Что такое повседневность? Иногда кажется, что это что-то скучное, надоедливое, обыденное, обычное — можно сказать, что это ежедневная проза жизни. А ведь так хочется праздника, чего-то необычного или даже таинственного. Но ведь жизнь состоит не только из праздничных дней, тем более что даже очередные выходные часто бывают рутинными и совсем на праздник непохожими. Так что вполне справедливым будет утверждение, что почти вся наша жизнь — это повседневность и повседневные заботы и хлопоты

И даже если в жизни происходят какие-то изменения, то от обычных, ежедневных, обыденных хлопот никто не избавляется. Более того, иногда жизненные изменения приносят с собой в повседневную жизнь новые хлопоты. И кому об этом знать лучше других, как не беременным женщинам? Вот как раз для них изменения, связанные с зарождением новой жизни, приносят и некоторые изменения в ежедневную рутину. Но и эти изменения быстро становятся почти привычными и превращаются почти в обыденность.

Беременность — это нормально

Конечно же, женщина чаще всего воспринимает известие о своей беременности как огромную радость и настоящий праздник. Однако от зачатия до родов пройдет девять месяцев, или 280 дней, и все это время будущая мама будет жить обычной жизнью — повседневность никуда не делась. Более того, именно во время беременности женщины начинают понимать, что спокойное и размеренное течение жизни без всплесков, неожиданностей и резких изменений, — это не так уж и плохо, а очень даже наоборот. Именно во время беременности становится понятно, что предсказуемость любого события и любого поступка часто означают спокойствие и отсутствие стрессовых ситуаций, которые в данном случае совершенно ни к чему.

Самое важное , чтобы и будущая мать, и ее окружение понимали, что беременность не следует путать с заболеванием, — это нормальное и запрограммированное природой состояние женского организма. Но поскольку с организмом в этот период происходит немало всяческих изменений, то повседневная жизнь беременной женщины неизбежно будет меняться, ведь сейчас все должно быть направлено на здоровое развитие новой жизни.

Может ли беременность считаться поводом отказаться от множества привычек, из которых, собственно, и состоит обычная жизнь? Работа никуда не делась (по крайней мере, до декретного отпуска), остались визиты к врачам (их даже стало больше), продолжается общение с окружающими людьми, знакомыми и незнакомыми, что подразумевает возможность переживаний, а то и стрессов. Как и до беременности, женщина хочет ухаживать за кожей и за волосами, встречаться с родственниками и друзьями, бывать в театре и на природе. Никуда не денутся стирка, уборка, кухонные хлопоты. Одним словом, повседневная жизнь осталась такой же, как и была, хотя некоторые особенности все же не могут не появиться.

Одно из первых и главных изменений в повседневной жизни беременной женщины — необходимость посетить врача, чтобы встать на учет. Когда же это сделать? Тут многое зависит и от самочувствия будущей мамочки, и от того, сколько усилий было приложено для наступления беременности. Если для того, чтобы забеременеть, принимались серьезные меры, например, принимались назначенные врачом препараты, то к врачу необходимо обратиться немедленно, — весьма вероятно, что понадобятся дополнительные препараты, которые смогут поддержать зародившуюся жизнь. Но если для наступления беременности никаких врачебных мер не понадобилось, то посетить гинеколога можно не безотлагательно, а в плановом порядке. Это не помешает сделать вскоре после задержки менструального кровотечения — в течение ближайших трех-черырех недель.

Интересно! Крохотное сердце формирующегося и растущего плода в норме бьется практически в два раза быстрее, чем сердце взрослого человека, — ЧСС плода (частота сердечных сокращений) достигает от 120 до 160 ударов в минуту.

После того, как будущая мамочка встанет на учет в женской консультации, визиты к врачу станут регулярными. Обязательно понадобится посетить многих узких специалистов, чтобы убедиться, что все органы и системы работают нормально и без сбоев, ведь во время беременности организму понадобятся немалые усилия, чтобы поддерживать сразу две жизни. При каждом визите к лечащему врачу понадобятся результаты лабораторных анализов крови и мочи, позволяющие контролировать состояние организма. Очень важен мониторинг артериального давления и контроль веса. Во второй половине беременности врач уже может услышать, как бьется сердце плода, поэтому с этого времени при каждом визите такое прослушивание станет обязательным.

Если беременность протекает нормально и без осложнений, а будущая мама чувствует себя хорошо, то первые полгода беременности посещения участкового гинеколога будут ежемесячными. С 28-й гестационной недели беременную женщину попросят появляться у врача немного чаще, а с началом девятого месяца визиты к врачу могут стать еженедельными, чтобы на последнем этапе гестации можно было контролировать все изменения, происходящие с развивающимся и растущим организмом плода, который уже готовится появиться на свет. Если же беременная женщина входит в одну из групп риска, то посещения врача будут назначаться еще чаще.

Внимание! Будущая мама должна помнить о необходимости консультироваться с врачом буквально по любому поводу, потому что любая мелочь во время беременности может иметь немалое значение и иногда способна превратиться в серьезную проблему.

