Woman’s Day рассказывает о семи стратегиях, которые помогут вам безболезненно расстаться с ненужными вещами, загромождающими ваше жизненное пространство.
Представьте, что вы переезжаете
Что вы возьмете с собой? Нет, не нужно бросаться запаковывать весь домашний скарб в коробки. Просто выберите те вещи, которые вы действительно любите, и отложите их в сторону (их вы якобы возьмете с собой), а потом посмотрите, что останется. Психологи уверяют, что в повседневной жизни мы используем не более 20% окружающих нас вещей. Начните хотя бы с кулинарных книг. Снимите с полки те несколько, что сплошь покрыты масляными пятнами от частого использования, и взгляните на полку. Готовы ли вы платить деньги за то, чтобы вся эта пыльная библиотека перекочевала в ваш новый дом? Так ли уж вам дороги эти подарки или, может, пострадает ваше самолюбие, ведь вы покупали их, теша себя мыслью, что каждую субботу станете осваивать новое тайское блюдо? Если нет – найдите этим книгам более благодарных читателей – например, разместив объявление на форуме otdam_darom.
Подсказки:
- Пустое, не загроможденное пространство не раздражает. К тому же его проще содержать в чистоте и беречь от пыли.
- Представьте потенциального покупателя (или вдруг нагрянувшего погостить родственника), который инспектирует квартиру, заглядывая во все углы. Что он не должен увидеть?
- Покупайте корзины и ящики для хранения только после того, как решите для себя, что вам действительно необходимо, а с чем вы без сожаления расстанетесь. Это поможет выбрать наиболее подходящую для вашего дома систему хранения.
Почему это работает:
- Никто не заставляет вас тут же выбрасывать все ненужные вещи. Для начала достаточно оценить пропорцию того, что вам жизненно необходимо, и того, без чего вы не только можете обойтись, но и прекрасно обходитесь (только не отдаете себе в этом отчета).
- Если вы когда-либо переезжали и платили деньги муверам, вам будет легче мотивировать себя на то, чтобы сразу отсечь все лишнее.
Оцените каждую комнату
Возьмите ручку и блокнот и пройдитесь по всему дому, записывая на бумаге, для чего служит вам каждая из комнат. Чем вы (и вся ваша семья) в ней обычно занимаетесь? После этого напишите желаемое назначение комнаты, даже если в данный момент помещение не удовлетворяет этому требованию. После этого вам будет легче разобрать бардак. Например, если вы хотите использовать спальню только по ее прямому назначению – удалите из комнаты все вещи, которые не соответствуют главной цели. Уберите из «сонного царства» непонятно для чего взявшиеся здесь квитанции, всевозможные каталоги, компьютер, наконец.
Подсказки:
- Начните с одной комнаты, держа в голове весь дом.
- Монофункциональную комнату (как, например, гостиная в большинстве домов) поделите на несколько целевых зон. И, если в ящике комода в гостиной будут лежать все необходимые аксессуары для упаковки подарков, а на кухне вы случайно найдете кусок праздничной ленты или скотч, вы и все члены вашей семьи будут точно знать, где этим предметам место.
Почему это работает:
- Данная стратегия служит базой для изменений в долгосрочной перспективе. Взглянув на свой дом с «высоты птичьего полета», вы увидите, как разные виды деятельности и связанные с ними атрибуты хаотично оседают в пространстве квартиры, как, например, документы, сувениры или детские игрушки.
- Разгребать завалы без расстановки приоритетов для каждой комнаты совершенно непродуктивно. Просто убирая все с глаз долой, вы по сути переставляете вещи с места на место, вместо того чтобы заняться организацией пространства. Рано или поздно неприкаянные вещи снова окажутся разбросанными по всему дому.
Найдите благую цель
Избавиться от ненужных вещей намного проще, если вы будете знать, что они принесут кому-нибудь ощутимую пользу. К тому же так приятно дарить радость, а не проклинать себя за выброшенные деньги. Переройте интернет, газеты, журналы и найдите какие-нибудь благотворительные организации, которые занимаются сбором вещей для детских домов, беженцев, пострадавших от стихийных бедствий и т. п. Ведь даже старые книги, детская одежда, из которой вырос ваш ребенок, или игрушки – все это кому-то очень нужно, и именно сейчас.
