Как быть если бьет муж. Муж бьёт, что делать

Вы хотите наконец-то прекратить издевательство над собой?
Надеемся, что наши советы и метод, описанный в этой статье, помогут вам избавиться от насилия в семье.

Записки клиентки: "Мой муж бьет меня. После его побоев у меня на теле остаются синяки.
Мне приходиться их прикрывать одеждой и скрывать с помощью косметики, чтобы никто
не увидел.
Самое страшное, что такое отношение отца к матери видит мой сын –
все происходит на его глазах.
У меня уже больше нет сил терпеть побои мужа. Конечно, он извиняется, говорит,
что так впредь не будет делать – а через некоторое время бьет меня снова.
Я окончательно решила, что так больше продолжаться не должно".
___________________________________________________________________________________

В ситуации, когда женщина подвергается насилию в семье, ей необходимо сделать важный выбор: продолжать дальше терпеть издевательство над собой или изменить свою жизнь.

Моделируем поведение

Если женщина решила разойтись с мужем , который ее бьет, ей обязательно надо сначала разобраться в причинах своего поведения в семье. Иначе есть вероятность, что подобные отношения повторяться в иной раз, с другим мужчиной.

Ведь женщина не поняла, почему муж бил ее. Почему это происходит именно с ней? Почему она позволила так обращаться с собой?

Именно – позволила...

Ведь если бы она пресекла подобное к себе отношение в самом начале, когда муж ее впервые ударил – сейчас она бы не страдала от периодически повторяющихся побоев.

Если муж не изменится, если он не прекратит бить вас– вы уйдете.

И в первом, и во втором варианте развития событий, как мужу, так и жене необходимо разобраться в причинах насилия в семье и в том, как избавиться от него.

Наше поведение в жизни и в семье обусловлено воспитанием.

С самого детства мы берем пример с наших родителей. Да, мы знаем, что они не всегда поступают правильно. Но у нас нет другого выхода, как кроме того, чтобы неосознанно следовать их примеру. Мы являемся пленниками их модели поведения в семье.
___________________________________________________________________________________

Наши представления о семье формируются на основе отношений между нашими родителями.
___________________________________________________________________________________

Но вы не виноваты в том, что поступаете так же, как и ваши родители! Просто другого примера, кроме родительского, вы не видели в детстве.

Но сейчас вы уже выросли. И сами можете строить свою семью – так, как вам хочется.

Почему ваш муж так себя ведет по отношению к вам, почему он вас бьет? Чтобы найти ответ на этот вопрос, для начала необходимо определить причину его агрессивного поведения. А определив причину, мы узнаем, как ему измениться.

Почему муж подымает руку на жену?

Итак, мы выяснили, что воспитание и атмосфера в родительской семье влияют на формирование личности ребенка. Они способствуют выбору его жизненного пути, поведения, взглядов, убеждений.

Хорошо, когда ребенок растет в психологически здоровой семье, где о нем заботятся, где его уважают, где считаются с его мнением и где помогают ему стать полноценным человеком. Но семьи бывают разные. И не всегда климат в них благоприятен для взращивания юной личности.

Агрессия мужа и его жестокое поведение по отношению к жене часто уходят корнями в детство, в родительскую семью. Скорее всего, его часто обижали ребенком: били, насмехались, унижали. В результате вырос мужчина, неуверенный в себе, который теперь самоутверждается путем проявления своей физической силы над более слабым человеком – женой.

Иногда самооценка мужчины не страдает, но в его подсознании уже отложилось поведение его отца по отношению к матери, в те моменты, когда тот бил ее.

Сейчас мужчина автоматически воспроизводит такую же модель поведения – но уже в своей семье.

Как мужчине побороть негативные подсознательные установки и стереотипы?

Во-первых, понять, что его поведение – это наследование своего родителя.
Во-вторых, осознать, что это не правильно.
В третьих, твердо решить, что он хочет измениться.

Мужчине необходимо научиться вырабатывать иную модель поведения.

Почему женщина подвергается насилию в семье?

Женщина, скорее всего, тоже несете в себе неосознанную детскую травму. Возможно, в детстве над ней издевался отец или мать, или кто-то другой из членов семьи. Она – жертва по своей природе.
___________________________________________________________________________________

Пока женщина не осознает этот факт, пока не разберется в своем поведении и в своих
убеждениях, пока не научится любить себя и быть уверенной, – она снова и снова
будет подвергаться насилию в семье.
___________________________________________________________________________________

Осознайте, что ваши проблемы родом из детства, что вы ведете себя так же, как и ваши отец с матерью в вашем детстве. Но тогда вы были маленькой и беззащитной. А сейчас вы – взрослая женщина, которая сама вправе решать, как ей жить!

Займитесь, например, тем видом деятельности, который давно вас привлекает. Так вы почувствуете себя более уверенной и счастливой. Вы достойны всего самого хорошего! Помните об этом.

Осознание причин и последствий насилия в семье – это очень важно! Вы же понимаете, что в очередной раз кто-то может перегнуть палку в ссоре и серьезно пострадать или, не дай Бог, вспышка агрессии приведет к фатальным последствиям.

Кроме того, страдаете не только вы, страдают еще и ваши дети. Они не по собственному желанию стают свидетелями ваших с мужем ссор.
___________________________________________________________________________________

Задумайтесь: какое у ваших детей может быть счастливое семейное будущее,
если другого примера, кроме как издевательства над объектом своей любви, – они не знают?!..
___________________________________________________________________________________

Ваши дети, в точности, как и вы в детстве, неосознанно наследуют поведение своих родителей. Они перенесут вашу модель поведения в свою будущую семью – как и вы когда-то.

Кто-то должен разорвать этот порочный круг. Именно вам под силу изменить ситуацию к лучшему и построить более теплые отношения с мужем! Осознайте всю тяжесть проблемы. Приготовьтесь к переменам.

Конечно, на изменения потребуется время и терпение, а также помощь психолога.
___________________________________________________________________________________

Важное напоминание!
Пообещайте себе: если муж не захочет или не сможет измениться – вы уйдете от него.
___________________________________________________________________________________

Как мужу научиться контролировать свою агрессию?

Зачастую муж бьет свою жену, потому что не умеет иным способом избавляться от агрессии. Агрессия накапливается у него и возрастает во время ссоры. Ему необходимо научиться управлять своими чувствами.

