В Тантре есть такое утверждение: «Более важно как, а не с кем». Это относится только к ритуалу. К занятиям любовью это положение отношения не имеет. Во время занятий любовью энергетические тела партнеров проникают друг в друга и взаимно воздействуют друг на друга, стремясь достигнуть равновесия или гармонии. Моногамные пары к старости становятся даже внешне похожи друг на друга.

Заниматься любовью можно только тогда, когда вы с партнером испытываете истинную нежность и проникновение друг в друга. Если вы не чувствуете нежности к партнеру в настоящее время, то воздержитесь от занятий любовью. При отсутствии сексуального влечения к любимому можно проводить взаимный массаж, совместные медитации и заниматься различными техниками парного совершенствования.

Перед занятием любовью про себя или вслух вместе с партнером можно произнести следующие утверждения:

«Я принимаю занятия любовью с открытым и любящим сердцем и благословляю мое тело на любовь, с радостью и восторгом отдаю его любимому (любимой).

Я посвящаю нашу любовь Богу. Занятия любовью священны. Наши сердца едины».

Если вы ощущаете себя спокойным, любящим и любимым, то вашему телу гораздо легче поглощать и трансформировать энергию. В состоянии неуверенности, недоверия к своему партнеру или при наличии любых других отрицательных эмоций сдерживать и усваивать энергию Цзин гораздо сложнее. В отрицательном эмоциональном состоянии или даже при недостатке чувства любви к своей партнерше трансформировать сырую энергию Цзин в жизненную и духовную энергию невозможно. Поэтому даосы советуют сделать небольшой перерыв и не заниматься любовью без любви. Даосы рекомендуют прислушиваться к «мудрости пениса» и не идти впереди энергии. Если «мудрость пениса» проявляется в вашей семейной жизни, то скажите об этом своей партнерше. Ни одна из женщин не откажется пойти навстречу своему любимому. В этом случае можно практиковать совместные медитации с гармонизацией чакр, совместные занятия Йогой и максимально увеличить время прилюдии, доставляя своей партнерше радость прикосновения. А если пенис «мудро себя ведет» и не хочет просыпаться с вашей новой партнершей, то вообще оставьте эту затею.

Но в жизни бывают разные ситуации. Иногда физиология настолько мощно дает о себе знать, что мужчина готов «полюбить» кого угодно. Не только даосские, но и наши врачи знают, что в организме женщины могут быть патологические изменения без занятий любовью или из-за отсутствия оргазма длительное время. Никакая психо- или химиотерапия не в состоянии помочь женщине, а секс может служить лекарством. В том и другом случае можно вспомнить о том, что взаимодействие партнеров идет не только на физическом, но и на энергетическом уровне. Полюбите партнера, который рядом. Полюбите как олицетворение божественной женской или мужской энергии, которую вам предоставил случай или судьба. Может быть, как раз эта ситуация не случайна. Может быть, Сила привела вас именно к вашему партнеру. Проявите все свои лучшие качества хотя бы в благодарность судьбе, что это есть. Нужно быть мудрым, чтобы в случайности увидеть закономерность и проявление судьбы. Не всем и не всегда это удается. Вспомните, сколько раз в жизни приходилось ошибаться, когда вы действовали не интуитивно, спонтанно, а подчинялись логическому рассудку.


На всякий случай используйте формулу:

«Я люблю женщину, которая рядом! Я вижу в ней олицетворение универсальной, божественной женской энергии!»

То же самое относится и женщине. Уж если отдавать себя, то отдавать самозабвенно и до конца, отдавать себя, как Богиня отдается Богу, с благоговением и радостью растворения и единения.

