Мы предлагаем вам посмотреть несколько советов об уходе за кожей в зимний период, какие делать маски в этот период.Зима всегда была для организма серьёзным испытанием, но самый сильный удар на себя принимает наша кожа. Лицо считается самой уязвимой и нежной частью, и поэтому зимой необходимо очень тщательно ухаживать за кожей лица, иначе может появиться шелушение, покраснение и т.д.
Что же происходит с нашей кожей зимой?
- При морозах, воздух становится сухим, этим и отнимает влагу у нашей кожи, вызывает ее обезвоживание. При сильно низких температурах, эпидермис очень медленно обновляется, поэтому становится сухой.
- Из-за холода кожа грубеет и теряет свою эластичность.
- Из-за сильного холода снижается выработка сальными железами секрета. Из-за этого исчезает защитная плёнка, и кожа становится менее чувствительной и эластичной.
Из-за погодных условий кожа становится ранимой и может покрываться пятнами, из-за этого может, изменится тип кожи на сухой. Зимой кожа намного быстрей стареет, начинает терять тонус, и начинают появлятся морщинки.
Как же с этим бороться?
К зимней погоде кожу нужно подготавливать заранее. Если кожа будет в хорошем состоянии, то тогда она лучше перенесёт зимнюю погоду. Идеальным вариантом для защиты от зимней погоды станет её увлажнение. Она станет более гладкой, мягкой, сальные железы начнут работать лучше, она будет обогощена нужным набором витаминов, что придаст ей упругость и тонус.
Если же ваша кожа обезвожена, то ей нужен определённый уход. Для этого нужно применять увлажняющую сыворотку. Если вы заметили, что сальные железы работают не так активно как раньше, то желательно сменить ночной крем на более лучший и питательный.
Если же ваша кожа начала проявлять первые признаки старения, то необходимо применять омолаживающие крема. Но их можно применять только после тридцати лет.
Желательно за тридцать минут до выхода на улицу наносить защитный крем на лицо, можно купить зимний крем, он будет более эффективный. Если вы не любите защитный крем, то можно использовать тональный, он, так же как и защитный защитит вашу кожу от пагубного воздействия зимней погоды, позволит вашей коже дышать.
Для умывания следует использовать молочко или тоник, но не нужно пользоваться водой из-под крана. Можно приготовить лёд из настоев, например из зверобоя, мяты, череды, шалфея, чая или ромашки. Не стоит забывать про витамины, их можно употреблять в виде таблеток, еды, и ласьонов с молочком. Это всё защитит вашу кожу от зимней погоды, и не даст ей стареть.
Когда в зимний период кожа шелушится, необходимо делать ванночки из пара, продолжительностью три минуты. После высушите лицо полотенцем и намажте смесь из белка и мёда. Потом необходимо кончиками пальцев постукивать по лицу, пока маска не перестанет липнуть к ним. Не стоит сдвигать кожу, она должна быть неподвижна. После этого необходимо вымыть лицо холодной водой и намазать лицо подходящим вам кремом. Эта маска позволит вам убрать мёртвые чешуйки с кожи и удалить признаки усталости на лице.
Очень эффективны в зимнюю погоду маски из льна. Для этого две больших ложки льняного семени, потом залить двумя стаканами воды. Варить эту смесь стоит пока она не станет кашеобразной. После следует процедить и дать ей постоять около двадцати минут. Нанести на лицо, полежать и смыть тёплой водой. После смазать лицо кремом. Эта маска позволит вам снять раздражение и убрать шелушение.
Перед выходом на улицу в зимнее время года стоит на несколько секунд закрывать лицо руками. Это нужно делать для того, чтобы кожа смогла привыкнуть к смене температуры. В сильный мороз не стоит закрывать лицо шарфом, так как даже самый мягкий шарф может повредить кожу лица. Это происходит потому, что шарф может задерживать влагу, которую вы выдыхаете, что впоследствии, может привести к обморожению. А после мороза, когда заходите в помещение не стоит сразу же садиться поближе к теплу. Этого не стоит делать потому, что тепло может высушить уже обезвоженную на морозе кожу, что впоследствии, вызовет шелушение, покраснение и раздражение.
