Как избавиться от мимических морщин на лбу. Эффективный крем от мимический морщин. Боремся с носогубными складками

Виды мимических морщин
Можно ли убрать мимические морщины косметическими средствами
Самомассаж и гимнастика
Обзор средств

Причины появления морщин на лице

Чтобы понять, как убрать мимические морщины на лице, надо понять, почему они появляются. Ответ прост: потому что человек - существо не бесчувственное. Мы улыбаемся, хмуримся, удивленно округляем глаза, иронически поднимаем бровь - в общем, наши эмоции отражаются на лице.

Морщины закладываются в зонах активной мимики. © iStock

Казалось бы, что в этом такого? Ничего, если бы в процессе не были задействованы лицевые мышцы. Всякий раз, как мы меняем выражение лица, они приходят в движение, а вместе с ними вынуждена двигаться кожа.

С годами и мышцы, и кожа устают от однообразия и уже не могут вернуться в исходное положение. Ситуацию усугубляет возрастная потеря эластичности: кожа теряет способность противостоять однообразной физической нагрузке и деформация приобретает постоянный характер.

Вернуться к оглавлению

Виды мимических морщин

Как явствует из названия, мимические морщины образуются в тех зонах лица, где больше всего задействована мимика.

Мимические морщины на лбу

Первые горизонтальные морщины на лбу можно заметить уже в подростковом возрасте из-за привычки поднимать брови. Если не хватает самоконтроля, чтобы от нее избавиться, а инъекции делать не хочется - обратитесь к кремам с ботокс-эффектом.

Межбровная складка

Возникает как результат привычки хмурить брови, трудно поддается коррекции.

Мимические морщины вокруг глаз

«Гусиные лапки». В их появлении виновата улыбка. Когда мы улыбаемся, работают мышцы вокруг глаз, и через некоторое время в углах глаз появляются лучики морщинок. Если не принять меры, они станут глубокими.

Морщины на нижнем веке

Тонкая кожа век быстро теряет эластичность, а привычка щуриться держит мышцы в постоянном напряжении. Так что к крему с противоотечным действием (мешки ускоряют процесс формирования морщин) не мешало бы подключить коррекцию зрения, если вы щуритесь из-за близорукости.

Человек моргает 15–20 раз в минуту. Столь активная мимика ведет к образованию «гусиных лапок», которые становятся заметнее к концу дня. Вечером глаза выглядят старше, чем утром, из-за более выраженных мимических морщин.

Мимические морщины вокруг рта бывают двух типов.

Можно ли убрать мимические морщины косметическими средствами?

Многие современные косметические средства начинают работать, как только попадают в кожу. Но все же не ждите от них эффекта фотошопа, даже если на упаковке написано «филлер» - за минуту стереть с лица морщины им не удастся.

Залог успеха - регулярность и продолжительность применения. Если вы взяли курс на омоложение, применяйте средство 3–4 месяца, чтобы рассчитывать на хороший и стабильный результат.

Крем

Кремы от морщин содержат ингредиенты, способные стимулировать синтез коллагена и эластина:

витамин С;

факторы роста;
ретинол и его производные.

Также современные кремы оказывают расслабляющее ботоксоподобное действие на кожу. Наиболее известные компоненты - гексапептид и аденозин.

Сыворотка

Это концентрат, целенаправленно повышающий плотность кожи. В составе сывороток, как правило, фигурирует гиалуроновая кислота, которая улучшает цвет лица и разглаживает его рельеф за счет глубокого увлажнения.

Филлер

Относительно новая разновидность средств, которая позаимствовала технологию заполнения морщин у инъекций красоты. Принцип тот же - снабдить клетки кожи гиалуроновой кислотой, которая притягивает и удерживает воду в коже, расправляя морщины изнутри. Филлеры мгновенно повышают тонус и увлажненность кожи, со временем уменьшая выраженность морщин.

Используйте антивозрастные средства для коррекции морщин постоянно или интенсивными курсами по 3–4 месяца, включающими весь спектр продуктов: дневной и ночной кремы, сыворотку и филлер. Комплексные меры стимулируют внутренние резервы кожи и активизируют процесс восстановления клеток.

