Среди анатомических особенностей фигуры есть такие, которые, на самом деле, изъянами совсем не являются, но общественностью считаются недостатками из-за влияния трендов и стереотипов, которые к тому же активно подпитываются поэтами, художниками и (чего греха таить) журналистами. Чаще всего мишенью оказываются маленькие глаза, тонкие губы и короткая шея. Про последнюю - разговор особый. В индустрии красоты давно бытует миф, что длинная шея - это хорошо, а короткая - плохо. Почему - не ясно, но сам факт «отсутствия шеи» у публичных персон нередко становится объектом насмешек и пересудов. Сейчас чаще всего достается первой леди Франции Брижит Макрон и американской актрисе Хлое Морец. Обе и в самом деле обладают сравнительно короткими шеями и прямыми широкими плечами, которые только усугубляют положение. Но обе со временем научились мастерски справляться с проблемой, а теперь учат и нас. Рассказываем о нескольких простых уловках, которые смогут визуально удлинить шею.
Короткая стрижка
Вам кажется, что ваша шея недостаточно длинная? Можете попробовать укоротить волосы! Если стрижки «под мальчика» - слишком радикальный для вас вариант, то с задачей по удлинению шеи отлично справится и каре, в том числе с удлиненными прядями у лица. В любом случае, прятать мнимый «недостаток» под волосами точно не стоит. Брижит Макрон, например, выбрала для себя свою идеальную стрижку-каре еще в юности, а Хлоя Морец решилась на изменения в 2010 году - и это был действительно удачный ход.
Хвост и высокий пучок
Если же расставаться с шевелюрой в ваши планы не входит, попробуйте сделать высокую прическу. С поставленной задачей идеально справится и небрежный пучок, и оригинальная укладка с собранными волосами, которая к тому же отвлечет внимание от шеи. Высокий конский хвост, впрочем, тоже подойдет: просто взгляните, как его сделала Хлоя Морец, и как он (вместе с «правильным» вырезом, конечно же) удлинил ее шею.
V-образный вырез
Визуально исправить проблемную зону поможет и классический V-образный вырез. Ищите с ним все, что обычно носите: футболки, джемперы, платья. Этого же эффекта можно добиться, если не застегивать две верхние пуговицы блузы или рубашки. Секрет в том, что такая форма декольте визуально удлиняет шею, создавая визуальную иллюзию (о том, как проделать подобный фокус с собственной фигурой, читайте в материале «Визуальные иллюзии в одежде: как выглядеть на пару размеров стройнее »).
Отложной воротник
Впрочем, не одному вырезу под силу «исправить» короткую шею - на помощь придут и отложные воротники. Не застегивайте рубашки и блузы до конца: пара расстегнутых у воротника пуговиц также создадут нужный эффект и будут работать не хуже глубокого декольте.
Длинные колье и цепочки
Еще один лайфхак, который позволит вытянуть шею, - длинные ожерелья, бусы и цепочки. Несколько нитей жемчуга, украшения в этническом стиле, кулоны, подвески и все, что в изобилии представлено в ювелирных магазинах и линейках бижутерии, отлично справятся с поставленной задачей. Длинное украшение работает по тому же принципу, что и V-образный вырез напару с отложным воротником - зрительно удлиняют верхнюю часть, а популярные раньше чокеры, наоборот, визуально укоротят даже самую лебединую шею.
Снимаем шарф (или правильно его повязываем)
Самый простой и действенный способ визуально удлинить шею - просто избавиться от шарфа. Конечно, не зимой: ваше здоровье гораздо важнее погони за мнимым идеалом красоты. Весной и теплой осенью повяжите любимый платок вокруг ручки сумки, а в холодное время года, когда без кашне - никак, присмотритесь к более светлым вариантам шарфов и платков, не оборачиваясь тугими рядами ткани или трикотажа крупной вязки. Помните, что визуально ваша шея будет начинаться от нижней границы шарфа, и чем ниже она будет, тем длиннее будет казаться ваша шея.
