Если в одно прекрасное утро в зеркале Вы заметили у себя мешки под глазами, то, наверное, сразу вспомнили старый анекдот про эту неприятность человеческого лица. А если таких ассоциаций у Вас не возникло, то мы готовы их Вам предоставить.
Ситуация проста как мир – жена будит утром мужа с наболевшим вопросом: «Где деньги, …?»
Ответ его краток, загадочен и пугающе радостен: «В мешках». Несчастная женщина, поверившая незадачливому супругу, уже надеется на счастливый исход, рисуя в мыслях вожделенную шубу, отдых под пальмами и прочие радости бытия: «А где же мешки?». Окончательная реплика полностью переключает наше сочувствие на сторону шутника-мужа, который достойно принимает удары судьбы: «А мешки под глазами!»
Вот теперь, улыбнувшись, проблема наверняка уже не кажется Вам настолько острой. По крайней мере, в отличие от пропойцы-растратчика семейного бюджета. Как говорится, «по сравнению с Бубликовым, неплохо». Но, если желание вернуть глазам прежнюю привлекательную форму еще не пропало, мы расскажем, как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях.
Для определения методов стратегической борьбы с этим косметическим дефектом, прежде всего надо разобраться с причиной его появления. Ведь, кто предупрежден, тот вооружен.
Природа окружила глаза жировой защитной прослойкой, которая препятствует выходу лишней жидкости из организма. При различных физиологических нарушениях, возникают отеки, которые под воздействием силы тяжести и образуют мешки. Так что жили бы мы, скажем на Луне, может проблемы и не возникло.
Возможные причины появления мешков под глазами.
Факторов избыточного скопления жидкости может быть несколько (постарайтесь выбрать свой):
— Нездоровый образ жизни — злоупотребление алкоголем, курением, недосыпание, примером чего и является наш упомянутый выше анекдотический герой.
— Большое количество выпитой накануне жидкости. Или, возможно, Вы съели вчера много селедки, соленых огурцов или прочих разносолов, а соль, как известно, удерживает влагу.
— Стрессовые ситуации, которые приводят к нездоровому образу жизни, недосыпанию и замыканию порочного круга на народной мудрости.
— Ожирение. Под глазами кожа настолько тонкая, что не удерживает скопившиеся жировые отложения.
— Возрастные изменения. Все та же злополучная сила тяжести неуклонно заставляет отвисать не только животы, ягодицы, но и другие важные для нас области тела.
— Аллергические реакции, воспалительные заболевания носоглотки и глаз, гайморит. Тут самолечением лучше не заниматься, совет однозначен – обратитесь к врачу.
— Внимание женщинам! Как обычно, природа позаботилась о прекрасной половине и добавила им еще парочку причин — проявление предменструального синдрома и реакцию на использование косметики.
— Мешки под глазами могут быть внешним проявлением некоторых внутренних болезней, в основном проблем с почками или сердцем. Но процент этот настолько невелик, что вряд ли это именно Ваш случай . Если никакие из предыдущих причин Вам не подходят, не стоит сразу бежать к врачу. Постарайтесь для начала пить поменьше жидкости, особенно во второй половине дня.
Если причина найдена, и Вы готовы многое принести на жертвенный алтарь красоты, то займитесь ее устранением. Не сразу, природа не любит резких изменений, а постепенно, но целенаправленно уменьшайте количество спиртного и сигарет, ешьте поменьше соленого, больше гуляйте, делайте банальную зарядку, боритесь со стрессами и ложитесь пораньше спать. Тут уж все зависит от мотивации и приоритетов. Подумайте, что для Вас важнее, хороший внешний вид или привычный уклад жизни?
Но пока Вы раздумываете о величине жертвы, которую согласны заплатить богине красоты Афродите, дадим несколько ценных советов, как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях.
Проверенные народом средства против мешков под глазами
— Холодные компрессы. Классический вариант – кубики со льдом. Их надо приложить к глазам через чистую ткань или марлю на 5 минут. Для усиления эффекта вы можете заморозить отвар мяты или шалфея, или использовать охлажденные пакетики черного, зеленого или ромашкового чая. Более радикальное средство – попеременное прикладывание горячих и холодных компрессов.
— Используйте для сна более высокую или специальную ортопедическую подушку, чтобы обеспечить отток жидкости от области глаз.
— Овощные и фруктовые маски. Особые ферменты и вяжущие свойства некоторых продуктов способны уменьшать воспаление, подтягивать кожу и обладают противоотечным действием. Вот несколько проверенных способов:
— Предварительно охлажденные в холодильнике кружочки огурца держите на глазах до их потепления. Огурцов боятся не только , но и мешки под глазами!
— Измельченный на терке или в мясорубке картофель или зелень петрушки, смешанную со сметаной , заверните в марлю и приложите к глазам на 20 мин.
— Маска из мякоти клубники хорошо подойдёт в летнее время.