Маски для лица
Творожные маски отлично увлажняют сухую кожу.- Одну ложку творога хорошо растереть с одной большой ложкой сметаны.
- Свежий творог перемешиваем с оливковым или подсолнечным маслом, персиковым маслом, в пропорции 1:1, затем добавляем морковный сок и немного молока.
- Две маленькие ложки жирного творога надо растереть с 1-ой маленькой ложкой нагретого молока, можно заменить сливками, затем следует добавить щепотку мелкой соли и подогретого растительного масла.
- Одну ложку свежего жирного творога необходимо смешать с 1-ой большой ложкой жирных сливок, далее добавить ложку свежевыжатого морковного сока.
- Три маленьких ложки зернистого творога смешать и растереть с одной маленькой ложкой меда, капнуть лимонный сок. Всю смесь размешать до однородной консистенции в виде крема. Стереть маску тампоном, который будет смочен в прохладном молоке.
- Две маленьких ложки жирного зернистого творога растереть с одну маленькую ложкой любого фруктового сока, добавить 12 яичного желтка, немного камфорного масла. Весь состав хорошо размешать.
- Две маленькие ложки обезжиренной твороженной массы смешать с одной маленькой ложкой сока петрушки, а можно и с крепким чаем и добавить пол ложки рыбьего жира.
В суровый мороз кожа больше всего подвержена повреждениям. Чтобы после зимы кожа не выглядела поврежденной, безжизненной зимой за ней нужно правильно ухаживать.Для правильного ухода за кожей зимой...
После 30 за кожей необходимо ухаживать еще тщательнее. И самый лучший, эффективный и не дорогой способ ухода за кожей - это маски для лица после 30 лет.Перед тем как начинать использовать такие...
Рецепты домашних масок для лифтинга кожи:Рисовая маска Помолоть коричневый рис до такого состояния, чтобы получилась мука. Взять две большие ложки этой муки и добавить немного йогурта, а затем...
Каждая женщина хочет хоть на чуть-чуть продлить молодость своей кожи. Как это сделать в домашних условиях мы расскажем в это статье. Самый лучший способ омолодить кожу лица – это использование...
Комбинированная кожа требует особого ухода. Для этого можно использовать маски для лица, предназначенные для типа этой кожи.Питательная маска из ягод и творогаДля этой маски нам потребуется одна...
С наступлением холодов с кожей происходят не самые приятные метаморфозы: обостряются все уже имеющиеся проблемы, нередко женщины с нормальной кожей лица обнаруживают, что она стала комбинированной и проблемной, а обладательницы сухой кожи в морозы выглядят заметно старше своих лет. Всё это происходит вполне закономерно, потому что зимой наше лицо (практически единственный всегда открытый участок кожи) испытывает на себе влияние:
- низких температур и сильного ветра;
- перепадов температуры в связи с постоянными перемещениями из тепла в холод;
- искусственного отопления, которое сушит воздух и, соответственно, кожу;
- недостатка солнечного света или полное его отсутствие, потому что практически весь и без того короткий световой день мы проводим за работой.
Если пустить ситуацию на самотёк и не начать ухаживать за собой, то вскоре кожа лица будет выглядеть плачевно.
Как ухаживать
Для того, чтобы избежать неприятных последствий достаточно знать несколько простых правил ухода за лицом зимой, а также запомнить простые рецепты домашних масок и применять их в зависимости от типа своей кожи и её проблем.
Как бы ни страдала наша кожа в зимний период, стоит помнить, что учёными давно доказано: у жителей территорий, где все четыре времени года ярко выражены, общее состояние кожи намного лучше, чем у живущих там, где вечная жара и палящее солнце. А у жителей северных широт, где практически не бывает лета как такового, старение вовсе замедленно и общее состояние кожи не сравнится с южанами не в пользу последних.
