С глубокой древности практически все молочные продукты активно использовались для ухода за кожей лица, тела, а также для укрепления волос. Молоко и продукты на его основе содержат питательные жиры, которые хорошо воспринимаются кожей и волосами, а также содержат множество полезных витаминов и минеральных веществ. Именно поэтому маска для лица из йогурта великолепно подходит для ухода за кожей лица.

Йогурт как универсальное средство

На жирную кожу йогурт воздействует матирующе, убирая излишний жир, сужая поры и сглаживая рельеф. Сухую кожу он активно питает, увядшую и обезвоженную кожу тонизирует и увлажняет, а покрытую пятнами, веснушками и следами от акне делает светлее и нежнее, действуя при этом неагрессивно и не повреждая чувствительную кожу так, как химические отбеливающие препараты.

Пользоваться масками из йогурта можно всем, применяя его в чистом виде или же смешивая с различными наполнителями. Естественно, что пользу коже принесет только натуральный йогурт, который желательно делать самостоятельно. Для этого в теплое крестьянское молоко добавляется специальная закваска, которую можно приобрести в любой аптеке. В результате через несколько часов вы получите отличный чистый и полностью натуральный йогурт без консервантов, красителей и других добавок. 90% получившегося продукта можно съесть, оздоровив организм изнутри, а оставшиеся 10% применить для красоты внешней.

Для жирной кожи

Натуральные кисломолочные продукты содержат особые лактобактерии, которые положительно влияют на патогенную микрофлору, провоцирующую развитие угрей. Именно поэтому маска для лица из йогурта обладает прекрасным освежающим и противовоспалительным эффектом. В йогурт можно добавить другие вещества, которые помогут дополнительно повлиять на жирность и пористость кожи, например, мякоть томата, тертую морковь или ее сок, картофельный крахмал или же натертую на мелкой терке картошку.

Применять маски с йогуртом от жирности и воспалений нужно курсами минимум из 10 штук, по 2–3 раза в неделю. Их надо наносить на 20–30 минут и тщательно соблюдать гигиену кожи после их применения. Йогурт может стать отличной питательной средой для патогенных бактерий, если его не смывать полностью.

Для сухой, обезвоженной или стареющей кожи

Кисломолочные маски в домашних условиях отлично влияют и на сухую, чувствительную, стареющую и обезвоженную кожу. Для этих целей в него добавляют мед (если нет аллергии на продукты пчеловодства), разнообразные масла, фрукты и овощи, измельченные в пюре.

Обратите внимание! Особенно полезны для такого типа кожи маски из йогурта с клубникой, малиной, абрикосами, персиками, арбузом и виноградом. Все эти фрукты и ягоды содержат природные фруктовые кислоты, которые в сочетании с молочной кислотой йогурта действуют как очень мягкий пилинг . В их состав также входят и фруктовые сахара, которые активно смягчают кожу и делают ее нежной и бархатистой.

Очищающая маска

Так как в этом веществе содержатся природные кислоты, маска из йогурта может успешно применяться для очищения кожи с комедонами и расширенными порами, склонными к быстрому закупориванию. Самый эффективный вид такой маски – смесь йогурта с молотыми овсяными хлопьями. Такую массу наносят на лицо толстым слоем и оставляют до подсыхания, но не позволяя превратиться в твердую массу – она может сильно стянуть кожу. Если маска сохнет очень быстро, ее можно сбрызгивать термальной или минеральной водой или же смачивать новой порцией йогурта время от времени.

Регулярно нанося такие маски, можно добиться чистой, свежей и матовой кожи со стянутыми и очищенными порами. Такую же маску можно делать еще и с ржаной мукой, в этом случае, кроме очищения, она еще будет очень эффективной против повышенной жирности. В случае комбинированной кожи такую маску можно накладывать локально на жирные и пористые участки лица.

Как очищающее средство очень хороша и маска из смеси свежих дрожжей и йогурта. Она неприятно пахнет, но приятно впечатляет своим результатом.

Можно использовать как просто чистый йогурт, намазывая его на лицо довольно толстым слоем, так и пропитать им специальные бумажные маски или же обычные марлевые салфетки. Накладывается такая маска минимум на 20 минут, затем смывается прохладной водой. Можно добавить ополаскивание холодной водой с добавлением сока лимона или протирание кубиком льда с лимоном, это дополнительно отбелит кожу, стянет поры и послужит хорошим тонизирующим средством, особенно для увядающей и жирной кожи.

Обратите внимание! Не надо ждать чуда от одной-двух масок. Чтобы получить выраженный эффект отбеливания, делать маски нужно регулярно в течение долгого времени, а еще лучше сочетать с другими осветляющими средствами.

