По мере увеличения срока беременности женщина все чаще остается дома, становится все менее активна. С этим могут быть связаны предобморочные состояния и чувство нехватки воздуха. Особенно вредно быть в таком положении в накуренных и непроветренных помещениях.
Возможны головокружения, тошнота, которая может не проходить на протяжении всего дня. Изменение уровня гормонов и постоянная адаптация к беременности обуславливают ухудшение состояния. На 6 неделе беременности усиленно синтезируется прогестерон – гормон, защищающий организм от инфекций, укрепляющий внутреннюю стенку матки и способствующий нормальному кровоснабжению плода. Но избыток прогестерона замедляет процесс переваривания пищи у мамы, с чем связан токсикоз.
Улучшить самочувствие помогут питьевой режим и питание дробными порциями. В связи с тошнотой некоторые женщины при беременности едят очень мало, но это неправильно. Голодовки приводят к резкому снижению сахара в крови, что, наоборот, усиливает тошноту и проявления токсикоза. Частая рвота приводит к гипоксии у плода, что чревато развитием тяжелых врожденных аномалий. Поэтому крайне необходимо восполнять запас воды в организме. Питье воды небольшими глотками уменьшает тошноту.
Ощущения беременных на 6 неделе
Женщина во время беременности привыкает к отсутствию менструации, на 6 неделе увеличиваются и уплотняются грудные железы, которые могут слегка болеть. Бывает потемнение ореолы и сосков. Изменения в матке могут отдаваться дискомфортом или болезненными ощущениями.
Новые ощущения и эмоции обусловлены гормональным всплеском. При беременности возникает сверхчувствительность, даже непереносимость определенных запахов. Могут появляться новые пристрастия в еде. При гормональных колебаниях может болеть голова, отмечаться кратковременное повышение температуры.
Признаки беременности на шестой неделе
Почти треть беременных не наблюдают у себя изменений, но у остальных можно отметить следующие признаки для данного периода беременности:
- быстрая утомляемость;
- незначительные коричневые выделения, связанные с изменением гормонального фона;
- повышенное слюноотделение;
- изжога, вызванная расслаблением гладких мышц желудка, из-за чего желудочный сок попадает в пищевод;
- учащенное мочеиспускание;
- утренняя рвота;
- мышечная слабость;
- частая перемена настроения;
- утяжеление груди;
- слабые боли внизу живота;
- метеоризм, связанный с расслабляющим воздействием прогестерона на матку и кишечник;
- запоры.
Необязательно присутствие сразу всех симптомов, может быть один или несколько.
Чтобы предотвратить запоры, нужно пить не менее литра чистой воды ежедневно, активно двигаться и разнообразно питаться, включая продукты с грубой клетчаткой. Уменьшить изжогу поможет отказ от слишком жирных, острых и жареных блюд, дробное частое питание. Нельзя лежать после еды, не рекомендуется ужинать непосредственно перед сном.
Некоторые женщины отказываются от секса при беременности, боясь тем самым навредить развитию ребенка. Но если плод развивается нормально, а беременная чувствует себя хорошо, то интимные отношения не навредят, если движения будут осторожными.
Развитие плода
На 6 неделе беременности плод совсем крохотный, размером с горошину (5 мм), но именно в эту неделю происходят важнейшие процессы: формирование ЦНС, головного мозга. Закладываются конечности, пальчики. Начинает «появляться» лицо: на месте глазниц формируются ямки, на месте ушей и носа – складки. Развивается мышечная ткань, плод начинает чувствовать, у него появляется реакция на раздражители извне.
Начинается циркуляция крови по организму. Из тканей закладываются будущие органы: селезенка, легкие, пищевод, скелет. Кишечник сформирован тремя петлями, желудок расширяется. Очень скоро плацента заменит желточный мешок, плацента будет обеспечивать плод питанием и кислородом.
У сердца есть уже две камеры, оно хорошо сокращается, что визуализируется на УЗИ. Первые движения крохи в период шестинедельной беременности будущая мама еще не почувствует. Зато малыш прекрасно чувствует мамино настроение и ее отношение к себе. Поэтому будущее ребенка во многом зависит от того, насколько внимательны и заботливы родители во время беременности мамы.
