Рассылка аффирмации на каждый день. Лучшие аффирмации на каждый день на деньги, любовь, здоровье. Аффирмации для здоровья

«Пришло время создать свою собственную реальность. Время определить, какой вид энергии вы хотите привлекать в свою жизнь. У вас есть полное право осознанно определять природу своих мыслей. Помните: чтобы вы ни говорили в прошлом, что бы вам не внушили о самом себе или об окружающем мире, у вас есть сил аи возможность это изменить». – Сандра Тейлор

Предлагаем вашему вниманию позитивные аффирмации по личностному росту и любви. Аффирмации помогают людям изменить привычный образ мышления, сломать устоявшуюся систему поведения и сменить фокус на желаемую картину.

Аффирмации работают в том случае, если вы работаете с ними постоянно, ведь создавать новое мышление, это все равно, что строить новый дом, чтобы аффирмации устоялись и закрепились в вашем разуме, необходимо добавлять в ваше сознание, кирпичик за кирпичиком, необходимый материал. А клеем для новых «кирпичиков» будет ваша убежденность, уверенность в том, что это реально, что у вас все получится, что аффирмации сделают свое дело.

Ухаживайте за новыми мыслями, как за любимыми цветами. Их нужно постоянно поливать и заботиться о них. Выбирайте те аффирмации, которые подходят вам по духу и совпадают с вашими намерениями и ценностями. Успехов!

«Слова, которые вы произносите после «Я есть…», определяют, кем вы становитесь»
Джо Витале

Аффирмации на привлечение любви

От Мари Даймонд:

Я открываюсь переживанию силы, которой обладаю.
Я создаю для себя окружение, которое поможет мне испытать эту живущую во мне силу.
Я позволяю себе быть королем или королевой в своей жизни, принимать решения, исполненные силы, и полностью раскрывать своей потенциал.
Я влюблена(влюблен) в замечательного человека.
Я создаю прекрасные отношения со своими родными и друзьями.
Я позволяю себе раскрыться для принятия любви.

Аффирмации для работы над собой

От Луизы Хей:

Я постоянно нахожусь под защитой неба, и со мной не может случиться ничего плохого.
Я получаю своевременно все, в чем нуждаюсь.
Моя жизнь полна радости и любви.
Я люблю и любима.
Я здорова, энергична и полна сил.
Все, что со мной происходит – только к лучшему.
Я радуюсь переменам и новизне.
В моем мире все прекрасно.

Аффирмации для создания ощущения собственной ценности

От Сандры Тейлор

Я заслуживаю того, чтобы любить и уважать себя.
Я заслуживаю того, чтобы меня любили и уважали другие люди.
Во что бы я ни верил в прошлом, сейчас я считаю себя достойным и значимым человеком.
Вселенная полна любви и изобилия, и я достоит получить все, чего хочу. Я привлекаю любовь и изобилие прямо сейчас.
Каждый день я подтверждаю и признаю свою значимость.
Я силен. Я полон решимости. Я способен создавать свою судьбу прямо сейчас.
Я верю в себя, я принимаю себя. Я привлекаю людей, которые верят в меня и принимают меня.
У меня есть все необходимое, чтобы создать энергию, которая будет привлекать чудеса. Я знаю это уже сейчас.
Я выбираю думать о себе хорошо. Это моя истина.
Я заслуживаю счастья. Я выбираю быть счастливым. Счастье становится для меня образом жизни уже сейчас.
Повышая самооценку, я приношу в свою жизнь счастье.
Я принимаю себя с любовью.
Я выбираю относиться оптимистично к себе и к своей жизни.
Впредь все мои слова, мысли, поступки будут посвящены привлечению в мою жизнь энергии любви. Это мой энергетический выбор.

Аффирмации, как понятие, очень прочно вошло в современный обиход. Оно подразумевает под собой какое-то определенное позитивное утверждение, которое действенно должно помочь человеку обрести уверенность в себе. Повторенное несколько раз в течение суток, оно становится правилом, по которому он и начинает существовать в дальнейшем. Люди чувствуют себя более сильными, а их возможности возрастают во много раз. Если пользоваться аффирмациями каждый день, то каждый способен запрограммировать свое сознание на любое свершение, которое прежде казалось недосягаемым. Сущность такого явления состоит в том, что подсознание само создаст необходимую модель будущего и разыщет ресурсы для его воплощения. Нужно воспроизвести перед мысленным взором изображение требуемого события и разум сам постарается претворить его в жизнь.

Что такое аффирмации и для чего они нужны

Подобные высказывания не являются магическими. Они не затрагивают естественный ход вещей, а только . Эти положения выполняют роль помощника при составлении планов на будущее и воплощении их в действительность. Но исполнятся они только в том случае, если мечта будет ежедневно подкрепляться конкретными действиями.

В тяжелые времена многие люди падают духом и тогда аффирмации помогают им встать на ноги и продолжить борьбу. Они позволяют настроиться на позитивный лад и взять под контроль любые проблемы.

Существуют самые разные высказывания, предназначенные для женщин или мужчин, а также для самых разных жизненных ситуаций. Однако, есть важные требования к составлению и произнесению аффирмаций.

К ним относятся следующие:

они должны быть ясными и краткими;
высказывания являются абсолютно четкими по смыслу;
каждое из них включает в себя установку, четко программирующую сознание на определенное чувство или действие;
не разрешается желать зла другому;
положения должны настраивать на действие;
высказывания не стоит делать отрицательными;
следует полностью доверять им;
нельзя допускать сомнительных положений;
в утверждениях не содержится взаимоисключающих суждений и др.

Такие высказывания требуются для того, чтобы заместить нежелательный образ будущего необходимым. Они программируют разум на конкретное действие и подталкивают его к совершению важных поступков.

Виды аффирмаций

Не нужно беспокоиться о том, что в данный момент они не соответствуют текущему положению дел. Их суть в том и состоит, чтобы превратить трудности в настоящем в светлое будущее. Силой мысли человек достигает того, чего ему достаточно сложно добиться при помощи одних только поступков.

Поэтому аффирмациями следует пользовать ежедневно и помногу раз. Специалисты в области психологии считают, что их стоит разделить на две основные разновидности.

Общие высказывания призваны стабилизировать существование человека и направить его жизнь в позитивное русло. К ним относятся: «Я умею сдерживать свои чувства»; «У меня все получится»; «Все будет удачно»; «Мне открыты тайны моего сознания»; «Я поступаю правильно» и т.д.

