Кожа губ крайне чувствительная, поэтому ей требуется соответствующий уход. Первое, что требуется сделать, ввести в своё рацион большое количество очищенной воды. Далее в дело вступают косметические средства, упражнения, иные манипуляции. Давайте рассмотрим их поподробнее.

Почему ухудшается состояние кожи губ

1. Сначала следует выделить частую подверженность стрессовым ситуациям, вследствие чего кожа губ истощается. Когда человек нервничает, организм теряет больше воды и питательных веществ, чем обычно. Естественно всё это сказывается на коже, в том числе губ.
2. Также имеет смысл упомянуть про вредные привычки, которые включают в себя постоянное покусывание и облизывание губ. Особенно плохо это отражается на коже в зимнее время.
3. К пагубным пристрастиям можно отнести курение, злоупотребление спиртным и вредной пищей. Сигареты с алкоголем обезвоживают организм и кожу в том числе. Поэтому она начинает трескаться и шелушиться.
4. Нельзя не брать в расчёт воздействие внешних факторов, к примеру, ветреную или солнечную погоду, проживание или службу в неблагоприятном в плане экологии районе.

Тонкости ухода за кожей губ

Независимо от того, о какой части женского тела идёт речь, за ней нужно ухаживать. Кожа губ чрезмерно нежная, на неё может повлиять абсолютно всё. Поэтому рассмотрим базовые принципы, которые сосредоточены в нескольких этапах.

Отшелушивание

1. Если вы часто пользуетесь помадой или другой косметикой для губ, её нужно удалять каждый вечер до ухода в постель. С этой целью можно использовать спонжик, смоченный в растительном масле.
2. Ежедневно следует делать пилинг (скрабирование) губ. Вы можете применять обычный пилинг-скраб для кожи лица, но растирать его по губам. Аналогичным образом разрешается использовать зубную щётку, массируя ей кожу по кругу в течение 2 минут.
3. Чтобы усилить циркуляцию крови, следует раз в сутки протирать губы смоченным в воде махровым полотенцем. Такой ход уберёт налёт с губ и удалит мёртвые чешуйки.
4. Приобретите в магазине косметики или закажите через интернет специальные маски для губ с отшелушивающим эффектом. Их делают 1-2 раза в неделю.

Увлажнение

1. Одновременно с соблюдением рекомендаций касаемо отшелушивания следует увлажнять кожу бальзамами и масками направленного действия. На ночь наносится гигиеническая помада или крем для лица. Так вы предупредите иссушение губ.
2. Очень эффективно увлажняет и питает эпидермис масляная смесь из касторового и оливкового масел. Её наносят в небольшом количестве на губки перед сном с помощью ватного спонжика. После лёгкого массажа следует удалить излишки салфеткой. Манипуляции повторяются ежедневно.
3. В холодное время года масляную маску необходимо накладывать не только по вечерам, но и по утрам за 1 час до выхода на улицу. Средство создаст защитную плёнку, предотвратит обветривание и обморожение.

Питание

1. Естественно, одним отшелушиванием и увлажнением не обойтись. Обязательно нужно пользоваться составами, которые проникнут вглубь дермы и восстановят повреждённые клетки.
2. Если вы часто мучаетесь растрескиванием и иссушиванием, приобретите аптечные ампульные витамины Е и А. Наносите их поочерёдно через день и втирайте в кожу. Смывать или удалять избытки салфеткой не нужно. Поутру токоферол с ретинолом полностью впитаются.
3. Этот же состав можно использовать утром перед походом на работу. Смочите ватный диск в витамине А, протрите кожу губ, оставьте хотя бы на полчаса. Снимите излишки салфетками или бумажными полотенцами, нанесите защитный бальзам или увлажняющий блеск.
4. Чтобы провести полноценное питание кожи, необязательно использовать покупные средства. Если их нет под рукой, используйте одновременно маску-скраб на основе мёда (засахаренного). Натрите им губки, помассируйте, оставьте на четверть часа. Смойте, используйте ухаживающий крем.
5. Прекрасно питает эпидермис йогурт. Достаточно несколько раз в сутки смазывать им губки, оставлять до высыхания, затем смывать. Такое средство дешёвое, но выполняет множество важных задач.

Чтобы губы всегда выглядели привлекательно, не забывайте систематически прибегать к помощи различных упражнений. Для достижения максимального результата регулярно пользуйтесь всевозможными косметическими средствами.

