Для большинства женщин рождение ребенка - это самое грандиозное событие в их жизни. И к этому они стремятся чуть ли не с детских лет. А поскольку в такой период есть определенные ограничения, то возникает закономерный вопрос о том, что можно пить при беременности. Причем речь идет не только о напитках, но и о лекарствах.

Обычно все мы знаем важность сбалансированного питания, в особенности в отношении будущих мам. Однако главную роль еще играет правильный питьевой режим. В данной публикации представим информацию о водном балансе и рассмотрим ряд вопросов.

Особый статус женщины

Болевые ощущения испытывает абсолютно каждый человек, поскольку это является своего рода защитной реакцией организма, желающего таким образом о чем-то «сказать». Причем они сопровождают нас в течение всей жизни, начиная с самого рождения и первого года жизни, когда начинаются прорезываться зубки.

Беременность длится 9 месяцев, что немного меньше года. Но за этот период времени по разным причинам женщина может ощутить боль. И тут нюанс - не будь особого статуса, женщина, недолго думая, приняла бы подходящее обезболивающее, что найдется под рукой.

Но беременность является особым случаем во всех смыслах. Некоторые препараты могут отрицательно воздействовать на ребенка. Не случайно на раннем сроке вообще не рекомендуется принимать какие-либо лекарства, так как именно в это время (точнее, в течение I триместра) происходит активное формирование всех систем.

Но можно ли пить в случае крайней необходимости? Ведь боль боли рознь, могут быть слабые ощущения, когда их можно и потерпеть, но иногда появляется довольно сильный болевой синдром. В этом случае только лекарство и может помочь.

Боль, по сути, является стрессом для организма, а в отношении беременности под его воздействием оказывается и сам ребенок. Он прекрасно чувствует все то, что ощущает его мама. Поэтому не следует терпеть боль! Но и хвататься за первое же обезболивающее средство, которое попадется на глаза, тоже нежелательно. Появление боли разной интенсивности свидетельствует о том, что в организме что-то не в полном порядке.

Прием лекарства лишь снимает симптом, но не устраняет саму проблему. Нередко боль указывает на развитие серьезного недуга, который нуждается в своевременном лечении. В ряде ситуаций женщине даже необходима госпитализация. В любом случае стоит посетить врача и поведать ему о характере болевого синдрома. Так можно обезопасить и себя, и своего малыша.

Разрешенные препараты

Прежде чем рассмотрим информацию о водном режиме, уделим внимание не менее важному моменту - можно ли принимать обезболивающие средства, готовясь стать матерью. Как отмечает большинство специалистов, пить "Парацетамол" при беременности можно, и советы эти подтверждает Всемирная организация здравоохранения. Его активные вещества хоть и проникают сквозь плацентарный барьер, какого-либо отрицательного воздействия на плод не оказывают.

Вдобавок препараты на основе парацетамола не только способствуют купированию болевого синдрома, но и обладают противовоспалительным и жаропонижающим действием. По этой причине их можно принимать для снятия зубной или головной боли, при повышенной температуре тела.

Еще один разрешенный препарат для снятия зубной боли - это «Анальгин». При однократном приеме также не оказывает на ребенка пагубного влияния и обладает сильным обезболивающим эффектом. Одной таблетки будет достаточно, чтобы дойти до стоматологической клиники и заняться своей проблемой. Кроме этого, лекарство способно снять жар, также препарат обладает противовоспалительным свойством, но слабо выраженным. В то же время в течение I триместра его принимать нельзя.

Многих будущих мам интересует, можно пить «Но-шпу» при беременности или же нет. Такой препарат, наряду с «Риабалом» и «Папаверином», относится к спазмолитикам. Эти средства успешно понижают тонус мышечных тканей внутренних органов и расширяют сосуды. Кроме того, они могут использоваться при повышенном тонусе матки, в связи с чем практически каждая мама всегда носит с собой таблетки «Но-шпы», принимая их при первой необходимости.

«Нурофен» как раз можно использовать в период I и II триместра, но после 30 недели его прием запрещен, поскольку способствует уменьшению количества околоплодных вод, что приводит к маловодию. Обычно врач назначает лекарство при любых болях, а также в качестве жаропонижающего средства при лихорадочном состоянии.

Однако против головной боли его не принимают, так как могут быть побочные действия:

• головокружение;
• сонливость;
• запор;
• учащенное сердцебиение;
• тошнота;
• потливость.

Каждой беременной женщине необходимо быть вдвойне внимательной к своему организму, ведь под сердцем она носит новую жизнь, которая нуждается в бережном и заботливом отношении.

Поэтому, чтобы не навредить себе по оплошности, стоит получить консультацию у своего лечащего врача, который ведет беременность, чтобы понимать, какие обезболивающие препараты можно употреблять при появлении болевого синдрома. Это очень важно - использовать такие средства желательно только после одобрения специалиста. Принимать решение касательно вопроса о том, можно при беременности пить обезболивающее или нет, — это только его прерогатива!

С препаратами ясно, и теперь стоит коснуться питьевого режима беременной женщины. Как известно, человеческий организм примерно на 70 % состоит из воды. Это основа всей жизни на планете Земля. Живительная жидкость принимает активное участие практически во всех процессах нашего организма. Любая клетка, будь это нейрон головного мозга, миофибрилла сердечной мышцы или же слой эпителия, не может обойтись без воды.

При этом важен не столь сам факт поступления жидкости в организм, сколь ее количество. Избыток воды, как и ее недостаток, отрицательно сказывается на состоянии здоровья человека. А в период вынашивания ребенка это особенно важно!

В организме беременной женщины по вполне понятным причинам существенно возрастает потребность в жидкости. Это обусловлено многими факторами:

• Увеличение массы тела.
• Увеличение объема крови.
• Усиливается кровообращение.
• Постоянное обновление околоплодных вод (к концу срока это уже 1,5 л).

Помимо этого, вода необходима для процессов жизнедеятельности плода. Как и у любого взрослого, в его организме вода - это главная составляющая для полноценного метаболизма.

Поэтому важно не только знать, какие обезболивающие можно пить при беременности, но и понимать всю важность водного баланса и соблюдения соотношения количества поступающей воды в организм к количеству выводимой жидкости из него.

Избыток влаги

Увеличение объема крови в организме беременной женщины не проходит бесследно. Возрастает нагрузка на сердце, сосуды, почки, причем пропорционально не только сроку беременности, но и массе тела, а также объему влаги. И помимо изменения гормонального фона каждой женщины, вынашивающей ребенка, наблюдается задержка жидкости в организме.

И причиной тому является прогестерон, который способствует повышенной выработке альдостерона - именно он контролирует распределение жидкости в организме беременной женщины. Такой активный синтез этого гормона приводит к увеличению проницаемости сосудов. Некоторая часть воды плазмы уходит в окружающие ткани, что, собственно, и приводит к образованию отечности.

Иными словами, избыток влаги, как, впрочем, и ее недостаток, негативным образом сказывается на развитии плода и беременности в целом. В связи с этим необходим контроль водного баланса, для чего важно осознавать, что можно и нельзя пить при беременности. Акушеры-гинекологи недаром следят за прибавкой веса будущих мам и проводят необходимые исследования:

• Биохимический анализ крови.
• Коагулограмма (гемостазиограмма).
• Общий анализ мочи.

Все это позволит оценить функциональность многих систем, включая и работоспособность почек.

Питьевой режим

Как мы теперь знаем, недостаток влаги, как и ее избыток, не приносит ничего хорошего. И поскольку в период беременности потребность в воде увеличивается, женщинам необходимо наладить питьевой режим, чтобы восполнять потери живительной влаги.

Что можно пить при беременности? В течение первой половины срока следует употреблять не менее 2-2,5 литров жидкости в день. Причем это касается не только очищенной воды, что продается в бутылках в любом продовольственном магазине. Она может поступать в организм с жидкими блюдами, напитками, какой-то ее процент содержится во фруктах, ягодах и овощах. После 20 недели это количество необходимо постепенно понижать.

Также положение женщины требует от нее соблюдения ряда определенных правил. Не следует разом пить весь рекомендуемый объем воды в сутки. Необходимо разделить его на весь день, то есть достаточно примерно по 100-200 мл (1 стакан) на разовый прием. Причем если пить небольшими глоточками и медленно, жажду можно утолить быстрее и меньшим объемом воды.

Помимо этого, следует следить за температурным режимом - для всех напитков он должен соответствовать комнатным условиям. В зной можно пить прохладную воду, но избегать ледяной. В противном случае не исключена ангина или любое другое заболевание.

Очевидный выбор

Что же можно выпить беременной женщине в случае необходимости? Прежде всего стоит отдавать предпочтение минеральной воде (лучше со слабой или средней степенью минерализации). Бутилированная питьевая вода тоже не под запретом. При этом если мучает сильная жажда, то в стакан с жидкостью можно положить кусочек лимона.

Женщинам стоит отдавать предпочтение компотам, морсам, а также ягодным и фруктовым сокам. Но при беременности их лучше делать в домашних условиях, причем желательно обходиться без сахара.

Что можно пить при беременности? К примеру, полезен такой рецепт: тщательно вымытые ягоды раздавить прессом либо пропустить через соковыжималку, добавить воды (из расчета 1:1). С такой же легкостью можно приготовить компот. 300 грамм свежих фруктов (либо сухофруктов) залить литром воды и поставить вариться. Как только вода закипит, снять с огня, накрыть сверху крышкой - пусть остывает.

Существенную пользу беременным женщинам принесут кисломолочные напитки:

• кефир;
• ряженка;
• простокваша;
• натуральный йогурт.

Они одинаково восполняют утрату жидкости, утоляют жажду, оказывают благотворное влияние на работу кишечника.

Алкоголь при беременности

Теперь коснемся одного спорного момента. Многие специалисты сильно расходятся во мнениях относительно употребления спиртных напитков во время беременности. При этом одни считают, что любое количество алкоголя нанесет непоправимый и существенный урон плоду. Другие же, наоборот, уверены в том, что небольшая порция вина не принесет сильного вреда ни матери, ни ее ребенку.

В вопросе о том, можно пить пиво при беременности или нет, каждая женщина старается принимать самостоятельное решение, но в то же время следует обезопасить себя от рисков. Учеными доказано, что регулярное употребление алкогольной продукции в количестве 75 грамм неизбежно вызывает патологию в развитии ребенка. Если дозировка меньше, то риск существенно снижается, но все равно присутствует.

Здоровье своего малыша намного ценнее, нежели минутная слабость. К тому же беременность — явление временное, а потому ради сохранения здоровья дочери или сына можно и потерпеть. Стоит заметить - при регулярном употреблении алкоголя функционирование репродуктивной системы женщины заметно изменяется в худшую сторону. Качество яйцеклеток падает, а со временем их количество не восполняется.

Ранний срок

С того самого момента, как оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, между мамой и будущим ребенком формируется тесная биологическая связь. I триместр является самым опасным периодом в жизни любой беременной женщины. Риск выкидыша именно в это время наиболее высок, нежели в более поздние сроки.

