Есть люди, страшные счастливчики — легли на пляже, встали и кожа приобрела потрясающий коричневый оттенок. Но их, поверьте, мало и в эту категорию я не попадаю. Чтобы мне красиво и ровно загореть, нужно сильно потрудиться. Поэтому сейчас подробно расскажу про свои секреты красивого загара.

Перед тем, как ехать в отпуск, купите себе турецкую перчатку кесе с очень мягкой тканевой абразивной поверхностью, которой турки в хамаме делают пилинги по взбитому мылу. Распарьтесь в ванной или под душем, чтобы все роговые чешуйки отмокли и медленно промыливайте этой перчаткой каждый сантиметр своего тела. Нужно сделать так, чтобы кожа стала розовой буквально везде.

Потратьте на себя эти 15-20 минут. Лучше чем вы сами, вас никто не отпилингует, так как будете чувствовать тот порог, при котором можно еще тереть себя или пора остановиться. Если любите баню – идите туда и сделайте тоже самое после третьего пара. Только не надо идти в салоны на эту процедуру, поскольку там делают пилинги по маслам и они просто не отскрабируют вас должным образом.

Когда вышли из ванной, возьмите все лучшее, что у вас есть – любые растительные масла, сыворотки для тела, лишнее промокните полотенцем и нанесите крем. Все, можно счастливой ехать в отпуск.

Если у вас есть склонность к пигментации, то наносите на лицо хороший крем с фактором защиты не менее 50. И не бойтесь, что оно будет сначала немного белее, зато убережете его от морщин и появления пигмента.

На тело нанесите легкий солнцезащитный спрей с spf сначала 50, далее 30. И в таком режиме загорайте дня два-три. Затем переходите на 15 и только потом на оливковое масло, настоянное на травах. В Средиземноморье, например, очень популярно оливковое масло, настоянное на кантарионе (горная трава), за счет этого оно становится красного цвета, а при нанесении на тело загар приобретает прекрасный коричневый цвет.

Самое главное, когда возвращаетесь домой или в отель, не забудьте мягкой перчаткой и мылом смыть все со своего тела, а потом на чистую кожу нанести много натурального масла (кокосовое, оливковое, аргановое, кактуса опунции). И этот ритуал повторяем каждый день, если хотим красивый и ровный загар на всю зиму.

Такой алгоритм дает фантастический результат даже у людей, которые не могу загорать, шелушатся или покрываются пятнами. Я, когда приезжаю с моря, слышу один и тот же вопрос – как и на каком море? Ничего необычного, просто адский труд. Еще я рекомендую принимать витаминные добавки: жидкий кератин, витамин С и Омега 3-6. Начинаем принимать за две недели и пьем во время отпуска.

И последнее, пилинг, про который я рассказывала выше, нужно делать каждые пару недель. И не жалейте, вы отпарите и уберете только поверхностные сухие клетки. Вроде бы кажется, как здорово, что быстро загорела, ну и пусть вся сухая. А по возвращению домой, загар начинает скатываться. Солнце и соль высушивают кожу, нужно обязательно пилинговаться и умасливать себя. Также можно смазывать концы волос и ногти.

В общем, нужно загорать с умом.

Лето у всех ассоциируется с морем, а море – конечно же, с ровным бронзовым загаром. Тем не менее, далеко не всегда контакт кожи и солнца заканчивается благополучно. В ряде случаев, могут образоваться некрасивые белые пятна. Несмотря на то, что они не вызывают ни боли, ни зуда, тем не менее с ними связано множество дискомфортных ощущений. Стеснение заставляет отказываться от открытой одежды, чтобы спрятать неэстетичные образования на коже.

Почему появляются белые пятна

Для того чтобы эффективно бороться с белыми пятнами после загара или же вовсе избежать их появления, необходимо для начала разобраться с причинами, которые могут привести к подобным последствиям:

  1. — Грибковые инфекции – это одна из самых распространенных причин образования белых пятен. Причем, до контакта с солнцем заболевание может никак себя не проявлять. Тем не менее, те участки кожи, которые поражены грибком или лишаем со временем начинают изменять свою окраску. Обнаружив у себя подобные симптомы, нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Отправляясь в отпуск, позаботьтесь о своем иммунитете, а также пройдите обследование на наличие в организме всевозможных инфекций или воспалительных процессов.
  2. — Генетическая предрасположенность подразумевает наследственный недостаток меланина в коже. В результате загар распределяется по коже неравномерно. Но самым тревожным фактом является то, что в данном случае белые пятна невозможно устранить. Если вы не уверены в здоровье своей кожи, вам непременно стоит использовать сильные солнцезащитные средства. В том случае, когда вам известны случаи возникновения косметических дефектов кожи у членов вашей семьи или даже дальних родственников, следует как можно меньше времени проводить на солнце.
  3. — Лекарственные средства могут вызвать побочный эффект в виде появления белых пятен на загорелой коже. Из-за активных компонентов препаратов может нарушаться выработка пигментов, а потому кожа неадекватно реагирует на ультрафиолет. Всегда внимательно читайте инструкцию к препаратам, чтобы определить их побочные влияния на кожу. Кроме того, всегда сообщайте доктору о том, что вы длительное время собираетесь находиться на солнце, чтобы он мог скорректировать лечение.
  4. — Посещение горизонтального солярия довольно часто приводит к появлению на коже белых пятен, если вы длительное время находитесь в нем в одном и том же положении. Чаще они образуются на локтях и в области таза, т.к. эти участки больше других подвержены контакту с ультрафиолетом. Кроме того, нужно очень пристально следить за сроком годности ультрафиолетовых ламп, т.к. это также может оказать негативное влияние на состояние вашей кожи.
  5. — Витилиго – это серьезное заболевание, проявлением которого являются белые пятна на руках и лице. Его причиной может стать даже пищевое отравление или сильный стресс. Кроме того, стоит обратить внимание на работу внутренних органов. К сожалению, полностью вылечиться от данного недуга невозможно, но при помощи специальных процедур можно несколько улучшить состояние кожи. Обнаружив симптомы данного недуга, непременно обратитесь к доктору, т.к. помимо внешних проявлений, он также может иметь серьезные последствия для всех систем организма.
  6. — Солнечные ожоги знакомы практически каждому. Покраснения и волдыри могут перерасти в некрасивые белые пятна. Именно поэтому стоит всегда пользоваться солнцезащитными средствами, а также ограниченное время находиться на открытом воздухе в жару. Если же ожога не удалось избежать, ни в коем случае не трогайте руками пораженное место и не пытайтесь вскрыть волдыри.
  7. — Нарушения гормонального фона также достаточно распространенная причина появления светлых пятен на теле. Именно поэтому не стоит злоупотреблять солнечными ваннами если у вас проблемы со щитовидной железой. Также стоит ограничить пребывание на солнце женщинам во время менструации и будущим мамам, так как в этот период гормональный фон особенно нестабилен.
  8. — Пойкилодермия Сиввата – это серьезный косметический дефект, который не требует лечения и не поддается ему. Поэтому старайтесь всегда пользоваться солнцезащитными средствами и носить закрытую одежду.