Салонные процедуры против мимических морщин

Есть два радикальных способа заставить морщины исчезнуть с лица:

Инъекционные методики

Ботулотоксин. Инъекции ботокса лишают подвижности слишком активные мимические мышцы на несколько месяцев. Вместе с расслабившейся мышцей отдыхает и кожа, переставая собираться в складки, в результате морщины разглаживаются.

Контурная пластика. Морщины заполняют изнутри введением высокомолекулярной гиалуроновой кислоты - довольно плотного, но пластичного геля, который при умелом применении прекрасно корректирует глубокие складки.

Аппаратные методики. Аппараты борются с морщинами, пытаясь тем или иным способом уплотнить коллагено-эластиновый каркас или запустить процесс обновления кожи.

Термолифтинг. За счет увеличения температуры в дермальном слое разрушается «растянутый» старый коллаген и запускается процесс формирования нового.

Фракционный термолиз. Кожа адресно повреждается под воздействием фракционного лазера, стимулирующего обновление клеток. В результате обновления кожа становится более упругой, мелкие морщинки исчезают.

Гальванизация. Один из видов электротерапии помогает расслабить мимическую мускулатуру. Эффективен для коррекции морщин на лбу.

Ионофорез. Косметические препараты проводят вглубь кожи с помощью электрического тока, более эффективно стимулируя выработку коллагена и эластина.

Самомассаж и гимнастика

Для избавления и профилактики мимических морщин хорошо подходят вот такие советы сторонников фейсбилдинга.

Вечером, нанося крем, поставьте пальцы на лоб и прогладьте его от центра к вискам, помассируйте кожу круговыми движениями, чтобы расслабить мышцы.

Прижмите кончики пальцев к уголкам глаз, с напряжением зажмурьтесь на пять секунд и расслабьтесь - «гусиные лапки» станут менее выраженными.

Вращайте глазами в разные стороны под закрытыми веками - это полезно для зрения и кожи вокруг глаз.

Перетирайте межбровную складку между пальцами, пощипывайте ее мелкими движениями снизу вверх. Крем наносите горизонтально, разглаживая морщину от центра к бровям.

Поставьте пальцы на уголки губ, обрисуйте круг кончиком языка по внутренней стороне губ: сначала в одну, затем в другую сторону. Это хорошая профилактика морщин вокруг рта.

Обзор средств

Средства от морщин можно применять в профилактических целях. Ориентируйтесь на состояние кожи: если почувствовали, что она потеряла тонус, а морщинки видны не только в конце дня, но и после полноценного ночного отдыха - смело открывайте баночку с надписью anti-age.

Кремы

Название средства	Действие	Активные компоненты
Ночной интенсивный лифтинг-уход Revitalift, L"Oréal Paris	Укрепляет эластиновые волокна, активизирует обновление клеток.	проретинол
Антигликационный крем для зрелой кожи, A.G.E. Interrupter, SkinCeuticals	Борется c гликацией («засахариванием» волокон коллагена), восстанавливает эластичность тканей.	экстракт черники, проксилан, фитосфингозин
Дневной крем «Антивозрастной уход, Активный Лифтинг 45+», Garnier	Заметно укрепляет кожу, повышает ее упругость и эластичность, сокращает морщины.	растительные клетки, масло облепихи
Интенсивный антивозрастной уход Redermic C10, La Roche-Posay	Заполняет морщины, повышает упругость и выравнивает цвет кожи.	витамин С, гиалуроновая кислота, витамин E
Дневной крем от морщин для повышения упругости Rénergie, Lancôme	Возвращает коже тонус и упругость, защищает от окислительного стресса.	экстракт кукурузы, протеины пшеницы, витамин Е
Крем против морщин и для упругости кожи Liftactiv Supreme, Vichy	Визуально корректирует морщины и борется с ними, стимулируя синтез коллагена.	кофеин, аденозин, рамноза, неогесперидин

