Когда конфетно-букетный период остался лишь в памяти, а в паспорте «красуется» штамп, большинство мужчин успокаиваются и начинают относиться к своей второй половине спокойно и без придыхания. В это же время поведение новоиспечённой жены является диаметрально противоположным: она всеми силами старается угодить мужу, окружить его заботой, уютом и вниманием.

Но нередко бывает так, что чем больше женщина пытается быть «идеальной женой» со своей точки зрения, тем больше это утомляет мужчину и вместо того, чтобы спешить в чистый дом на сытный ужин он дольше задерживается на работе или с друзьями.

Чего хочет женщина

Психологи, специализирующиеся на семейных отношениях, довольно часто слышат подобные жалобы и обиды от ничегошеньки не понимающих женщин.

Вопрос «что я делаю не так?» сначала звучит как риторический, но со временем, после того, как проанализировано поведение обоих супругов, начинают вырисовываться определённые принципы поведения , которых стоит придерживаться женщине в браке.

Нередко дамы озвучивают фразу, которая, возможно, становится основополагающей целью всех их стараний: «Я хочу, чтобы муж боялся меня потерять».

Итак, что же для этого нужно? Как вести себя с мужем, чтобы он боялся тебя потерять, как сделать так, чтобы он любил и уважал жену, и не мог жить без тебя – советы психологов помогут в этом.

«Нет» гиперопеке и контролю

Мужчине просто необходимо личное пространство. Время, которое он может уделить общению с друзьями, своему хобби или просто желая побыть наедине со своими мыслями. Один. Без жены. В то время как женщина в такие моменты чувствует себя брошенной, обиженной, ненужной и нелюбимой . Что делать? Варианта два:

  • всеми правдами и неправдами оставлять мужа дома или идти на встречу вместе с ним, рискуя тем самым вызвать раздражение с его стороны (да, он станется дома, чтобы вас не обидеть, но мысленно будет там, куда собирался);
  • с лёгкой душой отпустить любимого, а самой заняться своими делами.

Вариантов масса: встреча с подругой, просмотр фильма, рукоделие , поход в магазин, кафе, театр, салон красоты. Ничего не в радость, когда мужа нет рядом?

А вот это уже проблема, но не его, а ваша личная, поскольку, ни один мужчина не способен находиться только вдвоём с женой постоянно – и это вполне нормально.

А то, что вы растворились в нём – не очень. Постарайтесь отстраниться, ведь мир не сошёлся клином на муже с его потребностями – существует множество интересных сфер жизни, в которых вы можете реализоваться. Подумайте, встряхнитесь – решение окажется на поверхности.

Другой крайностью являются бесконечные звонки и смс-сообщения из разряда: «что делаешь?», «когда будешь?», «ты скоро?», «ты поел?», «почему не отвечаешь?/не берёшь трубку» и т. д.

Поверьте, мужчин это раздражает . Тем более, если повторяется с периодичностью в пять минут.

Поначалу он будет отвечать нормально, чуть позже – с нервозностью, и, в конце концов, может просто отключить телефон, повергнув жену в дикий ужас под названием «С ним что-то случилось!».

Сбавьте обороты . Поверьте, мама у него уже есть, и контроля ему хватило в детстве. Конечно, не стоит совсем пренебрегать звонками, но делать это нужно в меру, чтобы вызвать у мужа желание самому вам позвонить.

Смотрите видео – что делать, чтобы мужчина вас ценил:

Помните: сила дамы в её слабости

Испокон веков наши женщины, как говорится, и в горящую избу, и коня наскоку, и ещё много чего могут. Могут, но не должны, если рядом есть настоящий мужчина.

Забудьте о тяжёлых сумках, самостоятельном прибивании гвоздей, перестановке мебели , починке крана или компьютера. Никто не сомневается в том, что вам это по силам.

Но, глядя на то, как мастерски жена меняет колесо, у мужчины волей-неволей возникает мысль: «А зачем тогда я?».

Поэтому дайте мужу почувствовать себя поистине сильным, отважным рыцарем , благодаря которому вы, вся такая нежная и слабая чувствуете себя как за каменной стеной. Говорите ему о том, какой он замечательный, отзывчивый и внимательный.

Предлагаем посмотреть видео о том, как улучшить отношения в семье и не потерять мужа:

Спрячьте свою «пилу»

Даже если вас многое не устраивает или вы чего-то хотите, ни в коем случае не стоит говорить об этом постоянно, тем более недопустим приказной тон или нудное повторение одного и того же . Поверьте, ваш мужчина вас уже услышал, и в его голове уже пошёл процесс обдумывания возможных путей выполнения просьбы.

Опускаясь до банального «пиления», вы не только можете спровоцировать скандал, но и попросту отбить желание делать то, о чём вы так просите.

А просить тоже нужно правильно:

  • говорите спокойным тоном (лучше всего, когда мужчина находится в хорошем расположении духа);
  • не используйте категоричных слов и приказных предложений;
  • обязательно благодарите даже за выполнение самой маленькой просьбы.

Для того чтобы мужчина был влюблен в вас, важно всегда выглядеть привлекательно. Предлагаем идеи .

Не стоит забывать о том, что волосы тоже должны быть всегда в порядке. видео, как плести французский водопад.

А у вас есть возможность посмотреть фото макияжа в стиле смоки айс.

Ссорьтесь правильно

В жизни, особенно семейной, невозможно обойтись без ссор. Но очень важно в запале не сказать лишнего, не обидеть и не унизить любимого человека.

