Инструкция
1. Подпираем лицо рукой.
По исследованиям ученых, на наших руках живет более 200 видов бактерий. Интересный факт: на руках у женщин вдвое больше микробов, чем на мужских руках. Поэтому касаться лица желательно, когда вы дома и руки чистые.
2. Редко моем кисточки для макияжа.
Кисти - это те необходимые предметы, которыми мы наносим макияж на лицо. Если за ними неправильно ухаживать, в будущем это приведет к проблемам с кожей. Именно поэтому кисть, которую мы используем для тонального крема, моем каждый раз после использования, а для пудры и румян достаточно будет одного раза в неделю.
3. Расчесываем мокрые волосы.
При расчесывании влажных волос мы получаем секущиеся кончики. Для начала медленно и аккуратно промокните волосы в полотенце, немного подсушите и только тогда расчесывайте.
4. Очень часто припудриваем лицо.
Использование пудры несколько раз в день приводит к загрязнению пор кожи. На помощь придет матирующая салфетка, которая займет полностью жирный блеск кожи. Но ни в коем случае не накладываем слой за слоем пудры на лицо.
5. Выщипываем брови перед макияжем.
Это ошибка, которую допускает большинство девушек. После выщипывания вокруг бровей сразу возникает раздражение. Поэтому делать макияж и корректировать брови нужно в разные дни. Для коррекции бровей лучше всего подойдет вечер.
Комментариев нет
«Следить всегда, следить везде, и, да, не помешает солнце!» — таким мог бы быть лозунг для девушек в ответе на вопрос о том, как девушка должна ухаживать за собой. С лица, как повествует народная мудрость, воды не пить. Но все же, ухоженная внешность – выражение уважения к себе и окружающим, обрамление для прекрасной души.
Каждая девушка должна ухаживать за собой
Нежная кожа совсем юной девушки, чистота глаз, которых еще не касалась кисть, требуют ухода минимального. Умывание, увлажнение легким кремом кожи и здоровый сон – этого достаточно.
Девушкам постарше требуется подход, базирующийся на постоянстве, последовательности и эгоизме в здоровом его понимании.
Составляющие ухоженного вида девушки:
- 1. Сияющая здоровьем гладкая кожа лица и тела.
- 2. Ухоженные ногти, здоровые зубы.
- 3. Аккуратная стрижка на чистых волосах.
- 4. Чистая, подобранная по размеру одежда.
- 5. Гигиена тела.
Утренний ритуал.
Очищение кожи лица молочком, лосьоном или мицеллярной водой по типу кожи лица. Тонизирование кожи отваром трав или чая, нанесение дневного крема.
Вечерний ритуал.
Очищение кожи от косметики, тонизирование. Точечное нанесение средства для проблемной кожи, крема ночного и для век.
Раз или два в неделю выполняется очищение кожи тела скрабом (готовым или домашним).
Каждая девушка должна ухаживать за собой регулярно
Мыть волосы следует в зависимости от их загрязнения — допустимо и каждый день. Выполнять стрижку или окантовку волос следует не реже одного раза в три месяца — хотя бы подравнивать челку и длину волос.
Ногти на руках и ногах аккуратная девушка состригает каждую неделю, обрабатывает их стеклянной пилочкой и отодвигает кутикулу. Правильно будет использовать крем для рук и ногтей каждый вечер и после домашних дел, полезно использовать лимон и растительные масла для втираний и масок на кожу рук.
Раз в месяц-два подобает посетить специалистов (стоматолога, терапевта) и получить советы о том, как девушка должна ухаживать за собой и следить за здоровьем.
Популяризация яркого обильного макияжа сослужит плохую службу юному лицу. Повседневно обрамлять лицо следует разве что легким матирующим кремом, гигиенической помадой или прозрачным блеском. Можно слегка коснуться кончиков ресниц тушью, а щек – румянами. Дополнить образ помогут чистая выглаженная одежда по ситуации и легкий аромат парфюма на коже, о которой заботятся.