Лимфодренажный или точечный массаж
Специально подобранные массажные приемы направлены на усиление лимфотока в области глаз. Это помогает вывести токсины, лишнюю жидкость и снизить отечность. Если Вы чувствуете, что в Вас умер массажист, можете освоить специальные приемы и проводить его самостоятельно.
Упражнения для глаз
Пожалуй, одно из самых эффективных способов, чтобы надолго сохранить красивый ухоженный вид Ваших глаз. Глазную мышцу, как и остальные, можно подтянуть с помощью специальных упражнений. Существует много разновидностей таких комплексов — аэробика Кэрол Мадджио , йога или ревитоника для лица. В основе их упражнения для укрепления нижних и верхних век. Способ этот подойдет только для упорных и серьезно настроенных людей. Для достижения стойкого эффекта делать такие упражнения нужно регулярно на протяжении длительного времени.
Бывает, проснешься с утра, посмотришь в зеркало и тут же портится настроение, ведь отражение не всегда показывает то, что мы хотим увидеть. Если взгляд потухший, а под глазами мешки, лицо кажется уставшим и болезненным.
Естественно, любая недовольная своим внешним видом женщина начинает поиски методов по устранению проблем. Для начала необходимо найти их корни. Ведь кроме визуальной непривлекательности мешки могут сигнализировать о сбоях в работе внутренних органов.
В чем скрыты корни проблемы
Мешки являются результатом выпячивания жировой ткани за пределы глазницы. Причины этого кроются в 2 моментах:
- отек;
- разрастание.
Если вы заметили мешки под глазами, причины которых заключаются в разрастании тканей, то народные методы и профессиональные кремы здесь не помогут, так как проблема не зависит от времени суток и пережитых стрессов. Это следствие генетической предрасположенности, хронических заболеваний или естественного процесса старения. В этой ситуации помогает только блефаропластика – косметологическая операция по удалению лишней жировой ткани из-под век. При правильно выполненной операции эффект держится почти десятилетие.
Зато всем известные отеки отлично поддаются устранению и лечению даже в домашних условиях. К их образованию приводят следующие факторы:
- активное употребление соленой пищи и неправильное питание в целом;
- вечеринки с бурным употреблением алкоголя;
- регулярный недосып;
- гормональные фазы (при естественном изменении гормонального фона многие женщины замечают, что жидкость в организме задерживается и проявляется в виде мешков под глазами);
- слезы;
- длительное курение;
- депрессия, стрессы;
- переутомление (если вы сидите на работе за компьютером по 8 часов в сутки, а затем еще долго смотрите телевизор – ну удивляйтесь, что появляются вопросы: откуда взялись мешки под глазами и как убрать их с минимальными усилиями;
- излишки УФ-излучения (мешки появляются из-за избыточного влияния солярия или чрезмерного загара);
- некоторые болезни (ОРВИ, аллергии, ринит, болезни почек).
Итак, запланировано важное торжество или встреча, а мешки под глазами не желают «уходить»? Пора браться за их устранение.
При наличии времени и денег можно воспользоваться услугами салонов красоты, в которых проводят 
следующие процедуры:
- Лимфодренажный массаж.
- Использование микротоков.
- Инфракрасный лазер точечного действия.
- Специализированный очищающий пилинг для кожи глаз.
Там же кожу напитают профессиональными масками и подтягивающими эмульсиями.
Все это отлично! Но что делать, если помощь нужна срочно, да и лишних денег в кармане нет? В своих советах мы подскажем, как как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях.
Возвращаем красоту в домашних условиях
Все женщины знают, что применять просроченную или некачественную косметику категорически нельзя! Если по невнимательности был использован просроченный крем под глаза, давший толчок образованию отеков, следует осторожно протереть кожу тоником для удаления остатков крема и приложить обычный чайный компресс.
Чудодейственный чай
Чай вообще считается самым популярным средством, направленным на борьбу с отеками век. При этом, принимать его надо не внутрь, а снаружи, используя в виде примочек.
Особой эффективностью обладает следующий метод: на глаза накладывают прохладные пакеты с заваренным чаем. Держат около 20 минут, кожу после процедуры не умывают!
Для устранения мешков под глазами применяют черный чай. Иногда используют примочки из аптечной ромашки или зеленого чая.
Ледовое протирание
Если есть мешки под глазами и найдены причины, помогают процедуры и лечение в домашних условиях. Неплохо всегда хранить в морозилке заготовку в виде спасительных кубиков льда. Для их приготовления берут перемолотые дуб, шафран, календулу или ромашку, заваривают кипятком, дают настояться, остужают и разливают по формочкам.
При появлении мешков под глазами достают 2 кубика и водят по коже век до полного растворения.
Играем на контрастах
Подготавливают 2 емкости: в одну наливают горячий отвар, а во вторую холодный. По очереди меняют компрессы до полного остывания целебной жидкости. Кстати, потом ее не выливают, а используют для приготовления ледяных кубиков или протирания лица.
Спаситель-мёд
Необходимо взять 1 ч. л. жидкого меда. Если такого нет – растопите густой. Мёд смешивают с 1 яичным белком. Чтобы маска не стекала, в нее добавляют немного муки и накладывают на веки.
