Злоупотребление алкогольными напитками — губительно для любого человека, но фужер вина перед сном считается разрешенной дозой. Разрешен ли алкоголь на ранних сроках беременности, интересует многих девушек на этапе планирования и вынашивания ребенка.
Woman having glass of wine
Как алкоголь влияет на беременность
Каждая из женщин при рождении наделяется набором фолликулов (примерно 500 тыс.). С течением времени новые не образуются, лишь погибают старые. Это несущественно, так как на период деторождения требуется всего 400-500 из общего количества.
При воздействии спиртного отмирание фолликулов происходит выше нормы, а часть из них повреждается. В случае оплодотворения больной яйцеклетки сперматозоидом у ребенка могут возникать врожденные патологии. Женщинам рекомендуют употреблять минимальное количество алкоголя, так как это позволяет сохранить большее число здоровых яйцеклеток.
Если крепкие горячительные напитки приняты сразу после осуществления зачатия, действие вредных компонентов не проявится. Деление изначально здоровой яйцеклетки происходит по плану, предусмотренному природой.
Алкоголь при беременности на ранних сроках опасен по причине влияния этанола на усиленное производство секреции внутри фаллопиевых труб. По ним яйцеклетка после оплодотворения перемещается в матку в первые 4 дня.
К этому времени зародыш начинает прикрепление к стенке матки, одновременно развивается оболочка, которая его окружает, — хорион. С 14 дня употребление спиртного будущей матерью может стать причиной гибели эмбриона и выкидыша. Развитие заболеваний, вызванное распитием спиртных напитков, на первоначальных сроках не наблюдается.
Если этиловый спирт попал в организм в первые 10 дней, а беременность пока не выявилась, поводов переживать нет. Но дополнительно стоит пройти обследование для исключения вероятности внематочной беременности незамедлительно.
Спиртные напитки в начале беременности
В 95% случаев алкоголь на первых неделях беременности провоцирует возникновение проблем, связанных со здоровьем ребенка. После имплантации к стенке зародыш становится особо чувствительным к влиянию любых отрицательных факторов.
Спиртное входит в этот перечень и может спровоцировать тяжкие врожденные болезни и смерть плода на протяжении срока вынашивания. Достаточно выпить 1 стакан спиртного для нанесения существенного вреда зародышу. Негативное влияние замечено за этиловым спиртом и веществами, выделяющимися при его распаде, такими как ацетальдегид.
Вследствие проникания этанола в организм девушки, ожидающей ребенка, сосудистая система плаценты и пуповины подвергается спазмам, ухудшается ее функционирование. Плод в результате лишается достаточного объема питательных веществ, включая витамины и кислород. Итогом становится торможение развития.
Ацетальдегид тоже пагубно воздействует на клеточное развитие эмбриона и может приводить к модификациям в ДНК, что становится причиной появления множества уродств. Гормональный баланс, ЦНС и обмен веществ особенно страдают вследствие воздействия алкоголя.
Употребление спиртного в первые несколько недель зачатия часто заканчивается выкидышем или рождением недоношенных детей, нередко страдающих алкогольным синдромом, что характеризуется необратимыми последствиями нарушений здоровья.
Какие, на каком сроке и в каком количестве спиртные напитки допускаются
Специалисты едины во мнении, что алкоголь во время беременности исключить следует полностью, а лучше сделать это еще на этапе планирования зачатия. Однако не каждое рождение ребенка является заранее спланированным. Поэтому нередко женщина, не знающая об изменении своего положения, принимает спиртное.
Врачи советуют в подобной ситуации не переживать и сразу прекратить прием алкоголя, как только факт беременности подтвердился.
При простуде с проявлением высокой температуры или сильном отравлении может произойти выкидыш в самый ранний период. Женщина о наступившем зачатии в этой ситуации может и не узнать, решив, что небольшое кровотечение возникло вследствие менструации, начавшейся после краткосрочной задержки. Если же спиртного принято совсем мало, а эмбрион избежал отрицательного воздействия, дальнейшее внутриутробное развитие пройдет по плану. Важно просто прекратить употребление горячительного.
Возможный вред для ребенка и другие негативные последствия
После прикрепления в полости матки у зародыша начинают развиваться внутренние органы. Любой негативный фактор, включая инфекционное заболевание, отравление или алкоголь может спровоцировать возникновение отклонений в физическом либо умственном развитии.
