На внутренней стороне бедра появились красные полосы. Растяжки на бёдрах: причины возникновения и как убрать дома и в салоне. Где могут появиться растяжки

В переводе с латинского языка стрии – это полоски. Их еще называют атрофическими рубцами. В разговорной речи встречается другое их название – растяжки. Как бы эта проблема не называлась, это дефект, который образуется на коже различных участков тела и проявляется в виде полосок различной длины и ширины с окрасом от белого до красно-фиолетового цвета.

Растяжкам свойственно со временем обесцвечиваться. Они изменяют цвет медленно – может пройти как несколько месяцев, так и несколько лет.

От чего появляются

Представительницы прекрасного пола чаще страдают от проблемы образования на коже растяжек, нежели мужчины. От появления такого дефекта не застрахован ни один человек, однако каждому под силу предотвратить их образование или же уменьшить степень разрыва ткани дермы посредством различных средств и препаратов.

Основные причины возникновения стрий у женщин :

период грудного вскармливания (стрии появляются на груди);
беременность (в результате гормональных изменений женщина быстро набирает вес, в результате чего растяжки могут образоваться на бедрах и на животе);
наследственность (если кровные родственники никогда не сталкивались с такой проблемой, то и следующее поколение ее может избежать, чего не скажешь о тех потомках, у родственников которых растяжки на теле возникали);
длительный прием лекарственных препаратов из группы глюкокортикоидов (долгий прием провоцирует специфическое ожирение, которое сопровождается появлением растяжек);
стрессовые ситуации;
нарушения в работе эндокринной системы (некоторые заболевания приводят к тому, что у человека начинается ожирение, сопровождающееся образованием стрий).

Почему появляются у мужчин :

быстрый набор веса, в результате которого кожа не успевает растягиваться как положено (проблема актуально для мужчин, пренебрежительно относящихся к своему питанию);
бесконтрольные физические нагрузки по увеличению мышечного объема (мужчины, занимающиеся бодибилдингом, часто не контролируют процесс наращивания мышечной массы, а быстрое ее увеличение разрывает волокна кожи);
унаследованная предрасположенность;
нарушения в работе поджелудочной железы (такие нарушения провоцируют образование в организме кортизола, который негативно влияет на соединительные ткани кожи, ослабляя их);
злоупотребление вредными привычками – курением и алкоголем;
прием лекарственных препаратов, относящихся к группе стероидных гормонов (чрезмерное их применение приводит к ожирению, по причине которого на теле возникают растяжки).

Основные причины возникновения растяжек у подростков :

гормональные изменения;
резкий рост тела;
неправильное питание, сопровождающееся ожирением.

По расположению стрий можно определить возможную причину их образования. Если растяжки имеют вид полосок, расположенных вертикально, то чаще причинами могут быть быстрый набор массы тела или беременность. При горизонтальном расположении – гормональные нарушения.

Представляют ли опасность

Растяжки не опасны для здоровья человека, они не в состоянии нанести ему физический ущерб. Это не болезнь и даже не какое-то самостоятельное заболевание. Стрии являются косметическим дефектом, который выглядит не эстетично, поэтому и доставляет массу проблем и неудобств взрослым женщинам и мужчинам, а также подросткам.

Появление растяжек может предупредить человека о том, что с его здоровьем что-то не так. В частности, они отличный сигнализатор в отношении нарушения работы эндокринной системы.

Если явная связь с появлением стрий и растяжением кожи не просматривается, когда нет видимых причин для их образования, целесообразно посетить врача-эндокринолога, пройти соответствующее обследование с целью выявления причин появления на коже дефектов.

Видео: Причины

Виды и их особенности

Возникают атрофические рубцы преимущественно в области груди, живота, бедер. Если мужчины к такой проблеме относятся не очень критично, то для представительниц прекрасного пола образование растяжек, например, на бедрах может стать настоящей катастрофой.

Стрии, образующиеся на коже бедер, могут быть :

множественными;
единичными.

Специалисты делят растяжки по типам и видам в зависимости от того, на каких частях тела они образовались. Но существует и общепринятая группировка, которая обобщает все классификации.

Современная медицина выделяет следующие виды растяжек на бедрах :

поверхностные (нитевидные) – это свежие тонкие растяжки, часть из которых в последствие может и не расшириться (отличительные их особенности: ровная поверхность, легко поддается устранению);
неглубокие – такие растяжки образуются ниже верхних слоев эпидермиса, они западают относительно уровня кожи примерно на 1 мм, их глубина не более 1,5 мм, а ширина – от 1 мм и более (стрии этого вида могут иметь как горизонтальное, так и вертикальное расположение, а также пересекаться между собой под любым углом);
глубокие – повреждению подвергаются глубокие слои эпидермиса, растяжки могут образоваться даже в подкожной жировой клетчатке (поверхность таких рубцов неровная, они западают относительно уровня кожи на 3-8 мм, образуются преимущественно в местах нахождения толстого слоя подкожного жира – ягодицы, бедра, низ живота).

