получившую кашицу остужают и наносят на марлевую маску, которую кладут на лицо. Спустя 15 минут маску смывают отваром из ромашки или тысячелистника.
Это лишь малая часть наших секретов. Более подробную консультацию Вы можете получить у Вашего врача-косметолога.
Вопрос - Ответ
НАТА КАРЛИНТелеангиэктазия – это научное название купероза. Данное заболевание проявляется в любом возрасте в виде сосудистой подкожной сеточки на лице. Это могут быть расширенные капилляры, венулы или артериолы.
Заранее нужно успокоить женщин – данное проявление не является заболеванием. Однако с эстетической точки зрения выглядят такие пятнышки или полосочки не очень впечатляюще. Так как же самостоятельно бороться с данной проблемой?
Купероз на лице: внешние проявления
Чтобы выбрать правильный курс процедур, нужно убедиться в том, что данное покраснение действительно купероз, а не что-то другое. Его различают по следующим признакам:
Появление «звездочек» — множество сплетений сосудов;
В первую очередь, эти пятнышки могут образовываться на носу или скулах;
Как правило, изменения имеют яркий (бордовый или красный) цвет, который сильно выделяет их на фоне тона кожного покрова;
По размерам «звездочки» могут сильно различаться. Они бывают в диаметре от полумиллиметра до одного миллиметра. Если «звездочка» уже образовалась, то без соответствующих восстановительных процедур она будет только расти.
Чтобы правильно выбрать средства для восстановления кожного покрова, вам нужно знать причины появления данного дефекта.
Если вы все сделаете правильно, то уже очень скоро вам не придется замазывать «звездочки» толстым слоем .
Купероз на лице: причины
Если вы решили взяться за лечение данной проблемы, проанализируйте свой образ жизни. Как правило, именно в ведении нездорового образа жизни, и в нерациональном питании истоки возникновения недуга. Вторая причина – врожденные дефекты кожи.
Купероз, как врожденный дефект кожи.
В данном случае телеангиэктазия возникает в результате наследственных заболеваний:
Ослабленная иммунная система человека;
Истонченные стенки сосудов кровеносной системы, которые часто лопаются, и вызывают обильные кровоподтеки;
Опухоли на мелких сосудах кровеносной системы.
В конкретных случаях устранение проблемы купероза невозможно. Этот дефект исчезает только тогда, когда излечивается болезнь. Временно устранить данный недостаток можно только при регулярном посещении косметолога.
Купероз, как приобретенный дефект.
В данной ситуации, избавиться от купероза на лице не составляет проблемы. Главное – выяснить причину его появления. Провоцирует возникновение сосудистых «звездочек» несколько факторов:
Генетическая предрасположенность к беспричинному образованию синяков и кровоподтеков. Стенки сосудов настолько слабые, что достаточно скачка давления, и сосуды лопаются;
Угревая сыпь. К данной категории относятся розовые угри;
Воспаление, отек или иммунная недостаточность сосудов, вызванное сосудистым склерозом;
Резкие скачки температуры или атмосферного давления;
Не дозированное воздействие УФ-лучей. Это касается частого загара как под открытым небом, так и в солярии;
Патологии внутренних органов – печени и поджелудочной железы;
Такие заболевания, как сахарный диабет, воспаление щитовидки, надпочечников, почек;
Беременность и период лактации;
Подверженность алкогольной и табачной зависимости;
Нерациональное и неправильное питание. Обилие острой, жирной, соленой пищи, напитков с большим содержанием газов или красителей;
Стрессы и подверженность сильным эмоциональным всплескам. В данном случае кровяное давление резко изменяется, и кровеносная система просто не выдерживает этих перепадов.
Как правило, факторы, вызывающие купероз на лице являются не единичными. Это может быть сразу несколько причин.
Поэтому лучше всего в данной ситуации – диспансеризация. В перечень пройденных докторов обязательно должны входить:
Флеболог. Врач, который определит состояние сосудов, проходимость, и нормальную работу клапанов кровеносной системы;
Дерматолог. С этим доктором вы исключите аллергии и дерматиты;
Эндокринолог. Выявит эндокринную зависимость вашего недуга от заболеваний щитовидной железы и т.д.;
Невролог. Определит возможные сбои нервной системы, которые вызвали купероз.
