Доброго всем дня! Как настроение? Вас уже можно поздравить с выпиской из роддома? Прекрасно! Впереди много хлопот с ребёночком, утомительных, зато жутко приятных. Только внимание будет требовать не один малыш, но и молодой папа.
И многие мамы интересуются, через сколько после родов можно заниматься сексом? Ведь и самим хочется поскорее вернуться к полноценной жизни, как до рождения малютки. Какие проблемы могут подстерегать? Что надо знать, чтобы первый раз прошёл хорошо? Об этом и не только я и хочу поговорить в сегодняшней статье.
Этот вопрос задают все женщины без исключения. Но типового ответа нет. Роды у всех проходят по разному. Кто-то это переносит легко, кому-то делают надрезы, накладывая швы, а бывает родоразрешение путём кесарева сечения. Но сколько знаю рожениц, всем в выписках писали одно: через 4 ― 6 недель. А после кесарева целых 6 ― 8.
Читайте также о том, зачем нужен и как правильно выбрать.
Это зависит от того, насколько хорошо будет происходить восстановление организма. Перед выпиской роженицам должны делать плановое УЗИ, дабы посмотреть, как ведёт себя матка. К сожалению, многие на этом свои обследования прекращают. Бессонные ночи, кормления по графику, подгузники… Ох! Ещё и куда-то тащится на проверку? Нет уж! Так поступают большинство. Но ведь через месяц ― полтора требуется снова явиться в женскую консультацию. Надо держать на контроле свой организм. Даже самые лёгкие роды ― это стресс. В любом случае нужно восстановление. Только после этого врачи рекомендуют близость.
Ещё один момент ― лохии. Выделения крови, напоминающие месячные. Знаете, сколько дней они идут? От 21 до 45! Поэтому окончание таких выделений будет ещё одной весточкой, что можно возобновлять половую жизнь! Но, повторюсь, врач обязательно должен посмотреть и дать свои рекомендации.
Так зачем надо идти к гинекологу, и почему секс под запретом почти 2 месяца?
Почему нельзя заниматься сексом сразу после родов?
Миллионы женщин задаются этим вопросом. И не потому, что до жути хочется с родильного кресла броситься в объятия мужа. Нет, конечно. Просто, если есть запрет, значит, должно быть обоснование! А вдруг в организме что-то не так? Почему нельзя? На то есть несколько причин:
- Слабеет иммунитет. Даже если чувствуешь себя отлично, внутри творится безумное количество различных процессов. На их фоне наша иммунная система слабеет. Восстановится, конечно, но нужно время. Другой вопрос в том, что при таком раскладе, есть риск занесения инфекций в мочеполовую систему женщины. Тогда, пиши ― пропало! Разве Вам нужен такой риск? У Вас теперь малыш, надо себя беречь!
- Риск кровотечения. Если кроха появился на свет путём естественных родов, повреждаются стенки влагалища. И кровеносные сосудики начинают перемещаться к поверхности. Появляется риск травмирования стенок влагалища, соответственно, кровотечения. Тогда срочно надо отправлять мать по скорой помощи.
- Швы. Многим моим знаком накладывали, одной даже 8 штук снаружи и столько же внутри. Посему, пока не рассосутся, ни-ни-ни.
- Лохии. Если Вы уже столкнулись с этим термином, Вы представляете, что это такое. Пока матка не заживёт, они будут выходить. Разве тут получишь удовольствие?
- Эмоциональный настрой, причём обоих. Есть немало мужчин, которые бояться, что причинят боль второй половине. Конечно, есть и противоположный тип, которые пристают в независимости от ситуации. Так сказать, свою потребность удовлетворить. А наш настрой не всегда идёт на пользу мужикам.
Это самые типовые ограничения. А ещё бывают всякие осложнения… Там вообще доходит время ожидания полового акта и до 3 ― 4 месяцев. Но, уверена, у Вас всё хорошо! И врач даёт добро. Что делать дальше?
Первая близость
У каждого она происходит по разным причинам. И тут надо учитывать не только наши возможности, но и желания. Большинству молодых мамочек просто не хочется близости. И долго. И на это есть ряд оснований:
Но долг платежом красен, особенно супружеский. Поэтому многие идут на этот шаг в угоду мужу. Хотя сами бы ещё подождали. В любом случае этот момент должен быть оговорен между супругами. Но есть и такие женщины, у которых просыпается желание. И ощущения у них становятся ярче, нежели до беременности (когда войдут во вкус). Чем объясняется такой момент, не знаю. Только даже при наличии хотения ждать чего-то особенного от половой близости с мужем не стоит. Что же чувствуют большинство из нас?
