Новое исследование, проведенное Университетом Вандербильда, показало, что женские гормональные циклы могут не только сделать женщин более зависимыми от наркотиков, но и усилить воздействие триггеров, приводящих к рецидивам. Полученные результаты особенно важны на фоне того, что в свет практически никогда не выходили научные работы, демонстрирующие зависимость между этими циклами и наркоманией.
Эрин Калипари, доцент кафедры фармакологии в Центре исследований наркомании им. Вандербильда, отмечает, что женщины представляют собой наиболее уязвимую группу населения, так как имеют более высокий уровень зависимости от наркотических веществ. Однако исследования, связанные с наркоманией, в основном сосредоточены на изучении механизмов, происходящих в мужском организме. Ее исследование показало, что, когда уровень гормонов, связанных с фертильностью, находится на высоком уровне, женщины начинают быстрее обучаться и становятся более склонными к поиску вознаграждений.
«У женщин, которые начали принимать наркотики, процесс возникновения зависимости может протекать по совершенно иному сценарию, чем у мужчин. Это очень важно знать, потому что речь идет о первом шаге в разработке эффективных методов лечения», – отметила Калипари.
Следующим шагом, по ее словам, будет определение того, как именно гормональные сдвиги влияют на мозг женщины. Последний этап связан с разработкой лекарств, которые могли бы помочь преодолеть эти изменения. Однако лечебные центры уже могут использовать информацию, представленную в этом исследовании, чтобы помочь женщинам бороться с рецидивами.
Ученые с самого начала избегали использовать самок животных в медицинских исследованиях, поэтому им не приходилось учитывать влияние гормональных циклов. В результате разработка лекарств часто фокусируется на коррекции дисфункций у мужчин, что может объяснить, почему женщины часто не реагируют на доступные препараты или методы лечения, отмечает Калипари.
Ее работа была недавно опубликована в журнале «Нейропсихофармакология». В ней был проведен эксперимент с участием крыс мужского и женского пола. В результате него ученые выяснили, что самки оказываются более зависимыми от наркотиков, чем самцы.
«Существуют эпидемиологические данные, которые указывают на то, что женщины более уязвимы, но неясно, какие факторы на это влияют. Однако благодаря подобным исследованиям, мы начинаем изолировать окружающую среду и физиологические причины», – добавила Калипари.
Эксперимент, проведенный на мышах, показал, что пропионат жирных кислот помогает защититься от воздействия высокого кровяного давления, включая атеросклероз и ремоделирование сердечной ткани. Кишечные бактерии производят вещество, которое успокаивает иммунные клетки, повышающие кровяное давление, из натуральных пищевых волокон.
«Ты – то, что ты ешь», – гласит одна пословица. Однако в значительной степени наше благополучие также зависит от того, что потребляют гости-бактерии в нашем пищеварительном тракте. Дело в том, что кишечная флора помогает человеческому организму утилизировать пищу и производить полезные микроэлементы, включая витамины.
Полезные кишечные микробы способны производить метаболиты из пищевых волокон, включая жирную кислоту, называемую пропионатом. Это вещество защищает от вредных последствий высокого кровяного давления. Берлинская исследовательская группа из Центра экспериментальных и клинических исследований (ECRC) показала, почему так происходит. Их исследование было опубликовано в журнале Circulation.
Исследователи давали пропионат мышам с повышенным артериальным давлением. После этого у животных наблюдалось менее выраженное повреждение сердца или аномальное расширение органа, что делало их менее восприимчивыми к сердечной аритмии. Уменьшилось также повреждение сосудов, известное как атеросклероз. «Пропионат позволяет бороться с рядом нарушений сердечно-сосудистой функции, вызванным высоким кровяным давлением. Это может стать многообещающим вариантом лечения, особенно для пациентов, у которых слишком мало этой жирной кислоты», – отмечает руководитель исследовательской группы профессор Доминик Н. Мюллер.
Обход через иммунную систему
«Наше исследование показало, что это вещество проходит через иммунную систему и, таким образом, напрямую воздействует на сердце и кровеносные сосуды. В частности успокоились Т-хелперные клетки, которые усиливают воспалительные процессы и способствуют повышению артериального давления», – отмечают доктор Никола Уилк и Хендрик Бартоломеус из ECRC.