Перед вами два действенных способа, как помочь мужу справиться с агрессией:

1. Мужчина может научиться выражать свои эмоции словами, а не действиями. Простая фраза "я на тебя сержусь" эффективнее кулака.

2. Мужчина может выработать привычку направлять агрессию в менее разрушительное русло – спорт, физические упражнения и нагрузки.

В первом варианте мужчина проговаривает свои эмоции и тем самым освобождается от них. Ведь агрессия – это накопление негативных эмоций и высвобождение их, когда человек уже больше не может их сдерживать в себе.

Во втором случае мужчина дает чувствам безвредный выход – путем физической работы или спорта.

Как себя вести женщине?

В отношениях есть такая закономерность: если меняется кто-то один, меняются и другие члены семьи. Это факт. Но перед тем как измениться, надо и вам, и мужу осознать, что изменения жизненно необходимы для вас, для вашей семьи.

Вам, как жене, с самого начала необходимо поддерживать мужа, если тот решил измениться в лучшую сторону.

Хвалите его за успехи, подбадривайте его словами. Показывайте своими поступками и поведением, что вы – вместе с ним, что вы разделяете его намерение измениться.

Подумайте, вам было бы приятно, если бы вам каждый день говорили о том, что вы плохая, некрасивая и тому подобное? Наоборот, необходимо поощрять поведения мужа, который наглядно делает успехи на пути к лучшим изменениям.

Как быть с детьми?

Дети, которые не раз видели, как отец бьет их мать, испытывают ненависть к родителю – они боятся и не уважают своего отца.
___________________________________________________________________________________

Дети, когда вырастут, на грубую физическую силу ответят такой же силой
и тем же отношением к человеку.
___________________________________________________________________________________

Вы этого хотите? Вы хотите, что бы ваши дети презирали и ненавидели вас?

Если вы решили жить по-иному и построить крепкие отношения в вашей семье, сначала завоюйте по-новому доверие и уважение у ваших детей. Своими поступками, словами вы должны вернуть близкие и доверительные отношения с детьми.

Дети не должны вас бояться, дети должны вас уважать!

* * *

Хотите, чтобы насилие в вашей семье прекратилось раз и навсегда? Начинайте действовать прямо сейчас. Теперь вы знаете немного больше о методах, как вернуть в семью спокойствие, и можете применить их на практике.

Помните: домашнее насилие можно остановить!
Меняйтесь! Вы достойны счастья!

Существует мнение, что мужское рукоприкладство возможно лишь в тех семьях, где обычное явление пьянство или наркомания.

Однако это далеко не так. Вопрос «что делать, если муж бьет жену» стоит и во вполне интеллигентных, на первый взгляд, семьях.

В итоге решение, что делать, должна принять жена. Но к финалу ведет долгий путь развития мужской тирании.

Почему муж стал тираном?

Это далеко не однозначный вопрос. В каждом конкретном случае – свои причины, которые, кстати, не могут оправдать патологической ситуации, когда сильный бьет слабого.

1. Мужчина следует примеру родительских нездоровых отношений. Отец «учил» жену кулаками, и это стало нормой поведения для их взрослого сына.

2. Бить жену – значит, самоутверждаться. Это логика поведения мужчин-неудачников, которые сталкиваются со сложностями на работе или не умеют постоять за себя в конфликтах с равными. Накапливается злость, которая и вымещается на женщине.

3. Самой распространенной причиной драк считается наркотическое или алкогольное опьянение, которое снимает все запреты в поведении мужчины. Пьяный человек – вне контроля.

Причина озлобления может быть самой незначительной. В трезвом состоянии такие люди начинают каяться и просить прощения. И это будет продолжаться бесконечно.

4. Некоторая вина может лежать и на самих женщинах. Есть особы, которые откровенно провоцируют мужей оскорблениями, упреками, даже издевательствами. Случается, что именно жена первой затевает драку.

5. Женскую бесхарактерность также можно отнести к своеобразной провокации. Ведь и пьяный, и трезвый драчун особенно не ищет серьезную причину. Любая бытовая мелочь приводит его в ярость. А покорность жены только подстегивает желание ударить ее.

Роль жертвы, ложное чувство долга по отношению к разбушевавшемуся мужу и отцу не самая лучшая позиция. Женщина должна отдавать себе отчет, какой опасности она подвергает себя и своих будущих детей.

Типы домашних драчунов

Психология, изучающая проблему домашней тирании, разделила таких мужчин на два типа.

• «Питбуль»

Даже самую незначительную ссору он непременно закончит рукоприкладством. Когда он только входит в эту роль, то извиняется за каждую драку, но со временем скандалы становятся привычкой, единичные удары переходят в зверское избиение жены.

Он входит во вкус, бесполезно ему объяснять, чем чревато его безобразное поведение. Агрессивность становится его второй натурой.

Специалисты объясняют это так: мужчина начинает зависеть от избиваемой им жены. Его мучит чувство вины, которую он заглушает все новыми драками.

• «Кобра»

Для такого типа домашних садистов причины для драки не нужны. Это люди с нарушенной психикой, они сами не могут найти внятного объяснения своим вспышкам злобы.

Не пощадит такой тип даже беременную женщину.Труднее всего приходится жене, которая не в состоянии заранее почувствовать, когда муж готовится напасть на нее.

Это случилось впервые...

Женщина ошеломлена происшедшим: любимый впервые поднял руку, он ударил меня, еще вчера любимую и единственную! После такого драматичного инцидента надо прежде всего успокоиться. Дать себе и мужу время, чтобы проанализировать ситуацию.

Возможно, это случайность, которая никогда больше не повторится. Если и муж также расценивает случившееся, он тут же поймет, насколько ужасным было его поведение. Обязательно извинится.

Женщине следует проявить мудрость. Вспомнить, какими были отношения в родительской семье мужа. Если там процветали драки, значит, он пошел по стопам своего отца. И вот почему в дальнейшем, скорее всего, такие дикие сцены будут повторяться.

В случае, если в детстве он был избавлен от ужасающих сцен избиения матери, то можно поверить, что его срыв – это случайность. Жене стоит простить супруга при условии, что повторение такого поступка напрочь разрушит отношения в семье.

Как остановить домашнего тирана?

Надо честно признать: ударивший однажды останавливается на этом редко. Мужчина бьет жену безжалостно и регулярно? Значит, нужно искать способы, как его остановить.

