Паровая сауна имеет много схожего с обычной сауной, так как воздействует на организм по схожему принципу и вызывает процесс потения. Главным же отличием являются воздушные условия, благодаря которым в паровой сауне происходит не только расслабление, но и оздоровление организма. Кроме этого паровая сауна обладает сильнейшим косметическим действием. Самое лучшее воздействие на организм происходит при температуре 43-46°С, причем влажность воздуха должна быть не менее 100%, что сопровождается густым паром. И чтобы обеспечить подобный туман, используются мощные паровые генераторы. Само же помещение должно быть паронепроницаемым, чтобы предотвратить выход пара.

Паровая сауна и принципы ее посещения

При посещении паровой сауны необходимо придерживаться тех же рекомендаций, которые действуют для обычной сауны:

Лучшей температурой для посещения паровой сауны является диапазон 43-46°С. При этих температурах не только более приятно находиться в помещении, но и более полезно для организма. Состояние дискомфорта наступит, если температура в сауне повысится даже 2-3°С. Для предотвращения этого в помещении должны быть установлены специальные системы управления, которые будут контролировать уровень температуры и пара.

Начинается посещение сауны с приема душа, после чего можно направляться непосредственно в парную на 15-20 минут. После этого тело лучше всего охладить при помощи более прохладной воды или воздушного потока. Ни в коем случае нельзя подвергать организм шоковому воздействию. Если в процессе охлаждения тела ноги замерзли, следует сделать горячую ванночку для ступней. Всего во время посещения сауны допускается не более 2-3 сессий.

Когда в помещении есть не только паровая, но и обычная сауна, то можно комбинировать их посещение поочередно, причем после каждой из них нужно выдерживать время, чтобы организм хорошо охладился. Строго воспрещается вновь входить в парную, если тело не остыло или вообще еще горячее, а так же переходить из одной сауны в другую, так как система кровообращения будет чрезмерно нагружена.

Как действует паровая сауна

Находясь в паровой сауне, организм получает массу полезного:

Клетки и ткани усиливается кислородное снабжение,

Белых кровяных шариков становится значительно больше,

Процесс кровоснабжения организма, а так же наполнение его питательными веществами происходит гораздо быстрее,

За одно посещение сауны организм теряет 400-600 калорий,

Фактор отмирания опухоли становится чаще до 500 раз,

Вместе с потом удаляются из организма остатки принимаемых лекарств, пестициды, а так же другие токсины,

Иммунная система укрепляется, и в организме создаются искусственные условия и уничтожаются вирусы и бактерии,

Мышечная ткань расслабляется и проходит напряжение и болевые ощущения.

Паровая сауна как лекарство

Действие паровой сауны нельзя недооценивать. Высокое содержание пара, а так же влажный жар сауны имеют целебное воздействие на организм. Рекомендуется посещать процедуры для поддержания общего состояния, а так же для улучшения его работы в следующих случаях: бронхит, астма бронхиальная, хрипота в голосе, кашель, катар верхних дыхательных путей, ревматизм, боли в суставах и ограничение их движения. Положительное воздействие паровой сауны исследовалось специалистами Мюнхенского и Московского университета бальнеологии и климатологии.

Помимо целебного воздействия на организм, паровая сауна прекрасно подходит в качестве поддерживающей процедуры, и рекомендуется к использованию теми людьми, кто имеет нарушения сна, а так же проблемы с кожей (сухость, дряблость, чувствительность) и мышцами. Находясь в сауне, работа кровеносных сосудов улучшается, и кожа подвергается интенсивному очищению. Влажный воздух способствует открытию пор, грязь и омертвевшие клетки удаляется, и в результате состояние кожи улучшается, она становится не просто чистой, но мягкой и гладкой.

Не многие знают, насколько важно очищать поры от загрязнений, которые накоплены месяцами, а то и годами. Оказывается, как показали исследования, количество токсинов в коже в несколько раз больше, чем в моче. Поэтому некоторые называют кожу третьей почкой. Использование выше описанной терапии может расцениваться как весьма эффективный метод лечения и очищения. Терапия в паровой сауне доступна каждому и без труда может быть включена в качестве поддерживающей терапии.

Паровая ароматическая сауна

Для обеспечения лучшего расслабляющего и оздоравливающего эффекта может использоваться ароматическая паровая сауна. Для этого в помещении располагают сосуды-испарители, наполненные эфирными маслами. Они перемешиваются вместе с паром и буквально обволакивают. В парилку небольшой площадью (до 15м²) достаточно использовать сосуд с 10 каплями эфирного масла. Вместе с этим можно использовать звукотерапию.

Подобные процедуры принесут свою пользу, в первую очередь, тем, кто страдает от постоянного переутомления, нервозов. Ароматическая сауна прекрасно укрепляет иммунитет, облегчает болевой синдром в суставах и мышцах, имеет положительное психотерапевтическое действие. Длительность паровой сауны не менее 20 минут. Основное противопоказание к проведению паровой сауны – это астма.

Паровая сауна для лица

Этот вид сауны является прекрасным средством для ухода за кожей. С ее помощью можно проводить приятные, и в то же самое время, очень полезные процедуры для кожи лица: очищение, раскрытие пор, удаление загрязнений, отмершего эпидермиса. В результате по окончании процедур кожа становится молодой, красивой, гладкой, приобретает утерянный тонус. В сауне используется мягкий пар, который может дополняться настоями из целебных трав. Паровые сауны для лица могут иметь портативный вид, и оснащаться основным корпусом, мерным стаканчиком, насадками для лица. К использованию портативной сауны для лица имеются противопоказания. Те, кто имеет очень чувствительную кожу, должны отказаться от подобных процедур.

Паровая сауна
Паровая сауна Паровая сауна имеет много схожего с обычной сауной, так как воздействует на организм по схожему принципу и вызывает процесс потения. Главным же отличием являются воздушные условия,


Паровая баня

В паровой бане пот стекает с влагой, практически не охлаждая тела. Организм быстро и глубоко прогребается. Это, пожалуй, единственное достоинство паровой бани. Глубокий прогрев сжигает жир, позволяя сбросить вес, Применение веников в паровой бане не имеет смысла. Защитная оболочка на коже не образуется, пот убирать не надо, он сам стекает, разбавленный водой. Да и третья функция веника – массаж при такой явно выраженной нагрузке явно противопоказан.

