Алоэ для лица в домашних условиях применяется для нормальной, сухой, жирной кожи. Из домашнего столетника можно делать кремы, маски, тоники, лосьоны. Нет никаких сложностей в их приготовлении. Эти косметические средства питают и увлажняют кожу, освежают и тонизируют, снимают воспалительные процессы, помогают при солнечных ожогах, устраняют мелкие возрастные морщины.

Одно из древнейших лекарственных растений на нашей планете. Применение алоэ вера в косметике было известно еще во времена Древнего Египта. Египтяне верили в чудодейственную силу этого растения и считали его символом бессмертия, вечной молодости и долголетия. Знаменитая египетская царица Клеопатра славилась своей неувядающей красотой. До наших дней дошел рецепт приготовления крема Клеопатры. Он делался на основе сока алоэ с добавлением розовой воды, миндального масла, пчелиного воска и меда. Какие еще средства по уходу за кожей могут применять современные женщины и девушки, чтобы сохранить здоровую, неувядающую кожу лица?

Целебная сила алоэ

Чем полезен для лица? Цветок применяют не только в косметических целях, но также для лечения кожных заболеваний - экземы, псориаза, себореи, фурункулов, гнойничковых поражений. Это натуральное антибактериальное и противогрибковое средство. Чем ценно это растение в косметологии, каковы его полезные свойства?

  • «Арсенал» витаминов и микроэлементов . В цветке уникальный химический состав с набором необходимых для здоровой кожи веществ - аскорбиновой кислоты, ретинола, витаминов Е, В1, В6, В12, кремния, железа, цинка, меди, серы, молибдена.
  • Аллантоин . Его еще называют «транспортером» витаминов, микроэлементов, биологически активных веществ, потому что именно благодаря аллантоину эти вещества попадают в глубокие слои кожи. Аллантоин регенерирует, увлажняет клетки, восстанавливает их структуру.
  • Глубокое очищающее свойство . Алоэ очищает и стягивает поры кожи. Его полезно применять при жирной коже с широкими порами, которые забиваются подкожным салом.
  • Противовоспалительное свойство . Снимает раздражение, дезинфицирует кожу. Особенно большую пользу приносит средство при проблемной коже в подростковом возрасте, когда появляются прыщи и угревая сыпь.
  • Антиаллергическое свойство . Сок столетника обладает успокаивающим эффектом и снимает аллергические проявления на коже - красноту, сыпь, зуд.
  • Антивозрастной эффект . Алоэ - стимулятор образования клеток коллагена, который отвечает за упругость кожи. На клеточном уровне сок столетника регулирует обменные процессы, регенерирует ткани и удерживает в них воду.

В косметических целях алоэ применяется для сухой, жирной, комбинированной, чувствительной, увядающей. В сочетании с другими компонентами средство по-разному воздействует на кожу.

В редких случаях случается индивидуальная непереносимость сока алоэ. Чаще бывает аллергическая реакция на другие компоненты в составе масок и кремов (например, мед, лимон). Поэтому рекомендуют проводить тест перед применением этих косметических средств: накладывать на небольшой участок кожи лица и наблюдать за реакцией. Если после наложения маски или крема возникают зуд или покраснение, средство нужно немедленно смыть.

Виды косметических средств

Как использовать алоэ в косметологии в домашних условиях? Для приготовления косметических средств по уходу за лицом потребуется два вида растения - алоэ вера и древовидное алоэ (столетник). Именно последний чаще всего и выращивают как лекарственное комнатное растение.

Крем

Как приготовить крем из алоэ в домашних условиях? Используют любой базовый крем для лица, который можно купить в аптеке (выбирают по типу кожи и действию). Это может быть и увлажняющий дневной, и питательный ночной, и регенерирующий крем. В основу добавляют 1 столовую ложку сока цветка, перемешивают - и крем готов к употреблению. Это самый простой рецепт домашнего крема с соком столетника. Какие другие компоненты можно добавлять в крем, кроме алоэ?

  • Базовые масла для разных типов кожи.
  • Эмульгаторы.
  • Биологически активные вещества (прополис, экстракты хмеля, имбиря, липы, ромашки, шалфея, дрожжей, зеленого чая, тмина, жидкие витамины А и Е и другие компоненты).
  • Травяные отвары.
  • Дистиллированная вода.
  • Эфирные масла для сухой, жирной, комбинированной кожи.

Все перечисленные компоненты можно приобрести в аптеке. Технология приготовления домашнего крема довольно сложна. Не всегда масса получается однородной, ароматной (нет отдушек) и привлекательной на вид. Хранить домашний крем с алоэ для лица можно только в холодильнике, и всего лишь одну неделю.

Пример приготовления крема для сухой кожи

  1. Возьмите 30 мл масла авокадо.
  2. Добавьте 2 г пчелиного воска и 5 мл витамина Е.
  3. Влейте 3 капли эфирного масла герани.

Лосьон

Это косметическое средство увлажняет, очищает, тонизирует кожу. Как приготовить лосьон из алоэ в домашних условиях?

Для жирной кожи с широкими порами

  1. Возьмите ¼ стакана остывшей кипяченой воды.
  2. Добавьте 1 ч. л. спирта (водки) и несколько капель лимонного сока.
  3. Добавьте 2 ст. л. сока цветка.
  4. Размешайте.

Жирную кожу нужно подсушивать, поэтому лосьоны делаются на спиртовой основе. Их применяют регулярно два раза в день. Спиртовой лосьон хорошо очищает поры, устраняет черные точки, жирный блеск.

Для сухой кожи

  1. Возьмите ½ стакана оливкового масла (по желанию замените миндальным).
  2. Добавьте 4 ст. ложки мякоти столетника.
  3. Размешайте, храните в холодильнике.

Масло обладает смягчающими свойствами, устраняется шершавость, сухость, снимает раздражение. Кроме того, оно является хорошим консервантом. В готовый масляный раствор можно добавлять 1 ст. л. огуречного сока перед каждым применением.

Тонизирующий лосьон

  1. Приготовьте 1 стакан слабого отвара ромашки.
  2. Добавьте по 3 капли жидкого витамина Е и мятного эфирного масла.
  3. Добавьте 2 ст. л. сока столетника.
  4. Размешайте и храните в холодильнике.

Лосьон прекрасно освежает, тонизирует кожу, его полезно делать летом и зимой в отопительный сезон.