Стрии, возраст которых не превышает шести месяцев, считаются молодыми и лучше воспринимают лечение. Чем старше растяжки, тем более сложнее от них избавиться.

Красные

Если растяжки на бедрах красные, это говорит о том, что внутренний разрыв кожного покрова достаточно свежий.

Соединительная ткань еще не успела сформироваться, что дает возможность качественного избавления от проблемы посредством лечебного и косметического вмешательства.

Окраска растяжек в красный цвет может свидетельствовать и о нарушенной работе клеток, которые синтезируют эластин и коллаген.

Белые

Если растяжки на бедрах белые, это говорит о том, что соединительная ткань уже полностью сформировалась и теперь будет сложнее избавиться от дефекта.

Стрии белого цвета беспокоят тех людей, которые вовремя не начали терапевтические мероприятия. Для устранения проблемы придется запастись терпением, но никто не гарантирует положительный результат от лечебных и косметических мероприятий.

Стрии приобретают белый цвет через несколько лет после их образования. Наибольший эффект их устранения наблюдается на более ранних стадиях.

Как убрать растяжки на бедрах

Специалисты утверждают, что удалению поддаются как новые, так и застарелые растяжки. При этом идет оговорка о том, что для получения быстрого и гарантированного результата необходимо прибегать к клиническим методам избавления от стрий.

Современные дерматологи уверены: чем моложе растяжки, образовавшиеся на бедрах, тем проще осуществить мероприятия по корректировке уровня и тона кожи. Именно поэтому рекомендуется приступать к активным действиям на самых первых стадиях образования проблемы.

В клинике

Практика показывает, что далеко не все методы в лечении и удалении растяжек с бедер могут принести положительные результаты.

Учитывая ограниченное количество возможностей для устранения проблемы, целесообразно сразу прибегать к эффективному лечению, а не тратить время на альтернативные методы, не приносящие результата.

Эффективные методы устранения стрий с бедер:

радиочастотная терапия;
лазерный пилинг;
мезотерапия;
химический пилинг;
шлифовка;
дермабразия;
хирургическое вмешательство.

Специалисты перед тем, как проводить радиочастотную терапию, направят пациента на некоторое обследование. При обнаружении хронических заболеваний такая процедура противопоказана. Если хронических заболеваний не выявляется, курс лечения составит от 10 до 13 недель.

Лазерный и химический пилинг в борьбе со стриями на бедрах – это довольно неприятная процедура. Чтобы избежать болезненных ощущений, пациенту делается местный или общий наркоз.

Дермабразия показывает положительные результаты, что подтверждено многочисленными исследованиями.

По поводу эффективности шлифовки и мезотерапии мнения специалистов расходятся. Результаты методов достаточно спорные из-за их специфических особенностей методик.

В домашних условиях

Помимо медикаментозного лечения и разнообразных косметических процедур многие люди отдают предпочтение избавлению от растяжек на бедрах посредством народной медицины, рецепты и рекомендации которой не составит труда выполнять и соблюдать в домашних условиях.

Но различные народные способы, которыми предусмотрено использование масел, ягод, овощей и других продуктов, не в состоянии избавить кожу от растяжек. Такие способы можно использовать лишь в профилактических целях.

Профилактика

Профилактика образования растяжек основана на достаточно простых принципах:

поддержка увлажненности и эластичности кожи (пить больше воды и уменьшить количество потребляемой соли);
правильное питание, в состав которого входят все необходимые витамины и микроэлементы;
водные процедуры и массаж.

Путь список профилактических мер и невелик, но эти рекомендации действительно помогают минимизировать проблему образования стрий.

Проявляющиеся в виде полосовидных изменений кожи различного цвета - от красно-синюшного до почти белого.

Длительное перерастяжение волокон кожи – основная причина возникновения стрий. При перерастяжении кожи возникают разрывы её волокон (эластина и коллагена) и происходит процесс замещения здоровой кожи рубцовой тканью.

Обычно поражаются участки кожи в области бедер, живота, груди. Стрии могут быть как единичными, так и множественными. Встречаются они чаще у женщин, но и мужчины не застрахованы от их появления.

Каковы причины появления стрий?

Беременность и кормление грудью – счастливая пора в жизни каждой женщины, но без жертв это счастье не достается. Женщина переживает гормональный стресс, округляется в талии, набирает вес, что нередко сопровождается появлением стрий на животе и бедрах, а во время грудного вскармливания – на груди.

Быстрый набор веса является самой частой причиной появления стрий.

Тяжелые физические нагрузки , занятия культуризмом, быстрое увеличение объема мышц, часто являются причиной появления стрий у мужчин.

Гормональные изменения могут способствовать появлению стрий в подростковом возрасте.

Наследственная предрасположенность - вероятность возникновения стрий выше у детей и внуков тех, кто сталкивался с этой проблемой, чем у людей, чьи кровные родственники таких проблем не имели.