Последствия употребления алкоголя на ранних сроках (в первом триместре):
- сосудистые спазмы;
- кислородное голодание;
- ухудшение процесса усвоения питательных веществ развивающимся эмбрионом;
- фетальный алкогольный синдром, вызванный хроническим отравлением этанолом;
- заболевания психологического характера;
- дефекты органов;
- отсталость в физическом либо умственном развитии;
- проблемы опорно-двигательной системы;
- физическая слабость;
- слабый иммунитет;
- патологии ЦНС, сердечно-сосудистой системы и дыхательной;
- врожденная расположенность к алкогольной зависимости.
Последняя ситуация приводит к тому, что ребенок, рожденный с такими нарушениями, страдает от последствий в виде характерных лицевых черт, плохой памяти, задержки развития, проблем с органами слуха.
Отказ от спиртного на этапе планирования зачатия необходим не только девушкам. За 4 месяца до наступления планируемой беременности будущему отцу тоже желательно прекратить употреблять алкоголь.
Отрицательное влияние горячительных напитков дополнительно связано с ухудшением усвоения женским организмом питательных веществ. В результате резко падает уровень гемоглобина, а это провоцирует гипоксию у развивающегося плода. Подобное состояние у эмбриона наблюдается часто, поэтому многие девушки игнорируют этот факт.
Гипоксия для ребенка характеризуется удушьем. Плод задыхается, так как кислород поступает в недостаточном количестве. Итогом становится развитие большого списка патологий, дефектов органов зародыша и систем.
Нередко влияние алкоголя проявляется во внешних признаках у новорожденных в области головы. Это выражается в чрезмерно большом размере ротовой полости или самой головы. Также встречается асимметричность глазниц, неправильная форма головы, косоглазие, широкая переносица, завышенное небо, низкий лоб, заячья губа. Во избежание подобных последствий будущие родители должны отказаться от вредного образа жизни.
Спиртное приносит вред как беременной женщине, так и будущему ребенку. Наиболее опасным считается его употребление в первом триместре. Если женщина пила алкоголь, когда еще не знала, что беременна, то это может привести к самопроизвольному выкидышу. В случае умеренного приема спиртного до зачатия негативный эффект на плод минимален. У женщин, страдающих алкоголизмом, риск появления внутриутробных аномалий развития плода повышается в несколько раз.
Влияние алкоголя на беременность
Алкогольные напитки негативно воздействуют на процесс формирования плода. Это обусловлено следующими факторами:
- токсичность – продукты этанола и его распада отравляют организм матери и будущего ребенка;
- перепад артериального давления у матери – вызывает гипоксию плода;
- нарушение обменных процессов – замедляет поступление полезных веществ к плоду;
- отсутствие защиты – плацента не является преградой для поступления спиртного к малышу.
Наиболее опасно этанол действует на беременность с 3-й по 12-ю неделю. В это время происходит формирование жизненно важных органов ребенка. Под влиянием спиртных напитков этот процесс нарушается. Это чревато появлением аномалий развития плода, врожденных заболеваний, в тяжелых случаях – замиранием беременности и выкидышем.
Акушер-гинеколог: распространенный миф об отсутствии влияния на вынашивание ребенка нескольких глотков алкоголя является ложью. Малые дозы этанола не способны привести к порокам развития, но могут нарушить функции органов плода.
Алкоголь на ранних сроках
С 3–4-й недели гестации алкоголь разрушительно воздействует на организм будущего малыша, но его употребление в начале беременности не всегда приносит вред. Такое возможно после оплодотворения яйцеклетки, но до ее внедрения в стенки матки. Чаще всего прием спиртного в этот период происходит по незнанию, так как выявить начало беременности на таком сроке невозможно.
По незнанию
Обычно беременность обнаруживается на 4–5-й неделе. До этого срока женщина, которая пила алкоголь или курила, скорее всего, не знала о наступившей беременности. В этот период оплодотворенное плодное яйцо еще не прикреплено к стенкам матки и поддерживает жизнеспособность самостоятельно. Вещества, употребляемые матерью, не поступают к нему. Такой эффект может продолжаться до конца 3 акушерской недели гестации – до полного внедрения эмбриона в эндометрий матки и до задержки месячных.
