Дорогие девушки, не секрет, что каждая из нас желает привлекать к себе внимание и восхищенные взгляды противоположного пола. Поэтому мы отчаянно стремимся всячески подчеркнуть свою красоту, используя современные возможности касметологии.
В данной статье мы будем говорить о пользе и вреде солярия, и будем выяснять можно ли загорать в солярии , чтобы быть уверенными в правильности своих действий по улучшению цвета своей кожи.
Итак, меланоциты — это особые кетки, которые образуются в результате воздействия солнечных лучей. В их составе имеется пигмент меланин, функции которого заключаются в защите кожи от ультрафиолета. Следовательно, время проведенное на солнце пропорционально количеству меланина в составе новообразованных клеток.
Теперь, давайте попробуем все-таки выяснить полезно или вредно использовать солярий на основе научных данных
Сегодня солнечный ультрафиолет по длине волны разделяют на три группы: А,Б и С. Ранее 
бытовало мнение, что появлению солнечных ожогов и признаков старения кожи сопутствовало ультрафолетовое излучение группы А, но современные исследования привели к выводу, что лучи группы В намного глубже проникают в кожу, и способствуют разрушению именно коллагенового слоя, который «отвечает» за гладкость и упругость нашей кожи. А лучи С вообще не касаются поверхности Земли, так как озоновый слой в атмосфере не пропускает его. Но с каждым годом озоновый слой становится значительно тоньше, в связи с чем многие страны, которым пришлось ощутить на себе проблему «озоновой дыры» подверглись большому росту количества раковых заболеваний. Поэтому можно сделать вывод, что загар безгранично вреден. Но все же здесь есть и противоположная сторона.
По полученным данным от Всемирной организации здравохранения в странах, которые находятся не далеко от полярного круга — скандинавских странах, Исландии в холодное время достаточно резко возрастает количество самоубийств. Причина сильнейшей дипрессии объясняется нехваткой солнечных лучей — окружающий мир этих людей «в черном цвете». Поэтому жителям врачи рекомендуют проводить больше времени на дневном свету, чтобы не происходило нехватки эндорфинов — веществ, вызывающих удовольствие. При их отсутствии образуется тяжелая дипрессия.
В России в зимний период мы также испытываем нехватку солнечных лучей, всвязи с чем приходится использовать солярии.
Далее подробно познакомимся с соляриями и сделаем для себя необходимы выводы:
Солярии — это специальные оборудования, способные вырабатывать излучение аналогичное солнечному, в результате чего в коже образуются меланоциты, благодаря которым достигается желаемый ее оттенок.
На сегодняшний день выделяют профессиональные и домашние солярии. Профессиональные солярие оборудованы большим количеством ламп, поэтому при их использовании за 10 — 15 минут можно стать обладателем полноценного загара. А домашении солярии оснащены небольшим количеством ламп, поэтому для полноценного загара может потребоваться 20-30 минут.
Важно уяснить то, что мощность ламп с высоким давлением чаще всего составляет 160-180 Вт. Поэтому здесь сеанс процедуры загара не должен быть выше 10-15 минут. К тому же первый сеанс в подобном солярии не должен превышать 5-7 минут. А вот солярии имеющие среднюю мощность, лампы которых, к примеру, 100 Вт, позволяют понежиться немного дольше. Здесь первый сеанс можжет быть равен 10-15 минутам.
Профессиональные солярии бывают горизонтальные и вертикальные, предпочтение определяется клиентом. Кроме того, сегодня используются еще и турбосолярии, которые обладают повышенной комфортностью, из-за наличия в них абсолютно совершенной системы охлаждения, поэтому здесь отсутствует опасность перегрева.
Правила по использованию солярия, заключаются в следующем:
- Консультация от врача перед посещением солярия обязательна!
- Если вы принимаете трициклические антидепрессанты и транквизизаторы, а также, какие-либо антибиотики и болеутоляющие препараты, то вам противопоказано загорать. Объясняется это тем, что данные препараты увеличивают светочувствительность кожи и могут привести к появлению аллергии.
- Если вы являетесь обладательницей большого количества родинок на теле, то вам также абсолюно противопоказанно использование солярия, так как родинка может преобразоваться в раковую опухоль.