Иногда, в силу различных причин, мы живем не с тем, с кем хочется, а с тем, с кем приходится. Мужу приходится ложиться в постель с законной, но уже нелюбимой женой. Замужним женщинам часто приходится отдавать свое тело без любви своему мужу. Психологи даже утверждают, что это закономерно, так должно быть в соответствии с природой. На смену чувственности должно прийти чувство уважения и чувство долга. Но иногда даже чувство долга перед детьми не позволяет изменить ситуацию. Что делать? Можно смириться с ситуацией, но если у вас достаточно внутренней силы, опыта и мудрости, то попытайтесь пойти еще дальше. Попробуйте использовать формулу: «Если ситуацию нельзя изменить, то ее нужно полюбить!» Начните с того, что когда-то вы любили вашего мужа. По крайней мере, он вам нравился. Вспомните себя в это время. Как вы себя чувствовали? И обязательно вспомните, как себя вели со своим любимым или с человеком, за которого хотели выйти замуж. Ведь есть же в человеке что-то хорошее! Если было раньше, то есть и сейчас! Может быть, жизнь, ситуация и ваше поведение заставили измениться мужа? Может быть, вы никогда и не любили этого человека, а любили в нем нечто хорошее или любили за то, что он любил вас. Возьмите исправление ситуации в свои руки. Примените идеи Тантры к себе и к мужу. Вы знаете, что женщина более ответственна за создание теплой атмосферы, атмосферы любви в семье. Вспомните о том, что мужчины вообще более грубы, упрямы, более обидчивы и легче ранимы, чем женщины. Перед вами сейчас реальная человеческая и духовная задача. Помогите возродиться лучшим качествам в человеке! Примите на себя роль богини-матери не только по отношению к детям, но и по отношению к мужу. В конце концов, примите идею, что рядом с вами не конкретный мужчина с его недостатками, а сущность, воплощающая мужскую энергию. Отнеситесь к ней как к проявлению божественной сущности. Ведь Бог проявляется в каждом человеке. Не будете же вы отвергать Бога из-за того, что человек себя ведет не так, как вам хочется! Быть может, вам послано это испытание. Используйте это для своего духовного роста. Примите идею, что вы универсальная женщина, а мужчина - это ваш ребенок. Не перестанете же вы любить своего ребенка, если он что-то делает не так! Христос говорил, что хороший пастырь больше заботится о той овце, которая отбилась от стада. Примените шокотерапию. В той ситуации, когда вам особенно обидно и даже хочется убить этого человека, проявите максимум любви к нему, примените все свое искусство, чтобы заново обольстить и заставить полюбить вас. Например, вместо того чтобы в очередной раз упрекать за то, что поздно пришел, обрадуйтесь тому, что вообще пришел. Покажите, как вы его ждали, как переживали и соскучились по нему. Посмотрите, как изменится поведение и состояние вашего мужа, когда вы изменили отношение к нему. Посмотрите, как изменилось и ваше состояние. Возможно, что снова возникнет любовь и нежность, и ваша душа и тело вновь с любовью открываются навстречу теперь уже положительной, мягкой, нежной и сильной мужской энергии. Тоже самое может делать с небольшими вариациями и мужчина по отношению к женщине. Некоторых женщин ведет Сила, и они устраивают мужчинам специальный тренинг, не отдавая себе в этом отчета. Женщина и здесь выполняет свое божественное предназначение по пробуждению мужского сознания.

Я помню, как однажды впервые применил технику Кастанеды «неделания». Это, когда твой партнер или противник подсознательно ожидает от тебя каких-то определенных действий, а ты не предоставляешь ему этого удовольствия. Обычно мы действуем спонтанно, автоматически в напряженных ситуациях, в соответствии с теми программами поведения, которые в нас уже заложены. Однажды, когда моя жена в очередной раз «выходила из себя», я не стал ни возражать, ни защищаться, ни нападать в ответ. Весь ее боевой задор как рукой сняло. Она увидела необычность ситуации, и у нее наступил момент осознания. А в другой раз был еще более интересный случай. Я принес цветы в той ситуации, когда должен был обидеться. Это произвело эффект шокотерапии.

Можно использовать и другой прием для улучшения или разрешения ситуации.

Вы можете делать все, что угодно, но знайте, что от вас ничего не зависит.

Все зависит от Бога или Высшей силы. Нужно найти в себе силы, чтобы, как в системе воздействия Рэйки, попросить Бога

улучшить или исправить ситуацию, но при этом сделать не так, как вам хочется, а как нужно Высшей силе. При этом нужно быть готовым принять буквально все, вплоть до того, что:

«Умрет первым то, что любишь. Останется то, что знаешь!»

Как часто мужчина может позволить себе это?..

Даосы считают, что мужчина двадцати лет может позволить себе эякулировать без вреда для здоровья один раз в четыре дня. В тридцать лет - один раз в восемь дней. В сорок - раз в десять дней. В пятьдесят один раз в двадцать дней. После шестидесяти лет мужчина больше не может позволить себе выбрасывать энергию вместе с семенем. Однако это не догма. В разных источниках вы можете найти разные указания на этот счет. Мантек Чиа писал, что он занимался любовью без эякуляции 12 лет до тех пор, пока у жены не появилось желание родить ребенка.

Пожалуйста, не применяйте к себе эти критерии, особенно в начале практики. Все равно ничего не получится. Да это и не нужно. Нужно учитывать не только возраст, но и множество других физиологических, психических и эмоциональных факторов. Это зависит от того, насколько привлекательна для вас ваша партнерша. Питает ли она вас своей энергией или, наоборот, отнимает. Какой психологический микроклимат между вами. Если вы тяжело работаете, то нужно заботиться о сохранении энергии. На отдыхе вы можете позволить себе это чаще. Зимой нужно больше заботиться о сохранении энергии, чем летом. Если вы наблюдательны, то вы отметите снижение уровня своей энергии зимой и ее возрастание весной и летом. Это происходит точно так же, как у растений и животных. Тем не менее не нужно осуждать себя и расстраиваться, если это случается. Смысл не в том, чтобы удерживать эту энергию в себе. Так делают многие, кто практикует полное воздержание. Проблема в том, чтобы направить эту энергию вверх по позвоночнику, заставить ее циркулировать по Микрокосмической орбите и целенаправленно обмениваться энергией с вашей любимой, а также подключать движение энергии в ваших телах к потокам универсальной космической энергии. Безусловно, чем дольше вы сможете сдерживать эту энергию, тем больше шансов ее трансформации в творческую и духовную. Но если вы чувствуете, что вы уже находитесь на пике своего возбуждения или в «точке, откуда нет возврата», не насилуйте себя. Отдайте энергию своей любимой. Она в этом всегда так нуждается и ждет этого мгновения счастья и радости. Тем более если вы занимаетесь этими практиками совместно со своей партнершей и она доставляет вам радость единения каждый день, отдает вам свою любовь в любое время и помогает вам в ваших усилиях. Чувство любви между вами всегда более важно, чем экономия энергии. Любовь и желание сделать близкого человека счастливым является одним из самых главных компонентов и признаков духовного развития.

