Ксения Скворцова 3.11.2014 3449
Наши руки выполняют большую часть работы по дому: стирают, моют посуду, контактируют с бытовой химией. Именно поэтому они заслуживают тщательного и бережного ухода! Воспользуйтесь этими простыми советами для красивых, ухоженных рук.
Руки – та часть тела, которая подвержена постоянному стрессу и ежедневно контактирует с непогодой и химическими веществами. По состоянию рук можно оценить, как женщина следит за собой. Ведь сменить стрижку или купить стильный наряд можно за пару часов до торжественного мероприятия, а вот за руками нужно ухаживать ежедневно.
Воспользуйтесь этими секретами, чтобы руки всегда были ухоженными.
Увлажняйте кожу рук
Используйте качественный увлажняющий крем для рук как минимум трижды в день. Наносите его на тщательно вымытые руки. Летом достаточно будет легкого лосьона, а вот зимой выбирайте средство посерьезней, вроде масла для тела. Зимой холодная температура на улице и отопление в помещении высушивает кожу, поэтому ей нужен более тщательный уход.
Балуйте свои руки
«Водите» свои руки в маникюрный салон хотя бы раз в месяц. Если привыкли ухаживать за собой самостоятельно, проведите эту процедуру дома: сделайте ванночку для рук, помассируйте кисти, увлажните их. Это очищает руки, расслабляет и питает их.
Мойте руки правильно
Мойте руки исключительно теплой водой, вне зависимости от времени года. Слишком горячая или чересчур холодная вода высушивают кожу рук. Пользуйтесь нежным мылом для рук и ни в коем случае не используйте бытовые моющие средства!
Используйте скраб
Отшелушивайте огрубевшие частички кожи как минимум раз в неделю, чтобы руки были красивыми и гладкими.
Нет скраба для рук? Сделайте его самостоятельно! Смешайте 1 ст.л. сахара и столько же оливкового масла и добавьте к смеси сок половины лимона или лайма.
Оливковое масло можно заменить на любой лосьон для тела, а вместо сахара можно также использовать кофейную гущу.
Делайте массаж рук
Нанося крем для рук перед сном, массируйте кисти как минимум в течение 5 минут. Зимой к крему можно добавить немного вазелина или пару капель глицерина. Утром вы проснетесь с увлажненными руками.
Защищайте руки
Вне зависимости от того, какую работу по дому вы выполняете, надевайте перчатки. Особенно если речь идет о мытье посуды или бытовой техники и других обязанностях, подразумевающих контакт с химикатами.
В холодное время года не забывайте носить теплые перчатки или варежки.
Красьте ногти
Накрашенные ногти добавляют последний штрих в образ. Но зачастую цветной лак портит ногти и оставляет на них пятна. Чтобы предотвратить это, обязательно наносите прозрачную базу. Чтобы убить сразу двух зайцев, можно использовать лечебный лак.
Ухаживайте за кутикулой
Пользуйтесь специальным кремом для кутикулы, чтобы защитить ее от сухости. В качестве альтернативы покупному средству можно использовать глицерин. Добавляйте несколько капель в свой крем для рук как минимум дважды в неделю и наносите на руки перед сном.
Питайтесь правильно
Правильное питание – ключ к здоровью и красоте всего тела. Регулярно употребляйте продукты, содержащие протеины, витамины В и Е для крепких, здоровых ногтей и нежных, ухоженных рук.
По материалам сайта stylecraze.com
Насколько необходим косметический уход за руками в домашних условиях? Взгляд на руки может рассказать о том, какую жизнь мы ведем, как заботимся о себе.
Для внешней привлекательности, безусловно, очень важно то, насколько хорошо выглядят наши руки, насколько ухожена и нежна их кожа. Общаясь с другими людьми мы, часто не замечая этого, жестикулируем — используем свои руки, чтобы подчеркнуть свою точку зрения. Наши руки всегда на виду.
Руки — первое, что выдает наш возраст. Их не закроешь одеждой. Первые признаки старения сразу отражаются на коже рук, как в зеркале. Но кожу старят не только годы. Домашняя работа, бытовые химикаты, холод, солнце, вода, ветер — у нашей кожи довольно много врагов. Однако, с ними вполне можно справиться, и основную работу придется проделать дома.
Поскольку кожица на руках тонкая и деликатная, уходу за ней следует уделять особое внимание. Как же сохранить нежность кожи рук и устранить уже имеющиеся недостатки?
Простой, приятный и полезный уход за руками в домашних условиях
Вот простые советы и отличные рецепты ухода за руками в домашних условиях:
- Не сливайте воду, в которой варился картофель. Это эффективное средство для ухода за руками. Подержите кисти в теплом отваре минут 10 – 15.
- Ванночка для рук из молочной сыворотки, оставшейся после приготовления творога, поможет удалить .
- Прекрасно смягчает кожу рук смесь из равных частей глицерина и лимона.
- Помыв руки, сразу вытирайте их полотенцем. Испаряясь с мокрых рук, вода сушит кожу.
- После мытья хорошо каждый раз протирать руки кусочком огурца. Сейчас это доступно каждому и летом, и зимой.
- Не забывайте защищать кожу рук от солнца. Оберегайте кожу рук от солнечных лучей, используя крем с максимальной степени защиты.
- Всегда надевайте перчатки при мытье посуды, при работе с химическими веществами, а также при работе на дачном участке.
- Прежде чем лечь в постель, щедро нанесите на кожу рук питательный крем и наденьте хлопчатобумажные перчатки.
- Побалуйте свои ручки массажем, используя масляные или содовую ванночки.
- Перед тем, как принимать ванночки, сделайте пилинг, для отшелушивания отмерших клеток кожи и удаления глубоко въевшихся загрязнений. Для пилинга можно использовать и
Уход за руками в домашних условиях — готовим питательный крем
Этот крем очень жирный и потребуется некоторое время, чтобы он впитался, однако его использование сделает кожу рук гладкой и мягкой.
Смешайте одну чайную ложку меда с 3 столовыми ложками сливочного масла. Добавьте одну столовую ложку отвара из трав.
Уход за руками в домашних условиях — делаем масляные ванночки
Масляные ванночки помогают при чрезмерной сухости кожи и расслоении . Ванночки с подогретым растительным маслом, так называемые масляные бани, необходимы каждой из нас хотя бы один раз в неделю. Делать их нетрудно. Для ванночек используют оливковое, миндальное или персиковое с добавлением нескольких капель лимонного сока.
В небольшую миску налейте немного слегка подогретого (25 – 30°С) масла и опустите в него руки на 10 – 15 минут. Помассируйте пальцы и всю кисть (начиная с кончиков пальцев) в течение 5 – 6 минут. Это необходимо для того, чтобы масло хорошо впиталось в кожу. Излишнюю жирность удалите с помощью бумажной салфетки. Руки после ванночки постарайтесь не мыть сколько сможете.
Масло после процедуры не выливайте! Его можно использовать повторно.
Уход за руками в домашних условиях — делаем содовую ванночку
Применение этой ванночки сделает шероховатую кожу рук гладкой и красивой.
2 чайные ложки питьевой соды разведите в стакане очень теплой (35 – 40°С) воды. Смажьте руки подогретым растительным маслом, свиным или гусиным жиром. Подержите смазанные руки в растворе соды в течение 15 – 20 минут. Обсушите руки бумажным полотенцем, снова смажьте маслом, сделайте массаж и снимите излишки масла с помощью салфетки.
Уход за руками в домашних условиях — делаем минеральные ванночки
И, напоследок, еще несколько рецептов минеральных ванночек для рук:
- ванночка с добавлением морской или обыкновенной поваренной соли избавит кожу рук от покраснения и укрепит ногти;
- при ссадинах, трещинах, порезах и царапинах подержите руки в слабом растворе марганцовки;
- ванночка из 3 чайных ложек уксуса на стакан воды поможет справиться с повышенной потливостью ладоней.
Уверена, что эти рецепты красоты для кожи рук будут полезны каждой женщине и надлежащий уход за руками в домашних условиях принесет свои плоды!
Приправленный стразами и разноцветными рисунками, но и процедуры, результат которых — молодая, бархатистая, излучающая здоровье кожа рук. К сожалению, очень часто женщины забывают ухаживать за руками так же тщательно, как и за кожей лица. И это напрасно, ведь именно руки предательски выдают истинный возраст леди. А теперь о том, как сделать руки ухоженными.
Как заботиться о руках
Уход за руками в домашних условиях не потребует у вас много времени. Сначала возьмите за правило мыть руки при помощи жидкого мыла. В идеале оно должно содержать питательные и эфирные масла, а также увлажняющие компоненты, которые способны нейтрализовать негативные воздействия внешней среды. Приучите себя мыть руки немного прохладной водой, пусть даже за окном зима. Из-за горячей воды руки начинают сохнуть, а впоследствии и трескаться.
Выходя на работу, обязательно смажьте руки восстанавливающим кремом, в состав которого входило бы апельсиновое масло. Крем защитит кожу от ветра и мороза. И не экономьте на кремах. Ведь в дешевых средствах, как правило, имеются отдушки и консерванты, а такие добавки не лучшим образом отразятся на вашей коже.
В выходной день уделите уходу за руками чуть больше времени и побалуйте себя ванночкой с отваром ромашки. Вы можете организовать даже СПА – сеанс, добавив в ванночку разные масла и морскую соль. Затем густо покройте руки увлажняющим кремом и наденьте на 17минут хлопчатобумажные перчатки. Это прием ухода за руками в несколько раз усилит эффект проникающих внутрь кожи питательных веществ.
Ежедневное нанесение увлажняющего крема с защитой от ультрафиолета может предотвратить разрушение кожи лучами солнца. Такие средства – это лучший способ для людей, которые хотят замедлить . Важным этапом по уходу за руками является эксфолиация (пилинг), который активизирует обновление клеток кожи, снимает ороговевшие частицы и сужает поры, выравнивает кожу. Применение 2 раза в неделю сделает кожу светящейся.
В том случае, если у вас чрезмерно рук, и вы страдаете шелушением, то в этом случае вам нужно регулярно делать маски для рук. Конечно, их можно приобрести и в специальных магазинах. Особенно ценно для таких целей масло арганы. Оно не только питает кожу рук и насыщает влагой, но еще и обеспечивает длительный уход.
Самостоятельный уход за руками предполагает приготовление масок. Для этого вам нужно в обычный крем для рук добавить масло розы. Нанесите на руки щедрый слой и наденьте перчатки. Наутро вы ощутите, какими гладкими стали ваши ручки.
Дополнительный уход за руками
Уход за руками включает и дополнительные мероприятия, такие как избавление от пигментных образований. В это вам поможет следующий эффективный способ: каждый день вам нужно будет втирать в кожу рук слегка подогретое репейное масло. Выполняется такая процедура перед сном.
Массаж рук — описание
Помимо всех вышеперечисленных методов ухода за руками, видимый эффект дает . Это древнейшее искусство восстановления организма. На пальцах человека находятся биологически активные точки, с которыми напрямую связаны нервные импульсы. Начинать массаж следует с общеукрепляющих манипуляций.
Для начала следует растереть пальцы сверху вниз, затем суставы по часовой стрелке. Очередной этап – это надавливание. Оно применятся в тех местах, где вы чувствуете болезненные ощущения. Завершающим этапом можно назвать постукивание пальцев между собой. После массажа можно вытянуть руки. Этот метод ухода за руками очень полезен и приятен.
Парафинотерапия для рук — как делать
В холодные осенние деньки так хочется дополнительной заботы и тепла. А может просто устроиться у камина и слушать тихое мурлыкание своего домашнего любимца. Организовать свой маленький «оазис» можно и в домашних условиях.
Уход за руками с парафинотерапией – преданный помощник в этом деле. Для этой процедуры вам нужно приобрести ароматизированный парафин и разогреть его в миске. Перед тем, как вы соберетесь осуществить парафинотерапию, вам нужно воспользоваться пилингом в целях удаления омертвевших частичек кожи и дать возможность ей «задышать». После этих несложных манипуляций смажьте руки кремом. Наденьте обычный пакет и опустите руки в средство.
Парафин повышает кровообращение, улучшает тургор кожи, а также эффективно выводит токсины, устраняет микротравмы и заживляет трещинки. После одного такого сеанса несовершенства уйдут сами собой, а чувство «стянутости» вскоре покинет вас.
Особой популярностью данная процедура пользуется в осеннее – зимний период, когда ветер и мороз оказывает на кожу пагубное влияние. Парафиновая ванночка может стать идеальным дополнением к обычной процедуре маникюра. Кроме лечебного действия она дает выраженный психотерапевтический гарантированный результат. Погружение в ванночку с эфирными маслами дарит несравнимый ни с чем релаксирующий эффект и доставит райское наслаждение, будто вы только вернулись с отпуска. Неоспоримый плюс такой процедуры ухода за руками – она не требует особых затрат и времени на ее подготовку уходит минимальное.
Все представительницы прекрасного пола постоянно занимаются уходом за руками, создавая им привлекательный и ухоженный вид с шелковистой кожей, идеально обработанными пальцами и красивыми ноготками.
Именно внешнее состояние рук говорит о возрасте женщины, ее образе жизни, положение в обществе, а при наличии вредных привычек сразу их выдаст. Соответственно руки должны быть постоянно ухоженными и идеально красивыми. Ухоженные руки с идеальным маникюром – показатель изящества.
Основные понятия о косметической процедуре
Маникюр – это гигиеническая косметическая процедура, направленная на уход за ногтями и пальцами на руках, а в некоторых случаях и всей кисти. Проведение таких манипуляций осуществляется как в косметических салонах специально обученными мастерами, так и дома.
Процедура заключается в таких процессах:
- Массаж рук.
- Ванночки с питательными веществами.
- Гигиенические операции по удалению наросших кутикул и кожи вокруг ногтей.
- Манипуляции по уходу за ногтями, моделирование их формы и полировка.
- Декорирование ногтей.
- Наращивание ногтей.
Виды маникюра по методике обрабатывания кутикул:
- Классический обрезной.
- Европейский необрезной
Современные технологии для проведения маникюра
Сегодня косметические салоны красоты предлагают большое количество разновидностей процедур по .
Аппаратный маникюр – относится к подвиду европейского маникюра. Его преимущество основано на применении специального аппарата с алмазной фрезой. Идеальный способ для моделирования формы ногтевой пластины при наличии физиологических проблем.
Горячий маникюр – руки помещаются в электрованночку со специальным питательным лосьоном. Применяется при наличии слабых, сухих и ломких ногтей, поврежденной кутикуле или для рук с сухой кожей. Это наиболее удачный способ по уходу за руками в зимний период. Специалисты советуют для большей результативности совмещать его с процедурой парафинотерапии. Единственный недостаток – это высокая стоимость, результат ошеломляющий.
СПА – маникюр – комплексный уход, в состав которого входят процедуры по увлажнению кожи и приданию ей эластичности, щадящий пилинг и витаминизация ногтевых пластин керамидами. Систематичность проведения такого маникюра значительно омолодит общее состояние рук, что положительно сказывается на определении по ним возраста.
Обязательные этапы:
- Пилинг.
- Маски с препаратами, питающими кожу рук и ногтей.
- Обертывания.
- Коррекция эстетических отклонений.
- Манипуляции по удалению кутикул.
- Проведение массажа.
Японский маникюр – характеризуется использованием только натуральных препаратов и материалов высокого качества. Перед началом манипуляций проводится диагностика общего состояния кожи рук и ногтей что позволяет подобрать необходимые препараты для лечения и ухода.
Последовательность манипуляций:
- Выявление проблемы.
- Обеззараживание кожных покровов верхних конечностей.
- Водные процедуры для рук с естественными масляными настойками.
- Удаление жировых выделений на ногтях.
- Увлажнение ногтей.
- Индивидуальные манипуляции по усилению ногтевой структуры.
- Обработка кутикул и ногтей.
Японский маникюр можно смело назвать лечебным. Ногти после его проведения становятся крепкими и блестящими, а кожа здоровой и эластичной.
Восковые перчатки – красота и здоровье женских рук
Парафинотерапия используется строго в лечебных целях для увлажнения и обогащения кожи рук и ногтей питательными веществами, выведению антиоксидантов из организма. Это осуществляется благодаря воздействию горячего парафина на расширение пор, которые выводят через себя все токсины и шлаки, накопившиеся в коже. В тоже время все полезные ингредиенты, содержащиеся в препаратах, стремительно поступают вглубь организма, оказывая на него .
Преимущества:
- Укрепление суставов.
- Увеличивается отток лимфы.
- Повышается функциональность капилляров, улучшая циркуляцию крови.
- Способствует восстановлению гидролипидного баланса.
- Лечит микро разрывы на кожных покровах.
- Обогащение кожи и ногтей полезными элементами, питающими их структуру.
- Напитывает кожу рук.
- Отбеливание и регенерация кожи.
Парафиновые ванночки можно применять при проведении любого маникюра. Помимо того, что такая процедура улучшает эстетичный вид рук, она также обладает лечебным воздействием и психотерапевтическим эффектом. Получасовое погружение в теплый ароматный состав позволит расслабиться и насладиться аромотерапией от использованных препаратов.
Техника проведения косметической процедуры:
- Обрабатывание рук.
- Покрытие рук питательными кремами.
- Погружение рук в теплый парафин с 3-5 разовым погружением.
- Обертывание и утепления рук при помощи специальных пакетов и варежек.
- Снятие парафина и вышедших токсинов.
- Нанесение косметического крема, обладающего защитными свойствами.
Разнообразие методов проведения гигиенического маникюра достаточно велико. Делая выбор типа проведения процедуры, стоит брать во внимание стоимость и показания к его применению. Ведь как видно, сделав маникюр, вы можете не только создать эстетичную красоту рук, но и устранить некоторые физиологические недостатки, увлажнив кожу и веществами, содержащими в своем составе витамины и полезные ингредиенты.
Сделав качественный гигиенический маникюр, можно смело приступать к дизайнерскому оформлению ногтей.
Говорят, что истинный возраст женщины можно определить по тому, как выглядят ее руки.
Маленькие морщинки, трещинки, вздутые вены, неухоженные ногти,сухая кожа - все это признаки возрастных изменений.
А иногда случается и так, что женщина скрывает свой возраст. Поэтому, в первую очередь, ей надо уделить внимание своим рукам.
Для начала поговорим о том, чего нельзя делать.
Во-первых, это поднимать тяжести. Доктора-гинекологи запрещают женщинам поднимать сумки весом больше 10 кг. Но тяжести плохо влияют не только на внутренние органы. От продолжительных и систематичных тасканий тяжести на руках очень четко проступают вены, и смотрится это просто ужасно.
Во-вторых, мойте посуду исключительно в резиновых перчатках, в крайнем случае, можете купить мягкое моющее средство-бальзам.
В третьих, снимайте на ночь украшения, кольца, браслеты. Они препятствуют нормальному кровообращению, в результате чего кровь не поступает к пальцам, возникает отечность.
Теперь поговорим о том, что нам надо сделать, чтобы руки выглядели, молодыми, здоровыми и красивыми.
Первой помощницей в этом нам станет несложная гимнастика. Делать ее можно утром, вечером и в свободную минутку днем. Подержите одну-две минутки руки расслабленными на столе или коленях. Затем начинайте резкими движениями сжимать пальчики в кулак, с каждым разом увеличивая темп. Теперь посчитайте свои пальчики, по очереди загибая и разгибая их. Все. Гимнастика немножко расшевелила ваши суставчики, разогнала кровь, чему, несомненно, ваши ручки скажут "спасибо!".
Далее поговорим о гигиене.
Все мы знаем правило, что перед едой необходимо мыть руки с мылом. Вокруг нас очень много различных болезнетворных микробов и бактерий, которые могут проникнуть через мельчайшие трещинки и царапинки на ваших руках и вызвать воспаление кожи. Мыть руки желательно мягким мылом с глицерином или жидким мыло. После мытья руки необходимо насухо вытирать полотенцем. Если у вас нет возможности помыть руки после поездки в общественном транспорте, воспользуйтесь специальным антисептическим гелем, или в крайнем случае, влажной салфеткой.
Не забывайте перед сном смазывать руки питательным кремом . А по утрам, перед выходом на работу, особенно если погода ветреная, то увлажняющим кремом. Зимой, в морозную погоду обязательно надевайте перчатки, иначе пострадает не только кожа рук, но и ногти. Крем необходимо втирать легкими круговыми движениями, одновременно с этим кожа получает сеанс расслабляющего массажа, кровь приливает и насыщает кожу полезными питательными веществами.
Так же существует много народных рецептов
, которые помогут вам привести ваши руки в идеальной состояние.
Отлично смягчают кожу медовые маски. Смешайте в равных частях мед и яичный желток. Нанесите смесь на кожу рук, подержите в течении 10 минут и смойте теплой водой.
Ванночки из кефира или простокваши сделают вашу кожу более блестящей и эластичной. В мисочку с теплой простоквашей капните несколько капель лимонного сока и подержите там руки в течении 15 минут.
При сухой и воспаленной коже рук хорошо помогает маска из клубники. 2 столовые ложки размельченных ягод клубники разотрите с 1 столовой ложкой жирного творога. Обильным слоем наложите массу тыльную сторону ладоней, и оставьте на 20 минут, затем, смойте теплой водой.
Идеально увлажняет как кожу лица, так и кожу рук огуречная маска. Необходимо измельчить в блендере или натереть на мелкой терке огурец до образования кашицы, наложить ее на руки и надеть тканевые перчатки. 20 минут подержать и смыть водой.
Загрузка...