Известно, что в племени майя девочкам с четырёх лет надевали на шею металлические обручи, чтобы уже к двенадцати годам её длина достигала 18-20 см. Нам, к сожалению или к счастью ли, такой процедуры не проводили. Да и ни к чему она, считает дизайнер одежды Михаил Плетнёв и делится с «СЕМЕЙКОЙ.ИНФО» секретами того, как длинная шея может стать достоинством каждой прекрасной дамы.
– Правильно подобрав одежду и аксессуары, женщина способна визуально удлинить шею, сделать её более изящной и привлекательной, – уверен наш эксперт. – Это относится и к , у которых двойной подбородок. Глубокий вырез на одежде для них неизбежен, так как в противном случае им будет не комфортно. Скрыть подбородок я рекомендую шифоновым шарфиком. Это сбалансирует силуэт и придаст уверенности в себе.
ШАРФ . Однако стоит помнить о том, что шарф как довольно-таки объёмный аксессуар может сделать шею ещё более короткой и толстой. Поэтому он должен быть изготовлен, как сказано выше, из тонкой ткани. При этом повязывать необходимо так, чтобы длинные концы свисали вниз, а верхняя часть шеи оставалась открытой. Идеальным вариантом будет , повязанный в виде хомута.
ВЫРЕЗ . Визуально удлиняют шею глубокие декольте на одежде и V-образные вырезы, – уверяет Михаил Плетнёв и уточняет, что женщинам с короткой шеей ни в коем случае нельзя носить блузки:
- с квадратным вырезом;
- горловиной «лодочкой».
В обоих случаях чётко выражена , что только усугубляет ситуацию.
ВОРОТНИК . Что касается этой детали одежды, следует избегать:
- высоких воротничков под горло;
- плотно облегающих шею;
- чересчур объёмных.
– Поэтому платье со «стоечкой», свитера и водолазки обладательницам короткой шеи противопоказаны, – делает заключение эксперт. – Я бы рекомендовал им обратить внимание на воротников, такие как шалька или свободно свисающий апаш. Также подойдут съёмные воротнички, но опять же не под горлышко, а более оттянутые.
Кстати, очень мило выглядят и открытые воротники. Поэтому не бойтесь расстёгивать верхние пуговицы, демонстрируя ключицы, от чего длинная шея становится ещё заметней.
ДЕТАЛИ . Пиджаки и блузки в нашем случае не должны иметь плечиков, поскольку они делают акцент на короткой шее. Кроме того такая одежда утяжеляет линию плеч, что не очень хорошо смотрится в данной ситуации.
– Нельзя делать упор на горизонтальных линиях, – ещё раз напоминает Михаил Плетнёв. – Зрительно удлиняют шею и великолепно смотрятся или блузки с вертикальным узором или рядом пуговиц, сбегающим от V-образного выреза сверху вниз.
УКРАШЕНИЯ . Они, по мнению дизайнера, продолжают тему вертикали. Поэтому женщинам, желающим сделать свою шею более изящной, надо забыть о бусах и колье в виде ошейника.
– Надо стараться, чтобы горизонтальная линия вдоль шеи шла как можно ниже, – говорит наш эксперт. – Поэтому украшения при короткой шее должны быть вытянутыми.
Так что если носить бусы или цепочки, то длинные – ниже ключиц. Если серёжки, то максимально прилегающие к ушам с поднимающимися наверх линиями.
ПРИЧЁСКА . Длина волос и правильная стрижка играют едва ли не первостепенную роль в вопросе, как сделать шею более изящной.
Принцип один: нужна причёска, позволяющая максимально открыть линию шеи. Поэтому слишком длинные носить не рекомендуется. Или же собирайте их как балерины в очень популярный в этом сезоне пучок на макушке. А можно носить конский хвост, сделав его на такой высоте, чтобы было видно шею.
Однако более эффективно при данной проблеме работают стрижки. Длинная шея обеспечена, если у вас:
- каре на ножке, то есть с хвостиком сзади;
- каре с элементом удлинённых волос у лица, что особенно идёт женщинам с высоким лбом.
Шея, открытая сзади и украшенная кокетливыми прядями до самого подбородка спереди, отличается особой нежностью. Трогательно выглядит шея и при, казалось бы, чересчур смелой и дерзкой стрижке под мальчика.