Одно из важных изменений, которые происходят с женщиной во время беременности, — начало утренних недомоганий, которые спровоцированы гормональными изменениями. У некоторых женщин ранний токсикоз беременности не имеет никаких серьезных проявлений и последствий и поддается коррекции домашними средствами, а для некоторых может стать весьма серьезной проблемой, которая потребует врачебного вмешательства, а то и госпитализации.

Внимание! Если проявления раннего токсикоза беременности становятся очень значительными и сопровождаются постоянной рвотой, обязательно следует обратиться к врачу.

Очень важно, чтобы беременная сообщала лечащему врачу обо всех своих перемещениях в другие населенные пункты и особенно о путешествиях в другие страны. Дело в том, что при беременности существует график лабораторных анализов и специальных исследований, который необходимо соблюдать. Некоторые специфические анализы необходимо проводить только в определенный период, и поскольку это связано со здоровьем будущего малыша, то рисковать не следует.

В период беременности очень важен контроль веса, поскольку и недостаток, и избыток массы тела может привести к определенным проблемам для плода и для матери. Причем врачи считают, что очень важно, как изменяется вес будущей мамы на каждом этапе беременности, — это позволит следить и за некоторыми параметрами развития плода.

Интересно! По наблюдениям акушеров-гинекологов, после 20-й гестационной недели количество сантиметров при измерении высоты стояния дна матки примерно соответствует гестационному сроку беременности (количество недель беременности).

Очень важен постоянный мониторинг кровяного давления беременной, поскольку в ее организме во время беременности появляется еще один круг кровообращения (маточно-плацентарный), а общий объем циркулирующей в организме крови существенно увеличивается. Интересно, что во время беременности увеличивается даже размер материнского сердца. И все эти изменившиеся обстоятельства требуют постоянного контроля.

Что касается необходимости постоянного контроля состояния крови и мочи беременной, то именно эти анализы позволят вовремя выявить любые воспалительные процессы, любые, даже вялотекущие, инфекционные заболевания, инфекции мочевыводящих путей, которые у беременных становятся особенно уязвимыми, а также железодефицитную анемию.

Внимание! Избегать во время беременности любых назначенных врачом анализов неразумно, а иногда даже опасно.

Привычной и практически обыденной манипуляцией во время визитов беременной женщины к акушеру-гинекологу станет контроль высоты стояния дна матки. Это простое измерение при помощи обычной сантиметровой ленты обязательно проводится во время каждого врачебного осмотра беременной уже после окончания первого триместра. Заключается тест в измерении в сантиметрах расстояния от лобковой кости до дна матки, то есть до самой высокой ее точки, и позволяет оценить, насколько быстро увеличивается матка, то есть становится понятным, как быстро растет и развивается плод. Это же измерение позволяет составить довольно точное представление об увеличении количества амниотической жидкости (околоплодных вод).

Повседневная жизнь во время беременности, безусловно, будет наполнена внимательным прислушиванием к развивающейся жизни, поэтому будущей маме всегда интересно, как врач выслушивает биение сердца развивающегося и растущего плода.

Интересно! Современные методы мониторинга состояния плода, в частности доплерография, позволяют контролировать сердцебиение будущего человека уже в конце первого триместра.

С начала второй половины беременности (как правило, после двадцатой гестационной недели) сердечные сокращения плода, включая и ритмичность, и частоту, врач может выслушать и при помощи обычного в акушерской практике фетоскопа, который очень напоминает стетоскоп терапевта. После шестой недели беременности биение сердца плода хорошо прослеживается при УЗИ плода, если врач назначает ультразвуковое исследование.

Внимание! Во время любого визита к лечащему врачу-гинекологу, который наблюдает за течением беременности, будущая мама должна непременно задать все интересующие ее вопросы и развеять все появившиеся сомнения. Каждая беременная женщина должна знать, что в ее состоянии мелочей не бывает — даже то, что кажется незначительным, может быть действительно важным.

Выделения из влагалища

Одним из заметных для беременной женщины изменений в повседневной жизни становится увеличенное количество влагалищных выделений, что заметно уже с самого начала беременности. Если выделения не имеют патологичного характера, то они, хоть и становятся довольно обильными, остаются прозрачными, негустыми и не имеют запаха.

Внимание! Врачи предупреждают, что спринцеваться для избавления от выделений во время беременности нельзя — если выделения нормальные, то спринцевание может нарушить здоровую микрофлору, что вызовет понижение местного иммунитета. В этом случае следует применять специальные прокладки, предназначенные для защиты белья от выделений.

Если выделения потеряли прозрачность и приобрели любой нехарактерный цвет (зеленоватый, коричневатый, желтоватый) или появился неприятный запах, то это следует считать поводом для обращения к врачу, чтобы он смог выяснить причину таких изменений.

У многих беременных женщин появляется молочница, которая вызывается бурным развитием дрожжевого гриба рода Candida. Как правило, молочница у будущих мам бывает спровоцирована высоким уровнем гормона эстрогена и проявляется довольно густыми и тягучими выделениями желтоватого или белого цвета, которые могут иметь творожистую консистенцию. Часто молочница дает о себе знать зудом и раздражением. В таких случаях тоже следует обратиться к врачу, который назначит подходящее безопасное средство для борьбы с молочницей.