Подсказки:
- Не стоит просто оставлять ненужные вещи на улице. Лучше проследить их путь и убедиться, что они попали в руки нуждающимся. Можно связаться с благотворительной организацией и узнать, могут ли они организовать транспортировку вещей из вашего дома.
- Сначала узнайте конкретно, какие вещи принимает организация. И если им не нужны вполне приличный детский велосипед, санки и лыжи, могут ли они посоветовать организацию, куда можно предложить весь этот спортивный инвентарь.
- Если вещь не имеет товарного вида или не подлежит ремонту, не стоит искать для нее вторых хозяев. Ей место на помойке.
- Вовлекайте детей в дело благотворительности. Пусть они учатся отдавать, ничего не требуя взамен.
Как это работает:
Магазин в шкафу
В следующий раз, когда вы соберетесь в химчистку или прачечную, достаньте из шкафа вещи, которые вы давно не надевали. Примерьте их перед зеркалом в полный рост. И представьте, что вы в магазине одежды. Те наряды, которые вы бы хотели купить вновь, повесьте обратно в шкаф, остальные – раздайте.
Подсказки:
- Чтобы вещи были в ходу, они должны быть по фигуре, не нуждаться в переделках и ремонте.
- Не позволяйте мысли о том, что вы отдали за этот костюм уйму денег, вызывать у вас чувство вины. Если вещь не нужна, зачем она занимает место в шкафу?
Почему это работает:
- Для начала решите судьбу только двух-трех вещей. Не нужно сразу переворачивать вверх дном весь гардероб.
- Если ваш вес в последнее время менялся, учитывайте этот факт. Не спешите избавляться от тех вещей, которые вам сейчас не в пору.
- Такая инвентаризация гардероба – приятный способ найти в его недрах давно забытые сокровища.
Яблоки к яблокам, апельсины к апельсинам
Чтобы точно знать, чем вы располагаете, рассортируйте предметы. Возьмите за образец лоток для столовых приборов. Здесь лежат отдельно ложки, вилки и ножи. И вы знаете, что в каждом отделении их 12 (или 6, или 8). То же самое проделайте с аксессуарами для кухни. Поместите все лопатки, половники, ложки для спагетти, салата и резак для пиццы в специальную подставку и выбросите те, которыми вы не пользуетесь. Дайте названия таким группам (можете даже промаркировать их): «Формы для выпечки», «Специи», «Крупы» и т. д. У каждой полки и ящика в вашем доме должно быть одно определенное назначение, как у посудного шкафа или секции для хранения носков.
Признайтесь, наверняка многим из вас хочется, чтобы в доме всегда был порядок и чистота. Иногда вдруг появляется желание выбросить хлам на помойку и оказаться в идеально вылизанной квартире. А если еще и ремонт сделать, то вообще сказка! Кругом светлая мебель, яркие корешки книг на стеллажах, модные светильники, пара фотографий в раме на матовой, без единого изъяна стене, идеальный пол, новая техника, шикарные стулья.
В общем, не квартира, а мечта дизайнера. Шкафы полупустые, в них нет ничего лишнего, никаких воспоминаний. Согласились бы вы променять старые вещи на новые, отказаться наконец от гнетущего хлама на полках и начать новую жизнь, в которой не будет места двухкассетному магнитофону, сломанному пейджеру, старым платьям на два размера меньше и прочим мелочам…
В одной из комнат, где мы живем, стоит платяной шкаф – коричневый, страшненький, местами потертый, облупленный. Зеркало в нем помутнело со временем и отражение стало похоже на фотоснимок, снятый с помощью камеры с запотевшим объективом. В этом потускневшем шкафу когда-то висели платья прабабушки, и он насквозь пропах старым деревом и ненужным барахлом, которое копится в нем из года в год, как в антикварном сундуке.
Хочешь поностальгировать, скажи "сим-сим" и открой дверцу. Как и многие шкафы, этот трехсоткилограммовый кусок бревна поделен на две части. В первой, предназначенной для постельного белья и полотенец, когда-то лежали книги, перекочевавшие со временем в приличные стеллажи. Теперь это вакантное место занимают другие сокровища, которые по каким-либо причинам жалко выбросить. Футболки с потрескавшимися принтами, напоминающие мужу об университетской футбольной команде. Их страшно отнести на помойку, потому что эти исхудавшие тряпочки – единственное, что осталось от беззаботного времени, когда можно было пинать мяч в свое удовольствие сколько угодно и не думать о том, как прокормить семью.
