Пожалуй, ни одна другая процедура спа-салонов, не является столь востребованной у современных женщин какобертывание для похудения . Несколько сеансов уменьшают объемы тела, улучшают кровообращение, разглаживают кожу.

Суть процедуры проста – специальную смесь наносят на проблемный участок тела (или несколько участков), а затем оборачиваются целлофаном или пленкой.

Многие женщины с целью экономии денег и времени предпочитают проводить подобные сеансы похудения дома. Предлагаем обсудить популярное сегодня обертывание для похудения в домашних условиях . Теперь подробнее о самых интересных способах.

Горячее обертывание для похудения

Эффект, создаваемый горячим обертыванием, напоминает сауну – улучшенное кровообращение, стимуляция деятельности потовых желез. Вместе с потом выводятся шлаки, освобождая место полезным компонентам, которые кожа впитывает из обертывающего состава. Повышенная температура способствует похудению за счет более быстрого расщепления жиров.

Противопоказания:
кормление грудью;
беременность;
заболевания эндокринной, мочеполовой, сердечно-сосудистой систем;
острые гинекологические заболевания;
гипертония;
вирусные инфекции, сопровождающиеся повышением температуры тела;
варикоз;
наличие патологических образований злокачественной или доброкачественной природы;
кожные заболевания.

Холодное обертывание

Основой смеси для холодного обертывания являются вещества с охлаждающим эффектом (ментол, грейпфрут, мята), которые сужают поры кожи и кровеносные сосуды. Возникающий при этом отток крови от подкожных клеток «уносит» с собой токсины, которые окончательно выводятся из организма печенью и почками. Организм стремится «согреться», расщепляя жиры, для получения энергии. За счет этого происходит похудение.

Процедуры холодного обертывания являются настоящей «выручалочкой» женщин , страдающих варикозом или проводящим на ногах весь день (продавцы, парикмахеры, официанты). После обертывания ног исчезает их усталость, отечность, повышается тонус кожи. Для многих женщин, имеющим противопоказания к похудению горячими обертыванием, холодное является надежным способом избавления от лишних объемов и целлюлита.

Противопоказания:
заболевания печени, почек, мочевыводящей системы;
гинекологические заболевания;
беременность.

Алгоритм проведения обертывания для похудения

Домашнее обертывание проводят, придерживаясь следующей последовательности действий:
Теплый душ, чтобы раскрыть поры кожи.
Применение скраба, чтобы удалить все омертвевшие частицы кожи и максимально подготовить её к насыщению «полезностями».
Активный массаж проблемных участков, чтобы улучшить приток крови.
Подготовка однородной смеси для обертывания.
Нанесение приготовленного состава на участки тела, требующие коррекции.
Непосредственное обертывание пленкой, чтобы предотвратить «заветривание» смеси и создать нужный тепловой (или охлаждающий) эффект.
Большинство обертываний горячего способа подразумевают дополнительное утепление одеялом, однако некоторые составы лучше работают, если во время процедуры активно двигаться.
Смесь держат по рекомендациям конкретного рецепта, обычно 30–90 минут
Удаление пленки.
Обертывающий состав снимается шпателем, остатки смывают водой. На этом этапе желательно принять 15–20-минутную ванну с морской солью.
После высыхания кожи, нужно нанести на обрабатываемый участок тонизирующее или антицеллюлитное средство.

При обертывании для похудения важно :
Эффект от использования целлофана или пленки одинаков. Однако обычную пищевую пленку проще намотать на тело самостоятельно. Делают это снизу вверх.
Протестируйте обертывающую смесь на небольшом участке кожи, чтобы исключить аллергию.
Прекратите процедуру горячего обертывания, если во время неё ухудшится самочувствие, что иногда бывает из-за повышенного потоотделения.
В среднем курс обертываний с целью похудения следует проводить 10 раз через день. При наличии дополнительных проблем количество сеансов можно увеличить.

Рассмотрим несколько популярных рецептов обертывания для похудения в домашних условиях по горячему способу с помощью кофе, горчицы, уксуса.

Кофейное обертывание для похудения

Кофейный вариант обертывания давно завоевал популярность как эффективный способ:

собственно похудения;
избавления от растяжек, дряблости кожи, целлюлита;
улучшить кровообращение;
устранить отеки;
очистить кожу от омертвевших клеток.
Натуральный молотый кофе помещают в турку, заливают водой (пропорция 1 стакан воды – 2 ч. л. кофе) и варят без добавок. Затем кофе настаивают, жидкость сливают, а слегка остывший жмых наносят на тело. Такое обертывание подразумевает расслабление в течение 40 минут, затем кофейную смесь смывают.Советуем почитать подробнее про .

Для увядающей кожи можно добавить в кофейную смесь несколько капелек лимона, при целлюлите используют кофе с глиной, для придания кожи гладкости в заваренный кофе добавляют столовую ложку меда. Можно совместить эффект для тела и психологическую разгрузку, добавив несколько капель релаксирующего эфирного масла.

Уксусное обертывание для похудения

Натуральный яблочный или винный уксус (не эссенцию!) смешивают в равных частях с водой. В полученной жидкости смачивают простынь и оборачиваются ею. Ткань закрепляют пленкой, а эффектность процедуры – теплой одеждой. Так «париться» нужно около часа. При наличии большого участка тела, требующего коррекцию, для обматывания потребуется помощник.

Горчичное обертывание

Один из самых обсуждаемых и популярных методов: горчичное обертывание для похудения способствующее выводу избыточной жидкости из организма. При грамотном использовании отлично ускоряет снижение веса. Горчица стимулирует кровообращение, повышает тонус кожи, борется с её неровностями.

Горчичный сухой порошок смешивают с несколькими ложками горячей воды, затем к нему добавляют мёд. Количество ингредиентов зависит от размера проблемной зоны. Горчицу и мёд берут в равных пропорциях. После нанесения состава обертываются пленкой. Для лучшего эффекта рекомендуется совершать активные физические действия (танцуйте, прыгайте, вытирайте пыль – что нравится). Через 30 минут обертывающий состав смывают.

Советуем почитать о популярном способе обертывания.

Для поклонниц холодного обертывания подойдут следующие рецепты:
Картофельный: натертые на терке корнеплоды + несколько капель ментола или масла мяты. Держат смесь 1– 1,5 часа.
Масляный: оливковое масло + несколько капелек масла мяты или грейпфрута. Длительность такого обертывания 30–60 мин.
С использование агар-агар: 2 желтка + 20 капель камфорного масла + 1 ст. л. агар-агар. Хорошо перемешивают, наносят на кожу, смывают через 20 мин.

