Здравствуйте, меня зовут Альбина, 40 лет. У меня сын и дочка, им по 13 и 15 лет соответственно. Очень волнуюсь, не начали бы они рано заниматься сексом. Раньше было правило «до свадьбы ни-ни», а теперь все не так. Во сколько лет можно начинать половую жизнь?
Ответ эксперта
Здравствуйте, Альбина. Решение заняться сексом является чрезвычайно личным делом. Если дети спросят родителей, они могут назвать абсолютно разный возраст: от 18 до 30 лет. Друзья-подростки, скорее всего, свяжут начало половой жизни со своим возрастом. Многие из них хвастаются и преувеличивают свою сексуальную жизнь. В результате, некоторые подростки чувствуют себя полностью потерянными, потому что думают, что все еще девственники, а их сверстники уже имеют богатый сексуальный опыт.
С юридической точки зрения можно заниматься сексом с 18 лет. Медицинская же точка зрения на то, во сколько лет можно начинать половую жизнь, очень проста: по достижению половой зрелости. То есть в возрасте 13-14 лет юноши и девушки физически могут заниматься сексом. Однако психологическое созревание происходит позднее, чем физиологическое (где-то к 18 годам, а то и позднее).
Объясните детям, что они должны быть готовы иметь дело с любыми последствиями сексуального контакта. Звучит как типичный ответ, но это реальность. Расскажите им о заболеваниях, передающихся половым путем, методах контроля над рождаемостью (презервативы) и т.д.
Также доведите до их сведения, что они не обязаны заниматься сексом лишь потому, что об этом рассказывают одноклассники. Согласно статистике, собранной в 2011 году в округе Вашингтон, у 51% подростков (в возрасте от 13 до 19) не было секса любого типа (включая оральный).
Часто молодые девушки задаются вопросом касательно того, когда стоит начинать половую жизнь и как нужно вести себя с молодым человеком. Организм женщины устроен не так, как организм мужчины, да и восприятие интимных отношений у них также отличается.
Начать половую жизнь не сложно, порой просто девушки делают ошибки, а потом жалеют о том, что зря потратили минуты своей жизни на человека, который не оправдал надежд. На самом деле универсального ответа не существует, важно просто понять свои ощущения и научиться контролировать себя.
Некоторые представительницы прекрасного пола полностью отдаются чувствам, забывая о последствиях. Когда стоит часть и как избежать ошибок? Об этом вы узнаете в данной статье.
Половое созревание не значит, что пора
Некоторые представительницы прекрасного пола считают, что заниматься сексом можно после наступления полового созревания, но это не совсем так. Женский организм формируется достаточно долго, и половое созревания является признаком того, что в организме женщины может образоваться плод. Но если девушка не планирует рожать малыша в столь раннем возрасте, то циклы являются естественным процессом, а не признаком готовности к сексу.
У девушки должна развиться грудь , расшириться таз и укрепиться иммунитет, поэтому рождения ребенка в столь юном возрасте может быть опасным. Если у вас нормализовался цикл, то это не значит, что организм полностью готов к сексу, ведь важно сформироваться полностью.
Важно помнить о психологической зрелости
Если говорить о том, насколько трезво девушка может оценивать свои поступки в 12-14 лет, то стоит отметить, что это практически невозможно. Только к 18 годам представительницы прекрасного пола четко осознают свои поступки и могут нести ответственность за принятые решения. К тому же в этом возрасте организм достаточно сформирован, поэтому даже незапланированная беременность не нанесет вред ни матери, ни малышу.
В 14 лет можно ощутить невероятный эмоциональный всплеск и вступить в интимную жизнь с парнем, а потом понять, что это было лишь половое влечение. Далеко не каждая девушка может признаться себе в том, что импульсы тела и осознанность действий - это порой совсем разные понятия, не перекликающиеся между собой. Если вы чувствуете сексуальное желание, стоит сначала хорошо подумать, а потом уже совершать определенные действия. Далеко не каждый подросток умеет анализировать и проявлять объективность, поэтому психологи не рекомендуют вступать в интимные отношения, если вам меньше 18 лет.
В принципе большинство родителей заботятся о своих детях и хотят оттянуть момент вступления в интимную близость, чтоб предотвратить ошибки. Но часто молодые девушки сталкиваются с непониманием и агрессией, пытая донести мысль о том, что они готовы сблизиться с любимым парнем. Конечно, спрашивать совет у мамы стоит, но только в том случае, если вы уверены, что она даст вам адекватный ответ.
Постарайтесь подойти к данному вопросу издалека , чтоб мама показала свое отношение к интимной близости в столь раннем возрасте, расскажите о своих подругах и посмотрите, как она отреагирует. В любом случае родители помогут советом и поделятся опытом, чтоб вы не сделали ошибок. Также родители могут дать деньги на контрацептивы, ведь далеко не все подростки могут себе это позволить, а потом сталкиваются с различными неприятностями.
Вы должны быть подготовлены к первому сексу информационно
Это необходимо для того, чтоб половой акт был максимально безопасным. Предварительно изучите анатомию мужского и женского организма, постарайтесь получить информацию от других. Также важно позаботиться о качественном методе контрацепции, который подходит именно вам, поэтому дополнительно стоит посетить гинеколога.
Сегодня врачи дают хорошие консультации и могут помочь в вопросах половой жизни. Обязательно позаботьтесь о том, чтоб не было никаких неожиданностей. Вы должны понимать, что происходит в процессе и как избежать неприятностей. Если перед своим первым сексом вы будете много знать об анатомии человека, то велика вероятность, что все пройдет хорошо. Почитайте литературу, запишитесь к психологу и гинекологу для того, чтоб просто пообщаться.
Слушайте свое тело, но также прислушивайтесь к своему разуму
Многим девушкам достаточно сложно справиться со своими эмоциями, потому как с наступлением половой зрелости также возникает невероятное сексуальное желание. Хочется изведать много нового и стать взрослой. Но на самом деле вполне реально отнестись к партнерам избирательно и предотвратить неприятность, если думать о возможных последствиях.
В первую очередь постарайтесь переждать первое время , когда вы будете в состоянии острой влюбленности, ведь думать в таком случае очень сложно. Когда точно поймете, что этот человек вам нравится даже с его недостатками, то можете задуматься о сексе. Подумайте о том, к каким последствиям могут привести беспорядочные половые связи, ведь минуты удовольствия могут обернуться незапланированной беременностью или серьезным заболеванием.