- Если ваш врач предоставил вам возможность на посещение солярия, то ваша задача отнеситесь достаточно серьезно к выбору солярия. Если в каком-то выбранном вами салоне его работники советуют вам загорать столько, сколько положено для людей именно вашего типа внешности — значит, вы в руках надежных специалистов, хорошо разбирающихся в своей работе. Если же вам говорят, что «наш солярий абсолютно безвреден, и что вы можете загорать у нас столько сколько захотите…», то покиньте данное заведение как можно скорее!
- Прийдя в солярий, обязательно поинтересуйтесь, как давно производилась замена ламп в солярии. Запомните, лампы могут эксплуатироваться не более 540 часов. Важно: если замена ламп была произведена не так давно, то следует сократить свое время пребывания в солярии, так как можно обгореть. Поинтересуйтесь, где в капсуле расположена кнопка экстренной его остановки для своей уверенности.
Что мы должны уяснить непосредственно перед самим сеансом:
Начать нахождения в солярии нужно с малого количества времени, после чего постепенно его увеличивать. В студии загара, вам должны предложить солнцезащитные очки, шапочку и пластиковые конусы, предназначенные для защиты сосков.
Удалите с кожи всю косметику и снимите свои украшения. После сеанса возможны только увлажняющие и питательные маски. Перед посещением солярия не ходите в сауну или баню, так как кожа будет лишена ее естественной защиты, что может повлеч появление ожога. Перед процедурой воспользуйтесь специальными средствами для загара, так как они сведут к минимум нанесения вреда здоровью и усилят загар. Волосы покройте шапочкой или косынкой, а губы смажте бальзамом. Обязательно прикройте грудь.
При посещении солярия возростает скорость обмена веществ, следовательно нужно немного отдохнуть после сеанса. Избегайте в этот день физической нагрузки и НИКОГДА не посещайте солярий подряд два дня!!!
Результат по типу кожи:
— Если вы обладатеьница светлых волос, зеленых или голубых глаз, легко поддающейся обгоранию на солнце кожи и наличием на ней веснушек — то загар вам крайне противопоказан! Если же вы все таки не можете отказаться от посещения солярия, то вам необходимо использовать солнцезащитный крем, обладающий высокой степенью защиты. Чтобы получить желаемую смуглость, вам необходимо использовать 7-8 сеансов составляющих 10 минут, но не чаще двух раз в неделю. При этом первый сеанс не должен быть более 3-5 минут.
— Если вы обладательница голубых, карих или зеленых глаз, русых волос и достаточно склонной к ожогам кожей — то загорать следует не более трех раз в неделю по 10 минут. Здеь же необходим перерыв равный 2 -3 дням после первого сеанса. И тогда загар будет иметь очень красивый оттенок, но не переборщите!
— Если вы обладательница каштановых или темно — русых волос, темных глаз и светлой кожи, то вам можно загорать не более трех раз в неделю по 20 минут. Важно сделать перерыв на две недели после первого сеанса. В целом вам потребуется 5-6 сеансов — при этом вы получите интенсивный загар, но к сожалению не стойкий. Поэтому чтобы поддержать загар вам нужно будет пользоваться им один два раза в неделю.
— Если вы обладательница смуглой кожи, темных волос и карих глаз, то вам достаточно будет три сеанса по 20 минут. После чего вы получите яркий легко поддерживаемый загар — поэтому для сохранения красивого загара, вам будет достаточно посещать солярий один раз в неделю.
Плюсы и минусы от посещения солярия
Серию сеансов врачи не рекомендуют проводить более двух раз в год. Поэтому необходимо разумно подходить к дозировке сеансов загара. Также, следует помнить, о том, что загар полученный в солярии ложится не всегда равномерно, поэтому наиболее равномерный загар получается в соляриях, со специальной сконцентрированной формой, которая максимально повторяет изгибы человеческого тела.
Косметика для солярия:
Раздевшись, натрите свое тело маслом или лосьоном для загара. Данная процедура окажет защитное воздействие от чрезмерной сухости кожи и будет способствовать лучшему «впитыванию» в нее излучения. После солярия требуется нанесение на кожу лосьона, который поможет проявлению загара и его закрепленю на коже.
В зимнее время добиться золотистого цвета лица можно воспользовавшись специальными ультрафиолетовыми лампами — солярий для лица. Приобрести вы их можете самостоятельно. Также подобные лампы имеются и в студиях загара.