Для окончательного объяснения причин полярного различия этих бань обратимся опять к науке. Насыщенным называется пар, который образовался в процессе кипения. Он по своему состоянию бывает сухим насыщенным и влажным насыщенным. Сухой насыщенный пар представляет собой пар, не содержащий жидкости. Если в нем есть капельки жидкости, то это влажный насыщенный пар – паровая баня.

Если сухой насыщенный пар продолжать нагревать, то получится так называемый перегретый пар – сухая сауна. Предупреждаю возражения специалистов, что я намеренно, с целью лучшего понимания процессов широкими массами парильщиков, допускаю некорректное обращение с терминами. То, чем мы паримся, не пар, а влажный воздух. Но смею уверить вас, что, несмотря на такое вольное обращение с понятиями, наши рассуждения отслеживают суть происходящих процессов.

Получается, что количество теплоты, передаваемое телу в паровой и сухой бане, разнится по определяющему параметру а в 100 раз! Реально, конечно, разница не такая громадная, хотя бы потому, что в бане не чистый пар, а смесь воздуха с паром, называемая влажным воздухом, да и (t-1) для сухой бани значительно выше, чем для паровой. Но то, что при заходе в паровую баню тело получает теплоты в несколько раз больше за единицу времени, чем в других банях, несомненно.

Температура разогретого тела (t тела) и в паровой бане, и в сухой сауне одинакова, скажем 40°С. То есть, количество передаваемой телу теплоты зависит от окружающей темпера* туры (t° пара). В сухой сауне разница (t^-t) достигает 70 *С, но там коэффициент теплоотдачи а всего 20. Это дает достаточно времени для прогрева, удовлетворения желания попариться, да и поразмыслить, получать тепловой удар или уйти из бани с жаждой жизни. В паровой бане несколько другая картина. Начальная разница (t-t^) составляет всего 8-9 *С. При прогреве тела она уменьшается до 4-5 X и остается постоянной. Количество теплоты, передаваемое телу, к этому моменту уменьшается вдвое и также стабилизируется. Собственно благодаря этому явлению человек и может получать удовольствие в условиях паровой бани. Но если температура в парной бане выше положенных Яном Бьернхэком 45 °С, то стабилизация наступает нескоро. При присутствующем там коэффициенте а=2000 человек вряд ли дождется этого момента. В лучшем случае он выскочит с выпученными глазами из парной, но может случиться и худшее.

Паровая баня
Паровая баня



Визажист Мария Усачева

Паровая баня – один из самых древних и эффективных способов глубокой очистки кожи. Влажный пар смягчает верхний слой кожи и облегчает его удаление, оставляя кожу гладкой и свежей. Жар усиливает кровообращение и активизирует поры и железы, которые выводят грязь и токсины на поверхность кожи.

Паровые бани избавляют от акнэ и застойных явлений, омолаживают кожу, разглаживают морщины, лицо становится более свежим и гладким. Паровые бани для сухой или увядающей кожи делают раз в две недели, так как частые паровые бани сушат кожу. Для жирной, нормальной или комбинированной кожи – раз в неделю.

Паровую баню можно делать двумя способами. Самым удобным я считаю использование ингалятора типа «Ромашка» .

Чтобы приготовить паровую баню таким способом, вскипятите стакан чистой воды, добавьте в воду столовую ложку смеси трав, подходящей для вашего типа кожи , об этом пойдет речь ниже. Накройте и дайте настояться две минуты. Налейте полученный отвар в специальную емкость ингалятора, добавьте 3-5 капель эфирного масла. Дальше все делаете так, как при обычной ингаляции – соберите ингалятор, включите в розетку и поместите лицо в специальную чашку, как на картинке.

Если у вас нет такого ингалятора, можно использовать обычную кастрюлю .

На литр кипятка добавьте 4 столовых ложки смеси трав, подходящих для вашего типа кожи. Накройте кастрюлю, выключите плиту и оставьте на две минуты. Снимите крышку, добавьте 10 капель эфирного масла. Держите лицо в 30-45 см от поверхности воды, накройте голову и кастрюлю плотным покрывалом, чтобы образовалась паровая баня. Будет достаточно 5-10 минут.

Ни в коем случае не давите ничего на лице после процедуры! Механической чисткой занимаются косметологи, в домашних условиях этого делать не рекомендуется. Вместо этого вы можете воспользоваться желатиновой маской для удаления черных точек (о ней скоро будет статья).

После паровой бани (маски) протрите лицо кубиком льда чтобы закрыть поры, промокните бумажной салфеткой и смажьте косметическим маслом. Можно использовать и жирный крем, но я предпочитаю масло, так как сочетание паровой бани и масла омолаживает и увлажняет кожу.

Составляющие паровой бани для разных типов кожи.

Для любого типа кожи следует добавить в паровую баню лавровый лист и солодку . Лавровый лист улучшает кровообращение, солодка выводит шлаки. Другие травы смягчают кожу и обладают лечебным эффектом. Эфирные масла придают аромат и расслабляют.

Для нормальной кожи: чабрец, ромашка, фенхель, эфирные масла лаванды, герани или бергамота.

Для сухой кожи: алтей, ромашка, цедра апельсина, эфирные масла нероли или ромашки.

Для жирной кожи: мелисса, фенхель, эфирные масла можжевельника и лимона.

Для увядающей кожи: корица, гвоздика, эвкалипт, крапива, эфирное масло розмарина.

Для проблемной кожи: корень лопуха, тысячелистник, лист черной смородины, эфирные масла лимона, бергамота, кедра.

Если у вас очень сухая, чувствительная или склонная к покраснениям кожа с выступающими венами, вам лучше воспользоваться более мягким вариантом чистки.

Визажист Мария Усачева
Паровые бани избавляют от акнэ и застойных явлений, омолаживают кожу, разглаживают морщины, лицо становится более свежим и гладким.



  • Чем отличается сухой пар от влажного
  • Все о бане: как париться правильно
  • Уход за волосами зимой и весной - 7 самых важных советов

При низкой влажности и высокой температуре процесс согревания происходит быстрее. Повторять процедуру парения лучше два-три раза, продолжительность должна составлять от пяти до двадцати минут, после чего лучше принять холодный душ.

При использовании в парной именно сухого пара будет достигнут эффект сауны. Так как влажность низкая, организм способен выдерживать температуру до 150 градусов. Именно сухой пар переносится организмом гораздо легче.

Признано, что сауны с сухим паром помогут в лечении заболеваний кожи и опорно-двигательного аппарата. Еще один плюс – борьба с избыточным весом.