Если у вас выявят заболевание, то в процессе лечения, вы можете воспользоваться народными средствам для избавления от купероза. Так процесс пойдет быстрее, и вы вскоре избавитесь от сосудистых пятнышек на лице.
Для правильного лечения данного недуга, в первую очередь, необходим планомерный и последовательный уход за кожей лица. Дя этого следуйте рекомендациям специалистов:
Средства декоративной и ухаживающей косметики нужно подбирать с учетом того, чтобы в них не содержалось слишком агрессивных составляющих, способных нанести коже еще больший вред. На период восстановления эпидермиса воздержитесь от применения пленочных масок, кремов с эффектом жжения, спиртосодержащих средств, косметики, в компоненты которой входят мед, лимон, мята, алоэ, эвкалипт, от масок из косметической глины;
В домашних условиях применяйте для ухода за кожей только надежные, гипоаллергенные средства;
Наносить лечебную косметику на места поражений следует легкими движениями, без надавливаний и растираний;
Вытирать лицо обычным способом после умывания нельзя. Приготовьте мягкое полотенце из натуральной ткани, и промокайте им лицо;
Исключите массажные приборы и средства, которые вы применяете дома ежедневно. Лучше обратитесь к косметологу, который это сделает правильно, оздоравливая и восстанавливая кожный покров;
Нельзя в это время делать горячие ингаляции, и припарки;
Противопоказана чистка лица с помощью специальных приспособлений. Старайтесь не делать этого даже в салоне;
В данный период необходимо сократить до минимума употребление в пищу сыров, кисломолочных, бобовых, цитрусовых, кондитерских изделий (в частности, шоколада). Старайтесь не есть печень (любую) и томаты;
Откажитесь от посещения саун и соляриев;
Принимайте комплекс витаминов, которые восстанавливают нормальную деятельность сосудов;
Отличное средство для дополнительного лечения купероза на лице – маски, в состав который в большом количестве входит коллаген;
Укрепить стенки сосудов кровеносной системы помогут занятия спортом. В частности, хорошо помогает посещение плавательного бассейна и пробежки на свежем воздухе.
Из всего вышеперечисленного списка рекомендаций, можно сделать вывод, что внешние проявления на коже очень часто напрямую зависят от того, как человек относится к своему здоровью. Главное – не откладывайте решение проблемы в долгий ящик. Не может е самостоятельно справиться с недугом? Обратитесь к специалистам. Они точно знают, как, и какими средствами вам помочь.
Купероз на лице: лечение
После обследования пациента, дерматолог назначит курс лечения. Как правило – это традиционные препараты, которые подходят всем:
Троксевазиновая мазь. Данное лекарство имеет только натуральные составляющие, гипоаллергенно и действует, как цемент для укрепления стенок сосудов. Среди компонентов средства кислота аскорбиновая и рутин. Троксевазин выпускается и в таблетированном виде. Комплексное применение средства позволяет повысить эластичность стенок сосудов, заполнить истонченные участки;
Витамины Аскорутин. Это замечательное средство именно для укрепления стенок сосудов. В его составе присутствует все та же аскорбинка и витамин Р;
Препараты на основе бобов сои (изофлавоноиды). С их помощью из организма выводятся токсины, которые накапливаются в клетках тканей из-за нарушения кровотока;
В состав большинство препаратов для лечения купероза входит адреналин. Это хорошее кроворазжижающее средство, которое позволяет восстановить нормальное функционирование мелких капилляров.
В косметических салонах разработан целый комплекс процедур для избавления от купероза:
Очищение лица (пилинг) с помощью . Данные препараты сжигают верхний слой кожи, в котором и находятся больные капилляры. Эта процедура стимулирует клетки кожи к активному делению. В течение некоторого времени, покров полностью обновляется, становится гладкой и упругой. Стенки сосудов возвращаются в тонус, и на протяжении некоторого времени, звездочки не появляются вновь. К средствам, содержащим активные фруктовые кислоты относятся фитинговый, миндальный с молоком, гликолиевый пилинг.
Самая востребованная и безболезненная процедура – лечение звездочек лазером. Преимущества ее в том, что проблема уходит за несколько процедур. Однако проблема состоит в том, что лазер только удаляет уже образовавшиеся звездочки, но не лучит их, и не предотвращает появление новых образований.
Под действием направленного луча, «порванный» сосуд склеивается и звездочки исчезают.