Анализы
К сожалению, некоторые женщины считают сдачу анализов при беременности прихотью докторов. Но анализы нужны не врачу, а женщине и ее ребенку. От этого зависит, как будет протекать беременность и роды, развитие и здоровье плода. Сдавать анализы нужно своевременно, когда назначает врач, поскольку по мере развития ребенка результаты диагностики будут меняться. Но волноваться не стоит, еженедельно сдавать анализы не придется.
На 6 неделе беременности делается УЗ-сканирование, сдаются анализы на венерические инфекции. Для цитологического, микроскопического исследования берется мазок из половых органов. Врач может назначить общие анализ крови и мочи, а также анализы на инфекции, потенциально опасные для эмбриона.
УЗИ на 6 неделе беременности
6 неделя акушерской беременности или 4 неделя от зачатия характеризуется отсутствием очередной менструации. В этот период эмбрион развивается в стабильных условиях. Происходит активное прорастание ворсин хориона в толщу матки, а тканевые зачатки проходят основные этапы онтофилогенеза – начинается формирование органов, основные из которых сейчас – нервная трубка и хорда.
УЗИ на 6 неделе беременности обычно производится для диагностики беременности. Зародыш на этом этапе развития еще слишком мал, поэтому выявить отклонения в данный период невозможно. Активно нарастает титр ХГЧ в крови, а также уровень прогестерона, который препятствует наступлению менструации.
Питание играет важнейшую роль в процессе формирования плода и изменений в организме будущей мамы в первом триместре беременности. Для этого периода характерна закладка скелета, а также главных органов ребенка, поэтому жизненно необходим строительный материал. Назначаются витамины: фолиевая кислота предотвращает возникновение различных патологий эмбриона. Витамин С полезен для иммунной системы, он защитит маму с малышом от инфекционных заболеваний и возможных осложнений.
Главное в питании – сохранить баланс полезных веществ, не переедать, но не придерживаться изнурительных диет, которые зачастую заканчиваются выкидышем. Однако лишний вес нежелателен, следует его постоянно контролировать. Рекомендуется употреблять меньше пирожных и выпечки, больше – зелени, овощей и фруктов. Обязательно пить достаточное количество воды, соков, травяных чаев и молока, ограничить употребление кофе, черного чая и газированных напитков. Что касается конкретных продуктов, то каждый организм индивидуален, поэтому идеальным вариантом будет система питания, разработанная с помощью диетолога в каждом конкретном случае.
Относитесь к своему здоровью внимательно, ведь любой, даже незначительный неблагоприятный фактор может спровоцировать самопроизвольный аборт при беременности. Поэтому следует наблюдаться у специалиста, скрупулезно выполнять его рекомендации. Если вы предполагаете, что забеременели или заметили у себя первые признаки беременности, обращайтесь в клинику «АльтраВита», мы предоставляем профессиональные услуги гинеколога. Запишитесь на сайте на консультацию к врачу или позвоните в клинику. Мы позаботимся о вашем здоровье, а значит о здоровье будущего малыша.
6 неделю беременности от зачатия по-другому называют восьмой акушерской неделей, когда второй месяц вынашивания ребенка заканчивается. С этого момента у женщины могут начинаться изменения в поведении и резкие перепады настроения. Это связано с первыми стадиями коррекции гормонального фона. Также это, скорее всего, вызовет усталость от работы, которая обычно не провоцировала такие ощущения, а также постоянное желание поспать.
У части будущих матерей на 6 неделе от зачатия врачи не наблюдают токсикоза, но, несмотря на это, женщина достаточно часто жалуется на тошноту. Именно поэтому у нее возникают сложности с тем, чтобы почистить зубы, так как это сразу же провоцирует рвотный рефлекс.
Первое, что происходит на 6 неделе беременности от зачатия, это чрезмерная утомляемость от привычных до этого дел. Поэтому будущему отцу необходимо позаботиться о том, чтобы взять на себя часть домашней работы, которую до этого выполняла женщина. На второе место можно поставить тошноту, именно она зачастую доставляет неудобства будущим матерям. Но данное состояние можно назвать вполне нормальным. Это связано с тем, что тело только начинает свыкаться с тем, что внутри него находится плод.