Не нужно забывать о том, что смыслом занятий любовью является сама любовь, а не генерирование сексуальной энергии самой по себе. Именно любовь дает чувство удовольствия, радости и здоровья, а не сексуальная энергия. Техника - это всегда только техника. Нужно освоить технику на таком уровне, чтобы забыть о ней, чтобы техника перешла в искусство. Мудрые говорят: «Мастерство тогда, когда не видно мастерства».

Безусловно, самый лучший вариант такой практики - это занятия любовью с постоянным партнером. С таким партнером, с которым у вас есть глубокая эмоциональная и интеллектуальная связь, когда есть взаимное влечение не только тела, но сердца и ума, то есть тогда, когда любовь уже присутствует. Если этого нет в полной мере, то это совсем не значит, что практика должна быть отложена на неопределенное время. Ведь не зря же Шри Раджнеш говорил, что Тантра - это техника, которая может влечение тела превратить в любовь!

ЕкатеринаПантилеева
Конспект НОД в младшей группе «Мы сегодня мамам нашим дарим нежную мимозу»

Конспект НОД в младшей группе на тему «Мы » .

Цель занятия : развивать мелкую моторику рук посредством пальчиковых игр и художественного творчества.

Задачи :

научить приемам работы в технике бумагопластики; закрепить знания о желтом и зеленом цвете.

развивать мелкую и крупную моторику; развивать память внимание, мышление, речь, творческие способности.

воспитывать доброжелательность к окружающим; прививать интерес к окружающему миру.

Ход занятия.

Ребята, чтобы начать наше занятие, давайте встанем в круг и улыбнемся друг другу.

Игровое упражнение-приветствие :

Станем рядышком, по кругу,

Скажем «Здравствуйте!» друг другу.

Нам здороваться ни лень :

Всем «Привет!» и «Добрый день!» ,

Если каждый улыбнется-

Утро доброе начнется.

Доброе утро!

Основная часть.

Ой, я слышу какой-то звук (звучит аудиозапись «Звуки весны» ). Как вы думаете, что это за звуки? О чем они нам говорят? Давайте сейчас отгадаем загадку :

Солнце лучиком играет,

А снежок все тает, тает!

Птичкам стало не до сна,

В гости к нам пришла. (весна)

Ребята, как мы узнаем, что идет весна? Что происходит весной? Солнце высоко, светит ярче; день становится длиннее; небо голубое, ясное; сосульки; снег чернеет, тает; звенит капель. А еще ребята весной на проталинках появляются первые цветы, которые так и называют первоцветы. Это подснежники , одуванчики, мать и мачеха, мимоза . И сегодня , нашим мамам в честь наступающего праздника, который называется международный женский день- праздник всех мам, бабушек, сестер, мы подарим эту нежную мимозу .

Давайте посмотрим, как выглядит мимоза . Листочки у мимозы резные , красивые. А какого цвета листочки? А теперь обратите внимание на цветочки. Какого они цвета? Какой формы цветы? Сколько их на веточке?

А прежде чем приступим мы с вами к нашему букету, давайте немножко отдохнем.

Физминутка :

Раз –два-три выросли цветы (сидели на корточках, встаем)

К солнцу потянулись высоко : (тянутся на носочках)

Стало им приятно и тепло! (смотрят вверх)

Ветерок пролетал, стебелечки качал (раскачивают руками влево - вправо над головой)

Влево качнулись- низко прогнулись. (наклоняются влево)

Вправо качнулись – низко пригнулись. (наклоняются вправо)

Ветерок убегай! (грозят пальчиком)

Ты цветочки не сломай! (приседают)

Пусть они растут, растут,

Детям радость принесут! (медленно приподнимают руки вверх, раскрывают пальчики)

А сейчас давайте с вами возьмем наши стульчики и присядем к нашему рабочему месту. Посмотрите, у вас в тарелочках лежат квадратики из бумаги. Какого они цвета? Из этих квадратиков мы с вами будем делать цветочки. Но вначале давайте разомнем наши пальчики .

Пальчиковая гимнастика :

Утром рано он закрыт, но к полудню ближе (Кисти рук находятся в исходном положении.)

Раскрывает лепестки – красоту их вижу. (Ладони отходят друг от друга, подушечки больших

пальцев прижаты к концам указательных, кисти рук

напоминают полураскрытый бутон.)

К вечеру цветок опять

Закрывает венчик. Пальцы сомкнуты – нераскрывшийся цветок.

И теперь он будет спать

До утра, как птенчик. Кисти рук кладут под щеку – имитация сна.

Настало время приступить к нашей работе. Берем один квадратик, сминаем его пальчиками. А затем скатываем шарик круговыми движениями между ладонями. И так каждый квадратик.

А теперь, кого я называю, подходим ко мне, берем наши шарики , обмакиваем их в клей и приклеиваем к нашей веточке. Посмотрите, какой красивый букетик у нас получается.