Боль в спине при беременности

Многие беременные женщины жалуются на боли в спине, что порядком осложняет повседневную жизнь. Происхождение такой боли вполне объяснимо — вес беременной женщины увеличивается, центр тяжести тела смещается, изгиб позвоночника изменяется, что характерно для второй половины гестационного процесса.

Чтобы облегчить боль, беременная должна чаще отдыхать, не стоять в одной позе, да и вообще стоять поменьше, не поднимать и не носить тяжести. Очень полезен отдых в течение дня, особенно отдых лежа, чтобы позвоночник мог выровняться и разгрузиться. Чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник, беременным рекомендуется ношение специального дородового бандажа.

В некоторых случаях лечащий врач может посоветовать расслабляющие теплые (ни в коем случае не горячие) ванны, специальный массаж, комплекс специальных упражнений, занятия в бассейне, а иногда и постельный режим.

Внимание! В некоторых случаях боль в спине может стать сигналом начала преждевременных родов, однако характер такой боли будет не постоянным, а схваткообразным. В таких случаях необходимо немедленно вызывать скорую помощь.

Настроение беременной и повседневная жизнь

Повседневная жизнь будущей мамочки может сильно измениться из-за постоянной смены настроения, причем перепады могут быть очень существенными и очень быстрыми. Такое эмоциональное состояние объясняется гормональными изменениями, которые происходят в женском организме во время беременности. В этот период, особенно в первые три месяца беременности, уровень гормонов эстрогена и прогестерона очень резко и очень сильно повышается — эти гормоны помогают сформироваться плаценте и отвечают за сохранение беременности и за ее успешное развитие. Но, к счастью, к концу первого триместра или, в крайнем случае, к середине второго триместра гормональные бури утихают, а жизнь опять становится спокойнее.

Внимание! Для беременной женщины очень важны положительные эмоции, здоровый сон, достаточный отдых, прогулки на свежем воздухе, которые тоже должны стать неотъемлемой частью повседневной жизни во время беременности.

Если вам показалась полезной данная статья рекомендуем прочитать следующие части "Повседневной жизни во в время беременности":

Появление невусов при беременности – абсолютно закономерный процесс, обусловленный особенностью перестройки организма.

Некоторые женщины отмечают, что у них появились родинки во время беременности. Будущих мам это пугает, настораживает или удивляет.

Как на самом деле следует относиться к этому явлению и почему именно в этот период жизни могут появляться новые или изменяться имеющиеся родинки?

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Что такое невус?

В медицине привычные нам родинки принято обозначать пришедшим из английского языка словом – невусы.

Кожа любого человека имеет свой цвет, окраску. Отвечают за нее специфические клетки – меланоциты.

Если по каким-либо причинам произошло их скопление, мы замечаем пятно коричневого оттенка.

Чем более насыщенный цвет имеет родинка, тем больше меланоцитов сгруппировалось на данном участке кожи.

Появление родинок, в принципе, не должно вызывать беспокойства. Ведь невус – доброкачественное кожное образование.

А вот любое изменение его формы, цвета, размера, структуры должно насторожить, но пока не более того. Это всего лишь повод для обращения за консультацией к специалисту.

Лишь в некоторых случаях рост и изменение родинок означает их перерождение в злокачественное образование.

Но беременным женщинам не следует переживать по этому поводу, ведь в их ситуации это может происходить по причинам, далеким от любых патологий.

Причины появления родинок во время беременности

Основными факторами, из-за которых на теле появляются новые родинки, в медицине считают следующие:

  • воздействие ультрафиолетовых лучей;
  • изменение гормонального фона;
  • наследственность.

Почему растут новые невусы именно у беременных женщин?

Фото: увеличение количества родинок на животе

Зародившаяся в теле женщины новая жизнь вызывает бурный всплеск гормональной деятельности.

Весь организм работает на то, чтобы помочь маме сохранить, вырастить и произвести на свет малыша.

Повышенная выработка гормонов вызывает много разнообразных изменений в женском организме. В их числе и увеличение количества невусов.

  • Они могут появиться не только на теле и конечностях. Часто женщины обнаруживают новообразования на лице и даже на сосках.
  • Могут появиться висячие родинки. Такой невус вначале выглядит, как бородавка, а затем приобретает ножку. Много висячих родинок может образоваться в области шеи – это их «любимое» место.
  • Не исключено, что появятся красные (сосудистые) невусы. Чаще всего они локализуются на животе. Под действием увеличивающейся в размерах матки кожа натягивается и могут произойти небольшие сосудистые изменения, которые женщина и обнаружит в виде подобных родинок.

Некоторые невусы после окончания грудного вскармливания могут постепенно исчезнуть, а другие останутся.

Фото: висячие новообразования на шее

И в первом, и во втором случае речь идет о нормальном явлении, которое вовсе не должно вызывать каких бы то ни было опасений.

