Боль в копчике после родов. Болит копчик после родов – что делать

На организм беременной женщины, увы, приходится двойная нагрузка. К сожалению, без последствий такая нагрузка переносится редко. Среди наиболее частых жалоб: боль в копчике при беременности. Причин этого болезненного явления довольно много, именно поэтому точный диагноз в кратчайшие сроки поставить просто невозможно.

Из врачей, которые могли бы проконсультировать и оказать реальную помощь, следует, прежде всего, обратить внимание на травматолога, гинеколога и, конечно же, остеопата. Причем последний оказывается, зачастую, более компетентен в этих вопросах и способен предложить не только самый мягкий, но и наиболее безопасный метод диагностики и лечения, как для самой будущей мамы, так и для развивающегося малыша.

Копчик замыкает отделы позвоночного столба, представляя собой почти неподвижную структуру из сросшихся 3-5 позвонков. И именно копчик часто становится виновником чувства боли, ограничивающей движения. Пациентки не всегда могут правильно объяснить свои ощущения и точно указать место локализации, жалуясь на общую боль в спине.

Симптомы

Болевые симптомы разделяются специалистами на несколько типов. Если боль четко локализована именно в копчике, то в диагнозе обязательно будет указана локализация боли. Но при заболевании прочих органов (или систем), отдающих болью в нижний отдел позвоночника, могут быть поставлены абсолютно разнящиеся диагнозы. Причиной дискомфорта могут стать, например, воспаления матки, киста, трещины анального отверстия, геморрой, остеохондроз, проблемы толстого кишечника и т.д. Именно поэтому за правильным диагнозом нужно обращаться к нескольким разнопрофильным специалистам.

Причиной боли в копчике может стать перенесенная когда-то травма (следствие неудачного падения, давно забытый удар в ягодичной области и пр.). Казалось бы, безобидное увлечение велоспортом и постоянная ходьба по плохим дорогам на каблуках, а способны вызывать смещение и микротрещины костей. Боль может появиться как спонтанно, спустя годы после травмы, так и сразу же после нее.

Кроме того, костная система будущей мамы претерпевает в период беременности характерные изменения и, конечно же, подвергается дополнительной нагрузке. Таз расширяется (особенно перед родами), а копчик постепенно отходит назад, освобождая место для прохождения плода. Кроме того, боль в копчике при беременности может фиксироваться при:

ущемлении нерва;
дефиците кальция;
дефиците магния;
отложении солей;
воспалительном процессе в самих суставах;
заболеваниях позвоночника;
заболеваниях мочеполовых органов;
угрозе прерывания беременности;
стрессе и пр.

Лечение

Что делать при появлении болей? Прежде всего, прийти на консультацию к гинекологу, который ведет вашу беременность. После первого осмотра при возникшей необходимости он обязательно направит вас к другим узким специалистам.

Если мучающая боль - вариант нормы (об этом вам тоже скажут), то единственный выход - подождать, перетерпеть. Если есть возможность, запишитесь на специальные курсы для беременных, созданные при большинстве женских консультаций. На курсах вам покажут упражнения для расслабления поясницы. В большинстве из них используется шведский мяч. Но одного-двух занятий недостаточно: боль в копчике при беременности будет отступать только при ежедневном выполнении комплекса. Причем участие инструктора здесь обязательно.

Не провоцируйте боли продолжительным сидением, не стойте подолгу на одном месте, этим вы только дополнительно увеличите нагрузку и усилите боль. Ходите, разминайтесь, массажируйте беспокоящий отдел позвоночника. Для облегчения нагрузки надевайте бандаж (в аптеках и магазинах для будущих мамочек их огромное множество). Не поднимайте тяжестей.

Иногда помогает иглоукалывание, но для проведения курса потребуется одобрение врача. Кроме того, специалисты по акупунктуре должны знать свою работу в совершенстве, поскольку организм беременной женщины более восприимчив и хрупок, и навредить ему в период такой беззащитности гораздо проще.

Хорошо притупляет боль тепло. Можно нагреть на сковороде (или в духовке) чистый песок (или соль) и, завернув его в ткань (или полотенце), приложить к области копчика. Но помните: тепловые процедуры показаны далеко не всем, поэтому возможность прогревания так же следует обсудить с гинекологом.

Кроме того, хорошо помогает несложный компресс из пяти капель смеси «суставная» (несколько эфирных масел сразу) и мази Траумель (Traumel).

Все перечисленные мероприятия в комплексе помогут если не забыть, то значительно ослабить боль в копчике во время беременности. Только не забудьте о консультации у наблюдающего вашу беременность доктора.

В медицинской практике предвестниками родов называют комплекс физиологических и эмоциональных ощущений, которые предваряют начало родовой деятельности. Опытные роженицы знают, по каким признакам можно определить, что уже скоро рожать. А что делать первородящим? Как узнать сроки?

Предвестники скорых родов

Практически все женщины перед родами сильно беспокоятся, и это нормально. Некоторые, чересчур чувствительные, даже несколько раз приезжают в роддом с ложными схватками (это так называемые, схватки Брекстона-Хикса, которые тоже являются предвестниками приближающихся родов).

Но «тренировочные» или ложные схватки, хоть они и довольно болезненны, о том, что вот сегодня начинаются роды, не сообщают. Они просто готовят родовые пути к предстоящей родовой деятельности. Но если они учащаются, то беременную приходится определять в стационар, так как тренировочные схватки сильно изматывают женщину. От настоящих они отличаются тем, что проходят не регулярно, между ними может быть произвольный отрезок времени, и частота их со временем не сокращается.

Также перед родами могут болеть тазовые кости или живот. Боли распространяются на копчик, крестец, лоно, и даже спину. Эти боли имеют несильный, тянущий характер, как при месячных. В старину даже определяли пол будущего младенца по характеру таких болей: если боли в спине – родится мальчик, если в животе – девочка.

Такие боли могут длиться часами, и чтобы немного облегчить страдания, беременной рекомендуется сделать массаж, поместить в ванну с водой, бассейн. Помогают несложные физические упражнения. У некоторых женщин предвестником также является выделение капелек жидкости из груди, это организм начинает производить молозиво и готовиться к будущему выкармливанию.

Перед родами могут излиться воды и выйти слизистая пробка. Если у вас уже отошли воды, обязательно обратитесь к врачу, так как это является явственным признаком начала родовой деятельности. Слизистая пробка выделяется из влагалища с небольшими сгустками крови и сигнализирует о том, что скоро начнется раскрытие шейки матки, а за ней и сами роды. Все это может происходить за несколько суток перед родами или за несколько часов. Все сугубо индивидуально.

Следующий важный предвестник родов – опускание живота беременной. Такой симптом говорит о том, что головка ребенка начинает опускаться к входу в малый таз. При этом беременную отпускает одышка, так как плод перестает давить на легкие, но учащается мочеиспускание. Это также нормальное явление.

Среди психологических предвестников можно назвать «синдром гнездования». Он проявляется в том, что женщина начинает «вить гнездо» для своего будущего ребенка: покупать приданое, отмывать квартиру, перекладывать с места на место различные вещи.

Все эти предвестники говорят о том, что беременность подходит к концу, но беспокоиться еще не о чем. У вас еще есть от 2-3 дней до недели для того, чтобы набраться сил перед родами. В эти дни рекомендуется больше отдыхать, совершать прогулки, ходить по магазинам. Обязательно настройтесь на позитив!