1. Сложите губки трубочкой и сымитируйте свист. Потихоньку выдувая воздух. Подумайте о том, что вы гасите свечку на праздничном торте. Процедуру необходимо выполнить 10-12 раз.
2. Сделайте глубокий равномерный вдох. Крепко сомкните губы и сильно раздуйте щёки. Через маленькое отверстие между губ медленно начинайте выдувать воздух. Остальную половину воздуха вытолкните быстро и с силой. Повторите до 15 раз.
3. Начинайте губами интенсивно изображать различные буквы алфавита. В общем счёте повторите упражнения 8-12 раз.
4. Слегка откройте рот и вытянете вперёд губки. Смыкайте и приоткрывайте челюсти, имитируя аквариумную рыбку, которая глотает корм. Сомкните губы и расслабьте. Упражнения повторите 10 раз.
5. Выдвиньте нижнюю челюсть вместе с губой. Тоже самое повторите только в разные стороны. Губы при этом должны находиться в напряжении. Выполните упражнение порядка 15 раз.
6. Вытяните язык максимально вперёд, задержитесь в таком положении на 5-7 секунд. Вернитесь в исходное положение и расслабьтесь на 3-4 секунды. Выполните 6-8 повторений.

Косметика для ухода за губами

1. Витаминные растворы на основе масла. Такие средства отлично справляются с повышенной сухостью кожи и устраняют образование трещинок на губах. Состав необходимо наносить за полчаса до выхода на свежий воздух. Если остатки жирного средства до конца не впитались, промокните губы бумажным полотенцем.
2. Растительные масла природного происхождения. Активные компоненты в составе таких продуктов отлично защищают ткани от потери влаги. С поставленной задачей отлично справляются масла облепихи и карите. Обработайте губы составом в чистом виде. Также можно приобрести косметические средства с добавлением таких масел.
3. Косметические средства с пептидами и коллагеном. В совокупности такие ферменты затормаживают процессы старения в тканях. Систематическое применение подобных косметических позволит поддерживать кожу губ бархатной и упругой.
4. Декоративная косметика. Средства подобного характера отлично ухаживают за кожей губ. Помимо этого декоративная косметика придаёт красивый вид. Среди такой продукции чаще всего встречаются помады, бальзамы и блески. Косметика обладает отличными защитными функциями от негативного воздействия окружающей среды. В составе таких средств обязательно должны присутствовать витамины.

Массажные процедуры для губ

1. Скрабирующее средство. Такой состав можно приготовить самостоятельно либо без труда приобрести в любом косметическом отделе. В первом случае получается отличный скраб из сахарного песка, пчелиного мёда и эфирных масел. Однородный состав нужно легко втирать в кожу губ.
2. Зубная щётка. Чтобы провести массажную процедуру, рекомендуется воспользоваться зубной щёткой. Щетина у атрибута должна быть максимально мягкой. Обработайте щётку цветочным мёдом либо деревенским сливочным маслом. Втирайте продукт в кожу несколько минут.
3. Ледяные кубики. Отправьте в морозильную камеру минеральную воду без газа или травяной отвар. Жидкость должна находиться в специальных формочках. Готовые кубики следует завернуть в тонкую ткань. Водите средством по губам порядка 2-3 минут. Регулярные процедуры помогут слегка увеличить объём губ.
4. Маска-скраб. Натуральное средство отлично питает ткани, очищая, увлажняя и смягчая их. Перетрите мякоть спелого банана в кашицу любым доступным способом. Соедините с небольшим количеством мягкого сливочного масла и 30-40 гр. сахарного песка. Лёгкими движениями втирайте средство в кожу губ, затем оставьте на четверть часа. Удалите маску ватным диском.

Процедуры по восстановлению губ и поддержанию их красоты проводятся в несколько этапов, которые включают отшелушивание, насыщение влагой, питание различными препаратами. Помимо этого важно делать гимнастику, пить много воды, правильно кушать. Стоит навсегда отказаться от низкокачественных помад и блесков, которые только сушат губы.

Видео: уход за губами осенью и зимой

Для того, чтобы губы были мягкими, бархатными и нежными, нужно ухаживать за ними ежедневно, с помощью специальной и домашней косметики, массажа и других средств - ведь не зря говорят, что лицо женщины становится привлекательным благодаря ярким, выразительным глазам, и нежным, чувственным губам - мужчины не могут пройти равнодушно мимо таких женщин.

Самые доступные средства для того, чтобы сделать губы нежными - это домашние маски из обычных продуктов питания, отваров и настоев трав, а также витаминных и других препаратов, которые можно купить в аптеке.

Принципы ухода за губами

Домашний уход за губами основывается на трех принципах: очищение, питание и увлажнение, защита, что является абсолютной аналогией с ежедневным уходом за кожей лица в целом

Очищение

Это первый и самый важный этап в уходе за губами. Он включает в себя ежедневное очищение губ от загрязнений и остатков декоративной косметики. Для его проведения достаточно иметь обычное очищающее молочко или эмульсию (это может быть то же очищающее средство, которое вы используете для очищения кожи лица) и ватные диски, с помощью которых следует тщательно протирать губы перед нанесением питательного или увлажняющего крема.