Возможные изменения

Кроме того, что беременная женщина может обнаружить у себя много новых родинок, некоторые изменения возможны и в имеющихся невусах.

  • Так, можно заметить, что родинка увеличилась в размере, опухла, поменяла цвет.
  • На месте плоских родинок могут образоваться выпуклые.
  • Иногда возникает ощущение, что невус болит.
  • Очень часто женщины замечают, что родинка потемнела. Происходит это вследствие усиленной выработки под действием гормонов кожного пигмента – меланина. Так же, как темнеет полоса на животе, пространство в пупке, область вокруг сосков – могут потемнеть и родинки. Это закономерный процесс.

Изменившиеся родинки нельзя трогать, чесать.

  • Особенно не рекомендуется перед приемом у врача смазывать невусы йодом, это затруднит диагностику их состояния.
  • Если родинки сильно чешутся – заклейте их бактерицидным пластырем, чтобы случайно не задеть.

Есть ли повод для беспокойства?

У будущих мам невусы часто растут или каким-то образом изменяются.

Такая динамика родинок – не всегда тревожный признак.

Возможно, она обусловлена деятельностью гормонов. Но чтобы быть уверенным в этом, необходимо показаться специалисту.

Особенное беспокойство должны вызывать следующие изменения в невусах:

  • родинка обращает на себя внимание обладателя (зудит, болит);
  • значительно выросла и продолжает увеличиваться в размерах;
  • кожа вокруг родинки красная и/или шелушится;
  • родинка кровоточит или источает жидкость;
  • поменяла свою структуру (стала бугристой, выпуклой).

Врач сможет определить причины изменений родинок, проведя необходимую диагностику. В зависимости от этого он даст дальнейшие рекомендации.

Не всегда это будет удаление, порой никаких действий предпринимать не нужно, и родинка «успокоится» со стабилизацией гормонального фона.

К какому врачу обращаться?

Прежде всего, следует запомнить, что по поводу тревожащих родинок обращаться следует именно к врачам в медицинские учреждения.

Косметические кабинеты хоть и предлагают услуги по удалению родинок, но их персонал вряд ли сможет квалифицированно диагностировать статус невуса. Да и само удаление в подобных салонах весьма рискованно.

В случае с изменившейся родинкой провести необходимую диагностику сможет врач-дерматолог.

  • Он проводит визуальный осмотр через лупу или специальный прибор, может взять отделяемое из родинки (жидкость, составляющие крови) для лабораторного исследования.
  • Биопсию из изменившегося невуса для гистологических исследований чаще всего не берут, так как это довольно опасно в том смысле, что сама процедура может дать толчок к перерождению родинки.

Более узкий специалист, который может квалифицированно вас проконсультировать – это дермато-онколог. Можно обратиться и к онкологу. А если беспокоящий невус расположен на груди в области молочных желез, то дополнительное обследование можно пройти у маммолога.

Перерождение невуса в злокачественное образование (меланому) – нечастый случай, поэтому очень вероятно, что консультации данных специалистов вернут вам спокойствие и уверенность в вашем здоровье.

Видео: «Опасные родинки. Как вовремя распознать меланому?»

Надо ли удалять?

Чаще всего будущих мам интересует вопрос: можно ли удалять родинки во время беременности?

Прямых противопоказаний к этому нет, но все же врачи рекомендуют удалять невус только тогда, когда он таит в себе угрозу здоровью женщины, то есть начал перерождаться в меланому.

В некоторых случаях изменившиеся родинки таковы, что хоть напрямую и не угрожают здоровью, но подвергают обладательницу такому риску:

  • родинки, риск травматизма которых высок (особенно это справедливо в отношении висячих родинок, которые легко могут повредиться при переодевании, во время гигиенических водных процедур);
  • родинки, находящиеся в области наружных половых органов, которые могут помешать течению родовой деятельности.

Можно ли удалять родинки в таких случаях – посоветуют врач-дерматолог и гинеколог, ведущий беременность, опираясь на индивидуальные особенности организма конкретной женщины.

Это важно, чтобы впоследствии на этом месте не возникло злокачественное новообразование.

Фото перерождения невуса

Стоимость

Для примера в таблице приведена цена на данную процедуру в рублях в некоторых московских клиниках.

Для сравнения бралась стоимость удаления родинки размером 5 мм методом лазерной хирургии.

В зависимости от сложности новообразования цена может варьироваться, поэтому более точно ее можно узнать, обратившись в данные клиники.

Мифы и реальность

Родинкам принято приписывать некие значения.

Не обошли стороной и те, которые появляются у женщины во время беременности. С такими невусами связано несколько расхожих мнений.

Миф 1. Если у будущей мамы появилась новая родинка, такая же будет у ее малыша.

Реальность. Это мнение оправдано лишь отчасти. Предрасположенность к образованию родинок, действительно, определяется наследственностью. Если у мамы на теле много невусов, следует ожидать их появление в большом количестве и у ребенка. Но образование их на том же самом месте, что и у родителей – случайность, причем довольно редкая.

Миф 2 . Родинки, образующиеся во время беременности, определяют судьбу женщины.