Прием лекарств , относящихся к группе глюкокортикоидов – таких, как преднизолон, дексаметазон и т. п. Их длительное применение может приводить к специфическому ожирению, сопровождающемуся появлением стрий.

Некоторые заболевания эндокринной системы сопровождаются ожирением и появлением стрий, они также могут вызывать и появление гипертрихоза .

Возможную причину появления стрий можно предположить по их расположению. Вертикально расположенные полосы чаще появляются после беременности и быстром наборе веса. Горизонтальные – чаще возникают из-за нарушений гормонального фона.

Опасны ли стрии?

Сами по себе стрии не представляют опасности для здоровья и являются только косметическим дефектом. Но иногда они могут сигнализировать о возникшей проблеме со здоровьем – если их появление вызвано заболеваниями эндокринной системы. Поэтому, при появлении стрий, не имеющих явной связи с растяжением кожи, а также при необъяснимо быстром увеличении массы тела, необходимо обследоваться у врача-эндокринолога.

Цвет стрий

Цвет стрий может быть разным - от темно-фиолетового до почти белого. Он зависит от давности их появления. Свежие стрии имеют различные оттенки красно-фиолетового цвета, а с течением времени светлеют.

Способность соединительной ткани, из которой состоят стрии, к образованию меланина (основного пигмента кожи) снижена, поэтому, как правило, они загорают намного слабее окружающей кожи и загар делает их более заметными. В некоторых случаях, в зависимости от фототипа кожи и степени её перерождения в рубцовую ткань, способность клеток, формирующих стрии, к выработке меланина в ответ на ультрафиолетовое облучение сохраняется, и загар может делать стрии менее заметными. Но даже в таких случаях о «лечебном» действии загара на стрии речи быть не может – только о «временно маскирующем».

Как избавиться от стрий?

Эффективность лечения стрий зависит от того, насколько быстро начато лечение после их возникновения.

Полное устранение стрий возможно только на ранних этапах их развития. Стрии, возникшие более 1 года назад, белого цвета, рубцовая ткань в которых уже полностью сформировалась, менее восприимчивы к лечению. Удалить их бесследно почти невозможно, но вполне реально - сделать практически незаметными.

Массаж , проводимый в местах наибольшего растяжения кожи, хорошо воздействует на её состояние, стимулирует кровообращение в ней. Но массаж показан не всегда и не всем, особенно при беременности.

Проведение водных процедур , предпочтительно в виде контрастного душа - он тонизирует сосуды, придавая им эластичность. После него необходимо пользоваться увлажняющими кремами и маслами, которые помогают удержать влагу в клетках кожи.

Соблюдение этих несложных правил позволяет свести к минимуму, а то и вовсе предотвратить появление стрий на коже. А если они все-таки появились, обращайтесь к нам как можно раньше – лечение свежих, только что появившихся стрий более простое и эффективное, чем застарелых.

Дермографическая крапивница – кожное заболевание, в дословном переводе означающее «письмо по коже». Симптоматика патологии такова: полосы на коже, похожие на царапины, неестественное покраснение, волдыри, зуд, возникающие после механического воздействия. Данный вид крапивницы может быть отдельным заболеванием или признаком другой болезни, аллергической природы или неясного генеза.

Что собой представляет крапивница?

Это дерматологическое заболевание, вызванное определённым раздражителем, которое сопровождается следующей симптоматикой: краснеет и отекает кожа, на ней появляются волдыри размером 0,1-1,0 см. Очаги напоминают ожоги крапивой, они беспокоят больного: болят, жгут, зудят.

– распространенное заболевание. У детей чаще протекает остро, взрослые страдают хронической формой.

Механизмы возникновения болезни

Есть 2 пути развития патологии:

Иммунный. Обычные вещества при первом контакте с организмом вследствие неправильной работы иммунитета воспринимаются им враждебно – он начинает вырабатывать антитела. При повторном соприкосновении антитела начинают бороться с раздражителем, нанося вред и самому человеку – появляются характерные симптомы аллергии.
Неиммунный. Антигенам (например, антибиотикам) в этом случае не требуется повторный контакт, они сразу спровоцируют антитела присоединяться к тучным клеткам и высвобождать гистамин.

Виды патологии

Выделяют несколько ее типов в зависимости от фактора, провоцирующего реакцию.

Виды крапивницы

Вид	Провокатор реакции
	низкие температуры
	действие ультрафиолета: солнце, солярий
	нагретый предмет
	перегрев организма, большие физические нагрузки, стресс
	вода
	натуральные ткани, шерсть и частички эпидермиса животных, некоторые растения, косметика, лекарства местного применения
	медицинские препараты, в частности антидепрессанты, нестероидные противовоспалительные средства, ацетилсалициловая кислота, антибиотики
	продукты
дермографическая	механическое воздействие на кожу
	неясного генеза: раздражителем может стать холод, тепло, стресс, медикаменты, продукты

Особенности дермографической крапивницы

Дермографизм развивается по такому сценарию: после легкого физического воздействия на кожный покров тучные клетки активизируются и выделяют гистамин и брадикинин, которые расширяют мелкие артерии. Как результат – повышается проницаемость сосудов, поглощение жидкости тканей замедляется, в зоне контакта с аллергеном раздражаются кожные рецепторы, тело чешется и появляются красные полосы и волдыри.

