Что делать когда плохое предчувствие. Как снять тревожное состояние в домашних условиях. Плохое предчувствие: что это такое на самом деле и как это работает

Плохое предчувствие так или иначе приходилось испытывать практически каждому человеку: то ли навеянное очередной нерадостной новостной сводкой, то ли являющееся результатом слишком частого просмотра фильмов-катастроф, такое чувство может как заставить вас понапрасну потратить время, изменив свои дела, так и действительно уберечь от чего-то ужасного.

Скептики и противники всевозможных лженаук всячески отрицают, что такое предчувствие способно спасти кого-то от тех или иных неприятностей: люди, не склонные верить мистическим , считают такое предчувствие не большим, чем игрой подсознания.

Но так ли это на самом деле? Может быть, плохое предчувствие - все-таки полезная штука, к которой ради своего же блага стоит хоть иногда прислушиваться? Мы нашли ответ на этот вопрос: узнайте, как работает механизм плохого предчувствия и стоит ли ему на самом деле доверять.

Плохое предчувствие: что это такое на самом деле и как это работает

Начнем с принципа, по которому и работает такая знакомая всем вещь, как плохое предчувствие. Многие считают, что плохое предчувствие - это либо излишняя мнительность, либо мистика. Ни тем, ни другим такое чувство в полной мере не является.

Несмотря на то что вера в приметы и мистику - неотъемлемая составляющая плохого предчувствия (скептик в него попросту не поверит), есть и другой компонент: игры нашего подсознания, порой действующего незаметно от нас.

Плохое предчувствие, как правило, появляется от того, что некая информация, день за днем накапливаясь в мозге, вдруг складывается в цельную картинку, наводящую вас на особенные подозрения.

Вы, к примеру, решили прогулять пару не слишком любимого предмета и исполнили свое намерение, а уже после выяснили, что именно в этот день был тест, о котором никого не предупреждали. Стоит ли хвалить себя за способность «чувствовать» опасность? И да, и нет.

В случае, сходном с нашим примером, удаче поспособствовали сразу несколько факторов. Студент, случайно прогулявший нелюбимую пару, на которой проводился тест, мог заметить, что на прошлой паре задали больше обычного, да и парочку случайных фраз, теоретически намекавших на скорую проверку, мог услышать. Хроническая неготовность к нелюбимому предмету довершила дело.

Можно ли верить плохому предчувствию

Хотя плохое предчувствие обосновывается логически, слишком доверять ему не стоит: и подсознание частенько допускает ошибки, вводя нас в заблуждение. Но если негативный настрой у вас уже появился, а возможность не ходить на то или иное мероприятие есть - не ходите: плохое настроение, если только вы не сможете его улучшить, с легкостью может все испортить. У людей, склонных к негативным, предвзятым ожиданиям, реальность зачастую очень близка к их мрачным думам.

Как видите, в плохом предчувствии никакой мистики нет: как правило, такое предчувствие и соответствующее настроение - лишь коктейль из хорошей наблюдательности, игры подсознания и наличия определенных черт характера

Тем не менее слишком уж надеяться на «чуйку» точно не стоит: может случиться и так, что вас обведет вокруг пальца ваше же подсознание. Контролировать абсолютно все события в жизни невозможно, поэтому постарайтесь расслабиться: не берите на себя слишком многого. Неудачи случаются со всеми, и лучшее, что вы можете сделать - научиться с ними справляться, а не придумывать на все запасной план: везде соломки не подстелишь.

Бороться с неудачами проще всего, зная первопричину их происхождения. Но как же обо всем догадаться? Не беспокойтесь: это мы берем на себя. Ранее мы уже рассказывали о пяти главных причинах неудач в вашей жизни: будем рады, если наша статья вам чем-нибудь поможет.

Расскажите, что по этому поводу думаете вы: что, на ваш взгляд, представляет собой плохое предчувствие, и можно ли ему верить? Можно с помощью плохого предчувствия предотвратить что-то действительно ужасное или же нет? Почему?

Предчувствие беды. Что делать.

Люди давно ушли от первобытного строя, на нас не нападают из-за куста тигры и людоеды. Но масса людей все равно находятся в состоянии напряженности и подсознательно ждут от жизни неприятностей. И, к сожалению, эти неприятности периодически случаются- от нас уходят любимые, нас предают друзья, наши сбережения пропадают или обесцениваются, благодаря неустанной «заботе» государства о своих гражданах, да и более страшные события потрясают нас не хуже нападающих саблезубых страшилищ.