Белые пятна на коже после загара

Как бороться с проблемой

К сожалению, далеко не всегда имеется возможность бесследно устранить белые пятна на коже. Лучше всего пристально следить за своим здоровьем, чтобы успеть избавиться от всех проблем до наступления жаркого времени года. Для этого применяются как косметические, так и всевозможные лекарственные средства. Так, если у вас проблемы с потовыми железами, то найдите для себя подходящий антиперспирант. Если же у вас в организме обнаружен грибок, то по назначению врача придется около двух недель принимать соответствующие лекарственные средства. Но это, ни в коем случае, не должно быть самолечением, так можно только усугубить ситуацию.

Особого внимания требует такое заболевание, как витилиго. Путем комплексного обследования, можно выявить его причины и подобрать соответствующее лечение. Иногда бывает достаточно и курса витаминов, чтобы нормализовать состояние. Иногда требуется серьезное лечение, призванное нормализовать функционирование внутренних органов. В любом случае, впредь вам придется ограничивать время пребывания на солнце, а также подобрать для себя качественные средства, которые выступят в роли защитников от ультрафиолета.

Профилактические меры

Чтобы минимизировать риск появления белых пятен после загара, нужно соблюдать ряд обязательных правил:

  • — старайтесь как можно меньше находиться на солнце в промежуток с 11 часов утра до 4 часов вечера, в этот период ультрафиолетовые лучи являются наиболее агрессивными;
  • — сеанс загара не должен длиться более 20 минут (в противном случае не только повышается риск появления белых пятен, но также значительно ухудшается общее состояние кожи);
  • — всегда используйте солнцезащитный крем и косметику с ультрафиолетовыми фильтрами, даже если вы не отправляетесь на пляж, а просто идете по улице в открытой одежде.

Белые пятна на детской коже

Не только взрослые, но и дети рискуют заработать белые пятна при длительном нахождении на солнце. Чаще всего причинами этому служат лишай или витилиго. Но существует еще одно серьезное заболевание, которое носит название гипомеланоз. Оно достаточно редкое и часто бывает следствием перенесенных инфекционных болезней. При возникновении малейших изменений на коже ребенка следует немедленно обратиться в больницу для выяснения причины и назначения лечения. Серьезность ситуации обостряется также и тем, что помимо косметического дефекта, гипомеланоз может привести к поражению центральной нервной системы, что непременно приведет к отклонениям в психике и развитии.

Отправляясь с ребенком на пляж, стоит учитывать, что его кожа намного более тонкая и нежная, чем у взрослого, а потому влияние солнца на нее куда более агрессивное. Малыш как можно больше должен находиться под навесом или же быть одетым. Кроме того, всегда стоит использовать специальную детскую косметику для защиты от вредного влияния ультрафиолета.

Как получить ровный и красивый загар

Существует несколько полезных советов, которые помогут вам получить ровный шоколадный загар:

  • — принимая душ, всегда трите кожу жесткой мочалкой, чтобы удалить омертвевшие клетки эпидермиса (это поможет сделать структуру кожи более ровной);
  • — раз или два в неделю обязательно делайте пилинг с использованием домашних или магазинных скрабов (это нужно для более глубокого очищения);
  • — в салоне красоты или косметическом кабинете можно сделать процедуры с использованием фруктовых кислот, что позволяет выровнять тон кожи (подобные мероприятия будут эффективны как до, так и после загара);
  • — если же вам не удалось предотвратить появление белых пятен, то стоит прибегнуть к лазерной терапии, которая поможет вернуть коже первоначальный вид.

Солнце – это источник жизненной энергии, а потому контактировать с ним просто необходимо для человека. Тем не менее, солнечные ванны должны быть четко ограничены по времени. В противном случае, можно заработать серьезные заболевания, а также косметические дефекты. С наступлением летней жары, вы должны позаботиться о своем здоровье, чтобы минимизировать вероятность наступления неприятных последствий от контактов с ультрафиолетом.

Если человек обнаруживает белые пятна на коже, это значит, в организме возник патологический процесс, свидетельствующий о возможном заболевании. Потеря пигментации выражается обесцвеченными пятнами, которые могут появиться в любом месте, иметь разные габариты, отличаться своей формой.

Когда в организме происходит недостаточная выработка меланина, кожа начинает обесцвечиваться, появляются белые пятна.