Итак, что нужно знать о своей коже, переживающей не лучший период в зимние месяцы:
- зимой коже необходимо дополнительное питание за счёт масок и кремов в силу отсутствия солнца и витамина D, которым он насыщает наше личико летом, а также из-за скудного питания в плане витаминов и микроэлементов, которые содержатся в свежих фруктах, ягодах и овощах;
- в увлажнении косметическими средствами кожа нуждается не меньше, чем в питании, ведь мороз буквально высушивает её, отнимая всю имеющуюся влагу;
- для пилинга, который крайне необходим коже зимой, стоит использовать щадящие средства, чтобы не нанести дополнительного вреда и без того ослабленной коже лица;
- все косметические процедуры по уходу за кожей стоит делать не меньше, чем за один час, а то и два-три часа до выхода из дома, так как кожа должна полностью впитать и насытиться полезными веществами и элементами, которые мы на неё наносим;
- зимой стоит минимизировать количество декоративной косметики, особенно пудры, помады, которые также очень сушат кожу, не дают ей дышать.
Кроме домашних масок, о которых речь пойдёт ниже, для комплексного ухода и решения проблем с кожей зимой имеет смысл более серьёзно отнестись к своему питанию (включать в рацион побольше свежих овощей и фруктов по сезону), а также к количеству потребляемой жидкости (употреблять как можно больше чистой воды), ведь это не последние факторы, влияющие на состояние всего нашего организма, а тем более на лицо.
Принцип питания и увлажнения
Бытует заблуждение о том, что зимой кожа лица очень нуждается в питании, а увлажнение якобы можно оставить на лето. Это в корне не верно, ведь в зимние месяцы питание и увлажнение одинаково необходимы коже практически любого типа, так как от отсутствия витаминов и сухости из-за морозов страдают абсолютно все женщины. Кроме того, в том, что касается натуральных домашних масок для лица питание от увлажнения отделить практически невозможно: любое средство строится на сочетании ингредиентов для того, чтобы максимально сберечь и сделать более красивой и здоровой кожу зимой.
Тем, у кого кожа экстремально сухая, чересчур шелушится и выглядит дряблой, такие маски зимой стоит делать каждый день или через день, тем же, у кого кожа нормальная или комбинированная, достаточно одного-двух раз в неделю.
Особенность всех масок для кожи, которые делаются в зимний период в том, что они одновременно должны быть эффективными и щадящими, ведь, с одной стороны, коже зимой требуется ударная доза витаминов, питательных веществ и увлажнения, а с другой, она настолько ослаблена, что уход должен быть мягким. Таким образом, просто растолочь ягоды или натереть на тёрке огурец и нанести кашицу на лицо в зимний период недостаточно, нужно обязательно добавлять компоненты, которые смягчат воздействие активных веществ, а также включать дополнительные процедуры и манипуляции, чтобы достичь максимального эффекта, «достучаться» до ослабленной кожи лица.
Кстати, после известной сцены в фильме «Москва слезам не верит», когда жених Антонины перепугался, увидев героиню Ирины Муравьёвой Людочку с кроваво-красным лицом, маска из клубники имела огромную популярность у советских женщин ещё многие годы.
Принцип питания и увлажнения кожи прост - нужно использовать натуральные продукты, богатые витаминами, измельчать их и наносить на кожу. Зимой в такую кашицу обязательно нужно добавлять косметические масла, сметану или желток, а лицо лучше всего предварительно распарить, чтобы поры были максимально чистые и открыты для питания.
Питательные и увлажняющие маски
Рецепты зимних питательных и увлажняющих масок, каждую из которых следует наносить на лицо примерно на четверть часа, а затем смывать отваром трав или водой:
- Спелый банан измельчить вилкой или в блендере, добавить ложку косметического масла и половину столовой ложки лимонного сока.
- Натереть морковь не мелкой тёрке, добавить желток и столовую ложку масла оливы, если необходимо, добавить муку, чтобы получить консистенцию сметаны.
- Листы капусты мелко нарезать и залить кипятком на несколько минут. Затем отжать воду и к полученной мякоти добавить оливковое масло.
