Если мы влюбляемся, то спрашиваем себя – как это произошло, почему чувства возникают к человеку о котором теперь все наши мысли? Как приходит симпатия и любовь? Оказывается, есть много объяснений, как это происходит. «Популярно о здоровье» расскажет несколько теорий известных людей, которые попытались пролить свет на вопрос о том, как зарождается любовь.
Первое впечатление
Первая случайная встреча с человеком может многое перевернуть в жизни. Когда мы знакомимся с парнем или девушкой, то обращаем внимание на внешность, хотя и знаем, что она часто обманчива. Но всё же это имеет значение. Если человек показался вам симпатичным внешне, а кратковременное знакомство сопровождалось каким-то ярким эпизодом, то могут возникнуть чувства. Невольно начинаешь думать о той встрече, прокручивать в голове снова и снова звучавшие фразы, события. Так рождается симпатия и возникает желание новой встречи.
Зрительный контакт
Взгляд почти в 50% случаев является виновником зарождающейся симпатии. Пристальный и заинтересованный взгляд проникает в душу. Люди чувствуют его и реагируют – одни взаимным интересом, другие – безразличием. Поймав на себе взгляд человека противоположного пола, невольно чувствуешь себя неловко. Вслед за этой эмоцией может развиться взаимный интерес к парню или девушке. Недаром есть высказывание о том, что всегда всё начинается со взгляда. А что происходит дальше? Давайте узнаем, что по этому поводу говорит известный доктор-антрополог Хелен Фишер.
Химические процессы в организме
На вопрос почему к человеку у другого человека вдруг возникло «притяжение», дала научный ответ учёная Хелен Фишер. Согласно исследованиям, когда мы встречаем человека, который становится объектом нашей страсти, в организме происходят химические процессы. Женщина занималась сканированием мозга влюблённых, благодаря чему выяснилось – за чувство эмоционального подъёма и эйфории отвечают гормоны, вырабатываемые мозгом, - допамин, серотонин и норадренолин. Благодаря им влюблённый чувствует волнение и бесконечное счастье, находясь рядом с объектом любви. Если отношения зашли дальше, пара вступила в сексуальные отношения, то гормональный фон несколько меняется.
По-прежнему продолжают вырабатываться гормоны, о которых шла речь выше, но возникают новое чувство привязанности и принадлежности к объекту вожделения. Этим мы обязаны гормонам окситоцину и вазопрессину. По мнению Хелен Фишер, вся эта «химия» любви имеет ограниченный срок действия. Гормональный всплеск рано или поздно затухает. Учёная говорит, что страстная, безумная любовь длится не дольше 3 лет, а на смену ей приходят уверенность в партнёре, доверие к нему, глубокая привязанность. Мы рассмотрели лишь одну точку зрения, которая отвечает на вопрос, почему возникают сверх положительные эмоции к человеку, но есть и другие. Давайте их обсудим.
Теория Зигмунда Фрейда
Согласно теории известного психоаналитика, каждый человек подсознательно старается найти объект любви, который чем-то похож на его родителя противоположного пола. Зигмунд Фрейд объясняет, что в детстве все мы пережили самую сильную любовь, а в юности и в зрелом возрасте мы снова хотим испытать её. Юноша ищет девушку, похожую на его мать, а женщина ищет мужчину, который похож на её отца. Всё это происходит подсознательно. Если мы встречаем человека с чертами лица, мимикой, походкой или голосом и манерами, напоминающими родителя противоположного пола, то влюбляемся в него.
Теория Джона Мани
Американский сексолог Джон Мани выдвинул другую гипотезу о том, почему появляются чувства. Его теория сходна с теорией Зигмунда Фрейда, разница лишь в том, что, по мнению сексолога, человек подсознательно ищет объект любви, похожий на человека, который ранее оставил яркое впечатление в нашей жизни. Джон Мани говорит, что мы снова влюбляемся в тех, кто похож на первую любовь, учителя, любимого актёра или певца.