Чтобы этого не произошло, соблюдайте основные правила ссоры:

  • не оскорбляйте;
  • выясняйте отношения сразу, не накапливая обиды;
  • никогда не ссорьтесь и не делайте резких замечаний на людях;
  • старайтесь уладить конфликт до того, как отправитесь спать, причём обязательно в одной постели.

Из этого видео вы узнаете о пяти ошибках, которые допускают женщины при ссоре с любимым:

Оставайтесь красивой!

Мужчины любят глазами – этот факт неоспорим. Но лишь небольшое количество женщин помнят об этом после замужества. Железный аргумент «а он меня и такую любит», возможно, и не лишён здравого смысла, но всё же, не стоит забывать об элементарных вещах, которые необходимы любой женщине для того, чтобы выглядеть привлекательно независимо от времени и места:

  • всегда чистые, ухоженные волосы;
  • макияж, соответствующий ситуации (даже дома);
  • опрятная одежда;
  • маникюр и педикюр;
  • гладенькие ножки (и другие соответствующие места).

Это тот минимум, который под силу выполнить даже в домашних условиях.

Любите себя, ухаживайте за собой, уделяйте время себе – любимой, чтобы быть интересной не только законному супругу, но и другим представителям сильного пола.

И после того как вам вслед обернутся незнакомые мужчины, а друзья мужа позавидуют тому, как легко вы отпустили его в спортбар, он сам вдруг пришлёт нежное сообщение о том, как ему с вами повезло. А это не так уж мало, не правда ли?

И в завершение предлагаем посмотреть видео о том, как заставить мужа ревновать и бояться потерять жену:

На протяжении всей своей жизни человек так или иначе взаимодействует с социумом и строит отношения с окружающими людьми. В детские годы дружба, как правило, рождается на основе взаимных интересов и увлечений, однако, взрослея, мы начинаем оценивать окружающих нам людей по поступкам, и они в свою очередь оценивают нас по такому же принципу.

Как добиться уважения окружающих? Каждый человек хочет, чтобы его уважали, и никогда сознательно не будет совершать поступков, портящих его репутацию. Но, в силу различных комплексов и внутренней неуверенности, бывает так, что человек не умеет себя правильно «подать», из-за чего люди не воспринимают его слова и действия всерьез. Это создает массу трудностей, особенно, если дело касается взаимоотношений в коллективе. Психологам, работающим в сфере межличностных отношений, удалось определить несколько главных факторов, влияющих на то, как нас воспринимают окружающие люди.

Хотите добиться уважения к себе и повысить свой авторитет в глазах коллектива? Тогда вам необходимо ознакомиться с главными советами ведущих психологов мира и постараться незамедлительно начать пользоваться ими в жизни.

1. Занимайте как можно больше свободного пространства

Неуверенный в себе человек подсознательно желает спрятаться, скрыться и не мешать окружающим. В реальной жизни это проявляется в привычке сидеть на краешке стула или кресла, а также держаться поближе к стенке или входной двери. И даже если окружающие вас люди не владеют методами глубинного психологического анализа, на подсознательном уровне они воспринимают эту привычку как неумение отстаивать свои позиции. Поэтому, общаясь с коллегами или начальством, психологи рекомендуют сидеть на всей поверхности стула, при этом держа спину ровно. Если же вы ведете беседу стоя, постарайтесь занять положение в центре помещения, напротив собеседника.

2. Разговаривайте медленно, но четко

Многие люди, в силу своей эмоциональности, любят тараторить, доказывая оппоненту свою точку зрения. Чаще всего эта привычка появляется в раннем детстве, когда ребенок пытается привлечь внимание занятых родителей, быстро рассказывая им о волнующих событиях. Однако, если вы переживаете о том, как добиться уважения в коллективе, вам нужно научиться доносить свою мысль медленно и четко, иначе собеседник просто не сможет в полном объеме усвоить вашу информацию. Чтобы избежать излишней эмоциональности в своем разговоре, психологи рекомендуют всегда обращать внимание на дыхание. Во время разговора дыхание должно быть ровным и спокойным.

3. Не улыбайтесь во время серьезных разговоров

Искренняя улыбка и добродушный взгляд, пожалуй, являются самыми главными составляющими для гармоничного общения в неформальной обстановке. Однако, если в данный момент вы информируете подчиненных о новых задачах или пытаетесь донести до собеседника важную мысль, ведите диалог без улыбки, иначе ваши оппоненты не смогут оценить важность и серьезность вашей речи. Но, в то же время, чтобы добиться к себе уважения и хороших человеческих отношений, не нужно постоянно играть роль «снежной королевы». Завершите свой монолог добродушной улыбкой и ненавязчивой шуткой, которая избавит собеседников от лишнего напряжения.

4. Помогайте без лишней эмоциональности

Рано или поздно каждый человек может оказаться в затруднительном положении, когда ему просто необходима сторонняя физическая, моральная или материальная помощь. Как правило, желание помочь практически всегда сопровождается большим эмоциональным посылом. Вместе с помощью мы пытаемся доказать человеку, почему получилось так или иначе, открыть ему глаза на его ошибки и рассказать о собственном опыте. Но чаще всего, оказавшись в беде, человек нуждается лишь в конкретной помощи, будь то денежная или моральная поддержка. Поэтому, если вы можете помочь человеку делом - помогайте, но совершайте это без лишней эмоциональности, которая внесет негативные краски в ваш добрый поступок.

5. Меньше жестов - больше спокойствия

Как заставить себя уважать - пожалуй, этот вопрос больше всего интересует руководителей и людей, чья работа связана с публичными встречами и выступлениями. По мнению психологов, излишняя жестикуляция и ненужные телодвижения отвлекают слушателей от той главной мысли, которую вы пытаетесь донести, и, к тому же, выдают ваши сомнения и неуверенность. Во время собеседований, презентаций и отчетов, постарайтесь жестикулировать как можно меньше и обязательно избавьтесь от привычки теребить в руках кольцо или ручку, поправлять одежду и волосы.