- Снять кожицу с хурмы и измельчить мякоть вилкой, добавить ложку жирной сметаны или оливкового масла.
Также можно использовать фантазийные смеси на основе тех масок, которые даны выше, например:
- Фруктово-овощную смесь из банана, яблока или моркови и сока лимона или грейпфрута смешать с маслом оливы или сметаны и наносить на кожу.
- К столовой ложке сметаны добавить тёртую морковь или измельчённый банан, или тёртый картофель, или мелко порезанный огурец и так далее.
Домашняя питательная и одновременно увлажняющая маска, какое бы сочетание ингредиентов вы ни выбрали, не способна навредить коже лица, а соотношение и самый лучший компонент для вашей кожи следует выбирать, экспериментируя.
Зимние маски для проблемной кожи лица
Если кожа не просто сохнет от мороза, а обнаруживаются или усиливаются более серьёзные проблемы, как, например, прыщики и высыпания, то и уход должен быть немного другой.
Для жирной, угреватой, с расширенными порами кожи подойдут маски, в основе которых есть стягивающий компонент, снимающий жирный блеск и сужающий поры. С этой задачей отлично справляются яичный белок, дрожжи и косметическая глина, поэтому используя маски на их основе для проблемной кожи зимой, можно существенно улучшить состояние своего лица.
- Белок одного яйца взбить венчиком и добавить две-три столовых ложки свежевыжатого лимонного сока, перемешать. Наносить на кожу ватным диском, пока лицо не покроет равномерная тонкая стягивающая плёнка. Проделать процедуру следует 3 раза, то есть нанести 3 слоя маски, каждый раз дожидаясь, когда высохнет предыдущий. По прошествии 20 минут после высыхания последнего третьего слоя, нужно смыть маску водой.
- Упаковку не сухих дрожжей разбавить молоком, чтобы получить густую смесь, похожую по консистенции на сметану, и нанести на кожу ватным диском. После высыхания смыть тёплой водой или противовоспалительным настоем аптечных трав.
- Косметическую глину следует разбавлять до консистенции сметаны ромашковым отваром или настоем других трав, а также, например, заваркой чая или просто минеральной водой. После нанесения на кожу и полного высыхания следует смыть глину тёплой водой.
Историки утверждают, что один из секретов красоты Клеопатры был в использовании глины в масках для тела и кожи лица. Причём знаменитая египетская царица и образец для подражания женщинам на все времена ничего особенного не изобретала, а просто наносила голубую глину, размоченную в воде на лицо и тело, оставляла до полного высыхания, а затем смывала. Кстати, с именем Клеопатры связывают и возникновение косметологии как таковой, ведь именно этой женщиной уход за собой был возведён в культ, и благодаря ей же стал настоящим искусством.
Для проблемной кожи оптимально чередовать питательные маски с сужающими поры и избавляющими от жирного блеска, так как коже необходимы и те, и другие меры, но не стоит забывать, что зимой уход должен быть щадящим.
Рецепты для стареющей кожи
Стареющая кожа зимой нуждается в более чем когда-либо интенсивном питании и подтяжке, именно поэтому маски для увядающей кожи лица зимой, как правило, сочетают в себе большое количество масла и жира и компонент для подтяжки, например, тот же яичный белок.
Самый оптимальный вариант для увядающей кожи - делать питательную и подтягивающую маску одну за одной:
- Сначала взбить белок яйца с лимонным соком в пропорции один к одному и нанести смесь на лицо до полного высыхания и держать примерно четверть часа, затем смыть.
- Далее сразу же сделать другую из желтка и масла оливы в пропорции один к одному и нескольких капель сока лимона. Эту маску также нужно подержать минут 20, а затем смыть тёплой водой.
Кроме того, для стареющей кожи отлично подходят маски на основе овсяных хлопьев и мёда - они питают, тонизируют и легко отшелушивают кожу:
- Две столовых ложки овсянки (хлопья крупного или среднего размера) залить горячим молоком так, чтобы получилась густая кашица. Далее добавить ложку мёда и, не давая полностью остыть, нанести на лицо на четверть часа, а затем смыть тёплой водой.
