Маска молодости для лица в домашних условиях. Лучшие питательные маски для лица. Из природных компонентов

Красивыми хотят быть все. Кто-то фанатично служит этой идее и пользуется всевозможными косметическими средствами, тратя на них огромные суммы. А кто-то умылся утром водичкой — и пошел покорять мир. Это две крайности, между которыми нужно постараться найти золотую середину. За своим лицом, шеей, руками обязательно нужно ухаживать. И сделать это можно вполне бюджетным способом в домашних условиях. В этой статье я напишу лучшие рецепты: маски для лица, которые реально работают.

Многие девушки знают и хотят делать дома подобные процедуры, но часто не хватает времени или просто лень. Поэтому призываю не лениться, а потратить на себя любимую полчасика, которые потом выльются в часы удовольствия своим лицом. Особенно это касается тех, кому уже больше 25 лет. Именно с этого возраста нужно начинать делать маски для лица, чтобы сохранить свою молодость как можно дольше.

Подросткам нет необходимости делать все эти маски, если речь не идет о , которая реально помогает с ними бороться. Рецепт такой маски есть ниже.

Огромный плюс домашнего ухода — его натуральность. Маска делается каждый раз свежая из натуральных продуктов. Никакой страшной химии. И стоимость значительно ниже покупных средств, не говоря уже о салонных процедурах.

И еще один очень важные момент продления молодости — здоровый образ жизни и правильное питание. Потому что кожа отражает наше внутреннее состояние, и будет очень сложно одним внешним воздействием значительно на ее повлиять.

Перед использованием любой домашней маски нужно очистить кожу своим средством для умывания, чтобы чистые поры могли вобрать в себя все питательные вещества. Также будет не лишним очиститься тоником или мицеллярной водой.
Маски наносятся по массажным линиям. Посмотрите наглядную схему, как правильно наносить на лицо что-либо. Большинство смесей не наносится на зону вокруг глаз. Для этого используют специальные средства для этой зоны. В данной статье есть нужные рецепты.

Важно при использовании масок с медом провести процедуру проверки на аллергию. Для этого нанесите немного маски на запястье, подождите 15 минут и смойте. Если не будет покраснений, шелушений и других неприятных эффектов, смело наносите такую маску на лицо.
Продукты для маски должны быть свежими и хорошего качества. Ведь это еда для вашей кожи, не кормите ее отбросами.

Очищающие маски-пилинги и против прыщей.

У меня на сайте есть рецепт маски , которая очень эффективная. Поэтому здесь писать о ней не буду.

Одна из самых эффективных домашних масок, которая способна глубоко очистить кожу, отполировать ее, сделать более гладкой и удалить мертвые клетки, это маска-пилинг с аспирином. Для приготовления понадобится всего 3 ингредиента:

аспирин (ацетилсалициловая кислота) — 1 таблетка
теплая вода — 0,5 ч.л.
мед — 1 ч.л. (можно меньше)

1. Положите в маленькую емкость таблетку аспирина (хорошо полирует и выравнивает тон кожи). Сверху на нее налейте немного теплой воды, таблетка начнет растворяться. Помешайте и добавьте мед. Мед — это хорошее увлажняющее средство + это природный антибиотик, от которого гибнут некоторые бактерии.

Если на мед аллергия, можно обойтись без него.

2. Размешайте все до кашеобразной консистенции, и маска готова. Быстро и просто!

3. Уберите все волосы с лица. Так как этот пилинг с медом, то волосы станут липкими, если испачкаются.

4. Этот скраб наносится на мокрое лицо, нельзя наносить на область вокруг глаз. Руками немного помассажируйте кожу, отшелушивая и удаляя ороговевшие клетки (можно не массировать, если боитесь повреждений и растяжений). Оставьте скраб на 10 минут для воздействия.

5. Хорошенько смойте теплой водой маску, промокните полотенцем лицо. Смажьте увлажняющим кремом кожу и наслаждайтесь глубоким очищением и гладкостью. Такую процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю. Все зависит от состояния вашей кожи и возраста.

6. Если на лице есть прыщики, то делать массаж не нужно, просто нанесите маску и ждите отведенное время. Если кожа поврежденная, шелушащаяся, может чувствоваться небольшое жжение. Такая маска хорошо подсушивает прыщи, и они быстрее проходят. Поэтому можно делать подросткам, у кого есть данная проблема (только не трите).

Очищающая маска с овсяными хлопьями и содой — прочь прыщи и черные точки.

Это просто чудо-маска, эффект от которой виден после первого использования. Во-первых, поры сужаются, прыщи подсыхают, через несколько сеансов проходят, черные точки тоже удаляются, покраснения и воспаления проходят.

Ингредиенты:

овсяные хлопья — 1 ст.л.
сода пищевая — 1 ч.л.
лимонный сок — 1 ч.л. (замените на кефир при сухой и чувствительной коже)

1. Овсяные хлопья используются не сырыми, а запариваются. Для этого залейте их на 10-15 минут небольшим количеством кипящей воды. Хлопья разбухнут и впитают воду.

2. Добавьте к хлопьям соду, лимонный сок и сразу же перемешайте в однородную кашицу. Сода с лимоном вступят в реакцию, начнется шипение и пузырение.

3. Руками нанесите маску на лицо и держите 10 минут. Смойте теплой водой и смажьте увлажняющим кремом.

Если на лице много прыщиков, делайте такую маску 2 раза в неделю и кожа заметно улучшится. Очень хорошо использовать подросткам. Лицо преображается, цвет становится ровным.

Более подробно узнать о способах борьбы с прыщами можно почитать .

Омолаживающие и подтягивающие лифтинг-маски в домашних условиях.