В саунах с сухим воздухом потоотделение происходит гораздо сильнее, кожные покровы прорабатываются гораздо сильнее, ускоряется вывод шлаков.

Однако необходимо помнить о том, что людям, имеющим какие-либо проблемы с дыхательной системой, посещать так называемые «сухие парные» не стоит, так как можно навредить организму.

Влажный пар

В парных, которые топятся при помощи камней, высокая влажность достигается постоянным выплескиванием воды на камни. Греться в такой бане стоит не больше 20 минут.

В отличие от сухого, влажный пар как раз способствует облегчению дыхания, как ингаляция. Доказано, что влажный воздух в бане помогает избавляться от большого количества заболеваний, таких как кашель.

Именно русская баня с влажным паром позволяет подобрать комфортную температуру и степень влажности воздуха.

Баня с влажным паром немного затрудняет потоотделение, однако прогревает тело изнутри гораздо больше, чем сухая, что помогает улучшить обмен веществ.

Париться надо правильно

Важно знать, что ни в бане, ни в сауне с сухим и влажным воздухом нельзя употреблять спиртное. Довольно часто поход в баню или сауну с друзьями превращается просто в огромное застолье. Такие празднества категорически запрещены, так как во много раз увеличивают нагрузку на сердце, и последствия могут оказаться плачевными. Пить лучше чай или просто ограничить себя горячей водой.

Поливая камни обычной водой, можно достигнуть желаемой температуры и влажности воздуха. Подготовленный кипяток должен распределяться по камням равномерно, что будет способствовать более быстрому превращению воды в пары. В противном случае вода просто будет остывать и стекать по камням. Также можно использовать специальные эфирные масла.

Чем отличаются сухая и влажная бани?

Традиция посещения бани имеет очень глубокие корни. В современном мире, несмотря на все блага цивилизации, она не утратила своей актуальности. Ведь многие люди воспринимают баню как место, где можно не только хорошенько вымыться, но также исцелить тело и душу.

В разных уголках земного шара на протяжении многих веков формировались особенности парных, которые оптимально подходят людям определенного региона. В настоящее время наибольшей популярностью пользуются русская баня и финская сауна.

Финская сауна – это типичный представитель бани с сухим воздухом. Ее особенность заключается в том, что влажность воздуха в ней не превышает 20%, а температура может доходить до 100 градусов.

Русская баня известна своим влажным паром. В ней температура не превышает 70 градусов, а влажность составляет 60-100%. Для русской бани оптимальной считается температура 60 градусов, а влажность – 60%, т.е. должно соблюдаться соотношение 60х60. Существует мнение, что эти показатели наиболее благотворно влияют на организм русского человека.

Какая баня полезней?

Издавна на Руси в бане изгоняли различные хвори. И по сей день баня славиться своими лечебными свойствами, т.к. она является своеобразным экстримом для организма – сперва он сильно нагревается, и при этом ускоряются все обменные процессы, затем резко охлаждается. Эти временные экстремальные условия очень полезны, потому что во время такого стресса организм просыпается, активизируются его внутренние силы, происходит закаливание, укрепление иммунитета.

Во время посещения бани с влажным паром хорошо использовать веники. На теле человека есть активные точки, и похлопывание веником по распаренному телу оказывает мягкое воздействие на них, что, в свою очередь, благотворно влияет на работу внутренних органов.

В парилке человек начинает чаще и глубже дышать. Вдыхание пара хорошо увлажняет слизистую, происходит вентиляция легких, что является хорошей профилактикой простудных заболеваний.

Без сомнения влажная баня очень полезна, но из-за высокой влажности ее не всякий человек способен переносить. Такую баню не рекомендуется посещать людям с болезнями сердца и дыхательных путей. Во избежание перегрева следует надевать специальную шапочку или обвязывать голову полотенцем.

В сухой бане влага легко испаряется с кожи, поэтому перегрев в ней не грозит. Жару в такой бане переносить легче, чем во влажной.
Баня с сухим воздухом отлично подходит людям, которые постоянно мерзнут, а также тем, кто выздоравливает после болезни. Но находиться более 15 минут в сухой бане нельзя, т.к. она пересушивает слизистую и верхние дыхательные пути.

Помните, что пользу приносит то, от чего человек получает удовольствие. Если вы впервые в бане, не издевайтесь над организмом – все нужно делать постепенно. Регулируйте время нахождения в парной по тому, как вы себя чувствуете. И не обязательно с первого раза прыгать в прорубь, можно просто облиться прохладной водой. Главное, чтобы в бане вы чувствовали себя комфортно, и вам хотелось еще туда прийти.

Совет 1: Чем отличается сухой пар от влажного
👍, Бани и сауны довольно актуальны, и огромное количество людей любят погреться в них и одновременно поправить здоровье.

Одним довольно важным этапом в правильной чистке лица есть распаривание кожи. Пар воздействует на лицо таким образом, что поры начинают активно раскрываться, тем самим открывая доступ к коже полезным веществам и витаминам. Кроме этого содержимому прыщей намного легче выйти наружу. После того, как кожа пройдет процедуру распаривания, она станет более эластичной и упругой, также будет выглядеть намного здоровее, чем непосредственно перед процедурой. Для того, чтобы распарить кожу, сегодня ненужно применять слишком сложных манипуляций. На сегодняшний день в свободной продаже есть специальная паровая сауна для лица. Ее можно приобрести в любом магазине бытовой техники или же специализированных магазинах. У такой сауны очень много положительных качеств и более глубокая и тщательная чистка лица только одно из них. Также сауну для лица можно применять в качестве ингалятора во время болезней или же как незаменимый прибор для ароматерапии.

В чем заложен секрет паровой сауны для лица

Такой прибор очень многие специалисты могут называть еще и универсальным домашним spa-набором. Во время его эксплуатации можно использовать не только очищенную воду. Для того, чтобы лечебный эффект от пара еще был более сильным в воду можно добавить пару капель эфирного масла на ваше усмотрение. Единственным условием, которое возникает при этом есть то, что такое масло должно быть действительно хорошего качества. В определенные приборы можно заливать даже травяные отвары или настои. Для того, чтобы количество жидкости можно было без проблем регулировать в сауне есть индикатор и мерный стаканчик, которые и помогут вам в решении данного вопроса.

Когда сауна для лица будет в рабочем состоянии, то она будет генерировать пар. Если соблюдать все правила, то тогда риск получения ожогов будет сведен к минимуму. В большинстве приборов для чистки лица есть анатомическая маска, а в некоторые кладут даже насадки для носа или же для ароматерапии. В более современных моделях саун для лица есть специальная функция, которая поможет вам регулировать подачу пара.