Что касается точных причин каждого из данных состояний, они до сих пор не изучены. Большинство специалистов предпочитают думать, что токсикоз имеет отношение к гормональным корректировкам. Но если здесь наблюдаются более агрессивные изменения, а именно возникновение рвоты более 4 раз за сутки с одновременной потерей веса, то врачи отдают предпочтение госпитализации.
Что касается более агрессивных признаков, которые могут свидетельствовать о прерывании положения, сюда относятся постоянные и достаточно сильные болевые ощущения внизу живота и выделения с примесью крови. Также в данный период женщины часто ощущают психологические отклонения, которые спровоцированы постоянным стрессовым состоянием.
Как происходит развитие эмбриона
Размер плода на 6 неделе беременности от зачатия примерно составляет 12 мм, но за следующую неделю он увеличится практически в 2 раза. С этого периода у будущего ребенка начинает интенсивно формироваться система головного мозга. В этом случае размеры головы всегда будут превышать размер туловища. Если на эмбрион в этот период будут влиять какие-либо пагубные факторы, это приведет к нарушениям, касающимся половой дифференцировки.
Именно эти процессы в дальнейшем способны повлиять на смену сексуальной ориентации человека. В это время также стоит отметить рост амниотической полости, в которой накапливается жидкость. Её будет достаточно для того, чтобы плод имел полную свободу в передвижении.
Развитие половых признаков
6 неделя от зачатия при беременности будет означать, что у плода происходит развитие половой системы. Если не будет Y-хромосомы, значит, речь идёт о рождении девочки и, в будущем, о развитии яичника. В зависимости от того, какой пол имеет плод, будут начинать появляться пузырьки семени, яичники и потоки для вывода семя. Женская половая система развивается на фоне поддержки гормонов матери, а именно эстрогенов.
По завершению 5 недели и в начале 6 яички мужского плода начнут синтезировать тестостерон. Именно этот гормон относится к главным андрогенам, он оказывает основное влияние при развитии семявыводящих протоков при воздействии на урогенитального зону будущего ребёнка. Этот гормон участвует в формировании наружных половых органов.
Если у женщины возникают какие-либо аномальные гормональные изменения, такая ситуация опасна риском появления отклонений в процессе образования матки эмбриона. В будущем это может спровоцировать возникновение у ребенка мужского пола женских признаков или наоборот.
Формирование нервной системы
Когда рост малыша на шестой неделе с момента зачатия в процессе беременности превысил 12 мм, происходит активное развитие нервной
системы. На этом этапе осуществляется слияние головного мозга со спинным, что с возрастом влияет на усложнение системы нервных клеток. Далее эмбрион уже не будет иметь возможности сгибать и распрямлять шею или производить другие движения головой в разные стороны.
Обратите внимание! В этот период у плода начинают вырисовываться определённые черты лица. Конечности приобретают характерные отличия. Далее появляются пальцы. Также происходит формирование локтевых зон и запястья.
Когда 6 неделя подойдет к концу, глаза малыша широко раскроются, а в структуре сетчатки происходит появление пигмента. Также стоит отметить формирование ушных раковин и образование вилочковой железы, которая будет заполнена лимфоцитами будущего новорожденного.
УЗИ и анализы
На текущем сроке гинеколог, который ведет беременность и следит за состоянием женщины, нередко направляет будущую мать на УЗИ. Основная цель данного обследования заключается в следующем:
- На данном сроке с помощью УЗИ исследования специалист сможет определить жизнеспособность будущего ребенка. Заключение делается, опираясь на размеры эмбриона, частоту сердечных сокращений, а также двигательную деятельность.
- Обязательно необходимо оценить состояние матки, а также ее придатков.
- С помощью УЗИ врач сможет распознать возможное развитие некоторых женских болезней.
- Исследование позволит удостовериться в том, что прикрепление яйцеклетки произошло в нужном месте, а беременность не относится к внематочной.
- Если беременность проходит без осложнений, а плод развивается правильно, специалист может определить точные сроки зачатия, а также место имплантации эмбриона.
- Также женщина может поинтересоваться у специалиста, какой является беременность: многояйцевой или однояйцевой. Эта информация потребуется для дальнейшего наблюдения и родов.