6. Следите за осанкой и руками

Чтобы добиться уважения окружающих, достаточно усвоить один простой психологический прием: никогда не сутультесь и не сжимайте плечи, т.к. на подсознательном уровне это расценивается окружающими как признак слабости и неуверенности. Кроме того, во время серьезной беседы не нужно скрещивать ноги и руки, поскольку эти жесты расцениваются, как желание поскорее закончить разговор и спрятаться.

7. Реагируйте на слова собеседника

Довольно часто, потеряв нить разговора с собеседником, мы погружаемся в собственные мысли, слушая его в пол-уха. Однако эта невнимательность может быть расценена коллегой или начальником как знак неуважения и пренебрежения. Поэтому, ведя диалог, даже если он превращается в монолог вашего оппонента, старайтесь время от времени реагировать на его слова кивком или улыбкой. Но в то же время учтите, что эта реакция должна быть уместной.

8. Сохраняйте зону личного пространства

Психология человека устроена таким образом, что для комфортного самочувствия ему необходимо всегда находиться в зоне личного пространства. Границы этой зоны определяются степенью близости людей. Естественно, что если вблизи находятся родственники или близкие люди, это не вызывает дискомфорта. Однако, если зона личного пространства будет нарушена малознакомыми людьми или коллегами, скорее всего, подсознательно этот факт вызовет у человека тревогу и агрессию по отношению к нарушителю. Поэтому, если вы заботитесь о том, чтобы добиться уважения на работе, не подходите к своим коллегам и начальству ближе, чем на расстояние вытянутой руки.

9. Держите зрительный контакт

Человек не сможет поверить словам своего собеседника, если в этот момент он не будет видеть его взгляда. Однако, в то же время, пристальный взгляд подсознательно расценивается как вызов или угроза. Лучше всего во время беседы чередовать прямой зрительный контакт и ненавязчивый отвод взгляда в сторону. Однако в момент произношения наиболее важных информативных моментов, постарайтесь держать человека в прямом зрительном контакте.

10. Будьте искренними

Кроме того, существует еще одно правило, благодаря которому вы наверняка добьетесь расположения и уважения окружающих. И это правило заключается в искренности. Постарайтесь в любых, даже самых спорных ситуациях, выражать свои настоящие мысли и намерения.

В начале отношений, когда между влюбленными царит романтика и взаимопонимание, многие женщины думают, что именно их союз будет самым крепким, а отношения стабильными и долгосрочными. Но, по истечению времени, замечают, что любимый мужчина отдалятся, чувства к ней остывают — он к ней охладел и разлюбил. Мужчина уходит, пропадает или вовсе игнорирует.

Как вести себя с мужчиной — психология отношений

Первые признаки того, что партнер изменяет или исчезает влюбленность – меняется его поведение, он врет, иногда появляется любовница, моложе его, он влюбляется в другую, забывая о семье, бросает жену и просто уходит, его не остановит даже собственный ребенок. Он понимает, что виноват и обидел вас. Ситуация критичная, но из нее есть выход. Удержать мужчину не так легко, как кажется, это целое искусство, необходимо постоянно подогревать к себе интерес и знать как правильно вести себя с мужчиной.

Как вести себя с мужчиной, чтобы он боялся тебя потерять

В отношениях между мужчиной и женщиной много противоречий и сложностей, и именно от слабой половинки зависит то, как они будут развиваться. Мудрая женщина не должна бояться потерять мужчину, а правильно вести себя с любимым, вызывая к себе его интерес, внимание и любовь. Как правильно вести себя с мужчиной:

1. Сделайте так, чтобы любимый от Вас зависел ! Окружите его вниманием и заботой, готовьте для него любимую еду, удивляйте в постели, делайте для него сюрпризы. Но, не потакайте всем его капризам.

2. Мужчина должен знать, что он лучший ! Говорите любимому комплименты, хвалите его, даже за самую маленькую его победу над собой. Дайте ему возможность побеждать и бороться. Ваш возлюбленный должен знать, что он для Вас самый лучший.

3. Будьте независимы . Независимая, увлеченная любимым занятием, хобби, девушка – всегда интересна. Не забывайте о встречах с подругами, отдыхайте друг от друга. Найдите себе хоть маленький, но стабильный источник дохода, пусть он знает, что вы без него не пропадете.

4. Лучшие друзья . Девушка с парнем должны быть лучшими друзьями, которые всегда окажут поддержку друг другу.

5. Будьте привлекательной . Уделяйте себе внимание, не забывайте о красивой одежде и косметике. Любой мужчина хочет видеть с собой ухоженную леди, на которую оборачиваются другие. Помните, что глупая женщина следит за своим мужем, а умная за собой.

Как вести себя с мужчиной чтобы он сам тянулся к женщине

Чтобы правильно вести себя с мужчиной необходимо кроме привлекательной внешности обладать еще и искусством обольщения и стремиться к самосовершенствованию. К такой женщине мужчины тянутся сами и хотят ею обладать.

Как стать обольстительной и желанной?

1. Сохраняйте чувство собственного достоинства , делайте так, чтобы избранник вас уважал и ценил. Поэтому ведите себя достойно, не навязывайтесь, не звоните, не бегайте, не давите на жалость, если мужчина по настоящему любит, он всегда вас найдет. Особенно после ссоры, расставания или развода, когда появилась любовница лучше скрыть свои чувства и не выяснять, почему он бросил, ушел и решил расстаться в вами. Не пытайтесь тайно приворожить его. Привороженный человек после приворота может вернуться и продолжать жизнь с вами, но со временем становится ревнивым, подозрительным.