Ощущения
Если Вы только решаетесь на возобновление половых отношений, вероятно, Вас посещают куча мыслей! Среди них есть и страх, даже неуверенность в себе. Кому-то кажется, что из-за замученного вида они уже не нужны супругу. Эта проблема сидит внутри головы. Тут поможет короткая передышка. Надо постараться найти время для себя любимой. Я не говорю о салонах красоты, но наложить , позаботиться о можно. Вот увидите, этими простыми действиями, Вы вернёте свою уверенность, а, значит, и привлекательность.
Если у Вас уже состоялась первая близость после рождения малыша, наверняка ощущения были не те, что раньше. Не волнуйтесь! Так бывает почти со всеми. Очень мало среди нас таких, кто не испытал бы хоть какой-нибудь боли. Конечно, бывает она разного характера. У кого-то болит само влагалище, будто мышцы перетянуты и не хотят расслабляться. У других болит живот, что тоже считается нормой, особенно после кесарева. Ведь тут швы не только на коже, но и на самой матке.
Получается, что болезненность является нормой. Но это пройдёт, постепенно, но пройдёт. Кстати, если у Вас первые роды, болезненность сильнее. По статистике, во второй раз это проходит немного легче. Но почему возникает эта боль?
Почему возникает боль?
Вот и настал тот долгожданный вечер, ребёнок накупан и уложен спать. А Вы с супругом решили возобновить сексуальные отношения. Вроде и доктор дал добро, но откуда ни возьмись, возникла боль. Неожиданно, правда? Не пугайтесь, так случается и часто. Причин тому несколько:
- Сухость влагалища. Если желания в Вас нет, то это процесс естественный. Везде советуют применять лубриканты, но только на первых порах. Через пару месяцев отложите их в сторону.
- Послеродовые швы. Хоть они и затянулись, но беспокоить могут ещё долго. И то, что болит живот, может быть нормой. Конечно, при возникновении сильной боли лучше обратиться к врачу. Тем более, если время прошло 2 месяца.
- Физиологические изменения в организме. Даже у тех, кто прошёл через кесарево, сокращается не только матка, но и влагалище. Такой процесс и вызывает болезненные ощущения. Возникает чувство, что это происходит впервые.
Кроме болевых чувств, ещё постоянно боишься, что проснётся дитя. Ну мало ли? В общем, к этому надо привыкнуть. Ведь Вас теперь не двое, а трое. А на это нужно время и соблюдение некоторых правил. Они помогут вернуть, а, быть может и приумножить былые чувства!
Правила поведения
Я уже писала, что для многих послеродовой секс сравни первому опыту. А всё дело в комплексе причин не только физиологического, но и психологического характера. Ну так что делать? Тем более многие вбивают себе в голову, что если муж подождёт ещё пару неделек, то соберёт узелок, да и свалит к другой. Не волнуйтесь, это уже крайние меры. Но, факт остаётся фактом. И раз уж Вы готовы подарить супругу удовольствие, пусть и он соблюдёт несколько простых правил. Ведь от него очень многое зависит!
- Сначала посетите врача. Хоть в выписке и стоят цифры через 4 ― 6 недель, будьте уверены в своём здоровье.
- Постарайтесь набраться сил и поспать. Тем более, если инициатором выступает супруг, пусть в выходной посидит с крохой, а Вы отдохните.
- Независимо от того, что чуть ли не с первых дней у Вас может наблюдаться желание, будьте готовы к неприятным ощущениям. Причины мы уже разобрали с Вами выше.
- Просите вторую половину быть очень аккуратным. Не надо набирать разгон, как раньше. Пусть притормаживает. И позы выбирайте щадящие.
Есть те, у кого и со здоровьем порядок. Но нормальные ощущения возвращаются только через полгода. Не удивляйтесь, и так быть может. Главное, чтобы не было неясных выделений и болей, которые не уменьшаются. Как правило, даже если больно первый раз, на второй и третий эти чувства притупляются. Возможно, и удовольствия не будет пока, но и болезненность тоже с каждым разом становится меньше.
Поделитесь своим опытом. Расскажите, как проходит послеродовое восстановление? Что чувствуете? Осмелились ли уже на первую близость? Оставляйте свои комментарии! А ещё, подписывайтесь на обновления блога. Всего доброго. Пока!
Рождение долгожданного малыша оказывает огромное влияние на молодую семью. Изменения происходят почти во всех сферах, в том числе и в сексе. Одной из проблем является решение вопроса, когда после родов можно жить интимной жизнью. Больше всего от изменения графика сексуальных отношений и необходимости воздержания страдает мужчина.
На возобновление сексуальных отношений влияет множество факторов физиологического и психоэмоционального характера. Среди этих факторов особое место занимают прохождение беременности, тяжесть и осложнения во время рождения ребенка, восстановление женщины в послеродовой период.
Уже в роддоме молодая мама получает первые рекомендации от врача, сколько времени после родов нельзя заниматься интимной жизнью. Средний срок для воздержания, который рекомендуют доктора, составляет 4-6 недель.