Реальность . Такое мнение можно отнести к разряду суеверий. Так, считается, что родинка, образовавшаяся у женщины в области сосков, сулит ей счастливое материнство и благополучную семейную жизнь. И наоборот, если родинка сохнет на соске – это нехороший знак. Родинки, образовавшиеся на шее, приносят обладателю финансовое благополучие.

Всегда можно найти какую-нибудь связь между разными фактами жизни человека, но мнения о судьбоносных значениях родинок научно не обоснованы.

Миф 3. Если беременная женщина в испуге схватится рукой за какую-нибудь часть тела (лицо, живот), у малыша на этом месте будет родинка или родимое пятно.

Реальность. Никакой взаимосвязи не существует. Это суеверие — лишняя причина для того, чтобы беременная женщина стала больше волноваться и переживать. А такое беспокойство, на самом деле, не лучшим образом скажется на самочувствии и мамы, и малыша.

Будущей маме не надо переживать по поводу различных поверий и суеверий. Лучше наполнить девять месяцев своей беременности положительными эмоциями, будущий малыш это обязательно оценит.

Меры предосторожности

Чтобы лишний раз не поддаваться панике по поводу каждой появившейся родинки, будущей маме стоит предпринять кое-какие меры.

  • Так, научно доказано, что образование невусов стимулируют интенсивные ультрафиолетовые лучи. Поэтому следует избегать пребывания на солнце в жаркое время года с 11 до 17 часов, прикрывать руки, шею, лицо одеждой и шляпой с широкими полями. Глаза нужно защищать солнцезащитными очками (ведь родинки могут образоваться и здесь, например, на веках).
  • Полностью отказываться от загара не стоит, но при склонности к появлению родинок нужно использовать специальные солнцезащитные средства.
  • И, конечно, не нужно стесняться обращаться к врачу в случаях беспокойства по поводу внешнего вида ваших родинок.

Образование новых родинок у беременной женщины – обычное явление, обусловленное особенностью организма.

Подавляющее большинство новообразований абсолютно безопасны для здоровья и только в очень редких случаях требуют принятия каких-либо мер.

Поэтому не нужно излишне волноваться, но следует всегда контролировать состояние и изменение своих родинок.

Видео: «Чем опасны родинки? Защита от рака кожи. Диагностика. Вопросы к дерматологу.»

Беременная женщина всегда преображается. За девять месяцев в ее организме происходит немало изменений, все органы и системы начинают работать по-другому, приспосабливаясь к новому положению. И это, конечно же, отражается на внешнем виде будущей мамы: округлый животик, увеличение груди, блеск в глазах. Но часто появляются и не очень приятные «сюрпризы». Прыщи во время беременности – один из них.

Согласно народной примете, высыпания на лице беременной – признак того, что родится девочка, так она «забирает красоту у мамы». На деле же оказывается что этот неприятный симптом не зависит от пола ребенка и проявляется не только на лбу, носу и подбородке, но и на других участках тела. Почему во время беременности появляются прыщи и как от них избавиться?

Прыщи во время беременности появляются неожиданно и требуют тщательного и, главное, постоянного лечения. Существует несколько причин, провоцирующих их распространение:

  1. Изменения гормонального фона. Усиленно вырабатывающийся в организме будущей мамы прогестерон не только помогает сохранить беременность, но и усиливает функцию сальных желез. В результате их протоки быстро закупориваются и воспаляются, вовлекая в процесс волосяной фолликул. Именно гормональным механизмом объясняется то, что у многих женщин прыщи проходят сразу после родов.
  2. Нарушение водного баланса. Чаще проблемы с кожей возникают у беременных, употребляющих недостаточно жидкости. Количество воды, необходимое человеку в сутки, рассчитывается исходя из массы тела. Все обменные процессы в тканях происходят на ее основе. Обезвоживание замедляет выведение шлаков из кровяного русла и повышает в нем концентрацию прогестерона.
  3. Стресс. Как эмоциональный, так и физиологический стресс изменяет выработку гормонов в организме. Поэтому женщины часто и подолгу беспокоящиеся из-за беременности (и по другим причинам), испытывают проблемы с кожей, проявляющиеся в виде высыпаний.
  4. Наследственность. Если женщины, находящиеся в близком родстве с беременной (мама, сестра, бабушка) имели прыщи при вынашивании детей, то вероятность их возникновения возрастает.

Прыщи при беременности на ранних сроках появляются чаще, так как именно в этот период организм претерпевает наибольшее количество гормональных изменений. Во втором и третьем триместрах эта проблема беспокоит меньше, а после родов часто исчезает совсем.

Что провоцирует появление прыщей разной локализации?

Чтобы знать, как лечить прыщи при беременности, нужно точно определить их причину и устранить провоцирующий фактор или хотя бы снизить его влияние. Высыпания могут появиться в различных местах.

Прыщи на лице при беременности – самое распространенное явление. Они беспокоят женщин больше всего, так как существенно портят внешний вид. Причины могут быть как специфические, характерные для периода вынашивания ребенка, так и общие.