Таким образом, вопрос о том, можно ли пить на ранних сроках беременности спиртные напитки, уже решен. А тем, кого еще одолевают какие-либо сомнения, стоит привести довод: употреблением алкоголя в период с 7 по 12 неделю можно нанести плоду огромный вред. Именно сейчас происходит формирование головного мозга. Желательно на этот процесс не оказывать никакого влияния, будь то распитие спиртных напитков или же прием медицинских препаратов. Лучше вообще дать организму спокойно развиваться самостоятельно.

А что, собственно, может произойти? Прежде всего страдает способность ребенка обучаться всему новому. Нарушается работа отделов мозга, которые отвечают за память и функционирование речевого аппарата. Помимо этого, серьезный удар наносится иммунной, сердечно-сосудистой и нервной системам.

Однако вопрос о том, что можно пить при беременности, возникает не только перед женщинами, мужчинам также не стоит расслабляться на этапе планирования. Лучше на это время полностью отказаться от алкоголя, что способствует увеличению успеха зачатия, а также позволит избежать многих рисков.

Поздний период

К более позднему периоду все важные системы жизнеобеспечения сформированы, поэтому многие женщины считают, что угрозы уже можно избежать, и спиртное не нанесет вред ребенку. Но стоит уяснить один важный момент, о котором почему-то все благополучно забывают - все, что попадает в кровь матери, проникает и в организм плода, включая и алкоголь.

У взрослых небольшая доза такого рода напитков вызывает состояние легкого опьянения. У ребенка может случиться острое токсическое отравление. И в первую очередь удар воспринимают:

• желудочно-кишечная система;
• печень;
• почки;
• нервная система.

Поступление алкоголя в организм беременной женщины может спровоцировать гипоксию у плода, что представляет собой серьезную угрозу для его жизни. Зачастую такая халатность оборачивается тем, что сосательный рефлекс у ребенка отсутствует, появляется сложность с глотанием. Теперь у женщин точно не должно возникнуть вопроса о том, можно ли пить во время беременности алкоголь, невзирая на срок.

В конечном итоге малыш не получает необходимое количество питательных веществ с едой, что заканчивается недобором веса. Также затормаживается общее развитие ребенка.

К тому же это грозит не менее неприятными последствиями:

• Выкидышем.
• Преждевременными родами.
• Пороками развития.
• Угнетением защитных свойств иммунной системы ребенка.

При этом пагубное воздействие алкоголя может появиться не сразу, а в период полового созревания. Злоупотребляющая спиртными напитками женщина превращает своего малыша в пассивного алкоголика. Регулярное поступление этилового спирта в организм плода вызывает зависимость.

Пределы допустимого

И все-таки алкоголь в определенном количестве не накладывается строгий запрет при особом статусе женщины. Есть мнение, что умеренное употребление спиртных напитков не обернется угрозой для ребенка. Это утверждение тоже вызывает множество споров, но некоторые врачи не видят ничего плохого в напитках с низким содержанием этанола, куда можно отнести шампанское, пиво, красное вино. Главное — знать, сколько при беременности можно пить алкоголя.

В то же время, если беременную женщину беспокоит нервное напряжение, то снять его можно без алкоголя, найдя хорошую альтернативу. Это ароматерапия, дыхательная гимнастика, упражнения из курса йоги, прогулка на свежем воздухе, занятие любимым делом.

Но вернемся к нашей приятной теме. Ученые выяснили, что беременным женщинам безопасно употреблять не более 100 грамм спиртных напитков в течение недели. Причем отдавать предпочтение необходимо продукции с низким содержанием спирта.

Но, несмотря на установленные нормы, следует четко понимать, что от последствий никто не застрахован. Как показывает медицинская практика, были трагические случаи даже при употреблении алкоголя в меньших количествах. К тому же полностью этанол выводится в течение 24 дней. А этого времени хватает, чтобы он проник в организм плода.

Популярный и бодрящий напиток

Многие люди привыкли к кофейной процедуре по утрам. К тому же этот напиток помогает проснуться окончательно. Но можно ли пить кофе при беременности? Полного запрета нет, но женщинам предстоит поменять свои привычки. Необходимо отдавать предпочтение напиткам с низким содержанием кофеина. Также лучше разбавлять его молоком.

Что касательно регулярности употребления, то это не более одной чашки в день. Если же врач полностью запретил кофе, то лучшей его заменой будет цикорий или какао в разумном количестве.

Если у человека нет проблем в отношении сердечно-сосудистой системы, то две чашки в день быстро приведут человека в тонус и зарядят энергией. Однако на ребенка в утробе матери кофе будет оказывать противоположное воздействие, если не соблюдать норму.

Конечно, сразу женщине отвыкнуть от кофе не получится, даже будучи в ожидании ребенка. Поэтому лучше пить его утром, а в остальное время выбирать между соками, негазированной очищенной водой, кисломолочными напитками.

Чайная церемония

Мы выяснили, что пить кофе при беременности можно, но лучше всего отдавать предпочтение другим напиткам. К примеру, зеленый чай обладает тонизирующим воздействием, помогает утолить жажду (причем надолго), приятен на вкус. Летом для утоления жажды можно выпить прохладный чай, только не стоит заваривать его крепким.

Черный чай тоже не находится под запретом в отношении беременных женщин. Тем не менее к нему следует относиться еще осторожнее:

• Делать чай крепким не рекомендуется.
• Не употреблять перед сном.
• Пить в ограниченном количестве, если давление повышено либо при токсикозе в период второй половины беременности.

Хорошая альтернатива - это заваривание травяных чаев, а также настоев из сушеных плодов. Настой из плодов шиповника обладает мочегонным свойством и позволяет утолить жажду. Такого же эффекта можно достигнуть при помощи листьев черной смородины и брусники.

Приготовить снадобье можно так: 5 ст. л. сырья нужно залить крепким кипятком (1 литр), после чего перелить в термос и настаивать один час. Перед употреблением процедить.

Мы активно планируем малыша долгое время, но я никогда не задумывалась о вреде лекарств во время беременности.

Пока полгода назад не случилась у нас замершая беременность...

Я в том цикле заболела и принимала много препаратов

Пришла осень и я опять заболела, но теперь задумалась,

Если беременность случится, а я опять наврежу лекарствами?

Вот от сюда и вопрос-

Чем можно лечить простуду, кашель и т.д. при беременности?

Вот краткий список основных таблеток, которые нельзя употреблять, находясь в положении: - ацетилсалициловая кислота (аспирин). - анальгин - цитрамон - резерпин ******************************************** Мазь Доктор Мом для детей и беременных женщин Мазь при беременности не противопоказана. В случае ринита, кашля, головной боли, боли в спине, что является частым явлением у беременных женщин, данный препарат можно использовать без опасения. Это средство наружного применения, поэтому негативный эффект сведен к минимуму. Не следует применять мазь Доктор Мом только при повышенной чувствительности к компонентам. Если ранее такой не наблюдалось, а в период беременности вдруг появилось раздражение, то это говорит о возможной аллергии и ослаблении иммунитета. При хорошем перенесении при беременности и у детей в возрасте до 2 лет мазь Доктор Мом является отличным растительным препаратом от простуды . *********************************** Мукалтин Показания: В составе комплексной терапии острых и хронических заболеваний дыхательных путей, сопровождающихся кашлем с трудноотделяемой мокротой повышенной вязкости: трахео-бронхит; обструктивный бронхит; бронхоэктазы; пневмония. Применение при беременности и кормлении грудью: Применение препарата возможно по рекомендации врача.Считается, что Мукалтин безопасный для приема во время беременности, но мало кто знает, что корень алтеи способен провоцировать повышение тонуса матки и увеличивать угрозу прерывания беременности.

Что МОЖНО пить женщине ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ при беременности

Препарат №1 - Парацетамол (Панадол)

Самым безвредным препаратом есть Парацетамол, а также лекарства, которые создаются на его основе, например Панадол. Его применение позволяется с первых часов и до наступления родов, однако существует одно условие: употреблять только рекомендованную дозу. Нельзя принимать больше трех грамм препарата в сутки (6 таблеток), а также не рекомендуется применять Парацетамол больше 3 дней. При давлении, которое ниже нормы, женщинам рекомендуется Панадол, так как этот препарат может его повысить.
Но-шпа

Среди медикаментов, которые помогут спастись от головной боли, разрешается Но-шпа. Этот препарат уменьшит спазм сосудов, снизит давление и расслабит мышцы. Суточная доза – 6 таблеток. Среди противопоказаний - истмико-цервикальная недостаточность.
Ибупрофен (Нурофен, Пенталгин, Тайленол) – условно разрешены

Применение Ибупрофена разрешено только до тридцатой недели беременности, он может повлиять на работу сердца, а также функционирование легких, может спровоцировать закрытие артериального потока у плода раньше времени. Суточная доза – 3 грамма. Препарат принимается, только строго по совету специалиста.

ЗАПРЕЩЕНО
Цитрамон – содержит Аспирин, применение данного медикамента может спровоцировать у ребенка разнообразные патологии системы кровообращения, развитие тератогенного эффекта, например, ребенок может родиться с аномалией верхнего неба, а для женщины это чревато вялотекущими родами.
Эрготамин – этот препарат вызывает сокращение матки, кровотечение и задержку развития плода.
Триптан, Суматриптан - препараты нового поколения, однако при беременности они обладают абортивным эффектом.
Триптамин, Запмигрен, Амигрен – подобные препараты строго запрещены, так как состоят из наркотических веществ.
Депакот – этот препарат вызывает дефекты нервной трубы у плода.
Мотрин – этот препарат провоцирует порок сердца у ребенка.
Пропранол, Тимолол, Метопролол, Атенолол - данные препараты при использовании во 2 и 3 триместре вызывают неонатальную гипогликемию, которая замедляет рост ребенка и снижает частоту его сердцебиения.
Фиоринал – данный препарат содержит кофеин и барбитураты, которые являются снотворными и успокоительными средствами.

Свечи Тержинан при беременности – безопасно ли?

Безопасность препарата

По утверждению медиков, свечи Тержинан безопасны при беременности, потому как обладают местным действием и не всасываются совершенно в кровь. Таким образом, они не представляют никакой опасности для плода и используются для лечения молочницы практически на всех сроках беременности. К тому же, препарат назначают женщинам во время кормления грудью – в молоко Тержинан также не попадает.

Дюфастон – это гормональный препарат, применяемый для коррекции разнообразных патологических состояний, связанных с недостаточностью гормона прогестерона. К их числу относятся и патологии беременности в первом триместре. Вам прописали Дюфастон при беременности на ранних сроках, а вы не уверены, есть ли смысл?
Преимущества Дюфастона и особенности его применения

Первым преимуществом препарата «Дюфастон» есть то, что он полностью покрывает недостачу прогестерона в женском организме, а вторым его преимуществом является его совершенная безопасность для будущей матери и ее плода. Данный медицинский препарат уменьшает мышечные сокращения матки, при этом устраняя ее гипертонус, положительно влияет на формирование ее слизистой оболочки.

Также важно отметить, что Дюфастон при беременности на ранних сроках предписывают женщинам, у которых диагностируют заболевание эндометрит. Оно характеризуется увеличенной активностью женской иммунной системы, которая принимает зародыш как чужеродное тело и «выгоняет» его из организма женщины. Именно благодаря Дюфастону иммунная система женщины нормализуется и устраняется вероятность выкидыша.