Это оказывает прямое влияние, к примеру, на функциональные возможности сердца. Исследовательская группа вызвала сердечную аритмию у 70% необработанных мышей с помощью целенаправленных электрических импульсов. Однако только одна пятая часть грызунов, получавших жирную кислоту, была подвержена нерегулярному сердцебиению. Дальнейшие исследования с помощью ультразвука, срезов тканей и одноклеточных анализов показали, что пропионат также снижает связанные с кровяным давлением повреждения сердечно-сосудистой системы животных, значительно увеличивая их выживаемость.
Но когда исследователи дезактивировали определенный подтип Т-клеток в организме мышей, известный как регуляторные Т-клетки, положительные эффекты пропионата исчезли. Поэтому иммунные клетки незаменимы для благотворного воздействия вещества на организм. Исследовательская группа под руководством Йоханнеса Стегбауэра, адъюнкт-профессора в Университетской клинике Дюссельдорфа, подтвердила выводы команды.
Короткоцепочечная жирная кислота как терапевтический вариант
Результаты объясняют, почему диета, богатая клетчаткой и рекомендованная многими организациями по питанию, помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Целозерновые продукты и фрукты, к примеру, содержат волокна целлюлозы и инулина, из которых кишечные бактерии производят полезные молекулы, такие как пропионат и короткоцепочечная жирная кислота, главная цепь которой состоит всего из трех атомов углерода.
Все мы знаем, что насильно мил не будешь. А что если не насильно? Хотите покорить мужчину - делайте это незаметно. Многое зависит именно от вас. Поймете, как очаровать мужчину - будет вам счастье. Давайте же разберемся, как можно завоевать, пленить, обворожить и обольстить представителя сильного пола.
Первое знакомство
Итак, вы встретили «Его». Вы поняли это практически с первого взгляда, с первых слов. Не стоит следовать мифу о том, что женщина не должна проявлять и малейшей инициативы. На самом деле, самый первый сигнал посылают именно представительницы слабого пола. Мужчина должен сначала почувствовать, что вы готовы идти с ним на контакт, иначе он может и не решиться завести с вами знакомство. Вы посылаете сигнал, но он не обязывает вас к серьезным действиям. Вы смотрите, кто именно отреагировал на него, кто послал вам ответный сигнал о том, что вы были замечены и выбираете себе подходящую кандидатуру.
Так каким должен быть этот сигнал? Как очаровать мужчину при первой же встрече? Все просто - достаточно мило улыбнуться и сделать приветливый взгляд, тогда мужчина обязательно подбодриться, и пойдет вам на встречу.
Близость
Теперь ваша задача - попасть в его личную зону. То есть, приблизиться настолько, чтобы он смог обратить на вас свое полное внимание, рассмотреть вас, почувствовать ваш запах, уловить ваш взгляд. А взгляд должен быть немного игривым, немного загадочным и как бы задержавшимся. Вы можете схитрить: уронить что-нибудь, чтобы он проявил активность и помог вам это поднять. Только не забудьте поблагодарить его. Следите за тем, как он на вас реагирует, и не спешите сразу же убегать после того, как он поможет поднять вашу сумочку, зонтик или другую вещь. Не стоит надеяться на то, что он сразу же бросится за вами вдогонку.
Как очаровать своего мужчину
Если самый сложный путь пройден, и знакомство таки завязалось, дело осталось за малым - очаровать, завоевать, покорить. Конечно, это не так легко сделать, потому что одной улыбки теперь будет маловато. На самом деле, борьба за мужское сердце начинается только теперь.
Стиль
Вы знакомы с ним, вы видите его довольно часто. Как и каждая женщина, вы всегда замечаете, как он выглядит, побрит он или нет, каково его настроение. Так и мужчины. Они этого не показывают, но они замечают в нас очень многое. Пускай смена оттенка вашей губной помады останется им не замечена, но в остальном будьте бдительнее.