В первые дни после надежного прикрепления плодного яйца алкоголь уже может повлиять на эмбрион. Обычно это оказывает разрушительное действие, в результате чего происходит его гибель или возникновение тяжелых аномалий развития. В таких случаях организм отторгает нежизнеспособный плод. Это может произойти на первых неделях беременности. Женщина часто так и не узнает о случившемся зачатии, так как плодное яйцо отходит вместе с менструальной кровью. Подозревать прервавшуюся беременность можно по задержке месячных на 1–2 недели.
Отторжение плода, получившего интоксикацию этиловым спиртом, с высокой вероятностью способно произойти до 12-й недели беременности. Чем позже срок, тем интенсивнее проявляются болевые ощущения от самопроизвольного выкидыша.
Процесс вынашивания ребенка, протекающий без отсутствия патологий у женщины, которая выпила алкоголь после зачатия, часто свидетельствует об отсутствии влияния этанола на беременность. Для того чтобы убедиться в нормальном развитии малыша, нужно сдать анализ крови на уровень гормона ХГЧ и провести УЗИ. Последнее рекомендуется делать не ранее 7–8-й недели гестации.
В первые недели
На каждом сроке беременности влияние этанола проявляется по-разному. Действие алкоголя на эмбрион в первый месяц развития:
- Первые дни. Этиловый спирт не влияет на плодное яйцо до внедрения последнего в стенки матки.
- Первая неделя. Закрепившийся эмбрион не защищен от действия этанола. На этом сроке он слишком слаб для борьбы с токсическим веществом, что часто провоцирует его гибель.
- Две недели беременности. Приостанавливается активное развитие головного мозга плода. Это чревато анэнцефалией, синдромом Дауна, слабоумием.
- 3 недели гестации. Начальный этап формирования органов и нервной системы под действием спиртного вызывает патологии сердечно-сосудистой системы, печени и мозга.
- 4 неделя. Высокая вероятность появления умственных отклонений, пороков развития отдельных органов.
На ранних сроках беременности – до 12 недель – алкоголь с высокой вероятностью способен спровоцировать гибель плода. Аномалии развития, появившиеся под действием этилового спирта, могут обнаружиться как во время первого перинатального скрининга в 12 недель, так и только после рождения ребенка.
Наименее негативно прием напитков матерью сказывается на состоянии малыша в третьем триместре. Это объясняется практически завершенным процессом формирования внутренних органов. Тем не менее выпивать категорически запрещено на любом сроке беременности – отрицательные последствия способны проявиться спустя несколько лет после рождения ребенка.
Ранняя стадия развития эмбриона, начинающаяся сразу после оплодотворения яйцеклетки, способна протекать с нарушениями при злоупотреблении алкоголем матерью. Этанол отрицательно воздействует на состояние женских клеток и сперматозоидов, вызывая сильнейшие патологии развития уже при зачатии.
Последствия для развития плода
Алкоголь вреден для беременных женщин в любом количестве. Его влияние ощущает как еще не рожденный ребенок, так и сама будущая мать. Ухудшения здоровья последней отрицательно сказывается на полноценном поступлении питательных веществ и кислорода к плоду.
Возможные последствия приема спиртного для внутриутробного развития плода в течение первого триместра беременности:
- дефекты физического развития – следствие интоксикации продуктами распада этанола;
- уменьшение поступления питательных веществ, гипоксия – возникает при алкогольной зависимости матери, при разовом приеме до 30 мл этанола данное осложнение отсутствует;
- сбой формирования эндокринных органов – провоцирует недостаток витаминов и минералов у ребенка в утробе, последующие аномалии развития в подростковом периоде;
- разрушение центральной нервной системы – влечет за собой психологические отклонения в виде повышенной агрессивности и раздражительности, слабоумия;
- фетальный алкогольный синдром – множественные физиологические деформации, включающие в себя пороки внутренних органов, аномалии строения лицевой кости черепа;
Теоретические знания
Первая неделя беременности (третья акушерская неделя) является периодом, в который происходит перемещение уже оплодотворенной яйцеклетки по маточным трубам в направлении к матке. В процессе своего продвижения яйцеклетка дробится, и в полость матки попадает уже в виде скопления клеток, имеющего рыхлую консистенцию.