Обертывание на ночь

Многие девушки еще не слышали об этом способе, но обертывание на ночь с каждым годом становится более популярным. Смесь наносят примерно за полтора часа до сна, оборачиваются пленкой, а утром все смывают. Масляные и медовые ночные обертывания очень эффективны против лишних килограммов, а также дефектов кожи. От агрессивных составов (горчицы, уксуса) любителям ночной «бани» лучше воздержаться. Иначе вместо похудения можно получить ожог.

Многочисленные методики, опубликованные отзывы об обертываниях для похудения свидетельствуют о живом интересе женщин к данному вопросу. При соблюдении алгоритма проведения процедуры и правильного подбора рецепта большинство девушек отмечают видимый положительный эффект. Желаем скорейшего избавления от ненужных килограммов, сантиметров и различных «некрасивостях» кожи!

Сейчас массажи и обертывания в салоне занимают особое место в жизни каждой современной девушки, следящей за своей фигурой и здоровьем. Это не только прекрасная возможность избавиться от лишнего жира и целлюлита, но и способ добиться особой гладкости и привлекательности кожи. Однако стоит учесть, что профессиональные обертывания не являются полноценным ответом на вопрос, как быстро похудеть без диет. Более эффективного результата можно достигнуть, совмещая физические упражнения и оптимальный рацион питания.

Виды косметических обертываний

Обертывание для похудения тела в домашних условиях не менее эффективны, чем процедуры, сделанные в салоне красоты. Для них можно использовать водоросли, глину, эфирные масла, грязи, мед и множество других средств. Однако на приеме у специалиста можно только получить желанную процедуру, но и узнать рекомендации по подходящему для вас рациону, подберет оптимальное количество сеансов и их виды.

Виды по применению косметических средств

Можно выделить следующие разновидности:

• Масляное обертывание – для основы применяется базовое масло (лесного ореха, оливковое, миндальное или из ростков пшеницы). В эту основу холодного обертывания добавляются эфирные масла. Например на объем в 20 миллилитров базового масла необходимо добавить по три капли лимонного, лавандового и можжевельникового масла. Смесь наносится на пораженные целлюлитом места, после чего они оборачиваются полиэтиленовой пленкой и держатся в тепле на протяжении часа. После этого смесь смывается, а кожа смазывается увлажняющим кремом. Такая процедура позволяет насытить тело микроэлементами, предотвратить ее преждевременное старение, оказывает тонизирующее воздействие.
• Шоколадное обертывание – цена такой процедуры не так высока, как может показаться, а результат оставляет в полном восторге. Это мягкая и омоложенная кожа, вывод токсинов и расщепление жиров, очищение от угрей, лифтинг и дополнительное питание. Интересным вариантом станет целый шоколадный комплекс, в который входит кофейно-шоколадный пилинг, расслабляющий массаж и обертывания.

• Медовое обертывание – горячая процедура, для которой необходим теплый мед. Можно добавить винные дрожжи и эфирные масла, разглаживающие, питающие и успокаивающие кожу. Сейчас медовое обертывание считается наиболее мощным по своему воздействию, так как мед – самый биологически активный компонент из всех применяемых для данной процедуры. Результатом станет тщательно увлажненная, насыщенная микроэлементами и очищенная кожа, с усиленной микроциркуляцией крови. Улучшается процесс обмена подкожно-жировой клетчатки, расщепления жиров и узлов, начинается активная регенерация.
• Уксусное обертывание – отзывы об этой процедуре весьма положительны. Капилляры расширяются, улучшается кровоток, происходит усиление обменных процессов с последующим растворением жира. Для фигуры это прекрасная возможность приобрести привлекательные для взгляда очертания. Относятся к наиболее эффективным холодным обертываниям для похудения, применяемым в домашних условиях. Для них необходимо применять столовый, яблочный или винный уксус, с возможностью крепостью до 9%. Уксус разводится в холодной воде в соотношении 1:1, после чего наносится на кожу и оборачивается полиэтиленовой пленкой.

• Обертывание глиной – в этом случае ничего смешивать не потребуется, нужно только развести гину водой, затем нанести на тело. По желанию можно добавить капли эфирных масел. Глина наносится и оборачивается пленкой для похудения или пищевой пленкой. Благодаря такой процедуре кожа активно насыщается железом, кальцием, магнием, калием и множеством других микроэлементов, активизируется кровообращение, более активно работают обменные процессы.

Виды по зонам нанесения

Помимо деления по используемым косметическим средствам, эту процедуру можно условно поделить по частям тела, на которые наносится состав.

• Для тела в целом – весьма трудно сделать в домашних условиях, так как потребуется большой объем косметических средств, пленки. Идеальным решением станет обращение в салон красоты, мастер которого быстро и аккуратно нанесет состав на тело.
• Для живота – весьма актуально для формирования красивой и изящной талии, избавления от лишнего жира и нормализации кровообращения.

• Для ног – прекрасно подходят для избавления от целлюлита на бедрах. Красивые, стройные ноги при регулярных сеансах вполне достижимы!

Однако стоит помнить, что помимо косметологической процедуры для достижения желаемого результата рекомендуется обратить внимание на собственный рацион и подобрать подходящие физические упражнения.

Обёртывания: Красивое тело

Виды обёртывания. Методы обёртывания для похудения и оздоровления организма. Как действуют обёртывания на наш организм.

Процедура обёртывания известна давно. Сама Клеопатра использовала обёртывания, чтобы продлевать свою молодость и упрочнять красоту. Ещё в древние времена люди обладали рецептами чудодейственных настоев и смесей, приготовление которых считалось искусством, достойным только избранных.

В современности обёртывания не утратили свой статус. Лечебные грязевые обёртывания по праву считались одними из самых эффективных и полезных медицинских процедур. В зависимости от их типа и применения они имеют некоторые различия, но, по сути, процедура обёртывания очень проста: на кожу наносится специальная смесь (крем, гель, мазь, бальзам или масло), и человек укрывается термоодеялом. В зависимости от температуры обёртывания могут быть холодными и горячими.

Зачем нужно SPA-обертывание

Обертывание - одна из самых известных и любимых женщинами процедур в лечении целлюлита. Основная задача, с которой прекрасно справляются обёртывания,- коррекция контуров фигуры и уменьшение, а в идеале и полное исчезновение целлюлитных отложений. Такие процедуры также благотворно влияют на лимфодренаж, кровоток, обмен веществ, повышают тонус кожи и укрепляют иммунитет. Обертывание морскими водорослями применяется для уменьшения жировых тканей и целлюлита, обогащения организма минеральными веществами, вывода токсинов и устранения застойных явлений Уже после первых двух посещений косметолога вы заметите исчезновение пары сантиметров в нужных местах.