Ребята,что мы с вами делали сегодня ? Для кого мы делали букетик?

Мы сегодня мамам нашим дарим нежную мимозу .

В желтых шариках пушистых- не колючую, как розы.

Пахнут солнцем и весною эти шарики-подарки!

Подобный сон говорит о том, что вскоре Вы услышите неодобрительное мнение друзей или знакомых по поводу Вашего поведения, поэтому постарайтесь ничем не компрометировать себя – ни словами, ни поступками. Семейным людям такой сон сулит частые ссоры и неприятности в домашнем кругу.

Если Вам приснилось, что Вы совершенно случайно застали за занятиями любовью незнакомую парочку, в реальной жизни приготовьтесь к необычным и неожиданным переменам, которые принесут только хорошее. Вполне возможны многообещающие знакомства и выгодные сделки, поэтому старайтесь не терять возможности приобрести новых друзей и полезных знакомых.

В том случае, когда Ваше присутствие во сне не осталось незамеченным, наяву Вам угрожает опасность быть разоблаченным. Кто-то будет пытаться вывести Вас на чистую воду, если, конечно же, Вы успели показать себя не с лучшей своей стороны. Подобный сон также предвещает мелкие неприятности в бизнесе, проблемы в деловой сфере. Постарайтесь вести честную игру, и тогда Вам не придется рисковать своей репутацией.

Если же в Вашем эротическом сне фигурируют знакомые и близкие люди, но не Вы сами – это говорит о Вашей неуверенности в себе, которая является совершенно беспочвенной и лишь вредит Вам. Вам кажется, что все валится из рук и ничего не получается, в то время как другие все и везде успевают. Это плод Вашей фантазии и, возможно, следствие элементарной лени, с которой Вы никак не хотите начать бороться. Оглянитесь вокруг и убедитесь, что на самом деле все не так уж и плохо, а Вы не так уж и несчастливы.

Если Вам приснилось, что Вы занимаетесь любовью с незнакомым человеком, сон говорит о том, что в реальной жизни Вы столкнетесь с непредвиденными обстоятельствами, которые могут свести на нет все Ваши планы и задумки. Чтобы этого не произошло, заранее подстрахуйтесь и примите меры безопасности. Чаще всего подобный сон является своего рода предупреждением, благодаря которому Вы сможете воспользоваться благоприятными обстоятельствами и легко устранить и предотвратить любые трудности на Вашем пути. В большей степени данное толкование относится к деловой сфере, а в общем, этот сон предвещает удачу и успех.

Если Вам приснилось, что Вы занимаетесь любовью с хорошо знакомым человеком, – Вы без каких-либо осложнений сможете достигнуть намеченной цели и Вам обязательно улыбнется удача.

Заниматься любовью во сне со своим любимым человеком – Вас ждут только радостные и приятные события, увлекательные дела и праздники. Возможны романтические увлечения и множество соблазнов, от которых не следует отказываться. Во всех делах можете смело рассчитывать на успех, старайтесь сделать как можно больше, так как в данный период времени у Вас повышена работоспособность и есть желание работать.

Если во сне Вы получали удовольствие от секса, а партнер был Вам очень приятен, Ваше ближайшее будущее не должно вызывать у Вас беспокойства – оно безоблачно и безмятежно. Грядущие неприятности невелики, поэтому Вы легко с ними справитесь, и не без помощи близких людей. Вполне возможно, что Ваши надежды и мечты не так уж и бесплотны, поэтому Вас ждет успех, счастье и процветание.

В том случае, если секс во сне был Вам неприятен, а партнер не вызывал никаких чувств, кроме отвращения и боли, это означает, что Вас ждут небольшие разочарования. Они могут быть вызваны поведением некоторых Ваших новых знакомых, о которых Вы были лучшего мнения. Вероятно, что-то будет Вас беспокоить, Вы будете из-за чего-то переживать и мучиться душой.

Толкование снов из Интимного сонника

Подпишись на канал Сонник!

Подпишись на канал Сонник!

– Чарли нежилась в постели. Если первое утро с Алессандро было приятным, то это было восхитительным. Она дремала, как котенок, в его теплых объятиях, сонная и довольная. Она длила мгновение, балансируя на грани сна и яви, прижавшись спиной к его груди, в то время как он властно прижимал ее к себе. Это было блаженство. Ей совсем не хотелось окончательно просыпаться и встречать новый день. Их последний день наедине. После ночи, полной огня и страсти.

Сквозь открытое окно доносилось пение птиц. Легкий бриз колыхал занавески. Все было как во сне. Ее тело до сих пор пело после нескольких часов занятий любовью. Она и впрямь чувствовала себя любимой. Чувствовала себя в безопасности. Вот только не стоит к этому привыкать и принимать за чистую монету. Мысли о любви волновали ее все чаще, и лучше бы положить этому конец. Впрочем, она чувствовала – что-то глубоко внутри нее изменилось. Теперь ей и впрямь хотелось быть любимой. Но ужасные воспоминания о помолвке не давали этому чувству прорасти и укрепиться. «Это просто короткий романчик на выходные», – строго напомнила она себе, в то время как Алессандро притянул ее к себе и обнял покрепче.