Лосьон для чувствительной кожи

  1. Приготовьте отвар из шалфея и ромашки (по 1 ст. л. травы на 1 литр воды).
  2. Добавьте в горячий отвар 1 ст. л. порезанной свежей петрушки.
  3. Добавьте 3 ст. л. сока столетника в остывший отвар.

Отвар процеживают и хранят в холодильнике.

Гель

Гель алоэ для лица - аптечный препарат, приготовленный из натуральной мякоти цветка. Фактически - это свежий концентрат растения. Его выпускают различные фармацевтические компании. Настоящий и качественный гель стоит дорого и высоко ценится в косметологии. Как применяется алоэ вера гель?

  • Его можно использовать вместо крема утром и вечером, особенно в летнее время, когда не требуется жирные питательные косметические средства.
  • Если применять средство в качестве маски для лица, можно наносить его более толстым слоем, держать 15 минут, затем смывать.
  • При подростковой угревой сыпи гель хорошо справляется с кожными воспалительными процессами, очищает и закрывает поры.
  • Гель алоэ осветляет пигментные пятна на лице, улучшает ее общий цвет кожи.
  • Много положительных отзывов о применении геля после депиляции в области бикини, средство быстро снимает раздражение кожи.
  • Его можно накладывать на область шеи, это предупреждает появление морщин.
  • Гель хорошо питает кожу век и корни ресниц.
  • Хорошо помогает при солнечных ожогах, снимает воспаление, покраснение, боль (рекомендуют накладывать холодный гель).
  • Средство можно использовать как пилинг для всего тела, в него добавляют коричневый сахар и сок лимона.
  • При растяжках средство втирают в кожу на протяжении двух недель дважды в день.
  • Для глубокого очищения кожи гель смешивают с розовой водой, оливковым маслом и несколькими каплями цитросепта (экстракт грейпфрута).

Гель активно применяют для ухода за волосами, а также лечения перхоти и себореи. В этих целях средство наносится как маска до полного высыхания. Кроме аптечного геля, можно использовать мякоть столетника. Вот только долго хранить это средство нельзя.

Маска

Существует много рецептов приготовления этого косметического средства. Можно сделать маску из чистого сока столетника, без добавления каких-либо других компонентов. Уникальность ее в том, что она подходит для любого типа кожи. Использовать можно сок, мякоть, также можно протирать лицо сорванным листиком столетника, который был выдержан в холодильнике. Маска действует как противовоспалительное и антибактериальное средство, эффективна при прыщах, воспалении кожи. Какими способами можно готовить маску?

Маска для лица из меда и алоэ

  1. Используйте по 1 ч. л. меда и сока цветка.
  2. Намажьте лицо и подержите 10 минут (по состоянию можно держать и дольше).
  3. Умойтесь, промокните лицо полотенцем.

Маска для жирной кожи с белком

  1. Хорошо взбейте белок.
  2. Добавьте в него 1 ч. л. сока цветка и деликатно размешайте.
  3. Намажьте лицо.
  4. Через 10 минут смойте.

Маска с огурцом

  1. Возьмите один небольшой свежий огурец, сотрите его на мелкой терке, отожмите сок.
  2. Добавьте 1 ст. л. мякоти столетника в огуречный сок.
  3. Наложите смесь на лицо и шею, подержите 15 минут.
  4. Смойте маску.

Маска с молоком

  1. Возьмите 1 ст. л. молока.
  2. Добавьте 1 ст. л. сока столетника.
  3. Наложите на лицо на 10 минут.
  4. Смойте теплой водой.

При наложении масок с алоэ возникает ощущение стягивания кожи, когда смесь высыхает. Это нормально, если нет ощущения жжения или зуда.

Тоник

Для приготовления тоника требуется базовый компонент - сок алоэ. Можно приготовить чистый тоник, а можно добавлять в него другие компоненты.

Тоник с огурцом и лимоном

  1. Возьмите ½ стакана огуречного сока.
  2. Добавьте по 1 ст. л. сока лимона и столетника.
  3. Смешайте, храните в холодильнике не более суток.

Перед применением тоник встряхивают. Протирают кожу утром и вечером. Это средство подходит для сухой, нормальной, комбинированной кожи. Помогает при юношеском акне, обладает осветляющим эффектом.

Тоник с дистиллированной водой и лимоном

  1. Возьмите ½ стакана дистиллированной воды.
  2. Добавьте 4 ст. л. сока алоэ.
  3. Добавьте 1 ст. л. лимонного сока.
  4. Протирайте лицо средством утром и вечером.

Тоник обладает дезинфицирующим, восстанавливающим; осветляющим свойством. Не подходит только для жирного типа кожи.

Некоторые особенности ухода и применения алоэ

Как может помочь алоэ при различных косметологических проблемах? Какие средства можно применять как антивозрастные? И как правильно их наносить?

  • Для век . Поскольку алоэ обладает подтягивающим эффектом, средство может работать как легкий лифтинг для кожи век. Кожа здесь быстрее теряет упругость и влагу. Такие маски рекомендуют делать 1–2 раза в неделю, затем делают перерыв и повторяют курс. После лифтинговых масок обязательно применяют обычный крем по уходу за кожей вокруг глаз.
  • От прыщей . В этом случае подходят и маски, и тоники, и лосьоны, и кремы, поскольку алоэ в любом виде дает противовоспалительный, заживляющий эффект. При юношеских прыщах можно регулярно пользоваться тоником из чистого сока столетника. Также полезно применять сок вместе с антисептическими отварами на основе календулы, чистотела, ромашки.
  • Вокруг глаз . Рекомендованы увлажняющие маски вокруг глаз для предупреждения ранних морщин, «гусиных лапок» в уголках глаз. В такие маски, кроме сока алоэ, добавляют питательные средства - растительные масла, глицерин. Нельзя применять мед, лимон, яичный белок. Кожа вокруг глаз тонкая, нежная, не имеет достаточного количества коллагена и эластина. Важно соблюдать меры предосторожности и помнить, что косметические средства под глазами наносятся по кругу, точечными, мягкими, вбивающими движениями. Нельзя растягивать кожу, также нужно оставлять свободную зону под глазами и сверху на веках.
  • От морщин . Конечно, чудес алоэ не творит, и глубокие возрастные, мимические морщины не устраняет. Зато он хорошо справляется с мелкими морщинками и предупреждает старение кожи, напитывая ее влагой и полезными веществами. Кроме средств по уходу, алоэ можно добавлять и в массажные масла. Для омоложения кожи полезно применять алоэ не только наружно, но и внутрь. По назначению врача можно принимать курс таблеток алоэ, сок алоэ на спиртовой основе, а также пройти длительный курс инъекций.