По механизму действия обертывания делятся на холодные и горячие. Горячие обертывания расширяют сосуды и активизируют кровообращение. В ходе процедуры обертывания через раскрытые поры на поверхность выделяются шлаки и токсины. Эффект тепла создается благодаря усилению кровообращения. Однако горячее обертывание противопоказано при варикозном расширении вен. Но в этом случае как раз подойдет холодное обертывание. При нем капилляры и сосуды сужаются, а кровь и лимфа несут токсины и шлаки во внутренние очистительные органы. Особенно холодное обертывание рекомендуется при отеках, усталости, тяжести в ногах. Можно сочетать теплое обертывание на зоны целлюлита с плотным жировым слоем и холодное - на участки тела с дряблой кожей с целью повышения ее тонуса. К сожалению, есть состояния, при которых любые обертывания делать не рекомендуется - гинекологические заболевания, сердечно-сосудистые и кожные заболевания, гипертония.

Много лет СПА-процедуры используются в сфере красоты. Методика водорослевых обёртываний считается одной из самых эффективных среди них. Йодосодержащие водоросли и средства ни их основе позволяют добиться положительного эффекта максимально быстро, но с присущей плавностью и без травматических последствий на организм. Конечно, существуют методики (например хирургическая липосакция или химическое жиросжигание), которые позволяют исправить контур тела значительно быстрее, однако нельзя отрицать негативные, а порой и чудовищные последствия этих процедур.

Благодаря осмотическим и лимфодренажным эффектам активных веществ, входящих в состав ламинарии и минеральных составов, можно за несколько недель добиться:

• устранения жировых отложений на проблемных участках
• нормализации обмена веществ в подкожной клетчатке
• антицеллюлитного эффекта
• омоложения кожи
• коррекции контура тела
• насыщение организма микроэлементами

Самые известные виды обёртывания остаются неизменными уже многие годы. Среди них:

• водорослевые обёртывания (восстанавливают солевой баланс, выводят токсины, ускоряют ферментные процессы, способствуют скорейшему похудению);
• масляные обёртывания (насыщают кожу микроэлементами, обладают сильным антиоксидантным действием);
• грязевые обёртывания (улучшают кровообращение, обеспечивают прилив сил, ускоряют обмен веществ);
• обёртывания голубой глиной (абсорбируют лишние выделения, насыщают кожу минеральными элементами);
• медовые обёртывания (превосходно действует на иммунитет и обмен веществ, способствуют скорейшему похудению).

Если вы обратитесь в ближайший SPA-салон, предлагающий процедуры обертываний, косметолог сможет подобрать для вас оптимальную программу. Более того, если у вас нет опыта обертываний, покупка курса в ближайшем салоне красоты будет правильным шагом.

Если же вы хотите попробовать провести процедуры самостоятельно, следует знать:

1. У процедур есть тонкости, о которых нужно знать заранее, до выбора курса. Например, обертывание водорослями ламинарии противопоказаны во время беременности

(зато очень эффективны после неё), а людям с чуствительной кожей следует осторожно относиться к обертываниям с термоэффектом.

2. Действительно хорошего эффекта можно добиться лишь после нескольких процедур, в идеале - после полного курса в 8-10 недель. Эффект одной процедуры как слабо выражен, так и недолговечен.

3. Внимательно изучайте инструкции к тому или иному средству. Выберите программу обертывания и чётко следуйте её курсу.

4. Если у вас совсем нет опыта проведения этих процедур, будьте готовы к тому, что в одиночку их провести будет не так просто. Для начала рекомендуем найти соратников в лице подруг или друзей и проводить обертывания совместно в порядке взаимопомощи.

5. Практически все программы предусматривают предварительный пилинг кожи, а зачастую и массаж с водорослевыми маслами.

6. Процедуры, которые имеют не только разогревающий, но и охлаждающий термоэффект (например эффект "холодного пламени"), не должны длиться более 10 минут и подойдут для тех, у кого нет проблем со здоровьем кожи.

Первый этап: Подготовка кожи, пилинг

Наиболее эффективным считается классический массаж, включающий приемы, способствующие лимфатическому и венозному оттоку, уменьшению лимфостаза, тонизации мышц. Как показывает опыт, локальное воздействие — антицеллюлитный массаж проблемных зон — не дает нужного результата, в то время как комплексный подход способен за 10 сеансов заметно уменьшить проявления целлюлита. В такой массаж важно включить области пояснично-крестцового сплетения (чтобы активизировать нейромышечную активность и кровообращение в ногах) и всей спины, чтобы улучшить иннервацию и обмен веществ во всем организме.

Массаж задней поверхности ног следует начинать со стоп, поскольку здесь находятся точки, активизирующие венозный отток. Прием прямолинейного гребнеобразного растирания от подколенной ямки до поясницы «поднимает» ягодицы и улучшает рельеф в зоне «галифе» (увеличение объема в верхней боковой трети бедра — «галифе» — появляется при снижении тонуса большой ягодичной мышцы и скоплении подкожной жировой клетчатки) на фоне повышенного содержания эстрогена.

Выполняя массаж колена, необходимо уделить особое внимание т. н. «жировой ловушке» — внутренней части колена (выполняются встречные обхватывающие растирания) и области над коленом — зоне, где чаще всего возникает косметический дефект в виде выпирания тканей непосредственно над коленным суставом (здесь используются сильные давящие растирания с акцентом вверх; проводятся).

Применяя антицеллюлитный массаж курсами, не реже 2 раз в неделю, и сочетая мануальные техники с обертыванием и вибрационным баночным массажем, можно с уверенностью говорить о видимом результате уже через 2 недели. Необходимо понимать, что в самом начале курса активизируется система лимфатического дренажа и венозного оттока, и на этом фоне (когда отечность и пастозность становятся менее выраженными) целлюлит может проявиться сильнее. Бояться этого не стоит, т. к. это означает, что организм начал работать и эффект не заставит себя долго ждать.

Перед обертыванием тело очищается скрабом. При плотной, тяжелой форме целлюлита это увеличивает циркуляцию крови в тканях, стимулирует удаление воды и жира. Кожа при этом глубоко очищается, чтобы активные вещества действовали максимально быстро и глубоко.

Также обертывание может предварять разогревающий массаж, растирания рукавицей, губкой, солевые растирания, прогрев в сауне, любой вид горячего душа.

Можно выделить 4 вида пилингов: 2 солевых, 1 гелевый, 1 кремовый. Солевые крем-скрабы «Ламинария» и «Фукус» незаменимы как для пилинга, так и как дренажная добавка в любые средства (соленые масла, добавление соли в маски, солевые укутывания). Соли сочетают осмотическое (вывод продуктов метаболизма) и механическое действие с пассивной диффузией (подкормка минералами). Результат: очищение от шлаков, насыщение, ликвидация отека, восстановление тонуса и эластичности кожи.