Важно: медовые маски можно делать, только убедившись предварительно в отсутствии аллергических реакций!
Помощь с огорода
Так как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях за 1 день? Для этого используют картошку в сыром или вареном виде.
Чудо-картошка
Сырой картофель применяют в экстренных случаях, когда нет времени на приготовление и остужение массы. Для этого картофель хорошо моют, разрезают пополам и прикладывают к коже глаз. Держать следует около 20 минут.
Более эффективной против мешков считают маску из картофеля-пюре. Берут 1 крупную картофелину, отваривают до готовности, толкут без добавок и заворачивают в марлю. Прикладывают к векам в теплом виде на полчаса. Кроме противоотечного действия вареная картошка отлично омолаживает кожу и способствует ее визуальной свежести.
Хвощ
Если проблема с отеками повторяется время от времени, необходимо иметь в аптечке аптечный сбор полевого хвоща. Водная настойка на 2 ст. л. этого растения отлично устраняет отеки.
Петрушка
Листья свежей петрушки перемалывают мясорубкой или блендером, добавляют столько же заваренного зеленого чая, тщательно смешивают и прикладывают на 20-30 минут к мешкам под глазами.
Народные методы предлагают огромный выбор антиотечных природных средств в виде примочек и компрессов, среди которых вы обязательно найдете тот, что подойдет именно вам:
Совет от бабушки: необходимо с лета запастись плодами калины и заморозить ее в необходимом количестве. Каждое утро размораживать несколько ягод, выдавливать на пальцы сок и наносить его на лицо, включая область глаз. Подождите, пока подсохнет и увидите результат!
Часто мешки сопровождаются повышенной пигментацией век, приводящей к появлению темных кругов под глазами. Чтобы избавиться от двойной проблемы, следует сделать компресс. Для этого берут ромашку, мяту, соцветия липы, арнику, очанку или череду. Заливают выбранную траву кипятком и настаивают. Применяют в качестве теплых компрессов на веки, часто смачивая ватный кружок.
Если дома нет совсем ничего, но срочно необходимо решать проблему, воспользуйтесь еще одной народной хитростью: возьмите 2 чайные ложки, подержите в морозилке и прикладывайте к векам. Как только ложки нагреваются – их снова охлаждают и прикладывают к векам.
Лечимся комплексно
У вас есть всего 1 день на избавление от мешков под глазами? Не ешьте ничего соленого, не пейте много воды. В некоторых случаях можно выпить таблетку мочегонного средства, но только после консультации с доктором!
Не помешает пропить курс витаминов и посидеть на диете, исключающей фаст-фуд, большое количество жиров и сладостей. Уберите из рациона кофе, он задерживает в организме жидкость, да и вообще постарайтесь не употреблять жидкость после 19.00.
Перед сном подкладывайте под шею еще одну подушку, чтобы жидкость не скапливалась в тканях век. И ни в коем случае не укладывайся спать, не удалив макияж!
Если проблема отеков носит рецидивирующий характер, целесообразно ежедневно выпивать по 1 ст. свежевыжатого сока из смеси капусты, сельдерея и петрушки.
В случае, если глобальная проблема остается, ищите ее причины с доктором. И будьте здоровы и красивы!
Часто мы можем наблюдать появление мешков под глазами после сна, если накануне выпили много жидкости или принимали участие в веселой вечеринке допоздна, употребляя алкогольные напитки. Подобные отеки или небольшие припухлости вокруг глаз с темными кругами относятся к временному явлению и в течение дня полностью исчезают, так как происходит отток лишней жидкости от тканей верхней части тела, ускоряется микроциркуляция крови в периорбитальной области. С проблемой временных отеков женщины сталкиваются и в молодом возрасте, но в зрелые годы всё отчетливее и заметнее формируются мешки под глазами , вызванные постепенным выпячиванием периорбитальной клетчатки.
С возрастом подкожно-жировая ткань в периорбитальной области разрастается и своеобразная грыжа находится под глазами постоянно и в любое время суток. Если с появлением временных отеков и темных кругов вокруг глаз можно легко бороться в домашних условиях, применяя специальные гели и крема для увлажнения нежных участков кожи , питательные маски из натуральных продуктов , различные эфирные и растительные масла , то для избавления от возрастных мешков под глазами можно пользоваться специальными сыворотками с лифтинг эффектом , современными гидрогелевыми патчами . Но даже самые эффективные антивозрастные средства с подтягивающими свойствами могут уменьшить объем мешков лишь на время. Для того, чтобы убрать мешки под глазами навсегда, необходимо проконсультироваться со специалистом-дерматологом и выбрать один из современных методов косметологии или эстетической медицины. Важно помнить о том, что правильный уход в домашних условиях за областью вокруг глаз уже в молодом возрасте поможет вам замедлить возрастные изменения, избавиться не только от отеков или темных кругов, но и от мелких морщин и пигментных пятен, предотвратить появление жировиков (липом, милиумов) .