А если любимый парень настаивает на сексе?
Часто случается так, что партнер молодой девушки настаивает на половых отношениях, даже если она не хочет этого. Вот тут и получается достаточно непростая ситуация, потому как многие подростки боятся потерять любимого человека, и воспринимают секс как свою обязанность. Если вы начали отношения с молодым человеком, а он начал настаивать на сексе, то вам стоит задуматься о том, насколько серьезны его намерения.
Не стоит бояться, что ваш парень вас бросит, ведь если он так поступит, то никакой любви по отношению к вам у него не было, он просто хотел удовлетворить свои сексуальные желания. Внимательный и любящий парень всегда сможет понять и подождать, поэтому просто научитесь уважать себя, только тогда будут уважать вас. Есть огромное количество случаев, когда в подростковом возрасте парни уговаривают девушку на секс, а потом ее бросают.
Согласно данным исследователей из Нью-Йорка, те, кто лишаются девственности в слишком раннем или, наоборот, в слишком позднем возрасте очень рискуют иметь проблемы со здоровьем в будущем.
По результатам опроса 1996 года более чем 8000 человек, которые начали свою сексуальную жизнь в относительно раннем возрасте, а также те, кто были неразборчивы в своих связях или занимались «случайным» сексом под влиянием алкоголя, больше подвергались риску заболевания СПИДом, пишет reuters.com.
Однако из исследования специалистов до конца не ясно, почему и те, кто начал свою сексуальную жизнь в раннем возрасте или наоборот, больше остальных подвергаются риску появления сексуальной «дисфункции».
Тем не менее, специалисты только частично поддерживают идею воздержания от секса до брака, которую пропагандирует сексуальное воспитание тинэйджеров. По мнению ученых, слишком долгое воздержание от секса может вызвать серьезные проблемы, связанные с сексуальными функциями человека.
По результатам опроса, средний возраст, в котором люди начинают свою половую жизнь – 17-18 лет. Тот, кто узнал о сексе раньше 14, считается «ранним», а тот, кто после 22 уже считается «запоздавшим» в этом деле.
Когда лишаться девственности?
Один из самых животрепещущих вопросов, связанных с потерей невинности (дефлорацией) – оптимальный возраст для этого занятия. Так, чтобы не рано, но и не поздно. Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Терять девственность лучше тогда, когда сама девушка к этому готова и физически, и морально.
По данным мировой статистики, средний возраст начала половой жизни составляет примерно 18 лет. Нижнюю границу начала половой жизни надо соотносить с Уголовным Кодексом РФ, который грозит уголовным преследованием за секс с несовершеннолетними (до 14 лет). Кроме того раннее начало половой жизни часто сопряжено с риском развития воспалительных процессов в области половой системы. Ведь девственная плева предохраняет организм от различных инфекций, пока защитная флора влагалища окончательно не сформировалась. Кроме того, внутренний эпителий влагалища еще слишком тонок и может травмироваться во время полового акта.
Верхняя возрастная планка для потери целомудрия не ограничена ничем. Правда, некоторые врачи считают, что с возрастом девственная плева теряет свою эластичность, и её разрыв может быть сопряжен с большими трудностями. Но не все врачи эту гипотезу поддерживают, многие считают, что ее плотность зависит не от возраста, а от индивидуальных особенностей женского организма.
С кем и как лишаться девственности
С кем лучше терять невинность? Рекомендации в этом отношении довольно просты: лучше с опытным партнером, чем с неопытным. Опыт партнера не обязательно должен исчисляться количеством удачно проведенных дефлораций. Просто нужно, чтобы молодой человек действовал мягко, но уверенно, сумел подготовить партнершу к половому акту, расслабить и возбудить.
Впрочем, если оба партнера испытывают сильное влечение друг к другу, хотят доставить друг другу удовольствие, то они вполне могут справиться с лишением невинности не имея никакого опыта, просто соблюдая рекомендации: не спешить, делать все ласково и нежно.
Дефлорацию нужно совершать только в положении лежа, для удобства можно положить под ягодицы небольшую подушку. Вероятность забеременеть или заразиться инфекцией в первую ночь не меньше, чем при любом половом акте. Следовательно, нельзя забывать о предохранении, желательно для этих целей использовать презерватив - многие из них покрыты специальной смазкой, которая улучшает скольжение и обладает бактерицидными свойствами.
После дефлорации хорошо бы пройти обследование у гинеколога, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо повреждений.
Первая ночь для девушки - это не только первое половое впечатление, но и зарождение женской чувственности. Если мужчина не проявил нежности, такта и понимания, то у женщины надолго может сохраниться отвращение к сексу или половая холодность.
Больше всего страхов и мифов о дефлорации связано с представлениями о невероятной болезненности этой процедуры. Все это, как правило, имеет мало общего с реальной жизнью. Ожидание боли провоцирует страх, который, в свою очередь, способствует непроизвольному сокращению мышц влагалища. А это мешает проникновению половому члену. Так возникает порочный круг.
Конечно, было бы нелепо утверждать, что дефлорация абсолютно безболезненна. Однако неприятные ощущения можно минимизировать, максимально расслабившись, максимально возбудившись, никуда не торопясь и не форсируя события.
При возбуждении во время предварительных ласк во влагалище выделяется смазка, которая помогает провести дефлорацию без сильной боли. Если смазки естественного происхождения недостаточно, то можно использовать «искусственную» смазку, продающуюся в специализированных магазинах. Но главное - необходимо всеми силами и средствами отвлечься от мыслей о том, что в первый раз обязательно должно быть больно и страшно.
Еще один животрепещущий вопрос касается кровотечений во время дефлорации. Опять же, это вопрос индивидуальный: кровотечения может и не быть.
Кровотечение может продолжаться от одного до 5-7 дней. Впрочем, основные жизненные драмы начинаются как раз тогда, когда крови нет.
Сам мужчина чаще всего не чувствует момента разрыва девственной плевы, поэтому некоторые, не увидев по окончании полового акта следов крови, начинают подозревать девушек в ведении распутного образа жизни, изменах и т.д. Чаще всего эти подозрения ни на чем не основаны, потому что многие просто не знают, что иногда у девушек первое половое сношение не сопровождается ни кровью, ни болью.
Причин может быть много - сильно растяжимая девственная плева, ее врожденное отсутствие, изначально большое отверстие в плеве, особенности расположения кровеносных сосудов, и т.д.
