Если слоятся ногти на руках, причины и лечение обязательно будут волновать человека с таким нарушением. От факторов, которые влияют на деформацию ногтевой пластины, зависит, что с этим делать.
Внешние причины
Причины, почему ломаются или начинают отслаиваться ногти, могут быть разными — от неправильного ухода до проблем со здоровьем.
Чаще всего расслоение возникает вследствие воздействия бытовой химии, например, в процессе стирки, уборки, мытья посуды. Химикаты постепенно разрушают ногтевую пластину, приводя к ее расслоению.
К внешним причинам относятся и механические повреждения: удары, сдавливания, некорректное проведение процедуры маникюра или педикюра.
Еще одной причиной, из-за которой ногти слоятся или систематически ломаются, может быть нарушение технологии нанесения и снятия долговременного покрытия (шеллака, геля и т.п.), в результате чего происходит травмирование ногтевой пластины.
Формальдегиды, содержащиеся в некоторых лаках, также приводят к проблемам с ногтевой пластиной. Не менее вреден ацетон, содержащийся в средствах для снятия лака.
Одним из факторов, влияющих на расслоение и ломкость, является частое пребывание в условиях перепадов температур.
Помимо вышеперечисленных, существуют и иные, внутренние причины, почему слоятся ногти на руках.
Внутренние причины
Если внешние факторы, влияющие на ломкость ногтей, можно легко исключить, то с внутренними необходимо разбираться более детально при участии врача:
- Нарушения обмена веществ в организме как следствие заболеваний внутренних органов (печени, эндокринной или желчевыводящей системы, почек и т.д.).
- Анемия. Недостаток железа может оказывать влияние на состояние ногтевой пластины.
- Недостаток витаминов и минералов в организме, возникающий в результате неправильного питания. Для красивых ногтей необходимы витамины A, E, D, а также кальций, фосфор, селен.
- Отравления.
- Период беременности и лактации.
- Гормональные сбои, характерные для женщин в период менопаузы и подростков.
- Заболевания кожных покровов. Например, внешний вид ногтевой пластины могут изменить псориаз, экзема, красный лишай, микоз, врожденный эпидермолиз, красный плоский лишай и т.д.
- Заболевания ногтевой пластины: онихошизис, онихорексис, онихолизис и др.
- Неправильно подобранные диеты. Теряется вес, а вместе с ним уходят и полезные вещества из организма.
Помимо вышеперечисленных, к внутренним причинам, почему ломаются ногти на руках, также можно отнести психологические факторы:
- Длительные стрессовые и депрессивные состояния, угнетающе воздействующие на организм человека.
- Онихотилломания — разновидность дерматомании, которая выражается в неконтролируемом желании разрушать собственные ногти.
- Онихофагия — навязчивая привычка обгрызать ногти.
- Нервные расстройства, побуждающие стучать пальцами по твердым поверхностям. Вследствие этого тонкие ногти быстро ломаются.
Применение медикаментов
Чтобы предотвратить расслоение ногтей и уменьшить их ломкость, если она не связана с заболеваниями внутренних органов или не обусловлена психическими факторами, врачи часто назначают витаминно-минеральные комплексы и биологически активные добавки, такие как Компливит, Аевит, Мультитабс, Прегнавит и др. Для эффективности терапии рекомендованный курс приема таких препаратов составляет 30 дней.
Нелишним будет, если слоятся ногти, обрабатывать их растворами витаминов А и Е.
Если деформация ногтевой пластины связана с наличием грибковых инфекций, врач рекомендует пересмотреть рацион и назначает комплексное лечение: ежедневное протирание пораженного участка салициловым спиртом, нанесение противогрибковой мази, например Клотримазола. Длительность терапии составляет от 21 дня до нескольких месяцев.
Процедуры и народные методы
Помимо медикаментозного лечения, существует множество народных методов, позволяющих уменьшить слоение ногтей и их ломкость.
Ванночки для ногтей, которые могут применяться в том числе и когда слоятся и ломаются ногти на ногах:
- Ванночка с морской солью. Количество соли рассчитывается в пропорции: 1 ст. л. на 0,5 л теплой воды. Длительность процедуры составляет 10-15 минут. После этого рекомендуется нанести питательный крем.