Использовать паровую сауну для лица могут совершенно все люди и при этом не важно какой у них тип кожи. Сауна для лица поможет избавиться от черных точек, угрей и акне. Также многие специалисты говорят о том, что сауна для лица — это реально действенное средство, а точнее аппарат, которые тормозит процессы появления морщин и фотостарения. Также помогает кожу вернуть свою упругость и эластичность, получить здоровый цвет и ровный тон лица.

Сауна для лица расслабляет кожу, убирает воспаления и убивает бактерии, помогает иммунитету повысить защиту организма, а также будет весьма уместна при простудных заболеваниях. Все члены семьи могут одинаково использовать сауну для лица. Это еще один плюс, который упоминают в своих положительных отзывах те люди, который попробовали на себе сауну для лица.

Противопоказания к применению паровой сауны для лица

Кроме того, что сауна для лица имеет огромное количество положительных сторон, все-таки не обошлось и без нескольких противопоказаний. Основным из них есть любое проявление рака кожи, высокая чувствительность, паралич мышц лица при котором возникают проблемы с дыханием. Также стоит упомянуть и о гипертонических заболеваниях, и о нарушениях в нормальном функционировании эндокринной системы.

Также нельзя слишком часто пользоваться данным прибором, ведь тогда может быть нарушена работа сальных желез, что может обернуться еще более тяжелыми последствиями. Лучше всего пользоваться паровой сауной для лица один раз в неделю в косметических целях, а в качестве ингалятора только при необходимости.

Своевременная очистка кожи лица сохраняет ее здоровье, красоту и молодость. Профессиональную чистку покровов можно произвести в домашних условиях, используя паровую сауну. Это специальный прибор, при работе которого лицо обрабатывается горячим паром, в результате чего раскрываются и очищаются поры, удаляются омертвевшие клетки эпидермиса и уменьшается проявление угревой сыпи.

Для чего нужна паровая сауна?

Основное назначение устройства и процедуры – глубокое очищение пор, их расширение и подготовка к дальнейшим косметическим манипуляциям. Быстрое распаривание позволяет производить разнонаправленную очистку тканей: покровы лица избавляются от жира, грязи, и от патогенных микроорганизмов.

Использование ингалятора для лица позволяет добиться следующих эффектов :

  • размягчение сальных пробок;
  • мягкое и быстрое избавление от ороговевших клеток;
  • борьбы с воспалительными процессами (температура негативно воздействует на бактерии, вызывающие нагноения и сыпь);
  • увлажнение покровов, улучшение внешнего вида, повышение упругости и придание свежести увядающему типу кожи;
  • при дополнительном использовании масел и отваров трав полезные компоненты лучше проникают с ткани.

Показаниями к использованию аппарата выступают:

  • загрязнение лица;
  • закупоренные поры, сальные пробки;
  • черные точки;
  • отдельные скопления ороговевших тканей;
  • проблемы с кровотоком в области лица;
  • часто возникающие воспаления и раздражения;
  • нездоровый внешний вид;
  • подготовка к косметологическим процедурам, требующим глубокой очистки кожи.

Правила использования дома

Чтобы добиться хороших результатов в домашних условиях, необходимо использовать сауну согласно следующим рекомендациям:

  • прибор нужно собрать и привести в рабочее состояние. На этом же этапе резервуар заполняется жидкостью, которая будет производить чистку. Если тип сауны позволяет, желательно применять воду с добавками: обладательницам жирной кожи стоит отдать предпочтение отвару ромашки, эфирному маслу шиповника, лимона или чайного дерева, при сухой коже отличной подойдет масло календулы, розы и иланг-иланг. Проблемные покровы, склонные к высыпаниям и воспалениям, требуют особого ухода – с добавлением отвара мяты, масла шалфея или крапивы;
  • лицо нужно предварительно подготовить – удалить всю косметику, умыться прохладной водой. Если кожа чувствительная и сухая, то перед процедурой рекомендуется нанести питательный крем. Волосы желательно заколоть и убрать с лица;
  • прибор включается, регулируется подача пара и его температура, после можно склонять лицо над насадкой. Глаза при этом должны оставаться закрытыми, держать лицо слишком близко не нужно – все время нужно отслеживать свои ощущения, чтобы не обжечься;
  • продолжительность процедуры – не более четверти часа. Если покровы чувствительные, то сеанс не может длиться дольше 5-ти минут;
  • кожу после процедуры нужно осторожно промокнуть мягким полотенцем, прибор выключить и опустошить емкость, но только после полного остывания жидкости.

Периодичность очищающего мероприятия зависит от типа покровов. Жирная и проблемная кожа требует частой обработки – один раз в неделю, для нормальных тканей будет достаточно 2-3 раз в месяц, а для сухой и чувствительной кожи – не чаще одного раза в месяц. В рамках борьбы с прыщами одной процедуры будет недостаточно, эффект будет очевидным в результате нескольких очисток.

Использование паровой сауны дома позволяет проводить качественную очистку лица без дополнительных неудобств и сложностей. В данном видео продемонстрирован принцип работы и использования ингалятора для лица, а также ряд масок, которые можно применять после распаривания.

Рецепты масок для нанесения после сауны

После очищения кожи сауной сходят загрязнения и сальные пробки, значительно расширяются поры, что создает идеальные условия для нанесения масок. Максимальная польза будет достигнута при использовании следующих составов:

Тип кожи Рецепт приготовления
Для сухой кожи Прекрасно подойдет маска с эфирным маслом персика и медом. Компоненты соединяются в пропорции 2-3 капли на чайную ложку, тщательно смешиваются и наносятся на кожу. Смывать маску нужно чистой водой через 10-15 минут/
Проблемная кожа с прыщами Хорошо отреагирует на состав с голубой глиной. Столовая ложка порошка смешивается с ложкой воды до однородной массы и наносится на лицо. По мере подсыхания глину можно немного увлажнять, а через треть часа смыть полностью
Для жирного типа покровов Применяют яичную маску: белок яйца тщательно взбивают венчиком и полученную пенную массу наносят на лицо. По истечению 10-15 минут яйцо смывают и наносят питательный крем.

Противопоказания

Положительные отзывы и хороший эффект от использования паровой сауны для лица не лишают ее ограничений в использовании. Отказаться от процедуры придется людям с:

  • астмой;
  • сложными сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • повышенной температурой тела;
  • расширенными и близко расположенными к поверхности кожи сосудами;
  • повышенной пористостью покровов.