Уход за собой не блажь, но долг. Внешняя привлекательность и физическое здоровье девушки в обрамлении чистых помыслов и душевной гармонии становятся истинным даром их обладательницы.
Испокон веков иностранцы, побывавшие в России, взахлеб рассказывали об удивительной красоте русских женщин. Конечно, тут играет большую роль и природная красота, однако любая современная женщина подтвердит, что поддерживать ее не так-то просто. Так как же ухаживали за собой женщины и девушки на Руси и какие из этих традиций сохранились и до наших дней?
Кожа лица:
Русские женщины очень щепетильно относились к коже лица и знали, как сделать ее гладкой и шелковистой, как в рекламе современных кремов, тоников и скрабов. Только, в отличие от современных женщин, у них не было ни косметических магазинов, ни огромного ассортимента. Были только продукты питания и травы, и им удавалось их так умело использовать, что больше ничего не требовалось. Например, для придания коже лица здорового, привлекательного вида, а также для разглаживания морщин русские красавицы использовали молоко, сметану, простоквашу, масла, жиры и яичные желтки. И, безусловно, каждая женщина знала, что отвар петрушки и огуречный сок отбеливают кожу, а настой василька хорош при жирной и пористой коже. Утро же всегда начиналось с обязательного омовения с мылом и розовой водой (отваром шиповника) или же «водою, в которой парена есть романова трава» (отвар ромашки).
Кожа тела:
Не меньше внимания русские красавицы уделяли и коже тела: процедуры по уходу за ней устраивали не менее раза в неделю, а учитывая санитарные условия в Древней Руси, это более чем часто. Основные процедуры по уходу за кожей проводили в бане: очищали ее специальными скребками, массировали ароматными бальзамами. Для придания телу свежести делали массажи с мазями, приготовленными на травах, применяли так называемый «холодец» - настой из мяты. Более того, среди служителей бань были даже вырыватели волос из тела, причем они проделывали эту процедуру без боли, а эффект был не хуже, чем от современной эпиляции. А для придания коже аромата свежеиспеченного ржаного хлеба на горячие камни специально лилось пиво. Менее состоятельным девушкам, семья которых не имела бани, приходилось мыться и париться в русских печах.
Волосы:
Русская коса – здоровая, толстая, блестящая – тоже была результатом тщательного ухода: крапива и корни лопуха служили отличным средством для борьбы с перхотью и выпадением волос. А что было делать девушкам, которых не устраивал их натуральный цвет, при отсутствии парикмахерских и магазинов с красками? Они использовали растения: шелухой лука окрашивали волосы в коричневый цвет, шафраном с ромашкой - в светло-желтый. Алую краску получали из барбариса, малиновую - из молодых листьев яблони, зеленую - из перьев лука, листьев крапивы, желтую - из листьев шафрана, щавеля и коры ольхи и т.д.
Декоративная косметика:
Разрумяненная и разукрашенная матрешка всегда была символом русской женщины. Что же наши красавицы использовали в качестве декоративной косметики? Вместо румян и помады - сок малины, вишни, щеки натирали свеклой. В качестве карандаша для глаз и бровей, а заодно и теней для век была черная сажа, а иногда и коричневая краска. А вместо современной тональной основы и пудры для придания коже белизны брали пшеничную муку или мел. Более того, в Древней Руси при нанесении макияжа, каждому цвету придавалось свое, магическое значение - девушки верили, что с помощью одного цвета можно приворожить, с помощью другого - наоборот, отвадить.
Однако нередко русских женщин (особенно боярынь) обвиняли в злоупотреблении декоративной косметикой: они раскрашивали руки и шею голубой, белой и коричневой красками, сурьмили брови и ресницы, причем чернили светлые и белили черные брови. Однако это еще не все – они также красили зубы, причем в черный цвет!