- Чистотел и морская соль. Понадобится 50 г морской соли, 2-3 ст. л. сушеных цветков чистотела, 3-4 капли йода. Цветки заливаем кипятком и оставляем настояться на час, укутав теплым полотенцем. Затем полученный настой необходимо процедить и добавить в него морскую соль и раствор йода. На 15 минут опускаем руки в ванночку, вытираем насухо и наносим питательный крем.
Питательные составы:
- Оливковое масло и йод. Для процедуры понадобится 1 ст. л. нерафинированного масла, разогретого на водяной бане, и несколько капель йода. Смешиваем и полученный состав тщательно втираем в кутикулу. После этого надеваем хлопковые перчатки и оставляем на ночь. Такой состав обладает увлажняющим эффектом.
- Соки фруктов и ягод. Отлично подойдут кислые плоды: красная смородина, лимон. Измельчаем до состояния кашицы и втираем в кожу.
Профилактика и закрепление результата
Важно употреблять в пищу продукты, содержащие все необходимые витамины, микроэлементы и питательные вещества. Ломаются ногти чаще всего из-за недостатка кальция в организме. Больше всего данного микроэлемента содержится в различных видах капусты, рыбе, кисломолочных продуктах. Не менее полезен йод, содержащийся в больших количествах в морепродуктах (морская капуста, рыба, моллюски).
Если отслаиваются ногти на руках и причины являются скорее внешними, чем внутренними, например, частое воздействие бытовой химии, то могут помочь салонные процедуры, такие как укрепление ногтей специальными лаками, массаж. Горький лак особенно эффективен при лечении онихофагии у детей. Ношение перчаток в холодную погоду поможет сохранить красоту рук.
Рекомендуется регулярное проведение косметических процедур, таких как ванночки с морской солью, отваром ромашки, лепестков розы или чистотела, нанесение йода, компрессов, питательного крема, масла для кутикулы.
Использование резиновых перчаток при взаимодействии с бытовой химией поможет защитить кожу рук от вредных элементов, содержащихся в средствах для мытья посуды, стиральных порошках или отбеливателях.
Регулярный уход, правильное питание и грамотно подобранное лечение обеспечат красоту и здоровье рук.
Изменения формы и состояния ногтевой пластины возникают из-за неправильного ухода и проблем со здоровьем.
Причиной могут быть возраст, плохое питание, грибковая инфекция. Для решения проблемы с ногтями у детей и взрослых необходимо обращаться к дерматологу.
О чем в этой статье?
Основные причины проблем с ногтями
От отслаивания хорошо помогает солевой раствор, в литре теплой воды растворяют маленькую ложку морской или йодированной соли, опускают в раствор руки на 15-20 минут. Систематическое проведение процедуры обеспечит хорошее укрепление ногтей.
Из эфирных масел лучше всего выбирать масла сосны, бергамота, кедра, пачули. Их разводят в небольшом количестве растительного масла, добавляют в литр теплой воды. Руки держат в ванночке не менее 20 минут, все это время делают легкий массаж пальцев.
Для ванночки с лимоном:
- столовую ложку сока развести в 5 больших ложках теплого оливкового масла;
- ногти опустить на 15 минут;
- промокнуть при помощи салфетки.
Ногти перестанут слоиться, если использовать ромашку, зверобой, чистотел, календулу. Столовую ложку сырья заливают стаканом крутого кипятка, немного остужают, руки держат в растворе до того момента, пока вода не станет теплой.
Содовую ванночку делают из чайной ложки соды, половины чайной ложки йода, половины стакана теплой воды. Длительность процедуры составляет не менее 5 минут.
Положительная динамика грибкового заболевания наблюдается при использовании масок для ногтей. Их готовят на основе натуральных трав, эфирных масел, витаминов.
Положительные отзывы получил эффективный рецепт на основе:
- лимона;
- морской соли;
- оливкового масла.
Ингредиенты смешивают в равном соотношении, массажными движениями втирают в ногтевую пластину, кожные покровы около нее. Манипуляцию проводят каждый вечер в течение двух недель в среднем по 10-15 минут.