Таким образом, наличие или отсутствие крови после первого полового сношения очень опосредованно свидетельствует о целомудрии девушки.
Нередко девушек волнует, сумеют ли они получить удовольствие от первого полового акта. Такие случаи нередки, многие испытывают, если не оргазм, то выраженное сексуальное удовлетворение. Однако если оргазм испытать не удалось, не стоит огорчаться – у большинства женщин способность испытывать оргазм наступает далеко не с первого полового акта.
Сегодня какого-то универсального ответа на этот вопрос просто нет! Врачи не могут обозначить четкие возрастные границы достижения девушками половозрелого возраста. Для одних девушек это 14 лет, для других – 17 или 18 лет. Кроме того, многое зависит не столько от достижения ими того или иного возраста, сколько от наличия у них партнера.
Сегодня вообще показывает колоссальную разницу в возрастном периоде для начала половой жизни. Это будет звучать шокирующее, но еще несколько лет назад многие девушки начинали заниматься сексом в период с 16 до 18 лет, а теперь нередко первые сексуальные связи выпадают на период с 12 до 14 лет! Такие данные приводят в ужас врачей. Дело в том, что аборты в столь нежном женском возрасте категорически неприемлемы для девушки. Кроме того, велик риск получения психологической травмы и венерических заболеваний.
Психологическая и физическая зрелость девушек
Любой девушке следует знать, что ее готовность к первому сексу должна быть обусловлена психологической и физической зрелостью. Другими словами, прежде о том, в каком же возрасте стоит заняться первым сексом, нужно совершенно точно понимать и отдавать себе отчет в том, что первые сексуальные отношения – это не просто половой акт, преследующий цель физического удовлетворения. Первый секс должен быть проявлением любви и платонических чувств в сочетании с половозрелым возрастом.
Первая менструация у девочек, согласно средним показателям, приходится на возраст от 12 до 14 лет. Именно это – свидетельство подготовки их организма к половой зрелости, но еще не половая зрелость! В основном, чтобы детородная функция и менструальный цикл пришли в полную «боеготовность», потребуется пожить без секса еще 1-2 года после первой менструации.
Однако и здесь следует оговориться: не всегда по достижении половозрелого возраста следует спешить с началом постельных отношений. Дело в том, что психологическая зрелость девушек может как опережать физическую зрелость, так и в значительной степени отставать от нее. Если, к примеру, 17-летняя девушка еще не готова к сексу морально, то не о чем и думать! Ей еще рано этим заниматься. Или другой пример: если 11-летняя девочка испытывает довольно мощную эмоциональную симпатию к мальчику, она в него, то это вовсе не означает, что ее организм уже готов к физической близости с ним.
В основном, психологическая зрелость девушек наступает ближе к 17-18 годам. Именно поэтому действующее законодательство РФ одобряет браки в этом возрасте. Если кратко обобщить все вышесказанное, то можно смело сделать вывод, что секс до 16 лет в большинстве случаев может принести намного больше проблем, нежели удовольствия. Хотя… Сегодня, как и всегда, и девочки, самостоятельно принимают решение о том, во сколько лет начать свой сексуальный опыт.
Многие форумы интернета открывают темы по поводу вопроса, до сколько лет мужчине и женщине можно и нужно заниматься сексом. Если принять во внимание мнение многих западных и отечественных ученых на этот счет, складываются определенные доказанные факты.
Инструкция
Возраст сексу не помеха! Отбросьте в сторону стереотипы, мешающие вести полноценную сексуальную жизнь в 50-60 лет и больше и получайте удовольствие от процесса. Так считает британский психолог Марти Клейн, проводивший свое масштабное исследование на данную тему в течение 30 лет.
Вам не должны мешать такие тормозящие активную сексуальную жизнь моменты, как комплексы по поводу несовершенства своего тела, отсутствие интимной жизни в этом возрасте у ваших родителей, перенесенные серьезные заболевания.
Прежде чем отказаться от секса в вашей жизни проконсультируйтесь с официальной медициной на этот счет. Если же врач поставит вам ограничение (например, вследствие перенесенного сердечного заболевания) на сексуальные отношения, стоит прислушаться к нему, однако полностью ставить крест на интиме в своей жизни совсем не обязательно.
Чтобы интимная жизнь жила в ваших отношениях долгие годы, вносите разнообразие в нее. Известна многолетняя аксиома от сексологов – рутина разрушает секс и отношения. Потому следует оживлять взаимоотношения тремя известными способами. В этом паре помогут сексуальные игрушки, эротические в незнакомом месте, также интимные ролевые игры.
Обратите внимание
Открытие американских ученых показало: среди пожилых пар в возрасте 70-80 лет продолжают иметь сексуальные отношения 40% мужчин и 20% женщин. Причем из них 70% мужчин и 50% женщин считают, что качество их секса в этом возрасте достаточно высокое.
Полезный совет
Чтобы секс сохранялся в жизни партнеров как можно дольше, ученые рекомендуют в пожилом возрасте планировать интим хотя бы один раз в течение недели в определенный день, при этом каждодневно нужно проявлять заботу друг о друге.
Лишение девственности - это ситуация, которая запоминается надолго. Это событие, которое меняет жизнь, ведь сексуальные игры с этого момента станут частью существования. Не нужно бояться первого секса, но чтобы все прошло хорошо, необходимо подготовиться.
Подготовка к сексу
Чтобы решиться на первый секс, необходимо выбрать правильного партнера. Этот человек должен быть любимым или хотя бы нравится. Он запомнится навсегда, его внешность, характер будут вспоминаться даже через десятки лет. Поэтому не стоит первый секс проводить с человеком, который почти не знаком. Личность тут важнее всего, да и наличие чувств будет нелишним.
К первому сексу не нужно специально готовиться, это естественный процесс. Но лучше, если все будет в удобное время в подходящем месте. Потребуется на происходящее не меньше часа, но лучше уделить этому всю ночь. Просто нужно найдите закрытое помещение, где никто не помешает и есть возможность остаться вдвоем, чтобы никто и никуда не торопился.
Перед любым сексом желательно принять душ. Чистота позволит быть уверенными в том, что нет посторонних запахов. Также водные процедуры не будут лишними и после дефлорации. Необходимо всегда помнить о чистоте тела, чтобы поддерживать свое здоровье в хорошей форме. Если девственности лишается девушка, возможны небольшие кровяные выделения, и без ванны обойтись не удастся.