Следите за своей одеждой и прической. Одевайтесь со вкусом, красиво и опрятно. Не нужно носить очень вульгарные, открытые вещи. Не старайтесь узнать, какой цвет ему больше нравится и носить, скажем, только оранжевые наряды, потому что он предпочитает этот цвет. Вы сами знаете, что именно вам больше к лицу. Ваша одежда должна говорить о том, что вы - независимая, индивидуальная, сексуальная девушка с хорошим вкусом.
Общие интересы
А вот к его интересам, к его хобби, будьте внимательны. Помните, общие интересы объединяют людей. Соберите информацию о его увлечениях и покажите, ненароком, что у вас тоже есть интерес к этой теме, но не очень большой. А может он сможет что-то прояснить для вас или помочь сделать вам правильный выбор? Не сомневайтесь, что он начнет с вами чаще общаться, рассказывать обо всем. Вы, главное, слушайте и не перебивайте. Дайте возможность мужчине показать, какой он умный и покажите, что вам нравится с ним общаться.
Кулинарные пристрастия
Постепенно и незаметно собирайте информацию о том, какие блюда он предпочитает. Научитесь готовить все, что он любит, но не вздумайте рассказать ему об этом. Терпеливо ждите ситуацию, которая даст вам возможность продемонстрировать свои таланты, тогда вы его просто ошеломите.
Все мужчины любят вкусно поесть. Как-нибудь между прочим, скажите, что вы очень любите готовить. Не навязчиво, дайте ему понять, что это лишь малая часть ваших талантов. Пусть у него сложится мнение, что только вы будете способна хорошо о нем позаботиться.
Непредсказуемость
Если он уже понял, что вы настоящая «звезда» и немного испугался, дайте ему понять, что являетесь для него доступной. Это можно выразить взглядом, можно словами (конечно, не стоит говорить прямо: «Я доступна для тебя», некоторые слова имеют скрытый смысл). И вот, когда он уже ринется к вам за продолжением общения - закройтесь от него. Достаточно. Вы уже остыли, и ему придется приложить немало усилий, чтобы вновь завоевать ваше расположение.
Закрепление результата
Каждый мужчина скрывает в себе маленького ребенка. Потребности и желания у них невелики, но если не уделять им внимания, не быть нежной и ласковой, они превращаются в неуравновешенных капризных существ. Как очаровать своего мужчину? Будьте добрее к избраннику, не судите его за недостатки, принимайте таким, какой он есть. Балуйте его периодически и не совершайте самую страшную ошибку - никогда не унижайте его мужское достоинство, иначе вы потеряете его раз и навсегда.
Хотите быть любимой ним всегда? Вызывать восхищение через год, два, пять, десять, сорок лет? Думаете это невозможно? Будьте всегда в хорошем расположении духа, показывайте ему свою индивидуальность и независимость и увидите, что все реально.
Вы сами знаете, как очаровать мужчину. Этим даром наделена каждая женщина, только необходимо почувствовать его в себе. Любите своего мужчину, будьте любимы и никогда не забывайте ценить и уважать себя, ведь вы - личность и именно такой вы будете влюблять в себя всех вокруг.
Бывший агент федерального бюро расследований , профессор психологии и консультант Джек Шафер , посвятил пятнадцать лет своей жизни обучению других сотрудников агентства методам воздействия и внушения . Он автор шести книг и бесчисленного количества статей в американских научных и популярных журналах , таких как Psychology Today .
Его
теория
представляет
интерес
не
только
для
специалистов
, но
и
для
широкого
круга
лиц
, изучающих
психологию
взаимоотношений
между
людьми
. Я
хочу
взглянуть
на
нее
с
точки
зрения
применения
в
области
соблазнения
. Поэтому
попробую
найти
ответ
на
вопрос
, как
обворожить
и
обаять
мужчину
по
технологии
спецслужб
.
А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину очень быстро?
Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.
Личное обаяние
Профессор
Шафер
считает
, что
существует
ряд
техник
, используя
которые
вы
сможете
расположить
к
себе
абсолютно
любого
человека
. Абсолютное
правило
, позволяющее
вызвать
симпатию
и
впоследствии
управлять
ей
, по
его
мнению
, гласит
:
«Заставьте
вашего
оппонента
нравиться
самому
себе
»
Все постулаты его технологии , которые я рассмотрю подробнее в этой статье , направлены на достижение этого мотива . Если вы научитесь вести себя таким образом , что в вашем присутствии мужчина будет ощущать себя суперменом – он ваш со всеми потрохами .