Сыворотки

Название средства	Действие	Активные компоненты
Омолаживающая сыворотка с эфирным маслом магнолии Aromessence Magnolia, Decléor	Нежирная текстура сокращает морщины, повышает упругость кожи и придает сияние.	эфирные масла магнолии, герани и имбиря, растительные масла лесного ореха, жожоба и моной
Корректирующая сыворотка, повышающая уровень гиалуроновой кислоты в коже H.A. Intensifier, SkinCeuticals	«Выталкивает» морщины изнутри, повышает упругость кожи.	проксилан, дикалия глицирризат, экстракт пурпурного риса, гиалуроновая кислота
Интенсивная сыворотка Liftactiv Supreme Serum 10, Vichy	Содержит компоненты, стимулирующие выработку коллагена и эластина, повышает уровень увлажненности.	рамноза, гиалуроновая кислота двух видов

Морщины на лбу – это складки и бороздки на коже, образующиеся в силу различных причин, сочетающиеся с ее увяданием и потерей эластичности.

Факторы появления:

физиологическое старение,
гормональная перестройка организма,
неблагоприятные воздействия окружающих факторов.

Морщины бывают:

горизонтальными,
вертикальными,
мимическими,
глубокими.

Появлением мимических морщин мы обязаны своей мимике. Ежедневно мускулатура лица, вследствие проявления эмоций на лице, сокращается множество раз.

С течением времени морщины углубляются и не поддаются расслаблению. Возраст делает свое дело: мелкие морщинки превращаются в глубокие, кожа обвисает. На этот процесс влияет еще и сила земного притяжения, поэтому такой тип морщин называют «гравитационным».

Причины появления

Основными причинами появления морщин на лбу являются такие факторы:

возрастное старение кожи. Процесс синтеза коллагена с возрастом замедляется, кожа лица становится уязвимой, появляются первые морщины, в том числе продольные складки на лбу;
активное солнечное излучение. Под воздействием солнца разрушаются клетки ДНК, коллагеновые волокна и межклеточные структуры, кровеносные сосуды теряют свою прочность. В результате этого кожа теряет эластичность, увлажненность, что и приводит к образованию ранних морщин;
излишняя мимика: эластичные свойства кожи не компенсируют частые сокращения мимических мышц. В результате появляются сначала мелкие, а в дальнейшем глубокие морщины;
стрессы: во время эмоциональных "встрясок" в кровь поступает большое количество так называемых гормонов стресса - адреналина, глюкокортикоидов. Природа организма такова, что кровь под воздействием этих гормонов поступает, прежде всего, к жизненно важным органам, обеспечивающим жизнедеятельность организма. А коже в это время не хватает, в связи с недостаточным притоком крови, необходимого количества кислорода и питательных веществ. Результатом этого становится ухудшение состояния кожного покрова и появление морщин;
загрязненные воздух и вода, продукты питания, с минимальным количеством витаминов, но большим количеством разного рода красителей, стабилизаторов, ароматизаторов, консервантов и других вредных веществ; вредное электромагнитное излучение от электробытовых приборов, компьютерной техники. А также добровольное отравление людьми самих себя никотином, спиртными напитками и наркотическими препаратами. Все эти факторы крайне отрицательно сказываются на состоянии кожи лица и провоцируют появление морщин;
резкое похудение: многие женщины в погоне за идеальным телом начинают буквально морить себя голодом, в результате чего организм вынужден забирать из подкожной клетчатки питательные вещества. Результат - обезвоживание и появление морщин;
неправильное использование косметических средств, к примеру, неправильно определив тип кожи, пользоваться неподходящими средствами, пересушивая сухую или еще более засаливая жирную кожу;
болезни внутренних органов: эндокринной системы, печени, леких, почек. На неполадки в здоровье кожа лица реагирует незамедлительно серостью, дряблостью, морщинистостью.

Как убрать мимические и глубокие морщины на лбу

При подборе способов устранения морщин нужно учитывать возраст и степень имеющихся изменений. Лучше, если консультантом в этом вопросе будет профессиональный врач-косметолог.

