У Яны молодая семья: муж, ребенок двух лет, второй на подходе - Яна на седьмом месяце беременности.
Муж вроде бы золотой - делает все, что попросишь, запросто накормит-переоденет ребенка, встанет к нему ночью, при нужде сварит кашу, разберет белье из машинки или подотрет на кухне полы. Обижаться, в общем, грех. Оба ребенка - желанные. Правда, если честно, младшего планировали чуть-чуть попозже. Но вышло так, как вышло, и молодой отец сначала даже обрадовался - так, мол, еще лучше. За один декрет сразу отстреляться, пока все равно жизнь идет в таком режиме, соблазнов особых нет, ну подумаешь, на пару лет жена посидит дома подольше. Зато дети будут расти вместе и пойдут по жизни вдвоем, а родители, быстренько поставив на ноги обоих, будут спокойно заниматься решением следующих задач....
Только вот в последнее время как-то ходит муж сам не свой. Яна уже и так и так к нему - чего ты такой? что случилось?
- Нет, ничего, все в порядке, все отлично, с чего ты взяла, - был ответ.
Но Яна же не слепая и не дура. Прекрасно видит, что что-то происходит. Что все совсем не в порядке.
А недавно мужа-таки прорвало.
Сходил на вечер встречи одноклассников и вернулся сам не свой. Все такие веселые, беззаботные, молодые. Машины покупают, по миру путешествуют, спортом занимаются, на рыбалки-охоты ездят, о детях еще никто и не задумывается, из парней женаты-то несколько человек (им по двадцать шесть лет). В общем, флирт в голове, гулянки, клубы - а тут ребенок, дом, ремонт, работа, беременная жена, каша пригорела - все по кругу, все одно и то же. Внезапно почувствовал себя старым дедом, у которого уже жизнь к закату, все предопределено, и уже никогда не будет ничего нового...
Да, по большому счету, почувствовал не внезапно - давно уже такие мысли бродят, несколько месяцев. Просто на этом злосчастном вечере вдруг осознал. Сам не поймет, откуда это и что. Скучно жить, не охота просыпаться по утрам, потому что ничего нового не будет. Он вроде и пытается себя уговаривать, что нельзя так, отступать-то некуда. Но уговоры эти не помогают... И что делать, не знает.
В общем, вывалил Яне все это и живет по-старому. Встал, перекусил, на работу уехал, вечером вернулся - впрягся рядом с Яной в домашнее хозяйство, все молчком, с постным выражением лица. Вот такой благородный человек. Надо сказать, Яне сейчас тоже непросто - ребенок встает рано, весь день Яна с ним одна, плюс все хозяйство на ней, да и беременность уже влияет. Ходить тяжело, одеваться непросто, к вечеру ноги отекают. К приходу мужа с работы Яна обычно как выжатый лимон, ей не до затей и уж тем более не до ночных клубов. Смешно даже, какой клуб на седьмом месяце? Что там делать? Да Яна даже фильм досмотреть не может, отрубается - очень хочется спать...
Но ведь муж озвучил проблему - скучно. Надо же что-то делать. Как-то мужа веселить.
Хотя Яна с трудом представляет, как это делать в ее положении, с ребенком, которого некуда девать, и с пузом.
- Это все отговорки! - говорят Яне одни подруги. - Не прячься за детей и беременность. Тебе вообще нужен этот мужчина? Нужна семья? - так действуй! Оденься понаряднее, там, платье, колготки, каблучок, приготовь что-нибудь этакое. Свечи зажги. Устрой романтический ужин, например. Ну или другое что-нибудь. Хочет в клуб? Ну сходи с ним в клуб, не развалишься поди. Ребенка можно маме завезти или с соседкой договориться. Оторви пятую точку-то ради себя самой. Иначе он найдет, с кем в клуб сходить... не маленькая, сама понимаешь...
Но Яна чувствует, что все это не то. Не те советы. Нет, можно, конечно, и одеться, и ребенка отвезти к подруге или к бабушке, и зарулить с мужем в клуб на всю ночь, наплевав на то, что в семь утра сын уже встанет как штык. Но это проблему в глобальном смысле-то не решит. Ну раз так съездить, ну два... Но каждый день устраивать мужу экшн, костюмированный бал или поиски клада по квартире, - на это тоже нужны громадные силы и выдумка, а у Яны сейчас ресурс весьма ограничен. А проще говоря, сил и здоровья у беременной женщины с маленьким ребенком скакать перед мужем козочкой, причем каждый день по-новому, чтоб не заскучал - нет.
А он у тебя не обнаглел? - округляют глаза другие подруги. - Ишь какой молодец, а. Скучно ему. Да как язык повернулся брякнуть такое! А о жене он подумал? Это он должен в такое время над женой трястись - понимать, заботиться, придумывать интересные развлечения... Кто из вас беременный, в конце концов? Вполне возможно, что это вообще последняя беременность в твоей жизни! Тебе надо наслаждаться и запоминать каждую минуту, думать о ребенке, которого ты носишь. А не мужа развлекать по клубам. Скучно ему! А он что думал, когда женился и детей делал?.. Наглость это с его стороны! Ставь его на место, загрузи побольше домашними делами и прекращай заглядывать в глаза. Пусть он тебе заглядывает!..
Яна, конечно, благодарна за сочувствие, но с этими подругами она тоже не согласна.
Муж совсем не виноват, что возникают такие мысли и чувства. И, наверно, хорошо, что он с ними пришел к Яне, поделился - значит, хочет все наладить, поменять, попытаться решить проблему именно с ней. Другой бы, например, завел любовницу. Или, например, собрал манатки да съехал бы к маме, а ты решай проблемы сама. А здесь все-таки не то. Сам запутался, хочет помощи.
Только какой помощи, Яна не представляет.
Что она может сделать вообще? Нет, ну может быть и рано, конечно, ему в двадцать шесть лет двоих детей - но теперь-то с этим ничего не поделать. Да и потом, какая уж такая принципиальная разница - в 26 или в 30? У некоторых в 26 дети вообще-то уже в школу идут, и ничего...
И надо ли что-то делать Яне? скорее всего, муж должен разобраться прежде всего с самим собой, что он ждет и чего хочет. Он сам этого понять не может.
С другой стороны, Яна ведь тоже заинтересованное лицо. Хочет спасти брак.
Так как быть?
Что думаете? каков прогноз?
Алевтине немного за тридцать. У нее, по мнению многих, замечательная семья: муж, шестилетняя дочка.
Алевтина не работает, сидит с ребенком. В сад отдать попробовали - не преуспели, болели больше, чем ходили, причем всей семьей, тяжело, с больницами и с осложнениями. Детсадовские вирусы оказались просто-таки термоядерными. Промучавшись таким образом три месяца, развели руками.
Нет, ну можно было, как некоторые советовали Алевтине, "продолжать ходить в садик, не смотря ни на что, потом привыкнете, и все наладится".
Но зачем мучить ребенка и себя?
В общем, Алевтина забрала дочку из сада, водит ее в бассейн и на подготовку к школе, а также в студию изо и оригами, много гуляет, читает, занимается, ходит с дочкой по музеям и зоопаркам. Она очень добросовестная мама. Качественное домашнее воспитание ощутимо приносит плоды: девочка растет развитой, любознательной, раскрепощенной. Подружек нашли во дворе. Так что и с социализацией все в порядке. В сентябре дочка идет в первый класс, и учителя из школы, которые вели подготовку, уже сейчас поют Алевтине дифирамбы - ну, здесь-то, мол, никаких проблем не будет. Ребенок подготовлен к школе от и до. А самое главное, больше никаких отитов, бронхитов и пневмоний. После того, как ушли из сада, не болели ни разу...
Обратная сторона такой жизни в том, что Алевтина вся в ребенке. То готовит ребенку, то читает ребенку, то едет с ребенком в парк, то стирает и гладит детские вещи... И разговоры, соответственно, все о дочери. Алевтина уже и сама это чувствует. С другой стороны, и подруги у нее такие же, они все на одной волне. У всех дети, примерно одного возраста, и всем есть, что рассказать друг другу. И никого это не напрягает, кроме, пожалуй, мужа Алевтины, который почему-то с некоторых пор, слушая жену, явно скучает, зевает и морщится.
Он уже давно упрекает Алевтину, что у нее нет ни хобби, ни своих интересов - как так можно жить. А недавно заявил: "Скучно с тобой! поговорить не о чем! Ты бы хоть почитала что-нибудь для взрослых, а не "Незнайку на Луне"! Чем-нибудь занялась!.. Домой прихожу, как в болото какое-то..."
И с одной стороны, муж где-то прав.
Но ведь у каждого человека есть "свой конек". Кто-то вон в политику ударился, Украина, санкции, референдумы. Алевтине, например, это совсем неинтересно. Да и некогда вникать, разбираться, жалко время на это тратить - лучше сделать что-то для семьи, ребенка. Чем Алевтина с успехом и занимается. Погода была хорошая, гуляли с дочкой много, в кино сходили на Рио-2, классный мульт между прочим... Для школы уже купили кое-что - рано, но лучше сейчас, пока ажиотажа нет, правда же? Соседку встретили, она уже третьего ждет... А Галочка из сорок второй квартиры развелась все-таки со своим... Но мужу все это неинтересно. Он слушает разговоры Алевтины вполуха, прерывает на полуслове, и давно уже где-то на своей волне.
Срочно надо что-то менять? Спасать семью? заводить интересы, хобби, большие светлые мечты?
С другой стороны - а только ли в Алевтине дело? В отсутствии у нее других интересов, кроме ребенка?
Ну вот заведет Алевтина хобби, любое: торты выпекать, кактусы разводить, мыло варить или вышивать крестиком - можно подумать, мужу разговоры об этом деле будут более интересны, чем о родной дочери? По большому счету, у Алевтины и сейчас хобби - развитие ребенка, домоводство, семья. А толку? Что ни начнет рассказывать - все некстати...
Между прочим, Галочку из сорок второй квартиры, которая-таки развелась с мужем, тот долгое время упрекал за лишний вес. Галочка худела, сидела на диетах, занималась по какой-то программе - и, надо сказать, похудела здорово, теперь кожа да кости. Только муж... все равно ушел. К другой женщине, как рассказывает расстроенная Галочка, совсем не модели, да еще и с ребенком...
Может быть, дело в том, что Алевтина уже не нужна мужу, как женщина - а о чем она там говорит, дело пятое и даже десятое?
И что теперь ни делай, это начало конца?
Кто-то советует Алевтине выйти на работу за эмоциями и впечатлениями, мол, тогда жизнь расцветится красками, и интересы появятся, и с мужем все наладится. Но будет ли толк, тоже не ясно. А вот ребенок накануне первого класса в таком случае будет брошен точно. И к чему это приведет, неизвестно.
А может быть, нужно бороться за мужа? Разобраться в политической ситуации, заинтересоваться рыбалкой и внедорожниками, начитаться интересных "мужских" новостей. Стать чеховской Душечкой, которая живет интересами мужа, не имея своих?
Поможет ли? Или лучше уж быть собой? Что думаете?
Вы уже женаты несколько лет и в ваш брак начала предательски прокрадываться скука? Вам теперь не так интересно вместе, прошли общие радости, супруг больше не удивляет? Ваше совместное времяпровождение сводится к быту, уходом за детьми, ведению домашних дел?
Пришло время что-то менять!
Давайте вместе разберемся, как восстановить семейное счастье.
Что такое скука в браке?
Скука в браке – это ряд возникших проблем, которые нам не хочется решать в семейной жизни. К примеру, вы говорите, что вам скучно мыть посуду. Но под этими словами подразумеваете: «Мою, мою, а гора немытой посуды не заканчивается… Хоть бы кто-нибудь помог или похвалил!».
В чем причина такой скуки? Зачастую, возникновению скуки в браке способствуют неразрешенные конфликты между супругами, неудовлетворенные потребности и желания.
Недостаток внимания. Что делать?
Одна из самых распространенных причин недоразумений между мужем и женой – нехватка внимания друг к другу.
К примеру, ранее вы гуляли по вечерам в парке, взявшись за руку, подолгу говорили, обсуждали общие стремления и мечты. А сегодня ваш вечер проходит перед экраном телевизора или за плитой на кухне.
Если вам знакомая подобная ситуация, значит, пришло время восполнять потерю внимания. Вы потеряли эмоциональную связь, психологически устали. Вам необходимо восстановить утраченную связь и взбодрить себя.
На заре ваших отношений вы долго разговаривали, были безумно влюблены, и восхищались друг другом, верили, что так будет всегда. Какое-то время эти отношения держались на эмоциональной связи. Но со временем взаимоотношения устаканились – и утратилась связь.
Отношения – это та же ежедневная работа , только вместо денег вы получаете гармонию и понимание между супругами. Над любыми отношениями надо работать, если вы хотите сохранить ту искру между вами, что зажглась в начале.
Чтобы восстановить эмоциональную связь и взбодрить себя, вам потребуется возобновить доверительные отношения: снова начать разговаривать и обсуждать свои мечты, стремления и т.п.. Важен также тактильный контакт: нежные поцелуи и объятия, интимные ласки.
Общайтесь с мужем: спрашивайте, как прошел его день, как дела на работе, говорите о проблемах и переживаниях.
Вспомните тот период, когда ваши отношения только зарождались. Куда вы ходили? Чем занимались? Попробуйте снова вернуться во времени и проделать все то же, что было в начале.
Очень важен телесный контакт. Обнимайте мужа по поводу и без повода, целуйтесь, говорите, как вам с ним хорошо. Мужчине важно чувствовать себя нужным и любимым.
Нехватка нового. Что делать?
Причиной недоразумений между супругами также может быть нехватка новых впечатлений, эмоций, событий.
В семье, возможно, все и хорошо. Но один супруг жаждет нового, ему хочется постоянно развиваться, что-то узнавать – а второго все устраивает, ему ничего не нужно.
Так супруг пытается в одиночку совершенствоваться. Он уже достиг в отношениях первого уровня: многое сделал для семьи и готов перейти на второй.
Чтобы решить подобное недоразумение, сядьте и спокойно обсудите с мужем или женой ваши возможности дальнейшего развития. Поделитесь с ним, чего вам хочется, что бы вы хотели сделать, изменить.
Не бойтесь обсуждать свои духовные порывы в развитии. Например, вы долгое время сидели дома, ухаживали за ребенком. Теперь малыш подрос и вы чувствуете, что можете заниматься своим творчеством: снова приступить к созданию новой коллекции и заявить всему миру о своем таланте. Может быть, вы захотели заняться собственным бизнесом, или выучить английский язык.
Обсудите с супругом свои желания. Ваша активность, в данном случае, может послужить толчком к саморазвитию мужа. Не бойтесь говорить о своих стремлениях.
Если потребуется, пересмотрите ваши домашние обязанности, внесите какие-то коррективы, которые будут способствовать обретению нового.
Недостаток положительных эмоций. Что делать?
В таком случае семейная жизнь кажется серой, безэмоциональной. Один из супругов хочет испытать новые ощущения, чувства. Нередко на этой почве тоже возникают недоразумения между мужем и женой.
Причиной недостатка положительных эмоций может быть неумение привносить краски в семейную жизнь или недостаток любви к себе.
Пришло время проявить изобретательность и креативность!
Приготовьте сюрприз любимому: например, только вдвоем, или купите какую-то значимую вещицу для мужа, о которой он мечтает, но до сих пор не приобрел. Заверните ее в подарочную упаковку. Впридачу можете написать несколько записок о том, как вы сильно любите супруга, поблагодарите за то, что он есть в вашей жизни.
Спланируйте совместное путешествие и отправьтесь на поиски новых приключений и эмоций.
Запишитесь на уроки бальных танцев или на страстное танго.
В общем, сделайте то, что доставит вам море удовольствие, положительных эмоций и обеспечит хорошее настроение.
Муж возвращается домой, жена моет пол, он ее по заднице хлопнул и говорит: «Убери свой комбайн с дороги». Она обиделась, а ночью муж к ней лезет с интимными намерениями: «Ну, повернись ко мне, дорогая». Жена ему: «Щас! Буду я из-за одного колоска свой комбайн разворачивать, отвернись и молоти вручную!»
Недавно слушала дебаты психологов на тему измен. И полностью согласилась с мнением о том, что зачастую причиной женской неверности является скука. Это враг номер один! Остальное - второстепенно, Скука парализует отношения между супругами, снижает их взаимное желание, порождает ссоры и обиды, а вскоре вызывает мысль: «Я ошиблась в выборе партнера».
Такое состояние может настигнуть любую семейную пару. И неважно, сколько они лет вместе. Ведь душа в душу могут жить только матрешки, а жизнь без смены декораций обречена на скуку. И получается, что рядом с тобой вроде бы любимый человек, но такой неинтересный...
Алиса Метелина, психолог:
«...одни мужчины ходят налево, другие нет. Одни говорят, что его жена - богиня, другие вообще умалчивают тот факт, что состоят в браке. Все дело в женщине, которая находится рядом с этим мужчиной. Гордится он своей любимой или нет».
И то, что раньше казалось таким замечательным и естественным (помнить даты всех значимых событий, все дни рождения родственников мужа, хлопотать по хозяйству, заниматься домашними делами, каждый день готовить что-нибудь новенькое и любить... так искренне и нежно), превращается в одно большое сомнение: а надо ли мне это?
С годами совместной жизни «уровень счастья» в большинстве семей падает. Начинаются эти пресловутые кризисы, непонимания, разводы... Мужья забывают, что их жены все так же нуждаются в романтике и внимании, а жены устают от своих собственных ожиданий от брака.
Как избежать скуки в семейной жизни?
Что же делать? Кто-то прибегает к кардинальным мерам - изменам, а то и вовсе к разводам, думая, что новая лодка любовных отношений ни за что не разобьется о был. Но все почему-то повторяется...
Но надеюсь, ты относишься к категории тех людей, которые уверены: какими бы ни были проблемы и испытания, выпавшие на долю твоей семьи, все это способствует укреплению иммунитета ваших отношений.
Поэтому вместо того, чтобы впустить скуку на порог дома и еще хуже - наделать каких-либо глупостей, лучше разобраться в себе любимой - такой талантливой, хорошей, ни разу не скандальной, а наоборот, заботливой, доброй и интересной личности.
Возникшая скука говорит о том, что ты перестала замечать своего супруга и думаешь, что все о нем знаешь. Но невозможно узнать человека до конца, даже прожив с ним всю свою жизнь. Мы сами себя не знаем, а уж другого тем более. Может я законченная оптимистка, но считаю, что открывать друг друга можно всегда, а не только в период знакомства и адаптации друг к другу. В мире столько всего интересного, что можно делать вдвоем!
Какая бы ни была погода, как бы мало ни было времени, выбирайтесь из своего гнезда: к друзьям, в кино, на природу, в кафе, в магазины, на выставки, модные показы, концерты, всевозможные шоу. День сурка и рутина убивают романтику. Не зацикливайтесь друг на друге. Дорожите личным пространством. Каждый житель Земли имеет право на хобби. Любимое дело развивает личность.
Дополняйте все штрихами страсти
Пусть в ваших отношениях будет место не только сексу, но и обычному телесному контакту. Ведь иногда язык прикосновений значит больше, чем слова.
Как избежать скуки в семейной жизни? Говори с мужем так, чтобы от одного твоего голоса у него сама собой расстегивалась ширинка.
А еще лучше - заведите полезные семейные традиции. Об этом далее...
Алиса Метелина, психолог:
«...понятно, что муж тебя видел разной - и с соплями, и растрепанную, и уставшую. Но пусть это не будет твоим ежедневным домашним имиджем. Дома женщина должна выглядеть так, чтоб мужу ее хотелось раздеть. В гардеробе соблазнительницы должны быть чулки, каблуки, пояса, белье для разных ролей... В общем все то, что способно обмануть мужскую полигамию».
Многие семейные пары, которые прожили не один год вместе, начинают уставать друг от друга. Причем особого значения не имеет, живут супруги гражданским браком или официально. Скука приходит и начинает разрушать отношения. Чтобы этого не случилось работайте над собой, старайтесь делать семейную жизнь разнообразной и интересной.
Психологи считают, что к разрыву отношений приводят, как ссоры, так и скука в браке. Но согласно исследованиям быстрее всего разрушают отношения именно скука в семье и отсутствие общих интересов.
Интересно то, что супруги, которые после 7 лет совместной жизни признались в том, что им скучно вместе со своим партнером, чаще всего подавали на развод, чем те, кто скандалил со своей половинкой.
Избежать эмоциональной усталости друг от друга почти невозможно, но это не значит, что ничего не нужно делать и менять и говорить себе – будь что будет.
Если для вас отношения важны, то нужно за них бороться. Учитесь чувствовать друг друга на интуитивном уровне, а не только на эмоциональном, пробовать что-то менять в семейной жизни и в первую очередь попробуйте измениться сами, но не своего супруга. Очень многие разбились, как рыба об лед, когда пытались изменить другого человека.
В первую очередь эмоциональная усталость, проявляется в раздражительности к его или ее характеру, действиям партнера, его стилю одежды, короче, ко всем недостаткам и даже достоинствам. То, что раньше не замечалось и даже приукрашалось, теперь замечается вдвойне. Иногда раздражение переходит в гнев, вспыльчивость, ругань, а иногда становится началом конца. Конца семейных отношений.
Недовольство отношениями в
браке может длиться годами и прогрессировать с невероятной силой.
Поэтому, если ничего не предпринимать, то такое положение в семье
приводит к неразрешимым последствиям.
Секреты сохранения отношений
1. Партнеру следует знать заранее о ваших слабостях в эмоциональных реакциях, еще до того, как вы ее проявите. Расскажите ему, что вас обычно раздражает, какие реакции вы при этом проявляете и как надолго.
2. Большинство ссор лечатся временем и супруги обычно, остывают за пару дней. Поэтому на протяжении 2 суток не стоит ничего предпринимать и тем более уходить из семьи.
Если выдержка временем не поможет, значит, ссора серьезная и решать ее нужно другими способами.
3.
Не всегда и не на все нужно реагировать. Не надо задавать лишние и
несвоевременные вопросы, когда видите, что партнеру не до вас. Если
замечаете, что вторая половинка, почему то не в настроении, то не
следует заранее придумывать какие-то проблемы. В некоторых ситуациях
нужно просто выждать, промолчать, не среагировать, отойти в сторону.
4. Для того чтобы скука не лишила вас семьи нужно периодически что-то менять в отношениях и развиваться самому. Не стоит сидеть на месте и плакаться на горькую судьбу. Любую проблему можно решить, лишь бы было желание. Ведь в жизни нет безвыходных ситуаций.
5.
Оживите
отношения при помощи организации регулярных романтических ужинов и
назначения загадочных свиданий, во время которых можно найти общую
увлекательную тему для разговора, какое-то взаимно интересное занятие.
6.
Больше общайтесь! Это самое ценное, но в то же время, редкостное явление в семейной жизни.
Если
в вашей семье наступил период «скуки», не стоит пускать дело на
самотек, возьмите инициативу в свои руки! Неужели прожитые годы вместе
не стоят некоторых усилий с вашей стороны?
Загрузка...