В первые недели беременности (3-ей и 4-ой акушерских неделей), яйцеклетка внедряется в стенку матки. В этот период формируется так называемый хорион, представляющий собой оболочку с множеством ответвлений, обеспечивающую плотное прикрепление яйца к поверхности стенки матки.
На протяжении первых двух неделей беременности формирование органов и тканей плода еще не происходит. В этот промежуток времени оплодотворенная яйцеклетка наиболее уязвима, поэтому любые вредоносные факторы, в том числе и воздействие алкоголя, работают по принципу «пронесет – не пронесет». Под воздействием различных внешних, а также внутренних факторов зародыш либо погибает (яйцо при этом уничтожается само собой), либо продолжает развиваться. Во втором случае все факторы, оказывающие на яйцеклетку воздействие, уже не имеют никакого значения. Первые две недели попадают, как правило, во временной промежуток между менструациями, поэтому женщина может никогда и не узнать о потерянной беременности.
Итак, если беременность наступила и прогрессирует, повода волноваться об употреблении алкоголя на протяжении ее первых двух неделей не имеет никакого смысла. При этом, естественно, необходимо осознать свою ответственность за жизнь будущего ребенка и прекратить употреблять алкоголь в будущем.
Начиная с 3 и до 13 недели беременности, происходит процесс закладки и последующего формирования всех систем и органов будущего малыша. Употребление каких-либо вредных веществ в этот период (называемый органогенезом), может повлечь за собой серьезные пороки развития плода. Какой орган окажется подвержен воздействию вредоносных факторов, зависит в основном от того, в какой период развития плода произошло употребление опасных для него веществ.
Начиная с 14 недели и вплоть до самих родов, органы ребенка продолжают формироваться и совершенствоваться. Вредные воздействия в этот период уже не повлияют на сам факт развития органов, но могут в значительной степени нарушить их функции.
Результаты исследований
Употребление алкоголя, даже если оно происходило только в течение первых двух неделей беременности, в значительной степени затрагивает развитие стрессовых систем у будущего ребёнка. Этот факт никак не зависит от количества выпиваемого будущей матерью спиртного: могут сыграть свою роль и пара глотков. Именно к таким выводам пришли ученые из Канады, проводившие многочисленные исследования в этой области.
В результате исследования силы воздействия алкоголя в перинатальный период на протяжении первых дней или неделей беременности, было установлено, что его количество редко превышает общепринятые нормы. Даже небольшой дозы алкоголя было достаточно для того, чтобы вызвать сильнейший стресс у детей. При измерении силы стресса у плода ученые учитывали показатели частоты сердечных сокращений и уровень кортизола в его организме. По всем показателям, реакция плода была схожа с той, которая происходит в случае созерцания ребенком неподвижного лица, то есть сильнейший стресс был очевиден.
В ходе дальнейших исследований были обследованы несколько десятков грудных детей в возрасте около 6 месяцев, матери которых продолжали употребление алкоголя после того, как узнали о своей беременности. В результате ученые установили, что количество алкоголя, употребляемого матерью на ранних сроках беременности, положительно коррелируется с увеличением реактивности гормона кортизола, а также с частотой сердечных сокращений у детей. Все это доказывает негативный эффект, оказываемый алкоголем на внутриутробное развитие ребенка. Вне всякого сомнения, эти данные, полученные канадскими учеными, имеют большое значение, а будущие мамы, употребляющие алкоголь, обязательно должны быть в курсе полученных благодаря исследованиям результатов.
Ученые из Финляндии и Дании, работавшие под началом Иды Дамгаард, на протяжении десятилетия собирали и систематизировали данные о 5000 беременных женщин и их новорожденных детях. Все эти женщины проходили анкетирование и отвечали на вопросы, касающиеся употребления ими во время беременности алкоголя, кофеина и табака, а также условий их труда, различных диет и перенесенных во время беременности заболеваний. В результате обследования, проведенного среди новорожденных, было выявлено более 100 мальчиков, страдающих от проблемы неопущенных яичек. Выяснилось, что в случае употребления будущей матерью 5 и более доз алкоголя за неделю, риск подобной патологии увеличивался в 3 раза. Взаимосвязи между меньшим количеством употребляемого алкоголя и этим заболеванием в ходе исследований установлено не было. Тем не менее, есть все основания утверждать, что любое количество алкоголя способно нанести вред здоровью будущего ребенка.