Для достижения терапевтического эффекта нужно регулярно применять средства по уходу за кожей лица. Не менее важно следить за питанием, вести здоровый образ жизни. Если не выполняются эти условия, любые внешние косметические приемы будут малоэффективными и кратковременными.

Алоэ в косметологии ценится своими регенерирующими, заживляющими, противовоспалительными, увлажняющими, антивозрастными свойствами. В современной косметологии экстракт алоэ добавляют в кремы, маски, лосьоны и тоники для лица. Эти косметические средства также можно приготовить в домашних условиях. Достаточно вырастить на своем окне «ботаническое чудо» под названием столетник.

Алоэ - растение, которое с давних времён известно своими целебными свойствами. Сок столетника благотворным образом влияет на кожные покровы: увлажняет и регенерирует, очищает и успокаивает. На основе растения готовятся гели и лосьоны для лица, маски для волос, антицеллюлитные скрабы и т. д.

В чём польза растения

Алоэ - неприхотливое растение, которое можно увидеть во многих домах и квартирах. Своей популярностью оно обязано отнюдь не экзотическому внешнему виду, а лечебным свойствам.

Алоэ без преувеличения можно назвать домашним доктором

Столетник насчитывает в своём составе свыше 200 биологически активных компонентов.

Алоэ характеризуется ранозаживляющим и противомикробным, противовоспалительным и смягчающим, бактерицидным и успокаивающим действием. Кроме того, растение обладает «могущественным» косметическим эффектом. Сок столетника незаменим для кожи лица, головы, рук . Он помогает бороться с выпадением волос, угревой сыпью, образованием морщин, даёт возможность оздоровить ресницы и брови.

Сок алоэ - эликсир молодости и долголетия

В состав сока алоэ входят:

  • микроэлементы (F, Cu, Si, Br, Fe, I, Zn);
  • витамины А, В, С, Е;
  • аминокислоты;
  • эфирные масла;
  • фитонциды;
  • полисахариды;
  • антрахиноновые гликозиды.

Многолетнее растение - проверенное средство от фурункулов и угревой сыпи, ожогов и дерматитов. Сок алоэ проникает глубоко внутрь кожных покровов, очищает и увлажняет дерму, снимает воспаления и раздражения. Грамотно подобранное средство на основе столетника способно избавить вас даже от пигментных пятен!

Видео: чем полезен сок алоэ

Возможный вред

Как и любое растение, столетник может нести не только пользу.

Ситуации, когда от применения алоэ следует отказаться:

  • беременность;
  • индивидуальная непереносимость;
  • период лактации;
  • критические дни;
  • сердечно-сосудистые недуги.

Побочными эффектами от использования средств на основе алоэ могут быть сыпь, раздражения, аллергическая реакция, дискомфортные ощущения. В таких ситуациях следует снизить концентрацию сока или отказаться от его применения.

Использование сока столетника в домашних условиях

Зелёный «доктор» - растение, которое используется для лечения целого ряда различных заболеваний. Вырастить алоэ дома не составляет никакого труда. Растение неприхотливое и требует минимум заботы.

Как правильно отжать сок

Лечебными свойствами наделены столетники возрастом не менее трёх лет. Для того чтобы приготовить сок из мякоти алоэ, растение не следует поливать в течение двух-трёх недель. После чего необходимо срезать мясистые листья, обдать кипячёной водой, бережно упаковать в пищевую фольгу и убрать в холодильник на 1,5–2 недели. По истечении вышеуказанного срока сок можно выдавливать.

Для получения максимальной пользы от «эликсира молодости» важно правильно его приготовить

Сок алоэ успешно применяется:

  • для сухой, проблемной, чувствительной кожи лица;
  • для кожи головы и волос;
  • для лечения на коже;
  • для омоложения;
  • для кожи рук.

Наиболее простым методом использования алоэ является протирание лица разрезанным листиком. С помощью нехитрых действий успокоить, подтянуть и увлажнить раздражённую кожу так легко!

Советы по применению косметических средств с соком столетника

  1. Перед использованием лосьона, компресса, геля на основе алоэ проведите тест на чувствительность. Для этого нанесите небольшое количество средства на запястье и понаблюдайте за реакцией. При возникновении аллергических высыпаний от его использования следует отказаться.
  2. Маски с соком столетника рекомендуется наносить на предварительно очищенную, слегка увлажнённую кожу.
  3. Для приготовления средств следует отдавать предпочтение стеклянной, деревянной и керамической посуде.
  4. Лечение кожи соком алоэ проводите курсами по 3–4 недели.
  5. Для стимуляции роста волос необходимо втирать сок алоэ в кожу головы круговыми движениями на ночь.
  6. Сок алоэ и оливковое масло - гармоничный союз для красоты ваших рук и волос.

Если у вас нет возможности изготовить «целебный эликсир» в домашних условиях, вы можете приобрести готовый экстракт алоэ в ампулах. Данное средство - великолепная основа для косметических масок, тоников и лосьонов. Экстракт столетника с лёгкостью проникает в кожу, увлажняет и питает её, снимает раздражения.

Сок алоэ в ампулах незаменим для активизации роста волос. Он питает и укрепляет волосяные луковицы, эффективно борется с облысением, перхотью. Смешав 5 мл экстракта сока алоэ с 5 мл миндального масла, вы получите действенную восстанавливающую маску для волос.

Маска из экстракта алоэ и миндального масла усиливает рост волос и восстанавливает их структуру

Рецепты для кожи лица, рук, головы на основе столетника

Алоэ - проверенное веками косметическое средство, которое с лёгкостью избавляет от ряда проблем. Тусклые волосы, прыщи, пигментные пятна - все это останется в прошлом, если у вас есть такой союзник.

Маски

Мякоть и сок «столетнего дерева» является источником ценных аминокислот, витаминов и минералов. Маски на основе алоэ подходят для всех типов кожи и помогают действенно бороться с множеством недостатков. Они смягчают, очищают и увлажняют дерму, разглаживают морщины.

Маска на основе алоэ насытит кожу влагой и полезными веществами

Маска для жирной кожи лица

Для приготовления средства вам понадобится:

  • 2 ст. ложки сока алоэ;
  • 1 ч. ложка белой глины;
  • 1 белок.