– Не хочешь поплавать со мной? – Он коснулся губами ее щеки, и Чарли почувствовала, как у нее в животе снова порхают бабочки. Это было пьянящее ощущение, и она закрыла глаза и отбросила все сомнения в сторону: выходные еще не кончились, и она имеет полное право насладиться близостью Сандро.

– У меня нет купальника. – А жаль: бассейн выглядел так заманчиво вчера в лучах утреннего солнца.

– Не проблема. – Он поцеловал ее в ушко и прошептал: – Мы совершенно одни, никто нас не увидит. – Акцент Сандро стал сильнее от охватившего его желания, и на Чарли это подействовало магическим образом – она еще больше затрепетала от страсти. А ведь ей казалось, что она навсегда утратила эту способность. При мысли о том, как они будут голые плескаться в бассейне, ее сердце пропустило удар.

– Ты уверен? Никакого обслуживающего персонала?

– Уверен. Только ты и я.

Алессандро хотел было снова прижать ее к себе, но она уперлась руками ему в грудь:

– Я думала, ты хочешь поплавать.

– Я передумал.

Чарли быстро спрыгнула с кровати и рассмеялась, увидев выражение его лица.

– Что ж, я все-таки пойду поплаваю. – Разве можно упускать шанс искупаться в таком роскошном бассейне? Она выбежала сквозь распахнутые двери на каменную лестницу, ведущую к воде. Огляделась по сторонам, нет ли кого поблизости – она ведь до сих пор была абсолютно обнажена.

Не дожидаясь Сандро, она нырнула в прохладную голубую воду. Ее захлестнуло мощное чувство свободы. Всего несколько мгновений назад она спала, а сейчас ее тело полно жизни. Чарли доплыла до противоположного края бассейна, оперлась руками о бортик и посмотрела на озеро Гарда, расстилавшееся перед ее взором. Лучи утреннего солнца позолотили верхушки деревьев и вершины гор, по глади озера уже скользили паромы.

И тут она услышала всплеск воды позади себя. Чарли улыбнулась, но продолжила смотреть на озеро, не оборачиваясь. Ее тело трепетало в ожидании, сердце учащенно билось. Наконец Сандро оказался рядом с ней и тоже стал любоваться открывающейся взору прекрасной картиной.

Чарли почувствовала смущение – все-таки не каждый день купаешься обнаженной, да еще в присутствии привлекательного мужчины.

– Восхитительный вид, правда? – Неужели она действительно находится в этом прекрасном месте, любуется красотами природы, наслаждается обществом самого сексуального мужчины в своей жизни?

Каждый раз, когда он говорил по-итальянски, ее тело покрывалось мурашками, но в этот раз она к тому же не была уверена, о каком именно виде он говорит – на озеро или на ее обнаженное тело.

Внезапно она застеснялась своей наготы и попыталась скрыть смущение за бравадой.

– Наперегонки! – Даже не посмотрев, принял ли он ее вызов, Чарли оттолкнулась от бортика бассейна и поплыла к вилле.

Мгновение – и позади послышался плеск воды. Еще несколько секунд, и вот он уже стоит, положив бронзовую от загара руку на бортик, и ждет, пока она подплывет.

– Надо было мне догадаться, что ты выиграешь. – Она слегка запыхалась. Конечно, он выиграл. Он вообще, должно быть, никогда не проигрывает – ни в чем.

– Зря ты бросила мне вызов, дорогая, – усмехнулся он. И Чарли, шутливо досадуя, плеснула на него водой. И при этом смеялась так, как не смеялась уже очень давно. – И зря обрызгала тоже.

Прежде чем она успела что-то ответить, он вылез из бассейна и теперь стоял, возвышаясь над ней, и смотрел сверху вниз.

– Обманщик! Ты обманул меня! Зачем ты сказал, что мы оба будем голые?

Сандро улыбнулся:

– Разве я говорил, что буду плавать голым? Ну так ты вылезаешь или нет?

– Нет. – Чтобы он снова пристально разглядывал ее тело? Ни за что!

Чарли поплыла, оглядываясь на него через плечо. Сандро взял полотенце и растянулся на шезлонге, внимательно наблюдая за ней.

– Никогда раньше не плавала голышом, – она перевернулась и поплыла на спине, словно поддразнивая его.

– А я никогда раньше не разрешал голым женщинам плавать в моем бассейне, – игривая улыбка на его губах была невероятно сексуальна. На влажных волосах играло солнце. Это была прекрасная картина, которую она никогда не забудет. И это мгновение никогда не повторится.

– Что ж, это меня удивляет. Чтобы такой мужчина, как ты… – притворно легкомысленным тоном начала она, но ее сердце при этом билось о грудную клетку, словно молот.

– Такой, как я? Что ты имеешь в виду?

– Не пытайся отрицать, что женщины пачками падают к твоим ногам.

– Только те, которые ищут то, что я не могу им дать, – загадочно улыбнулся Сандро.

– Ты о чем?

– О браке и надежности.

– Ты этого не хочешь?

– Нет. – Ответ прозвучал резко и вполне однозначно.

– Понимаю. – Она действительно понимала его.

Но Сандро с подозрением прищурился:

– Правда?

