Когда начинать носить послеродовый бандаж. Правила использования послеродового бандажа

Беременность — значимый период в жизни любой представительницы прекрасного пола. После окончания этого периода женщина не только сталкивается со многими вопросами касательно обращения с младенцем, но и начинает задумываться о восстановлении своего организма.

По возвращении домой из роддома счастливая мама начинает задумываться, как вернуть своему телу прежние формы или даже улучшить их. При каждом взгляде в зеркало обвисший живот постоянно напоминает о необходимости принимать меры
Независимо от того, было ли у вас кесарево сечение или естественные роды, потребуется немало времени, прежде чем вы сможете заняться физическими упражнениями
Для первого времени после родов идеально подойдет использование послеродового бандажа, которые не только поспособствует подтягиванию ослабленных мышц, но и поможет быстрее восстановиться вашему организму

Для чего нужен послеродовой бандаж?

Каждые роды строго индивидуальны. Они отличаются по длительности и сложности, могут протекать естественно или закончится кесаревым сечением, с разрывами или без всяких осложнений
Необходимость ношения послеродового бандажа рассматривается для каждого случая отдельно. Даже среди медицинского персонала возникает немало дискуссий по поводу вреда и пользы его применения
Прежде всего правильно подобранный бандаж помогает уменьшить нагрузку на мышцы живота и спины, уменьшает боль от сокращений матки и не позволяет животу безнадежно обвиснуть после родов

Да и после выписки из роддома он поможет облегчить нагрузку, ведь у женщины появляется много дел по дому.

Несмотря на все разногласия, существует ряд основным показаний для ношения бандажа:

Кесарево сечение
Проблемы с позвоночником: искривления, сколиоз и др.
Сильные болевые ощущения

Противопоказания:

Внутренние или наружные швы на промежности — бандаж препятствует кровообращению, что может негативно сказаться на их заживлении, к тому же не исключена вероятность появления воспалительного процесса
Заболевания почек или ЖКТ

Важно: Чтобы было легче вернуть фигуру после родов рекомендуется носить дородовой бандаж, начиная с 20-22 недели беременности.

Как правильно выбрать размер послеродового бандажа?

Правильно подобранный размер послеродового бандажа играет важнейшую роль. От него зависит, насколько эффективно будет действие бандажа, и степень комфорта во время ношения
Если за время беременности вы набрали 12кг или меньше, то стоит покупать бандаж, который соответствует размеру одежды до беременности. Если же набор веса составил больше 12кг, то предпочтительнее приобрести бандаж на 1-2 размера больше, чем было до беременности во избежание излишнего перетягивания
Если спустя несколько дней вы чувствуете себя не очень комфортно в бандаже, скорее всего, его размер был выбран неправильно

Важно: Размеры бандажа у разных производителей могут отличаться. Измерьте талию и бедра и посмотрите соответствие в размерной таблице на упаковке бандажа.

Размерная таблица послеродовых бандажей ФЭСТ

Виды послеродовых бандажей

Универсальный — отличается практичностью, так как подходит для ношения и до родов, и после них. Имеет широкую часть, которая во время беременности располагается на спине, а после родов — на животе

Трусы — удобны в использовании, имеют широкий пояс с утягивающей вставкой на животе. Однако в нем затруднительно посетить туалет, поэтому рекомендуется выбирать модель с застежкой внизу, как у боди. Размер такого бандажа должен быть на один больше, чем вы носите. Имейте в виду, что бандаж-трусики требует стирки каждый день

Бермуды — похожи на трусы, только имеют большую длину, они могут доходить до колен. Утягивает не только живот, но и область бедер и ягодиц. Такой бандаж удобно надевать благодаря боковой застежке (молния или крючки)

Юбка — покрывает верхнюю половину бедер и талию, надевается сверху на белье. Хорошо фиксирует живот, прост в обращении. Минус такого бандажа в том, что при движении он может подниматься на живот

Какой послеродовой бандаж выбрать?