Все вышеперечисленные ингредиенты следует старательно перемешать. Кожу лица необходимо предварительно очистить и лишь затем нанести маску. Продолжительность процедуры - 10–15 минут. Смывать маску следует прохладной водой.

Косметическое средство на основе сока алоэ и белой глины помогает сузить поры, устранить нежелательный блеск на лице, даёт возможность избавиться от прыщей и чёрных точек. Маска характеризуется очищающим, антисептическим и противовоспалительным действием.


Состояние кожи лица после двухнедельного курса применения сока алоэ значительно улучшилось

Маска для сухой кожи лица

Состав средства:

  • желток;
  • 1 чайная ложка сметаны;
  • 1 чайная ложка сока алоэ.

Взбейте желток и добавьте оставшиеся ингредиенты, перемешайте. При помощи кисточки смесь нанесите на лицо, после чего оставьте на 20 минут. Умывание водой комнатной температуры - завершающий аккорд оздоровительной процедуры. Маска увлажнит и подпитает кожу, улучшит цвет лица.

Маска для роста волос

Состав средства:

  • 50 мл сока алоэ;
  • ½ лимона;
  • 3–5 капель эфирного масла лаванды.

Маску нанести на чистые влажные волосы, оставить на 5 минут, тщательно смыть. Оздоровительное мероприятие повторять не более двух раз в неделю.

Маска с соком алоэ и лимона защитит от выпадения волос

Гармоничный союз - алоэ и оливковое масло

Желаете стать обладательницей роскошных, сияющих здоровьем волос? Маска с алоэ и оливковым маслом - то, что вам необходимо! Она устранит чрезмерную хрупкость волос, подарит им долгожданный объём и блеск, увлажнит кожу головы.

Для приготовления маски возьмите:

  • 1 столовую ложку оливкового подогретого масла;
  • 1 столовую ложку сока алоэ;
  • 2 столовые ложки жидкого тёплого мёда.

Старательно перемешайте составляющие маски и нанесите по всей длине волос. Оставьте на 30 минут, смойте тёплой водой и шампунем высокого качества.

Маска с оливковым маслом и соком алоэ наверняка понравится вашим волосам

Очищающий лосьон

Для приготовления косметического средства понадобится:

  • сок алоэ (4 части);
  • спирт или водка (1 часть).

Ингредиенты старательно перемешивают. Лосьон следует хранить в холодильнике. Протирая жирную кожу данным средством, вы избавитесь от чёрных точек и угревой сыпи.

Протирать жирную кожу очищающим лосьоном следует два раза в день

Увлажняющий тоник

Состав косметического средства:

  • 1 ст. ложка сока алоэ;
  • 1 небольшой лимон;
  • 1 маленький огурец;
  • отвар целебных трав (шалфей, ромашка, календула, череда) – 200 мл.

Для приготовления тоника вам потребуется выжать сок с лимона. Также необходим сок огурца, который можно получить, предварительно натерев овощ на тёрке. Соедините соки алоэ, лимона и огурца между собой, добавьте готовый травяной отвар. Перелейте смесь в тёмную бутылочку и храните в холодильнике не более двух суток. Тоник прекрасно очищает и увлажняет кожу, делает её матовой и бархатистой.

Средства для рук на основе сока алоэ

Большинство женщин знает не понаслышке, во что превращается без соответствующего ухода кожа рук после стирки или мойки посуды.

Косметические средства на основе алоэ - оптимальное решение проблемы. Они увлажняют, питают и защищают кожу рук от негативных внешних воздействий.

Маска с оливковым маслом

Чтобы приготовить увлажняющее средство:

  1. Возьмите в равных частях оливковое масло и сок алоэ.
  2. Старательно перемешайте ингредиенты.
  3. Нанесите и разотрите жидкость по поверхности рук.
  4. Наденьте хлопчатобумажные перчатки и ложитесь спать.
  5. Утром вотрите остатки маски в кожу.

Маска с оливковым маслом избавит от проблемы шелушения, сухости кожи

Алоэ - один из недругов пигментных пятен

На вашей коже появились нежелательные возрастные изменения? Наносите сок столетника на образовавшиеся тёмные пятна, пока они не исчезнут.

Витамин С и антиоксиданты, присутствующие в колючем растении, эффективно борются с пигментацией кожи и осветляют её.

Сок алоэ - эффективное домашнее средство для ликвидации пигментных пятен

Кожа лица часто подвергается воздействию окружающей среды и низкокачественной косметики, а также прочим факторам. Отсюда появляется необходимость использования всевозможных косметических и народных средств с целью сохранения красоты и упругости. Одним из распространённых вариантов считается применение сока алоэ вера для кожи лица. Его наносят в чистом виде, добавляют в приготовленные лосьоны и маски.

Показания к использованию сока алоэ

Применять сок алоэ вера для кожи лица нужно в случае наличия следующих проблем:

  • сыпь, покраснения;
  • шелушение;
  • избыточная жирность;
  • комедоны (чёрные точки);
  • прыщи (закрытые), высыпания любой природы;
  • иные кожные проблемы (обветривание, ожоги от солнца и солярия);
  • увядающий эпидермис;
  • обвисания, складки, мимические морщины;
  • коричневатый, желтоватый, зеленоватый цвет кожи.

Важно!
Использование сока или геля растения противопоказано кормящим и беременным девушкам, а также людям с куперозом. С осторожностью продукт применяется во время менструации.

Действие сока алоэ

  • успокаивает кожу, убирает зуд и шелушение;
  • лечит солнечные ожоги;
  • предотвращает трещины на коже при обморожениях;
  • успокаивает эпидермис;
  • смягчает кожу лица, снимает покраснения;
  • ускоряет выработку коллагеновых волокон и эластина;
  • лечит микротравмы, ссадины, порезы и другие механические повреждения;
  • очищает поры от ороговевших частиц, сала, грязи;
  • приводит в норму деятельность желёз;
  • обладает лифтинг-эффектом;
  • лечит гнойные новообразования, псориаз, экзему, акне;
  • убирает пигментные пятна и веснушки;
  • защищает кожу от преждевременного старения;
  • обладает увлажняющими и питательными свойствами;
  • разглаживает морщины, формирует овал лица;
  • выравнивает тон, убирая земляной оттенок.