Также, помимо ежедневного очищения губ, необходимо раз в 7-10 дней проводить мягкий отшелушивающий пилинг. В качестве мягкого пилинга для губ отлично подойдет засахаренный мед или сахар в сочетании с оливковым маслом в пропорции 1:1.

Учитывайте! Очищение губ следует проводить легкими круговыми движениями, не растягивая их тонкий верхний слой - иначе можете собственноручно спровоцировать преждевременное появление морщин.

Увлажнение и питание

Увлажнение и питание - важный этап ухода за губами. Обязательно стоит запастись гигиенической помадой или бальзамом (лучше купить в аптеке) и использовать в течение всего дня. Гигиеническая помада защитит кожу губ от пересыхания, обветривания, трещин и ультрафиолетовых лучей. Используй ее как основу макияжа губ, так они будут полностью защищены.

Также запастись стоит питательным кремом. Наноси его на губы перед сном, чтобы за ночь кожа успела вдоволь «напитаться» витаминами. Действие крема будет более выраженным, если при его нанесении ты будешь массировать губы подушечками пальцев.

Защита

Чтобы губы всегда выглядели ухоженными, их надо защищать от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Сделать это можно с помощью помады с защитными компонентами, помадой с SPF-защитой и помадой для холодного времени года. Не думайте, что защита губ от солнца - модное излишество. Кожу лица мы оберегаем от вредного ультрафиолетового излучения, а о губах не заботимся.

Хотя кожа губ не менее (а даже более!) чувствительна, чем кожа других участков тела. Если кожа лица быстро реагирует на неправильных уход, губы могут «терпеть» долгие месяцы. Но потом вернуть им красоту и молодость будет очень непросто. Ну и, конечно, выбирая помаду, обратите внимание на ту, в состав которой входят масла и питательные вещества.

Маски для губ

Фруктово овощные маски

Лето - замечательная возможность порадовать губки фруктовыми масками. На мелкой терке необходимо натереть, предварительно очищенные от кожуры, такие фрукты или овощи, как: банан, огурец или свекла, яблоко, дыня, арбуз, крыжовник, смородина, клубника и так далее. Полученную мякоть перемешиваем с небольшим количеством сливочного масла и щедро умащиваем губки. После истечения 10 - 15 минут удаляем остатки. Фруктовые и овощные маски эффективно увлажняют, питают и смягчают кожу губ.

Рецепт смягчающей и питательной маски для губ из творога

Половину чайной ложки жирного домашнего творога хорошенько разотрите с 1 ч. ложкой сливок, и наложите полученную маску обильным слоем на поверхность губ. По истечении 10-15 минут смойте маску, и смажьте губы небольшим количеством вазелина, или гигиенической помадой. Вместо сливок творог можно смешивать с растительным маслом, молоком, с морковным, огуречным или свекольным соком.

Рецепт увлажняющей маски для губ из сметаны

В 1 чайную ложку сметаны добавьте 2-3 капли лимонного сока, и столько же любого растительного масла. Густым слоем наложите маску на поверхность губ, и подержите в течение 15-20 минут.

• Не забывайте каждый день, на ночь смазывать нежную кожу косметическим кремом, содержащим витамины Е и А.
• Используйте 3-4 раза в неделю смесь из свежего морковного сока и творога, которой смазывайте губы на 10-15 мин.
• При наличии сильных воспалений, приложите тёплый компресс из крепкого настоя цветков ромашки. Смочите в нём ватный тампон и приложите к воспаленной коже на 10-15 мин.
• При снятии макияжа, не забывайте о губах. Снимайте с них макияж, используя очищающие сливки или молочко.
• Не забывайте регулярно использовать защитные бальзамы, и не только летом, а круглый год. Только выбирайте средство, исходя из сезона. Летом нужно использовать бальзам, содержащий солнцезащитный фильтр и увлажняющие компоненты. А зимой он должен защищать нежную кожу от мороза.
• Чтобы придать губам яркий цвет, вам поможет такое средство: Соедините вместе 1 ч. л. рисовой муки и масла оливы, чтобы получилась кашица. Нанесите маску, смойте через 20 мин. при помощи влажного тампона. Потом, сразу же смажьте кожу тонким слоем пчелиного мёда.
• Придать нежность и мягкость сможет такое средство: разотрите с мёдом 1 спелую клубнику и смажьте губы. Эта смесь должна оставаться на губах не менее 20 мин. После чего её можно просто съесть. Затем смажьте жирным кремом.
• Полноценный уход не будет полным, если неправильно питаться. Уделите внимание своему рациону. Для красоты и здоровья этого важного участка лица, употребляйте больше продуктов, содержащих витамин А. Его вы найдете в моркови, свекле, салатах, печени. Также ешьте больше овощей и фруктов оранжевого цвета.
• Чтобы не было заедов и трещинок в уголках рта, добавьте в рацион продукты, содержащие витамин В. Он содержится в огородной зелени, бобовых, овощах зеленого цвета и кисломолочных продуктов.
• Нужно сказать, что иногда, даже обычная зубная паста, содержащая фтор, может спровоцировать воспалению кожи в области рта и вызывает повышенную сухость губ. Так что будьте внимательны.

