После рождения малыша многие мамочки возводят вопрос с водой в ряд наиболее важных проблем в уходе. Потребность человека периодически утолять жажду при помощи воды очевидна, однако распространяется ли это на маленьких детей? С какого возраста можно начинать младенцам давать воду, и в каких количествах?
О воде для новорожденных
Через несколько месяцев после рождения деткам положена вода обязательно. Однако стоит ли давать напиться младенцам нескольких недель или дней от роду? Однозначно ответить нельзя, поскольку каждый организм индивидуален. Специалисты не рекомендуют поить месячных детей, поскольку это может вызвать негативную реакцию.
Чем плохо давать воду? В организме каждого человека существует водный баланс. От его количества зависит самочувствие и здоровье. Если у взрослого его можно нарушить обильным питьем воды или обезвоживанием, то для грудничка достаточно мизерного количества воды ежедневно, чтобы у него не только ухудшился аппетит, но и был нарушен водный баланс в кровеносной системе.
Если ребенок грудной
Мамы, кормящие грудью, нередко мучаются с такой проблемой, поскольку не знают точно, насколько это правильно. Особенно это актуально, когда на улице стоит жаркая погода. Известно, что при летнем климате любой человек потребляет много жидкости. Но как быть в случае с ребенком?
Специалисты не рекомендуют давать грудничку водичку в качестве вспомогательного напитка к молоку. Дело в том, что продукт лактации является идеальным для крохи, в нем содержатся все необходимые микроэлементы, полностью удовлетворяющие потребности малыша. Кроме того, в жару ребенок вряд ли чувствует дискомфорт, поскольку у него еще не сформировавшаяся терморегуляция тела, следовательно, ему скорее холодно, чем жарко.
Таких деток лучше всего поить уже во время введения прикорма, где-то в полгода. Можно начинать с соков, а затем переходить на простую воду. Лучше всего поить ребенка маленькими ложками, постепенно увеличивая количество воды.
Если малыш – искусственник
Когда начинать давать младенцу водичку – таким вопросом не менее часто задаются мамы деток, которые практически с рождения питаются искусственными смесями. В этом случае нельзя ответить однозначно, ведь никакое питание из аптеки не заменит ребенку
материнского молока в полной мере.
Врачи рекомендуют давать воду новорожденному в случае, если он сам хочет пить. Осторожно, не экспериментируя с большими дозами. Почему? Желудок крохи еще очень мал, следовательно, напившись воды, он может пресытиться и отказаться от обычной порции кормления. А это плохо, поскольку маленьким деткам нужно есть как можно больше.
Как определить, хочет ли ребенок водички? Для начала можно дать напиться из чайной ложки, поднеся жидкость ко рту малыша. Если он ее выплюнет или начнет плакать, при этом, не глотая – потребности в воде нет. Не стоит начинать поить его из соски, поскольку для крошечного организма этого будет слишком много, запросто может возникнуть водная интоксикация.
Как часто следует давать воду малышам
Не стоит давать водичку деткам в первые дни жизни, желательно постепенно их приучать к жидкости
В идеале до 4 месяцев следует вообще исключить из рациона жидкость, если речь идет о грудничках. Искусственникам можно давать воду по мере необходимости, однако не часто. Следует постепенно приучать ребенка к напиткам. Начиная с 2 месяцев и до года крохе достаточно 120 мл в сутки, в годовалом возрасте следует давать пить в сутки по 150 мл. Помните, ребенок сам определит, сколько воды ему будет достаточно. Не стоит ее вливать насильно или вовсе не давать, особенно, если новорожденный сильно плачет.
Критические ситуации
Иногда возникают ситуации, когда водичку необходимо давать даже грудному ребенку. В таких случаях не стоит смотреть на возраст новорожденного и метод питания. Например, когда наблюдается:
- понос;
- рвота;
- запор.
Многие ошибочно путают простудное заболевание с жаром. Стоит знать, что при высокой температуре можно только обтирать ребенка влажной тряпочкой, и периодически смачивать губы в воде. Однако если наблюдается жар без температуры, тогда нужно начать давать воду ребенку, правда, в небольших количествах.
У каждого может случиться расстройство стула, однако больше всего этим страдают новорожденные дети. Все знают, что такие проблемы с ЖКТ грозят тотальным обезвоживанием организма, особенно высокий риск у маленьких крох. Если случился сильный понос у месячного ребенка, следует немедленно обратиться за медицинской помощью, а также осторожно дать попить водички. Доктор необходим, чтобы осмотреть малыша, ведь такой симптом может свидетельствовать о сильном отравлении.
При запорах, которые бывают практически у всех детей, можно разбавить сок с водичкой и дать новорожденному выпить. Главное – в небольших количествах. Это частично поможет урегулировать возникшую проблему, однако в дальнейшем для этого следует использовать соответствующее лекарство.
Какая вода подойдет для новорожденных
Не стоит начинать давать ребенку воду из-под крана. Дело в том, что в ней содержатся очень вредные новорожденному организму микроэлементы, которые могут отрицательным образом повлиять на здоровье. Также не следует ее кипятить для этих целей.