Маски делают из двух капель витамина А, яблочного уксуса, подсолнечного масла. Большую ложку масла прокаливают на горячей сковороде, но не доводят до кипения. Затем средство остужают, смешивают с маленькой ложкой соли, половиной ложки уксуса, ампулой витамина А. Полученную массу втирают в ногти, оставляют действовать на 15 минут. Лечение проводят в течение недели. Спустя это время ногти перестанут гнуться, врастать, приобретут здоровый блеск.
В качестве альтернативы используют растительные, фруктовые маски. К примеру, можно побаловать пальцы рук средством из мякоти киви, авокадо. Фрукты измельчают при помощи блендера или просто руками, погружают в них пальцы на полчаса.
По такому же принципу используют продукты:
- морковь;
- сметана;
- картофель;
- капуста;
- лимон;
- творог.
Оздоровить ногти и не позволять им жутко загибаться помогут восковые маски. Воск растапливают на водяной бане, затем дают остынуть до комнатной температуры. Кончики пальцев опускают в воск, дожидаются пока он застынет. Процедуру делают перед сном, после пробуждения убирают остатки воска при помощи теплой воды.
На пользу пойдет использование лечебных масел: авокадо, оливковое, касторовое, облепиховое, лимонное. Их втирают на ночь в течение двух месяцев.
Как вариант, применяются лечебные грязи. Это могут быть илистые, торфяные, сопочные грязи, насыщенные витаминами, биологически активными веществами. Средство:
- разводят в теплой воде;
- наносят на ноги;
- ждут 15 минут;
- смывают подсоленной водой.
Примечательно, что грязи избавляют от заболеваний кожных покровов, грибковой инфекции ногтей. Плюс к этому необходимо регулярно делать гигиенический маникюр, придерживаясь правил, аккуратно убирать поврежденные участки ногтей, наносить лечебные покрытия.
Нанесение масок для устранения заболеваний ногтей является оптимальным решением, простым и дешевым способом лечения. Любой из предложенных методов терапии должен применяться регулярно, перед курсом лечения следует набраться терпения.
Массаж ногтей
Не лишним в борьбе с грибком ногтей будет массаж, благодаря нехитрой манипуляции удается обеспечить ускорение циркуляции крови, улучшение состояния кутикулы, ногтевой пластины в целом. Перед процедурой ногти следует подготовить: снять остатки лака или другого покрытия, вымыть, высушить.
Необходимо удобно сесть, можно просто положить руки перед собой на стол. Свободной рукой гладят лежащую руку, начиная от кончиков пальцев и заканчивая запястьем. Действия проводят три раза, затем меняют руку.
Для следующего упражнения руку сживают в кулак, разминают средние фаланги, плавно переходят к нижним, ногтям. Каждый ноготь массируют по отдельности. Во время массажа кожу смазывают жирным кремом, косметическими маслами. В этих целях подходит облепиховое, касторовое, репейное, подсолнечное масло.
Массаж проводят:
- пальцами;
- старой зубной щеткой;
- маникюрной щеткой.
Перед каждой процедурой руки необходимо подержать немного в теплой воде, на щетку нанести немного мыльной пены, аккуратно помассировать ногти, кутикулу. После завершения процедуры наносят жирный крем, средство обеспечит питание, восстановление и защиту.
Нужно понимать, что косметические средства эффективны только при условии, что проблема вызвана внешними факторами. При гормональных изменениях, системных заболеваниях народные средства и салонные процедуры не дадут положительного результата.
Меры профилактики
Для предупреждения болезни ногтей требуется регулярно заниматься профилактикой, следить за здоровьем, избегать стрессовых ситуаций, стараться не повреждать ногтевую пластину. Положительно отразиться на состоянии ногтей поможет поддержание оптимального баланса воды в организме.
Расслоение ногтей — проблема нередкая. Сталкиваются с ней в той или иной мере все. Чаще всего весной, когда запасы витаминов организмом исчерпаны, а новые еще не накоплены. Однако бывает, что ногти на руках слоятся и в казалось бы самые благоприятные времена — летом и осенью. Витаминов — пруд пруди.
