Что сделать чтобы волосы стали толще. Большая проблема тонких волос — как сделать их толще? Правильную укладку стоит начинать уже в душе

3 044 1
Какая из женщин не мечтает о длинных и густых локонах? Стилисты предлагают всевозможные современные методы наращивания и уплотнения прически. Естественные волосы выглядят, конечно, намного лучше, но качество несет с собой также высокую цену. Часто случается, что волосы утрачивают красоту, становясь тонкими и редкими. Иногда это результат ухудшения состояния здоровья, а иногда и плохого ухода. Но если набраться терпения и выполнять процедуры комплексно и регулярно, есть все шансы изменить состояние волос.

Причинами тонких и слабых волос

Толщина волос зависит, прежде всего, от генетических факторов, правильный уход и диета также напрямую влияют на их внешний вид и здоровье. Тонкие волосы менее устойчивы к негативным воздействиям, поэтому недостаток витаминов и агрессивные косметические средства приводят к заметным ухудшениям, делая их еще более слабыми. Кроме этого, на толщину волос влияют следующие факторы:

1.Стресс или длительное психо – физическое напряжение – вызывают выработку избыточного кожного сала, а также токсинов, которые затрудняют процесс формирования волос.

2.Препараты для лечения аутоиммунных заболеваний и химиотерапия , которые тормозят пролиферацию клеток, изменяя объем волос; нарушается правильный процесс вывода токсинов из кожи.

3.Агрессивные косметические процедуры . Они, в основном, разрушают кератиновую оболочку: осветление, окрашивание, тепловое воздействие с помощью механических приборов для укладки.

4.Внешние погодные условия могут непосредственно повредить наружный слой волоса: чрезмерное воздействие солнечных лучей, загрязнение воздуха, воздействие морской воды, хлорированная вода в бассейне.

Тонкие волосы более сложны в укладке, а склонность кожи к жирности вызывает мгновенное снижение надлежащего объема волос. Для такого типа сложно подобрать подходящую расческу или щетку, так как тонкие волосы очень «любят» запутываться и электрофицироваться, плохо переносят любые головные уборы.

Как сделать волосы гуще с помощью диеты

Диета, направленная на укрепление волос должна быть богатой витаминами B, E и D. Витамин D синтезируется под воздействием солнечных лучей, поэтому кратковременные солнечные ванны необходимы.

Продукты, потребление которых способно укрепить волосы и сделать их гуще:

	Продукты	Свойства
1	Темно — зеленые овощи: шпинат, брокколи, брюссельская капуста, салат.	Эта группа овощей, которая должна постоянно присутствовать в меню. Они содержат большое количество железа и витаминов А и С, которые существенно влияют на здоровье и внешний вид волос. Эти витамины необходимы для производства кожного сала, а также восполняют дефицит железа, который приводит к потере волос.
2	Вареные бобы	Она включает в себя не только большое количество железа, но и белок, необходимый для процесса роста волос.
3	Орехи	Благодаря омега-3, цинку, селену и жирорастворимым витаминам (А, D, Е), орехи влияют на плотность и блеск волос. Лучшие выбрать фундук, грецкий орех, миндаль, орехи кешью.
4	Домашняя птица	И курица и мясо индейки содержат большое количество белков, которые являются основными строительными блоками волос.
5	Яйца	Они могут быть вареными, жареными, или в любой другой форме. Содержать ценный белок и витамины А, D и группы В. Благодаря своим характеристикам влияют на укрепление волос, толщину и прочность.
6	Цельнозерновой хлеб и коричневый рис	Внешняя оболочка зерен дикого риса имеет в составе большое количество витаминов группы В, Е, железо, фосфор, калий и кальций. Питательный комплект прекрасно укрепляет волосы, делает их густыми и блестящими.
7	Молочные продукты	Йогурт и обезжиренное молоко обеспечивают кальций и белок, необходимый для роста волос.
8	Говядина	Это чрезвычайно богатый источник железа, цинка и белка, который необходим для роста и питания волос. Говядину следует употреблять хотя бы два раза в неделю.

Чтобы дать дополнительное питание волосяным луковицам, необходимо, в качестве дополнения к диете, приобрести витамины, укрепляющие и стимулирующие роста. Проверенными препаратами являются экстракты хвоща полевого и витамины группы В. Недавно на рынке появились также нутрикосметика, содержащая таурин, который защищает волосяные луковицы от разрушения, благодаря чему, новые волосы растут сильными и здоровыми.

Большинство женщин считают, что проглатывание капсул сделает так, что, как по – волшебству, волосы станут густыми, здоровыми и блестящими. Но, к сожалению, большинство препаратов такого рода, или вообще не работает, либо их применение имеет разное влияние. Конечно, есть пищевые добавки, применение которых, наоборот, необходимо при выпадении волос или, если они сильно разрушены инвазивными процедурами.

Искусственные витамины в таблетках не заменяют здорового рациона, так как синтетические вещества поглощаются гораздо медленнее, чем естественные. Кроме того, подобные медикаменты нагружают печень, которая отвечает за очищение организма от токсинов, сохраняя витамины и железо.