В России отсутствуют службы, призванные помочь женщинам, когда они становятся жертвами домашнего насилия. Разве только милиция и «Скорая помощь», и то рассчитывать на них приходится при самых тяжелых исходах. Да еще психология, которая может помочь советами.

Следовательно, даже беременной жене следует рассчитывать лишь на собственные силы. Какой должна быть линия ее поведения?

1. Да, вначале это будут разговоры по душам о недопустимости поведения мужа. Если правильно все поймет, неплохо бы супругам вместе побывать у специалиста-психолога, который проанализирует, почему так сложились супружеские отношения. Поможет мужу избавиться от дурной привычки вымещать зло на жене.

Если такой вариант мужчина не принимает, то вряд ли женщина справится сама. Ведь муж не хочет менять свои дикие привычки.

2. А вообще женщина с первого года семейной жизни должна знать, что никогда, ни в какой ситуации она не должна подвергаться рукоприкладству.

3. Женщина должна прежде всего иметь достоинство и уважение к собственной личности.

4. Когда ударил муж впервые – истерики не помогут. Следует собрать вещи и покинуть дом. Мужчина должен понять, что такие отношения она отвергает, твердо заявляя: «Меня это не устраивает».

5. Что делать, если муж поднимает руку на жену регулярно и никакие слова не помогают? Выход один – уйти от него навсегда. Даже если в душе не умерла любовь к нему, на это нужно решиться. Иначе и ваша жизнь, и женская психика будет искалечена унижением.

Объявить тирану войну

Вспомним классику жанра, американский драматический фильм-триллер «С меня хватит». Героиня – молодая женщина в исполнении Дженнифер Лопес – на первый взгляд имеет вполне благополучную семью. Состоятельный муж, любимая дочка.

Но постепенно счастье рушится: муж оказался не только неверным, но еще и агрессивным. Он регулярно избивает молодую жену.

Терпение героини иссякает, она с дочерью покидает дом. И решает: больше не позволю меня избивать, буду мстить извергу. Тренирует тело, закаляет силу воли.

И в итоге отплатила мужу той же монетой: заставила почувствовать, почему такое унижение испытывает человек, ставший жертвой домашнего тирана.

Действительно, проще всего жаловаться подругам: «Меня избил муж». А где стойкость характера, сила духа, которые позволят избавиться от побоев? Ведь только от вас зависит, будете вы терпеть эту ситуацию или решитесь на изменения!

Укрыться от драчуна дома

Вряд ли слабая женщина физически справится с разъяренным мужчиной. Если у вас нет возможности покинуть дом – единственное жилище, где растут и общие дети, стоит начать борьбу не только за собственные права, но и за благополучие детей.

Таких людей уже не изменишь, они не пощадят даже беременную жену, искалечат и ее, и будущее дитя. Значит, все зависит от женщины, она должна заявить: «Больше не позволю избивать меня и детей».

• Почему бы ей не начать посещать курсы самозащиты? При такой напряженной домашней обстановке вполне могут пригодиться усвоенные приемы.
• Научиться не реагировать на откровенные провокации мужа, лучше в это время забрать детей и уйти на время из дома. В любом случае, надо делать вид, что выпады мужа ее не трогают.

• Хорошо, если в доме есть комната с надежными дверями, которые закрываются на замок с внутренней стороны. Это будет убежище во время скандалов. Желательно, чтобы при женщине всегда находился мобильный телефон.
• Попробуйте найти другое жилье и устроиться на работу. Жить под одной крышей с агрессивным мужем опасно для вас и ваших детей!

Если сначала снимать квартиру или комнату слишком дорого, попросите помочь с жильем подруг или родственников на время, что вы ищете работу.

Как правильно вести себя женщине, если вы еще в одном доме?

Несколько советов психологии. Как поступить, если муж бьет жену безжалостно и регулярно?

1. В самом начале ссоры, заметив, что ситуация «накаляется», не следует заходить на кухню, в ванную и в другие помещения, где есть углы и острые предметы.

2. Заранее нужно найти временное убежище, где можно спрятаться от драчуна. Возможно, свою помощь предложит местный кризисный центр.

3. Не затаиваться. Вызывать милицию по телефону, кричать, что меня может убить муж. Долг правоохранителей – защитить слабых и заставить тирана подумать, почему не стоит обижать жену и детей.

4. Если побои оставили на теле и лице синяки, ссадины – обратиться в «Скорую помощь». Они не только помогут женщине, но и займутся нервной системой буяна.

5. Если придется уйти из дома надолго или навсегда, у женщины должны быть наготове необходимые вещи, деньги, документы, ценные украшения.

6. Домашние скандалы и побои не проходят бесследно для психики женщины. Поэтому непременно нужно прибегнуть к помощи психологии, которая постепенно ликвидирует последствия моральной травмы.

Помните, что ответственность за вашу жизнь в первую очередь лежит на вас! Не подвергайте себя опасности, завершите отношения, в которых нет безопасности и доверия. А по возможности обратитесь к специалистам, которые могут помочь в такой сложной ситуации, как домашнее насилие!

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

Меня бьет, когда я высказываю свое мнение, или говорю что мне что-то не нравится, бьет раз или 2 раза в месяц, это уже длится почти 2 года, завтра планирую уходить, я не знаю как дальше быть, но я больше не могу.

Я с тираном прожила 2.5 года. Он меня избивал всю беременность и после. сказать, что он бил — это ничего не сказать. Он просто убивал, топтался по мне. И я решила уйти... да тяжело с тремя детками, но я обязана их отвести от этих бед и стрессов. Мы женщины сильнее них.

Милые женщины, мой вам совет бегите и не раздумывайте! Этих извергов ничего не остановит. Ударил раз будет бить всегда. Никогда не думала, что сама попаду в такой ужас. Два года ада, это при том, что мы не жили, а встречались. Первый раз избил, когда в пьяном виде мне сказал остаться, я собиралась домой, вылетел за мной и избивал ногами, кулаками прямо на улице, пока люди не отобрали. Меня отвезли в скорую, в больницу не поехала. Брат заставил написать заявление. Сам отвез его в лес, привязал к дереву и отфигачил битами... Но любовь, как мне тогда казалось... Забрала заявление помирились. Через месяц у друзей ему что-то показалось и меня отвезли в больницу с переломом ребра, носа, сотрясением мозга и всевозможных гемотоми и ссадинами. Потом еще раз больница, и это последнее, я могла остаться инвалидом, он задел нерв на височной части, у меня была частичная потеря памяти. Мои родственники считают меня больной, я обратилась к психологу, потому, что меня никто никогда не бил, а я после всего прощаю этого урода. Хорошо, что у меня есть родственники и друзья. Скоро у нас суд, и он всячески меня преследует, чтобы я на суде сказала, что мы примирились. Я не в праве давать советы, но это не жизнь, когда ты каждый день не знаешь чем он закончится. Пожалейте себя и своих детей, я все испробывала, таскала его по бабкам, угрожала тюрьмой, и наоборот была тихой и послушной, все бесполезно. Поэтому если вас ударили первый раз, бегите от этого ублюдка пока не поздно, дальше будет только хуже, это ничтожество может вас убить.