Считается, что расслоение ногтей свидетельствует, скорее всего, о недостатке кальция в организме, и это правда, но лишь наполовину. На самом деле причиной расслоения ногтей может быть нехватка таких элементов, как железо, кремний и др. А кроме того, это может быть следствием воздействия на ногти популярных нынче моющих средств, богатых всевозможной химией: для мытья посуды, ванной, духовки, пола и прочее, прочее…
Нам ли не знать, сколько разных «полезностей» для дома находится в шкафчике в ванной комнате.
А поскольку точно выяснить, какая же причина вызвала расслоение именно у вас, очень сложно, то лечение этой проблемы желательно проводить комплексное.
Что делать если слоятся ногти, к каким народным средствам мы можем прибегнуть в такой ситуации?
Что делать, чтобы ногти не слоились
Бытовая химия
Для начала возьмем себе за правило все домашние дела, связанные с мытьем чего бы то ни было, выполнять в хозяйственных резиновых перчатках.
Даже если вам не чужды понятия «экологически чистый», «безвредный», «натуральный» и вы моете посуду горчицей, а ванную содой, все равно лучше подстраховаться перчатками, ведь частое «полоскание» рук в воде тоже может негативно сказаться на состоянии ногтей, как и кожи рук, собственно.
Витамины
Для того, чтобы восполнить возможный дефицит микроэлементов и витаминов в организме мы … нет, не бежим в аптеку за баночкой супер-мульти-витаминов. Самое первое, что мы можем сделать — постараться скорректировать свое питание, включив в рацион продукты, богатые кремнием (стручковая фасоль, салат, бананы, петрушка, смородина), (яичный желток, говяжье мясо, печень, свеклу, сухофрукты, бобовые, ), кальцием (сыр, творог, орехи, свежая зелень). Поскольку все эти продукты полезны, вкусны, богаты витаминами и минералами (не только вышеприведенными), то вы не только вылечите ногти, но и пополните запасы организма, что также положительно скажется на состоянии ногтей и волос.
Маникюрные премудрости
Вне зависимости от состояния ваших ногтей за ними нужен правильный уход. В вашем наборе для домашнего маникюра обязательны:
- Стеклянная пилка для ногтей (т.к. металлическая сама по себе может привести к проблеме расслоения ногтей).
- Лечебный лак, содержащий в своем составе минералы, витамины, увлажнители, протеины.
- Жидкость для снятия лака без ацетона.
Хотя бы 2 дня в неделю устраивайте им (ногтям) отдых от лака.
А лучше использовать его как можно реже. Идеальный французский маникюр — красивые ухоженные здоровые ногти без каких либо следов лака:)
Ну и, наконец, если уж эта проблема появилась — ногти нужно лечить. И делать это можно не выходя из дома и народными средствами.
Лечение: народные средства
Полноценное лечение в домашних условиях займет не меньше месяца, так что на быстрый результат не рассчитывайте. Ведь важно не скрыть проблему временно, а именно вылечить.
- Одним из лучших домашних средств естественной косметологии является . Ногти в данном случае не исключение. В чайную ложку масла капните несколько капель лимонного сока, нанесите на ногти, наденьте хлопковые перчатки и оставьте такую масочку на ночь.
- Кроме оливкового масла вы можете использовать морскую соль. Для этого в литре теплой воды растворить столовую ложку (без горки) соли и опустить туда пальцы на 5-7 минут. Процедура делается 3 раза в неделю. Курс – 10 раз. Через месяц при необходимости курс можно повторить. А для профилактики расслаивания ногтей достаточно проделывать такую процедуру раз в неделю. Не бойтесь опустить в сосуд полностью руки, так как благотворное влияние морская оказывает не только на ногти, но и на кожу рук. Она укрепляет кожу рук, делает ее более устойчивой в том числе и к воздействию холода, что особенно актуально в преддверии зимы.
- Еще один интересный рецепт, который можно сделать, если слоятся ногти – ванночка с вином. Для этого конечно нужно взять натуральное красное вино (100 гр) и чайную ложку морской соли. Вино нагреть до 40-50 градусов, всыпать соль и хорошенько перемешать, чтобы соль растворилась. Опустить пальцы (погрузив полностью ногти) в ванночку на 10-15 минут. Затем сполоснуть руки теплой водой, вытереть и смазать любимым кремом.