Можно приобрести дистиллированную воду, которая продается практически в каждой аптеке. Такая жидкость на молекулярном уровне очищена от вредных организмов и является идеальной для полугодовалых деток, поскольку их неокрепшие организмы не будут поддаваться воздействию вредных элементов.
Вода - это главнейшая часть нашей жизни. Важность воды для человеческого тела неоспорима. Достаточное количество жидкости необходимо любому организму, в том числе и новорожденному крохе. Рассмотрим особенности питания младенца и поищем ответы на вопрос, насколько необходима, полезна и когда можно давать воду новорожденному?
Особенности грудного вскармливания
Материнское молоко – идеальное питание для младенца.
- на 90% состоит из воды,
- содержит оптимальное сочетание питательных веществ и микроэлементов, для роста и здорового развития вашего ребенка,
- способствует постепенному щадящему заполнению пищеварительной системы новорожденного необходимыми ферментами,
- поддерживает здоровый бактериальный баланс в кишечнике ребенка,
- содержит антитела, поддерживающие иммунитет новорожденного во время болезней и вирусов,
- при правильно налаженном грудном вскармливании вырабатывается в достаточных количествах, чтобы обеспечить ребенка питанием и жидкостью.
Грудное молоко и вода
Надеюсь, что в пользе грудного молока сомнений у вас не осталось. А теперь причины, которые позволят понять: стоит ли давать новорожденному воду?
- Новорожденный не отличает пока чувства голода от жажды.
Желудок младенца имеет размер примерно с его кулачок. Заполнение маленького желудка дополнительной водой помимо грудного молока не несет новорожденному никакой пользы.
- Когда маленький желудок новорожденного заполняется водой, в нем остается меньше места для материнского молока, а следовательно, сокращается объем питательных веществ поступающих в организм младенца.
- Вода даже самого хорошего качества не гарантирует безопасности для пищеварительной системы малыша. Если ребенка постоянно допаивать водой, риск дисбактериоза возрастает в три раза.
- Грудное молоко в отличие от воды - чистое, безвредное и укрепляющее иммунитет малыша.
- Дополнительная вода, предлагаемая грудному ребенку до 3-х месяцев, перегружает его почки. Солей в материнском молоке ровно столько сколько нужно малышу. Вода же выводит через почки те соли, которые поступают в организм ребенка с материнским молоком.
- Если давать воду грудничку вместо прикладывания к груди, то нарушается процесс выработки грудного молока.
Молоко вырабатывается в достаточных для ребенка объемах в ответ на стимуляцию. Когда ребенок сосет грудь, молоко прибывает.
Читайте также по теме увеличения лактации:
- Что нужно делать, чтобы было много грудного молока? >>>
Трудно себе представить, что обыкновенная вода может быть настолько неполезной и даже вредной для неокрепшего организма младенца. Зная те факты, которые мы разобрали выше, вы сможете не совершать ошибок и успешно кормить грудью.
Когда допаивать грудничка нужно?
Вода появляется в питании грудного ребенка с началом введения прикорма. При хорошо налаженном грудном вскармливании младенцу не требуется никакое дополнительное питание кроме материнского молока до возраста 6 месяцев.
После введения прикорма малыша уже можно допаивать водой. Для дополнительного питья лучше всего выбрать не соки, а чистую воду, либо структурированную (талую) воду, которая лучше всего усваивается детским организмом.
Однако многие детки предпочитают пополнять запас жидкости, запивая твердую пищу материнским молоком. Активно пить из кружечки начинают после годовалого возраста.
Как убедиться, что младенец получает достаточно питания и жидкости?
Хватает ли ребенку грудного молока? Прежде чем в порыве беспокойства давать грудничку воду, следует объективно оценить, насколько правильно налажен процесс питания и как чувствует себя ребенок:
- Общая прибавка в весе за месяц должна быть больше 500 грамм.
- Количество мочеиспусканий 10-12 раз в день говорит о том, что малышу достаточно жидкости из материнского молока.
Если вы прикладываете ребенка к груди по требованию , не выжидая по несколько часов между кормлениями, то он получит достаточно питания и жидкости из грудного молока.
Смотрите видео по теме допаивания грудничка:
Дополнительная жидкость при болезни
Если у малыша поднялась температура, или произошло расстройство стула, ему обязательно нужна дополнительная жидкость.
Однако не спешите хвататься за бутылочку с водой. Нет более подходящей жидкости для грудничка при недомогании, чем мамино молоко.
Прикладывайте ребенка чаще к груди. Он получит из молока и так необходимую ему воду, и все нужные для противостояния болезни микроэлементы.
Если у ребенка при сильном поносе наблюдаются признаки обезвоживания, следует немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью.
Признаки обезвоживания
По каким признакам определить, что новорожденному ребенку действительно не хватает жидкости:
- Мочеиспускания 6 и менее раз в сутки, небольшие по объему.
- Цвет мочи концентрированно-желтый.
- Ребенок вялый.
- Сухость глазок и губ.
- Может наблюдаться западение родничка.
При подозрениях на обезвоживание, следует незамедлительно обеспечить ребенку адекватную врачебную помощь.
Вода в жару
Жаркое время года или сухой воздух иногда считаются вескими аргументами для того, чтобы давать дополнительную воду грудничку.
