Очень часто девушки и женщины задают вопросы на тему – «В отношениях уже N лет, мужчина остыл, перестал обращать внимание, что делать?». Ответы предлагаются разные – расстаться с мужчиной, поговорить на эту тему, научиться лучше делать какие-либо сексуальные практики или терпеть и жить с этим. В данной статье мне бы хотелось дать женщинам максимально развернутый и понятный совет, а вернее даже план действий на тему того как вернуть интерес мужчины к себе.
Ключ к ответу на данный вопрос лежит в понимании мужской психологии, к сожалению, или к счастью, работа над отношениями и нахождение способов их улучшения – женская прерогатива.
Итак, разберем предысторию таких ситуаций. Чаще всего она такова – сначала было все хорошо, страсть, конфетно-букетный период, признания в любви, звонки по нескольку раз на день, совместное времяпровождение и прочие приятности, потом появился быт, секс стал обыденным, мужчина перестал говорить комплименты, одаривать вниманием, ушел в работу, интернет, игры, в общение с друзьями и прочее. Хорошо, если женщине хватило мудрости не устраивать истерики и скандалы на тему «Почему ты меня не любишь», хуже – если скандалы и выносы мозга перешли в норму поведения и мужчина уже итак остывший, уже мысленно пакует чемоданы. Бывает все так запущенно, что уже фактически невозможно вернуть отношения в прежнее позитивное русло или даже удержать мужчину от расставания, но всегда нужно помнить – если он еще не ушел, у вас есть всегда шанс, и возможно именно данная методика поведения даст этому шансу принести долгожданные плоды:
1) Прекрати истерики и выносы мозга (если они имеют место быть). Да, это сложно, обидно и получается не специально, ведь ты изначально всегда хочешь просто поговорить с мужчиной и до него достучаться, но он закрывается или отвечает неконкретно и временами грубо, что порождает конфликт, который только усиливает пропасть между вами. Поэтому – возьми себя в руки, научись контролировать свои позывы высказать все, что накопилось в душе, выбери другой способ выплеснуть эмоции, например – спорт, творчество, разговор с подругами и так далее. Психологи советуют такой способ - начините рисовать то, что вы чувствуете, попытайтесь нарисовать неведомую зверушку или просто краской на холсте и мазками выразить то, что вы чувствуете.
2) Запомни такую вещь: мужчины совершено не воспринимают намеки, разговоры, слова как позыв к действию, вернее воспринимают, но будучи в состоянии влюбленности и восхищения партнершей, но это не наш вариант в данном случае, сейчас он итак от вас закрыт. Мужчины понимают лишь поступки, которые выводят их из зоны комфорта. Но тут главное – не переборщить и не наломать дров, а также не вкладывать эмоции в свои поступки, малейший всплеск которых может смазать эффект от вашего действия. И да, потребуется время, возможно от нескольких дней до месяца, прежде чем мужчина начнет задумываться, что что-то не так.
3) Помни: главный инстинкт мужчины при общении с женщиной – инстинкт охотника. Если мужчина понял, что уже завоевал тебя, ты никуда от него не денешься, уже влюблена и всегда рядом, то рано или поздно он теряет интерес. Это как – сходить на охоту, поймать зверя, затем заказать чучело в виде трофея и повесив на стенку забыть о нем. Но женщина ведь имеет свою волю и не обязана вести себя как трофей, который никуда не денется. Поэтому начни избегать мужчины, незаметно, без радикальности в действиях, без эмоций и слов. Если живете вместе – начни посещать по вечерам кружки по интересам, фитнесс залы, салоны красоты и прочие мероприятия. После того как ты всегда была под боком, а потом начала исчезать по вечерам для мужчины будет ярким контрастом такое исчезновение и у мужчины появится ощущения, что добыча ускользает, он начнет о вас думать, но главное – никаких измен, сомнительных мероприятий и прочее. Наша задача не показать, что ты изменяешь или ищешь другого, а то, что у тебя просто появилась новая жизнь.
4) Вспомни как ты выглядела, когда вы только познакомились, на что он клюнул. Вполне вероятно, что многое изменилось с тех пор, но ведь когда он тебя выбрал, он верил, что так ты будешь выглядеть всегда. И тут возможно дело не только в фигуре, но и в смене имиджа, в отсутствии украшений самой себя, когда ты дома. Попробуй возродить тот образ, который был у тебя, когда он захотел быть с тобой. Этим ты возродишь прежние чувства, заставишь вспомнить о тех свиданиях. Если проблема с весом – соберись и начни меняться, это не просто, но есть множество диет и способов похудеть, которые не только улучшают фигуру, но и омолаживают организм, улучшают качество кожи, дают легкость. Например, хороший результат дает вегетарианство, сыроеденье, жидкое питание, фрукторианство. Главное, все делать плавно и без срывов с правильным вхождением на диету и правильным выходом!