Преждевременные роды

Преждевременными считаются роды, которые произошли ранее, чем через 37 недель после начала беременности. Они могут произойти по таким причинам:

недостаточное питание;
ранняя или слишком поздняя беременность;
первые роды;
стрессы;
тяжелый физический труд во время беременности.

Преждевременные роды начинаются с сильных схваткообразных болей в спине или животе, быстро происходит излитие околоплодных вод. Если у вас наблюдаются такие симптомы, немедленно вызывайте скорую помощь, а перед ее приездом уложите женщину горизонтально, дайте ей выпить настойку валерианы и две таблетки но-шпы.

Наиболее распространены случаи, когда роженицы отмечают, что у них после родов сильно болит спина. Подобные болевые проявления могут беспокоить на протяжении нескольких недель, но иногда случается, что боли не проходят и в течение месяца.

Причина возникновения болей в пояснице после родов заключается в том, что максимальная нагрузка на позвоночник в течение всего периода беременности приходится на его поясничный отдел.

В группе риска находятся те беременные, которые еще до зачатия ребенка имели проблемы с позвоночником, к примеру, страдали от одного из самых распространенных на текущий момент заболеваний – сколиоза. Вынашивание ребенка является огромной нагрузкой для спины, что нередко провоцирует нарушение осанки.

Причины появления неприятных ощущений в спине у беременных

Возникновению болей в пояснице перед родами предшествует множество факторов, главный из которых – это полная перестройка организма ввиду беременности. В этот период времени в физиологии женщины происходят изменения: растяжение мышечной, а также расхождение костной ткани и многое другое. Из-за появления плода внутренние органы будущей матери расходятся в стороны, тем самым натягивая связки, которые в большинстве случаев крепятся непосредственно к позвоночнику, что и провоцирует появление болезненных ощущений.

Среди иных причин, вызывающих боли накануне родов, можно выделить:

Если чувствуете, что у вас болит поясница перед родами, и неприятные ощущения иррадиируют в область промежности или ног, то вам обязательно следует посетить врача, так как причина этого явления может заключаться в серьезной патологии.

Данный процесс происходит постепенно и начинается перед родами, а заканчивается через 4-5 месяцев после рождения малыша.

Начало схваток.

У многих женщин перед родами сильно болит спина. Появление этих болезненных ощущений объясняется тем, что рождению ребенка предшествуют неприятные чувства в нижней части живота схваткообразного типа, которые нередко мигрируют в область поясницы. Эти болевые проявления вызываются увеличивающимся давлением на шейку матки, а также сокращением ее мышц.

Боли после рождения ребенка: их разновидности и описание

Период восстановления у каждой роженицы требует неодинакового количества времени. У кого-то этот процесс длится всего несколько месяцев, а в некоторых ситуациях он не завершается и по истечению полугода.

На протяжении всего этого периода женский организм поэтапно восстанавливается, постепенно возвращаясь к предшествующему родам состоянию. Но, к сожалению, не всегда данное явление проходит безболезненно. К примеру, многие женщины склонны испытывать повторяющиеся боли в спине после родов, а также и в других локациях.

Боли в спине и пояснице

Вопрос: «почему болит поясница после родов?» интересует многих рожениц. Главная причина возникновения подобных болей заключается в растяжении мышц спины и живота, которые деформируются на протяжении всего периода беременности.

Такие болезненные проявления могут беспокоить женщину еще долгое время, а ведь после того, как ребенок появился на свет, ей приходится активно двигаться, обеспечивая необходимую заботу и уход новорожденному малышу. Так что же делать в этой ситуации? Как новоиспеченной маме избавиться от болей в спине?

Болевые ощущения около копчика и крестца

По статистике наиболее часто у родивших женщин болит копчик после родов, а также ощущаются болезненные проявления в области крестца. Подобное болезненное состояние наступает из-за того, что связки и мышцы тазового дна, которые принимали активное участие в родах, были травмированы. В подобных ситуациях болевой синдром в этих областях имеет свойство усиливаться при наклоне тела, при ходьбе, а также при мочеиспускании.

Почему возникают боли в этих локациях? Причины:

Давняя травма копчика, которая не подвергалась полноценному и правильному лечению, также может провоцировать появление болей в копчике после родов;
Воспалительное явление в половых органах;
Недостаток кальция в костной системе;
Естественные изменения в женском организме.

При подготовке к рождению ребенка органы таза меняют свое естественное положение из-за того, что матка увеличивается в размерах, как и плод, смещая все органы, располагающиеся рядом. При этом копчик отклоняется назад. Если ощущаете, что у вас болит копчик после родов - это означает, что он возвращается в свое исходное положение.

Иногда при сложных родах происходит кровоизлияние в мягкие ткани, которые окружают копчик, что сопровождается сильными болезненными ощущениями, которые уменьшаются с течением времени.

Несмотря на это в большинстве случаях причины, вызывающие болевой синдром в этих локациях, имеют естественный характер и проходят со временем. Если вы чувствуете, что у вас сильно болит крестец или копчик после родов – проконсультируйтесь со своим медицинским специалистом. Возможно, в результате родов в крестце или в копчике образовалась трещина.

Послеродовая боль в позвоночнике

Если у вас болит позвоночник после родов, то вероятнее всего данное состояние - это результат изменений в осанке, которые происходили в результате перераспределения нагрузок на позвоночный столб в момент вынашивания ребенка. Нельзя терпеть подобные болевые проявления, так как изменения осанки – это один из наиболее безобидных факторов, вызывающих болевой синдром.

Межпозвоночная грыжа, сколиоз с последующим смещением внутренних органов также могут провоцировать болезненные ощущения. Поэтому, если боли в позвоночнике после родов не уменьшаются в течение долгого срока – обратитесь к врачу-неврологу.

Радость материнства и ожидание рождения малыша для женщины нередко омрачаются различными дискомфортными и болезненными состояниями. Причина для их возникновения нередко заключается в физиологических процессах, протекающих в женском организме.

Как вылечить спину и копчик после рождения малыша?

В первую очередь вам нужно узнать фактор, провоцирующий появление болей в этих областях. К примеру, если женщина жалуется, что у нее болит поясница после кесарева, то наиболее вероятно, что ее болезненное состояние вызвано наркозом, который вводится непосредственно рядом с позвоночником. Неудачная анестезия – это явный повод обратиться к медицинскому специалисту, так как в этом случае без профессиональной помощи вам вряд ли удастся улучшить свое самочувствие.

Проконсультируйтесь у врача и пройдите обследование для того, чтобы узнать, почему после родов болит спина.

Во врачебной практике для лечения болей применяется лечебная физкультура, специальные техники массажа, физиотерапевтические процедуры и другие методы.

В течение пяти-шести месяцев после того, как вы стали матерью, избегайте физических нагрузок, так как в этот период времени ваши мышцы еще не оправились.
Выполняйте специальные гимнастические упражнения для послеродового восстановления.
Обеспечьте себе такие удобные условия по уходу за новорожденным ребенком, чтобы вам не приходилось часто наклоняться и делать резкие движения. Если вам все-таки необходимо нагнуться, то лучше присесть или встать на колени.
Носите корсет или послеродовой бандаж.

Если вы чувствуете боли в области спины накануне или после родов – не игнорируйте эти сигналы организма, обратитесь к врачу. В случае, если проявления болевых ощущений – это естественный процесс, то он пройдет с восстановлением организма. Но, если причина для их появления заключается в серьезной патологии или заболевании, то ваше самочувствие улучшится только после соответствующего лечения.