2. Будьте привлекательной и сексуальной для него . Не забывайте, что они любят глазами. Женственность в одежде, прическе, естественный макияж, высокие каблуки всегда привлекают внимание сильного пола.

3. В первые месяцы знакомства не проявляйте интерес к его обеспеченности , пусть он думает, что вы бескорыстны.

4. Будьте всегда естественны , наигранность всегда заметна и отталкивает ухажеров.

5. Проявляйте интерес к партнеру , поддерживая беседу с ним, будьте легки в общении.

6. Не говорите о своем прошлом , тем более не вспоминайте своих бывших возлюбленных. Это никому не интересно, не обязательно открывать все свои тайны, будьте для него загадкой, которую ему захочется разгадывать.

7. Не жертвуйте собой ради возлюбленного, оставайтесь при своих интересах , будьте независимой от него.

Как нужно вести себя с мужчиной после секса

Развиваясь, любовные отношения, рано или поздно приходят к логическому этапу – интимной близости. Часто, именно после первого секса мужчина пропадает и не звонит партнерше. Особенно, если он женат и скрывает это. Любая девушка стремиться понять, что ее связывает с мужчиной: одна ночь или серьезные отношения. Что делать если он пропал без объяснений и бросил. Как правильно вести себя после близости, когда любовник не звонит и не отвечает на смс?

Во-первых, никогда не оставайтесь у возлюбленного на ночь, так Вы избежите неприятных моментов утром, когда придется приводить себя порядок после бурной ночи.
Во- вторых, не звоните ему первой, дайте мужчине время подумать. Если он заинтересован, хочет любви у него серьезные намерения, он перезвонит сам.
Следует помнить, что для мужчины любовь и секс – разные понятия. Если хотите серьезных отношений, не спешите падать ему в объятия , пусть он завоевывает свою избранницу.

Как вести себя — психология по гороскопу

О том, как правильно вести себя с мужчиной поможет гороскоп. Узнайте, кто ваш любимый по знаку зодиака и следуйте нашим советам.

Что делать, чтобы влюбился рак?

Если любимый по гороскопу Рак, будьте готовы к тому, что не скоро вы услышите от него страстных признаний и слов о любви или ждать инициативы в постели. Раки – скрытные, недоверчивые натуры, долго скрывающие свои чувства. Узнать о том, что он к вам чувствует и любит ли по настоящему, помогают его взгляды, поступки и внимание к вам. Он будет долго обхаживать свой объект желания, боясь отказа, так как от природы стеснительны и жаждет инициативы от избранницы. Подгонять его – ошибка. К тому же Мужчины-Раки ревнивы, не провоцируйте его.

Как вести себя, чтобы влюбился телец?

Мужчина Телец от природы благородный и обходительный. Влюбленный по уши, он должен во всем угодить своей любимой: дарит подарки, решает ее проблемы, угадывает желания и выполняет все просьбы. Никогда не позволяет грубости в отношениях. Тельцы однолюбы и ждет такого же отношения к себе, никогда не давайте повода усомниться в вашей любви к нему, он все время ревнует, не забывайте, что Телец- это бык. Чтобы завоевать его сердце нужно быть с ним честной, чуткой, внимательной. Чтобы привлечь Тельца забудьте о грубости, оскорблениях его при других. Телец семейный парень, ценящий семью, поэтому нельзя пренебрежительно относиться к его семье. Тельцы — ценители красоты, их женщина должна быть на высоты и вызывать восхищение у других.

Мужчина овен — как вести себя, чтобы понравиться ему?

Овны от природы охотники и завоеватели сердец, которые привыкли только побеждать. Мужчина-Овен всегда стремится к новым ощущениям и совершенству, хочет видеть рядом с собой идеальную женщину. Чтобы он вас захотел, дарил дорогие подарки и сходил с ума, его избранница должна быть яркой, интересной, независимой, как он сам. С вами не должно быть скучно.

Влюбленный лев. Как вести себя чтобы он в тебя влюбился?

Лев – сильный, волевой и благородный, всегда открыт и дружелюбен, он хороший начальник в работе и лидер в отношениях. Как правило, Львы бывают успешными, и может быть очень богатым. Влюбленный Лев – щедрый, романтичный и очень ревнивый, так как эмоционален и вспыльчив. Чтобы влюбить в себя, привлечь и завоевать Льва, девушка должна быть достойна его царской натуры, быть яркой, эффектной и аристократичной и дома и в обществе. На серую мышку или глупую особу Лев не обратит внимания.

Если нравится мужчина козерог, как вести себя?

Чтобы влюбить в себя Козерога необходимо набраться терпения, они прагматичны, осторожны и требовательны к своей избраннице. Прежде всего, он должен понимать, что вы для него друг, хорошо узнать вас. Будьте женственны, тактичны и сдержанны в проявлении своих чувств. Козерогам не нравятся грубость и бестактность. Проявите свой интеллект, они обожают умных женщин. Козероги – однолюбы и если он выбрал своей спутницей вас – это серьезно и он любит по настоящему.

Как привлечь рыбы, чтоб он бегал за тобой?

Рыбы чувственны, ранимы, эмоциональны – настоящие романтики, готовые совершать подвиги для любимой. Немного инфантильный из всех знаков зодиака. Узнайте желание, интересуйтесь его жизнью, умейте поддерживать в его начинаниях. Не будьте навязчивой и развязной. Избранница Рыбы должна быть одновременно целомудренной и загадочной, уметь завлечь Рыбы в свои сети.