5) Почувствуй себя женщиной в полном смысле этого слова. Купи себе любимые средства по уходу за собой, сходи на шоппинг, побывай в салоне красоты. Тут главное даже не то, что изменится внешне, а то, что изменится внутреннее. Каждый твой вклад в себя сделает тебя увереннее, свободнее, а значит, и более желанной. Стань для мужчины женщиной-праздником, которая всегда на позитиве, всегда ухожена и добра, готова поддержать и ласкова, но не превращай это в навязывание и самоунижение. Женщина должна быть дикая как львица, но ласковая как домашняя кошка.
6) Перестань делать все первой – звонить, писать, заговаривать, приставать в сексе, ластиться и прочее. Даже будет лучше, если 1 из 3 звонков мужчины ты пропустишь и скажешь, что не заметила, что он звонил или хотела перезвонить и забыла. Главное, чтобы это не выглядело как попытка послать его подальше, чтобы этого избежать, делай так – когда он выйдет на связь и дозвонится или увидится с тобой, будь приветлива и ласкова, на вопросы почему не перезвонила и прочее – удивленно закатывай глаза и копошись в телефоне, слово впервые слышишь о том, что он тебе звонил.
7) И конечно же секс. Старайся в сексе превзойти себя и обучаться новым техникам. Но! Секс будет только тогда, когда мужчина сам его предложит, сам начнет заигрывать, ухаживать, тогда и прояви свое мастерство и новаторство. Но не навязывай эти трюки, если мужчина всем видом показывает, что он тебя не хочет, так, ты и себя унизишь и даже любой самый крутой трюк ему покажется пресным.
Итак, основные методики я описала. Теперь дело за малым – следовать им. И помните, моя задача – не научить женщин манипулировать или играть с чувствами, а помочь вернуть отношения и сохранить семью. Всем секса и любви.
Stasya_Mash
анонимно
Здравствуйте Юрий Петрович! Помогите пожалуйста! Мне 22 года, зовут Евгения, живу гражданским браком 3 года, мужу 23. Дело в том, что у мужа пропало желание к сексу. Не могу понять причину, чтобы её устранить. Я покупаю красивое нижнее белье, делаю прически, макияж, стараюсь всегда выглядеть так, как будто это первое наше свидание. Но он находит причину по которой он не может заняться со мной сексом: болит голова, тошнит, интернет, игры, усталость, хотя силы на то, чтобы по беситься у него находятся.. Но в тоже время я сильно его возбуждаю, любит трогать моё тело.. Очень ревнует, постоянно проверяет.. Значит не всё равно! Но секс очень редкий 2 раза, а то и 1 раз в неделю. Половой акт очень быстрый, что меня вообще не устраивает, редко, да ещё и быстро.. говорит что секс со мной божественный. иногда я уговариваю его сама на оральный секс для него, мне самой это доставляет удовольствие, но не редко он отказывает в моей просьбе. При таком раскладе опускаются руки. Подскажите пожалуйста, что мне сделать, чтобы всё было как раньше и я снова чувствовала себя желанной? Заранее спасибо!
Здравствуйте, Евгения. Вы совершенно верно написали, что нужно установить причину, чтобы ее можно было устранить. Вряд ли ведь муж не хочет секса с Вами оттого, что у Вас некрасивое нижнее белье - оно ему вообще может быть неинтересно в любом виде. Подсказка может быть в раздельном подходе к интимному поведению: ТРОГАТЬ тело он любит, а СНОШЕНИЕ не хочет, да и минет не всегда допускает. ПОЧЕМУ? неизвестно, но очень интересно. Не хочет семяизвержения (почему)? Не хочет, чтобы его член что-то обхватывало (почему)? И т.д. Так что самое эффективное - мужу ЛИЧНО и ДОБРОВОЛЬНО посетить , чтобы найти ПРИЧИНУ. Тогда все изменится. Кстати, модно попробовать и в домашних условиях что-то сделать. Договоритесь с мужем, что вот секса, как такового, у вас не будет. Дайте ему честное слово, что не будете требовать введения, чтобы он чувствовал себя в безопасности. А зато ровно через день (например, по нечетным) в течение 40-60 минут вы будете ласкать друг друга - возможно, вплоть до оргазма. Петтинг называется. Задача мужа - доставить Вам максимальное число удовольствий, Ваша задача - вызвать у него эрекцию и удерживать ее на протяжении всего констатк. А оргазм у него - в конце занятия (чтобы раньше времени не потерял интерес к происходящему). Возможно, такое общение постепенно изменит отношение мужа к происходящему. Чтобы увлечь друг друга чем-то новеньким, почитайте книгу "Сокровенный массаж" - http://narod.ru/disk/32071569001/Prokopenko_Yury_Sokrovenyi_massage.pdf.html Начинать читать можно страницы с 150-й, с того места, где начнутся картинки. Еще лучше - приходите на семинар по сокровенному массажу 24 ноября - http://www.seminar.sexprok.ru/ Но, в любом случае, перейдите временно от секса к петтингу - это может оказаться правильным путем. Удачи!
