Как массажировать живот новорожденным при коликах. Незрелая пищеварительная система. Когда проявляются колики

Буквально каждая мама прибегает к массажу живота новорожденному малышу, потому что проблемы коликов и запоров случаются у большинства детей. Из-за несформированной микрофлоры кишечника и слабых мышц маленького животика это считается не патологией, а обычным физиологическим процессом. Каких-либо специальных приспособлений для массажа не требуется, и в домашних условиях он доступен всем. Рассмотрим подробно, как его нужно делать и какая от него польза. Можно также посмотреть обучающее видео и наглядно изучить всю методику от начала и до конца.

Массаж животика малыша не просто развивает мышцы, а помогает справиться с некоторыми распространенными проблемами ЖКТ крохи

Для чего нужен массаж?

Новорожденные детки часто беспокоятся и плачут. Успокоить такого малыша непросто, потому что причина его плача – не каприз, а болезненные ощущения в животике, которые возникают при коликах, запорах, скоплении газиков в кишечнике (рекомендуем прочитать: ).

Массаж животика является одним из средств помощи грудничку. Он несложен, не требует специальных навыков и, как говорится, всегда под рукой. Мама может массировать живот своему малышу не только при обострениях, но и для того чтобы предотвратить скопление газов в кишечнике. Легкие движения руками помогают газовым пузырькам продвигаться в кишечнике и выходить наружу. Спазмы снимаются, и ребенок чувствует себя лучше.

С профилактической целью массировать животик малышу можно примерно 6 раз в сутки. Следует знать и то, что не стоит это делать сразу после кормления - нужно подождать 30-40 минут, чтобы пища усвоилась, иначе можно спровоцировать рвоту.

Если заниматься массажем регулярно, по несколько раз в день, можно добиться того, что приступы коликов будут возникать намного реже и протекать не так остро. От этого улучшится и общее состояние ребенка, он будет пребывать в прекрасном настроении и лучше спать.

Как готовиться к массажу?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Прежде, чем начинать массаж, нужно кое-что подготовить. Для процедуры потребуется:

Если в комнате прохладно, нужно включить обогреватель. Температура в помещении должна быть теплой.
Хорошо вымыть руки с мылом.
Достать запасную пеленку.
Раздеть ребенка.
Еще одну пеленку нагреть утюгом или на батарее, а затем приложить ее к животику малыша.

Какие-либо вспомогательные средства – массажное масло или крем – не нужны. Массаж новорожденному делается сухими чистыми руками.

Необходимо также выбрать подходящее место. Можно устроиться на пеленальном столике, диване, кровати. Поверхность должна быть горизонтальной и ровной. Если это диван, он должен быть не жестким, а кровать не должна проваливаться: неровная или слишком мягкая поверхность будет значительно затруднять ваши действия, а на слишком жесткой малышу будет некомфортно. Некоторые мамы просто держат ребенка на коленях, однако это не всем удобно. К тому же, не всякому ребенку это понравится.

Пеленальный столик (или подставку для пеленания) можно использовать не только по прямому назначению - его ровная поверхность идеально подойдет для массажа животика

Вторая пеленка нужна на тот случай, если процедура массажа будет способствовать не только отхождению газиков из кишечника, но и дефекации (в случае, если у малыша был запор). Колики же в любом случае уменьшатся или пройдут совсем, спазмы снимутся, и ребенок почувствует себя лучше, так как живот перестанет его беспокоить.

Никогда не забывайте и про психологический настрой - постоянно разговаривайте с ребенком и улыбайтесь, сопровождайте массаж потешками (подробнее в статье: ). Даже если при сильном обострении малыш кричит и плачет, сопровождайте свои действия разговором в спокойном тоне. Ребенок всегда должен чувствовать мамину любовь и ласку – это тоже благоприятно подействует на его состояние.

Массаж животика

Правильно начинать массаж животика новорожденному с согревания ; даже если вы нагрели пеленку и приложили ее, после этого подержите недолго ладони на животе малыша. Это расслабит брюшные мышцы, частично снимет спазмы и благотворно воздействует на нервную систему.