Впрочем, причёска, стиль, цветовая гамма – всё это очень индивидуально, и общих советов нет. За исключением двух.
- Для того чтобы визуально сделать шею длиннее, её надо максимально открывать.
- При выборе одежды и украшений во всём выдерживать вертикальные линии, словно продолжающие шею.
Каждый человек индивидуален, и мы все пытаемся во что бы то ни стало подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки. Особенно это касается внешности. Большой лицо, короткая шея, высокий лоб - и это еще не полный список несовершенств, на которые дамы любого возраста обращают внимание. Однако для того, чтобы исправить ситуацию, не нужно обращаться к помощи пластических хирургов, можно умело воспользоваться тем, чем наградила природа. Нужно лишь подобрать оптимальную длину волос. А поможет в этом опытный парикмахер, к советам которого чаще всего стоит прислушаться. Какие стрижки подходят к короткой шее?
Короткие волосы: да или нет?
Все мы мечтаем о густых и крепких волосах, однако факт, что меньше всего проблем при выборе формы стрижки для короткой шеи у обладательниц именно тонкой шевелюры. Ведь чем жестче и гуще локоны, тем сложнее их укладывать, особенно несладко приходится тем, у кого короткие волосы. Уложить их, чтобы они не торчали в разные стороны, очень тяжело. При желании сделать можно при помощи популярной стрижки «под мальчика» и любых других ее производных. Такая прическа, конечно, вариант рискованный, и не каждая барышня рискнет отказаться от своей копны. Но факт остается фактом, полностью открытая шея всегда выглядит длиннее визуально. Если у вас от природы низкая в шейной зоне, то попросите мастера сделать стрижку чуть выше.
Челка имеет место?
На длину шеи челка практически никакого влияния не имеет, визуально улучшить ситуацию поможет косая челка. А проверить, подойдет такой вариант вам или нет, можно следующим образом: наложите на лоб прядку волос, зафиксируйте ее зажимом и оцените результат в зеркале. Если результат вас устроит, то можно смело делать челку. Есть еще один способ, который отлично подойдет для косой и асимметричной челки. Просто перекиньте хвост на лоб, зафиксируйте зажимом или невидимкой и оцените результат. Такие экспериментальные процедуры помогут определиться на сто процентов, стоит делать челку или нет. У вас короткая шея и полное лицо? Стрижка для такого типа должна подбираться профессионалом.
Подойдет ли боб для короткой шеи?
Так же как «под мальчика», стрижка боб открывает и шею, и лицо, что очень выгодно для тех, кому не нравится длина шеи. Однако перед тем, как решиться на стрижку, нужно обратить внимание на ряд факторов. Важно то, насколько высоко отрезаются волосы. Если вам идеально подходит слегка побритая сзади шея, то не забывайте регулярно, минимум раз в три недели, освежать прическу у парикмахера. Это очень значимое правило, ведь в противном случае прическа будет выглядеть неухоженной.
Длинные волосы?
Длинные волосы - это, конечно же, всегда красиво и женственно. Нет такой девушки в мире, которая не пыталась отрастить длинные волосы. Но правда в том, что некоторым барышням придется о таких локонах забыть. Если волосы тонкие и ломкие, то пытаться отрастить их смысла нет, вид у них будет не самый презентабельный. А вот если вы счастливая обладательница кудряшек, то длинные локоны могут стать вашей главной изюминкой. Также, как ни странно, если вы мечтаете отрастить красивые длинные волосы, то придется их периодически стричь, чтобы прическа не теряла своей формы.
Что делать, если стрижка не увенчалась успехом?
Если при помощи короткой стрижки шея стала длиннее, а вот другие черты лица выглядят не так непрезентабельно, исправить ситуацию поможет самое обычное наращивание. Отрастите волосы хотя бы до подбородка и отправляйтесь к хорошему мастеру исправлять ситуацию. Конечно, специалисты работают и с более короткими волосами, но управиться с ними не так-то и просто.
Кому подойдут очень короткие волосы?