Некоторые источники утверждают, что они делали это с целью подчеркнуть белизну кожи. Вот что писал Адам Олеарий после посещения Москвы: ««…Женщины среднего роста, в общем, красиво сложены, нежны лицом и телом, но в городах они все румянятся и белятся, притом так грубо и заметно, что кажется, будто кто-нибудь пригоршнею муки провел по лицу их и кистью выкрасил щёки в красную краску. Они чернят также, а иногда окрашивают в коричневый цвет брови и ресницы. Некоторых женщин соседки их или гостьи их бесед принуждают так накрашиваться (даже несмотря на то, что они от природы красивее, чем их делают румяна), чтобы вид естественной красоты не затмевал искусственной».
Желание быть красивой всегда было присуще женщинам. На какие только ухищрения не шли наши предки, чтобы привлекать, очаровывать и приковывать взгляды представителей противоположного пола.
Даже сегодня некоторые современные косметические процедуры вызывают содрогание при одной только мысли о них, что уж говорить о прошлом, когда стремительно развивающийся технический прогресс, мода и народные традиции вносили свои коррективы в стандарты женской красоты.
Родом из древности: история косметологии
Удивительно, но история косметики до сих пор остается для ученых загадкой. Считается, что первыми использовать декоративные средства совершенствования внешности начали древние египтяне, а уже следом полезные навыки переняли римляне и греки.
С другой стороны, исходя из найденных наскальных рисунков первобытных людей, известно, что и они тоже были не прочь украсить охрой свое тело и лицо. Таким образом, можно смело утверждать, что науке косметологии не одна тысяча лет.
Невероятно, но факт: красотки из прошлого
Знаменитая царица Египта Клеопатра принимала молочные ванны, самостоятельно изобретала маски, крема и скрабы, мылась заваренными овсяными хлопьями. Она помогала Цезарю бороться с облысением, готовя для него косметическое средство из смолы дуба, мышьяка и красной серы, а также изобрела первый вид , удаляя нежелательные волосы с помощью различных смол.
Римляне чтили банные процедуры. Популярностью пользовалась расслабляющая и общеукрепляющая ванна из экскрементов крокодила смешанных с теплой грязью.
Женщины Древней Греции для сохранения молодости принимали ароматические ванны, натирали кожу и волосы соком алоэ, использовали различные виды глины в качестве масок. По легенде, эти процедуры красавицам очень рекомендовал древнегреческий целитель, а по совместительству врач-косметолог – Гиппократ.
Известны были гречанки и страстью к отбеливанию лица. Наиболее безопасным для здоровья было осветление кожи смесью мела и ослиного молока. Брови красили муравьиными яйцами, а волосы удаляли при помощи крови летучих мышей.
«Маска гейши» из соловьиного помета издавна помогала бороться с первыми морщинами соблазнительницам страны восходящего солнца . К слову, процедура не потеряла актуальности и в наши дни, и многие современные спа-салоны предлагают ее истинным ценительницам красоты.
Славянки не имели “под рукой” необычных приемов для ухода за собой. Выглядеть красиво им помогала сама природа. Отвары трав для ополаскивания волос после мытья, умывание талой водой и протирание кожи лица кусочками льда – все это актуально и по сей день.
Страшно подумать на какие жертвы шли женщины в средние века и эпоху возрождения . Киноварь или сернистая ртуть использовалась в составе румян, с ее помощью подкрашивали волосы. Двухлористую ртуть (сулему) добавляли в средства для смягчения кожи, а мышьяк в малых дозах принимали для придания ей здорового оттенка.
Увлекались красавицы цинковыми и свинцовыми белилами, рискуя заполучить «свинцовую колику» – рвоту, резкую боль в животе и высокую температуру, державшуюся более двух недель. Злоупотребление такой косметикой приводило к хроническому отравлению и ранней смерти из-за нарушения работы внутренних органов.