Многим известно тягостное чувство беспокойства, появляющееся само по себе и мучающее человека долгое время. Кажется, что некие черные тучи сгустились вокруг, и опускаются на ваши плечи, давя своей тяжестью. Если такое состояние повторяется часто, на шее сзади может образоваться некрасивое уплотнение, которое называют - «холкой» или вдовьим горбиком. Массажем или спортом ее убрать не получится до тех пор, пока вы не нормализуете ваше психическое состояние. Иногда точка беспокойства прячется в районе солнечного сплетения, заставляя весь организм сжиматься и напрягаться, словно в ожидании удара. Конечно, такие «предвестники беды» не несут ничего хорошего и разрушают нас изнутри.

Что же делать, как не попасть в списки психоневрологического диспансера или не изводить себя и близких своей нервозностью?

Выход есть. Не зря наша интуиция, позволяющая древним сородичам вовремя среагировать на прямое нападение, все еще с нами.

Итак, вы беспокоитесь, хотя явной причины нет.

Оставшись одни, сядьте и подумайте, что вас страшит больше всего. Хорошо это делать у зажженной свечи, ибо даже только это уже сжигает определенную долю негатива. Скорее всего, первая появившаяся в уме мысль и принесет вам видение вашего кошмара. Допустим, это здоровье близкого, отношения с партнером или бизнес. Возьмите символ этого-фотографии или вещи, документы. Приготовьте воск(можно купить в магазине пчеловодства, потому как в церквях сейчас практически нем встретишь чистых восковых свечей), либо соль, либо яйцо.

Если вы относитесь к христианской конфессии, водите по часовой стрелке яйцом над предметом и читайте молитвы «Отче наш», «Крест Животворящий». «Отче наш» читае5тся один раз -в начале ритуала, а «Крест»- не менее девяти. После чего яйцо необходимо вынести из дома и закопать там, где вы обычно не ходите. Чем серьезней ваше внутреннее беспокойство, тем больше сеансов откатывания яйцом вам придется провести. Обычно это нужно сделать не менее м3 и не более 9 раз.

Это же касается отливки воском (методик много!) и отжига солью. Кроме этих способов, можно отвести неприятность на камни, на новый веник, на пустую посуду из дома и бывшие в употреблении вещи. Напоминаем, что яйца из-под домашней курицы (магазинные не работают!), чистый воск и простую, без добавок, соль необходимо купить «под расчет» или не брать сдачу. Покупая, держите в уме фразу: «для дела беру»

Работайте! Не тяните долго и не отравляете ваш организм дурными предчувствиями. Ваши действия, основанные на традициях предков, вполне помогут отвести беду и успокоиться.

Второй этап работы с плохими предчувствиями - проверить энергетику дома. Есть простой способ такой проверки- свежим молоком. Налейте в несколько стаканов молок и поставьте по разным углам дома, или на разных вещах. Тот стакан, где молоко скисло первое, сигнализирует о неблагополучии. Проработайте дополнительно это место или фото любым из способов очищения или хотя бы зажженной свечой.

Не забудьте провести генеральную уборку дома, выкинув все застарелое. Почаще используйте эфирные масла для мытья полов и ароматизации помещений.

Третий этап-визуализация ДОБРА. После работы с вещами, фото и домом вам должно стать намного легче. Но если не получается освободиться от чувства надвигающейся беды, поработайте со своими мыслями, стараясь рисовать самые радужные картины будущего. А вот дурные мысли гоните! Ведь очень часто люди сами себе становятся злыми колдунами, создав картины катастрофы в воображении и притянув их к себе и близким…

Состояние, характеризующееся беспокойством на душе, волнует многих людей в разные периоды. У человека вроде бы все в порядке в жизни, но на душе неспокойно, его терзают странные чувства: смесь страха и тревоги. Человека, которому неспокойно на душе, часто снедает страх перед завтрашним днем, беспокоит предчувствие страшных событий.

Почему неспокойно на душе?

Для начала следует успокоиться и понять, что кратковременная тревога без видимой причины свойственна всем людям. Как правило, состояние, когда неспокойно на душе, возникает тревога и страх, беспокоит короткий промежуток времени. Однако у кого-то тревожность способна перерасти в хроническое самочувствие.