Приготовление сока алоэ

  1. Выбирайте трёхлетнее растение, у которого концы уже частично подсохли. Для приготовления сока используется нижняя часть алоэ вера. Прежде чем срезать листья, не поливайте цветок на протяжении полумесяца.
  2. После среза вымойте алоэ под краном холодной водой. Оставьте просыхать на салфетках, затем заверните стебли в бумагу из неплотного картона. Кончики оставьте неприкрытыми.
  3. Отправьте листья в холод на 15 дней. Когда заданный срок истечёт, можно приступать к выжимке сока. Порежьте стебельки ножом мелкими кусочками. Выложите в пиалу из стекла, залейте фильтрованной водой в соотношении 1 к 3.
  4. Прикройте посуду, уберите ёмкость с содержимым в темноту и прохладу, ожидайте 2-2,5 часа. Теперь отожмите смесь через несколько слоёв марлевой ткани и ещё раз процедите.
  5. Сок, приготовленный по этой технологии, считается биостимулированным. Средство получило своё название благодаря тому, что при создании благоприятных условий стебель растения начинает выделять в воду биологически активные соединения. Именно они оздоравливают кожу.
  6. После приготовления особое внимание уделяется хранению сока. Выдерживайте его в закрытой ёмкости или флаконе из тёмного стекла. Оставляйте состав в холодильнике на нижней полке или в дверце. Срок годности - 2 недели.

  1. Вы можете приготовить гель из алоэ вера, его иногда называют соком. В таком случае достаточно выжать содержимое стебля в миску и отфильтровать. Сырьё добавляется в домашние маски.
  2. Чтобы повысить эффективность, после приготовления лосьона или маски выдерживайте состав в холодильнике 20-30 минут. В таких условиях алоэ выделит больше питательных веществ.
  3. Перед первым знакомством со сделанным средством убедитесь в том, что у вас нет аллергии на состав. Для этого протрите лосьоном кожу на сгибе локтя, оставьте на полчаса, смойте. Аналогичным образом проверяются маски.
  4. Когда вы готовите маску, перед смешиванием всех составляющих подогрейте каждый ингредиент до 30 градусов. Так ценные ферменты будут быстрее взаимодействовать друг с другом.
  5. Нанесение косметических средств с алоэ вера осуществляется на заранее распаренную, очищенную и едва увлажнённую кожу. Это правило действует тогда, когда в состав не входят масла или эфиры (вода их отталкивает).
  6. Обрабатывайте сделанным средством не только кожу лица, но и шею, грудь. Перечисленные зоны связаны друг с другом, поэтому их не следует обходить стороной. А вот область глаз лучше не трогать, кожа в этих местах тонкая и чувствительная.
  7. Если маски или лосьоны используются в профилактических целях, достаточно применять их не чаще 2 раз в 10 дней. Когда речь идёт о лечебной терапии, нанесение масок осуществляется 1 раз в 3 суток, а тоник применяется ежедневно. Курс - 1-1,5 месяца.

Нанесение сока алоэ в чистом виде

  1. Неважно, используете вы концентрированный гель или биостимулированный сок алоэ вера, принцип нанесения у них идентичный. Сначала приготовьте ванночку: налейте в кастрюлю фильтрованную воду и вскипятите, всыпьте немного морской соли, введите горсть сухих трав.
  2. Снимите посуду с огня, поставьте на табурет, сядьте рядом. Опустите голову над ёмкостью, соблюдая расстояние 35-40 см. Накройтесь полотенцем, чтобы образовать паровой эффект. Ожидайте 7-10 минут.
  3. За отведённое время поры раскроются, их будет легче очистить. Воспользуйтесь пилингом с фруктовыми кислотами или, на крайний случай, скрабом. Отшелушивайте ороговевшие частички согласно инструкции.
  4. Теперь умойтесь и оставьте кожу слегка увлажнённой. Опустите пальцы в охлаждённый сок алоэ, затем похлопывающими движениями покройте средством кожу лица.
  5. Состав не рекомендуется втирать. Соблюдайте массажные линии, не трогайте веки и зону под глазами. Если кожа жирная или комбинированная, не следует применять дополнительные средства. Во всех остальных случаях нанесите лёгкий крем и дайте ему впитаться.

Лёд с соком алоэ вера для кожи лица

  1. Косметический лёд призван убрать любые несовершенства кожи, включая неровности, морщины, пигментацию, серый оттенок лица и пр. Частота протирания эпидермиса - 3 раза в сутки, срок использования неограничен.
  2. Для приготовления сначала сделайте отвар на основе лекарственного растения. Подойдёт шалфей, мята, подорожник, ромашка, тысячелистник и даже крапива.
  3. Отправьте сушёные растения (30 гр.) в кипяток (400 мл.), варите 10 минут. Остудите, отфильтруйте. Введите в содержимое 50 мл. сока алоэ вера (биостимулированного).
  4. Разлейте по ячейкам для льда, дождитесь застывания. Протирайте эпидермис кубиками каждый день - после утреннего пробуждения, в обед, перед уходом в постель. Не задерживайтесь на одной зоне дольше 2 секунд.


Огурец с авокадо

  1. Выберите зрелый авокадо, избавьте половину плода от кожицы и косточки. Измельчите, погрузив в блендер. То же самое сделайте с четвертью зрелого огурца, только кожуру не счищайте.
  2. Приготовьте крепкую заварку из зелёных чайных листьев, отмерьте 10 мл. Смешайте это количество с 15 гр. биостимулированного сока алоэ вера.
  3. После получения однородной массы нанесите смесь и ожидайте 35 минут. Маска прекрасно увлажняет сухую кожу.

Глина с розовой водой

  1. Купите в специализированном магазине розовое масло и воду одноимённого названия. Отмерьте компоненты, возьмите 2 капли и 5 мл., соответственно. Смешайте с 35 гр. биостимулированного алоэ-сока.
  2. Просейте 30 гр. голубой глины, вводите её небольшими частями в жидкую основу. Перемешайте до однородной пасты.
  3. Нанесите на очищенный эпидермис. Ждите до затвердевания, удаляйте привычным образом. Маска подходит для проблемной кожи.

Ламинария с мёдом

  1. Купите порошковую ламинарию, отсейте 20 гр. (около чайной ложки). Смешайте с 25 гр. мёда, 2 мл. токоферола или ретинола (аптечный раствор витаминов Е и А).
  2. Добавьте в этот состав 25 мл. сока алоэ вера, приготовленного по технологии выше.
  3. Нанесите маску на кожу лица в несколько слоёв, давайте каждому из них просыхать. Ожидайте полчаса. Маска хорошо убирает воспаления.