Светлана

Мой муж стал очень агрессивно себя вести. Расскажу, что произошло. Во-первых, он стал материться. Во-вторых, он поднял на меня руку и несколько раз стукнул меня по голове, один раз так, что у меня вскочила шишка! В-третьих, он разбил стекло у балконной двери. И в-четвертых, он был трезвый. Думаю, что после такого ему нечего жить. А у меня двое детей, мальчик — 9 лет и девочка — 8 лет. Светлана

Муж не пьёт и не курит. Работающий. Но мать у него больная психически. Он из-за мелочи срывается и поднимает руку на меня, что делать? И чувства есть, и планы на жизнь. И детей любит, но вот психика не обоснованная.

А если у нас часть квартиры куплена на материнский капитал, а другая часть квартиры его! А он считает, что здесь всё его! Когда говорю, что мы её на детские деньги выкупили и что у меня и детей здесь доля сразу его аж трясти начинает, сразу жуткие оскорбления и побои, душит, сворачивает голову

Муж пьёт. По ночам включает музыку, орет и танцует. В детской спит дочь, ей 6 месяцев. Просыпается от шума. Прошу вести себя тише — поднимает руку. Кричит, что квартира его, и я валила отсюда. Дочь заберет себе. Меня злость берет. Жить на вшивые детские не смогу. Центров никаких нет. Идти некуда.

Мой муж как напьется бьет меня при детях, старается унизить. Его отец делал также с его матерью. Они живут в другом городе, за 15 лет я их не видела, а теперь и видеть не хочу, а то бы в глаза сказала, какого урода они воспитали. Уйти некуда, в доме где мы живем многое сделано моими руками, детская мебель, бытовая техника куплена на мои кровные учительские деньги, да небольшое наследство. Разменяться не даст — вообще меня убьет, или сделает инвалидом.

Мамадочи

Да уж. Думала никогда не позволю поднять на себя руку и в школе пацанкой была — всех мутузила. Да вот пришла беда, отворяй ворота! Первый раз ударил меня по пьянке, утром извинившись, но при этом в полнейшем недоумении «за что извинялся»?! — сама якобы выпросила. Денег в семье катастрофически НЕТУ!!! И недавно забрал из декретных 6000 на алименты. Ну а на днях я укладывала дочь спать, а он опять же под градусом сначала рявкнул, чтоб годовалый ребенок не ныл — ему спать видите ли хочется, а потом и вовсе ударил РЕБЕНКА!!! Утром я ему сказала в «матерных» выражениях, что нам такой папа по жизни не пригодится, и чтоб его «духу» в прямом и переносном смысле в доме не было! А сама теперь думаю, как на 7000 декретных жить... Но с другой стороны, «уж лучше голодать...» чем позволять ноги об себя вытирать. Все сделаю, чтоб дочь никогда не узнала, что такое голод и семейное насилие! Да пребудет со мной сила...

Все кризисные центры только на бумаге. В Екатеринбурге предложили отдать детей (их примут), а матери хоть куда. Неделю просилась с 2 детьми, в итоге ничего. Психолог в отпуске, юрист заболел, пока снимите квартиру — вот весь совет. Жили у друзей по 2-3 дня. Полиция вызвала на допрос меня и детей — почему бомжуем. Помощи никакой! Женщины, живя благополучной жизнью, должны копить на черный день и рассчитывать только на себя.

Добрый день. Как убедить мужа в том что ему нужна психологическая помощь, а может даже психотерапевтическая. Он не пьет не курит. цветы по праздникам дарит. мы живем не богато, но затеяли ремонт, а так-как денег не хватает, что бы сделать его сразу и быстро. мы делаем по чуть -чуть, но иногда он взрывается из-за мелочи. есть часто моменты что ту или иную вещь не положишь на место, по причине, что этого места просто нет. Вещь может лежать в каком то неподходящем месте долго, когда я задаю вопрос куда это можно деть, он говорит что не знает. разговор и оканчивается оканчивается на том, что он обещает подумать и переложить вещь в какое-то место. потом через какое-то время он начинает орать почему эта вещь тут лежит. и когда я начинаю ему напоминать о том что он сам пообещал переложить ее, тут он взрывается. Начинает мне затыкать рот, и когда я ему объясняю что не нужно мне затыкать рот, а просто что бы он вспомнил тут он начинает меня бить. в основном это было без детей. Но последний раз сын все видел. я не хочу что бы ребенок был таким по отношению к своей жене. Квартира написана на ребенка. Идти куда-то я не хочу. В квартире прописана я и дети. муж прописан в другой квартире. Когда я говорю давай разведемся, он говорит тбе надо ты и разводись. Родители меня не поймут. Что мне делать?????