- Если у женщины возникнет такая проблема, как пузырный занос, с помощью УЗИ врач сможет вовремя определить эту патологию. Конкретные причины данного отклонения до сих пор точно не определены, но в дальнейшем это может спровоцировать гибель плода. В этот период УЗИ нужно проводить в обязательном порядке, так как данный недуг не сопровождается никакими ярко выраженными симптомами.
На шестой неделе беременности с помощью УЗИ можно рассмотреть уже сформировавшиеся маленькие ручки и ножки ребенка. Они уже способны сгибаться и разгибаться, что позволит понаблюдать за первыми движениями эмбриона. Что касается пола, его определить пока не получится, так как органы только начинают формироваться.
Большинство женщин в наше время не берегут себя и продолжают работать до 6-7 месяца беременности, но это не совсем правильно. В этот период образ жизни нуждается в определённых корректировках. Будущая мама должна больше времени проводить на свежем воздухе. Если есть возможность, лучше выезжать за город и гулять возле реки или в лесу.
Необходимо исключить все вредные привычки и избегать большого скопления людей. Лечение даже самой незначительной инфекции может спровоцировать отклонения у будущего ребенка. Очень важно всегда пребывать в хорошем настроении и держать себя в форме. Для этого можно записаться на фитнес для беременных. Легкая физическая нагрузка будет только в пользу.
Заключение
Что касается выделений на данном этапе беременности, за ними необходимо пристально следить. Они не должны иметь ярко выраженного запаха и цвета. Если происходят какие-либо изменения, это говорит о наличии инфекции или других неблагоприятных для будущего ребенка и матери процессов.
На шестой неделе беременности симптомы, которые мама испытывала на 4 и 5 неделях, продолжают нарастать. Это закономерное явление: эмбрион продолжает активно развиваться, расти, у него формируются внутренние органы, он требует все больше питательных веществ и энергии. В мамином организме продолжается «гормональная буря». У некоторых женщин продолжают нарастать симптомы токсикоза (см. описание пятой недели беременности).
На шестой неделе многие женщины все еще не могут привыкнуть к тому, что внутри них растет новый маленький человечек. В сочетании с гормональными колебаниями это делает будущую маму очень эмоциональной. Настроение мгновенно меняется от бесконечной радости до депрессии и слез. Это нормально. Однако, если у вас несколько дней подряд сохраняется депрессия, угнетенное состояние, нужно обратиться к врачу.
Признаки и симптомы 6 недели беременности
Симптомы на 6 неделе беременности бывают выражены по-разному. Одни женщины чувствуют себя отлично, другие – жутко. Основные проявления, которые вы можете заметить на сроке шесть недель:
· Тошнота . Несмотря на то, что ее называют «утренней», беспокоит она может в любое время суток. Если возникает рвота, нужно посетить врача: этот симптом может свидетельствовать о раннем токсикозе беременных.
· Повышенная утомляемость
. В первом триместре беременности нормально чувствовать себя «выжатым лимоном». Во-первых, эмбрион интенсивно растет, ему нужно много «топлива» и «строительного материала». Во-вторых, ваше тело пока еще не до конца привыкло к меняющимся уровням гормонов.
· Боль в молочных железах . Гормоны готовят их к кормлению ребенка.
· Частые мочеиспускания . В том, что вас часто тянет в туалет, «виноват» гормон хорионический гонадотропин человека . Он заставляет большее количество крови направляться в сосуды таза. Учащенные мочеиспускания – нормальное проявление беременности на ранних сроках. Однако, если вы чувствуете боли и рези, если моча отходит с трудом, если в ней появилась кровь или другие непонятные примеси – нужно посетить врача.
· Вздутие живота . Нередко повышенному газообразованию в кишечнике сопутствуют запоры. Этот эффект обусловлен гормоном прогестероном , который замедляет сокращения кишечника и заставляет пищу задерживаться в нем дольше. Это нужно для того, чтобы организм мог извлечь из пищи максимум ценных веществ, ведь они нужны эмбриону. Справиться с неприятным симптомом поможет потребление достаточного количества клетчатки и жидкости. Существуют слабительные средства, которые можно применять во время беременности, но перед их применением все же стоит проконсультироваться с врачом.