- Прекрасное воздействие на ногти оказывают компрессы-«наперсточки» с использованием натурального пчелиного воска. Для этого вечером его нужно разогреть на водяной бане, погрузить в него ногти целиком и высушить на воздухе. С такими «наперстками» ложитесь спать. Утром воск легко снимется. Натуральный воск можно купить у пчеловодов на рынке. Обычно они его продают небольшими брусочками.
Какой бы способ вы ни выбрали в случае, если ногти слоятся и ломаются – главное будьте последовательны и не «сходите с дистанции» на полпути. Главное — не лениться что-то делать, когда слоятся ногти. Тогда и результат порадует вас довольно скоро.
Ксения Поддубная
Решение: ногтевая пластина состоит из кератина - фибриллярных белков, для синтеза которых необходимы аминокислоты глицин, цистеин, аланин, содержащиеся в мясе и птице, яйцах и морской рыбе.
Увеличьте эти продукты в своем рационе. Также улучшить состояние ногтей помогут следующие минералы.Кальций. Этот элемент необходим для формирования костной и соединительной ткани, входит в состав ядра и мембран клеток, он участвует в процессах возбудимости нервных волокон, влияет на процессы мышечного сокращения.
Его источники - сыр, творог и другие кисломолочные продукты, яичные белки, его также много в семенах кунжута, в шпинате, брокколи, цветной и белокочанной капусте, бобовых, орехах и инжире.
Магний. Он участвует в производстве ДНК, в ферментном и гормональных обменах, играет важную роль в нейромышечной регуляции, отвечает за здоровье сердечно-сосудистой системы.
Его источники - цельные зерна пшеницы, овсяная и гречневая крупа, бурый рис, ржаной хлеб, фасоль и соевые бобы, бананы, орехи, шпинат.
Сера. Этот элемент является составной частью всех белковых соединений организма, а также входит в состав витаминов группы В - тиамина и биотина. Сера принимает участие в синтезе кератина, коллагеновых волокон, в формировании соединительной и кост-ной ткани, задействована в процессах кроветворения.
Ее источники - мясо и птица, море-продукты, овсяная и гречневая крупы, лук, чеснок, бобовые, редька, редис, хлеб, молоко, яйца, сыр.
Кремний. Этот элемент входит в состав соединительной ткани, хрящей, стенок кровеносных сосудов, волос, ногтей, костной ткани, эмали зубов.Его источники - репа, редька, редис, морковь, молодая крапива, лук-порей, салат, грибы.
Фосфор участвует практически во всех биохимических реакциях, происходящих в организме, входит в состав ногтей, костной ткани.
Его источники - мясо, птица, яйца, рыба и морепродукты, неочищенное зерно, семечки, орехи.
Недостаток этих элементов, а также таких отвечающих за здоровье ногтей витаминов, как А, В1, В3, В5, С, D, Е, помогают восполнить и специализированные витаминно-минеральные комплексы. Ищите их по пометке: «для улучшения состояния кожи, волос и ногтей». Как правило, в их состав включают еще и желатин. Последний, кстати, можно получать и из таких прекрасных блюд, как желе, заливное, хаши, холодец.
Причина 2: проблемы со здоровьем
Решение: ломкие слоящиеся ногти прежде всего указывают на нарушение обменных процессов в организме, из-за чего он недополучает необходимые для формирования здоровой ногтевой пластины белки и другие вещества. Расслаивание ногтей часто начинается и после воспалительных заболеваний, особенно если их лечили антибиотиками.
А также является признаком нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, печени, почек, поджелудочной железы, ряда эндокринных заболеваний. Слабость ногтевой пластины может говорить и о снижении иммунитета, истощении организма вследствие переутомления, пережитых стрессов. Так что эта проблема вполне может быть поводом для обращения к врачу, который назначит необходимое обследование.
Причина 3: частое общение с моющими средствами.
Решение:- приучитесь выполнять любую домашнюю работу, связанную с моющими средствами и другими агрессивными составами в резиновых перчатках;
- после стирки, уборки, мытья посуды, принятия ванны или душа вымойте и высушите руки и нанесите на ногти питательный крем или растительное масло;
- дважды в день, утром и вечером, массируйте околоногтевую зону со специальным маслом для кутикулы;
- укрепить ногти помогут теплые ванночки с морской или простой поваренной солью (1 столовая ложка соли на 0,5 литра воды). Делайте их дважды в неделю по 20 минут.