Однако опыт жарких стран показывает, что предлагая ребенку в жару грудь вместо бутылочки с водой вы действуете более эффективно:
- Грудное молоко богато всеми необходимыми ребенку солями и минеральными веществами, чтобы помочь организму новорожденного пережить жару.
- Пережить жаркое время поможет соответствующая (более легкая) одежда.
- Обтирайте тело ребенка водой и дополнительно увлажняйте воздух в помещении – такие действия будут более эффективны, чем давать пить воду новорожденному.
В сильную жару малыш будет чаще и активнее требовать прикладываться к груди. Грудное молоко в достаточных количествах, а не вода в жару помогают уберечь ребенка от обезвоживания.
Вода при искусственном вскармливании
Искусственные смеси для кормления младенца содержат большее количество белка, чем материнское молоко. Поэтому новорожденному «искуственнику» дают дополнительную воду.
Допаивать малыша можно из бутылочки или из ложечки.
Количество смеси не должно уменьшаться за счет предлагаемой ребенку водички. Допаивайте младенца между кормлениями.
Объем дополнительной воды для малыша на искусственном вскармливании составляет от 100 до 200 мл в сутки.
Для того, чтобы максимально обезопасить кишечную микрофлору малыша, предлагайте ребенку специальную воду для младенцев. Она продается в аптеках и содержит необходимый состав минералов, солей и микроэлементов.
Эксперты считают, что не стоит давать воду новорождённым по нескольким причинам:
- Вода влияет на поглощение питательных веществ. Избыток воды влияет на способность усваивать питательные элементы из грудного молока или смеси. Снижение усвояемости приводит к потере массы тела и повышению .
- Интоксикация водой. Слишком большое количество вызывает водное опьянение, тем самым разбавляя питательные вещества в организме. Это приведёт к судорогам и снижению температуры тела.
- Потеря минералов. По словам исследователей, детям младше шести месяцев не следует давать воду, так как их почки всё ещё не настолько развиты, чтобы в совершенстве регулировать водно-солевой обмен. И они выводят натрий вместе с избыточной водой.
- Потеря аппетита. Желудок ребёнка наполняется водой, приводя к мнимому насыщению. Малыш после не захочет пить грудное молоко или смесь. Это приводит к недополучению необходимого количества питательных веществ.
Когда можно давать воду грудничку?
Главный сигнал, когда начинать давать воду грудному ребёнку, — время готовности младенца к введению прикорма. Это возрастной интервал 4 — 6 месяцев или после появления первого зуба.
Как только ребёнок достигнет шестимесячного возраста, начните с глотка воды, когда почувствуете, что малыш испытывает жажду.
Когда ребёнок старше одного года и начинает кушать практически то же, что и взрослые, вы можете давать столько воды, сколько захочет кроха.
Вы всегда можете обратиться к своему педиатру, прежде чем вводить воду вашему ребёнку, если у него есть определённые проблемы со здоровьем. Например, если малыш заболел и теряет жидкость из-за , рвоты и лихорадки, ему наверняка понадобится дополнительный источник жидкости.
Сколько воды давать новорождённому и ребёнку постарше?
От рождения до 3 месяцев. Не следует давать воду новорождённому ребёнку. У младенцев крошечный желудок, поэтому вода заполнит его и заменит основное питание. Помимо этого, большое количество воды нарушит здоровый баланс электролитов в организме и может повлиять на функционирование мозга и сердца.
От 4 — 6 месяцев. Хотя давать немного воды младенцам этого возраста разрешается, это не обязательно.
Исследования показали, что грудным детям не нужна дополнительная вода даже в тропических районах, где температура поднимается выше 35 градусов днём. Младенцам, которых кормят молочной смесью, может быть предложена вода (около 30 — 60 мл) в жаркую погоду, но лучше спросить совет у педиатра. Вода не должна заменять грудное молоко, а в смесь не следует добавлять больше воды.
От 6 до 12 месяцев. Когда вы начинаете давать продукты и блюда прикорма, потребление молока у ребёнка снижается с 750 — 900 мл до 420 — 750 мл в день. Это, однако, зависит от типа прикорма, который вводится, и частоты, с которой малыш ест.
Наряду с грудным молоком или смесью малыш может требовать от 60 до 120 мл воды в сутки каждый день.
Если ребёнок очень активен, можно иногда давать воды сверх вышеуказанной нормы.
От 12 месяцев. Когда ребёнок минует данный возраст, потребление молока сокращается до 500 мл в день. К этому времени малыш уже употребляет разнообразные продукты, и родители установили режим завтрака, обеда и ужина. Таким образом, при уменьшенном потреблении молока, разнообразном потреблении пищи и повышенной активности потребность ребёнка в воде увеличивается естественным образом.
Малыши нуждаются примерно в 1,3 литрах воды каждый день. Это включает воду из молока, продуктов питания и других источников. Правильное насыщение жидкостью облегчит опорожнение кишечника и восполнит дефицит.
Родителям придется выбирать между разными видами чашек и бутылок в зависимости от возраста ребёнка.
