Мужчина среднего роста. Какой рост мужчины считается средним? Средний рост мужчины в россии, средний рост женщины в россии

Русские люди уже не, что были в начале XX века. Если мы просто посмотрим на фотографии разных периодов, то этого нельзя не заметить.

Такие разные люди

Если мы посмотрим на фотографии наших соотечественников начала и даже середины XX века, то не сможем не заметить, что современные русские серьезно отличаются от своих предшественников. Разница есть и в росте, и в весе, даже в движениях и мимике.
Отличия действительно есть. И не только у русских. Антропометрические показатели народа - величина не постоянная. На рост, вес, фигуру и даже пластику может влиять и питание, и политическая система, и экономическая стабильность, и эпидемии. Серьезное влияние на антропометрические показатели населения имеют войны.
Мы не станем уходить глубоко в историю. К тому же данные, например, о среднем росте русских до середины XX века не носят системного характера. Хотя, что-то нам все равно известно. Историко-антропологическая реконструкция Дениса Пежемского, которая проводилась на основании археологических раскопок, показала, что в XVI-XVII веках рост мужского населения Новгорода равнялся 165 см, а женщин - 151 см. По письменным источникам, проанализированным в исследовании Бориса Миронова,средний рост российских рекрутов начала XVIII века достигал 165 см. То есть раньше русские люди были ниже ростом. К такому же выводу можно прийти, если посмотреть доспехи ратников в любом музее.

От чего зависит рост и вес?

От чего же зависит средний рост народонаселения? Главным фактором можно считать экономическую стабильность общества, которая в былые времена прямым образом коррелировала с урожайностью. Если упрощать, то в том поколении, чье детство, а главное - первый год жизни пришелся на благоприятное время, будут более высокие антропометрические показатели. Для роста человека первый год жизни можно считать критическим, он имеет намного большее значение, чем, к примеру, двадцатый год, так как именно на первом году происходит наибольшее прибавление роста.

По словам антрополога Бориса Миронова, рост человека зависит от чистой разницы между потребленной энергией от питания и израсходованной энергией на потребности в течение жизни. Можно сказать, что рост отражает историю чистого потребления.

Миронов связывает изменения антропометрических показателей с удовлетворением так называемых базисных потребностей человека (пища, одежда, медицинское обслуживание и так далее). Конечный средний рост человека как раз зависит от степени удовлетворения базовых ценностей. Чем лучше удовлетворяются эти потребности, тем выше будет средний рост людей.

Как же менялись русские на протяжении прошлого века?

Акселерация

В целом можно утверждать, что практически на протяжении всего XX века русские становились выше. Социологи связывают это с общемировыми акселерационными изменениями. Однако уже в начале 1980-х годов в большинстве групп городского населения СССР процесс акселерации стал затухать. К началу же 1990-х годов у московских детей прирост длины и массы тела, как и обхвата грудной клетки, практически прекратился, а затем сменился снижением показателей.

Самое масштабное исследование антропометрических данных русского населения было проведено в 1974 году в МГУ. По его итогам видно, что на протяжении XX века средний рост населения страны постепенно увеличивался, но случались и краткосрочные "спады", связанные, прежде всего, с периодом коллективизации и ухудшением условий жизни. За 42 года, с 1916 по 1957, 23 раза длина тела понижалась по сравнению с предыдущим годом и 19 раз повышалась, а вес – соответственно 24 и 18 раз.
Во всех графиках, которые антропологи приводят в качестве результатов работы, видно, что самый серьезный "скачок" в росте начался уже в послевоенное время, в конце 1940-х годов.

В 1960-1970 годах средний рост мужчин в Советском Союзе составлял 168 см, женщин - 157 см. В 1950-1980 годы у послевоенных поколений акселерационные процессы стали ещё более заметными. В 20 этнических группах СССР, в том числе у русских, белорусов, украинцев, татар и башкир средний рост увеличился почти на 3 см. Если смотреть данные только по России, то к началу 90-х годов средний рост мужчин составлял 176 см, а женщин - 164 см.