Препарат назначает только доктор по определенной схеме, которая зависит от индивидуальных медицинских показателей женщины. Как правило, назначается Дюфастон в первые шестнадцать недель беременности, до двадцать второй недели беременности – в особых случаях, когда речь идет о преждевременных родах.

****************************************

Клостилбегит и беременность – надежда на счастье материнства?

Невозможность родить малыша для многих пар превращается в настоящее бедствие, и если появляется хоть малейший шанс забеременеть, они, конечно же, пытаются им воспользоваться. Именно таким шансом для тех, кто страдает ановуляторным бесплодием, является препарат Клостилбегит. И хотя он предоставляет возможность стать родителями, есть ряд вопросов по поводу Клостилбегита и беременности, на которые хочется получить ответ.

Когда назначают Клостилбегит?

Этот препарат назначает доктор в индивидуальном порядке после тщательного обследования женщины и установления конкретной причины невозможности забеременеть – отсутствия овуляции. Доктор также устанавливает оптимальную дозу Клостилбегита, которая будет зависеть от уровня гормонов.
Для чего назначают Клостилбегит?

Главная задача медикамента – активизировать рост фолликула, дабы впоследствии из него вышла здоровая зрелая яйцеклетка.
Какая схема приема препарата?

Клостилбегит, как правило, показан в течение пяти дней - с 5-ый по 9-ый день менструального цикла. Если с первого цикла стимуляции Клостилбегитом овуляция не наступает, его повторно применяют в следующие 3-6 циклов.
Какое максимальное количество курсов приема препарата?

Чаще всего долгожданная беременность наступает после нескольких курсов приема Клостилбегита, их максимальное количество которых не должно превышать шесть за всю жизнь. Эффект от приема препарата сохраняется на протяжении нескольких лет.
Какая вероятность зачатия?

В процентном соотношении вероятность зачатия на фоне приема этого препарата составляет около 10-13% после первого курса и возрастает к 30-60% после шести курсов. Следует отметить, что беременность, как правило, наступает не в циклы приема препарата, а в перерывах между ними.
Клостилбегит и беременность

В заключение хочется добавить, что очень часто в результате лечения данным препаратом возможна беременность двойней. Так, около 5-10% беременностей, случившихся на фоне приема препарата, заканчиваются рождением двойняшек.

Однако не стоит забывать, что Клостилбегит – это гормональный препарат, который имеет ряд противопоказаний, поэтому лечение им должно проводиться только по назначению и под присмотром квалифицированного доктора.

******************************************************

Популярные болеутоляющие - можно ли их применять?
-Анальгин. Привычное и недорогое средство, которое, к слову, снимает боль средней интенсивности. Сильную боль зачастую не убирает, поэтому, если боль терпима, прием анальгина бессмысленный. Тем более что ВОЗ не рекомендует его использование. Прием в течение длительного времени будущей мамой вызывает у плода нарушения при формировании сердечно-сосудистой системы.
-Аспирин и цитрамон. Запрещены в первом и последнем триместрах беременности, во втором можно применять, только если ожидаемая польза превышает риск. Имеют терратогенный эффект и вызывают у плода различные пороки, к примеру, расщепленное верхнее небо.
-Спазмалгон. В его состав входит метамизол натрия, а это то же, что и анальгин. Значит, к спазмалгону применимо все, что написано и про анальгин. Частое применение, особенно в первом триместре, когда идет закладка всех органов, чревато незакрытием артериального протока у плода.
Ибупрофен. По обезболивающему действию чуть сильнее аспирина. Также входит в группу нестероидных противовоспалительных препаратов, прием которых нежелателен во время беременности. В инструкции прописано, что использование во время беременности возможно только по назначению ВРАЧА

********************************************************

Это спазмолитический препарат, который используется во время беременности при повышении тонуса матки. Действие препарата основано на расслаблении мышечной мускулатуры матки. Клиническими исследованиями доказано, что но-шпа не оказывает неблагоприятного влияния на плод. Врачи рекомендуют иметь этот препарат при себе и применять его при признаках усиления тонуса матки (болезненные ощущения в области живота, когда матка становится твердой и плотной, долго не расслабляется).
Рекомендуется принимать не более б таблеток но-шпы в сутки. Перед началом приема но-шпы нужно проконсультироваться с врачом, так как этот препарат нельзя принимать при явлениях истмико-цервикальной недостаточности.

Кашель при беременности, лечение

Какие лекарства от простуды можно принимать во время беременности:
Можно принимать такие сиропы от кашля при беременности как Доктор МОМ, Сироп подорожника
· Многие врачи назначают Лизобакт при беременности, который является хорошим антисептиком для носоглотки
· Можно применять капли в нос на растительной осонове, а так же обязательно промывать нос физраствором или морской водой, которая продается в аптеке
· Сбивать температуру при беременности можно только Парацетамолом и только по назначению врача

Какие препараты нельзя принимать от кашля при беременности:
· Антибиотики- ни в коем случае не лечат кашель и простуду
· Леденцы от кашля так же не рекомендуют врачи
· Всеми любимый Нафтизин просто запрещен к применению во время беременности
· Нельзя парить ноги и пить аспирин от температуры
· Нельзя принимать спиртовые настойки, потому что они плохо влияют на сердечный ритм плода
· Многие врачи увлекаются БАДами, но их категорически запрещено принимать при беременности

Народные средства лечения кашля при беременности:
Самое первое народное средство от простуды при беременности это надеть теплые носки, это относится и к простуде у маленьких деток
Кашель при беременности хорошо лечит облепиховое масло, его нужно применять как сироп от кашля
Очень действенное средство от кашля при беременности это ингаляции
Полоскания облегчают боль в горле при беременности

**********************************************

В период вынашивания плода нередко требуется принимать те или иные препараты. Не всегда они приносят одну только пользу, но вот бифиформ при беременности практически не вызывает побочных действий. Поэтому разберем, когда его чаще всего принимают и другие особенности данного лекарства.
Дисбактериоз и беременность

Принято считать, что дисбактериоз чаще развивается у грудничков, особенно в первые месяцы жизни. Но это не так. Беременные также нередко страдают данным заболеванием. Его развитию способствует один важный фактор – это прогестерон. Данный гормон отвечает при беременности за максимальное расслабление гладкой мускулатуры матки, чтобы не произошло выкидыша или преждевременных родов. Но вместе с маточным мышечным аппаратом расслабляется и гладкая мускулатура ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). В результате часто появляются метеоризм и запоры. В толстом кишечнике в связи с этим нарушается нормальное состояние микрофлоры, то есть развивается дисбактериоз.

Если в кишечнике начинают активно размножаться вредные микроорганизмы, происходит заражение ими многих внутренних органов – желчного пузыря, почек и мочевого пузыря, поджелудочной железы и самого кишечника. Если же необходимо принимать антибиотики, ситуация с биоценозом кишечника еще больше усугубляется.

Немалое влияние оказывает бифиформ на состояние местного иммунитета. Подкрепляя его, препарат также положительно воздействует на работу кишечника. Если же у беременной определяется хронический пиелонефрит, то способность бифиформа уменьшать инфекционно-воспалительный процесс дает возможность заметно улучшить состояние здоровья женщины.

Таким образом бифиформ отлично подходит для лечения дисбактериоза у беременных и инфекционно-воспалительных заболеваний, если нет гиперчувствительности к составляющим препарата. Стандартное назначение – по три капсулы в день, а больше информации сможет дать врач.
*******************************************************

Папаверин - лекарство, которое очень любимо акушерами-гинекологами. Чуть положили на сохранение с угрозой выкидыша или гипертонусом матки и сразу папаверин колоть назначили. Что же это за лекарство такое и почему оно особенно часто применяется в гинекологии?
Что такое папаверин?

Папаверин - это спазмолитик, который одним из первых появился на фармацевтическом рынке. Он хорошо купирует спазмы гладкой мускулатуры, расслабляет её. При патологически протекающей беременности (гипертонусе матки, угрозе выкидыша) как раз нужно убрать повышенный тонус и расслабить мускулатуру матки. Поэтому папаверин подходит для этого как нельзя лучше.
Безопасен ли папаверин?

Абсолютно безопасным не может быть ни одно лекарство, так как запуская определенные механизмы в организме человека, оно неминуемо вызовет не одну реакцию, а несколько взаимосвязанных. Так и папаверин: уменьшая гипертонус матки, он расслабляет и другую гладкомышечную мускулатуру (кишечника, бронхов, сосудов). А потому при его приеме практически всегда развиваются запоры, понижается давление и может несколько усилится дыхание. Папаверин действует и на плод. Поэтому никогда не назначают папаверин при беременности амбулаторно, только в стационаре, под контролем опытного гинеколога.

Как долго можно использовать папаверин при беременности?

Не больше, чем нужно для того, чтобы купировать гипертонус матки. Как только угроза минует, папаверин заменяется другими, более щадящими средствами. Но есть случаи назначения папаверина и на длительный срок - до месяца, при этом просто приходится тщательно следить за работой всех органов и систем женщины.
***

Аспаркам – это препарат, содержащий в себе ионы магния и калия и применяющийся для восполнения этих минералов при их недостатке в организме. Иногда с этой целью назначают Аспаркам при беременности. И тут у многих дам возникает вопрос о том, принимать или нет, вроде можно как-то восполнить дефицит при помощи продуктов питания, с другой стороны лекарство вполне безопасное, сравнимое с витаминами.
Принимать Аспаркам при беременности или нет?

Обычно у женщин две крайности: вообще не использовать препараты никогда, стараясь восполнить дефицит при помощи натуральных продуктов, или назначать самим себе по совету подруг. Обе позиции неправильные.
Незначительный недостаток любых минералов или витаминов вполне можно восполнить при помощи богатых ими продуктов. Однако, если уже появились клинические проявления дефицита, то никакими продуктами или народными средствами восполнить недостаток невозможно. Тем более это касается беременных женщин, когда эффект необходимо достичь в максимально короткие сроки, поскольку развивающийся организм ребёнка требует необходимые ему вещества уже сейчас и ждать не собирается.

Другая крайность – бесконтрольный приём препаратов, содержащих минералы и витамины. Это также опасно, как и отказ от лечения, так как может развиться переизбыток, в данном случае калия и магния, что нередко более опасно, чем их дефицит. Таким образом, принимать Аспаркам при беременности следует только по назначению врача. Если по каким-то причинам не желаете пить лекарство, обязательно сообщите врачу.
Почему у беременных может развиться дефицит калия

Обычно гипокалиемия развивается в первом триместре из-за раннего токсикоза, а именно слюнотечения и рвоты, при которых выводится из организма много жидкости, а с ней и калий. Во втором и третьем триместрах такое состояние может развиться из-за неправильного питания.

Симптомами гипокалиемии являются сонливость, быстрая утомляемость, апатия, сухость кожи и снижение её чувствительности, тахикардия, гипотония, а также ещё большее усиление рвоты.
Дозировки Аспаркама при беременности

Всегда подбираются индивидуально. Обычно при незначительной гипокалиемии выписывают по 1 или 2 табл. три или максимум четыре раза за сутки. При тяжёлых состояниях беременную госпитализируют и под контролем медработника вводят внутривенно капельно на глюкозе со скоростью до 25-ти капель в минутку. Струйно Аспаркам вводят очень редко из-за опасности развития передозировки, обычно со скоростью пять миллилитров в секунду и тоже на глюкозе.
********************************************************

Беременность – это то состояние женщины, когда нужно с особым трепетом относиться к своему здоровью, ведь от этого зависит жизнь будущего ребёнка. В осенне – весенний период беременные особенно подвержены риску заражения ОРЗ или гриппом. Многие женщины задаются вопросом, как можно себя по максимуму защитить от этих совсем нежелательных недугов. В таких случаях приходит на помощь препарат Курантил.
А разве Курантил может восстанавливать иммунитет?