Медики подразделяют причины появления таких пятен на несколько групп:

  • Внутренние.
  • Внешние.

Каждая характеризуется определенными симптомами.

К первой группе относятся:

Внешними причинами являются:

  • Травмы.
  • Высокая чувствительность к различным раздражителям.
  • Вредная работа, когда приходится постоянно контактировать с ядовитыми веществами.
  • Долгое нахождение под прямыми солнечными лучами.
  • Увлечение загаром.

Симптомы

Медики считают, что депигментация кожного покрова связана с двумя основными заболеваниями. Они отличатся своей симптоматикой и проявлениями.

Белые пятна на коже – это возможно проявление «солнечного грибка» . Медики диагностируют отрубевидный лишай. Эту болезнь вызывает особый грибок, получивший большое распространение в странах с жарким климатом. Передача грибка происходит только при прямом контакте с заболевшим.

В группе риска находятся люди, у которых обнаружен:


Характерным симптомом отрубевидного лишая считается возникновение на теле узоров разного цвета, от белого до светло-коричневого.

В основном белые пятна обнаруживаются на определенных участках тела:

  • Груди.
  • Руках.
  • Голове.

Сначала возникают миниатюрные белые пятна. Они начинают постепенно увеличиваться в размерах. Это происходит из-за попадания в клетки главного возбудителя. Вредный грибок подавляет активность меланоцитов, уменьшается выработка меланина.

Диагностика

В случае появления белых пятен, необходимо срочно обратиться к дерматологу. В результате опроса врач установит причину их возникновения.

Обычно появление пятен вызывают:

  • Предшествующие болезни.
  • Косметика.
  • Продукты.

Затем врач проводит осмотр пациента. Для более точного исследования проводится дерматоскопия. Другими словами, визуальное исследование, но с помощью специального оборудования – дерматоскопа, увеличивающего изображение в несколько раз.

Для проведения диагностики пятен берется соскоб, позволяющий под большим увеличением рассмотреть поврежденную кожу.

Для определения микробной природы делается бактериологический посев. Мазок позволяет диагностировать пиодермию, точно назвать ее тип.

Больной должен сдать кровь. Лейкоцитарная формула поможет определить аллергический характер болезни. Анализ покажет высокое содержание эозинофилов. При воспалительной природе, резко увеличивается количество лейкоцитов.

В случае затруднения установки правильного диагноза, врач может назначить дополнительные консультации у других специалистов:

  • Осмотр у венеролога.
  • Гастроэнтеролога.
  • Эндокринолога.
  • Онколога.

Такие консультации требуются крайне редко. К ним обращаются в случае отрицательного результата при обычном лечении.

Грибковые инфекции

Обычно грибковые заболевания образуют на коже ярко выраженные пигментные зоны, имеющие точную геометрическую форму. Причем пораженные участки слегка возвышаются над поверхностью кожи. Иногда кожа начинает шелушиться, появляются бугры. От небольшой травмы, пораженные грибком участки кожи, могут начать увеличиваться, возникают сочащиеся язвы.

Если грибок поражает стопы, кожа становится тоньше, возникает эрозия и сильное шелушение. Такое заболевание очень трудно вылечить.

Если грибок затронул кожу на голове, волосы становятся тусклыми, выглядят нездоровыми. На кожном покрове появляются бугры, серого цвета. Это говорит о возникновении локальной алопеции. Грибковых заболеваний очень много, все зависит от возбудителя, который спровоцировал заболевание.

Самыми распространенными считаются:


  • Спина.
  • Плечи.
  • Живот.
  • Грудь.

Такой лишай отличается розовыми пятнами, которые покрыты несильным шелушением. Эти пятна могут увеличиваться, приобретать более яркий цвет.

5. Себорейный дерматит. Может передаваться только людьми. Источник заболевания – липофильный грибок. В основном заражается волосяной покров.

В эпицентре находится граница волос:

  • Бровей.
  • Ресниц.
  • Усов.

На коже головы появляются шелушащиеся воспаления. Иногда можно видеть геморрагические корочки. Заболевание вызывает сильнейший зуд. От расчесывания образуются нарывы.

6. Кандидоз. Характеризуется красным оттенком кожи, имеющим большое количество небольших пузырьков. По мере развития болезни, образования выглядят более насыщенными, появляется эрозия. В основном поражаются телесные складки. Очень редко поражаются подошвы ног, ладони рук.

В зависимости от вида микозных возбудителей, известны и другие проявления грибка:

  • Появление шелушащихся пузырьков.
  • Размокание ран, сильная боль.
  • Непринятие эпидермиса.
  • Образование белых пятен.
  • Неприятный запах.
  • Лихорадка.
  • Ухудшение работы иммунной системы.
  • Насморк.
  • Слабость.

Ногтевые пластины покрываются желтым налетом, начинают крошиться, становятся рыхлыми.

Белые пятна на коже – это симптом грибкового заболевания. Чтобы полностью избавиться от болезни, можно воспользоваться народными средствами, а также медикаментозными препаратами. Лечение у дерматолога проводится с помощью терапевтических мероприятий, а также специальной обработки предметов гигиены для исключения вторичного инфицирования.

Причина Препараты
Отечность, мокнущие проявления, вторичное инфицирование. Тридерм, Микозолон, Лотридерм, Ламизил.
Затухание воспалительного процесса Флуконазол, Кетоконазол, Миконазол, Эконазол, Бифоназол, Изоканазол, Клотримазол, Метронидазол, Нафтифин, Тербинафин, Ундецин, Цинкундан, Октицил, Декамин.
Системное лечение Интраконазол, Флуконазол, Кетокорназол, Тербинафин, Нафтифин.
Для повышения противоаллергической реакции Сера, витамин А.