Навигация по материалу:
♦ ПРИЧИНЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ ПОЯВЛЕНИЕ МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ
недосыпание, употребление алкогольных напитков.
После веселой вечеринки допоздна, на утро могут появиться заметные отеки, подчеркнутые кругами вокруг глаз. Как правило, исчезают в течение дня;
чрезмерное употребление соли.
Соль задерживает выведение жидкости из организма, в том числе и из периорбитальной клетчатки. В результате может появиться заметная припухлость вокруг глаз;
общее переутомление, стрессы.
Постоянное нервное перенапряжение, продолжительная работа за компьютером могут вызвать появление хронической отечности в периорбитальной области;
воздействие ультрафиолетовых лучей.
Чрезмерное увлечение солнечными ваннами также может вызвать появление заметных отеков. Советуем пользоваться солнцезащитными очками в весенне-летний период, использовать специальный крем для области вокруг глаз во время загорания;
изменение гормонального фона.
У некоторых женщин часто появляется припухлость под глазами во время менструального цикла;
наследственная предрасположенность.
Если мешки появляются под глазами уже в раннем возрасте, то причиной может быть генетический фактор, вызывающий разрастание периорбитальной клетчатки;
хронические заболевания.
Например: аллергия, конъюнктивит, почечная недостаточность, воспаления пазух носа;
возрастные изменения.
В зрелом возрасте у многих женщин под глазами формируются мешки, вызванные разрастанием подкожно-жировой ткани;
несбалансированное питание.
В ежедневном меню слишком мало овощей, фруктов. Частое употребление копченой, соленой, жареной пищи;
некачественная, неподходящая или просроченная косметика.
Может вызвать нет только появление отеков, но и воспалительные процессы на тонкой коже.
♦ СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ УСТРАНЕНИЯ МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ
Перед тем, как выбрать тот или иной способ, обязательно надо определить причину появления отеков. Проконсультируйтесь с врачом-терапевтом и возьмите у него направления к специалистам.
▪ Блефаропластика.
Пожалуй, самая эффективная пластика век, которая помогает убрать мешки и забыть о проблеме на десятилетия. В процессе косметической операции выполняется небольшой разрез в области века под линией роста ресниц. Разросшиеся фрагменты жировой ткани иссекаются, глазничная перегородка подтягивается. В последнее время женщины всё чаще прибегают к методу лазерной блефаропластики , которая помогает избавиться от грыжи нижних век без единого разреза на коже;
▪ Лимфодренаж.
Косметологическая процедура, с помощью которой стимулируется работа лимфатической системы, шлаки и токсины, а также лишняя жидкость выводится из организма, улучшается метаболизм и микроциркуляция крови. Курс из 6-8 процедур поможет заметно убрать отечность;
▪ Микротоковая терапия.
Микротоки не только помогают избавиться от отеков и мешков , но и способствуют устранению морщинок, темных кругов под глазами. Курс: 8-10 процедур;
▪ Инфракрасный лазерный луч.
Процедура выполняется в косметологической клинике. С помощью этой технологии можно убрать отеки, добиться заметного лифтинг-эффекта в области глаз.
♦ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ОТ МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ
√ подготовка.
Широко откройте глаза и вращайте глазными яблоками вправо-влево в течение 1 минуты;
√ упражнение 1.
Большой палец размещаем на виске, указательный - на переносице. Начинаем моргать глазами, стараясь повыше поднять нижнее веко. 20 повторений;
√ упражнение 2.
Всё выполняем, как и в предыдущем упражнении, только в быстром темпе и подняв глазные яблоки вверх. 15 повторений;
√ упражнение 3.
Всё, как и в предыдущих упражнениях, только теперь закрываем веки и стараемся повыше поднять нижнее веко во время моргания. 15 повторений;
√ упражнение 4.
Теперь не удерживаем кожу пальцами. Полностью расслабьтесь, поднимите голову наверх и быстро моргайте, широко открывая глаза. 10 повторений;
√ упражнение 5.
Открываем рот и слегка сжимаем губы, глаза смотрят наверх. Моргайте в течение 10-15 секунд в быстром темпе;
√ упражнение 6.
Разместите подушечки среднего и указательного пальца на нижнем веке, слегка надавите и сильно моргайте в умеренном темпе, отрыв рот во время выполнения упражнения. Всего: 15-20 секунд.
♦ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕЧНОСТИ ПОД ГЛАЗАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
РЕЦЕПТЫ МАСОК ДЛЯ ВЕК
Маска №1
Измельчаем свежую петрушку, смешиваем с жирной сметаной (1:2). Наносим кашицеобразную массу под глаза на 15 минут, а сверху размещаем ватные диски. Затем смыть подсохшую маску теплой водой и нанести увлажняющий крем для век.
Маска №2
Клубень картофеля натереть на мелкой терке, кашицу завернуть в марлю и разместить под глазами на 15 минут. Затем смыть остатки теплой водой и нанести увлажняющий крем для век.