Эпохи перемен

Если рассматривать основные факторы снижения антропометрических данных населения России, то уместно будет говорить о прямой зависимости росто-весовых показателей от политической стабильности государства. Наиболее негативное влияние оказывают глобальные реформы, которые в русской истории проводились не единожды. По словам того же Бориса Миронова "Реформы требуют больших средств, сопровождаются ломкой привычного образа жизни, изменением норм поведения и системы ценностей, временным ухудшением работы всех социальных институтов и структур". Таким образом, можно утверждать, что дети, рожденные в 90-е годы могут быть ниже, чем могли бы быть, родись они в более спокойные времена.

Что влияет?

Надо признать как данность: люди меняются. Современного человека смогли бы распознать ещё век назад без всяких документов. Урбанизация, более качественное питание, развитие медицины - все это делает человека в прямом смысле выше и тяжелее. И не только в России.

Сегодняшний средний показатель динамики роста по Европе - 11 см, в Испании - 12 см. На данный момент самой высокой нацией являются голландцы. Средний рост мужчин там составляет 1,85 м. Интересно, что в годы Второй мировой войны пальму первенства держали американцы (1,77 м.), но после середины ХХ века в США динамика роста населения приостановилась. По данным ВОЗ, средний рост в России в 60-е годы XX века был 1,68, сегодня - 1,78.

Но радоваться, однако, рано. Несмотря на то, что мы растем, другие важные показатели у нас, по сравнению с нашими предками, отстают. По данным исследований, приведенных антропологами МГУ, нынешние подростки значительно слабее своих сверстников из 30-х годов ХХ века. Замеры, проводимые на простом силометре, показали, что средний московский школьник в прошлом веке выжимал 55 килограмм, сегодня средний показатель снизился до 36. Такой вот "звоночек". Надеемся на ГТО.

Рассматривая экспозиции, посвященные Средневековью, улавливаешь себя на мысли об «историческом» дискомфорте. Допустим две составляющие: в музее выставлены действительно настоящие археологические находки (не реконструкции), а комментарии, представленные под экспонатами, описывают реалии того времени. Тогда возникают три неизбежных вопроса.

Первый – размер средневековых доспехов говорит о том, что рост «стандартного» рыцаря не превышал 140 см. Соответственно, делаем поправку на его вес, маневренность и возможности боевой комплектации. Но так ли это на самом деле?

Второй – военное обмундирование (меч, копье, молот, щит и пр.) демонстрирует, что средний рост рыцаря должен быть 168-173 см, но никак не 140 см. В противном случае меч превращается в посох.

Третий – по поводу самих «исторических» музеев. В большинстве случаев мы можем наблюдать реконструированные объекты, то есть формализованные представления историков о предметах того времени, но не сами объекты, относящиеся к эпохе Средних веков.

Иначе говоря, если средний рост воина был 130-140 см, то это означает, что в 12-13 веках н.э. произошло совершенно необъяснимое снижение роста человека. Ведь на рубеже первого тысячелетия средний рост европейца достигал 170-173 см и даже несколько выше. Кроме того, римляне, жившие в период правления Цезаря-Нерона, были выше и массивнее, чем их современные потомки.

Показательна в этом отношении история дочери одного немецкого бургомистра, описанная в средневековой хронике. Всем взяла девушка – и красива, и благонравная, и приданое за ней давали, только вот рост был слишком велик – те же 170 сантиметров.

В этой логике современный взрослый мужчина среди прославленных сподвижников короля Артура выглядел бы Гулливером. Но ведь вся эволюция показывает, что люди непрерывно растут. Из века в век. Люди становятся выше. Средний рост человека увеличивается на один сантиметр каждые четырнадцать лет. Соответственно изменяются и размеры грудной клетки, и параметры ног. Только за последние 150 лет мы подросли более чем на 20 сантиметров. Средний рост homo – 180 см для мужчин и 175 см для женщин. И с каждым годом эта цифра растёт. Больше десяти процентов взрослого мужского населения имеют рост свыше 190 сантиметров. Однако, именно в средние века наблюдается странный спад, причины и последствия этого процесса вроде бы неясны.

Каковы могут быть объяснения?