Видео

Маска из йогурта, которая придаст сияние лицу:

А знаете ли Вы о пользе для лица из йогурта, ведь этот вкусный кремовый продукт замечательный источник питательных веществ и минералов?

Изнутри он улучшает пищеварение, иммунную систему и помогает контролировать вес.

А вот снаружи, как уход за лицом, йогурт действует как естественный увлажняющий крем, обогащая кожу лица цинком, кальцием, витаминами В1, В2, В6, В12, улучшая нашу красоту. Йогуртовая маска уменьшит размер пор, улучшит общую текстуру кожи и даст здоровый блеск. Ведь аминокислоты, содержащиеся в ней, не только отлично увлажняют и заряжают витаминами, но и мягко отшелушивают старые роговые частички.

Маска для лица из йогурта полезна всем, только используйте за базовую основу натуральный продукт, а не сладкие ароматизированные его сорта. Ведь даже если в состав йогурта и входят кусочки фруктов, они не несут никакой пользы, являясь не свежими и консервированными.
Поэтому лучше самостоятельно добавить фрукты или ягоды в йогурт для приготовления полезных и витаминных масок для лица.

Немаловажный плюс - ее можно применять всем, только подберите необходимый для вашего типа кожи компонент. Чтобы достигнуть желаемого эффекта не забывайте тщательно очистить лицо перед применением. Держать ее в зависимости от состояния вашего лица от 15 до 25 минут, смывать лучше сначала прохладной водой, а затем теплой.

• для уставшей кожи, за которой давно не было должного ухода;
• для увядающей кожи, старение которой нужно останавливать;
• для сухой, потрескавшейся кожи, которая нуждается в максимальном увлажнении;
• для жирной кожи, которой требуется регуляция жирового баланса;
• для обычной кожи, которой нужен эффективный регулярный уход.

Маски для жирной кожи

Если вы хотите сделать маски из йогурта для жирной кожи, смешивайте его с мякотью вишни, клубники, клюквы, рябины, также апельсина, мандарина и грейпфрута.
Кстати, можно использовать не только мякоть фруктов или ягод, но и отжатый из них сок. Точно так же, на 2 ст. ложки йогурта - 1 ст. ложку сока.
Что еще хорошо подойдет для жирной кожи, так это смешивание йогурта с лимонным и гранатовым соком.
Все перечисленные ниже составы масок для жирной кожи обладают небольшим отбеливающим действием.

С гранатовым соком и пшеничной мукой

• Две стол. лож. йогурта
• Одна столовая ложка гранатового сока
• Одна чайная ложка пшеничной муки

Просто смешайте все компоненты, маска отлично сбалансирует жирность кожи. Также слегка отбелит.

С пивными дрожжами

Для жирной кожи, а также для жирных участков на комбинированной коже хорошо подойдет маска из йогурта и пивных дрожжей:

• Одна столовая ложка пивных дрожжей
• Две стол. лож. йогурта

Измельчите до порошкообразного состояния несколько таблеток пивных дрожжей. 1 ст. ложку этого порошка разведите 2-мя ст. ложками йогурта до получения кремообразной однородной массы. Нанесите на лицо, и оставьте до полного подсыхания, после чего смойте прохладной водой.
Такая маска неплохо очищает и подсушивает кожу, устраняя ее жирный блеск.

Или вот еще один рецепт маски из йогурта и пивных дрожжей для жирной кожи, которая хорошо подсушивает и очищает кожу, делая ее красивой и здоровой на вид:

• пивные дрожжи
• йогурт
• лимонный сок
• морковный сок

Как и в предыдущем рецепте, измельчите в порошок таблетки пивных дрожжей, и разотрите 1 ст. ложку этого порошка с 2-мя ст. ложками йогурта. Затем добавьте в смесь 1 чайную ложку лимонного сока, столько же сока из каких-нибудь других цитрусов (апельсин, мандарин, грейпфрут), и чайную ложку морковного сока. Еще раз все размешайте и наложите на лицо на 15 минут, после чего умойтесь прохладной водой.

С картофелем

• Одна столовая ложка тертого картофеля
• Две стол. лож. йогурта

Натрите одну ложку картофеля, смешайте с йогуртовым продуктом. Вместо картофеля можно использовать мякоть помидора. Хорошо очищает и подсушивает жирную кожу, также посмотрите маски для лица от жирного блеска.