При выборе бандажа прежде всего играет роль размер. Неправильно подобранный бандаж может приносить дискомфорт и не выполнять своих функций. Бандаж не должен сильно перетягивать тело или, наоборот, свободно висеть
Правильно выбранный бандаж практически не доставит вам неудобств. Он не выпирает из-под одежды, липучки не доставляют дискомфорта
Предпочтительнее приобретать бандаж из материалов, которые позволяют коже дышать и впитывают влагу (например, микрофибра или лайкра)
Обратите внимание на застежки. Они должны позволять регулировать степень сжатия, будь-то крючки или липучки. К тому же, учитывайте, что неудобно расположенные застежки могут цепляться за одежду или натирать кожу
Все виды бандажей имеют как плюсы, так и минусы. Идеально подобрать подходящую вам модель поможет ваш лечащий врач, ну а с размером и материалом вы уже сможете определиться самостоятельно

Важно: Приобретайте бандаж в специализированных магазинах или аптеках, где вам помогут правильно подобрать модель и размер послеродового бандажа, возможно, вы даже сможете примерить его. Избегайте покупку с рук или в интернет-магазинах.

Важно: После надевания бандажа не вставайте резко, чтобы избежать разницы давления, которая может привести к обмороку.

Как правильно носить послеродовой бандаж?

Носить бандаж под одеждой или сверху, надевать ли его на нижнее белье — все это зависит от вида выбранного вами бандажа. Например, бандаж-юбочку неудобно носить с брюками, а с бермудами длина юбки или платья ограничена длиной бандажа.

Длительность ношения определяется индивидуально в каждом случае. Учитывается сложность родоразрешения, интенсивность, с которой матка сокращается, эластичность кожи
Независимо от того, надели вы бандаж сразу после родов или же на следующий день, носить его нужно не больше 10 часов в сутки, причем каждые 3 часа делать перерывы. Оптимальный вариант на ночь снимать бандаж, ведь ночью мышцы расслаблены и нет сильной нагрузки на спину
В среднем бандаж рекомендуется носить 4-6 недель. После этого срока его применение становится бесполезным, потому что матка приходит в тонус, а кожа стягивается

Когда можно надевать послеродовой бандаж?

При отсутствии противопоказаний для ношения бандажа его рекомендуется надевать в день родов, в крайнем случае на следующий день. Зависит от того, когда новоиспеченной маме разрешается встать.

Не стоит проявлять излишнее рвение, дождитесь послеродового осмотра и проконсультируйтесь с врачом по поводу ношения бандажа. Так вы сможете задать интересующие вас вопросы при наличии показаний или узнать причину запрета.

Как носить послеродовой бандаж после кесарева?

Существует ряд причин, почему необходимо носить бандаж после кесарева сечения:

Молоко прибывает значительно позже. Это негативно влияет на скорость сокращения матки
Шов нуждается в защите от механических воздействий и физических нагрузок
Мышцы лишены тонуса
В послеоперационный период присутствуют сильные болевые ощущения, препятствующие полноценному уходу за новорожденным
Физические нагрузки и занятия спортом противопоказаны длительное время — от 4 до 6 месяцев

Правила для ношения бандажа такие же, как и для обычных родов, однако после кесарева сечения подходят не все модели. Отдайте предпочтение моделям, которые хорошо фиксируют живот и защищают шов. Можете приобрести специальный послеоперационный бандаж или бандаж-трусики.

Обязательно надевайте бандаж, когда вы работаете по дому или носите ребенка на руках. Не забывайте снимать его время от времени, чтобы дать шву подышать, а мышцам поработать самостоятельно.

Спустя 1-1.5 месяца, когда бандаж станет вам не нужен, не рекомендуется резко прекращать его использование, иначе появятся болевые ощущения в мышцах. Отучите свое тело от посторонней помощи, постепенно уменьшая время, проведенное в бандаже.

Видео: Послеродовой бандаж

Восстановить растянутые мышцы и вернуть прежние формы новоиспечённым мамочкам поможет пассивный метод, не требующий физических нагрузок - утягивающий послеродовой . Послеродовой - медицинский эластичный пояс, который применяется для коррекции форм тела и дополнительной поддержки мышц спины и (особенно в послеоперационный период). Его принцип действия состоит в компрессии (сжатии, утяжке).

Послеродовой бандаж: за и против

Не все специалисты единогласны в вопросе необходимости применения такого послеродового изделия. Более того, после естественных некоторые врачи в больших сомнениях: нужен ли вообще послеродовой бандаж.

Знаете ли вы? Первые упоминания о бандаже встречаются в текстах Вавилона и Древнего Египта как о приспособлении для втягивания паховой грыжи.

Зачастую врачи положительно отзываются о его применении пациентами и аргументируют тем, что компрессия органов брюшной полости :

помогает сокращаться;
способствует нормальному расположению внутренних органов;
закрепляет послеоперационные швы и даёт большую амплитуду движений новоиспечённой маме;
производит поддерживающий эффект, снимая дополнительную нагрузку с позвоночника.