1. Предположим, что уменьшения роста человека в средневековье не было. Наоборот, наблюдалась акселерация, иногда даже случаи гигантизма. Возьмём за точку отсчёта закат римской империи – 5 век н.э. Средний рост человека, судя по данным учёных, был близок к 170-172 см. у мужчин и 164-165 см. у женщин. Будем считать что с этого периода беспрерывно шёл процесс увеличения роста, по темпам, не уступающим современному. Тогда получаем на рубеже первого тысячелетия средний рост мужчин 210-220 см., у женщин – 192 до 198 см. Но это не так. Получается, что в то время был запущен некий физиологический процесс, приведший к потере среднего роста этак сантиметров на 30-40. В принципе, с биологической точки зрения, такой феномен объясним, так как существует 3 основных ограничения размеров наземных существ, особенно млекопитающих.
2. Тела животных поддерживаются скелетами, которые должны быть достаточно прочными, чтобы выдерживать их вес. Проблема состоит том, что с увеличением общего размера тела размер костей должен увеличиваться экспоненциально. Этот дополнительный объем требует, чтобы мускулы, сосуды и такие органы, как сердце и легкие также соответственно увеличивались, в результате чего многие из мягких органов тела будут просто раздавлены собственным весом.
3. У крупных существ есть проблема с равномерной циркуляцией крови по всем частям тела, т.к. гравитация заставляет ее собираться в ногах. Сердце опять-таки должно увеличиться в размерах экспоненциально, чтобы отвечать требованиям, предъявляемым к циркуляции крупными организациями. С другой стороны, Земля уже переживала период гигантизма живой природы. К людям правда это вроде бы не относилось. И объяснение тому может быть еще проще – изменились размеры самой планеты. Притяжение было слабее, уровень циркуляции атмосферы быстрее. После того, как , потребность в гигантомании исчезла, «ненужные» виды животных и растений вымерли. А что, если размеры Земли в расцвет Средневековья также изменились? Не так глобально, как в конце Мезозоя, но все же…
4. Чем крупнее животное, тем меньше отношение поверхности его тела к массе, им сложнее охлаждаться путем отдачи тепла в окружающую среду. И в отличии от китов, наземным гигантам грозит банальный перегрев. Если наше предположение верно и, скажем так, на рубеже тысячелетий произошла незначительная в сторону ее увеличения, то вместе с физикой планеты изменилась и физиология ее обитателей, включая homo. К слову, известна и причина заката воинствующей скандинавской «цивилизации»: климат банально изменился. В Гренландии процветало садоводство, выращивали фрукты, а на Британских островах водились львы, которые и по сей день считаются символом островитян. А такие метаморфозы нельзя объяснить исключительно изменением географии магнитных полюсов и океанских течений. Кстати, и последнее должно иметь свои рациональные причины.
5. А теперь давайте обратим внимание на исторические музеи с точки зрения бизнеса. Что проще – выставить реальную вещь, откопанную в средневековых пластах или же презентовать реконструкцию? Конечно, макет по представлениям. Отбрасываем в сторону презентации как надуманное историками. Из того, что действительно найдено, что мы видим: следы боев? пробоины? Вмятины? Их нет. Как нет и доспехов на полях битв, а ведь Средние Века – это время постоянных войн, конфликтов, создания первых империй. Где следы грандиозных сражений, кроме изложений придворных летописцев и монахов?

Вернемся к физике и физиологии. Имеем: рослый гипотетический воин 182см, 90кг веса. Комплект снаряжения: подшлемник, поддоспешник, кольчуга, шлем с брамницей, наручни, наплечники, наколенники, поножни. Железный меч и щит. Любой биолог или даже врач скажет, что при регулярных тренировках здоровья хватает максимум на 5 минут боя, шлем сильно сужает сектор обзора до 90-100 градусов. Перегрев тела, нарушение кровообращения, риск инсульта и нарушение гормонального фона, проблема с венами. При переходах скорость 2-3 км в час шагом, реально разовый переход 4 км, далее необходим отдых. Так что битвы в том виде, которые представляют нам историки, просто нереальны.

И последнее. Первые упоминания о доспехах и рыцарях в «современном» нашем понимании встречаются… у Сервантеса в «Дон Кихоте». Потом уже пошли исторические описания, сражения, империи, абсолютистские монархии. Так что рыцари и рыцарская романтика могут оказаться выдумкой испанского писателя. А демонстрируемые доспехи в музеях – без вмятин, пробоин и следов битв – это не то, чтобы детские костюмы, – хотя и этого исключать нельзя, – но образцы своеобразной средневековой «высокой» моды. Одеть невозможно, но как «шить» – понятно.