Настроение и атмосфера
Чтобы все прошло удачно, необходим специальный настрой. Постарайтесь создать атмосферу, которая будет располагать к интимной близости. Секс начинается задолго до постели: общение, пылкие взгляды, нежные прикосновения делают даже предвкушение очень аппетитным. Устройте романтическое свидание, погуляйте по ночному городу, потанцуйте вместе. Создайте настроение, которое будет располагать к продолжению.
Можно и помещение подготовить тоже. Например, зажженные свечи сделают все гораздо уютнее. Используйте аромалампу, чтобы с помощью ароматов усилить притяжение. Важно, чтобы была возможность выключить верхний свет, но оставить какое-то освещение. Настольная лампа, ночник или свеча позволят насладиться и видом обнаженного тела партнера.
Лишение девственности для девушки
Первый секс для девушки - очень нежный момент. Чтобы все прошло без боли, необходимо сильно возбудиться. Мужчине не стоит торопиться, прелюдия должна быть долгой. Поцелуи, ласки должны быть обязательно. Нужно предупредить партнера, что у вас все в первый раз, тогда он будет более деликатным и нежным. И очень важно не напрягаться, а просто довериться мужчине.
Решиться на первый секс не сложно, важно лишь не возлагать на него больших ожиданий. Не каждый сексуальный контакт бывает очень чувственным. Иногда в первый раз не все понятно, и нужно повторить процесс, чтобы удовольствие стало более ярким. Некоторые женщины испытывают оргазмы не сразу, они учатся открывать в себе сексуальность с помощью мужчины.
Первый секс - это важное мероприятие в жизни. Поэтому девушки и парни стараются выглядеть привлекательно во время занятия сексом. Первый сексуальный опыт должен вызывать в памяти партнеров приятные воспоминания.
Подготовка к первому сексу
В случае недовольства своим телом следует похудеть к первому сексуальному опыту. Подкачать попу или пресс никогда не помешает. Во время первого секса приятно смотреть на полового партнера в хорошей физической форме.
Необходимо наведаться в магазин нижнего белья. Выбираем комплект, подчеркивающий достоинства фигуры и соответственно скрывающий ее недостатки. Беспроигрышные варианты: розовое белье с кружевами или леопардовое с кожаными вставками. В новом нижнем белье девушки приобретают уверенность автоматически.
При первом сексе поможет хорошо выглядеть интимная стрижка. Стрижка в интимной зоне сведет с ума любого партнера. Этот эротический эксперимент свидетельствует о том, что девушка следит за внешностью, готова удивлять и радовать своего избранника. Современные интимные салоны красоты могут сделать стрижки в виде различных цветов, животных, геометрических фигур.
Хорошо выглядеть при первом сексе мужчинам и женщинам помогут стандартные процедуры: пилинг тела, маникюр, расслабляющая ванная, педикюр, прическа, чистая одежда, ненавязчивая парфюмерия, эпиляция в нужных местах.
Первый секс
Начинать следует с поцелуев и эротического массажа, используя при этом масло. Тела в масле выглядят более привлекательными. Проникновение полового члена стоит начинать при сильном половом возбуждении. Вместе с этим, женщине нужно постараться максимально расслабиться. Любящий мужчина должен делать все с нежностью и аккуратно, чтобы для его партнерши первый секс оказался менее болезненным.
Для первого секса предпочтительны следующие позы: классическая миссионерская (мужчина сверху, а женщина на спине с разведенными ногами), «ложки» (женщина на боку, мужчина сзади на боку), «наездница» (женщина сидит сверху на партнере).
Стоит довериться мужчинам. Ведь они смелее женщин и им с волнением справиться намного легче. Партнерам не следует думать о том, как они выглядят при занятии сексом. Так как эти мысли отвлекают от процесса. Нужно наслаждаться близостью друг друга.
Следует быть готовыми к тому, что первый секс может не понравиться. При этом если половые партнеры являются крепкой парой, то со временем они научатся получать максимальное удовольствие от занятия сексом.
Видео по теме
Источники:
Первый сексуальный опыт имеет большую значимость для девушек, поскольку при этом они теряют девственность – происходит разрыв девственной плевы, находящейся в преддверии влагалища, и которая в дальнейшем не восстанавливается естественным путем. Для представителей же мужского пола первый сексуальный контакт обычно носит исключительно психологический характер.
Инструкция
Половое влечение у мальчиков чаще всего наступает в подростковом возрасте и является более сильным, чем у женского пола. Это происходит под влиянием мужских гормонов, активно вырабатываемых органами мочеполовой системы. Подрастающие мужчины начинают «хотеть» сверстниц, вследствие чего с некоторым душевным трепетом и волнением ждут своего первого «настоящего» полового акта (зачастую подростки снимают сексуальное напряжение при помощи мастурбации, что сопровождается семяизвержением и оргазмом, как и во время секса).
Возраст, в котором парни получают первый сексуальный опыт, может различаться. В настоящее время он варьируется в пределах 15-18 лет. Среди молодых людей бытует мнение, что чем раньше у парня произойдет первый секс, тем больше это вызовет восхищения у его сверстников. Тех, кто еще не переспал с женщиной, называют девственниками, что зачастую оценивается как обидное прозвище.
Примерно с 12-13 лет в яичках представителей мужского пола начинает вырабатываться семенная жидкость. В связи с этим любой незащищенный половой контакт с девушкой может привести к беременности. Наиболее простым и доступным средством контрацепции в данном случае является презерватив, надеваемый на пенис перед началом полового акта.
Чаще всего по неопытности и из-за волнения первый секс у парней проходит достаточно быстро: перевозбужденный мужчина быстро достигает семяизвержения, не успев доставить достаточного удовольствия как себе, так и своей партнерше. Некоторые могут испытывать проблемы в виде отсутствия эрекции, что вновь происходит по причине сильного волнения. В дальнейшем мужчины относятся к сексу более спокойно и становятся все более опытными в нем. Как утверждают представители сильного пола, первый секс придал им уверенности в себе, вызвал чувство гордости.