Специальные положения имеют нацеленность на конкретную ситуацию. Они способны решить сложную задачу, исправить существующее положение дел или улучшить самочувствие. Например: «Мне нравится моя внешность»; «Я хорошею с каждым днем»; «Мои отношения с близкими улучшаются»; «Я люблю свою работу».

Только сам человек может решить, какой тип утверждений ему подходит больше всего. Также только он понимает, в каких случаях жизни их необходимо использовать и чего он хочет с их помощью добиться.

Аффирмации на каждый день бывают направлены на улучшение следующих сфер:

работа;
стабилизации материальной сферы;
улучшение взаимоотношений;
усиления трудоспособности;
духовный рост;
повышение культурного уровня и пр.

Очень важно определить, какие именно высказывания нужны человеку в каждый конкретный момент.

Лучше всего составить список требующихся положений и почаще перечитывать его.

Как действуют аффирмации

Подобные высказывания представляет собой контроль за сознанием и интеллектом. Они создают желательную для полноценного существования внутреннюю среду. Человек будет нацелен на любовь, здоровье, благополучие и хорошие отношения с окружающими людьми.

Очень важно, чтобы аффирмации несли в себе мощный позитивный смысл. Они должны нацеливать человека на какой-то эффект так, чтобы он становился достижимым.

Если люди будут ориентированы на обретение счастья в будущем, то им легче станет его добиться.

Поэтому эти утверждения нужно повторять несколько раз в день. Все, что дублируется многократно, постепенно полностью западает в подсознание человека и после он начинает действовать в согласии с аффирмацией. В таком смысле ее приравнивают к индуистской мантре, которая быстро и результативно изменяет не только сознание, но и реакции на клеточном уровне. Совокупность слов, слогов, звуков преобразует обмен веществ в организме, влияет на скорость и качество протекания интеллектуальных процессов.

Основная суть высказываний основана на внушении себе какого-то позитивного начала для того, чтобы силы и решения сами собой пришли в требуемое время.

Повторяя подобные утверждения, человек указывает себе верное направление. Именно поэтому они действует даже на больных, беспомощных или оставшихся на самом краю жизни людей. Они помогают им выделить скрытые в них ресурсы.

Причем, чем более слаб, внушаем или впечатлителен индивид, тем сильнее оказывается эффект аффирмаций. Поэтому личностям с неуравновешенной психикой стоит очень осторожно прибегать к их помощи.

Тем не менее, существует большое количество свидетельств, когда даже тяжело больные люди ускоряли свое выздоровление, повторяя определенные фразы и высказывания.

Как правильно составлять аффирмации

Для того, чтобы быстро и эффективно , желательно следовать ряду требований к формулировке основной мысли.

Положения должны звучать в настоящем времени так, как будто они уже исполнились.
Они утверждаются от первого лица.
Аффирмации должны активно подвигать человека к цели.
Необходимо избегать любых отрицаний.
Следует высказывать ту мысль, которая нужна, а не ту, которую бы хотелось задумать.
Стоит заранее предполагать решение проблемы.
Необходимо четко формулировать цель.
Нужно подбирать только позитивные слова.
Они не должны быть расплывчатыми.
Разрешается вносить в них более глубокий смысл, чем подразумевался изначально.
Нужно стараться добиться исполнения афирмации.
Высказывания призваны действовать мгновенно.
Они должны вызывать визуальной ряд.
Положения звучат кратко.
Аффирмация заключает в себе единственный очень важный посыл.
Она удобна для повторений.
Положения вызывают прилив радости.
В утверждение нельзя включать других людей.
Высказывание не должно быть навязано извне или позволять достичь цели другому человеку.

Положения не должны быть слишком длинными. Они призваны быть очень положительными, так чтобы в них хотелось поверить. В них исключается какое-либо отрицание. Они должны иметь вид целеустремленных, радостных лозунгов.

Аффирмации на каждый день

Для того, чтобы сделать свое существование легким и приятным, следует пользоваться очень позитивными мыслями. Поэтому к ежедневным высказываниям предъявляются особые требования, связанные с конкретным и действенным содержанием:

– У меня абсолютно все получится.

– Я знаю все, что мне необходимо.

– Я работаю просто отлично.

– Я добра.

– Я благодарна жизни за все.

– Сегодня все будет хорошо.

– Я люблю свою работу.

– Я полностью здорова.

– Я ко всем людям отношусь хорошо.

– С каждым днем моя жизнь становится все более успешной.

– Я уверена в себе.

– Я достигаю все более высоких результатов.

– Сегодня меня ждет удача.

На деньги, богатство, процветание

– Денег у меня становится все больше.

– Все в моей жизни получается само собой.

– Мне абсолютно все удается.

– Я всегда нацелена на успех.

– Мой доход увеличивается с каждым днем.

– Я использую любой шанс.

– Я становлюсь намного богаче.

– Я легко зарабатываю деньги.

– Я доставляю себе максимум удовольствий.

– Я с удовольствием покупаю необходимые вещи.

– Я полна идей.

– Меня ждет процветание.

– Я готова решать любые, самые сложные, задачи.

– Я по-настоящему радуюсь своей работе.

– Мне нравится заниматься бизнесом.

– Я имею право на радости.

– Меня все уважают.

– Я способна самостоятельно достичь многого.

– Я смелая.

– Все отлично.

– Я умею ладить с другими людьми.

– Я довольна.

– У меня все получается.

– Я очень трудолюбивая.

– Ко мне все хорошо относятся.

– Такое дело мне по душе.

На любовь

– Я достойна любящего партнера.

– Меня ждет счастливый брак.

– Моя семья – самая лучшая.

– Я – достойная женщина и меня ждет счастье в любви.

– Я легко нахожу общий язык с людьми.

– Все восхищаются мною.

– Мне нравятся красивые мужчины.

– Я встречу самого прекрасного человека.

– Я готова решать любые сложности во взаимоотношениях.

– Моя жизнь полна любовью.

– Я достойна счастья.

– Все отлично.

– Я очаровательна.

– Я могу помочь любому человеку.

– Я – самая лучшая жена для своего мужа.

– Я довольна своей внешностью.

– Я могу доставить большое счастье своему супругу.

На здоровье и исцеление

– Я отлично себя чувствую.

– Я совершенно здорова.

– Мой организм функционирует так, как следует.

– Мое здоровье делается все крепче.

– Я выздоравливаю.

– Мне становится лучше.

– Я – спокойна.

– Все идет так, как нужно.

– Мое тело прекрасно.

– Я полна энергии.