Лишай Жибера или розовый лишай

Белые пятна на коже – это дерматологическое заболевание, вызванное вирусом. Розовым лишаем в основном заражаются женщины. Он поражает детей, не достигших 14-летнего возраста, а также взрослых, не достигших 40-летнего возраста.

Основными причинами возникновения лишая Жибера считаются:

  • Переохлаждение.
  • Перегрев.
  • Инфекция.
  • Аллергия.
  • Авитаминоз.
  • Ослабление иммунитета.
  • Укусы насекомых.
  • Стресс.

Характерными симптомами появления розового лишая, считаются пятна:

  • На груди.
  • Спине.

Белые пятна превращаются в фигуру, похожую на елку. Они начинают шелушиться, пятна имеют четкую границу.

Для лечения областей кожи, покрытых розовым лишаем, применяют различные препараты:


Для решения проблемы, необходимо правильно питаться. При лишае Жибера назначается диета, сильно напоминающая аллергическую.

Необходимо исключить:

  • Цитрусовые.
  • Яйца.
  • Алкоголь.
  • Орехи.
  • Шоколад.
  • Острую пищу.

Питириаз или белый лишай

В основном белый лишай образуется на лице. В редких случаях он локализуется на спине. Болезнь проявляется в виде овальных светлых пятен. Их диаметр может достигать 5 см.

Высыпания имеют четкие границы. Иногда можно увидеть одновременно несколько пятен. Постепенно размеры пятен увеличиваются, происходит их слияние. Все высыпания имеют небольшие прозрачные чешуйки.

Взрослые практически не болеют питириазом. Характерная сыпь, появившаяся на коже, считается симптом отрубевидного лишая. Белые пятна на коже медики не считают опасной патологией. Однако это явление требует консультации дерматолога.

Обычно, к появлению белого пятна относятся с небольшой тревогой. Она вызывается плохим внешним видом. Если пораженные участки начинают сохнуть, можно смазать это место детским кремом. Зимой кожа, зараженная лишаем, может начать шелушиться. Иногда имеет место ее воспаление.

Для лечения используют гидрокортизоновую мазь (1%). При сильном прогрессировании заболевания в летний период, желательно меньше бывать на солнце, а также пройти специальное лечение. Белый лишай невозможно вылечить народной медициной. Иногда помогает стиральный порошок, слегка разведенный водой. Таким раствором смазывают пятна, однако полностью излечиться не удается.

Болезнь Витилиго

Белые пятна на коже – это хроническое заболевание, одним из которых является Витилиго. Основным симптомом считается появление на коже белых пятен, которые начинают расти и затем сливаться в одно целое. Поражаться может не только кожа.

Следы Витилиго обнаруживаются и в других местах:

  • Волосах.
  • Сетчатке глаза.
  • Мозговой оболочке.

Больные не чувствуют боли, отсутствует зуд. Дефекты внешности влияют на психическое состояние.

Основной причиной заболевания считается:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Болезни яичников.
  • Больная печень.
  • Стресс.
  • Депрессия.
  • Ожоги.
  • Рубцы.
  • Микротравмы.
  • Дисбактериоз.
  • Плохая косметика.
  • Пониженный иммунитет.
  • Инфекции.

Лечением заболевания занимается врач-дерматолог. Главной задачей является восстановление нужного количества меланина в организме.

Исследования показали, что болезнь требует комплексного лечения.

Один препарат не дает положительного эффекта, именно поэтому для лечения применяется несколько разных направлений:

  • Мази.
  • Лосьоны.
  • Крема.
  • Системные препараты.
  • Физиотерапия.
  • Витамины.

Если такие способы лечения не дали хорошего результата в течение полугода, назначаются медицинские препараты, поддерживающие количество меланина в организме:


Дозировка лекарств, а также длительность курса определяется для каждого человека отдельно. Принимать такие препараты нужно строго под наблюдением врача. Они имеют несколько побочных эффектов.

Способов лечения витилиго много, но эффективного метода, гарантирующего полное избавление, не существует. Иногда болезнь исчезает сама. Лекарственные препараты помогают не всегда. По статистике 20% людей они не помогают.

Лейкодерма

Белые пятна на коже – это дерматологическое состояние, характеризующееся появлением обесцвеченного кожного покрова.

Лейкодерма подразделяется на несколько видов:


В зависимости от причины появления лейкодермы, дерматолог проводит определенные терапевтические мероприятия. Если причиной появления белых пятен стала инфекция, назначаются иммуносупрессивные средства. Если обнаруживается глистная инвазия, больному предписывают прием противоглистных препаратов.

Для лечения токсической лейкодермии, можно обойтись и без специального лечения. Достаточно прекратить контактирование больного с токсичным веществом. Самым сложным является лечение болезни, связанное с наследственными причинами. Иногда приходится пересаживать нормальную кожу на пигментированные участки.

При помощи поддерживающей терапии врачи добиваются улучшения кожного покрова, ускоряют восстановление пигмента. Больной принимает витамины с большим содержанием меди. Продукты, в которых большое количество тирозина, помогают бороться с лейкодермией.

К ним относятся:

  • Яйца.
  • Морепродукты.
  • Печень.
  • Овсянка.
  • Гречка.

Гипомеланоз

Болезнь считается разновидностью лейкодермы, когда происходит замедление формирования меланина. Такое состояние отличается большим разнообразием. Основную роль развития заболевания играют особенности организма на генетическом уровне.

Учеными было доказано, что в основном гипомеланоз возникает из-за сильного ультрафиолетового излучения. Иногда это может быть связано с употреблением лекарственных препаратов.

Единственным симптомом возникновения болезни считаются кожные проявления.