Но не все придерживаются такого мнения. Некоторые специалисты утверждают, что компрессия и сдавливание мышц брюшной полости повышают внутрибрюшное и замедляют естественный процесс восстановления мышц тазового дна.

Впрочем, и некоторые мамы отказываются от ношения эластичного изделия в силу приносимого им дискомфорта.

Показания и противопоказания

Послеродовая утяжка, в силу особенностей организма и наличия некоторых , может не только улучшить состояние, но в некоторых случаях и привести к нежелательным последствиям.

Показаниями к применению послеродового бандажа можно считать:

послеоперационный период после для быстрого рубцевания швов, уменьшения болевого синдрома и предотвращения осложнений (образования грыж). Также послеродовой бандаж показан для уменьшения скованности движений роженицы;
болевые ощущения в поясничной области и области спины в ;
слабый тонус мышц передней брюшной стенки.

Запретом на применение служат такие противопоказания:

с вертикальным швом;
наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ);
наличие заболеваний почек, сопровождающихся ;
дерматологические заболевания;
реакции на материал;
наличие хирургических швов в промежности.

Важно! Послеродовая компрессия замедляет кровообращение в области малого таза; чрезмерное и долгое использование бандажа может привести к плохому рубцеванию швов и появлению воспалительных процессов.

Для принятия решения на использование такого средства и устранения нежелательных последствий предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Как правильно выбрать размер послеродового бандажа

Выбор правильного размера играет немаловажную роль при покупке. Этот фактор сказывается на комфорте/дискомфорте при его использовании. Перед покупкой производится предварительное измерение объёма бёдер и талии, а размер определяется по размерной сетке, указанной на обратной стороне упаковки.

Если во время не превышает 12 кг, то размер соответствует периоду, предшествующему . При наборе веса за период свыше 12 кг лучше выбрать изделие на 1-2 размера больше.

Когда придёт время надевать бандаж, правильный выбор размера принесёт максимальный эффект при использовании.

Какие есть виды

Производство и востребованность такого эластичного белья на сегодняшний день очень велики. В аптеках и специальных магазинах ассортимент подобного товара достаточно широк и представлен такими видами :

Важно! При выборе трусиков-грации стоит взять изделие на 1 (единицу) большего размера.

Весь ассортимент товаров выполняет главную функцию - утягивает слабые мышцы, а его разнообразие - это маркетинговый ход для привлечения максимального количества потребителей.

Важно! В некоторых, нечастых случаях, заменить бандаж сможет широкий эластичный бинт высокой растяжимости, наложенный с малым числом оборотов.

Как выбрать

На то, какой послеродовой бандаж лучше выбрать, влияют многие факторы: лёгкость в использовании, функции и приносимый результат, качество материала, цена.

Чтобы не разочароваться в своём выборе, при покупке стоит учесть некоторые тонкости :

для максимального результата следует прислушаться к рекомендациям врача по поводу применения и выбора вида;
подобная утяжка имеет медицинские показания к применению, поэтому покупать такие вещи стоит в специализированных магазинах или аптеках;
предпочтение стоит отдать изделиям из впитывающего влагу и дышащего материала (например, хлопка);
изделие должно иметь разную степень утяжки за счёт многоуровневых застёжек. Никаких дополнительных аксессуаров подобное изделие содержать не должно;
швы изделия не должны быть плотными и грубыми, иначе при носке они будут доставлять боль и дискомфорт.

Но главными критериями являются правильный выбор размера и функция для ожидаемого результата.

Как правильно надевать

Чтобы получить ожидаемый результат, когда придёт время надевать бандаж, важно делать это правильно.

Существует два способа одеть его: в положении лёжа или стоя. В положении стоя надеваются наиболее простые виды изделий: универсальные или ленты.

Правильный способ надевания, по мнению врачей - в положении лёжа. При таком положении тела внутренние органы и занимают правильное положение, а поясничный отдел расслаблен максимально. Также в этом положении отрегулировать уровень компрессии легче, чем в положении стоя.

Как правильно носить послеродовой бандаж, чтобы убрать живот

Проконсультировавшись с врачом, определившись с моделью и остановив выбор на качественном изделии (нередко дорогом) многие столкнулись с проблемой его неэффективности. Чтобы не столкнуться с такой проблемой после родов, важно знать, как правильно носить бандаж.
Надевается бандаж (в зависимости от модели) на тело или на . В этом единого мнения не существует, главное - комфорт новоиспечённой мамы.