Ученые попытались разобраться, что позволило жителям Нидерландов прибавить в среднем в росте за последние полтора века 20 сантиметров и стать самыми высокими людьми на планете.

Нидерланды означает «нижние земли», но сейчас это европейское королевство все чаще называют по другому: Страна гигантов и великанов. В этом нет ничего странного и это не преувеличение, потому что средний рост голландки составляет 1,71 метра, а голландца – 1,85 метра.

Причина такого превосходства в росте над жителями других стран до последнего времени оставалась тайной. Ученые не знали, почему голландцы стали самыми высокими людьми планеты. Хотя, что всего какие-то пару столетий назад подданных этого королевства на севере континентальной Европы считали одними из самых… низких.

Как за какие-то двести лет, очень незначительный промежуток по эволюционным меркам, могла произойти такая значительная метаморфоза? Самое распространенное объяснение – усиленное питание и высококалорийная диета, в которой важное место занимают мясо и молочные продукты.

Однако сейчас ученые уверены, что дело не только в питании и диете. Немало других европейских стран тоже добились немалых успехов в повышении уровня благосостояния своих людей, но от этого они не росли с той же астрономической скоростью, что голландцы. Средний голландец, утверждают в статистическом отделе армии Нидерландов, за последние 150 лет прибавил очень внушительные 20 сантиметров, т.е. стал выше на предков, живших в середине 19 века, на голову. За те же полтора века средний американец, 15 лет назад имевший статус самого высокого человека на планете, стал выше всего лишь на 6 сантиметров, хотя тоже не голодал и ел много мяса.

Раскрыть загадку столь стремительного роста голландцев решили ученые из Лондонской школы гигиены и тропической медицины во главе со специалистом по здоровью населения Гертом Стулпом. Они проверили статистические данные королевства Нидерландов (так называемые LifeLines), огромную базу данных, содержащих самую подробную информацию о более чем 94500 голландцах, живших в 1935-67 годах.

Британские ученые обратили внимание на любопытную закономерность - рост многодетных отцов, которые имели в среднем на 0,24 ребенка больше наименее плодовитых голландцев, на 7 сантиметров превышал рост средних голландцев. Рост же наименее плодовитых родителей оказался на 14 см ниже среднего. Кроме того, высокие и статные мужчины голландских кровей чаще разводятся и заводят новые семьи в которых появляются еще дети.

Исследователи объяснили эту закономерность эволюцией в действии. Оказывается, высоким мужчинам намного легче найти себе партнершу, чем низкорослым, и женщины невысокого роста чаще выбирают себе в спутники жизни мужчин, имеющим рост выше среднего. Таким образом, высокие мужчины имеют больший шанс на передачу своего генофонда следующим поколениям.

Эта же закономерность наблюдается и среди голландок, хотя и в менее выраженной форме по сравнению с мужчинами.

Британские ученые не проводили исследования на генном уровне. Они заключили по результатам наблюдений, что, очевидно, со временем все больше и больше голландцев приобретали гены высокого роста.

«Естественный отбор в дополнение к хорошей окружающей среде могут объяснить, почему голландцы такие высокие»,- говорится в статье с результатами исследований, опубликованной в журнале Royal Society journal Proceedings B.

«Рост является очень наследственной чертой,- объясняет Герт Стулп.- У более высоких родителей рождаются более высокие дети. Поскольку у высоких людей в следующем поколении рождается больше детей, которые тоже выше, то средний рост этого поколения при прочих равных условиях тоже увеличивается».

Пальму первенства с американцами и голландцами делят самые высокие люди Африки. Это представители народа нуэр из Восточного Судана – (средний рост мужчин 184 см).

Высокорослые группы (170 сантиметров и выше) проживают также на восточном побережье Северной Америки и в Аргентине. В Европе к высокорослые люди, как правило живут на севере континента. Кроме голландцев, это норвежцы, шведы, датчане, шотландцы. Долгое время, среди европейцев рекорд был за черногорцами: средний рост мужчин по стране - 177 сантиметров, а в городе Требине - 183 сантиметра.