Болезнь Бехтерева и прочие аутоиммунные заболевания

Боли в спине (дорсалгии)

Другие патологии спинного и головного мозга

Другие травмы опорно-двигательного аппарата

Заболевания мышц и связок

Заболевания суставов и периартикулярных тканей

Искривления (деформации) позвоночника

Лечение в Израиле

Неврологические симптомы и синдромы

Опухоли позвоночника, головного и спинного мозга

Ответы на вопросы посетителей

Патологии мягких тканей

Рентгенография и прочие инструментальные методы диагностики

Симптомы и синдромы заболеваний опорно-двигательной системы

Сосудистые заболевания ЦНС

Травмы позвоночника и ЦНС

©, медицинский портал о здоровье спины SpinaZdorov.ru

Вся информация на сайте представлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Полное или частичное копирование информации с сайта без указания активной ссылки на него запрещено.

Боли в копчике при беременности: норма или патология

Всевозможные изменения в состоянии здоровья подстерегают женщину в период вынашивания малыша. Очень часто возникают жалобы на боли в копчике во время беременности. Особенно, это касается третьего триместра, но появиться болезненный синдром может и в самом начале. О чем сигнализирует организм? Каковы причины болей? Являются ли они физиологическими или речь идет о патологии? Причины могут быть различными. Чтобы успокоиться, исключить риск возникновения патологии, о болях следует рассказать акушеру-гинекологу, который наблюдает за ходом беременности. В случае необходимости он сможет провести исследования или направит к специалистам узкого профиля.

Причины болей в копчике

Болезненные ощущения могут возникать из-за того, что тело женщины меняется, готовясь к родам. Внутренние органы работают не так, как это было до беременности. Рост матки, раздвижение тазовых костей могут способствовать появлению дискомфорта, боли в области копчика. Но причиной могут стать и серьезные заболевания, способные причинить вред здоровью будущей мамы и плоду.

Физиологические причины болей

Психосоматические расстройства.
Частые запоры становятся причиной геморроя, вызывая перерастяжение ампулы прямой кишки.
Ущемлению нервных окончаний может способствовать крупный плод или многоплодная беременность.
В третьем триместре происходит стремительный рост матки, она создает давление на нервные связки таза, вызывая боль.
Для того чтобы ребенок легче прошел по родовым путям, происходит раздвижение тазовых костей с отклонением копчика назад.

Патологические причины болей

Воспаление мочеполовой системы.
Патология прямой кишки.
Воспаление органов женской репродуктивной системы.
Признак роста кисты на копчике.
Недостаток в организме магния и кальция.
Последствия старых трав.

Любое из этих заболеваний может нести угрозу прерывания беременности, поэтому игнорировать боли и списывать их на физиологические причины не стоит. Визит к врачу обязателен. Если поднялась температура, появились выделения, боль нарастает, необходимо вызвать скорую помощь.

Причины болей в первом триместре

Проблемы с самочувствием у женщины могут возникнуть уже в самом начале вынашивание ребенка. Постоянные или периодические боли не являются исключением. После зачатия женский организм начинает активно меняться. Происходит синтез специфических гормонов релаксина и эстрогена. Это оказывает значительное влияние на упругость и плотность тазовых связок. Они становятся более рыхлыми, более подверженными растяжению. Возрастает нагрузка на кости, увеличиваясь с каждым днем. Костно-мышечный аппарат на такие изменения реагирует болью.

Спровоцировать боли на ранних сроках могут периодические запоры или межпозвонковая грыжа в области крестца. Злокачественная опухоль в области малого таза, осложнение после старой травмы копчика также могут стать причинами неприятных и болезненных ощущений.

Причины болей в последнем триместре

Если во втором триместре женщине удается отдохнуть от болей и дискомфорта, то незадолго до родов все начинается снова. Ребенок практически упирается головкой в копчик, вызывая сильный дискомфорт. При длительном лежании или сидении на твердой поверхности тупая боль будет по всей пояснице, отдавая в копчик. Особенно сильная боль может возникнуть с наступлением схваток или при интимной близости. В последние месяцы перед родами лучше всегда иметь под рукой мягкую небольшую подушечку или специальное надувное кольцо, чтобы подложить под себя при долгом сидении. Это поможет временно справиться с копчиковой болью.

Характер болей и их диагностика

Боль в копчике при беременности может отличаться по характеру. Все зависит от причин и механизмов возникновения спазмов. Перед посещением врача стоит прислушаться к своему организму, чтобы понять, откуда исходят болезненные ощущения, это важный диагностический критерий. Врач, узнав о характере боли, сможет точнее определить источник проблемы.

По характеру боли могут быть:

периодическими и постоянными;
колющими, давящими или режущими;
ноющими или ярко выраженными;
иметь размытую или четкую локализацию;
отдавать в анальное отверстие, тазобедренный сустав, зону промежности, поясницу.

После длительного сна на одном боку или после длительного сидения неприятные ощущения появляются или усиливаются. Врач-гинеколог сможет выявить причину беспокоящих болей, проведя детальное обследование, диагностические тесты и процедуры.

Лечение болей

Если боли носят паталогический характер, врач подберет безопасное и эффективное лечение. Терапия поможет справиться с болью, убрать симптом воспаления. При физиологических болях необходимо смириться со своим состоянием и потерпеть, пока малыш не появится на свет. Медикаменты тут не помогут. Если гинеколог одобрит, можно снизить болевые ощущения при помощи народных методов.

Представляем несколько способов облегчения состояния, безусловно, каждый из них нужно обсудить со своим врачом.

Снять напряжение в мышцах, усилить кровоток в области таза поможет специальная расслабляющая гимнастика для беременных. Эффективны некоторые упражнения йоги.
Можно унять ноющую боль при помощи сухого тепла. К проблемной зоне можно прикладывать мешочек, наполненный теплой солью. Если есть сопутствующие заболевания, к этому методу нужно отнестись с осторожностью.
Снять спазм в поперечнополосатой мускулатуре поможет иглоукалывание. Рефлексотерапия - метод, который применяется только после обследования, только с разрешения врача.
Придерживаться малоподвижного образа жизни не стоит. Будущей мамочке нужна умеренная физическая активность, чтобы чувствовать себя хорошо, подготовить организм к легким родам, уберечь себя от набора лишних килограммов.

Профилактические меры

Необходимо заботиться о поддержании здоровья в период вынашивания малыша. Для снижения риска возникновения болей в копчике нужно уже в первый триместр заняться профилактическими мероприятиями, которые направлены на поддержание нормального состояния организма. Следуя простым советам, можно снизить болезненные ощущения, улучшить самочувствие.

Во время ночного сна необходимо принимать максимально удобную позу. Комфортный сон - залог хорошего самочувствия. Можно приобрести специальную подушку для беременных.

Обязательна профилактика запоров. Для этого нужно вводить в рацион продукты, насыщенные грубыми волокнами. Не стоит долго сидеть в одной позе, можно выполнять комплекс упражнений для укрепления мышц таза.

При беременности во второй ее половине носить бандаж, чтобы обеспечить поддержку большому животу.

Комплекс гимнастических упражнений можно проводить в домашних условиях самостоятельно, можно записаться на специальные занятия.

Полезно совершать пешие прогулки. Снять напряжение с мышц и болезненного участка спины поможет легкий массаж, его можно доверить своим близким.

Полезны занятия на фитболе. Гимнастический мяч помогает снять нагрузку с копчикового или поясничного отделов позвоночника. Удобно садиться на мяч, совершать круговые движения, кататься. При сильных болях помогают вращательные движения на фитболе. Мяч пригодится и после родов. На нем можно будет заниматься с малышом, упражнения помогут и маме восстановить тело после родов.