– Не выкидывай ни в коем случае! – говорит муж. – Раз в год я буду доставать их и ностальгировать.
Вот уже лет пять они находятся в сокровищнице старого шкафа, а их цена всегда будет фиксированной – доставлять радость от того, что они есть. И неважно, что достаю их только я, когда возникает острая необходимость подвинуть вещи для нового барахла.
На второй полке сверху лежат мои старые платья, которые просто рука не поднимается отдать, продать или отнести на переработку тканей. Вот в этом синеньком я пошла на первое свидание с будущим мужем, в этом бежевом в мелкий горошек у нас случился первый поцелуй. А вот это я носила, когда ждала ребенка. Джинсы с резинкой для беременных, пара кофт невероятных размеров…Я просто не могу это все отдать чужим людям, а тем более выбросить на помойку, потому что в эти ткани впитались мои эмоции, которые я испытывала когда-то давно. За несколько лет я не прикоснулась ни к одному из этих платьев. Они спокойно лежат на дне старой пещеры, которая раздражает некоторых гостей.
Фото: Портал мэра и правительства Москвы
– Почему бы тебе не купить просторный шкаф-купе с внутренней подсветкой, в котором будут висеть саше, жить новые платья и накрахмаленные махровые полотенца? – задаются вопросом любители современного стиля, чистоты и уюта.
Иногда я задумываюсь над этим вопросом, пытаясь визуализировать новый шкаф. Но я совершенно не представляю его без старых вещей.
На третьей полке лежат ползунки, бодики и царапки – вещи для месячного и полугодовалого ребенка. С ними невозможно расстаться, да и не нужно. Иногда я беру их в руки, показываю дочери со словами: "Смотри, какая ты была малюсенькая"… Эти платьишки, впитавшие капли материнского молока, напоминают мне о быстром течении времени. О том, что человек рождается как Baby born, а вырастает стремительно быстро.
– Мама, давай их наденем на куклу! – с восторгом кричит ребенок, увидев свои старые вещи.
И, наконец, на нижней полке стоит двухкассетный магнитофон, а рядом коробка с кассетами – живое воспоминание о прошлом. Хочешь услышать звук мотающейся пленки, пожалуйста, в любой момент – все крутится, вертится, звучит как тогда, лет 15 назад. Потертые кассетные вставки с названиями групп, и прям как вчера рука тянется к "обойному" альбому Земфиры, который на всю катушку звучал везде – на улице, дома и даже во сне. Этот магнитофон каких только записей не воспроизводил. Шансон, которым одно время увлекался отец мужа, русский рок, классику и даже попсу. Нет, это все невозможно выбросить.
Хочется, но невозможно.
Еще раз открыв старый шкаф, из которого на меня буквально посыпались вещи разных лет, начиная от футболок, фантиков от конфет, разноцветной пружинки – любимой игрушки детства, тетриса и ушедшей в далекое прошлое электронной игры "Ну, погоди!", заканчивая свалявшимся, выцветшим плюшевым медведем, я вдруг поняла, что идеальный интерьер – не самое главное в жизни. А деревянный шкаф, хоть и не резиновый, вместит в себя еще не одну вещичку, которая будет напоминать о бешеном ритме жизни. Минимализм же всегда будет с укором смотреть на меня с обложек глянцевых журналов. Ну и пусть.
А вы легко расстаетесь со старыми вещами?
Друзья, надеюсь, у вас все замечательно, а то, что беспокоит, вы сможете проанализировать и на трезвую голову разрешить.
Я уже перевел для вас несколько статей, в которых Скотт Янг и Лео Бабаута поддерживали одну простую идею: излишняя привязанность к вещам мешает вам достигать целей. Лишние вещи не просто физически мешают вам, они так или иначе высасывают из вас энергию, которую вы могли бы использовать для собственного развития.
Я полностью с ними согласен, но я совершенно точно понимаю, что вот так, от нескольких статей очень сложно изменить свое отношение к чему-либо, тем более что они не говорят КАК?
Я же хочу предложить вам такое отношение к вещам, которое позволит извлекать из них максимум, обладая при этом немногим.