Затем можно постепенно начинать легкие круговые поглаживания. Причем движения по часовой стрелке стимулируют процесс пищеварения, а в обратную сторону – действуют релаксирующе; поэтому если некоторое время назад вы кормили малыша, поглаживайте его животик по направлению часовой стрелки, а если приближается время дневного или ночного сна – против. Движения должны быть очень аккуратными. Внимательно следите за тем, чтобы руки не задевали пупок – если он еще не окончательно затянулся, вы можете доставить малышу дополнительные болезненные ощущения. Поглаживания чередуются с надавливанием, которое по бокам немного усиливается.

Если у ребенка случился приступ и колики усилились, нужно по очереди прорабатывать область сначала левого бока, а затем правого. Плавно проводите рукой от пупка и до бедра. Помните, что легкие движения должны сменяться интенсивными.

Далее выполняется сгибание и разгибание ножек. Когда малыш лежит на спине, его ножки нужно осторожно согнуть в коленях и подтянуть к груди, разгибать можно по очереди то одну, то другую, затем обе вместе. Допускается поднимать и прямые ножки – в таком возрасте у ребенка отличная пластика, поэтому подобная гимнастика всегда доставляет массу удовольствия.

Очень эффективно упражнение «Велосипед» , которое сначала делает мама новорожденному малышу, а потом уже дети в любом возрасте любят его выполнять самостоятельно. Ножки ребенка нужно не только сгибать и подтягивать к груди, но и совершать вращательные движения, имитирующие езду на велосипеде вперед. Обычно, если вы делаете массаж не во время приступа, а для его предупреждения, малышам очень нравится такое упражнение. «Велосипед» стимулирует процесс пищеварения, укрепляет мышцы живота и добавляет массажу элемент игры.

Упражнение «Лягушка». Ножки ребенка нужно согнуть так, чтобы стопы соединились. Затем нужно постараться, чтобы пяточки коснулись ягодиц. Во время упражнения малыша нужно поддерживать одной рукой за поясницу. Можно и просто сгибать и разгибать ножки по очереди и одновременно.

Выкладывание малыша на животик

Такое упражнение также очень хорошо помогает ребенку избавляться от скопившихся газов и выполняет еще одну дополнительную функцию – помогает укрепляться мышцам шеи, что особенно полезно, когда новорожденный малыш еще не научился самостоятельно держать голову. Выкладывать ребенка на живот также нужно несколько раз в течение дня. Это будет хорошей профилактикой запора.

Перевернув малыша, совершайте легкие поглаживания по спине и бокам, особенно над тазовыми костями. Движения рук нужно направлять от живота к пояснице. Поглаживания можно также чередовать с несильными надавливаниями.

Для избавления от газов и стимулирования пищеварения хорошо подходит упражнение «Домик» . Положите ладони на поясницу ребенка, а затем совершайте охватывающие движения по области косых мышц живота, после чего соедините руки над пупком. «Домик» можно повторять по несколько раз в день.

Массажные упражнения можно разнообразить качанием на большом мяче (). Мяч лучше выбрать гладкий, застелить его пеленкой и положить на него малыша животом вниз. Плавные покачивающие движения будут не только совершать своеобразный массаж животика, но и тренировать вестибулярный аппарат, а также укреплять нервную систему. С мячом, однако, следует обращаться очень осторожно, поскольку к упражнениям на нем нужно приноровиться.

Противопоказания

Массаж животика при коликах и запорах нельзя делать в некоторых случаях (подробнее в статье: ). К ним относятся:

кишечная непроходимость у новорожденного;
появление на коже малыша высыпаний или какие-либо имеющиеся повреждения.

При появлении любых вышеперечисленных признаков ребенка необходимо показать врачу. Он осмотрит малыша и, если понадобится, назначит обследование и специальное лечение.