Соли прекрасно сочетаются с водорослями, глинами, их часто наносят вместе с медом, пряностями, маслами.

Солевые скрабы не подходят для очень чувствительной кожи, для нее может использоваться гелевый пилинг с альгинатами и полимерной гранулой, которая не травмирует кожу или крем-пилинг с экстрактом водорослей и фруктовыми кислотами, усиливающими действие натуральной гранулы.

Если проводится массаж, в большинстве случаев его производят перед процедурой обертывания, хотя нет никаких ограничений и на проведение массажа непосредственно после нее. Водные процедуры, которые часто предлагаются СПА-салонами, целесообразно проводить до обертывания для достижения лучшего результата.

Прежде, чем проводить процедуру, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Если речь идет о водорослях, основными ограничениями являются индивидуальная непереносимость йода и морепродуктов, любые воспалительные и инфекционные процессы в организме, болезни сердечно-сосудистой системы, некоторые кожные болезни, незажившие послеоперационные швы и рубцы на теле, а также беременность.

Второй этап: Основные процедуры обертывания

Обертывание — самый известный и популярный метод талассотерапии. Оно оказывает как общий оздоровляющий эффект — улучшает самочувствие, повышает иммунитет, так, конечно, является одной из самых известных и любимых женщинами процедур в лечении целлюлита. Базовым принципом при нанесении состава является последующее заворачивание пациента в полиэтиленовую пленку или простыню, и даже если процедура нацелена лишь на какую-то одну часть тела (например бедра), желательно обернуть тело полиэтиленом полностью. Полиэтилен используется с целью замедления процесса высыхания состава. Если пленка используется после массажных мероприятий, то дополнительно уменьшается и теплоотдача. Таким образом, благодаря ограничению процесса испарения с поверхности кожи, можно уменьшить теплоотдачу массируемых тканей на 25-30%. Сохранённое тепло способствует усилению обменных процессов и увеличивает время действия массажа.

Задача процедур обертываний - поднять температуру тела для ускорения биохимических процессов, но делается это не за счет нанесения горячего состава, а термически плавно и физиологично. Пропотевание в обертываниях не является целью и может даже повредить процессу. Выделяющиеся из кожных покровов вместе с водой продукты метаболизма остаются на ее поверхности под пленкой и после процедуры смываются под душем.

Обертывание водорослями привлекает прежде всего тем, что с первых же процедур приводит к уменьшению объемов талии и бедер до 5 см за один сеанс. Стоит отметить, что такой эффект наблюдается вовсе не за счет уничтожения жира, а лишь за счет оттока лишней воды из кожных покровов. Вода, которая легко потерялась также легко и возвращается. А потому обертывание сочетают и с другими процедурами, направленными против целлюлита — мышечная стимуляция, антицеллюлитный массаж, правильным питанием.

Количество процедур обертываний и их желаемый результат зависят от степени поражения целлюлитом, возраста пациента и исходного объема тканей. Чтобы достичь желаемых результатов в похудении курс должен состоять не менее чем из шести таких процедур. Время экспозиции (то есть продолжительности процедуры) не должно превышать 40-60 минут для обертывания при нормальной температуре, в противном случае есть риск возникновения проблем с артериальным давлением. После процедуры обязательно расслабьтесь и отдохните.

Результатом курса, содержащего от 6 до 12 процедур в течение нескольких недель, будет заметное и устойчивоеснижение объемов тела и веса, стимуляция микроциркуляции крови, повышение эластичности упругости и кожи, сглаживание кожного рельефа.

Существует множество типов обертываний

Тип	Действие	Средства
Водорослевое обертывание	Активная стимуляция снижения веса и улучшения контуров всей фигуры. Действует на локальные жировые отложения и на пораженные целлюлитом участки. Модулирует обменные метаболические процессы в глубоких слоях кожи, повышает её эластичность, упругость и улучшает внешний вид, укрепляет дряблые участки кожных покровов.
Водорослевое обертывание (паста)	Активизирует микроциркуляцию крови кожи, выведение токсины, расщепление жиры и устранение целлюлита, визуально ликвидирует растяжки, обладает лифтинговым, противовоспалительным и антибактериальным действием.
Гелевое альгинатное обертывание	Обеспечивает разглаживающий, лифтинговый эффект, стимулирует процессы метаболизма в коже, делает омолаживает её, делает гладкой и упругой. Выраженное антицеллюлитное действие.

Масляное с фукусом	Выраженный антицеллюлитный эффект, доставка питательных веществ в сухие участки кожи и её увлажнение.
Масляное обертывание с ламинарией	Омолаживающее, регенерирующее, заживляющее, смягчающее действие, доставка питательных веществ в сухие участки.
Компрессионное водорослевое	Выраженное антицеллюлитное действие, увлажнение и питание кожи.
Солевое укутывание	Минерализация и детоксикация глубоких слоев, очищение кожи, лимфодренаж, коррекция проблемных зон. Рекомендовано при фурункулезе и угревой сыпи.
Черное минеральное обертывание с шунгитом	Сильное антиоксидантное, антицеллюлитное, противовоспалительное и противомикробное действие. Стимуляция кровообращения и процессов метаболизма. Эффект "холодного пламени" — чередование охлаждения и согревания.
Процедуры для жирной и проблемной кожи	Нормализует жировой баланс кожи, устраняет воспалительные процессы. Эффективно при угревых высыпаниях на коже.
Для воспаленной, раздраженной кожи	Противовоспалительное, успокаивающее действие. Снимает покраснение, ощущение стянутости, шелушение и зуд кожи, улучшает общее состояние кожных покровов. Рекомендовано после солнечных ожогов, травматичных пилингов.
Антимикробное для ног	Обладает явным антимикробным, очищающим действием, смягчает огрубевшие участки эпителия, придает упругость и эластичность
ПРоцедуры для увядающей кожи	Придает коже упругость, эластичность, усиливает обменные процессы, обладает регенерирующим, питательным действием, стимулирует процесс деления клеток эпидермиса, насыщает кожу макро- и микроэлементами.
Гелевое обертывание с бетулином	Противоотечное, антицеллюлитное, разглаживающее и антиоксидантное действие, стимуляция регенерации кожи.
Тонизирующее охлаждающее грязевое обертывание	Стимулирует микроциркуляцию крови, способствует исчезновению целлюлитных образований, повышает тонус кожи, снимает усталость, отечность ног.
Грязевое пластифицирующее обертывание	При вялой и морщинистой коже, для коррекции овала лица и устранения отечности. Благотворно влияет на лимфатическое и кровяное обращение, секрецию сальных и потовых желез
Парафанго	Позволяет достичь великолепных результатов в моделирования фигуры, устранения целлюлита, отеках на лица, жировиках, можно использовать для рук и ног в качестве горячей маски.
Бандажное бинтование	Активизирует кровообрaщение в кожных покровах, за счет компрессионного давления на кожу оказывает выраженное дренажное воздействие

Лифтинг-обертывание

Процедура отдельно рекомендуется в качестве восстановительной программы для молодых мам. Она способствует повышению эластичности кожи, визуальному выравниванию неровностей кожи, уменьшению провисаний кожи, вызванных резким снижением веса, уменьшает дряблость, растяжки. Приведём два варианта данного типа обертываний.