Тема молодости бесконечна. Когда появляются первые морщины, сразу же хочется от них избавиться. И в домашних условиях можно продлить свою молодость. Для этого есть некоторые хорошие рецепты, которые помогут выглядеть моложе. Чем раньше вы начнете ухаживать за увядающей кожей, тем лучше. Мелкие морщины легче поддаются влиянию. Поэтому омолаживающие маски можно начинать делать уже с 30 лет.

Маска молодости от Софи Лорен.

Софи Лорен — известная дива, которой удается прекрасно выглядеть в 80 лет. Своими секретами она делится в своих книгах. Тут и , и спортивные упражнения, и косметический уход. Рецепт одной из масок, которая способна омолодить лицо, перед вами.

Ингредиенты:

желатин — 3 ч.л.
молоко — 50 гр.
мед — 3 ч.л.
глицерин — 3 ч.л.

1. Желатин — это природный коллаген. К сожалению, он не может вызвать выработку собственного коллагена кожей, но он может заполнить собой морщины, сделав кожу более гладкой. Он обладает некоторым лифтинговым и осветляющим эффектом. Залейте желатин холодным молоком и оставьте минимум на 1 час. Если хотите, можете залить вечером, поставить в холодильник (не забудьте накрыть крышкой), а утром сделать маску.

2. Когда желатин хорошо разбухнет, будет густая масса. Ее нужно растопить на водяной бане в течении примерно минуты. Главное — постоянно помешивать, не давая молоку закипеть. Если смесь закипит, желатин потеряет свои «волшебные» свойства. Для растапливания можно воспользоваться микроволновкой. Только грейте сначала 10 секунд и смотрите, растворился ли желатин. При необходимости перемешайте и подогрейте еще немного.

3. В остывшую желатиновую массу положите мед и глицерин.

Если на мед аллергия, замените его на 2 ч.л. оливкового масла (источник витамина Е) + 1 ч.л. овсяной муки (подтягивает кожу).

4. Размешайте все до однородной массы. Эта маска наносится на чистое лицо кисточкой в три слой. Сначала наносите первый слой, ждете, когда он высохнет. Потом таким же способом наносится второй и третий слои. Кстати, наносить можно не только на лицо, а на руки, шею, зону декольте.

5. Маску нужно подержать 10 минут, затем размочить теплой водой, потому что желатин будет подсыхать и образовывать пленку. Умойтесь и нанесите свой дневной крем.

Такая маска может храниться 3 дня в холодильнике.

Первую неделю можно делать эту маску каждый день. Затем — 1 раз в неделю. Такой курс даст заметный лифтинг-эффект.

Дрожжевая подтягивающая маска.

Эта маска поможет избавиться от ненавистных морщин. Конечно, не ждите чуда после первой процедуры. Нужно пройти двухнедельный курс, а затем делать такую маску еженедельно. Основа — живые дрожжи. Не используйте для этой цели сухие дрожжи, от них не будет нужного эффекта.

Если кожа воспалена, на ней есть высыпания — не пользуйтесь этим рецептом.

Ингредиенты:

свежие дрожжи — 2 ч.л. с горкой (выводят токсины, в составе полезные аминокислоты)
молоко теплое — 6 ч.л.
мед — 1 ч.л. (можно заменить на натуральный йогурт с добавлением щепотки овсяных отрубей)
картофельный крахмал — 2 ч.л. с горкой
масляный витамин А — 8 капель
масляный витамин Е — 4 капли

Витамины в пузырьках можно купить в аптеке.

1. Дрожжи покрошите и залейте их теплым молоком. Дайте постоять 20 минут (начало похоже на приготовление опары). Молоко должно быть теплым, около 35 градусов, не горячим.

2. Через 20 минут дрожжи полностью растворятся, смесь будет достаточно жидкой. Добавьте в нее мед и тщательно размешайте. Мед хорошо чистит кожу и подтягивает ее.

3. Осталось довести маску до нужной консистенции. Последним добавляется крахмал, который просто замечательно подтягивает кожу. Готовая смесь должна легко наноситься кисточкой на кожу. Если получится очень жидкая, добавьте немного крахмала.

4. В маску накапайте пипеткой витамины А и Е. Витамин Е выравнивает кожу, витамин А усиливает формирование собственного коллагена, не дает коже истончаться.

5. Нанесите кисточкой маску на лицо, шею, область декольте, руки. В общем, на все проблемные зоны, которые хотите омолодить. Наносится маска слоями. Сначала один слой, дайте ему чуть подсохнуть (до 1 минуты), потом второй слой. И так до 5 слоев. Держите маску 15-20 минут. Не наносите на области вокруг глаз и губ!

Такую маску делайте 10-14 дней подряд, а потом будет достаточно одного раза в неделю. При необходимости курс можно повторить через 6 месяцев.

Дрожжевая маска от морщин вокруг глаз.

Две предыдущие маски были для лица, тела, но только не под глаза. А первые морщины как раз таки появляются в области глаз. И для этой зоны есть специальная чудо-маска. Она делается тоже на основе живых дрожжей, как и предыдущая. Так что смело используйте их в комплексе.

Ингредиенты:

свежие дрожжи — 1 ч.л.
молоко — 3 ч.л.
гречневая мука — 1 ч.л. (нежно очищает и подтягивает)

1. Как и в предыдущем рецепте, дрожжи заливаются теплым молоком, стоят 20 минут, растворяются.

2. К этой довольно жидкой смесь добавляется гречневая мука, которую можно купить, а можно сделать самостоятельно из гречневой крупы. Итоговая маска получается густой.

3. Возьмите ватный диск, смочите его водой и хорошо отожмите. Нанесите на всю его поверхность получившуюся густую смесь. Сделайте два таких «бутерброда» и накройте ими глаза. Лежите с этой маской 10-15 минут. Затем смойте теплой водой.