· Спазмы в животе и небольшие следы крови на белье . Эти симптомы могут возникать не только на шестой, но и на любой другой неделе на ранних сроках беременности. Спазмы и небольшая болезненность чаще всего связаны с увеличением матки и растяжением ее связок. Кровоточивость возникает из-за травмирования шейки матки, которая стала более мягкой и нежной, во время половых актов. Если боли сильные, а кровотечение напоминает месячные, нужно посетить врача.
Возможно, на предыдущих неделях у вас оставались некоторые сомнения по поводу того, наступила ли у вас беременность. На шестой неделе обычно все становится окончательно ясно: само тело женщины дает четкий однозначный ответ в виде хорошо выраженных симптомов. Так происходит в большинстве случаев, но, напомним: все индивидуально.
Беременность на 6 неделе двойней
Как вы считаете: могли вы забеременеть двойней?
Выделяют две основные разновидности близнецов:
· Гетерозиготные (разнояйцевые)
– когда два сперматозоида оплодотворяют две яйцеклетки. При этом могут родиться два ребенка одного или разных полов. Они похожи, как обычные брат с сестрой. Вероятность родить такую двойню для среднестатистической женщины – 1:89. Вероятность родить тройню, четверню или больше детей намного ниже – 1:565.
· Монозиготные (однояйцевые) близнецы появляются в результате оплодотворения одной яйцеклетки одним сперматозоидом. На определенной стадии зародыш делится на две части, из каждой развивается ребенок. Такие близнецы всегда одного пола и похожи друг на друга, как две капли воды. Шанс родить монозиготных близнецов для среднестатистической женщины – 1:250.
Ваши шансы родить близнецов выше, если:
· Вы принимали лекарства против бесплодия или использовали вспомогательные репродуктивные технологии.
· У будущей мамы или у будущего папы есть брат или сестра-близнец.
· Вероятность повышается с возрастом женщины. Ученые считают, что это связано с изменением гормонального фона.
· С каждой новой беременностью шансы повышаются.
· Высокие крупные женщины рожают близнецов чаще, чем низкие, миниатюрные.
Если вы беременны двойней, то симптомы, которые характерны для ранних сроков беременности, возникнут у вас раньше, будут более выражены. Точно вы сможете узнать о том, сколько в вашей матке эмбрионов, во время первого УЗ-скрининга на сроке 10–14 недель.
Какие гормоны «правят бал» в организме женщины на 6 неделе беременности?
Процессы, которые происходят в организме будущей мамы на 6 неделе беременности, вызваны следующими гормонами :
| Название | Структура | Эффекты |
| Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) |  | · Способствует повышению уровня прогестерона и эстрогенов. · Необходим для сохранения беременности. · Усиливает приток крови к области таза, вызывает частые мочеиспускания. |
| Прогестерон |  | · Усиливает кровоток в матке. · Стимулирует рост слизистой оболочки матки. · Способствует нормальному росту и развитию плода. · Предотвращает преждевременные роды. · Способствует укреплению тазовых мышц. |
| Плацентарный лактоген |  | · Помогает молочным железам подготовиться к грудному вскармливанию. · Повышает в крови уровень питательных веществ, необходимых для эмбриона. |
| Кортикотропин-высвобождающий фактор |  | · Отвечает за рост и развитие эмбриона. · Определяет, как долго продлится ваша беременность. |
| Эстрогены |  | · Отвечают за рост эмбриона. · Обеспечивают развитие и функционирование плаценты. · Помогают молочным железам подготовиться к производству молока. |
| Релаксин |  | · Расслабляет, размягчает связки и суставы у матери. · Готовит женщину к родам. · С эффектами этого гормона связаны такие симптомы, как запоры, боли в области таза. |
Шестая неделя беременности – это сколько?
Шесть недель акушерского срока беременности (отсчитывается от первого дня последних месячных) соответствуют четырем неделям развития эмбриона (эмбрионального, или гестационного, срока). Шесть недель развития эмбриона соответствуют восьми неделям акушерского срока беременности.
Шесть недель беременности – это чуть больше, чем один месяц и одна неделя. Возможно, вы узнали о своей беременности лишь 2–3 недели назад, но официально вы беременны уже больше месяца!
Что происходит с эмбрионом на 6 неделе беременности?