(1 оценили на 5,00 из 5 )

Наличие колик у новорожденного - довольно распространенное явление. Дискомфорт в животике обычно начинает мучить малыша после второй недели жизни.

Для того, чтобы облегчить боль крохи, родители прибегают ко множеству различных средств - от теплой ванны до приема лекарственных препаратов.

Параллельно с этими методиками облегчения дискомфорта может применяться массаж животика для новорожденных.

На эту тему написано немало литературы, снято множество видео, поглаживания, и разминания животика рекомендуют ведущие педиатры.

Такая процедура может проводиться специалистом в этой области. Но и мама, находясь в домашних условиях, также может помочь своему новорожденному.

Для чего необходим массаж животика

Проявление колик - болезненные ощущения, вызванные спазмами желудка и скоплением в кишечнике пузырьков газа.

Причины этих болей могут быть самыми разнообразными - заглатывание воздуха при кормлении грудью, проблемы с перистальтикой и микрофлорой кишечника и т.д.

Мышцы брюшины новорожденного еще очень слабые и не могут полноценно поддерживать внутренние органы. Как результат, может образоваться пупочная грыжа, которая также косвенно виновата в коликах.

Массаж живота новорожденным помогает продвинуть пузырьки газа в кишечнике и сделать их выход более легким, а также снять спазмы.

Такой подход позволит пище свободно двигаться по своему пути, устранит скопление газов и облегчит процесс дефекации.

Показания к массажу

Аккуратное воздействие руками на область детского живота рекомендовано, когда у грудничков наблюдаются следующие ярко выраженные признаки:

гипотонус или напротив - гипертонус мышц живота;
почечная грыжа или предрасположенность к ней;
повышенное газообразование сразу после приема пищи, приводящее к вздутию животика;
при болезненных коликах;
систематические запоры.

Подготовительный этап

Перед тем, как приступи непосредственно к массажу, нужно учесть некоторые подготовительные тонкости, а именно:

В помещении, где проводится сеанс массажа, должна быть комфортная температура. Это условие обязательно, ведь малыша нужно будет избавить от одежды.
Предварительно нужно согреть животик. Для этих целей используется проглаженная утюгом пеленка или обернутая в несколько слоев ткани грелка. Тепло должно распределять равномерно и быть комфортным (не горячим!).
Позаботьтесь о тепле рук. Касания холодных пальцев заставляет малыша нервничать и инстинктивно втягивать животик. Именно поэтому руки человека, делающего массаж нужно согреть, потерев ладони друг о друга.
Подберите оптимальное место. В целом, массаж может проводиться в любых местах: на пеленальном столике, кровати, коленях мамы. Стоит лишь избегать мягких, пружинящих поверхностей - они мешают контролировать силу нажима
Приготовьте подходящую пеленку. Обычно после массажа у малыша происходит выход газов и даже дефекация. Чтобы обезопасить себя от неприятных сюрпризов, под ягодицы ребенка необходимо подложить пеленку или кусок ткани.
Перед началом массажа кроху нужно подержать в вертикальном положении. Часто причиной болей является скопившийся в желудке воздух. Подержав ребенка вертикально, можно облегчить выход воздуха и предотвратить срыгивание молока во время массажа.
Применять масло для массажа необязательно. Но если такое желание возникло, предпочтение лучше отдать натуральным базовым маслам - оливковому, сезамовому и т.д.

Перед применением увлажняющего средства его необходимо протестировать. Каплю масла наносят на участок кожи новорожденных, массируют и проверяют реакцию спустя 15 минут.

Если аллергических проявлений не наблюдается, средство можно смело применять во время массажа.