1. Правильное мытье – это основа . О тонких и редких волосах нужно заботиться уже во время их мытья. Стоит запомнить, что враг тонких волос – это горячая вода, мыть их нужно только теплой. Также не стоит покупать шампуни с интенсивным ароматом плотной консистенции, содержащие парабены, которые могут только повредить. Чтобы волосы были гуще, лучше сделать ставку на мягкие, слегка увлажняющие шампуни. Как ни странно, но некоторые стилисты советуют использовать для тонких волос . Они освежают и придает объем прическе, а также приводят к тому, что волосы становятся легкими и полны блеска. Имея столь сложные волосы, никогда нельзя ложиться спать с мокрой головой. Это может привести к повышенной хрупкости волос.

2. Для придания объема тонким волосам, их нужно сушить феном «вниз головой». Перед самой процедурой на влажные волосы лучше нанести защитный препарат с маслами, например, аргановым, абрикосовым, миндальным или с экстрактом протеинов бамбука. Интересный факт: теплый воздух, тем более, горячий воздух из фена ослабляет и высушивает волосы. Тонкие, ослабленные волосы рекомендуется сушить прохладным феном, или слегка теплым, отставляя руку на 20 см.

3. Шампуни, кондиционеры, маски, муссы и сыворотки – в аптеках можно найти множество препаратов, которые помогут решить проблему тонких и хрупких волос. Всегда перед покупкой данного препарата необходимо проверять его состав. Хорошее косметическое средство должно содержать протеины, отвечающие за питание волос, растительные экстракты, влияющие на эффект объема и укрепляющие липиды. Шампунь восстанавливающий, разглаживающий волос, предназначенный для тонких волос, нужно вмассировать в кожу головы и волосы, затем аккуратно смыть водой, и, не вытирая, обернуть голову полотенцем. Благодаря этому влага впитается в полотенце, а активные вещества в волосы. Интенсивное трение волос полотенцем не очень полезно для деликатных волос. Обязателен также бальзам – ополаскиватель, только без содержания силиконов, чтобы не нагружать волосы. Восстановление волос возможно, благодаря специализированным маскам, процедуру с ними необходимо проводить раз в неделю. Отличный эффект демонстрируют также ампулы, которые нужно втирать в кожу головы, такие средства, со временем, способны сделать волосы толще и гуще. средство будет стимулировать «спящие» волосяные луковицы, и тем самым непосредственно влияет на их плотность и рост волос.

4. Народные средства на основе натуральных компонентов . Сейчас появилось много сторонников естественного ухода, популярными также становятся народные средства. Масла, лосьоны на основе натуральных ингредиентов, часто дают лучшие результаты, чем традиционный шампунь, маска и кондиционер из аптеки. Другим важным аспектом их применения, является массирование кожи головы. Как известно, массаж улучшает кровоснабжение, поэтому питательные вещества лучше транспортируются к волосяным луковицам.

5. Правильное расчесывание является чрезвычайно важным в уходе за редкими волосами. Тонкие и редкие пряди разрываются еще больше слабеют от резких рывков расческой. Деликатное и осторожное расчесывание, почти как ритуал, не стоит забывать, что это также одновременный массаж кожи головы.

Как сделать волосы гуще и длиннее с помощью масок

Приготовление масок для тонких и слабых волос не занимает много времени, главное подобрать правильные ингредиенты. Иногда их можно найти в собственном холодильнике, но чтобы сделать действительно эффективное средство, лучше приобрести необходимые элементы в аптеке или проверенном интернет – магазине. Нанесение натуральной косметики, конечно, не так приятно, как использование дорогих ароматных препаратов, но зато она дает отличные результаты и всегда есть уверенность в составе препарата.

Маска с маслом ягод асаи для густоты волос

Масло аргана, асаи и марулы способствует восстановлению тонких и слабых волос. D -пантенол увлажняет волосы и стимулирует их рост.

2,5 мл
Масло ягод асаи 2 мл
Масло марулы 1 мл
D-пантенол — провитамин B5 2 мл

Способ приготовления маски:

Сначала перемешать в чашке масла, затем добавить D-пантенол и все тщательно перемешать еще раз.Очистить и добавить в кастрюлю масла, перемешайте
Вмассировать смесь в волосы, но не в кожу головы. Через час, волосы промыть шампунем.

Маска с фитокератинами

Фитокератины и масло жожоба являются прекрасными питательными веществами для редких волос. Для приготовления этой маски, рекомендуется в качестве основы приобрести готовую органическую маску для ослабленных и тонких волос.

Базовая 20-30 мл
2,5 мл
Фитокератины 2,5 мл
Эфирные масла по–желанию (сандалового дерева, лаванды, герани, розмарина) 3 – 4 капли

Способ приготовления:

В ступке или другой посуде смешать базовую маску и остальные ингредиенты. Смесь наносят на влажные, вымытые волосы. Через 20 минут, голову вымыть мягким шампунем.

Маска на основе меда

Хотя довольно непросто улучшить состояние редких волос, можно попробовать питательную маску с маслом из семян брокколи на основе меда. Масло брокколи действует подобно силиконам, а мед питает и увлажняет ослабленные корни.