Первый сексуальный акт для мужчины обычно проходит безболезненно, в отличие от женщин, которые могут испытывать дискомфорт и боль при разрыве девственной плевы. Некоторые же мужчины утверждают, что почувствовали неприятные ощущения. Обычно это бывает вызвано тем, что влагалище партнерши не выделяет достаточного количества смазки, так как она не испытывала сильного возбуждения и влечения к мужчине. Также причиной неприятных или недостаточно ярких ощущений может стать использование презерватива и патологическое строение крайней плоти пениса (фимоз).
Первый секс для девушки - это радостное и волнительное событие. И если уж она доверилась вам, то значит, испытывает к вам сильные чувства. Постарайтесь оправдать ее ожидания.
Большинство девушек очень трепетно относятся к выбору партнера для первого секса. Поэтому, если она выбрала вас, это уже говорит о высокой степени доверия. Как правило, молодые девушки не обсуждают интимные вопросы со своими родителями, а всю информацию черпают из интернета. Из-за этого в голове у вашей пассии может быть полный сумбур.
Первый сексуальный опыт - это очень индивидуализированное явление. У всех он проходит по-разному. Это зависит от анатомических особенностей девушки, степени ее волнения и настроения. Часто первый половой акт происходит болезненно, поэтому многие девушки испытывают тревожные чувства. Удовольствие от первого секса девушки также получают редко. Но в ваших силах сделать все, чтобы этот процесс стал комфортным и приятным.
Для получения удовольствия девушке нужны не столько физические, сколько эмоциональные ощущения. Поэтому создание должной обстановки играет очень большую роль.
В первую очередь, нужно позаботиться о месте. Если у вас нет собственного жилья, найдите уютную чистую квартиру или снимите номер в отеле. Не поленитесь сделать приятную обстановку - зажгите свечи, включите музыку, приготовьте бутылочку вина. Не торопитесь перемещаться на кровать. Немного пообщайтесь, можно сделать друг другу расслабляющий массаж. Возможно, ваша девушка поймет, что не хочет секса в данный момент. Отнеситесь к этому с пониманием и перенесите все на следующий раз.
Если девушка готова продолжить вечер, аккуратно начинайте действовать. Уделите особое внимание предварительным ласкам. Будьте нежным и терпеливым. Если девушка чувствует боль, немного ослабьте свой напор и начните все сначала. Самая лучшая поза для первого секса - это классическая миссионерская, для удобства можно подложить подушку под ягодицы девушки. Также можно использовать позу «ложки», когда оба партнера лежат на боку. А вот позы «наездница» или «догги-стайл» оставьте для другого раза - в них мышцы девушки будут излишне напряжены.
Самый лучший способ предохранения для первого секса - это презерватив.
Если вы видите, что девушка очень нервничает, попробуйте отвлечь ее разговором или комплиментами. Будьте нежным и внимательным. Излишняя страсть, агрессивность, быстрота и резкость здесь ни к чему. Да, женщины это любят, но в первый раз такое поведение неуместно. Приготовьтесь к тому, что вам придется потрудиться достаточно долго. Возможно, дело не ограничится одним разом. Девушки хотят, чтобы все было идеально, поэтому при первой неудаче готовы отказаться от своего намерения. Отнеситесь к этому с пониманием. Или попробуйте уговорить девушку попробовать еще хотя бы раз.
Самое главное - не забывайте о безопасности. Девушка видит в вас человека, которому доверяет самое дорогое. Не обманите ее. Ваша прямая задача - позаботиться о подходящей контрацепции.
Настроение девушки после первого секса может быть непредсказуемым. Кто-то замыкается на недолгое время, кто-то испытывает радость, а кто-то - огромную усталость. Каким бы ни было ее поведение, обеспечьте ей комфорт и после секса - проводите в ванную, постелите чистое постельное белье, приготовьте кофе.
По мнению гинекологов и сексологов, оптимальным возрастом для начала половой жизни считается период 18-20 лет. В раннем подростковом возрасте побуждением к сексу становится элементарное любопытство и желание как можно скорее стать взрослым, а не жажда познать чувственное удовольствие. Поспешность и принятие спиртных напитков для храбрости - прямой путь к разочарованию и нарушению формирования либидо (полового влечения).
Особенно важно сексуальное впечатление для девушек, поскольку во время первого полового акта происходит дефлорация - разрыв девственной плевы, защищающей влагалище от различных инфекций. Выраженность болевых ощущений при этом зависит от порога чувствительности девушки и количества нервных окончаний в ее плеве. Наличие крови определяет оснащенность плевы кровеносными сосудами.
У парней потеря девственности не имеет ярко выраженных ощущений и не сопровождается разрывами тканей. Однако сила эрекции, долгое ожидание и нервозность может приводить к быстрому семяизвержению. Или, наоборот, вызывать резкое ослабление сексуального желания.
В качестве психологической разгрузки идеально подходит вид пламени костра в камине или звук океана. Если нет камина, используйте ароматизированные свечи, а звук океана есть на многих дисках с мелодиями природы.
Существенную роль играет правильно созданная атмосфера. Не нужно стесняться своей неопытности. Полумрак вечера и романтический ужин, плавно переходящий в прелюдию, помогут расслабиться и настроиться на нужный лад. Для поднятия уровня влечения можно использовать натуральные афродизиаки в виде морепродуктов (кальмаров и мидий) на ужин. Бокал красного вина улучшает приток крови, но чересчур увлекаться спиртными напитками все же не стоит.
Уменьшить нервозность и страх перед неизвестностью поможет расслабляющий массаж, нежные поцелуи и взаимные ласки. Говорите друг другу как можно больше ласковых слов для поддержки.
Для снижения болезненности при разрыве девственной плевы у девушек обоим партнерам важно подобрать удобную сексуальную позицию. Наиболее щадящим вариантом считается поза, в которой девушка располагается на боку со слегка согнутыми в коленях ногами, спиной к партнеру.
Перед введением члена необходимо аккуратно ввести во влагалище влажный указательный палец, чтобы проверить готовность партнерши к совокуплению. Влагалище должно быть горячим и мокрым.
Также подходит классический вариант, когда девушка лежит на спине с раздвинутыми ногами. Колени должны быть согнуты, под ягодицы необходимо подложить небольшую подушу или валик. В классической позе раскрытие влагалище считается наиболее полным. Мышцы влагалища расслабляются, девственная плева немного провисает, что позволяет ввести член мягко и без сильного нажима.
У большинства женщин основным рычагом возбуждения служит клитор - небольшой бугорок у основания больших половых губ (между их складками). Нежное поглаживание пальцами тканей вокруг клитора и оральные ласки расслабят девушку и подготовят к проникновению пениса. Не рекомендуется настаивать на оральных ласках, если один из партнеров не готов или стесняется.