- около шести месяцев: в этот идеальный возраст для введения воды используйте чашку с ручками, оснащённую соломинкой или мягким носиком. Вы должны также выбрать блокирующий клапан, который можно будет снять;
- около 12 месяцев: это возраст, когда необходимо помочь ребёнку научиться пить из чашек. Если малыш уже пьёт из носика или трубочки, ему легче перейти к чашке. Вы можете использовать спортивную или открытую чашку.
Как дать воду ребёнку?
Прежде чем давать воду, вы должны убедиться, что ребёнок пьёт её осторожно, не давится.
- Научите своего ребёнка держать кружку/стакан.
- Затем помогите ему наклонить чашку настолько, чтобы вода непрерывно текла.
- Держите чашку, когда кроха пьёт из неё.
Вам придётся делать это регулярно, прежде чем ребёнок сможет держать чашку без посторонней помощи и не проливать содержимое.
Чтобы вода не пролилась, можно использовать чашки-непроливайки.
Экспериментируйте с ними, пока не найдёте удобную чашку именно для своего ребёнка.
Родителям под силу сделать первые дни потребления воды интересными и здоровыми для ребёнка.
Вот несколько советов:
- пусть ребёнок пьёт часто, но в небольших количествах;
- используйте красочные чашки и трубочки различной формы, чтобы ребёнок был в восторге от питьевой воды;
- будьте осторожны с погодными условиями. Давайте достаточно воды во время игр и в жаркую погоду. Пусть ребёнок пьёт по крайней мере по 120 мл каждые 20 минут;
- предлагайте больше богатых водой блюд, таких как супы или фрукты (апельсины, арбуз и виноград);
- вы можете восполнить потерянные жидкости, давая смесь ребёнку, грудное молоко, или раствор для регидратации.
Не торопитесь вводить воду ребёнку. В первые шесть месяцев грудное молоко — это всё для него: еда, вода, фрукты и овощи, которые упакованы в одном флаконе. Вводите воду постепенно через шесть месяцев, но убедитесь, что ребёнок не пьёт настолько много, что теряет аппетит.
Какая вода для младенцев запрещена?
- минеральная вода. Минеральная вода чистая, но минералов, в особенности кальция, содержится в слишком большом для младенцев количестве;
- ключевая вода. Вода из источников также содержит много минералов. Её следует исключить.
Какая вода для новорождённых безопасна?
Столовая водичка для новорождённых наиболее подходящая, так как имеет соответствующее количество минералов.
Предпочтительно использовать воду в бутылках на фторе, отмеченных как дистиллированные, деминерализованные, очищенные или деионизированные.
Отфильтрованная вода из крана обычно является здоровой и безопасной. Если водопроводная вода в вашем доме проверена на безопасность, не нужно использовать воду в бутылках, которая увеличит семейные расходы. Если требуется кипятить воду для питья или для приготовления пищи, кипятите только три минуты, чтобы убить вредные бактерии.
Вода является жизненно важным компонентом человеческого тела. Каждая клетка, ткань, орган и сосуд содержат воду, которая помогает переносить питательные вещества и кислород из одних клеток и другие, насыщая все части тела. Однако поскольку потребность ребёнка в гидратации удовлетворяется молоком, настоятельно рекомендуется вводить воду после 6-месячного возраста. При развитии болезни лучший советчик в вопросе, нужно ли давать воду новорождённому, это врач.
Вода - жизненно важная субстанция, из которой на 85% состоит человек. Она нужна в качестве питательной среды во время внутриутробного развития. После рождения ребенок получает ее вместе с грудным молоком, которое состоит из 9 частей воды, а на 1 часть приходятся такие компоненты: белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Многие родители интересуются, с какого возраста можно давать ребенку воду. Раньше считалось, что малыш должен получать ее с первых дней жизни. Сейчас мнение специалистов изменилось. Они рекомендуют начинать давать воду грудничку через 3 месяца после рождения.
Нужна ли новорожденному вода
Можно ли давать воду месячному ребенку? При грудном вскармливании в этом нет необходимости, так как в первые 2-3 месяца материнское молоко полностью обеспечивает малыша питьем и едой. Если ребенок испытывает жажду, он всегда прикладывается к груди. Поэтому он самостоятельно способен удовлетворить свою потребность.
В дальнейшем матери необходимо ориентироваться на определенные факторы:
- В трехмесячном возрасте ребенку можно впервые дать воду.
- Определить потребность малыша в дополнительном питье можно по сухости на губах и во рту.
- Признаком того, что кроха нуждается в воде, является значительное потоотделение.
- В столь раннем возрасте жидкость лучше давать с ложечки, чтобы не приучать ребенка к бутылочке.
Можно ли грудному ребенку давать воду? Ее нужно предлагать малышу, а потом следить за его реакцией. Если отворачивает голову, значит, пока он пить не хочет.
Каждая мама должна знать, что новорожденный может утолить жажду первой порцией грудного молока. В летний сезон оно становится более жидким, поэтому лучше утоляет жажду. В зимний молоко становится густым и калорийным.
Педиатры рекомендуют начинать давать воду в трехмесячном возрасте. Многих бабушек это удивляет, так как они растили своих детей по другим правилам. Можно давать месячному ребенку воду? Не стоит, так как выпитая жидкость заполнит желудок, поэтому малыш начинает хуже сосать. У мамы из-за этого могут появиться неприятные последствия, такие как:
- Снижение продуктивности молочных желез.