Да, это хороший иммуномодулятор, просто не все об этом знают. Он помогает организму бороться с различными вирусными инфекциями. Курантил является индуктором (способствует возбуждению) синтеза интерферона, т. е белка крови, который обладает как противоопухолевыми, так и противовирусными свойствами. При этом идёт повышение не только выработки интерферона, но и его активности. В результате приёма Курантила усиливается неспецифическая противовирусная невосприимчивость к вирусным инфекциям (иммунитет человека начинает адекватно реагировать на любой вирус, который попадает в организм). Поэтому Курантил применяют не только для профилактики, но и для лечения гриппа и иных вирусных заболеваний.

**********************************************

Оциллококцинум при беременности – поможет или не поможет?

Вирусные заболевания очень нежелательно переносить во время беременности. Если начинается период осенне-весенней простуды, то возникает вопрос: чем и как уберечься? Сегодня начали часто рекомендовать такое средство, как Оциллококцинум при беременности. Название настораживает? Ничего, зато препарат как раз назначается для профилактики и лечения острых респираторных вирусных инфекций.
Что собой представляет Оциллококцинум?

Сразу отметим, что это гомеопатическое средство, выпускаемое в гранулах и состоящее из такого активного вещества, как Anas barbariaelium, hepatic et cordis extractum, то есть экстракта печени и сердца утки барбарийской. Действие препарата основано на лечении «подобного подобным». То есть в большом количестве составляющее данного препарата вызывало бы гриппозное состояние, а в большом разведении оно способнотакие проявления гриппа, как жар, головная боль, ломота в теле, озноб, устранять.

Производится Оциллококцинум французской компанией «Лаборатория Буарон». Занимается она подобным уже больше 20 лет. Несмотря на недоказательность эффективности данного препарата, Оциллококцинум успешно продается в 50 странах мира. Гомеопатическое средство распространяется безрецептурно и производителем рекомендуется как для взрослых, так и для детей.
Применение Оциллококцинума

Доза во многом зависит от цели применения. Если для профилактики, тогда принимают по одной дозе во время наибольшей распространенности ОРВИ. В начале заболевания принимают одну дозу, а потом можно повторить еще через 6 часов. И так 2-3 раза подряд. Если грипп наблюдается в стадии разгара, тогда следует принимать Оциллококцинумутром и вечером по одной дозе на протяжении двух-трех дней.

Безопасен ли Оциллококцинум при беременности?

Для изготовления Оциллококцинума используется экстракт печени и сердца мускусной утки, которая самим производителем почему-то называется барбарийской. Поскольку никаких рандомизированных исследований компанией не проводилось, нельзя точно сказать, что препарат на 100% безопасен для беременных. Хотя со слов представителя «Лаборатории Буарона» получается следующее: «Оциллококцинум, конечно, безопасен, так как в нём ничего нет». Объясняется подобное очень большим разведением.

Производитель считает, что чем раньше начать принимать Оцилококцинум, тем быстрее наступает выздоровление. Хотя указывается более конкретная цифра для снятия симптомов – 4 дня. При неосложненных случаях примерно за такое же время можно выздороветь и без Оциллококцинума на одних только липовом чае, малине, калине и меде. Так что стоит подумать, действительно нужно принимать Оциллококцинум при беременности или можно обойтись без негО

****************************************************

Кальций Д3 Никомед при беременности

В прекрасный период беременности организм женщины нуждается в повышенном потреблении кальция. Зародившийся в утробе малыш в первую очередь начинает требовать именно этот микроэлемент. Дефицит кальция плохо сказывается на росте плода, а далее спровоцировать развитие рахита. Есть симптомы, сигнализирующие о недостатке кальция: боли в суставах у беременной, судороги, сонливость. В таких случаях нужно обращаться к врачу, который может назначить препарат Кальций Д3 Никомед.
Что учесть, принимая Кальций Д3 Никомед при беременности?

Следует помнить, что противопоказаний препарата Кальций Д3 Никомед при беременности нет. Но обязательно нужно соблюдать правильную дозировку, так как входящий в состав витамин D при накоплении может проникнуть в грудное молоко, что крайне нежелательно. Лишний кальций может способствовать ненужному на данном этапе уплотнению черепа малыша, ведь это может затруднить его продвижение по родовым путям.

Правильную дозировку рассчитает только врач, который обязан также учесть поступление кальция с едой. Продукты, содержащие кальций, – это творог и молоко, сельдерей (большое количество кальция), чеснок, капуста, петрушка, изюм, орехи, рыба и прочие морепродукты.
Имеет ли Кальций Д3 Никомед при беременности побочные эффекты?

Да, побочное действие может иметь место. Часто это может быть связано с нарушениями работы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Если в анализе крови врачи заметили повышенный уровень кальция, то данный препарат принимать нельзя. Нельзя также принимать Кальций Д3 Никомед при образовании кальциевых камней, почечной недостаточности, передозировке витамина D.
Какое действие оказывает Кальций Д3 Никомед при беременности?

Кроме получения кальция организмом, препарат Кальций Д3 Никомед помогает регулировать обмен фосфора, способствует снижению рассасывания и увеличению плотности костной ткани. Принимая препарат, у беременной наблюдается улучшение минерализации зубов. Кроме прочего, улучшается нервная проводимость и работа системы свертывания крови.
Возможна ли передозировка препарата Кальций Д3 Никомед при беременности?

Беременной женщине, которой кальций нужен и для ее организма, и для будущего ребенка, передозировать содержание кальция трудно. Но все же… Если вы заметили повышенную жажду и появилась рвота, это первые признаки передозировки, поэтому срочно к врачу!

Принимая Кальций Д3 Никомед при беременности, желательно пить больше воды, которая будет способствовать правильному усвоению микроэлементов в организме.

**********************************************

Прием магнезий при беременности: все, что нужно знать об этом

Магнезия (магния сульфат) назначается многим женщинам, готовящимся стать мамой. Этот лекарственный препарат используется для сохранения беременности уже много лет. Сами женщины отзываются о магнезии хорошо, несмотря на то, что процедура введения лекарства частодоставляет дискомфорт.

Когда будущей мамочке врач назначает магния сульфат, у нее появляется вполне понятное беспокойство: не вредно ли это малышу? Безопасно ли для самой мамы? Может быть, стоит заменить магнезию другим лекарством? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить как можно подробнее.
Вопрос. В каких случаях беременной женщине назначают магнезию?
Ответ. При угрозе прерывания беременности, преждевременных родов и возникновении тяжелого гестоза (белок в моче, отеки, повышение давления).

Вопрос. Правда, что магнезия - это мочегонный препарат?

Ответ. Действительно, сульфат магния увеличивает количество выводимой мочи (диурез), благодаря чему отеки беременной уменьшаются. Но магнезию никогда не назначают только для снятия отека.
Вопрос. Назначают ли магнезию, если у беременной низкое давление?

Ответ. Нет, так как магнезия сама по себе снижает давление и при гипотензии (низком давлении) у беременной это опасно как для плода, так и для мамы.
Вопрос. Можно ли применять магнезию для сохранения беременности в первом триместре?

Ответ. В первом триместре магнезия не назначается.
Вопрос. Правда ли, что уколы с магния сульфатом очень болезненны?

Ответ. Да, введение магнезии в мышцу очень болезненно, в некоторых случаях, например при быстром введении лекарства, даже возникают судороги. Поэтому при беременности предпочтительнее вводить это лекарство внутривенно, при этом может ощущаться жжение по ходу вены. Капельницы с магнезией вводятся очень медленно (несколько часов), чтобы предотвратить неприятные ощущения и избежать резкого падения давления.
Вопрос. Какие побочные эффекты возникают при использовании магнезии и нужно ли при появлении этих симптомов прекратить капельницы?

Ответ. Могут появиться слабость, сонливость, потливость, прилив крови к лицу, учащенное сердцебиение, тревожность - эти побочные эффекты не требуют отмены препарата. Магнезию отменяют лишь в одном случае: если у беременной резко снижается давление.
Вопрос. Можно ли заменить уколы и капельницы с магнезией таблетками или порошком?

Ответ. Нет, так как магнезия не всасывается кишечником, поэтому прием в таблетках не оказывает на матку никакого действия. Другие виды магнезий при попадании в кровь оказывают слабительный и успокоительный эффект, но на тонус матки совершенно не влияют.
Вопрос. Правда ли, что если капельницы с магнезией ставят в последнем триместре, перед родами, то беременной будет намного сложнее рожать?

Ответ. Нет, это неверно. Магнезия оказывает лекарственное воздействие на матку только тогда, когда находится в крови. После того как сульфат магния выведется из организма, его действие прекращается. Магнезию могут поставить даже за несколько часов до родов – за это время она успевает выйти из организма, и процесс раскрытия шейки матки и самих родов проходит хорошо.
***********************************************

Что нужно знать про Гинипрал

Гинипрал – это лекарство, которое расслабляет и уменьшает сократительную деятельность миометрия. Назначают его с единственной целью – сохранить беременность, если развивается гипертонус матки или преждевременная родовая деятельность. Давайте более подробно поговорим об этом лекарстве.
Какое в препарате Гинипрал активное вещество и как оно действует

Активным веществом является селективный бета2-адреномиметик. Именно он снижает тонус и угнетает сократительную способность миометрия. Но помимо этого он также сказывается и на работе сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому многие женщины отмечают развитие одышки, тахикардии и другие побочные действия.
Как отражается Гинипрал на плоде

На плод препарат никак не действует. Однако при длительном употреблении Гинипрала есть риск развития нарушения фетоплацентарного комплекса, что не может не сказаться на плоде. Наиболее опасное из таких осложнений – отслойка плаценты, которая из-за позднего токсикоза может иметь стёртую клиническую картину. Очень редко, но замечается учащённое сердцебиение у плода. Поэтому приём препарата ведётся под контролем ЧСС плода и фетоплацентарного комплекса.
Всегда ли Гинипрал применяются при гипертонусе матки?

Нет. В первом триместре повышенный тонус матки лечится другими препаратами. Более того, Гинипрал имеет прямое противопоказание до второго триместра. При раскрытии цервикального канала больше чем на два сантиметра гинипрал малоэффективен и есть смысл искать другие методы сохранения беременности.

Как выводится лекарство из организма

Активное вещество выводится в основном (до 80%) с мочой в течение первых четырёх часов после приёма лекарства. Остальная часть выводится с желчью.
Как переносится Гинипрал беременными

Это весьма серьёзный препарат, и, к сожалению, многие женщины отмечают развитие побочных эффектов, таких как тахикардия, тремор рук, неясное сильное чувство тревоги, головные боли, одышка, повышенное потоотделение. Это очень неприятные ощущения, которые часто вселяют сильный страх. Обычно при снижении дозы или применении Верапамила до Гинипрала побочные эффекты проходят, но, пережив такое единожды, беременные, как правило, категорически отказываются от его приёма.
Почему возникла передозировка, если я принимала Гинипрал строго по указанию врача?