Для начала сделаем небольшую проверку: назовите, пожалуйста, все ваши вещи. Все вещи, что лежат в вашей комнате, квартире, вообще во всех хранилищах. Я не шучу. Во время моего обучения в Чехии я помнил каждый предмет, который находился в моей комнате, я даже сейчас, спустя почти год, помню все и где каждый из них лежал. Даже сейчас, находясь дома, я смогу это сделать на 90%.
Вопрос второй: какова функция каждой вещи, которую вы вспомнили? Для чего она вам, насколько хорошо она справляется с этим, есть ли другие вещи, выполняющие те же функции?
Вопрос третий: Действительно ли они эти функции выполняют, или выполняют другие? Или выполняют бесконечно важную функцию пылесборника?
Ответив на все эти вопросы можно легко понять, чему нужно остаться в вашем пространстве, а чему больше не следует поглощать вашу энергию.
При этом я не говорю, что это все надо отправить на мусорку, вовсе нет.
Многие вещи для нас действительно имеют эмоциональное значение, и здесь подумайте вот о чем: вещи тоже имеют свои цели существования, но их цели закреплены их создателями, и они не могут их изменить по своему желанию. Так что если вам действительно нравится ваша старая, ненужная вещь, найдите для нее нового хозяина, который сможет позаботиться о ней и использовать ее так, как ему нужно.
Расскажу вам свою историю:
Два года назад мне подарили IPod touch 4, я был на седьмом небе от счастья, до сих пор я не нашел для себя ни одного серьезного его недостатка. Но так случилось, что через полтора года мне подарили IPod 5го поколения. И создается достаточно простая ситуация - у меня два устройства с идентичными функциями и разницей только в скорости их исполнения, да и то не всех.
Продавать старый уже смысла особого нет, мы с ним много пережили и это на нем “немного” отразилось. Для меня все его царапинки имели памятное значение, но боюсь, что для нового покупателя - нет. Оставлять лежать его на полке тоже не хотелось, у меня возникла эмоциональная привязанность к нему, и я хотел чтобы он продолжал делать то, ради чего был создан - развлекать людей. И я отдал его в бессрочное пользование моей девушке. Она купила на него чехол, скрывший почти все царапины, теперь он доставляет радость ей, а я рад и потому, что вещь не пропала, и потому, что девушке своей сделал приятно.
Вещь для меня - это, прежде всего, функция, которую она выполняет, никакой самоценности ни одна вещь не несет. Феррари, на которой нельзя ездить, или хвастаться, или использовать для любой другой функции, менее ценна, чем пластиковая вилка из быстрого обеда.
И стоимость вещи всегда нужно соотносить с ценностью и значимостью функции, которую она осуществляет.
Можно потратить любые деньги на обучение, которое принесет вам в сотни раз больше, можно потратить большие деньги на качественный отдых, если вы его заслужили, но нет смысла тратить хоть какие-либо деньги на кисточку для чистки пупка, будь она хоть платиновая или золотая, если вы собираетесь ее действительно использовать таким образом.
Вспомните, как спустя несколько лет вы спокойно выкидываете то, что когда-то вам казалось супер классным и вечно необходимым. Плавали, знаем.
Что делать со старыми вещами? На самом деле, кроме варианта «выкинуть» существует еще несколько, способных существенно поднять вашу карму.
1.
Отдать друзьям или родственникам, которым они могут быть действительно нужны (люди могут отдавать другим книги, которыми больше не пользуются, например).
2.
Отдать в благотворительные организации.
3.
Переделать во что-то другое - нужное.
4.
Продать на специальных «ретро» рынках.
А если это невозможно и выкинуть вы себя заставить не можете, покупайте гараж попросторнее, так как дома вам, скорее всего, при таком подходе места не хватит.
Естественно, это исключительно мой подход к окружающим меня вещам и вы можете выработать свой, но помните одно простое правило: вещи, вас окружающие, должны отражать вас, а не вы - эти вещи. Если вам все это нужно, и вы со всем справляетесь, то забудьте про минимализм и прочие модные веяния.
Полный шкаф, в котором уйма непонятной одежды, купленной неизвестно когда, — классика жанра. Здорово, если у вас иначе. А тем, для кого проблема лишних вещей актуальна, мы поможем разобраться с ней раз и навсегда. Relax.by расспросил стилиста Инну Шахбанову , как наконец-то избавить гардероб от ненужных вещей, не поддаваться на искушения маркетологов, зазывающих посетить распродажи, и перестать слепо следовать за быстро меняющимися трендами.