Так как же можно достичь этого потрясающего эффекта ?
Ошибайтесь
Начиная курс лекций у нового курса студентов , профессор Шафер всегда использует один и тот же прием. О н «подталкивает » кого —нибудь из курса поправить себя , совершив намеренную неточность в терминологии. Затем приносит извинения и благодарность за проявленную внимательность .
В отношениях с мужчиной владеть этим приемом важно особенно . Большей части мужчин нравится выглядеть умнее в глазах женщине , нравится выступать в роли наставника и учителя . И наоборот , всезнающие и открыто демонстрирующие свое интеллектуальное превосходство дамы , вызывают в лучшем случае легкое недоумение .
Вам не нужно выглядеть полной дурочкой . Вам нужно дать мужчине пространство для демонстрации его интеллектуальных и прочих достоинств . Которые у него несомненно есть , раз вы его выбрали . Поэтому – ошибайтесь . Путайтесь в географии или орфографии – не имеет значения . Показывайте свое несовершенство , позволяйте мужчине поправлять и обучать вас .
Этот прием поможет вам достичь сразу трех целей . Мужчина в вашем присутствии будет чувствовать себя увереннее и спокойнее . Это , в свою очередь , поможет вашему общению стать естественнее , свободнее . И , наконец , он сам не будет бояться совершить ошибку по отношению к вам . А это уже хороший задел на открытость в общении , один из первых шагов на пути возникновения доверия .
Поговорите с мужчиной о нем
Девушкам при знакомстве свойственна одна общая ошибка – они направляют тему разговора на себя . Поверьте , для любого человека первый и главный круг интересов – это он сам . Направьте разговор в его сторону , проявите искренний интерес к нему и к тому , что он говорит .
Здесь вы можете мне возразить , мол , мужчины не любят говорить о себе и вообще не очень —то распространяются на личные темы . Это не так . Ваш искренний неподдельный интерес к его словам обязательно будет замечен и вознагражден .
Задавайте вопросы , просите рассказать подробнее , удивляйтесь или недоумевайте – вовлеките его в беседу о нем , и вы одновременно решите сразу несколько важных задач .
Как найти ключ к сердцу мужчины? Использовать секретные слова , которые помогут вам покорить его.
Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.
Во —первых , вы лучше его узнаете . Что он любит , как проводит свободное время , какие отношения у него с семьей . Чем больше информации вы получите , тем быстрее сможете оценить вашу совместимость на уровне базовых ценностей .
Во —вторых , вы продемонстрируете себя как девушку , не зацикленную на самой себе , проявляющую интерес к своему потенциальному мужчине . И , в третьих , вы покажетесь ему не болтливой , что для мужчины означает довольно редкое и ценное женское качество .
Похвалите его от имени важного ему человека
Комплименты «в лоб » уместны далеко не всегда . Используйте авторитетную для мужчины личность , сошлитесь на ее слова . Хвалить мужчину важно с первых дней вашего знакомства .
Подчеркивайте , что замечаете его достоинства , не бойтесь говорить и просто приятные слова . Похвалите удачный выбор галстука или ресторана , поблагодарите за прекрасно проведенное вместе время. Э то мотивирует его желание делать для вас что —то еще.
Выражайте сочувствие
Приятно , когда тебя слушают и сопереживают твоим эмоциям . Нужно показать собеседнику , что вы понимаете его . Сопереживание делает вас ближе , чуткость и внимательность девушки всегда в цене. Она воспринимается как знак того , что вы будете хорошо заботиться о нем в будущем .
Попросите его о помощи
Ничто так не поднимает мужчину в его собственных глазах , как оказанная вам помощь . Есть такой психологический феномен Бенджамина Франклина – когда мы помогаем кому —то другому , мы взращиваем чувство собственной значимости .
То есть , если вы хотите , чтобы человек обратил на вас внимание , лучше , а не сами делайте ему одолжения . Мы лучше запоминаем свои хорошие поступки , чем чьи —либо , направленные в нашу сторону .
