Руки – это наша визитная карточка. Особенно привлекают внимание красивые и ухоженные руки женщин. Известно множество простых и в то же время эффективных способов сохранения красоты рук.
Но есть некоторые основные правила, которые нужно выполнять каждый день для сохранения красоты ваших рук.
Ухоженные руки - шаг 1
Во – первых, каждый раз, смазывая руки кремом (а это лучше делать после каждого контакта с водой) необходимо массажировать пальцы и ладони. Крем нужно втирать от кончиков пальцев к их основанию, а затем по тыльной стороне ладони к запястью. Энергичное втирание крема особенно полезно, потому что оно усиливает приток крови к коже.
Очень эффективным для ухоженных рук является масляный массаж, например, оливковым маслом. После такого массажа руки становятся мягкими и нежными.
Ухоженные руки - шаг 2
Минимум 1 раз в неделю необходимо проводить пилинг кожи рук.
Для этого можете использовать магазинный скраб, но вполне подойдет и сахар – песок или кукурузная крупа. Смажьте руки растительным маслом, после этого разотрите крупу или сахар по внешней стороне ладоней.
Ухоженные руки - шаг 3
Необходимо периодически делать процедуры по оздоровлению ухоженной кожи рук. В этом вам поможет отвар ромашки, шалфея, липового цвета: налейте в миску горячий отвар, погрузите в него руки на 10-15 минут, затем обсушите их салфеткой или полотенцем и вотрите в кожу жирный питательный крем.
Когда зимой кожа рук шелушится и появляются трещины, хорошо поможет компресс из картофеля: отварите картофель в мундире, очистите его и разомните, затем нанесите на руки теплое картофельное пюре и наденьте резиновые перчатки, компресс оставьте на ночь. От обветренной кожи рук поможет ванночка из горячего молока.
Если руки часто потеют, сделайте ванночки с укропом и марганцовкой.
Желательно их делать каждый день. Для этого на 1 л воды с марганцовкой (марганцовки нужно чуть–чуть, чтобы раствор стал едва розовым), надо взять 2 пучка мелко рубленого укропа. Также при данной проблеме хорошо помогает отвар коры дуба (50гр коры залить 1л горячей воды и кипятить 30 минут, процедить и разбавить водой).
Для отбеливания кожи рук пользуйтесь таким составом: 50 гр. глицерина смешать со 100 мл воды и соком лимона.
Ухоженные руки - шаг 4
Иногда болезненные трещины могут появятся и на локтях, о которых мы часто забываем. Ухоженные руки - это красивые руки от плеча до кончиков пальцев. Чтобы устранить эту проблему нужно сделать мыльно–содовую ванночку: растворить в 1л горячей воды 50г соды. Смажьте локти кремом и опустите в ванночку на 10 минут, периодически растирая кожу пемзой.
Ухоженные руки - шаг 5
Еще одним атрибутом ухоженных рук являются ногти. Если вы хотите, чтобы ваши ногти были всегда крепкими и здоровыми регулярно за ними ухаживайте, а также старайтесь питаться правильно.
Самым эффективным средством от ломких ногтей является лимон. В разрезанные половинки лимона необходимо погрузить ногти.
За 2 недели такого лечения они получат полный комплекс витаминов. Полезной также будет солевая ванночка, которую делают из 1ч.л. соли на 60 мл кипяченой воды (соль должна полностью растворится) и нагретой до 40 градусов. Продолжительность ванночки 20-30 минут, периодичность 2-3 раза в неделю.
Не ленитесь, ухаживайте за вашими руками каждый день, делайте упражнения и массаж рук,
и тогда они будут нежными, шелковистыми и красивыми. Пусть ухоженные руки станут вашей визитной карточкой.
У настоящей женщины руки всегда должны быть ухоженными. Ухоженные руки всегда были неоспоримым достоинством женщины. Недаром светские красавицы пушкинской эпохи, чтобы добиться результата ухоженных рук, перед сном намазывали их свиным жиром и надевали перчатки. Хотя остается не понятным, как с такими "упакованными" руками им удавалось спать со своими мужьями и любовниками. Шутки шутками, а достижение эффекта ухоженных рук - дело не шуточное.