В большинстве случаев достаточно обеспечить регулярный уход за кожей дома, применяя рекомендованные профессионалом маски, лосьоны, кремы, массаж, упражнения. Эти методы имеют наибольший эффект в молодом возрасте, когда морщины еще выражены слабо. Морщины на лбу можно убирать такими средствами:

Масками

размять 1 вареную картофелину, добавить по 1 ч. л. молока, оливкового масла и сметаны. Применять маску два раза в неделю по 20 минут;
измельченные на терке картофель и огурец (по 1 шт.) нанести на кожу на 15 минут, смыть водой, куда добавлен лимонный сок. В конце процедуры смазать кожу теплым оливковым маслом;
смесь из 1 белка куриного яйца, чайной ложки соли и нескольких ложек лимонного сока нанести на лоб на 10 минут, смыть теплой водой;
теплое оливковое масло, нанести на лоб, накрыть бумажной салфеткой и полотенцем, 15 минут подержать, а затем умыться теплой водой либо травяным настоем;
растопить на водяной бане парафин, окунуть в него ткань и приложить ее ко лбу, который предварительно смазать оливковым маслом (показано при жирной коже лба).

Кремами

Использование масок можно и желательно сочетать с использованием кремов. Удалит омертвевшие клетки и глубоко очистит кожу крем с альфа-оксикислотами.

Днем нужно использовать питательный, вечером - увлажняющий крем. Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом. Наносить крем нужно массажными втирающими движениями, разглаживая морщины.

При самостоятельном подборе крема выбирайте продукт, в составе которого - минералы, витамины, антиоксиданты и другие необходимые коже вещества.

Массажами

Действенным средством избавления от морщин на лбу является правильно проведенный массаж:

эффективен массаж горячими базовыми маслами: оливковым, миндальным, абрикосовым. Для этого нужно разогреть любое масло в небольшой емкости, обмакнуть кончики пальцев и массирующими движениями наносить средство от центра к краям лба. Такой масляный массаж должен длиться от 5 до 7 минут, затем необходимо промокнуть кожу салфеткой и не смывать масло до утра:
сделать пилинг специальным средством, нанеся его на очищенную кожу лба и плавными круговыми движениями, не отрывая пальцы от поверхности кожи, обработать кожу в течении 3-4 минут. Смыть теплой водой. Поглаживаем от центра лба к вискам.
вертикальные морщины на переносице разглаживаются снизу вверх и по направлению к бровям. Далее – осторожно, от центра лба к вискам, «защипываем» брови указательным и большим пальцами, делаем легкие постукивания кончиками пальцев, имтируя "дождь", затем несколько раз провести ладонью слева направо, и справа налево поочередно. Курс такого массажа – 20 сеансов, для массажа также необходимо использовать крем или базовое масло.

Упражнениями

Хорошего эффекта от упражнений можно достигнуть, если делать их непосредственно после массажа:

облокотившись на стол, брови прижать пальцами рук и делать гримасы, поочередно «хмурясь» и «удивляясь";
приложить вдоль линии роста волос кончики пальцев рук, крепко прижать. Оттягивать кожу лба вверх, при этом опуская брови вниз;
чтобы убрать морщины на лбу между бровями, нужно свести брови вместе, затем указательными пальцами тянуть их друг от друга как можно дальше. Упражнение повторять не менее 6 раз подряд несколько раз в день.

Видео: Техника выполнения

Инъекциями

Вышеперечисленные способы борьбы с морщинами на лбу эффективны, когда морщины мимические, поверхностные, но когда неприятные складки на коже становятся глубокими, тут на помощь уже приходят более действенные методы:

уколы ботокса, расслабляющие мышцы;
инъекции гиалуроновой кислоты. Такие уколы хорошо разглаживают кожу, выравнивают ее, делая более упругой и убирая морщины;
метод плазмолифтинга. В данном случае инъекции обогащены плазмой пациента. Такие процедуры обеспечивают коже функционирование и вид, как в молодом возрасте.