Сколько носить

Период использования изделия должен составлять не более 6 недель - как правило, за этот период живот (и матка) успевают восстановить свои предыдущие «формы». Использование бандажа сверх этого периода на формы уже не повлияет, но скажется на нарушении кровообращения.

На частый вопрос: сколько можно носить бандаж после родов - ответ один: носить изделие (как после естественного разрешения, так и после ) можно не более 10 часов в день , но с обязательным перерывом на 30–40 минут каждые 3 часа. Такая передышка даст мышцам время самостоятельно обрести тонус.

Когда можно надевать

Надевать бандаж можно уже в день родов. Врачи советуют надевать его спустя 5–6 часов после родов, но акцентируют внимание на том, что перед его применением желательно проконсультироваться с врачом. Зная особенности организма роженицы, врач подробно объяснит, когда можно надевать бандаж и нет ли противопоказаний к его использованию.

Как носить послеродовой бандаж после кесарева

Восстановить формы после вынужденной операции - кесарева сечения - значительно сложнее. После к приступают не сразу, вследствие чего сокращение матки замедляется, а процесс восстановления становится более долгим. Поэтому использование послеродового бандажа после кесарева сечения врачами только приветствуется . Дополнительно даются консультации в вопросах, как надевать и носить его правильно.

Знаете ли вы? Только одна женщина из двадцати рожает в тот день, который врачи посчитали предполагаемой датой родов.

Условия ношения бандажа после кесарева ничем не отличается от использования после естественных родов. Единственное отличие - модель при использовании не должна травмировать швы.

Послеродовой бандаж - хороший помощник для новоиспечённой мамы, помогающий восстановить прежние формы, снять болевые ощущения и нагрузку со спины и поясничного отдела. Это пассивный (к сожалению, недолговечный) способ откорректировать визуальные изъяны фигуры. Нужно ли носить бандаж после родов - это решение индивидуально и может зависеть от показаний врача и финансовых возможностей новоявленной мамы.

Основным поводом для беспокойства для всех родивших женщин является увеличенный после родов живот. Ситуация усугубляется тем, что молодым мамам не рекомендуется сразу приступать к физическим упражнениям, а былую стройность хочется вернуть как можно быстрее. Многие врачи сегодня рекомендуют носить послеродовой бандаж. Но мнения специалистов в этом вопросе неоднозначны. Есть врачи, которые резко против применения этого предмета. Как же быть? Носить бандаж, если да, то, сколько или это вредно? Рассмотрим все за и против.

Что такое бандаж

Бандаж — это приспособление, которое призвано поддерживать мышцы живота и препятствовать отвисанию кожи. Сегодня в продаже имеется несколько разновидностей этого предмета. Можно приобрести бандажный пояс, бандажные шорты и брюки или бандажные трусики. Все эти элементы женского гардероба оснащены плотной эластичной вставкой, которая утягивает живот и препятствует отвисанию слабых мышц живота.

Однако бандаж бывает не только послеродовым. Этот медицинский пояс применяют для фиксации разных участков тела в послеоперационном периоде и при беременности для поддержания органов брюшной полости и малого таза. Ношение корсетов должен назначать врач, так как они имеют некоторые противопоказания.

Противопоказания для послеродового корсета

Послеродовой бандаж, несмотря на свою эффективность, имеет ряд противопоказаний. Так, к примеру, его нельзя носить женщинам со швами в промежности, мамам страдающим заболеваниями почек или болезнями ЖКТ.

При швах в промежности этот предмет запрещен из-за возможности воспалительных процессов. Многие доктора заявляют, что корсет ухудшает кровообращение в брюшине, от чего швы заживают гораздо медленнее и могут воспалиться.

Перетягивание ухудшает отток жидкости, что может привести к её застою и воспалительным процессам.

У некоторых женщин изделие может вызвать аллергические реакции. Если вы заметили раздражение или высыпание на коже живота, следует сразу отказаться от ношения этого приспособления.

Такие заболевания, как хронические запоры, воспаление кишечника, язва желудка или патологии органов ЖКТ также ставят запрет на ношение корсета.

Показания к использованию

Кесарево сечение. Как известно послеродовые швы от кесарева сечения требуют от молодой мамы максимального покоя. Однако женщина не может бездействовать и просто лежать, в ожидании заживления швов. Маме нужно многое сделать и успеть. Ребенок требует постоянного внимание и ухода. Для того чтобы нагрузка на швы была минимальной можно использовать корсет, но только при отсутствии противопоказаний и после консультации с врачом. Сколько времени носить изделие тоже определит врач.