Вывод:
Сегодня перед нами огромное количество возможностей для поддержание красоты. Солярий- это уникальная возможность оставаться с красивым цветом кожи в любое время года. Но вопрос в другом, стоит ли нам вообще заорать? Здесь каждая из нас принимает решение не всегда задумываясь о своем здоровом будущем. Жили ведь мы раньше без солярия и могли прожить. Специалисты склоняются к мнению — лучше вообще не загорать, чем загорать. Поэтому помните только одно: отказавшись от загара, вы избавите себя от злокачественных новообразований и сбережете свое здоровье!
Инструкция
В отличие от естественных природных солнечных лучей, искусственный ультрафиолет может навредить поклоннику круглогодичного загара. Доказано, что злоупотребление солярием активизирует процессы фотостарения. Загорая в солярии, человек попадает в высокодозированное ультрафиолетовое излучение, что крайне неблагоприятно сказывается на состоянии его кожи. Излучение в солярии разрушает эластин и коллаген – белки, отвечающие за упругость кожи и ее эластичность. Женщины, часто посещающие солярий, неизбежно сталкиваются с ранними морщинами и ухудшением состояния кожи, которая становится менее упругой и молодой.
Врачи предостерегают от посещения солярия людей, на коже которых есть пигментные пятна, множественные родинки и веснушки. Искусственный загар повышает риск возникновения меланомы и нередко провоцирует рост злокачественных опухолей. Кроме того, излучение в солярии способно усилить уже имеющуюся пигментацию, особенно при параллельном приеме гормональных препаратов и антибиотиков.
При наличии на коже воспалений, ранок, ссадин, угревой сыпи, каких-либо повреждений, солярий также противопоказан. Впоследствии желательно во время сеансов искусственного загара закрывать опасные зоны специальными накладками. Нежелательно посещение солярия и во время беременности и критических дней, а также при обострениях хронических заболеваний, наличии доброкачественных опухолей и заболеваний щитовидной железы.
Наконец, существует и психологический вред солярия. В последнее десятилетие косметологи все чаще наблюдают среди посетителей салонов красоты патологическую зависимость от ультрафиолетовых лучей. Зависимость от посещения солярия была названа танорексией. Как утверждают западные исследователи, наиболее подвержены танорексии молодые люди в возрасте до 30 лет обоих полов. Для лечения подобного вида зависимости рекомендуется провести курс психотерапии.
Тем не менее, не стоит полностью отказываться от искусственного загара. Медики советуют загорать не чаще одного раза в неделю и ограничить длительность сеанса искусственного загара до 5-7 минут, не забывая о защитных очках и накладках. Только так можно минимизировать вред солярия для организма.
Без сомнений, красивый и ровный загар выглядит достаточно привлекательно. Современные технологии позволяют загорать не только в летний период, но и зимой. В этом помогает солярий. Споры о пользе и вреде подобного загара не утихают и по сегодняшний день.
Польза искусственного загара
Доказано, что загар в солярии помогает избавиться от угревой сыпи. Это легко объяснить. Под действием ультрафиолетовых лучей кожа начинает постепенно шелушиться. Таким образом, происходит отшелушивание отмерших и ороговевших клеток, поры и удаляются сальные пробки. Вследствие чего воспалительный процесс снижается.
Помимо этого, является превосходным помощником в борьбе с псориазом. В данных случаях подобный загар приносит неоспоримую пользу для здоровья человека. На поврежденные участки тела направляют луч ультрафиолета с малой мощностью. Чешуйки кожи отшелушиваются и постепенно исчезают. Кроме того, солярий часто используют в качестве профилактики остеопороза. При недостатке в организме витамина D, что особенно актуально в весенний период, происходит неполноценное усваивание кальция. Именно поэтому многие люди испытывают слабость и недомогание. Воздействие ультрафиолетом способствует значительному увеличению антител в крови. Это помогает иммунной системе эффективно бороться с простудными заболеваниями.
Стоит отметить, что искусственный загар не столь для здоровья, как натуральный. Однако перед тем как решиться принять загар в солярии, необходимо учитывать и его вредные воздействия.
Противопоказания
Загар в солярии противопоказан при дерматозных поражениях кожи. Обезвоженные участки кожи еще больше иссушаются, что приводит к ухудшению течения заболевания.
Также при воспаленных кожных протоках загар в солярии значительно увеличивает высыпания. При большой дозе ультрафиолетового излучения в коже естественным образом разрушается коллаген. Происходит так называемое «фотостарение». Эластичность кожных покровов нарушается, появляются морщины. Данное явление увеличивает риск заболевания раком кожи. Особо для обладателей светлого типа кожи и для тех, у кого на теле много и родинок.