Осуществлять массаж животика при коликах новорожденному несложно. Основные рекомендации к занятиям можно взять из видео в интернете или посоветоваться с врачом-педиатром. Базовые упражнения таковы:

Первоначально нужно легонько поглаживать живот малыша, постепенно усиливая давление и переходя к надавливаниям. Взрослый складывает ладони «домиком» и располагает их в районе пупка новорожденных. Далее следует делать легкие надавливания ребрами сложенных ладоней. После этого совершают несколько надавливающих движений по направлению справа налево (так расположен толстый кишечник). Каждый цикл надавливаний стоит завершать успокаивающими поглаживаниями.
Важно! Выполняя нажимы, недопустимо задействовать область правого подреберья – там расположена печень малыша.
Совершать ладонями легкие поглаживания сверху вниз от ребер к области паха. Далее одну ладонь располагают на животе, а второй поглаживают косые мышцы живота сначала с одной, а затем с другой стороны.
Еще один эффективный прием - встречное поглаживание. Левая рука массажиста движется по направлению вверх, правая - вниз. После этого осуществляются поглаживания животика по кругу - сначала поочередно каждой рукой, затем обеими вместе.
Поглаживание, имитирующее рисование буквы П.

Проводится в три этапа:

Ладонью правой руки погладить животик с левой стороны.
Выполняется движение «уголком» от правого подреберья к левому боку.
«Выведение» буквы П. Рука движется по правой стороне к левому боку, затем от левого бока по направлению вниз.

Пощипывания или движения по спирали вокруг пупка. Массажист словно рисует лепестки цветка.

Важно! Все движения рук массажиста должны производиться по ходу движения пищи, а не против него. При таком подходе улучшается перистальтика кишечника малыша и о коликах малыш забывает гораздо быстрее.

Завершающие движения рук массажиста должны быть успокаивающими и легкими. Ладони двигаются в направлении слева направо.

Завершив массаж можно размять спинку грудничка от лопаток до таза. Это послужит дополнительной стимуляцией для брюшной стенки.

Если у ребенка случился запор, можно поработать с его ножками, выполнив упражнения, имитирующие езду на велосипеде, приседания или поджимая ножки к животику.

Не стоит увлекаться. В общей сложности все действия массажиста не должны превышать 5-6 минут.
Нельзя совершать давление в области печени или половых органов ребенка.
Понаблюдайте за состоянием ребенка. Если малыш бледный и вялый, а боль не проходит даже после того, как был сделан массаж, это повод для немедленного обращения к врачу.
Легкое массирования животика рекомендуется делать ежедневно, чтобы малыш смог привыкнуть к новым для него ощущениям. Со временем у грудничка пропадает желание капризничать во время занятий.
Первый сеанс массаж лучше всего провести в присутствии педиатра, если такая возможность имеется.

Имеющиеся противопоказания

И хотя упражнения для облегчения боли в животике, бесспорно, большая помощь малышу, выполнять их нужно с осторожностью. В некоторых случаях массаж стоит исключить вовсе.

Не стоит выполнять движения, если:

Малыш недавно плотно поел. Недопустимо делать массаж на полный желудок. Оптимальное время - за час до или после приема пищи.
У новорожденного наблюдаются острые проявлениями диатеза.
У крохи наблюдается давний запор.
Ощущается напряженная зона пупка, иногда в этой области может прощупываться уплотнение.
Присутствуют кровянистые выделения из заднего прохода.
Ребенок страдает инфекционными заболеваниями или патологиями сердечно-сосудистой системы. В таких случаях массаж должен проводить исключительно специалист.

Массаж, хорошая панацея от болей животика и при коликах у малышей. Найти информацию о методике выполнения массажа в настоящее время несложно - интернет пестрит актуальными видео.

Важным условием является соблюдения техники безопасности и всех необходимых рекомендаций в процессе занятий.

Полезное видео

В этой статье вы узнаете: почему следует делать массаж животика при коликах у новорожденного грудничка; как правильно делать массаж живота против коликов для новорожденных; а так же можете посмотреть полезное видео, расположенное в конце статьи.

Почему следует делать массаж против коликов животика новорожденному

Родители прекрасно знают, что при коликах у новорожденного возникают неприятные ощущения, и непросто успокоить малыша. Возникает вопрос, что необходимо сделать, чтобы ребенок чувствовал себя хорошо и спокойно спал.