Главный вопрос: почему и как тучные клетки становятся гиперактивными? Точный ответ науке пока не известен, ученые полагают, что из-за генетических или обменных факторов они становятся неустойчивыми, происходит их дегрануляция, в кровь выбрасывается много гистамина. Дегрануляцию вызывает формирование «аутоаллергена» непосредственно при механическом воздействии на кожу, что провоцирует образование специфических IgE-антител, призванных с ним бороться.

При механическом воздействии на кожу у здорового человека тоже активируются тучные клетки, однако реакции не возникает из-за их малого количества. У 2-5% населения при значительном физическом воздействии возникает покраснение и волдыри, но не наблюдается зуд. Это простой дермографизм , вызванный физиологической гиперреакцией дермы и не требующий терапии.

Также выделяется уртикальный и неуртикальный дермографизм . Первый характеризуется возникновением эритемы, волдырей и зуда, второй – появлением белых или красных полос. Их цвет зависит от спазма или расширения венозных и артериальных сосудов.

Полосы на коже могут быть красными или белыми, это объясняется разной активностью нервной системы у людей.

Выделяют 3 вида дермографизма:

немедленный: реакция проявляется почти мгновенно (буквально через 3 мин.) после физического воздействия и длится 30 мин.;
средний: кожный ответ откладывается на 0,5-2 ч., продолжается 3-9 ч.
поздний: организм реагирует с опозданием на 4-6 ч., длится 2 дня (диагностируется редко).

Причины и факторы развития патологии

Полосы и другие рисунки на теле возникают по таким причинам:

тесная одежда (швы натирают);
тяжелые сумки или городские рюкзаки с узкими шлейками на плечах;
растирание тела: массаж, грубая мочалка или полотенце;
расчесывание после укусов насекомых, при чесотке, дерматомиозите, мастоцитозе.

Дети более подвержены реакции в силу своей активности и неаккуратности: они часто получают небольшие травмы во время игр, а затем расчесывают поврежденные места.

Также полосы на теле могут возникать сами по себе, без влияния других факторов. Этот вопрос является объектом изучения ученых.

Подобные симптомы могут быть как отдельным заболеванием, так и проявлением другого. Во втором случае главным признаком являются преходящие рубцы при механическом воздействии.

Симптоматика

Такого вида крапивница чаще проявляется аномальным покраснением кожи (эритемой), появлением волдырей, локальным зудом. Иногда эти симптомы возникают при легком ударе, проведении по коже каким-то предметом. Через какое-то время полосы краснеют, отекают – на коже проявляются красные или белые рубцы, которые немного поднимаются.

Проявления проходят быстро, от пары часов до 2 дней, после пропадают, не оставляя следов даже после частых рецидивов. Поэтому больные нередко предпочитают обходиться без лечения.

Дермографизм не влияет на общее самочувствие. Его особенностью является то, что привычные проявления аллергии (насморк, слезоточивость, чихание) не наблюдаются.

Диагностика

Для постановления диагноза необходимо обратиться к терапевту. После сбора анамнеза он проведет тест, действуя на разные участки кожного покрова твердым предметом, холодом, теплом, водой, чтобы не только подтвердить предположения о дермографизме, но и исключить возможность других видов крапивницы.

Может потребоваться консультация дерматолога, аллерголога, гастроэнтеролога, эндокринолога для элиминации других патологий.

Точно установить диагноз поможет дермографометр – прибор, определяющий силу раздражения кожи и величину реакции кожи. Он похож на ручку со стальным наконечником. Это устройство дозирует силу, с которой надавливают на кожу, и определяет порог раздражения, приводящий к появлению следов и волдырей.

Терапия

В легких случаях (90%) лечить такое нарушение нет необходимости. Следы на коже исчезают сами через некоторое время и не оставляют рубцов. Для снятия симптомов принимают седативные антигистаминнные препараты 1 поколения: супрастин, димедрол.

Но при тяжелой хронической форме назначаются неседативные антигистамины 2 поколения (лоратадин) или 3 поколения (цетиризин). Их принимают единоразвоо при возникновении проявлений или регулярно при постоянных рецидивах. Для профилактики назначают кетотифен, он не допускает гистамин в ткани.