Мед 3 ст. л.
Эфирные масла (лаванды, герани, розмарин, из семян моркови) 3 – 4 капли

Способ приготовления:

В приготовленной стеклянной чашке тщательно перемешать все ингредиенты. Нанести маску на влажные, вымытые волосы и оставить на 20 минут. В конце смыть хорошо водой.

Методы в салоне красоты

Укрепить волосы и сделать их гуще и длиннее поможет мезотерапия. Она рекомендуется людям, имеющим проблемы со слабыми, редкими и выпадающими волосами. Благодаря процедуре, заметно улучшается внешний вид и качество волос.

Мезотерапия заключаются во введении инъекций в кожу головы препаратами, стимулирующими рост волос и предотвращающими их выпадение. Для мезотерапии используются специальные коктейли, которые содержат комплекс минеральных веществ и витаминов, направленных на стимуляцию факторов роста и питание волос.

Мезотерапия кожи головы восстанавливает волосяные фолликулы (даже те, которые ранее не были активны), стимулирует кровообращение, предотвращает рецидив проблем и увеличивает плотность и толщину волос.

Уход за волосами. Как сделать волосы гуще и объемнее.

Полезные статьи:

Вопреки распространённому мнению, нельзя сделать волосы гуще, крепче и жестче за счет использования только покупных шампуней и масок.

Поэтому нет смысла верить обещаниям рекламы. Придать волосам густоту и дополнительный объем при помощи шампуней, создав визуальный эффект, возможно, но это негативным образом скажется на шевелюре. В результате длинные волосы в итоге так и останутся тонкими.

Обратите внимание ! Современные средства окутывают каждый волосок специальной плёнкой, которая не дает «дышать» волосу.

Существует несколько способов, нацеленных на то, чтобы быстро сделать шевелюру красивой и объёмной:

Салоны красоты предлагают огромное количество методов , направленных на улучшение густоты волос.
Можно нарастить волосы по методу холодного либо горячего наращивания. Эффект без постоянного обновления не продержится более 6 месяцев.
Можно воспользоваться накладными прядями. Но все это никогда не заменит густоты и красоты натуральных прядей. Натуральные красивые ухоженные локоны – это украшение для каждой женщины.
Есть несколько салонных процедур, нацеленных на увеличение объема и густоты волос . Но они дают временный эффект и неблагоприятно сказываются на состоянии локонов в дальнейшем.
Народные методы – это наиболее доступные и безвредный способ сделать волосы красивее и гуще .

Обратите внимание ! Какой бы способ улучшения качества волос вы не выбрали, отдавайте предпочтение использованию натуральных шампуней и масок без химических добавок.

Народные средства

Только тогда можно будет говорить об эффективности народных методов. Не стоит делать маски чаще двух раз в неделю.

Существует целый список полезных и эффективных масок, сделать которые в домашних условиях не составит труда:

Аптечные препараты

Если вьющиеся или прямые волосы регулярно выпадают , имеют тусклый оттенок и постоянно секутся, можно обратиться к врачу-трихологу.

Который поможет вам решить проблемы выпадения волос и подскажет, как придать волосам густоту с использованием аптечных средств.

В аптеках сегодня представлено немало эффективных средств для решения проблем выпадения и плохого роста волос.

Наибольшей эффективностью обладают следующие косметические масла:

Кедровое.
Облепиховое.
Льняное.
Касторовое.
Облепиховое.

Эти масла используют и для обёртывания, и для масок в теплом виде . Чтобы смыть такую маску используют обычный шампунь, а после – чуть подкисленную уксусом воду для ополаскивания.

Можно добавлять в шампунь масла, которые продаются в капсулах и ампулах: А, Е, В. В аптеках также продаются всевозможные средства от косметических компаний, помогающие укрепить шевелюру. Их следует использовать в комплексе: шампунь, маска, ополаскиватель.

Положительно на росте и густоте сказывается приём витаминных комплексов . Особенно эффективны в этом деле витамины: Пантовигар, Боисил, Аевит, Ревалид.

При регулярном приеме локоны станут менее жидкими, блестящими и здоровыми.

Улучшения структуры и ускорения роста волос можно добиться только, подходя к решению проблемы комплексно.

Соблюдение следующих советов поможет вам в кратчайшие сроки улучшить качество и густоту волос:

Не пренебрегайте ношением головного убора в холодное время года . В противном случае можно застудить волосяные фолликулы.
Точно также не стоит забывать о шляпах и панамах в жару. Солнечные лучи негативно влияют на состояние структуры волоса.
Еще один секрет : для мытья используйте только теплу, но не горячую воду.
В идеале следует оказаться от мытья волос водой из-под крана . Нужно кипятить или хотя бы фильтровать ее. Тогда можно будет сделать локоны густыми и толстыми.
После мытья волосы можно ополаскивать отварами трав (череды, календулы. Ромашки).

Чтобы волосы выглядели ухоженными , хорошо росли, не выпадали следует регулярно ухаживать за ними (не реже 2 процедур за неделю).

При использовании народных методов убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты в составе масок.