Лечение купероза с помощью озонового коктейля подразумевает инъекции под кожу. Данный способ применим для тех, чья кожа давно страдает от этой проблемы. Звездочки любого размера и сложности удаляют с помощью озонотерапии.
Иногда косметологи рекомендуют ультразвуковые процедуры. Однако данный вариант предназначен только для тех, у кого поражения кожного покрова незначительные, и появились относительно недавно. В том случае, если проблема запущена, лечение подобным способом может стать бесполезным.
Большинство женщин пользуются косметическими препаратами домашнего приготовления. Не исключение и проблема с куперозом. Для этого не нужно покупать дорогостоящие косметические кремы, припарки и примочки, достаточно соблюдать одно правило – исключить присутствие в средствах жгучих компонентов:
Горчичного порошка;
Имбиря в любом виде;
Лука, чеснока;
Лимона и других цитрусовых;
Пряностей.
В качестве компонентов для масок от купероза подходят следующие:
Прохладные травяные компрессы из отваров ромашки лекарственной, ноготков, цветков зверобоя;
Фруктовые кашицы из малины, облепихи, банана;
Пюре из свежих овощей – огурцы, картофеля;
Маски из картофельного или кукурузного крахмала;
Протирания кожи льдом из травяных отваров.
Некоторые виды эфирных растительных масел тоже применяются для лечения купероза:
Эфир тимьяна;
;
Эфирный концентрат каштана конского;
лекарственной, розмарина, шалфея;
Вытяжка из грецкого ореха.
Домашние маски от купероза
Одним из самых эффективных средств из домашней аптечки от куперозя является фруктовый уксус. Можете купить виноградный или яблочный в магазине, или сделайте руками.
Данное средство применяют внутрь. Натощак данный препарат пить нельзя. Лучше принимать его в том объеме, который указан в рецепте через час после еды утром.
Фруктовый уксус – 1 ч.л.;
Кипяченая вода, охлажденная до комнатной температуры – 1 стак.;
Мед – 2 ч.л.
Укус снимает покраснения кожи, и делает их менее заметными. Кроме того, в комплексе используйте фруктовый уксус в виде лосьона для кожи перед сном. Заварите крепкий зеленый чай, остудите его до комнатной температуры и на 6 частей чая добавьте 1 часть уксуса.
В данном случае вы снимаете верхний, омертвевший слой чешуек, и стимулируете рост новых, здоровых клеток эпидермиса.
Еще одно удивительно дешевое и эффективное средство от купероза – перекись водорода. Действие данного препарата направлено не на лечение, а на отбеливание сосудистых звездочек. Особенно показана она для тех, кто имеет жирную кожу лица. Использовать для кожи можно только трехпроцентную перекись водорода. Ватный диск намочите в растворе, и приложить к месту поражения на 10 минут. Делать это нужно вечером, на чистую кожу лица. После этого на пораженный участок нанесите крем или мазь от купероза, которые прописал вам доктор.
Замечательное средство от звездочек на лице – скраб с Геркулесом, приготовленный в домашних условиях. Для этого измельчите в блендере, добавьте в них кефир или простоквашу до образования кашицы, и нанесите на чистую кожу лица круговыми движениями, осторожно растирая скраб по лицу. Смойте средство теплой водой.
Еще один вариант скраба с овсяными хлопьями – смешать их муку с с размятыми ягодами малины, каолином и кипяченой водой. Все компоненты перемешивают, и с помощью воды доводят до нужной консистенции. Применяется средство по той же схемен, что и для первого варианта скраба.
19 января 2014, 18:39
Подробности Обновлено: 09.05.2019 18:48 Опубликовано: 20.07.2013 10:10
Anastasia Listopadova
Уход за кожей, питание, народные средства от купероза
Что такое купероз на лице, какие причины появления купероза, как лечить купероз, какие есть способы удаления расширенных сосудов на лице (сосудстых звездочек, сеточек, покраснений)? Мы ответили на эти вопросы на странице Как убрать купероз - Причины купероза, лечение купероза .
Появился купероз на лице ... Что можно сделать дома, самостоятельно? Скорректировать питание, минимизировать провоцирующие появление купероза факторы, правильно ухаживать за кожей лица, использовать натуральные, успокаивающие кожу лица, маски, тоники, отвары, приготовленные по народным рецептам.