Персик с водкой

  1. Можно использовать как мякоть, так и сок персика. Отмерьте 20-25 гр., соедините с 8 мл. водки, 5 каплями эфира жасмина, 30 гр. увлажняющего крема для лица.
  2. Перемешайте составляющие вилкой, введите десертную ложку биостимулированного сока алоэ вера.
  3. После тщательного распределения по коже лица выдержите состав минимум 20 минут. Маска идеальна для жирного эпидермиса.

  1. Сливки. Охладите сливки высокой жирности, смешайте их с биостимулированным алоэ-соком. Придерживайтесь пропорций 3 к 1. Перелейте содержимое во флакон, используйте 1-2 раза в сутки. Срок годности - 7 дней.
  2. Травы. Приготовьте отвар из любимых лекарственных растений. Остудите и процедите его, отмерьте 100 мл. Введите 40 гр. сока алоэ, перемешайте и охладите. Применяйте утром.
  3. Сок лимона. Выжмите сок лимона, чтобы получить 20 мл. Соедините с таким же количеством сока алоэ, добавьте 30 мл. тёплой воды. Настаивайте состав в темноте 2 часа, затем отфильтруйте.
  4. Витамин Е. Купите в аптеке маслянистый раствор токоферола, который продаётся в ампулах. Вам требуется 2-3 мл. Смешайте содержимое с 30 гр. алоэ-сока, добавьте 40 мл. отвара из любого лекарственного растения.
  5. Водка. Лосьон подходит только для жирной или комбинированной кожи, потому что обладает подсушивающим эффектом. Смешайте 10 мл. водки с 40 гр. питьевой воды и 20 мл. сока алоэ. Настаивайте час, применяйте.

Как можно понять, сок на основе алоэ вера имеет широкую направленность применения и большой спектр действий. Его применяют при высыпаниях, избыточной жирности или, напротив, сухости. Готовьте косметический лёд, маски и лосьоны собственными силами.

Видео: сок алоэ для лица и волос

Для поддержания кожи лица в подтянутом и упругом состоянии полезно пользоваться соком алоэ, который не только питает кожу различными витаминами (в частности, витаминами группы В, С, Е и А) но и увлажняет ее, делая нежной и матовой. Также полезно применять маски для лица с добавлением в них сока этого растения. Подробнее о применении алоэ и о том, какой сок лучше выбрать для ухода за кожей — аптечный или домашний, мы рассказывали в , а вы найдете все рецепты средств для лица, которые можно приготовить в домашних условиях.

Чем это полезно?

Польза от использования сока алоэ неоспорима:

Сок алоэ обладает антибактериальным эффектом, это природный антисептик.

Смотрите видео о пользе алоэ:

Какие болезни предотвращает?

Лечебный эффект алоэ известен с давних времен. Кроме заживляющего, увлажняющего и питательного действия на кожу, алоэ используется при лечении насморка, глазных болезней, заболеваниях ЖКТ: гастритах, энтероколитах . Также растение благотворно влияет на обменные процессы, очищает кишечник от вредных веществ. Можно использовать сок алоэ в целях похудения.

Что лучше — протирание листочком или нанесение сока?

В отношении применения алоэ, целесообразно использовать именно сок, выжатый из растения лечебного алоэ старше трех лет, причем лучше всего использовать нижние листья, предварительно срезав и подержав их в холодильнике, обернув в какую-нибудь ткань. Выжимать сок можно с помощью марли, пропустив перед этим листья через мясорубку или выжав их вручную. Но даже простое периодическое протирание срезанным листом принесет коже огромную пользу. В обоих случаях листья, после того как их срезали, нужно не забыть промыть.

Можно ли проводить такую процедуру каждый день?

Проводить процедуру увлажнения и питания лица с помощью алоэ можно 2 раза в неделю , но если имеются какие-то кожные проблемы, то ежедневно, нанося сок алоэ минут за 15-20 до использования крема или макияжа, а вечером этот процесс повторить на подготовленную и очищенную от косметики и пыли кожу. Наибольший эффект будет от применения свежевыжатого сока.

Когда и какой ждать результат?

Результат не заставит себя долго ждать – ощутимые изменения кожи будут видны после первого же применения, когда почувствуется восхитительная мягкость, гладкость и матовость. Визуальный и лечебный эффект станет заметен через пару-тройку процедур.

Пошаговая инструкция

Способ применения сока алоэ для кожи лица пошагово.

  1. Подготавливаем кожу: смываем полностью весь макияж, умываемся теплой водой, промокаем лицо полотенцем.
  2. Наносим сок алоэ либо просто протираем кожу очищенным стеблем и оставляем подсушиваться минут 15-20.
  3. Смываем теплой водой и, при необходимости, наносим увлажняющий крем (жирной и склонной к жирности коже это, как правило, не нужно, но лучше ориентироваться на свои ощущения).

Смывать сок алоэ нужно всегда теплой водой без мыла.

Для ухода за сухой, чувствительной или обветренной кожей после использования алоэ может понадобиться нанесение увлажняющего крема.

Если обнаружились какие-либо неприятные ощущения во время или после протирания лица соком алоэ, следует в следующий раз развести его с водой в пропорции 1:1 либо отменить использование вовсе вследствие индивидуальной непереносимости.

Аптечные средства

Аптечные средства с алоэ пестрят разнообразием: они есть для всех типов кожи , для разных участков тела, для любого возраста, всевозможные эмульсии, средства в виде крема, геля, различные специально приготовленные соки, маски и многое другое. Рассмотрим некоторые из них.

Гель Sea of Spa Aloe Vera, производство Израиль


Способ применения традиционный: нанести на очищенную кожу тонким слоем, оставить на 15 минут, после чего остатки аккуратно втереть. Смыть теплой водой. Недостаток – за пределами Израиля этот гель почти не встречается.

Гель Aroma-zone Gel d’aloe vera certifié BIO, производство Франция


Способ применения: слегка увлажнить лицо водой и сразу нанести тонкий слой геля, слегка вбивая его в кожу до полного впитывания. При стягивании гель нужно смыть через 15 минут, но если таковые ощущения отсутствуют, его вполне можно и не смывать.

Недостаток – оффлайн такое средство пока не приобрести.