Феромоны
Феромоны – особые вещества, которые выделяются в организме, они издают едва ощутимый запах. Феромоны играют немаловажную роль в выборе партнёра и влечении к нему. Когда мы встречаем человека, наши рецепторы либо реагируют на его запах, либо нет. Если зарождаются чувства к парню или девушке, возможно, это и есть реакция рецепторов на источник феромонов. Ведь бывает же так, что с партнёром сложно общаться, его характер кажется невыносимым, а отделаться от мысли о нём не получается. Если вы переживаете подобное, вероятно, виной тому феромоны.
Романтический образ
Ещё одна причина, почему начинаются чувства, - придуманный образ. Зачастую романтические натуры, долго мечтающие о любви, влюбляются в образ, который сами придумывают. Они мечтают о партнёре и отношениях, которых пока нет, они томятся в ожидании, что встретят его. Если они находят человека, похожего на тот образ, то влюбляются с первого взгляда. Часто такие отношения оказываются односторонними, а любовь – неразделённой.
На вопрос – отчего рождаются чувства к человеку, однозначно ответить сложно. В разных ситуациях на развитие симпатии влияют различные обстоятельства, подсознательные установки, собственные романтические образы, а также химические реакции, происходящие в организме. Любовь порой не объяснить словами, но если она вошла в вашу жизнь, берегите её.
Признаться себе в том, что отношения медленно, но верно гибнут, часто бывает сложно. Нередко мы обманываем сами себя, боясь остаться в одиночестве после длительных отношений, но на самом деле чувствуем, что любовь угасает. Какие признаки говорят, что чувства переживают агонию и отношения не спасти?
Вы видите больше недостатков в человеке, чем достоинств
Влюбленность надевает на нас розовые очки — мы не видим в человеке недостатков. Со временем эйфория проходит, но наш трезвый взгляд, подмечая минусы, не умаляет многочисленных достоинств любимого человека. Когда же чувства угасают, недостатки нашего партнера выходят на первый план, затмевая все плюсы. Мы становимся нетерпимыми даже к тем мелочам, на которые раньше реагировали спокойно. Это тревожный симптом, говорящий о переменах в вашем отношении к любимому человеку.
Вы постоянно злитесь на человека
У вас больше не хватает терпения и выдержки — вы злитесь, скандалите, обижаетесь и постоянно высказываете недовольство. Вы раздражаетесь по любым мелочам, ежедневно подмечаете массу вещей, которые способны вас вывести из себя. Особенно говорящей является злость без причины. Если вас начинают раздражать не только поведение, но и особенности вашего партнера — его мимика, привычки, жесты, внешность, речь — то это явный признак уходящей любви.
Вам все чаще нужно побыть одному
Раньше вы стремились каждую свободную минуту проводить вместе со своим любимым человеком, а теперь можете всерьез выбирать между вечером с ним или в одиночестве. Это говорит о том, что в обществе с избранником вам больше не комфортно. Общение с ним стало тяготить вас. Причин может быть масса — постоянные конфликты, расхождение интересов, равнодушие к жизни друг друга. Что бы ни было поводом, регулярный выбор одиночества или общества других людей говорит о пролегающей между вами пропасти, которая только продолжает расти.
Вы не видите совместного будущего
Раньше мечты о совместном будущем рисовались сами собой, но теперь вы все чаще строите планы на жизнь, где не находится органичного места для возлюбленного. Если вы не видите его рядом с собой через несколько лет, то задумайтесь — может быть, подсознательно вы уже давно вычеркнули этого человека из своей жизни?
Вы больше не хотите интимной близости
Недаром семейные психологи начинают свой сеанс с вопроса о сексуальной близости супругов. Интимная жизнь — один из самых ярких индикаторов состояния отношений между партнерами. Отсутствие сексуального желания — верный признак угасающей любви.
Вы можете представить себя с другим человеком
Если вы, размышляя о своей жизни и будущем, можете представить себя рядом с другим человеком, то это удручающий симптом для ваших текущих отношений. Вы открыты новым людям и живете с ощущением, что в вашей жизни может появиться другой человек — лучше и достойнее прежнего. Нынешний избранник больше не представляется вам самым лучшим кандидатом на роль вашего спутника, и вы всегда будете сомневаться в нем, ожидая появления на горизонте более подходящего человека. В такой ситуации отношения становятся ненужным хомутом на шее, не пускающим к новой жизни.