В редких случаях признаками заболеваниями может стать дизэмбриогенез:

  • Порок развития костного аппарата.
  • Болезни сердца.
  • Заболевания половых органов.
  • Расстройства нервной системы.

Гипомеланоз имеет несколько разновидностей, отличающихся клиническими проявлениями. Причем классификация учитывает различные патологические состояния, а также наследственную предрасположенность.

Основными формами болезни являются:

  • Каплевидный гипомеланоз.
  • Идиопатический гипомеланоз.

Не существует однозначного лечения гипомеланоза. Терапевтические действия направлены на удаление пигментных пятен местными препаратами. Дерматолог назначает инъекции кортикостероидов, усиливающих активность меланогенеза.

Применяются также ретиноиды, специальные препараты, основу которых составляет экстракт плаценты. В нем содержится большое количество биогенных стимуляторов, благодаря которым ускоряется процесс появления меланоцитов.

Отрубевидный лишай

Это грибковое заболевание, связанное с возникновением на коже пигментных пятен разного цвета, имеющих отрубевидное шелушение. Каких-либо признаков появления воспаления не существует.

Диагностика заболевания выполняется с помощью нескольких процедур:

  • Проба Бальцера.
  • Люминесцентное исследование.
  • Микроскопия чешуек.

Для лечения используют противогрибковые мази, а также специальные растворы.

Невус

Заболевание считается доброкачественным образованием. Оно может быть врожденным или появившимся на коже, в любом возрасте. Такие опухоли называют родинками. Невусы не требует особого лечения. Они не оказывают отрицательного воздействия на человеческую жизнь.

Однако существуют родинки, которые могут вызвать появление злокачественной опухоли. Это состояние и составляет опасность невусов.

На возникновение родинок влияет несколько факторов:


Невусы подразделяются на несколько групп:

  • Врожденные.
  • Приобретенные.

Основной задачей диагностики невуса считается определение доброкачественного или злокачественного образования. В случае выявления меланомы, требуется срочная терапия, так как это касается жизни человека.

Пациенту назначается специальное обследование, состоящее из нескольких шагов:


После проведения биопсии начинается лечение невусов. Обычно врачи не используют медикаментозное лечение, так как оно не дает большого эффекта. Препараты применяются только если возникновение родинок связано с другой патологией. Обычно родинку удаляют хирургическим путем.

Чтобы избежать появления злокачественных родинок, необходимо соблюдать ряд профилактических мер:

  • Избегать прямого попадания солнечных лучей.
  • Не допускать сухости кожи.
  • Лечить кожные заболевания.
  • Не травмировать кожный покров.
  • Избегать взаимодействия с агрессивными веществами.
  • Проходить обследование у дерматолога.

Плохое питание

Очень часто возникновение белых пятен связано с неправильным питанием. При недостатке витаминов, ненатуральной пищи, а также несбалансированного рациона, возможно возникновение пигментации кожи.

Любые появления белых пятен, являются характерным симптомом, который требует правильного питания. Если проигнорировать такие проявление, возможно полное обесцвечивание кожи.

Чтобы исключить возникновение белых пятен, необходимо убрать из своего рациона острую пищу:


Кроме того, необходимо забыть о фастфуде и другой аналогичной пище.

Белые пятна на коже у ребенка

Появление у малыша таких пятен, говорит о нарушении нормального функционирования детского организма. Возникновение депигментированных участков говорит о патологическом процессе, проходящем в организме ребенка.

У детей это может быть симптомом возникновения кожного заболевания:

  • Гипомеланоз.
  • Витилиго.
  • Отрубевидный лишай.
  • Белый лишай.

Основной причиной появления белого пятна у малыша может быть:

  • Наследственность.
  • Заболевания ЖКТ.
  • Патологические изменения нервной системы.
  • Сердечные заболевания.
  • Эндокринные болезни.
  • Слабая иммунная система.

Диагноз и лечение определяется дерматологом. Для каждого заболевания разрабатывается определенная методика.

В основном проводятся следующие действия:


Белые пятна после загара

Появление белых пятен на загорелой коже связано с длительным пребыванием на солнце. Основной причиной является нарушение работы меланоцитов, которые перестают вырабатывать меланин.

Возникновение пятен связано с несколькими факторами:

  • Нарушен пигментарный обмен.
  • Химическое воздействие.
  • Сопутствующие болезни.
  • Прием медицинских препаратов.
  • Гипомеланоз.

Лечение таких пятен после загара проводится несколькими способами. Все зависит от первопричины:

1. Витилиго. Проводится ультрафиолетовое облучение.

Врач назначает:

  • Мелагенин.
  • Бероксан.
  • Аммифурин.

2. Лишай. Пациенту назначается общая терапия, применение кремов и мазей, а также прием Ламизила.

3. Гипомеланоз. Отличается симптоматической терапией. Назначается Мелагенина, Элидел.

Другие случаи не требуют медикаментозного вмешательства. Достаточно просто прекратить загорать. Немаловажно соблюдать правильную диету.

В меню необходимо включить:

  • Орехи.
  • Огурцы.
  • Свиную печенку.
  • Какао.
  • Шиповник.
  • Семена тыквы.
  • Семечки.
  • Яйца.
  • Гречку.
  • Шпинат.
  • Чернослив.
  • Горох.

Мелагенин Плюс

Этим препаратом проводят лечение Витилиго. С его помощью восстанавливается выработка меланина.

Основной функцией мелагенина считается:

  • Улучшение кровообращения.
  • Противовоспалительное действие.
  • Насыщение клеток кожи влагой.

Лекарство втирают в кожу, непосредственно на пятна. Если пораженные участки подвергнуть ультрафиолетовому излучению, положительный эффект наступит через 2 — 3 месяца.