Профилактика и прогноз

Предупредить развитие симптоматики можно, если придерживаться таких правил:

выбирайте мягкие мочалки для гигиенических процедур;
откажитесь от массажа;
вытирайтесь мягкими (лучше бамбуковыми) полотенцами;
носите одежду по размеру и без жестких швов;
не расчесывайте тело после укусов или других повреждений;
выбирайте рюкзаки с широкими лямками и сумки с удобными ручками;
откажитесь от шерстяной и сделанной из плотных материалов одежды, отдайте предпочтение хлопку;
придерживайтесь определенного режима дня и здорового питания;
тщательно мойте фрукты, ягоды и овощи перед употреблением;
по возможности избегайте стрессовых ситуаций.

Прогноз дермографизма чаще благоприятный. При надлежащем лечении его и сопутствующих болезней возможно абсолютное выздоровление.

Что такое растяжки на бедрах, и сколько они доставляют неудобств, известно не только женщинам. С этой проблемой сталкиваются и подростки, а также мужчины, занимающиеся пауэрлифтингом и другими видами тяжелой атлетики. Полосовидная атрофия кожи, независимо от того гладкая она или рельефная, заставляет человека скрывать участки тела с дефектами и вызывает у многих комплекс неполноценности. Что характерно, рубцы, образовавшиеся из соединительных тканей, не воспринимают солнечные лучи, а это значит, что белые растяжки на бедрах останутся без загара и при этом будут отчетливее видны.

Казалось бы, мужчинам проще в этом вопросе, но и здесь есть подвох - волосы в местах образования стрий не растут, поэтому представителям сильного пола также приходится отказываться от коротких шорт и скрывать свои ноги даже летом. Очень часто растяжки на внутренней стороне бедра выглядят как обширная капиллярная сетка, потому что внутренним слоям эпидермиса не хватает питательных веществ, а поверхностный сетчатый слой дермы атрофируется, сквозь который и просвечиваются поврежденные петли мелких сосудов.

Стрии на начальной стадии растягивания наружного покрова характеризуются как синие или лиловые полосы атрофического поражения, поскольку в местах надрыва кожи имеется множество мелких кровеносных сосудов. Со временем растяжки на бедрах (фото) бледнеют, это значит, что капилляры запустевают, и начинается их регрессивное развитие. Как известно, только через капиллярное русло происходит питание окружающих тканей. А если клетки эпидермиса не получают достаточно питательных веществ, значит, отсутствуют условия для синтеза коллагеновых, гладкомышечных и эластиновых волокон, отвечающих за тонус и эластичность кожи.

Пока растяжки на бедрах фиолетовые или синие, от них легче избавится, так как в этот период процесс атрофии кожи только начинается, следовательно, еще можно восстановить эластические ткани питательными топическими средствами, но при соблюдении диеты и умеренных занятиях гимнастикой. Если не предпринимать никаких мер, впоследствии цвет атрофированных полос постепенно меняется, что происходит в течение 1-6 месяцев. Некрасивые фиолетово-синюшные шрамы превращаются сначала в красные растяжки на бедрах, а затем бледнеют, поскольку в истонченной соединительной ткани отсутствует меланин. Все изменения с оттенком, глубиной и рельефом линий, возникающие в результате разрушения сетчатого слоя дермы, квалифицируются как последовательные стадии «провала» в коже.

Чем бледнее растяжки на внутренней стороне бедра (фото), тем сложнее от них избавиться, так как застарелые участки надрывов кожи нуждаются в интенсивном питании и стимуляции процесса кровообращения. При усиленном и регулярном воздействии удастся лишь в некоторой степени редуцировать размер и глубину рубцов, чтобы сделать их менее заметными. Специалисты советуют, начиная еще на ранних сроках беременности, ухаживать за проблемными зонами тела, которые подвержены физиологическим изменениям, связанным с увеличением массы тела. Таким образом, удается подготовить кожу к растягиванию и избежать образования сильных растяжек на бедрах, боках, животе и груди.

Стрии на теле для каждого человека становятся настоящей эстетической трагедией. После рождения ребенка женщины пытаются не только вернуть прежние формы, но и убрать растяжки после родов на бедрах, хотя по сути физических неудобств они не доставляют, только психологическое неудовлетворение собственной внешностью. Поэтому предупредить образование стрий на этапе формирования проще, чем лечить застарелые рубцы.

Верхний слой эпидермиса не эластичной кожи имеет свойство надрываться из-за чрезмерного натягивания, но чтобы понять, когда необходимо предпринимать меры, надо следить за состоянием наружных покровов и знать, как выглядят растяжки на бедрах на начальной стадии дефекта. В зависимости от физиологических особенностей организма, стрии могут напоминать проступающие вены, полосы с выпуклым или втянутым рельефом или багровые линии вровень с кожей. При этом человек не испытывает никакого дискомфорта, а лишь незначительный зуд в местах повреждения. А вот если растяжки на бедрах болят, необходимо отправится к врачу, поскольку они могут быть тревожным признаком тяжелого заболевания.

Отчего появляются растяжки на бедрах?