А что делать мужчине? С женой прожил 20 лет. Все эти годы исполнял все её прихоти и прихоти детей. В ответ только потребительские запросы. Если у меня проблемы, то от жены ни слова поддержки. По дому надо всё делать самому, за всем самому следить, просчитывать, обустраивать. Как пример: постельные комплекты поизносились почти до дыр. Деньги в доме есть, время тоже (жена не работает). Начинал издалека: Комплекты изнашиваются, подберёшь что нибудь? Через месяц: Комплекты бы новые купить и нам и детям, а то скоро дырки будут. Хочешь вдвоём в выходные по магазинам походим, что нибудь выберем? Ещё через месяц: На нашем комплекте дырка. Ты новые когда купишь? Ещё через месяц: Ты опять застелила дырявую простынь? В итоге ругань с моей стороны из-за того, что постельные комплекты детей и наши все в дырках. Потом ещё раз ругань. И ещё раз... 16 лет назад купил огромную, по тем временам, 4-х комнатную квартиру на 140 м2. Пока дом строили, принёс домой множество каталогов с проектами ремонтов, с образцами мебели и интерьера. Сам сутками на работе, поэтому попросил жену: Посмотри каталоги, давай как тебе понравиться, так и сделаем, мебель необходимую закупим. Год(!) просил. Вечерами сам брал каталоги, предлагал жене подумать над тем, какую квартиру и обстановку мы хотим. С её стороны никаких действий. Пришлось самому с архитекторами продумать дизайн, выполнить ремонт, начать закупать мебель. И вот когда ремонт был завершён, а квартира почти полностью обставлена, жена вдруг заявила, что она хочет сама обставить ванную и выбрать люстру к нам в спальню. Прошло 16 (!). У нас до сих пор нет люстры в спальне, а ванная комната не то что без мебели, в ней даже зеркала над раковиной нет! Женщины, вы представляете свою ванную без зеркала?! И так во всём. Один раз уезжал в командировку на две недели. Перед отъездом закупил домой всё необходимое на 2 недели, жене на руки дал сумму, в размере месячного оклада сотрудника: это тебе на карманные расходы; и оставил в сейфе крупную сумму. Жене говорю: Продукты закупил, деньги тебе оставил. В сейфе заначка. Следующий доход будет только через полгода! Не трать их. Иначе нам не на что будет жить. Приехал из командировки, а в доме не продуктов, ни карманных денег, ни денег в сейфе. И моя сидит, глазками хлопает. Стали дети подрастать, пошли первые конфликты о процессе воспитания. Я жене много раз говорил: Даже если я 100 раз неправ, держи в споре мою сторону. Ребенок должен понимать, что требование родителя — закон. Старший сын как-то сразу после школы стал собираться в клуб. Я его не пускаю, так как у него скоро экзамен и ему надо готовиться. Он в позу. Жена его отпускает. Несмотря на мой запрет. Надо сказать. что я никогда не ставил глупых запретов. Всегда объяснял и жене и детям какие последствия при каком варианте следует ожидать. Но у жены всегда была позиция — поворчит и перестанет, а я сделаю как хочу. И вот так шаг за шагом, день за днём. В итоге я её ударил. Всего один раз. После того как, в очередной раз, она сделала не так как я говорил и настроила против меня дочь. Она тут же собрала вещи и уехала к маме. Более того, я чувствую, что если она вернётся, то я её ударю ещё раз. И вот что мне теперь делать? По вашему я конченный человек? Нелюдь?

Доброго времени суток, уважаемые читательницы. В этой статье мы поговорим о том, что делать, если муж бьет. Вы узнаете, по каким причинам это происходит. Вам станет известно, как бороться с таким человеком. Вы выясните, есть ли другой вариант, чем радикальный метод — моментальный развод после первого удара супруга.

Типы мужей, которые дерутся

1. Кобра. Для такого человека никакая причина для начала драки не нужна. У него явное нарушение психики, характерны резкие вспышки агрессии, которые мужчина не способен контролировать. Он с легкостью ударит даже беременную жену.
2. Питбуль. Мужчина способен любую ссору закончить дракой. Когда он только начинает рукоприкладствовать, то извиняется за свои поступки. Однако, со временем драки входят в привычку, а удары от одноразовых переходят к серьезным избиениям. Выходит так, что муж испытывает вину перед супругой, а эту боль он глушит новой дракой.

Причины такого поведения

Женщины, сталкивающиеся с мужским насилием, могут задаваться вопросом «почему бьет муж». Давайте рассмотрим факторы, которые могут влиять на подобное поведение мужчины.

1. Муж, будучи ребенком, жил в семье, в которой папа постоянно колотил маму. Когда он вырос, решил, что подобная модель поведения является правильной.
2. В детстве предъявлялись завышенные требования или родители были слишком строги, часто наказывали ребенка.
3. Травмирование головного мозга нередко ведет за собой подобные вспышки агрессии.
4. Мужчины – неудачники, которые имеют проблемы на работе, чувствуют себя ничтожеством, не могут постоять за себя в схватке с равным человеком, могут вымещать свою негативную энергию на жене, которую рассматривают, как более слабое существо.
5. Алкогольное и наркотическое опьянение чаще всего становится причиной распускания рук мужчины. Он не способен контролировать свои действия и может стать очень агрессивным при малейшем неповиновении.
6. Провокация со стороны жены. Женщина может первой затевать драку.
7. Мужчина может начать колотить жену, если испытывает сильную ревность к супруге, чаще всего спровоцированную комплексом неполноценности . Он желает контролировать ее во всем. Женщина будет избита даже за малейшее опоздание домой.
8. Мужчина дерется, когда больше не испытывает к супруге никаких чувств. Она начинает раздражать его своим присутствием. Он ее унижает и бьет, тем самым указывает на свое разочарование.
9. Мужчина может быть настоящим садистом, это психическое отклонение. Как правило, такой человек еще в детстве начинает издеваться над насекомыми, потом над животными. Следующий этап избиение жены, может и родителей. Иногда такие люди на этом не останавливаются, могут начать убивать.

В каких ситуациях жены терпят

Женщина может говорить подругам «муж бьет меня», но при этом она никуда не уходит, продолжает жить с садистом. Почему же так происходит?

1. Женщина, которая считает верным высказывание о том, что мужчина бьет, а значит — любит. Она готова мириться с подобным проявлением, особенно если после побоев мужчина просит прощение и задаривает подарками. У таких девушек может сложиться впечатление, что они живут с двумя мужьями: один любящий, дарящий подарки, другой — агрессивный . Известны случаи, когда жены умышленно провоцировали своих мужей для того, чтобы впоследствии получить подарок. Однако, такие действия постепенно приводят к тому, что мужчина все чаще распускает руки. При этом он все реже забывает извиняться за свой поступок.
2. Женщина, поддавшаяся домашнему насилию, может проявить силу воли, собрать вещи и . Но наткнется на шантаж со стороны мужа. Он может уверять, что покончит жизнь самоубийством, если жена от него уйдет. Многие девушки не хотят быть ответственным за чью-то жизнь, остаются, а муж продолжает издеваться. Лучше рискнуть и все-таки уйти. Муж в большей степени блефует, а такое поведение является попыткой тотального контроля над своей женой.
3. Многие женщины продолжают терпеть подобное отношение мужчин из-за того, что не хотят лишать своих детей отца. Они считают, лучше такой, чем вообще никакого. Однако, они очень сильно ошибаются, не понимают, что подобные драки сильно влияют на детскую психику, травмирует ее. Мальчик, выросший в такой семье, будет также избивать свою супругу. А девочка будет искать в мужья мужчину, похожего на жестокого отца, чем и испортит свою жизнь. К тому же, не стоит забывать и о том, что мужчина, который позволяет себе ударить жену, способен ударить и ребенка.
4. Довольно частой причиной того, что жена терпит и никуда не уходит, является финансовая зависимость от мужа. Возможно, оно не работает или получает слишком маленькую зарплату, и не способна самостоятельно арендовать жилье. В такой ситуации лучше вернуться домой к родителям, чем терпеть подобные издевательства мужа.