Фотохимиотерапия (ПУВА-терапия)

Уникальный метод, при котором поочередно используют лекарственные препараты, совместно с ультрафиолетовыми лучами.

Используют несколько методик:

  • Системный подход. Самый эффективный метод для борьбы с кожными заболеваниями.
  • Локальный способ.
  • ПАВ-ванна. Пациент принимает ванну с раствором псоралена. Затем он подвергается УФ – облучению. Такая методика показывает хорошие результаты при лечении псориаза.

Лечение лазером

С методикой выжигания пятен знакомы практически все. Это самый быстрый способ удаления кожных пятен. Такая процедура имеет важное отличие от других методик. При выжигании пятна, затрагиваются только больные районы, здоровые клетки остаются нетронутыми.

Длительность курса лечения зависит от силы поражения кожи.

Если пигментация имеет слабый окрас, достаточно одной процедуры. В сложных случаях назначается несколько сеансов.

Отбеливание кожи

Чтобы выглядеть моложе и красивее, многие женщины занимаются отбеливанием кожи. Для этого используют различные скрабы и пилинги.

Самым эффективным считается гидрохинон . Он останавливает выработку пигментации. Этот препарат содержится во многих косметических средствах. Но он может нанести вред коже, поэтому его нужно применять с особой осторожностью. Сильно запущенные случаи лучше лечить лазером, воздействуя на проблемные участки.

Пересадка кожи

Выполняется только хирургическим путем. Для пересадки на лице, проводится аутодермопластика. Для этого берут расщепленный кожный лоскут. Для расщепления используют специальный прибор — дерматом. Он дает возможность отрегулировать толщину среза.

Для операции на лице используется клеточная дермопластика. Для лечения сильных ожогов, обычно не хватает собственной кожи. Врачи приступают к аллодермопластике. Если необходимо на ноге пересадить кожу, когда рана достигает больших размеров, используют специальную сетку, закрепляющую трансплантат.

Медицинские мази

Для лечения пигментных пятен используют очень много мазей, в зависимости от индивидуальных особенностей организма:


Правильный рацион питания

При появлении белых пятен, лечебными продуктами считаются:

  • Овощи.
  • Фрукты.
  • Морепродукты.
  • Рыба.
  • Нежирное мясо.
  • Каши.
  • Кисломолочные продукты;
  • Ягоды;
  • Зеленый чай.
  • Сухофрукты.
  • Йодированная соль.
  • Натуральные соки.

Придется убрать из рациона:

  • Крепкий кофе.
  • Какао.
  • Копчености.
  • Острые блюда.
  • Алкоголь.
  • Сладости.
  • Сливочное масло.
  • Манку.
  • Консервы.
  • Чернику.
  • Айву.
  • Говядину.
  • Шоколад.
  • Кисель.
  • Перец.

Народные средства


Появление белых пятен на коже – это дерматологическое заболевание, требующее лечения. Если правильно соблюдать все рекомендации врача, белые пятна быстро исчезнут.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о белых пятнах на коже

Елена Малышева расскажет от чего появляются белые пятна на коже:

Вы часами подставляли кожу под солнечные лучи, надеясь, что она приобретет красивый смуглый оттенок, но после загорания появились белые пятна? Вы не одиноки в своей проблеме: белые пятна после загара – достаточно распространенная проблема.

Белые пятна на коже после загара (на лице, на всем теле) могут быть как пигментными пятнами возникшими вследствие солнечного ожога, так и результатом грибковой инфекции. Непонятные светлые следы после пребывания на солнце могут появиться и у некоторых женщин, которые принимают противозачаточные таблетки и ряд лекарств. Узнайте, почему появляются белые пятна при загаре и как избавляться от этих неэстетичных кожных изменений.

Белые пятна на коже спины, живота, рук, лица и др., которые не загорают, являются результатом гипопигментации. Так называется расстройство окрашивания кожи, которое связано с дефицитом меланина в эпидермисе. Оно возникает, когда в организме доходит дело до разрушения меланоцитов. Это клетки, производящие меланин — пигмент, задачей которого является поглощение УФ-лучей.

Белые пятна после загара: причины

Солнечные ожоги

Такие ожоги являются результатом чрезмерного воздействия на кожу лучей. Спустя два-четыре часа после окончания солнечных ванн кожа становится красной. Через несколько дней мертвый эпидермис сходит кусками, под которым скрываются яркие пятна. Как правило, они исчезают примерно через месяц — столько длится регенерация эпидермиса.

Грибок кожи

Если тело атаковали дрожжевые грибы, например, вида pityrosporum ovale, то оно в некоторых местах покрывается мелкими розовыми или коричневатыми пятнышками. Когда человек находится на солнце, процесс образования меланина тормозится, и пятна обесцвечиваются – после загара появляются белые следы на теле.

Давление на кожу

Белые пятна на теле после загара, которые появляются только в местах опоры туловища, например, на коже лопаток или ягодиц могут быть следствием сильного давления на кожу. Когда некоторые участки более-менее длительное время находятся в контакте с твердой поверхностью, уменьшается количество кислорода и крови, которые способны достичь этих областей тела. Результатом могут быть временные белые пятна. Поэтому во время загорания необходимо часто менять позицию тела.

Лекарства с фотосенсибилизирующими веществами

Если один из компонентов препарата является фотосенсибилизирующим, то белые пятна после загара на лице, коже спины, ног, рук и т.п. могут быть фотоаллергической реакцией кожи. Препараты, которые снижают сопротивление кожи к загару, — это, в частности, сульфаниламиды, препараты против сахарного диабета, бетаблокаторы, лекарства, снижающие уровень холестерина, диуретики, противогрибковые препараты и противозачаточные таблетки. Следует иметь в виду, что в процессе лечения такими препаратами, а также спустя две-три недели после окончания курса следует избегать солнца и каждый день использовать фильтры SPF не менее 50.