– Мой организм меня поддерживает.

– Мои органы функционируют отлично.

– Все идет по плану.

– У меня отличное настроение.

– Я становлюсь сильнее.

– Господь заботится обо мне.

– Я становлюсь все более здоровой.

– Врач мне поможет.

– Я знаю, что мне требуется делать, чтобы чувствовать себя крепче.

– Я испытываю уверенность в своих силах.

– Я полна радости.

На удачу

– Мне повезет.

– Все будет просто отлично

– У меня все получается.

– Я настроена на успех.

– Все идет так, как и необходимо.

– Все будет так, как я задумала.

– Все получится даже лучше, чем я ожидаю.

– Мне удается больше, чем было запланировано.

– Я поистине счастлива.

– Я испытываю прилив сил.

– Я благодарна жизни за ее заботу.

– Все будет соответствовать моим ожиданиям.

– Все произойдет так, как будет лучше для меня.

– Сейчас случится самое хорошее.

– Мне откроются новые перспективы.

– Я заработаю много денег.

– Произойдет что-то чудесное.

– Я удачливая.

– Я полна любви к себе.

– Жизнь подбросит мне массу шансов.

– Меня ожидает успех.

– Мое желание сбудется.

Для женщин

– С каждым днем я выгляжу все лучше.

– Я сияю красотой и здоровьем.

– Я достойна всяческого уважения.

– Я очень люблю себя.

– Все видят мой внутренний свет.

– Я – чудесная женщина.

– Я постоянно забочусь о своем теле.

– Я полна любви.

– У меня всегда все получается

– Я радуюсь жизни.

Я сама все решаю за себя.

– Я любима теми, кого люблю я.

– Я берусь за сложные дела.

– Мне все подвластно.

– Я полна жизненных сил.

– Я полностью здорова.

– Я стройна.

– Я умею приносить радость людям.

– Я забочусь о себе и о других.

– Я пью только воду.

– Я нахожусь в полной гармонии с Вселенной.

Для мужчин

– Мне всегда везет.

– Я справлюсь с любой трудностью.

– Я смел.

– Я удачлив.

– У меня все получается.

– Я радуюсь жизни.

– Я могу сделать любую женщину счастливой.

– Я многого достигну.

– Я талантлив.

– Все отлично.

– Я наполнен любовью.

– Я красив.

– Я полон сил.

– Я помогаю людям.

– Меня ждут потрясающие шансы.

– Я нравлюсь людям.

– Я совершенно спокоен.

На уверенность в себе

– Я полностью уверена в своем теле.

– Я очень люблю себя.

– Меня ждет настоящее счастье.

– Я достойна всего самого лучшего.

– Я создана для того, чтобы постоянно заботиться о себе.

– Все произойдет самым лучшим образом.

– Все будет хорошо.

– Я талантлива.

– Я всегда восхищаюсь собой.

– Я смело берусь за любые трудные дела.

– Я с удовольствием раскрываю другим свои мысли.

– Я с радостью общаюсь с людьми.

– Я – потрясающая.

– Каждый день приносит мне все больше счастья.

– Я становлюсь все увереннее в себе.

– Я люблю говорить о себе.

– Я уважаю себя.

– Я очень красива.

– Я сама решаю, как мне поступить.

– Я понимаю, как будет лучше для меня.

– Я очень высокого о себе мнения.

– Я заслуживаю счастья.

– Я добиваюсь исполнения своих желаний.

– Завтра будет еще лучше.

– У меня все получится.

– Я умная.

– Я радуюсь каждому дню.

– Господь со мной!

– Я отбрасываю негативные мысли.

– Я имею право настаивать на своем мнение.

– Я спокойна.

Для похудения

– Я очень легко худею.

– Мое стройное тело прекрасно

– Каждый день я вешу все меньше.

– Мне нравится заниматься физкультурой.

– Я люблю есть овощи.

– Я не переедаю.

– Я очаровательна.

– Мне нравится питаться понемногу.

– Я люблю маленькие порции.

– Я бегаю по утрам.

– Я стремлюсь к здоровью.

– Мой вес сам приближается к норме.

– Я так же стройна, как и в юности.

– Я тщательно составляю свое меню.

– Я красива.

– Мне нравится мое отражение в зеркале.

– Моя цель – здоровье.

– Я радуюсь жизни.

– Я люблю занятия на тренажере.

– Я питаюсь здоровой пищей.

– Я отвечаю за свой вес.

– Я люблю себя.

– Я терпеливо формирую свою фигуру.

– Каждый день я становлюсь худее.

– Я следую здоровому образу жизни.

– У меня все получается.

– Я смело иду вперед.

– Я молодая и красивая.

– Я неотразима.

– Все любуются моим телом.

– Я нравлюсь себе.

– Я предпочитаю низкокалорийную пищу.

– Я прекрасна.

– Я так же красива, как и прежде.

– Я подтянута.

– Я покупаю только обезжиренные продукты.

– Я вешу … килограммов.

– Мне нравится заниматься йогой.

– Я употребляю много жидкости.

– Вместо конфет я беру фрукты.

При правильном использовании аффирмаций человек способен достичь многого. Если они будут по-настоящему позитивными и станут вызывать полное доверие, то такие высказывания могут сотворить с сознанием настоящие чудеса.

Аффирмации на каждый день позволяют добиться:

ощущения счастья;
хорошего настроения;
исполнения желаний;
жизненного успеха;
финансового благополучия;
внутреннего развития;
построения полноценных отношений с окружающими и т.п.

Аффирмации на каждый день бывают своими собственными или составленными другим людьми. Главное, чтобы они находили мощный внутренний отклик.

Тем не менее, мгновенных результатов ждать не нужно. Чем больше доверия к этим высказываниям и чем больше сознание подготовлено к тому, чтобы их воспринять, тем скорее наступит эффект.

Позитивное мышление – это система, при которой человек на протяжении длительного времени программирует свое подсознание на хорошие события. Наилучшего результата достигают те, кто внимательно следит за своими мыслями, не допуская негативного воздействия на разум. Большой популярностью пользуются аффирмации, помогающие заставить себя мыслить положительно.

Аффирмации: что это

Аффирмация – это короткое позитивное утверждение, которое выражается конкретными словами и содержит ментальную формулу. Повторение установок позволяет заменить разрушительные мысли, внедренные близким окружением, обществом, друзьями, средствами массовой информации и пр. Эти фразы больше действую на подсознание, настраивая разум на развитие того или иного события, заложенного в определенной аффирмации.