Стилист и дизайнер образов Инна Шахбанова
Что такое, на ваш взгляд, «лишние вещи»?
Точного определения лишней вещи, мне кажется, не существует. У каждого человека под эту категорию могут подходить абсолютно разные предметы гардероба. То, что не нужно одному, может стать одним из лучших решений в образе другого.
В целом, лишняя вещь — та, которую вы по какой-то причине не носите, и она просто лежит на полке шкафа. Чаще всего такую одежду покупают, поддавшись импульсу: например, вам просто захотелось себя порадовать, или вы увидели, что эту вещь продают с большой скидкой, или что она отлично сидит на девушке из вашей ленты в соцсети. Впоследствии необдуманные покупки так и не пригодятся: то по фасону не подходят, то по цвету, а иногда просто не сочетаются ни с чем из вашего гардероба.
Как распознать такие вещи в своем гардеробе?
Есть несколько критериев, по которым можно понять, что ваш гардероб пора хорошенько прошерстить.
- — Шкаф переполнен, но каждый раз вы стоите перед выбором, что надеть?
- — В шкафу много вещей с бирками: вы их купили и ни разу не надевали.
- — На полках то и дело мелькают вещи, которые не имеют товарного вида: растянулись, потеряли цвет, порвались, износились.
- — Вперемешку с постоянно носимыми вещами лежат вещи-ожидания из разряда «я похудею и буду это носить» или «я начну ходить на мероприятия и смогу это надеть» и так далее.
- — В гардеробе есть вещи, никак не связанные с вашим сегодняшним образом жизни.
Почему такие вещи появляются в гардеробе у девушек и женщин?
Причин несколько. Часто все начинается с шопинга в плохом настроении и покупок ради получения положительных эмоций. Помните призывы маркетологов о том, что шопинг — лучшее лекарство от скуки, плохого настроения, уныния и так далее? Да, это работает, но недолго. Все равно в будущем придется решать реальную проблему, разбираться с настоящей причиной плохого настроения, а новая вещь никак этому не поспособствует. К тому же купленная с определенным негативным настроем, вряд ли она приживется в вашем гардеробе, так как будет вызывать ровно такие же эмоции и при попытке ее носить.
Вещи с бирками, ни разу не надетые, могут появляться в шкафу из-за заманчивых предложений, перед которыми невозможно устоять, — например, «умопомрачительные скидки», вызывающие желание купить больше за меньшие деньги. Нет ничего плохого в том, чтобы дождаться распродаж и купить приглянувшуюся вещь по выгодной цене. Проблема возникает, когда покупки совершаются ради покупок, когда вы приобретаете массу новых дешевых вещей, в которых совершенно нет необходимости на данный момент.
Обратная предыдущей ситуация, когда девушка носит застиранный и растянутый любимый свитер, давнюю пару обуви, платье из «прошлой жизни», не желая с ними расставаться, так как эти вещи для нее хранят память о каких-то важных событиях или людях. Нежелание распрощаться с этими вещами вызвано страхом потерять воспоминания и как будто лишиться чего-то ценного и важного. На самом деле ваши теплые привязанности всегда находятся внутри вас и ни одна вещь в мире не способна их заменить. А воспоминания можно хранить в фотоальбомах и личных дневниках, освобождая место в шкафу и в жизни для новых событий и эмоций.
Большие залежи вещей на момент «когда я похудею», или «купила еще одно красивое платье для прогулок по морскому побережью», или «куплю на всякий случай вечернее платье и туфли, вдруг пригодятся» появляются в ваших шкафах благодаря желанию что-то изменить в своей жизни. Но на самом деле (а в большинстве случаев так и происходит) очередная вещь куплена и сложена на полку. Поступая таким образом, вы думаете, что начало изменениям положено, и... больше ничего не делаете. Покупка абонемента в фитнес-клуб откладывается до лучших времен, предложения турагентств отправляются в спам, подходящего случая выгулять вечернее платье так и не представляется: работа и ежедневные заботы вообще не связаны с вечерними мероприятиями. И жизнь продолжается в том же русле, но уже с более заполненным шкафом.
Как убедить себя расстаться с лишними вещами?