Причина 4: неправильная обработка ногтя.
- при расслоении ногтей пользуйтесь не металлическими, а стеклянными пилочками;
- опиливайте ноготь, держа пилку строго перпендикулярно к ногтевой пластине;
- расслоенный ноготь надо опиливать от боков к центру и сверху вниз;
- выбирайте пилку с мелким абразивным напылением;
- никогда не шлифуйте слоящиеся ногти. Это может привести к их обламыванию.
Если расслаиваются ногти, то это может являться признаком определенных изменений, протекающих в организме, или неправильного ухода за ногтями. Причин этому может быть достаточно много, каждая из них имеет свои особенности устранения. Чтобы выбрать правильное лечение, рекомендуется предварительно обратиться к врачу. Именно это гарантирует максимальную эффективность.
Почему слоятся ногти?
Ногти на руках реагируют на любые изменения, происходящие в организме, они подвергаются негативному воздействию факторов окружающей среды. Поэтому практически каждая женщина хоть раз в жизни сталкивается с проблемой расслаивания ногтевой пластины.
Когда слоятся ногти, это может свидетельствовать о наличии в организме патологических процессов.
Если ногти слоятся, ломаются, это не только выглядит неэстетично, но и может свидетельствовать о различных патологических процессах, протекающих внутри организма. При появлении таких проблем, их нельзя игнорировать, а следует обратиться к врачу.
Специалист поможет выяснить, почему слоятся ногти, проведя ряд анализов и тестов. Только так можно назначить оптимальное лечение.
Слоятся ногти: причины, факторы риска
Относительной нормой расслаивания ногтевой пластины можно считать только явление у младенцев. Во всех остальных случаях необходимо искать причины появившегося внешнего отклонения. Их условно можно разделить на следующие категории:
- Авитаминоз. Недостаток тех или иных витаминов, минеральных веществ провоцирует ломкость, расслоение, прочие проблемы с ногтями.
- Заболевания. Речь идет о различных воспалениях, хронических процессах во внутренних органах, поражениях грибками и прочем.
- Негативное воздействие внешних факторов. Сюда относятся действие температуры, химических веществ, механические повреждения.
- Наследственность. Это одна из наиболее сложных для корректировки причин.
Правильное определение факторов, которые вызывают проблемы с ногтями, ухудшают их внешний вид, позволят подобрать адекватные методы лечения.
Очень сильно слоятся ногти на руках: виним авитаминоз
От полноценности питания зависит состояние всего организма, ведь с различными продуктами внутрь поступают витамины и минералы. Если, кроме ногтей, ухудшилось состояние волос, то проблема заключается в авитаминозе. Не хватать может следующих веществ:
- Кальций. Он является строительным материалом для костной, соединительной ткани, участвует в формировании клеточных мембран. Он делает ногти твердыми и здоровыми.
- Витамин С. Это мощный антиоксидант. Его нехватка приводит к быстрому старению пластины, ее шелушению.
- Витамин А. Защищает от появления воспалительных процессов.
- Витамин Е. Это вещество, которое отвечает за интенсивность роста ногтей.
- Витамины В. Отвечает за прочность ногтевой пластины. Наиболее важными являются В1, В3, В5.
- Витамин D. Его главная задача - усвоение кальция.
- Магний. Отвечает за формирование тканей ногтя, участвует в других обменных процессах. В полной мере получить необходимую суточную норму с питанием практически невозможно.
- Сера. Это вещество входит в состав витаминов группы В, участвует в формировании соединительной ткани.
Нехватка в организме витаминов и минералов отражается на состоянии ногтевых пластин.
Также важны прочие минералы, которые являются основой в построении ногтевой пластины. Обеспечить полноценное, сбалансированное поступление перечисленных веществ можно путем правильного питания или приема специальных минеральных комплексов. Каждый из путей имеет свои положительные и отрицательные стороны, но специалисты едины во мнении, что при наличии проблем необходимо действовать с двух сторон: корректировать рацион и принимать соответствующие добавки.
О каких болезнях расскажет маникюр?