- Овсяные хлопья смешать с йогуртом, оливковым маслом и жидким мёдом - всё по одной столовой ложке - и нанести на кожу лица на 15-20 минут.
Важно знать, что для стареющей кожи противопоказан глицерин в составе масок или любых других средств по уходу за кожей. Дело в том, что глицерин имеет двойное действие: если воздух достаточно влажный, то он берёт влагу из него и образует на коже влажную плёночку, создавая приятный эффект свежести и снимая сухость, но если воздух довольно сухой, то глицерин возьмёт воду из более глубоких слоёв коже. Иначе говоря, зимой маски с использованием глицерина строго противопоказаны женщинам с увядающей кожей лица и, конечно, не рекомендованы всем остальным девушкам, чтобы они могли продлить свою красоту как можно дольше.
Домашние маски - одно из немногих средств в косметологии, которое лидирует по сравнению с масками, произведёнными промышленным способом. И профессионалы, и обычные женщины уверены, что только натуральные компоненты дадут необходимое питание и увлажнение, а также помогут справиться с проблемами, тем более в такой сложный период для кожи лица как зима. Уделив должное внимание питанию и количеству потребляемой жидкости, а также используя питательные маски 1-2 раза в неделю и добавляя к ним маски против сухости или для стареющей кожи в случае необходимости, можно выглядеть прекрасно, независимо от времени года.
Вам также может быть интересно
Как ухаживать за кожей лица зимой. Зимой при долгом нахождении на морозе очень страдает кожа лица: от сильного мороза сужаются сосуды, а холодный ветер высушивает ее. В результате снижается кровоснабжение, ухудшается обмен веществ, нарушается питание тканей. Поэтому зимой кожа лица отличается более бледным видом, пересушивается, на ней могут появиться участки шелушения, возникнуть раздражение и даже .
Особенности ухода за кожей лица зимой
В связи с этим, в зимнее холодное время программа по уходу за кожей лица должна быть другой.
Подключаем омолаживающий и тонизирующий массаж. Не забывайте также, милые женщины, о пользе косметического массажа для лица. Это особенно актуально для женщин в зимний период, у которых кожа потеряла привлекательный вид – появилась усталость, вялость, мелкие морщинки. 15-20 сеансов творят в этом случае чудеса! Массаж лица нормализует функцию сальных желез, разглаживает мелке морщины, снимет отечность, особенно у женщин, страдающих гипертонией, а также показан для женщин бальзаковского возраста, в период климактерических изменений.
8. Заботимся о губах. И буквально несколько слов о губах, которые тоже сильно страдают от холодного ветра и морозного воздуха. Обязательно перед выходом на улицу, наносите губную помаду, которая не только вас , но защитит от непогоды. Будет хорошо, если в своем составе она содержит натуральные масла – жожоба или дерева Ши, витамины А, Е. Либо используйте в своем арсенале бальзам для губ или гигиеническую помаду, содержащие масла: чайного дерева, касторовое, льняное или масла облепихи, кокоса и витамины. На губы вы также можете нанести перед выходом на улицу гусиный жир. Главное не облизывайте и не кусайте губы на улице, чтобы избежать их обветривания и шелушения. Если все же у вас губы стали шелушиться или еще хуже — потрескались, то в этом случает в качестве экстренной помощи губам можно использовать натуральный . А именно: смазывайте им дома губы, это очень приятная, хорошо смягчающая губы маска, которую потом легко и с пользой для организма можно просто слизать языком.
Мед вообще универсальное средство при повышенной сухости и шелушении кожи. О том, как ухаживать зимой за кожей лица, страдающей от излишней сухости кожей, вы дополнительно можете почитать в статье: .
9. Правильно питаемся. На так же большое влияние оказывает правильное питание, необходимо обязательно ежедневно кушать свежие фрукты и овощи, кисломолочные продукты, почаще иметь на столе продукты даров моря.