Что можно сделать в домашних условиях

убрать морщины на лбу в домашних условиях можно с помощью домашней криотерапии: необходимо протирать проблемную зону кубиками льда, причем лед может быть приготовлен с отвара травы календулы, окопника, ромашки и других трав;
натертый на терке кусочек мыла нужно развести в горячей воде. Добавить по чайной ложке перекиси водорода, масла камфорного и соды пищевой. Перемешать и нанести маску. После этого налить на ватный тампон хлористый кальций (10%) и растереть прямо на маске. После того, как смоете маску, смажьте биойогуртом или кремом;
смешанный с молоком желатин (для сухой кожи), либо с водой для жирной кожи в пропорции 3 части жидкости и 1 порция желатина, оставить набухать 20-30 минут. На водяной бане довести смесь до гелевого состояния. Нанести кистью на полчаса смесь на лоб. Снимать желатин тканью, смоченной в теплой воде. Такую процедуру делать несколько раз в неделю.

Профилактика образования складок

при первых признаках появления морщин на лбу нужно избегать лишних гримас, привычки морщить лоб;
необходимо регулярно (2 раза в неделю) применять очищающие скрабы для лица, использовать питательные, увлажняющие и солнцезащитные крема хорошего качества, делать питательные маски;
регулярно проводить массаж и упражнения для профилактики морщин;
пить достаточное количество воды, не менее 2 литров в день;
следить за питанием, в вашей пище должно быть достаточное количество витаминов и микроэлементов, избегать вредной пищи, насыщенной вовсе не полезными красителями, ароматизаторами и другими подобными веществами.
высыпайтесь, исключите стрессовую составляющую вашей жизни, больше отдыхайте;
носите качественные солнцезащитные очки.

Частый смех, соответственно, растягивание кожи лица, вызывает морщины. Возникает вопрос – может, вообще не смеяться, чтобы визуально продлить молодость? Не стоит бросаться в крайности. Подумайте о профилактике с юных лет, и тогда станет не страшна старость. Смейтесь на здоровье, и оно (здоровье) отплатит благодарностью. Если же морщинки все-таки появились, тоже не отчаивайтесь. Иногда предпосылкой к этому могут быть причины, не зависящие от вас.

Чем вызвано появление морщин

На то и молодость, чтобы не думать о далеком будущем. Упругая, здоровая кожа радует, и немногие думают, что антивозрастной уход не помешает. Именно его отсутствие и может стать основной причиной появления первых морщин. Но оказывают влияние на преждевременное старение кожного покрова вокруг глаз и другие факторы:

Недосыпание и отсутствие качественного отдыха; время, отведенное для сна, не должно быть меньше восьми часов;
Частые стрессы и неумение бороться в такой ситуации – полюбите себя и научитесь расслабляться;
Обезвоживание – очень серьезная причина; старайтесь в течение дня пить больше воды, если нет медицинских противопоказаний со стороны здоровья;
Что касается алкоголя и курения, то об этом твердят медицина и всевозможные рекламы, — нет;
Регулярное и чрезмерное использование декоративной косметики, особенно невысокого качества; коже также требуется отдых, не злоупотребляйте ее терпением;
Укладываясь спать, выбирайте позу: если постоянно спите на боку, или лицо зарылось в подушку, морщинки вокруг глаз будут постепенно увеличиваться;
Не последнюю роль играет наследственность: иногда сам тип лица виноват в том, что во время смеха появляются гусиные лапки; в юности они быстро восстанавливаются, а с возрастом кожа становится менее эластичной, и морщины остаются;
Не забывайте про солнцезащитные очки – глаза не любят солнечные лучи, от которых лучики появляются на лице.

При соблюдении вышеперечисленных несложных правил морщины гораздо проще предупредить, чем потом, после их возникновения, искать средства борьбы. Но если мимика все-таки оставила свой след, старайтесь избежать появления новых морщинок и усугубления уже существующих.

У всех процесс старения кожи происходит по разному, но явление это неизбежное. Раньше или позже, но вам придется искать способы избавления от последствий чересчур активной мимики в юношеские и молодые годы. Современная косметология постоянно работает в этом направлении и может предложить достаточно эффективных методов для устранения морщин.