Если вы заметили, что у вас слоятся и ломаются ногти на руках, то стоит задуматься о возможном наличии каких-либо заболеваний. Ведь состояние наших пальцев отражает то, что происходит внутри. При отсутствии видимых причин из других категорий, нельзя игнорировать этот симптом.
При каких заболеваниях слоятся ногти на руках? Среди характерных болезней можно выделить:
- Сердечно-сосудистые заболевания. В результате пороков сердца значительно ухудшается периферийное кровоснабжение. Пальцы недополучают кислород, питание.
- Гельминты. При заражении происходит нарушение обменных процессов, ухудшается всасывание стенками кишечника важных для функционирования витаминных и минеральных веществ. Симптоматика сходна с авитаминозом, поэтому при самостоятельном лечении их легко перепутать. Врач же примет во внимание другие признаки, характерные для этого заболевания.
- Анемия. Недостаток в организме железа приводит к снижению гемоглобина. Как следствие, страдают капилляры, в них ощущается нехватка необходимого для нормального функционирования кислорода.
- Отклонения в работе эндокринной системы. Наиболее ощутимыми являются дисбаланс в работе щитовидной железы и сахарный диабет. Особенно внимательными к себе должны быть женщины старше 45 лет, ведь именно в климактерическом возрасте повышаются риски развития этих заболеваний.
- Серьезные воспалительные и вирусные заболевания. При наличии туберкулеза, ревматизма, частых бронхитов, дисфункций почек, вируса Коксаки защитные силы организма значительно снижаются. Об этом свидетельствуют расслаивающиеся, ломкие ногти.
Почему слоятся ногти на ногах?
Ноги в меньшей степени, чем руки подвержены влиянию негативных факторов, связанных с воздействием химических веществ. Но постоянное ношение обуви повышает вероятность микро- и макротравм ногтевой пластины.
Но к наиболее распространенным причинам появления шелушения относятся грибковые заболевания. Заражение может произойти вследствие нарушения норм гигиены, ношения чужой обуви и прочего. Эта группа заболеваний получила название онихомикоз. При поражении ногти делаются слоящимися, желтеют или меняют цвет на грязно-серый.
Слоятся и ломаются ногти: причины в уходе
В некоторых случаях расслоение ногтевой пластины - результат неправильного ухода или агрессивного воздействия внешних факторов. Чтобы определить, что делать, нужно проанализировать, что женщина делает неправильно. Эта категория лучше всего поддается лечению дома.
После нескольких подряд процедур декоративного маникюра рекомендуется дать ногтям отдых.
В неделю ноготь вырастает на 1 мм, чтобы полностью обновить ногтевую пластину, нужно не менее 5-6 месяцев.
К основным факторам относятся:
- Частое мытье посуды без использования резиновых перчаток. Современные моющие средства хорошо разъедают жир на посуде. Но их РH приводит обезжириванию рук. В результате защитный слой пересыхает, ногти начинают шелушиться.
- Использование косметических средств, имеющих щелочную среду. Их действие идентично агрессивной моющей химии. Надпись на этикетке «мягкого действия» не всегда соответствует действительности. Также нужно учитывать индивидуальность каждого человека - для кого-то такие средства безопасны, а некоторые страдают от шелушения и расслаивания ногтей.
- Частое колорирование ногтей, применение ацетон-содержащих средств. Если часто красить ногти, то лаки и жидкости для их снятия на основе ацетона являются агрессивной средой, повреждают кератиновый слой. Многие могут также наблюдать изменение естественного цвета пластины, она становится желтой, начинает крошиться. Сегодня многие предпочитают выполнять маникюр с применением гель-лака или проводить искусственное наращивание. Его снятие предполагает механическую обработку, поэтому следует после нескольких подряд процедур коррекции сделать перерыв.
- Механические повреждения. Любая травма может привести к тому, что ноготь начинает слоиться. Сюда также относятся нарушения технологии выполнения маникюра: неправильная постановка пилочки, срезание кутикулы с повреждением глубоких слоев ногтевой пластины.
- Частые длительные контакты с водой. Она размягчает кератиновый слой, приводит к ломкости ногтей. Существует даже такое понятие, как «руки прачки». Ситуация усугубляется применением моющих средств. Они активнее разрушают ногтевую структуру. К этому процессу может также присоединиться заражение грибком.