Не следует ожидать от первого сексуального опыта феерического оргазма и безумного наслаждения. Вы должны быть нацелены не на результат, а на действие. Половой акт должен быть своеобразным знакомством двух тел. Терпеливо и нежно исследуйте возможные пути к оргазму на будущее.
Поскольку от беременности и инфекций, передающихся половым путем, никто не застрахован, следует позаботиться о безопасности. Презерватив не всегда удобен, так как снижает остроту ощущений. Проконсультируйтесь с врачом-гинекологом на счет разных вариантов предохранения. Помимо презервативов, существуют специальные гели и смазки, обладающие спермицидным и бактерицидным действием.
Эту тему я хотела бы затронуть специально для девчонок подросткового возраста. Ведь именно в этом возрасте юные девушки совершают столь серьезные ошибки, которые могут повлечь за собой огромные неприятности. Вплоть до того, что ошибку свою они буду исправлять до конца жизни.
В нашем веке, наверное, все дети еще в начальной школе знают, что такое секс. В возрасте приблизительно от 12-ти лет у девочек уже начинаются отношения. (У всех, конечно, по-разному; зависит от развития.) В возрасте от 12-14 лет многие девушки и юноши начинают половую жизнь. Парни же начинают, в основном, из-за давления со стороны сверстников. Его друзья ожидают от юноши сексуальных похождений. А парни, вследствие чего, давят на девушку, уговаривая, принуждая ее к сексу. Зачастую, даже, угрожая разрывом. Конечно, глупо объяснять современной молодежи, что секс вреден в раннем возрасте (особенно, последствиями), так же как и глупо им разъяснить, что сигареты и алкоголь наносят огромный ущерб нашему организму. Просто я хочу поставить юных девушек на правильный путь, чтобы они не совершали ошибок, которые могу покалечить всю их жизнь. Чтобы лишних и ненужных половых связей в их возрасте было как можно меньше.
Ты, наверное, думаешь: «Почему я должна ждать? Все этим занимаются! Почему я должна отказываться от этого удовольствия?». Конечно, решение целиком зависит от тебя. Но хотелось бы начать разговор с некоторых вещей.
1. Ты должна заранее решить
, когда и с кем тебе начать половую жизнь, чтобы это было заранее осмысленное решение. А не в тот момент, когда все идет к этому, и ты не в состоянии рассуждать.
2. Секс не рождает любовь
. Как я говорила, сексом ты никогда не добьешься любви. Поэтому, если поторопишься с ним, и потом разонравишься своему парню, то будешь чувствовать себя униженной, опустошенной. Вследствие чего, будешь жалеть о содеянном.
3. В жизни это самый «первый раз» бывает лишь однажды. Ты должна получить первый сексуальный опыт с человеком, которого любишь. Тем более, что первый опыт оставит след воспоминаний
на последующие. И если останутся только отрицательные эмоции, то у тебя может возникнуть отвращение к сексу.
4. Обязательно помни о последствиях
. Если ты считаешь, себя достаточно взрослой для секса, то должна по-взрослому отнестись к этому, т.е. с полной ответственностью. Всегда полагайся только на себя, а не на партнера. Все мы, люди, и каждый может подвести, сам того не желая. Поэтому, в первую очередь, надейся на себя. Помни о возможной беременности, венерических заболеваниях и СПИДе.
Никогда
не начинай половую жизнь, если причинами для этого является:
-Все твои друзья живут половой жизнью;
-Ты считаешь, что тебе уже слишком много лет, и стыдно в таком возрасте оставаться девственницей;
-Твой парень бросит тебя, если ты с ним не переспишь;
-Твоя лучшая подруга говорит, что секс – это великолепно.
Эти причины нельзя назвать серьезными. Секс – это высшая степень выражения любви, доверия двух людей, и относиться к этому надо серьезно.
Зачастую девушки-подростки ошибочно думают, что каждый половой акт заключается оргазмом. У большинства девушек первый сексуальный опыт сопровождается болезненными ощущениями. Да, и оргазм получить трудно, для этого многим требуются годы.
Помни, что секс – это далеко не главное в отношениях. Если умение целоваться – это все, из-за чего вы вместе, то это уже пусть к крушению. Девушки в подростковом возрасте очень эмоционально относятся к сексу, нежели парни. Бывает такое, что вроде и была готова к сексу, а все равно жалеешь о том, что сделала. Начинаешь бояться, что он теперь будет требовать секса постоянно, будет тебя использовать, или вовсе бросит тебя. Ты плачешь, волнуешься, переживаешь... Чувствуешь зависимость от него. Будто он забрал часть тебя. Это все - моральная неготовность к сексу. Не говоря уже о физической неготовности. Поэтому обязательно убедись в своем партнере, в том, что он тебя не бросит. Чтобы ты была уверена в нем на все 100%.
Если ты решила пока что не торопиться, то старайся реже оставаться с ним наедине, чтобы дело не дошло до ЭТОГО. Ведь, если парень возбужден, то его очень сложно остановить. Не позволяй ему слишком многого, если не готова идти до конца.
Отличие между девушкой и парнем.
У парней в половом созревании 70% сексуального влечения к девушке, и только 30% неких чувств по отношению к ней. У девушек же наоборот: 70% любви, эмоций, желаний нежности и заботы, и, может быть, 30% сексуального влечения. Бывают и исключения, что девушек больше влечет секс, но это уже зависит от воспитания в семье. Вообще, это не считается нормой.
Бывает много случаев, когда девушка, поглощенная «любовью» своего парня, готова сделать ради него все, в том числе и прыгнуть в постель по его желанию. Чаще всего этими ребятами бывают так называемые «принцы». Очень симпатичный стильный молодой человек, за которым бегает уйма девчонок. Он их перебирает очень тщательно. Каждая должна пройти «испытание». Должна быть симпатична, стильная, крутая, и, конечно же, «давать». Я таких парней вообще не уважаю. Они считают, что это девушки должны их добиваться, делать абсолютно все, ради завоевания. Они ставят девушек ниже себя. Но, я думаю, что каждый из таких юношей рано или поздно влюбятся по-настоящему, и тогда уже они будут в капкане любви. J
Пользуясь уязвимостью влюбленных, многие юноши, даже не те «избранные красавчики», используют несколько обманных способов, чтобы добиться своего.