- Лишнее молоко необходимо будет сцеживать.
Не следует беспокоиться, если какая-нибудь бабушка, не доверяющая современным методам, даст месячной крохе немного кипяченой водички. Если жидкость малышу не нужна, он ее пить не будет или выплюнет. Если грудничок один раз выпьет воду между кормлениями, на его аппетите это не отразится. Чтобы в первые месяцы после рождения предотвратить появление жажды у младенца, его часто прикладывают к груди.
Польза и вред воды при грудном вскармливании
Польза воды при испытываемой жажде неоценима для человека. Она помогает восстановить водно-солевой баланс и выводит токсины из организма. Но давать ее нужно только при необходимости.
Приучив ребенка пить из бутылочки, мама может навредить не только малышу, но и себе:
- Он может отказаться сосать грудь.
- Существует опасность повышения билирубина, появление желтушки. Так происходит потому, что грудное молоко растворяет это вещество, а вода нет.
Какую воду можно давать грудному ребенку? Специалисты советуют использовать только бутилированную детскую водичку. Для получения более безопасной жидкости ее можно отфильтровать вручную, а затем прокипятить.
Нужно понимать, что вместе с водой в организм малыша могут попасть вредоносные бактерии. От этого не спасет обычная бутилированная вода. Даже кипячение не убивает некоторые вредные организмы.
Врачи советуют давать ребенку воду в таких случаях:
- Стоит сухая жаркая погода.
- У малыша высокая температура.
- Ребенка мучают колики.
Когда начинать давать воду при искусственном вскармливании
Мы разобрались, нужно ли поить А вот как быть с искусственным? Со скольки месяцев можно давать ребенку воду, если он растет на смесях? Врачи говорят, что можно предлагать малышу водичку в любом возрасте (несмотря на то, что большинство смесей родители готовят на воде).
Замешивая смесь, можно с легкостью определить какое количество воды попадает в организм малыша. Разумеется, делать все нужно по инструкции, которая пишется на каждой упаковке детского питания. Нарушение пропорций может привести к запорам, переизбытку витаминов и минералов, а также к появлению лишнего веса.
Логично предположить, что ребенку должно хватать воды, которая есть в смеси. Однако в перерывах между кормлениями нужно предлагать ему попить. Например, если периодичность кормления составляет каждые 4 часа, то водичку можно давать каждый раз за 2-2,5 часа до кормления. Сколько можно давать воды месячному ребенку? Допаивать малышей на искусственном вскармливании можно в любом объеме. Согласно статистике, дети до 5 месяцев редко выпивают более 30-70 мл в сутки.
Зачем допаивать ребенка при искусственном вскармливании
Существуют причины, из-за которых малыши на искусственном вскармливании нуждаются в воде больше, чем те, кто на естественном питании. Среди них:
- Вода искусственнику необходима, потому что в смеси содержится больше белка, чем в грудном молоке. Для его расщепления необходимо большее количество жидкости. Когда можно давать воду грудному ребенку на искусственном вскармливании? Новорожденный-искусственник должен получать воду с первых дней своей жизни.
- Допаивание является отличным средством для профилактики запоров у таких малышей. Причина их появления - нехватка жидкости, из-за дефицита которой каловые массы становятся слишком сухими и плотными, поэтому их тяжелее вывести из организма.
- Вода - отличное средство против икоты (это непроизвольное сокращение диафрагмы и гортани). Она снимает спазм и устраняет причину состояния. Чтобы не допустить повторений, малыша нужно теплее одеть (если замерз), несколько минут подержать вертикально (если во время кормления наглотался воздуха), успокоить (если икота появилась из-за сильного плача).
- При повышенной температуре обязательно нужно допаивать ребенка - так организму будет проще справиться с терморегуляцией и вывести болезнетворные бактерии.
- При рвоте и поносе, новорожденному необходимо восполнять нарушенный водный баланс. Поэтому в этот период поить его нужно часто.
- Существует миф, что вода способна справится с желтухой новорожденных. Это спорное утверждение, так как желтушка появляется из-за увеличения в крови билирубина, который не растворяется в воде. Поэтому вряд ли дополнительная жидкость поможет в данном случае.
Детям на искусственном вскармливании воду дают из бутылочки. Температура жидкости должна составлять 36 градусов - так она будет легче усваиваться. В возрасте 3 месяца и старше нужно начинать снижать температуру воды, постепенно доведя ее до 20 градусов.
Сколько давать воды новорожденному-искусственнику
Мы уже выяснили, что месячному ребенку воду давать можно, если он растет на искусственных смесях.
Мама должна предлагать водичку малышу, но захочет он ее пить или нет, это уже зависит от его потребностей. В жару или в душном помещении предлагать воду необходимо каждые 20-30 мин. Если температура в комнате нормальная (не превышает 20 градусов), то ребенок не захочет пить. Ему будет хватать той жидкости, которая содержится в смеси. В помещении, где температура комнатная (не выше 24 градусов) малышу требует 60-100 мл в день. Однако по этому поводу есть и другие мнения специалистов. В целом, рекомендуется давать грудничку 50- 200 мл воды в сутки.