1 вариант: с живыми листовыми водорослями

Выполните процедуру обёртывания живыми водорослями с использованием полиэтиленовой простыни, одеяла или термоодеяла. В качестве средства обертывания используйте листовую ламинарию, предварительно размочив её 20-25 минут в теплой воде. Экспозиция обертывания — не более 40-60 минут. Снимите листья водорослей с кожи, обработайте участок настоем. Рекомендуется для проведения общего обертывания.

2 вариант: с альгинатной биомаской

Нанесите на проблемные участки тела альгинатный гель, заверните полиэтиленовой

пленкой или простыней. В качестве средства обертывания хорошо использовать альгинатную биомаску «Ламинария». Экспозиция обертывания — не более 15-20 минут. Смойте остатки маски под душем или удалите тоником. Хорошего эффекта можно достичь при локальном обертывании проблемных участков кожи.

Оба варианта обертывания можно проводить без смывания. Обязательно предварительно разотрите кожу шлифующим крем-пилингом для очищения эпителия от отмерших клеток, для придания мягкости и стимуляции кровообращения. Процедура будет более эффективной при использовании брашинга — специальной щетки для растирания. Смойте остатки средства с использованием мыла на основе экстракта водорослей.

Программа «Обертывание водорослями», общее снижение веса

Цель процедуры:

Объем программы: 10 процедур (полный курс)

Цель процедуры: Программа 10-процедурного курса обертывания для похудения протяженностью 2 месяца. Обертывание ламинарией направлено на улучшение обмена веществ во всех слоях кожи, насыщение организма молекулами йода, плавное, но выраженное снижение веса.

Объем программы: 10 процедур (полный курс)

Водорослевое обертывание ламинарией является одной из наиболее эффективных процедур борьбы с лишним весом и целлюлитом.

Ход процедуры:

4. Обертывание. Предварительно размоченные в теплой воде листья ламинарии выложите на обрабатываемые участки тела. Рекомендуемое количество листьев 250-300 грамм (масса до замачивания). Оберните участки тела с ламинарией полиэтиленовой простыней. Время экспозиции 40 минут. Старайтесь сохранять неподвижность и относительную герметичность простыни. Через 40 минут снимите листья ламинарии и протрите тело настоем, оставшимся после замачивания водорослей.

5. Контурирование. Нанесите на на кожу моделирующий термогель. Оставьте гель на теле не менее чем на 30 минут. За это время происходит его полное впитывание.

Программа «Шоколадное обертывание»

Цель процедуры: Программа на 10-12 процедур курса шоколадно-водорослевого обертывания протяженностью 2.5 месяца. Шоколадное обёртывание считается как одной из самых приятных процедур для тела, так и высокоэффективной программой.

Объем программы: 10 процедур (полный курс)

Шоколадная косметика содержит активные водорослевые экстракты, поэтому помимо ароматерапевтического обладает мощным антицеллюлитным и лимфодренажным действием.

Продолжительность одной процедуры: 60-80 минут.

Ход процедуры:

1. Скраб-маску «Шоколад и корица» нанесить на влажную кожу тела массирующими движениями 5-10 минут. Смыть теплой водой или оставить под обёртывание для улучшения лимфодренажа. Внимание! Нельзя оставлять под обёртывание при очень чувствительной коже. Соль мертвого моря в составе скраба может вызвать аллергическую реакцию при длительном контакте с кожей.

2. Маску «Классический шоколад» нанести на всё тело тонким слоем, и обернуть полиэтиленовой плёнкой. Накрыться одеялом или термоодеялом. Смыть состав для обёртывания через 30-40 минут.

2.1 Или маску «Горячий шоколад» нанести на проблемные зоны (живот, бедра, ягодицы). Обернуть полиэтиленовой пленкой и оставить на 20-30 минут. Накрыться одеялом или термоодеялом. Смыть состав теплой водой.

2.1 Возможно комбинированное использование маски «Горячий шоколад» и маски «Классический шоколад». В таком случае маска «Горячий шоколад» наносится на проблемные зоны, а маска «Классический шоколад» наносится на остальные участки тела. При комбинированном использовании двух масок достигается максимальный антицеллюлитный эффект.

3. Этот этап предполагает нанесение одного

Из завершающих 3 шоколадных кремов (нейтральный с цветами апельсина, термический с согревающей корицей и с легким охлаждающим действием с охлаждающей мятой). Нейтральный шоколадный крем может наносится на все тело, термический - только на область бедер, ягодицы, живот и внутреннюю поверхность ног, охлаждающий -на нижнюю часть тела.

4. Последующие процедуры обертывания проводите с интервалом 6-7 дней. В периоды между процедурами после принятия душа наносите на проблемные участки моделирующий термогель. Если вы ходите в тренажерный зал или занимаетесь спортивными упражнениями дома, нанесение термогеля перед тренировками даст очень хороший эффект.

Лифтинг-обертывание

Объем программы: 10 процедур (полный курс)

Показаниями к прохождению курса является необходимость устранения послеродовых факторов изменения контуров живота, паха, бедер и боков. Целями являются: повышение эластичности кожи, визуальное выравнивание неровностей кожи, уменьшение провисаний кожи при резком снижении веса, уменьшение дряблости, подтяжка.

Продолжительность одной процедуры: 40-50 минут.

Ход процедуры:

1. Очистка кожи тоником с экстрактом водорослей. Количество тоника 50-10 мл (зависит от площади обрабатываемой поверхности). Продолжительность 5-10 минут.

2. Скраббирование кожи шлифующим крем-пилингом с целью механической очистки кожи от мертвых клеток эпителия, стимуляции кровообращения для улучшения проникновения микроэлементов, придания коже мягкости и упругости. Растирание скрабом по обрабатываемым участкам 10-15 минут руками или щёткой-брашингом. Смойте остаки средства с использованием мыла с экстрактом водорослей.