– Ну, знаешь, пуганая ворона куста боится, как говорят у нас в Англии. – Она отвернулась и поплыла прочь от него, не желая продолжать разговор.

– Не стоит прятаться от этого, Чарли, – донеслось ей вслед.

– От чего?

– От любви.

Чарли остолбенела:

– Я и не прячусь. Просто я ее еще не нашла.

– А когда найдешь?

– Моя мать бросила нас, когда я была подростком, Сандро. Ушла от нашего отца, повернулась к нам спиной. С тех пор я не очень верю в счастливую любовь.

– А парень, с которым ты была помолвлена? Ты любила его? Хотела счастливо прожить с ним вместе до старости? – Его вопросы были слишком прямыми, и Чарли чувствовала себя ужасно – пойманная в бассейне, как в ловушке, она не могла спрятаться от них.

– Возможно, после этого я не была готова любить.

– А если бы ты влюбилась? – Он сверлил ее взглядом, и Чарли изо всех сил ухватилась за бортик бассейна.

– Если бы я встретила мужчину, которого смогла бы полюбить и он любил бы меня в ответ, возможно, я могла бы задуматься о серьезных отношениях.

– То есть ты бы вышла за него замуж?

– Брак – не единственная возможность любить вечно, Сандро. Кстати, ты вот готов снова жениться?

Алессандро сверху вниз смотрел на Чарли, на ее безупречную фигуру, на ее мокрое, прекрасное лицо… Она задала ему вопрос, который он и сам задал себе сегодня утром, прижимаясь к ее роскошному телу.

До сих пор он был уверен, что с любовью навсегда покончено. С браком тем более. Но он уже представлял себя рядом с Чарли, видел их внутренним взором влюбленными и счастливыми, хотя эти образы еще не обрели четкость и ясность.

Когда она уснула рядом с ним, свернувшись калачиком, он спросил себя: каково это – просыпаться рядом с ней каждое утро, обнимать ее, будить поцелуями. Он не хотел, чтобы она исчезла из его жизни.

– На правильной женщине готов, – наконец честно ответил он. Еще недавно он думал, что такой женщины не существует. Во всяком случае, не для него. Его брак был тому прямым доказательством. И вот сейчас он встретил женщину, которая, казалось бы, целиком и полностью соответствовала его ожиданиям. Только вот она совершенно недвусмысленно дала ему понять, что не хочет ничего большего, чем эти выходные.

– Надеюсь, ты ее встретишь.

Он смотрел, как Чарли оттолкнулась от бортика и поплыла на спине прочь от него. Ее великолепная обнаженная грудь была открыта его взору. Искрящаяся на солнце вода не могла затмить красоты ее тела.

– Ты когда-нибудь вылезешь из этого чертова бассейна? – не выдержал Алессандро. – Скоро так в русалку превратишься. – Он достал полотенце для нее.

Чарли рассмеялась и поплыла к ступенькам в противоположном конце бассейна. Сквозь воду было отчетливо видно ее стройную обнаженную фигуру. И эта картина снова разожгла в нем желание. Чарли поднималась по ступенькам, а он не мог отвести от нее взгляд. Ручейки воды текли по ее грудям, животу, и он едва сдерживался, чтобы снова не утащить ее в постель. Это было неприкрытое вожделение. Непреодолимое влечение.

– Я из другого теста, стать русалкой мне не грозит. – Медленно, чувствуя на себе его жадный взгляд, Чарли выжала воду из волос, собрав их в хвост. Она была прекрасна, словно нимфа в лучах утреннего солнца. Ее ангельская красота потрясала до глубины души. Словно зачарованный, он не мог пошевелиться, не мог отвести от нее взгляд.

Как под гипнозом, он подошел к Чарли, обернул ее полотенцем, прижал к себе. Их взгляды встретились – зеленые глаза Чарли были полны неутоленной страсти, и от этого его сердце забилось еще чаще.

Чарли потянулась к нему и запечатлела на его губах поцелуй. Насытится ли он когда-нибудь? Ответ на этот вопрос она узнала, когда обвила его торс руками и прижалась к нему всем телом. Нет, никогда. Чарли поцеловала его еще жарче, воспламенив Сандро до предела.

– Да, – прошептала она. – В самый последний раз.

– В последний, – повторил он ее слова. Как только они вернутся в Милан, их отношения войдут в прежнее русло. Профессиональное.

С кокетливой улыбкой Чарли взяла его за руку и повела обратно в спальню. Сейчас комната была залита солнечным светом, его лучи падали на кровать, которую она поспешно покинула этим утром ради бассейна. Смятые простыни и покрывала красноречиво свидетельствовали о том, что они не теряли времени даром прошлой ночью.

Она сбросила с себя полотенце и подошла к Сандро. С мокрых волос, перекинутых на одно плечо, капала вода, стекая ручейками по ее великолепной груди и ниже. Он сделал глубокий вдох, пытаясь запечатлеть в памяти ее роскошное сексуальное тело. Его нетерпение было очевидным, и она сократила расстояние между ними.