Маска №3
Залить две столовые ложки овсяных хлопьев теплым натуральным молоком и когда хлопья разбухнут, нанести массу на кожу под глазами. Через 15 минут смыть маску теплой водой и нанести увлажняющий крем для век.
Маска №4
Залить пакетики с черным чаем кипятком, потом охладить и разместить на нижние веки на 10 минут. После этого наносим питательный крем для век.
КОМПРЕССЫ ПРОТИВ МЕШКОВ И ОТЕКОВ ВОКРУГ ГЛАЗ
♦ РЕЗУЛЬТАТ УСТРАНЕНИЯ МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ С ПОМОЩЬЮ БЛЕФАРОПЛАСТИКИ
Чтобы подчеркнуть свою привлекательность, девушки и женщины используют декоративную косметику. Однако такую особенность как мешки под глазами скрыть достаточно сложно. По этой причине прекрасные дамы отчаиваются, когда в очередной раз смотрят на своё отражение. Проблемы такого рода - достаточно распространённое явление для современного человека. Бешеный ритм жизни и постоянное недосыпание накладывают свой отпечаток на общество. Рассмотрим эффективные способы устранения дефекта в домашних условиях.
Причины возникновения мешков под глазами
- возраст;
- аллергическая реакция;
- постоянные стрессы, переживания;
- нехватка эластиновых и коллагеновых волокон;
- частое моргание;
- ослабление мышц в области глаз;
- беременность (6-9 месяцы);
- посещение солярия без защиты глаз;
- нехватка клетчатки;
- недосыпание;
- длительная работа за компьютером;
- вождение автомобиля;
- гормональные сбои;
- индивидуальное строение кожи;
- болезни почек и печени;
- употребление жирной пищи;
- рыхлость подкожной ткани;
- капилляры расположены близко к поверхности кожи;
- нехватка витамина B;
- употребление спиртных напитков вечером;
- курение;
- сон на жёсткой и высокой подушке;
- длительное пребывание в загазованной зоне;
- драки (удар в глаз);
- неправильно вколотый «Диспорт», гиалуроновая кислота, «Ботокс»;
- некачественная косметика для зоны вокруг глаз;
- злоупотребление сладкими, солёными, жареными блюдами.
Не пейте перед сном. Рекомендация особенно актуальна для любителей шумных вечеринок или тех, кто предпочитает сидеть с друзьями в вечернее время суток с бокалом пива. Ни для кого не секрет, что употребление спиртного перед сном гарантирует появление мешков под глазами утром. Это также касается сладких коктейлей, газированных напитков, вредных перекусов (фаст-фуд). Не кушайте за 3 часа до ухода в постель, соблюдайте гигиену питания. Если вы не можете избежать неожиданного наплыва гостей, ограничьтесь бокалом сухого вина, виски, тоником или коньяком.
- Проветривайте комнату. Прежде чем отправляться в постель проветрите помещение для сна в течение 15-30 минут. Подобный ход насытит клетки кислородом, улучшит циркуляцию крови. Дополнением к рекомендации станет получасовая прогулка или пробежка перед сном. Прежде чем отправлять в постель умойтесь прохладной водой.
- Защищайте глаза. Если вы являетесь любительницей солярия или регулярно загораете на солнце, возьмите за привычку надевать защитные очки. Просите администратора предоставить их в студии загара. При этом также используйте косметику для нежной кожи вокруг глаз, которая защитит дерму от высыхания. Если вы долго работаете за компьютером, приобретите в салоне оптики или аптеке очки, разработанные специально для этих целей. То же самое относится к длительному нахождению за рулём.
- Выпивайте достаточное количество жидкости. В большинстве случаев мешки появляются по причине обезвоживания кожи в данной области. Выпивайте не менее 2,7 л. фильтрованной воды в сутки летом и около 2,3 л. питьевой воды зимой. При этом налегайте на свежевыжатые соки (фреши), домашние морсы без сахара. Откажитесь от кофе или выпивайте не более 150 мл. в день. Отдавайте предпочтение цикорию, травяному и зелёному чаю.
- Больше отдыхайте. Полноценный сон здорового человека должен составлять не менее 7-8 часов в сутки. При этом предпочтительное время для отдыха колеблется в пределах с 22.00 до 08.00. Важно подобрать подходящую подушку для сна, она не должна превышать отметку в 10 см. В противном случае жидкость будет скапливаться в области под глазами, вызывая отёки. Сразу после утреннего подъёма умойтесь холодной водой или протрите дерму кубиками льда.
- Откажитесь от вредной пищи. Исключите из ежедневного меню острую, жареную, копчёную, маринованную, сильно сладкую (приторную) пищу. Перечисленные блюда задерживают воду в тканях, способствуя появлению отёков. Составляйте рацион таким образом, чтобы основной процент приходился на свежие фрукты и овощи, цельнозерновые, бобовые, злаковые культуры. Не забывайте про постное мясо и морепродукты. Откажитесь от фаст-фуда, чипсов, сухарей, печенья и пр.