Противопоказания

Несмотря на высокую эффективность использования , следует быть внимательными и не забывать про индивидуальную непереносимость, которая является противопоказанием при применении любых средств из этого растения. Поэтому, если после применения сока алоэ или каких-либо средств из него, появилось чувство сухости, раздражение, жжение или покраснение кожи, стоит прекратить его использование.

Вот уже не одну тысячу лет это чудодейственное растение помогает поддерживать молодость кожи и сохранять цветущий внешний вид. Однако надо помнить о том, что любое средство имеет противопоказания, поэтому применять алоэ нужно с осторожностью.

Дорогие читательницы, доброго времени суток! Открытием последних недель для меня стало известное всем растение — алоэ вера (также подойдет и древовидное алоэ). Теперь нет и дня, когда я бы не использовала алоэ для лица. А на вашем подоконнике есть это замечательное растение? Если нет, рекомендую им обзавестись — ваша кожа будет вам бесконечно благодарна)

Кстати, благодарна будет не только кожа. Способов применения алоэ очень много, и обо всех в одной статье не расскажешь — хочется описать каждый из них поподробнее. Сегодня расскажу про один из наиболее популярных и широко известных способов — использование алоэ для кожи лица.

Как много магазинных средств заманивают нас наличием в составе алоэ — и это работает, женщины покупают эти продукты, забывая о том, что можно просто завести горшок с этим растение и использовать его в чистом виде, получая намного больше пользы.

Один из нескольких алоэ вера, которые растут у меня в саду. Очень распространенное растение в торпиках

Вроде бы все знают об алоэ, но мало кто использует его. Чаще всего мы прибегаем к его помощи только в экстренных ситуациях — например, при солнечных ожогах. Я же предлагаю «выжать» из него максимум пользы (в прямом и переносном смысле) — ведь это действительно доступное всем средство.

Давайте-ка еще раз вспомним полезные свойства алоэ:

  • глубокое увлажнение кожи — самое главное свойство, из которого вытекают все остальные. Увлажненная кожа — важнейшее условие для решения большинства возникающих с ней проблем. Алоэ быстро проникает кожу и насыщает ее влагой
  • ускорение процессов регенерации кожи — заживление последствий неправильного ухода, следов от прыщиков, ранок
  • разглаживание кожи — уже после нескольких дней применения можно заметить результат. Вы действительно его почувствуете и заметите. И не нужны никакие крема с использованием космических технологий — алоэ намного эффективнее, и при этом полностью натурален
  • нормализация состояния кожи и устранение жирного блеска. Алоэ — средство №1 при жирной коже. Особенно рекомендую для использования летом а также тем, кто живет в жарком климате
  • как следствие предыдущего пункта, устранение воспалений и прыщиков
  • при чувствительной коже с шелушениями или даже дерматитом алоэ тоже принесет улучшение ее состояния, уменьшение зуда и сделает кожу здоровой и сияющей
  • кому-то алоэ помогает осветлить пигментные пятна — не на 100%, но стоит попробовать

Как использовать алоэ для лица

Я предлагаю использовать алоэ вместо крема для лица. Можно делать маски с алоэ в составе в качестве дополнительного ухода, но большего эффекта можно добиться при помощи его ежедневного нанесения на кожу лица.

Вы можете использовать как свежие листья алоэ, так и выдержанные в холодильнике. Дело в том, что, если выдержать завернутый в бумажную салфетку лист в прохладном темном месте (на нижней полке холодильника или в отделе для овощей) 14 дней, то в нем образуются биологические стимуляторы, и он становится максимально полезен. Честно говоря, я не всегда проделываю это с листьями — обычно использую свежие, только что сорванные листья, и результатом полностью довольна.

Лучше всего не выжимать сок из алоэ заранее, поскольку он быстро теряет свои полезные свойства. Перед каждым применением я отрезаю от алоэ кусочек толщиной в 0,5 — 1 см, а оставшуюся часть убираю в холодильник до следующего раза:

затем разрезаю этот кусочек пополам, чтобы было удобнее получить сок:

и разминаю его пальцами так, чтобы выжался сок (он больше похож на гель)

Необязательно делать именно так — выжимайте сок алоэ любым удобным способом. Этот гель нужно наносить на предварительно очищенное лицо (я очищаю его ). Масло желательно не использовать, чтобы алоэ лучше впитался. Сок алоэ можно наносить на все лицо, включая область вокруг глаз и губы. Его даже рекомендуют специально закапывать в глаза, так что ничего страшного, если он немного попадет в глаза, не будет. Да и губам лишнее увлажнение не помешает)

Меня часто спрашивают, что можно наносить на лицо вместо крема — бывает, что использование масел и убтанов не дает нужного эффекта на переходном этапе от покупной косметики к натуральному уходу. Так вот, алоэ — лучший вариант. Он устраняет ощущение стянутости и сухости, при этом убирая жирный блеск и идеально увлажняя кожу. Постепенно вы даже заметите, что поры стягиваются и становятся менее заметны.

Можно купить готовый сок алоэ в аптеке, но все-таки предпочтительнее использовать свежий, потому что аптечный содержит спирт. При этом важно знать:

  • подходят листья растения, возраст которого — 3 года и более. Тогда в листьях будет максимум полезных веществ
  • листья желательно не отрезать ножом, а аккуратно отламывать у основания
  • всегда отламывайте нижние листья — самые сочные и «спелые»
  • алоэ не рекомендуется использовать при беременности
  • во многих источниках указано, что алоэ лучше не применять при куперозе

Как еще можно использовать алоэ для лица:

  • выжать сок и заморозить его. После умывания протирать лицо кубиками льда
  • сделать освежающий спрей — в емкость с распылителем налить 3/4 и 1/4 сока алоэ
  • добавлять сок алоэ в ваши любимые маски

Уверена, можно придумать еще массу способов использования. Если у вас, дорогие читательницы, появятся еще какие-нибудь идеи — пожалуйста, расскажите о них в комментариях! Спасибо, что зашли, и хорошего вам дня)


Новости сайтов-партнеров:

Навигация по записям

Алоэ для лица: чистая кожа, сияние и стягивание пор : 66 комментариев

  1. Юлия

    Анна, хотела отметить про применение во время беременности — пару капель на лицо и оно покрылось у меня красными пятнами(((я была в ужасе и хотя ранее ожоги и царапины глубокие от кошки вылечила просто соком алое, а тут такой реакции не ожидала…теперь даже боюсь пробовать снова..но может и правда во время беременности такой эффект, хотя я еще кормлю грудью-может тоже еще не стоит пробовать?