Как вести себя со скорпионом?

Скорпионы – самоуверенные властные натуры, которые не терпят слабости. Он является манипулятором и собственником. Его женщина должна быть уверенной в себе, целеустремленной и сильной, чтобы соответствовать ему и идти рядом. Уметь прощать и находить компромиссы.

Как с водолеем вести себя правильно?

Знак Водолея – воздух, они легки на подъем, жизнерадостны и хотят видеть с собой такую спутницу жизни. Водолеи – дружелюбны, у него очень много друзей как среди мужского, так и женского пола. Ревновать его бессмысленно, так как вы больше отдалите его от себя. Водолей свободолюбив и независим, иногда бывает холоден в отношениях. Не напрягайте его, не навязывайте свое внимание, будьте интересны и дружелюбны.

Как вести себя с девой, чтобы его тянуло ко мне?

Мужчины Девы – практичные и педантичные натуры, которые любят порядок и последовательность, даже в отношениях. Его партнерша должна быть сдержанной, внимательной, естественной и надежной, ни в коем случае не нарушать его привычный быт. Дева не приемлет расточительность, беспорядок и хаос.

Правила поведения с близнецом?

Мужчины Близнецы – общительные, непринужденные, уверенные в своем обаянии и обладающие лидерскими качествами. Он обожает женщин с хорошим чувством юмора, эрудированных и остроумных. Вы должны быть интересным собеседником и другом для него, уметь выслушать, поддерживать разговор, а говорит он много, общение для него необходимо как воздух.

Как вести себя со стрельцом на первом свидании — советы психолога?

Стрельцы – целеустремленные, активные, увлекающиеся путешествиями и спортом натуры. Мужчина стрелец любит спортивных, активных девушек, которые легки на подъем. Для первого свидания с ним отлично подойдет отдых на природе, пикник или поездка верхом, ведь животных он обожает. Стрельцы энергичны и любят приключения. В разговоре с ним будьте открыты, не замыкайтесь и не стесняйтесь, но не нагружайте его расспросами о будущем.

Мужчина весы — как вести себя правильно?

Весы – противоречивый, но очень обаятельный знак зодиака, который знает толк в обольщении женского пола. Его привлекают загадочные, таинственные леди, которых нужно завоевывать. Весы в душе эстет и хочет видеть рядом красивую и стильную спутницу, идеальную во всем. Будьте женственны, изысканны. Весы — гурманы, предпочитающие вкусную еду, иногда и сами неплохие кулинары. Девушка, умеющая хорошо готовить с легкостью покорит его сердце. Но кроме материальной пищи, его интересует богатый внутренний мир избранницы.

Статья поможет женам понять причины произошедшего, разобраться в своих мыслях и чувствах и справиться с изменой мужа.

У мужа любовница. Что теперь будет?

Как себя вести, если у мужа появилась любовница? Вы работали над построением семьи, хранили очаг, делали все, чтобы он был счастлив, но… муж завел любовницу. Это удар по самолюбию, по мировосприятию, по доверию, который серьезно может пошатнуть ваше дальнейшее восприятие отношений, притом, не только с мужем, но и с другими людьми.

Первый вопрос, который всплывает у жены, узнавшей, что у мужа появилась любовница, исключительно психологический: «Что со мной не так».

Если вы подсознательно начинаете искать причины проблемы в себе, лучше уже на первых порах обратиться за помощью к психологу. Ситуация, когда вы ищете корни проблемы в себе допустима, если вы разбираетесь в ваших с мужем отношениях, но причины мужа уйти к любовнице могут совершенно не касаться вас либо касаться вас обоих.

Почему мужья уходят к любовницам?

Причин, почему ваш муж пошел искать удовольствия на стороне, не так много. В основном, все сводится к тому, что:

либо он недоволен происходящим в ваших отношениях;
либо ему в принципе все равно, насколько они хороши - он ищет (и будет искать) новые эмоции вне семьи.

Не пытайтесь найти другие причины, из-за чего муж хочет уйти к любовнице. Насколько они важны?

Прежде, чем делать выводы, попробуйте успокоиться от навалившихся эмоций, когда вы готовы собрать вещи, детей, кота и уехать к родителям.

Или тут же набрать его номер и, захлебываясь слезами, кричать бессвязные обвинения «как он мог». Он смог, а как - он вам все равно не расскажет. Чтобы понять мотивы, подумайте, что могло стать причиной того, что ваш муж завел любовницу. Не обязательно вы найдете истину, но вы сможете сформировать хотя бы первичный взгляд на проблему, сняв розовые очки того, что у вас все в семье хорошо.

Почему у вашего мужа появилась любовница?

Взаимоотношения в семье.

Оцените их реально, учитывая взгляды и с его, и со своей стороны. Действительно ли вы - семья, а не 2 живущих вместе человека, как часто случаются ссоры и непонимания и насколько они серьезны, не катаете ли вы из года в год ком недовольств и обид, если ли у вас совместные интересы и цели, готовы ли вы искать компромиссы? Или вы - два постоянно соревнующихся за собственную правоту человека? Задайте себе максимум вопросов о ваших отношениях. Как вы к ним относитесь? Вам тяжело в них? Трудно вспоминать какие-то ситуации? Копите обиду? Не исключено, что ваш муж испытывает то же самое. Отдельный разговор об однообразии и рутине семейной жизни. Это приедается, затягивает и губит активность и целеустремленность. Есть ли острота в ваших отношениях, стимул делать что-то, развиваться?

Ваше «Я».