И вот она уже оказалась в его объятиях, прижалась к нему всем телом. Он оторвал ее от пола – и ноги Чарли тут же обвили его бедра. Он понес ее к постели, возбужденный до предела. Сбросил с себя плавки, подтянул Чарли за стройные лодыжки к себе. Ему хотелось побыстрее оказаться внутри нее, сделать ее своей в последний раз. Он больше не мог сдерживаться.

– Сандро, остановись! – внезапно она почти что отпихнула его. – Мы должны подумать о защите!

– Черт! – он попытался взять себя в руки. – Прости меня.

– Извини, – застенчиво сказала Чарли. – Мы же не хотим, чтобы были какие-то последствия этих безумных выходных.

– Ты права, милая. Последствий быть не должно. – Но они, конечно, будут. Хоть и не в виде беременности.

Чарли нежно поцеловала его, и Сандро наконец снова прижал ее к себе, раздвинул ей ноги и проник глубоко внутрь нее.

Все закончилось довольно быстро, обнял Чарли, зарылся лицом в ее влажные волосы.

Тема: «Хлеб и вода –здоровая еда».

Цели: рассказать историю происхождения хлеба; раскрыть его значение для нашего народа; воспитывать патриотизм, бережливость, уважение к чужому труду; расширить кругозор обучающихся. Сформировать представления о принципах рационального питания, об их значении для развития здоровья человека. Дать понятие о составных компонентах хлеба, о его ценности в рационе питания, вариантах сочетания хлеба с другими продуктами; закрепить представления детей о соблюдении режима питания, основных принципах гигиены питания; развивать активность, самостоятельность, умение подбирать необходимый материал, анализировать свою деятельность, высказывать свою точку зрения.

Задачи: 1) рассказать о значении хлеба в жизни человека;

2) проследить цепочку «от зёрнышка – до булки»;

3)проверить самостоятельную работу учащихся по поиску

1.Организация класса к занятию.

Вы готовы к разговору?

На вас надеюсь я, друзья,

Вы хороший дружный класс

И всё получится у нас!

Удивителен запах хлеба!

Этот запах нам с детства знаком.

Пахнет хлеб и степью, и небом,

И травой, и парным молоком.

Ребята, мы находимся на краю пшеничного поля. Давайте возьмёмся за руки. Стоит яркий солнечный день, ветерок колышет, спелые колосья. Пшеница передаёт вам тепло этого дня. (пожимает руку одному из детей, ребёнок передает пожатие по кругу).

Ну, вот теперь и мы согреты теплом этого дня, которого, надеюсь, нам хватит до конца занятия (Дети садятся).

Посмотрите ещё раз на пшеничное поле, скажите, какое у вас сегодня настроение?

Настроение, как нежное маленькое зёрнышко, которое хочет укрыться в тепле, как колосок, который тянется к солнцу.

2.Введение темы и цели занятия.

Какие продукты и блюда получают из зерновых культур? (хлеб, хлебобулочные изделия, каши)

Как вы думаете, о чём пойдет речь на нашем занятии? (хлебе, о блюдах из зерна)

Тема нашего занятия так и звучит: «Хлеб и вода – здоровая еда».

Давайте определим цели занятия:

Узнать…(новое по теме, полезность данных продуктов, когда появился хлеб)

Повторить…(какие бывают хлебобулочные продукты, виды каш)

Помнить! (о том, что нужно бережно относиться к хлебу).

3.Работа по теме занятия.

С хлебом мы встречаемся каждый день. Без него не обходится ни скромный завтрак, ни будничный обед, ни праздничный стол. Он сопровождает нас от рождения и до глубокой старости. В древности хлеба, такого как сейчас, не было, но хлебные поля росли и тогда. Однако зерна пшеницы отличались от наших, они были намного меньше и другие на вкус.

А сейчас ребята представят нам свои проекты по группам. 1 группа должна была собрать сведения об истории появления хлеба.

Издавна кормит людей матушка-земля. Существует такая легенда. Во времена, когда люди ещё не умели пахать и сеять, они брали то, что земля сама для них припасла; ягоды, грибы, сочные стебельки. Случилось так, что вместе с грибами человек случайно приносил в корзинке зёрнышки. Упадут они на землю возле дома – на этом месте вырастет несколько колосков. Попробовал человек зёрнышки – они оказались вкусными, а позже они научились и кашу из них готовить. И вот однажды человек оставил горшок с пшеничной кашей у огня. Огонь незаметно подкрался к горшку. Горшок не выдержал жара и лопнул. Человек увидел, что его еда превратилась в камень. Когда камень остыл, человек стал очищать его и вдруг почувствовал незнакомый запах. Положив кусок в рот, человек зажмурился от удовольствия. Так ночной костёр научил печь хлеб.

Впервые слово «хлеб» появилось в Древней Греции. Там применяли для выпечки горшки специальной формы – «клибанос». Оно созвучно с нашим словом «Хлеб».

Он пахнет полем, речкой, печью, небом.

А главное - работой пахнет хлеб

Ведь не сразу стали зерна

Хлебом тем, что на столе,

Люди долго и упорно

Потрудились на земле.

Тем, кто хлеб печет чуть свет,

Шлет пшено на кашу,

Тем, кто землю глубоко

Острым плугом пашет.

Им спасибо говорим,

Их за хлеб благодарим!

2 группа должна была выяснить «Откуда берется хлеб?», «Как он приходит на стол?»