Рецепты народной медицины

Перед применением методов нетрадиционной медицины следует посетить врача. Не стоит рисковать здоровьем будущего ребенка, бесконтрольно применяя народные рецепты.

1. Компресс из валерианы. Небольшой кусочек хлопчатобумажной ткани следует пропитать настойкой валерианы, приложить к болезненному участку тела, накрыть пленкой и укутать платком. Зафиксировать, оставить на ночь.

2. Несколько раз в день можно обрабатывать больной крестец пихтовым маслом. Это поможет унять боль и снять воспаление.

3. Некоторым помогает обработка копчика йодом. Перед сном копчик аккуратно растирают, затем смазывают йодом, укутывают. Необходимо проводить процедуру не чаще двух раз в неделю не больше месяца.

4. Компресс из глины. Голубую глину 500 г разбавляют 1 ч. ложкой уксуса, тщательно перетирают до однородности. Масса наносится тонким слоем на копчик, накрывается пленкой, поясница утепляется, оставляется на ночь.

5. Настойка из редьки. Необходимо взять 300 мл свежего сока черной редьки, залить 100 мл спирта, добавить 200 мл жидкого натурального меда. Компоненты тщательно перемешать. Втирать в проблемное место 2-3 раза в сутки. Хранить такую настойку лучше в холодильнике в банке с герметично закрываемой крышкой.

6. Компресс из герани. 12 г измельченных листьев герани заливают литром кипятка, ставят на медленный огонь, томят пять минут. Смачивают в отваре ткань и прикладывают к копчику в виде компресса для устранения болевого синдрома.

Болит копчик

Болит копчик при беременности

Будущие мамы проходят непростой период жизни во время беременности. Их постоянно донимают различного рода боли, возникающие в разных местах и на разных сроках. Боль в копчике при беременности относится к разряду наиболее частых жалоб. Дискомфортные ощущения не являются признаком подготовки тела к родам. Поэтому, если болит копчик при беременности, следует немедленно отправляться к врачу.

Скрытая опасность

Боль в копчике во время беременности таит в себе скрытую угрозу. Многие женщины связывают дискомфортные ощущения с процессом перестройки организма. Тело будущих мам действительно меняется. Неприятные ощущения в поясничной зоне может вызывать расширение бедер, однако такая боль носит краткосрочный характер.

Боль в копчике при беременности может являться не диагнозом, а симптомом различных заболеваний. Такое положение дел ставит под угрозу правильное формирование плода. В редких случаях сильная боль в копчике может служить признаком самопроизвольного прерывания беременности.

Когда болит копчик, женщинам не всегда понятен эпицентр неприятных ощущений. Зачастую будущие мамы могут испытывать неприятные ощущения внизу живота, даже не подозревая, что на самом деле их беспокоит копчик. К таким симптомам относят:

жжение в поясничной области;
жжение и зуд в области промежности;
боли в прямой кишке.

Источник проблем

Если болит нижняя часть спины – это еще не значит, что дискомфорт имеет отношение к беременности. Поэтому сначала рассмотрим общие причины:

Боли в копчике при беременности

Время ожидания малыша является самым чудесным в жизни каждой женщины. Но, к сожалению, иногда оно омрачается некоторыми неприятностями. К примеру, нередко болит копчик при беременности. Многие будущие мамы сразу начинают паниковать и стараются найти способы устранения проблемы самостоятельно.

Почему такой подход к проблеме не всегда верен? Во-первых, потому что беременная женщина, стараясь просто избавиться от боли, может пропустить более серьезный симптом. А, во-вторых, будущей маме категорически не рекомендуется принимать какие-либо лекарственные средства без разрешения лечащего врача. Потому как это может навредить и ей, и еще неродившемуся малышу.

Основные причины болей в копчике

Для большинства женщин ожидание ребенка сопровождается разного рода болевыми ощущениями. В различный период к ним и относятся по-разному. Так, к примеру, на поздних сроках такое явление считается почти нормальным. В основном, это связывают с активным ростом и развитием плода в утробе матери. Увеличивается размер животика, что не может не сказаться на самочувствии женщины. Поэтому часто наблюдаются болевые ощущения в таких областях, как поясница либо копчик.

Некоторые почему-то ошибочно полагают, что это явление абсолютно нормально и на ранних сроках. На самом же деле данный симптом может говорить о начинающемся самопроизвольном выкидыше. Именно поэтому целесообразно обращаться к специалисту, вне зависимости от времени ожидания малыша. Так вам будет спокойнее.

К основным причинам, по которым болит копчик при беременности, относятся:

травмы, полученные до периода ожидания ребенка, независимо от того, беспокоили или они раньше;
расширение таза у женщины на позднем сроке, вызывающее смещение «неразвитого хвостового отдела»;
защемление нервного окончания в области копчика;
преждевременное прерывание времени ожидания малыша. Такое явление характерно для первого триместра;

Анатомические особенности женщины в период беременности и до этого момента.

Истинную причину, по которой у беременной болит копчик, может выяснить только специалист.

Он задаст уточняющие вопросы, проведет разные исследования и, при необходимости, пропишет лечение. В некоторых случаях достаточно выполнения определенных упражнений. Но об их целесообразности должен сказать врач. Вот почему необходимо обращаться за консультацией в случаях возникновения болей.

Как устранить боль

При возникновении подобных ощущений лучшее, что можно сделать, – это попробовать занять наиболее удобное для тела положение и расслабиться. Лягте и приподнимите вверх ноги, например, подложив подушку под них.

Если при беременности болит копчик, то также можно попробовать сбавить нагрузку принятием колено-логтевой позы. Таким образом можно существенно снизить давление, которая оказывает растущая матка.

Во время ожидания малыша не советуют принимать лекарства, поэтому при возникновении болей вам необходимо постараться обойтись без них. В случае, если ощущения не исчезают или усиливаются, лучше вызвать скорую помощь. В этой ситуации перестраховка не бывает лишней.

Подводим итог

При беременности болит копчик у многих женщин. Некоторые врачи считают такое состояние вариантом нормы. Но это не всегда так. Время ожидания малыша по-своему прекрасно, и ничто не должно его омрачать, поэтому будущей маме следует внимательно относиться к собственному здоровью.

Главное – с самого начала беременности и вплоть до родов придерживаться золотого правила: «Сообщайте обо всех изменениях своего состояния лечащему врачу». Он в некоторой степени отвечает за нормальность развития ребенка, поэтому должен знать истинное ваше состояние. Не стесняйтесь задавать вопросы. Даже если вам они кажутся несущественными.

Некоторые женщины задаются вопросом, почему врач не прописал лекарств, которые избавят их от болевых ощущений. Далеко не всегда специалист считает нужным прибегать к таким мерам. Иногда врачи рассказывают о некоторых упражнениях, которые неизменно должны привести к избавлению от болей в копчике.

Мамы, которые посещают специальные школы для беременных, точно знают, как снизить нагрузку на организм и разгрузить поясничную область. К упражнениям такого рода относятся занятия с гимнастическим мячом. Для уменьшения болезненных ощущений важна регулярность их выполнения.

Также можно воспользоваться сухим теплом.

Специалисты советуют следующее:

важно избегать подъема и ношения тяжелых вещей. Запрещается переносить даже пакеты с продуктами;
необходимо больше сидеть на жестких поверхностях, хоть это и не очень удобно;
не пренебрегать бандажом, особенно в последнем триместре беременности;
правильно оборудовать рабочее место беременной женщины;
больше двигаться и проводить максимум времени на свежем воздухе.