Существует немало дорогих и не очень дорогих, импортных и отечественных средств по уходу за руками. Многие из этих средств - вполне достойные, и их, несомненно, надо применять. В то же время достаточно большое количество средств по уходу за руками имеют кратковременный результат. А если женщина весь день находится вне дома, то она не всегда может постоянно смазывать руки кремом. В итоге к вечеру ее руки уже не выглядят ухоженными.
Ухоженные руки - это руки, которые ухожены всегда, в любой обстановке и в любое время суток. И поэтому, чтобы в течение рабочего дня руки не высыхали, их надо смазывать силиконовым кремом.
Руки нуждаются в наличии жировой пленки. Особенно актуальна такая пленка в холодное время года. Перед уходом из дома на мороз руки полезно смазать свиным жиром и помассировать, после чего следует их хорошенько вытереть салфеткой.
Защита кожи рук.
Ухоженные руки - это руки, которые не подвергаются чрезмерному влиянию химических веществ. Поэтому при стирке или мытье посуды на руки полезно надевать перчатки. Избежать соприкосновения рук с моющими и чистящими средствами помогут также специальные щетки с длинными ручками, с помощью которых можно, к примеру, почистить унитаз или ванну.
Несмотря на наличие огромного количества косметических средств, уход за женскими руками не столь прост как может показаться. Руки очень трудно уберечь от воздействия неблагоприятных погодных условий. И поэтому в холодное время года не следует забывать о том, что надо носить перчатки или варежки. Как это ни странно, но мы иногда не обращаем внимания, когда руки мерзнут, а ведь они не только мерзнут, их кожа грубеет и иссушивается, они становятся не похожими на ухоженные бархатные ручки.
Средства по уходу за руками.
Ухоженные руки - это руки, за которыми ухаживают. Если женщина любит себя, она будет ухаживать за руками. Она будет наносить на них полезные кремы и маски, делать компрессы. Чтобы полезные вещества, которые содержатся в кремах и масках, хорошо впитались в кожу рук, надо сначала эти кремы или маски намазать, а потом накрыть салфеткой, смоченной горячей водой и подержать эту салфетку до тех пор, пока она не остынет.
Чтобы разгладить и успокоить кожу рук, надо пользоваться повседневным увлажняющим и тонизирующим кремом, или гелем. Такой крем или гель должен содержать сложные комбинации биологически активных субстанций, таких как: растительные экстракты (алоэ, ромашка и др.); увлажняющие масла (масло чайного дерева, какао, авокадо). Необходимыми компонентами являются также глицерин, жировые составляющие, а также ланолин, защищающий кожу от вредного влияния окружающей среды (немаловажно, что ланолин по своей структуре близок к кожному покрову). Пользоваться таким кремом следует 2 раза в день. А в течение дня, после мытья рук, лучше использовать питательный крем или растительное масло.
Если женщина может позволить себе время от времени посещать косметический салон, где ей предложат принять процедуры для рук, - это замечательно! Но ведь можно иногда ходить в косметический салон, а иногда ухаживать за руками самостоятельно. Французы говорят, что все что мы едим, годится и для кожи лица. Они практикуют маски из картофельного поре и мясного фарша, из ягодной, фруктовой и овощной кашицы. Но ведь можно одновременно делать маски и для лица и для рук. Получится двойная польза!
Ухоженные руки - это руки, кожа которых не является сухой. Для того, чтобы кожа рук (и не только рук) не была сухой, надо несколько раз в день принимать по чайной ложке льняного масла. Льняное масло можно добавлять и в салаты, правда, не всем это нравится. Но ведь не зря говорят, что красота требует жертв!