Контурная пластика – внутрикожные инъекции гелевых имплантатов на натуральной основе. Эффект моментальный, а сама процедура выполняется с использованием местной анестезии.
Мезотерапия – подкожное введение фармакологических составов с растительными препаратами и витаминами с помощью тонких игл.
Инъекции ботокса блокируют нерв, осуществляющий иннервацию мышц проблемной зоны, устраняя возможность образования морщин в области глаз. Ботокс – это препарат, в состав которого входят природные протеины.
Химический пилинг делается по линии скул, не затрагивая кожу под глазами, но одновременно разглаживаются и мимические морщины.
Лазерная шлифовка выполняется аналогично предыдущей процедуре. В результате кожа обновляется, подтягиваются гусиные лапки.
Биоревитализация – посредством укола вводится гиалуроновая кислота.

Любая из этих процедур имеет свои положительные и отрицательные моменты, но конечный результат очевиден по истечении короткого промежутка времени. Однако такие дорогостоящие методы борьбы с морщинами может позволить себе не каждая женщина. А поскольку выглядеть привлекательно хотят все, то доступными станут домашние рецепты.

Домашние методы доступны, натуральны, но имеют один недостаток – эффективности можно добиться после упорного труда. Морщинки появились не за один день, следовательно, избавиться от них не получится после одной процедуры.

Оливковое масло полезно как самостоятельный продукт, так и в составе масок. 30 мл масла вместе с 10 мл витамина Е смешать и по вечерам наносить на веки. Выдержать 10 минут, чтобы впиталось. Остатки снять ватным диском, не умываясь.
Растереть кусочек банана и наложить кашицу на лицо на 20-30 минут. Умыться водой.
Заварить в 1 ст. кипятка 3 ч. л. цветков липы, настоять и делать компрессы по 5 минут. Настой хорошо снимает отечность и разглаживает мелкие морщины.
Выжать сок алоэ и сделать примочки вокруг глаз. Чтобы результат стал заметен, нужно делать процедуру по два раза каждую неделю. Сок алоэ увлажняет кожу, возвращая эластичность и уменьшая морщинки.
Отличный результат дает такая маска: смешать равные части масла какао, витамина Е и облепихи; полученный крем наложить на зону век. По истечении 20 минут собрать излишки салфеткой и смыть водой.
Желатин как природный коллаген успешно борется с морщинами. Для этого порошок развести соком лимона и теплым медом. Такая маска питает, придает коже свежесть, сокращает морщины. Подходит любому типу кожи.
Натрите сырой картофель и распределите по проблемным зонам. Смыть через 20 минут. Если кожа очень сухая, добавьте немного сметаны.
Сделать салфетки из марли, пропитать их любым растительным маслом, наложить на 15 минут в области век, прикрыть полотенцем. Умыться теплой водой, не растягивая кожу, и смазать питательным кремом.

Положительный результат дают магазинные косметические средства, которые активно противостоят появлению первых морщин и разглаживают уже появившиеся мелкие складки. Такие препараты выпускают с учетом возрастной категории для более результативного решения проблемы:

средства, направленные на коррекцию мелких морщин;
сыворотка, предотвращающая появление гусиных лапок;
крем, корректирующий мимические морщинки;
супер-восстанавливающие средства для области глаз.

Но, как и салонные процедуры, эти брендовые средства не всем доступны. Можно поступить проще, витаминизировав свой обычный крем эфирными маслами.

Эфирное масло – средство от старения

Еще в древности научились использовать полезные свойства эфирных масел по уходу за лицом, заметив, что оно способствует разглаживанию мимических морщин.

Ежедневный массаж с добавлением кокосового или виноградного масла даст ощутимый результат. Только не старайтесь его втирать, достаточно в течение нескольких минут пройтись похлопывающими движениями по проблемным зонам, пока оно не впитается. Такая процедура регулирует кровоснабжение, питает кожу и препятствует образованию мимических морщин. Массаж вокруг глаз можно проводить не только для восстановления, но и для профилактики.

Самостоятельно можно сделать средство на основе вашего ежедневного крема, капнув 4-5 капель эфирного масла. Наносится оно ежедневно перед сном и имеет положительные отзывы многочисленных женщин.