Как правильно выбрать прибор?

Паровая сауна требует использования специального устройства, при приобретении которого необходимо учитывать ряд характеристик.

Класс устройства Паровые ингаляторы выпускаются для терапии заболеваний дыхательных путей (модели Melissa, Гамма, Ромашка, Аляска) и для косметических процедур (Scarlett, Бэбилисс, Gezatone, Витек, Pritech face spa, Medisana и пр.). Принцип работы одинаков, при покупке стоит обращать внимание на инструкцию – многие модели имеют насадки для обеих целей.
Количество насадок, их форма Самый простой прибор будет иметь всего одну конусообразную насадку, а более продвинутые модели – несколько разных форм для обработки не только лица целиком, но и отдельных его частей.
Регулировка температуры пара Данная функция окажется очень полезной – это позволит не только настроить наиболее комфортный для себя режим работы, но и избежать перегрева тканей и ожогов. Также рекомендуется, чтобы аппарат имел устройство для отвода лишнего пара – его использование будет наиболее комфортным.
Дополнительные функции Некоторые модели оснащены дополнительными насадками и оборудованием, например, массажерами или пилинговыми валиками.
Тип используемой жидкости Важно учесть, какой тип жидкости допустим к использованию в устройстве – только чистая вода, или разрешено добавлять эфирные масла и травяные настои. Аппарат, допускающий только воду, будет менее эффективным и полезным в использовании.

Определившись со всеми параметрами, можно отправляться за покупкой.

Мини сауна тот самый объект, который сможет восполнить в квартире недостающие преимущества загородного дома. Практически все заинтересованы в том, чтобы выглядеть красивее и чувствовать себя здоровее. Безусловно, современная косметология предлагает в ассортименте актуальные кремы, добавки для ванн и добавки для снижения веса.

Но если вы ищете способ устранения токсинов из своего тела, и помочь ему с потерей веса, при этом почувствовать себя более расслабленным и освеженным, тогда вам может помочь портативная паровая мини сауна.

Стационарные паровые сауны существуют в течение как минимум 2000 лет. Римляне давно поняли, насколько они хороши. Но что такое сауна? Если вы еще не разобрались в этом вопросе, предлагаем стандартное определение. Сауна представляет собой небольшую комнату, заполненную сухим или влажным паром. Ваша задача немного посидеть внутри. Тело начнет потеть. Оставаясь там в течение некоторого времени, процесс очистки наберет силу.

Если на территории загородного дома можно построить полноценную , а на даче установить , то в квартире для оздоровительных процедур понадобиться мини сауна. Рассмотрим лучшие варианты мини саун для городского использования.

Польза для здоровья от мини сауны

Исследования указывают на ряд преимуществ, которые потенциально могут быть получены в портативной паровой мини сауне. Не в последнюю очередь это облегчение стресса после сложного рабочего дня. Войдите внутрь, закройте дверь, и вот вы уже окутаны облаком тепла, который магически блокирует внешний мир.

Медицинские эксперты с готовностью признают, что снижение психического стресса само по себе помогает предотвратить многие проблемы со здоровьем. Но преимущества использования мини сауны в квартире похоже, не заканчиваются. Перечислим основные плюсы мини сауны:

  • Помощь в расслаблении: помимо снятия умственного и эмоционального стресса, переносные паровые мини сауны вызывают активное расслабление мышц. Как только физическое напряжение спадет, мышцы более легко восстанавливаются после долгого рабочего дня, напряженной тренировки и даже от боли артрита и других состояний.
  • Способствует лучшему кровообращению: чрезмерное тепло, создаваемое мини сауной, вызывает расширение кровеносных сосудов, что способствует улучшению кровообращения. Кровь течет более свободно, что позволяет организму восстанавливаться, производя новые здоровые клетки.

Вы можете испытать выгоду для умственных способностей, посещение портативной мини сауны способствует большей концентрации и ясности. Преимущества очевидны и для вашей коже, это не трудно заметить благодаря здоровому румяному сиянию.

Если у вас плохое кровообращение, по мере посещения мини сауны вы можете заметить улучшения. Например, меньше покалывания и онемения в руках и ногах, а также уменьшение общих суставных недугов и меньшее ощущение холода.

Складная мини сауна в квартире восстановит здоровье

  • Мини сауна создает иммунитет. Вам вероятно хорошо известно, насколько хорошо пар очищает поры. Порой помогает облегчить проблемы с дыханием при аллергических реакциях. Когда дело доходит до борьбы с болезнями, мини сауны выходят далеко за пределы этих возможностей. Исследования показывают высокий уровень тепловой помощи в производстве белых кровяных телец, тем самым повышая вашу иммунную систему.

  • Мини сауна повышает частоту сердечных сокращений. При нормальном состоянии покоя сердце взрослого человека накачивает кровь примерно от 60 до 80 ударов в минуту. Во время приема тепловых процедур в мине сауне скачок достигает 110 ударов в минуту и больше, после процедур он возвращается к норме. Подобно физическим упражнениям, этот процесс помогает укрепить сердечную мышцу в течение длительного времени.

Похудеть с помощью мини сауны

  • Помогает с потерей веса. Определенная разногласия и скептицизм окружают этот потенциальный аспект, но есть определенная наука, лежащая в основе похудания. Кроме снижения потребления продуктов, важны физические упражнения. При любой форме упражнений одна из ваших основных целей – увеличить частоту сердечных сокращений и удерживать их там в течение длительного времени.

Как уже упоминалось ранее, сауна производит этот эффект. В свою очередь, вы сжигаете дополнительные калории. Большинство людей могут сжечь около 300 калорий во время приема мини сауны, что эквивалентно оживленной полуторачасовой прогулке для 70-ти килограммового человека.

  • Процедуры в мине сауне приводят к более чистой коже. Кожа подвергается большему стрессу в течение дня, чем мы склонны осознавать. Перепады температур в помещении и на улице, грязь, мусор из нашего окружения могут вызвать раздражение. В то же время в порах организма накапливаются масла, мертвые клетки кожи, макияж или увлажняющий кожу остаток.

Появляются повреждения, но пот помогает очистить поры, улучшая текстуру и внешний вид кожи. Также отмечено, что нагрев кожного покрова способствует производству коллагена и эластина - ключевых элементов защищающих от образования тонких линий, морщин и провисания.