Это касается и внутреннего пространства, и внешних проявлений. С внешними - понятно: перестав следить за собой, женщина становится менее привлекательна для мужчины, у которого на инстинктивном уровне заложена тяга к сексуально привлекательным девушкам. Поэтому даже на уровне подсознания он будет стремиться к ухоженным дамам, которых видит вне дома. В внутренними аспектами сложнее. Психологические проблемы, комплексы, страхи партнеров прямым образом влияют на отношения.

Вы испытываете комплекс вины перед мужем? Считаете себя недостойной его? Из-за собственных комплексов отказываете ему в сексуальной близости? Сузили все интересы только на семье и нем - одном единственном и самом важном?

Человеку морально тяжело с таким партнером, даже если у него действительно глубокие чувства. Любовница появляется как раз в ситуациях, когда мужчина хочет снять напряжение от подобных психологических проблем. Или обратная сторона - излишняя отстраненность жены от отношений, когда фокус делается на карьеру, социальную жизнь, собственные интересы. Будучи «забытым», мужчина, будет искать поддержки и признания вне дома.

Его образ жизни.

Это касается не столько круга общения, сколько манеры. Он может быть примерным семьянином и мужем, но при отсутствии семьи забывать обо всех обязательствах, ища подтверждения своей мужественности и привлекательности. Постоянная жажда нового толкает его на измены, поскольку он элементарно не понимает, откуда еще черпать эмоции. Это потребность в эмоциональной и физической разрядке, способ «выпустить пар», получить дозу адреналина от тайных отношений. При этом некоторые мужчины свято верят, что жену они не обманывают, так как продолжают ее любить, любовницу же считают объектом из другой плоскости.

Ваши отношения давно закончились.

И вы, и он давно не близки, живете вместе из-за привычки, обязательств, боязни осуждения или обычных страхов перемен. В вашей жизни еще вспыхивают счастливые моменты, связующие ниточки еще не все оборваны, у вас даже есть общие планы, но, по сути, никому из вас отношения давно не нужны. А то, что у вашего мужа появилась любовница - скорее закономерность, чем чья-то ошибка или неожиданный поворот судьбы. Не исключено, что это его способ закончить отношения либо попытаться доказать себе, что еще любит вас. Или ему банально понравилась другая девушка.

Если, проанализировав ваши отношения, вы выяснили причину измены мужа и согласны с ней, вам решать - налаживать отношения или завершить их, пережить боль и строить собственную жизнь уже без него.

Но какой бы вывод вы ни сделали, не принимайте решение без разговора с мужем. Но не обвиняйте, а слушайте. Он сделал это и имел на это причины, даже если они вам не понятны. Криками, слезами и обидами вы ничего не добьетесь. Постарайтесь сохранить хотя бы свои нервы.

Как себя вести, если у мужа появилась любовница

В зависимости от наших характеров, мы можем быть непоколебимы и решительны, метаться от черного к белому, любить и ненавидеть, бояться сделать шаг в любую сторону. Каждый человек уникален, и процесс переживания измены у всех происходит индивидуально. Более того - поведение в разных отношениях одного и того же человека может значительно отличаться.

Если у вашего мужа появилась любовница - это не конец жизни, это ее этап.

И как относиться к этому факту - принимать или молча уходить - выбирать вам. После новости, обрушившейся вам на голову и сделавшей ватными ваши ноги, вы можете совершить необдуманные поступки и наговорить лишних слов, поскольку все, что вами движет - это эмоции и обида. Попробуйте успокоиться и трезво оценить ситуацию.

Начните с вопросов себе. Так вам будет легче понять, как действовать, как избавиться от лишних страданий и не довести себя до депрессивных состояний. И первый вопрос должен быть не «Что со мной не так», а «Как я хочу, чтобы ситуация разрешилась?». Ответ на него укажет вам направление дальнейших действий. Поймите, у вашего мужа был выбор - хранить вам верность и попытаться решить проблемы или завести любовницу.

Выбор есть и у вас, когда всплыла неприятная правда.

  • Вы хотите быть с мужем, сохранить семью и готовы забыть измену?
  • Или понимаете, что никогда не сможете простить ему любовницу?

Что бы вы ни решили - вернуть мужа от любовницы или искать пути выхода из таких отношений, не отступайте. Метаниями и постоянными возвращениями мыслями к произошедшему вы загоните себя в зависимость от него, а это чревато уже психологическими проблемами.

«Пусть идет на все 4 стороны»

Если вы понимаете, что любовница мужа навсегда «застрянет» в ваших отношениях, даже если они расстанутся, что никакие поступки, раскаяние любимого человека не вернут доверие и любовь, лучше не терзайте себя, не выясняйте причины измен и заканчивайте отношения на этой неприятной, но уже поставленной супругом точке. Естественно, вам нужно осознать - движут вами эмоции, которые завтра утихнут, или вы действительно готовы закончить отношения, без дальнейших выяснений, звонков и обвинений.

«Я не хочу его терять, но и как простить - не знаю»

Если ваша цель - сохранить семью, то вам нужен трезвый ум и осознанный подход к решению ситуации. Излишняя нервозность только повредит вам и вашим отношениям. Начните с малого: попробуйте понаблюдать за ситуацией. Действовать в лоб в этом случае - не всегда удачная тактика. Равно как и попытка пойти против себя: вы не сможете переломить свое отношение к ситуации, как бы ни были сильны ваши чувства.

Важнейший ваш ресурс, который поможет справиться со сложившейся ситуацией - осознание своей уникальности и ценности.