Прыщи на подбородке во время беременности провоцируются увеличенной активностью сальных желез, неправильно подобранными косметическими средствами, гинекологическими и желудочно-кишечными заболеваниями. Также повлиять на состояние кожи может привычка подпирать подбородок рукой, часто прикасаться к нему.

Прыщи на лбу во время беременности возникают по тем же причинам: активность сальных желез, проблемы с ЖКТ, неподходящая косметика. Состояние усугубляется при ношении длинной челки или раздражающих кожу головных уборов. Где бы ни были расположены высыпания, важно помнить о правилах гигиены: несвежее полотенце или наволочка, неполное очищение кожи – главные провокаторы образования прыщей.

У беременной высыпания могут появиться на разных участках тела: на спине, животе, плечах, груди и даже ягодицах.

Их локализация определяется как внутренними, так и внешними факторами. Прыщи на спине во время беременности могут возникнуть из-за ношения синтетической одежды, избыточной потливости в сочетании с активностью сальных желез, недостаточной гигиены и проблем с печенью.

Прыщи на груди при беременности чаще появляются из-за гормональных изменений. Кроме того, могут оказать влияние и общие причины: активность сальных желез, неправильное питание и гигиена, раздражение из-за одежды. В летнее время, когда область декольте остается открытой, прыщики высыпают из-за попадания на кожу уличной пыли и закупорки пор.

Живот и ягодицы менее подвержены этой проблеме. Причинами высыпаний в этих местах могут стать любые факторы, перечисленные выше, а также аллергические реакции, недостаточный приток воздуха к поверхности кожи и переохлаждение.

Лечение прыщей при беременности

Опасна сыпь на половых органах, при ее появлении ни в коем случае нельзя медлить и заниматься самолечением, обязательно обращение к специалисту.

Профилактика прыщей во время беременности

Предупредить прыщи в начале беременности гораздо легче, чем заниматься их устранением. Для этого нужно придерживаться некоторых рекомендаций:

  • сбалансировать рацион: сделать упор на овощи, фрукты, крупы, отказаться от жирных, сладких, соленных и приправленных блюд;
  • обеспечить организм жидкостью в необходимом количестве (проконсультироваться с врачом по поводу объема);
  • при появлении прыща не выдавливать его, чтобы не распространить инфекцию по коже;
  • регулярно умываться и принимать душ, используя средства, разрешенные при беременности;
  • вовремя менять постельное белье (особенно наволочки) и полотенца;
  • выбирать одежду из хлопка, льна и других натуральных тканей.

Если прыщи все же появились, нужно убедиться в том, что не произошло обострения хронических заболеваний. В любом случае консультация врача будет не лишней.

Прыщи во время беременности возникают достаточно часто. В большинстве случаев они провоцируются изменениями гормонального фона и проходят самостоятельно после родов.

Для их устранения можно применять косметику, не содержащую опасных компонентов, а также народные средства, но нужно понимать, что полностью избавиться от проблемы удастся только после появления малыша на свет. Если пораженными оказались слизистые оболочки или половые органы, медицинская помощь обязательна.

Полезное видео: как избавиться от прыщей при беременности?

Мне нравится!

Кожа беременной женщины моментально реагирует на изменения, происходящие в организме. Появляются пигментационные пятна, изменяется цвет кожного покрова, образуются сосудистые звёздочки и возникают растяжки. Больше 80% женщин замечают, что у них во время беременности появились папилломы, которые и выглядят неэстетично, и физически не очень приятны. Насколько опасно это для развивающего в утробе малыша? Можно ли удалять эти новообразования ещё до родов? Каждый из этих вопросов требует обдуманного решения.

Папилломы у беременных выглядят точно так же, как и у обычного человека, просто их может быть больше, а их высыпания могут быть стремительными и масштабными. Чаще всего они атакуют шею, зону возле груди, подмышки. Особенно неприятны папилломы в области паха или на лице. Это крошечные новообразования телесного, реже - тёмного цвета на тонкой ножке. Если они и раньше присутствовали на теле женщины, в период вынашивания ребёнка они могут увеличиться в объёме или потемнеть. Большинство женщин начинают переживать, как вирус папилломы во время беременности скажется на состоянии малыша и их общем здоровье. Однако все эти переживания беспочвенны:

  • эти новообразования никак не влияют на протекание беременности;
  • они не злокачественны;
  • дискомфорт может быть связан лишь с неэстетичным видом кожи, усыпанной такими шариками;
  • физически они могут доставить неприятные моменты, если их задевать одеждой или расцарапывать: в таком случае они вызывают боль и могут распухнуть.

Так что никакой катастрофы и угрозы для плода в том, что на теле образовались папилломы в период вынашивания малыша, нет. Будущие мамы могут быть абсолютно спокойны как за своё здоровье, так и за безопасность своего ребёнка. Многих интересует вопрос, почему они возникают и могут ли они как-то повлиять на папилломавирус.

Вот так выглядят папилломы

Причины появления папиллом у будущих мам

Точных научных данных, почему количество папиллом на теле возрастает именно во время беременности, пока нет. Существуют лишь отдельные предположения, каждое из которых сегодня проверяется и научно доказывается.