  • Мини сауна удаляет токсины. Нас ежедневно бомбардируют тысячи химических веществ из продуктов, напитков и даже окружающего воздуха. Известные как свободные радикалы, подобные вредные агенты заставляют нас быстрее стареть. Заставляют чувствовать усталость, а в некоторых случаях, приводить к раковым заболеваниям.

Сауны позволяют организму выталкивать все эти элементы на поверхность кожи. Помогают вымывать их глубоким, обширным потоотделением. Как только токсины будут устранены, вы заметите повышенные энергетические уровни. У вас улучшиться настроение. Возможно вас ждет больший успех в усилиях по снижению веса.

Эксперты отмечают, что все эти преимущества в полной мере требуют правильного использования мини сауны. Посещение бани не должно ограничиваться одним разом в год; вместо этого необходимо наладить методический процесс. Безусловно это потребует определенного уровня привычки и приверженности.

Правильный способ посещения домашней мини сауны

Во-первых, следите за температурой, она является критическим фактором. Внутренняя температура в паровой мини сауне должна лежать в диапазоне от 45 до 50 градусов по Цельсию.

Частота приема процедур также важна; на самом деле, вам нужны ежедневные процедуры оздоровления, чтобы максимально использовать преимущества мини сауны.

Эксперты предлагают оставаться в мини сауне около пяти минут, если вы новичок. По мене привыкания сеанс можно увеличить и принимать жар до 20 минут за процедуру. Длительный сеанс должен сопровождаться периодом охлаждения.

Хотя финны, которым приписывают изобретение сауны, имеют привычку кататься по снегу в моменты охлаждения, а россияне смело прыгают в прорубь - для домашних процедур, прохладного душа будет достаточно. Как только вы прекратите потеть – время вернуться в сауну за второй порцией жара. Для лучшего эффекта, этот процесс следует повторять как минимум три раза.

Если вы вынуждены посещать местный спортивный зал или спа-салон для ежедневных сеансов приема сауны, скоро вы отметите, что это довольно трудоемкое предприятие.

Наличие собственной портативной паровой мини сауны в доме, делает процесс менее утомительным. Понадобится лишь небольшой бюджет и немного пространства, необходимое для установки портативной мини сауны. Габариты мини сауны:

Как работает портативная паровая мини сауна?

Как и их более крупные, стационарные бани, переносные паровые мини сауны представляют собой замкнутое пространство, которое интенсивно нагревается. Обычно мини сауна подключаются к обычной электрической розетке. Пар образуется посредством парогенератора.

Большинство моделей предлагают быструю, легкую настройку. Мини сауна просто складывается, не занимает много места. Мини сауну можно даже взять с собой, когда вы отправляетесь в путешествие.

.

Как свернуть портативную сауну?

Портативные модели паровой сауны бывают разного дизайна, но настройка и складывание любой из них обычно являются довольно легким процессом. После того как вы вынули мини сауну из футляра, модели в большинстве случаев расправляются в рабочее состояние самостоятельно. Когда придет время убрать сауну,собрать ее не составит особого труда.

Подобно складной корзине для белья или охотничьей шторке, просто нажмите внутрь на угол или на плоскую сборку. С этого момента начинайте с одного угла и продолжайте складывать конструкцию на себя, пока она не станет достаточно маленькой, чтобы соответствовать футляру. Общая инструкция сборки мини сауны раскрыта в видео обзоре:

Как почистить портативную мини сауну?

Некоторые портативные палатки для сауны стираются в обычной стиральной машине оборудованной воздушной сушкой. Производители других моделей предлагают вытирать палатку или навес с помощью смеси спиртов и воды. Также имеется ряд готовых чистящих средств. Некоторые из них содержат масло чайного дерева или экстракт цитрусовых с антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Сопровождающие мини сауны емкости с водой и парогенераторы могут быть очищены и дезинфицированы этими же решениями. Более точный процесс очистки будет зависеть от индивидуальных характеристик паровой сауны, которые прописаны в инструкции по применению.

Где можно купить портативную мини сауну?

Вы можете найти портативные мини сауны в любом количестве в магазине товаров для дома или в магазинах, ориентированных на поддержание здоровья. Часто производители продают мини сауны в своих собственных фирменных магазинах.

Конечно, как и в случае с большинством предметов, современное чудо “интернет-магазин” предлагает самый широкий выбор, а также лучшие цены. Примером может служить огромный выбор мини саун на площадке Алиэкспресс. Для наглядности мы посмотрим технические характеристики мини саун с площадки Амазон и сделаем краткий обзор популярных моделей:

Популярные модели мини саун на рынке

Personal Steam Sauna SPA Portable Therapeutic Weight Loss Full Body 11083xl

Body Spa мини сауна предлагает отверстия для головы и рук, чтобы вы могли читать книгу или смотреть телевизор, пока находитесь внутри.

Вам нужно будет встать во время процедуры, чтобы использовать эту функцию. При цене менее 100 долларов США это одна из менее дорогих портативных паровых саун, которые вы найдете.

Задняя панель мини сауны имеет высоту 130 см, сужающуюся до 100 см спереди. Спецификации перечисляют его ширину и глубину как 63 на 78 см.

По существу, эта версия занимает примерно такое же пространство, как обычное домашнее кресло. Для этого продукта не указаны диапазоны температур, но пользователи в отзывах настаивают на том, что он достаточно горячий, чтобы эффективно выполнить поставленную задачу.

Durherm Portable Personal Folding Home Steam Sauna (синий контур)

Мини сауна Durherm паровая, сделана из прочного стеганого материала. Она немного больше в 110 см в высоту и 70 на 85 см в ширину. Это сидячая модель, но складной стул не включен в покупку. Производители предлагают использовать пластиковое кресло для газонов или небольшой складной стульчик.

Сопутствующая паровая машина генерирует температуру до 45 градусов по Цельсию, поэтому она хорошо вписывается в диапазон температур паровой сауны. Поскольку блок парогенератора подключается к стандартной розетке 220 В, нет необходимости в специальном подключении или силовом преобразователе.

Паровая терапия для похудения Steam Sauna Spa Detox-Weight Loss, SS01-R2

Парящий в ценовом диапазоне около 100 долларов, эта персональная паровая комната вмещает 74 см в ширину и 68 см в глубину и 96 см в высоту. Нет точных температурных характеристик, но владельцы, похоже, не жалуются на это.

Для того,чтобы вспотеть требуется электрическая розетка на 220 вольт. В верхней части мини сауны имеется отверстие для головы. Мини баня оборудована гнездами для молнии и дополнительным разъемом для использования режима громкой связи.