Полезное видео

Как тонкие волосы сделать толстыми народными средствами?

Тонким волосам нужно уделять вдвое больше времени, да, можно сделать салонное наращивание, но насколько долго будет этот способ эффективным. Лучше всего не тратить деньги на такие причуды, а постараться в домашних условиях вернуть прядям естественный блеск и густоту. Как это сделать?

Чтобы корни волос активизировали свою силу и природную энергию нужно каждый день проводить легкий массаж с кедровым маслом, после процедуры средство можно оставить на голове до полного впитывания и не смывать, если Вы планируете быть дома целый день. В противном случае нужно вымыть пряди теплой водой с добавлением шампуня и ополаскивателя на травяной основе.

Не менее полезно втирать в голову смесь и , эффект можно улучшить, если еще капнуть в состав лимонного сока. Такая процедура оздоровит локоны и придаст им силы для восстановления.

В последнее время особой популярностью пользуется кокосовое масло. Это средство используется в качестве масок для сухих, тонких, поврежденных, пересушенных, ослабленных и тусклых волос. Достаточно два раза в неделю наносить это масло на волосы с помощью легких массажных движений. Завернуть голову в полотенце, подержать в течение 30-40 минут и смыть. После первого применения волосы заметно станут мягкими, шелковистыми, будут легко расчесываться.

Выбирайте масла нерафинированные, первого и холодного отжима в них больше всего содержится питательных веществ, которые так необходимы для тонких волос. Выгодные цены представлены на сайте iHerb. Особым спросом пользуются:

Обратите внимание, что при температуре ниже 20 градусов, масло затвердевает. Чтобы его равномерно нанести на волосы, достаточно разогреть в посуде или в руках.

Можно использовать такое средство: приготовить настой из шалфея, мяты, базилика, влить туда 150 мл и добавить 7 капель масла мяты и лаванды. После закрыть крышкой и настаивать 30 дней в холодном месте. По окончанию времени взять ложку готового настоя и втереть в кожу головы, процедуру делать каждые два дня до улучшения видимого эффекта.

Сама природа знает, как сделать волосы гуще и толще, можно использовать бесцветную хну, окрашивая ею регулярно волосы. Такой состав будет обволакивать волосы, и дарить им природный объем. Результат будет замечен уже после 2-3 раза использования средства.

Можно также сделать настойку из стручкового перца, втирать в кожу головы и укрыть теплым полотенцем, средство должно оставаться на волосах около получаса. Смыть теплой водой с шампунем. При наличии сильного жжения процедуру следует прекратить и больше не повторять.

Вместо шампуня эффективно мыть голову смесью и воды, на два стакана жидкости ложка сухого продукта, либо же , эффект будет поразительным, главное – регулярность и терпение.

Как сделать волосы жесткими и толстыми с помощью масок?

Чтобы получить максимальный эффект от процедуры нужно ее проводить один – два раза в неделю, используя репейное масло, одна ложка, 3 желтка, ложка майонеза домашнего приготовления и капля сока лимона.

Смешать все ингредиенты и нанести на волосы кисточкой для окрашивания прядей, после закрыть волосы полиэтиленовым пакетом, а сверху – теплым полотенцем. Выдержать 30 минут и смыть маску теплой водой с шампунем. Ополаскиватель лучше сделать в домашних условиях на основе ромашки или коры дуба, в зависимости от цвета кудрей.

Еще одна маска из желтка и сока луковицы, для лучшего результата можно еще добавить ложку меда. Довести все составляющие до пюреобразного состояния, втереть смесь в корни волос, через 20 минут смыть с помощью шампуня.

Заметный результат дает следующая маска:

взять стакан кефира, 2 яйца, 2 ч. л. какао-порошка, соединить в однородную массу и разделить на 4 части;
первую нанести на корни волос, после подсыхания действие аналогичным образом повторить три раза;
потом на 25 минут укутать волосы пленкой и махровым полотенцем;
смыть теплой водой с детским шампунем;
ополоскать травяным настоем;
делать такую маску три раза в неделю, до получения первых результатов, после продолжить через небольшой перерыв, одну-две недели.

Можно попробовать такой рецепт: смешать масло бей – 6 капель, масло авокадо – 3 ст. л., витамины Е и А – по половине ложки, нанести на корни волос и оставить на 30 минут, смыть проточной водой, через два-три дня процедуру повторить.

Для укрепления волос подойдет следующий состав: смешать в мыске витамины А и Е, оливковое масло, отвар из косточек черного винограда, держать на волосах не мене 2 часов, смыть теплой водой.

Компрессы для густоты волос

Какие виды компрессов бывают:

С маслами, они избавляют от сухости прядей. Для приготовления состава нужно взять 10 г любого масла и подогреть до температуры 40 градусов, нанести на волосы за 30 минут до мытья.
С хлебом, такой компресс делает волосы более густыми и толстыми, а также пышными и крепкими. Мякиш хлеба заливается кипятком и настаивается 15 минут. После консистенция разминается до кашеобразного состояния и наносится на волосы толстым слоем, сверху закрывается салфеткой или полотенцем. Через час состав смывается травяным отваром.
С маслом лаврового листа, его можно приготовить самостоятельно, взять 20 листиков, измельчить до порошков образного вида и залить 150 мл оливкового масла, оставить в темном холодном месте на неделю, после втирать в кожный покров за 2 часа до мытья волос.