Заболевания позвоночника. Часто бандаж рекомендуется носить для поддержания спины в правильном положении. Если женщина после родов чувствует боли в пояснице, вызванные радикулитом, остеохондрозом или сколиозом, можно носить корсет для облегчения состояния. Сильное растяжение кожи живота после родов. Некоторые врачи настоятельно рекомендуют носить бандаж, для предотвращения отвисания живота после родов. Однако есть мнение и противоположное. Перед принятием решения о приобретении бандажа проконсультируйтесь со своим лечащим врачом и узнайте его мнение о целесообразности покупки.

Как и когда носить корсет

Обычно еще в родильном доме в ходе первого осмотра после родов врач может порекомендовать использование корсета, если к этому имеются прямые показания. Если же явных показаний нет, а женщина хочет с помощью этого приспособления ускорить восстановление фигуры, она должна сама спросить, сколько и как носить бандаж после родов.

Если доктор не запретил вам носить бандаж, одевать его следует сразу после родов. Не нужно носить корсет все время.

Через каждые 3–4 часа изделие нужно снимать и отдыхать в течение 30 минут.

Также корсет нужно снимать во время ночного сна. Оставлять бандаж на ночь крайне не рекомендуется, это может спровоцировать застой жидкости в области малого таза, и нарушить кровообращение органов брюшной полости.

Одевать бандаж лучше всего в положении лежа на спине. Следите за тем, чтобы под корсетом не образовывалось больших складок кожи, это может вызвать дискомфорт.

По поводу срока ношения корсета, это вопрос индивидуальный. Во-первых, сколько времени носить корсет, может определить лечащий врач, если у вас к использованию бандажа имелись определенные показания. Если же вы решили использовать корсет самостоятельно, то срок ношения не должен превышать шести недель.

Как выбрать послеродовой корсет

Сегодня в продаже имеется огромный выбор корсетов. Есть бандажи как универсальные, так и специальные. Рассмотрим самые популярные модели:

Пояс. Эта модель предназначена для ношения, как во время беременности, так и после родов. Корсет выглядит как лента широкая в середине и сужающаяся к краям. Во время вынашивания ребенка этот изделие носят узкой стороной вперед, после родов наоборот.
Трусики. Этот вид бандажа является самым популярным. Простота использования и хороший эффект делают эту модель особенно любимой молодыми мамами.
Шорты. Эта модель утягивает не только живот, но и ягодицы, а также бедра. Такая модель показана женщинам, которые набрали большой вес при беременности и хотят быстро вернуть былые формы.

После операций на брюшной полости врачи чаще всего рекомендуют приобретать утягивающие трусики. Они прекрасно поддерживают швы и снижают нагрузку на оперированную брюшину.

Главное при выборе корсета строго следовать таблице размеров. Бандаж после родов не должен сильно перетягивать живот. Слишком слабый корсет также не принесет пользы. До родов изделие обычно рекомендуют носить женщинам, у которых имеется вероятность выкидыша или многоплодная беременность. В этом случае корсет помогает поддерживать матку в правильном положении и снижает риск преждевременных родов. Дородовой бандаж должен иметь несколько застежек, регулирующих размер. Это позволит использовать изделие на протяжении все беременности.

Интересно, что до появления фабричных изделий, наши мамы и бабушки использовали вместо послеродового корсета обычную простынь или полотенце.

Они перевязывали туго живот и тем самым создавали эффект бандажа.

Как и когда можно париться в бане кормящей маме

Бандаж – не панацея

Бандаж после родов это конечно вещь удобная, но следует помнить, что в послеродовом периоде важно уделять время и физическим нагрузкам. Если у вас нет противопоказаний, нужно через 2–3 недели начинать делать специальные упражнения. Обычная зарядка поможет укрепить мышцы живота, и восстановление пойдет гораздо быстрее.

Многие женщины жалуются на неудобство послеродового корсета.

Ношение бандажа позволяет после кесарева сечения: стремительнее зажить и равномерно зарасти швам, снять нагрузку со спины при патологиях позвоночного столба. Но, кроме терапевтического эффекта бандаж после беременности оказывает превосходное косметическое действие, подтягивает кожные покровы и нормализует состояние мышечной ткани. Об упругом плоском животике после родоразрешения мечтает каждая девушка, поэтому правильно носить послеродовой бандаж.