Трещины на губах и в уголках рта

Образование трещин - самое неприятное из того, что происходит с губами. Растрескавшиеся губы и уголки рта затрудняют прием пищи, делая его болезненным. Имеет значение и непрезентабельный внешний вид. Даже помада также ложится неровно и некрасиво.

Причины возникновения трещин

1. неправильное применение лекарственных препаратов, особенно антибиотиков;

2. грибковая или бактериальная природа возникновения трещин. Трещины в уголках рта, так называемые заеды, образуются под воздействием стрептококковой инфекции или кандидоза (грибкового заболевания);

3. чрезмерное употребление сахара;

4. чрезмерное употребление алкоголя;

5. привычка слишком часто облизывать губы кусать и грызть их;

6. сильное пересыхание губ при насморке в силу необходимости дышать ртом;

7. недостаток витаминов А, группы В, С, Е.

Первые две причины можно установить только с помощью врача. Он же назначит необходимое лечение. Причины 3-5 заключаются в наших вредных привычках, а от них, разумеется, следует избавляться. Причина 6 может быть устранена регулярным использованием средств от насморка во время простуды. Причина 7 ликвидируется «изнутри» - необходимо употреблять в пищу как можно больше продуктов, богатых недостающими витаминами.

Процедуры

Если вы активно занялись устранением причины возникновения трещин и заедов, можно приступить и к целебным косметическим процедурам:

Ежедневно смазывать губы оливковым или льняным маслом;

Перед сном делать маски из сливочного, облепихового масла или масла календулы;

3 раза в день протирать трещинки соком алоэ, выдавленным из свежесрезанного листа;

Обрабатывать трещинки специальной мазью для лечения долго не заживающих ран (такое средство помогут подобрать в аптеке).

На время лечения следует воздержаться от употребления в пищу раздражающих продуктов - маринованных овощей, кислых соков и фруктов.

Специальная зарядка для губ

☀ вытяните губы и подуйте так, словно гасите свечу, после чего расслабьте губы.

Повторите 7-10 раз

☀ сделайте глубокий вдох и надуйте щеки. Выдыхайте сначала медленно, потом - будто выталкивая воздух.

Повторите 10 раз.

☀ энергично артикулируя, произносите гласные «а», «о», «у», «и», «ы».

Повторить 7-10 раз.

☀ вытяните губы вперед и приоткройте рот подобно рыбам при дыхании. Закройте и отпустите губы.

Повторите 10-20 раз.

☀ двигайте нижней челюстью одновременно с губами последовательно налево и направо.

Повторите 10-20 раз.

☀ высуньте язык как можно больше и задержите так 2-3 секунды. Уберите язык и расслабьте 1-2 секунды.

Повторите 5 раз.

Массаж для объёма и сочности губ

Массаж ваших губ с помощью мягкой зубной щётки.

Медленные осторожные движения не смогут повредить кожу губ, но послужат прекрасным косметическим массажем, активирующим естественные процессы регенерации и увлажнения. В идеале, для массажа лучше выделить отдельную зубную щётку. Для тонкой кожи губ отлично подойдёт щётка с пометкой SOFT или детская.

Хорошая идея - обязательный массаж губ каждый вечер, перед сном. Для улучшения кровообращения и восстановления природной яркости каймы губ, перед массажем смочите щётку в холодной воде. Нанесите на губы немного растительного масла (ши, миндального, авокадо, жожоба) и аккуратно помассируйте губы щёткой в течение одной минуты. Это обеспечит вашим губам мягкость и блеск, не отнимая при этом ни времени, ни сил, ни денежных средств.

Лёд - один из самых популярных методов помогающих увеличить объём губ в домашних условиях. Помассируйте кубиком льда губы, а затем нанесите увлажняющий крем или бальзам. Такой криомассаж - отличное экспресс-средство для придания губам аппетитной припухлости перед важным свиданием или фотосессией.