Вы можете добавить травы в любой портативный резервуар для воды. Это поможет удовлетворить собственные предпочтения в ароматерапии. Пользователи жалуются, что это делает очистку немного сложнее, но и удовольствия вы получите больше. Производители этого продукта заранее предвидели ​​проблему. Они добавили специальный отсек для трав в дизайн парогенератора, чтобы облегчить процесс очистки. В комплект входит удобный складной стул.

Мини сауна Radiant Saunas BSA6310

Предложение Radiant Saunas немного дороже, чем предыдущие новинки в списке, но в нем также есть несколько дополнительных функций. Само устройство выполнено из трехслойного изолированного материала, чтобы удерживать тепло внутри.

Опять же, отверстия доступны для головы и рук, но при желании вы можете сидеть на полу сауны. Встроенная рамка конструкции также более прочная.

В отличие от парогенератора, Radiant Saunas построила далеко идущие инфракрасные нагревательные панели. В этой конкретной модели, предлагаемые уровни тепла для инфракрасных саун сопоставимы с уровнями паровых версий, что обеспечивает максимальную температуру нагрева до 90 градусов Цельсия.

Мини сауна оснащена пятью уровнями температурных настроек. Поэтому вы можете настроить тепло на свой собственный вкус с помощью пульта дистанционного управления. Подключение к сети 220 вольт.

Gizmo Supply 1000W Portable Therapeutic Infrared Sauna Spa XL

Купить мини сауну можно на площадке Амазон . Из упомянутых вариантов этот вариант является самым дорогостоящим в более чем 360 долларов.

Мини сауна использует технологию дальнего инфракрасного излучения для нагрева. Генерирующая панель в задней части и по одной на каждой стороне, предназначенна для поглощения и отражения тепла.

Несмотря на то, что это инфракрасная модель, персональная портативная сауна, Gizmo Supply Company также оснащена паровым банком.

Шесть настроек тепла доступны для выбора, и он достигает 90 градусов. Мини сауна подключается к стандартной розетке и не повредит ваш пол.

Каждая из этих моделей портативной паровой или инфракрасной мини сауны доступна через Amazon. Все они требуют не более чем обычной электрической розетки от 220 вольт. Их габаритные размеры довольно сопоставимы и без труда помещаются в одну из комнат вашей квартиры.

Лучшая портативная паровая мини сауна

Ответ на этот вопрос зависит от ваших потребностей и предпочтений, а также от вашего бюджета. Портативные мини сауны доступны от 100 долларов США дорогие модели достигают диапазона одной тысячи долларов. Вы всегда можете найти более крупные модели. Существуют множество функциональных опций, чем те, которые упомянуты в примерах выше.

Имейте ввиду, что дорогие модели могут превышать ограничения стандартных электрических розеток. Это может ограничить вашу свободу при размещении. Инструкция может потребовать, чтобы у вас была установлена ​​дополнительная отдельная розетка. Специальная розетка для мини сауны на 220 вольт должна быть заземлена.

Основными отличиями между портативными мини саунами являются типы производимого тепла. Портативные устройства для паровой сауны создают роскошное ощущение паровых объятий похожих на облако. Инфракрасные модели обеспечивают устойчивое сухое тепло. Критики и эксперты в области здравоохранения, похоже сошлись в едином мнении. Они считают, что преимущества подобных гаджетов одинаковы независимо от принципа действия.

Если вы предпочитаете успокаивающее воздействие влажного тепла, паровая сауна будет лучшим вариантом для вас. Если вы когда-либо посещали юго-восточную часть земного шара в летнее время и вам пришелся по душе сухой зной, то для вас может быть наилучшим выбором инфракрасный элемент. Это действительно вопрос предпочтений.

Наши выводы о мини саунах в квартире

Абсолютно точно можно сказать, что портативная складная мини сауна способствует эмоциональному и физическому здоровью. Складная мини сауна генерирует общее благополучие так же, как стационарная баня. Поскольку сауны, которые находится в спа-салонах или в спортзалах не всегда удобны, а крупномасштабные домашние модели наносят ущерб кошельку, портативные версии сауны, являются избранной альтернативой.

Паровая мини сауна Body Spa является наименее дорогой в списке. Она также самая легкая и простая в настройке и сборке. Хотя она производит тепло в необходимом количестве, ее характеристики не такие выносливые, как в других моделях.

Durherm привносит несколько более прочную конструкцию в нижнюю часть спектра ценообразования. Но она не обеспечивает складное место для более универсального комфорта. Модель SS01-R2 Steam Sauna Room обеспечивает дополнительную стабильность и имеет собственный стул, а также травяной бокс для более легкой очистки после сеансов ароматерапии.

На данный момент технология инфракрасного излучения вступает в соревнование с портативной паровой сауной. Сухое тепло, создаваемое инфракрасными элементами, нагревает непосредственно (прямо) ваше тело, а не косвенно через воздух (пар) вокруг вас.

За портативные сауны с использованием лучистого отопления вы платите больше. Вклад Radiant Saunas в этот способ нагрева является менее дорогостоящим из двух последних инфракрасных моделей в списке. Предложение Radiant Saunas безусловно стоит рассмотреть.

Gizmo Supply Company завершает работу над нашим списком и перекрывает ценовой диапазон предыдущих. Паровые мини сауны имеют трудности в процессе демонтажа, так как набухают после парообразования. Инфракрасная портативная сауна является исключением из этого правила.

Одним словом, сначала подумайте о том, хотите ли вы сухую или влажную атмосферу. Потом приступайте в выбору конкретной портативной мини сауны. Оцените имеющееся пространство. Если вы планируете оставить свою портативную сауну в собранном состоянии, как это делают большинство владельцев, то любая из моделей среднего класса будет вам служить долго верой и правдой. С другой стороны, если вы собираетесь складывать мини сауну после каждого использования, лучше обратить внимание на Body Spa или Gizmo Supply .

Видео обзор портативной инфракрасной мини сауны:

Паровая сауна для лица – прибор, который надежно и щадящим образом очищает и увлажняет кожу. Такие устройства просты в эксплуатации, безопасны, компактны. С помощью паровой сауны можно очистить кожу лица от ороговевших клеток и предотвратить развитие воспалительных процессов.

Предназначение

Паровая сауна для лица – это устройство, которое состоит из чаши и резервуара с нагревательным элементом, предназначенного для воды.