Универсальный бандаж: дородовый и послеродовый

Одевать универсальный дородовый и послеродовый бандаж с согласия доктора возможно уже почти сразу после родоразрешения. После оперативного вмешательства он помогает снизить болевой синдром в области, где имеются родовые швы, и распределит равномерно нагрузку и они не разойдутся. Однако надевать аксессуар нужно исключительно после осмотра доктора и его рекомендаций.

Происходит это потому, что имеются следующие противопоказания :

Определенные виды швов после оперативного вмешательства.
Патологии ЖКТ с проблемами нормальной перистальтики и склонностью к метеоризму.
Патологии почек с отёчностью.
Аллергия.
Инфекционные поражения кожных покровов.

Но прежде чем надеть бандаж, его следует правильно выбрать.

Ежегодно в продаже появляется всё больше разновидностей бандажей на живот. Многие из них помимо поддержки кожи и мышечной ткани выполняют ещё и эстетическую функцию, помогая женщине скрыть неровности в области талии.

Сегодня можно купить следующие виды бандажей для родивших женщин :

Послеродовой пояс. Это широкая (20–30 см) эластичная полоска, на которой присутствуют специальные застёжки, чтобы можно было затянуться как надо. Рекомендуется применять его как сразу после кесарева сечения, так и после самопроизвольных родов. Он хорошо держит живот, поможет мышечной ткани занять анатомическое положение. Относительным недостатком считается возможное смещение его вверх при ходьбе. Также его можно заметить под одеждой.
Послеродовые бандажи-трусы похожи на модели для беременных женщин. Они тоже имеют широкий пояс и мягкую, упругую вставку на животе, но выполнены, обычно из наиболее плотного материала, чтобы создавать большую компрессию на кожные покровы и мышечную ткань. Некоторые изделия имеют рёбра жёсткости на спине и шнуровку, которая регулируется. Такие модели нужно одеть при болевом синдроме в спине и патологиях позвоночного столба, а также после кесарева сечения. Для комфорта многие изделия оснащены застёжкой внизу для того, чтобы женщина могла спокойно ходить в туалет.
Послеродовой шорты или бермуды схожи с вышеописанным бандажом, но тут присутствуют удлинённые штаны до средней части бедра, коленного сустава или щиколотки. Они не только способны сделать живот меньше и скорректировать талию, но и придают попе наиболее подтянутые и эстетичные формы. Утягивающий эффект потрясающий. И, что очень важно, шорты невидно под одеждой. Чтобы носить бандаж долго его лучше одевать сверху нижнего белья.
Послеродовая юбка – очень комфортная модель послеоперационного бандажа. В отличие от пояса, юбка отлично сидит по фигуре, не уходит вверх и не заметна под одеждой. Выглядит модель эстетично.
Комбинированный бандаж можно применять как до, так и после родоразрешения. Во время вынашивания ребенка его нужно носить широкой частью на поясницу, а узкую закреплять под животом. После родов такой аксессуар следует просто перевернуть. Во время ходьбы он может слегка подниматься вверх, поэтому иногда его следует поправлять. Если женщине неудобно своеобразный корсет лучше убрать.

Хороший послеродовой бандаж должен быть эластичным, с хорошей фиксацией, но не перетягивать живот. Он должен быть дышащим и хорошо впитывать влагу. Обязательно посмотрите, из какого материала состоит бандаж, лучше, если он будет хлопковым, с микрофиброй и эластаном.

Приобретать послеродовой бандаж лучше за 2-3 недели до естественных родов.

Как правильно носить бандаж

Одевать послеоперационный бандаж в независимости от разновидности аксессуара необходимо лёжа. В лежачем положении мышцы живота располагаются в соответствии с анатомическим состоянием. Пользоваться изделием можно не большее 3 часов, далее его надо снять на полчаса минимум, чтобы мышечная ткань пресса функционировала правильно, и самостоятельно возвращались в тонус.

Надо сказать, что без физической нагрузки желаемого результат получить нельзя. Внимание! Носить бандаж следует полтора месяца после родоразрешения.

Мышечная ткань и кожные покровы в течение этого времени :

Подтянутся;
Станут на место;
Сформируется плоский живот.

Однако чтобы талия была эстетичной без физических упражнений не обойтись. Картинки с гимнастическими упражнениями можно найти на специальных сайтах.