Помимо этого следует избегать загара в солярии лицам, у которых существует избыточная пигментация. Категорически запрещено воздействие ультрафиолетовых лучей для людей с заболеваниями крови, бронхиальной астмой, варикозным расширением вен и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Нельзя посещать солярий и женщинам. Людям, которые в данный период принимают психотропные или мочегонные препараты.
Солярий-центр - идеальный выбор тех, кто хочет иметь свой небольшой бизнес. Несмотря на высокие первоначальные затраты, он быстро окупается и при периодичном обновлении оборудования приносит достаточно ощутимую прибыль. Солярий-центр относится к сфере услуг по уходу за собой, поэтому резонно будет иметь рядом с ним также кабинеты других услуг.
Вам понадобится
- - стартовый капитал
Инструкция
Помещение для аренды, которое вы будете искать, должно иметь высокие и широко открывающиеся окна - помните о том, что солярии нагревают воздух, и помещения необходимо периодически проветривать.
Посавьте два вертикальных и один горизонтальный солярии - каждый в отдельной комнате. Все они должны быть разной мощности, в оставшихся комнатах вполне резонно либо спа- , либо массажные кабинеты, либо . Все эти отрасли - из области ухода за собой и являются сопутствующими.
На стойке разместите товар, сопутствующий загару в солярии.
Обратите внимание
Не забывайте про абонементы на посещение - это выработает более сильную лояльность среди клиентов!
Полезный совет
Помните о том, что персонал, встречающий клиента, всегда должен быть в хорошем настроении, иначе клиенту ничего не стоит перестать ходить в ваш солярий.
Шаг 2. Начните с эксфолиации.
Хотите получить идеально ровный загар? За пару дней до посещения солярия воспользуйтесь скрабом. Примите теплый душ и помассируйте тело кремовый пилингом в течение нескольких минут. Смойте его и промокните кожу махровым полотенцем. Однако не вздумайте использовать химический пилинг с фруктовыми кислотами, иначе загар долго не продержится. Лучше купите средство с размолотыми абрикосовыми косточками – кожа станет шелковистой и нежной.
Шаг 3. Купите крем, который будете наносить на тело после процедур в солярии.
Многие линии профессиональной косметики предлагают специальные крема и лосьоны, которые необходимо применять после сеанса загара. Они помогут справиться с сухостью кожи, предотвратить шелушения и покраснения. Такое средство обязательно будет содержать в составе витамины группы B, PP и A.
Шаг 4. Принимайте БАДы, продлевающие жизнь загара.
Современная космецевтика разработала комплекс витаминов, который позволит вам стать обладательницей равномерного и стойкого загара. Косметологи советуют начинать их употребление за несколько дней до первой встречи с искусственным солнцем.
Шаг 5. Посещайте кафе перед каждой процедурой.
Чтобы загар был более интенсивным, пейте за полчаса до сеанса морковный фреш. Содержащиеся в нем витамины, помогут вам стать смуглянкой намного быстрее. Для усиления эффекта попросите официанта добавить в стакан несколько капель лимонного сока.
Бронзовый оттенок кожи, который появляется благодаря нахождению на солнце, нравится всем. Радоваться ровному и красивому загару можно круглый год, работу солнца выполняют специальные агрегаты – солярии. Лампы, излучающие ультрафиолетовый спектр лучей, аналогичный солнечному, позволяют получить нужную степень загара любому человеку, независимо от погоды. С популяризацией солярия возникло немало споров, полезен ли такой загар и не наносится ли вред организму.
Умеренное воздействие ультрафиолетовых лучей благотворно сказывается на многих системах организма. Активизируются дыхательные процессы, усиливается кровообращение, в клетках интенсивнее протекают обменные процессы. Эндокринная система положительно реагирует на солярий. Под воздействием ультрафиолета в организме вырабатывается витамин D3, участвующий в усвоении кальция и фосфора. Благодаря этому происходит укрепление мышечной и костной ткани, ускоряются процессы заживления и восстановления.
Польза солярия
Иммунитет человека тоже зависит от воздействия спектра UF лучей. При нехватке ультрафиолета нарушаются важные процессы, что приводит к ослаблению иммунных сил. Солярий позволяет мобилизовать защитные функции и приводит иммунную систему в тонус.