Действительно, нередкая ситуация, когда после замужества муж остывает в своих чувствах, теряет интерес к жене. Что делать? Как исправить ситуацию? Можно, конечно, поменять мужа, потом другого, но ситуация-то не изменится…
Почему так бывает часто,
Вышла замуж – и вскоре несчастна?
Муж, как будто, не замечает,
Другим взгляды свои посылает?
А ведь вовсе недавно было –
Ты им бредила и любила.
А сегодня – чужими стали?
Разберем все в мелких деталях.
Нет дыма без огня
Событиям передшествуют причины. Чтобы найти выход из ситуации, следует разобраться, почему так случилось. Что вы сделали для того, чтобы охладить чувства мужа? Да, да, именно вы, дорогие женщины, зачастую сами виноваты в холоде, который приходит в дом, в постель, в отношения.
Если женщина чувствует недостаток мужского внимания – это негативно сказывается на ее способности быть счастливой. Нехватка комплиментов, взглядов, теплых слов благодарности, поцелуев, объятий и страстных ночей снижают самооценку. Нарушается физическое и психологическое здоровье женщины.
А если женщина будет себя чувствовать униженной, обиженной и несчастной, то какой мужчина обрати на нее внимание? Мужчины любят счастливых женщин.
Замкнутый круг получается. И разорвать его под силу только самой женщине при ее огромном желании. Но самого желания недостаточно. Придется поработать над собой.
Найти точки соприкосновения
Ничто так не объединяет, как общее дело, общие интересы. Перестаньте ругать мужа за его увлечения. Сделайте их своими. Полюбите их ради любви к мужу. Ведь его изменить, увы, не получиться. А своей новой позицией изменить мнение о себе легко. Рыбалка, игра в карты или поход в баню могут принести огромное удовольствие.
Посмотрите на любимые мужем вещи другими глазами. Начните читать те книги, которые нравятся мужу. А после их прочтения обговорите интересные темы и проблемы, затрагиваемые в любимых произведениях.
Или попросите совета у мужа, как разобраться с понятием игры в нарды, шашки, домино (или любой другой, в которой муж силен). Основы можно извлечь из интернета, где нет предела возможностям. Удивите его знанием тонкостей рыбалки или известных спортсменов. И муж откроет вас для себя по-новому.
Меняя мир – начни с себя!
Нельзя изменить только смерть. Все остальное в любой момент можно кардинально поменять, было бы желание. Но только начинать следует из себя. Ведь все секреты больших перемен кроются в наших хорошеньких головушках.
Все начинается с мыслей. Какие у человека мысли – такой он и есть. Начните думать позитивно. Старайтесь избегать негатива, а тем более, передавать его, заражать им окружающих. И в первую очередь это касается мужа. Излучайте позитив, заражайте мужа энергией.
Если мечтаете о принце и его внимании – станьте принцессой
А лучше – королевой! Но для этого придется порядочно потрудиться. Вы готовы? Если нет – значит, статья не для вас, дальше можно не читать!
Ну, какой нормальный мужчина обратит внимание на чумазую жену, в сальном халате и домашних тапках? И намека на красоту не осталось. Совсем забыли о макияже, маникюре, а прическа — непонятной формы и цвета?!! Узнаете в характеристике себя? А вдобавок – хлопоты о доме, детях, домашних животных, комнатных растениях, бессонные ночи дают о себе знать. Как результат – уставшее лицо, синяки под глазами, потухший взгляд. Разве о такой жене мечтал ваш любимый мужчина, когда стоял пред алтарем?
А помните трепет первых встреч? Когда одним видом вызывали желание прикоснуться к вам, обнять, поцеловать? Когда ваша фигура вызывала бурное желание заключить в объятиях и не выпускать никогда? Ведь было такое! Так что мешает опять стать для любимого мужчины желанной?
Приведите в порядок свое тело. Начните заниматься спортом, запишитесь в тренажерный зал. Если нет времени на зал, хотя бы больше двигайтесь. Вместо того чтобы засесть, как старушка, на лавочку, прогуляйтесь с коляской, или собачкой, или подружкой. Активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, пробежки приводят тело в тонус.
Мужчины любят глазами. Женщина всегда должна выглядеть и чувствовать себя женщиной: красивой, любимой, желанной! Обратите внимание на внешность. Запишитесь в салон красоты, поменяйте прическу. Ведь все изменения в жизни женщин начинаются с головы. Начните хотя бы с прически.