Боль в копчике при беременности

Беременные женщины часто жалуются на различные боли, донимающие их в разные периоды срока и в разных местах. Но боль в копчике - одна из наиболее частых жалоб. Конечно, это вовсе не означает, что боль в копчике - вполне нормальное явление.

Определение «анокопчиковый болевой синдром» является широким понятием, которое объединяет целый ряд проявлений (прокталгия, анальная невралгия, аноректальная боль, кокцигодиния), основным симптом которых является боль в области промежности, заднего прохода или копчика.

Поскольку это может быть очень опасным, при тревожащих вас болях необходимо сразу же обратиться к своему гинекологу и обо всем подробно рассказать. В случае необходимости врач направит вас к соответствующему специалисту, который первым делом должен будет выяснить причину боли.

Упражнения при боли в копчике

Причины боли в копчике при беременности:

В первую очередь, таким способом о себе могут давать знать травмы этой зоны в прошлом, даже в очень далеком и даже в случае, если вас это раньше никогда не тревожило. Если вы исключаете данную причину, тогда следует искать дальше.
Во время беременности кости претерпевают значительные изменения, таз женщины расширяется, а сам копчик отклоняется назад, чтобы не препятствовать выходу ребенка.
Во втором триместре растущая матка приводит к натяжению тазовых костей, крестца, копчика и их связок.
Ущемление нерва на выходе из копчика.
Боли в копчике могут быть связаны с угрозой преждевременного прерывания беременности.
Дефицит магния и/или кальция.
Воспалительные заболевания внизу живота (например, аднексит - воспаление придатков матки, маточных труб и яичников).
Отложение солей или воспалительный процесс в суставе между крестцом и копчиком.
Нарушения нервно-мышечного аппарата позадианального пространства и всего тазового дна.
Заболевания позвоночника с неврологической симптоматикой.
Заболевания прямой кишки, даже при излечении их (геморрой, анальная трещина, проктит, сигмоидит и т.д.).Читайте также

Почему болит копчик при беременности

Беременность - это нагрузка на весь организм. Нередко женщина испытывает боли, которые ранее у нее не возникали. К тому же, меняется гормональный фон, что также может привести к изменениям в самочувствии. Чаще всего женщины жалуются на боли в области копчика. Что является тому причиной? Входит ли такое самочувствие в рамки нормального? Почему болит копчик при беременности? Разберемся во всех этих вопросах.

Основные причины

Классификация боли в копчике

Наличие болевых ощущений именно в области копчика называется кокцугодинией.
О пероральном болевом синдроме говорят, когда женщина жалуется на боли в прямой кишке или заднем проходе.

По характеру копчиковые боли бывают:

Колющими
Давящими
Иррадиирущими, то есть распространяющимися за источник возникновения, исходящие от очага и поражающие ткани.

Боль в копчике может возникать во время сидения. Возникновение такого рода болевых ощущений обусловлено несколькими причинами:

Застоем кровотока
Деформацией копчика и многими другими причинами.

Избавляемся от неприятных ощущений

Беременность - это период, когда женщина с особой тщательностью должна следить за своим здоровьем. В случае приема медикаментозных средств возникает определенная проблема. Ведь во время беременности основная масса средств противопоказана будущей маме. Болеутоляющие таблетки и суспензии запрещено принимать беременным. Специальные средства нередко стоят очень дорого, потому что основаны на натуральных экстрактах и созданы в небольших количествах.

Альтернативой может послужить нетрадиционная терапия и бабушкины травы. При этом также следует учитывать чувствительность женского организма к различным травам и растениям. Несомненно, при ярко выраженной аллергии на тот или иной лекарственных компонент, не стоит применять его в терапии.

Кроме различных настоев, отваров, компрессов, снять боль поможет теплая вода. Можно просто встать под душ и немного помассировать водной струей больное место. Замечательным решением станет посещение бассейна. На специальных занятиях для беременных не только помогут избавиться от неприятных ощущений, но и научат, как правильно заниматься, чтобы сохранить кожу и организм здоровыми и подготовиться к родам. На таких занятиях всегда присутствует медицинский персонал, который следит за самочувствием будущих мам. Общение с беременными женщинами поможет развеять все страхи и сомнения. Вы можете найти новых подруг, а общение с единомышленниками подарит хорошее настроение. Здоровый и позитивный эмоциональный фон очень важен для будущей мамы.

Занятия гимнастикой в специальных группах помогут снизить болевые ощущения в области копчика или совсем избавиться от них. Упражнения подобраны таким образом, чтобы разгрузить низ живота, перенося всю нагрузку на верхнюю часть туловища. Беременные могут заниматься с помощью специальных гимнастических мячей. Такие занятия помогают развить и сохранить пластику, являются прекрасным подготовительным средством к родам.

Тепло всегда помогает успокоить боль. Можно нагреть песок или соль и приложить в мешочке на ноющее место. Но необходимо обязательно проконсультироваться с врачом о возможности проведения таких процедур, потому что во время беременности не всем женщинам показаны тепловые процедуры.

Иглоукалывание, разнообразные мази и гели следует применять только после консультации с врачом.

Боль в копчике при беременности: почему болит копчик при беременности?

Боль в копчике при беременности – явление очень распространенное, врачи к этой жалобе будущих мам привыкли, причем, очень хорошо умеют различать по типу болевых ощущений, какой синдром вызывает те или иные конкретные боли, соответствующее лечение в контексте и назначается. Поэтому, если болит копчик при беременности, особо терпеть это не надо, при ближайшей встрече с гинекологом следует описать происходящее и получить рекомендации. У беременной болит копчик? Воспользуйтесь нижеизложенными советами.

Почему болит копчик при беременности: старые травмы

Причин, почему болит копчик при беременности, может быть множество. Самые распространенные – это обострившиеся травмы, про которые вне беременности даже и не вспоминалось, так как во время вынашивания очень сильно смещается центр тяжести, и нервные окончания могут болезненно реагировать на подобные эскапады, напоминая о том, что когда-то в ранней юности барышня изволила упасть «на хвост».

Почему у беременных болит копчик: прежние патологии

А вот еще варианты, почему у беременных болит копчик. Если в области тазового дна когда-то где-то присутствовали патологии, опять же, во время беременности они всенепременно покажутся. Равно как и мышечные проблемы во время долгого сидения за компьютером или за бухгалтерскими отчетами. Теоретически у некоторых может происходить опущение промежности, хотя это уже из разряда фантастических предположений, а еще в копчик может отдавать болью традиционная проблема беременных – запор.

Боль в копчике при беременности: характер болей

Перед тем как обратиться к врачу, прислушайтесь к своим ощущениям, что именно вы чувствуете, какая боль в копчике при беременности преследует вас?

Болит непосредственно сам копчик, ломит кости, или ощущается болезненность в прямой кишке. Боль ноющая, постоянная, или она проявляется и исчезает внезапно. Что-то давит или режет, отдает в спину или локализуется в определенном месте?

Если во время беременности болит копчик

Почему все обозначенные выше причины именно так резко выходят на свет и дают о себе знать, почему во время беременности болит копчик, в чем проблема?

В том, что кости таза при подготовке к родам претерпевают определенное изменение, матка поднимается достаточно высоко, разрастается, давит и на живот, и на спину изнутри, и, естественно, под силой гравитации – на нижнюю часть позвоночника. Также во время беременности болит копчик благодаря защемлению нервных окончаний, тоже нередкое явление из-за изменения веса и смещения внутренних органов. И, конечно, одной из самых распространенных причин болей в копчике при беременности является элементарный недостаток кальция в организме, поэтому его так настойчиво советуют принимать в период вынашивания ребенка.