Главное помнить, что применение установок никаким образом не связано с делами в настоящий момент, эти фразы никак не повлияют на уже прошедшие события. Они помогают быстрее преодолеть полосу неудач, изменить свое будущее и улучшить психоэмоциональное состояние, вызывая позитивные перемены. При правильном составлении установки и регулярной работе над собой результат не заставит себя ждать.

Принцип действия аффирмации

Если провести параллель между тем, как и что человек говорит или что он при этом чувствует, то можно заметить, что положительных эмоций очень мало и их катастрофически не хватает. Всего пару дней надо понаблюдать за своими мыслями и произношением, чтобы увидеть, как много употребляется деструктивных слов и фраз. Даже привычные слова как «Ужас!» или «Кошмар!» негативно влияют на подсознание. Необходимо менять свою привычную манеру общения и уже через небольшой период времени улучшится мышление.

Не рекомендуется проговаривать словосочетания с негативным уклоном даже в шутку. От людей часто можно услышать: «Как мне все надоело» или «у меня нет денег, времени и т.д.», тем самым они сами себе портят будущее. Человек сам становится причиной своих проблем и неприятностей, потому что негативные мысли притягивают проблемы. Опасения и страхи все равно проявятся в будущем, если их не заменить позитивными установками о любви, счастье, успехе.

Позитивные утверждения работают не всегда. Это происходит тогда, когда человек внушает себе аффирмации и внутренне сопротивляется сказанным словам, потому что они ему не выгодны. В этом случае, его ожидает кратковременный эффект и он через некоторое время перестанет заниматься собой, потому что ему сейчас «не до этого» или «не сложилось». Только мышление, наполненное радостью и счастьем, притянет в жизнь человека удачу, людей с такими же целями и положительные события.

Позитивные на все случаи жизни

Аффимации являются результатом работы специалистов по личностному росту. Грамотно составленные утверждения стимулируют рост всех сфер человеческой жизни. Короткие установки помогут стать счастливым, успешным, энергичным. Они научат любить и уважать себя как личность. Психологи рекомендуют произносить фразы в утреннее время, чтобы зарядиться положительными мыслями на весь день.

Установки для женщин на каждый день

Ежедневные позитивные утверждения являются отличной возможностью начать свой день с улыбки и хорошего настроения. После пробуждения требуется запрограммировать свое подсознание так, чтобы не возникло ни малейшего сомнения в своей привлекательности и уверенности в себе. Чтобы достичь результата, необходимо проговаривать установки на каждый день месяца.

Применение аффирмаций каждый день на протяжении 5-10 минут позволит изменить жизнь, насытив ее радостными моментами и счастьем. Уже спустя месяц можно будет заметить первый положительный результат.

Как стать уверенней в себе: действенные фразы

Уверенность в себе является одним из главных условий счастливой жизни. Уверенные в себе люди справляются с любыми, даже непосильными задачами, двигаясь к успеху быстрыми и твердыми шагами. Это качество помогает не только подняться по карьерной лестнице, но и строить с людьми долговременные отношения на взаимном доверии. Аффирмации позволят развить в себе уверенность, повысить самооценку и улучшить качество жизни.

Есть много разнообразных техник для повышения уверенности, в большинстве которых требуется выйти из зоны комфорта. Аффирмации являются эффективным и менее болезненным методом.

Привлечение богатства

Положительные установки мотивируют и концентрируют внимание женщины на достаток и изобилие, вдохновляя на новые свершения. Все люди мечтают о богатстве, но их неуверенность в себе и внутреннее сопротивление не дают им двигаться вперед. Деструктивные мысли ограничивают их, и они многие годы довольствуются текущим материальным положением.

Аффирмации, направленные на богатство, являются отличным инструментом для достижения изобилия. Вот главные утверждения, которые требуется повторять ежедневно, веря в них.

У меня есть деньги.
Я открываюсь денежному потоку.
Я заслуживаю изобилия.
Я притягиваю богатство.
Деньги делают меня уверенной.
Я благодарна за достаток, который имеется у меня.
Я богатая женщина.
Я счастлива от обладания деньгами.
Деньги – это мои друзья.
Я достойна всех материальных благ.
Разные источники дохода открыты для меня.
Мой доход 30 тыс. рублей в месяц (сумму можно изменить).

Женщина должна выбрать самую близкую ей формулу, применяя ее каждый день. Следует понять, что мышление меняется постепенно, поэтому не надо ждать молниеносных результатов. Регулярная работа над собой поможет добиться желаемого достатка.

Мысленное похудение с реальным отражением на фигуре

Каждая девушка мечтает о стройном теле, поэтому многие из них придерживаются диет, занимаются изнурительными тренировками в спортзале, голодают или принимают специальные препараты для похудения. Эти способы борьбы с лишними килограммами не дадут желаемого результата без необходимого эмоционального настроя. Избыточный вес материализуется благодаря таким фразам как «я жирная», «я толстая», «я не могу похудеть». Перед изменением мышления надо убрать все укоренившиеся в подсознании ложные утверждения.

На первый раз может показаться, что эти слова никак не помогают сбросить вес, но их надо продолжать повторять. В основном, ожирение напрямую связано с нелюбовью к себе и заниженной самооценкой. При произношении аффирмаций задействуются основные механизмы подсознания. Вот несколько формул, которые помогут бороться с ненавистными лишними килограммами.

Аффирмации для похудения позволяют представительницам прекрасного пола привыкнуть к позитивному мышлению. Когда женщины удостоверяются в действенности этого метода снижения веса, они становятся счастливыми и больше не зацикливаются на своих проблемах.

Быстрое привлечение счастья

Счастливый человек может достигнуть всего чего пожелает, если он полностью контролирует свои эмоции. Чувство счастья несвойственно людям, которые постоянно живут опасениями и страхами. Даже народная мудрость гласит: «Счастья много не бывает». Женщина должна научиться любить себя, окружающих и стать примером для своих будущих детей.

Вот список, в котором собраны лучшие формулы влияния на подсознание, чтобы в полной мере ощутить радость и счастье.

Аффирмации для привлечения счастья помогут преодолеть неуверенность в собственных силах и улучшить жизнь, добившись своих целей. Будущее должно быть светлым и радостным. Если человек станет счастливым, то и окружающие начнут перенимать его таким как он есть.