Как сделать волосы толще в домашних условиях с помощью рекомендаций специалистов?

Тонкие волосы сделать толще возможно, достаточно только соблюдать нижеизложенные правила по уходу за проблемными волосами:

важно соблюдать диету, каждый день добавлять в рацион продукты, которые по максимуму содержат витамины и минералы для укрепления и улучшения структуры волос, организму потребуются витамины группы В, С, А, Е, а также йод, кальций, магний, цинк и кремний;
волосы важно достаточным образом увлажнять, ведь из-за сухости они теряют мягкость, блеск, становятся сухими и ломкими, важно выпивать в день не менее 2 литров воды, делать питательные маски 2 раза в неделю для улучшения состояния прядей;
регулярные массажи выполнят свою миссию, помогут улучшить кровообращение;
при окрашивании лучше использовать средства на натуральной основе, хна, басма, можно не только видоизменить свой цвет, но и помочь волосам стать толще и здоровее;
волосы должны регулярно мыться, пусть не часто, но два раза в неделю – это закон, после очистки они всегда приобретают лучший вид и становятся гуще;
после мытья волос нельзя их выкручивать либо сильно вытирать полотенцем, пряди должны сохнуть естественным образом, а при выходе на улицу в ветряную, морозную или жаркую погоду защищаться головными уборами.

Для приготовления целебного шампуня необходимо взять 0,5 л темного пива, добавить 50 г детского мыла, 150 мл детского шампуня, по 40 г бесцветной хны, касторового и репейного масла, сырья ромашки, перцовой настойки и высушенных листьев крапивы.

Соединить все ингредиенты в неэмалированной кастрюле, поставить на медленный огонь и довести массу до кипения, через 5 мину снять с огня и оставить смесь под крышкой до полного остывания, переливаем в эмалированную емкость для хранения.

Перед использованием смесь подогреваем и добавляем еще в состав куриный желток, втираем порцию шампуня в волосы массажными движениями, для удаления всей массы используем шампунь и теплую проточную воду.

После мыть сушим волосы без использования фена, легонько вытираем махровым полотенцем, и наносим увлажняющий кондиционер. Желательно не пользоваться плойкой или лаками для укладки.

Такой шампунь уже через 2-3 раза применения подарит густоту и здоровым блеск Вашим тусклым волосам, сделает их прочными и эластичными. А если еще использовать травяные ополаскиватели и кондиционеры для густоты волос – то эффект будет просто поразительным.

Густые здоровые волосы – это лучшее украшение девушки. Роскошная шевелюра привлекает внимание мужчин и вызывает зависть у соперниц. Природа, к сожалению, не всем сделала такой подарок, но этот недочет можно легко исправить в домашних условиях. Как сделать волосы гуще и при этом не потратить много денег? Нам помогут народные рецепты красоты.

Массаж головы маслами

Чем лучше циркуляция крови – тем быстрее растут волосы, это доказано учеными и широко применяется на практике в салонах красоты. Массаж головы при помощи эфирных масел и витаминов для волос очень хорошо влияют на их структуру и рост.

Нам понадобится кедровое масло, его можно найти в любой аптеке. Средство немного разогревается до приятной теплоты и мягкими круговыми движениями втирается в кожу. Очень тщательно нужно массировать именно корни прядей. Это продолжается 15 минут, после чего обматываем голову полиэтиленом и оставляем еще не 10 минут. Смываем легкими круговыми движениями от корней теплой водой.

Орехи вообще очень помогают при лечении волос от истощения и сухости. Нужно взять полстакана грецких орехов и тщательно растолочь их в ступке или измельчить блендером. Кладем в антипригарную емкость, добавляем немного воды, чтобы получить густая кашица, и ставим все это в духовую печь на 20 минуток при температуре 150 градусов. Должно выйти ореховое молочко, которое и будем втирать в волосы, которые нужно сделать гуще. Массажируем этой смесью по 15 минут раз в три дня, проводим десять процедур, после которых фолликулы начинают активно работать, перерыв 2 месяца.

При ежедневном мытье головы, волосы истощаются и требуют особого ухода. Массаж при помощи лимонного сока и касторки не только делает жидкие волосики намного гуще, но и помогает осветлить волосы. Нужно смешать ложку репейного и касторового масла с двумя чайными ложками сока лимона, средство слегка подогреть и втирать в волосяной покров головы. Массаж проводим буквально пару минут, после чего сразу смываем масла.

Для того, что значительно улучшить состояние, сделать волосы гуще и объемнее, рекомендуется к применению следующий настой :

масло полевой лаванды (5 капель);
масло перечной мяты(3 капли);
отвар шалфея, розмарина, базилика и мяты (в равных частях, расчет 1 ложка на стакан кипяченой воды);
кухонный уксус (пара стаканов, но если волосы очень сухие или поврежденные, то берем в два раза меньше).