Доза всегда подбирается индивидуально. Никогда нельзя точно сказать, сколько будет много или мало. Существуют только максимально допустимые границы доз. Так, суточная доза в таблетках не должна превышать 2–4 мг, что равняется 4–8 таблеткам, но обычно назначают не более 2 таблеток в сутки. В инфузиях начинают с 10 мкг, что равно ампуле2 мл. Причём при помощи инфузий лекарство вводят капельно со скоростью 0,3 или 0,075 мкг/мин, контролируя состояние пациентки.
**********************************************************

Магний б6 при беременности

Часто девушкам назначают магний б6 при беременности. Он является активным участником разных биохимических реакций в организме, и именно Магний занимается регулятором процесса передачи информации на уровне генетики.

Магний действует на мышцы расслабляюще. Так же он стабилизирует сердечный ритм. Так же магний б6 хорош тем, что он действует как антидепрессант на организм.

Особенно важен магний на уровне планирования беременности и на начальных этапах беременности.

Недостаток магния в организме плохо влияет на работу мышечной системы и нервной системы. Вследствие этих проблем у беременной могут случится либо преждевременные роды, либо выкидыш.

Люди, у которых в организме наблюдается дефицит магния страдают от раздражительности, нарушения сна, мигреней, головокружений. Тошноты, судорог, покалываний в области сердца и кончиков пальцев.

У женщины в положении потребность в этом микроэлементе возрастает в несколько раз. Он необходим не только матери но и ребенку. Необходимо пить не только витамины магний б6, но и кушать продукты, в которых содержится магний: орехи, бобовые, зеленые овощи, крупы, мясо.

Лучше всего магний воспринимается организмом в тандеме с витамином В6. Длительность курса приема Магний Б6 не превышает 3 – 4 недели.
************************************************************

Глицин при беременности: строго по назначению врача

У беременных женщин частенько повышаются чувствительность и восприимчивость к внешним раздражителям. В силу того что в их организме происходят существенные гормональные изменения и вообще «капитальная перестройка», женщины становятся чрезмерно раздражительными, тревожными и возбудимыми.
Глицин при беременности помогает успокоить нервы?

Глицин действует успокаивающе, улучшает обменные процессы в тканях мозга. Основное его действующее вещество – одноимённая аминокислота, принимающая участие в регулировке, а также передаче нервных импульсов, что и приводит к нормализации нервного и психического состояния человека. Именно благодаря этим свойствам глицин при беременности нередко применяют для расслабления и успокоения будущей мамы. Также он способствует снятию таких симптомов, как переутомление, слабость, сонливость или же, наоборот, бессонница и возбудимость. Он прекрасно стимулирует и регулирует мозговую активность.
А разве можно глицин применять при беременности?

Можно. Хотя в инструкции и указано, что нет сведений о безопасности его применения для беременных, однако фактов, говорящих о каких-либо отклонениях в протекании беременности и развитии патологий, не зафиксировано. Тем не менее лечение глицином при беременности должно происходить только строго под наблюдением врача, по его рекомендованным дозировкам. Беременная женщина не в состоянии самостоятельно оценить все «за» и «против» применения глицина и может навредить не только себе, но и ещё не родившемуся ребёнку.
Глицин – при беременности есть противопоказания и побочные эффекты?

Как и у всякого другого препарата, у глицина также есть побочные эффекты и противопоказания. Для начала доктор выясняет, можно ли убрать симптомы, указанные выше, какими-либо другими препаратами. Далее опрашивает беременную насчёт её склонности к аллергическим реакциям и пониженному артериальному давлению (гипотонии), поскольку при таких состояниях приём глицина противопоказан и может негативно повлиять на развитие плода.
Как принимают глицин и его дозировки?

Глицин выпускается в виде таблеток для рассасывания, которые кладут под язык. Для взрослых разовая доза варьирует от 100 до 200 мг. Принимают глицин 2-3 раза в день. Более точные дозировки и кратность приёма указывает врач при назначении лекарства. Их нужно строго выполнять, и если доктор не видит необходимости в назначении глицина, то не стоит заниматься самолечением
**********************************************************

Гематоген при беременности

Беременные женщины вынуждены терпеть всяческие запреты и ограничения, связанные со сложностью правильного зарождения, формирования и развития плода. При этом опасность могут представлять даже самые невинные лакомства, например гематоген при беременности. А ведь именно его часто назначают вместо таких сладостей, как конфеты и шоколад. Почему так? Давайте разбираться.
Чем опасен гематоген при беременности?

Гематоген получил широкое распространение в качестве средства, помогающего корректировать нарушенные метаболические процессы, поскольку является источником веществ, пропорции которых близки к содержанию этих веществ в крови человека. Усваивается гематоген легко, не раздражая при этом желудок. В чем же опасность? В первую очередь это углеводная активность гематогена, ведь в его состав входят патока, сгущенка, сахароза, ванилин и альбумин. Во вторую очередь – и это более важно – его влияние на плотность крови: последнюю он сгущает, тем самым вызывая опасность тромбоза сосудов в плаценте.
Гематоген при беременности – только негатив?

Отнюдь нет, ведь он позволяет в случае необходимости (которая должна быть подтверждена докторами) регулировать уровень гемоглобина. К тому же, железо, которое входит в состав гематогена, существенно улучшает кровообращение, да и многими полезными витаминами, жирами и аминокислотами гематоген богат, что тоже очень хорошо. Так что гематоген при беременности может быть не только полезным, но и фактически незаменимым. Однако решение о том, употреблять ли беременной в своем рационе гематоген, должен принимать высококвалифицированный доктор, руководствуясь результатами анализов.
В каких случаях гематоген противопоказан?

Гематоген при беременности противопоказан в случае, если обнаружена чувствительность к компонентам средства, в случае нарушений углеводного обмена, нежелезодефицитной анемии. Даже если на консультации доктор подтвердил возможность приема гематогена, вы должны четко придерживаться указанной дозировки, т.к. неумеренное употребление лекарственного средства (коим и является гематоген) может навредить и вам, и ребенку.
Какие еще есть опасности употребления гематогена беременными?

Существует мнение, что основа данного лекарственного средства – дефибрированная сухая кровь крупного рогатого скота – может содержать вредоносные вирусы, которые после обработки не погибают. Конечно, вероятность того, что в ваш гематоген попадет кровь больного животного, ничтожно мала, однако все же специалисты такой ситуации не исключают: при некотором неудачном стечении обстоятельств она все же возможна. Поэтому, чтобы не подвергать опасности свое здоровье и здоровье (а возможно, и жизнь) ребенка – удержитесь от самостоятельных решений относительно того, нужно ли вам принимать гематоген и любые другие лекарственные средства.

********************************************************

Препарат «Полижинакс» при беременности

Вагинальные капсулы «Полижинакс» - это лекарственные формы на основе препарата, который применяется для местного воздействия на инфекционные заболевания женской половой сферы.
Можно ли применять полижинакс при беременности?

Беременные женщины могут применять этот препарат лишь после консультации с врачом. Во время же лактации рекомендовано избегать использовать для лечения этот препарат. Также при индивидуальной непереносимости его компонентов возможны различные проявления аллергии. Чувствительность практически всей микрофлоры, способной вызвать воспалительный процесс в районе наружных половых органов, влагалища, связана с тем, что в полижинаксе есть нистатин, полимиксин В и неомицин . Эти активные вещества - антибиотики эффективны в борьбе с инфекциями.

О неомицине

Это антибиотик из группы аминозидов, весьма активен в отношении и грамположительных, и грамотрицательных бактерий. Как раз вследствие его токсичности и не рекомендуется лечить им беременных женщин. Ведь попадая в кровоток, полижинакс может оказывать негативное влияние на слух и почки. Следует применять его грамотно, тогда препарат оказывает именно местное воздействие.
Полимиксин В и нистатин: подавить восстание микрофлоры

Благодаря активности полимиксина в отношении грамотрицательных бактерий и удачного сочетания с описанным выше неомицином полимиксин В оказывает угнетающее влияние на всю микрофлору влагалища, за исключением разве что стрпетококков и анаэробных бактерий. Нистатин, входящий в состав, отлично подавляет размножение дрожжеподобных грибков рода кандида. Именно кандида, неумеренно размножаясь, становится причиной проявлений молочницы: зуда, раздражения слизистой и других симптомов.

Кроме действующих веществ, в состав вагинальных капсул «Полижинакс» входит вспомогательное вещество - гель, помогающий лекарству равномерно распределиться по поверхности слизистой стенок влагалища.

Заболевания, при которых назначают лечение полижинаксом
грибковый и неспецифический вагинит;
смешанные вагиниты;
вульвовагинит и цервикальный вагинит;

В качестве профилактического средства:
перед родами;
до и после прижигания эрозий шейки матки;
перед проведением внутриматочной диагностики;
перед операцией в области половых органов.

Применение его несложно: требуется вводить в вечернее время 1 капсулу «Полижинакса» глубоко внутрь влагалища. Профилактический курс длится 6 дней, лечение растягивается на 12 дней. Если женщина пропускает одно или несколько введений капсул, то лечение возобновляется согласно инструкции.
********************************************************

Как выбрать правильный Бепантен?

Еще на этапе сбора вещей в роддом вам наверняка попадется рекомендация в обязательном порядке взять с собой Бепантен. Интернет изобилует восторженными отзывами молодых мам, которым это чудо-средство помогло наладить грудное вскармливание. Чтобы напрасно не терзаться вопросом «брать или не брать?», давайте разберемся, какой бывает Бепантен, для чего он нужен и нужен ли вообще.
Дексапантенол: действующее вещество Бепантена

Активным веществом препарата Бепантен является провитамин B5, он же дексапантенол. Он помогает эффективно решать проблемы с кожей, способствует заживлению мелких ран и ссадин, а также восстанавливает сухую кожу. Очень хорошо зарекомендовал себя в лечении кожных проблем у детей даже самого раннего возраста. Препарат Бепантен выпускается в четырех лекарственных формах, каждая из которых имеет свою специфику применения.
Бепантен мазь

Кроме дексапантенола, она содержит ланолин и миндальное масло, которые благотворно действуют как на женскую, так и детскую кожу.

Бепантен мазь быстро и эффективно устраняет следующие проблемы:
сухость и болезненные трещины на сосках кормящих матерей (что очень важно, не требует смывания перед кормлением);
опрелости, пеленочный дерматит и шелушения кожи новорожденных малышей;
грубая и сухая кожа на лице или теле.

Так что если вы собираетесь в роддом, не забудьте захватить Бепантен мазь!

Бепантен крем

Он предназначен для ежедневного ухода за кожей мамы и малыша.

Ему по силам устранить следующие проблемы:
сухость и шелушение кожи на кистях и локтевых сгибах;
солнечные ожоги, шелушение, или покраснение кожи;
профилактика возникновения проблем с кожей.