- Постоянное воздействие низких температур. При ощущении холода кровеносные сосуды сужаются, в них нарушается кровообращение. Если это повторяется систематически, то ногти от хронического кислородного голодания начинают слоиться и ломаться.
Механические повреждения являются частой причиной ломкости ногтей.
Уход за ногтями в домашних условиях
Большую часть проблем, связанных с неправильным уходом за ногтями, можно решить без помощи врача. Достаточно соблюдать несколько простых правил:
- Недопустимо использовать для обработки ногтевой пластины тупой инструмент. Это касается ножниц, кусачек, пилочек. Они создают избыточное давление, приводят к смещению слоев пластины, нарушая соединительные связи.
- Инструмент должен располагаться перпендикулярно ногтю, нельзя его отгибать или смещать.
- Если присутствует расслоение, для придания формы нельзя использовать металлическую пилочку. Она имеет крупный абразив, оставляет спиленные частицы в образовавшихся пустотах. Это провоцирует дальнейшее повреждение. Оптимально проводить обработку стеклянной или керамической пилкой.
- Если ногти крошатся, кончики нужно опиливать по направлению сверху вниз, от краев к центру. Для этого применяются пилочки с тонким (мелким) абразивом.
- Придание правильной формы. Овальная или полуквадратная форма является оптимальной, ногти не должны быть острыми.
- Полный запрет на шлифовку. В этом случае повреждается и без того нарушенный кератиновый слой.
- Для снятия лака применяются средства, не содержащие ацетон. После каждой процедуры необходим перерыв минимум на 2 дня.
- Использование специального эфирного масла, регенератора, умной эмали. Они обеспечивают бережный уход за руками, снижают отрицательное воздействие внешних факторов. В некоторых случаях необходимо сменить несколько препаратов, чтобы подобрать максимально подходящий конкретной женщине состав.
Можно обратиться в ногтевой сервис. Там мастера предложат провести процедуру «запечатывания».
Постоянное действие холода негативно влияет на кровообращение рук. Ногтевое расслаивание происходит из-за постоянного кислородного голодания.
Очень слоятся ногти на руках: что делать
Лечение ломкости зависит от причин, вызывающих состояние. В большинстве случаев требуется посетить врача. Записаться на прием к профильному специалисту, получить бесплатную консультацию можно по ссылке .
Состояние ногтей может быть серьезным симптомом заболеваний, протекающих незаметно. При появлении шелушения, ломкости, посетите врача.
К основным направлениям терапии относятся:
- При диагностике каких-либо заболеваний внутренних органов и систем (расслоение как симптом), необходимо вылечить основную болезнь. После этого состояние ногтей должно заметно улучшиться без применения дополнительных лекарств или средств.
- Если причиной стало грибковое заражение, необходим длительный прием таблеток, мазей, кремов, специальных ванночек. Но назначение конкретного средства - задача врача. Он предварительно проведет анализы на определение возбудителя заболевания.
- Недостаток витаминов и минералов. Самостоятельно начинать прием витаминных комплексов или усиленно питаться. Витамины нельзя накопить впрок, а гипервитаминоз наносит больше вреда, чем гиповитаминоз. Предварительно нужна врачебная консультация.
При наличии проблем с ногтями лучше доверить их обработку профессионалам. Также они могут провести процедуру «запечатки» ногтевых слоев.
Что еще нужно знать?
Известно, что проблему проще предотвратить, чем лечить. Поэтому следует бережно относиться к своим рукам, постоянно ухаживать за ними не меньше, чем за лицом. К основным нормам относят:
- Мыть посуду, проводить влажную уборку дома необходимо в резиновых хозяйственных перчатках. Они исключают контакт с агрессивными химическими средствами, постоянной влагой.
- После умывания, душа, ванной, стирки и других контактов с водой руки необходимо тщательно высушить, нанести на них питательный крем. При этом особое внимание уделить зоне вокруг ногтя.
- Два раза в день нужно использовать специальное масло для кутикулы, нанося его массирующими движениями.
- Дважды в неделю проводите ванночки для ногтей. Для этого в 1 литре воды нужно растворить 1 столовую ложку морской или поваренной соли. Длительность одной процедуры - 20 минут.
Загрузка...