- Обратите внимание на работу почек. Нередки случаи, когда больные почки способствуют появлению отёчности не только под глазами, но и по всему телу. Чтобы правильно оценить работу внутреннего органа, проследите за тем, насколько часто вы ходите в туалет. Количество испражнений должно быть примерно равно выпитым напиткам.
- Снимайте макияж вовремя. Декоративную косметику необходимо в обязательном порядке удалять на ночь. Многие девушки пренебрегают данным советом, в результате чего кожа обезвоживается. Используйте для проведения процедуры не туалетное мыло, а специальные средства для удаления макияжа (гель, пенка, молочко, тоник и пр.). После очищения кожи умойтесь талой водой, промокните дерму полотенцем. Не используйте ночной крем, который покрывает кожу плёнкой. Отдавайте предпочтение лёгким гидрогелям, сывороткам.
- Правильно выбирайте косметику. Прежде чем оплачивать товар, изучите составляющие косметики. В графе «состав» не должно содержаться непонятных вам компонентов, отдавайте предпочтение продуктам на натуральной основе. Откажитесь от покупки средств, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота, перекись водорода, активированный уголь. Выбирайте мягкие крема, которые насыщают клетки влагой и кислородом.
- Занимайтесь спортом. Физические упражнения обладают приятной особенностью ускорять обмен веществ и насыщать кожу кислородом. По этой причине рекомендуется совершать прогулку или пробежку в течение 1 часа. Особенно полезными считаются часы в период с 18.00 до 21.00. Альтернативой прогулкам служит плавание, танцы, фитнесс.
- Устраивайте разгрузочные дни. Если мешки под глазами появились в результате частого переедания или употребления жидкости на ночь, возьмите за привычку устраивать разгрузочные дни. Один раз в неделю в течение дня пейте только кефир или нежирное молоко, съедайте 0,5 кг. яблок/груш, налегайте на натуральные соки и чай. Можно кушать бульон на основе курицы или индейки.
- Избегайте стрессов. Людям, которые по роду службы часто сталкиваются с нервными нагрузками, рекомендуется найти способы борьбы со стрессами. Не допускайте дисбаланса в психоэмоциональном плане, который часто сопровождается перееданием и употреблением спиртного. В качестве средства медитации рассмотрите йогу, почитайте книгу, сходите на массаж, послушайте релаксирующую музыку.
Косметический лёд занимает лидирующие позиции в сфере ухода за лицом. Он отлично восстанавливает эластичность тканей, особенно эффективно средство справляется с мешками под глазами. Позаботьтесь о том, чтобы в кухонном шкафу всегда имелись лекарственные травы, на основе которых готовится лёд.
Прежде чем использовать состав, подержите кубик в руке, чтобы он немного оттаял. После этого протирайте необходимую область на протяжении 2 минут, не допускайте переохлаждения.
- Огурец и лимон. Вымойте плод, удалите «попки», пропустите огурец через блендер или мясорубку. То же самое проделайте с четвертью лимона, после этого соедините оба состава между собой. Разведите смесь водой в пропорции 2:1, разлейте по формам или пакетам для льда, заморозьте.
- Дуб и василёк. Налейте в кастрюлю 300 мл. крутого кипятка, всыпьте 45 гр. дубовой коры и 35 гр. василька, накройте крышкой. Дайте настояться порядка 1 часа, далее профильтруйте и влейте 30 мл. сока алоэ. Отправьте смесь в формочки, поместите в морозилку.
- Женьшень. Возьмите 60 гр. растения, обдайте 170 мл. крутого кипятка, настаивайте 40 минут. После указанного срока процедите, поместите в морозилку, предварительно разлив по пакетикам/формочкам.
- Укроп и петрушка. Возьмите по одному пучку укропа и петрушки, раздавите растения в ступке или пропустите через блендер, чтобы выступил сок. Добавьте 50 мл. фильтрованной холодной воды, перемешайте и расфасуйте. Поместите в камеру для заморозки, применяйте по назначению.
- Картофель. Вымойте два средних клубня картофеля, очистите от кожуры, порубите на кубики. Отправьте овощ в мясорубку или блендер, измельчите до состояния каши. Возьмите половину грейпфрута, выжмите из него сок и добавьте к картофелю. Разместите состав по пакетикам или формам, отправьте на заморозку.
- Морская соль. Всыпьте в глубокую миску 50 гр. мелкой морской соли, разведите её в горячей воде. Дождитесь момента, пока кристаллы полностью не растворятся, после этого разлейте раствор по формочкам или пакетикам. Поместите их в морозильную камеру.
- Зелёный чай. Заварите 25 гр. зелёного чая рассыпчатого, заварите в кипятке, дайте настояться в течение 45 минут. После этого профильтруйте, влейте 2 мл. эфира герани, 3 мл. эфира женьшеня или эвкалипта. Заморозьте состав, разлив их по формам для льда.