Во всем хороша мера – не увлекайтесь и не перебарщивайте , не стоит заваливать мужчину всеми своими нерешенными проблемами . Просто покажите ему , что принимаете его помощь и по достоинству ее цените .
Похвалы самому себе
Высший уровень владения искусством общения – развернуть беседу таким образом , чтобы человек сам отметил свою заслугу . Между комплиментом и неприкрытой лестью разница иногда трудноуловима. П одтолкнуть человека к признанию своего достоинства перед самим собой – искусство , в котором вы должны практиковаться при первой возможности .
Допустим , он рассказывает вам , что вынужден был работать всю ночь , для того чтобы вовремя завершить серьезный проект . Не говорите «Какой ты у меня молодец !», скажите «Должно быть , это было очень непросто . Для этого наверное нужно иметь сильную волю » В ответ скорее всего он признает , что да , пришлось постараться и заставить себя. З ато теперь он чувствует удовлетворение и чувство хорошо сделанной работы . И что он отличный профессионал .
В заключение хочу отметить , что призывая вас использовать вышеописанные техники , я вовсе не призываю вас к лицемерию . Оставайтесь в общении с мужчиной. Н е забывайте о том , что для того , чтобы нравиться кому —то , необходимо сначала понравиться себе самой .
Есть всего несколько секретных слов , услышав которые мужчина начнет влюбляться.
Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.
Знаете ли вы, кто получает больше всего внимания со стороны мужчин? Вовсе не самая красивая, а та, чьи взгляд и движения излучают доброту, искренность и, долю кокетства.
Вот она входит: изящно поворачивает голову, окидывает всех взглядом из-под полуопущенных ресниц, очаровательно улыбается, поправляет локон, ненароком выбившийся из-под прически…
Все взгляды устремлены в её сторону, потому что она в совершенстве владеет языком своего тела, она — королева флирта.
Большая часть информации, а именно — 55%, передается человеком с помощью языка тела. Отправляясь куда-либо не забудьте про некоторые знаки, которые так привлекают мужчин.
ЛЬВИНАЯ ГРИВА
Тряхните головой так, чтобы волосы красиво рассыпались по плечам.
Демонстрация львино-кошачьих повадок — это сочетание грации с мягкой, возбуждающей агрессией, что отлично заводит представителей противоположного пола.
ПОЗВОЛЬТЕ РУЧКУ
Приличный джентельмен целует женскую ручку с наружной стороны. Но если он имеет на даму какие-то виды, то, глядя ей в глаза, поворачивает её руку и прикасается губами к её запястью.
Попробуйте наиболее выгодно продемонстрировать ему свои запястья. Например, во время разговора сделайте несколько жестов рукой в его сторону, стараясь открыть свои запястья. Если вы сидите, подперев лицо руками, поверните кисти так, чтобы он мог видеть именно их внутреннюю часть. Замечательно, если вы носите браслеты. Тонкие и массивные, звенящие и переливающиеся, они созданы для того, чтобы привлекать мужские взгляды.
СТРЕЛЬБА ГЛАЗАМИ
Именно с помощью взгляда многие женщины с успехом знакомятся с мужчинами.
Есть несколько вариантов очаровывающего взгляда:
- Среди множества взглядов самым привлекательным психологи считают «взгляд скромницы Ди», как окрестила его пресса. склонив голову на бок, смотрите на собеседника сквозь полуопущенные ресницы. Взгляд, подобный этому, вызывает у мужчин желание узнать женщину поближе для того, чтобы поддержать и защитить эту нежную и трепетную особу.
- Ещё один вариант — слегка опустив веки, смотреть на мужчину до тех пор, пока он не заметит взгляда, а потом быстро отвести глаза в сторону (для особых виртуозок флирта можно ещё и слегка покраснеть). Это даёт завораживающее ощущение подглядывания и дразнящий намёк на то, что за тобой украдкой наблюдают.
- Взгляд искоса из-за приподнятого плеча часто используют в рекламных роликах, потому что очень привлекает мужское внимание.
- Интимный взгляд идеально подходит, когда знакомство уже состоялось, но до свидания дело ещё не дошло. Посмотрите на него, а затем опустите глаза к его подбородку, губам, шее и ключице. Самые смелые могут опуститься и ниже линии плеч.