Маску вокруг глаз делайте также, как и предыдущую дрожжевую — курсом 10 или 14 дней. Спустя такое короткое время можно заметно преобразиться. Обязательно напишите в комментариях, какой ваш результат использования таких масок, на сколько лет помолодели.

Увлажняющие маски.

Кожу регулярно нужно увлажнять, чтобы она оставалась упругой и медленней старела. Для этого используют увлажняющие крема. Если хотите полностью натуральный уход, сделайте маску в домашних условиях из натуральных продуктов.

И не забывайте пить побольше чистой воды, которая будет питать клетки кожи изнутри, не давая им преждевременно увядать.

Маска №1.

Ингредиенты:

яичный желток — 1 шт.
мед — 1 ч.л.
оливковое масло — 1 ч.л.

1. Для приготовления увлажняющей смеси просто смешайте эти три компонента до однородного состояния.

2. Маска получается жидкая и наносится на лицо кисточкой по массажным линиям в несколько слоев. Предварительно закройте одежду салфеткой, чтобы случайно не испачкать. Оставьте для воздействия на 20 минут.

3. Смойте тщательно всю маску и промокните лицо полотенцем.

Летом такую маску нужно делать 2-3 раза в неделю, зимой — 1 раз. Лучшее время — перед сном.

Маска №2.

Еще один очень простой рецепт увлажняющей маски. Ингредиенты для него найдутся у каждой хозяйки. Это — яблоко и морковь! Возьмите эти продукты в равных пропорциях, в блендере превратите в пюре или натрите на мелкой терке. Нанесите на лицо получившуюся кашицу, подержите 20 минут. Сок не отжимайте, в нем содержится много витаминов, которые нужны коже.

Для еще более потрясающего эффекта, добавьте в эту маску немного оливкового масла, в котором много натурального витамина Е. К тому же бета-каротин, который в моркови лучше будет работать в масляной среде.

Маска № 3.

Эта маска одна из лучших, кожа от нее становится увлажненной, мягкой и довольной.

Ингредиенты:

сметана — 1 ч.л.
мед — 1 ч.л.
кокосовое масло — 1 ч.л. (продается в аптеке)

1. Смешайте все ингредиенты и наносите на очищенную кожу лица пальцами.

2. Выдержать 10-15 минут и смыть теплой водой, как обычно.

Не забывайте регулярно делать увлажняющие маски, чтобы кожа дольше была упругой и молодой.

Питательные маски дома.

Кожа любит хорошее , как и наш желудок. Поэтому хорошие питательные маски всегда будут кстати.

Питательная маска для всех.

Этот вариант хорошо питает кожу, его можно наносить даже на область вокруг глаз и шею. В основе — тыквенное пюре, которое можно заменить другим оранжевым овощем — морковью.

Ингредиенты:

тыквенная (морковная) кашица — 2 ст.л.
яичный белок (для жирной кожи) или желток (для сухой кожи) — 1 шт.
оливковое масло (можно другое масло холодного отжима) — 1 ч.л.
мед (для сухой кожи) или яблочный уксус (для жирной кожи и проблемной) — 1 ч.л.

1. Маска готовится просто: смешайте все ингредиенты, которые подходят вашему типу кожи (указаны в списке выше), до однородности. Тыкву можно заменить на морковь. Чтобы сделать кашицу, измельчите овощи блендером или натрите на мелкой терке. Масло тоже можете взять любое: репейное, касторовое, персиковое, из виноградных косточек, льняное, кукурузное и т.д.

2. Маска наносится кисточкой, потому что получается жидкой. В идеале нанести 2-3 слоя, чтобы усилить эффект. Яйцо, особенно белок, будет подсыхать и немного стягивать кожу.

3. Оставьте маску на 20 минут и смойте.

Лучше всего такую процедуру делать после праздников, чтобы освежить цвет лица, придать коже сияние и гладкость.

Питательная маска для сухой и увядающей кожи.

Обладательницам жирной кожи делать эту маску не стоит. Она идеально подойдет для сухой кожи, а также для тех, у кого уже есть морщины. Главный компонент этой маски — глицерин, он хорошо помогает разглаживать мелкие морщины и предотвращает появление новых. Лимон — отличный антиоксидант, который защищает клетки от разрушения.

Ингредиенты:

вода — 0,5 ч.л.
глицерин — 1 ч.л.
мед — 1 ч.л.
сок лимона — несколько капель

1. В пластмассовой или керамической мисочке смешайте все составляющие. Готовая маска получается жидковатая, для нанесения понадобится кисть.

2. Нанесите получившуюся смесь на лицо и дайте ей поработать 15 минут. Затем смойте, протрите лицо тоником и смажьте кремом.

3. Делайте такую маску один-два раза в неделю, по своим личным ощущениям.

Отбеливающие домашние маски.

Лимон считается самым лучшим средством для отбеливания кожи и удаления пигментных пятен. Поэтому различные маски с лимонным соком будут влиять на цвет лица. Плюс к этому будут и другие эффекты, в зависимости, с чем вы решите сочетать лимон.

Отбеливающая маска №1.

Одна из таких масок — белковая. Для нее понадобится белок одного яйца и полчайной ложки лимонного сока. Подойдет для жирной кожи.

1. Отделите яичный белок в отдельную небольшую емкость. Размешайте до однородности. Добавьте лимонный сок и опять все смешайте. Нанесите на лицо ватным диском и держите 20 минут. Возможно, за это время будете чувствовать, как тянет кожу засыхающий белок. Это не страшно. Не можете терпеть — держите меньше. Но результат будет очень приятный. К тому же уберется жирный блеск.