Может ли алкоголь стать причиной выкидыша?
Доктор Норин Маканохи и его соратники из Английской Школы Гигиены и Тропической Медицины, расположенной в Лондоне, утверждают, что причины, вызывающие выкидыши, по сей день до конца неизвестны. При этом ни один из факторов риска не остается полностью подтвержденным и обоснованным с научной точки зрения. Ученые из Школы Гигиены провели исследование около 600 женщин в возрасте от 18 до 55 лет, каждая из которых имела опыт беременности, закончившейся выкидышем на первых 13 неделях. Для полноты картины данного исследования в фокус-группу было включено около 6000 женщин, беременность которых протекала нормально после преодоления рубежа в 12 недель. Результаты проведенных исследований подтвердили такие установленные ранее факторы риска среди беременных женщин, как дефицит веса на момент наступления беременности, стресс, смена партнера перед зачатием, а также пожилой возраст одного или обоих родителей. Вышеописанные исследования не установили взаимосвязи между беременностью, закончившейся выкидышем, и употреблением будущими мамами алкоголя, никотина или же кофеиносодержащих продуктов. Кроме того, не удалось провести очевидной параллели между уровнем образования, социальным или экономическим положением, а также условиями, в которых работали беременные женщины. Авторы этих исследований обращают внимание общественности на необходимость продолжения изучения данного вопроса и настоятельно рекомендуют будущим мамам придерживаться здорового образа жизни . Соблюдение этих рекомендаций, вне всякого сомнения, сможет помочь избежать возможности выкидыша.
Единичное отступление от правил
Иногда в жизни будущей мамы случаются такие ситуации, когда она буквально вынуждена выпить. Примером может быть бокал вина, который необходимо осушить, чтобы не обидеть именинника. Если вы готовы поступиться своими принципами и нести полную ответственность перед малышом за его будущее здоровье, можете укрепить свою уверенность, прочитав факты, изложенные ниже.
Английские гинекологи и педиатры, а также представители здравоохранения Великобритании, утверждают, что одна-две рюмки алкоголя в неделю не смогут нанести значительного вреда будущему ребенку. Среди ученых и врачей бытует мнение о том, что несмотря на очевидные плюсы полного отказа от алкоголя, сведения о его возможном вреде, оказываемом на развитие ребенка, до сих пор не подтверждены. При этом необходимо понимать, что употребление алкоголя в больших дозах, вне всяких сомнений, вредит вашему малышу, неся угрозу развития различных патологий и врожденных заболеваний.
Легких вам родов и здоровых детей!
Выкидыш, задержка внутриутробного развития, алкогольный синдром плода, порок сердца, гидроцефалия, умственная отсталость — вот лишь некоторые диагнозы, которые могут быть озвучены женщине, употребляющей алкоголь на ранних сроках беременности.
Читайте в этой статье
Ранний срок — это сколько?
Речь идет о сроке с 3 по 13 неделю, когда формируются и развиваются внутренние органы будущего ребенка. Если вы выпили, еще не зная о своей беременности (до 3 недель), а она сохранилась, то для успешного вынашивания достаточно прекратить употребление алкоголя.
Выпитое на таком этапе еще не успело причинить плоду вред. Худшее событие — отторжение яйцеклетки и ненаступление беременности.
Действительно ли так вреден алкоголь?
Некоторые просто не до конца понимают, как влияет алкоголь на ранних сроках беременности. Любой спиртосодержащий напиток очень быстро впитывается в кровь. Плацента не защитит плод, то есть вы делитесь спиртами со своим малышом. Помните об этом каждый раз, когда невыносимо хочется «один маленький бокальчик». Токсины свободно проходят и задерживаются в еще не развитом организме ребенка, оказывая негативное влияние буквально на все: мозг, сердце, печень, почки. А плод пока не в силах самостоятельно быстро вывести алкоголь из клеток.
Еще один важный фактор: отклонения, связанные с употреблением алкоголя на ранней стадии беременности, можно увидеть на сроке 12-14 недель, т.е. когда у вас уже не абстрактный плод, а вполне сформировавшийся ребенок. Иногда и после рождения, но повернуть время назад нельзя.