ХОРОШО СИДИМ
Когда вы сидите, у вас есть замечательная возможность привлечь его внимание. Свободно откиньтесь на спинку стула, положите ногу на ногу и позвольте туфельке свободно висеть на пальчиках ступни, беспечно покачиваясь в разные стороны. Замечательно, если при этом ещё обнажатся лодыжки ног, которые привлекают мужчин не меньше, чем женские запястья.
И самое главное — прежде чем понравиться другим, мы должны быть довольны собой. Для этого достаточно жить положительными эмоциями. И тогда походка станет увереннее, улыбка искреннее, а блеск в глазах ярче! Учитесь чувствовать себя красивой каждый день.
УРОКИ СОВЕРШЕНСТВА
Если у вас не сложились отношения с зеркалом, есть повод задуматься над собственным мироощущением:
- Обратите внимание на свою манеру поведения. Движения и жесты у любящего человека несуетливые и свободные. И не забывайте держать прямым позвоночник — «антенну» нашего настроения.
- Чаще улыбайтесь! Когда мы смеемся, отдыхают все лицевые мышцы, снижается эмоциональное напряжение.
- Не увязайте в своем прошлом. Живя вчерашним днём, вы лишаете себя не только будущего, но и настоящего.
- Найдите себе увлечение. Достигнув в чем-то успехов, вы начнете гордиться собой и станете увереннее.
- Не зацикливайтесь на своих физических изъянах. Большинство из них не заметны окружающим.
Хотите очаровать своего мужчину? Давайте вспомним поучительные истории о волшебницах из легенд о короле Артуре и рыцарях Круглого стола, которые заставили рыцарей вести себя по правилам так называемой «куртуазной любви».
Под заклятием их сильных чар храбрые и жестокие воины научились быть воспитанными и послушными, а взамен получили преданность и сексуальное внимание, далеко превосходящие их самые смелые мечты. И даже самые могущественные из смертных были беззащитны перед соблазнительной властью волшебниц.
Теперь ваша очередь быть современной волшебницей и менять у мужчины отношение к вам. Вот несколько советов, чтобы помочь вдохновить его быть вашим рыцарем в сияющих доспехах, готовым сделать все, что в его силах, чтобы быть достойным вас и вашей любви:
Будьте как медуза. Вы когда-нибудь видели, как медузы плавают в море или аквариуме? Отсутствие у них даже одной жесткой части тела делает их мягкими и податливыми, а их движения выглядят почти чувственными. Когда вы находитесь с мужчиной, пусть образ медузы сделает вас более чувственной женщиной. Фокусируйтесь на том, чтобы смягчить свое лицо, мышцы и расслабьте плечи, бедра и т.д. (везде, где вы напряжены). Это поможет вам ощутить более интимные моменты: медленнее, по сравнению с ним, протягивая кисть вашей руки, делая более свободным и долгим разговор на языке тела, показывая более эмоциональную реакцию, когда он флиртует…
Держите себя в руках. В тот момент, когда вы чувствуете побуждение что-то делать, чтобы углубить связь между вами и мужчиной (позвать его, заполнить все паузы в разговоре, строить планы, пересечь комнату, чтобы сесть рядом с ним), остановите себя. Оставьте все по-прежнему, не делая никаких движений к нему… или от него (не отгораживайтесь и не играйте в недотрогу). Просто будьте доступной для получения его ухаживаний, используя образ медузы.
Используйте ваш интеллект . Много умных женщин слишком стараются показать мужчинам, какие они умные. Эти блистательные дамы не понимают, что они выглядят зазнайками, стервами или даже небезопасными для мужчин. Вам не надо что-либо доказывать мужчине. Используйте свой интеллект, чтобы заставить его думать, что вы не нахалка: начните остроумный разговор и дайте ему шанс увидеть, насколько сексуально вы играете в словесные кошки-мышки.