Как предотвратить боль в копчике при беременности

Желательно сделать все возможное для того, чтобы боль в копчике при беременности не стала постоянной спутницей. Во-первых, нужно всеми возможными способами избегать гиподинамии, то есть постоянного отсутствия движения.

Беременность – это не болезнь, если она протекает нормально, то никаких противопоказаний для выполнения упражнений нет, более того, они очень полезны, равно как и пешие прогулки, о которых так часто говорят.

Постоянное сидение на одном месте, в том числе, на работе, приводит к тому, что кровь застаивается в тазу, происходит перерастяжение внутренних мышц, размягчающиеся связки начинают тянуться и болеть. Поэтому при малейшей возможности двигайтесь и ходите, вставайте со своего рабочего кресла и делайте пятиминутные перерывы.

Что делать, если болит копчик при беременности

Если болит копчик при беременности, что делать? Для того, чтобы точно диагностировать причину болей в копчике при беременности, необходимо обратиться к врачу за консультацией. Если же каких-либо патологий не выявлено, и боль является следствием всего лишь нового положения (что тоже случается), рекомендации будут следующими.

Приобретите фитбол и делайте упражнения на гимнастическом мяче. Ничего лучше спортивная индустрия просто не знает. Упражнения для беременных на фитболе мы публиковали, можете воспользоваться.

Если у беременной болит копчик, и не были обнаружены воспалительные процессы, вы можете также использовать «сухие компрессы». Старый бабушкин способ приложить к больному месту теплый, но не горячий мешочек с солью – все еще прекрасно работает, однако о подобных процедурах стоит поговорить со своим врачом, он может как одобрить, так и запретить при определенных обстоятельствах любые термические воздействия.

Носите хороший дородовой бандаж и попросите любого из родственников сделать мягкий массаж в страдающей области. Приобретите подушку для кормления, она понадобится в дальнейшем, а во время беременности поможет принимать более удобную позицию во время сидения или «полулежа».

Как можно видеть из таблицы, под влиянием гормонов происходит расслабление, растяжение, повышение эластичности связочного аппарата таза и позвоночника, помимо этого увеличивается непосредственная нагрузка на позвоночник. Сумма этих влияний оказывается достаточной для формирования болевого синдрома в области поясницы, крестца и копчика.

Боли в копчике, связанные с гормональными сдвигами, характеризуются следующими признаками:

ноющего характера, средней интенсивности, их возможно терпеть;
иногда боль можно описать как «давит в области поясницы, таза и копчика»;
локализуются в пояснице (реже) или крестцово-копчиковой области (чаще);
возникают в положении лежа, затрудняют нормальный сон, бывает больно перевернуться с боку на бок в постели;
возникают при сидении, при вставании из положения сидя;
сильно беспокоят при длительном стоянии (например, в очереди или автобусе);
при ходьбе и умеренных физических нагрузках уменьшаются.

Почему у беременных копчик, таз и поясница болят чаще всего в поздние сроки (второй-третий триместр, после 17-й недели)? Это связано с нарастанием продукции релаксина именно в эти сроки, родовые пути как бы готовятся к процессу родов.

Последствия перенесенных травм

Боль в копчике при беременности помимо избыточного влияния гормонов может быть обусловлена и давними травмами. Особое влияние оказывают старые нелеченые переломы, вывихи и подвывихи копчика. С чем это связано?

Болевой синдром в области копчика (посттравматическая кокцигодиния) возникает через какой-то промежуток времени после травмы (падения или осложненных родов), иногда через несколько лет. Этиопатогенез кокцигодинии связан с вовлечением в воспалительный процесс копчикового сплетения и крестцово-копчиковых связок.

Боли в копчике при кокцигодинии возникают, как правило, при сидении, вставании из положения сидя, приседаниях и наклонах, после ходьбы умеренным темпом болевой синдром несколько уменьшается.

Усиление болевого синдрома при беременности может быть связано как с обострением заболевания, так и с влиянием гормонов беременности, а также сочетанием обоих факторов.

Важно помнить о перенесенных ранее травмах копчика и обращаться за консультативной медицинской помощью во время планирования беременности.

Лечение посттравматической кокцигодинии во время беременности осуществляет тандем гинеколога, невролога и хирурга-травматолога.

Дополнительные методы обследования

Дополнительное обследование во время беременности при болевом синдроме в области копчика включает в себя:

Пальцевое ректальное исследование.
УЗИ органов малого таза и определение внутренних размеров таза (пельвиометрия).
УЗИ матки и плода, оценка состояния ребенка.
Рентгенография малого таза в прямой и боковой проекции, при этом важно полностью охватить крестцово-копчиковую область. По рентгенограмме оценивают форму и расположение, степень изогнутости (передний угол) копчика, направление его вершины.

Отметим, что к рентгенографии во время беременности предъявляют высокие требования. Во-первых, она должна быть цифровой, т.е. с минимальной лучевой нагрузкой. Во-вторых, необходима определенная степень жесткости снимка, чтобы ограничиться двумя снимками без повторных. В-третьих, вред от КТ и МРТ при беременности намного выше, чем от рентгенографии.

По результатам обследования наиболее важные параметры – внутренние размеры таза, особенно выхода таза, который измеряется от лонного сочленения до верхушки копчика. Нормальным считается размер 9,5 см. Уменьшение данного размера у беременной женщины чревато невозможностью выхода ребенка из полости малого таза, развитием патологии в родах, называемой клинически узким тазом, с дальнейшим экстренным кесаревым сечением.

Следует отметить, что в стандартное обследование у гинеколога измерение внутренних размеров таза не входит. Измеряются лишь наружные размеры таза (косвенные), которые при наличии патологии копчика никак не соответствуют внутренним. Поэтому, если женщина помнит травму крестцово-копчиковой области в своем анамнезе, ей желательно поставить в известность своего гинеколога и настоять на дополнительном обследовании перед родами с целью установления необходимости планового кесарева сечения.

Лечение болевого синдрома

Первым направлением в терапии болевого синдрома является снижение напряжения мышц спины и таза с помощью ортопедических приспособлений. Так, для сидения (долгое сидение лучше исключить сразу) можно применять специальные ортопедические круги-подушки из пенополиуретана. Выглядят они примерно так:

Если работа у беременной женщины связана с длительным сидением, то каждые полчаса-час необходимо устраивать себе пяти-десятиминутные физразминки (упражнения см. ниже). Для спокойного сна, снятия напряжения с мышц спины и таза в ночное время рекомендуют использовать специальные подушки для кормления, они же подушки для сна (универсальные). Выглядят они следующим образом:

Лечение болей в области копчика и спины у беременных осложняется тем, что многие лекарственные препараты, использующиеся для купирования болей, нельзя применять в связи с отрицательным влиянием на плод.

Препараты, которые нельзя применять у беременных. Нежелательно применение следующих НПВС: индометацина (тератогенное действие на плод и нарушение функции почек у новорожденных), анальгина (риск опухолей у младенца, нарушение функции почек у новорожденного, закрытие артериального протока), кеторолак (действие не изучено), а также ингибиторов ЦОГ-2 (например, мелоксикам), так как действие ингибиторов ЦОГ-2 на плод не изучено.

Аспирин (ацетилсалициловая кислота) в дозах, необходимых для обезболивания, не рекомендован к применению во время гестации в связи с риском маточных кровотечений, закрытия артериального протока, аномалиями развития. Кардиологические дозы аспирина могут использоваться.