1. Пустые обещания.
Наверное, этот способ больше всего пользуется спросом у парней. Ведь заманить глупую влюбленную девочку в «ловушку» так легко! У нее и так в голове мечты о светлом будущем, а если еще добавить красок в ее воображение – так она совсем разум потеряет. Юноши начинают пудрить девушке мозги, обещать «золотые горы», говорить о том, какое прекрасное будущее их ждет. Клянутся в вечной любви, заявляя, что секс только укрепит их чувства. Это тоже закончится и разбитыми мечтами, и разбитым сердцем.
Вывод: Отношения разрушатся в любом случае, только если ты с ним переспишь – тебе будет намного сложнее при расставании. Т.к. секс привяжет не его к тебе, а тебя к нему. Ты будешь думать: «Как же так, у нас были на столько близкие отношения, а тут все кончено?». Разрыв будет больнее, поверь. Ведь для парня секс, тем более в таком возрасте, когда у них главная цель – удовлетворить свои сексуальные потребности, практически ничего не значит, по сравнению с тем, что значит секс для девушки. Тем более первый! Конечно, есть редкие исключения, когда для парня секс – это нечто другое, но в том-то и дело, что редкие.
2. Угроза разрывом.
Тоже распространенный способ завлечения девушки, правда, грубый. Парни угрожают ей разрывом, мол «Если ты со мной не переспишь, то мы расстанемся». Отчаявшаяся девушка, испугавшись разрыва, мирно соглашается на секс. Она думает, что этим удержит его, ее молодой человек останется с ней, и все у них будет, как в сказке. Все бы хорошо, но не тут то было. Парню сколько не давай, ему все мало. Уступишь в этом, будет просить большего. Такие уж наши мальчики.
Вывод: Запомни, сексом ты никогда не удержишь парня. Даже если тебе это удастся, то поверь, это будут не отношения. Он будет тебя использовать и видеть в тебе лишь сексуальный объект. Подумай, разве ты этого заслуживаешь? Я считаю, что каждая девушка заслуживает настоящей любви, заботы, ласки, нежности. А не таких отношений, когда ты зависишь от секса. Поэтому сама сделай для себя вывод о том, что будет потом после твоего подчинения. Ты должна будешь ему подчиняться постоянно. Или он тебе скажет «Прощай». Это не любовь. Тут даже ей и не пахнет.
3. Условие.
Такой подход тоже ставит девушек в тупик. Что же делать девушке, когда Он, твой любимый, говорит: «Если ты меня любишь, то докажи мне это». Тут девчоночки теряются: «Как же так? Я же его люблю! Почему бы и не доказать это моему мальчику?». И опять, опять совершают грубейшую ошибку. Девушка должна доказывать любовь нежностью, заботой, вниманием, но никак не сексом!!! Сексом будут доказывать свое умение, извините, девушки на Ленинградке. Но никак не любимая девушка.
Вывод: Такие условия тоже о большой любви не говорят. Но, конечно, здесь не обязательно сразу расставаться. Можно объяснить, что ты его любишь, и даешь ему об этом знать много чем (можно перечислить, см. выше). Но к сексу ты пока не готова.
4. Уговоры.
Это, на мой взгляд, самый банальный способ добиться секса. Парень уговаривает ее, мол, так и так: «Давай с тобой займемся ЭТИМ. Тебе понравится, вот увидишь! Я тебя люблю, буду осторожен, больно тебе не сделаю. Каждая девушка занимается этим, что тут постыдного? Это нормально» и т.д. Тем самым, подталкивает ее на этот шаг, внушая девушке, что это вполне нормально.
Вывод: Конечно, это не так уж и страшно, и постыдного в этом нет ничего, если твой возраст соответствует нормам. А если тебе даже нет 16-ти, то к этому шагу ты должна подойти очень ответственно. Обязательно 10 раз обдумай, прежде чем вкусить запретный плод. Если у тебя не было сексуального опыта, то первый раз тебе будет больно, как и в последующие несколько раз (чаще всего так и бывает). И в этот момент должен рядом с тобой находиться заботливый человек, который поддержит тебя, будет нежный и ласковый.
Итог.
Дорогая девочка!
Если молодой человек на самом деле тебя любит, то он никогда не будет ставить тебе условия, уговаривать, настаивать и давить на тебя. Любящий мальчик скажет примерно так: «Я тебя люблю, и буду ждать столько времени, сколько тебе понадобится». Если ты уже чувствуешь в его словах что-то подозрительное – лучше не рискуй. Подожди, проверь его чувства. Ведь если он хочет от тебя секса, то он, вряд ли будет ждать этого месяцами. Тем более, если это такая персона в твоем городе, которому все на шею вешаются. Так что доверяй, но проверяй! ;) Возможно, его уговоры, угрозы и пр. объясняются его возрастом, опытом общения с девушками, интеллектом. В этом случае можно не держать на него зла, он же еще маленький глупенький мальчик J, что с него взять. Тогда объясни ему все, и не вздумай соглашаться на детские капризы.
Если же он уже давно не малыш, и сделал условие (или начал настаивать), то объясни так: «Милый, я тебя люблю, но еще не готова к столь серьезному для меня шагу. Ты должен меня понимать, и уважать мои желания. Я считаю, что если ты меня любишь, то подождешь столько, сколько мне потребуется времени. И не будешь давить на меня, постоянно напоминая мне об этом». Если это убеждение не повлияло на него, то это явно не тот человек, который будет готов идти всегда с тобой по жизни, и который тебя поддержит. Не тот, кто будет тебя любить. А такой тебе нужен? Конечно, решать тебе, но это вряд ли приведет к добру. Не вздумай совершить столь серьезную ошибку, и идти на поводу у парня и его уговоров. Ведь когда у тебя появится настоящий, любящий молодой человек, ты очень пожалеешь, что он у тебя не первый.
Напишу несколько фраз для отказа от секса:
-Я ненавижу, когда меня принуждают что-либо делать.
-Я не чувствую себя готовой к этому.
-Я считаю, что недостаточно хорошо тебя знаю.
-Нет, пока не решится вопрос о предохранении.
-Нет. И не заставляй меня думать, что оставишь меня, если я откажусь.
Алкоголь и секс.