И, как бы многие ни говорили, но короткие волосы - это не всегда мужская стрижка. Такая прическа может выглядеть очень привлекательно и даже сексуально. Подойдет она в первую очередь девушкам с короткой шеей, тем, у кого волосы тонкие и редкие, а также это идеальное решение для овального, квадратного или круглого лица. А вот дамам в теле короткие женские стрижки для короткой шеи не подойдут вовсе, здесь нужно постараться уравновесить фигуру, чтобы смотрелось все гармонично. Также остерегаться такой прически нужно обладательницам мелкого лица. Открытая шея сделает и так небольшие черты лица еще более мелкими. Личико становится «птичьим».
А что с длиной до подбородка?
Такая прическа считается очень практичной, придает воздушность, очарование и изыск образу. Особенно подойдет такая стрижка тем, у кого лицо в форме треугольника. А также идеально скроет такой недостаток, как острый подбородок. Поможет скорректировать такая прическа не только слишком маленькую шею, но и пышный бюст. И удлиняет не только шею, но и вытягивает девушек с маленьким ростом. Если лицо вытянуто, то его длину выгодно скроет стрижка до подбородка. Не подходит такая стрижка для короткой шеи и круглого лица.
Какие прически визуально удлинят шею?
Прическа - один из главных элементов нашего образа. Неправильная стрижка может укоротить даже самую красивую высокую аристократичную шею. А может, наоборот, добавить этой недостающей грации абсолютно каждой девушке, дело за малым - правильно выбрать форму и длину стрижки для короткой шеи, а также прическу к ней. Визуально удлиняют шею следующие варианты:
- Пучок, сделанный прямо на макушке. Если вы еще обладательница челки, то равных вам просто не найти. Высокий пучок не только визуально вытянет шею, но и придаст изящности и элегантности образу.
- Конский хвост. Высокий хвост, так же как и пучок, вытянет шею и идеально подойдет под любой образ.
- Если длина ваших волос ниже лопаток, то визуально вытянут шею идеально прямые пряди. Вооружитесь утюжком, расческой - и вперед, творить красоту! Особенно эффектно такая укладка будет смотреться на густых, толстых волосах, без посеченных концов.
Прически, которым нужно сказать строгое «Нет», так как они не только не удлиняют, а и укорачивают и без того маленькую шею:
- Стандартная косичка, которая плетется от затылка или у основания шеи.
- Обычных хвост, завязанный у затылка.
- Низкие гульки, начесы, пучки и так далее.
- Прическа из кос «корзинкой».
Правильно подобранная прическа может не только сделать образ законченным, но и визуально скрыть все недостатки, в том числе и короткую шею.
Какие стрижки станут идеальными для обладательниц короткой шеи?
Спасет ситуацию удлиненное каре. Когда волосы у тогда сглаживается слишком высокий лоб, а шея, в контрасте с длинными прядками, будет выглядеть вытянутой, «лебединой». Идеальной стрижкой для женщин с короткой шеей считается «шапочка на ножке». В классическом варианте длина волос у пробора может достигать семи-восьми сантиметров, а чем ближе подбирается к шее, тем короче становится, а потом и вовсе сходит на нет. Ножка - это самая короткая часть волос у ложбинки шеи. Обычно она длиннее линии роста волос на один, максимум два сантиметра.
Помимо прически, визуально удлинить шею помогут и некоторые хитрости в одежде. Все должно выглядеть гармонично, и если прическа будет вытягивать шею, а наряд все портить, то никакого толку не будет. Стилисты рекомендуют следовать таким советам:
- V-образный вырез спасет короткие стрижки, закрывающие шею.
- Отложной воротник, который считается классическим.
- Не застегивайте блузки и рубашки на последние пуговицы, чтобы шея была приоткрыта.
- Если погодные условия никак не способствуют тому, чтобы надеть блузку, и приходится надевать гольф или джемпер с высоким горлом, то расстраиваться не стоит. Наденьте поверх водолазки жилетку или кардиган с V-образным вырезом, и короткая шея сразу станет длиннее.
- Касается это и аксессуаров, например, визуально вытянут длинные нитки жемчуга и любых других бус. Идеальным будет вариант, который был моден в 20-х годах, тогда бусы носили до самой талии.
- Визуально создают V-образный вырез кулоны и подвески. Этот треугольник визуально удлиняет шею, то же самое касается сережек-цепочек или сережек-капелек.