Принято считать, что то, от чего появляются растяжки на бедрах, в первую очередь связано с гормональными изменениями, но дисбаланс гормонов в человеческом организме это также следствие нарушений, связанных с экзогенными и эндогенными факторами. Тем более что стрии образуются как у мужчин, так и у женщин, а всем известно, что гормональный фон имеет существенные отличия по половой принадлежности.

Итак, что провоцирует истончение наружного покрова и снижение эластичности кожи? Основные причины растяжек на бедрах:

Не контролированный прием препаратов на основе природных или синтетических гормонов. У женщин стрии могут возникнуть спустя некоторое время после приема противозачаточных таблеток, а на вопрос, почему появляются растяжки на бедрах у мужчин, чаще всего ответ звучит так - вследствие анаболических гормонов;
Пубертатный период провоцирует появление стрий у подростков. Резкие изменения пропорций тела, интенсивные изменения во внутренних слоях эпидермиса и растягивание наружного покрова. Кроме того, внутренняя сторона бедра может страдать от растяжек вследствие активных занятий спортом, например гимнастикой или силовыми тренировками;
Беременность. На последнем сроке вынашивания ребенка избыточная масса тела и многоводие приводит к тому, что кожный покров истончается. В подкожно-жировой клетчатке разрушается каркас из нитей коллагена и эластина, и возникают множественные подкожные надрывы;
Многих интересует, от чего бывают растяжки на бедрах у мужчин , занимающихся культуризмом, ведь это здоровый вид спортивной программы. Высокие темпы роста мышц, диеты и прием анаболических стероидов приводят к появлению стрий на теле;
Еще один аспект, отчего растяжки на бедрах часто появляются у детей - это резкое увеличение массы тела, которое может быть спровоцировано эндокринными заболеваниями или генетической предрасположенностью к замедленному процессу синтеза коллагена и эластина и обмена веществ в организме;
Неправильный образ жизни. С годами кожа утрачивает былую эластичность, а с учетом вредных привычек, таких как алкоголь, курение и несбалансированное питание, а также гормональный дисбаланс в период климакса, часто образуются растяжки;
Основным источником, откуда берутся растяжки на бедрах белого цвета, принято считать дефицит питательных веществ и низкий уровень волокон коллагена и эластина. Замедленный синтез фибриллярных белков связан с особенностями генетических факторов. При таких условиях структуру кожи можно поддерживать благодаря рациональному питанию, и применяя питательные и увлажняющие средства для тела.

Как бороться с растяжками на бедрах?

Что же делать, если все-таки появились белые растяжки на бедрах, как их убрать?

В вопросе как избавиться от растяжек на бедрах, хороши абсолютно все известные способы, включающие в себя как домашние, так и клинические процедуры. Обязательным является регулярное применение наружных топических препаратов, способствующих восстановлению эластичности кожи и регенерации тканей. Главное правило лечения растяжек на бедрах - это комплексные мероприятия: щипковый массаж, сбалансированное питание, кремы, мази, лосьоны и растительные масла. Немаловажную роль играет и возраст стрий, например застарелые рубцы можно устранить только в косметологическом салоне. Однако систематический уход за телом позволит хоть и не полностью убрать белые растяжки на бедрах, но сделать их незаметными в тон кожи.

Известно много способов борьбы со стриями, а некоторые из них очень даже эффективны и дают хорошие результаты:

Водорослевые обертывания . Многие считают, что такие процедуры могут проводить только косметологи. Но как убрать растяжки на бедрах в домашних условиях и где взять особенное сырье? Для лечебного процесса подойдут измельченные сухие водоросли, которые продаются в любой аптеке. Чтобы их наносить на тело, достаточно развести сырье с теплой кипяченой водой до кашеподобной консистенции. Смесь наносят тонким слоем на участки с атрофированными полосами и покрывают пленкой. С таким компрессом необходимо полежать около часа, а затем смыть под контрастным душем. Морские растения стимулируют клеточное дыхание, насыщают внутренние слои эпидермиса полезными питательными элементами, ускоряют процессы деления и синтеза. Кстати, это отличный способ, как убрать растяжки на бедрах после родов, так как он абсолютно безопасен, и его можно использовать в период лактации.
Домашние скрабы и пилинги . Абразивные частицы удаляют ороговевший эпителий - отмершие клетки, а это значит, что во внутренних слоях эпидермальных клеток активизируется синтез эластина и коллагена, других биохимических реакций. После процедуры скрабирования, кожа становится мягкой и быстрее поглощает компоненты питательных и увлажняющих средств. Подготовить косметическое средство самостоятельно очень просто, и оно прекрасно подходит для тех, кто не знает, как убрать белые растяжки на бедрах, возраст которых уже более 6 месяцев. В качестве смягчающей основы подойдет оливковое масло, а в роли твердых частиц выступают соль или сахар. Также можно смешать мед и кофейную гущу. Если получится слишком густая смесь, ее разбавляют немного водой, и круговыми движениями массируют кожу в местах стрий несколько минут. Затем смывают и наносят любое средство, способствующее регенерации микроразрывов кожи.
При условии, что кожа слишком чувствительна, можно ли избавиться от растяжек на бедрах, применяя растительные и эфирные масла ? Безусловно. Свойства натурального растительного сырья оказывают огромную пользу в борьбе со стриями. Жирные кислоты и фосфолипиды быстро проникают в слои дермы, стимулируют кровообращение в тканях, повышают мышечный тонус и упругость, а также способствуют активным процессам регенерации клеточных структур.
Еще один способ как убрать растяжки на бедрах - это составить меню, в котором ежедневно будут чередоваться продукты питания с высоким содержанием элементов красоты - витаминов E, A, C и B;
Лазерная терапия или инъекции с коллагеном и гиалуроновой кислотой необходимы людям, которые ищут методы, как быстро убрать растяжки на бедрах за несколько сеансов. Однако косметологические процедуры достаточно дорогостоящие, и они не дают гарантий, что у пациента не образуются новые полосы микроразрывов кожи. Поэтому, так или иначе, придется ухаживать за кожей, чтобы вернуть ей оптимальный уровень эластичности;