Все смешиваем и ставим в темное прохладное место на две недели, после разбавляем две столовые ложки настойки в стакане теплой воды и этим два раза в сутки 7 дней массируем голову. Рекомендуется смывать на следующий день.

Маски для придания густоты волосам

Вообще, кефирную маску рекомендуется делать, даже когда волосы в превосходном состоянии. Молочные протеины создают невидимую пленку, которая защищает волосы от внешних агрессивных факторов.

Популярны на основе кефира, какао и яйца. Это средство помогает даже при частичном облысении. Нужно взбить половину стакана кефира с одним яйцом и столовой ложкой какао. Смесь наносим на редкие волосы по всей длине, внимание уделяем корням. Наносить нужно в несколько слоев: сделали один, он подсох – нанесли второй, и так до трех раз. Закутываем волосы в полиэтилен, обматываем полотенцем и ждем полчаса. Смывать лучше всего теплым настоем лекарственных трав: ромашки, шалфея, чабреца.

Рекомендуется делать увлажняющие маски для волос с использованием «женских» витаминов и минералов: цинк, витамины группы В, С и Е. Еще лучше не только их наносить на кожу и волосы, но и употреблять внутрь, это сразу сделает волосы значительно гуще, ногти крепче и кожу очистит.

На спиртовой основе можно сделать . Смешиваем в одинаковом количестве касторовое масло и спирт (96%). Наносим на корни, стараемся сильно не втирать, и закутываем пряди в полотенце. Держать нужно около 3 часов, после смыть, желательно детским мылом или шампунем.

Для темных или рыжих волос, которые не отличаются особой густотой, просто чудодейственным будет народные средство из коньяка и водки. Эта маска не только помогает ускорить рост волос, но и придает прическе объема, делает волосы визуально намного гуще. В равных частях смешиваем коньяк, водку и соль (коньяк и водку – половина стакана, соль – столовая ложка), плотно закрываем крышкой и ставим в темное прохладное место. Через две недели достаем и в чистом виде наносим на пряди, смываем без моющих средств.

Если нужно сделать волосы гуще у ребенка, то это можно быстро исправить репейным маслом. Оно очень нежно, но эффективно влияет на рост и помогает крови правильно циркулировать в коже головы. Несколько капель аккуратно втираем в детские волосы и оставляем на 10 минут, после смываем, повторять не чаще двух раз в неделю.

Укрепить волосы можно при помощи майонеза. Полную ложку продукта смешать с тремя желтками и каплей касторового масла, если нужен очень быстрый эффект, то можно добавить каплю настоя перца (не подходит при повреждениях кожи головы). Намазываем и оставляем на час, потом просто смываем, повторять регулярно раз в три дня в течение месяца, потом лечение нужно приостановить, и сделать перерыв на 2 недели. При необходимости продолжить.

Подобную маску для того, чтобы сделать волосы красивее и гуще создают при помощи обычного лука. Мелко натираем овощ, или мелем на блендере, добавляем в кашицу коньяк (50 гр), мед (чайная ложка), и наносим на пряди. В первое время возможно легкое покалывание, но через пять-десять минут это проходит, смыть через 40 минут, использовать народные способы, основанные на перце, луке и чесноке можно не чаще, чем раз в три дня. Оптимально – раз в неделю.

Можно самостоятельно покрасить волосы белой хной (если не боитесь экспериментов, возьмите красную, говорят, что она эффективнее). Бесцветная хна просто очень хорошо зрительно придает волосам толщину. Эффект виден сразу, а после трех-четырех процедур заметно прибавляется блеска и объема.

Салонные методы для густоты волос

Очень многие девушки в последнее время стали делать ламинирование волос. Это довольно дорогое, но очень эффективное мероприятие, после которого пряди реально становятся гуще, толще и значительно здоровее. Суть операции состоит в том, что на поврежденные волосы наносят специальный раствор, определенное время выдерживают его и смывают. Локоны сразу кажутся толще и становятся более мягкими и послушными. Это отлично подходит барышням, у которых прямые и недостаточно объемные локоны.

В домашних условиях можно провести ламинирование волос при помощи желатина, но помните, что это средство только зрительно увеличивает густоту волос, а на структурном уровне они все еще поврежденные и требуют лечения. Для достижения эффекта в домашних условиях нужно каждые три дня повторять процедуру.

Быстро и без лишней суеты придать густоты волосяному покрову головы можно при помощи наращивания. Так добавляется и длина, и объем. Эффект длится полгода, после нужно корректировать либо срезать, но это время волосы выглядят очень эффектно: густые, блестящие, длинные – мечта любой женщины. Но есть пара минусов:

процедура довольно дорогая;
волосы не лечатся, а просто визуально выглядят лучше;
возможна аллергическая реакция.