Стандартное время рекомендуется если беременность и сами роды прошли без осложнений, без разрывов, разрезов, обильных кровотечений и естественным путем. Кесарево сечение накладывает определенные ограничения на начало сексуальной отношений пары.
Указанный срок необходим чтобы.
- Матка должна вернуться в состояние, в котором была до беременности. Кровянистые выделения свидетельствуют о том, что процесс восстановления матки продолжается.
- Растянутое влагалище должно вернуть свою форму.
- Зажило место прикрепления плаценты к стенке матки. Преждевременное начало сексуальной жизни нередко приводит к проникновению инфекций в воспаленную рану и развитию эндометрита - воспалению матки.
- При кесаревом сечении необходимо дождаться полного заживления шва на самой матке. Нередко при заживлении шва на коже живота, внутренний рубец, оставленный во время операции на матке, еще не зажил. Определить это можно только после обследования специалистами.
Как, когда начать
Период воздержания становится одним из самых критических в отношениях молодой семьи. Мужчина старается ускорить начало регулярной сексуальной жизни, нередко упрекая жену в нежелании интима, в холодности. Через сколько после родов можно начать заниматься сексом - большинство женщин решают самостоятельно этот вопрос, опираясь на собственные ощущения и физиологическое состояние организма.
Перед началом активных интимных отношений необходимо пройти обследование и получить консультацию врача гинеколога, когда можно безопасно заниматься сексом после родов. Доктор порекомендует те средства контрацепции, которые подойдут оптимально в конкретном случае.
Секс - это не просто прямой половой акт. В половой жизни после родов существует достаточно много способов доставить супругам друг другу удовлетворение. Интимные ласки, а также оральный способ удовлетворения мужа - это те виды секса, которым могут заняться супруги. Если желание обоюдное и его сопровождает соответствующий настрой, то связь молодых людей станет только крепче.
Первая близость после рождения ребенка очень часто напоминает парам о «первом разе», который сопровождался болью для женщины. Именно поэтому мужчина должен быть особенно внимателен к супруге. Муж должен быть очень осторожен. Первый половой акт необязательно завершать. В случае сильных болевых ощущениях, его надо прервать.
Необходимо выбрать правильную позу. Многие позы, используемые ранее, теперь могут вызывать неприятные ощущения. Пока женщина полностью не восстановила свое здоровье, выбор позы для полового акта следует предоставить жене. Фрикции должны быть медленными, мужчине не стоит торопиться. В случае прерывания акта, молодые люди могут другим способом доставить удовольствие друг другу.
Для укрепления интимных мышц существует большая группа упражнений. Самое простое и доступное для всех женщин поможет быстрее возобновить сексуальную жизнь.
Упражнение: Лечь на пол на спину. Работают мышцы тазового дна. Выдох - мышцы таза сжимаются. Вдох - разжать мышцы. 1 подход - 10-15 раз. Движения начинаются медленно, постепенно ускоряясь.
Врачи рекомендуют для восстановления чувствительности выполнять упражнения Кегеля. Эти упражнения повышают тонус мышц промежности. Первый раз понять, какие мышцы надо сокращать, поможет попытка остановить мочеиспускание произвольно напрягаясь. Именно эти мышцы и стоит тренировать. Женщина, приняв удобную позу, начинает сокращать мышцы. Делать 2-3 раза в день от 10 раз подход. Количество сокращений постепенно увеличивать до 50 за один подход.
Нет желания
У многих женщин меняется отношение к интимной жизни после прошедших родов. Отказ жены начинать сексуальные отношения некоторые мужья расценивают, как появившуюся фригидность, устраивают скандалы. Существует много причин, почему молодая мать боится начать жить полноценной сексуальной жизнью. Часто в таком отказе виновато психологическое состояние молодой матери.
После рождения ребенка у женщины резко меняется привычная жизнь. Теперь все время подчинено ухаживанию за ребенком. «Нет времени на себя и на мужа» - довольно часто заявляют молодые мамы после родов. Чтобы сохранить семью, надо не только заниматься ребенком, но и поддерживать естественное желание мужа заняться сексом, нельзя отказывать в близости любимому человеку.
Снижение желания - это защитная функция организма, данная человеку природой. Маленький человечек нуждается в постоянном уходе, чтобы вырасти. Регулярный секс может привести к новой беременности, что не даст должного ухода первенцу. Чтобы предотвратить раннее начало интимной жизни после рождения малыша, у женщины снижается выработка эстрогена - гормона, отвечающего за чувство удовольствия.
Причины, которые влияют на желание:
Контрацепция
Для многих пар появление второго ребенка в течение ближайшего времени является нежелательным, именно поэтому так важен вопрос контрацепции. Многие считают, что кормящая грудью мама не может забеременеть. Кормление грудью снижает возможность повторной беременности, но не дает 100% гарантии, что женщина не забеременеет.
Большинство женщин интересует вопрос, через сколько можно заниматься сексом после родов. На возобновление половой жизни влияет физическое и психологическое состояние.