Ударил впервые

1. После нанесения первого удара женщина не должна сразу спешить подавать на развод. В первую очередь, она должна проанализировать сложившуюся ситуацию, понять, из-за чего так произошло. Главное, не делать вид, что ничего не случилось, не закрывать на это глаза. Иначе подобное поведение будет повторяться и войдет в привычку.
2. Важно успокоится, подождать, пока утихнут эмоции. Можно отправиться на улицу, подышать свежим воздухом, выпить успокоительное. Вспомнить, как все происходило до момента, когда муж поднял руку. Был ли он трезв? Видели ли Вы страх в его глазах после того, что произошло? Возможно, сами спровоцировали мужчину на подобные действия, уязвив его достоинство.
3. Поговорите с супругом, дайте ему понять, что подобного не потерпите. Если будет ещё одно рукоприкладство, то сразу развод.
4. Проанализируйте свое поведение. Возможно, Вы себя ведете как-то неправильно. Постарайтесь больше уделять внимание супругу, интересоваться его жизнью, проявлять заботу и ласку.

Как противостоять побоям

Женщине будет достаточно тяжело противостоять сильному, агрессивному мужчине. Если она не способна покинуть жилище, кроме того, в этом доме растут дети, то должна начать бороться за их права и за собственные тоже. Женщина должна заявить, что не позволит избивать ни детей, ни себя.

1. В такой ситуации она может отправиться на курсы по самозащите.
2. Если видит, что мужчина начинает накаляться, что вот-вот взорвется, лучше вовремя взять детей и отправиться на прогулку.
3. Отличный вариант — спрятаться в комнате, которую можно запереть изнутри. Но при этом желательно, чтоб при Вас имелся мобильный телефон, ведь ситуация может в любой момент выйти из-под контроля. Кто знает, что придет в голову агрессивному мужчине, желающему поколотить свою жену. Вдруг придется вызывать полицию.
4. Если есть возможность, нужно снять отдельное жилье. Если нет финансовой возможности это сделать – обратиться к подругам или родителям.

Если решено бежать

Если сил терпеть больше нет, и Вы знаете, что мужчина так просто не отпустит — нет другого выбора, как сбежать.

1. Женщина должна заранее позаботиться о месте, где сможет укрыться. Если у нее нет родственников и друзей, то можно обратиться в специальный приют, кризисный центр, где помогают женщинам, попавшим в тяжелую ситуацию.
2. Нужно собрать все необходимые документы, какие-то деньги. Держать это все наготове или же заранее вывезти в какое-то надежное место.
3. Уходить нужно тогда, когда мужа нет дома. Однако, известны такие ситуации, когда женщина, находясь на пороге, сталкивается с мужем, неожиданно пришедшим домой. Мужчина, увидев такую картину, сразу поймет, что Вы хотите от него сбежать, а это однозначно его разозлит. В такой ситуации нужно вести себя очень громко. Женщина должна начать кричать, стучаться к соседям, просить, чтоб вызвали полицию, делать все, чтобы противостоять мужчине. Также можно предварительно узнать номер районного отделения полиции, забить его в быстрый набор телефона. Если есть такая возможность, женщина должна постараться вместе с детьми выбежать из подъезда. Чем больше будет вокруг свидетелей, тем меньше шансов, что мужчина захочет поколотить жену. Женщина не должна быть покорной, она должна сражаться за себя и своих деток.
4. Оказавшись на свободе, не будет лишним пройти медицинское освидетельствование, чтобы зафиксировать следы от побоев. Сразу нанять хорошего адвоката, написать заявление в полицию и подать на развод. Мужчина может попытаться оставить детей у себя, поэтому справка о побоях пригодится на суде.

Женщина не должна быть покорной жертвой, она обязана бороться за свое счастье и благосостояние своих детей. Важно понять, что бездействие не спасет. Она должна биться до последнего.

1. В первую очередь, необходимо поговорить с супругом. Объяснить, что его поведение недопустимо. Если муж будет согласен, не лишним будет отправиться к семейному психологу, который поможет понять причины такого поведения, сделает все, чтобы мужчина научился себя контролировать и больше не допускал подобного поведения.
2. В любом случае, женщина не должна позволять такого отношения к себе. Она имеет собственное достоинство.
3. Если мужчина впервые поднял руку, недопустимо устраивать истерики или просто сидеть и плакать. Лучше собрать вещи и уйти из дома. Пусть он поймет, что Вы не станете мириться с таким отношением. Почувствует, что может потерять Вас навсегда.
4. Если мужчина регулярно позволяет себе рукоприкладства, то женщина не должна это терпеть. Единственный выход — развестись.
5. Когда разгорается ссора нужно избегать комнаты, в которых есть острые предметы, например, кухню. Кто знает, вдруг мужчина в приступе агрессии схватится за нож.
6. Женщина должна понимать, если сейчас от мужа она получает только пощечины, небольшие синяки, то со временем они смогут перерасти в вывихи и переломы, сотрясение мозга. Нередки случаи, когда женщины умирали от домашнего насилия.
7. Не бойтесь вызвать полицию, после избиения мужа написать на него заявление.
8. При наличии серьезных побоев, вызовите скорую помощь, пусть зафиксируют травмы.
9. Женщина должна держать наготове документы, ценные вещи, деньги, чтобы иметь возможность в ситуации, когда все выйдет из-под контроля, схватить сумку с самым необходимым, и бежать из дома.

Важно понимать, что домашнее насилие не проходит бесследно для психологического здоровья женщины. Поэтому так важно обращаться за помощью к психологу, который постепенно сможет вернуть ее к нормальной жизни, поможет избавиться от моральной травмы.