Колики вызывают у детей болезненные ощущения. Для того чтобы справиться с ними существуют некоторые особые препараты против коликов. Одним из популярных методов улучшения состояния новорожденного считается легкий массаж от коликов грудничка.

Чем полезен процесс, как делать его? Он помогает снять спазмы, кроме того газовые пузыри непосредственно в самом кишечнике намного легко продвигаются и лучше выходят накопившиеся газы.

Отметим, что массаж живота у новорожденных можно применять не только для лечения колик, но и для их профилактики, приблизительно 6 раз в сутки. Обратите внимание, что эту процедуру нужно проводить через 40 минут после приема пищи.

Подготовка к массажу при коликах у новорожденного грудничка

Перед тем как приступить к процедуре, нужно немного подготовиться:

обеспечить в комнате оптимальную температуру воздуха;
раздеть ребенка;
согреть животик новорожденного теплой пеленкой.

Важно отметить, что массаж животика новорожденному не требует каких-либо специализированных устройств. Рекомендуется проводить процедуру без применения кремов: сухими и чистыми руками. Если вы только что покормили малыша, то подождите некоторое время, чтобы новорожденный отдохнул (около 40 минут). Только после этого можно приступить к процедуре.

Кроме того, следует выбрать удобное, уютное местечко для грудничков при проведении по всем правилам массажа. Это может быть пеленальный столик, не жесткий диван, если вы уверены, что удержите ребенка, то можете просто положить его на колени.

Самое главное, чтобы новорожденный чувствовал себя комфортно и спокойно, и вам было удобно делать легкий и приятный для него процесс. Помните, что не стоит класть малыша на слишком мягкую кровать, так вы не сможете грамотно и правильно выполнить все рекомендованные действия, которые должны привести к положительному результату.

Под ягодицы важно положить пеленку. Это связано с тем, что после процедуры не только выйдут газы, но и произойдет дефекация. Хорошая подготовка к массажу обеспечит вам отличный результат.

А вас интересует — как выглядит ? У нас вы увидите её симптомы. Также вам будет полезно знать, ведь хорошее лекарство самостоятельно подобрать сложно.

Если у новорожденного ребёнка после кормления участилась икота и вы не знаете что делать, просто , так как частая икота после кормления могут быть опасны.

Как делать массаж живота от коликов для новорожденных

Вопрос о том, как правильно делать процедуры младенцу требует большого внимания и интересует всех родителей. Правильный массаж необходимо начать с легкого прикладывания ладоней к животику буквально на пару минут. Это помогает новорожденному успокоиться и расслабить мышцы брюшной стенки.

Далее переходим к мягкому поглаживанию и легкому надавливанию на животик младенца. По бокам необходимо немного усилить нажатия, чередовать надавливания и поглаживания. Потом переходим к популярному, многим любимому этапу – «мельница». Поперек животика кладутся ладони. Поочередно (как происходит вращение мельницы) они поглаживают животик, затрагивая область бедер. Можно делать легкие пощипывания вокруг пупка.

Для того чтобы избавить малыша от скопившихся газов, нужно аккуратно, строго по часовой стрелке совершать поглаживания живота. Ладонь идет от пупка и до левого бедра.

Что делать, если у новорожденного возник приступ колик? Сначала аккуратно прорабатывается зона левого бока (легкие поглаживающие движения), затем плавно захватывается область другого бока. Помните, что здесь важно чередовать массажные движения: интенсивное воздействие и легкое расслабляющее.

Для того чтобы помочь ребенку выпустить газы, нужно произвести равномерное и мягкое давление на животик малыша. Лежа на животе, на большом мячике и слегка покачиваясь, ребенок может легче справиться со своей проблемой. Кроме того можно аккуратным образом воздействовать на рефлексогенные точки. Но здесь нужно точно знать их расположение.

Существуют некоторые противопоказания к массажу, на них важно обратить внимание:

если есть признаки кишечной непроходимости;
при появлении высыпаний повреждений на коже новорожденного его также нельзя делать.