Питание при куперозе
Следует внести изменения в свои пищевые привычки , исключить продукты, провоцирующие появления купероза. К вредным продуктам в данном случае относятся острые и соленые блюда, консервы, алкоголь, пиво, кофе. Необходимо минимизировать количество продуктов с большим содержание жира: сыры, печень, сметана.
Принимайте витамины или БАДы, содержащие витамины С, Р, К и кремний, антиоксиданты, жирные кислоты Омега 3 и 6, экстракты черники, каштана, арники, мимозы, мирта, эхинацеи, масло виноградных косточек, рутин и коллаген.
Они в значительной степени влияют на состояние кровеносных сосудов, регулируют проницаемость капилляров, укрепляют стенки сосудов.
Начинайте питаться продуктами с большим содержанием кремния и витаминов С, K и P .
В больших количествах кремний присутствует в топинамбуре, гречке, овсянке, фасоли, горохе, кукурузе. Блюда из этих продуктов должны присутствовать в вашем пищевом рационе ежедневно!
Укрепляют сосуды продукты: шпинат, смородина, капуста, шиповник, помидоры, черника, рябина, грецкие орехи, апельсины и лимоны, причем есть их лучше с кожурой, содержащей большое количество витамина Р.
Купероз и образ жизни
Ведите активный образ жизни , займитесь фитнесом, просто, больше двигайтесь. Это поможет вам снизить вес, избавиться от лишнего холестерина, улучшит состояние сердечно-сосудистой системы и снизит повышенное давление.
Избавляйтесь от вредных привычек – курения и алкоголя .
Избегайте слишком горячей бани или сауны , горячего душа, сильного мороза.
Уход за кожей, склонной к куперозу / покраснению
В уходе за кожей с куперозом нужно соблюдать осторожность. Все процедуры с лицом проводите очень бережно. Не откладывайте лечение и профилактику.
Косметические средства и купероз
Исключите косметические средства, содержащие алкоголь, ментол, мяту, мед, эвкалипт, гвоздику, алоэ, кремы с фруктовыми кислотами, маски-пленки, растирающие кремы.
Пользуйтесь специальными линиями лечебной косметики от купероза . Применять средства стоит курсами.
Обычно антикуперозные средства достаточно тяжелые. Поэтому, чтобы «кожа не блестела», хорошо использовать крем от купероза вечером, вместо обычного ночного крема, т.к. ночью кожа активно впитает нужные компоненты, которые ее успокаивают, снимают раздражения, убирают покраснения.
При отсутствии специальных, антикуперозных кремов, выбирайте кремы для чувствительной кожи.
Помните, все средства наносятся кончиками пальцев, легкими движениями.
Применяйте защитные средства от солнца и холода.
Умывайтесь только теплой водой, протирать кожу лица льдом при куперозе нельзя ни в коем случае. Известно, что контрастные обливания и компрессы укрепляют стенки сосудов. Их можно использовать для профилактики купероза, но не при выраженных сосудистых изменениях.
Маски и купероз
С осторожностью используйте маски с глиной. Следите за реакцией кожи, когда наносите средства, делайте это мягко, кончиками пальцев. При умывании лучше не вытирать лицо, а промокать полотенцем.
Для упругости соединительных тканей пользуйтесь коллагеновыми масками . Делайте их регулярно. Они позволяют избавится от мимических морщин и «поддержать» кожу.
Пилинг и купероз
Как можно реже применяйте скрабы и пилинги для лица .
Массаж и купероз
При куперозе нельзя использовать различные косметические массажеры для лица или щетки, грубые полотенца, производить ручную чистку лица, паровые ингаляции.
Для понижения давления крови в сосудах хорошо помогает лимфодренажный массаж . Он способствует оттоку крови, поможет уменьшить покраснения. Но обратите внимание, что лимфатический, японский, омолаживающий массаж Zogaz / Асахи выполняется с давлением, поэтому выполнять его в зоне купероза не рекомендуется.
Гимнастика для лица и купероз
Купероз не является противопоказанием для выполнения упражнений, укрепляющих лицевые мышцы.
Более того, гимнастика для лица в сочетании с использованием крема, включающего в состав лечебные компоненты (например, такой компонент, как геспередин), способствует усвоению полезных веществ из косметических средств. В результате, стенки сосудов укрепляются и сосудистая сеточка значительно уменьшается.