В XIX веке мода на болезненную аристократичную внешность заставила женщин использовать вредные для здоровья анилиновые краски, с помощью которых на выбеленное лицо наносились голубые прожилки.
Технический прогресс в помощь красоте
Эпоха прогресса привнесла в косметологию инновационные аппаратные способы совершенствования красоты и моду на блонд. Волосы осветляли марганцовкой, нашатырным спиртом и азотной кислотой. Как кадры из фильмов ужасов выглядят фотографии прошлых десятилетий из салонов красоты. Чего только стоят завивка перманентом, вакуумный массаж и процедура по удалению веснушек.
Понимая, на какие жертвы шли женщины ради совершенствования внешности и продления молодости, остается радоваться, что сегодня все большую популярность приобретают естественность и природная косметика. Будьте прекрасны!
Уже давно замечено, что женская красота не определяется цветом волос или размером груди. Большинство людей называют красивой не ту женщину, которая имеет тонкие черты лица или идеальную фигуру. Чаще мы выделяем из толпы и называем красивой ухоженную женщину, внешний вид которой видится нам опрятным, гармоничным, безукоризненным. Между тем, существует множество женщин, имеющих от природы хорошие […]
Уже давно замечено, что женская красота не определяется цветом волос или размером груди. Большинство людей называют красивой не ту женщину, которая имеет тонкие черты лица или идеальную фигуру. Чаще мы выделяем из толпы и называем красивой ухоженную женщину, внешний вид которой видится нам опрятным, гармоничным, безукоризненным. Между тем, существует множество женщин, имеющих от природы хорошие данные, но назвать их красивыми язык не поворачивается: неопрятная прическа, неряшливо положенная косметика, безвкусно подобранная одежда, несвежий лак на ногтях или стоптанная обувь - все это не придает женщине очарования. Но ведь, казалось бы, женщина всегда хочет быть красивой, тогда почему так много женщин забывают об элементарном - уходе за собой? Причин немало.
Занятость
Современная работающая женщина живет в постоянном цейтноте. Что уж и говорить о женщине, которая занимается бизнесом, имеет собственное дело - такая женщина зачастую работает круглосуточно. А, если добавить еще семейные заботы, воспитание детей - времени не хватает на физиологически необходимый сон, а не то, что на посещение фитнес-клуба или салона красоты. Весь уход сводится к приобретению крема для лица, а на остальное уже нет ни сил, ни времени.
Самооценка
С одной стороны, общество, воспитанное на идеалах коммунизма, никогда не поощряло заботы о внешности - ценились другие качества. С другой стороны, религия, которая в последние годы столь активно внедряется в социум, указывает женщине место на второстепенных ролях - она должна быть незаметной, не выделяться. Так женщина привыкла ставить свои интересы последними в список потребностей, приоритетными являются интересы семьи: мужа, детей, - а собственные интересы обслуживаются по остаточному принципу.
Разочарование
Протащив в течение многих лет на своих плечах весь этот груз забот, женщина просто выбивается из сил, теряет мотивацию. И, если сложилось так, что она одинока, сюда же добавляется неверие, разочарование и потеря интереса к противоположному полу. Такое состояние опасно не только непривлекательным внешним видом, но и погружением в депрессию, а это, помимо все ухудшающегося психологического состояния, чревато возникновением множества психосоматических заболеваний, и тогда уже женщина будет вынуждена заботиться о своем теле.
Где выход
Как известно, все, что происходит в нашей душе, связано и телом и наоборот. Внешняя красота только отражает отношение женщины к самой себе, к людям, к окружающему миру. Это не борьба со своим телом, не попытки вогнать себя в придуманные кем-то стандарты, наоборот, это, прежде всего - принятие. Ухаживая за собой, за своим телом, женщина учится принимать себя, в ней просыпается уверенность в себе, самоуважение и женственность.
Загрузка...