Теперь Вы знаете, что делать, если бьет муж. Главное, что должна понять каждая женщина, она не обязана терпеть насилие, ни моральное, ни физическое. Помните о своем достоинстве, не забывайте о том, что нанесенные травмы могут оказать серьезный вред Вашему здоровью. Если в семье растут дети, а удар мужа не носил одноразовый характер, нужно незамедлительно развестись с таким человеком.

Мне за тридцать, и моему мужу столько же лет. У меня есть аттестат об окончании средней школы, и сейчас я посещаю местный колледж, пытаясь получить необходимое мне дополнительное образование. Мой муж окончил колледж и является специалистом в своей области. Мы оба привлекательные люди и, как правило, нравимся окружающим и вызываем у них уважение. У нас четверо детей; мы живем в доме со всеми удобствами, о каких только могут мечтать люди, принадлежащие к среднему классу. У меня есть все, кроме жизни без страха.

В течение большей части моего замужества муж время от времени меня избивает. Что я подразумеваю под словом «избивает»? Я имею в виду, что он много раз наносил жестокие удары по разным частям моего тела, в результате чего у меня были болезненные синяки, кровоточащие раны, шишки, потеря сознания, а иногда все это сразу.

Он швырял в меня стаканы, он пинал меня ногами в живот, когда я была на последних месяцах беременности, он сбрасывал меня с кровати и бил, когда я лежала на полу, - и опять во время беременности. Он порол меня, сбивал с ног, поднимал и снова швырял на пол. Он бил меня кулаками и ногами по голове, груди, лицу и животу столько раз, что я сбилась со счета.

Я получала пощечины за то, что сказала что-то о политике; за то, что имела свое мнение о религии; за то, что ругалась, плакала или хотела близости. Он угрожал мне, когда я не делала того, что он сказал. Он угрожал мне, когда у него был неудачный день и когда у него был удачный день… После каждого избиения мой муж уходил из дома и не возвращался несколько дней.

Очень немногие видели синяки на моем лице или мои распухшие губы, потому что после побоев я никогда не выходила из дома - мне было стыдно. После того, как он избивал меня, я не могла вести машину и поэтому не могла доехать до больницы и получить медицинскую помощь. Но даже, если бы я смогла сесть за руль, я бы ни за что не оставила маленьких детей одних дома…

Несколько раз мой муж звонил мне через день-два, чтобы мы могли договориться, какую отговорку мне придумать, когда я вернусь на работу, пойду в магазин за продуктами, на прием к дантисту и так далее. Я выдумывала разные причины - автокатастрофа, стоматологическая операция и тому подобное.

Конечно, первой реакцией на этот рассказ будет вопрос: «Почему вы не обратились к кому-нибудь за помощью?» Я обращалась. Вскоре после замужества я пошла к священнику, который после нескольких моих визитов сказал, что мой муж на самом деле не хотел причинять мне вреда, а просто он запутался и чувствует неуверенность. Он призвал меня быть терпимее и проявить понимание. И что самое главное, мне было сказано простить мужа за побои, так же как распятый Христос простил меня. Я сделала и это.

Но избиения продолжались. В следующий раз я обратилась к врачу. Он дал мне успокоительные таблетки и сказал, чтобы я легче смотрела на вещи. Просто я слишком нервная.

Я пожаловалась подруге, но когда об этом узнал ее муж, он обвинил меня в том, что я или выдумываю, или преувеличиваю ситуацию. Подруге было велено держаться от меня подальше. Она не послушалась, но больше не могла по-настоящему мне помогать. Только за то, что она мне поверила, ее заставили почувствовать себя предательницей.

Я обратилась в специализированную консультацию по семейным проблемам. Там мне сказали, что мой муж нуждается в помощи и я должна найти способ контролировать ситуацию. Но я не могла контролировать избиения - именно из-за этого я и искала помощи. Оказалось, что на консультациях мне надо защищаться от подозрений в том, что я хотела, чтобы он меня бил, что я провоцировала его к побоям. Боже мой! Евреи в Германии тоже провоцировали немцев к тому, чтобы те их истребляли?

Я ходила еще к двум врачам. Один спросил меня, каким образом я провоцирую своего мужа. Другой спросил, неужели мы еще не помирились.

Один раз я позвонила в полицию. Они не только не приехали на вызов, а еще и позвонили через несколько часов и поинтересовались, все ли у нас «уладилось». К тому времени я могла быть уже мертва…

Если это случится снова, то мне некуда идти. Никто не примет к себе женщину с четырьмя детьми. Даже если нашлись бы добрые люди, готовые проявить участие, то все равно никто не хочет вмешиваться в так называемые «семейные дела».

Все, у кого я просила помощи, почему-то хотели возложить вину на меня и оправдать моего мужа. Я слышала это за всем, что они говорили. Священники, врач, консультант, муж моей подруги, полицейские - все они находили какой-нибудь способ, чтобы оправдать его. Мужа, который бьет свою жену, не надо «провоцировать». Он набрасывается, когда захочет, и в любой момент находит для этого предлог.

Я знаю, что мне надо уходить от него. Но когда идти некуда, то знаешь, что можешь полагаться только на себя и неоткуда ждать поддержки. Я должна быть к этому готова. Я должна быть готова полностью обеспечивать себя и своих детей и создать для них приличные условия жизни….

Я поняла, что мне никто не верит и что я не могу рассчитывать ни на какую помощь извне. У меня осталась только надежда, что я смогу освободиться, пока еще не слишком поздно.

Эту короткую статью я написал специально для женщин, пострадавших от домашнего насилия или страдающих от него прямо сейчас. Я занимаюсь конфликтологией (психологией конфликта) и как психолог уже помог множеству женщин восстановить в семье мир, а в отношениях с мужем — гармонию и любовь. Уверен, что смогу помочь и вам. Итак, вы лично столкнулись с этой ужасной ситуацией — муж совершенно изменился и постоянно поднимает на вас руку. Дома постоянно происходят какие-то происшествия и эксцессы, одна дикая выходка следует за другой, и вы не знаете, чего можно ждать от мужа, ваше здоровье постоянно находится под угрозой. Как практикующий психолог я хочу дать вам несколько конкретных психологических советов и рекомендаций, которые помогут вам разобраться с ситуацией и навести в вашей голове порядок по поводу того, как вам быть дальше:

1) Прежде всего поймите — это Вы позволяете вашему мужу бить вас. Быть жертвой — это тоже выбор и зачем-то вы выбрали эту роль — быть жертвой. Проблема здесь в том, что когда муж бьет вас, вы не показываете ему сразу, чётко и однозначно, что это для вас абсолютно неприемлимо . И первое что нужно сделать — это найти в себе силы и решимость сказать ему, что такое его поведение для вас неприемлимо. Перестаньте оправдывать его насилие, перестаньте искать аргументы в его оправдание! Своей добротой и своим всепрощением вы будете провоцировать его снова и снова на насилие, вы же сами ему позволяете.