Кратковременное воздействие холода оказывает в какой-то мере шоковое действие, которое активизирует все обменные процессы, повышает тонус, улучшает насыщенность кислородом клеток кожи. Регулярно выполняя массаж льдом, можно сделать губы не только более привлекательными, но и более устойчивыми к внешним воздействиям. И даже в прохладное время без применения бальзама губы будут сиять здоровьем и красотой.

☀ никогда не облизывайте и не кусайте губы, а уж тем более не делайте этого на морозе;

☀ для удаления макияжа не используйте воду, запаситесь специальными средствами;

☀ чаще увлажняйте кожу губ, используя бальзам или растительное масло (в идеале облепиховое); покупайте качественные помады, содержащие питательные элементы;

☀ не выходите из дому без бальзама или помады на губах;

☀ на ночь наносите восстанавливающее средство или сметану; бросьте курить и употреблять спиртные напитки - табак и алкоголь убивают красоту уст.

Теперь, когда вы владеете новыми секретами по уходу за губами, ваша улыбка станет еще обаятельнее, а лицо - привлекательнее.

Ухаживая за лицом, мы не всегда уделяем достаточно внимания губам, а ведь именно они зачастую украшают лицо. Существуют основные правила ухода за губами в домашних условиях , игнорирование которых ведет к разным проблемам: раннему их истончению, кровоточащим трещинкам, шершавости, сухости и тусклости цвета. В публикации поговорим об особенностях домашнего ухода за губами, узнаем, какие маски, скрабы, пилинги, кремы и бальзамы для губ можно приготовить самостоятельно.

Почему губам требуется особенный уход

Нежные, сочные, ярко окрашенные и без трещинок — именно такие губы можно назвать красивыми. Однако их слизистая очень тонка, а капилляры и сосуды совсем рядом, поэтому губы реагируют на любые внешние и внутренние изменения раньше всех частей тела и лица и нуждаются в особенном уходе и защите.

С возрастом губы становятся тонкими в связи с недостаточной работой органов кровообращения, контуры их стираются, губы бледнеют. Возрастной уход за кожей губ – особый раздел косметологии. Потому и существуют целые методики их омоложения, а если методик недостаточно, то применяют и пластику, и . В ход идет все, лишь бы губки были яркими и полными.

Зимние морозы и сезонные ветры сушат губы, они обветриваются, и человек невольно пытается их облизнуть, тем самым делая еще хуже. Бесконечно облизываемые губы становятся мишенью холодного воздуха: слизистая мгновенно становится еще более хрупкой, появляются ранки. Летняя жара тоже наносит вред губам, она обезвоживает их тонкую кожу, они сохнут и трескаются.

Сильно портит губы и наша вредная привычка кусать их в моменты сильных волнений или стрессов. Появляются микротрещины и кровоподтеки, которые трудно скрыть даже под слоем яркой помады.

Недостаточное количество поступающей в организм жидкости – самая первая причина, по которой губы приобретают синюшный вид и становятся сухими. Нехватка витаминов, особенно А и Е, способно свести на нет все усилия по уходу за губами. Витаминизируйте свое меню или включите в рацион витаминные комплексы.

Правила ухода за губами

Домашние средства для ухода за губами

В домашних условиях можно проводить такие простые косметические процедуры, как пилинг и маски для губ, приготовленные самостоятельно из доступных и натуральных ингредиентов.

Домашний пилинг для губ

Крем, скраб и бальзам для губ своими руками

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить замечательные натуральные средства по уходу за нежной кожей губ. Очень привлекательный момент — в этих средствах будут содержаться только полезные вещества, не будет никаких химических добавок.

Посмотрите видео с рецептами приготовления крема, скраба и бальзама для губ дома из простых доступных ингредиентов:

Заключение

Домашний уход за губами вовсе не сложен. Однако стоит помнить, что губы могут трескаться не только от внешних факторов, их болезненный вид вполне может быть следствием нарушений в работе организма и неправильного питания. В этом случае необходимо обследоваться в лечебном учреждении и вместе с врачом устранить внутреннюю причину нездорового внешнего вида.

Губы – это первое, что привлекает взор мужчины при взгляде на женщину. Естественно, обветренные и потрескавшиеся губы восхищения не вызовут. Содержать эту деликатную часть лица в надлежащем виде помогут простые ежедневные правила и несложные процедуры. В этой статье рассматривается уход за губами в домашних условиях.

ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА ГУБАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

На самом деле любая женщина или девушка может выделить время для себя, чтобы позаботиться о своем здоровье и красоте. Для этого не нужно много времени или средств. Главное, что нужно помнить, вы у себя одна. И от того насколько женщина любит себя, зависит счастье и благополучие всей семьи. Так как счастлива мама и жена, счастливы дети и муж.