Лечение купероза народными средствами
Дополнить лечение купероза дома можно средствами народной медицины . К таким средствам относятся настои ромашки и календулы, маски из сырого картофеля, маски из свежих фруктов, маски на основе лекарственных растений, состав которых может значительно варьироваться в зависимости от наличия под рукой нужных ингредиентов.
Действенные народные средства от купероза
Компресс от купероза с ромашкой
Заварите 3 столовых ложки сухого сырья ромашки в 200 мл воды. Когда настой остынет, профильтруйте его и, смочив в нем хлопчатобумажную ткань, наложите компресс на места покраснений на 10-15 минут.
Маска от купероза из сырого картофеля
Очень действенное средство от покраснения лица.
Очистите свежую картофелину, натрите ее на терке или измельчите с помощью блендера. Кашицу нанесите на лицо. Через на 10 минут аккуратно снимите ее, используя отвар календулы или аптечной ромашки.
Маска от купероза со свежими ягодами
Приготовьте маску из следующих ингредиентов: 1 чайная ложка картофельного крахмала, свежие ягоды брусники, облепихи, клубники, малины. На очищенную кожу лица нанесите толстым слоем маску на 20 минут.
Зимняя маска от купероза
Мороз и зимний ветер плохо влияет на любую кожу, но особенно они вредны для лица, склонного к куперозу. Маска на основе масел защищает кожу от агрессивного воздействия внешней среды. Наносится перед выходом на улицу.
Приготовьте маску из следующих ингредиентов: 1 чайная ложка растительного масла (оливкового, льняного, виноградной косточки, персикового), 1 чайная ложкой ланолина, небольшое количество крахмала или талька. Все тщательно перемешайте и нанесите полученную кашицу на 10–15 минут. Затем аккуратно смойте теплой водой или отваром ромашки.
Тоник от купероза для ежедневного ухода
Для устранения купероза, народная медицина, также, предлагает приготовить лекарственный тоник, которым нужно умывать лицо утром и вечером.
Для приготовления тоника возьмите 2 столовые ложки аптечной ромашки и заварите в 0,5 литрах воды. Настоявшийся отвар процедите. Тщательно измельчите 2 таблетки аскорутина и добавьте порошок в охлажденный отвар. Все хорошо перемешайте. Тоник готов.
Домашний крем от купероза
Сегодня многие врачи диагностируют у своих пациентов купероз на лице, причины и лечение которого интересуют большое количество людей. При таком заболевании кожа очень остро реагирует на внешние факторы.
Тем более, если она чувствительна. Это может привести к тому, что даже при небольшом перепаде температуры на ней проявляется покраснение, воспаление, ощущение жжения, зуда и покалывания.
Эти симптомы свидетельствуют о том, что развивается такое явление, как . Зачастую, эта проблема сопровождает женщин, имеющих светлую кожу лица, но также куперозу подвержены и мужчины. Что же способствует появлению такой проблемы? Какие истинные причины развития купероза на лице?
Купероз на лице – что это такое?
Купероз характеризуется нарушением кровообращения в верхнем слое кожи. Застой крови приводит к истончению стенок капилляров из-за большой нагрузки на них.
Они становятся хрупкими и ломкими. Расширение сосудов на лице, появление сеточки или сосудистых звездочек на щеках – все это основные признаки купероза лица.
Другие симптомы болезни – появление на коже сверхчувствительности, развитие на ней раздражения, сухости и покраснения. В более запущенной стадии купероз характеризуется появлением сосудистой сетки (телеангиэктазией), возникающей в зоне повреждения капилляров, но более детально мы описали признаки и симптомы ниже.
Понятия «купероз» и «расширенный капилляр» – синонимы, и являются лишь симптомом заболевания кожи, а «розацеа» – это диагноз, который означает хроническое заболевание кожи, начальная стадия его характеризуется куперозом.
Симптомы заболевания
Мы нашли уникальную организацию в США, Национальное Сообщество Розацеи , посвященную улучшению жизни 16 миллионов американцев, которые страдают от этого широко распространенного, но плохо понимаемого заболевания кожи.
На сайте организации есть исчерпывающая информация, которую не каждый специалист знает.