С косметической глиной

Очень хорошо делать очищающие и сужающие поры маски для жирной кожи на основе йогурта и косметической глины.
Просто размешайте половину ст. ложки порошка белой, зеленой или черной глины с 2-мя ст. ложками йогурта, и наложите этот состав на лицо на 12 минут.
При проблемной коже, на которой имеются прыщи, используйте голубую глину.
При комбинированной и нормальной коже - красную и розовую глину.
А при жирной, но уже увядающей коже - желтую глину.

Вяжущая маска для стягивания пор

Вяжущая маска на основе йогурта для жирной и комбинированной кожи:
Смешайте 1 ст. ложку пшеничной или картофельной муки с йогуртом так, чтобы при размешивании образовалась густая масса, напоминающая сметану. К этой массе добавьте 1 ст. ложку мякоти сливы или груши, снова все перемешайте, и наложите на лицо. По истечении 15-ти минут смойте маску прохладной водой.

Для тонуса кожи

Для придания тонуса, упругости и свежести жирной и комбинированной кожи попробуйте следующую маску из йогурта:

• йогурт
• цедра лимона

Для ее приготовления вам также понадобится высушенная цедра любого из цитрусов (лимона, апельсина, мандарина или грейпфрута).
Цедру измельчите в кофемолке до состояния муки. К 1 ст. ложке этой муки добавьте 3 ст. ложки йогурта, и 1 чайную ложку меда. Хорошенько все размешайте, и наложите массу на лицо на 15 минут, после смойте прохладной водой.

При воспалённой коже

Хорошая очищающая маска для воспаленной жирной кожи:

• йогурт
• дрожжи

1 ст. ложку пекарных дрожжей тщательно разотрите с 3-мя ст. ложками йогурта до образования кашицы. Затем добавьте половину чайной ложки соды. Снова все размешайте, и нанесите на лицо на 10-12 минут, по истечении которых умойтесь прохладной водой.

Маски для сухой кожи

При более сухой коже также можно приготовить маски для лица из йогурта и фруктов. Для этой цели хорошо подойдет мякоть дыни, абрикосов, банана и хурмы.

С творогом

Смягчить, успокоить, освежить и увлажнить сухую кожу лица помогут маски из йогурта с добавлением следующих продуктов:
Так, например, хорошо будет растереть йогурт с творогом, на 2 ст. ложки йогурта - 1 ст. ложка творога. Полученную массу нанесите на лицо на 15 минут, после чего смойте чуть теплой водой.
Также в эту маску можно добавлять 1 чайную ложку сметаны, и 1 ст. ложку мякоти сладких фруктов или ягод

С яблоком и желтком

• Один желток
• Столовая ложка йогурта
• Ломтик яблока

Измельченное яблоко смешать с йогуртом и желтком. Это отличные увлажняющие маски для кожи лица.

С листьями салата

• Две столовые ложки измельченных листьев салата
• Две стол. лож. йогурта

Измельчит листья салата, чтобы получилась две столовые ложки и смешать с йогуртовым продуктом. Разглаживает, смягчает и питает кожу лица.

Маски для увядающей кожи

Рецепт маски из йогурта и эфирных масел для сухой и увядающей кожи, а также для чувствительной кожи, склонной к аллергическим реакциям:
Возьмите 2 ст. ложки йогурта, и добавьте к нему 3 капли масла ромашки, столько же масла вербены, 1 чайную ложку любого растительного масла, и хорошенько размешайте. Эту смесь нанесите на лицо, и через 10-12 минут смойте водой комнатной температуры.
Такая маска хорошо успокаивает, разглаживает и омолаживает кожу, а также способствует улучшению цвета лица.
Если у вас не имеется эфирных масел, можно заменить их настоями ромашки и вербены.
Чтобы приготовить настой из ромашки, залейте 1 ст. ложку сухих цветков 1 стаканом кипятка, и плотно накрыв крышкой, оставьте на 30 минут. После процедите. По такому же рецепту делается настой из вербены.
Для приготовления маски размешайте 2 ст. ложки йогурта с 1 ст. ложкой настоя ромашки, и со ст. ложкой настоя вербены, смажьте лицо полученным составом, и оставьте на 10-15 минут.

С виноградом

• Две столовые ложки винограда
• Две стол. лож. йогурта

Примерно 20 ягод размять и смешать с йогуртовым продуктом. Увлажняет лицо и уменьшает морщины.

Маски для нормальной кожи

Для освежения, тонизирования и увлажнения нормальной и комбинированной кожи хорошо добавлять в йогурт мякоть арбуза, персика, винограда, яблока, киви, апельсина, мандарина, малины, смородины и брусники.
На 2 ст. ложки йогурта - 1 ст. ложку фруктовой мякоти.
Ингредиенты необходимо хорошо растереть, и нанести на лицо на 15 минут.