Еще один факт, объясняющий, почему полезно ходить в солярий – улучшение психического состояния. Находясь в капсуле солярия, можно представить себя на берегу моря и расслабиться. Ультрафиолет способствует снятию напряжения в мышцах и ослабляет действие стрессовых факторов. Увидев в зеркале загоревшее тело, которое выглядит более стройным, повышается настроение и улучшается самочувствие. Многим людям, страдающим сезонной депрессией, рекомендуют посещать солярий, чтобы продлить инсоляцию.
Некоторые специалисты утверждают, что посещение солярия обязательно, особенно в зимний период, и рекомендовано людям с заболеваниями кожи – псориаз и акне, а также тем, у кого риск развития гипертонии.
Косметологи советуют посещать солярий тем, у кого на руках или ногах появляется капиллярная сетка. Ультрафиолет благотворно воздействует не только на кожу, но и на сосуды.
Вред солярия
Все перечисленное – польза. Вред солярия состоит в следующем:
- при чрезмерном увлечении ультрафиолетовым облучением истощаются ресурсы кожи, она становится более сухой, разрушаются коллагеновые волокна, может наступить преждевременное старение – фотостарение;
- ультрафиолет в больших дозах провоцирует образование доброкачественных и злокачественных новообразований, активизирует рост родинок, в худших случаях может привести к меланоме – раку кожи;
- солярий нельзя посещать тем, кто принимает некоторые фармпрепараты – транквилизаторы, нестероидные болеутоляющие лекарства, трициклические антидепрессанты и антибиотики. При употреблении лекарств в организме повышается светочувствительность, и нахождение в солярии может вызывать аллергию или ожог.
Вреден ли солярий для здоровья человека или это миф? Как влияет излучение этого прибора на организм и тело человека? Подобными вопросами задаются многие посетители салонов. Попробуем разобраться.
Давно канули в Лету времена, когда молочно-белое тело и бледность лица считались неоспоримым эталоном красоты, эдаким признаком благородства и аристократизма.
Сегодня ровный бронзовый оттенок кожи является настоящим украшением тела. И если раньше приобрести красивый цвет можно было только летом или в жарких странах, то теперь долгожданный золотистый загар доступен каждому желающему в любое время года за вполне приемлемую цену.
Что это за устройство?
Как вообще возникает бронзовый оттенок на кожном покрове? Для чего он необходим человеку? Солнечные лучи содержат вредный ультрафиолет. Под его воздействием человеческий организм вырабатывает меланин, формирующий своеобразный защитный слой на поверхности кожи, который оберегает тело от вредоносного действия ультрафиолета. Суть же искусственного излучения заключается в том, что он имитирует такое действие.
Данное устройство представляет собой кабинку, специально оборудованную ультрафиолетовыми лампами. В отличие от солнечных лучей, эти лампы не продуцируют , только ультрафиолетовое. В остальном же пребывание под искусственным светом такой кабинки практически ничем не отличается от принятия солнечных ванн.
Кабинки (или капсулы) бывают двух видов: горизонтальные и вертикальные.
В горизонтальной капсуле клиент получает золотистый оттенок кожи в состоянии лежа. Лампы такого устройства не отличаются мощностью, поэтому получить ожог за сеанс продолжительностью в двадцать минут невозможно.
Недостатком горизонтальной капсулы является не совсем равномерный оттенок кожи: те участки, которые дальше от ламп и ближе к поверхности ложе, загорают не так интенсивно. Поэтому время от времени нужно менять свое положение.
Вертикальная капсула, предназначенная для получения загара в положении стоя, отличается большей мощностью ламп, из-за чего пребывание в кабинке не может превышать двенадцати минут. Бронзовый цвет кожи в таких условиях получается идеально равномерным. Стоимость немного выше.
Вертикальная капсула также более гигиенична, так как ее посетителям не нужно соприкасаться с кабинкой. И еще один плюс в этом случае – свобода телодвижений. Но в то же время в горизонтальной кабинке можно полностью расслабиться и, почувствовав на себе теплоту ламп, представить, что лежишь на пляже под солнышком, в то время, как система кондиционирования создает иллюзию легкого ветерка.
Пожалуй, следует вспомнить еще и третий вид устройства – прибор, предназначенный для использования в домашних условиях. Однако с помощью этого устройства добиваться красивого цвета кожи придется намного дольше, чем в салонных кабинках.
Попробуем детально разобраться, что нам дает солярий, какова его польза и в чем заключается вред.
Польза процедуры
Казалось бы, единственный плюс от посещения солярия – эстетика, а именно ровный красивый загар, доступный в любое время года без значительных затрат времени и денег. Тело бронзового цвета выглядит более привлекательным, подтянутым.