2. Хорошо смойте теплой водой. Эффект от такой процедуры: осветление, удаление пигментных пятен, разглаживание, очищение пор, снятие усталости.

Отбеливающая маска № 2.

Эта маска универсальная, подходит для любого типа кожи, также для подростковой кожи. Способна мгновенно осветлить тон лица, очень щадящая, подходит для частого использования. Правда, это летний вариант, так как в составе свежие кабачки. Помимо осветляющего эффекта, такая маска увлажняет и питает. Как видите, 3 в 1.

Ингредиенты:

свежий кабачок — 2 ст.л. в тертом виде
овсяные хлопья — 1 ст.л.
лимон — 0,5 ч.л.

1. Кабачок очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Для маски нужно 2 ст.л. получившейся кашицы.

2. Овсяные хлопья нужно измельчить (можно в блендере) и запарить небольшим количеством кипятка на 5-10 минут. Для маски понадобится 1 ст. л. запаренных хлопьев.

3. Смешайте все подготовленные компоненты в однородную массу.

4. Нанесите маску руками на лицо, подержите 20 минут и смойте теплой проточной водой. Если останется лишняя кашица, не выбрасывайте ее, а нанесите на шею и зону декольте.

Вот такие рецепты! Пишите в комментариях, какие маски вам нравятся больше всего. И обязательно заходите в рубрику , где найдете много важной информации.

Тренер-диетолог, спортивные нутрициолог, заслуженный автор Evehealth

16-11-2015

9 212

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Каждая женщина в любом возрасте хочет выглядеть молодо и привлекательно. Но к сожалению, не всегда внешние факторы и внутреннее состояние способствуют сохранению молодости. Первой причиной паники является появление мимических морщинок на самой тонкой коже лица – , между бровями, в . Это происходит из-за того, что кожа со временем теряет свою влагу и, таким образом, упругость. Предотвратить естественный процесс старения невозможно, но значительно замедлить его – вполне реально.

Очень распространено сейчас бороться с морщинами, применяя инъекции ботокса, прибегая к хирургическим вмешательствам. Но это требует вложения немалых финансовых средств и к тому же многолетняя практика в сфере косметологии доказывает, что можно эффективно и недорого использовать самостоятельно приготовленные омолаживающие средства. Они хорошо стирают небольшие морщинки и не позволяют появляться новым, подтягивают кожу и продлевают молодость лица.

Если нет времени приготовление домашних масок, тогда можно приобрести специальные средства с антивозрастным эффектом, которые эффективно борются с морщинами. Такие крема и сыворотки в изобилии представлены на сайте iHerb. Их действенность подтверждают многие покупательницы этой онлайн-площадки. Здесь вы можете ознакомиться с реальными отзывами и советами. Сегодня в топ-7 средств анти эйдж вошли:

. Это средство поможет естественным путем избавиться от мелких мимических морщин, подходит для всех типов кожи. Гиалуроновая кислота, которая входит в состав сыворотки бережно заполняет морщины и разглаживает кожу, предотвращая появление возрастных изменений.
. В состав крема входят 5% гликолиевой кислоты и 4% витамина С, что обеспечивает быстрое обновление клеток кожи и анти эйжд защиту. Пчелиный прополис, маточное молочко и фруктовая кислота придают коже мягкости, стимулируют выработку коллаген и разглаживают морщины, обеспечивает здоровое сияние кожи.
. Высокая концентрация витамина А обеспечивает максимальное питание и увлажнение кожи, что способствует разглаживанию морщин. Антиоксиданты, которые входят в состав крема, защищают кожу от негативного воздействия свободных радикалов.
. Благодаря особому активному компоненту, средство эффективно разглаживает не только мимические морщины, но и другие неровности на коже, улучшая ее структуру и стимулируя выработку коллагена и эластина.
. Средство глубоко проникает в кожу, смягчает ее и интенсивно питает. Активные органические компоненты стимулируют выработку коллаген и естественным путем избавляют от морщин. Также крем защищает от ультрафиолета и других внешних факторов, которые являются причиной преждевременного старения кожи.
. Благодаря уникальному составу, средство помогает справиться с морщинами, придает лицу свежести, глубоко увлажняет и питает кожу. Мощный антиоксидант из зеленого чая EGCg обеспечивает защиту против старения, ресвератрол из винограда обладает противовоспалительными свойствами, а гиалуроновая кислота активно борется с морщинами.
. В этом средстве содержится вода суперколлагена и баобаба, которые в тандеме эффективно увлажняют и питают кожу. Достаточно на ночь нанести средство на кожу, а утром бережно смыть теплой водой.

Множество женщин прибегает к использованию и масок, потому что они основываются на натуральных компонентах и даже чаще, нежели дорогостоящие фабричные аналоги, показывают ожидаемый результат. Существуют золотые правила ухода за лицом дома без лишних затрат времени:

обязательное утреннее умывание, желательно без вытирания полотенцем;
дважды в день нанесение на очищенное лицо крема с эффектом омолаживания;
ежедневный – гимнастика для лица около 15 минут;
дважды в неделю наносить пилинги или .

В такие маски чаще всего входят натуральные продукты, как фрукты с овощами, и масло, дрожжи и хлопья. Это активные вещества, которые способствуют интенсивному процессу регенерации кожи. А регулярное использование масок с ними надолго может сохранить хорошее состояние кожного покрова. Вообще, для начала пользования масками не нужно ждать появления первых морщин. Уже после 25 лет каждая девушка должна сделать уход за лицом частью своего дневного расписания.