Какой водой поить малыша
Допаивание может принести как положительные, так и отрицательные последствия. Поэтому особое внимание должно уделяться тому, какую именно воду дают ребенку. Существует несколько правил, как правильно ее выбрать:
- Не вызывает сомнений, что водопроводная вода не подходит для допаивания новорожденного, так как она хлорируется и содержит очень много вредных веществ.
- Лучшим выбором станет бутилированная вода для детей (она продается в аптеках и супермаркетах). На ней указывается возраст, для которого она предназначена, а также минералы, которые в ней содержатся. Кроме того, она обогащается витаминами и микроэлементами, полезными для детей. Разливается такая вода в емкости из пластика повышенной степени безопасности.
- Подходящей для малышей жидкостью считается вода из родниковых или артезианских источников.
- С какого возраста можно давать ребенку воду с газом? Если невозможно купить детскую воду, то малышу можно будет предложить газированную жидкость. Однако предварительно ее нужно хорошо взболтать, открыть крышку и дать постоять несколько часов, чтобы вышли все газы. Следует помнить, что вода не должна быть слишком минерализованной. Лучше отдать предпочтение нейтральной.
- Можно применять фильтрованную воду, если фильтр меняется в соответствии с требованиями.
- Допустимо использовать кипяченую воду. До сих пор можно услышать, что ее советуют педиатры старой школы. В те времена считалось, что кипячение убивает все микроорганизмы. Это действительно так. В такой воде не остается ни полезных, ни вредных веществ. Даже соли, растворенные в воде, выпадают в осадок и не попадают в организм ребенка.
- Грудничку можно и нужно давать отвары, правда, не любая трава подходит для этих целей. Например, укропная вода поможет при коликах, ромашка и мята - при сильном возбуждении, липа - при простудных заболеваниях. Можно купить уже готовые чаи в гранулах. Их удобно использовать. Кроме того, они проходят тщательный контроль производства.
Ни в коем случае нельзя подслащивать воду сахаром. Он только усиливает жажду малыша, поэтому напиться такой водой невозможно. Сахарный песок тяжело усваивается организмом и перегружает его. Если ребенок не хочет пить, лучше его не заставлять.
Характеристики воды
Для малышей вода должна соответствовать следующим нормам:
- В ее состав не должны входить нитраты (< 15 мг на 1 литр).
- Содержание минеральных солей не должно превышать 500 мг/л.
- Самым главным требованием является отсутствие вредной микрофлоры.
Поэтому необходимо внимательно изучать состав детской воды и выбирать такую, которая соответствует нормам.
Необходимость воды при смешанном вскармливании
Смешанный режим кормления, состоящий из грудного молока и искусственных смесей, требует допаивания крохи. С какого возраста можно давать ребенку воду? Начинать вводить жидкость в рацион питания нужно с первых дней жизни.
Поить необходимо за 2 часа до кормления. В среднем, дети до 6 месяцев выпивают около 200 мл воды в сутки, а во время болезни количество жидкости увеличивают до 300 мл.
После начала прикорма ребенку требуется большее количество воды. Это связано с началом употребления каш, овощей и фруктов.
Признаки обезвоживания у новорожденного
Мы определили, с какого возраста можно давать ребенку воду. Теперь важно не допустить появления обезвоживания. Каждому родителю необходимо знать, как проявляются его симптомы и как от них можно избавиться.
К признакам этого опасного состояния относят:
- Сухость слизистых оболочек.
- Во время плача у ребенка не появляются слезы.
- У малыша западают глаза.
- Втягивается пупок.
- Ребенок редко мочится (менее 6 раз в сутки).
- Меняется цвета мочи (становится темнее).
Если родитель обнаруживает такие симптомы у малыша, нужно немедленно увеличить объемы потребляемой воды и обратиться к врачу. Тяжелое обезвоживание не получится устранить просто увеличением питьевого режима. Его нужно лечить специальными инфузионными растворами в больнице.
Заключение
Мы рассказали, с какого возраста можно давать ребенку воду. Предлагая ее ребенку, родители должны учитывать режим питания, климатические условия, температуру в помещении, самочувствие своей крохи. Главная цель допаивания - принести больше пользы здоровью новорожденного.
Женщине, впервые ставшей мамой, приходится сталкиваться со множеством проблем. При этом она часто слышит противоречивые советы от опытных бабушек и авторитетных педиатров. Одна из дилемм - давать ли новорожденному воду, или ограничиться грудным молоком (смесью).
Современные педиатры, апеллируя последними исследованиями ВОЗ, не рекомендуют подпаивать младенцев, бабушки же настаивают на обратном, пугая молодую маму возможными последствиями недостатка жидкости. Сказать однозначно, кто из них прав, невозможно. Как показывает опыт, решение нужно принимать по ситуации.
Всемирной Организацией Здравоохранения в 1989 году были проведены исследования, на основании которых сделаны выводы о полезности длительного грудного вскармливания. Один из них гласит, что ребенку до полугода не нужно давать никакой жидкости, кроме молока матери, исключение составляют медицинские назначения.
Грудное молоко - одновременно пища и питье для малыша, оно на 90% состоит из воды. Переднее молоко утоляет жажду ребенка, заднее (выделяется через несколько минут после начала процесса кормления) жирное и питательное.