Мы понимаем, что женщина должна быть красива во всем. Поэтому важно также уделять время на уход за губами в домашних условиях. Причем, губы – это очень нежная часть лица, которая требует особого внимания.

Заповедь косметологов «очищай, питай и увлажняй» уместна и в уходе за губами в домашних условиях. Поэтому, не нужно ничего изобретать. Просто важно следовать правильным советам, потому что это не сложно и эффективно. Итак, приступим.

УХОД ЗА КОЖЕЙ ГУБ

Очищение кожи губ.

Это очень важный этап в уходе за лицом. Обязательно очищайте губы перед сном. Самым деликатным способом ежедневного очищения декоративной косметики и других загрязнений с кожи губ будет применение жирных основных масел. Для этой процедуры Вам понадобится ватный диск, намоченный водой и затем освобождённый от излишней влаги. На поверхность ватного диска необходимо нанести несколько капель любого лёгкого основного масла.

Идеальными будут масла: виноградной косточки, авокадо или арганы. Таким образом, Вы очищаете кожу губ и насыщаете ее питательными веществами, содержащимися в составе масла. То есть, можно сказать, Вы проводите двойную процедуру.

Также можно практиковать такой более интенсивный вид очищения кожи губ, как пилинг. Но делать его рекомендуется не чаще одного раза в неделю. В качестве действующего компонента для скрабирования могут выступать сахар или кофейная гуща. Для формирования раствора в качестве основы можно взять мёд или кокосовое масло. Приготовленный состав необходимо нанести на кожу губ на 2-3 минуты. После выполнения аккуратных массажных движений, остатки состава смываются теплой водой или влажным спонжем.

Питание и увлажнение в уходе за кожей губ.

Для ежедневного ухода за губами в домашних условиях можно использовать готовые эмульсии, созданные для кожи век. Дело в том, что характеристики кожа век и губ во многом идентичны. Поэтому не забывайте питать свои нежные губы специальными средствами.

Вместо магазинных кремов и гелей в качестве косметического средства для питания и увлажнения губ прекрасно подойдет жирное основное масло. Одним из лидеров по своим увлажняющим свойствам является масло авокадо. Также это масло является прекрасным солнечным фильтром, о чём уместно будет вспомнить летом.

Кроме того, раз в неделю можно практиковать интенсивно питательные маски для губ из масляных растворов витаминов A и E. Содержимое капсулы нанести на кожу губ и держать 10-20 минут. Затем просто промокните остатки масла бумажной салфеткой. Это очень эффективный и недорогой способ ухода за губами в домашних условиях.

УХОД ЗА ГУБАМИ: ВРАГИ КРАСОТЫ

1. Такие вредные привычки как курение, склонность в стрессовых ситуациях грызть ногти и покусывать губы. Эти привычки в комплексе вызывают повреждения на коже и слизистой губ, что влечёт за собой воспаления и другие неприятные последствия.
2. Отсутствие навыка ежедневного пользования гигиенической или декоративной помадой с наличием питательных и увлажняющих компонентов. Помимо ухода за губами в домашних условиях, необходимо заботиться о губах и на улице.
3. Недостаточное употребление воды. Фундаментом в уходе за кожными покровами является употребление не менее одного литра чистой питьевой воды ежедневно. Кофе, чаи и компоты в расчёт не берутся. Именно насыщение организма изнутри достаточным количеством воды – фундамент красоты и здоровья. Ваши губы должны сиять.

УХОД ЗА ГУБАМИ: МАССАЖ ГУБ

Ваши губы нуждаются в постоянном уходе. Массаж полезен для улучшения кровообращения в области губ, что повлияет на их цветовую характеристику и объем. Кроме того, массаж способствует активизации обмена веществ в коже губ. Что, несомненно, позволит эффективнее применять все описанные выше методы.

В качестве инструмента для массажа губ пригодны мягкие зубные щетки либо специально созданные массажеры. Это поможет сделать Ваши губы мягкими и гладкими.

Несколько несложных упражнений, применяемых ежедневно, позволят сгладить последствия мимических нагрузок и других негативных факторов. Среди самых эффективных числятся: вытягивание губ трубочкой, движения вправо – влево нижней челюстью, надувание щёк.

Практика применения описанных выше советов станет базой для сохранения и повышения привлекательности самой деликатной части женского тела. Как видно, уход за губами в домашних условиях – это совсем не сложно. Требуется немного терпения и любви к себе (подробнее о том, читайте в этой статье, там много полезного!).