Правила применения аффирмаций

Эффективность коротких установок зависит от правильного их составления и произношения. Утверждения формулируются в этот момент, лишь в настоящее время. Они должны нести положительную энергию и радость, поэтому надо исключить любые сомнения и обидные слова. Аффирмации создаются образными и короткими, никаких длинных фраз. В правильных установках отсутствуют отрицательные частицы с приставкой «не», требуется проговорить простую фразу «я храбрая» вместо «я не боюсь». Установка должна конкретизировать и отражать желание без всяких «все хорошо, солнышко светит». От манеры произношения этих слов многое зависит. В них надо поверить самому и читать их следует искренне, с душой.

Эффективные рабочие аффирмации вы найдете в следующем видео:

Аффирмации – это формулы самовнушения, помогающие женщине настроить свое подсознание на позитивную волну. Позитивные утверждения способствуют ускорению процесса исполнения заветных желаний. Чтобы достичь хорошего результата и зафиксировать его надолго необходимо регулярно произносить установки и верить в счастливое будущее.

Вконтакте

Вам хочется что-то изменить в своей жизни? Или встретить спутника жизни? Возможно, вы хотите поправить свое здоровье? Желаете улучшить свое
благосостояние? Или просто стать сильной личностью?

В этом вам легко и просто помогут ВСЕМОГУЩИЕ СЛОВА, или АФФИРМАЦИИ.

Что такое аффирмации?

По некоторым источникам, слово это появилось в еще в ХIX веке и происходит от латинского „firmare“ , что дословно означает «делать утверждение»

Аффирмация – это короткая позитивная фраза, содержащая ментальную формулу и закрепляющая желаемый образ или установку в подсознании при ее многократном повторении. При этом улучшающая психоэмоциональное состояние человека и вызывающая позитивные перемены.

Порою мы и не догадываемся, что сами строим свою жизнь и свое будущее при помощи слов и утверждений, повторяемых нами на протяжении дня. Не секрет, что слова обладают колоссальной силой. Как созидающей, так и разрушительной. И эта сила напрямую зависит от нашего эмоционального состояния.

Все отрицательные мысли и негативные эмоции (такие как страх, зависть, ревность, гнев, раздражение), словно магнит притягивают к нам плохие события, несчастья и болезни. Почему? Потому что отрицательные мысли сильнее, их эмоциональная окраска ярче, они идут от сердца и подолгу прокручиваются у нас в голове.

«Я не хочу, я не буду, у меня получится, я не смогу, меня это убивает …»

Эти фразы знакомы всем. Но не всем известно, что это команды. Команды своему подсознанию на провал. А потом люди удивляются неприятностям и проблемам в своей жизни, которые сами же себе и запрограммировали.

Не забывайте, что когда вы говорите, ваше подсознание вас очень внимательно слушает. Оно внимает буквально каждому вашему слову . Так пусть же эти слова будут только позитивными!

Пусть они наполняют вас энергией!

Пусть они творят ваше счастливое будущее!

Осчастливьте себя при помощи радужных мыслей!

При помощи АФФИРМАЦИЙ.

Первая аффирмация, услышанная мною в жизни, была «Я самая обаятельная и привлекательная …» Помните откуда это?

Аффирмации — правила составления

Следующие нехитрые правила помогут вам избежать ошибок при создании всемогущих фраз:

Утверждение формулируется как факт и обязательно в настоящем времени

То есть нельзя говорить «Мне повезет» или «Я выиграю в лотерею». Нужно употреблять «Мне везет!», «Я выигрываю», «Я — денежный магнит» и т.д.

Используйте только позитивные утверждения

Эти формулы должны создавать только позитивные, положительные эмоции радости, счастья и поднимать ваше настроение. Избегайте любых негативных слов и их сочетаний при составлении аффирмаций на каждый день.

Избегайте отрицания и частички «не»

Пример: «Моя спина не болит» нужно заменить на «Моя спина здорова!». Помните, что отрицание не способно к созиданию и никак не воспринимается подсознанием. Оно его игнорирует, пропускает. В данном примере ваше подсознание услышит: «Моя спина болит!» и примет соответствующие меры. То есть боли только усилятся.

Конкретизируйте

Поменьше общих понятий и побольше конкретных фраз. Цель не должна быть размытой, а быть предельно четкой. Спросите себя, каким человеком вам надо стать, чтобы чувствовать себя счастливым и позитивным.

Не используйте слово «хочу»

Дело в том, что подсознание не воспринимает это слово как команду.
Вместо «Я хочу новую машину» говорите «Я езжу на новой машине!»

Как применять аффирмации?

Есть много способов. Их можно произносить про себя, проговаривать вслух, слушать, записать много раз на бумаге и даже петь. Лично мне нравятся . Во первых, это просто удобно, а во-вторых, если их дублировать, то есть повторять вслух, то получается двойной эффект. Такой себе «двойной удар» 🙂

Подсознание человека можно сравнить с мышцами, которые нужно регулярно тренировать, чтобы быть в форме. Поэтому его нужно постоянно загружать аффирмациями. Ежедневное повторение (не менее 200 раз) в течение 1 месяца обязательно даст желаемый результат. Лучшее время для занятий – вечером перед сном, а также утром сразу после пробуждения. Всего лишь 10 минут занятий в день способны за месяц вытеснить из вашего подсознания негативные установки, накопленные годами!

На собственном опыте могу сказать, что по настоящему мощный эффект от аффирмаций наступает, когда при проговаривании вы сможете добиться такого внутреннего состояния, при котором у вас возникнет чувство радости и полета, легкой эйфории и мягкого транса. Это здорово! Так реагирует на аффирмации ваше подсознание. Оно поверило вам! А это значит, что вы на правильном пути и ваше желание непременно будет исполнено!!!

Аффирмации на каждый день (уверенность в себе)

Желаю вам приятных и эффективных аффирмаций!!!

Алена Головина

Интересное по теме:

Аффирмация - это фраза, которая содержит в себе вербальную формулу, повторяя ее человек закрепляет установку в своем подсознании. По сути это самогипноз, или самопрограммирование. «Современный мир» программирует человека помимо его воли и единственный выход не поддаваться чужому влиянию, запрограммировать себя самостоятельно. Предлагаем вашему вниманию сборник универсальных (для мужчин и женщин) позитивных аффирмаций на каждый день от Луизы Хей. Практикуйте их каждый день и ваша жизнь непременно измениться в лучшую сторону.