Кроме того, после получения штучного загара не остается следов от купальника, как на пляже, а также из-за того, что каждый сеанс излучения строго дозирован, невозможно получить ожог. Какая еще может быть польза от искусственных «солнечных» ванн? Давайте же рассмотрим все их плюсы:
- Улучшается самочувствие, нормализуется процесс обмена веществ в организме. После релакса под теплыми лампами многие чувствуют себя отдохнувшими и полными сил.
- Это замечательная подготовка к пляжному сезону. С наступлением жаркого лета вы не только будете выглядеть намного эффектнее, чем бледные окружающие, но и предотвратите получение ожогов на солнце, поскольку кожа уже будет защищена слоем меланина, а потому не так уязвима к безжалостным палящим солнечным лучам.
- Достаточное количество ценнейшего витамина D, который вырабатывается при облучении ультрафиолетом, предотвращает целый ряд возможных заболеваний, таких как рахит, псориаз, простуда, проблемы с кожей и суставами; польза для женщин от витамина D колоссальна, ведь от его недостатка быстрее стареет кожа, появляются морщины, раньше может наступить менопауза.
- Кальций, получаемый благодаря облучению ультрафиолетом, на 70% полезнее и эффектнее для организма, чем тот же элемент, употребляемый в капсулах. Таков результат исследований американских ученых. А кальций, как известно, чрезвычайно важен для здоровья зубов и мышц.
- По мнению специалистов в области медицины, искусственные «солнечные» ванны полезны для иммунитета. После ряда сеансов у организма повысится способность бороться с вирусами и инфекциями.
- Во время сеанса в организме вырабатывается гормон эндорфин, который отвечает за удовольствие и счастье. Поэтому бонусом к красивой коже прилагается хорошее настроение. Ученые установили, что не только от нехватки витаминов в организме, но и от недостатка солнца появляется апатия, хроническая усталость, вялость. Поэтому в осенне-зимний период для улучшения самочувствия очень полезно позагорать под искусственным «солнцем».
- Тем, кто страдает от появления капиллярной сетки на конечностях, необходим загар. Благодаря действию ультрафиолета улучшается кровообращение, состояние сосудов нормализуется.
- Известно, что после солнечных ванн в крови снижается уровень сахара и холестерина.
- Доказана и польза солярия для мужчин, поскольку под воздействием ультрафиолета в мужском организме продуцируется гормон тестостерон, отвечающий за эрекцию и либидо.
Стоит учитывать, что все вышеперечисленные преимущества уместны только при «правильном» проведении процедуры, что подразумевает строгий контроль над умеренностью частоты и длительности пребывания в «солнечной капсуле», своевременную замену ламп, дезинфекцию кабинки и прочие соблюдения условий, необходимых для безопасного загара.
Вред
Вреден ли солярий, и, если да, то насколько? Конечно, не одну только пользу приносит солярий. Вред от пребывания под ультрафиолетом тоже возможен. Специалисты в области косметологии и дерматологии утверждают, что если процедурой не злоупотреблять, то какого-то ощутимого вреда здоровью она причинить неспособна. Однако рассмотрим негативные стороны:
- Самым первым в списке и главным вредом солярия считается то, что он способен спровоцировать онкологию. Шведские ученые утверждают, что у частых посетителей (которые совершают процедуру больше десяти раз за год), вероятность возникновения рака кожи увеличивается в семь раз!
- Хотя получение штучного бронзового оттенка и считается более безопасным, в современных реалиях некоторые лампы могут оказаться настолько радиоактивными, что одна процедура в кабинке равна целому дню, проведенному под летним жарким солнцем.
- Еще одна вредность – часто после процедуры пересыхают кожа и волосы. На теле появляются нежелательные пигментные пятна, веснушки.
- Вред от солярия для женщин проявляется в том, что при частом посещении капсулы кожный покров стареет значительно быстрее. Он становится сухим, вялым, теряет упругость и эластичность. Морщины появляются раньше положенного времени.
- Доказано, что при злоупотреблении искусственными «солнечными» ваннами могут возникнуть проблемы с молочными железами, щитовидкой, есть вероятность нарушения зрения, вплоть до катаракты.
- Если слишком часто посещать солярий, могут возникнуть проблемы с кожным покровом. Первое время выработка меланина, наоборот, устраняет высыпания, заживляет мелкие ранки. Но со временем, если загаром злоупотреблять, заболевания кожного покрова только усугубятся.