Расставаться с вещами нужно легко и без сожаления. Для начала задумайтесь, с какой целью вы покупаете очередную вещь в свой гардероб? Почему вы продолжаете перекладывать с полки на полку давно вышедшие из моды и совершенно не привлекательные вещи?
В большинстве случаев ответ универсален: чтобы выглядеть красиво. А теперь порассуждайте: если вы будете носить старые, не подходящие вам по фигуре и по фасону вещи, разве вы станете красивой? Очевидно, что нет. Тогда зачем же держать их в своем шкафу? Если вы так и не записались в фитнес-клуб, зачем вам очередная спортивная майка? Если ваша любимая ежедневная одежда — свитер и кроссовки и вы вообще не ходите на вечеринки, зачем вам платье в пайетках?
Осознание себя и своего образа жизни — это первый шаг к изменениям, и в шкафу в том числе. Напишите свой личный план перемен, составьте гардеробные капсулы для каждого пункта этого плана и избавьтесь от всего, что не вписывается в ваш будущий распорядок.
Начните заниматься спортом, посещать культурные, социальные или увеселительные мероприятия, смените работу, если давно этого хотели, и таким образом наполните свою жизнь яркими и интересными событиями и эмоциями, вместо того чтобы забивать шкаф лишними вещами.
Как быть с очень дорогими вещами, которые вы купили, но по какой-то причине ни разу не надели?
Здесь, на мой взгляд, нужно разбираться с более глубокими причинами, чем просто проблема лишней вещи. Подумайте, почему вы так привязаны к этому предмету гардероба и почему так хотели его заполучить? Какой бонус вы получили от обладания этой вещью? Возможно, такая вещь есть у человека, который считается в обществе успешным, и вы с помощью покупки хотели хоть немного приблизиться к его образу? Может, этот предмет гардероба дарит вам некую иллюзию успешности, но внутри сидит безжалостный критик? При желании эти вопросы помогут вам разобраться в себе, решить внутренние проблемы и больше таких ошибок не допускать.
Материальная составляющая вопроса еще проще. Если вещь неношеная, ее можно продать. Деньги не важны? Тогда смело отдавайте ненужную, но сохранившую отличный внешний вид одежду на благотворительность. Так расстаться с ней будет еще легче.
Стоит ли выбрасывать вещь, если она сильно пачкается или мнется?
Я думаю, не стоит ее даже покупать. Всегда при желании можно найти достойную замену таким вещам, гораздо менее затратную в использовании. Тем более, если ваш образ жизни динамичен, вы много двигаетесь или у вас маленькие дети.
Если же есть необходимость именно в этой вещи — надевайте в случаях, когда сможете уберечь от порчи внешнего вида. Например, возьмите вещь с собой уже выглаженной и перевозите ее на вешалке, а по прибытию на мероприятие просто переоденьтесь.
А что делать с красивыми, но дико неудобными «лодочками»?
Здесь все зависит от человека. Далеко не всем важен комфорт. Многие девушки носят абсолютно неудобные вещи ради «вау-эффекта» — восторженных взглядов окружающих и массы положительных эмоций от собственной неотразимости. А то, что им в этот момент будет очень неудобно, они предпочитают потерпеть.
Также есть и те, у кого удобство и комфорт на первом месте. Если вы относите себя к этой категории, 11-сантиметровые каблуки вряд ли у вас приживутся. Это важно понимать при покупке, но если уж так случилось и туфли оказались в вашем распоряжении — без сожаления с ними расставайтесь. Неудобная обувь способна измотать физически, испортить осанку, настроение и красоту ног.
Что делать, если шкаф полон, а вам постоянно нечего надеть?
Нужно детально разобраться и понять, что же не так? Самому это сделать не всегда под силу, а вот с помощью специалиста очень даже возможно. Для этого стоит обратиться к стилисту, который поможет вам разобрать гардероб, научит вас видеть себя красивой, прислушиваться к себе и выбирать подходящие вам вещи.
Как быть с ультрамодными вещами, которые быстро теряют свою актуальность и становятся ненужными?
Быстрая мода развивается на том, чтобы постоянно предлагать людям что-то новое. Вся индустрия держится на двух составляющих: высоком уровне продаж и потребительском спросе. Именно для поддержания своего уровня продаж и вашего интереса вам стараются внушить, что в этом сезоне вы не сможете обойтись без конкретной ультрамодной вещи.