Недаром существует фраза: «Не было бы счастья, да несчастье помогло». Если муж завел любовницу, воспримите это, в первую очередь, как сигнал о том, что пора обратить внимание на себя, свою личность и собственные цели. Начните осуществлять желания, которые откладывали «на потом», займитесь карьерой или освойте новое направление в работе, реализуйте таланты и перестаньте скрывать способности.

В это сложно поверить, но именно такой выход из ситуации самый действенный. Основная сложность в том, что после новости о любовнице близкого человека вас окутывает апатия и нежелание делать хоть что-то, что помогло бы выйти из ситуации. Все мысли направлены вглубь проблемы, в копание в ней и в поиск причин. Но если вы действительно хотите наладить ситуацию, запомните, что ни ваши слезы, ни упреки, ни переживания и обвинения здесь не сработают. Любой человек, не только ваш муж, не захочет находиться в психологически тяжелой атмосфере.

Обратная сторона сложившейся ситуации в том, что вернуть мужа от любовницы вы сможете только тогда, когда вернете себе свою личность, не связывая свою жизнь с его. Чем больше вы будете уделять времени себе, отпуская ситуацию и избавляясь от переживаний, тем выше шансы, что муж это оценит. В противном случае у него возникает выбор: плаксивая, депрессивная, расстроенная жена, погрязшая в обидах, или веселая, понимающая и не требующая ничего взамен любовница. В этой ситуации выбор мужчины очевиден.

«Я готова простить его за все, только бы он вернулся!»

Нет, не готовы. Вы готовы заглушить чувства обиды и непонимания ради того, чтобы он был рядом. Кстати, рядом только физически. Исход типичный - все повторяется.

Вы прощаете измену, у вас налаживается мир в семье, по ночам вы плачете в подушку, но постепенно ситуация выравнивается, наступает привычная семейная жизнь и… вскоре вы узнаете, что муж снова изменил.

Психология женатого мужчины, который систематически изменяет достаточно проста: «Я свободен в своем выборе, я делаю, что хочу, она все равно меня простит». Вернуть мужчину от любовницы несложно, но насколько вы готовы годами терзать себя сомнениями, на работе он или с другой девушкой, винить себя за подозрения, волочить постоянный груз обид?

«Мне больно, но терять я его не хочу, только хочу понять причины, что было не так»

Вы не поймете этих причин, как бы ни старались выяснить, взяв его за грудки и вытаскивая из него информацию. Причины мужских измен могут находиться в другой плоскости вашего понимания. Так, ответ мужа, что он завел любовницу, потому что «так получилось», - вас вряд ли удовлетворит, а другого он не даст. Очередной «серьезный разговор», затеянный вами, только усложнит ситуацию: вместо своей вины, он будет испытывать злость на вас, которая не позволит ему осознать происходящее.

Первоначальное восхищение любовницей возникает из-за ореола таинственности вокруг редких, шпионских встреч, но оно быстро проходит, если не подпитывается извне.

Попытками что-то «накопать» вы способствуете новой игре - «дружбе против вас». Ваш муж, на правах теперь уже жертвы постоянно недовольной жены, приходит к спасительнице-любовнице, с которой ему комфортно и легко.

Дайте мужчине выбор - оставаться с вами или строить отношения на стороне, но уже без вас в его жизни. Этот выбор, вполне вероятно, будет в пользу не вашей семьи. И это нормально. Поймите, сейчас он движим не рациональными аргументами, он знает только, что с вами плохо - с ней хорошо. Примите это и оставьте его в покое.

Так вы лишите мужа в отношениях с любовницей главного зерна их связи - таинственности встреч. Дайте мужчине время осознать, что вас в его жизни больше нет, и оценить эту жизнь. С большой долей вероятности сравнение новой пассии с вами будет в вашу пользу, и это подтолкнет его попыткам вернуться. Тогда уже вам решать, сможете ли вы жить, не вспоминая измену и не боясь новых измен.

Но не ждите скорого возвращения мужа, не углубляйтесь в мысли, почему он еще не позвонил, а затея отпустить была дурацкой. Это было правильное решение. Ваша роль в расставании - сделать все, чтобы восстановить собственное пространство, направить усилия из семейного общего в ваше частное.

«Я верну его в семью любой ценой»

А зачем? Чтобы доказать себе или любовнице, что вы лучше? А потом винить себя за унижения и скандалы или его - за измену и то, что «он так с вами поступил»? Вы можете вернуть мужа от любовницы в семью, но продолжить ее разрушать, потому что цели вроде бы и добились, но психологически ситуацию не пережили. Не делайте акцент на том, как вам плохо без него, не умоляйте вернуться, убеждая, что «теперь все будет по-другому», не навязывайтесь, не шантажируйте. Все это только усугубит ситуацию и в конечном итоге приведет к нежеланию быть с вами.

Запомните: унижения, уговоры и угрозы никогда не помогут вам вернуть мужчину в семью.

Если на ваше признание, что вам тяжело и вы не можете справиться с ситуацией, мужчина все равно выбирает любовницу, позвольте ему остановиться на этом выборе, насильно быть с вами вы его все равно не принудите. Предложите решить формальные вопросы и отпустите.

Советы психолога: Что делать, если муж хочет уйти к любовнице

Отпустите. Психология любви женатого мужчины к любовнице основана на таинственности, запретности и элементах игры. После расставания с мужем, который изменил, дайте себе время: самые пиковые дни после расставания - первые две недели. В следующие полтора месяца ваше состояние постепенно будет улучшаться. Да, вам будет по-прежнему нелегко, но острая боль останется в прошлом, особенно если вы сами захотите от нее избавиться. В противном случае вы рискуете самовольно довести себя до стрессов и депрессий, не пытайтесь выяснить что-то, что упустили, постоянно прокручивая в голове произошедшее.