На 6 неделе беременности размер эмбриона примерно соответствует размеру сладкого горошка или зернышка граната. Он совсем крохотный, всего 6–7 мм в длину. За предыдущую неделю он вырос примерно в 3 раза, а за следующую увеличится вдвое.
Будущий малыш все еще похож на головастика, он согнут в форме буквы «C», у него есть хвостик, но уже обозначилась голова, начало формироваться лицо, появились зачатки ручек и ножек: они пока еще представляют собой почки , зачатки, но уже могут немного шевелиться. Появились зачатки носа, глаз, ушей, подбородка, шеи, щек, век.
Уши пока еще представляют собой крохотные углубления в области шеи. Позже они поднимутся на свои привычные места и приобретут окончательный внешний вид. Зачатки, которые дадут начало глазам, пока представляют собой небольшие темные точки, просвечивающие сквозь кожу. Поначалу они находятся по бокам головы, в последующем постепенно смещаются к носу.
В глазных яблоках уже есть хрусталик, радужка, роговица, сетчатка. Вы не сможете узнать, какой цвет глаз у вашего будущего малыша, но он уже предопределен на уровне генов.
Система кровообращения эмбриона все больше усложняется. Сердце бьется с частотой 100–160 ударов в минуту, вдвое быстрее, чем у мамы. Раньше представлявшее собой простую трубку, теперь оно разделяется на 4 камеры.
Из нервной трубки
, которая проходит вдоль тела эмбриона, формируется головной и спинной мозг, нервы, позвоночник. В головном мозге возникают электрические волны: если бы ребенку в это время провели ЭЭГ, то их можно было бы зарегистрировать. Начинают формироваться большие полушария головного мозга.
Активно идет формирование внутренних органов: развивается кишечник, появляются зачатки будущих легких и бронхиального дерева, почек, печени, главная эндокринная железа – гипофиз . В зачатках половых желез появляются первые простейшие половые клетки.
Питание эмбриона происходит через плаценту и пуповину.
УЗИ на 6 неделе беременности
Если сделать трехмерное УЗИ на 6 неделе беременности, то можно достаточно хорошо рассмотреть внешний вид эмбриона, даже увидеть крохотные почки, из которых в будущем сформируются ручки и ножки. Но на этом сроке вам не назначат ультразвуковое исследование, если у вас нет специальных показаний.
Изображения на снимках выглядят следующим образом:
Что происходит с маткой и животом на 6 неделе беременности?
На шестой неделе акушерского срока беременности живот не заметен: эмбрион и матка пока слишком малы. Возможно, вы «почувствуете», что ваш живот «увеличился», но, скорее всего, это обманчивое ощущение, связанное с избыточным газообразованием и вздутием живота. Внешне ваша беременность не видна, поэтому на сроке 6 недель решать только вам, рассказывать ли друзьям и родственникам о том, что вы готовитесь стать мамой, или пока сохранить это в тайне.
· Не забывайте о том, что на ранних сроках беременности эмбрион особенно уязвим. Любое негативное воздействие может спровоцировать выкидыш. Вам нужно беречь себя. Ни в коем случае не употребляйте алкоголь, кофеин, не курите.
· Возможно, вам очень хочется избавиться от симптомов, которые вы сейчас испытываете, но перед тем, как принимать какие-либо лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
· В течение первых 12 недель беременности не стоит использовать постоянные краски для волос.
· Возможно, из-за тошноты вам стало сложнее глотать пренатальные витамины. Вы можете попросить врача, чтобы он порекомендовал вам подходящие жевательные формы (такие выпускают для детей).
· Если вас беспокоят частые мочеиспускания, не пытайтесь справиться с ними, ограничивая потребление жидкости. Это не решит проблему и может нанести вред вам и ребенку.
· Существует один простой совет, который помогает при частых мочеиспусканиях. Наклонитесь вперед, когда вы мочитесь, это поможет лучше опустошить мочевой пузырь. После того как вам показалось, что вы закончили, натужьтесь еще раз.
· Если вас беспокоит изжога, старайтесь не есть на ночь, не съедать за раз много пищи (лучше несколько раз понемногу), не носите одежду, которая сдавливает ваш живот.
· Если вы только недавно узнали о том, что беременны, запланируйте в ближайшее время визит в женскую консультацию. Врач должен осмотреть вас и назначить некоторые исследования, приближается время первого скрининга.