Так называемые колье-ошейники и крупные бусы в несколько рядов у основания шеи подходят только обладательницам длинной шеи. Укорачивают ее также В любом случае отчаиваться не стоит, ведь шея — это особенность телосложения. Важно всегда ходить с гордо поднятой головой.
Любая девушка хочет быть красивой. В этом нам очень помогают косметика, лаки-маски-парикмахеры, крема-бритвы-щипчики и многие-многие другие вещи…
Однако есть во внешности многих девушек и такие черты, которые косметикой или щипчиками не исправишь.
Иногда «недостатки» придуманы самими девушками и на самом деле никак не умаляют нашу красоту (читайте статью ). А иногда некая особенность внешности действительно забирает баллы у нашей красоты, но мы привыкли думать, что эту особенность уже никак не исправишь.
К счастью, многие такие особенности, которые, казалось бы, нужно просто принять в себе, можно подкорректировать тоже.
Мы уже говорили о том, а сейчас поговорим о том, как сделать шею длиннее и тоньше в домашних условиях . Да, это возможно, и нет, это совсем не сложно)
Я не буду долго разглагольствовать о том, что длинная изящная шея – это красиво, а короткая и толстая – не особо. Вы и так это знаете. Хотите длинную красивую шею? Легко! Приступим к упражнениям!
Как сделать шею длиннее и тоньше?
Если вы все еще думаете, что шею невозможно удлинить в принципе, вспомните о племенах, где женщины с течением жизни надевают на себя все больше и больше обручей, и их шеи становятся неимоверно длинными. Но, имейте в виду, не потому что шейные позвонки вытягиваются, а потому что плечи опускаются.
Нам такие длинные шеи, безусловно, не нужны, поэтому и обручи тоже не нужны: достаточно каждый день утром и вечером совершать простейшие упражнения, которые растянут мышцы и расслабят плечевые мышцы. И если обручи делают шею слабее, то упражнения напротив укрепляют мышцы шеи и до кучи усиливают приток крови к мозгу, что весьма и весьма полезно.
Как удлинить шею? Упражнения
Итак, чтобы сделать шею длиннее и тоньше (дома, посредством простых упражнений) дважды в день каждый день делаем следующее:
- Разогреваем мышцы шеи . Для этого делаем по 10 обычных (не быстрых) наклонов головы вправо-влево и вперед-назад. Затем пальцами совершаем спиралевидные движения от основания шеи к голове (снизу вверх) на задней части шеи и по ее бокам (переднюю часть шеи не трогайте) – т.е. разминайте шею, как будто она устала. После этого делаем еще по 10 обычных наклонов головы вправо-влево и вперед-назад.
- Тянемся ушами. Тянемся поочередно правым ухом к правому плечу и левым – к левому. Тянемся хорошо, чтобы с противоположной стороны шеи чувствовалось натяжение мышц. Задерживаем голову в таком положении на 5 секунд, потом тянемся к другому плечу. Начните с 15ти повторений.
- Глубоко киваем. Иначе говоря, делаем то же самое, только назад-вперед: сначала тянемся подбородком высоко-высоко вверх, чтобы чувствовалось натяжение шеи спереди, держим 5 секунд. Затем тянемся подбородком к груди и снова держим 5 секунд. 15 повторений.
- Амплитудно отнекиваемся. В прошлом упражнении мы кивали, а в этом упражнении мы совершаем движения головой, будто отказываемся от чего-то: сначала тянем подбородок к правому плечу, держим 5 секунд, затем к левому, держим 5 секунд. И так 15 повторений.
- Вращаем головой. Медленно и аккуратно совершаем глубокие вращения головой, чтобы поочередно чувствовалось натяжение всех мышц по периметру шеи. 5 раз в одну сторону, 5 раз в другую.
Важно! Все упражнения для длинной шеи необходимо делать КРАЙНЕ аккуратно, не торопясь, без резких движений! Шея – очень важная часть тела, мы не имеем права навредить ей. Поэтому работаем плавно, ощущение натяжения мышц ловим постепенно, а не рывком.