К покупкам трендовой одежды нужно подходить обдуманно и не бросаться в омут с головой. Можно придерживаться модных тенденций, но не скупая слепо все подряд. Выбирайте такие вещи, которые подчеркивают актуальные детали сезона, но легко будут вписываться в базовый гардероб и в любое другое время.
Как вы относитесь к мнению, что «чистить» гардероб нужно каждые 2-3 месяца: если вещь надоела или была надета 1 раз, надо выбрасывать?
Стандартный полноценный гардероб формируется на протяжении 2 лет. Если вещи хорошего качества, естественно, они призваны служить дольше. Мнение о 2-3 месяцах снова же подтверждает желание брендов быстренько продать вам что-то новое. Пока вещь хорошего качества, выглядит отлично, нравится вам и используется вами минимум два-три раза в сезон, не спешите с ней расставаться. Не стоит делать этого только потому, что кто-то сказал: так нужно.
Формируйте свое собственное отношение к вещам в вашем шкафу. Но если вы понимаете, что эта одежда уже больше вас не радует, не вписывается в ваш образ жизни и не приносит удовлетворения — смело и без сожаления с ней расставайтесь.
Как во время шопинга не пополнить гардероб лишними вещами?
Могу предложить простые правила шопинга, которые позволят избежать накопительства и образования хлама в шкафу.
- 1) Приходя в магазин, выбирая и примеряя вещь, спросите себя: мне это нужно или мне этого хочется?
- 2) Если вещь вам не нужна, но нравится, подумайте, как и с чем будете ее носить. Варианты сразу пришли в голову? Как минимум два-три комплекта получается?
- 3) Есть ли подходящая обувь? Аксессуары?
- 4) Украшает ли вас эта вещь? Сфотографируйтесь в примерочной, рассмотрите себя на фото.
- 5) Есть ли у вас в гардеробе что-то подобное? Десятая по счету темно-синяя или черная майка на бретелях будет однозначно лишней. Даже если она со скидкой, удобная и ко многому подходит.
Если на большинство вопросов ответ положительный — отлично, можете отвесить и впоследствии решиться на покупку. Если нет — тогда она вряд ли вам нужна.
И непосредственно перед самой покупкой можно задать себе еще один отрезвляющий вопрос: что произойдет, если я ее не куплю? В большинстве случаев вы ничего не потеряете и отказ от покупки не изменит вашу жизнь.
Стоит ли делать списки необходимых вещей и строго следовать им во время шопинга?
Список — это очень хорошее средство от накопления лишних вещей. Особенно, если вы уже разобрали свой гардероб, составили личный план перемен и собрали капсулы, выявив недостающее.
Благодаря списку у вас есть возможность купить:
- только то, что необходимо, чтобы дополнить уже имеющееся;
- то, что вас действительно украшает;
- только нужное и таким образом избежать захламления шкафа.
Список позволяет избавить себя от проблемы выбора вещи и лишней траты времени и средств, так как со списком можно смело идти в те магазины или торговые центры, в которых вы гарантированно сможете найти нужную вам вещь.
Следовать списку — это очень хорошая практика по избавлению от лишних вещей, и если взять такой шопинг в привычку, то в будущем вам будет гораздо легче и проще совершать покупки.
Новости Relax.by в твоей ленте и в телефоне! Следите за нами в
Someone’s trash is someone’s treasure.
Чей-то хлам для кого-то и сокровище
Р асхламление – термин, популяризированный флайледи. Образ мышления и стратегия выживания среди не нужных нам вещей. Чисто теоретически звучит привлекательно и легко: выкинь лишнее – заживёшь ещё лучше. Да запросто!
Вот только как расстаться с этой милой кружкой, она такая трогательная с этими щербинками, рука не поднимается. А вот эти джинсы я как-то за какие-то копейки на распродаже купила, они на три размера меньше, но раз в году мотивируют меня на диету и спорт. Ну и так далее. Действительно, как расстаться?
Для начала давайте вспомним, как мы пытаемся контролировать хламооборот в собственном доме:
- не тащим в дом что-то только потому, что оно досталось даром , хотя и не очень-то и хотелось:
- распродажа не повод скупать весь отдел (кстати, вы не думали, что таким образом магазин проводит расхламление?);
- мы храним только то, что, действительно используется . Это же мы в дом и приносим. Пресловутую пятидесятую по счёту вазочку упоминают в каждой второй статье про расхламление. Но это не метафора, а реальность. Вещи, приобретённые любым способом «на случай, если вдруг когда-нибудь понадобится» в девяти случаях из десяти становятся идеальными пылесборниками.