Пиво
Традиционно напиток готовится из воды, дрожжей, хмеля, солода. На первый взгляд ничего губительного в составе нет. Тогда откуда в пиве градус? Спирт образуется в результате брожения, попадая из бутылки, банки, бокала прямиком в ваш организм и к будущему малышу. А еще производители, чтобы увеличить срок годности продукта, вкусовые качества, добавляют консерванты. Неужели так важно пить пиво при беременности на ранних сроках, чтобы рисковать здоровьем своего малыша?
Спирт — не единственное, что образуется в напитке. Азотсодержащие вещества, фенольные соединения, фитоэстроген, получаемый из хмеля — всем этим женщина, пьющая пиво на ранних сроках беременности, «кормит» своего малыша.
Безалкогольное пиво
Без алкоголя пиво — просто коктейль, — успокаивают себя некоторые беременные. Безвредный и безопасный. Но это не совсем так. Алкоголь из пива удаляется не на 100%, а на 95%. То есть небольшой процент спирта все же присутствует. Никуда не испаряются остальные вредные компоненты, включая консерванты. А если совмещать алкоголь и курение на ранних сроках беременности, то последствия могут оказаться плачевными.
Вино
Напиток, который некоторые не считают алкогольным. Но, все же спирт в нем содержится. Этого фактора недостаточно, чтобы отказаться от вина? Тогда подумайте, чем обрабатывали виноград от болезней и насекомых? Наверняка не самым натуральным удобрением. Взрослому здоровому человеку, конечно, это не повредит, а вот несформировавшемуся до конца плоду? Исследования не проводились, а, значит, однозначно утверждать про безопасность нельзя. Так можно ли вино на ранних сроках беременности в малых количествах? Можно, если вы готовы взять на себя ответственность за любые возможные отклонения в развитии плода.
Последствия приема спиртных напитков на организм будущей матери
Крепкие напитки
Если о вреде пива и вина на ранних сроках беременности обыватели, ученые, врачи до сих пор спорят, то на крепкие напитки все специалисты налагают единогласное «вето». Ничего, кроме вреда, не принесут вам и малышу виски, водка, коньяк, ром…
Но к алкоголю относятся не только крепкие напитки, но и:
- слабоалкогольные (вино, шампанское, пиво (в том числе живое), настойки на спирту);
- домашние вина, наливки, ликеры;
- коктейли с содержанием вышеперечисленных компонентов.
Квас и кефир: алкогольные напитки или нет?
Оба продукта — результат брожения, соответственно, спирт там присутствует, пусть и в ничтожных количествах.
Покупной квас лучше сразу исключить из рациона по той же причине, что и безалкогольное пиво. А вот домашний хлебный квас, который вы приготовите своими руками, можно пить в небольшом количестве в качестве прохладительного напитка. Причины, по которым стоит ограничивать употребление кваса:
- провоцирует образование газов, что, в свою очередь, повышает ;
- — еще одно побочное явление кваса;
- может стать проблемой при слабом ЖКТ: обостряет гастрит, язву.
Кефир
Содержание спирта в кефире так мало, что его полезные свойства нивелируют возможный вред. Кефир помогает бороться с токсикозом, не набирать вес, убрать отеки и нормализовать работу ЖКТ. Беременные, даже на ранних сроках могут без опаски употреблять кефир, придерживаясь рекомендованной для взрослого человека дозы: 1-2 стакана в вечернее время, лучше перед сном.
Чем заменить полезные свойства пива и вина?
Вредный эффект, который оказывает алкоголь во время беременности на организм на ранних сроках, многократно превышает и нивелирует пользу от них. Все благотворные влияния вина и пива можно заменить безопасными продуктами.
| Грецкие орехи, икра, гранатовый сок, блюда из печени, сердца, почек, языка. Черная смородина, клюква, клубника, малина. Яблоки, гранаты, хурма, айва. Бобовые, гречка, рожь. | |
| Пробуждение аппетита | Зеленые овощи, виноград, травяные настои (по согласованию с врачом), разрешенная физическая активность: бассейн, йога, прогулки (также по согласованию с врачом).