Сколько носить бандаж после кесарева

Когда операция прошла удачно, женщине показали малыша, зашили брюшину и отправили на 24 часа в палату интенсивной терапии ей запрещено вставать с постели, кушать и выполнять физические упражнения, но “познакомиться” с бандажом нужно уже в палате реанимации. Как только женщина пришла в себя и понимает, что может передвигаться следует попросить медсестру принести бандаж и помочь одеть, но делать это необходимо только после консультации с доктором. Бандаж после операции, как и любой медицинский аксессуар, имеет ряд противопоказаний.

Начинать носку нельзя, когда :

Женщина страдает аллергией, кожными патологиями;
Послеоперационные швы имеют нестандартную форму или размер;
Женщина страдает заболеваниями ЖКТ;
У женщины часто обостряются пиелонефриты, циститы или прочие патологии почек и надпочечников.

При этом заболевание протекает с отечностью. Если противопоказаний нет, то после консультации врача можно одевать бандаж и прислушиваться к своим ощущениям, именно по ним, возможно, определить, сколько носить изделие после операции. Для кого-то он будет незаменим круглосуточно, а кто-то не сможет проходить в нем и больше 2-х суток, всё сугубо индивидуально. А вот решить какую модель после оперативного вмешательства применять в родильном доме и в домашних условиях, женщина должна сама. Всё зависит от финансовых возможностей и ряда других фактов.

А необходим ли, вообще, аксессуар после операции, может как в давние времена, обвязаться полотенцем и достаточно? В принципе можно и так выполнить фиксацию швов после операции, но на улицу так уже не выйдешь, это, по крайней мере, некрасиво выглядит. Потребуется приспособление, которое эффективно зафиксирует швы, будет держать живот, а также поможет правильно, сокращаться матке и принимать мышцам анатомические формы. Сколько носить изделие после оперативного вмешательства, каждая дама определит самостоятельно.

Доктора советуют на протяжении 7 недель. Однако и в этом случае мнения врачей-гинекологов расходятся, одни говорят, что изделие надо носить при физических нагрузках, а в другое время давать мышцам отдохнуть.

Другие не против долгой носки и уверены, что чем дольше и чаще утягивать и фиксировать мышцы, тем быстрее швы заживут. Доля истины есть в словах и тех и других.

Женщина должна заниматься гимнастикой и носить бандаж, тогда она быстрее станет :

Подтянутой;
Стройной;
Красивой.

Чем раньше начать выполнять комплекс мероприятий, тем быстрее можно добиться позитивного результата. Бандаж после родов и гимнастика очень быстро дадут возможность наслаждаться удивительными, незабываемыми моментами материнства, а не ощущать себя больной и уставшей. Определенного срока носки нет, все по желанию. Надевать надо по инструкции после консультации с доктором.

Отзывы: послеродовые бандажи

В утягивающем поясе, который давит на живот – приятного мало, но в наше время возможно особо не волноваться и выбрать, по отзывам лучший вариант, который подойдет для носки идеально. Отличная идея позволяющая сэкономить деньги применять тот же бандаж, который женщина носила в период вынашивания ребенка.

Однако теперь им надо будет не держать, а ужимать живот. Для этого бандаж надо перевернуть, а липучки застегнуть на пояснице. Сегодня можно купить и эластичные пояса, которые нужны на время восстановления после родов. Еще один хороший вариант, по отзывам – это трусы-бандаж.

Материя на аксессуаре в разы тоньше, чем на поясе, но это абсолютно не значит, что она не может :

Утягивать;
Фиксировать;
Держать мышцы.

Помимо этого, на такое белье следует перейти, когда женщина решит, что аксессуар ей больше не требуется, а шов уже зажил.

Как правильно надеть бандаж для беременных (видео)

Если имеются сомнения с выбором, правильно будет обратиться к профессионалу, который поможет выбрать или заменить изделие. Так или иначе, прежде чем надевать бандаж следует проконсультироваться с врачом.

На рынке ортопедической продукции изделия для женщин занимают достаточно большой сегмент. Покупательницы могут выбрать различные аксессуары не только для коррекции фигуры, но и для поддержания здоровья в определенные моменты жизни. Так, одним из наиболее популярных является универсальный бандаж для беременных. Какие противопоказания существуют для его использования? В чем его достоинства и недостатки? Ответим на все вопросы прямо сейчас, а заодно научимся правильно надевать и носить такую модель.