Первичные признаки розацеи
- Покраснение лица
(резкий прилив)
Многие люди с розацеа имеют частое покраснение или блашинг-сидром. Это покраснение лица может приходить и уходить, и часто является самым ранним признаком расстройства. - Постоянное краснота
Постоянное покраснение лица является наиболее распространенным индивидуальным признаком розацеа и может напоминать румянец или солнечный ожог, который не исчезает. - Уплотнения/припухлости/шишки и прыщи
Часто развиваются небольшие красные сплошные выпуклости или гнойные прыщи. Хотя они могут напоминать акне, угри отсутствуют, и может быть жжение или озноб. - Видимые кровеносные сосуды
У многих людей с розацеа, мелкие кровеносные сосуды становятся видимыми на коже.
Другие потенциальные признаки и симптомы
- Раздражение глаз
У многих людей с розацеа глаза могут быть раздражены и кажутся водянистыми или кровоточащими, состояние, известное как глазная розацеа. Веки также могут стать красными и опухшими, а ячмени распространены. Тяжелые случаи могут привести к повреждению роговицы и потере зрения без медицинской помощи. - Жжение или жалящий эффект
На лице могут часто возникать ожоги или жалящие ощущения. Также может развиться зуд или чувство стянутости. - Сухой внешний вид
Центральная часть лица может быть шероховатой и, по-видимому, очень сухой. - Бляшки
Поднятые над поверхностью всего уровня кожи красные пятна, известные как бляшки, могут развиваться без изменений окружающей их кожи. - Утолщение кожи
Кожа может утолщаться и увеличиваться от избыточной ткани, чаще всего на носу. Это состояние, известное как ринофима (это опухолевидное доброкачественное изменение кожи), поражает больше мужчин, чем женщин. - Припухлость
Отек лица, известный как эдема, может сопровождать другие признаки розацеа или происходить независимо. - Признаки не на лице
Признаки и симптомы розацеа могут также развиваться за пределами лица, чаще всего на шее, груди, коже головы или ушах.
Купероз на лице: причины его появления
Медики отмечают, что основной причиной появления звездочек является генетическая предрасположенность.
Дополнительными факторами, которые приводят к развитию купероза, являются:
- Частое употребление человеком алкогольных напитков. Красное вино обладает сосудорасширяющим воздействием на кожу. Это негативно сказывается на коже лица.
- Наличие вредных привычек. Они оказывают отрицательное воздействие на кровеносную систему и способствуют развитию купероза.
- Употребление сильно горячей или острой пищи, которая приводит к ломкости капилляров.
- Резкие перепады температур. Людям следует избегать длительного нахождения в районе с агрессивным климатом, исключить перепады температур и не прыгать из бани в холодную воду.
- Ультрафиолетовых лучи негативное воздействуют на кожу. Прямые солнечные лучи или длительное пребывание в солярии разрушают капилляры на поверхности лица.
- Агрессивные продукты. К ним следует отнести горячий шоколад и кофе. Они увеличивают приток крови к поверхности лица.
- Стрессы, эмоциональные перепады, нервные срывы. Они увеличивают давление и негативно влияют на сосуды.
Многие женщины часто задаются вопросом: «Можно ли протирать лицо при куперозе кусочком льда?». На этот вопрос медики дают однозначный ответ — «НЕТ!»
Как лечится Розацеа?
Поскольку признаки и симптомы розацеа варьируются от одного пациента к другому, лечение должно быть адаптировано врачом для каждого отдельного случая.
Медикаментозная терапия (пероральная)
Первоначально, врач должен определить причину болезни. В том случае, если болезнь связана с наличием у человека проблем во внутренних органах, то ему назначают лекарственные препараты, которые способствуют их устранению.
Пероральная терапия для устранения покраснений безопасна для долгосрочного использования.
Дерматологи часто назначают первоначальное лечение пероральной и местной терапией для немедленного контроля состояния, за которым следует долгосрочное использование местной терапии для поддержания ремиссии.
Лекарства от купероза
Доктора зачастую назначают такие аптечные средства как Аскорутин, Викасол, Троксевазин.
- Аскорутин назначается при куперозе тяжелой формы. Он также используется при появлении купероза на ногах. В Аскорутине содержатся такие важные элементы как витамин С и Р. Курс приема зависит от тяжести и характера повреждения.
- Викасол является синтетическим аналогом витамина К. Организму его требуется небольшое количество, поэтому он, как правило, назначается в незначительной дозировке. Препарат придает коже эластичность и улучшает процесс кровообращения.
- Троксевазин в капсулах назначают для достижения лучшего эффекта. Часто таблетки используют совместно с мазью. Лекарство назначают при большой зоне повреждений.