Приготовление блюд с имбирем, тмином. |
| Насыщение | Прием витаминно-минеральных комплексов согласно вашим анализам, употребление овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, бобовых. |
| Снятие напряжения и поднятие настроения | Массаж, йога с разрешения врача, психологические тренинги, просмотр комедий, чтение хороших книг. |
| Нормализация давления | Большое количество воды, сельдерей, земляника, йодированная соль. Ношение компрессионных чулок, контрастный душ. |
| Утоление жажды | Чистая питьевая вода. Варенье, разведённое в теплой воде. Компот из сухофруктов. Слабозаваренный чай, травяные сборы. Молоко, ряженка, питьевой йогурт. Сок. |
Добросердечие соседей по застолью, друзей и родственников, которым жалко беременную, наливающую себе сок за общим столом, служит дурную службу.
Не слушайте этого:
- «Пара бокалов качественного красного вина даже полезны для беременной: они повышают гемоглобин и улучшают кровь»
Возможно, гемоглобин и повышает. А вот шансы на здоровое потомство понижает. Запомните: не важен вид напитка (пиво, вино, водка, коньяк) — все они вредны одинаково.
- «Если организм требует, значит, ему не хватает элементов, содержащихся в вине и пиве. Можно выпить бокал! Ничего от такой дозы не будет, немного алкоголя на ранних сроках беременности не повлияет ни на что.»
Элементы можно получить, съев менее вредные продукты. Нехватку витамина В (если вас тянет на пиво) восполните морковкой, гемоглобин (если на вино) поднимут блюда из печени, гранат, гематоген. Вы же не будете пить мощные , чтобы вылечить простуду? Правильно, потому что есть шанс причинить больше вреда, нежели пользы. А влияние алкоголя на беременность на ранних сроках способно вызвать серьезные нарушения во внешности плода, его внутренних органах.
- «Вы же не злоупотребляете, а пьете редко. Ничего критичного не случится»
В этом есть доля истины: глоток вина сам по себе не приведет к необратимым последствиям. Но может стать «последней каплей» для организма, нагруженного стрессом, плохой экологией, нервной работой, недостатком витаминов, а теперь еще и беременностью. Зачем вам лишний негативный фактор?
- «Будущая мама не должна себе ни в чем отказывать.»
Напротив, стоит отказаться от алкоголя на ранних сроках беременности, экстремальных видов спорта, вредной работы, пищи.
Если жить, ни в чем себе не отказывая, велик риск потерять не только свое здоровье, но и ребенка.
- «Глоток вина (бокал пива, рюмка виски) — безопасная доза алкоголя.»
Понятия «безопасная доза» не существует в официальной мировой медицине. Один организм справится и с бокалом, для другого губителен глоток. Вы знаете свой организм настолько хорошо, чтобы позволить себе рискнуть? Если употреблять алкоголь на ранних сроках беременности, риск не только врожденных заболеваний у ребенка увеличивается, но и повышаются шансы и вовсе его не дождаться, спровоцировав выкидыш.
- «Я пила все 9 месяцев вино и родила здорового ребенка! Вон, бегает…»
Излишне говорить, что организм у всех разный и здоровье тоже. Если вдруг женщина рожает малыша с отклонениями, где окажутся советчики? Правильно, за бортом. Пожмут плечами, а вам останутся больницы, реабилитационные центры, школы коррекционного развития. Едва ли этот путь предполагают, соглашаясь выпить за компанию алкоголь на ранней стадии беременности. Последствия придется расхлебывать самостоятельно. Как показывает практика, больные дети редко нужны их отцам, что уж за друзей говорить?
- «Беременная тоже человек…»
Совершенно верно, поэтому она пропустит мимо ушей все советы доброжелателей и самостоятельно сделает правильные выводы. Если употреблять алкоголь на ранних сроках беременности становится просто жизненной необходимостью, то, может, вообще не стоило думать о ребенке?
Резюмируя все вышеизложенное, однозначным ответом на вопрос «Можно ли выпивать на ранних сроках», будет однозначный: «Нет!» Перед тем, как пригубить, вспомните две вещи:
- вред от алкоголя всегда выше, чем потенциальная польза;
- вы никогда не дадите новорожденному пива или вина: так нужно ли поить его, когда он еще не родился, в угоду своим желаниям?
А что вы думаете по поводу влияние алкоголя на беременность на ранних сроках?
Загрузка...