Процедура омоложения

Маски для молодости кожи требуют предварительной очистки кожи лица. Еще лучше будет паровая ванночка, которая раскроет поры и очистит кожу от омертвевших клеток. Затем нужно протереть лицо тоником. Наносится маска на всю поверхность от шеи до лба, не задевается только область вокруг глаз и губ. Но прежде рекомендуется протестировать ее на другом, менее чувствительном участке кожи, и если она вызывает раздражение или покраснение, значит, необходимо от нее отказаться.

После нанесения маски нужно полежать на подушке, расслабиться. Чтобы глаза не напрягались и это, в свою очередь, не провоцировало возникновение морщин, лучше выключить телевизор и отложить книги, порелаксировать, слушая успокаивающую музыку. Смывание маски должно происходить без излишних нажатий и растягивания кожи. Если она , то нужно, как и перед нанесением средства, протереть ее лосьоном. А если она , нужно использовать тоник и питательный крем.

Кефир содержит в себе очень много полезных компонентов, позволяющих очищать организм для поддержания здоровья и избавления от лишних килограммов. Кроме этого, кефир, как универсальный продукт, используется в косметических целях. Он подходит для любого типа кожи и может применяться в виде масок ежедневно.

Маска молодости, сделанная на , хорошо и очищает кожу лица. Многие считают, что кефир – это самое питательное натуральное средство с омолаживающим эффектом, поскольку никогда не вызывает аллергических реакций. Но при этом не стоит забывать, что в состав маски входит и другое сырье, которое требует обязательной проверки перед нанесением на лицо.

Для разного типа кожи следует использовать кефир, отличающийся по жирности и кислоте. Жирная кожа требует, можно сказать, перекисшего кефира или даже молочной сыворотки. Сухая же, наоборот, нуждается в кефире с более высоким процентом жирности. Если кожа очень чувствительная и под воздействием молочной кислоты появляется раздражение и покраснения, можно успокоить ее травяным льдом.

Самым простым рецептом маски молодости является нанесение кефира на лицо ватным тампоном на 15 минут. Таким образом, лицо избавляется от загрязнения и немного преображается. Также согласно отзывам практиковавших женщин, хорошее действие оказывают такие маски:

жирный кефир – 50 г, – 30 г, молоко – 1 ст.л, мед – 5 г. Смешанная масса наносится на лицо примерно на треть часа, затем смывается теплой водой, лицо протирается тоником.
кефир – 50 г, сухие дрожжи – 30 г. Рекомендуется наносить на лицо с помощью силиконовой кисти, через 20 минут смывать прохладной водой.

Кефирные маски считаются полезными до тех пор, пока кожа не привычна к таким процедурам и получает все микроэлементы и полезные вещества от них, поэтому курс масок оптимально должен составлять 3 сеанса в неделю на протяжении месяца.

Чтобы лицо было всегда свежее и с румянцем нужно соблюдать специальную диету, употреблять:

овощные супы, крупяные, вегетарианские борщи;
нежирные сорта мяса, рыбы, птицы, паровые котлеты, тефтели, пельмени;
рисовая и гречневая каши;
макароны с отварными овощами;
творожные запеканки;
молочные продукты невысокой жирности;
паровые омлеты;
цельнозерновой хлеб и крекеры.

Всю тяжелую пищу удалить из холодильника и организма. Питание должно быть частым и сбалансированным, для кормящей матери в день нужно употреблять:

120 г белков;
120 г жиров;
500 г углеводов.

Полностью запрещается употребление картофеля, соли, хлебобулочных и кондитерских изделий, сахара, алкоголя и газированных напитков. Отказ от таких продуктов и переход на правильное питание обеспечивает не только снижение массы тела, но и очищает организм от шлаков и токсических веществ. Также диета не имеет очень жестких противопоказаний, но желательно воздержаться людям, страдающим желудочно-кишечными проблемами и желчнокаменной болезнью.

Борьба с морщинами дома

Рецептов в книгах и интернете можно найти бессчетное количество, важно найти самую подходящую для своей кожи. Но и ограничиваться одной не стоит, лучше применять их поочередно.

Лимон и белок

Хорошей маской для сохранения молодости является смесь 3 капель лимонного сока и одного . Взбить все составляющие в пену, первый слой нанести кистью, а через пять минут – второй, смыть по истечении 15 минут. В случае если сок лимона слишком раздражает кожу, можно использовать апельсин или яблоко.

Творог

Полезна также и творожная маска, желательно из однородного пастообразного творога. 2 столовые ложки смешиваются со льняным маслом (1 ст. л), крепким зеленым чаем (1 ч. л) и несколькими каплями сока лимона. Аккуратно нанести на лицо, избегая кожи вокруг глаз и губ. Через четверть часа умыться прохладной водой и хорошо увлажнить кожу.

Еще одной распространенной маской молодости в домашних условиях является яблочно-молочная. Необходимо взять одно сладкое , очищенное и нарезанное на небольшие кубики сварить в молоке. Затем протереть его через сито и на 20 минут нанести на чистую кожу лица. Смывать желательно прохладной водой, зеленым чаем и нанести увлажняющий крем.

Клубника

У кого отсутствует аллергия на мед и , хорошо наносить их смесь на лицо. Для этого несколько спелых ягод растирается и смешивается с двумя чайными ложками меда. После нанесения смыть прохладной водой через 20 минут. Такая маска для молодости кожи лица способствует эффективной борьбе с морщинами, порами и .

Минеральная вода

Интересно, что многие модели, делящиеся секретами своей красоты, рекомендуют умываться не простой водой из-под крана, а минеральной негазированной. Важно также, чтобы закрепить результат от маски молодости, нужно регулярно делать массаж лица.