Помните, что у вас возникли какие-либо сомнения по поводу здоровья малыша, то лучше всего обратиться к врачу. Он осмотрит новорожденного и назначит вам правильное, подходящее лечение.

Видео: правильный антиколиковый массаж

Сегодня существует в интернете огромное количество всевозможных видео, благодаря которым родители могут увидеть, как правильно делать антиколиковый массаж. При желании и необходимости, видео можно в любое удобно время скачать бесплатно и пересмотреть. Научить данной процедуре несложно, важно запомнить, что здесь нужна ваша нежность, тепло. Легкими движениями теплых ладоней вы сделаете малышу эффективный правильный массаж.

Стоит отметить, что в возрасте 1 месяца, можно не только делать процедуру массажа по часовой стрелке, но и дополнить ее небольшой зарядкой. Сгибать ножки новорожденного сначала попеременно, а затем и одновременно. Это необходимо, для того чтобы организм, как можно быстрее избавился от скопившихся газов. Видео-уроки помогут всем мамам справиться с трудностями и вернуть малыша к веселой, полноценной жизни.

Одной из актуальных проблем в первые месяцы жизни крохи являются кишечные колики. Страдать ими могут даже здоровые детки, имеющие хорошие показатели развития и нормальный аппетит. Как для новорождённого, так и для его родителей это становится настоящим испытанием. На облегчение состояния направлено множество медикаментозных и народных средств. Эффективным методом для борьбы с коликами является специальный массаж. При правильном выполнении он помогает отхождению газов естественным путём и сглаживанию неприятных симптомов.

Что такое кишечные колики

Кишечными коликами у новорождённых принято считать боли в животе, вызванные спазмами стенок кишечника вследствие повышенного образования газов.

Определить такое состояние ребёнка очень просто:

малыш начинает внезапно заливаться плачем, стучать ножками, поджимать их;
кожные покровы краснеют из-за излишней натуги;
животик становится вздутым и твёрдым на ощупь, можно услышать сильное «урчание» внутри в районе кишечника;
наблюдается регулярное обильное срыгивание и отрыжки.

По данным медицинской статистики, таким расстройством системы ЖКТ страдают более 70% всех грудных деток. Это достаточно высокий показатель.

Кишечные колики появляются примерно на 3 неделе жизни, длятся в общей сложности 3 часа в сутки, беспокоят до 3 месяцев

Специалисты выделили некоторые тенденции при возникновении колик и объединили их в «правило трёх»:

Проблема даёт о себе знать примерно на 3 неделе жизни. Именно до этого момента организм крохи находится под благоприятным воздействием материнских гормонов, действие которых постепенно ослабевает, давая возможность налаживать собственные силы для переваривания пищи.
Спазмы кишечника длятся в общей сложности примерно 3 часа в сутки.
Колики продолжают беспокоить до 3 месяцев. Примерно в этот период пищеварительная система в полной мере адаптируется к новому виду внеутробного питания.

Нарушение возникает у новорождённых независимо от показателей развития, пола и других особенностей. Несмотря на большую распространённость проблемы, факторы её возникновения не изучены до конца. Ниже представлены наиболее вероятные причины появления колик у младенцев:

В первую очередь это незрелость системы переваривания пищи. Несовершенство процесса всасывания в кишечнике приводит к избыточному накоплению газов, то есть метеоризму. Вследствие таких скоплений увеличивается давление на мышечную стенку органа, в результате чего и происходит кишечный спазм.
Не до конца сформированная функциональность регулирующего работоспособность ЖКТ отдела нервной системы.
Неполный ферментативный состав в кишечнике ведёт к задержке расщепления молочного белка. Эта причина актуальна при перекармливании.
Постоянно возникающие запоры.
Нерациональное питание кормящей родительницы - включение в меню продуктов, вызывающих повышенное образование газов.
Аэрофагия - заглатывание воздуха во время кормления. Возникает из-за неправильного захватывания материнского соска или неподходящей соски для бутылочки, а также если кроха сосёт в быстром темпе. Воздух может накопиться в ЖКТ у ребёнка, если ему не дают возможности срыгнуть после приёма пищи.
Нарушена технология приготовления смеси при искусственном кормлении.
Слабые мышцы детского животика.