Вы больше не стремитесь решать проблемы
Стремление разобраться в причинах ссор — естественный порыв, говорящий о том, что вы дорожите человеком и вашими взаимоотношениями. Но сейчас очередной конфликт вызывает лишь желание сбежать, только бы не обсуждать в который раз накопившиеся обиды. Вступая иной раз в спор, вы обвиняете и упрекаете партнера во всех промахах, припоминая множество эпизодов из прошлого. Если такая ситуация вам знакома, значит, вы пустили отношения на самотек, не имея больше сил и желания бороться за счастливое будущее с этим человеком.
Вы не боитесь обидеть человека
Вы больше не подбираете тактичных слов, пытаясь объясниться с партнером, а на его признания в любви способны отреагировать прохладно или даже равнодушно. В своих мыслях вы просто стали честны сами перед собой и теперь называете вещи своими именами, но подобная честность говорит о том, что чувства избранника больше не стоят на первом месте для вас.
Вы больше не признаетесь в любви
Вы больше не хотите врать, в первую очередь себе, и не говорите “я люблю тебя”, ведь теперь это идет не от сердца. Изредка признание может прозвучать из ваших уст, но это случается редко и скорее всего по привычке. Нежелание говорить человеку о своей любви к нему — самый главный сигнал того, что любви уже нет.
Практически все люди хотели бы определить чувства, которые к ним испытывает тот или иной человек. Ведь даже если тебе часто говорят что-то приятное, дарят подарки или еще как-то льстят, это не всегда говорит об искренности чувств человека. А как определить их?
Как определить чувства человека при общении
К сожалению, никто и никогда не может быть полностью уверен в искренности и честности своего партнера. Бывают случаи, что человек говорит с тобой ровным, приятным голосом, и вроде бы все сходиться, все гладко, но где-то глубоко внутри, в душе, зарождается подозрение, что что-то не так.
В твое подсознание закрадывается холодная, страшная мысль, что тебя используют, манипулируют тобой, или просто нагло обманывают. Реальны ли его чувства по отношению к вам, или слетят с него, как сухая листва, при первом удобном случае? Как определить чувства человека?
Существуют разные мнения на эту тему. Некоторые люди обращаются к астрологии, гаданиям и магии с целью прояснить и определить чувства человека.
Но полностью быть уверенным в результате такой проверки – это не реально, так как 99% из экстрасенсов и колдунов, просто шарлатаны и вымогатели денег. Поэтому лучше всего попытаться самостоятельно определить чувства интересующих вас людей, не обязательно просить об этом кого-либо еще.
Чтобы разобраться в человеке и определить чувства человека, нужно просто больше находиться с ним рядом, общаться, наблюдать, отдыхать с ним. В таком случае вы можете в любой момент уловить в его словах, действиях признаки неискренности. Особенно часто они проявляются в неожиданных стрессовых ситуациях, или в случаях, когда вам нужна какая либо помощь.
Если человек действительно с вами честен и искренен, вы это поймете. Вы увидите, как он старается вам помочь, решить вашу проблему, и в конце концов вы должны будете почувствовать это внутренне, душой.
Так как действительно настоящий, искренний человек, не может вызывать какие-то негативные ощущения, даже после долгих лет общения. Прислушавшись к совету, возможно вы найдёте ответ на вопрос: Как определить чувства человека? Так пускай же люди живут, помогают, любят друг друга не ради денег, не ради славы, а ради чистых, искренних, бескорыстных отношений.
Как определить чувства человека по жестам и мимике
Чувства человека – как закрытая книга. Пока не раскроешь ее, ничего не понятно и не известно. Но книгу можно взять и прочитать за два-три дня, а человеческие мысли, чувства порой всю жизнь стараешься понять и разгадать. Да и если тебе говорят, что любят, еще не факт, что это искренне сказано. Ведь сколько раз человек уже обжигался именно из-за таких слов.