Молодой коже так же, как и зрелой, необходимо увлажнение, защита, очищение и питание. В юном возрасте не рекомендуется использование «тяжелых» косметических средств, в которых преобладают ненатуральные химические компоненты. Маски для молодой кожи лица изготавливаются на основе натуральных продуктов: глины, масла оливы, травяных отваров и др., благодаря чему оказывают щадящее лечебное воздействие. Косметические средства используются для снятия раздражения и воспаления, для очищения и сокращения расширенных пор и др.

Необходимость использования масок в молодом возрасте

В подростковый период происходит серьезная перестройка всего организма, что не лучшим образом отражается на лице. Из-за активной выработки большого количества гормонов происходит излишнее выделение подкожного сала, в результате чего появляется угревая сыпь, акне и другие высыпания. Также, в период перестройки организма, кожа более склонна к различным раздражениям, сухости, шелушению и др. Маски способствуют нормализации состояния кожи.

Виды масок для молодой кожи

По своему назначению маски делятся на следующие виды.

Маски для очищения кожи лица . Очищающая маска рекомендована для нормальной, жирной и комбинированной кожи. Компоненты, входящие в состав продукта, удаляют загрязнения и излишки жира. Такая маска обладает подсушивающим и мягким отшелушивающим эффектом, а также сужает расширенные поры на лице. Обычно рекомендуют использовать 1–2 раза в неделю.

Маски для увлажнения кожи . Увлажняющая маска рекомендована для сухой, нормальной и комбинированной кожи. Активные компоненты продукта насыщают эпидермис влагой, позволяют избавиться от ощущения «стянутости». Увлажняющая маска способствует профилактике появления первых морщинок на лице. После ее применения кожа становится более упругой, улучшается ее цвет. Частота применения зависит от типа кожи, индивидуальных особенностей.

Маски для питания кожи . Питательная маска рекомендована для кожи любого типа. Компоненты, входящие в состав продукта, проникают в эпидермис и насыщают его полезными веществами и витаминами. Питательная маска обладает восстанавливающим и успокаивающим эффектом. Кожа становится более здоровой и эластичной, улучшается ее внешний вид. Частота применения зависит от типа кожи, индивидуальных особенностей.

Правила использования маски

Проведение теста на аллергию . Маска наносится на лицо после проведения теста на аллергическую реакцию. Небольшое количество косметического средства необходимо намазать на сгиб локтя или запястье и посмотреть, как поведет себя кожа. При появлении аллергической реакции (припухлости, покраснения, чувства жжения) следует отказаться от использования данного продукта. Нанесите немного средства на внутреннюю часть запястья или локтевого сгиба и внимательно наблюдайте за реакцией в течение суток.

Подготовка кожи . Перед нанесением средства кожу следует очистить от загрязнений и излишка жира с помощью тоника для лица при жирной, коже с угеревой сыпью. При выраженной сосудистой сетке на коже, демодекозе и других состояниях распаривание, горячие компресы запрещены!

Техника нанесения . Маска наносится легкими движениями (не втирающими) с помощью пальцев рук, кисточки, щетки, губки, лопаточки или ватного диска. Используемые средства должны быть идеально чистыми. Маска наносится в направлении от центра лба, подбородка, крыльев носа и верней губы к вискам. При нанесении средства следует избегать области глаз и губ. Кожа на чувствительных участках защищается предварительно нанесенным слоем питательного крема.

Время воздействия . Период воздействия различных масок индивидуален (как правило, от 3 до 30 минут). Необходимое время для питания, увлажнения или очищения лица указано на упаковке продукта. После нанесения косметического средства следует расслабиться, не напрягать мышцы и сохранять мимический покой.

Завершение процедуры . Через время, указанное на упаковке продукта, маска смывается теплой водой легкими движениями рук. После снятия средства лицо споласкивается прохладной водой. Это способствует закрытию пор и продлевает эффект от использования маски. Затем кожа лица аккуратно промакивается чистой салфеткой или полотенцем и протирается тоником. Желательно в завершении процедуры нанести легкий увлажняющий крем.

"Ежедневный гель от чёрных точек 3 в 1" Clean & Clear® для молодой кожи

Марка Clean & Clear® предлагает полную гамму средств для ухода за молодой кожей лица. Базовая линейка продуктов компании подходит для ежедневного применения. "Ежедневный гель от черных точек 3 в 1" служит для профилактики и глубокого очищения лица. Входящая в ее состав глина удаляет излишки жира, а специальные компоненты проникают в поры и предотвращают появление акне.

Как ни стараются прекрасные дамы спрятать под косметикой первые признаки старения, предательские морщинки все равно проглядывают сквозь слои крема и пудры. И чем старше возраст, тем труднее замаскировать все изменения, которые появляются на лице с годами. Правда, если бороться с морщинками не снаружи, а изнутри, то эффект будет гораздо лучше. К примеру, домашняя маска молодости, сделать которую может любая женщина вне салона, значительно эффективнее прячет года, нежели пудра.

Как влияют на кожу маски молодости

Маски относятся к тем косметологическим средствам, которые реально борются с возрастными изменениями лица, а не просто скрывают их. После серии домашних процедур лицо становится моложе и свежее, и этот эффект заметен без дополнительных кремов или сывороток.

Подобный результат маски молодости объясняется ее целебным составом, в котором непременно есть компоненты, содержащие коллаген. Давно установлено, что за подтянутость кожи, ее упругость и четкий контур отвечает именно коллагеновый белок. В молодости организм с лихвой синтезирует его сам, поэтому у всех детей и подростков такая розовая, сияющая кожа.

Но чем старше становится человек (особенно после 30 лет), тем быстрее идет разрушение коллагеновых волокон. Самостоятельно выработать необходимое количество белка организм уже не может, и если не начать подпитку кожи извне, то возрастные изменения не заставят долго ждать. А если учесть, что сегодняшний образ жизни никак не способствует здоровью, то первые морщинки уже обнаруживаются у 20-летних девушек.