С яичным белком и абрикосом

• Две стол. лож. йогурта
• Один яичный белок
• Один спелый абрикос

Размять очищенный абрикос, взбить белок и смешать все с йогуртовым продуктом. Эти маски для лицаоказывает смягчающее и увлажняющее действие.

С яичным белком и медом

• Одна столовая ложка йогурта
• Один яичный белок
• Одна чайная ложка меда

Смешайте все. Маска оказывает тонизирующее, очищающее, увлажняющее и питательное действие на лицо.
По материалам nashakrasota.com, naturalmask.ru

Натуральный йогурт является великолепным средством ухода за возрастной кожей. В нем содержится витамин B3 (ниацин), который активизирует обменные процессы в коже, предотвращает ее старение и защищает от агрессивного влияния внешней среды. Также йогурт богат калием и кальцием, столь необходимыми для увлажнения и питания кожи. Есть в его составе и такие витамины, как А, С, В, которые нужны для укрепления клеточных стенок, тонизирования кожи, выработки естественного коллагена.

Для косметических масок вам понадобится натуральный йогурт (в идеале, домашний) без всяких добавок и сахара. Приготовить маску из йогурта в домашних условиях совсем несложно, зато при регулярном применении вас очень порадует результат!

Рецепты йогуртовых масок для зрелой кожи

Маска с йогуртом и медом

Маска, которая смягчает и освежает кожу, а также разглаживает морщинки и выравнивает тон. Нужно смешать по 1 ст. л. жидкого цветочного меда и йогурта, затем добавить муку, чтобы масса загустела до консистенции сметаны. Ее наносят на влажную кожу и держат 20 минут. Смывают прохладной водой.

Йогуртовая маска с бананом

1 спелый банан нужно очистить и измельчить в пюре, добавить к нему 2 ч. л. йогурта и 1 ч. л. меда. Все перемешать до однородности и нанести на кожу на 15-20 минут. Смыть прохладной водой. Такая маска хорошо питает, увлажняет зрелую кожу.

Маска с йогуртом и овсянкой

3 ст. л. йогурта смешивают со столовой ложкой смолотых в муку овсяных хлопьев. Маску наносят на лицо, смывают чуть теплой водой через 15 минут.

Тонизирующая йогуртовая маска

Убрать усталость с лица, освежить кожу поможет такая маска: 3 ст. л. йогурта смешивают со столовой ложкой крепко заваренного ромашкового чая. Отрежьте кусочек марли и прорежьте в ней отверстия для глаз. Смочите марлю в приготовленном составе и наложите на лицо на 15 минут. На глаза в это время можно положить ватные диски, смоченные в ромашковом чае.

Маска с йогуртом и виноградом

Чрезвычайно полезна такая маска для увядающей кожи. Йогурт в количестве 2 ст. л. смешивают с таким же количеством мякоти свежего темного винограда. Маску оставляют на лице в течение 15 минут, затем смывают прохладной водой.

Классическая омолаживающая маска из чистого йогурта

Как уже было сказано в начале статьи, натуральный йогурт сам по себе является мощным стимулятором омоложения клеток. Поэтому полезно наносить его на кожу и в чистом виде. Просто смажьте все лицо и шею свежим йогуртом и оставьте воздействовать на 20 минут, после смойте прохладной водой.

Омолаживающая, освежающая, восстанавливающая маска из йогурта для лица заставляет сиять кожу красотой и молодостью в любое время суток и года. При правильном приготовлении она получается очень нежной, лёгкой и воздушной, мягко заботится о коже, дарит самые приятные ощущения. Пора открыть для себя это необычное косметическое средство и узнать, что йогурт - это не только диетический и полезный продукт, но ещё и отличный косметолог в домашних условиях. Ведь он богат различными активными веществами, столь полезными и необходимыми для женской красоты.

Активные вещества

Благодаря своему составу, йогуртовая маска для лица очень благотворно влияет на любой тип кожи. При регулярном воздействии на поверхностные слои эпидермиса полезные вещества проникают в них и на клеточном уровне устраивают небольшую «революцию», заставляя активизироваться многие обменные процессы. К ним относятся:

• вода - главная составляющая этого продукта, маски из него славятся своими увлажняющими свойствами и особенно полезны для сухой, ;
• из витаминов в йогурте больше всего холина, который умеет брать под контроль жировой баланс, он же борется со старением тканей, сообщая маскам омолаживающее действие и к тому же ещё быстро успокаивает раздражённую и уставшую кожу;
• ниацин пробуждает уснувшие клетки ото сна, а также защищает их от внешнего агрессивного воздействия: нет ничего лучше йогуртовой маски для лица в палящую знойную жару летом и пронизывающие морозы зимой, благодаря именно этому витамину;
• ретинол активно борется со следами сухости, шелушений, прыщей и : увлажняющее и противовоспалительное действие - его главные отличительные свойства;
• витамин C, аскорбинка, проникает в стенки сосудов, изнутри укрепляет их, ведёт в клетках восстановительную работу, увеличивает выработку, синтез эластиновых, коллагеновых волокон, обеспечивающих коже молодость, упругость, красоту;
• в йогурте очень много самых различных витаминов из группы B: они обладают лечебным действием в борьбе с прыщами; эффективно очищают поры от комедонов, грязи и токсинов; разглаживают мелкие и неглубокие морщинки; заметно улучшают цвет лица;
• калий, которого немало в любом йогурте, увлажняет сухую и питает нормальную кожу;
• кальций дарит ей мягкость и шелковистость.

Учитывая все эти полезные свойства маски для лица из йогурта, не стоит отказываться от столь приятного и одновременно эффективного средства по уходу за кожей. Чтобы оно было максимально действенным, умейте с ним обращаться.

Домашние йогуртовые маски для лица легки в приготовлении, не требуют дополнительных временных или финансовых затрат. И тем не менее знать некоторые нюансы процесса их приготовления будет полезно каждой, кто решил побаловать свою кожу таким восхитительным десертом.

1. Для косметических целей йогурты с красителями не подойдут. Выбирайте натуральные, без всяких добавок.
2. Показания к применению: сухость, шелушения, прыщи, микроповреждения, морщины, авитаминоз, .
3. Противопоказания: индивидуальная непереносимость. Смазывайте изначально приготовленным средством запястье, в течение нескольких часов отслеживайте результат. Если аллергической реакции не будет, никаких побочных эффектов и нежелательных последствий от масок из йогурта можно не ждать.
4. Если у вас сухая кожа, используйте для приготовления масок продукт с высоким содержанием жирности и наоборот.
5. Наносится маска исключительно на чистую кожу, предварительно прочищенную с помощью травяной паровой ванночки и любимого скраба.
6. Время действия будет зависеть целиком и полностью от дополнительных ингредиентов, так как в чистом виде данный продукт можно держать на лице до 45-50 минут: никакого вреда от этого не будет.
7. Если средство было приготовлено правильно, оно легко смоется водой.
8. На завершающем этапе не забудьте успокоить кожу обычным кремом.
9. Частота применения - хоть через день: вреда от таких масок не будет.
10. Спустя 12-15 процедур стоит сделать перерыв недельки на 3-4, чтобы дать коже отдохнуть от действия одного и того же состава.

При регулярном и правильном применении маска для лица из натурального йогурта на отлично справится с самыми разными косметическими дефектами. Особенно она проявит себя с наилучшей стороны, если правильно подобрать рецепт.

Многообразие рецептов

Любая маска для лица в домашних условиях из йогурта должна готовиться в строгом соответствии с найденным рецептом - по крайней мере, в несколько первых применений во избежание нежелательных последствий. Как только вы убедитесь в том, что эффект есть и ваша кожа нормально реагирует на йогурт, можете начинать экспериментировать с составами масок и пропорциями их ингредиентов.

Вокруг глаз

• В чистом виде

От морщин и неприятных гусиных лапок поможет маска из йогурта для лица и вокруг глаз в чистом виде, без всяких дополнительных компонентов. Просто смажьте полезной жидкостью веки и всё лицо целиком.

Для нормальной кожи

• Фруктовая

Натуральный йогурт (две столовых ложки) смешивается с пюре одного из перечисленных фруктов (ягод): брусники, малины, смородины, мандарина, апельсина, яблока, винограда, арбуза, персика (одной столовой ложкой).

• Яичная

Две столовых ложки натурального йогурта взбиваются с сырым яйцом. Такая питательная маска из йогурта и яйца обладает также подтягивающим и омолаживающим эффектом.

Для сухой кожи

• Банановая

Смешайте в равных количествах йогурт и банановое пюре.

Для жирной кожи

• Клубничная

Сальный блеск и прыщи уберёт йогуртовая маска для лица с клубникой. Их просто нужно взбить до пюреобразного состояния (примерно в равных количествах).

• Фруктовая

Йогурт (две столовых ложки) смешивается с пюре из таких фруктов или ягод, как грейпфрут, рябина, клюква, клубника, вишня (одной столовой ложкой).

Откройте для себя натуральный и полезный йогурт не только как питательный продукт, но ещё и как отличное косметическое средство. Делайте из него самые различные маски, балуйте свою кожу дополнительным питанием и увлажнением.