Если вы собрались в отпуск в теплые страны, проверьте, есть ли в вашей аптечке Бепантен крем!
Бепантен плюс крем

Кроме дексапантенола, он содержит хлоргексидин, который придает препарату антисептические свойства, а также обладает болеутоляющим и охлаждающим действием.

Оптимален для избавления от таких проблем, как:
мелкие ссадины, царапины и ушибы;
легкие ожоги;
трещины сосков с признаками инфицирования во время кормления грудью (при отсутствии инфицирования лучше использовать обычную Бепантен мазь).

Так что если ваш непоседа уже подрос и активно изучает мир, Бепантен Плюс поможет быстро избавить юного исследователя от последствий «асфальтовой болезни». И обратите особое внимание, что Бепантен плюс предназначен строго для наружного применения.

Бепантен лосьон

Он содержит хлоргексидин и вазелиновое масло и предназначен для ухода за чувствительной кожей.

Показан к применению в следующих случаях:
сухая, грубая и потрескавшаяся кожа;
мелкие ссадины, царапины и другие механические повреждения кожи.

Бепантен лосьон прекрасно восстанавливает кожу после водных и солнечных процедур.

Если вы все еще сомневаетесь, потребуется ли вам Бепантен в роддоме, можете его с собой не брать. В любом случае, если в нем возникнет необходимость, его без проблем смогут купить и привезти родственники. Только обязательно скажите им, какая форма Бепантена вам необходима.

***********************************************************

Выбираем средство от комаров для беременных и детей

Нет желания быть покусанной у себя дома или во время вечерней прогулки в парке? Тогда следует выбрать подходящее средство от комаров для беременных или маленьких детей. Несмотря на то что подобные вещи сегодня продаются в большом количестве и выбор их значителен, все же есть некоторые важные моменты в их приобретении, о которых мы расскажем.
Варианты средств от комаров для беременных

Самые распространенные средства от комаров – это электрофумигаторы с пластинами и жидкостями. Они удобны и практичны в использовании, но только в домашних условиях или любом другом помещении, где есть электричество. В летнее время подобные «спасатели» от комаров позволят нормально проводить ночи. Ведь даже с москитными сетками бывает такое, что вредное насекомое залетает в комнату и начинает свою заунывную песенку.

Антимоскитная сетка. С широким распространением металлопластиковых окон также стала достаточно популярной. Теперь не нужно самостоятельно затягивать окна какой-то капроновой сеткой, достаточно приобрести вместе с металлоконструкцией вставные рамы. На летний сезон они устанавливаются, а с осени и до следующего лета можно спокойно обходиться и без них.

Ультразвуковые отпугиватели также начали свою борьбу с комарами и в некоторых случаях проводят ее достаточно эффективно. Такое средство от комаров для беременных также может использоваться, есть даже варианты для детей, представленные в виде ночников. Все же злоупотреблять ультразвуковыми отпугивателями не стоит, поскольку и так достаточно различного волнового воздействия, чтобы себе еще искусственно создавать нечто подобное, тем более на ночь.

Сегодняшняя новинка – антимоскитные браслеты. Хороши и практичны в использовании на прогулке, особенно вечерней по парку. Достаточно надеть такой браслет на запястье, чтобы не мучиться от надоедливых кровососущих насекомых. Действуют он за счет пропитки из ароматических масел. Ее крайне не переносят комары, а также она гипоаллергенна и нетоксична, именно поэтому можно рекомендовать данное средство от комаров для беременных. Даже грудничкам надевают браслет на ручку или вешают на коляску, кроватку либо цепляют к одежде.
Другие способы защиты от комаров

Можно самостоятельно изготовить антимоскитную пропитку. Например, взять ванилин и смешать с детским кремом. Или на специальный медальон, который вешается на шею, накапать немного масла эвкалипта или гвоздики. Так что выбрать сегодня средство от комаров для беременных просто!

*****************************************

Большинство женщин во время беременности прибегают к приему лекарств. Есть те, которые лечатся сами. Но многие все же советуются с врачом. Но все же многие назначения врачей вызывают недоумения и возмущение.

Все чаще врачи во время беременности назначают свечи с индометацином. Чаще всего для снятии тонуса. Но назначение препарата является совершенно иным!!!

Этот препарат является жаропонижающим, противовоспалительным и болеутоляющим. Свечи с индометацином применяются для лечения многих заболеваний и в гинекологии также. Но зачем же его назначать при беременности?

Но как же так. Индометацин проникает через плаценту и может даже привести к смерти плода. Он так же вызывает патологии, уродства, нарушения!!!
***************************************************

Почему запрещают пить цитрамон при беременности?

Привычка – великая сила… Иначе как объяснить тот факт, что даже во время беременности многие женщины «по инерции» продолжают активно использовать цитрамон? Дескать, это просто безобидное средство от головной боли. Так ли это? Давайте-ка узнаем, что думают по этому поводу опытные врачи.
Опасен ли цитрамон при беременности?

Даже в инструкции к цитрамону указывается, что данный препарат запрещено принимать в первом и последнем триместрах беременности, а во втором его прием разрешен только случае крайней необходимости. Впрочем, даже несмотря на это, многие врачи настоятельно советуют полностью отказаться от приема цитрамона во время вынашивания малыша, а заодно и в период лактации.

Запрет применять цитрамон при беременности связан с наличием в нем аспирина, опасного для развития будущего малыша. Кстати, этот препарат не рекомендуют давать детям до двенадцати лет. Под его влиянием у малышей часто развивается синдром Рейля, когда пальцы на руке резко бледнеют и на время теряют подвижность. Для деток, находящихся в утробе матери, данное лекарство опасно своим тератогенным эффектом. Цитрамон часто вызывает у плода различные пороки развития. Малыш, мама которого активно снимала головную боль или температуру цитрамоном, может появиться на свет с расщепленным верхним небом.
Чем еще опасен для будущих мам этот препарат?

Прием цитрамона в третьем триместре беременности нередко приводит к вялому течению родов. Стоит ли говорить о том, что в данном случае подвергается опасности и женщина, и ребенок? Под воздействием постоянно применяемого во время беременности цитрамона у новорожденного малыша могут обнаружиться множественные патологии в системе кровообращения.

Длительное и бесконтрольное употребление цитрамона часто наносит вред и организму взрослого человека. Оно грозит появлением язвы желудка, нарушением состава крови или расстройствами работы центральной нервной системы.
Чем можно заменить цитрамон?

Для снятия головной боли вместо цитрамона можно использовать известный каждому из нас с детства бальзам «Звездочка». Другим способом снятия боли является массаж биологически активных точек (в крайнем случае можно просто легонько покусать себя за последнюю фалангу мизинца). Кому-то для снятия болей помогают подобранные врачом биологически активные добавки, а другим достаточно просто выйти на прогулку и подышать свежим воздухом.

*****************************************************

Дротаверин – можно ли при беременности?

Столь замечательный период, как беременность, может в некоторых случаях омрачаться различными проблемами со здоровьем. Тем не менее это не означает, что нужно сразу же принимать первую попавшуюся таблетку. На приёме у гинеколога можно уточнить, какое лекарство стоит принимать, например, допустим ли дротаверин при беременности. А для большей уверенности можно посмотреть информацию в интернете.

Для будущей матери необходимо особенно тщательно следить за своей физической формой, ведь предстоит рожать ребёнка. Поэтому нужно с особой осторожностью принимать любое лекарство, обязательно прочитав предварительно инструкцию применения, показания и противопоказания.
Дротаверин: краткая характеристика

Интересует дротаверин? Другое название данного лекарства – но-шпа, в которую также входит дротаверина гидрохлорид. Это средство относится к спазмолитикам, то есть к препаратам, снимающим спазм мускулатуры в разных органах и системах. Чем-то он похож на папаверин, но действие дротаверина более продолжительное.

Дротаверин часто используется при:
коликах;
дискинезиях и гиперкинезах;
воспалительных заболеваниях кишечника и мочеполовой системы;
глаукоме;
преждевременных схватках и угрозе выкидыша.

Выпускается дротаверин в таблетках и растворе для инъекций (для внутримышечного, внутривенного, внутриартериального, подкожного введения).
Дротаверин и беременность

При беременности дротаверин нежелательно употреблять. Хотя бы потому, что это чисто химический препарат, действие которого на беременных во многих странах мира не исследовалось. Соответственно, неизвестно, как именно он может повлиять на развитие плода.

Интересно отметить, что только в странах бывшего СССР дротаверин назначается при беременности. В других государствах даже его наличие в перечне препаратов страны не означает того, что его разрешается принимать беременным. В принципе, в противопоказаниях так и написано, что при беременности дротаверин использовать не рекомендуется. Конечно, если ситуация критическая и под угрозой здоровье матери, то тогда возможно использование дротаверина при беременности. Но квалифицированный врач может посоветовать и более безопасный препарат.

Понятное дело, что забеременев, женщина пытается вести здоровый образ жизни, сбалансировано питаться, насытить свой рацион витаминами и микроэлементами. Каждый из нас знает, что беременным необходимы положительные эмоции, внимание, свежий воздух, пешие прогулки, поддержка и понимание и так далее. Но родственники и подруги начинают активно забрасывать будущую мамочку различными наставлениями: то не делай, этого не ешь. Какие же запреты существуют при беременности?

Что можно во время беременности?

• Чистая вода должна стать главным и основным напитком для беременной. Можно также натуральные соки, фруктовые напитки, квас (особенно домашний).
• Многих беременных «пробивает» на . Немножко можно, но лучше выбирайте безалкогольное.
• В последнем триместре можно позволить себе бокальчик хорошего вина (но только не шампанского). Правда, все мы разные, и дозировки соответственно могут варьироваться. Бытует мнение, что если будущая мама чувствует легкое опьянение - ребеночек находится вообще без сознания.
• Волосы стричь можно, никакого вреда будущему младенцу это не нанесет, и у матери волосы расти не перестанут.
• Из лекарственных препаратов безвредны только (на всем сроке) и парацетамол (по 3 таблетки 3 раза в день не более 3 дней).
• Спать на спине можно (если вам удобно).
• Для будущих мам нет лучшей физической подготовки, чем плавание и аквааэробика.
• Пользоваться косметикой можно. Но крем для лица не должен содержать витамин А (в больших количествах он очень вреден), гидрокортизон (это стероид, который при ежедневном применении опасен для ребенка), бензоил пероксид. Относительно геля и лосьона для тела, то лучше выбирать предназначенные специально для беременных. Они безопасны и содержат компоненты, призванные свести до минимума вероятность появления растяжек и деформации груди.
• Заниматься сексом, если беременность протекает нормально. Однако не лишним будет специально спросить врача об этом.

Что нельзя во время беременности?