Таким образом, большую роль в предотвращении появления кишечных расстройств у новорождённого играет внимательный подход к питанию на ранних сроках жизни. Родители должны соблюдать все правила при искусственном кормлении, а при употреблении малышом грудного молока мамочке следует придерживаться диеты.

Доктор Комаровский о коликах у младенцев (видео)

Массаж против неприятных симптомов

Массаж живота помогает в становлении правильной работы ЖКТ. Специалисты рекомендуют начинать его делать задолго до возникновения такой проблемы, как колики, с целью профилактики.

Будьте внимательны! Приступать к массажу можно только после полного заживления пупочной ранки.

Массаж от колик имеет несколько особенностей:

оказывает расслабляющее действие. Оно усиливается, если массаж делает мама, так как новорождённому важен прямой контакт с ней;
активно стимулирует работоспособность кишечной системы;
при правильной технике способствует мягкому отхождению накопившихся газов. Важен как для облегчения симптомов колик, так и для их предупреждения.

Кроме того, необходимо учитывать некоторые нюансы, непосредственно влияющие на эффективность мероприятия:

делать массаж необходимо в определённом порядке - техника выполнения стоит на первом месте;
выполнять процедуру следует перед каждым кормлением (до 6 раз за сутки), а также накануне ночного сна;
массажные движения должны сочетаться с ласковыми словами или песенками.

Подготовка

Перед выполнением массажа необходимо ознакомиться со следующими правилами:

перед началом манипуляций родитель должен обработать антисептиком и согреть руки (например, под струёй горячей воды);
в комнате, где будет находиться малыш, должно быть тепло – минимум 24°C;
для процедуры идеально подходит твёрдая поверхность, к примеру, столик, застеленный тонким одеялом, или жёсткий диван;
отличной идеей станет массаж в тёплой воде. При этом соблюдайте осторожность и не наливайте много воды в ванночку;
для достижения лучшего эффекта массаж делается по голому телу;
ребёнка следует раздеть и положить на чистую пелёнку. Важно учитывать то, что после процедуры, скорее всего, произойдёт дефекация. Поэтому наличие подгузника допускается;
при подготовке можно положить на животик младенцу нагретую пелёнку. Тепло помогает расслабить мышцы, что имеет смысл при коликах. Держать её следует всего пару минут;
применения каких-либо дополнительных средств для массажа (например, масла) не приветствуется, так как они могут вызвать аллергическую реакцию;
перед процедурой ребёнка необходимо подержать некоторое время в вертикальном положении для удаления излишнего воздуха из желудка и исключения срыгивания во время массажа.

Массаж при коликах длится от 5 до 7 минут, и этого вполне достаточно.

Техника выполнения

Основные приёмы массажа – это поглаживания и пощипывания с лёгким нажимом. Они обусловлены анатомическими особенностями.

Такие движения провоцируют скопления лишних газов покинуть кишечник естественным путём, а также помогают пищеварительному процессу.

Если манипуляции выполняются в воде, то главным элементом станут поглаживания, так как другие приёмы выполнить будет проблематично. Главное, что нужно помнить всем родителям, – все движения выполняются строго по часовой стрелке.