Руки могут многое рассказать об их обладательнице: о ее образе жизни, отношении к себе, привычках. Сегодня невозможно себе представить успешную женщину с неухоженными руками. Ведь красивые ухоженные руки - это визитная карточка любой женщины.Но красота рук - это не только красивый маникюр, прежде всего это отличное состояние ногтей и кожи рук. Начинать уход за руками нужно как можно раньше, желательно делать это постоянно. Прежде всего для этого нужно максимально защитить руки от вредного воздействия воды, ветра, пыли и моющих средств надевать перчатки. Помимо обезвоживания от соприкосновения с химикатами кожный покров еще и обезжиривается. Стиральные порошки, средства для мытья посуды делают кожу сухой, дряблой и морщинистой. После каждого контакта с водой необходимо наносить крем, подходящий для вашего типа кожи рук, а для улицы выбирать тот, что защищает от ультрафиолета или от мороза. Один раз в неделю полезно счищать с кожи рук мертвые клетки с помощью мягкого скраба.
Пилинг-маска для рук
Пилинг-маска из винограда.
Состав: мякоть винограда и молотый геркулес. Их нужно взять в таких пропорциях, чтобы получившаяся масса выглядела кашей, которая не течет, но и не сыплется. Маску наносят толстым слоем и круговыми движениями массируют кожу рук в течение 5-10 минут. Смывают теплой водой и смягчают кожу кремом для рук.
Помимо кремов отлично помогают маски для рук. Для них можно использовать мед, желток, добавлять небольшое количество нашатырного спирта или глицерина.
Рецепт яичной маски для рук.
Просто вотрите на ночь в кожу смесь из 1 желтка, 1 столовой ложки меда и 1 чайной ложки овсяной муки и наденьте тканевые перчатки. Утром руки станут мягкими.
Медово-глицериновая маска для кожи рук.
Смягчает загрубевшую кожу и помогает при шелушении кожи. Смешайте по 1 чайной ложке глицерина и меда с 2 ложками воды. Добавьте 1 чайную ложку овсяной или пшеничной муки. Маска наносится на 20-25 минут.
Также на ночь можно взять ломтик лимона и втирать сок в ногти - это отличное средство для укрепления ногтей! Полезны также ванночки с солью, после которых не лишним будет втереть в ногти витамин А и витамин Е. Такой массаж для каждого пальчика - блаженство. Можно также смалать руки оливковым маслом, потом надеть перчатки из хлопка и подождать 15-20 минут, чтобы все хорошо впиталось. Ногти быстро растут и не ломаются!
Для Вас, дорогие читательницы, наша статья - "Ухоженные руки" .
Ничто так не украшает женщину, как ухоженные руки. И какая женщина не знает, хотя бы понаслышке, что ухоженные руки, красивые, гладкие, с аккуратным маникюром, являются показателем истинной элегантности и аристократичности. И что по рукам определяется истинный возраст женщины. И что руки готовы рассказать и о принадлежности к социальному классу, и о роде занятий, и о состоянии здоровья. Не говоря уж о том уровне гигиены, к которому вы привыкли. Вроде бы и вывод напрашивается. Но, увы...
Как это ни прискорбно, но часто мы обращаем внимание на свои ногти в самую последнюю очередь. Красим их перед самым выходом, лак снимаем ацетоном, а то и просто сдираем его, сломавшийся ноготь обрезаем чем попало и как попало, неделями не подстригаем и не подпиливаем. А когда ногти начинают ломаться и желтеть (не говоря уже о серьезных заболеваниях), вспоминаем, что они требуют ухода. А сами руки... Воспалятся, покроются трещинками - спохватимся, лихорадочно пытаемся вернуть им более или менее божеский вид и опять забываем на время.