Откуда появляется беспокойство на душе и страх? Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо понять, что такое тревога и каковы причины ее появления.

Тревога – это ярко окрашенная отрицательная эмоция, представляющая систематическое предчувствие негативных событий, опасности; в отличие от страха тревога не имеет под собой ясной причины, у человека неспокойная душа.

Тем не менее, возникновению тревоги предшествуют определенные факторы, эта эмоция не возникает неоткуда, беспричинно.

Неспокойно на душе, страх и тревога бывают от следующих обстоятельств:

изменений в привычном жизненном укладе;
неразрешенной затруднительной ситуации;
проблем с самочувствием;
воздействия пагубных привычек: алкоголь, наркотики, игровая зависимость.

Что значит чувство тревоги?

Ощущение, когда неспокойно на душе, чаще всего подразумевает под собой навязчивый страх и тревогу, когда человек будто «запрограммированный» ждет, что совсем скоро случится что-то очень плохое. Человек в такой ситуации не в силах контролировать и аргументировать свои действия, постоянно испытывает тревогу без причины. При малейшем ощущении «опасности» у тревожного человека возникает неадекватная реакция на раздражающие факторы.

Тревога и страх приносят за собой такие физические недомогания как: пульсирующую головную боль, тошноту, нарушение пищеварения (потерю аппетита или переедание). Когда человеку неспокойно на душе, появляется страх и тревога, становится трудно поддерживать коммуникацию с людьми, заниматься каким-либо делом, воплощать свои стремления.

Постоянное испытание тревоги и страха может перейти в хроническое заболевание, когда принятие важного решения будет вызывать очередной приступ паники. В таком случае необходимо обращение к психологу. В его компетенцию входит поставить диагноз и помочь на пути к выздоровлению, когда неспокойно на душе и возникает страх и тревога.

Неспокойного душевного состояния, страха и тревоги не бывает без причины. Как правило, следствие такого самочувствия скрывается глубоко в подсознании и ускользает от внимания. Нельзя оставлять ситуацию идти своим чередом. Обострение не поддающейся контролю тревоги, страха влечет за собой нарушение нормальной деятельности различных органов, бессонницу, хронические недосыпы, невроз, алкогольную и даже наркотическую зависимость.

Причины тревоги и страха

Психические заболевания всегда имеют «корни», из которых и прогрессирует любая болезнь.

Психотерапия, изучая состояние человека, поспособствует отыскать истинные причины страха и тревоги, в числе которых могут быть:

Конкретно обоснованные страхи , такие как тревога перед значимым событием (свадьбой, экзаменами, собеседованием), утратой близкого человека, страх наказания;
Нерешенная проблема . Зачастую люди откладывают решение неприятных проблем до лучших времен, желая отсрочить досадный момент. «Лучшие времена» все никак не наступают, поэтому человек решает просто «забыть» о вопросе. Ненадолго это помогает, однако спустя какое-то время из подсознания начинают поступать непонятные тревожные импульсы, говорящие о том, что что-то происходит не так, становится неспокойно на душе, появляется страх и тревога;
Проступки из прошлого . Неспокойно на душе иногда бывает из-за совершенных даже в далеком прошлом постыдных проступков. Если кара не настигла виноватого, спустя время совесть берет свое и начинает подавать сигналы тревоги и страха;
Пережитый эмоциональный шок . Порой люди во время несчастья начинают притуплять свои эмоции, отрицать плачевность ситуации. Происходит диссонанс сознания и бессознательного – человек убежден, что все в порядке, но его внутренние затупленные переживания и эмоции говорят об обратном. Становится неспокойно на душе, появляется страх и тревога;
Вялотекущий конфликт . Конфликт, который начался, но так и не закончился, зачастую становится причиной нестабильного душевного беспокойства, тревоги и страха. Человек будет беспокоиться о возможных неожиданных нападках со стороны соперника, ждать отовсюду опасности, будет неспокойно на душе, появляется страх и постоянная тревога;
Пристрастие к алкоголю . Как известно, алкоголь нарушает выработку гормонов счастья – эндорфинов. Однократное употребление алкоголя влечет за собой несколько дней тревожного состояния, страха. При запоях люди часто впадают в депрессию, из которой очень тяжело выбраться;
Эндокринные нарушения. Расстройство в работе эндокринной системы вызывает веер различных эмоциональных всплесков, в том числе страха и тревоги.

Симптомы состояния

Обычно обнаружить признаки тревожного поведения бывает нетрудно, однако для понимания ситуации все же необходимо озвучить их:

депрессивное настроение, неспокойно на душе;
утеря заинтересованности в любимом занятии;
мигрень;
бессонница;
частое сердцебиение;
дрожь, страх;
резкая двигательная активность;
чрезмерное потоотделение.

Результатом бездействия в такой ситуации иногда становится затяжная депрессия, ухудшение внешнего вида (мешки под глазами, анорексия, выпадение волос).

Нельзя забывать о том, что тревога, страх может быть частью более серьезного заболевания, выявить которое можно только путем полного обследования в медицинском учреждении.

Почувствовав, как вам день ото дня становится все более неспокойно на душе, надо безотлагательно начинать принимать меры. Сперва лучше всего пройти полное обследование работы организмы, для того чтобы исключить вариант неспокойного состояния из-за заболевания. Если никаких отклонений в здоровье не обнаружено, стоит перейти к поискам причин страхов, находящихся на подсознательном уровне.

Помощь психолога при тревоге

Когда людям неспокойно на душе они обращаются к психологу (не путать с психиатром). Психолог – не доктор, он не выписывает рецептов, не ставит диагноз. Поле деятельности профессиональных психологов – стрессовые ситуации, постоянные страхи, панические атаки, тревоги, проблемы в коммуникации. Специалист способен оказать не только словесную поддержку, но и реальную помощь.

Специалист поможет выявить из автоматически пролетающих в мозгу мыслей человека те, которые вызывают такое ощущение как «неспокойно на душе». Это предоставляет человеку возможность взглянуть на мучившую его все время проблему под иным углом, проанализировать ее значение, поменять о ней мнение. Такая процедура избавит от тревог и страхов.

На первом сеансе психотерапии проделывается психологическая диагностика. В результате нее должны быть: найдены истинные причины состояний тревоги и страха и составлен план по лечению расстройства. В процессе лечения специалист использует не только словесные методы убеждения, но и заранее продуманные упражнения. После выполнения упражнений человек должен приобрести новые, более адекватные реакции на разного рода раздражители.

Для избавления от тревоги и страха достаточно сделать 6-20 посещений к психологу. Количество необходимых сеансов подбирается исходя от стадии психологического расстройства, индивидуальных особенностей человека.

Обратите внимание! Доказано, что первые признаки улучшения состояния появляются уже после 2-3 сеанса.

Медикаментозное лечение

Устранить симптомы, но не причину неспокойного состояния на душе могут антидепрессанты, транквилизаторы и нейролептики. Препараты снимают все симптомы тревоги и страха, восстанавливают нормальный режим сна. Однако эти средства не так безобидны, как кажутся: они вызывают стойкое привыкание, влекут за собой множество неприятных побочных эффектов, повышение веса.

Эффективность использования средств народной медицины также не сможет устранить истинные мотивы скрытых страхов и тревоги. Народные средства не так действенны, как вышеперечисленные лекарственные препараты, зато более безопасны в плане наступления вредных последствий, снимают неспокойное состояние души.

Важно! Перед применением любых лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться со специалистом.

Нормализация образа жизни

Психологические проблемы прямым образом связаны с работой нашего организма, всех его систем в комплексе. Если какая-то система дает сбой, этот факт отражается на нашем психическом состоянии.

Для успешного выздоровления от психического расстройства нужно соблюдать несколько несложных правил:

Высыпайтесь. Ни для кого не секрет, что здоровый сон для человека составляет 8 часов в сутки. Во время сна человек отдыхает и морально, и физически. Мучившие днем проблемы, страх и тревога могут неожиданным образом разрешиться в сновидении – отдохнувший мозг преподносит ответы на витавшие днем вопросы. От сна прямо зависит настроение человека, его внешний вид, здоровье, тонус;
Правильно питайтесь. Авитаминоз, то есть недостаточное употребление сезонных витаминов, негативно сказывается на здоровье как физическом, так и психологическом. При проблемах, связанных с беспокойством на душе, особое внимание следует обратить на продукты, способствующие выработке гормона серотонина;
Будьте физически активным. Регулярное выполнение несложных физических упражнений улучшит процесс обмена веществ в организме, который самым тесным образом связан с психической составляющей здоровья человека;
Дышите свежим воздухом, совершайте пешие прогулки хотя бы в течение часа в день;
Ограничьте или полностью откажитесь от употребления алкогольных напитков, сигарет и других веществ, вызывающих нездоровую психическую активность. Как уже говорилось ранее, содержащиеся в них вещества угнетающе действует на психику, вызывают тревогу и страх.

Обрести покой в душе, снять страх и тревогу помогут следующие советы:

Относитесь с любовью и заботой к другим людям. Постарайтесь вытеснить из сердца скопившиеся страхи, горечи и обиды. Примечайте в людях положительные качества, относитесь к ним доброжелательно. Когда вы сможете наладить отношения с людьми, неоправданные страхи насмешек, зависти, неуважения исчезнут из вашего сознания, пройдет неспокойное состояние души;
К проблемам относитесь не как к неподъемным трудностям, а как к возможности в очередной раз проявить себя с положительной стороны;
Не держите злобу на людей, умейте прощать допущенные ими ошибки. Покой на душе можно достичь путем прощения не только окружающих людей, но и самого себя – не нужно годами корить себя за совершенные ошибки или упущенную возможность.
Можно читать молитву, когда неспокойно на душе, обращаться к Богу;
Радуйтесь небольшим приятным вещам. Незначительные подмеченные вещи могут поддерживать настроение и душевное состояние на должном уровне, забыть о тревоге и страхе;
Ставьте цели через фразу «я хочу», а не через «я должен». Долг всегда вызывает неприятные ассоциации, так как носит обязывающий характер. «Хочу» – это цель, в результате достижения которой можно получить желанную награду.

У всех предчувствие проявляется по-своему, но обращать внимание на сигналы обязательно надо. Может быть, вы избежите серьезной опасности. Кроме того, накапливается опыт, который тоже пригодится в будущем. Надо слушать свое тело и свою душу. Тогда решения окажутся разумными.

Предчувствие существует. Об этом знают многие люди; некоторым именно предчувствие спасло жизнь однажды. Те, кто прислушиваются к "внутреннему голосу" лучше защищены от опасности. Американский психолог Марша Эмери пишет, что те, кто доверяет предчувствиям " в 5 раз реже попадают в аварии, в 7 раз реже получают травмы, в 5 раз реже у них происходят внезапные инфаркты на нервной почве (они более готовы к трудностям и проблемам), в 3 раза реже страдают неврозами (благодаря интуитивному предчувствию просто меньше нервничают и пугаются), в 2 раза реже получают пищевые отравления и подхватывают инфекционные заболевания (потому что интуитивно не прикасаются к некачественной пище)". Так что польза предчувствий очевидна. К ним стоит прислушаться!

Признаки предчувствия

Согласно исследованиям, поезда и самолеты, потерпевшие крушение, отправлялись в путь с меньшим количеством пассажиров, чем обычно, - словно что-то подсказало людям: "лучше не ехать и не лететь!".

Предчувствие позволяет нам сразу определить опасного человека. Это "древнее биологическое знание", как говорят ученые; именно благодаря способности предчувствовать поведение нового знакомого человечество выжило . Когда-то просто не было времени для рационального мышления, для взвешивания всех "за" и "против". Решение бежать или напасть на врага принималось интуитивно, за доли секунды. О предчувствиях много написано; и описаны разные проявления того, что называют "предчувствием". Этим ощущениям и событиям надо доверять особенно!

Настоящее предчувствие проявляется на телесном уровне. Тело быстрее, чем разум реагирует на возможную опасность. Тело не обманывает. Особенно надо обратить внимание на ощущение "сосания под ложечкой", на ощущения в пищеварительном тракте. Именно там находится энтерическая часть вегетативной нервной системы. Ее еще называют "второй мозг". Пока "первый мозг" еще только обрабатывает информацию, желудок и кишечник могут подать сигнал опасности. Боль или внезапное расстройство пищеварения - важный знак, который нельзя игнорировать. Это - предвестник опасности. Надо проанализировать спокойно ситуацию и отказаться от каких-то дел или решений...

На телесном уровне могут возникнуть и другие ощущения. Есть выражение: "ноги не идут". "Рука не поднимается". Римляне отказывались от важных дел и оставались дома, если при выходе спотыкались о порог. Слабость в ногах, утрата внимания - важный маркер, сигнал опасности. Почему-то ваш организм не желает идти туда, куда вы собирались отправиться. Скорее всего, там вас ждут проблемы или опасность. Надо удвоить бдительность, если нельзя отказаться от похода в какое-то место, от встречи с каким-то человеком.

Можно испытать упадок сил, внезапную слабость, словно из вас "высосали" всю энергию. Если это происходит в общении с какими-то людьми, надо проявить осторожность - скорее всего, это токсичные люди, которые имеют тайные умыслы. Если такое состояние началось при мысли о необходимости что-то сделать, принять какое-то решение - скорее всего, это неверное и опасное решение.

Предчувствие может выразиться во внезапном приступе тревоги и страха. Не надо путать это состояние с панической атакой. Предчувствие всегда связано с чем-то конкретным. С каким-то предстоящим событием. Стоит сказать себе: "я не буду этого делать!", - и тревога пройдет. Как в детстве, в игре "холодно-горячо"; при мыслях об опасном для вас поступке или человеке тревога будет возвращаться. Стоит отказаться от встречи, например, - и тревога пройдет. Немножко похоже на писк дозиметра при приближении к радиоактивной зоне...

Предчувствие может проявить себя в виде сна. Сон-предостережение обычно заставляет проснуться среди ночи. Он оставляет после себя особенное ощущение, его невозможно забыть. Это очень яркий по ощущениям сон.

Предчувствие может выразится в непреодолимом желании изменить место пребывания. Выйти из комнаты, перейти на другую улицу, поехать по другой дороге, свернуть там, где обычно не сворачиваете... Это "географическое предчувствие", ему надо повиноваться. Часто люди потом видят разбитый автомобиль именно там, где собирались ехать сами - но почему-то повиновались "глупому желанию" и выбрали другой, безопасный путь.

Предчувствие может выразиться во внезапном приступе суеверия. Обычно вы не обращаете внимания на приметы, а тут вдруг стали верить им. Черная кошка перебежала дорогу, навстречу попался автомобиль с "несчастливым" для вас номером, соль просыпали... Это подсознание пытается пробиться в разум и обратить ваш взгляд на сигналы опасности доступным способом. Дело не в приметах, дело в сигналах, которые посылает древний участок мозга.

У всех предчувствие проявляется по-своему, но обращать внимание на сигналы обязательно надо. Может быть, вы избежите серьезной опасности. Кроме того, накапливается опыт, который тоже пригодится в будущем. Надо слушать свое тело и свою душу. Тогда решения окажутся разумными...опубликовано .

Предчувствие - это знание, не имеющее обоснованных логических связей и закономерностей. Знаю - и все! Его еще называют интуицией и ставят в один ряд с мистикой, сверхъестественным и неопознанным. В общем, предчувствие, как привидение - все о нем говорят, но его никто не видел и не мог пощупать. Тем не менее все хоть раз в жизни переживали чувство необъяснимой тревоги, видели вещий сон или знак, посланный Судьбой. Какие есть предчувствия и почему они сбываются?

Предчувствие-подозрение. Это самое распространенное предчувствие и сбывается оно далеко не всегда, потому что это чутье иногда является стопроцентной фантазией мозга. Наш мозг бывает слишком подозрительным, и особо впечатлительным людям он может посылать ложные сигналы тревоги или радости. Хотя, как утверждают психологи, лучше заблуждаться в радостных предчувствиях, чем в тревожных. Распознать интуицию можно, но для этого придется проводить личные исследования того, как работает именно ваша интуиции. Это позволит натренировать «чуечку» на подсказки.

Иногда предчувствие-подозрение появляется из склонности к суеверию. Перебежала черная кошка дорогу, и вас уже одолевает смутное предчувствие, что дело, ведущее вас по той дороге, которую своим присутствием осквернила злосчастная кошка, удачным не будет. Предчувствие это? Сбудется ли оно? Психологи говорят, что с большой долей вероятности сбудется. Такие «предчувствия» они называют самосбывающимся пророчеством. Поэтому дело не в кошке, которая гуляет сама по себе, а в вашем отношении к приметам. Они сбываются у тех, кто в них привык верить.

Предчувствие по ситуации. Все слышали истории о пассажирах авиарейсов, которые по необъяснимым для себя причинам перед самым вылетом сдавали билеты или опаздывали на самолет, который разбивался в авиакатастрофе. Статистика утверждает, что чаще пассажиры возвращали билеты именно на те авиарейсы, которые терпели крушение. Что руководило этими людьми? Да, причины у многих были вполне обоснованными - непредвиденное срочное дело, внезапная болезнь, перелом ноги или сломавшееся такси по дороге до аэропорта. Случайность? Не факт! Но были и такие, у которых ничего не случалось, но их буквально физически ноги не несли до аэропорта. Было уверенное предчувствие, что лететь нельзя!

Такое предчувствие называется ситуативным и возникает сознательно или подсознательно. Появляется физический либо моральный барьер, который в прямом смысле не пускает. Сбывается такое предчувствие с большей вероятностью, чем предчувствие-подозрение, и часто лежит оно именно глубоко в бессознательном. Иногда противостоять ему просто нет никакой возможности. Сколько людей сумели избежать смерти, прислушиваясь к голосу интуиции! Но сколько же существует и реальных историй, рассказанных родственниками погибших, которые все-таки пошли против плохого предчувствия, которое не давало покоя перед катастрофой.

Предчувствие-сновидение. В народе его называют вещим сном и очень ему верят. Эта вера оправдана, если положена не на бездумные суеверия, а имеет под собой фундамент из знаний о том, как работает мозг и психика. Если вы тоните во сне, это еще не значит, что вам нельзя ехать в запланированный отпуск на море. Возможно, вы не умеете плавать, и думаете часто о том, что пора бы научиться. Либо же вы на днях видели или слышали самым краешком глаза или уха, что кто-то утонул, и эта информация подсознательно (т. е. по секрету от вас) или вполне осознанно зацепила и испугала.

В таком случае вы имеете дело со страхом, который реализовался во сне. Хвалите небеса, что не в жизни! Но здесь ключевое слово «реализовался», значит, уже «утонул» - бояться нечего. Но подсознание очень коварная штука, и умеет воплощать в жизнь наши страхи. Вот так иногда и рождаются «вещие сны». Приснилось - испугался - поверил - утонул. Но все же есть и сны-предчувствия, предупреждающие об опасности. Такие сновидения приходят к людям с хорошо развитой интуицией. Как отличить сон-страшилку от вещего? Тоже только тренировкой «чуйки». Учитесь после пугающего или оптимистичного сна прислушиваться к своему сердцу и улавливать его честные ощущения.

Материнское предчувствие. Это одно из тех предчувствий, которое сбывается чаще других. В основном оно касается грустных событий, но если бы мамы осознавали колоссальную силу связи со своим ребенком, то направляли бы ее в мирное русло, и не путали бы настоящее предчувствие-тревогу с гипотетически возможной опасностью. Все слышали о силе материнской молитвы и материнского проклятия. Предчувствия матери из этой же области. Только очень важно научиться распознавать, где работает интуиция, а где обычный страх за свое чадо.

Так, например, о каком предчувствии может идти речь, если мама опекает свою кровиночку настолько, что каждый ее чих ей кажется смертельно опасным. У такого ребенка нет шанса вырасти здоровой полноценной личностью. Тепличное растение, в которое он превратится со временем, станет благодатной «почвой» для осуществления всех материнских «предчувствий». И попробуете такой маме доказать, что ее предчувствия ложны и не работают! Чем же тогда еще объяснить череду неприятностей, которые случаются на каждом шагу с ее неприспособленным к жизни ребенком?!

Предчувствия-знаки. Правильнее будет сказать так - появляется знак (череда знаков), который порождает предчувствие. Возможно, что сам знак вы сначала и не заметите, но появится тревожное беспокойство, а потом и другие знаки, которые его только усилят. В сердце обосновывается липкое предчувствие опасности. Например, вы вполне себя хорошо чувствуете, и никаких проблем со здоровьем у вас не наблюдалось. Но…

Но вдруг вы ловите себя на мысли, что несколько раз в течение дня тема нездоровья прошла красной полосой через весь ваш день: коллегу положили в больницу, в очереди женщина сказала, что мужу сделали операцию, к соседке приезжала скорая, а в кондитерской почему-то запахло аптекой. Знак ли это? Возможно, и нет. Но если какая-то тема вас преследует не первый раз, прислушайтесь. Очень вероятно, что ваши предчувствия - результат знаков, которые вам посылает Вселенная.