Будьте всегда и во всем красивы. Ну и, конечно же, потому что тогда ваша красота будет настоящей. Узнайте больше о том, , здесь.

Женские губки всегда привлекают взгляд мужчин, но обветренная, потрескавшаяся кожа никогда не вызовет восхищения. Поэтому девушкам полезно знать секреты ухода за губами, какие маски и упражнения делать. Подробно об этом написано в данной статье.

Содержание:

Не всех девушек природа одарила яркими и пухлыми губками, но приложив всего немного усилий, можно самостоятельно добиться такого результата, при этом необязательно обращаться за помощью к пластической хирургии. Достаточно регулярно выполнять простой комплекс упражнений, специально разработанных для поддержания красоты губ, а также использовать домашние маски и современные косметические средства.

Причины потери привлекательности губ

Каждой девушке необходимо знать причины, которые способны испортить красоту губ. Наиболее распространенными являются следующие:

1. Вредные привычки, например, курение. При стрессовых ситуациях некоторые девушки начинают грызть губы либо ногти. В результате этого на поверхности нежной кожи губ появляются микроскопические трещинки, сквозь которые внутрь организма проникают вредные микробы, что в свою очередь провоцирует начало воспаления.
2. Даже при сильной сухости кожи губ нельзя их облизывать, иначе они начнут еще сильнее шелушиться и трескаться. Идеальным вариантом будет использовать гигиеническую помаду или крем.
3. Морозы и холодный ветер приводят к появлению трещин на коже губ. Поэтому их полезно смазывать натуральным медом, который прекрасно освежает, питает и увлажняет кожу и становится просто незаменимым с наступлением холодов.

Косметические средства для ухода за губами

Положительное действие на общее состояние кожи губ оказывает регулярное применение косметических средств. Они прекрасно увлажняют и питают. С этой целью можно использовать и косметику, предназначенную для ухода за кожей вокруг глаз, ведь в этой области она очень нежная и тонкая. Современные крема не только быстро устраняют некрасивые темные круги и мешки под глазами, но и убирают видимые дефекты губ.

Чтобы предотвратить сухость кожи губ, вылечить появившиеся трещинки, рекомендуется использовать специальные масляные растворы витаминов Е и А. Примерно за 30 минут до выхода на улицу наносится раствор на губы, после чего остатки средства убираются чистой салфеткой.

Рекомендуется использовать и разнообразные бальзамы, скрабы, крема и сыворотки, в состав которых входят ухаживающие вещества. К примеру, спасти кожу губ от сильного обезвоживания поможет масло карите. Не менее полезно и облепиховое масло, которое оказывает мощное заживляющее действие.

Полезно применять косметические средства, в состав которых входит коллаген, так как он предотвращает начало преждевременного старения нежной кожи губ. Стоит останавливать выбор на средствах, содержащих пептиды, благодаря воздействию которых кожа становится упругой, мягкой, нежной и бархатистой. Внутри кожи удерживать живительную влагу поможет гиалуроновая кислота.

Желательно ухаживающие косметические средства использовать вечером, ведь некоторые крема нужно продержать не менее получаса, после чего смывать теплой водой. Перед применением любого средства надо внимательно прочитать прилагаемую к нему аннотацию.

Ни одна девушка не может представить себе уход за губами без использования гигиенической помады, в состав которой входят разнообразные ухаживающие вещества, прекрасно питающие и увлажняющие кожу. Они могут использоваться не только в любое время года, но и дня, поэтому становятся просто незаменимыми и занимают первое место в косметичке каждой девушки.

Нежный уход за кожей губ оказывает и декоративная косметика, к примеру, блеск либо губная помада. Желательно, чтобы в их составе находились не только ухаживающие компоненты, но и различные витамины, благодаря которым ваши губки будут оставаться хорошо увлажненными на протяжении всего дня.

С особым вниманием надо подходить к подбору декоративной косметики, отдавая предпочтение только известным маркам, ведь некачественная продукция может нанести больше вреда, чем пользы, и только ухудшить состояние губ. Перед покупкой помады посмотрите на срок годности, который должен быть не менее 3-х месяцев.

Массаж для улучшения кровообращения губ

Массаж очень полезен для губ, ведь с его помощью улучшается кровообращение, следовательно, губки приобретают более яркий оттенок. Чтобы добиться такого результата, массаж можно выполнять самостоятельно дома - на протяжении нескольких минут делаются легкие постукивающие движения.

Хороший эффект дает массаж с использованием зубной щетки, главное, сильно не перестараться, иначе будет получен полностью противоположный результат. Для массажа можно использовать и специально разработанные массажеры.