В 1960-1970 годах средний рост советских мужчин составлял 168 см, женщин - 157 см. В России начала 90-х годов средний рост мужчин составлял 176 см, женщин - 164 см.

В мире средний рост взрослого мужчины в настоящее время составляет 165 сантиметров, женщины - 154 сантиметра. Разница в росте мужчин и женщин у разных народов колеблется в пределах 8-12 сантиметров.

Самые низкорослые люди на Земле - пигмейское племя мбути. Средний рост мужчин менее 140 сантиметров, женщин - 120-130 сантиметров. Живут они в Экваториальной Африке в бассейне реки Конго, в наименее доступных лесистых местах. Пигмеи - «люди с кулачок», так переводится это слово. Очень маленьких людей можно встретить во многих местах вблизи экватора. Это племена аэта, живущие на Филиппинах, семанги полуострова Малакки. Малый рост характерен и для населения крайнего севера Европы, Азии и Америки (лопари, манси, ханты, эскимосы).

Средний рост у мужчин и женщин существенно возрос за прошедший век. Это связано с улучшением питания, но факторы индивидуального уровня здоровья тоже оказали влияние. В то время как средний человек выше, чем его прадед, степень роста зависит от региона, состояния питания и других факторов.

Фото: Википедия

Рост мужчин в различных странах

В 2010 году рост среднего американца составлял 69,3 дюйма (176 см). Сто лет назад средний американец имел рост 67 дюймов (170 см). Хотя они выросли более чем на 2 дюйма (6 см), скорость, с которой американцы растут, замедлилась по сравнению людьми из других стран.

В 1896 году американские мужчины стояли на третьем месте по росту в мире. С тех пор они перешли на 37-ое место. Это не потому, что американцы растут медленнее; а потому, что в других странах люди растут более быстрыми темпами.

Рост у американцев стабилизировался за последние 50 лет. Каждые 20 лет американцы получили около 6 см от своих родителей, но сегодняшние дети в среднем имеют такой же рост, как и их родители. Во многом это связано с улучшением здоровья и питания.

У жителей Восточной Азии произошло значительное увеличение роста. Иранские мужчины выросли больше, чем люди из других стран, рост у них увеличился в среднем на 6 дюймов (15 см). А в странах Африки к югу от Сахары плохое питание привело к уменьшению роста.

Мужчины в Нидерландах, имеющие рост 72 дюйма (182 см), считаются самыми высокими. Таким образом, люди Восточной Европы занимают верхнюю часть списка.

Индонезийские мужчины самые маленькие, их средний рост составляет 62,25 дюйма (158 см). Мужчины Малави имеют рост 63 дюйма (160 см). Мужчины из Йемена, Лаоса, Мадагаскара имеют самый низкий рост.

В Великобритании и Австралии мужчины в среднем имеют рост в 70 дюймов (178 см). Во Франции средний рост мужчин составляет 69,5 дюймов (177 см).

Самые маленькие женщины в Гватемале и на Филиппинах, они имеют средний рост 58 дюймов (147 см) .

Факторы влияющие на рост мужчин

Генетика . Рост на 60-80 процентов связан с генетическими факторами . Это наводит на мысль, что генетика влияет на рост людей. В более сложных условиях факторы, такие как диета и болезни, могут значительно повлиять на рост человека.

Кроме генетики на рост влияют следующие факторы:

Вес при рождении . Вес при рождении является результатом многих факторов, включая генетику и питание в утробе матери. Это является важным прогнозом фактора роста.

Преждевременные роды . Недоношенные дети, как правило, имеют низкий вес при рождении. У недоношенных детей рост остается низким в дальнейшей жизни.

Гормоны . Гормоны влияют на рост на протяжении всей жизни, особенно в период полового созревания. Гормональный дисбаланс приводит к высокому или низкому росту.

Питание . Питание является одним из основных факторов роста. Лица, которые имеют плохое питание, не получают достаточное количество кальция, витамина D, другие витамины и минералы.

Географическое положение . Существует связь между географическим положением, этнической принадлежностью и ростом. Помимо этого фактора, расположение влияет на воздействие естественного солнечного света — источника витамина D.