Что же делать в таких случаях, как определить чувства человека? Для этого жизнь нам изобрела мимику и жесты. Они очень часто могут раскрыть истинное лицо человеческого слова. Сейчас мы вам раскроем тайны жестов и мимики, которые поспособствуют вам в понимании правдивости или лжи.
Смотрим на его улыбку. Не всегда можно понять по улыбке, когда она искренняя, а когда человек хорошо знает психологию общения и применяет ее для обольщения. Все дело в веках. Когда человек правдиво улыбается вам и говорит о чувствах, и при этом уголки рта и век одновременно растягиваются – то это правдиво. Искусственно это не получится, так как это все происходит непроизвольно;
Поможет определить чувства человека его взгляд. Правдивость его слов и действий производится при постоянном смотрении глаза в глаза – практически на 99% можете быть уверены, что так и есть. Те, кто старается что-то скрыть от вас, постоянно стараются отвести взгляд от вас, особенно в левую сторону;
Смотрите также на уголки рта. Он рассказывает о своей страстной любви и как вы ему нужны, но при этом, когда слушает вас и один из уголков приподнят – значит, все, что он вам рассказывал истинная ложь. Лучше сразу уходите от него. Когда уголки рта опущены вниз, и он при этом старается сказать, что все замечательно и не стоит беспокоиться – все с точностью на оборот. Что-то ему не нравится;
Психологи утверждают, что скрещенные руки на груди – это признак закрытого человека, и он не хочет с вами вообще общаться. Так что этот жест запомните, чтобы определить чувства человека;
Признаки неуверенности и робости можно проверить таким способом. Подговорите кого-то из знакомых, чтобы он пристал к вам. И если после этого ваш собеседник говорит, что сейчас я разберусь, но сам он напряжен и облизывает губы – значит это не правда.
Если вы будете владеть всеми знаниями жестов и мимики – вы сможете с большой уверенностью определить чувства человека и разобраться в любом человеке. И никто из ваших знакомых больше не огорчит вас. Главное - четко замечать любые жесты и анализировать, а ложь со временем откроется.
Любить кого-то – это прекрасно, но не всегда бывает все ясно и понятно. Вот вы, например, встречаетесь с девушкой, и вроде отношения у вас строятся неплохо, но что-то вы не уверены, любите вы свою вторую половинку, или это просто роман, который скоро закончится.
Такая неопределенность немного пугает, мешает вам спокойно жить и спать по ночам. Нужно обязательно разобраться в этом вопросе. Но как понять свои чувства к человеку ?
Просто симпатия анализу продается, но более теплые чувства – нет
Вы сами легко можете определить, симпатичен ли вам тот или иной человек. Вам просто приятно находиться вместе, общаться, но сердце не замирает, когда симпатичный вам человек входит в помещение, вы по нему не скучаете, ну, или почти не скучаете. Но вот если вы мучаетесь, пытаясь ответить на вопрос «Люблю ли я эту девушку?», здесь уже все сложнее, потому что любовь анализу не поддается , это сложное многогранное чувство, а не эмоция.
Уединитесь
Вы не сможете разобраться в этом вопросе, если перед вами будет сидеть тот человек, которого вы любите (или только вам так кажется). Да и вообще, никаких других людей, домашних животных в момент ваших размышлений рядом быть не должно. Звуки посторонние ликвидируйте – выключите радиоприемник, телевизор, компьютер, чтобы не слышать жужжание вентиляторов охлаждающе системы.
Подумайте о том человеке, с чувствами к которому вам надо определиться . Какие эмоции вы ощущаете, когда думаете о девушке – положительные, отрицательные, а может быть, нейтральные или вообще никаких эмоций? Хотите вы сейчас оказаться с ней рядом ? Вполне возможно, что все эти размышления и поиск ответов затянутся не на один вечер, но зато вы окончательно разберетесь в своих чувствах.