Как раз сейчас, после расставания, ваша задача - восстановить собственную ценность, начать постепенно «наращивать» себя, следовать своим интересам, реализовывать хотя бы мелкие цели и перестать даже мысленно жить его жизнью.

Не «дорисовывайте» его отношение к вам и к женщине, к которой ушел. Поймите, что так вы разрушаете себя и провоцируете дополнительные психологические проблемы. Максимально дистанцируйтесь от него. Не ждите его, не делайте что-то назло или ради него. Как бы вы ни хотели вернуть мужа, вы сможете это сделать, только дав ему выбор. А дальше - ваше решение, принимать ли его обратно, когда ваше эмоциональное состояние восстановилось и жизнь без него наладилась, будет ли он вам все еще нужен


В последнее время я, Ярослав Самойлов, в разных источниках замечаю, как женщинам даются всевозможные советы о том, как вести себя в постели с мужчиной , чтобы он остался доволен.

Часто это советы подружек, которые и сами-то не очень хорошо в этой теме разбираются. Что они могут посоветовать, кроме клише «сделай ему минет и он твой навеки»? И она отчасти будет права) Есть всевозможные тренинги, на которых можно постичь секреты сексуальных ласк. Но скажи себе честно, насколько ты готова сейчас пойти на такое обучение?


Конечно же, есть женские журналы, но качество публикуемых в них советов оставляет желать лучшего. А теперь подумай, кто лучше всего сможет рассказать, ?

Правильно. Мужчина.

Итак, вот твои 5 основных правил, как должна девушка вести себя с любовником в постели .

  1. Не указывай ему, что делать

Перестань командовать, особенно в постели. Ничто другое не способно так поумерить пыл мужчины в постели, как команды из уст властной женщины.

Когда ты входишь в спальню, оставь за дверью роль своего внутреннего ВДВ-шника. Не имеет значения, кто ты – генеральной директор компании, врач или учительница.

Если хочешь научиться правильно вести себя в постели , ты, в первую очередь, должна быть просто женщиной, которая знает как вести себя в постели с мужем, любовником, желает угодить своему мужчине и может .

Дай ему возможность быть лидером в постели. Пусть он сам подскажет, что и как ему нравится, но в тоже время будь откровенна в том, что нравиться тебе.

  1. Будь женственной

Инстинктивно угадывать, что нравится мужчинам (и в постели в том числе) – способность, которая присутствует у большинства женщин, пребывающих в истинном состоянии женственности. Для этого тебе нужно быть восприимчивой, открытой, чувственной, до краев наполненной женской энергией.

Также понадобиться избавиться от любых признаков напряженности, как мысленной, так и телесной. Когда он касается тебя, то должен чувствовать лишь природную мягкость и нежность женского тела.

  1. Будь выразительной

Есть вещи, которые нравятся мужчинам в постели не меньше, чем умение делать хороший минет. Я говорю о выражении женщиной эмоций, которые дают ему возможность наглядно увидеть результат его стараний в постели.

Вздохи, крики, стоны, выражение лица, изменения в голосе, взгляд, чувственное покусывание губ – все это способно подстегнуть в нем альфа-самца, усиливая таким образом получаемое им самим удовольствие от процесса. Если тебе нравиться секс, не молчи. Скажи об этом.

Можешь добавить словесные похвалы и комплименты его действиям, мускулам, телосложению, запаху и т. д.

  1. Будь позитивной

Какой будет твоя реакция, если во время секса твой партнер скажет, что у тебя, например, слишком широкие бедра. Согласись, выбор ситуации для таких заявлений слегка неуместен. То же самое касается и тебя. Во время секса не стоит критиковать. Это однозначно не то, что нравится мужчинам в постели .

Даже если он что-то делает не так, как тебе хотелось бы, не нужно указывать на это прямым текстом. Постарайся ненавязчиво на это намекнуть или предложи попробовать другой вариант.

  1. Будь рядом, а не витай в облаках

Не знаю, какие там у тебя заботы и фантазии, но вести себя в постели так, чтобы он не чувствовал твоего присутствия, недопустимо. Если уж дело дошло до секса, все свои мысли отложи на потом. Не нужно во время этого учить таблицу Менделеева).

Иначе ты просто не сможешь адекватно реагировать на его слова и действия, тем самым рискуя унизить его мужское достоинство. Будь уверена, твоему мужчине нравится , когда в постели ты сосредотачиваешься на его стараниях и по-настоящему получаешь удовольствие.

Если же напряженность и стресс (из-за работы или еще чего-нибудь) мешают вести себя в постели должным образом, стоит задуматься о решениях проблемы в виде йоги, занятий спортом и медитаций.

Что хотел бы сказать в конце?

Истина заключается в том, что мужчине нравится в постели видеть настоящую чувственную женщину, которая ценит его, ни на что не отвлекается, не пытается управлять процессом и не критикует.

И если ты не можешь принять все эти, не побоюсь сказать, требования, есть риск, что найдется другая, которые их давно усвоила и умело применяет.

Кстати, чаще всего проблемой во время секса становится неумение расслабиться и войти в состояние доверия и женственности. Но с этим я, конечно же, готов тебе помочь. Прокачать себя как женщину удается всем без исключения участницам моего тренинга , где мы сможем пообщаться и обсудить все важные моменты вживую.

Этот тренинг – один из многих продуктов, которые выпускает продюсерский центр . Все продукты придуманы для того, чтобы делать тебя счастливой, красивой и здоровой 😉

Искренне рад тебе помочь,
Ярослав Самойлов.

P.S. Посмотри обязательно это видео в тему:

Читай топовые материалы моего блога: