Боюсь познакомиться с девушкой/парнем. Как быть? Что делать, чтобы перебороть себя?

Ответ покажется парадоксальным - не знакомьтесь. Серьёзно.

Целью знакомства должно быть желание пообщаться, а не само знакомство как таковое. Это связано с несколькими механизмами в человеческой психологии. Во-первых, с механизмом целеполагания. После того как цель намечена и достигнута, человек достаточно непродолжительный период времени находится в состоянии эйфории («Ура, я сделал это, у меня получилось!»), однако вслед за этим появляется необходимость проанализировать текущую ситуацию и выбрать новую цель. В ситуации знакомства это выглядит примерно так.

Вот парень подходит к девушке с классическим вопросом: «Можно я с вами познакомлюсь?» Допустим, девушка дает согласие. У парня - эйфория, потом анализ ситуации, потом - постановка новой цели. Это достаточно длительный процесс, хоть он занимает не часы и даже не минуты. Но: что все это время делать девушке? Стоять и молчать? Многие ребята инстинктивно обходят этот скользкий момент, заранее выстраивая цели. Примерно вот в таком порядке:

Получить разрешение на знакомство.
Узнать имя.
Получить телефон.
Возможно, пригласить куда-нибудь.
Как и любой план, этот обладает одним серьезным минусом - отсутствием гибкости. А если девушка откажется знакомиться? Что делать тогда? Опять придется запускать приведенный выше механизм, разве что без эйфории. А девушке опять придется стоять и смотреть, как парень пытается сориентироваться.

Кроме того, многие парни, получив номер телефона, тут же ретируются. Представьте, проходит несколько дней, звонит телефон, девушка снимает трубку и слышит: «Привет, это Вадик, мы с тобой познакомились в парке у фонтана. Помнишь?» Как вы считаете, помнит ли она его? Может, да, а может, и нет. Мало ли с кем она у фонтана знакомилась! Там разные парни были. Цель у парня была познакомиться, а не запомниться. Потому такой результат.

И наконец, такое знакомство заставляет объект (то есть того, с кем знакомятся) постоянно делать выбор. Смотрите сами.

Девушка, можно с вами познакомиться?
Мысли девушки: «Ну, парень вроде симпатичный, одет неплохо, улыбается приятно. Ну ладно - можно».
- Меня Вадик зовут, а вас?
Мысли девушки: «Стоит ли называть свое имя? Будет ли продолжение у знакомства - не известно. Может, он с умыслом каким спрашивает. Ну, ладно, назову настоящее - Анна».
- А можно ваш телефончик?
Мысли девушки: «А что я, собственно, о нем знаю? Он вообще мне нравится настолько, чтобы продолжить с ним общаться? Хочу ли я, чтобы он мне позвонил? Не знаю, я еще не определилась. Дам-ка я ему пока немного неправильный номер, с измененной последней цифрой. Если что, потом скажу, что ошиблась, бывает».
Парень получает телефон и отчаливает. Вряд ли они потом еще встретятся.

Девушка постоянно находится в состоянии выбора. Само по себе это не очень приятное состояние. Его справедливо относят к стрессогенным. Заметьте, для нее знакомство начинается со стресса. Какие воспоминания у нее будут о нем? Вряд ли очень уж приятные.

Далее. Парень тоже испытывает стресс. Ему надо постоянно ставить и корректировать цели, быстро реагировать на слова девушки, быть максимально очаровательным и веселым и так далее. А над всем этим огромной тушей нависает страх отказа: бич всех, кто пытается познакомиться. Словом, парень на ровном месте устраивает себе серьезное испытание. Едва ли будет справедливо требовать от него красивого и запоминающегося знакомства. Потому-то классический заезд «А можно с вами познакомиться?» является одним из самых неработающих способов.

Как показывает опрос, проведенный среди женщин разных возрастов, самый популярный ответ на подобный вопрос звучит так: «Нельзя». И это справедливо. Каков поп, такой и приход.

Между тем, всего этого можно избежать. Достаточно лишь сменить цель. Вместо «познакомиться» нужно поставить цель «пообщаться». Первая и главная выгода здесь в том, что «пообщаться» - это не столько предполагаемый результат, как в случае с «познакомиться», сколько процесс, то есть достижение этой цели выполняется в процессе… эээ… стремления ее достигнуть. Чем больше я общаюсь, тем лучше я достигаю своей цели. Это избавляет от многих проблем, связанных с целеполаганием. Нет нужды составлять некий план и корректировать его впоследствии: все происходящее укладывается в рамки цели «пообщаться». Нет необходимости придумывать каждый раз новые цели, поскольку основная не утрачивает своей актуальности.

Все написанное выше справедливо и для брака. Если ставить цель «выйти замуж», то что делать после того, как эта цель осуществилась? Верно, придумывать новую. Например, «родить ребенка». Ну, родили. Что дальше? Дальше - новая цель, «вырастить». Затем может найтись цель «женить» (либо «выдать замуж»). И так далее. Вся семейная жизнь становится похожей на полосу препятствий: до одного добежали, мужественно преодолели и бегом дальше. А ведь после одного из препятствий кто-то из супругов может сказать, что цель, мол, нужна другая («Не будем рожать, нужно для себя пожить»). Вот вам и причина для разлада. Жене уже нечего делать в браке, если ее цель - ребенок - не будет реализована.

А можно и по-другому. Поставить себе вот такую цель: «жить счастливо в крепкой семье». Тогда все, что происходит, работает на эту цель. В частности, рождение ребенка.

Поэтому цель, постановка которой максимально приблизит вас к знакомству, связана всего лишь с общением. Этот прием облегчает жизнь и девушке: ей не надо постоянно делать выбор. Она просто общается с интересным молодым человеком. И все. Кстати, совершенно не обязательно сразу спрашивать имя и телефон. Это всплывет само собой в течение разговора.

Кстати, парню тоже становится проще: ему не надо лезть из кожи вон, чтобы придумать какой-то яркий способ знакомства. Десять минут хорошего, легкого разговора могут запомниться гораздо лучше. И потом, когда он позвонит и скажет: «Привет, это Вадик, мы с тобой познакомились в парке у фонтана. Помнишь?»,- девушка, конечно, вспомнит его. Ведь они так хорошо поболтали. И кстати, в процессе общения оба могут выяснить, что продолжать знакомство не стоит, например, потому, что они очень разные. Словом, куда ни кинь - всюду выгоды.

Разумеется, ровно так же девушки могут знакомиться с парнями. Способ универсальный.

Пример из жизни

Стою на остановке. За моей спиной на скамеечке сидит женщина пенсионного возраста и такой же мужчина. Явно не знакомые. Женщина едет с рынка и перекладывает в сумке какие-то хозтовары. Мужчина чуть-чуть подвигается к ней и спрашивает: «А за сколько вы эту терку взяли?» Женщина охотно отзывается и называет цену. «Надо же, как дорого»,- удивляется мужчина. И дальше разговор какое-то время идет о ценах, после чего резонно перескакивает на пенсии. Дальше включается тема дач. Наконец, подошел автобус и мужчина, попрощавшись, уехал на нем. Это был очень красивый разговор - просто классика знакомства.

Вообще, понаблюдайте, как общаются пожилые люди в транспорте. Они сходятся легко и мгновенно. И никогда не начинают с фразы «Можно с вами познакомиться?» А все потому, что их цель - пообщаться, скрасить скучную дорогу. И у них все получается. Так что учитесь у старшего поколения! И все будет хорошо.

Здравствуйте!
Мне 21 год. Я боюсь знакомиться с девушками. Не могу дать однозначного ответа почему я боюсь этого. Хотя... когда я учился в школе, в 6 классе, я можно сказать встречался с одной девушкой, которая училась в параллельном классе. На удивление инициатива была с ее стороны. Встречались примерно 2-3 месяца. Потом она меня бросила и сказала моим друзьям, что никогда и не любила меня(мне в лицо не сказала, потому что наступили летние каникулы. Поэтому мы не виделись. Я услышал это от друзей и мы больше не встречались и не разговаривали)
И с тех пор у меня не было отношений с девушками. Друзья по ВУЗу уже вовсю встречаются. С первого курса уже поменяли нескольких. Когда куда-то ходим с друзьями (в кино, в кафе, в клуб) они со своими девушками, а я как всегда один. Но еще я не могу встречаться с девушками, потому что у меня нету машины, в отличии от большинства моих друзей. И по этому поводу я сильно комплексую. Еще приходиться экономить во многом, так как материальные средства тоже ограничены. Но это не главный сдерживающий фактор. Я не знаю на какую тему с ними разговаривать, что сказать, как сказать и.т.д. По темпераменту меня можно отнести к флегматику. Я спокойный, молчаливый, иногда бывает не очень-то жизнерадостный человек(одним словом не альфа самец. Ведь женщины фильтруют и выбирают самого сильного, крутого самца). По моему субъективному мнению мою внешность можно оценить в 6 или 7 баллов из 10 возможных.
В семье было принято не говорить на эту тему. В подростковом возрасте родители не спрашивали и не интересовались есть ли у меня девушка. Иногда думаю может это от наследственности (моя мама первая женщина моего отца. Женился он в 23 года. Это я недавно узнал. Отец вообще не говорил мне про это). Хотя у моего брата, который старше меня на 2 года нет такой проблемы. Он конечно не супер мачо, но таких проблем нету. А иногда думаю, что может та самая первая девушка оставила свой неприятный отпечаток. Ведь с тех пор не было ничего. Я старался выйти из этого положения - прочитал книгу Алекса Лесли, в интернете перерыл многие статьи на эту тему, в социальных сетях пытался, но все не помогло. Я не чувствую себя крутым и сильным парнем(и на самом деле я не такой че врать то!?), наверное из всего этого вытекает все остальное. Знаю, что это не конец света, но иногда мне бывает плохо от этого. В душе становится плохо и можно сказать руки опускаются. Знаю, мои проблемы кажутся детскими и не серьезными по сравнению что вы привыкли слышать в своей практике. Но хотелось бы от вас что нибудь услышать, посмотреть на это со стороны.

Самое действеенное в работе со страхом - это смотреть на него в упор.

Начните с простого упражнения: спрашивайте у девуше "который час" на улице, в магазине, смотрите в глаза.

А лучше приходите на консультацию, если страшно- тем более- в этом и суть.

Хороший ответ 2 Плохой ответ 0

Здравствуйте, Нурсултан! Конечно, та история с девушкой оказала на Вас влияние и зафиксировалась в Вашей психике, тем более что не было объяснения, Вы с девушкой так и не поговорили и не поставили точки над и. А ведь это психологическая травма. Что касается того, что у Вас нет машины, то вряд ли те, у кого есть машина, все являются альфа-самцами,ведь машины купили им родители, а эти парни пока не заработали сами. Так что с этим Вашим убеждением можно поспорить. И что именно Вы вкладываете в это понятие? Ведь если Вы интересны сами себе, можете принять не только свои слабые, на Ваш взгляд, стороны, но и сильные, тогда не нужно стараться кому-то нравиться, Ваше собственное принятие себя не будет нуждаться ни в каких подтверждениях. Это считыватся другими людьми. Вам нужно работать над своей самооценкой, начать уважать и ценить себя таким, какой Вы есть, пусть даже и не альфа-самец. А какие-то черты характера, которые Вам не нравятся, можно подкорректировать, походить на курсы, на тренинги личностного роста и т.д. Запишитесь на прием к психологу . Удачи Вам!

Хороший ответ 6 Плохой ответ 1

Здравствуйте Нурсултан!
Меня порадовала Ваша фраза Я не чувствую себя крутым и сильным парнем(и на самом деле я не такой че врать то!?), Я согласна с Вами - зачем врать и показывать из себя того, кем ты на самом деле не являешься? Поддержание какого-то неестественного для человека образа требует больших затрат энергии. А обман рано или поздно раскроется.
В каждом человеке есть что-то, чем он будет интересен другим людям. Важно только уметь это показать, выстроить контакт. Если есть с этим сложности, то они хорошо решаются на тренингах коммуникаций. Это идеальное пространство, чтобы увидеть со стороны свои коммуникативные шаблоны и научиться выстраивать новые. Либо же можно обратиться на индивидуальную консультацию, чтобы понять, где и как Вы останавливаете себя в общении с девушками.
Удачи! Светлана.

Хороший ответ 1 Плохой ответ 1

Здравствуйте, Нурсултан.

Читать литературу - это, конечно, хорошо. Но, как сами заметили, не помогает. В такой ситуации на мой взгляд была бы эффективна групповая терапия - групповой анализ, например. Это безопасный, экологичный метод психотерапии, дающий блестящии результаты, быстро снимает блоки в общении, раскрывает потенциал - подробнее посмотрите на моей страничке на этом сайте. К тому же он достаточно доступен даже студентам (в финансовом отношении).

Удачи Вам!

Хороший ответ 4 Плохой ответ 1

Здравствуйте, Нурсултан!

Вы ошибаетесь, что у женщин пользуются спросом только альфа-самцы. Мне, например, они неинтересны. Любой человек может найти того, кому он будет интересен. если он интересен сам себе. Ведь это мы транслируем свою "интересность" другим людям и заинтересовываем их. Вам нужно стать интересным себе, Вы должны понимать, кто Вы, что Вы хотите от жизни, каковы Ваши сильные и слабые стороны. Тогда Вы сможете сформировать своё мета-послание миру и девушкам. И оно найдёт отклик у тех девушек, кто нуждается именно в таком партнёре, как Вы. Ваше самоотношение сформировано отношением к Вам родителей. У них были свои основания так к Вам относиться, и сейчас это уже неважно. Сейчас уже только Вы сами можете переделывать себя и то, что Вас в себе не устраивает. Если хотите серьёзно заняться такой переделкой, приглашаю Вас на , которая стартует в Алматы 12 апреля. Там самое место, чтобы исследовать себя и развивать свою личность, учиться создавать свои мета-послания и брать ответственность на себя за свои изменения. Всего наилучшего, Елена.

Хороший ответ 5 Плохой ответ 0

Когда дело идет до знакомства с девушкой, многие парни начинают трусить, особенно если раньше они ни разу не делали этого. Во многих статьях пишут, что надо поверить в себя, стать уверенным, сделаться плейбой-мачо-альфа-самцом в своем мозгу. Но понятно, что ну не работает это все.

Те парни, которые читают эту статью в первый раз, просто поймите: ЭТО НОРМАЛЬНО! Так и должно быть! Человек всегда боится что-то нового. Неважно как все просто выглядит со стороны (а по сути, знакомство является простым делом), главное то, что вы делаете это в первый раз и вам должно быть страшно. Если вам не страшно, то как-то все это странно, вы, наверное, супер человек; закрывайте статью – дальше ничего полезного для вас в ней не будет. Всем остальным, я опишу десять способов, как решиться подойти и познакомиться.

Но сразу писать эти способы как-то не хочется. А хочется рассказать про своё первое знакомство, обычно это мотивирует людей, даёт заряд уверенности в себе. Итак, еду я в метро после работы. Обычный день, обычное настроение, и, как обычно, огромное количество красивых девушек входят и выходят от одной остановки к другой, словно специально хотят возбудить в тебе желание с одной из них познакомиться. И, как вы уже догадались, у них это получилось. Когда, на очередной остановке зашла ну очень красивая девушка и села практически напротив меня, с относительно небольшим сдвигом влево, я решил, что надо уже с кем-то познакомиться! Конечно, я решил, что подойду именно к ней. Не хочется, как это принято у пикаперов, давать оценку девушке по 10-ти бальной шкале… Просто представьте себе: очень и очень красивая девушка, которая на порядок красивее всех девушек, которых вы обычно встречаете в метро. И вот тут начинается самое интересное. Очень тонкая и тяжелая борьба, которую обычные пассажиры метро, сидящие около тебя, даже если и попытаются, то не увидят. Ибо борьба эта идет в твоём мозгу, полном разных сомнений, нерешительности, комплексов и т.д.

Я начал усиленно вспоминать: как же примерно правильно произвести знакомство. Ага! Вспомнил. Надо сделать первичный контакт глаз. Так попробуем. Начал искоса на неё поглядывать. Сейчас понимаю, что вел себя неуверенно, т.к. надо смотреть так, словно ты хочешь, чтобы она взглянула на тебя, а не так, будто боишься, что застукает тебя за столь деликатным, как тебе кажется, занятием. Но это нормально! Т.к. я нереально боялся. Это был мой первый подход. Так должно быть и у вас. Но вернемся к моей истории. Через некоторое время (как мне казалось, через огромный промежуток времени, на самом же деле через минуту как максимум) она, как и следует ожидать, застукала мои стреляющие взгляды и ответила мне уже своим безумно красивым, потрясным, возбуждающим взглядом. Так-так, подумал я, что там дальше по пунктам? Ага, вот. Надо через некоторое время повторить контакт глаз, тогда уже наверняка можно подходить: значит уже точно она заинтересована в тебе. Опять кидаю свой неуверенный взгляд в её сторону, и, о чудо, она тоже посмотрела на меня. Ура, подумал я. Стоит сказать, что когда наши взгляды встречались, сердце начинало так сильно биться в груди, что если бы в метро был час пик и все стояли, прижавшись друг к другу, то мои вибрации от стука сердца непременно бы заметили все люди в радиусе одного человека. Но это было очень такое приятное биение сердца, очень приятное…

Вот так незаметно подошла моя станция метро. Как же мне повезло, что она выходила вместе со мной! Иначе, думаю я, опять пропустил бы её и просто вышел бы на своей остановке. Но видимо мне везло. И, наконец-то, я подошел к самому волнительному и решающему моменту. Я медленно сокращаю расстояние между нами. Сердце бьётся предательски сильно. Вот она уже почти передо мной, нас отделяет расстояние в один локоть. Она поняла, что я подошел к ней, смотрит на меня, я открываю рот и начинаю произносить самый, наверное, древний шаблон начинающих пикаперов: «Прости, меня попросили передать тебе привет». Она посмотрела на меня удивленным взглядом и спросила: «От кого?». Я, как и требует шаблон, делаю небольшую паузу и чуть более романтическим голосом отвечаю: «От моего сердца». Тут проходит одна секунда, показавшаяся мне вечностью, в течение которой она осмысляет ответ, и за ней, этой секундой, следует её смех: искренний, красивый, невероятно притягательный. «Фууух»,- пронеслось у меня в голове. Получилось. Эффект достигнут. Далее уже по ходу разговора выяснилось, что она актриса и помощник режиссера по подбору актеров. Это дало ответ на мой вопрос: «Отчего же она так красива и почему у неё такая белоснежная ровная улыбка». Вообщем, я считаю, что мой первый подход удался на славу. После него с девушками, которые менее красивые, чем она, и менее статусные было намного легче знакомиться или же совсем не хотелось… А моё первое знакомство постоянно радует меня своим прелестным аватаром ВКонтакте.

Теперь хочу вам дать десять способов, как преодолеть эту самую сложную ступень в знакомстве: подойти и сказать «привет»! Я уверен, если вы выучите и примените на практике сразу все десять способов за раз, то страх пропадёт, а на губах появится улыбка уверенности в себе. Начнем по пунктам.

Дать себе твердое обещание, что ты подойдешь прямо сейчас

Это, наверное, самое сильное средство от страха подхода. Вы дали себе обещание! Если вы сейчас не подходите, то получается, что вы обманули сами себя. Подумайте над этим. Если вы даете обещание друзьям, и не выполняете его, то вам стыдно. Вам стыдно перед друзьями. А перед собой нет? Вы до такой степени не уважаете себя? Если вы идете на собеседование в крупную компанию, то должны помнить ответ на вопрос: «Кто самый важный человек?» Ваш будущий начальник? Директор? Нет! В любой ситуации самый важный человек - ВЫ! Я уверен, что если начальник или директор дает вам задание, которое вы не делали прежде, то вам немного страшно, но, как говорится: глаза боятся – руки делают. Так же должны быть и в нашем случае. Когда вы осознаете всю важность обещания самому себе, поймете, что вам будет очень противно нарушить его и обмануть себя. Лучше получить отказ, чем обмануть себя! Тренируйте в себе это чувство ответственности к самому себе.

Сжечь мосты на отступление

Однажды один из генералов сжег все корабли своего войска перед решающей битвой с врагом. Он сказал: «Или мы сейчас выиграем это сражение, или же все погибнем». Как вы можете догадаться, сражение они действительно выиграли. была очень сильна. Из психологии известно, что страх смерти – самый сильный страх человека. Он заставляет пробуждаться инстинкт самосохранения и человек делает такие вещи, что в обычном состоянии и не подумал бы, что способен сотворить подобное. Эта особенность психики очень нам поможет при первом знакомстве. Представьте мысленно, что после того как вы дали себе обещание подойти, позади вас выросла огромная огненная стена, появился глубочайший огненный ров, да и к тому же они медленно, но верно приближаются к вам, заставляя как можно скорее пойти вперед. Чтобы стена пропала, надо произнести простое слово существу неподалеку, которое прекрасно, но в тоже время пугает вас. Слово это – «Привет»

Правило трех секунд

Очень часто используемое правило. Я не могу пройти мимо него, так как оно очень и очень эффективное. Суть в том, что вы мысленно даете обещание подойти, затем про себя отчитываете «три, два, один – пошел» и идете делаете это. После слова «пошел» мозг должен отключиться и не включаться, пока не достигнете своей цели, а именно слова «привет». Очень простое правило. Подходит кстати во многих жизненных ситуациях. В купе с вышеприведенными способами усиливается многократно.

Поговори с Том Крузом

Это правило я придумал сам. Дело в том, что мне очень нравится знаменитый голливудский актер Том Круз. Его стиль, манера держаться на публике, разговаривать, его поведение, манеры, мимика, жесты и т.д. И когда я хочу подойти к девушке, внутренний голос начинает меня отговаривать. Но что, если этот внутренний голос, будет говорить голосом Тома Круза? Он будет говорить: «Нет, у тебя не получится, ты не такой красавчик как я. Я бы уже две минуты назад подошел, а ты слабак » - и при этом смеётся своей годами отточенной улыбкой. Мне всегда становится забавно, и я начинаю подходить. А Том Круз все больше отговаривает меня, говоря: «Стой! Она моя! Не надо, пожалуйста! ». И в итоге я подхожу на зло Том Крузу. Но не совсем на зло… Меня еще Энрике Иглесиас подбадривал и говорил, что верит в меня. Вообще, это очень сильный способ мотивировать себя и перебороть подсознательный страх. Один из главных приятных эффектов это то, что улыбка появляется сама собой, в то время как ты представляешь все эти диалоги. А девушка думает, что ты улыбаешься ей. Ну и пусть так думает. Наши задачи гораздо более интересные и глубокие. Поэтому смотрите, если у вас есть кумир или человек, который вам нравится, попробуйте мысленно поговорить с ним.

Мысленное представление

Говоря о страхе подхода, в основном мы боимся того, а что подумают окружающие? А ответ на этот вопрос простой: представь себя этим окружающим. Представь, что ты вселился в тело другого человека, который сидит или стоит около тебя. Ты смотришь на себя со стороны. И вот ты встаёшь с места, делаешь пару шагов, заговариваешь с девушкой, вы улыбаетесь и все вроде хорошо. «Ох, какой молодец парень»,- подумаешь ты мозгом человека, в которого вселился. «А я не подошел к ней, хоть и сверлил взглядом, как последний маньяк убийца…». Теперь отматывай время назад, возвращайся в своё тело и вперед!

Обмануть себя

Дай себе слово, что подойдешь. Используй вышеперечисленные методы, а затем струсь и нарушь обещание! Как же ты скверно почувствуешь себя. Тебе захочется все исправить, но уже поздно - она ушла. Тогда на пике ненависти к себе и глубокой уверенности, что подобное больше никогда не повторится, подходи к следующей понравившейся девушке. У меня срабатывало безотказно.

Спор с друзьями

Если же ты еще не можешь зауважать себя больше других, то дай обещание своим друзьям, что прямо у них на глазах познакомишься с девушкой. Тогда, думаю, тебе придется или опозориться перед ними, или подойти и познакомиться. Очень сильное средство для начинающих. Но затем постарайся все-таки перекинуть фокус уважения на себя, а не на друзей.

План Б

Боишься, что она откажет тебе? Не беда. Просто придумай, что ты сделаешь, если она скажет «нет». Я советую просто сказать, что, похоже, сегодня не её день, раз она в упор не видит того, чего лишается. А затем просто уходи. Ничего особенного. Человек не может всем нравится. Это нормально. Не было бы на свете столько жанров у фильмов и видов спорта, если бы всем нравилось одно и то же.

Первая фраза

Просто придумай заранее, что ты скажешь ей после слова «привет». Это дает уверенности, что у тебя все под контролем. Можешь использовать шаблон от моего первого знакомства. Но я советую импровизировать. Но самая эффективная, просто разрушительная по своей силе фраза это: «Привет, меня зовут Вася». Конечно, если тебя зовут Вася. После неё ломать мозг становится неохота. Зачем изобретать велосипед, если лучше и проще этой фразы ничего не найти. Она показывает то, что ценят девушки в парнях больше всего - твою уверенность в себе.

Любой опыт, даже если он отрицательный – опыт

Поймите важную суть, господа – люди учатся на своих ошибках. Это было всегда и будет так. Мы учились ходить, падая. Писать, делая ошибки. Ни одно изобретение в мире не появилось сразу. Вначале люди ошибались. Только в школе нас почему-то заставили стыдиться ошибок. Ставили двойки, ругали и т.д. К сожалению, с тех пор мы относимся к ошибкам по-другому. Но стоит осознать всю важность отрицательного опыта, и ты будешь просто вдохновлен и захочешь получать его снова и снова, пока не получится что-то дельное. Помните, Эдисон, прежде чем изобрести лампы, сделал тысячи неудачных попыток! Представьте себе только. Тысячи.

Итак, стоит подвести итог. Прежде чем подойти к девушке, прокрутите у себя в голове десять вышеприведенных пунктов и вы удивитесь, что у вас вообще когда-то были сомнения. Удачи вам в жизни и будьте уверены в себе!

Многие мужчины задаются вопросом: «Почему я стесняюсь подойти и познакомиться к девушке, которая нравиться и что с этим делать?». Преодолеть страхи можно, если шаг за шагом приобретать навыки общения представительницами прекрасного пола. Для этого необходимо научиться правильно выходить из зоны комфорта.

Как преодолеть стеснительность при общении. Простые советы

Если Вы хотите быть раскованным при общении с девушками, нужно общаться с ними как можно больше. Общению нельзя научиться по книгам. Умение общаться приходит с опытом . Других путей нет.

Находим новое увлечение

Отличный вариант для начала – записаться на какие-нибудь групповые занятия, кружки или встречи единомышленников, где, так или иначе, придется общаться с людьми.

Вот несколько подходящих примеров:

  • Утренние пробежки.
  • Занятия йогой.
  • Тренировки в тренажерном зале.
  • Культурные мероприятия: литературные встречи, концерты и др.
  • Мероприятия по благотворительности.

С чем большим количеством девушек удастся наладить контакт, тем больше уверенности подарит этот полезный опыт.

Общение в интернете

Общаться заочно намного проще. Поэтому, начинать лучше со знакомства в интернете.

Удачное виртуальное знакомство всегда можно превратить в реальное. Если Вы нашли с девушкой общий язык – пригласите ее на свидание.

Подробную статью о том, как познакомиться с девушкой в интернете, можно прочитать .Полезно также научиться делать правильные .

Вот несколько полезных советов, как .

О том, куда лучше пригласить девушку на первое свидание можно прочитать .

А вот , как первое свидание провести.

Опыт успешных людей

Люди, добившиеся успеха в своем деле, не страдают отсутствием внимания со стороны женщин. Девушки предпочитают знакомства с мужчинами, умеющими добиваться поставленной цели.

Общаясь с парой-тройкой успешных знакомых, нужно понаблюдать за их поведением в присутствии женщин, посмотреть на их жестикуляцию, манеру беседы, на умение выбирать одежду и пр. Это будет бесценный опыт, который обязательно пригодится в налаживании общения с понравившейся девушкой.

Для того, чтобы научиться уверенно знакомиться с девушками нужно также учиться у мастеров, которые ни один год занимаются знакомством и соблазнением девушек, и учат этому других. В нашей статье мы собрали самые полезные для того, чтобы стать увереннее и успешнее.

Положительная визуализация

Получить некоторый опыт общения можно и дома. Для этого перед зеркалом надо проговаривать фразы с различной интонацией.

Мысленно представьте во всех подробностях сцену знакомства: свое поведение, позу во время разговора. Так поступали великие мудрецы и известные ораторы, такие советы дают авторы многих книг по психологии. Положительная визуализация, подкрепленная реальными действиями, позволит за короткое время достичь огромных успехов.

Как перебороть страх и подойти к девушке. Расширение границ зоны комфорта

Зона комфорта – это внутренне состояние уюта и спокойствия, когда ничто не вызывает чувства неудобства и скованности. Если Вы постоянно находитесь в этом состоянии – Вы не развиваетесь .

Чтобы чувствовать себя раскованно во время знакомства с девушкой, которая нравиться, нужно постоянно покидать зону комфорта : преодолевать свои страхи, перестать стесняться.

Сначала это будет даваться тяжело, но с течением времени наработанные навыки будут срабатывать автоматически, и Вам будет некогда думать о своей застенчивости. Она перестанет волновать.

Расширять зону комфорта нужно постепенно – шаг за шагом. Чем меньше будут эти шаги, тем комфортнее будет движение вперед.

Для начала, нужно составить список заданий. Начинать нужно с задания, которое Вы можете сделать здесь и сейчас, которое не вызывает непреодолимого страха. Например, можно спросить у девушки как пройти к городской библиотеке.

Каждое следующее задание сложнее предыдущего. Последний пункт – ваша цель – познакомиться с девушкой и пригласить на свидание.

Примерный список задач может выглядеть так:

  1. Поинтересоваться у девушки, как можно пройти к искомому месту (музею такому-то, театру, вокзалу, улице и пр.) При этом не забывать улыбаться. Руки не стоит держать сложенными на груди. Никаких жвачек и глупых ухмылок. Спокойная и естественная манера поведения.
  2. Удержать внимание девушки на протяжении 5 минут.
  3. Заставить девушку улыбнуться.
  4. Завязать непринужденный диалог. Продержаться 10 минут.
  5. Уговорить девушку проводить ее до метро, до автобусной остановки, до того места, куда ей нужно попасть.
  6. Получить номер телефона.
  7. Пригласить на свидание девушку так, чтобы она согласилась.

Обязательные условия

  1. Количество шагов к цели неограниченно .
  2. Переходить к следующему шагу нужно только тогда, когда предыдущий не вызывает никакого дискомфорта .

Не стоит расстраиваться, если на первых порах мало что получается из задуманного. Упорство в достижении намеченного и твердая вера в то, что каждый достоин самого лучшего в этой жизни – обязательно приведут к результату.

Первая тема статьи - чего точно нельзя делать, при знакомстве с девушкой, если вы не смогли преодолеть страх и волнение. Вторая тема статьи - Как можно использовать страх, в свою пользу, если его не победить.

Первое. Идем мы по улице, навстречу нам идет красивая девушка, чем-то она нас зацепила, и мы не хотим упускать такой возможности - познакомится с ней. Но, одновременно с тем, что мы хотим подойти к девушке и познакомится, возникает и другое чувство. Ощущение страха и волнения. Как с ним бороться, уже писали мы, в предыдущих статьях, и еще не раз напишем. Но речь пойдет о том, что если вам не удалось побороть страх и волнение. Вот вы подошли к девушке, начали общаться с ней (знакомится), но параллельно - чувствуете страх, и вы начинаете думать, надеюсь я хоть не выдаю свой страх, надеюсь она его не видит во мне, и не чувствует его во мне. Так, надо взять себя в руки и побороть страх - блин, не получается.

Вот, именно эти мысли выдают ваш страх внешне. И девушка, всегда его заметит, если вы сами его замечаете и думаете о нем. И тут, в основном все парни - действуют следующим образом. Пытаются из кожи вон лезть, чтобы показать - что они ничего не боятся, и совсем не нервничают, а совсем наоборот, очень даже уверенно себя чувствуют. Но в этом то и проблема. Девушки всегда видят, что парень нервничает, но пытается это скрыть, более того, играет роль уверенного в себе молодого человека. Который весь такой крутой, и все такое. Девушки, бесконечно не выносят не искренность и понты. Таким поведением, вы сразу же, выставляете себя лжецом, не искренним человеком, и понтавщиком. И она думает, на кой мне этот лжец, когда он уже с самого знакомства показал себя не с хорошей стороны. Вообще, такая ваша внутренняя борьба с самим собой - только навредит знакомству и впечатлению о вас.

Второе. Как нужно использовать страх. Вот что советую. Если вы уже подошли к девушке знакомится, и чувство сильного волнения не отступает - то сделайте следующее. Девушка все равно раскусит ваши понты и ложь. Поэтому, скажите ей сами о том, что вы волнуетесь слегка. Выглядеть это будет примерно так - Знаешь, редко знакомлюсь с девушками на улице (в любом месте, где вы познакомились с ней), от того чувство волнения присутствует. Можно пойти еще дальше (на ваше собственно усмотрение), ну с другой стороны, хорошо что ты - вызываешь во мне чувство волнения, значит, в тебе что-то есть. Ну или что-то типа того.

Что это вам даст. Девушка, увидит в вас честного и искреннего, открытого и скромного, милого парня, что вам только на руку. Не стоит думать о том, что вы покажетесь каким-то слабаком или трусишкой, нормальные и достойные девушки - ценят именно открытость и честность, искренность и скромность. Стервы же, возможно и подумают, что за тюфяк, но они вам надо. Гораздо важнее понравится именно достойной девушке, чем какой-нибудь стерве.