Факторы, влияющие на задержку роста

Факторы задержки роста, такие как расстройства пищевого поведения, тяжелые болезни, а также воздействие некоторых препаратов, могут повлиять на рост человека.

Медико-санитарные состояния, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, почечная недостаточность и рак могут также повлиять на рост. Другие состояния, которые могут влиять на рост:

Ахондроплазия — это состояние, при котором человек имеет короткие руки и ноги, что является основной причиной карликовости. Люди с ахондроплазией в среднем имеют 48 дюймов (122 см) роста.

Спондилоэпифизарная дисплазия (СЭД) вызывает уменьшение размера позвоночного столбы. Это генетическое заболевание, которое диагностируется в подростковом возрасте. Люди с карликовостью могут иметь различные проблемы со здоровьем. СЭД, к примеру, может привести к остеоартриту.

Тектоническая дисплазия — это редкая генетическая форма карликовости, когда у человека короткая голень и предплечье.

Состояния, приводящие к гигантизму

Опухоли гипофиза – у детей с опухолью гипофиза секретируется слишком много гормона роста, что приводит к высокому росту. Гигантизм почти всегда является результатом опухоли гипофиза, хотя некоторые редкие медицинские состояния могут привести к чрезмерному росту. К ним относятся:

1. Синдром Карни;
2. Нейрофиброматоз;
3. Синдром Маккьюн-Олбрайт;
4. Множественная эндокринная неоплазия 1 типа.

В связи с этим люди с аномально высоким ростом подвергаются риску ряда проблем со здоровьем. Их чрезмерный рост может влиять на метаболическую систему и вызывать сердечно-сосудистые проблемы, в том числе увеличение размера сердца.

Литература

1. NCD Risk Factor Collaboration et al. A century of trends in adult human height //Elife. – 2016. – Т. 5. – С. e13410.
2. Lai C. Q. How much of human height is genetic and how much is due to nutrition //Scientific American. – 2006. – Т. 11.

Все люди принадлежат к одному виду, и для них характерны примерно одинаковые размеры, колеблющиеся в пределах определенной нормы. Средний в наше время составляет 165 сантиметров: , что если взять рост всех людей, живущих на планете, вне зависимости их пола, состояния здоровья и других факторов и вычислить среднее арифметическое, получится такая цифра.

Но на самом деле рост зависит от многих факторов, одинаковых людей не существует. Так, пол оказывает большое влияние на размер тела: в среднем на 10-20 сантиметров выше женщин. Длительные процессы эволюции и адаптации рас к определенным условиям привели к тому, что разные расы и народности имеют различный рост. Так, средний рост китайцев составляет 160 сантиметров: мужчин – 165, а женщин – 155. У европейцев эти показатели выше: около 170 сантиметров в среднем. И даже между разными нациями можно найти : так, голландцы считаются одними из самых высоких в Европе: в Нидерландах средний рост мужчин составляет целых 185 сантиметров, а женщин – 170.

Рост человека зависит и от условий окружающей среды. Ученые считают, что благодаря улучшению качества жизни, полноценному питанию, развитой , генетическому прогрессу и другим факторам средний рост человека значительно вырос за последние несколько сотен лет. Двести лет назад он был на 10 сантиметров меньше, чем сейчас. Хотя в античные времена люди были примерно такими же, – уменьшение началась в . Возможно, в будущем средний рост людей тоже изменится, но пока неизвестно, в какую сторону.

Отклонения роста от нормы

Человек по определенным причинам может иметь значительные отклонения от среднего роста или нормы – на несколько десятков сантиметров. Например, на берегах Енисея живет народность с самым маленьким средним ростом в Евразии – 140 сантиметров. В Китае в прошлом находилась деревня с несколькими сотнями жителей, состоявших в родстве друг с другом: их рост составлял в среднем 110-120 сантиметров. Но самыми низкими людьми за всю историю человечества были представители племени онге, проживавшие на Андаманских островах: они редко вырастали выше 110 сантиметров.

При повышенном уровне соматропного гормона развивается болезнь гигантизм – люди с таким заболеванием могут достигать более 200 сантиметров в высоту, а также имеют нарушенные пропорции тела. Но бывают и здоровые люди с таким же ростом: в книге рекордов Гиннеса зафиксированы такие показатели, как 272 и 257 сантиметров