Определяющим фактором служит физическое состояние и чем удачнее прошел процесс деторождения, без осложнений, тем раньше наступает полноценная половая жизнь. Рассмотрим виды физического состояния, и каким заниматься сексом в каждом отдельном случае.
Секс после родов при благополучном родоразрешении
Благополучные роды – без разрывов, трещин и геморроя, это мечта женщины. Начинать половую жизнь, по рекомендации врачей, можно уже через месяц. Почему так?
- На протяжении месяца происходит сокращение и очищение слизистой матки, а так же заживление «детского места», раны на месте плаценты.
- Повышен риск появления дополнительной инфекции.
- Через две недели после родов возвращается чувствительность мышц влагалища и шейки матки, которые сопровождаются ноющей болью до 2 двух месяцев.
- Полноценно не сформировалась внутренняя слизистая оболочка. Занятие сексом травмирует неокрепшие ткани.
- Через шесть недель женщина приходит к гинекологу на осмотр. По результатам заключения, врач скажет, через какое время возвращаться к половой жизни.
Во время секса могут возникнуть неприятные ощущения и дискомфорт из-за физиологического аспекта — сухость во влагалище. Появляется по причине гормональной перестройки, низкого уровня витамина А и пониженного либидо. Происходит снижения чувствительности при занятии сексом из-за слегка растянутых мышц влагалища – помогут упражнения Кегеля, укрепляют мышцы промежности.
Как только мышцы придут в норму, то возникнет повышенная чувствительность, и многие женщины почувствуют полноценный спектр первых сексуальных удовольствий. В результате беременности и родов, количество рецепторов — чувствительных нервных окончаний, возрастают в десятки раз, и появляются новые эрогенные зоны.
Мнение врачей по вопросу — можно ли заниматься сексом после родов: «Начинать половую жизнь после родов нужно. К 40 дню женщина уже полностью готова для сексуальных отношений. У нее завершается процесс заживления и восстановления тканей. После этого срока можно входить в новый этап своей сексуальной жизни» — говорит акушер гинеколог Наталья Волкова.
Секс после родов при разрывах промежности
Разрыв промежности — частое явление. Статистика показывает, что каждая 10 женщина сталкивается с неприятной проблемой. Главный дискомфорт приносит запрет на ведение сидячего образа жизни, можно только стоять или лежать. Разрыв зашивают рассасывающимися нитями и поэтому меры предосторожности соблюдаются не менее одного месяца.
В этот период нельзя вести половую жизнь. Когда начинает заживать шов на промежности, то возникают тянущие, режущие боли, постоянный зуд. К неприятным моментам относят разрастание ткани в виде узелков, которые можно повредить, при интимной близости, это вызывает боль.
Для быстрого заживления необходимо использовать специальные мази и свечи. Швы рассасываются в среднем 10 месяц. На скорость заживания влияет глубина разрыва и особенности организма: у кого-то быстрее, у кого медленнее проходит восстановительный период, по которому судят, когда можно заниматься любовью после родов с разрывами.
Следует соблюдать правила личной гигиены, чтобы не занести инфекцию — это главная опасность.
Поэтому секс после родов при разрывах промежности, если есть швы, начинается при следующих факторах:
- заживление разрыва на 60%. Визуально оценивается площадь рассасывания нитей и степень восстановления тканей;
- отсутствие ноющих болей и неприятных запахов.
Интимную близость начинают не ранее чем через 3 месяца, но следует выполнять перед половым актом следующие мероприятия, во избежание неприятных ощущений:
- Наносить на шов промежности смягчающие мази, подойдет детский крем с Д-пантеном, вазилин, декспантен и т.п. Они способны улучшить эластичность тканей, особенно при нарушенной внутренней секреции, а так же способствуют быстрейшему заживлению.
- Занимаются позы в сексе, особенно в первый раз, максимально щадящие – миссионерская или поза наездницы, что бы чувствовать и контролировать весь процесс. Это позволят снизить болевые ощущения.
- Избегать резких движений, так как можно травмировать еще не до конца сформировавшийся рубец.
Иногда складывается ситуация, когда женщина физиологически готова, а психологически нет.
Основные причины:
- Страх. Боязнь что будет больно и внутри все изменилось. Но бояться не стоит, главное положительный настрой и расслабление.
- Снижено половое влечение. Наблюдается только в первый месяц после родов. Ведь организм испытал огромный стресс и ему нужно восстановиться, поэтому срабатывает защитный механизм. Со второго месяца наблюдается увеличение полового влечения.
- Неуверенность в себе и собственном теле, из-за потерянной упругости и лишних килограммах. Повысить самооценку поможет только половой партнер, проявляя заботу и терпение.
Секс после родов при разрывах шейки матки
Разрыв шейки матки при родах – неприятная и опасная травма. Возникает в результате нарушения периода раскрытия, при крупном плоде или его тазовом предлежании, недостаточной эластичности тканей.