Сначала выпахивают поле, высеивают зерна, собирают урожай, перемалывают зерно, из полученной муки выпекают хлеб. Один хлеб белый, другой - черный. Белый- пшеничная мука, черный- ржаная. Много на хлебозаводе работы. Сначала машины привозят муку, и она хранится в подвалах. Потом ее просеивают, добавляют соль, сахар, дрожжи, воду и месят тесто. А из теста, что только не выпекают,- его режут на кусочки, квадратики, катают «колбаски», плетут косички - настоящие умельцы работают!!! А ведь начинается все с м-а-а-аленького зернышка, посаженного в землю.

Слава миру на земле!

Слава хлебу на столе!

Слава тем, кто хлеб растил,

Не жалел трудов и сил.

3 группа собрала информацию о полезности данного продукта «Полезен ли хлеб?»

Хлеб богат белками и витаминами, а пирожное жиром.

Хлеб никогда не приедается и не надоедает – таково его удивительное свойство. Хлеб люди едят каждый день, и он никогда не надоедает. Долго люди не могли дать ответ, почему хлеб не надоедает им. Оказывается потому, что в хлебе много питательных веществ - белков, жиров, углеводов, минеральных солей, витаминов. Ученые - медики подсчитали, что взрослый человек съедает в день обычно около 500 граммов хлеба, а при тяжелой работе - 800 граммов. Почти половину энергетических ресурсов, необходимых для жизнедеятельности, человек получает от хлеба. Хлеб является одним из самых главных продуктов питания.

Вот он, хлебушек душистый,

Вот он, теплый, золотистый.

В каждый дом, на каждый стол

Он пожаловал, пришел.

В нем здоровье наше, сила, в нем чудесное тепло.

Сколько рук его растило, охраняло, берегло.

В нем - земли родимой соки,

Солнца свет веселый в нем...

Уплетай за обе щеки, вырастай богатырем!

4 группа должна была собрать информацию о хлебе в годы ВОВ. В нашей стране, залечившей тяжелые раны войны, выросло не одно поколение людей, которые не знают, что такое хлебные карточки, бессонные очереди за хлебом, которым неведомо чувство голода, незнаком вкус хлеба с примесью мякины, сена, соломы, коры, кореньев, желудей, семян лебеды. 900 дней жили в условиях блокады ленинградцы. В это время рабочие получали по 250 г хлеба, а жители города по 125г.

Из воспоминаний медсестры г. Отрадное Ленинградской области Богдановой.

«Помню темный, вязкий, маленький кусочек хлеба. Только один кусочек! На всех-взрослых и детей. На весь день. И мама медленно режет его на одинаковые кубики… помню, как я на коленках ползала по полу в надежде найти хоть какую-нибудь крошку хлеба. Помню свою бабушку, старенькую, худенькую. Она часто отдавала нам свой паек. Помню маму, больную, обессиленную, которая вместе с другими женщинами тащила плуг по колхозной пашне. И эта память все годы жжет мое сердце ненавистью к войне»

Мы вспомним хлеб, военный, горький.

Он весь почти из лебеды.

В нем в каждой крошке,

В каждой корке

Был горький вкус людской беды.

Помни, что были лихие года!

Хлеб- это жизнь, а не просто еда!

Никто из нас не остается равнодушным к историческим документам, говорящим о судьбах людей, которым не хватало крошечки хлеба, и они умирали. А в наше время мы бережем и ценим хлеб? Ребята из карельского поселка провели подсчет: если каждый человек за один день недоест и выбросит 50 г хлеба, это составит 200 кг, около 200 буханок хлеба окажутся выброшенными. Хлеб-драгоценность. 5 группа составила памятку обращения с хлебом.

Обращайтесь с хлебом бережно, никогда не выбрасывайте его. Помните, что хлеб и через несколько дней не утрачивает своих вкусовых качеств. Берите хлеба столько, сколько съедите, а если не съели, посушите и пейте чай с сухариками. Их также можно есть и с первыми блюдами.

Зерна наших дней светитесь

Позолотою резной.

Говорим мы: берегите,

Берегите хлеб родной.

Не мечтаем мы о чуде,

К нам с полей живая речь:

Берегите хлеб, вы, люди

Научитесь хлеб беречь!

Все вместе вы подготовили книги пословиц о хлебе. Вспомним некоторые из них.

4. РЕФЛЕКСИЯ.

Ребята, наше занятие подходит к концу. Каким оно запомнится мне и вам, что ценного вы унесёте с собой, изменилось ли ваше отношение к хлебу. Высказать своё мнение вы сможете при помощи незаконченных фраз. Но сначала, посмотрите на этот сноп добра. А у вас на столах лежат колоски добра. И, чтобы сноп всегда был большим, наполненным человеческим добром, любовью, теплом давайте, и мы с вами внесём свою лепту. Увеличим сноп ровно на такое количество тепла, любви, добра, сколько есть у нас с вами.

Я РАССКАЖУ ДОМА…

Я УНЕСУ С СОБОЙ (ответы детей)

5. ИТОГ ЗАНЯТИЯ. - На Руси есть такой обычай: дорогих гостей угощать хлебом и солью. Примите, дорогие гости, наш каравай!