Фотосенсибилизирующие травы

Зверобой и лекарственный дягель употребляют, например, в виде настоев и таблеток. Они тоже могут способствовать изменению цвета кожи после принятия солнечных ванн.

Пребывание на солнце после процедур эстетической медицины

К процедурам эстетической медицины, после которых в течение как минимум месяца следует избегать солнца, относятся, в частности, микродермабразия и любые лазерные вмешательства. Солнечные лучи повреждают кожу и приводят к образованию многочисленных пятен и обесцвеченных мест.

Беременность

Повышенный уровень эстрогена во время беременности приводит к тому, что меланоциты, то есть клетки производящие меланин, могут не работать должным образом — слишком интенсивно или не работать вообще. Поэтому некоторым женщинам в период беременности приходится бороться как с пигментными (т.е. более темными) пятнами, так и с белыми пятнами на коже.

Участки белого цвета после загара и витилиго

Врачи считают, что белые пятна после загара в большинстве случаев не являются симптомом витилиго. Непосредственной причиной этого заболевания является систематическое разрушение меланоцитов – клеток, отвечающих за цвет кожи. Точные причины «вымирания» меланоцитов неизвестны, однако медики предполагают, что на этот процесс влияют генетические факторы и аутоиммунные реакции.

Белые пятна не являются угрозой для здоровья больного, однако, выставляя их под воздействие прямых солнечных лучей, человек тем самым повышает риск развития трудно заживающих солнечных ожогов, а также злокачественных новообразований. Лишенная меланоцитов кожа не имеет защитного барьера, который оберегал бы ее от ультрафиолетовых лучей, поэтому обладатели таковой должны загорать в меру.

Белые пятна на лице и теле после загара: лечение и устранение

Вполне очевидно, что стратегия избавления от контрастирующих с остальной кожей светлых участков зависит от причин их образования.

Если есть подозрение, что появившиеся на коже после загорания белые пятна могут быть следствием грибковой инфекции, следует обратиться к дерматологу. Он назначит соответствующее лекарство. До момента посещения врача можно применять продающиеся без рецепта средства, подавляющие рост грибков, например, клотримазол.

Если белые пятна на загоревшем лице или теле являются результатом солнечного ожога, попробуйте помочь себе экстрактом алоэ и морских водорослей, которые ускоряют регенерацию клеток кожи. На обесцвеченные места можно наносить также витамины А и Е из капсул — они восстановят липидный слой эпидермиса. До времени заживления светлых мест, возникших в результате солнечного ожога, допустимо маскировать их косметикой или автозагаром. Этот способ рекомендуется, если обесцвеченные зоны находятся в заметных местах, например на лице.

Проверенный способ избавиться от обесцвечивания — это употребление моркови и продуктов из нее. Содержащиеся в них каротиноиды, особенно бета-каротин, способствуют изменению цвета кожи.

Если вышеуказанные и другие способы борьбы с белыми пятнами не помогают, стоит спросить у врача, можно ли воздействовать на обесцвеченные места ультрафиолетовыми лучами — например, использовать специальный метод ПУВА (PUVA). Это процедура, целью которой является интенсивная стимуляция меланоцитов к производству пигмента.

Отправляясь на отдых к морю, мы желаем возвратиться оттуда с ровным и золотистым загаром. К сожалению, иногда результат оказывается совершенно непредсказуемым. Даже после применения специальных солнцезащитных кремов мы получаем темные или белые после загара. Фото, которое отображает картину заболевания, приведено ниже.

Такое состояние коже не добавляет привлекательности. Конечно, пятна можно замаскировать, а в некоторых случаях, возможно, понадобится лечение. Но прежде чем предпринимать какие-то меры, нужно выяснить, в чем причина этого неприятного явления.

Причины

Загар возникает при воздействии ультрафиолетовых лучей на кожу. Загорая на пляже нужно соблюдать меры предосторожности, чтобы избежать неприятных последствий в пигментации, пятен на теле. Существует ряд причин, по которым могут возникать белые пятна на коже после загара. Это и проблемы с печенью, гормональные нарушения, болезни почек и надпочечников, снижение иммунитета, проблемы с ЖКТ, стрессы, дефицит витаминов и микроэлементов, наследственность.

Солнечные ожоги

Это явление знакомо многим. Длительное пребывание под палящими приводит к появлению ожогов, которые проявляются покраснением кожи, в тяжелых случаях она покрывается пузырями. Ожоги кожи могут сопровождаться головной болью, тошнотой, слабостью. После того как пузыри сойдут, остаются пятна на коже.

Пигментации кожи

Причиной неравномерного загара могут быть генетические особенности, которые приводят к тому, что на некоторых участках кожи не происходит выработка меланина, отчего и появляются белые пятна на коже после загара. Такое состояние называется идиопатическим каплевидным гипомеланозом. При наличии такого заболевания не забывайте о том, что нахождение на солнце может сделать пятна еще более заметными. Такое состояние, к сожалению, не лечится.

Прием лекарств

Употребление некоторых лекарственных препаратов приводит к повышению чувствительности и уязвимости кожных покровов для ультрафиолета. Самые распространенные медикаменты, которые провоцируют изменения на коже, - это противозачаточные таблетки и антибиотики. Эти лекарства мешают равномерному загару, из-за чего он получается пятнистым. Такое явление имеет название светочувствительность кожи. Если нахождения на солнце избежать не удается, стоит предупредить об этом своего лечащего врача и проконсультироваться насчет приема некоторых препаратов, которые могут иметь побочные эффекты.