Рецепты питательных масок для лица зимой
Вот несколько рецептов смягчающих, питательных и витаминных масок для лица, которые наиболее подходят для ухода за кожей лица зимой.
Овсяная маска
Вне конкуренции овсяная маска: смешайте 1 столовую ложку перемолотого в кофемолке или блендере овса с 1 столовой ложкой растительного масла (подойдет любое, которое есть у вас дома), добавьте туда 1 яичный желток, 1 чайную ложку сока цитрусовых (лимона, грейпфрута, апельсина). Овсяная маска для лица не только подпитает кожу витаминами, но и хорошо смягчит и увлажнит ее. Подходит для всех типов кожи.
Универсальная дрожжевая маска
Маска для лица из дрожжей подойдет любому типу кожи лица – в ней только нужно правильно составить компоненты. Разведите одну столовую ложку дрожжей до густоты сметаны: если у вас жирная или смешанная кожа – 3% раствором перекиси водорода, при нормальной коже лица – молоком, а при сухой – любым растительным маслом. Дрожжевая маска жирную кожу слегка подсушивает и устраняет блеск, нормальную – питает и насыщает витаминами, а на сухую кожу лица оказывает смягчающее действие.
Овощная маска
Натрите мякоть тыквы на крупной терке и смешайте с таким же количеством сметаны. Эта замечательная овощная маска из свежей тыквы смягчит, витаминизирует и увлажнит любую кожу лица, а также снимет ее отечность. Вместо мякоти тыквы можете использовать другой овощ, например, кабачок или морковь.
И в самом конце несколько советов по нанесению масок в домашних условиях:
- Маски нужно наносить на хорошо очищенную кожу лица, после удаления косметики.
- Держите маски 20-30 минут, лучше всего при этом прилечь, расслабиться, можно включить приятную музыку.
- Затем маску нужно смыть кипяченой теплой водой и нанести на лицо тонким слоем крем.
- Зимой маски для лица нужно наносить либо вечером, либо не менее, чем за 4-5 часов до выхода на улицу, особенно в сильный мороз.
- В холодное время года маски необходимо делать чаще, чем в теплое — не менее 2-х раз в неделю.
Видео — как ухаживать за кожей лица зимой
Все больше людей отдают предпочтение такому полезному во всех отношениях занятию, как бег. Именно он помогает держать наше тело в тонусе, укрепляет сердечную мышцу и повышает выносливость. А самое главное, что заниматься бегом можно в любом месте и при любой погоде. Вот только одеваться в этом случае необходимо соответственно. К примеру, в холодное зимнее время от обморожения лица спасет специальная маска для бега. Что это за аксессуар? Чем он полезен? И сколько он стоит?
Как спасаться от ветра и мороза зимой?
Зимнее время года - это вовсе не повод прощаться со своим любимым занятием. Так, многие ценители активного образа жизни, увлекающиеся бегом, продолжают свои тренировки в любое время года и при абсолютно любой погоде. Правда, в зимнее время необходимо особое внимание уделять своей одежде.
Примерный вариант одежды для зимнего забега
Так уж получается, что температура воздуха зимой может колебаться от нуля и ниже. Независимо от того, минусовая или нулевая температура воздуха, ваша одежда должна подбираться правильно. Предлагаем вам примерный вариант спортивного обмундирования для бегунов зимой.
Милым дамам рекомендуется в первую очередь подобрать специальный боди. Во-первых, эти спортивные лифы отлично поддерживают грудь в процессе бега, а во-вторых, не сковывают и не затрудняют движения. Мужчинам же стоит отдавать предпочтение специальным или термобелью.
Следующая важная деталь для бегунов - лонгслив. При этом желательно выбирать модели, рукава которых содержат отверстия для больших пальцев. В такой одежде вам не страшен ветер, и не стоит опасаться потери тепла. Например, это может быть изделие из специальной водоотталкивающей и теплосохраняющей ткани Thermal Fit или Dri-Fit. О том, как подбирается маска для бега зимой, расскажем далее.