Препараты продаются в аптеке и их стоимость весьма отличается.
Окулярную розацеа можно лечить антибиотиками и другой терапией.
Уход за кожей
Пациенты должны проконсультироваться со своими врачами, чтобы убедиться, что их процедура ухода за кожей совместима с их розацеа.
Никогда не тяните, не трите лицо при умывании и не используйте грубый спонж для умывания.
Пациенты могут применять нераздражающие средства по уходу за кожей по мере необходимости, а также рекомендуется защищать кожу от воздействия солнца с помощью солнцезащитного крема с SPF 15 или выше.
Косметика может использоваться для скрытия эффектов розацеа. Для борьбы с покраснением можно применяться зеленый макияж или зеленые тонирующие основы. За этим может следовать основа тона кожи с естественными желтыми оттенками, избегая при этом розовых или оранжевых цветов.
Как работает зеленый консилер
В основном, оттенки, которые противоположны друг другу на цветовой палитре, отменяют друг друга. Если кожа красная, зеленый укрыватель мог бы нейтрализовать внешний вид, так как зеленый и красный – противоположны. В дополнение к зеленому консилеру, другие популярные оттенки включают:
- персик (для маскировки темных кругов)
- желтый (чтобы скрыть пятна)
- лаванда (чтобы осветлить внешний вид)
Зеленый консилер обычно используется до нанесения основы и тонального крема. После того, как вы скроете недостатки кожи одним или несколькими оттенками из корректирующей палитры, вам не понадобится применять привычное количество тонального крема.
Современные методы избавления от купероза
При необходимости, для удаления видимых кровеносных сосудов можно использовать лечение лазерами, интенсивными импульсными источниками света или другими медицинскими и хирургическими приборами, уменьшающими обширное покраснение или искажение носа.
Ультразвуковая чистка лица
В настоящее время в медицине имеется огромное количество методов избавления от сосудистых звездочек. В основном, лечение основано на использовании специальных косметологических аппаратов.
Однако перед проведением процедуры, человеку следует очистить кожу лица с помощью ультразвука. Это ускорит процесс регенерации кожи и улучшит проникновение питательных веществ под кожу.
Более подробно с данной процедурой можно ознакомиться в следующем видео:
Тщательно изучите процедуру чистки лица ультразвуком, а также проанализируйте отзывы пациентов!
Как удалить купероз лазером
Во время процедуры луч лазера быстро нагревает и спаивает поврежденный сосуд. Преимущества данной процедуры в том, что лазером можно обработать большие участки лица, и после окончания воздействия человек может вернуться к нормальному образу жизни.
Ухаживать за кожей после процедуры не требуется. Важно помнить, что после манипуляции человеку следует избегать стрессовых ситуаций и полностью отказаться от алкоголя.
Более подробно изучить весь процесс и можно в следующем видео:
Медики отмечают, что после удаления сосудистых звездочек при помощи лазера, у человека на лице не остается никаких шрамов.
Фотоомоложение – способ удаления сосудистой сеточки
Данный метод основан на способности человеческих клеток, поглощать свет отдельными зонами, а не всей поверхностью кожи. Во время фотоомоложения световые импульсы высокой точности оказывают точечное воздействие на проблемные участки кожи.
Преимущество метода в том, что на иные участки не оказывается существенного воздействия, в том числе, они не нагреваются. Этот метод убирает внешние проявления болезни, а также убирает и ее основную причину.
Сунанда Чью
дерматолог
Купероз на лице диагностируют у многих людей. Чтобы от него избавиться, рекомендую комплексно подойти к вопросу. Для этого нужно соблюдать простые правила, пересмотреть свое питание, устранить причину появления недуга. Далее на помощь приходит медикаментозная терапия и применение специальных мазей. Чтобы наверняка убрать сосудистые звездочки, покраснения, советую обратить внимание на аппаратные методы. Пожалуй, самым эффективным врагом купероза считается лазер. Но, помимо его, можно попробовать фотоомоложение, озонотерпию, мезотерапию. Эти процедуры также себя отлично зарекомендовали в борьбе против купероза. Если получилось избавиться от проблемы, сделайте все, чтобы защитить себя от повторного появления болезни. Для этого учитывайте причины ее появления, откорректируйте свой образ жизни, откажитесь от спиртосодержащих средств, ухаживайте за кожей.
Загрузка...