Не притворяйтесь, что вы «звезда». Если вы не общительный человек и у вас нет сказочной жизни, наполненной шампанским, гламурными благотворительными балами, тогда не рассказывайте ему о том, чего нет. Если вы на самом деле проводите вечер пятницы, поедая мороженое и смотря сериал вместе со своими кошками, то будьте честны! Не извиняйтесь за то, кто вы есть, и не маните его блестящими выдумками. Я уверена, вы можете придумать массу фантастических, забавных и интересных способов сделать вашу жизнь для него интригующей, независимо от того, сколько кошек у вас имеется.
Не разрушайте своих личных границ. Когда мы любим человека, у нас наступает паника, если он хоть как-то отдаляется. Беспокойство о том, что вы можете его потерять, заставляет вас ломать личные границы: умолять его остаться, спать с ним слишком рано… Вы соглашаетесь на «кусочки» его, хотя знаете, что заслуживаете весь «пирог» целиком. И ваша уверенность в себе начинает таять. Составьте список ваших личных границ и дайте обещание самой себе, что вы никогда не будете переступать через них из-за любви к другому человеку. Носите браслет на запястье, если вам нужно постоянное напоминание об этом, как символ этого пакта с самой собой.
Не вознаграждайте его за плохое поведение.
Это важно! Когда человек действует не по-рыцарски, мы видим, как он отдаляется, и чувствуем себя ужасно. Поэтому мы стараемся притянуть его обратно любовью и вниманием. Однако, если мужчина ведет себя как придурок, и вы звоните ему, чтобы поговорить об этом: просите прощения для того, чтобы ему было комфортно возвращаться, или показываете ему, как сильно вы скучаете, любите и нуждаетесь в нем, вы косвенно говорите ему, что он получит больше внимания и ласки от вас, когда поступает плохо! Принимайте его с любовью только тогда, когда он этого заслуживает, и будьте достаточно сильной, чтобы воздержаться от этого в плохие времена (не «пилите» и не драматизируйте, потому что негативное внимание — более захватывающе и приятно, чем никакого внимания).
Станьте сексуальнее! Никого не волнует, что вы были женаты в течение многих лет или что у вас до сих пор медовый месяц: найдите способы, чтобы добавить ярких бликов в ваши отношения. Если бы обмен текстовыми сообщениями существовал в средние века, как вы думаете, что написала бы волшебница рыцарю Круглого стола? Ну, конечно же не «Как прошел ваш день, сэр? Ужин во флигеле». Будьте творческой и умной в ваших словах. Заставьте его думать о своем женском магнетизме, когда его нет с вами рядом.
Имейте волнующие занятия… за пределами ваших отношений. Когда вы находите новое хобби или увлечение, вы создаете волнение в вашей жизни. Вы зажигаете фейерверк в череде ваших унылых будней, и это то, что он непременно заметит. Он, вероятно, даже позавидует этой вашей новой страсти в том, что потерял немного вашего внимания, и может начать бороться за него! Мужчины не любят конкуренции.
Будьте немного тщеславной. Очарование мужчины начинается с вашей способности погреться в лучах мужского внимания. Если вы сможете немного влюбиться в себя, он найдет вас гораздо привлекательнее. Он будет видеть, что вам приятно внимание и игра обольщения. Любите ли вы свои глаза? Ваши бедра? Вашу упругую грудь? Полюбите себя, сосредоточившись на любимой части тела, а затем каждый раз, когда он оказывает вам сексуальное внимание, говорите себе, что его заводит эта ваша часть. Дайте себе разрешение почувствовать себя любимой!
Перестаньте быть загадочной. Я закатываю глаза, когда читаю советы о том, что женщины должны воздерживаться от раскрытия себя перед мужчиной, чтобы создать атмосферу тайны. Конечно, я не хочу, чтобы вы высыпали весь свой эмоциональный багаж на мужчину, относясь к нему, как священнику на исповеди. Однако настоящая загадка женщины начинается тогда, когда она открывается. Когда вы можете поговорить с мужчиной, вспоминая красивые и трогательные воспоминания из детства или тайные развлечения озорной юности, он, возможно, почувствует, как одновременно и уязвимая, и многогранная богиня-женщина предстает перед ним во всей красе, и будет покорен.
Современная волшебница играючи соблазняет мужчин, будучи верна себе и своей женственности. Если вы будете следовать этим советам, вы на пути к куртуазной любви с вашим рыцарем.
Загрузка...