Из других групп лекарственных препаратов, часто назначаемых в связи с болями в области копчика, можно назвать толперизон (мидокалм), сирдалуд (тизанидин). Это миорелаксанты центрального действия, к эффектам которых относятся расслабление мускулатуры в области воспаления, легкий анальгезирующий эффект. В связи с тем что влияние данных препаратов на плод не изучено, следует воздержаться от приема толперизона, сирдалуда во время гестации.

Препараты, разрешенные к применению у беременных при определенных условиях (1).

Терапия болевого синдрома в спине и в области копчика у беременных может включать в себя назначение некоторых НПВС: парацетамола на любом сроке гестации, ибупрофена и диклофенака только в первом и втором триместрах (в виде гелей наружно или таблетированных форм). Ибупрофен и диклофенак при применении в третьем триместре вызывают преждевременное закрытие артериального протока. Возможные схемы назначения НПВС у беременных представлены в таблице ниже.

Кроме вышеописанной группы НПВС, для лечения болей в спине и копчике у беременных могут назначаться свечи с анестезином (бензокаин), с папаверином – по свече 2-3 раза в сутки. Также возможно применение папаверина в виде инъекций (20 мг в/м до 4 раз в сутки).

Значительный анальгезирующий эффект дают новокаиновые блокады (новокаин + лидокаин). У беременных их можно использовать только при крайне выраженном болевом синдроме, при этом спирт в качестве компонента не используется.

Помимо лекарственной терапии хороший эффект дают аквааэробика, плавание, легкий массаж. Также можно делать лечебную гимнастику для беременных. Для профилактики болей в пояснице и копчике во втором и третьем триместрах занятия лучше начать еще во время планирования беременности, а потом продолжать в течение всей гестации с коррекцией физической нагрузки.

Иглоукалывание, мануальная терапия, лечение у остеопатов требуют крайне осторожного подхода.

Упражнения для облегчения болей

Итак, если болит копчик при беременности либо боли возникают в крестце или пояснице, при этом процесс не связан со свежей травмой, оптимальным способом коррекции состояния женщины является лечебная гимнастика с дозированной нагрузкой.

Ниже приведены некоторые комплексы упражнений для каждого из триместров беременности. Следует помнить, что любые занятия спортом должны быть согласованы с врачом-гинекологом. Противопоказаниями к лечебной гимнастике являются угрозы прерывания беременности, острые лихорадочные состояния, декомпенсации хронических заболеваний, тяжелые гестозы и токсикозы, а также некоторые другие состояния.

Рисунок 1 – Комплекс упражнений в первом триместре (до 16-й недели).

Рисунок 2 – Комплекс для второго триместра, с 17-1 по 32-ю неделю беременности.

Рисунок 3 – Комплекс упражнений для третьего триместра (после 32 недель).

Свежие травмы копчика

Неловкие падения у беременных встречаются чаще, чем у других взрослых, в связи со смещением центра тяжести на поздних сроках. Среди травм, которые возникают, если беременная упала на ягодичную область, можно выделить ушибы (чаще всего), вывихи и подвывихи, переломы и переломовывихи копчика (редкая травма). При повреждении копчика развивается выраженный болевой синдром, имеющий следующие характеристики:

Интенсивные боли без связи с положением тела. Иногда пострадавшая мечется от боли и не может найти ни одной позы, облегчающей болевой синдром.
При сидении, вставании, наклонах боль еще больше усиливается.
Может быть болезненным акт дефекации (при вывихах, переломах), в связи с невозможностью сходить в туалет развиваются запоры.
Спать и лежать на спине больно.
Обезболивающие средства помогают слабо.
Максимальная интенсивность боли – в первые двое-трое суток (до недели), затем она постепенно снижается и купируется в течение 2-3 месяцев.

Помимо болей в копчике при травмах можно наблюдать отек, припухлость, гематомы места повреждения.

Ушиб копчика перед родами менее опасен своими осложнениями, чем другие виды травм, хотя симптоматика их может быть одинаковой (за исключением болей при акте дефекации).

Что делать при свежей травме либо при предполагаемой травме области копчика? Важно обратиться за медицинской помощью сразу после падения, в первую очередь – к гинекологу (лучше в приемное отделение).

Если по результатам осмотра, УЗИ и КТГ отклонений в общем состоянии матери и плода не выявлено, то вести пострадавшую будет врач-травматолог. При наличии отклонений в результатах исследования терапию осуществляет тандем гинеколога и травматолога в гинекологическом отделении либо в отделении патологии беременных.

Нестероидные противовоспалительные средства у беременных женщин: риски развития нежелательных явлений. Иванова А.А., Колбин А.С. – Педиатрическая фармакология, № 3, том 8. – 2011.
Боли в спине и их лечение Мидокалмом. Парфенов В.А. – РМЖ.
Комплексы упражнений ЛФК для беременных.

Почему болит низ живота при беременности
Боли в крестце при беременности
Болят ребра при беременности
Боли в ногах при беременности
Болит желудок при беременности что делать
Болит солнечное сплетение при беременности
Болят связки в паху при беременности
Болит ли голова при беременности
Болит крестец при беременности
Болят ноги при беременности что делать

Иформация

Я-беременна - все о беременности, родах и детях (0.0023 сек.)

Ежегодно число женщин, вынужденных обращаться за помощью к врачам из-за сильных болей в области спины и копчика, неумолимо растет. Согласно статистмическим данным, каждая третья женщина жалуется на болезненные ощущения различной локализации и характера в послеродовом периоде, а также накануне родов.

Среди иных причин, вызывающих боли накануне родов, можно выделить:

Опущение почек.

Расхождение костей.

Начало схваток.

Боли в спине и пояснице

Болевые ощущения около копчика и крестца

Почему возникают боли в этих локациях? Причины:

Давняя травма копчика, которая не подвергалась полноценному и правильному лечению, также может провоцировать появление болей в копчике после родов;
Воспалительное явление в половых органах;
Недостаток кальция в костной системе;
Естественные изменения в женском организме.

При подготовке к рождению ребенка органы таза меняют свое естественное положение из-за того, что матка увеличивается в размерах, как и плод, смещая все органы, располагающиеся рядом. При этом копчик отклоняется назад. Если ощущаете, что у вас - это означает, что он возвращается в свое исходное положение.

Родовая травма при тяжелых родах.

Несмотря на это в большинстве случаях причины, вызывающие болевой синдром в этих локациях, имеют естественный характер и проходят со временем. Если вы чувствуете, что у вас сильно или копчик после родов – проконсультируйтесь со своим медицинским специалистом. Возможно, в результате родов в крестце или в копчике образовалась трещина.

Послеродовая боль в позвоночнике

Как вылечить спину и копчик после рождения малыша?

Проконсультируйтесь у врача и пройдите обследование для того, чтобы узнать, почему после родов болит спина.

В течение пяти-шести месяцев после того, как вы стали матерью, избегайте физических нагрузок, так как в этот период времени ваши мышцы еще не оправились.
Выполняйте специальные гимнастические упражнения для послеродового восстановления.
Обеспечьте себе такие удобные условия по уходу за новорожденным ребенком, чтобы вам не приходилось часто наклоняться и делать резкие движения. Если вам все-таки необходимо нагнуться, то лучше присесть или встать на колени.
Носите корсет или послеродовой бандаж.

Если вы чувствуете накануне или после родов – не игнорируйте эти сигналы организма, обратитесь к врачу. В случае, если проявления болевых ощущений – это естественный процесс, то он пройдет с восстановлением организма. Но, если причина для их появления заключается в серьезной патологии или заболевании, то ваше самочувствие улучшится только после соответствующего лечения.