Еще один важный момент - тайтсы или лосины. В зависимости от времени суток пробежки стоит выбирать модели с наличием или отсутствием Также подобные изделия могут содержать утеплитель, распространяющийся не по всей поверхности, а только на тех деталях, где чаще всего замерзают ноги. Например, утеплитель может находиться в районе передней части бедра.
Очень важными элементами обмундирования являются ветровка с капюшоном и маска для бега. Об особенностях последнего аксессуара расскажем подробнее. На заключительном этапе подбирается шапка и зимние кроссовки. При желании также под низ ветровки можно надевать не слишком дутый спортивный жилет.
В чем особенности маски для бега?
Маска - это удивительный спортивный аксессуар, который позволяет во время бега защищать вашу шею и части лица от переохлаждения. Как правило, такие детали спортивного гардероба изготавливаются из особого цельного дышащего материала, сохраняющего тепло и не пропускающего влагу.
При всем при этом такие изделия не сковывают ваше лицо. Несмотря на своеобразную завесу, оно дышит и получает кислород. Кроме того, маска для не затрудняет дыхания и оберегает вас от холодных потоков воздуха.
Какими бывают маски для зимнего бега?
Специализированные маски для спорта зимой могут иметь разный внешний вид. Например, одни из них сделаны в напоминающей просто завязанный шарф. Такие полоски-повязки легко надеваются через голову и натягиваются на лицо. Они фиксируются на носу, оставляя неприкрытыми только глаза. При отсутствии необходимости в таком изделии стоит только приспустить повязку, и аксессуар с легкостью превращается в стильный снуд или короткий шарф.
Маски-балаклавы для бега
Балаклава - спортивная маска для бега, внешне похожая на атрибутику из фильмов про грабителей. Она содержит два отверстия для глаз, прикрывая нос, рот, лоб и горло.
Другой вид прикрывает уши, лоб и шею, оставляя одно большое отверстие для глаз, носа и рта (напоминает форму для водолазов-спасателей). При этом обе разновидности балаклавы способны сохранять тепло в температурных пределах от +5 и до -35-40ºС.
Для пробежки в лютый мороз лучше всего использовать специализированную горнолыжную балаклаву. Такое изделие изготавливается из особого технологичного материала, способного защитить от обмерзания и обветривания. Оно отлично прилегает к лицу, имеет эластичную текстуру, способную отводить лишнюю влагу. В таких моделях часто есть небольшие, практически невидимые отверстия для рта и носа, облегчающие процесс дыхания во время бега.
Интересные маски - бафы: строение и особенности
Баф - необычная и стильная маска для дыхания во время бега. Изготавливается она, как правило, из шерсти. Подходит для повседневной носки при температуре от 0 и до -30 ºС.
Интересна такая модель тем, что носить ее можно в одном из трех положений. Первый вариант: изделие надевается как капор или капюшон, прикрывая затылок, лоб и шею до подбородка, оставляя на поверхности лишь овал лица. Второй вариант: надевается, как и в первом случае, только свободная часть складок изделия натягивается на нос, оголяя глаза. Третий вариант: аксессуар надевается как своеобразный платок на волосы, полностью их скрывая под собой.
Также встречаются модели, напоминающие по форме толстую Их можно надевать вместо шапки на голову, прикрывать рот и шею, использовать как платок, повязывать на руку и т. д.
Снуд, или шарф-трансформер
Еще одна уникальная маска для бега - снуд, или шарф-трансформер. Он сделан частично из шерсти и поликолона. Необычность такого аксессуара заключается в том, что его можно носить как обычный шарф или снуд, а при необходимости он с легкостью превращается в головной убор и маску, закрывающую нос, рот и шею.
Маска для развития выносливости
Существует еще одна креативная маска, визуально напоминающая респиратор или противогаз. Она оснащена держателями для головы и ушей, а также клапанами сопротивления воздуха. В отличие от предыдущих вариаций такой аксессуар, помимо защитной функции, выполняет еще роль своеобразного тренажера для системы дыхания и легких.