• , алкоголь и наркотики - под железным табу! Не существует безопасных доз этих ядов. Поэтому держитесь от них подальше. А также избегайте пассивного курения.
• Кофеин может быть причиной выкидыша или недостаточного веса ребенка при родах. А зеленый чай препятствует усвоению , необходимой для нормального развития малыша. Поэтому от них лучше отказаться. Но если очень хочется - то можно иногда понемножку.
• Не рекомендуется употреблять в пищу такие продукты: сырое мясо, непастеризованное молоко и мягкие сыры, гематоген, суши, морепродукты. Фастфуд и вредные добавки также не для беременных. Старайтесь не употреблять острых, соленых и жирных блюд.
• Газированные напитки могут вызвать активные процессы брожения в кишечнике, что провоцирует сокращения матки.
• Носить синтетическое белье, особенно стринги, запрещено. Выбирайте натуральные хлопчатобумажные трусики и специальные бюстгальтеры для беременных.
• Не советуют красить волосы и делать химическую завивку. Во время беременности меняется гормональный фон женщины, от этого часто страдают кожа и волосы, а химические агенты могут еще более ухудшить их состояние. Но если вы все же решили покраситься, то выбирайте щадящие краски.
• При смене кошачьего туалета повышается вероятность заразиться токсоплазмозом. Результатом может стать замедленный рост ребенка, плохо развивающийся мозг и повреждение глаз у плода.
• Нельзя перегреваться. Поэтому от , сауны и бани придется отказаться.
• Не затевайте ремонт в этот период - краски и токсины выветрятся не раньше, чем через год.
• Спреи от насекомых не рекомендованы. Токсины попадают в вашу кровь, а оттуда - к малышу.
• Категорически противопоказаны следующие медицинские препараты: Аминоптерин, Метилтестостерон, Прогестины, Хинин, Талидомид, Триметадин, Ретиноиды (изотретиноин, роанккутан, этретинат, тигазон, ацитретин).
• Не стоит делать какие-либо прививки.
• От высоких каблуков сейчас лучше отказаться. Во-первых, это опасно: повышается риск падения. Во-вторых, в этот период смещается центр тяжести, возрастает нагрузка на позвоночник. А каблуки ее усиливают. Поэтому, начиная со второй половины беременности, увеличивается риск всевозможных радикулитов и невралгий, что будущим мамам, естественно, ни к чему.
• Нельзя поднимать руки, когда малыш уже занял правильное положение.
• Нельзя лежать на животе и сидеть нога на ногу.
• Говорят, что нельзя никому показывать новорожденного, пока ему не исполнится 40 дней. Могут сглазить. На самом деле врачи не рекомендуют приводить в дом к малышу посторонних людей в течение примерно месяца. В вашем доме своя атмосфера и микрофлора, у приходящих гостей - своя. У ребенка должен выработаться иммунитет к окружающей его среде, поэтому не стоит собирать у себя толпы людей. А вот на улице, когда малыш спит - пожалуйста, показывайте его кому хотите.

Ни да - ни нет

• Посещение солярия не рекомендовано. Но многие с этим не согласны. Если накрывать полотенцем животик и придерживаться основных правил - опасаться нечего.
• Если вы любительница сои - не стоит себе отказывать в потреблении этого продукта. Но если раньше пробовать эти бобы не приходилось - лучше не рисковать. Да и выбирать нужно натуральную сою. Хотя доказательств того, что генномодифицированные продукты негативно сказываются на нашем здоровье - нет.
• Дезодоранты-антиперспиранты, которые содержат соли алюминия, лучше не покупать. Зато можно пользоваться парфюмированным спиртовым дезодорантом.
• От любых поездок лучше воздержаться. Вызывающий вибрации транспорт является заводным механизмом к гипервозбудимости матки и может спровоцировать выкидыш или . Но если женщина чувствует себя отлично, то в отпуск ехать можно. Вот только лучше не в тот период, когда повышается риск невынашивания: 11-12, 26-27 и 31-32 недели.
• За компьютером сидеть можно, но только недолго. Злоупотребление опасно с самых ранних сроков - это повышает риск неразвивающейся (замершей) беременности.
• Физические упражнения полезны, но имеется ввиду хождение пешком и специальные упражнения для беременных. Поднимать штангу, лазить по горам, бегать марафоны и погружаться в воду с аквалангом не следует.
• Врачи не рекомендуют злоупотреблять пищевыми аллергенами (шоколад, цитрусовые). Да и вообще нужно быть осторожными с такими продуктами, то есть по возможности исключить. Но противники запретов утверждают, что можно кушать все, что хочется. Ведь организм сам чувствует, что ему можно. К тому же на время грудного вскармливания придется от многого отказаться, и так хочется наестся впрок!
• Желательно не принимать никаких лекарственных препаратов. Но если есть такая необходимость - проконсультируйтесь с врачом и изучите этот вопрос дополнительно.
• Если вы не пьете таблетки, предпочитая лечиться травами, вам нужно внимательно читать состав лечебных сборов. Для беременных вредны: алоэ, барбарис, душица, спорынья, пижма, посевной - эти травы могут вызвать усиление тонуса матки. Земляника лесная и череда - могут вызвать у ребенка предрасположенность к аллергии. Морская капуста, шпинат, щавель - при неумеренном потреблении могут вызвать нарушения развития плода. Зверобой - повышает артериальное давление у беременной. Аир болотный, василек синий, девясил, можжевельник, сельдерей - могут нарушить работу почек. Кроме того, к ядовитым относятся растения: белладонна (красавка), кубышка желтая, молочай глянцевитый, папоротник мужской, пион уклоняющийся, сирень обыкновенная, хвощ полевой, черемуха обыкновенная. Эти растения иногда используются для лечения в небольших дозах, но во время беременности этого делать нельзя.
• То же самое касается ароматерапии. Если у вас нет аллергии, можете смело пользоваться маслами. Среди безопасных - петитгрейн, розового, сандалового и чайного дерева, нероли, эвкалипт, иланг-иланг, лаванда, лимон, апельсин, календула, зародышей пшеницы, жожоба. По совету специалиста можно использовать масло бергамота, ромашки, мяты перечной, ладан. Категорически нельзя при беременности масла лавра, базилика, мускатного ореха, иссопа, можжевельника, майорана, мирра, чабреца, шалфея, гвоздики, душицы, пачули (на последних неделях), кедра, кипариса, лимонника китайского, розмарина, тысячелистника, фенхеля. Могут оказать токсическое действие на ребенка и даже спровоцировать выкидыш масла пижмы, репейника, полыни, душицы, мяты болотной.
• Говорят, что ультразвуковое исследование можно делать не более 3 раз за время беременности. Сами врачи расходятся во мнениях при ответе на этот вопрос. Одни говорят, что современные аппараты УЗИ практически полностью безопасны для малыша, и обследоваться можно сколь угодно раз. Другие - что как бы оно ни было, но облучение - есть облучение. Не отказывайся от УЗИ, если его действительно необходимо сделать. А вот идти специально для того, чтобы узнать пол ребенка, пожалуй, не стоит.

Специально для - Елена Кичак

Волшебные девять месяцев ожидания дарят женщине щедрый подарок в виде позитивных эмоций и безграничной радости. Но это не повод забывать о насущном. Очень важно подобрать правильный рацион питания на ранних сроках беременности, чтобы обеспечить полноценное развитие малыша и сохранить здоровье будущей мамочки. Для формирования и роста эмбриона необходимы питательные вещества, минералы и биологически активные элементы. Естественно, получает он их по кровеносным сосудам, соединяющим плод с телом матери. Именно поэтому важно своевременно пополнять их дефицит, чтобы поддерживать силы и жизненную энергию двух организмов.

Это вовсе не означает, что женщине необходимо увеличить объем съедаемой пищи в полтора-два раза. Главное, чтобы продукты питания на ранних сроках беременности обеспечивали достаточное поступление витаминов и микроэлементов.

Читайте в этой статье

Набор веса в период беременности считается естественным процессом. В среднем за 9 месяцев женщина набирает от 10 до 15 кг. Нормой считается 11-12 кг. Если набранный вес ниже нормы, гинекологи рекомендуют принимать специальный комплекс поливитаминов для беременных.

При повышенном весе возникает отечность, осложняется дыхание, могут появиться нарушения сердечного ритма. В этом случае рекомендуется некоторое время воздержаться от приема жирной, насыщенной пищи и ограничиться овощами и фруктами, богатыми витаминами и клетчаткой.

Если вы задумались о том, как правильно питаться на ранних сроках беременности, запомните несколько важных правил:

• питание беременной должно быть сбалансированным;
• выбор отдается в пользу здоровой пищи (исключите из рациона полуфабрикаты и блюда с высоким уровнем холестерина);
• необходимо придерживаться постоянного режима питания (не менее трех раз в день).

Что можно кушать беременной и в каких количествах

Микроэлементы, требующие особого внимания

В период беременности женский организм испытывает повышенную потребность в таких микроэлементах, как железо и кальций.

Железо отвечает за . Если при сдаче анализов уровень гемоглобина в крови женщины ниже показателя 100 г/л, то матери и будущему ребенку автоматически присваивается диагноз – анемия. Причинами развития малокровия может быть недостаток фолиевой кислоты или витамина В12. Ну а следствием недостатка гемоглобина зачастую становится задержка роста и развития плода, а также преждевременные роды.

Кальций принимает непосредственное участие в формировании всех твердых тканей: костей, зубов, ногтевой пластины. Чтобы у будущей матери не начали крошиться зубы, рекомендуется ежедневно употреблять в пищу молочные продукты, обогащенные этим компонентом.

Многих женщин интересует вопрос, чем питается эмбрион на ранних сроках беременности? До тех пор, пока прямое кровоснабжение плаценты с организмом матери не установлено, плод получает питательные вещества из гликогена, который накопился на внутренних стенках матки. Он обеспечивает полноценную и своевременную поставку аминокислот – главных источников жизненной энергии.

Питание при токсикозе

Токсикоз – частый симптом, возникающий у женщин в первом триместре беременности. Сопровождается он такими малоприятными реакциями организма, как:

• раздражительность;
• сонливость;
• апатия;
• дерматозы;
• отсутствие аппетита;
• тошнота;
• рвота (особенно утром);
• изменение вкусовых ощущений.

Чтобы снизить проявление этих симптомов до минимума, следует правильно подобрать питание при токсикозе на ранних сроках беременности.

Активность токсикоза снизится, если пищу употреблять не 3 раза в день, а 6-7 маленькими порциями. Утром (не вставая с постели) и вечером перед сном можно съесть несколько сухариков из белого хлеба, кусочки сухофруктов или пару орешков.

Рвотные позывы снижает теплый чай из мяты с добавлением лимонной дольки. Порошковые соки с красителями настоятельно рекомендуется заменить на травяные настои, минеральную воду без газов или фрукты, содержащие большое количество жидкости (арбуз, дыня, виноград).

Тяжелые продукты для желудка беременной следует заменить на паровые. Например, вместо жареной картошки или свиной отбивной лучше отдать предпочтение паровой котлете из рыбы или курицы с отварными овощами на гарнир.

Рвота сопровождается еще одним неприятным симптомом – обезвоживанием организма. Поэтому, очень важно своевременно пополнять запасы жидкости. В сутки беременная женщина должна выпивать около 2-х литров чистой воды. Но переусердствовать в этом вопросе опасно, так как чрезмерное употребление жидкости приведет к отекам.

Что полезно кушать

Давайте определим, чем лучше питаться на раннем сроке беременности. Чтобы составить группы продуктов, для начала разберемся с калорийностью пищи. В первые три месяца норма калорий в сутки для беременной равна 1800 ккал. Из них:

• Около 50% должно поступать из углеводов. Содержатся они в макаронных изделиях из цельных злаков, картофеле, а также крупах (гречке, овсянке, рисе, пшене).
• Всего 30% калорий организм должен получать из жиров. Причем, это не жирное мясо или рыба, а сливочное масло, молочные продукты, .
• Оставшиеся 20% калорий относятся к белковой группе продуктов: яйца, бобовые, рыба, мясо птицы.