Перед нанесением маски умойтесь, используя специальный гель, и очистите лицо скрабом. Тогда поры откроются, и полезные компоненты глубже проникнут в подкожный слой.
Приготовление маски рассчитывайте на один сеанс, поскольку она теряет основные качества, и ожидаемый результат вас не удовлетворит.
Более 30 минут не держите состав на лице, так как после засыхания он может деформировать кожу.
Более эффективна процедура, проведенная перед сном.
Не увлекайтесь ежедневным применением омолаживающих масок, процесс может быть обратимым. Достаточно двух-трех раз в неделю.
Косметологи рекомендуют чередовать средства с содержанием различных ингредиентов.

Каждое средство само по себе действительно является эффективным. Но если вы не поленитесь и разработаете индивидуальный комплекс процедур из вышеперечисленных способов устранения мимических морщин, то конечный положительный результат ускорится в разы.

Видео: как убрать морщины под глазами

При одной только улыбке у человека задействуется более 5 000 мышц лица, а при активном выражении эмоций в несколько раз больше. Таким образом, мышцы лица совершают неимоверную работу. Со временем они постепенно утрачивают эластичность, в связи с чем возникают мимические морщины вокруг глаз, рта, на лбу и пр.

Что способствует появлению мимических морщин?

Помимо ежедневных сокращений-расслаблений кожа страдает от многих факторов:

чрезмерная активность мимики – особенно это касается людей, которые сами того не замечая, гримасничают в гневе, щурят лицо, кривят или прикусывают губу;
обезвоживание, сухость кожи – ослабленные, тонкие ткани легко повреждаются, что приводит к образованию глубоких морщин;
воздействие агрессивных факторов окружающей среды – ветреная погода, солнечные палящие лучи, резкие перепады температур негативно влияют на ткани;
недостаточный уход за лицом, некачественная косметика, недосыпания, вредные привычки и плохое питание – только приближают к появлению первых ранних складок.

Вокруг глаз

Убрать мимические морщины под глазами самой помогут народные рецепты масок, кремов и прочих косметических средств.

Питательная маска из зелени петрушки и сырого картофеля предупредит образование новых морщин и заметно уменьшит старые. Для этого нарезанную зелень залить кипятком (100-150 мл), настаивать 10 минут. Полученную настойку (2 ст.л) смешать с 1 ст.л. тертого корнеплода, 1 ст.л. масла оливок (можно использовать персиковое либо миндальное). Выложить смесь в марлевую повязку. Марлю прикладывать на глаза приблизительно на 15 минут. Внимание! потом умываться не надо, остатки средства должны сами впитаться.

Компрессы из оливкового масла – прекрасное средство от «гусиных лапок». В масло одивок добавить содержимое капсулы витамина E (можно капсулу Аевита либо 5-7 капель сока лимона). Примочки на проблемную область делать по 10 минут.

От мимических морщин вокруг глаз, носогубных складок помогает медовая маска. Для ее приготовления разотрите белок с мёдом (1 ст.л) и добавьте овсяную крупу либо измельченные хлопья (около 1 ст.л). Маску распределите по лицу и выдержите до засыхания, затем удалить остатки водой.

Убрать мимические морщины под глазами поможет смесь из теплого молока, экстракта алоэ, натурального жидкого мёда. Компоненты смешивают в равных пропорциях, маску наносят легкими массирующими круговыми движениями кончиков пальцев, не растягивая её.

Лоб

Избавиться от мимических складок на коже лба поможет маска из концентрированного сока моркови (1 ч.л) и натурального мёда (2 ст.л). Около 20 минут на лице будет достаточно, потом смойте остатки водой.

Еще один вариант – смесь из жирных сливок (1 ст.л) и яичного белка. Объединенные ингредиенты нанести на дефектные области, через 20 минут удалить.

Не менее эффективным является метод компресса из сливок (2 ст.л.), пивных дрожжей (до 1 ст.л.), пюре вареного картофеля. Вся масса выкладывается на полиэтиленовый пакет и накладывается на лобную зону на 20 минут.

Профилактика в домашних условиях

Область вокруг носа и рта не меньше подвергается образованию мимических дефектов. Для их устранения подойдет маска из банана и фасоли. Спелый фрукт размягчите с вареной фасолью, добавьте сок лимона. Смесь распределите по проблемным зонам на 25-30 минут. Выполнять процедуру нужно 1-2 раза в 7 дней, спустя месяц от морщин не останется и следа.