Сроки заживления составляет 3 — 4 месяцев, вот через сколько можно после родов заниматься сексом. По результатам исследований, 80% пар возвращаются к интимной жизни, используя средства контрацепции.
Соблюдается осторожность, чтобы повторно не травмировать ткани и шов не разошелся. Половой акт проходит без резких движений, желательно в одной позе. Ведь полное заживление наступает через год.
Секс после родов при кесаревом сечении
Кесарева сечение – это хирургическое вмешательство в брюшную полость, при котором делается разрез в 10 см на матке и внешних тканях, затем извлекается ребенок. Разрез состоит из двух видов горизонтальный, расположен над лобком, или вертикальный – проходящий от пупка до лобка.
Кесарева сечение делается только по медицинским показаниям: противопоказания по состоянию здоровья роженицы, крупный плод и его неправильного расположение, предлежание плаценты. Несмотря на то, что внешние половые органы не деформированы, это не значит, что можно сразу начинать полую жизнь.
Когда начинать половую жизнь после кесарева сечения, влияет успешность восстановления организма:
- Полное очищение слизистой матки от лохий. Происходит ее сокращение, сопровождающееся кровянистыми . Постепенно светлеют и проходят, что свидетельствует о принятии маткой первоначального размера.
- Заживление швов. Снятие происходит на 7 день, а через месяц сформируется тонкая рубцовая ткань. На протяжении восстановительного периода нужно внимательно смотреть, как заживаю швы.
- Отсутствие кровянистых выделений, сгустков и болей внизу живота.
- Не болезненное самочувствие. Нет головокружений, слабости и вялости. Хороший психоэмоциональный настрой.
Когда можно начинать половую жизнь индивидуально для каждой женщины. Средний срок составляет 2 – 3 месяца. Точное время скажет врач, по результатам анализов, предварительному осмотру и результатам УЗИ малого таза.
Секс после кесарева сечения состоит из ряда особенностей:
- Отказ от сложных поз, нужно снизить нагрузку на пресс. Использование подходящей и безопасной позы — классическая миссионерская.
- В сексе не проявлять резких движений и напряжений мышц, чтобы не спровоцировать разрыв маточной полости. Мышцы не имеют требуемого тонуса, из-за еще сохраняющего действия гормона релаксина.
- Разрешается только одна поза, без глубокого проникновения и сохранять максимальную осторожность.
- Использовать средства контрацепции – презервативы, хотя бы впервые полгода, это защитит не только от опасной инфекции, способной вызвать воспалительное заболевание, но и от незапланированной беременности. Если женщина кормит грудью, то употребление оральной контрацепции нежелательно, так как гормоны попадают в грудное молоко.
И главное – если во время или после интимной близости ощущается дискомфорт, боли внизу живота, или идут выделения, то следует прекратить и обратить к врачу Сдача необходимых анализов и дополнительный осмотр позволят выявить и устранить причину дискомфорта.
Анальный секс после родов
Из-за нежелательных противопоказаний к началу классической интимной близости, многие пары считают безопасным вариантом анальный секс после родов.
Данный вариант крайне нежелателен, по следующим причинам:
- В результате потуг появляется геморрой и отечность — из-за этого возникают боли и дискомфорт, сопровождающиеся незначительным кровотечением.
- Постоянные запоры, и появление анальных трещин. Появляются открытые раны, в которые попадет инфекция.
- Нарушена работа мышц.
- При швах на промежности, из-за разрывов при родах, возможно повторное расхождение или разрыв.
Возникает такой вопрос как, можно ли заниматься анальным сексом. По причине болезненных ощущений начинать через 5 месяцев после родов. Все это время занимает восстановительный период и лечение.
Заключение
Подытожим статью мнением врача акушера-гинеколога Натальи Мороз о том, через сколько после родов занимаются сексом: « Начинать половую жизнь можно не раньше чем, через два месяца. В этот период идет процесс восстановления.
После осмотра гинеколога, который констатирует факты о нормальной слизистой влагалища. Нет повреждений, нет грануляций после швов, нет деформаций. Слизистая после родов и во время кормления истончена, нет увлажнения, а это нарушает нормальную половую жизнь.
Поэтому нужно прийти к гинекологу и поговорить о дальнейшей интимной жизни», — говорит она. Спешить не нужно, организм должен правильно восстановиться. Послеродовой период, проходящий без осложнений, позволит быстрее вернуться к половой жизни.
Безусловно, роды - это серьёзный стресс для вашего организма, вы прошли через непростой физиологический процесс. Получив новую роль - мамы, не забывайте о прежней - любящей жены. Вы по-прежнему желанны для своего мужчины, он с нетерпением ждёт, когда вы возобновите сексуальную жизнь. Кстати, когда уже будет можно?