Счастье

Счастье — это мое первородство. Я принимаю счастье как отправную точку всей моей жизни.
Я чувствую себя счастливым и радостным в любой момент своей жизни.
Я просыпаюсь утром, с ощущением блаженства и благодарности.
Когда я захочу, я могу всегда перейти в состояние внутреннего счастья.
Позволив себе быть счастливым, я вдохновляю других людей.
Я получаю удовольствие от всех моих занятий, даже самых обычных.
Я смотрю на окружающий мир, и я не могу не улыбаться.
Я нахожу счастье и удовольствие в самых простых вещах.
У меня активное чувство юмора и я заряжаю других позитивом.
Сейчас мое сердце находится на вершине счастья.
Я с удовольствием отдыхаю, когда ложусь спать. Я знаю, что в моей жизни все в порядке.

Эмоциональные отношения

Мой партнер и я разделяем глубокую и сильную любовь друг к другу.
Я уважаю и восхищаюсь своим любимым, и я вижу лучшие качества, которые у него есть.
Я люблю своего партнера, и его уникальные качества.
Мой партнер и я разделяем фантастическую эмоциональную близость каждый день.
У меня близкая и здоровая связь с моим партнером.
Мой любимый и я веселимся вместе, и мы всегда ищем новые способы обмена качественным временем.
Мой партнер и я общаемся открыто и решаем проблемы в уважительной и мирной манере.
Я могу быть полностью собой, когда я со своим человеком.
Я сообщаю свои пожелания и потребности четко и уверенно своему любимому.
Я хочу лучшего для своего партнера, и я готова дать все, чтобы поддержать его.

Успех

Я знаю, что буду успешной во всех своих действиях. Успех — это мой естественный путь.
Я быстро и легко нахожу решения для проблем и трудностей, и я быстро их преодолеваю.
Я принимаю ошибки и падения на пути к успеху, потому что я их преодолеваю и учись у них.
Каждый день и всеми возможными способами я становлюсь все более успешным.
Я чувствую себя успешной в своей жизни прямо сейчас. Даже если я буду добиваться больших успехов в будущем.
Я точно знаю, что мне нужно сделать для достижения успеха.
Я вижу страх как топливо моего успеха, и я осмеливаюсь смело действовать, чтобы его преодолеть.
Я чувствую себя мощной, способной, уверенной, полной энергии и силы. Я на вершине мира.
Я намерен добиться абсолютного успеха, и я знаю, что он ждет меня.
Я достигаю цели, которую я поставил себе, и я чувствую себя невероятно хорошо с моими достижениями.
Сегодня я буду успешным. Завтра я буду успешным. Каждый день я буду успешным.

Доверие

Когда я дышу, я вдыхаю уверенность и выдыхаю застенчивость.
Мне нравится встречаться с незнакомцами, и я подхожу к ним с искренним любопытством и энтузиазмом.
Я живу в настоящем, и я уверен в будущем.
Моя личность излучает уверенность в себе. Я веселая и общительная.
Я думаю, что я достаточно уверен и настойчив во всем, что я делаю.
Я энергичная и восторженная. Доверие — это моя вторая натура.
Я всегда привлекаю только самые лучшие обстоятельства и самых позитивных людей в мою жизнь.
Я решаю проблемы легко. Я всегда сосредотачиваюсь на решениях и нахожу способ решить все.
Мне нравятся перемены, и я легко адаптируюсь к новым ситуациям.
У меня хорошее здоровье, и я полон уверенности. Мое внешнее существо отражает мое внутреннее благополучие.
Я всегда делала ставку на уверенность в себе. Нет ничего невозможного, и жизнь прекрасна.
Я всегда вижу лучшее в других и всегда привлекаю только надежных и позитивных людей.

Самооценка и здоровье

Я полностью свободна от боли, и мое тело полно энергии.
Я всегда питаю свое тело здоровой пищей.
Все системы организма работают отлично.
Мое тело исцеляется, и я чувствую себя лучше и лучше с каждым днем.
Мне нравится тренироваться и укреплять мышцы.
С каждым вдохом я снимаю стресс из своего тела.
Я посылаю любовь и исцеление каждому органу моего тела.
Я дышу глубоко, я регулярно тренируюсь, я питаю свое тело здоровой пищей.
Я обращаю внимание и слушаю свое тело, оно прекрасно себя чувствует и излучает здоровье.
Я сплю глубоко и спокойно. Я просыпаюсь с энергией и жизненной силой.
Меня окружают люди, которые мотивируют меня делать здоровый выбор.

Мир

Мой мир — мирное место, любящее и полное счастья.
Я сажу семена мира, куда бы я ни шел.
Я окружаю себя мирными людьми.
Моя рабочая среда мирная и спокойная.
Я вдыхаю мир и выдыхаю беспорядок и хаос.
Мой дом находится в тихом убежище, где я чувствую себя в безопасности. Я счастлива.
Во всем, что я говорю и делаю, я выбираю мир.
Я отпускаю гнев, который причинил мне боль, и я наполняюсь спокойствием и мирными мыслями.
Мир охватывает все, что меня окружает, сегодня и всегда.
Я излучаю позитивные вибрации спокойствия и гармонии.
Я спокойно реагирую на все ситуации.

Полное внимание

Я сосредоточена на опыте настоящего момента.
Я сосредоточен и привержен тому, что я делаю сейчас.
В настоящем все в порядке.
Я благодарен за этот момент, и я нахожу в нем хорошие энергии.
Я могу спокойно жить в настоящий момент.
Я наблюдаю за своими мыслями и действиями, не судя их.
Я действительно присутствую во всех своих отношениях.
Жизнь — это то, что происходит прямо сейчас.
Я принимаю и допускаю все виды переживаний.
Я наблюдаю за своими эмоциями, не привязываясь к ним.
Я могу посредничать легко, без обид или беспокойства.
Я отпустила прошлое и полностью живу в настоящем моменте.

Внутреннее спокойствие

Спокойствие нисходит на меня с каждым глубоким вдохом.
Каждый день я все спокойнее и спокойнее.
Быть спокойным и расслабленным это здорово. Все мое существо желает этого.
Все мышцы моего тела отпускают беспокойство.
Вся негативность испаряется из моего тела и разума.
Я вдыхаю расслабление при вдохе. И я отпускаю стресс, когда я делаю выдох.
Даже когда меня окружает хаос, я остаюсь в тишине и спокойствии.
Я оставляю стресс любого рода, потому что мне нравится жить в мире.
Я чувствую себя свободным от беспокойства. Внутреннее спокойствие — мой флаг.
В моем мире все в порядке. Я счастлива и гармонична.