Как выглядит рацион беременной на день

В период беременности лучше употреблять свежую пищу, приготовленную на пару или на открытом огне. Сбалансированное меню для беременной на день выглядит так:

Рекомендуемые блюда и время приема	Альтернатива
8 часов
Молоко частично обезжиренное — 200 мл 2 кусочка бисквита Кофе, можно с сахаром (1 ложка)	Цельное молоко — 150 мл Цельный йогурт — 1 баночка Обезжиренный йогурт — 2 баночки Чай — 1 чашка
10 часов
Фрукты сезонные — 150 г	Сок апельсиновый — 1 стакан Кусочек несладкого бисквита
13 часов
Макароны (70 г в сухом виде) или рис с сыром (15 г), помидором и маслом (1 ч.л.) Постное мясо (говядина, телятина, курица, кролик, печень) — 150 г Хлеб — 1 кусочек Свежие фрукты — 100 г Морс — 1 стакан	Тушеные овощи — 100 г с зеленью (петрушка, укроп) Рыба свежая или свежемороженная — 200 г (исключить угорь, скумбрию, рыбу в масле)
17 часов
Молоко частично обезжиренное — 150 мл	Цельное молоко — 170 мл 1 кусочек несладкого бисквита + чай Обезжиренный йогурт — 1 баночка Апельсиновый сок — 1 стакан
20 часов
Фрукты сезонные — 150 г Овощной суп (без картошки и бобов) Рыба — 200 г	Сок апельсиновый — 1 стакан 1 кусочек несладкого бисквита Овощной суп с картошкой или бобами Свежий тертый сыр — 100 г Отварная говядина — 100 г Мясо постное (телятина, куриная грудка) — 150 г

Продукты-лидеры по пищевой ценности

Теперь мы расскажем о том, что полезно кушать на ранних сроках беременности. Существуют некоторые продукты, в которых количество питательных веществ и микроэлементов на самом высоком уровне. Именно их рекомендуется употреблять в пищу при авитаминозе и низком уровне гемоглобина.

Инжир. Этот сладкий восточный фрукт богат клетчаткой, которая нормализует работу органов пищеварения. Кроме этого, в 100 гр. продукта содержится около 25% суточной нормы кальция. Его можно употреблять в свежем или сушеном виде, а также добавлять в домашнюю выпечку.

Артишоки. Они являются ценнейшим источником железа, клетчатки и фолиевой кислоты. Чаще всего из артишоков готовят супы и салаты. Очень часто это растение используют для приготовления итальянских блюд: пасты, пиццы.

Тыквенные семечки. 100 гр. очищенных семян содержат 5 гр. растительного белка. Они помогают укрепить мышцы будущей матери и облегчить нагрузку на спину и живот. Также тыква и тыквенные семечки содержат магний, который нормализует работу сердечно-сосудистой системы.

Продукты пчеловодства. Мед — настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. Его можно смело использовать вместо сахара, добавлять в фруктовые салаты или десерты. 100 гр. содержит 14 мг кальция, 36 мг калия, 18 мг фосфора, 0,8 мг железа, а также витамины группы В.

От чего лучше воздержаться

Так а что нельзя кушать на ранних сроках беременности? Что может негативно повлиять на развитие будущего малыша и состояния матери?

В первую очередь, питание на ранних сроках беременности должно быть качественным. Перед употреблением в пищу продукты должны пройти все санитарные нормы обработки, в том числе и термическим способом. Необходимо это для того, чтобы бактерии, грибки и прочие вредоносные микроорганизмы не смогли помешать нормальному развитию ребенка в утробе матери.

Сырая рыба и мясо, в том числе икра и некоторые блюда японской кухни могут стать причиной гельминтоза, который может поразить плод.

• Мучное и сладкое в больших количествах приведут к стремительному набору веса . Откорректировать рацион в этом плане следует уже на ранних сроках беременности, чтобы к 8-9 месяцу беременная женщина могла спокойно передвигаться без тяжести в ногах, усталости и одышки.
• Копченые продукты (мясо, колбаса, рыба), а также консервы содержат вещества, негативно влияющие на клетки печени. Если злоупотреблять этими продуктами, у новорожденного малыша возникает «желтуха» (ботулизм).
• Алкоголь категорически запрещен для беременных . Ядовитые вещества, содержащиеся в спиртах, могут навредить здоровью малыша.

  При составлении ежедневного меню каждая женщина самостоятельно выбирает, какие продукты использовать исходя из собственных вкусовых предпочтений. И, тем не менее, советуем прислушаться к нашим рекомендациям о том, что нужно кушать на ранних сроках беременности. Правильная, здоровая пища, а также постоянный режим питания помогут провести все 9 месяцев ожидания с большим удовольствием для мамочки и малыша.

Если Вам повезет, и Вы попали в семью поклонников здорового образа жизни, то, скорее всего Вам предложат, зеленый или фруктовый чай, а если кофе, то обязательно натуральный, реже предлагают соки из пакетов.

Что же из всего этого списка следует выбрать беременной женщине? К разочарованию многих женщин, в этот период им не рекомендуются некоторые из привычных напитков, а ряд напитков следует значительно ограничить.

Напитки, которые стоит ограничить

Кофе - содержит кофеин. Причем в чашке растворимого кофе его находится даже больше, чем в чашке натурального. Плюс к тому, растворимый кофе содержит химические вещества, которые позволяют его сделать растворимым. Регулярное употребление более 5-6 чашек кофе в сутки - та же наркотическая зависимость, как и от сигарет. Употребление любого наркотика во время беременности, даже такого невинного, как кофе, неизбежно приведет впоследствии к такой же зависимости у ребенка.

Именно поэтому потребление кофе при беремености следует сократить и свести к минимуму. Однако в небольших количествах (1 кофейная чашечка натурального кофе в сутки) его пить можно. Не регулярно, а в тех случаях, когда этого очень хочется, или когда чашка натурального кофе заменяет лекарство от пониженного давления.

Чай - также содержит кофеин, причем в чашке крепко заваренного чая, его содержится ничуть не меньше, чем в чашке кофе. Поэтому беременной его необходимо пить сильно разбавленным, что обычно влияет на вкусовые качества напитка. Многие предпочитают не пить чая совсем, чем пить в таком виде.

Некоторые по ошибке полагают, что стоит заменить черный чай на зеленый, и они будут получать меньше кофеина. Это мнение ошибочно. В чашке зеленого чая кофеина содержится не меньше, чем в черном, поэтому для него действуют те же ограничения. С другой стороны зеленый чай богат микроэлементами и биоактивными веществами, поэтому если уж беременная пьет чай, то лучше зеленый, чем черный, однако не стоит забывать о его крепости.

Фруктовый чай, ставший модным в последнее время, можно разделить на обычный чай с фруктовыми добавками, и чисто фруктовый или травяной напиток. Безусловно, такой чай полезнее обычного чая, если заваривается непосредственно из сушеных листьев и фруктов, а не из пакетиков. Однако не стоит забывать, что чай с фруктовыми и травяными добавками остается тем же чаем, и нам опять придется помнить о его крепости.

Какао является достаточно сильным аллергеном, аллергия на какао встречается гораздо чаще, чем на кофе или цитрусовые. Кроме того, какао (как и кофе) способствует вымыванию кальция из организма.

Газированная вода - способствует избыточному газообразованию, метеоризму. Сладкие газированные напитки, типа кока-колы, содержат массу синтетических химических веществ, употребление которых не рекомендуется всем, а особенно беременным. Кроме того, кола и другие напитки препятствуют усвоению кальция. Минеральная вода без газа богата минеральными солями и может представлять собой серьезную нагрузку на почки беременной, особенно если у нее периодически обнаруживают соли в моче или имеется склонность к отекам.

Соки - конечно, гораздо полезнее. Однако правильнее пить свежевыжатые соки, а не из пакетов. В последних далеко не всегда содержатся безопасные и безвредные вещества: фирмы нередко добавляют в свои соки витамины, улучшители вкуса, консерванты и т.п. Кроме того, во многих из них содержится большое количество сахара. Если уж выбирать среди соков в пакетах - следует оказывать предпочтение тем, которые предназначены для детского питания.

Что можно пить?

Что же можно пить беременной женщине, чтобы утолить жажду? Во время беременности лучше научиться утолять жажду чистой водой . Подойдет родниковая вода (проверенная специалистами), вода из бутылок, да и просто фильтрованая кипяченая вода.

Это приобретает особую актуальность во второй половине беременности, когда активизация водно-солевого обмена и увеличение общего объема циркулирующей жидкости может приводит к усилению жажды. Во время беременности нужно пить столько, сколько требуется, помимо тех случаев, когда потребление жидкости ограничивается врачом. Если беременная привыкает постоянно носить собой воду и пить ее маленькими глотками по первому желанию, приступы жажды проявляют себя значительно реже.

Чистая вода должна стать главным и основным напитком для беременной и составлять не менее 2/3 всей поступающей в организм жидкости.

Что пить, помимо воды:

• Во-первых, натуральные соки и фруктовые напитки . Следует отдавать предпочтение свежевыжатому соку, а не соку из пакетов. В зимнее время лучше воспользоваться фруктовым напитком, приготовленным из домашних заготовок. Фруктовые напитки можно готовить из варенья, джема, компота, сухих и замороженных фруктов. Такие напитки богаты витаминами и микроэлементами.
• Во-вторых, травяные чаи . Однако лучше не использовать готовые пакетики, а готовить чай непосредственно из сухой травы, листьев, цветков, сушеных плодов, заваривая их как чай, из расчета 1 чайная ложечка на стакан кипятка. Для заваривания подойдет любая травка, не обладающая сильным запахом и неприятным вкусом, и не действующая на эндокринную систему. Хорошо также использовать сырье из тех растений, которые растут в той же местности, где живет сама беременная женщина. В средней полосе России чаще всего такие чаи заваривают из листьев малины, земляники, смородины, вишни, черники, брусники, травы мяты, мелиссы, Иван-чая, цветов липы, календулы, фиалки, плодов шиповника, боярышника, рябины, калины и т.д.

Особенно важно во время беременности не смешивать растения между собой, чтобы можно было пить только те чаи, которые действительно нравятся, не маскируя неприятный вкус. Чувствительный организм беременной сразу подскажет, какое растение сейчас пить не хочется и от чего стоит на время отказаться. Если же неприятных ощущений не возникает, то желательно пить такой чай на протяжении 2-3 дней, затем делать перерыв на 1-2 дня, а далее заваривать какое-то другое растение.

Большой выбор

Чередуя чаи таким образом мы получим достаточно большой набор напитков, которые будут повторяться не чаще 1 раза в месяц. Этот нехитрый рецепт из копилки народного опыта поможет беременным бороться с недостатком витаминов и микроэлементов. Если основную часть питья беременной будет составлять чистая вода, соки, фруктовые напитки и травяные чаи, то иногда она сможет побаловать себя чашечкой кофе и другим не слишком полезным, но более любимым напитком. В этом случае временные ограничения в выборе питья не будут для нее такими уж трудными.