Когда можно заниматься сексом после родов
Возобновлять интимную жизнь рекомендуется как минимум через месяц-полтора после появления малыша на свет, если роды прошли без осложнений. За этот период матка постепенно возвращается к прежним размерам, которые были до беременности, и заживает место прикрепления плаценты. В прежнее состояние к шестой неделе придёт и растянутое после родов влагалище. Не стоит пускать этот процесс на самотёк, лучше помочь себе, выполняя упражнения Кегеля.
Данные неумолимой статистики свидетельствуют о том, что каждая вторая новоиспеченная мама страдает от проблем в постели первые 3 месяца после родов, а каждая пятая - в течение целого года. Конечно, существуют единицы особенно темпераментных дам, которые страстно набрасываются на супруга, едва вернувшись из роддома, но это другая крайность, чреватая определёнными осложнениями.
Одним из критериев того, что послеродовое восстановление прошло успешно, является прекращение выделений, но только на это ориентироваться не стоит. Даже если вам кажется, что все внутренние органы в порядке и пора заниматься сексом, не лишним будет осмотр гинеколога, чтобы он дал «добро» на возобновление интимной жизни с супругом.
Мнение врача акушера-гинеколога - видео
Если было кесарево
Казалось бы, если были не естественные роды, то и никаких проблем возникать не должно, и всё же это не так. Несмотря на то, что во влагалище ничего не изменилось, рана на месте плаценты при кесаревом сечении остаётся такой же, как и при естественных родах. Вдобавок остаётся ещё и рубец на матке, которому также необходим месяц-полтора на заживление.
Когда возобновлять близость, если были разрывы в родах
Если были серьёзные разрывы или разрез промежности, при котором накладывали швы, процесс восстановления займёт больше времени. Запрет на традиционный секс может длиться до двух-трёх месяцев, чтобы гарантировать исключение воспалений и расхождения швов. Точный срок определит ваш лечащий гинеколог.
Даже если всё хорошо по медицинским показаниям, вам может потребоваться больше времени по психологическим причинам. Дайте себе право на более длительный период восстановления.
Опасность секса во время лохий
Лохии - кровянистые выделения из влагалища после родов. Говоря простым языком, при рождении ребёнка произошло отделение плаценты от маточной стенки, и на освободившемся месте осталась незажившая поверхность, как сплошная рана. Если туда занести инфекцию во время полового акта, есть реальный риск возникновения эндометрита (маточного воспаления).
Эндометрит - частое осложнение из-за раннего возобновления половой жизни после родов
Причины появления боли и крови во время секса
Есть две основные причины возникновения болезненных ощущений:
- При обширных разрывах в родах и после разрезов, когда накладывалось много швов, болезненные ощущения могут сохраняться ещё полгода. Опасности в себе это не таит, крайне редко требуется пластика. В большинстве случаев достаточно просто подождать.
- Если боль возникает внутри, в животе, ситуация менее приятная. Такие ощущение могут свидетельствовать о наличии инфекции, развитии воспаления. Обычно при этом бывают «звоночки» в виде неприятных выделений, но даже если их нет, лучше обратиться за помощью к врачу.
Что касается появления крови, вероятны следующие причины:
- повредились только затянувшиеся сосуды на швах;
- возобновились (а на самом деле, и не кончались) лохии из-за физического воздействия;
- появились послеродовые осложнения. В таком случае обязательна консультация гинеколога, независимо от силы кровотечения.
Если кровь появилась не после первого секса, а через полгода-год после возобновления половой жизни, причина вряд ли связана с родами.
Возобновление интимной близости после родов: физиологические и психологические аспекты
Супругу, изнывающему от страсти, следует отнестись к своей женщине так же внимательно, как в «самый первый раз». Нужен максимум нежности и терпения для такого возобновления сексуальных отношений, которое не разочарует партнёршу. В первую очередь, ещё до того как делить вместе постель, важно, чтобы супруг взял на себя приличную часть забот по дому и уходу за ребёнком, чтобы новоиспечённая мама не так сильно уставала.
Чтобы у женщины остались силы на секс, муж должен взять часть обязанностей по уходу за малышом на себя Важен психологический настрой женщины перед сексом, поэтому характер повседневного общения должен носить положительную окраску . Как можно чаще выражайте свои чувства друг к другу с помощью объятий, поцелуев, тёплых слов и небольших знаков внимания.
Правильные позы, использование интимных гелей и другие секреты
Важно выбрать время, в которое вы оба сможете расслабиться, и в этом плане ночь - не самый подходящий вариант, потому что вы будете нервничать, как бы не разбудить малыша. Лучше запланировать событие на выходной, а малыша в это время отдать любящей бабушке для прогулки на улице.
Что касается самого процесса полового акта, он должен быть постепенным. В идеале лучше начать с массажа с использованием эфирных масел, чтобы расслабить женщину. После нежной прелюдии важно выбрать такую позу, в которой будет меньше болевых ощущений.