Основная функция прибора – глубокое очищение кожи за счет раскрытия пор и устранения загрязнений, опасных бактерий. Благодаря этому лицо приобретает здоровый вид и не подвергается воспалениям.

Пользоваться таким прибором можно всем, вне зависимости от типа кожи. Пар, исходящий из резервуара, замедляет процессы старения, устраняет угри и комедоны, делает цвет кожи более ровным.

Принцип действия паровой сауны заключается в следующем:

  • жидкость, которую заливают в резервуар, начинает испаряться;
  • образуемый пар поступает в чашу, а через отверстия в ней – к коже лица;
  • высокая температура пара раскрывает кожные поры, благодаря чему из них удаляются грязь, пыль, бактерии.

Кроме функции очищения, паровая сауна подготавливает кожу к дальнейшим процедурам – питанию и увлажнению.

Показания

  • скопление токсинов в коже, что особенно характерно для жителей крупных промышленных городов;
  • воспаление, покраснение, раздражение кожных покровов;
  • необходимость глубокого очищения эпидермиса;
  • угревая сыпь;
  • жирная кожа с раскрытыми порами, в которые легко проникают грязь и пыль, вызывающие развитие воспалительного процесса и появление новых прыщей;
  • необходимость в увлажнении кожи при ее повышенной сухости;
  • наличие отвердевших сальных пробок;
  • вялая кожа с признаками старения.

При использовании прибора можно ожидать следующих эффектов:

  • удаление мертвых ороговевших клеток;
  • более эффективное проникновение вглубь кожи питательных и витаминных средств, наносимых после процедуры распаривания;
  • устранение угревой сыпи, воспалений, гнойничков;
  • увлажнение кожи;
  • улучшение кровотока в сосудах;
  • здоровый, естественный цвет лица;
  • повышение упругости кожных покровов.

Противопоказания

Несмотря на пользу, которую оказывает паровая сауна, использовать этот прибор можно не всем. Противопоказаниями к использованию этого прибора являются:

  • повышенная чувствительность эпидермиса;
  • наличие сосудистой сеточки;
  • повышенный рост волос на лице;
  • осложненное течение гипертонии;
  • астма;
  • механические повреждения кожи;
  • кожные болезни (дерматиты, псориаз, экзема);
  • паралич мышц лица, что вызывает нарушения дыхательной системы;
  • нарушения функций эндокринной системы;
  • периоды беременности, менструации;
  • сердечно-сосудистые заболевания.

Как пользоваться паровой сауной?

Процедура состоит из нескольких последовательных этапов:

  1. Подготовка прибора к работе. В резервуар нужно залить жидкость. Для усиления лечебного эффекта рекомендуется разбавить воду наполовину отваром целебных трав.
  2. Установка насадки для регулирования подачи пара к коже лица.
  3. Подготовка кожи к манипуляции. Перед процедурой глубокого очищения кожи нужно удалить с нее всю косметику и ополоснуть водой. Обладательницам сухой и увядающей кожи перед началом распаривания рекомендуется нанести слой питательного крема.
  4. Гигиенические процедуры. Нужно тщательно вымыть руки и собрать волосы вверху, чтобы они не мешали проведению манипуляции.
  5. Непосредственно процедура очищения. За время подготовки кожи к обработке должен образоваться пар, который заполняет маску прибора. Нужно опустить в нее лицо и продолжать выполнение процедуры 5-10 минут. Оптимальный срок очищения – 6 минут.

Перед тем, как начать сеанс очищения, воду, залитую в резервуар, можно обогатить эфирными маслами, а также растительными отварами. Это поможет быстрее восстановить здоровье кожи и вернуть ей упругость. Дополнительными компонентами выступают:

  • отвар шалфея или ромашки либо натуральное сырье в сухом виде дополнят уход за кожей комбинированного или жирного типа;
  • эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, сосны помогут улучшить состояние проблемной и жирной кожи с расширенными порами;
  • эфиры лимона, грейпфрута, масло ромашки питают и увлажняют чувствительную и сухую кожу лица.

После завершения процедуры кожу нужно аккуратно промокнуть мягким полотенцем.

После глубокого очищения паром нанесение масок на кожу лица принесет максимальный эффект. Для проблемной кожи с прыщами после использования паровой сауны идеально подойдет маска на основе голубой глины, для сухой кожи – смесь меда и эфирного масла персика.

Жирную и проблемную кожу можно очищать при помощи паровой сауны не более одного раза в 7 дней. Повторять процедуры по уходу за кожей нормального типа следует 2-3 раза в месяц. Чувствительная и сухая кожа должны обрабатываться паром не чаще раза в месяц.

Критерии выбора

При выборе паровой сауны для лица нужно учитывать характеристики той или иной модели. Параметрами выбора в этом случае являются:

  • Количество насадок и их форма. Наиболее простые модели устройства оснащены одной конусообразной насадкой, более дорогие и специализированные имеют несколько съемных для того, чтобы более тщательно обработать отдельные участки кожи на лице.
  • Возможность регулировки температуры. Такая опция позволяет подобрать наиболее комфортный режим работы и избежать ожогов тканей.
  • Желательно, чтобы паровая сауна имела таймер, который автоматически прекращает работу прибора после того, как пройдет установленное количество времени.
  • Наличие устройства для отведения пара.
  • Наличие дополнительных функций. Наиболее простой прибор позволяет открыть поры и подготовить их к глубокой чистке. Более дорогие паровые сауны комплектуются дополнительным оборудованием, с помощью которого можно проводить пилинг или массаж лица. Есть и такие устройства, которые обладают функцией термозавивки ресниц и коррекции бровей.

Лучшие модели паровых саун для лица

На рынке бытовых приборов представлены модели разной функциональности, рассчитанные на любой бюджет. Наиболее популярными представителями паровых саун для лица являются:

Это одна из наиболее простых и компактных моделей, которая эффективно очищает поры от загрязнений. В комплект входит устройство для генерации пара (основа, сама паровая сауна), мерный стаканчик, маска.

Мощность прибора – 100 Вт. На приборе есть дисплей. Объем чаши для жидкости – 50 мл. Travola AH8518A имеет встроенный генератор, который устраняется отрицательные ионы.

Стоимость этого прибора – около 1500 рублей.

Эта модель комплектуется двумя насадками – большой и малой масками. Последняя предназначена для ингаляций.

Есть возможность регулировки образования пара для его комфортной подачи. Не рекомендуется заливать в резервуар Gezatone 105S спиртовые растворы или ароматические масла.