Эти два понятия очень тесно связаны. Около четверти подростков утверждают, что воздействие алкоголя или наркотиков по крайне мере один раз повлияло на их решение заняться сексом. Из этого следует, что алкоголь – немалый провокатор секса. Поэтому всегда будь осторожна после лишнего выпитого. Алкоголь придает уверенности в себе, разжигает огонь желаний, при чем ложных, но притупляет чувства. И удовольствия от секса ты практически не получишь. К тому же, на утро, когда придешь в себя, ты можешь сильно пожалеть о содеянном.
Сейчас, практически во всех компаниях, и девушки, и парни сидят с пивком, с сигареткой. Я уже не говорю о вреде на организм алкоголя и табака. Так ведь часто выпивки заканчиваются тем, что парень с девушкой остаются наедине, и происходит то, о чем наутро чаще всего оба жалеют. К тому же, в таком состоянии зачастую оба забывают о методах контрацепции. А результат? Нежелательная беременность, венерические заболевания, в том числе и СПИД, ВИЧ. Вследствие чего боль, слезы. Вся жизнь переломана. А все из-за чего? Из-за того, что подошли к этому безответственно, да еще и не в трезвом состоянии.
Беременность.
Как тебе известно, во время секса есть возможность забеременеть. Этот шанс не столь значителен, но будет иметь огромные последствии. Врачи выделят 5 самых «опасных »дней в месяце, в которые вероятность забеременеть очень велика. Чаще всего – это 14-ый день после последней менструацией.
Если тебе даже нет 16-ти, и ты решила родить, то твоя жизнь может быть, в буквальном смысли, испорчена. Это повредит тебе как морально, так и физически, ведь ты и твой организм не готов к такому явлению. К тому же сейчас ты учишься, ты сама еще ребенок. Тебе сейчас нужно получать образование, оканчивать школу, поступать в институт, позже устаиваться на работу. И вместо этого, ты будешь сидеть дома, нянчить ребенка, в то время как твои друзья будут ходить по дискотекам, отдыхать, гулять. Твоя молодость будет погублена. А прерывание беременности может привести к бесплодию. Почти в 16% случаев причиной бесплодия является именно она. К тому же ты будешь испытывать моральные переживания (даже в случае аборта), которые зачастую приводят к депрессиям. Если ты решила делать аборт, обязательно обсуди это с родителями! Ни в коем случае не делай аборт нелегально и в домашних условиях!!! Это опасно для твоей жизни!
Признаки беременности.
-Прекращение менструации.
-Сонливость.
-Отвращение к табачному дыму/ранее любимым духам.
-Учащенное мочеиспускание.
-Тошнота и рвота по утрам.
-Увеличение молочных желез.
При первых признаках беременности – обязательно обращайся к врачу.
Знай, что все это можно избежать, пользуясь контрацепцией. Поэтому никогда не пренебрегай ей.
Венерические заболевания.
От заболевания венерическими заболеваниями тебя не спасут никакие таблетки. Только, если отказаться от половых связей с людьми, в которых не уверена. Так же помогает презерватив, но не на 100%. А ведь среди венерических заболеваний существуют неизлечимые заболевания, такие как ВИЧ и СПИД.
У инфицированного СПИДом дети уже родятся больными, к тому же ты можешь заразить и других. ВИЧ – вирус иммунодефицита человека, который вызывает СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита) – тяжелое заболевание, характеризующееся сильным поражением иммунной системы человека, присоединением вторичных (оппортунистических) инфекций, образованием опухолей или прогрессирующим поражением центральной нервной системы. ВИЧ-инфекции в настоящее время не вылечивают полностью. В связи с тем, что основной путь передачи инфекции половой, то профилактические методы заключаются в первую очередь в полном отказе от половых контактов с партнерами, в которых ты не уверена. Так же обязательно пользуйся презервативом. Если парень заражен, то ты заразишься даже в том случае, если у него не произошло семяизвержения. Это объясняется тем, что во время полового акта на обоих половых органах образуются микро-трещинки, через которые передается вирус.
Не обманывай себя, мыслями о том, что это с тобой не случится. Это может случиться с каждым, в том числе и с тобой. Поэтому всегда помни о возможности заражения, и старайся их предотвратить.
Контрацепция.
Существует множество видов контрацепции. Я напишу о некоторых.
Презерватив. В подростковом возрасте он тебе подойдет больше всего. Он защищает от беременности, от венерических заболеваний, и от СПИДа. Его очень легко приобрести: в магазине или в аптеке. Но лучше покупать в аптеке.
Таблетки. Их применяют 3 недели каждый день. Потом делают перерыв на 7 дней (во время менструации). Они просты в применении, но в твоем возрасте они не очень подходят. Таблетки больше подходят замужним женщинам, или девушкам, у которых регулярная половая жизнь с 1 партнером. К тому же они не защитят тебя от инфекций, передаваемых половым путем, и от СПИДа. Популярные из них – Регулон, Новинет.
Прерванный половой акт. Это самый ненадежный способ предохранения. Ведь сперма может выделяться в небольших количествах до семяизвержения. Из-за этого способа предохранения беременности ежегодно беременеют сотни девочек-подростков. Никогда не полагайся на этот метод.
Таблетки «на следующее утро». 2 таблетки применяют в 2 приема после полового акта в течение 72 часов. Этот способ контрацепции нельзя использовать регулярно. Это своего рода «скорая помощь». Популярные – Постинор. Правда, в подростковом возрасте они противопоказаны.
Календарный метод. Этот метод строится на определенных безопасных днях месяца, когда вероятность беременности очень мала. Но также учитывай то, что в подростковом возрасте менструальный цикл еще не установился. Поэтому он подойдет тебе позже.
Несколько слов в заключении.
Милая девочка, искренне советую тебе все-таки не торопиться с этим. Очень многие девушки жалеют о ранних половых связях. Помни, что рядом с тобой обязательно должен быть человек, который готов идти с тобой «бок о бок» до самого конца. Ты должна быть уверена в том, что он не бросит, если вдруг узнает, что ты беременна.
Помни о некоторых вещах, при которых половую жизнь лучше не начинать:
-Вы встречаетесь совсем недавно.
-Ты не уверена в нем, как в человеке, который готов будет взять на себя ответственность за происходящее.
-Ты не уверена в отсутствии у него венерических заболеваниях.
-Ты морально не готова, или у тебя есть хотя бы какие-то сомнения в том, чтобы начинать половую жизнь.
-Тебе даже нет 14-ти.
Загрузка...