· Старайтесь больше бывать на свежем воздухе.
Питание на 6 неделе беременности
На ранних сроках беременности полезна рыба – она содержит много питательных веществ и витаминов. Но некоторые морепродукты отличаются высоким содержанием ртути – токсичного металла, который может нанести вред будущему ребенку.
Вашему организму необходимо мясо (отличный выбор – курятина, индейка), яйца, другие продукты животного происхождения. Их ни в коем случае нельзя покупать «на улице», всегда нужно хорошо проваривать.
Рацион будущей мамы обязательно должен содержать фрукты и овощи, но на их поверхности могут находиться возбудители инфекций, некоторые вредные химические вещества. Поэтому их всегда нужно хорошенько мыть.
Подумайте о приобретении специальной щеточки для фруктов.
Чай, так же, как и кофе, содержит кофеин. К выбору напитков нужно относиться с осторожностью.
Как справиться с тошнотой во время беременности?
Вот несколько полезных советов:
· Ешьте однообразную пищу
. Ту, которая не вызывает у вас тошноту. Да, рацион должен быть разнообразным. Но если вы можете без отвращения смотреть только на сладкое, ваш организм вполне может получить все необходимые вещества из сладкой пищи. Например, витамином A могут обеспечить персики, белком – йогурт.
· Оставляйте себе еду на утро . Часто утренняя тошнота возникает из-за того, что женщина вскакивает с постели и быстрее бежит по делам на пустой желудок. При этом вырабатывается соляная кислота, она раздражает слизистую оболочку, и это усиливает тошноту. Поставьте на столик возле кровати тарелку с сухариками или чем-то еще. Подкрепитесь сразу после пробуждения.
· Ешьте на ночь . Пища должна быть легкой и содержать много белка, углеводов. Например, это может быть булочка и стакан молока.
· Ешьте часто . Пять–шесть небольших перекусов в течение дня – лучше, чем три–четыре основательных приема пищи. Это помогает постоянно держать желудок слегка заполненным, уменьшить тошноту и изжогу.
· Берите еду, когда выходите из дома . Подойдут сухарики, печенье, орешки, небольшие бутерброды.
· Избегайте запахов, от которых вас тошнит . На ранних сроках беременности обостряется обоняние, поэтому вас может тошнить даже от запахов.
· Пейте чай с лимоном или имбирем . Многим будущим мамам это помогает уменьшить тошноту.
Если, несмотря на эти меры, тошнота не проходит и сопровождается рвотой, нужно обратиться к врачу.
В каких случаях нужно обратиться к врачу?
За медицинской помощью нужно обратиться при любых необычных, тревожных симптомах: сильных болях в животе, кровотечении, как при месячных, частой рвоте, частых головокружениях и обмороках.
Можно ли заниматься сексом на 6 неделе беременности?
Секс при беременности на сроке 6 недель безопасен и даже полезен, при соблюдении некоторых условий:
· Беременность не должна сопровождаться высоким риском выкидыша.
· У партнера не должно быть половых инфекций.
Предварительно нужно проконсультироваться с врачом. Возможно, доктор порекомендует пользоваться презервативами.
6 неделя Побочные эффекты - Видеогид
Сегодня создавала пост..Пришли анализы. Я в панике. Срок 5 ак. недель
ХГЧ по ходу не растет.. 04.12 был 1565, 06.12- 3130 , сегодня 9 число и ХГЧ 4150
Прогестерон 32 (а норма от 35).Что делать?скорую вызывать?
Это ЗБ...?
Привет всем.
Кто меня помнит(прошлые темки были про низкий хгч, мы поехали в больничку.
Решила написать что происходит сейчас так как многие волнлвплись.
Пока что врач не дает гарантий, но сказал что по его мнению беременность жива.
Спросила как же так, ведь хгч плохо вырос (04.12 - 1500 , 09.12 4500)
Он сказал что он не обязан расти ровно, тем более был понижен прлгестерон.
Сказал что завтра сделаем хгч и узи и все точно узнаем..
Я не знаю как дожить до завтра ☹
Дочка в садике постоянно писает в штаны, хотя ей воспитатель предлагает. Дома ходит на горшок, иногда заигрывается, но это не страшно, я считаю. Но вот как приучить писать в саду не знаю. Скорее всего у неё какой-то психологический барьер...