Примечательно, что состав молока женщины подстраивается под потребности грудничка, независимо от самой кормящей мамы. При всем этом оно абсолютно стерильно, отлично усваивается ребенком и дает все необходимые вещества маленькому организму.
Последствия допаивания новорожденного
Добавление любой жидкости кроме грудного молока чревато некоторыми последствиями:
Вода и другая жидкость может содержать минералы, с которыми формирующаяся выделительная система может не справиться, поскольку окончательное формирование ее происходит в 3-месячном возрасте.
- Дисбактериоз.
Кишечная микрофлора ребенка несовершенна, количество полезных бактерий может быть недостаточно для переваривания пищи. Женское молоко поддерживает необходимый баланс. Вода, даже предназначенная для маленьких детей, нарушает его. К тому же, обеспечить стерильность жидкости практически невозможно.
В пользу этого факта говорит и статистика - у детей на грудном вскармливании нарушения работы кишечника практически не встречаются, тогда как при допаивании возможны возникновения диареи и запоров.
- Ребенок недополучит необходимых веществ, что может отрицательно сказаться на развитии и самочувствии.
Желудок у маленьких детей может вместить, а затем и переработать строго определенное количество жидкости или пищи. Вода, как и молоко вызывает чувство насыщения, но не приносит его, и через некоторое время ребенок снова просит есть
- Уменьшение количества выделяемого молока у женщины.
Лактация напрямую зависит от потребностей ребенка, молока выделяется столько, сколько малыш высосал. Особенно опасно давать воду ночью - в это время суток вырабатывается пролактин, гормон, контролирующий образование и выделение молока.
- Вода нарушает выведение билирубина - пигмента, образующегося при распаде гемоглобина.
Его избыток вызывает желтуху у новорожденных и повышает риск отставания в физическом развитии. Билирубин хорошо растворяется в жире, которое содержится в грудном молоке. Дети, родившиеся с желтухой и находящиеся на грудном вскармливании, гораздо легче переносят заболевание и быстрее выздоравливают.
Большинство женщин дают детям жидкость из бутылочки. Легкое поступление жидкости из соски может стать причиной отказа от груди и перехода на смеси.
Вода или все же грудное молоко?
Педиатры и бабушки советуют давать малышу воду в некоторых ситуациях, когда необходимо большое количество жидкости, например, в жару или при высокой температуре. Современная медицина может предложить свои аргументы против:
- Жаркая погода провоцирует быструю потерю жидкости ребенком с потом, и молоко не способно восполнить ее полностью.
Специалисты ВОЗ утверждают, что при изменении погодных условий меняется и состав молока: в жару оно становится водянистым, с наступлением холодов концентрация жира увеличивается В качестве доказательства они приводят эксперимент в Африке, когда дети на грудном вскармливании спокойно перенесли месяц при температуре 50 градусов без дополнительной жидкости.
Малыши же, которых допаивали, пережили расстройство пищеварения. Если в помещении высокая температура, нужно раздеть ребенка, сменить одежду, увлажнить воздух и часто прикладывать к груди (ненадолго).
- Во время заболевания дополнительная жидкость поможет быстрее вывести токсины, воду можно использовать для растворения некоторых лекарств.
Грудное молоко прекрасно справляется и с этими задачами, дополнительно приносит пользу, помогает быстрее восстановиться. Замечено, что медикаменты, растворенные в молоке, дети выпивают охотнее, чем воду или даже сок.
- Вода помогает восстановить минеральный баланс крови после повышения температуры.
На самом деле состав грудного молока гораздо ближе к физиологическим жидкостям малыша, а вода содержит тяжелые для него соли.
- Вода устранит приступ икоты.
Это верно только частично. Причиной икоты может быть переохлаждение, заглатывание воздуха или спазм диафрагмы. Прежде, чем поить малыша, нужно согреть его или подержать вертикально. Если же эти методы не помогли, 1-2 глотка воды устранят спазм и икота пройдет.
- сохранение температуры более 38°C несколько часов;
- запоры;
- диарея;
- рвота.
При таких обстоятельствах ребенок быстро теряет воду, что вызывает обезвоживание. Его признаки:
- долгое отсутствие мочеиспускания (более 6 часов);
- урина темного цвета с резким запахом ацетона;
- плач без выделения слезной жидкости;
- впадение родничка;
- сухие губы и кожа;
- сморщивание ладошек и ступней;
- сильная слабость ребенка;
- резкое побледнение кожи.
Обезвоживание у детей до года развивается очень быстро и может привести к смерти, поэтому, если имеется несколько признаков наряду с высокой температурой, поносом или рвотой, следует срочно вызывать скорую. Детей до года с такими признаками госпитализируют, поскольку восстановить водный баланс можно только при помощи капельницы.
Мнение доктора Комаровского о том, нужно ли допаивать младенца на грудном вскармливании водой, можно узнать из видео.
Введение прикорма и дополнительная жидкость
После полугода детям на грудном вскармливании вводят в рацион новые продукты (каши, овощи, мясо), постепенно уменьшая количество грудного молока. Такая пища содержит гораздо меньше воды, поэтому с началом прикорма нужно обязательно давать детям дополнительную жидкость (желательно воду, а не соки).