3. Обертывание. Предварительно размоченные в теплой воде листья ламинарии выложите на обрабатываемые участки тела. Рекомендуемое количество листьев 250-300 грамм (масса до замачивания). Оберните участки тела с ламинарией полиэтиленовой простыней. Время экспозиции 40 минут. Старайтесь сохранять неподвижность и относительную герметичность простыни. Через 40 минут снимите листья ламинарии и протрите тело настоем, оставшимся после замачивания водорослей.

4. Нанестите на проблемные участки альгинатный гель, заверните полиэтиленовой простыней. Смойте маску под душем с использованием мыла. Можно использовать для локального обертывания на проблемные зоны

5. Контурирование. Нанесите на на кожу моделирующий

Термогель или гель-глину. Оставьте гель на теле не менее чем на 30 минут. За это время происходит его полное впитывание.

6. Последующие процедуры обертывания проводите с интервалом 4-5 дней. В периоды между процедурами после принятия душа наносите на проблемные участки моделирующий термогель. Если вы ходите в тренажерный зал или занимаетесь спортивными упражнениями дома, нанесение термогеля перед тренировками даст очень хороший эффект.

Программа «Антицеллюлитное обертывание»

Показаниями к процедуре являются целлюлитные поражения кожи, характерные как женщинам, так и мужчинам после 30 лет.

Продолжительность одной процедуры: 1 час. Если процедура проводится с массажем, то время, потраченное на массаж, не учитывается.

Ход процедуры:

1. Очистка кожи антицеллюлитным тоником с термоэффектом. Количество тоника 50-10 мл (зависит от площади обрабатываемой поверхности). Продолжительность 5-10 минут.

2. Скраббирование кожи солевым крем-скрабом «Фукус». Проводится с целью механической очистки кожи от мертвых клеток эпителия, стимуляции кровообращения для улучшения проникновения микроэлементов, придания коже мягкости и упругости. Интенсивное растирание скрабом по обрабатываемым участкам 15-20 минут руками или щёткой-брашингом.

3. Массаж с использованием масла фукуса. Данный этап является обязательным для данной процедуры. Продолжительность опциональна, но не более 25-30 минут. После массажа примите душ и смойте остатки масла мылом с белой глиной.

4. Обертывание. Повторно нанесите на обработанные участки кожи термотоник. Затем на увлажненную тоником кожи нанесите антицеллюлитную маску-пасту с экстрактом водорослей и голубой глиной. Оберните обработанные участки полиэтиленовой простыней. Сохраняйте неподвижность и максимальную герметичносять 40 минут. Затем можно принять душ и смыть маску водой.

5. Контурирование. Нанесите на на кожу моделирующий термогель(выраженный термоэффект) или крем с экстрактом ламинарии(слабый термоэффект). Равномерно чередуйте эти два средства на всем курсе обертываний. Оставьте средство на теле не менее чем на 30 минут.

6. Последующие процедуры обертывания проводите с интервалом 6-7 дней. В периоды между процедурами после принятия душа наносите на проблемные участки моделирующий термогель. Если вы ходите в тренажерный зал или занимаетесь спортивными упражнениями дома, нанесение термогеля перед тренировками даст очень хороший эффект.

Программа «Минеральное обертывание» с шунгитом, локальное снижение веса

Показаниями к процедуре являются необходимость коррекции веса и местные жировые отложения в области бедер, поясницы, ягодиц, живота.

Продолжительность одной процедуры: 1 час. Если процедура проводится с массажем, то время, потраченное на массаж, не учитывается.

Ход процедуры:

1. Очистка кожи антицеллюлитным тоником с экстрактом водорослей. Количество тоника 50-10 мл (зависит от площади обрабатываемой поверхности). Продолжительность 5-10 минут.

2. Скраббирование кожи солевым крем-скрабом. Проводится с целью механической очистки кожи от мертвых клеток эпителия, стимуляции кровообращения для улучшения проникновения микроэлементов, придания коже мягкости и упругости. Растирание скрабом по обрабатываемым участкам 10-15 минут руками или щёткой-брашингом.

3. Массаж с использованием масла фукуса. Данный этап является рекомендованным, но не обязательным. Продолжительность опциональна, но не более 25-30 минут. После массажа примите душ и смойте остатки масла мылом с ламинарией.

4. Минеральное обертывание. Нанесите маску «Шунголит» на проблемные, предварительно очищенные и скраббированные участки тела. Толщина слоя средства не должна превышать 5-7 миллиметров, маска должна быть распределена равномерно по всему участку. Оберните обработанный участок полиэтиленовой простыней, стараясь создать максимальную герметичность. Время экспозиции 40-60 минут. После снятия необходимо смыть маску под душем с использованием мыла. Внимание! Избегайте попадания маски на одежду, эти пятна будет потом очень сложно удалить.

5. Контурирование. Нанесите на на кожу антицеллюлитный

Гель-глину. Оставьте гель на теле не менее чем на 30 минут.

6. Последующие процедуры обертывания проводите с интервалом 6-7 дней. В периоды между процедурами после принятия душа наносите на проблемные участки моделирующий термогель. Если вы ходите в тренажерный зал или занимаетесь спортивными упражнениями дома, нанесение термогеля перед тренировками даст очень хороший эффект.

 Третий этап : контурирование

Контурирование является завершающим этапом СПА-процедуры. В некоторых случаях этот этап может отсутствовать, он необходим лишь для придания нужных контуров проблемным участкам тела.

При выполнении программ водорослевых и/или шоколадных обертываний идут сильные процессы лимфодренажа, то есть вытяжки воды из поверхностных и жировых слоев кожи. Таким образом достигается необходимый эффект похудения и избавления от целлюлита, однако возможно негативный побочный эффект - провисание кожи в проблемных участках тела, подвергавшихся процедурам обертываний.

2. Если основной целью курса обертываний ставилась коррекция контура тела, то нужно понимать, что достигнутый результат необходимо ещё и удержать. Попробуйте проанализировать причины, которые вызвали необходимость коррекции контура. Это может быть и неправильный режим питания, и малоподвижный образ жизни, и гормональные нарушения. Возможно, потребуется ограничить себя в сладостях и записаться в тренажерный зал.

3. Кстати, если вы уже посещаете тренажерный зал, фитнесс-клуб или просто ведёте активный образ жизни, то после занятий очень хорошего эффекта можно добиться использованием водорослевых тоников и гель-глины . Нанесите на голени, бёдра или живот немного средства и несколько минут втирайте в кожу. Смывания не требуется, пятен на одежде тоже не будет. Использование этих средств увеличит микроциркуляцию крови и усилит эффект спортивных упражнений.