Еще один действенный метод как избавиться от белых растяжек на бедрах, усилив действие скрабов и кремов - это щипковый массаж. Тянуть кожу с усилием не требуется, необходимо ежедневно пощипывать места атрофированных дефектов до появления красноты, прежде обработав участки специальным маслом или лосьоном. Рефлекторное воздействие на ткани усиливает кровообращение, улучшая регенеративные процессы.

Лучшие средства от растяжек на бедрах

Общее состояние наружного покрова тела можно значительно улучшить, применяя против растяжек на бедрах высококачественные масла и кремы, в составе которых должны обязательно присутствовать:

морской коллаген - важнейший протеин, способный в полной мере проникать во внутренние слои и заполнять провалы межклеточного матрикса;
ретинол - крем от растяжек на бедрах с активным истинным витамином A, стимулирующим биохимические процессы в клеточных мембранах, восстанавливающим функцию нормального синтеза коллагена и эластина, активизирующим деление клеток;
лучшее средство от растяжек на бедрах - мумие. Горная смола признана эффективной панацеей, поэтому ее широко применяют многие косметологические салоны. При этом вещество легко использовать для борьбы со стриями и в домашних условиях. Натуральное сырье, предварительно растворив в небольшом количестве чистой воды, смешивают с любым питательным кремом и наносят на атрофированные полосы. Содержащийся в мумие комплекс минералов и органических кислот в короткие сроки способствует редуцированию даже застарелых белых стрий.

Изучая состав специального крема, что поможет от растяжек на бедрах, стоит также искать такие компоненты как гиалуроновая кислота, хитозан (биологическая клетчатка), экстракт алоэ вера, аминокислоты - эти органические соединения участвуют в строительстве белковых структур, поддерживают водный баланс, активизируют деление клеток.

На сегодняшний день растяжки на бедрах являются распространенной проблемой как среди женщин, так и мужчин.

Растяжка (стрия) — это рубцовое изменение кожи, которое возникает из-за нарушения эластичности кожного покрова. Причиной их появления не всегда является механическое воздействие.

Они появляются в связи с биохимическими изменениями в организме женщины. Стрии могут располагаться на животе, груди, ягодицах , задней поверхности ноги. Они имеют разный цвет и размер.

Растяжка может быть как темно-фиолетовой так и белой. Это зависит от длительности существования проблемы. Свежие стрии имеют красный цвет с фиолетовым отливом. Позже они светлеют. В сети есть фото, которые помогут распознать растяжки на теле, а также определить степень серьезности данной проблемы. Стрии не восприимчивы к ультрафиолету. Это значит, что они не подвергаются загару. Поэтому в летний период растяжки, расположенные на бедрах, особенно видны.

Основные причины появления

Прежде чем начать лечение необходимо выявить причину возникновения проблемы.

Чаще всего растяжки на бедрах появляются в результате :

Занятий пауэрлифтингом и другими видами тяжелой атлетики.
Резкого набор веса. (Эта причина наиболее распространенная. Кожа резко растягивается, и появляются стрии).
Гормональных изменений. В период полового созревания происходит сильный гормональный дисбаланс, поэтому стрии часто можно наблюдать у подростка.
Приема определенных лекарств. Особенно тех, которые относятся к группе глюкокортикоидов. Они способны спровоцировать резкое ожирение.
Заболеваний эндокринной системы. Из-за этой проблемы возникает немало других, в том числе и стрии. Поэтому важно вовремя начать лечение, чтобы не усугубить ситуацию.

О причинах возникновения стрий можно судить по их расположению. Вертикальные стрии чаще всего являются причиной беременности или изменения веса. А горизонтальные — сигнализируют о проблемах эндокринной системы.

Для избавления от растяжек нередко используется какой-либо народный способ или сразу несколько. Также можно приготовить домашний скраб с эфирным маслом миндаля. Помимо самостоятельного лечения растяжек можно прибегнуть к салонному. Например, к обертыванию или массажу.

От чего появляются растяжки на бедрах: способы избавления, профилактика

Чем тоньше внешняя пленка эпидермиса, тем больше просвечивают кровеносные сосуды. Поврежденные кровеносные сосуды просвечивают через верхний слой эпидермиса, который атрофируется.

Со временем подкожная клетчатка заполняется соединительной рубцовой тканью и стрии блекнут и в итоге становятся белыми.

Это объясняет появление растяжек на бедрах, груди и животе. От стрий страдают не только женщины, но и мужчины.

Как убрать

Пока растяжки имеют фиолетовый, синий или красный цвет от них избавиться гораздо легче. Это значит, что процесс атрофии кожи только начался и ее еще можно спасти. Чем бледнее растяжка, тем труднее от нее избавиться. Поэтому белые полосы кожи, в которых уже отсутствует меланин, очень трудно поддаются лечению.

Масло

Избавиться от растяжек можно сделав кожу более упругой. Для этого есть немало методов и средств. Один из вариантов применения растительных масел. Этот способ подойдет для удаления свежих растяжек. Смешивают на 1 часть масла нероли 1 часть масла лиметта. По 2 части масла лаванды, петитгрейна и мандарина. Полученную жидкость втирают в проблемные зоны в течение 10 минут массажными движениями. После процедуры втирают масло зародышей пшеницы.

Также поможет справиться с растяжками на бедрах и другой рецепт. 30 мл масла жожоба следует соединить с маслом гвоздики, мяты и лаванды. Их потребуется всего по 2 капли. Туда же добавляется 4 капли масла герани. Полученную смесь втирают в кожу ежедневно по 10 минут. Излишки масел по окончанию процедур удаляют салфеткой.

Косметические средства

Существует ряд косметических средств. Если ритм жизни не позволяет тратить время на самостоятельное приготовление масок, то можно воспользоваться и готовыми продуктами.

При покупке подобных готовых средств, в первую очередь нужно обратить внимание на состав. Он должен включать в себя следующие компоненты: гиалуроновая кислота, эфирные масла, экстракты растений, витамины, эластин, аминокислоты и пептиды, коллаген. Эффективные средства стоят не дешево, но результат стоит потраченных денег.

Процедуры

Если не хочется ждать и тыкать пальцем в небо, то следует довериться специалисту. В наше время кабинеты косметологов всегда открыты для своих клиентов. Здесь подробно расскажут о том, отчего же появляются некрасивые и ненужные растяжки на бедрах и помогут устранить их с помощью современных процедур.

В салонах можно сделать следующие манипуляции: бальнеотерапия, талассотерапия, Spa, курс мезотерапии, озоно-кислородный метод ускорения обмена веществ в эпидермисе, химический пилинг и лазерная шлифовка. Какую процедуру выбрать посоветуют специалисты после первого осмотра. Такие методы борьбы с растяжками можно назвать самыми быстрыми и эффективными.

Профилактика

Предотвратить появление растяжек, портящий вид, особенно девушке, гораздо проще, чем впоследствии лечить их. Для того чтобы проблема некрасивых полос на бедре, ягодице и животе обошла стороной, необходимо следовать нехитрым правилам. Во-первых, не допускать резкого растяжения кожи. Больше всего это касается девушек, пытающихся похудеть. Не нужно радоваться резкому похудению. Ведь вместо одной проблемы есть риск получить другую.

Сбрасывать вес необходимо по 2-3 кг в месяц, но не больше. В день нужно употреблять по 1,5 — 2 литра питьевой воды. Ведь недостаток воды в организме — это одна из причин того, от чего появляются, а позже и увеличиваются, растяжки на бедрах. В-третьих, следить за рационом. Он должен включать больше овощей и фруктов, растительные масла и нежирные сорта мяса и рыбы. Эти продукты полезны не только для кожи, но также и для всего организма.

В-четвертых, заниматься спортом. Но делать это нужно умеренно, так как от чрезмерной и резкой нагрузки проблема только усугубится. Поэтому усиливать нагрузки следует постепенно. Начинать лучше с легкого бега или гимнастики. От тренажеров лучше отказаться. В-пятых, регулярно принимать душ. Резкая струя воды создает эффект массажа, что хорошо сказывается на коже и ее внешнем и внутреннем состоянии. В-шестых, следить за своим гормональным фоном.

Ведь его изменение также может спровоцировать образование растяжек. Особенно это касается женщин во время беременности и тех, у кого есть грудные дети. В этот период организм женщины непредсказуем. Главным условием эффективного и быстрого избавления от растяжек является своевременное вмешательство.

Пока растяжки не сформировались до конца устранить их гораздо легче, чем те, которые существуют на теле продолжительно время. Но даже в этом случае не стоит отчаиваться. Все поправимо, если использовать сразу несколько методов. Но следует подготовиться к тому, что на лечение уйдет немало времени и сил.