Поэтому вводить целебные коллагеновые маски для молодости лица рекомендуется с того момента, как только вы обнаружили первую морщинку на лбу или в носогубной области.

к оглавлению

Подготовка лица

Независимо от того, будете вы замешивать состав сами либо купите маску в магазине, кожу нужно подготовить к ее нанесению.

к оглавлению

Два типа коллагеновых масок

Если у вас нет возможности приобретать готовые французские маски молодости, как это делает Екатерина Андреева и иные медийные лица, то можно приготовить полезный состав самим. Это обойдется в разы дешевле, хотя по эффективности многие народные средства не уступают фирменным продуктам.

В домашних условиях готовят 2 типа масок молодости. Первые основаны на коллагеновых компонентах, приобретенных в аптеках. Дома они разбавляются с водой или иными веществами перед непосредственным нанесением. Вторые полностью готовятся самими, с учетом типа кожи и ее проблем. Рассмотрим наиболее эффективные составы из обеих групп.

к оглавлению

Из аптечных препаратов

Итак, если у вас нет времени покупать все необходимые компоненты для маски, вы просто приходите в аптеку или фирменный магазин хорошей косметики и просите салфетки с коллагеном либо коллагеновый порошок.

С салфетками управляться проще всего: их смачивают теплой водой прямо перед нанесением и накладывают на лицо. Частота процедур – 3 раза в неделю.

Важно! Нельзя накладывать одну и ту же салфетку дважды, так как уже на первом сеансе все питательные вещества перейдут на кожу. Мало того что маска станет бесполезной, так она еще и способна навредить вашему лицу. После первого сеанса на салфетке остаются частички грязи и жира с вашей кожи, которые не удалось смыть до нанесения, и при повторном накладывании этот мусор вернется вновь на кожу. А если к этому времени на лице появится небольшая ранка, то можно получить инфекцию.

Коллагеновый порошок отличается от салфеток более концентрированным составом и дополнительными ингредиентами. Как правило, кроме самого коллагена, в него входят витамины. Так что лицо одновременно получает питание и восстанавливает структуру. Перед применением порошок разводят водой в пропорции, указанной на упаковке. Только читайте внимательно, на какую порцию рассчитан этот объем порошка. Возможно, для одного раза вам хватит и десятой доли упаковки. И еще раз повторимся – не заготавливайте состав впрок. У него очень короткий срок хранения!

к оглавлению

Из природных компонентов

Вторая группа масок славится богатым ассортиментом, куда входят такие известные «энерджайзеры и активаторы молодости», как глина, водоросли, желатин, эфирные масла и пр. Комбинируя компоненты, вы сможете создавать в домашних условиях личные маски молодости, которые лучше всего воздействуют на вашу кожу.

к оглавлению

Проверенные рецепты

к оглавлению

Водоросли – природный источник коллагена

Первое место по скорости омолаживания клеток занимают морские водоросли. Если прочесть состав готовых брендовых масок, то очень многие из них будут иметь в своем составе вытяжку из ламинарии или иных видов водорослей. Так, бурые водоросли восстанавливают тургор лица, нормализуют липидный обмен, насыщают эпидермис омега-3 жирными кислотами. Красные – смягчают ороговевший слой и способствуют его быстрому отшелушиванию, давая возможность коже обновляться. Синие – насыщают протеином и витамином В-12. Зеленые – укрепляют связи между клетками и ускоряют циркуляцию жидкостей.

Так что в идеале в составе масок для молодой кожи должны быть все эти виды. Лучше их чередовать, а не смешивать, т.е. один месяц использовать один вид водорослей, затем – другой и т.д.

Готовятся маски просто: порошок водорослей заливают теплой водой (1:1), минут 15 настаивают в закрытой посуде и наносят на лицо.

к оглавлению

Глина – омоложение за короткий срок

Глина обладает лифтинг-эффектом, т.е. подтягивает кожу, придавая ей красивый контур. Благодаря глиняным маскам для лица, можно вернуть коже молодой и здоровый вид. Как и водоросли, глина бывает разных сортов (белая, красная, синяя и пр.), и каждый сорт содержит свой набор микроэлементов и активных веществ.

Чаще всего из глины создают мономаски, т.е. не добавляют ничего, кроме воды. Но неплохие отзывы получила и комбинированная маска для лица, в которой используется зеленый чай, витамин А и глина. Этот вариант легко готовится в домашних условиях и идеально подходит для немолодой кожи, нуждающейся в мощной подпитке. Чай снимает воспаление, ампулы ретинола насыщает витамином А, а глина подтягивает и освежает кожу. Готовится состав так: ложка с горкой сухой глины + 1 ампула витамина + 40 мл свежезаваренного зеленого чая (без примесей и ароматизаторов).

Борьба за молодость не может быть временной. И даже самый мощный состав не даст должного эффекта, если его нанести один-два раза. Настраивайтесь, что красоту надо делать своими руками. И первый шаг – систематическое использование омолаживающих масок.

Почему нужно регулярно применять маски для молодой кожи лица и как их готовить по рецептам вы сможете узнать здесь. Старость не спросит когда приходить, морщинки и увядание кожи тоже не предупредят, а просто начнут полегоньку осваивать поверхность лица, изменяя её не в лучшую сторону своим присутствием.

А ведь вся проблема кроется в недолжном и несвоевременном уходе и не поддержании исходного состояния красоты и здоровья тела или каких-то его отдельных частичек. Когда личико на пике красы, блещет красотой и здоровьем, будь то в 18, 20 или 25 лет, стоит немедленно начинать фиксировать это состояние и удерживать его, не отпуская никогда.