Сколько точно нужно воды ребенку при введении прикорма, сказать невозможно, средняя норма 30 мл в сутки до 3 месяцев, 50 мл до полугода, 100 мл до года. Многие дети продолжают пить грудное молоко, отказываясь от предлагаемой жидкости. Если малыш не проявляет беспокойства и не отстает в физическом развитии, настаивать не нужно.
Вода в рационе детей на искусственном и смешанном кормлении
Далеко не все новорожденные и дети до года находятся на грудном вскармливании, несмотря на его пользу. Причиной этого может быть:
- инфекционные заболевания матери;
- отсутствие или нехватка молока у женщины;
- отказ матери от кормления грудью.
Введение смеси, даже в качестве дополнения к грудному молоку, потребует большего количества жидкости для ее расщепления. Однако современные смеси при разведении водой согласно инструкции легко усваиваются и без этого.
Причиной того, чтобы допаивать ребенка на искусственном или смешанном кормлении могут быть запоры, беспричинное беспокойство или признаки обезвоживания.
Количество жидкости также определяется индивидуально, в среднем суточная порция должна быть 100-200 мл в течение дня.
Чтобы вода не заменяла смесь, а восполняла недостаток жидкости, давать ее нужно через полчаса-час после кормления.
Требования к воде для детей: какую можно давать
Организм ребенка до года продолжает формироваться, поэтому некачественная вода может спровоцировать понос, вздутие живота или высокую нагрузку на почки.
- Водопроводной водой.
Сырая вода может содержать патогенные микроорганизмы, опасные не только во младенчестве. После кипячения она становится не просто бесполезной, а и опасной. Дело в том, что при высокой температуре высвобождается хлор, происходит образование опасных соединений (в частности хлороформа).
Минеральная взвесь в кипяченой воде оседает в почках и мочевыводящих каналах малыша. Такую воду допустимо давать только в крайних случаях и помнить 2 правила: кипятить только один раз, хранить не более суток.
- Минеральная вода с газом и без.
Она содержит соли, вывести которые организму будет тяжело.
- Вода с добавлением сахара или меда.
Некоторые дети не хотят пить воду, и родители, пытаясь напоить любимое чадо, подслащивают ее. Делать это до года категорически нельзя - сахар может вызвать брожение и газообразование в кишечнике, а мед, к тому же, сильный аллерген. Исключением является риск обезвоживания, глюкоза станет источником энергии для малыша (количество жидкости определяется врачом и не должно превышать рекомендованную дозу).
- Родниковая или колодезная вода может быть жесткой и содержать тяжелые металлы и нитраты.
Допустимо давать ее только в том случае, если известен состав и он безвреден.
Педиатры разрешают поить ребенка следующими напитками:
- Травяные чаи на основе ромашки, липы, шиповника, мяты, семян укропа или фенхеля благотворно влияют на пищеварение, мягко успокаивают малыша.
В специализированном магазине можно приобрести специальные чаи для детей. Обратите внимание, у ребенка возможна аллергия на растения.
- Фильтрованная вода, при условии, что она прошла глубокую очистку и фильтрующие элементы заменяются регулярно.
- Специальная вода для детей, которая продается в аптеках, супермаркетах и специализированных магазинах.
На упаковке всегда указывается, для какого возраста она предназначена. Такая вода не нуждается в кипячении.
Питьевая вода для детей проходит многоступенчатую молекулярную очистку, но при этом остается «живой». При покупке стоит обратить внимание на состав: количество кальция не должно превышать 60 мг, калия и магния 20 мг на литр.
Недостаточно купить ребенку правильную воду высокой степени очистки или сделать полезный чай. Чтобы жидкость хорошо усвоилась, нужно знать несколько правил:
- Температура.
До 2-3 месяцев жидкость должна быть нагрета до 34-37 градусов, так она быстрее усвоится в организме. Далее температуру нужно постепенно снижать, доводя ее до 20 градусов. Холодная вода спровоцирует раздражение желудка и кишечника малыша.
- Нельзя давать воду до и сразу после кормления.
В первом случает ребенок недополучит пищи, во втором еще не будет испытывать жажду. Оптимальное время - час после приема смеси или молока, в жаркую погоду 30 минут.
- Ни в коем случае нельзя заставлять ребенка пить.
Если он отказывается от воды или чая, значит организму достаточно жидкости.
- Из чего поить ребенка зависит от возраста и типа кормления.
Грудничкам до полугода воду дают из ложечки или шприца, детям-искусственникам из отдельной бутылочки. После полугода, когда кроха будет уверено сидеть, можно предложить яркий поильник, а в год-полтора кружку.
Признаками того, что ребенку достаточно жидкости являются:
- спокойный сон;
- активность в течение дня;
- частые мочеиспускания;
- прозрачный цвет урины;
- нормальный стул;
- прибавка в весе в рамках физиологической нормы.
Решение поить ли ребенка до введения прикорма, принимает каждый родитель самостоятельно, ориентируясь на свои убеждения или поведение ребенка. Если малыш искусственник, небольшое количество качественной воды после приема пищи ему необходимо. Во время поноса, рвоты или высокой температуры поить обязательно.
Загрузка...