Поживите вместе
Вы с девушкой сейчас встречаетесь? А вы попробуйте снять квартиру и пожить там вместе несколько месяцев. Представьте, что вы уже женаты . Если вами движет просто страсть или влюбленность, долго вы не выдержите, быт вас точно доканает, да и девушка предстанет для вас в новом свете . Вы вдруг узнаете о том, что она, к примеру, готовить не умеет или вообще не утруждает себя работой по дому. И здесь ваши чувства пройдут серьезное испытание. Если вы, несмотря на все сложности совместной жизни, будете все также любить человека, как и раньше, значит,
Любовь – крайне субъективное ощущение и понятие, однако каждый, кто попадал в его сети, может уверенно сказать, что нет на свете ничего прекраснее и желаннее. Однако как не ошибиться в своих чувствах и распознать первые «симптомы» любовной лихорадки? Не секрет, что увлечение, влюблённость, страсть и любовь обладают схожими признаками. И увидеть отличие крайне затруднительно, поскольку разница таится глубоко внутри нас. Как понять, любишь ли ты человека всё-таки или нет? Давайте ответим на несколько важных вопросов и поймём, что же скрывается за непреодолимой тягой к избраннику.
Прежде всего, необходимо подумать, почему вообще возник этот вопрос. Откуда взялась эта мысль? Всё достаточно просто. В начале отношений, когда «цветёт и пахнет» конфетно-букетный роман, девушка или парень нисколько не сомневаются в собственных чувствах – мы твёрдо уверены, что любим этого человека!
Однако спустя несколько месяцев (или недель) розовые очки спадают, и влюблённый начинает задумываться, насколько соответствует его избранник идеалу. Настоящие ли эмоции? Может, это всего лишь симпатия? В данном случае чувства отходят на задний план, а в центре находится расчётливый разум. Он стремится охладить пыл наших эмоций, заботясь, в том числе, и о сердце, которое может разбиться. Голос рассудка – хорошее явление, свидетельствующее о здоровой психике человека.
Понятие «любовь» – уникальное и индивидуальное, поскольку каждый любит по-своему. Однако общие черты присущи всем без исключения людям: любовь – это что-то хорошее, тёплое, дорогое, связанное с чувством комфорта, когда ваш избранник находится рядом.
Признаки любви
Удостовериться, на самом ли деле вы любите человека, не всегда бывает легко и просто. Что делать? Снимать розовые очки и стараться с максимальной честностью взглянуть на собственные отношения со стороны. Слушать подруг и «доброжелателей» не нужно! Итак, симптомы настоящей любви:
- Бескорыстие. Настоящая любовь – бескорыстное чувство. Если мужчина или женщина ищет выгоду, всё время ждёт, что избранник должен что-то сделать для него или, тем более, помочь финансами, говорить о любви не приходится. Это не эмоции, а пользование.
- Сексуальное влечение. Может ли истинная любовь обойтись без секса? Сказать сложно, поскольку у всех на слуху так называемая платоническая любовь, не подразумевающая физических контактов. Однако многие психологи уверены, что любовь всегда сочетается с сексуальным влечением, которое совершенно естественно. Одновременно с желанием обладать влюблённому человеку хочется видеть и слышать избранника, быть рядом просто так, не по причине удовлетворения «животных» инстинктов.
- Безусловное принятие. Любить – принимать партнёра со всеми его преимуществами и недостатками. Влюблённый человек не стремится переделать избранника под свои лекала. Хотите что-то переделать в сердечном друге? Скорее всего, это не любовь.
- Доверие. Умение доверять любимому человеку – важный показатель истинной любви. Если вы привыкли делиться с партнёром своими проблемами и радостями, не боитесь, что вас не поймут или поднимут на смех, это ОНА. Неполнота доверия – один из признаков того, что вы всё же не любите этого человека.
- Постоянство. Истинная любовь отличается от влюблённости тем, что на неё не оказывают влияние никакие внешние обстоятельства. К примеру, если родственники и приятели выступают против избранника, любящий человек будет отстаивать своё мнение и чувство. Кроме того, настоящие эмоции не меняют плюс на минус, даже если партнёр оказался далёким от совершенства.
- Жертвенность . Любовь подразумевает готовность жертвовать собой ради того, кого сердце считает лучшим человеком на свете. Жертвенность не подразумевает желание получить что-либо взамен, самое главное – моральное удовлетворение от счастья любимого человека.