Иногда (не очень часто, но все же) у людей возникает зависимость от загара – танорексия. Это психологическая зависимость сродни алкогольной или табачной. Человек все время испытывает потребность иметь очень загорелое тело, все время получать штучный бронзовый оттенок.
Если же пройти процедуру не удается долгое время, танорексик нервничает и злится. Примечательно, что зависимость подобного рода встречается чаще у молодых людей, не достигших возраста 30 лет.
Противопоказания
В каких случаях стоит отказаться от процедуры получения штучного бронзового оттенка вообще?
- Не стоит загорать людям с такими заболеваниями, как бронхиальная астма, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, страдающим от сахарного диабета, больным туберкулезом.
- Воздержаться также следует, если вы недавно перенесли операцию.
- У вас обилие татуировок на коже.
- Очень много пигментных пятен, родинок.
- Не стоит туда ходить в период приема лекарств.
- Аллергикам.
- Не рекомендуется пользоваться услугами искусственных «солнечных ванн» детям и подросткам младше пятнадцати лет.
Для представительниц прекрасного пола есть дополнительные противопоказания. Солнечные ванны запрещены:
- Женщинам с мастопатией.
- При менструации.
- В период беременности и кормления грудью.
- Сразу после проведения какой-либо косметологической процедуры, как то эпиляция или пилинг.
Видео: Малышева о соляриях – вред или польза?
Что необходимо знать любителям солярия?
Для того чтобы избежать неприятных последствий, необходимо запомнить несколько полезных советов. Если их придерживаться, поход в солярий обойдется без вреда для здоровья:
- Тщательно выбирайте салон. Постарайтесь выяснить насколько профессиональным является персонал, в каком состоянии само устройство, как часто меняют лампы в солярии.
- Не стесняйтесь консультироваться с работниками салона об особенностях проведения сеанса, пускай для вас подберут индивидуальную программу посещений.
- Заранее выберите подходящий крем или молочко для загара, а также средство для нанесения после процедуры. Следует намазаться кремом сразу перед тем, как зайти в кабинку.
- Чтобы волосы не пересохли, наденьте на голову защитную шапочку. Используйте специальные наклейки на соски, родинки и родимые пятна.
- Перед посещением «солнечной капсулы» необходимо снять с себя абсолютно все украшения, а также полностью смыть с лица макияж.
- Если капсула горизонтальная, проконтролируйте, чтобы персонал салона продезинфицировал её с помощью специального раствора.
- Чтобы не навредить глазам, можно надеть солнцезащитные очки. Хотя это и не обязательно. Если не хотите бледных пятен вокруг глаз, достаточно их просто закрыть и ни в коем случае не открывать на протяжении всей процедуры.
- Лучше прерваться на пару-тройку дней после первого раза. В это время понаблюдайте за реакцией тела на процедуру.
- Для восстановления кожи перерыв между сеансами приема искусственных «солнечных» ванн должен быть не меньше сорока восьми часов.
- Максимальное рекомендуемое количество посещений в год-два курса по десять сеансов каждый. Больше уже опасно.
Придерживаясь таких простых правил посещения солярия, вы получите только удовольствие в виде прекрасного загорелого тела и моря положительных эмоций.
В статье выложены подробные и достоверные сведения о вреде и пользе получения искусственного бронзового оттенка. Что же такое солярий в первую очередь – польза или вред, решает каждый человек для себя сам. Это вопрос личного выбора, как и то, какой именно вид получения загара предпочтительнее – солнце или солярий.
Загорелая женщина – красивая женщина. Эту идею, словно мантру, повторяют все глянцевые издания. В то же время, доктора постоянно доказывают вред от концентрированных доз ультрафиолета, которыми снабжают людей солярии. На каждого горячего поклонника этих салонных процедур найдется, наверное, такой же яростный противник. Но в одном сходятся и те, и другие – перед тем как решиться на процедуру, следует тщательно взвесить все за и против посещения солярия.
Чем полезен солярий для женщин
С медицинской точки зрения
Следует помнить, что пользу приносит только пребывание под качественными в строго отведенное время и при отсутствии противопоказаний.
С эстетической точки зрения
Следует помнить, что солярий полезен для приобретения золотистого оттенка кожи , который характерен для вашего цветотипа. Поэтому прислушивайтесь к советам профессионалов относительно того, .
Вред солярия
Вред от солярия может быть даже при соблюдении графика посещений и всех мер предосторожности . А уж если вы из светлокожей блондинки «кельтского» цветотипа вознамерились превратиться в знойную жительницу Средиземноморья, то вред для организма будет колоссальным.