Техника массажа, применяемая для облегчения симптомов колик у новорождённых деток:

Начать следует с поглаживания животика по направлению часовой стрелки, огибая пупок.
Легкими поглаживаниями достигается расслабление и подготовка к дальнейшим действиям
Следующий элемент заключается в рисовании буквы П в области живота и подреберий.
Выложите кроху на живот, согните ножки малыша в коленях. Совершайте лёгкие поглаживания сначала сверху вниз, а затем от животика к спине над костями таза. Такое положение создаёт особое давление на кишечник и способствует дефекации.
Положение на животе и небольшое давление способствуют уменьшению неприятных симптомов
Переверните ребёнка обратно на спину и выполните элемент «домик» - заведите ладони за спинку, чуть приподнимая малыша, и совершите охватывающие движения вдоль косых мышц животика. Закончите соединением рук в районе пупка.
Массаж косых мышц живота улучшает пищеварение
Элемент «мельница» заключается в поглаживаниях поперёк живота с небольшим нажимом пальцами на середину боков. Можно заменить пощипыванием вокруг пупка.
«Мельница» - эффективное упражнение, которое способствует устранению колик и является профилактическим при пупочной грыже
Элемент «велосипед» помогает отхождению накопленных газов и укрепляет брюшные мышцы. Для выполнения нужно поочерёдно, а потом вместе сгибать в коленях и прижимать к груди ножки.
«Велосипед» ускоряет отхождение газов и укрепляет брюшные мышцы
«Складывание» - аккуратно потяните ножки к голове. Таким образом оказывается давление на кишечник, а анальный сфинктер при этом расслабляется. Приём способствует высвобождению газов.
«Складывание» способствует окончательному выведению газиков из кишечника посредством оказываемого на него давления
Если имеется фитбол, то можно положить кроху животом на мяч и, придерживая, катать 2 минуты.

Фитбол способствует как облегчению колик, так и укреплению мышц живота и спины

Для деток более старшего возраста (после 3 месяцев) к вышеописанной технике прибавляются растирания области живота. В комплекс включаются следующие приёмы:

ребёнок в положении на спине. Родитель основанием кисти начинает производить круговые растирающие движения по периметру;
подушечками пальцев растирать косые мышцы в направлении пупка.

Важно знать! Подобные манипуляции запрещены в области печени, то есть в правом подреберье.

Каждый элемент достаточно выполнить по 5–6 раз, чтобы не причинять ребёнку дополнительный дискомфорт.

Как делать массаж новорождённому (видео)

Какими препаратами можно дополнить массаж?

В борьбе с коликами эффективны многие методы. Массаж часто комбинируют с медикаментозными средствами, помогающими справиться с проблемой. Вот самые популярные из них:

Плантекс. Препарат на основе экстракта фенхеля. Является аналогом известной всем «укропной водички». Выпускается в виде порошка, после разбавления которого получается приятный для малыша чай.
БебиКалм. Полностью натуральное средство, состоящее из смеси эфирных масел. Очень удобно в использовании. Его можно давать при приступах боли. БебиКалм быстро успокаивает кишечник, способствуя отхождению скоплений газов.
Эспумизан. Распространённый препарат на основе симектиона. Продаётся в форме эмульсии. Попадая в ЖКТ систему, он разрушает пузырьки воздуха, тем самым уменьшая газообразование.
Саб Симплекс. Лекарство на основе того же симектиона. Обладает выраженным ветрогонным действием, то есть разрушает скопления воздуха в кишечнике.

Если массаж даёт хороший эффект, использование препаратов просто ни к чему.

Лекарственные средства от колик (галерея)

Саб Симплекс Эспумизан
Бебикалм Плантекс

Противопоказания и возможные варианты замены

Если у младенца наблюдаются нижеприведенные симптомы, то откажитесь от массажа:

общая вялость и бледность кожных покровов;
повышенная температура тела малыша;
асимметричное вздутие живота;
кровянистые выделения из заднего прохода и/или наличие элементов крови в испражнениях;
отсутствие дефекации длительное время (несколько дней).

Если массаж от колик оказался неэффективным или у младенца имеются противопоказания, то воспользуйтесь другими средствами, спасающими от колик.

Массаж – это эффективное, безопасное и доступное средство, облегчающее состояние и предупреждающее появление у новорождённого малыша колик. Каждый взрослый легко может освоить технику массирования и самостоятельно помогать своему ребёнку справиться с беспокоящим недугом. Здоровья вам и вашему малышу!