4. Помните, что ваша кожа нуждается в постоянном уходе. Эпителий кожи постоянно обновляется, заменяя старые клетки на новые. Используя скрабы вы помогаете организму избавляться от отмерших клеток эпителия, тем самым позволяя новым молодым клеткам сполна получать кислорода и солнца.

Нюансы процедуры обёртывания

У процедуры обёртывания практически нет противопоказаний. Но поскольку они интенсифицируют кровоток, то не стоит использовать обёртывания тем, кто имеет сердечно-сосудистые и гинекологические заболевания, гипертонию и открытые раны в области действия обёртываний.

Эффект обёртывания будет лучше, если перед этим очистить кожу, открыв поры, и закрепить действие соляной ванной. Очень полезно комбинировать с

Названия некоторых из веществ, используемых в спа-процедурах - например, розмарин, мед, масло, глина, шоколад, эвкалипт - ассоциируются скорее с кухней или садом, чем со спа-салоном. Тем не менее, эти вещества применяются для различных видов обертывания тела - популярной спа-процедуры.

Обертывание тела - это приятно. Некоторые спа-салоны рекламируют обертывание как расслабляющую, увлажняющую тело процедуру.

Другие, однако, расхваливают определенные виды обертывания как способ , похудения или избавления от целлюлита, что является небольшим преувеличением эффектов, оказываемых обертыванием .

Что такое обертывание тела?

Когда обертывание было впервые предложено десятилетия назад, для него использовались льняные простыни, как говорит Сюзи Эллис, президент SpaFinder, Inc. - промышленной группы, базирующейся в Нью-Йорке. Обертывание в то время называлось в основном травяным обертыванием. «Термин "обертывание тела" появился для обозначения понятия, подразумевающего что-то большее, чем травяное обертывание», — говорит она, добавляя, что процедура стала популярной в 1980-х и 1990-х годах. Со временем, место льняных простыней заняли пленка и термальные одеяла.

Хотя процесс осуществления обертывания варьируется от салона к салону, зачастую оно проводится в комнате с приглушенным светом, мерцающими свечами, мягкой музыкой и массажным столом, как говорит Стефани Кэрни, терапевт-массажист в rA Organic Spa в Бурбанке, штат Калифорния.

Кэрни застилает свой массажный стол термальным одеялом. На одеяле размещается пленка, которая используется для обертывания клиента, затем следуют полотенца. На самом верху - простыни для согревания клиента. «Мы начинаем со скраба», — говорит Кэрни. В ее спа-салоне, это может быть грязевой скраб , скраб из персика или зеленого яблока , или какой-либо другой. Затем клиент принимает душ, чтобы смыть скраб перед нанесением средств для обертывания.

Кэрни тонким слоем наносит средство для обертываний, в процессе обертывая части тела пленкой. Когда клиент полностью обернут вместе с руками по бокам, сверху его укрывают термальным одеялом.

Тепло от одеяла достаточно сильное, чтобы заставить клиента потеть в течение 30 минут вынужденного бездействия .

«После этого, мы постепенно снижаем температуру», — говорит Кэрни. Последним этапом является ополаскивание и нанесение лосьона. Кэрни гарантирует своим клиентам действительно гладкую . Большинство клиентов сообщает, что эта процедура также расслабляет.

Виды обертывания тела

• Увлажняющее обертывание, которое подразумевает использование различных лосьонов и веществ.
• Обертывание, устраняющее влияние токсинов, для которого применяются такие вещества, как морские водоросли или грязи, обладающие вытягивающим действием.
• Обертывание для похудения, для которого необходимы небольшие, туго затягиваемые полоски материи.
• Обертывание от целлюлита, для которого обычно применяются средства, основанные на травах.

Может ли обертывание способствовать детоксикации?

Утверждение о том, что обертывание устраняет влияние токсинов, звучит неплохо. Однако, по словам врачей, оно ничем не подтверждено. «Научных доказательств тому, что обертывание помогает выводить токсины или очищает организм каким-либо другим способом, нет», — говорит Элизабет Танзи, доктор медицины, дерматолог из Вашингтона, округ Колумбия.

Сандра Фрихофер, доктор медицины, бывший президент Американской коллегии врачей, согласна с этим мнением. «Мне не известно о существовании научных подтверждений тому, что обертывание производит эффект детоксикации», — говорит она.

Степень обещаемой детоксикации различается о т салона к салону. Кэрни из rA Organic Spa говорит, что обертывание тела способствует только детоксикации кожи, очищая ее от загрязнений.

Когда организм потеет, происходит детоксикация кожи , но не печени или почек.

По словам Танзи, это может быть правдой, но в зависимости от используемого для обертывания продукта. «Некоторыми преимуществами обладает, например, обертывание с глиной», — говорит она. «Оно вытягивает некоторые загрязнения из кожи и ее пор».

Танзи успешно применяла основанные на глине маски для лечения пациентов с акне. Что же касается заявлений о детоксикации, обещающих что-то большее, о них, по словам врачей, лучше забыть.

Может ли обертывание тела помочь похудеть?

«Если говорить об обертывании для похудения, потеря сантиметров будет временной», — говорит Фрихофер. «Обертывания не могут служить заменой здоровому питанию и физическим упражнениям».

Эллис согласна с этим мнением. «После обертывания для похудения тело выглядит более подтянутым », — говорит она. «Но этот эффект очень временный. Он длится всего день или два».

Однако если нужно хорошо выглядеть в течение дня на пляже во время медового месяца, временного улучшения может быть вполне достаточно, как говорит Эллис. «Я смотрю на обертывание для похудения, как на спрей-автозагар», — говорит она. «Эффект временный, но иногда - это то, что нужно».

«Такое обертывание не обеспечивает уменьшения массы тела надолго», — говорит Танзи. «Оно может на время вызывать у Вас ощущение того, что Вы стали немного стройнее, и если Вы измерите свой вес на весах, то увидите, что он уменьшился на 0,5 - 1 килограмм. Однако это уменьшение происходит за счет потери воды. Оно временное».

Может ли обертывание избавить от целлюлита?

Обертывание, по словам Эллис, не избавляет от целлюлита. «Внешний вид тела может улучшиться, но даже самое лучшее обертывание от целлюлита не способно убирать жир».

Танзи придерживается того же мнения, говоря, что обертывание может на некоторое время улучшить внешний вид тела за счет того, что кожа становится более подтянутой.

«У меня было несколько клиентов, которые полагали, что процедура уменьшит целлюлит», — говорит Исаак Герреро, помощник директора спа-салона Glen Ivy Hot Springs Spa в Короне, штат Калифорния. «Нам приходится объяснять, что это не то, чем мы занимаемся. Мы предлагаем увлажнение кожи. То есть то, для чего предназначено большинство видов обертываний».