Как правильно надевать универсальный бандаж

Существует простая инструкция, как правильно надеть универсальных бандаж для беременных:

разложите бандаж на кровати;
лягте на него спиной, положив под ягодицы и поясницу большую подушку или валик так, чтобы голова оказалась ниже бедер;
расслабьтесь на несколько минут, делая глубокие вдохи и плавно выдыхая, и дождитесь, пока ребенок сместится наверх, а ощущение тяжести в районе мочевого пузыря уйдет;
закрепите бандаж при помощи липучек;
перевернитесь на бочок и плавно поднимитесь.

Внимание! Не забудьте проверить плотность прилегания бандажа. Он ни в коем случае не должен сдавливать живот. Не затягивайте пояс сильно! В положении лежа между бандажом и кожей должна свободно проходить ладошка. Вместе с тем помните, что ношение болтающегося бандажа абсолютно бесполезно.

После родов пояс-бандаж следует перевернуть , чтобы его высокая спинка оказалась впереди. Надевать пояс нужно также как и во время беременности – в положении лежа. Мышцы живота следует расслабить – именно в таком положении они занимают правильное положение.

На заметку! Одной из популярных моделей на российском рынке является бандаж «Мама комфорт» от компании «Идеал». Он представляет собой пояс, который легко закрепляется сначала под животом, а после родов переворачивается и носится для улучшения тонуса мышц брюшной полости.

Достоинства и недостатки универсального бандажа

Во время беременности, начиная с 22-25 недели, женщинам можно начинать использовать универсальный дородовый и послеродовый бандаж . Он поможет снять нагрузку с поясницы и избавит от ноющих болей, эффективно поддержит животик и внутренние органы, тонизирует мышцы и улучшит кровоснабжение. Кожа будет меньше растягиваться, а значит, удастся избежать ее значительной деформации. После родов пояс также облегчает состояние пациентки: снимает боли, равномерно распределяя нагрузку на скелет.

Надевать бандаж можно самостоятельно , и в отличие от дородовых трусиков-бандажей, он более удобен, так как его не приходится снимать при посещении туалета или во время визита к гинекологу.

На заметку! Одним из преимуществ покупки данной модели является существенная экономия. Не придется приобретать отдельно дородовый и послеродовый бандаж, ведь их функции выполняет одно изделие.

Есть у пояса-бандажа и недостатки. Из несущественных можно отметить, что он заметен под летней одеждой, выходом здесь может быть бесшовный корсет Блисс . Так же от липучек универсального бандажа могут появляться затяжки на колготках, а если сами застежки ослабли, то бандаж может сползать во время движений.

В некоторых моделях, чтобы изделие лучше держало форму, могут быть слишком твердые края, поэтому во время сидения они могу впиваться в кожу. Чтобы избежать подобного дискомфорта, перед покупкой бандаж рекомендуется примерить, в том числе посидеть в нем на стуле или кушетке в ортопедическом салоне, чтобы оценить степень комфортности.

Носить бандаж во время беременности нужно не более 5 часов в день. Если ребенок толкается или вы испытываете дискомфорт, рекомендованное врачом время следует сократить, а также обратиться за повторной консультацией к гинекологу. Вдруг выбранная модель вам не подходит?

После родов не следует сразу же облачаться в бандаж. Медики советуют надевать его спустя неделю – не раньше. Носить пояс можно целый день, но каждые 3 часа следует делать получасовые перерывы. Спать в бандаже нельзя.

Внимание! С учетом особенностей протекания родов и состояния пациентки врач может рекомендовать индивидуальный режим использования бандажа.

Противопоказания

Противопоказаний для ношения универсального бандажа не слишком много, но они есть:

до родов бандаж нельзя использовать, если после 30 недели ребенок не перевернулся правильно ; для устранения поперечного или тазового предлежания плода придется пройти курс гимнастики, и только после того, как ребенок развернется, можно будет использовать бандаж;
наличие хронических заболеваний – сердечной или почечной недостаточности, диабета и т.п. – также может стать причиной для отказа от дородового пояса;
после родов пояс не рекомендован женщина, чьи роды прошли с применением кесарева сечения;
общим для всех периодов рекомендацией являются воспалительные заболевания кожи с очагами в местах ношения бандажа.

С учетом особенностей протекания родов у конкретной пациентки гинеколог может высказаться против ношения бандажа, тем более что многие врачи скептически относятся с подобного рода аксессуарам, считая, что использовать их нужно в исключительных случаях, например, при многоплодии и очень большом животе, или при наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Универсальный до- и послеродовый бандаж окажется полезным приобретением, если его ношение согласовано с врачом, а женщина выполняет все рекомендации специалиста и внимательно прислушивается к своему организму.