Густая шевелюра от природы

На самом деле, при комплексном подходе про тонкие волосы можно забыть через две недели. Правильный уход, массажи и маски вместе дают просто потрясающий эффект. Как сделать волосы гуще, основные правила роскошной шевелюры:

Никогда не расчесывайте мокрые волосы, это вредит структуре и ломает их у корней, особенно, если длина ниже плеч;
В холодное время года нельзя выходить на улицу без головного убора. Фолликулы перемерзнут, а некоторые вообще могут стать безжизненными и про густые волосы можно забыть;
Мыть голову нужно теплой водой;
Лучше всего для мытья головы использовать травяные чаи: шалфейный, ромашковый, мятный. Так пряди станут намного гуще и объемнее;
Старайтесь как можно чаще распускать волосы, тогда будет лучше кровоток головы;
Регулярно отстригайте кончики и ;
Употребляйте продукты, которые способствуют росту волос: рыбу, свежие фрукты и овощи. Делая волосы гуще в первую очередь нужно позаботиться о питании.

Материал

Сложно найти женщину, которая бы не мечтала о густой и здоровой копне. Плотные волосы притягивают взгляд, в отличие от редкой и «прилизанной» шевелюры. Поэтому многие прекрасные дамы интересуются тем, как сделать тонкие от природы волосы толстыми и красивыми. В этом вопросе главное - соблюдать правильный подход.

Почему волосы становятся тонкими

частая подверженность окрашиванию;
осветление в несколько этапов без соблюдения безопасного интервала;
отсутствие базового ухода за шевелюрой;
злоупотребление термоприборами (утюжок, плойка, горячие бигуди и пр.);
сушка феном;
некачественный шампунь и бальзам;
редкое использование укрепляющих масок;
дефицит определённых витаминов в организме;
плохой и не сбалансированный рацион питания;
обезвоживание кожи головы и всего организма;
психологические расстройства;
приём серьёзных антибиотиков;
частая смена климата;
сухой воздух в помещении.

Существует ещё так называемый генетический фактор. В таком случае человек обладает тонкими волосами от природы. Сложно, но можно, исправить ситуацию салонными и домашними процедурами.

Корректный уход для толщины волос

Существуют единые правила, при соблюдении которых вы повышаете шансы на восстановление тонких волос.

На восстановительный период откажитесь от окраски волос аммиачными составами. Если такой возможности нет, проводите процедуру очень редко и только по мере необходимости.
Вовсе откажитесь от химических завивок, исключите из ежедневного использования горячие приборы для укладки волос. К последним относится выпрямитель, плойка, горячие бигуди.
Выбросите или отдайте подругам все стайлеры, такие как мусс, гель, воск, пенка, лак для фиксации. Перечисленные средства только иссушивают волос, забирая из его структуры драгоценную влагу. Как следствие, волоски становятся тонкими и безжизненными.
Возьмите себе за привычку посещать парикмахерскую 1 раз в месяц-полтора. Так вы избавитесь от посечённых концов, которые забирают у здоровой части волос питательные вещества и влагу. Желательно проводить стрижку с использованием горячих ножниц.
Шампунь, бальзам, спрей для облегчения расчёсывания - всё это базовые косметические средства, которые должны быть в арсенале каждой девушки. Но кроме них нужно пользоваться отварами из крапивы, ромашки или зелёного чая для ополаскивания волос после мытья.
Не гонитесь за частотой мытья головы, желая достичь идеального состояния волос. Шевелюру необходимо мыть только по мере загрязнения. В противном случае вода и шампунь с бальзамом вымоют все полезные вещества из сердцевины волоса.
Если пряди длинные, всегда перед сном заплетайте их в слабую косичку. Так вы предотвратите повреждения. Аналогичный уход проводится за шевелюрой средней длины. Коротким волосам хватит обычного расчёсывания. Стоит запомнить, что ложиться спать с мокрой головой не рекомендуется.

Мытьё и сушка для уплотнения волос

Выбирайте качественный шампунь и ополаскиватель, средства должны быть из одной серии. По возможности оцените цвет, хорошо, если состав прозрачный. Качественную моющую косметику можно приобрести в профессиональных магазинах для парикмахеров и аптеке.
Не мойте голову средствами с сульфатами, силиконом и другими неизвестными добавками. Запомните главное правило: чем хуже пенится шампунь на мокрой голове, тем он натуральнее.
Обогатите покупной состав протеинами шёлка. Добавляйте понемногу на каждую порцию средства для мытья волос. Некоторые девушки практикуют снабжение шампуня ампульными витаминами Е или А, а также никотиновой кислотой.
Для придания прикорневого объёма и визуального утолщения волос можно добавить в моющее средство эфирное масло пачули, жожоба, герани, апельсина или лимона. Достаточно 3 капель на 100 мл. базы.
Возьмите за привычку обходиться без сушки волос феном после мытья, если это позволяет причёска. Не ложитесь отдыхать с мокрой головой, расчёсывайте пряди только после высыхания.
После мытья головы не скручивайте волосы в жгут и не оказывайте на них механического воздействия полотенцем (сильное трение). Лишь слегка собирайте воду, мягко сминая прядки в кулак. Также следует обрабатывать мокрые локоны спреем для лёгкого расчёсывания.
Для того чтобы сделать тонкие волосы толстыми, готовьте отвары для ополаскивания. Заварите кору дуба, ромашку, тысячелистник, крапивы или герань в кипятке, дайте настояться и процедите. Ополаскивайте пряди и не смывайте.