Массаж против мешков под глазами
Действенным способом устранения тёмных мешков под глазами принято считать массаж. Выполняйте нехитрые манипуляции 2-3 раза в сутки в течение 10 минут. Курс составляет 2 месяца.
- Лягте на ровную поверхность, закройте глаза, расслабьте мышцы лица. Смажьте по два пальца каждой руки (указательный и средний) увлажняющим кремом, поместите их на переносицу. Проведите в направлении висков, захватывая область с мешками, затем в обратную сторону.
- Нанесите на мешки под глазами специальный гидрогель, начинайте интенсивно втирать его круговыми движениями. Важна не сила давления пальцами, а скорость. После того как средство впитается, похлопайте по мешкам кончиками пальцев. Подобные действия улучшают приток крови, насыщают клетки кислородом, устраняют отёки.
- Уберите с кровати подушку, лягте ровно, чтобы шея и затылок находились на одном уровне. Зажмурьте глаза максимально сильно, лежите в таком положении 10 секунд, далее расслабьте мышцы лица. Повторите манипуляции 15 раз, после этого смажьте мешки сывороткой или гидрогелем, разработанным специально для области под глазами.
- Следующий вид массажа отличается оригинальностью, поскольку выполняется с использованием серебряных ложек. Возьмите два столовых прибора, опустите их в ледяную воду, после этого приложите к мешкам под глазами. Выждите порядка 10 секунд, после этого начинайте водить ими из стороны в сторону в течение 10 минут.
Несложно избавиться от мешков под глазами, если обладать практическими знаниями касаемо проведения косметических процедур. Делайте массаж, не ленитесь готовить косметический лёд на основе доступных продуктов. Пересмотрите свой образ жизни, внесите изменения в рабочий ритм и ежедневный рацион.
Видео: как убрать мешки и синяки под глазами
Маша Ковальчук
00:00 6.11.2015
В списке самых отъявленных врагов женской красоты мешки под глазами занимают далеко не последнее место. Можно ли от них избавиться и как это сделать максимально быстро и эффективно?
Ты не выспалась, устала, выпила лишнее спиртное, перенервничала - отечность на лице немедленно даст о себе знать. Кроме того, причинами этого явления часто становится привычка курить, гормональные изменения в период менструального цикла, употребление большого количества воды. Нередко причиной образования мешков под глазами становится плохая наследственность или хронические заболевания.
Бороться с таким косметическим недостатком, как мешки под глазами, можно разными способами. Некоторые из них мы постараемся рассмотреть в этой статье.
Способ №1: Маски от мешков под глазами
Самая популярная маска, уменьшающая отечность под глазами, готовится из сырого картофеля. Одну картофелину средней величины нужно очистить и натереть на мелкой терке. Получившуюся массу выкладывают на марлевые салфетки, сворачивают небольшими квадратиками и прикладывают их к глазам на 10-15 минут. Можно просто сварить картофель в мундире, остудить его, разрезать пополам и приложить ломтики к нижним векам. После картофельных масок кожу под глазами нужно обязательно смазать специальным кремом для век.
Самые лучшие маски от мешков под глазами получаются из картофеля, сваренного в мундире.
Еще одна эффективная маска: чайную ложку сметаны смешивают с таким же количеством мелко нарезанной свежей петрушки. Выдерживать такую маску необходимо в течение десяти-пятнадцати минут, а ее остатки удалять влажным ватным диском.
Способ №2: Тонизирование
Лучше всего освежает и подтягивает тонкую кожу вокруг глаз черный чай. Можно просто смочить ватные тампоны в чайном настое и затем приложить их на непродолжительное время к глазам. Еще можно с той же целью обдать кипятком разовые чайные пакетики, дать им немного остыть, а потом положить на полчаса в морозилку. Затвердевшими пакетиками протираем область вокруг, совершая движения по следующей схеме: на нижнем веке, от внешнего края глаза к внутреннему, а на верхнем, наоборот, от внутреннего к внешнему.
На крайний случай подойдут и кубики обычного пищевого льда. Кстати, для всяких косметических нужд, в том числе и для борьбы с мешками под глазами, неплохо иметь в морозилке лед, специально приготовленный из настоев целебных трав - ромашки, листьев березы или липы.
Способ №3: Крем от мешков под глазами
Убрать мешки под глазами помогают кремы, в состав которых входят гиалуроновая кислота, экстракты петрушки или шалфея, коллаген и эластин.
Хорошо помогают препараты на основе кофе, этот активный ингредиент улучшает отток жидкости вокруг глаз и возвращает коже под глазами упругость.
Способ №4: Гель от мешков под глазами
Гели от мешков под глазами почти всегда обладают эффектом лифтинга, то есть не только освежают и увлажняют кожу под глазами, но и подтягивают ее, разглаживая мелкие морщинки.
Лидируют в этой категории гель с черникой и семенами подорожника от Green Mama и Диоптигель от французской компании Lierac. Эффект от их применения достаточно заметен: мешки под глазами удается скрыть. Правда, после нанесения такого геля не рекомендуется сразу переходить к макияжу. Оба препарата оставляют на коже тонкую жирноватую пленку: ее необходимо либо промокнуть бумажной салфеткой, либо просто подождать, пока кожа сама не впитает все остатки геля.