Так что же делать?
Все люди разные, поэтому стратегию каждая флаймама выбирает по себе. Но мы можем дать несколько общих подсказок, которые, вполне возможно, послужат стимулом для следующих творческих идей.
Итак, чтобы себя замотивировать на борьбу с хламом, можно:
-назначить себе конкретную дату избавления от ненужных вещей :
визит друзей, гаражная распродажа и т.д. – способ убрать из дома вещи, которые вам мешают принимать гостей, потому что, по-вашему, портят вид гостиной, но руки вот никак не дойдут убрать. Плюс, вернёмся к эпиграфу: вам не нужно, а кому-то очень даже пригодится бюстик известного политического деятеля или набор негасимых свечек.
-поинтересуйтесь нетривиальными способами организации пространства :
Набирающий всё бОльшую популярность ресурс Пинтерест предлагает массу удобных и в тоже время забавных вариантов – цветы, растущие в старых ботинках, корзинки весёлой расцветки для хранения чего угодно и т.д.
-что вас вдохновляет/подстёгивает ?
Кого-то вид полупустых полок, кого-то – визиты гостей, кому-то просто нравится включить бодрую музыку и практически в ритме танца в буквальном смысле этого слова летать по комнате, сортируя вещи на нужные и не очень.
Создайте якорь: расхламление – это ритуал под приятную музыку, в чём-то домашний фитнес, немного философия и даже медитация. Достаточно выбрать спецтрек для расхламления и закрепить привычку.
- у вас есть план, мистер Фикс ?
Многие, даже ни разу не посмотрев этот мультфильм, и не зная, откуда взялась эта фраза, часто её используют по любому поводу. А между тем, вопрос хороший. План, повторюсь, часто освобождает мозг и намечает маршрут: одной головной болью меньше – просто двигаешься в заданном направлении, методично разбирая хлам по графику: сегодня в кухне, через неделю в спальне.
И напоследок
А как у нас с формулировками?
Часто запрос во вселенную/поисковик/общественность задаётся следующим образом: «как себя заставить ?». Зачем себя заставлять? Практически любое действие можно выполнять с охотой и вдохновенно: от чистки зубов (это же польза для меня, любимой!) до мытья полов (это же для дома, в котором живу я, любимая!). Всё довольно просто: хочешь что-то сделать – сделай. Не делаешь, значит не хотела. Значит, вопрос в том, как захотеть . Не заставить себя , а найти что-то привлекательное в требующем совершения действии.
Люди, которые играют в игры. Лирическое отступление.
Давным-давно, преподаватель прикладной психологии рассказал нам такую историю: ему от родителей достался небольшой участок с домиком и огородиком. Скорее, обуза, чем сокровище, но наследник расставаться с недвижимостью не спешил – и времени заниматься продажей особо не было, и какая никакая память о родителях, да и физический труд, действительно, освобождает работников труда умственного. Соседом по участку был бойкий старичок, явный ровесник первых русских революций. Так вот, монотонно, согласно с научным подходом разработанного плана, выполняя работы по прополке и прочим вскапываниям, наш психолог обратил внимание, что дедок, хаотично передвигающийся по своим угодьям, все те же действия выполняет в разы быстрее относительно молодого и объективно сильного мужчины. Секрет соседа был прост, вот что он ответил нашему ученому мужу, кандидату наук, профессору и пр. и пр. :
– Это ты, сынок, работаешь. А я…играю… в войнушку. Там копнул, сям копнул – вроде как военные действия у меня. Тут нападение, здесь отступление. Сечёшь?
Профессор признался, что качественно это была самая мудрая идея, услышанная им за все годы научных изысканий
Это вот я сейчас к чему ?
К ак вы относитесь к делу, так вы его и выполняете. Заглянув в планировщик, можно убитым голосом протянуть «опяяяять расхламление», а можно бодро воскликнуть: «расхламление! Пушки к бою! ». Пусть это будет весёлой игрой, приятным ритуалом, женской энергетической практикой. Да чем угодно, лишь бы это ассоциировалось не с унылой обязанностью, а с приятным времяпрепровождением.
Загрузка...