Хоть и мечтает в идеале каждая женщина об изысканно-аристократических длинных тонких пальцах и бархатисто-нежной коже, действительность далеко не такова. Косметологи утверждают, что не менее чем у 80 % женщин постоянные проблемы с руками. Это и ломкие ногти, и пересушенная, огрубевшая кожа, и трещинки, и аллергии, и немало прочей напасти. Что и неудивительно: ведь бедным нашим рукам что только не приходится делать! Постоянный контакт с едкими средствами для мытья посуды и еще более едкими - для стирки белья, вечное соприкосновение с водой, физические нагрузки... Я уж не говорю про пристрастие наших дам к огородным работам. А ведь тонкая кожа на руках, при отсутствии жировой-то оболочки, настолько чувствительна, что реагирует даже на такие ежедневные «стрессы», как воздействие ультрафиолетовых лучей. Что уж говорить об общении с химикатами.
Разумеется, природа, создавая человека, не могла не позаботиться о том, чтобы его организм, и руки в том числе, мог противостоять всевозможным природным воздействиям, но, увы, технический прогресс (в частности, развитие химии) привел к тому, что эта способность частично ослаблена, да и не только природному воздействию подвергаются наши руки...
Ногтям тоже приходится несладко. Они вынуждены терпеть те же испытания, что и кожа рук, в результате чего трескаются, ломаются и расслаиваются. Помочь коже и ногтям сохранить или восстановить первоначальные гладкость и упругость может только постоянный и тщательный уход.
«Какой уход!» - воскликнут сотни и сотни замученных юных мам, недосыпающих в заботе о своих чадах. «Какой уход! - повторят за ними тысячи уставших от работы и домашнего хозяйства женщин. - Тут бы выспаться! А вы про какие-то руки! А если праздник, а если гости, а если на работе надо выглядеть как-нибудь поприличней, уж как-нибудь подкрасимся, приоденемся - и сойдет.»
Но неухоженные руки невозможно скрыть. И нарядное платье, модная прическа только подчеркнут их по контрасту. А сколько неприятностей принесла эта, казалось бы, мелочь! От петель на колготках - до занесенных под кожу инфекций. И не в ней ли была причина неудавшегося свидания и сорванного собеседования?
Кем бы вы ни были: фотомоделью или скромным библиотекарем, рабочей на фабрике или продавцом в престижном или не очень магазине, какой бы стиль одежды вы ни предпочитали - изысканный, экстравагантный либо самый скромный, - красивые, ухоженные руки - свидетельство вашей опрятности и наличия элементарной заботы о себе. И если на улице вы можете скрыть руки под перчатками, то на работе, в гостях, в магазине вашим рукам никуда не деться от всеобщего обозрения.
Что касается юных и беспечных созданий, то их беззаботное пренебрежение к уходу за руками вполне естественно (в отличие от художественно-декоративного их оформления!). Так и слышится недоуменное: «Зачем тратить время, которого и так вечно не хватает - и на куда более интересные вещи, если ручки - вот они - и так прекрасны: гладкие, нежные, ну просто загляденье, а не ручки!». Забавно и пугающе выглядят нежные девичьи «лапки» с огненно-малиново-фиолетово-зелеными ногтями потрясающих воображение форм, с обкусанными заусеницами и пятнами неизвестного происхождения. И так совершенно незаметно проскакивает несколько лет... Юная упругость кожи куда-то потихоньку исчезает, зато в жизни, откуда ни возьмись, появляются пеленки, грязная посуда, мытье полов... И если нет навыка постоянного ухода за руками - дальше можно не продолжать.
А бедные юные мамы... Поглядите на свои руки. Даже измученные работой, потрескавшиеся и воспаленные от ежедневных стирок и отсутствия ухода, они все-таки прекрасны. Никуда не исчезли их юные гибкость и изящество. Если б еще не такие пошарпанные... Достаньте и примерьте колечки, которые сто лет не надевали - помните, как замечательно они смотрелись на ваших нежных пальчиках, пока вы их не запустили? Но разве все безнадежно потеряно? Вернуть юным рукам гладкость и ухоженность куда легче, чем старым. Пару минут ежедневно - и результат не замедлит сказаться.
Руки - вечные труженики - требуют от нас на самом деле совсем немного ухода и готовы с благодарностью служить нам и дальше, радуя своей красотой и здоровьем.
Загрузка...