Разные аффирмации от Луизы для женщин

Я прощаю себя за то, что я не была идеальным человеком.
Я живу наилучшим образом.
Я не могу изменить других людей. Я позволяю другим быть такими, какими они есть.
Я свободна в этот момент от всех травм своего детства. Я живу в любви.
Я знаю, что не могу взять на себя ответственность за других людей. Мы все под законом собственной совести.
Я излучаю любовь и сочувствие. Я прекрасный человек, и все меня любят.
Моя любовь к себе творит чудеса в моей жизни.
Я считаю себя красивой, уважаемой и достойной женщиной, которую можно любить.
Я горжусь тем, кем я являюсь.
Я люблю себя, и мне нравится в себе все.
Я чувствую спокойствие и с партнером и без него.
Я заслуживаю того, чтобы наслаждаться жизнью.
Мой дом наполняет все мои желания и потребности, и я наполняю его вибрацией любви.
Я мудра и красива.
Мне нравится то, что я вижу в себе.
Мое сердце открыто.
Я готова отказаться от всего сопротивления.
Я достойна любви и уважения.
Теперь я восстанавливаю свою женскую силу.
Я позволяю своей любви свободно течь.
Мне нравится быть женщиной.
Я чувствую себя комфортно со всеми, кого знаю.
Все мои отношения здоровы и обнадеживают.
Я благодарю других за доброту, которую они мне показывают.
Я открыта и восприимчива к любви.
В каждом человеке, включая меня, я ищу положительное.
В моих отношениях есть гармония.
Я выражаю свою внутреннюю любовь и гармонию.
Теперь я привлекаю новых друзей, близких по духу.