Несколько способов понять, любишь ли ты
Безусловно, нам бы пригодился своеобразный индикатор, который позволял бы определять: любовь это или нет. Однако подобного прибора мудрые учёные ещё не изобрели, вот почему «идентифицировать» интерес, привязанность, секс, симпатию и любовь мы будем по определённым признакам и параметрам.
Способ № 1. Тест
Не можете разобраться в собственных переживаниях и чувствах? Ответьте на несколько несложных вопросов:
- Вы думаете о нём (ней) перед засыпанием, хотите пожелать ему приятных снов?
- Вы стремитесь сделать его счастливым?
- Вы чувствуется себя хорошо, спокойно рядом со своим избранником?
- Когда вы думаете о нём, улыбаетесь, краснеете и волнуетесь?
- Считаете ли вы часы до встречи с ним?
- Вы считаете его самым лучшим мужчиной (женщиной)?
- Вы знаете обо всех его недостатках, но продолжаете его принимать таким, какой он есть?
- Продолжительное расставание с ним тревожит вас?
Если на все вопросы вы ответили уверенное «да», поздравляем, ваши чувства искренние. При появлении неуверенности в ответах, стоит задуматься. Помните, что тест следует проходить в своём обычном состоянии, избегая особых радостей и размолвок.
Способ № 2. Плюсы и минусы
Распространённый психологический метод – разделить лист бумаги на две колонки и записывать положительные и отрицательные качества своего избранника. Так вы сможете получить ваше реальное отношение к нему и видение его личности.
Проанализируйте количество плюсов и минусов. Из чего соткан ваш любимый человек? Из достоинств или недостатков? Преобладание положительных качеств – ещё одно радостное свидетельство вашей любви и хорошего отношения к партнёру.
Способ № 3. Медитация
Удобнее сядьте в мягкое кресло, на приятный телу ковёр – вам придётся провести на нём полчаса. Кроме того, не должно быть никаких отвлекающих факторов, посторонних мыслей. Вхождение в «транс» проще совершить, сосредоточившись на собственном дыхании.
Успокоившись и отрешившись от посторонних мыслей, представьте этого человека. Получилось? Что вы ощущаете? Хочется ли вам подойти, поцеловать, прижать к груди или убежать? Определитесь со всеми своими чувствами (отрицательными и положительными), возникающими при появлении образа любимого.
Способ № 4. «Его больше нет»
Достаточно жестокая, но действенная методика. Попробуйте представить, что вашего избранники больше нет с вами (зацикливаться на этой идеи не нужно). Или, возможно, вы вообще никогда не встречались. О чём вы думаете? Комфортны ли подобные представления? Или, возможно, они приносят вам только боль и неприятные ощущения? Значимость какой-либо вещи или человека мы понимаем, когда уже не обладаем ими. Итогом размышления и станет понимание того, какие чувства вы испытываете к своему избраннику.
Любовь или привязанность?
Ещё один распространённый вопрос: как всё-таки понять, любишь ли ты человека или это просто привязанность? Прежде всего, нужно понять, что чистые отношения и эмоции почти не встречаются. Любовь, ревность, сексуальное влечение, желание, привязанность – всё это мы переживаем одновременно, но только в различных пропорциях.
Как мы говорили выше, важным признаком истинной любви считается бескорыстная забота. Привязанность же считают своего рода психологической зависимостью от избранника или партнёра.
Главная особенность привязанности – не бескорыстие и счастье, а зависимость и иногда страдания, которые испытывает зависимый человек. Если привязанность сопровождается особыми чувствами, которые лишают человека свободы, можно говорить о психологической одержимости.
Итак, разобраться в своих истинных эмоциях и переживаниях иногда довольно-таки непросто. Но если вы твёрдо убеждены в правильности собственного выбора, не стоит сомневаться в своём избраннике. Любовь – прекраснейшее чувство, которым нужно наслаждаться, особенно если оно взаимно. Любите и будьте любимы!
Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.
Загрузка...