Если у вас не болит копчик после рождения ребенка, значит, вы попали в счастливый ряд женщин. Врачи-гинекологи, хирурги, остеопаты утверждают, что боль в копчике после родов – это абсолютно нормальное явление.

Болит копчик после родов? Это нормально и не является патологией.

Когда боль в копчике после родов не проходит в течение нескольких недель, а у некоторых молодых мам – даже через несколько месяцев, то необходимо обращаться к врачу и уже совместно искать причину. Если не устранить болевые ощущения в копчике в первые месяцы их проявления, то в дальнейшем ситуация только усугубится. И вряд ли вы снова сможете беспроблемно и безболезненно родить.

Немного анатомии

Из биологии мы знаем, что наши предки, как мужчины, так и женщины имели хвост. У нас на этом месте путем эволюционных процессов находится теперь копчик.

Копчик – это физиологическое продолжение позвоночника, состоящее из 5 позвонков. В нормальном своем состоянии, без патологий, копчик неподвижен.

Смещение и расхождение копчика происходит у женщины в период беременности и в момент родов. Копчик в этот момент немного смещается назад и загибается. Это необходимо для того, чтобы ребенок смог пройти по родовым путям женщины и беспрепятственно появиться на свет. В момент расхождения костей будущая мама испытывает болевые ощущения, что вполне естественно.

Когда боль в копчике после родов должна пройти?

Если во время родов не был в позвоночнике задет нерв и не была повреждена костная масса, то боль пройдет через 4 недель (взят максимальный период времени). Постепенно, с каждым днем, молодая мама должна испытывать облегчение. Если облегчение не наступает, а боль только усиливается, то не стоит ждать – обратитесь с этой проблемой к врачу.

Помните, что некоторые болевые процессы, спровоцированные физическими увечьями во время родов, могут стать необратимыми. Болеть будет еще сильнее, а вы будете мучиться каждый день.

Кокцигодиния

Сильно болит копчик после родов? Принимаете обезболивающее? Не можете сидеть, лежать от боли? Срочно обращайтесь к врачу! (первоначально о боли в копчике можно сообщить вашему врачу-гинекологу).

Что такое кокцигодиния?

Кокцигодиния – это боль в копчике после рождения ребенка. Боль в этом случае может быть жгучей, невыносимой, ноющей, резко усиливающейся во время сидения, во время подъема с кровати, а также во время акта дефекации.

Локализация боли после родов в копчике, но отдавать она может на другие части тела. Молодые мамы жалуются на боль в промежности, в заднем проходе, пояснице, внутренней части бедра.

Послеродовая боль в копчике физиологична, возникает абсолютно естественно, и также проходит.

Как правило, облегчение послеродовой боли приходит на 2 неделю после родов.

Почему сильно болит?

Копчик во время беременности и непосредственно после родов может сильно болеть по причине:

Длительной ходьбы перед родами или накануне них;
Крупный плод;
Дефицит кальция;
Вывих копчика в момент родов;
Тяжелые роды;
Защемление нерва, проходящего в позвоночнике;
Отложение солей;
Нарост на хрящах в позвоночнике;
Заболевания органов малого таза;
Воспалительные процессы мочеполовой системы;
Остеохондроз;
Воспалительные процессы в суставах;
Болезни прямой кишки;
Перенесенные хирургические операции в этой области;
Геморрой.

Женщина не сможет самостоятельно, в домашних условиях, установить причину боли в копчике.

Что делать?

У вас сильно болит копчик после рождения ребенка? Во-первых, постарайтесь сразу же, после возникновения неприятных ощущений обратиться к остеопату. Во-вторых, не поднимайте тяжести (даже, если тяжестью для вас на данный момент является ваш собственный ребенок; подумайте о том, что в дальнейшем ему нужна здоровая мама, а не больная). В первые дни после родов не вставайте с кровати, кормите ребенка лежа.

Кстати, облегчить боль в копчике может специальный дородовой и послеродовой бандаж.

Не можете терпеть боль? Примите теплую ванну, после которой попросите близких сделать легкий поглаживающий массаж в месте болезненных ощущений.

К какому врачу обратиться?

Обратиться с жалобой на боль в копчике вы можете к травматологу, ортопеду, хирургу, невропатологу или же к остеопату – в зависимости от того, какой именно специалист есть в вашем городе.

Диагностика

Чтобы установить истинную причину боли в копчике, врач должен вас направить на рентген. Помимо этого, вы сами должны как можно подробнее описать врачу, где у вас болит, какие ощущения при этом вы испытываете, какой характер имеет боль (болит постоянно или же периодически, ноет, режет, жжет и т.д.); отдает ли боль на половые органы, задний проход, бедра, ягодицы; больно ли вам, когда ходите в туалет; усиливаются ли болевые ощущения стоя/сидя/во время ходьбы?

Симптом – причина

Если боль из копчика отдает в правую/левую ноги или бедро и при этом вы замечаете, что вам становится больнее во время физических нагрузок, то причина – защемление седалищного нерва во время рождения ребенка. Это частое явление.

Боль усиливается, когда встаете, присаживаетесь, ложитесь – имеет место быть родовая травма.

Не можете двигаться, тяжело даже повернуться и присесть – возможен перелом копчика. Сопутствующими симптомами перелома копчика является нарушение работы желудочно-кишечного тракта в виде запоров, геморроя. Если даже через месяц вы ощущаете боль в копчике, то вероятнее всего, повреждения костной ткани срослись неправильно анатомически.

Болит копчик и область вокруг него – подозревайте инфекции мочеполовой системы.

Но! Какую бы природу не имела боль в копчике после родов, если она не проходит (хотя бы частично) через 3 недели после рождения крохи, то визит к врачу – неизбежен.

Боль в копчике после родов. Болит копчик после родов – что делать

Симптомы

Лечение

Причины появления неприятных ощущений в спине у беременных

Боли после рождения ребенка: их разновидности и описание

Боли в спине и пояснице

Болевые ощущения около копчика и крестца

Послеродовая боль в позвоночнике

Как вылечить спину и копчик после рождения малыша?

Боли в копчике при беременности: норма или патология

Причины болей в копчике

Физиологические причины болей

Патологические причины болей

Причины болей в первом триместре

Причины болей в последнем триместре

Характер болей и их диагностика

Лечение болей

Профилактические меры

Рецепты народной медицины

Болит копчик

Болит копчик при беременности

Скрытая опасность

Источник проблем

Боли в копчике при беременности

Основные причины болей в копчике

Как устранить боль

Подводим итог

Боль в копчике при беременности

Упражнения при боли в копчике

Причины боли в копчике при беременности:

Почему болит копчик при беременности

Основные причины

Классификация боли в копчике

Избавляемся от неприятных ощущений

Боль в копчике при беременности: почему болит копчик при беременности?

Почему болит копчик при беременности: старые травмы

Почему у беременных болит копчик: прежние патологии

Боль в копчике при беременности: характер болей

Если во время беременности болит копчик

Как предотвратить боль в копчике при беременности

Что делать, если болит копчик при беременности

Последствия перенесенных травм

Дополнительные методы обследования

Лечение болевого синдрома

Упражнения для облегчения болей

Свежие травмы копчика

Навигация

Иформация

Боли в спине и пояснице

Болевые ощущения около копчика и крестца

Послеродовая боль в позвоночнике

Как вылечить спину и копчик после рождения малыша?

Немного анатомии

Кокцигодиния

Почему сильно болит?

Что делать?

Диагностика

Симптом – причина