Принцип работы такого изделия сводится к следующему: во время занятий бегом происходит сужение отверстий, по которым передвигается и транспортируется кислород при дыхании. В итоге тело получает большую нагрузку, сравнимую с поднятием на высокогорный массив в Альпах. Интересно, что подобные маски для дыхания (для бега) используют во время своих тренировок такие звезды, как Камерон Диаз, Джастин Тимберлейк и другие.
Какова стоимость масок для зимнего бега?
Приобрести маски для зимнего бега можно в Интернете и специализированных спортмаркетах. Цены при этом в зависимости от уровня профессионализма аксессуара и фирмы изготовителя могут различаться.
Например, у такого изделия, как неопреновая маска для бега (для выносливости), цена может колебаться в пределах 3 000-8 000 рублей. Обыкновенные маски в виде одной полоски стоят порядка 400-700 рублей, аксессуары в форме балаклавы - от 800 до 3000, бафы - примерно 300-800, а шарфы-трансформеры - от 500 до 1800 р.
Что говорят люди о масках для зимнего бега?
Сама задумка маски для зимнего бега не нова, но весьма актуальна. По словам одних любителей морозного забега, она незаменима во время сильного ветра. Другие восхищаются большим выбором и многофункциональностью аксессуаров. Причем для приобретения изделия можно и не тратить много денег. При умелых руках и фантазии можно связать балаклаву или универсальный снуд-трансформер самостоятельно.
Третьи, говорят, что их не устроила приобретенная ими маска для бега, так как она сделана из второсортной резины. Во-первых, она источает неприятный запах и перед использованием нуждается в длительном проветривании, а во-вторых, имеет неудобную перекладину в области носа и оставляет характерную красную отметину после использования. Четвертым нравится маска-респиратор. С нею они активно занимаются на тренажерах и бегают.
Одним словом, каждый выбирает для себя ту маску, которая подойдет именно ему.
31.01.2018 3 385
Наступила зима и снова проблема , как увлажнить лицо и сделать его свежее . Как же защитить свою кожу от вредных воздействий в зимние морозы ?
Вам помогут 5 самых эффектных масок для лица из натуральных продуктов дома.
1. Медовая зимняя маска
Прекрасная маска для смешанной и сухой кожи лица, которая увлажняет и подтягивает.
Что необходимо для приготовления: 1 ложка незасахаренного меда, 1 ложка белой глины и столько же сока лимона. Все ингредиенты перемешать и намазать полученную массу на чистое лицо, держать 20 минут. Маску смывать теплой водой.
2. Маска из отрубей и яичного белка зимой
Отрубные маски снимают покраснения, раздражение и сухость от мороза. Белок для питания кожи и подтягивания.
Белок яйца хорошо взбить, добавив в нему ложку лимонного сока и 2 ложки ржаных отрубей. Тщательно все смешать и нанести на чистое лицо. Смыть после 20 минут теплой водой.
3. Творожная маска против шелушения кожи
Что может быть хуже, чем красная и отшелушивающеяся кожа зимой?
Чтобы уберечь зимой кожу лица от покраснения и шелушения, возьмите 2 ст. ложки жирного творога и 2 чайные ложки сока лимона. Этим намазать лицо и подержать в течение 15-20 минут, после чего умыться.
4. Зимняя маска с желатином
Для подтягивания и придания упругости коже хорошо помогают маски из желатина. Эта маска оказывает не только такой эффект, но и еще и питает ее во время морозов.
2 ст. ложки желатина растворить 2 ст. ложками теплой воды и дать настояться. Затем добавить 1 ст. ложку
глицерина.
При помощи ватного диска наносите смесь на лицо, распределяя ее по всей поверхности, избегая кожу
вокруг глаз. Маску нужно держать 20 минут, затем смыть теплой водой.
Внимание! После применения желатиновых масок обязательно наносите увлажняющий крем для лица.
Эта маска предназначена для использования не чаще одного раза в неделю, она очень экономичная и
эффективная.
5. Самая простая зимняя маска — из оливкового масла
Загрузка...