  • 1. Гормоны

Самая логичная и научно обоснованная точка зрения - влияние на папилломавирус, который активируется под их воздействием. Тот гормональный взрыв, который происходит в организме при вынашивании малыша, и провоцирует появление папиллом во время беременности, когда вирус пробуждается. Этой причины избежать нельзя, сдерживать гормональные метаморфозы неподвластна даже медицина, так что приходится с этим мириться.

  • 2. Увеличение веса

У обычных людей подобные новообразования отмечаются чаще всего в случаях избыточного веса и даже ожирения. Во время вынашивания ребёнка они появляются тоже не сразу, а лишь ближе к III триместру, когда женщина начинает стремительно набирать вес. Поэтому такая причина возникновения папиллом вполне логична. Её можно обойти стороной, если постоянно контролировать свой вес и не выходить за рекомендуемые рамки набора веса во время беременности.

  • 3. Трение кожи

Некоторые медики высказывают мнение, что папилломы образуются в тех местах, где на кожу давит одежда: проймы рукава, нижнее бельё, воротник. Когда происходит увеличение веса, многие вещи становятся узкими - трение увеличивается, и на этих местах образуются кожные маленькие шарики, которые доставляют массу неудобств. Тоже вполне объяснимая причина, которую беременная в состоянии корректировать сама. Для этого просто нужно выбирать наиболее удобные, свободные фасоны одежды, следить за тем, чтобы края нижнего белья были мягкими и не натирали кожу.

Если у женщины и раньше была предрасположенность к появлению папиллом, ей стоит задуматься над тем, как она может взять под контроль высыпания после зачатия. Ведь удаление папиллом во время беременности не рекомендуется.

Оперативное лечение папиллом во время беременности очень лёгкое и безвредное

Испытывая дискомфорт от большого количества папиллом на теле, женщины стремятся избавиться от них. И хотя оперативное лечение папиллом во время беременности очень лёгкое и безвредное, всё-таки не стоит предпринимать какие-то активные действия до рождения малыша. И на это есть свои причины:

  • после родов большая часть новообразований исчезнет сама собой;
  • хирургическое удаление папиллом специальными ножницами - дело быстрое, как укус комара, но всё-таки неприятное;
  • анестезия противопоказана, поэтому максимум, что вам могут предложить, - это заморозка кожных тканей.

Безобидные папилломы никак не скажутся на внутриутробном развитии малыша, но предупредить их появление лучше заранее. Тот дискомфорт, который они могут принести с собой, может помешать женщине наслаждаться своим интересным и таким счастливым положением.

Цель этой информационной брошюры: Во время беременности ваша кожа может претерпевать различные изменения. Мы хотели бы познакомить вас с некоторыми из этих обычных изменений, которые, как правило, являются безвредными, но часто неприятными и объяснить, как можно помочь.

Возможные изменения кожи во время беременности:

1. растяжки (атрофические полосы кожи)
2. папилломы
3. изменение роста волос
4. появление прыщей (акне)
5. покранение (эритематоз беременных)
6. сосудистые звездочки и варикозное расширение вен
7. потемнение некоторых участков кожи
8. потемнение родинок и веснушек – информация в отдельной брошюре

1. Что такое растяжки (атрофические полосы кожи)? Растяжки являются линейными рубцами, которые чаще всего появляются на груди, животе, боковой поверхности таза и бедрах. Они начинаются в виде красновато- фиолетовых линий, и со временем превращаются в белые, атрофические (похожие на смятую сигаретную бумагу) рубцы. Растяжки являются нормальным явлением во время беременности и появляются у 50%- 90% беременных женщин. Даже в трудах древних египтян были упомянуты растяжки, образующиеся в результате беременности.

Сопровождаются ли растяжки какими-либо симптомами? Очень редко растяжки могут вызвать жжение и зуд.

Что вызывает растяжки во время беременности и кто склонен к их появлению? Точный механизм образования растяжек пока неизвестен. Принято считать, что растяжки вызваны быстрым увеличением веса, хоть это и не доказано. Растяжки часто наблюдаются и у других членов семьи, например, у вашей сестры и матери. Личная история (например, появление линий во время подросткового периода), и другие генетические факторы влияют на образование растяжек. Чаще всего они встречаются у молодых женщин и у женщин, которые имеют избыточный вес или большой плод.

Когда появляются растяжки во время беременности? Обычно на 25-й недели беременности, хотя у некоторых женщин они появляются на более ранних этапах.

Есть ли риск для здоровья, ввиду появления растяжек? Нет. Тем не менее, они могут вызвать эмоциональный стресс.

Что происходит с растяжками после родов? Большинство растяжек обесцвечивается после родов, оставляя только светлые линии.

Можно ли лечить растяжки или предотвратить их появление? Не существует эффективного лечения. В качестве профилактики используют массаж оливковым маслом, касторовым маслом, масло-какао, или используют средства, содержащие гликолевую или фруктовые кислоты, гомеопатические кремы и/или масла; терапевтический эффект данных средств не доказан, вероятнее всего помогает массаж оливковым маслом. Многие дорогостоящие и зачастую болезненные методы лечения не приводят к положительному результату, поэтому мы рекомендуем избегать их. Ежедневный массаж кожи с применением простого увлажняющего средства или оливкового масла, а также контроль веса могут частично помочь предотвратить развитие растяжек.