    1. Anna Автор записи

      Юлия, да, так у меня и написано, что при беременности нельзя. Думаю, во время кормления тоже лучше не пользоваться — попробуете потом)

      1. Юлия

        Спасибо за совет…какую же мне пока альтернативу найти вместо увлажняющего крема не знаю..

        1. Anna Автор записи

          Юлия, так а бальзам на основе пчелиного воска вы пробовали использовать для этих целей?

      2. Виктория

        Аня, спасибо прекрасный выход, из положения к то му же бюджетный)))
        Во время беременности появилось серо- синее пятно на подборотке,
        так вот начала мазать соком Алое и результат превосходный))
        Спасибо огромное!

      3. Фируза

        Здравствуйте хотела бы у вас узнать можно ли на ночь нанести алоэ на лицо и ложиться спать? Ничего будет?

  2. Анастасия С.

    Здравствуйте, Анна! Хотела бы вас поблагодарить за ваш статьи! Как то еще год назад моя кожа выдала мне в очередной раз множество проблем и я уже не зная, что и делать, стала штурмовать интернет и нашла ваш сайт. С тех пор я забыла про все проблемы:)) Сейчас моя кожа если не в идеальном, то в очень хорошем состоянии и все благодаря вам!
    Возник вопрос по поводу алоэ. У меня кожа склонна к куперозу, и везде нахожу разную информацию, где то пишут, что использование алоэ при такой проблеме противопоказано, а где то наоборот рекомендуется. Может вы знаете что-либо по этому поводу?

  3. ольга

    Спасибо,большое за ваши советы,уже 2 месяца действуют по вашим правилам)все очень нравится)но влаги все равно не хватает(у меня купироз на крыльях носа,и так же есть маленькие участки с шелушением.Как все таки можно с такими проблемами увлажнять лицо?

  4. Anuk

    Аня, а сколько времени держите на лице сок? у меня он после нанесения очень быстро высыхает.

  5. Татьяна

    Анна, очередное спасибо!
    Попробовала сок алое — очень понравилось. Для меня этот совет был необходим как воздух: дело в том, что утром я увлажняю кожу маслами (по Вашим рецептам), а на ночь масла не хочется наносить, хочется, чтобы кожа дышала — и как по заказу Ваш новый рецепт. Спасибо!

  6. Анна

    Аня, здравствуйте, тоже хотела вас поблагодарить за сайт, нашла совсем недавно, но когда нашла не могла оторваться. Я несколько раз уже пробовала переходить на натуральный уход, но иногда не хватало терпения или что-то не выходило. Вот снова решилась и хочу попробовать. У меня вопрос по поводу сока алоэ. Если у меня есть только годовалое растение, будут ли в нем полезности? И как быть с горьким вкусом после нанесения? Мужу не понравится)))

  7. Diana

    Аня, спасибо за статью! Пока не пробовала сок алоэ для лица, а вот для волос использую, и мне очень нравится. Пока пользуюсь соком алоэ с айхерба (заказала самый «бездобавочный»), но уже ращу свой собственный:) Добавляю сок в маски с яйцом, маслом и медом для дополнительного увлажнения и питания, а также недавно начала добавлять по столовой ложке в воду или отвар трав для ополаскивания волос. Ощущения такие, что он смягчает волосы и облегчает расчесывание. Читала, что также можно разбрызгивать сок алоэ в чистом или разведенном виде на кожу головы после мытья — это позволяет сохранить волосы чистыми дольше. Думаю, и длине такой спрей тоже пойдет на пользу?

  8. Анна

    У меня кожа жирная, но после умывание становится очень сухой и без крема не обойтись, прочитав про увлажняющие свойства алоэ, я решила вместо крема использовать свежий сок алоэ, но все равно потом пришлось наносить крем, так как после того как сок впитался, кожа опять стала сухой. Попробую положить лист на 12 дней в холодильник, может тогда будет увлажнение.

    1. Anna Автор записи

      Анна, еще не забывайте, что бОльшая часть увлажнения идет изнутри. Т.е. если организму не хватает жидкости, никакой алоэ ее не возместит — поэтому пейте побольше простой воды, кушайте много фруктов и овощей.

      1. Анна

        И все-таки алоэ стало увлажнять мою кожу после того как полежало в холодильнике, теперь после умывания кремом можно не пользоваться. Анна, это будет правильно или все-таки сок алоэ постоянно использовать нельзя?

  9. Юлия

    Анна, добрый день! Огромное Вам спасибо за ту информацию, которой Вы с нами делитесь. Анна, а у алоэ древовидного такие же полезные свойства как и у алоэ вера?

  10. Антонина

    Здраствуйте, Анна. У меня возник вопрос. Слышала об отбеливающим эффекте алоэ. Как Вы думаете, возможно ли нейтрализовать этот эффект (у меня быстро смывается загар, приходиться поддерживать его постоянно, например медовым лосьйоном)? Очень бы хотелось воспользоваться полезными свойствами этого растения для кожи.

  11. Люба

    у меня сеточка на щеках, давно. Протираю лицо алоэ, разрезаю кусочек листа вдоль и половинками по массажным линиям наношу уже несколько месяцев. На левой щеке сеточка уже почти незаметна, и на правой намного лучше стало. Заметила не только я)
    Умываюсь в основном овсяной мукой.
    Сделала убтан на овсяных хлопьях, добавила фиалку, крапиву, семя льна, куркуму. Но им пользуюсь совсем недавно, ок. 10 дней.
    Так что алоэ для сеточки не бойтесь, попробуйте.

  12. Елизавета

    Здравствуйте, Анна:) большое спасибо за наставление на путь истиный))) Мне очень нравится ваш сайт! И вот какой вопрос назрел. Как вы ухаживаете за руками и ногтями? Я так понимаю, руки бальзамом мажете, если сохнут или мороз, а какой повседневный уход? И как наносить масла на ногти? И нужно ли это? Может оно и не впитывается в ногтевую пластину? Может статью отдельную сделаете на эту тему?

  13. Луня

    Сегодня сделала гель, предварительно баночку продизинфецировала… А потом гляжу минут через 30-час гель стал такого прозрачно-фиолетового цвета О_О что это такое с ним случилось???