Аффирмации для новых утверждений

Я понимаю, что мое тело — потрясающий и великолепный механизм. Это привилегия жить в нем.
В моем теле я вижу великолепное, мудрое и красивое существо. Мне нравится то, что я вижу в себе.
Мне всегда известно все, что мне нужно знать.
Когда я действительно люблю себя, все работает в моей жизни.
Я несу ответственность
Теперь я восстанавливаю свою силу.
Я чувствую себя хорошо
Во все времена я одобряю и принимаю себя.
Я расслабляюсь и осознаю свое мужество.
Куда бы я ни пошел, я путешествую благополучно.
В моих путешествиях я всегда нахожу дружелюбных людей
Я освобождаю себя от необходимости обвинять себя и других.
Люди в моей жизни отражают меня.
Мой мир — это Безопасное и уютное место.
Сегодня — это ступень к новому сознанию и большей славе.
Я очень хорош.
Жизнь проста и прекрасна.
Свобода и перемены находятся в воздухе.
Я выбрасываю старые идеи.
Мое тело принимает меня всегда с легкостью и без усилий.
Я окружаю себя людьми, которые меня любят и которые видят только добро во мне.
Я едина с Силой, которая сотворила меня. С этой силой я участвую в создании своего будущего.
Работа и отдых в моей жизни находятся в счастливом равновесии.
Из Божественного Разума приходят все идеи, которые мне нужны
Я вижу лучшее в других, и я помогаю им проявлять свои лучшие качества.
Я понимаю детство моих родителей. Теперь я знаю, что я выбрала их, потому что они идеально подходят мне для того, чтоб испытать и понять новое.
Я создан для успеха, и я ценю успех, который у меня есть сегодня.
Чем больше я помогаю другим, тем больше увеличивается мое процветание.
Где я, все побеждают.
Я открываюсь новым энергиям.
Праздники закончены, начинаются трудовые будни. Торговля и промышленность кипят с жизнью. Это время большого процветания, время урожая. Я собираю плоды того, что посеяно весной.
Я чувствую себя в гармонии с сезонами.
Я создаю мир в своем уме, и я доверяю своей внутренней мудрости.
Я чувствую себя в безопасности.
Жизнь всегда дает мне то, что мне нужно
Все в порядке
Океан Жизни щедр своим изобилием. Всякий раз, когда мне что-то нужно, я получаю.
Прощение делает меня свободной. Я прощаю всех.
Решения, которые я принимаю в течение этого дня, будут правильными.
Все для моего величайшего блага.
Я оставляю свои старые отрицательные убеждения. Новые будут более полезными для меня.
Каждое из моих действий притягивает изобилие.
Я магнит для процветания.
Я даю себе разрешение быть тем, кем я могу быть.
Я заслуживаю лучшего.
Я обнимаюсь с любовью и состраданием.
Я принимаю свой способ быть особенным и уникальным.
Я чувствую себя сильным и способным адаптироваться ко всем ситуациям.
Я люблю себя. Я вознаграждаю себя хвалительными мыслями.
Я освобождаю необходимость обвинять кого угодно.
Я принимаю других такими, какие они есть.
Это новый день. Я новая.
Все происходит со мной в идеальное время.
В каждый момент жизни я совершаю правильное божественное действие.
Я наслаждаюсь своим собственным выражением жизни.
Я совершенное существо.
Я превращаю каждый опыт в возможность.
Со всей уверенностью я могу быть достаточно гибкой, чтобы понять другие точки зрения.
У меня есть божественное право на получение удовлетворения во всех аспектах жизни.
Я достоин успеха.
Я легко избавляюсь от того, что мне больше не нужно.
Я рассчитываю на полную и абсолютную поддержку Вселенной.
Релаксация служит моему телу как время восстановления и омоложения.
Чем больше я расслабляюсь, тем лучше здоровье у меня.
Мне легко защищать свои взгляды.
Каждый опыт, который дают мне, направлен на большую способность к пониманию.
Мой доход постоянно увеличивается.
У каждой проблемы есть свое решение.
Для меня обучение легко и весело.
Другие уважают меня, потому что я уважаю себя.
Только то, что мне больше не нужно, исчезает из моей жизни.
У всего, что вокруг меня, есть своя полезность.
Я с нетерпением жду приключения дня.
Жизнь вдохновляет меня на уверенность, безопасность и радость.
Только добро приходит ко мне и исходит от меня.
Мое сердце открыто.
Я выражаю теплые слова.
Я довольна тем, что у меня есть, и я знаю, что новый опыт всегда ждет меня.
Вселенная дает, и я получаю.
У меня есть неограниченные варианты того, о чем я могу думать.
Мой разум свободен и ясен.
Сегодня я готова признать свою красоту и свое великолепие.
Я имею право выражать себя творчески невероятно стимулирующими способами.
Сегодня я прекрасно проведу время.
Я благословляю свою прекрасную жизнь.
С радостью, удовольствием и благодарностью я принимаю все хорошее, что жизнь предлагает мне, я знаю, что Вселенная будет обеспечивать все мои потребности, которые станут источником радости.
Я ценю все хорошее, все, что с любовью дарует мне Космос.
Сегодня я забочусь о своем теле, разуме и эмоциях.
Я постоянно нахожу новые способы взглянуть на свой мир. Везде я вижу красоту.
Я желаю процветания другим, которые, в свою очередь, благословляют меня и хотят моего процветания.
Я вижу мир полным радости и изобилия.
Я чувствую гармонию и единство в своей стране со всеми людьми.
Есть время и пространство для всего, что я хочу сделать.
Меня окружают любящие люди, и мне легко выразить свою любовь к другим.
Я знаю, что жизнь прекрасна. В будущем я вижу только хорошие вещи.
Я люблю свою семью и свой дом. Они предоставляют мне пропитание, тепло и безопасность.
Я рассчитываю, что моя жизнь будет хорошей и счастливой.
Мои мысли о мире создают мой прекрасный мир.
Я открываю свое сознание.
У меня достаточно места для роста и изменений.
Каждой негативной мысли, которая приходит мне в голову, я говорю: «Уходи».
Жизнь для меня — это радостный танец.
Мое тело идеально подходит для меня в этой жизни.
Я освобождаю укоренившуюся привычку опаздывать. Я всегда прихожу вовремя.
Моя внешность потрясающая, и я чувствую себя потрясающе.
Здесь я готова получить все самое хорошее.
Все, что мне нужно знать в любой момент раскрывается мне. Моя интуиция всегда в мою пользу.
Теперь я получаю добро из неожиданных и ожидаемых источников.
Я верю, что Созданная меня Сила будет защищать меня в любое время и во всех обстоятельствах.
Я с радостью помогаю всякий раз, когда могу, чтобы облегчить бремя других.
Я поднимаюсь выше всех ограничений. Божественное вдохновляет и ведет меня. Любовь исцеляет всю мою жизнь.
Я особенный и замечательный человек. Чем больше я себя люблю, тем свободнее я себя ощущаю.
Я терпеливый, терпимый и приветливый человек.
Я часто выражаю благодарность и признание миру.
Я открываюсь большему пониманию и интеллекту, которые позволяют мне формировать мой мир и мой опыт познания и любви.
Я вижу, как все вокруг меня излучает изобилие. Я живу сейчас в любви, свете и счастье без ограничений.
Я дарю близким самый драгоценный и исцеляющий дар: безусловную любовь к себе и к другим. Вместе мы создаем мир, где мы можем любить друг друга уверенно и безопасно.
Я открываю новые двери для жизни. Передо мной всегда есть новые территории любви.
Я нахожусь в идеальном месте. Я всегда в безопасности.
Моя жизнь — это вечеринка, которую я разделяю со всеми людьми, которых я знаю.
Мой внутренний поиск полезен и дает мне много ответов.
Я легко изучаю учения жизни.
Любовь вмешивается во все мои отношения, от наименее важных до самый интимных.
Моя жизнь начинается с благодарности и радости.
Эта планета — мой дом. Я с любовью забочусь о Земле и обо всех живые существах, которые ее населяют.
Я открываю двери своего дома, и я приветствую своих гостей с любовью. Для меня они — моя любящая семья.
Я готова отпустить старые убеждения, которые больше не служат мне.
Мое сердце прощает и освобождается от обид.
Внутренний мир — это мой цель.
Весь опыт идеально подходит для моего роста.
Я организованный и продуктивный человек. У меня много энергии, и мне нравится наведение порядка в моей жизни.
Я использую свою Внутреннюю Мудрость, чтобы нделать дела моей жизни.
Путь к любви — это прощение. С любовью я оставляю прошлое и фокусирую свое внимание на новом дне.
Я расширяю свои границы, чтобы охватить только положительный опыт.
Все люди — мои друзья. Я приветствую всех людей, которые сегодня присоединяются к моей жизни
Жизнь отражает все мои мысли.
Мне доставляет удовольствие заботиться о себе и других.
Я — радость жизни. Я — любовное приношение.
Вселенная полностью поддерживает все, что я хочу.
Я освобождаю прошлое, и живу настоящим.
Я готова расти и меняться: каждый момент предлагает мне чудесную возможность стать собой.
Я признаю великолепие моего бытия.
Все приводит к удовлетворению. Я создаю для себя жизнь полную наград.
Я очень хорошо организован. Жизнь проста и легка.
Мне всегда легко меняться. Я гибкий и пластичный.
То, что я даю, то и получаю. Поскольку я даю только доброту, то только доброта возвращается ко мне.
Куда бы я ни пошла, я встречаю мой опыт любви. Моя жизнь полна существ, которые любят меня, и я выражаю свою любовь легко.
Я смотрю за пределы страхов и ограничений других и принимаю каждого человека как уникальное и прекрасное существо.
Я в мире со своей сексуальностью. Я принимаю себя без оговорок, с любовью и пониманием.
Я знаю, что процесс жизни принесет мне высшую пользу.
Я знаю, что осознание — это первый шаг к исцелению или изменению.
Мои мысли творческие. У меня постоянно появляются новые идеи. Я открываю новые способы созерцать мир.
Никакая работа не ниже или выше меня. Если нужно что-то сделать, я делаю.
Я беру на себя всю ответственность за каждый аспект своей жизни.
Я люблю свое тело. С каждым годом я чувствую себя более расслабленной и привлекательной.
Я выражаю свое творческое начало свободно и открыто.
Любовь всегда является ответом на исцеление в любом аспекте.
Я знаю, как выразить свои эмоции во все времена и делаю это искренне и открыто.
Мое тело отражает мое состояние. Я здоровый и цельный человек.
Я выхожу за пределы человеческого мышления. Теперь я нахожусь на стороне бесконечного Божественного Разума, где все возможно.
Я преодолеваю ограничения своих родителей. Я свободна быть собой.
Я терпима и сострадательна. Я люблю всех, включая себя.
Я говорю только позитивные, конструктивные и добрые слова.
Теперь я освобождаюсь от всякой борьбы.
Сегодня я освобождаю все ожидания. Я знаю, что Жизнь позаботится обо мне.
Нет человека, места или вещи, которые имеют какую-либо власть надо мной.
Все вокруг меня улучшается.
В моих отношениях всегда есть прекрасная гармония.
Я разумно использую свою силу. Все в порядке.
Жизнь поддерживает меня на каждом участке дороги.
Я чувствую энергию жизни.
Я человек, достойный любви. Я прекрасное существо. Меня любят.