Как маски сохраняют молодость кожи лица и тела

Не все сразу могут оценить толк от такого дела, но важно знать что действие масок для молодой кожи лица строится именно на укреплении и сбережении того состояния и качества кожного покрова, которое имеется. Мало того, пока кожа молода и румяна, ей гораздо легче при помощи вспомогательной маски или скраба очистится и восстановится от прыщей, угрей или сыпи. Нивелировать мимическую морщинку которая через 5-10 лет станет глубокой бороздкой и её уже нельзя будет сгладить.

Но это не значит что маска для молодой кожи должна быть на подобии крема или смеси направленной на борьбу с увяданием или морщинами возрастной кожи. Такие маски только вред могут принести «молодому» лицу, или забить поры вдобавок. Наша цель иная - сберечь, насытить, и дополнить, а также:

увлажнить и убрать сухость;
осветлить, отбелить личико;
размягчить ороговевшие участки, сделать их эластичнее;
насытить кожу микро и макроэлементами, витамином и сделать защитное покрытие;
оздоровить цвет кожи на личике, сделать его румянее;
вычистить камедоны (черные точки) забившие поры, открыть поры что бы они дышали;
обезжирить убрав излишки кожного сала и сбалансировать выработку оного сальными железами.

В молодые годы, всё легко воспринимается и кажется простым. Ведь сейчас личико мягонькое и бархатистое при касании, ласковое и чистое, упругое и здорово выглядит. А что будет потом - «ну там будет видно...». Это ошибка и немудрое решение, особенно для женщины которая всегда хочет быть как «напоказ».

Если у вас действительно идеальная кожа на лице, то её нужно не укреплять и питать, а защищать. Нужно готовить маски для молодой кожи лица в домашних условиях состав которых в силах покрыть личико невидимым защитным барьером, из природных составных веществ. Не удивительно, что такие вещества есть под рукой, и в обычных продуктах питания и растениях имеющихся вблизи нас.

Когда начинать применять маски для молодого лица

Но перед началом использования и нанесения, следует понять какую маску для молодой кожи лучше выбрать из возможных, и как она будет подходить вашему типу кожи и его деликатным особенностям. Каждый тип кожи несет в себе плюсы и минусы, их следует понимать и учитывать при выборе компонентов маски:

если сухая кожа - нужно насыщать влагой и увлажнять до нормализации баланса воды;
если чрезмерно жирная - подсушивать и удалять лишнее кожное сало, обезжиривая;
для проблемного типа - обеззараживающие смеси убивающие микробы, очищающие от бактерий и т.д.;
при повышенной пигментации - осветляющая или отбеливающая маска.

Конечно, если вы обладаете идеальным и безупречным типом кожи и состоянием оной, не имея никаких проблем и изъянов из описанных выше, тогда вы счастливый человек, и всё что нужно - это периодически «кормить» личико полезностями и питательностями. Натуральная питательная маска для молодой кожи, привнесет ей не лишние элементы кислорода, и вдобавок комплексы полезных элементов и витаминных групп.

Важно ! Наносить смесь на четверть часа и не более по времени, наша задача не забальзамировать, а насытить, помните это. Проверьте готовую маску на коже руки возле запястья, нанеся туда капельку смеси и растерев её. Если не покраснеет и не будет раздражения, можно применять на личико. Учитывая что мы питаем и защищаем кожу, а не лечим - применение маски раз в семь дней будет достаточным. Раз в квартал меняйте рецепт маски, циркулируя от одного полезного эффекта от одной маски, к другому аналогичному рецепту с другим полезным воздействием. Смывайте маску по прошествии времени слегка тепленькой водой. А перед нанесением позаботьтесь что бы лицо было чистым, вымытым от косметики, пудры и иных тональных средств. Далее можно выбрать рецепты масок для молодой кожи из предложенных.

Отборные рецепты масок для молодой кожи на лице

Все ниже предложенные для молодой кожи домашние маски легко готовятся, и наполнены простыми продуктовыми компонентами или растительными элементами доступными всем. Никаких заморских дорогих эксклюзивов не надобно, только наш местный простейший натур продукт, с отличным эффектом и результатом. Не нарушайте количественные пропорции указанные в рецептах, выбирайте только свежие натуральные ингредиенты, лучше с домашнего огорода или проверенной грядки без пестицидов и химии.

Подсушивающая маска из яйца : одно яйцо взбить миксером в пену, и желток и белок, и нанести тонким слоем на личико.
Для сухого типа кожи : отделить желток от яйца и замешать хорошенько с четырьмя ложками домашней сметаны.
Огуречная для увлажнения : смешать 2 к 1 пюре свежего натертого огурчика и масла оливкового.
Маска на кожу вокруг глаз : тертый до пюре сырой картофель смешать со сметаной по две чайных ложечки.
Универсальная для всех типов кожи : используем чистый йогурт без красителей и вкусовых добавок, желательно из домашней закваски и молока, не магазинного происхождения.
Для жирного типа кожи : смешать по две чайных ложки нежирного творожка и свежего натертого яблочного (кислых сортов) пюре и добавить к ним 6 ложечек чайных кефира нулевой жирности.
Очищающая личико : мелим кофемолкой пару столовых ложек овсяных хлопьев и растираем получившийся порошок с желтком из куриного яйца.
С глиной от прыщиков : четыре чайных ложки порошка косметической (белой или голубой) глины размешать в настое травы ромашки полевой (добавлять настоя до густоты сметаны).
Для отбеливания личика : мелко нарезать свежую зелень укропа и молодой петрушки, взяв по ложке той и той, перемешать их с двумя ложками сметаны средней жирности.

Главное без фанатизма в применении. Систематический каждонедельный уход согласно указаниям, и красота будет всегда сиять на вашем здоровом и красивом личике!