После родов вы можете обратиться к топическим (местным) средствам, содержащим ретиноиды , но помните, что применение ретиноидов запрещено во время беременности, так как они могут нанести вред вашему ребенку! Ваш дерматолог может назначить вам другие препараты и лазерное лечение.

2. Папилломы (фиброма кожи на ножке) Папилломы - это маленькие (достигающие 1-5 мм), мягкие, полиповидные образования кожи телесного цвета, которые обычно появляются в подмышках или под грудью. В местах, подверженных механическому раздражению, может произойти увеличение папиллом во время беременности под воздействием гормонов. Они могут исчезнуть после родов. Если они сохранятся, то при желании эти папилломы могут быть удалены вашим дерматологом.

3. Изменение роста волос Во время беременности большая часть волосяного покрова переходит в фазу покоя, которая является нормальной стадией в цикле роста волос. Это приводит к уменьшению выпадения волос, и их утолщению. В течение трех месяцев после родов, цикл роста волос нормализуется, вызывая временное интенсивное выпадение волос у многих женщин. Это носит название телогеновой алопеции. Этот процесс обычно длится от шести до двенадцати месяцев после родов. После этого, волосы, как правило, становятся такими же, как перед беременностью. Беременные женщины могут наблюдать интенсивный рост волос в типичных мужских зонах, например, в области подбородка. Это явление также связано с гормональными изменениями (наличие большего количества мужских гормонов). Как правило, это не является серьезной и постоянной проблемой, и проходит в течение нескольких месяцев после родов.

4. Появление прыщей (акне) Увеличение женских гормонов во время беременности в большинстве случаев уменьшает количество прыщей. Лишь у некоторых пациентов может наблюдаться ухудшение; как правило, вся кожа во время беременности становится жирнее (см. также информационную брошюру об акне).

5. Что такое «эритематоз беременности»? Во время беременности кровообращение кожи значительно увеличивается, что приводит к тому, что ваше лицо становится краснее. Увеличение производства гормонов может стимулировать железы, которые производят выработку смазки (сальные железы), так называемого, кожного сала, что приводит к тому, что лицо становится блестящим. «эритематоз беременности» это старомодное выражение для описания данного явления. Если вы считаете, что ваша кожа слишком жирная, используйте для очистки лица средства на водной основе или слабые алкогольные растворы (50-70%), содержащие салициловую кислоту (1-3%). Холодная и теплая вода также полезны.

6. Сосудистые сеточки (паукообразная ангиома) Сосудистые сеточки - это сгруппированные мелкие расширенные кровеносные сосуды, которые обычно исходят из центральной точки. Они могут появиться на лице, груди, а иногда на руках и животе. Как правило, они исчезнут после родов. Если нет, то они эффективно лечатся у дерматолога.

Варикозное расширение вен Давление на крупные вены (кровеносные сосуды, которые подводят кровь к сердцу) из- за растущей матки вызывает замедление притока крови при возврате к сердцу. Кровь "задерживается" в венах нижних конечностей. Отек ног в области лодыжек может вызывать расширение вен; это вызывает усталость и болевые ощущения. На более позднем этапе это может привести к варикозному расширению вен. Для того чтобы улучшить циркуляцию крови, вы должны, когда это возможно, поднимать ноги выше уровня головы. Ходьба помогает восстанавливать циркуляцию крови (ваш мышечный насос), но если вы стоите или сидите в течение длительного периода времени, кровоток ухудшается. Если вы чувствуете, что ваши ноги отекают, то следует носить специальные компрессионные чулки или носки для беременных. Если согласно вашей наследственности или личной истории, вы предрасположены к варикозному расширению вен или тромбофлебиту (воспаление вен)/тромбозу (образованию сгустков крови), вы должны проконсультироваться с вашим врачом.

7. Потемнение некоторых участков вашей кожи Усиленная пигментация кожи является достаточно распространенным явлением при беременности, особенно у темнокожих женщин, у которых может быть поражено до 90% кожи. Может наблюдаться потемнение сосков, гениталий и белой линии (линия на животе). У некоторых женщин темнеют недавние шрамы. Пигментацию лица называют меланодермией или хлоазмой, также известной как "маска беременности". Данное неприглядное и иногда причиняющие стресс явление очень часто встречается среди многих беременных женщин. Ситуация ухудшается при попадании прямых солнечных лучей. Пигментация может уменьшиться за счет использования средств с высоким фактором защиты (SPF 50) и эффективными УФА и УФБ фильтрами. Это явление обычно исчезает после беременности, а если нет, то следует обратиться к дерматологу, который назначит специальные средства.

Эта брошюра была подготовлена рабочей группой "Kожные заболевания во время беременности" Европейской академии дерматологии и венерологии (ЕАДВ) и может не отражать официальной точки зрения ЕАДВ.