Патнеру следует быть нежным и аккуратным Варианты подходящих поз для первого секса после родов:
- поза наездницы, в которой женщина сама контролирует частоту проникновений и их глубину, чтобы гарантированно избежать боли;
- поза лёжа на боку, в которой партнёрше также просто регулировать давление в область промежности;
- позы с плотно сомкнутыми бёдрами женщины, если она чувствует, что всё ещё есть растяжение влагалищных мышц.
Двигаться мужчине следует аккуратно и нежно. Если необходимо, нужно делать паузы в возвратно-поступательных движениях для нежных объятий.
После родов считается нормальной сухость влагалища, но проникновение в него без подготовки недопустимо. Не стесняйтесь пользоваться специальными смазками и гелями, чтобы ощущения были более приятными. Отдайте предпочтение тем, что на водной основе, так как масляные могут вызвать раздражение.
Альтернативы традиционному сексу в послеродовой период
Говоря о запрете на секс, врачи подразумевают только консервативный вариант. При этом есть разрешённые альтернативы: активный петтинг и оральные ласки.
Что касается анального секса, на него тоже чаще всего распространяется врачебный запрет. Обычно причина противопоказания в том, что у родивших женщин бывает геморрой. Также стоит воздержаться от такой альтернативы, если она для вас непривычна.
Если с оральным сексом все понятно, то понятие активного петтинга может быть для кого-то в новинку. Поясняем. Это процесс, при котором происходит имитация секса: партнёры трутся друг о друга половыми органами, делая характерные движения бёдрами. Проникновения при этом нет. Полученный в ходе таких ласк оргазм будет не только приятен, но и полезен. Он способствует сокращениям матки. Существует миф, что полученный оргазм может негативно сказаться на лактации, но не стоит беспокоиться по этому поводу. Скорее наоборот, лактация только наладится за счёт стимуляции выработки окситоцина и пролактина, так что получайте удовольствие и не переживайте.
Есть ли секс после родов - видео
Не стоит недооценивать важность интимной близости. Её возобновление даст новый виток развитию семейных отношений.
Гинекологи часто слышат один и тот же вопрос от молодых мамочек: «когда можно заниматься сексом?». Молодые мамы больше интересуются этим вопросом, чем папы, так как вся беременность и роды целиком и полностью ложатся на хрупкие женские плечи. Женщины, вынашивая малыша, полностью меняются, как физически, так и психологически. Их ранимый и тонкий организм готовится к появлению ребенка, что полностью перестраивает его. Природа позаботилась о том, чтобы женщины смогли выносить, родить и выкормить своих детей. Печально, но это существенно может сказаться на интимной близости после рождения малютки.
Сам процесс беременности изменяет женское тело. Многие мамочки долго не могут вернуть прежние формы. Ослабленные мышцы живота, возникшие растяжки, лишний вес, оставшийся во время беременности — все это провоцирует комплексы, которые женщина копит в себе, что влияет отрицательно на интимную связь между парой.
Возможность возобновить половой акт первый раз появляется по истечению приблизительно семи недель после рождения ребенка.
Причины отказа от половой жизни после родов:
- Сложные роды;
- Наличие разрывов внутренних тканей промежности и мышц матки;
- Расхождение костей таза при родовой деятельности;
- Перенесенное кесарево сечение.
Все эти причины могут отложить возобновление полового акта до полного восстановления женского организма.
Не стоит пренебрегать рекомендациям гинеколога, потому как лишь лечащий врач может проверить то, насколько хорошо восстановились половые органы и влагалище после рождения малыша, хорошо ли туда приливает кровь. Родившим мамочкам предлагают посетить гинеколога по истечению одного месяца после рождения малыша в том случае, если роды прошли без осложнений.
Если после родов и выписки мамы и ребеночка домой продолжаются боли, кровотечения, поднимается температура, то нужно в срочном порядке обратиться в гинекологию. Эти симптомы могут быть вызваны инфекцией, возникшей во время послеродового периода. По данной причине половой контакт тоже остается под строгим запретом.
Кровотечение, возникшее после рождения малыша, может продолжаться на протяжении одной-трех недель, постепенно «сходя на нет».
Женщина должна прислушиваться к своему организму, ведь только она знает его, как никто другой. Надо сказать, что возобновление желания соития после родов зависит не только от здоровья, но и от психологического состояния и настроя.
Послеродовой период
Во время послеродового периода женщина меняется психологически. Она часто устает, становится раздражительной, импульсивной, что может быть вызвано послеродовой депрессией или даже психозом. Это препятствует тому, чтобы секс был таким же приятным и эмоционально насыщенным. В этот период в крайней степени необходима поддержка мужа. Молодая мама, смотря на себя в зеркало, часто придирается к отражению и пытается увидеть в нем недостаточно привлекательную женщину, что значительно снижает самооценку. Здесь очень важны комплименты со стороны любимого человека. Муж и папа в одном лице должен понимать, что в данный период важна эмоциональная связь, налаженная внутри пары. Помощь по уходу за новорожденным должна равномерно распределяться между новоиспечёнными родителями, что позволяет каждому члену семьи хоть немного уделять времени друг другому.