2) На самом деле мужу, который бьет жену, просто нужна помощь психолога. Роль мужчины — защищать женщину и покровительствовать ей, заботиться о ней, в этом его лучшие мужские качества. Если же муж вместо любви и защиты проявляет такую жестокость по отношению к женщине и бьет ее — то это психопатология, ему нужна помощь — только не ваша помощь и не ваше прощение, а помощь специалиста. Другое дело как его уговорить эту помощь психолога принять, сделать так, чтобы он осознал, что это проблема. Поймите, пока он не осознает, что это действительно его проблема , которая может разрушить его семейную жизнь, и ему станет от этого плохо, он не начнет меняться.

3) Самый распространенный совет — немедленно его бросить и сбежать пока не поздно. Вы знаете, очень часто — это самый лучший совет. Быть жертвой и жить не имея возможности проявить свою женственность и свое чувство достоинства действительно нельзя. Не бойтесь ухода, бойтесь того, что ваша жизнь с этим человеком может быть сломана. Я только хочу обратить ваше внимание вот на что — когда вы уйдете, вы уверены, что выберете в качестве нового спутника не-садиста? С моей точки зрения, если вы видите, что вы никак его не провоцируете, то действительно уходите от такого мужчины как можно скорее, иначе вся ваша жизнь будет испорчена. Просто после ухода очень внимательно проанализируйте ваши критерии выбора мужчины, ваши долгосрочные критерии влюбленности. Очень может быть, что вы выбираете мужчин одного типа и именно в этом заключается ваш жизненный сценарий. Чтобы по настоящему изменить эти критерии выбора мужа и чтобы выйти из вашего сценария вам, скорее всего, понадобится помощь специалиста-психолога.

4) Не думайте, что ситуацию можно перетерпеть, что если муж постоянно вас бьет, то это однажды изменится и муж вдруг, словно по мановению волшебной палочки, однажды исправится… Ситуацию в которой муж бьет жену на самом деле можно исправить, но только если скорректировать ваше поведение по отношению к мужу, а это требует активной работы над ситуацией с вашей стороны. Пассивно переждать, перетерпеть не получится. Собственно выхода здесь два — или уходить от него, или начать самой активно восстанавливать испортившиеся отношения. Но терпеть насилие нельзя.

5) Если со стороны мужа звучат совершенно определенные угрозы вашей жизни, при этом вы видите, что он начинает вести себя неадекватно или злоупотребляет при этом алкоголем — не рискуйте своей жизнью, оставьте его на какой-то период и переезжайте или к родственникам, или к подругам. Почти в каждом крупном городе есть центр помощи жертвам домашнего насилия, найдите его адрес в телефонном справочнике и там вам и вашему ребенку помогут с размещением на это время. Тем более нужно обращаться в центр помощи, если муж угрожает вам оружием — только делайте это без демонстрации своих намерений, а тихо и скрытно от него, не шантажируйте его угрозами уехать. Ваша жизнь, ваше здоровье и ваша безопасность превыше всего.

6) Постарайтесь успокоиться, найти место для уединения (очень советую найти такое место вне дома, например, в парке или в немноголюдном кафе), взять лист бумаги или блокнот и расписать в нем хронологически историю ваших конфликтов с мужем. Постарайтесь вспомнить с чего всё началось , когда и по какой причине муж поднял на вас руку? Постарайтесь эмоционально отстраниться от ситуации и словно посмотреть на нее со стороны, могли вы его спровоцировать или нет? Напоминаю, что вы не должны ни в коем случае оправдывать его поведение, вы должны именно разобраться в психологических причинах его вспышки гнева. Если это его родительская программа (то есть он видел именно такое отношение к женщине у своих родителей и считает что это нормально, что это норма) и если он при этом не хочет меняться, то здесь действительно вариантов нет — жить с мужем-садистом нельзя.

7) Теперь поговорим о единичном, разовом конфликте. Если муж ранее так себя никогда не вел, но вдруг что-то на него словно нашло. Обдумайте то эмоциональное состояние в котором находился ваш муж в последнее время. Какие события произошли недавно в его жизни? Может быть его недавно уволили или в его жизни произошло какое-то большое несчастье, он что-то или кого-то утратил? Поймите меня правильно, я никогда не буду оправдывать насилие по отношению к женщине, я просто хочу сейча спросить у вас — были ли вы перед ссорой тактичны с ним, старались ли вы эмоционально его поддержать и воодушевить? Может быть вы психологически кололи его последнее время, вместо того, чтобы поддержать в трудный период? Это как раз повод для того чтобы пересмотреть своё поведение к нему и наладить ваши отношения по законам природы.

8) Повторим. Честно ответьте себе, нет ли в вашем поведении жертвенности? Не чувствуете ли вы себя «жертвой»? Откажитесь от этой роли немедленно! Поймите, что домашнее насилие неприемлимо ни в какой форме, что вы не должны и никогда более НЕ БУДЕТЕ это терпеть. Ясно, четко и недвусмысленно объясните это мужу, показав на собранный чемодан — если ударишь, я уйду. Не замалчивайте вашу проблему и не старайтесь ее перетерпеть, обращайтесь за помощью в полицию, в социальные службы, в центры помощи жертвам домашнего насилия и к психологам.

Научитесь ценить себя, любить и уважать.

Если вы хотите исправить вашего мужа, то помочь ему может только психолог, к сожалению, домашнее насилие — это один из тех редких случаев, когда любовью нельзя перевоспитать человека. Помощь пострадавшим женщинам от домашнего насилия на самом деле многоаспектна и может быть самой разной — от психологической помощи вам и до психотерапевтической коррекции личности вашего мужа. Поймите, что вы уже выбрали для себя такое жертвенное поведение и стали ассоциировать себя с жертвой. Определить в каких вы сейчас находитесь отношениях с мужем и как их можно наладить, чтобы в семье прекратилось насилие — в этом вам лично сможет помочь только специалист-психолог по месту жительства.