Начинаем с малого и увеличиваем повторы
Начинайте с 15ти повторений для 2го, 3го и 4го упражнения, каждую неделю добавляйте еще по пять повторений. Т.е. в первую неделю вы будете делать каждое упражнение для удлинения шеи по 15 раз, во вторую неделю – по 20, в третью – по 25. Если вы продолжаете упражнения на четвертую неделю и дальше, количество повторений увеличивать уже не нужно, 25 достаточно.
Если вы все делаете правильно, уже через месяц вы заметите (а кто-то и раньше), что шея стала длиннее и тоньше.
Важный момент
Часто проблема не в фактической длине шеи, а в том, что девушка сутулится и приподнимает плечи. Из-за этого шея втягивается и выглядит гораздо короче , чем есть на самом деле.
Это указывает:
- либо на неправильную привычку держать осанку (тогда прямо с сегодняшнего дня и до конца дней — спина прямая, плечи назад и вниз, подбородок приподнят),
- либо на неуверенность в себе. Если дело в этом, готова поспорить, что неуверенность в себе здорово мешает вам и в других сферах жизни. Поэтому от нее нужно избавляться, а для этого рекомендую перейти на статью
Длинная, «лебединая» шея издавна считается неоспоримым достоинством внешности женщины. Что же делать, если природа не одарила Вас в этом плане? Стоит просто воспользоваться рекомендациями стилистов, помогающими зрительно удлинить шею.
Выбор прически
Удивительно, но именно прически играют важную роль в зрительном восприятии шеи. Шея будет казаться длиннее, если она открыта, поэтому вместо прически из распущенных волос лучше использовать пучок или хвост. Чем выше расположен хвост, тем зрительный эффект удлинения шеи будет заметней благодаря ее большей открытости и вертикальной линии, образуемой волосами. Аналогично смотрится и высоко расположенный пучок, который немного «вытягивает» не только шею, но и фигуру женщины.
Стоит избегать низко расположенных пучков и хвостов, классических кос и «корзиночек» из них.
Короткая стрижка – отличный вариант прически для визуального удлинения шеи. Ультракороткая стрижка пикси («под мальчика»), «паж», короткое каре и боб, «шапочка» на ножке – есть выбор для любителей коротких волос. 
Значение выреза одежды
Не менее важное значение, чем прическа, в восприятии длины шеи имеет вырез одежды. Водолазки, свитера-гольф, модели изделий с американской проймой и воротниками «халтер», «стойка» и «хомут» способствуют зрительному укорочению шеи. Вот примеры вырезов в одежде И.Пеговой и Дж.Лопес, которые визуально укорачивают шеи своих обладательниц:
А это - удачные примеры вырезов в одежде этих актрис:
Широкие вырезы «лодочка» и круглые, под горло – тоже противопоказаны тем, кто мечтает о длинной шее.
Самыми выигрышными решениями в дизайне одежды для женщин с короткой шеей являются V-образные вырезы, декольте, полностью открытые плечи. 
В холодное время года можно носить водолазки светлого цвета в сочетании с элементами костюма, имеющими V – образные вырезы: джемперами, жилетами, сарафанами и др. 
Расстегнутые пиджаки и кардиганы также способствуют визуальному удлинению шеи благодаря длинным полам, проходящим вдоль тела. 
Выбор украшений и аксессуаров
Чокеры, короткие бусы у основания шеи, колье-пластроны необходимо исключить из арсенала украшений женщинам с короткой шеей. Предпочтительны длинные бусы и колье, цепочки с кулонами и подвесками, шарфики и галстуки с низко завязанными узлами. 
Серьги тоже надо выбирать с умом, отдавая предпочтение изделиям с длинными подвесками. 
Фото с сайтов: re-actor.net, mimi-gallery.com, poparazzi.ru, blognews.am, nevesta.info, allphoto.in.ua, kadisih.vns.me, 333v.ru, mimege.ru, i.idnes.cz, woman-w.blogspot.com, contentfoto.mail.ru, beluvelirtorg.by, pion-decor.ru, lolabuy.ru, 100sp.ru, avtoria.pw, mirvs.ru, womansmyle.ru, pinterest.com
Загрузка...