Первая интимная близость должна быть настроена на романтический лад, зажгите свечи, используйте ароматные масла, включите приятную музыку, приготовьте вместе или закажите на дом вкусный ужин, что непременно позволит расслабиться и улучшить настроение обоим партнерам. Однако в первый раз после родов занятие сексом должно быть осторожным, не стоит забывать о возникновении кровотечения, так как организм женщины может восстановиться не полностью.
Для начала полового акта лучше всего использовать интимные ласки, что расслабит и даст возможность почувствовать то, будет ли приятным секс или же всё-таки это доставит не совсем приятные ощущения. Также, многие женщины после родов боятся возникновения сухости во влагалище. Для устранения подобных проблем можно использовать интимную смазку. Большое значение играет то, как прошло родовспоможение у женщины, были ли это естественные роды или кесарево сечение.
Кесарево сечение
Кесарево сечение занимает отдельное место в перечне процедур, помогающих родам пройти безболезненно и безопасно, как для матери, так и для малыша. Кесарево сечение – это хирургическое операционное вмешательство в процесс родов, которое может понадобиться на любом этапе беременности. Для проведения кесарево сечения есть множество показаний, к примеру:
- Преждевременная отслойка плаценты;
- Неправильное расположение плода;
- Возникновение кровотечения по неизвестным причинам;
- Обмотка шейной борозды у плода пуповиной в несколько раз;
- Смерть плода в утробе матери.
Обнаружение всех перечисленных причин требует срочного операционного вмешательства. Сразу после операции обязательно необходим восстановительный период, который длиться от 8 недель. Через 8 недель шов полностью заживает, а также прекращается послеродовое кровотечение. Интимная близость должна приносить удовольствие обоим партнёрам, большую роль в этом играют правильно подобранные позы при половом акте. Что при кесаревом сечении, что при естественных родах лучше всего начинать с позы, когда мужчина находится сзади. Это поза позволяет не давить на мышцы живота и контролировать проникновение полового члена во влагалище, при этом мужчина должен быть осторожен, чтобы не навредить спутнице.
Среди родивших женщин складывается мнение о том, что после рождения малыша в течение первых шести месяцев не существует возможности еще раз забеременеть, но это не так.
Способность к беременности в женском организме восстанавливается через полтора месяца. У женщин, которые рожали при помощи кесарева сечения, по истечению двух месяцев. Для спокойствия и безопасности стоит использовать контрацептивы, это позволяет расслабиться при половом акте полностью.
Противозачаточные средства
К противозачаточным средствам после рождения ребенка стоит относиться с осторожностью, но это касается лишь медикаментов, которые содержат гормоны. Для кормящих матерей в данный момент выпускаются препараты, не содержащие гормоны, которые могут повлиять на развитие малыша через материнское молоко. Но перед приобретением необходимо получить очную консультацию гинеколога.
Хорошим методом является , но минус заключается в том, что ее можно установить лишь по истечению пяти-шести месяцев после родов, когда женский организм полностью восстановится. Подбор спирали так же осуществляет гинеколог. Обезопасить себя от нежелательной беременности помогут презервативы, но они имеют свойства рваться и от этого никто не застрахован.
Каждая пара должна подобрать себе метод контрацепции, который будет устраивать обоих партнеров и не мешать интимной близости и половому акту неприятными ощущениями, что будет отвлекать от настроя.
Рождение малыша - это ответственность обоих родителей. Взаимопонимание, поддержка играют большую роль в жизни семьи, от этого зависит то, насколько быстро женщина после рождения придет в норму. Насколько сильно может затянуться послеродовая депрессия, которая у каждой женщины проявляется по-разному. И это сказывается на возобновлении половых актов между парой и интимной близости. Женщина чествует себя уверенно, если рядом с ней находится спокойный, уравновешенный мужчина, который счастлив стать отцом ее ребенка. Половой акт в этом случае только укрепляет связь между супругами. Это придает уверенности обоим родителям в целом, как в эмоциональном плане, так и в психологическом.
Молодые родители, поддерживая друг друга, при рождении малыша больше понимают, что такое семейные ценности, личное пространство. И сексуальный контакт только скрепляет их союз.
Первый половой акт после рождения малыша — ответственное решение для женщины, ведь в ее подсознании могут быть страхи о возникновении болевых ощущений, о том, что ее любимый разочаруется в ней, что у нее не те формы, как раньше до беременности. И здесь мужчина должен проявить себя, как заботливый партнёр, который как любил свою половинку, так и любит, но еще во много раз сильнее, чем раньше. Ведь только любящая женщина может пожертвовать своим телом, здоровьем и красотой, чтобы подарить своему любимому ребёночка.
Загрузка...