Что делать?
Привет, мамочки.
В нашу семью пришло еще одно Счастье - нежданно и незапланированно.
На работу после первых родов я вышла, когда ребенку было 1,6.Потому что было тяжело. сейчас старшенькому уже 2,3, а я снова жду малыша. И теперь я в раздумьях. опишу ситуацию ниже.
Директор у нас человек семейный, женатый,но бездетный. к моему первому декрету он отнесся, мягко говоря, не радостно. но смирился. Именно он ждал меня на работе когда малышу исполнился год, тогда начались звонки о приглашении выйти на работу с удобным графиком. Я вышла зимой, по графику,который удобен, чтоб забирать ребенка с сада. но малыш часто болеет(И я работаю из дома,постоянно на телефоне. Последняя капля моего терпения лопнула в октябре. Андрюшка мой заболел сильно,нас по скорой чуть в больницу не упекли. Я не могла (и не хотела) с кем то говорить кроме мамы и мужа.Звонили постоянно. и пару раз я не выдержала - мне позвонила менеджер не с моего отдела и начала учить меня работать, я ее послала,сказав что здоровье ребенка важнее и можно подождать хоть пару часов, и все решу, все будет во время. Эта менеджер нажаловалась директору и когда у меня закончился больничный, я выслушала о том,какая я плохая и что не понимаю бедных наших сотрудников и что им нагрубила (и чуть ли не довела до слез). был намек,о том, что если не собираешься дальше присутствовать на работе постоянно, то ты нам такая, работающая с дома, нам не нужна.
Прошел месяц, я узнала о беременности пару недель.На работе мне стало очень плохо,я уже знала,что беременна но никому не говорила. Я пошла отпрашиваться, говорю,кружится голова, отпустите домой. Домой не пустили,отправили в аптеку за лекарствами,чтоб стало легче. купила себе звездочку, натерла виски от токсикоза купила ессентуки и отпустило.
Сейчас я понимаю, что скрывать беременность я хочу, но по состоянию своему не могу - токсикоз сильный, цвет лица зеленый, косметика не помогает, чую все запахи.
Когда в моем случае, вы думаете,сказать о втором декрете?
Имеют ли право,меня не отпускать с работы,если плохо себя чувствую или например, пойти к врачу.
Работа не особо тяжелая,должность руководящая (начальник отдела). сижу,работаю в теплом кабинете, но нервничаю сильно. переход на легкий труд даже не знаю, стоит ли рассматривать в моем случае.
Девочки, кто что пьёт из витаминов?
Я планируя беременность пила и продолжаю фолиевую, Е и Д.
Читала что магне в6 нужно? Поделитесь что вам прописывали чтобы к врачу подготовленной прийти. Так как у нас в области лишь бы больше выписать в рецепте делают продажи в аптеках. А пичкать лишним организм не хочется. Питаюсь хорошо, качественно.
Всем доброго утра!
слушайте, барышни, я как-то с сыном 7 лет назад отбегала яки конь)только живот рос и аппетит)))сейчас я чёт как-то подрассыпаюсь....срок маленький, но по узи и динамике хгч все супер гуд.Кроме прогестерона,который вниз пошел на фоне дюфастона, поэтому добавили еще утрожестан вставлять,но сейчас все цифры в норме.НО.У меня болит всё.Живот, бока, поясница-всё болит.Я не могу стоять, долго сидеть, те я реально рассыпаюсь врачу говорила, выписали папаверин, магний, ношпу,лежать больше, терпеть.
Это старость,да?Я смирилась с токсикозом и с тем,что плачу 8-9 раз в день.При чем когда начинаю плакать, мне уже самой ржать охота, те это непроизвольно И если с сыном я ходила и все поедала со сгущенкой, то сейчас МЯСО!Мясцо прям в почёте)))
Скажите мне,что скоро всё будет легче,а?!)как у вас на ранних?чем страдаете?)))
А еще спасибо большое тем, кто принимал участие в моей теме про контракт на беременность!Я понятия не имею, почему её закрыли, тут вообще странная практика по молчаливому закрыванию тем, но Вы мне очень помогли!
72
Загрузка...