Танзи советует остерегаться средств для обертывания, которые имеют сильный аромат, если у Вас чувствительная кожа. Они могут вызвать раздражение кожи. Она рекомендует осведомиться об используемых средствах, прежде чем выбирать вид обертывания, добавляя, что глина меньше раздражает кожу, чем благовонные масла.

По словам Фрихофер, следует также заранее выяснить, какие средства используются при обертываниях , если Вы принимаете любой рецептурный препарат. После этого необходимо проконсультироваться у врача и узнать, не приведут ли эти средства к появлению каких-либо проблем. Как говорит Фрихофер, травы могут всасываться через кожу и потенциально воздействовать на некоторые принимаемые препараты.

Фрихофер также заранее спрашивает своих клиентов о том, будет ли им комфортно в пленке для обертываний, так как она обычно оборачивает тело полностью вместе с руками по бокам.

«Обязательно пейте воду », — говорит Фрихофер. Во время обертывания, Вы будете сильно потеть, поэтому важно пополнять запас воды в организме.

И что скрывается за занавесом этого «таинственного» способа ухода за своим телом? Слово «обёртывание» ассоциируется у нас с современными spa-процедурами, дорогими косметологическими клиниками и наилучшими салонами красоты, высокопрофессиональным обслуживанием и, очевидно, волшебным эффектом.

Так ли это на самом деле? Разберемся, насколько такие процедуры полезны, сколько стоит тот или иной вид обёртывания и так ли методика эффективна.

Процедуры обёртывания популярны и известны людям издавна. Еще царица Клеопатра применяла эту методику для продления своей молодости и сохранения изящных форм тела. Рецептов смесей и настоев уже в те далёкие времена было множество, и все они по-своему хороши. Главное знать, как, когда, из чего и для чего делать обёртывание.

В современном мире в этом отношении не изменилось ничего. Грязевые лечебные и профилактические обёртывания заслуженно считаются самыми эффективными и полезными медицинскими процедурами.

В зависимости от состава и способа применения, обёртывания имеют некие отличия. Сама процедура очень проста: необходимо нанести на всё тело или отдельные его участки специально приготовленную смесь (лечебную грязь, водоросли, крем, гель или бальзам), накрыть плёнкой и укутаться тёплым одеялом.

Исходя из того, какой будет температура такой смеси, виды обертываний разделяют на горячие и холодные. Будет ли результативной методика и насколько положительным будет её эффект, во многом зависит от правильности приготовления препарата для обёртывания и соблюдения условий выполнения самой процедуры.

Для того чтобы верно приготовить лечебную смесь, необходимо чётко обозначить цель обертывания.

Это может быть:

Для горячих обёртываний смеси разогревают до определённой температуры, благодаря чему эффект впитывания полезных веществ в кожу усиливается. Такой вид обёртываний чаще всего используется в борьбе с целлюлитом.

Причём коррекции поддаётся даже целлюлит последней стадии. Не менее полезными горячие обёртывания будут при необходимости подтянуть и омолодить обвисшую кожу или для избавления от избыточных жировых отложений.

Польза обёртываний безусловна, однако, необходимо заметить, что существуют противопоказания к применению методики. Любой вид обёртываний запрещен, если человек болен гипертонией, имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой, заболевания кожи. Тёплые обёртывания противопоказаны при варикозном расширении вен.

Самый доступный вид обертывания — грязевой. В состав специальной грязи входит огромное количество ценных минеральных солей, которые обладают лечебным эффектом. Перед процедурой лечебную грязь смешивают, например, с порошком конского каштана и эфирными маслами.

Полученное средство наносят на проблемные участки тела, обворачивают плёнкой и укутывают в одеяло. Применяют такой способ с целью укрепления нервной системы, для нормализации обменных процессов, улучшения циркуляции крови и т. д.

Обертывания водорослями входят в протокол процедур талассотерапии, т. е. «лечения морем». Для проведения процедур применяются морские водоросли, например, фукус, ламинария, спирулина.

Главные цели талассотерапии в данном случае:

• Повысить лимфоток.
• Расщепить жировые клетки.
• Разгладить и насытить кожу полезными веществами.

Тонизирующие обёртывания шоколадом – очень популярные процедуры. Какао-порошок в составе специальной косметической смеси способен поднять настроение, помочь в борьбе с унынием и депрессией, увлажнить и тонизировать кожу, нормализовать обмен веществ и уменьшить подкожные жировые отложения.

Обёртывания солью проводятся с применением солей Мертвого моря. Хлор и натрий, которые входят в состав минеральной соли, регулируют водный баланс организма. Магний помогает сохранить коже молодость и действует на неё успокаивающе.

Медовое обёртывание обладает выраженным успокаивающим свойством. Кроме того, медовая смесь питает кожу витаминами и очень хорошо разглаживает мелкие морщины.

Не менее полезны масляные виды обёртываний. В этом случае на тело наносится смесь определённых эфирных масел, обладающих антиоксидантным свойством. Благодаря им стимулируется местный метаболизм, клетки кожи обогащаются ценными микроэлементами.

Существует ещё много разновидностей обёртываний. Но большинство из них менее эффективные для решения тех или иных проблем. Как правило, их используют в косметологии и медицине для расслабления и релаксации.

Тем не менее нужно признать, что обёртывание — необычайно полезная процедура для здоровья и красоты. Выбирать для себя можно любой вид. Экспериментируйте, применяя методику на практике. Например, в борьбе с целлюлитом.

Увидеть результат можно практически мгновенно, после первой же процедуры. Бытует мнение, что во время обёртывания из кожи выходит жир, являющийся главным виновником формирования «апельсиновой корочки ». Увы, это не так. Данная методика не способна разбить, уничтожить жировые отложения.

Цель процедуры заключается в том, чтобы избавиться от лишней воды, накопившейся в тканях. После нескольких сеансов можно потерять до 3-х сантиметров в бедрах и талии. Но, к сожалению, жидкость, которая так просто ушла, с такой же лёгкостью может возвратиться.

Впрочем, нет причин расстраиваться. Обёртывания всё равно остаются достаточно действенным способом борьбы с целлюлитом. Они улучшают микроциркуляцию крови, питают эпителии клеток, разглаживают и подтягивают кожу.

Для закрепления результата нужно сочетать обёртывания с иными косметологическими процедурами, такими как миостимуляция, массажи.

Популярные статьи

Успешность конкретной пластической операции во многом зависит от того, насколько …

Лазеры в косметологии используются для эпиляции волос довольно широко, так …