Вред с медицинской точки зрения
- Фотостарение – разрушение коллагена кожи и повреждение фибропластов (клеток соединительной ткани). Нарушаются функции кожи, падает местный иммунитет, наблюдается сочетание глубоких и мимических морщин.
- Чрезмерно сухая кожа и мелкие пигментные пятна, которые могут разрастаться.
- В клетках могут начаться процессы мутации, которые провоцируют раковые заболевания кожи.
- К посещению солярия есть ряд противопоказаний по состоянию здоровья , проигнорировав которые вы подвергаете себя необдуманному риску.
Можно ли посещать солярий при псориазе
Псориаз – кожное заболевание, которое внешне проявляется образованием чешуек на голове , локтях или коленях, и подсушивание кожного покрова при посещении солярия может принести как пользу, так и вред.
Показания к посещению солярия с медицинской точки зрения могут быть только в тех случаях, когда процесс облучения проходит под наблюдением врача. Тогда воздействию ультрафиолета подлежат отдельные проблемные участки кожи, которые облучаются локально и дозировано. Контролировать мощность ламп в солярии, а значит, направить туда для лечения, врач не может
. Но и особых противопоказаний к посещению солярия в данном случае нет.
На ранних стадиях заболевания УФ-лучи могут уменьшить количество высыпаний и немного приостановить образование новых . Тем самым уменьшается зуд и покраснение. Но вылечить кожу ультрафиолетом нельзя, как и однозначно сказать, вреден ли или полезен солярий для людей, больных псориазом.
Мнение врачей о пользе или вреде солярия для организма
К сожалению, в салонах часто работают неподготовленные девочки-администраторы, которые не могут предоставить вам профессиональную консультацию. Поэтому, кроме самостоятельного изучения аргументов за и против, следует прислушаться к мнению врачей.
Ирина, 35 лет
Еще недавно я регулярно посещала солярий, но теперь перестала это делать. Споры относительно соляриев и ультрафиолета не прекращаются уже многие годы, как и попытки их запретить. Так правда ли то, что солярий настолько вреден для здоровья женщин, или все же он в некоторой мере полезен для женского организма?
Врач-онколог. Индустрия красоты называет загар синонимом привлекательности и здоровья и получает с этого определенные выгоды. В некоторых странах клиенты соляриев подписывают документ, в котором перечислены возможные негативные последствия для здоровья. Следует помнить, что УФ-лампы – это не солнечные лучи. Это – использование определенного спектра солнечного излучения, самого агрессивного и намного более активного, чем принятие солнечных ванн.
Настя, 24 года
Планирую беременность и стараюсь укреплять свой организм всеми доступными способами. И вот недавно прочитала, что посещение солярия благотворно влияет на детородные органы. Причем это полезно настолько, что девушки не прекращают сеансы даже во время беременности. Расскажите поподробнее, все же вредно или полезно ходить в солярий и можно ли посещать сеансы во время беременности?
Врач-гинеколог: Планирование беременности и ее протекание настолько индивидуальны, что не следует ориентироваться на чужие рассказы. Посоветовать вам, посещать солярий или запретить, может только ваш доктор. Если небольшой загар поднимет вам настроение, то почему бы и нет. Принимайте солнечные ванны в белье и позаботьтесь обо всех мерах предосторожности. Во время беременности посещение солярия допускается только в первые дни, в остальной период этого делать не рекомендуется.
Светлана, 46 лет
Знаю, что солярий в моем возрасте уже противопоказан. Но слышала, что подросткам, которые страдают от угрей, его рекомендуют по медицинским показаниям. Моя дочь, как раз в том возрасте, когда проблемы внешнего вида беспокоят более всего. Скажите, можно ли подлечить угревую сыпь в солярии?
Врач-дерматолог-косметолог: В таком случае солярий – практически врачебная процедура. Иногда я рекомендую ультрафиолетовые ванны моим пациентам с повышенной жирностью кожи и высыпаниями. В некоторых случаях такие сеансы чрезвычайно эффективны, особенно для спины. Но отправляю клиентов только в проверенные салоны, где беспокоятся об одноразовом белье и своевременной замене ламп в аппарате.
Вероника, 26 лет
Сегодня в моде не просто загар, но ровный оттенок без намека на следы от купальника. Девушки пишут, что прекрасно обходятся без
Загрузка...