После того как будет выполнен массаж, надо увлажнить кожу губ любой гигиенической помадой, может использоваться крем или простое растительное масло, которое наносится при помощи чистого ватного диска.

Упражнения для красоты губ

Добиться потрясающего результата можно при помощи довольно простых упражнений, которые нужно выполнять регулярно:

• Губки вытягиваются трубочкой, затем надо подуть, потом они расслабляются. Упражнение выполняется не менее 5 раз.
• Выполняются двигательные движения нижней челюстью, при этом вместе с ней вправо-влево двигаются и губы. Необходимо сделать 10 повторов в одну и другую сторону.
• Делается максимально глубокий вдох, надуваются полные щечки. Максимально медленный, а потом быстрый выдох. Требуется не менее 10 повторов.
• Губки вытягиваются максимально сильно вперед, после чего ими делаются движения сначала вниз, а потом вверх. Понадобится сделать 6 повторов.

Ежедневный уход за губами

Для красоты губ рекомендуется каждый день выполнять несложные процедуры:

1. На ночь полезно наносить на кожу губ подсолнечное, оливковое либо касторовое масло, подойдет простая гигиеническая помада, чтобы кожа была хорошо увлажнена.
2. Если на поверхности губ появляются некрасивые красные пятнышки, чтобы их убрать, рекомендуется приготовить следующее средство - 1 ст. л. семян льна заливается стаканом крутого кипятка. Масса варится на медленном огне, пока не приобретет состояние каши. Потом мазь оставляется на время, пока не остынет, и наносится на губы.
3. Чтобы смягчить кожу губ, рекомендуется использовать глицериново-яичную мазь. Готовится она следующим образом: 1 ст. л. глицерина смешивается с 1 ч. л. борной кислоты и яичным желтком. В течение дня полезно протирать кожу губ свежим огуречным соком.
4. Для решения проблемы шелушения кожи губ необходимо использовать следующее средство - смешивается 10 г подсолнечного масла и 5 г порошка какао. Полученная смесь слегка подогревается, переливается в фарфоровую емкость и оставляется, пока полностью не застынет. Эту мазь можно наносить на кожу губ перед сном, оставляя на всю ночь, либо перед выходом на улицу.
5. Болезненные трещинки на коже губ убираются мазью домашнего приготовления - смешивается 2 г борной кислоты с 10 г вазелина и 8 г ланолина.
6. Обветренные губы можно смазать небольшим количеством жидкого меда, который оставляется примерно на 20 минут. Пользу приносит и творожно-сливовая маска: компоненты смешиваются в равных количествах, полученная масса наносится на губки, накрывается бумажной салфеткой и оставляется на 10 минут.
7. Против трещин на губах поможет следующий крем - 5 г порошка корневищ лапчатки тушится в 20 г сливочного масла. Полученный состав наносится на проблемные области. Положительный результат будет заметен буквально после первой процедуры.

Маски для кожи губ

При условии регулярного использования масок для ухода за губами в домашних условиях они становятся нежными, упругими, возвращается насыщенный и яркий природный цвет. Домашние маски станут прекрасной альтернативой дорогим косметическим средствам, которые не всегда дают желаемый результат:

• Чтобы придать коже блеск и разгладить ее, рекомендуется использовать следующую маску - 1 ст. л. свежего сока моркови смешивается с таким же количеством сметаны. Готовая масса наносится на губки, спустя 7 минут смывается теплой водой.
• Против проблемы повышенной сухости и шелушения кожи губ нужно регулярно использовать такое средство - смешивается творог, мед, сметана, огуречный и морковный сок. После использования такой маски на губы наносится небольшое количество масла оливкового.
• Смягчает кожу губ и заживляет трещинки следующий состав - смешанное в равных количествах сливочное масло и тертое яблоко. Готовым кремом смазываются губы, смывается средство через полчаса теплой водой либо чистым ватным диском.
• Прекрасно питает и ухаживает за кожей губ смесь из свиного сала (0,5 ст. л.) и меда (5 г). Сало нужно заранее растопить на паровой бане.

С особым вниманием нужно ухаживать за губами с наступлением холодов и перед выходом на улицу, обязательно следует использовать защитные и увлажняющие помады, а от блесков для губ стоит отказаться до весны, ведь они способствуют обезвоживанию кожи и могут вызвать сильное шелушение.

Как ухаживать за губами - смотрите на видео:

Таким образом, самое главное - помнить о том, что так же, как и волосы, ваши губы нуждаются в ежедневном уходе. Перед тем как приступать к процедурам, удаляется вся косметика. Специальные упражнения и массаж сделают ваши губки привлекательными, нежными и мягкими. При этом особое внимание должно уделяться потрескавшимся либо обветренным губам.