Грибок

Белые пятна на коже после загара могут быть результатом грибковых заболеваний. Такие недуги приводят к тому, что не попадают на некоторые участки кожи, и загар получается неравномерным. К развитию незаразных форм грибка приводит повышенное потоотделение при постоянном воздействии тепла, вследствие этого и появляются белые пятна на коже после загара. Чем лечить это заболевание, подскажет специалист. В основном рекомендуется использование специальных мазей или кремов, а также таблеток или противогрибковых препаратов, выписанных по рецепту врача.

Витилиго

При этом заболевании белыми пятнами покрываются в основном кисти рук и лицо. Это состояние является предупреждением организма о серьезных неполадках в работе каких-либо органов. Спровоцировать развитие болезни может даже отравление или расстройства нервной системы. Установить точный диагноз и назначить лечение может только врач, но, к сожалению, до сих пор не найдено лекарство, которое способно полностью избавить от болезни. Улучшить состояние возможно при помощи терапии световыми волнами, депигментации или татуировки.

Пойкилодермия Сиватта

Признаком такого состояния, которое болезнью не считается, являются белые пятна на коже после загара. Лечение заключается только в использовании специальных средств для загара. Пятна при этом возникают только в области шеи и груди. Чаще всего встречается у людей со светлой кожей. До тех пор, пока кожа не очистится, принимать солнечные ванны не рекомендуется.

Гормональные сбои

Проблемы в работе щитовидной железы могут быть причиной пятен на теле. Поэтому женщинам во время беременности и критических дней длительное пребывание на солнце противопоказано.

Чрезмерное давление

Это самая частая и неопасная причина пятнистости кожи. В положении лежа снижается приток крови к участкам кожи, которые оказываются придавленными. Загорая в солярии, можно обнаружить такие следы в области таза, на лопатках или локтях. Решается проблема достаточно просто - загорая, необходимо чаще менять позу.

Белые пятна после загара у детей

Белые пятна на коже после загара у ребенка могут быть следствием солнечных ожогов или как проявление цветного лишая и витилиго. Причинами может быть дисбактериоз кишечника, нарушение функций поджелудочной железы, глистная инвазия. Чтобы устранить причины заболевания, необходимо проведение специфической диагностики с последующим лечением.

Кроме того, такой симптом может являться признаком редкой патологии - гипомеланоза. Болезнь возникает после перенесенных инфекционных заболеваний в тяжелой форме, в результате которых происходит поражение нервной системы.

Лечение

В любом случае необходимо обращаться к врачу, для определения причины такого явления и назначения соответствующего лечения. От цветного лишая помогут специальные медикаментозные препараты, но назначать их должен только специалист. Консультация врача необходима и при витилиго. Это состояние требует полной процедуры так как оно указывает на наличие неполадок в его работе.

Если причиной неравномерного загара является повышенная потливость, поможет хорошее средство от пота. Возникновение белых пятен на фоне приема лекарств является показанием для смены препарата. Или же можно начинать загорать после того, как закончится курс лечения.

Меры предосторожности

Белые пятна на коже после загара чаще всего не являются признаком болезни, а возникают от несоблюдения правил нахождения на солнце.

Принимать солнечные ванны можно утром с 9 до 11 часов или вечером с 16-17 часов. Это самое безопасное время для загара.

Не забывайте о том, что привыкать к солнечным лучам кожа должна постепенно. Не стремитесь загореть в первый же день отпуска, это может обернуться ожогами и обезвоживанием. Обязательно нужно использовать защитные средства во время загара.

Чтобы избежать возникновения пятен, принимая солнечные ванны, не пользуйтесь декоративной косметикой. Наличие в ее составе консервантов и других элементов может быть причиной неровного загара.

Как добиться ровного загара?

Если пятнистая кожа - не следствие какого-либо заболевания, можно попытаться сделать загар более однородным при помощи несложных методов.

Принимая ванну, используйте жесткую мочалку для отшелушивания верхнего слоя кожи. Это поможет избавиться от неравномерного загара, выровняет цвет кожи, который станет немного светлее. Хорошо помогают отшелушивающие скрабы и гели.

Полезными будут процедуры в косметическом кабинете. Специалист определит причину такого состояния кожи и поможет восстановить ее ровный цвет.

Поверхностный пилинг с слабо концентрированными фруктовыми кислотами, не травмируя кожу избавит от поврежденного верхнего слоя кожи. Процедура глубокого пилинга более травматична, но очень эффективна.

От неравномерного загара можно избавиться и при помощи лазерной или фототерапии, которая разрушает меланин. Салонные процедуры стоят дорого, поэтому желательно позаботиться о состоянии кожи еще до выхода на пляж.

Домашние средства

Если же избежать ожогов не удалось, на помощь придут народные методы. Снять воспаление и снизить болевые ощущения поможет сметана, картофельный сок, отвар дубовой коры, зверобоя, настой ромашки.

Эффективным средством является фруктовый пилинг. Чтобы его приготовить берут 100 г мякоти ананаса, 50 г мякоти папайи и несколько столовых ложек меда. Процедура не должна длиться более трех минут.

Если пятна появились на лице, поможет огуречная маска. Натертый огурец накладывают на лицо на 15 минут. Повторить процедуру необходимо три раза.

Еще одна маска, которая может помочь, состоит из мелко нарезанной петрушки и простокваши. Компоненты смешивают и используют для протирания лица несколько раз в день.

Маски лучше делать вечером, чтобы избежать воздействия солнечных лучей.

Иногда ни профилактические меры, ни специальные кремы не помогают и все равно возникают белые пятна на коже после загара. Что это за состояние, в чем его причина и как лечить подскажет врач. Обращаться к специалисту в таком случае нужно обязательно, так белые пятна могут свидетельствовать о нарушениях в работе организма.