Гель от мешков под глазами обычно оставляет на коже тонкую жирную пленку, которую лучше снять салфеткой.
Способ №5: Мазь от мешков под глазами
Фанаты народной медицины хорошо знают, что лучше всего справляется с мешками под глазами - мазь от геморроя (в частности, троксевазин). И это не прикол и не шутка. Известно, что именно таким образом приводит в порядок лицо своим звездным клиентам популярный московский визажист, которому приходилось работать с Лерой Кудрявцевой, Марией Шукшиной и Анастасией Заворотнюк.
Мало того, с помощью мазей от геморроя расправляются с припухлостями вокруг глаз голливудские актрисы Сандра Баллок и Голди Хоун.
Весь секрет в том, что наносить этого чуда-средства нужно совсем немного, у него слишком сильно выражен лифтинг-эффект. И если, не дай Бог, мазь попадет в глаз? проблем с раздражением не избежать. А там и до испорченного зрения недалеко.
Можно приготовить качественную мазь от мешков под глазами и в домашних условиях: просто добавить в свой любимый крем для кожи вокруг глаз немного жидкого витамина Е примерно 4-5 капель на 20 г крема. Мгновенного действия он не окажет, зато как средство профилактики вполне годится.
Способ №6: Пластырь от мешков под глазами
В аптеках в последнее время продают и специальные пластыри от мешков под глазам. Их действие основано на парниковом эффекте: экстракты зеленого чая, алоэ вера, гинкго билоба, красных водорослей и женьшеня, входящие в состав этих пластырей, проникают в глубокие слои кожи, хорошо увлажняют ее и восполняют дефицит витаминов А и С.
Наклеивать пластыри необходимо на очищенную и подсушенную кожу, не допуская образования морщинок и складочек. Выдерживают их обычно в течение 20-25 минут, а затем смазывают кожу легким увлажняющим кремом.
Для ежедневного применения пластыри от мешков под глазами категорически не подходят, пользоваться ими можно не реже двух раз в неделю.
Это касается не только первого месяца, как заявляют производители. Дело в том, что со временем такие пластыри при слишком частом употреблении растягивают и деформируют кожу вокруг глаз, что приводит к образованию морщин.
Способ №7: Упражнения от мешков под глазами
Если ежедневно выполнять несложный комплекс упражнений, то уже через пару месяцев мешки под глазами перестанут вас беспокоить, а кожа вокруг глаз станет более свежей и упругой.
- Во-первых, можно вращать глазами то в одну, то в другую сторону, держа при этом голову прямо. Как вариант: опускать и понимать взгляд или переводить его вправо-влево.
- Во-вторых, попробуйте сильно зажмурить глаза, а затем их резко распахнуть, причем как можно шире. Это упражнение стоит повторить раз десять.
- В-третьих, хорошо подтягивает кожу попеременное закрывание и открывание глаз.
В закрытом и открытом состоянии их нужно держать примерно по десять секунд, а количество повторов упражнения постепенно довести до 20-30 раз.
Способ №8: Массаж от мешков под глазами
В процессе такого массажа в кожу втирается или вбивается крем от синяков под глазами либо крем для ухода за кожей век, которым вы привыкли пользоваться. Делать массаж от мешков под глазами нужно подушечками безымянных пальцев, поскольку их нажимы считаются наименее травматичными.
Для начала можно сделать несколько круговых поглаживающих движений по направлению от внутреннего уголка глаза к внешнему со стороны нижнего века и от внешнего уголка к внутреннему на верхнем веке. Затем в той же последовательности выполняются легкие поколачивающие движения.
Способ №9: Чай от мешков под глазами
Если образование мешков под глазами связано с большим потреблением жидкости, то стоит подумать о применении мочегонных средств,в частности, травяных чаев, которые продаются в любой аптеке.
Также подумайте о том, чтобы есть как можно меньше соленой, острой и жирной пищи. А во время сна избегайте поз на животе, лицом вниз.
Некоторые пытаются сделать взгляд более ясным и открытым с помощью блефаропластики.
Способ №10: Блефаропластика
Сразу оговоримся, что с помощью блефаропластики можно убирать лишь грыжи под глазами. Обычное обвисание кожи с параллельным образованием морщин не является показанием для проведения ластики нижних и верхних век. Операция заключается в том, что лишний жир из-под нижних и верхних век убирается хирургическим путем. Излишние кожные образования при этом тоже удаляются.
Самый эффективный и безопасный способ, так называемая трансконъюктивальная блефоропластика, которая проводится с применением лазерного луча.
Пациента выписывают уже через 2-3 часа после проведения операции, а восстановительный период обычно не превышает семи дней. Более подробно о коррекции век посредством блефаропластики можно узнать в интернете на сайтах центров пластической хирургии.
Фото в тексте: Shutterstock.com
Загрузка...