Всем известно, что здоровье начинается изнутри. Это касается и волос. Если вы не будете питаться правильно, никакие косметические средства не сделают тонкие волосы толстыми.
Включите в меню отруби ржаные, пшеничные или льняные. В них содержится много клетчатки, которая отвечает за красоту волос. Также продукт богат цинком, необходимым для утолщения сердцевины.
Копне требуются жирные кислоты, магний, селен. Все эти вещества вы найдёте в орехах. Употребляйте минимум горсть миндаля, фундука, кешью или грецких орехов в сутки.
Волосы станут крепче и толще, если регулярно налегать на молочку. Начинайте день с творога средней жирности, натурального йогурта или стакана молока с отрубями.
Также на завтрак полезно кушать льняную и овсяную кашу, смешанную в равном соотношении. Лучше дополнять блюдо кусочком сливочного масла, чтобы повысить ценность.
Вам необходим белок с лёгкой усвояемостью. Его можно найти в яичных белках, курином филе, индейке, говядине и телятине, мякоти свинины, кролике. Не лишним станет обезжиренный сыр и фасоль.
Балуйте себя свежими фруктами и овощами, сезонными ягодами, зеленью. Выпивайте в день минимум 2,3 литра фильтрованной воды. Налегайте на свежевыжатые соки из сельдерея, цитрусов, яблок и пр.
Крайне ценной для волос окажется рыба и морские деликатесы. В перечисленных продуктах много фосфора, который ответственен за восстановление и плотность волос.

Репейное масло для толщины волос

Натуральные масла, в частности репейное, прекрасно уплотняют волосы изнутри. Возьмите за привычку пользоваться маслом репейника перед мытьём головы.
Для этого приобретите продукт в аптеке, налейте необходимое количество в миску и прогрейте до 40 градусов на водяной бане. Затем расчешите волосы и разделите их проборами.
Смазывайте сначала прикорневую секцию, затем всю длину вплоть до кончиков. В конце процедуры соорудите тёплый колпак из полиэтилена и платка. Ожидайте 1,5-2 часа.

Кефирные маски для утолщения волос

Приобретите кефир максимальной жирности. Для создания маски вам потребуется 200 мл. сырья. Соедините продукт с 15 гр. бесцветной хны и 60 гр. ржаного хлеба без корки. Вымешайте ингредиенты до однородной кашицы. Нанесите средство на кожный покров и всю длину шевелюры. Волосы при этом должны быть чистыми. Утеплите голову классическим способом, подождите полчаса. Смойте маску повседневным шампунем.
Влейте 120 мл. жирного кефира в термостойкую ёмкость, прогрейте состав на паровой бане до 50 градусов. Примешайте к кисломолочному продукту 30 мл. мёда. Дождитесь растворения состава. Распределите маску кисточкой по волосам. Укутайте голову целлофаном и тёплым платком. Продержите средство не менее 1 часа. Удалите маску натуральным шампунем без добавок.

Очистите луковицу небольшого размера, выжмите из неё сок. Соедините жидкость с яичным желтком и 40 гр. цветочного мёда. Распределите однородный состав массирующими движениями. Уделяйте особое внимание кожному покрову и корням. Выждите треть часа, удалите средство привычным шампунем. Луковый запах можно выполоскать лимонным раствором.
Соедините в общей ёмкости 3 яичных желтка и 30 мл. масла оливы высшего сорта. Продукт должен быть холодного отжима. Туда же добавьте по 25 мл. масла облепихи и миндаля. Тщательно перемешайте компоненты. Распределите маску по голове и локонам с помощью косметической кисти. Оберните голову полиэтиленом и утеплённой тканью. Спустя 1 час вымойте волосы привычным способом.
Возьмите чашку подходящего размера. Смешайте в ней куриный желток, 60 гр. домашнего йогурта, 50 мл. сока алоэ и 55 гр. банановой кашицы. Нанесите средство массирующими движениями, остатки распределите до кончиков. Оберните локоны пищевой плёнкой и полотенцем. Подождите порядка 50 минут. Смойте маску косметическим шампунем и кондиционером.

Домашние спреи для утолщения волос

Заварите в термостойкой ёмкости аптечную ромашку. Для этого возьмите 240 мл. крутого кипятка и 30 гр. сырья. После этого добавьте к основным компонентам 6 капель масла льна и 23 капли масла репейника. Перелейте однородную жидкость в ёмкость с пульверизатором. Применяйте средство 3 раза в день. Храните в прохладном месте не более 30 суток.
Возьмите 170 мл. минералки без газов, примешайте к жидкости 80 мл. лимонного сока и 35 капель масла репейника. Тщательно размешайте компоненты и перелейте в подходящую тару с распылителем. Срок годности составляет не более 8 дней. Применяйте трижды в день.

Чтобы укрепить структуру волос и сделать их более толстыми, достаточно регулярно применять различные маски и средства. Также не лишним будет пересмотреть привычный рацион питания. Продукты напрямую воздействуют на качество шевелюры. При необходимости проконсультируйтесь со специалистом. Можете подобрать для себя профессиональные средства.