Если вы хотите обратить внимание мужа – встаньте раньше его на полчаса. Приведите себя в порядок. Ничто так не просыпает и не бодрит, как контрастный душ и чашка ароматного кофе. Попробуйте встречать мужа утром уже накрашенной и с хорошим настроением.
Внешняя красота зависит от внутреннего равновесия и спокойствия. Если нервы совсем расшатаны, купите успокоительное средство, перед тем проконсультировавшись со специалистом. А если тина депрессии затянула окончательно, и самой не под силу справиться с навалившимися проблемами – обратитесь к психологу или психотерапевту.
Ещё раз напоминает: полюбите себя, измените свою внешность, мысли, увлечения, и муж будет в шоке от ваших превращений! Он не только обратит внимание на свою любимую жену, влюбится заново. Муж начнет гордиться вами, ставя вас в пример, хвастаясь перед своими друзьями!
Вопрос психологу
Здравствуйте, меня зовут Карина, мне 25 лет. Все отношения с мужчинами в моей жизни развиваются практически по одному и тому же сценарию: сначала все прекрасно, мы узнаем друг друга, влюбляемся, отношения становятся серьезными, а потом...мужчина теряет ко мне интерес. Он не спешит расставаться, наоборот, утверждает,что хочет быть со мной всю жизнь, но я чувствую, как наскучиваю ему. Начинает реже звонить, забывает о назначенных встречах, при общении со мной на лице выражение смертельной скуки...Дает обещания, которые не выполняет. Стремится как можно меньше времени проводить со мной. Все поступки говорят о том,что ему со мной неинтересно.
При этом каждый из моих молодых людей звал замуж, но, мне кажется, все это было по принципу: "Я ее не люблю, но она вроде верная и надежная, значит - для семейной жизни подходит". Однажды я замуж-таки сходила за мужчину,которого любила, но после свадьбы он совершенно потерял ко мне интерес. Он готов был делать что угодно: брать работу на дом, мыть машину, помогать соседям, делать генеральную уборку, ну вот что угодно,лишь бы не проводить время со мной! Не разговаривать, не делиться, не ходить со мной куда-либо, ничего вместе не делать. Жить как чужие люди под одной крышей. В конце он мне так честно и говорил: "Хочешь, я тебе деньги могу давать, но общаться, поддерживать, смотреть фильмы или ездить с тобой куда-то,кроме супермаркета,я не хочу. Мне от тебя ничего не надо, но и давать я тоже не буду".
Мне было очень больно,ведь я не денег вовсе хотела,а близости. В итоге мы развелись. И в этих,и во всех остальных отношениях я понимала,что проблема во мне. Я кропотливо работала над внешностью ,чтобы быть привлекательнее; над характером,чтобы со мной было приятнее жить; над своими интересами,чтобы они у меня были и со мной было о чем поговорить. Прогресс в моей работе над собой есть,а в качестве личной жизни - нет.
Помогите, пожалуйста. Что со мной не так? Почему все мужчины говорят, что я "хорошая", "верная, честная, не предашь" и "будешь отличной мамой моим детям", но теряют ко мне интерес?
Я уже всю голову себе сломала,что со мной не так.Я уже не могу.
Спасибо.
Ответы психологов
Карина, вероятно - "вам хочется слишком много близости", такова ваша потребность. И - других людей это может попросту "пугать". И вы - не можете утолить свою потребность в общении - и поэтому - "хочется ещё больше" - что лишь сильнее отпугивает.
Можно удовлетворить свою потребность в рамках "лечения разговором" - психотерапии. И когда вы будете "сытая и довольная" - взаимодействие с мужчинами будет выстраиваться как по маслу.
Ищите возможность для регулярной качественной психотерапии с толковым психоаналитиком, это поможет вам наладить вашу жизнь!
Лучше работать очно, но в принципе возможна работа по скайп.
Здравствуйте,Карина.Очень сочувствую.Странно,что Вы не задаете вопрос-А чем я тебе не угодила?Тогда бы у Вас была какая-то информация.Вы бы знали,куда двигаться.А сейчас приходится гадать,почему с Вами не интересно.По хорошему,это очень важный вопрос.И его важно решать не на форуме,а в личной живой консультации.На вскидку,я вижу две проблемы.Первая-Вы слепо растворяетесь в молодом человеке.Отношения становятся ванильными,рафинированными,и Вы становитесь скучной.(растворяющийся и угождающий человек всегда скучен).Второе-Вы сами боитесь сближения и отодвигаете молодого человека показным равнодушием.Но,не замечаете своего вклада в охлаждение отношений.Вы отталкиваете-и он уходит.Может быть еще много вариантов,но гадать нет смысла.Обращайтесь,выясняйте и исправляйте ошибки.Не исключена в некоторых ситуациях личная терапия.
Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград
Хороший ответ 1 Плохой ответ 0
Загрузка...