Смешать морковный концентрированный сок, 1 ч.л. натуральной сметаны, внутренность грейпфрута. Маску нанести на мимические складки на 20 минут, потом смыть водой и протереть косметическим льдом.

Летом можно приготовить клубничную маску: размять среднего размера клубнику, добавить 1 ст.л. растительного экстракта, мед (1 ч.л) и отвар ромашки. Через 20 минут остатки удалить.

Другие способы

Одних домашних средств может быть недостаточно, поэтому усилить их действие помогут регулярные массаж и гимнастика лица.

Массаж можно выполнять как подушечками пальцев (массаж Шиацу , классический массаж лица и другие) или предметами (массаж кисточками , массаж замшей или камнями). Главное заключается в регулярности выполнения, соблюдение техники упражнений.
Гимнастика лица – еще один немаловажный момент в избавлении от проблем кожи. Любая методика выполнения (гимнастика для похудения лица , гимнастика для омоложения лица и шеи) ускорит устранение дефектов.

Салонные способы борьбы

В салоне, специализированной клинике на вопрос: как бороться с мимическими морщинами вокруг глаз, рта, на лбу найдется множество эффективных способов. Это и пилинги, биоревитализация, мезотерапия, уколы ботокса и др. Но учтите, действие препаратов ограничивается по времени. К примеру, инъекции ботокса, пилинг нужно повторять через 3-6 месяцев. Поэтому рассчитывайте сразу на определенные финансовые затраты сразу и в дальнейшем (на повторные процедуры).

Комплексный подход и предупреждение морщин

В профилактические меры входит здоровое питание, витаминизированные продукты, овощи, фрукты.
Не забывайте употреблять больше жидкости для возобновления водного баланса.
Солнцезащитные очки, специальный крем от загара – обязательное условие в ясные солнечные дни.
И напоследок, откажитесь полностью от вредных привычек (курения, алкоголя). Больше отдыхайте, высыпайтесь и постоянно повторяйте гимнастические упражнения.

Выполнение всех правил в комплексе с массажем, домашней косметикой, гимнастикой – это гарантированная победа над проблемой.

Видео

Есть две основные причины возникновения морщин: естественное старение, о котором мы знаем из уроков биологии и которое, увы, не в силах остановить, а также сокращение лицевой мускулатуры – второй фактор имеет смысл рассмотреть подробнее, изучив, почему образуются мимические морщины и как их убрать различными методами. Как понятно из названия, мимические – это связанные с движениями лицевых мышц морщины. К ним относятся «гусиные лапки» вокруг глаз, носогубные и межбровные складки, поперечные бороздки на лбу.

Как мы сказали, появление морщин связано с двумя механизмами. Во-первых, с годами ухудшаются защитные функции кожи, она становится уязвимой к ультрафиолету, низким температурам и другим внешним воздействиям. Из-за нарушения гидратации эпидермис испытывает дефицит влаги, что приводит к обезвоживанию. Мышечный тонус в это время ослабевает – ткани, в соответствии с законами физики, опускаются вниз. Морщины, вызванные возрастными изменениями, называют статическими или гравитационными.

Другой вид – это мимические или динамические морщинки. Каждый раз, когда наше лицо приходит в движение, кожа на определённых участках образует складки. В молодом возрасте кожные покровы отличаются эластичностью, поэтому эти складки бесследно разглаживаются сразу после расслабления мимической мускулатуры. С возрастом же синтез коллагена и эластина сокращается, поэтому последствия постоянных «трансформаций» кожи становятся заметными.

«Зоной мимического риска» обычно являются участки под глазами, лишённые сальных желез и слоя подкожного жира. При этом именно на тонкую кожу возле глаз приходится основная мимическая нагрузка. Затем появляются складки в области лба и переносицы, а потом настаёт очередь морщин в зоне вокруг рта и в уголках глаз. Первые морщинки могут проявиться в 15 или в 40 лет. Большую роль играют генетические особенности, строение лица, состояние здоровья, образ жизни.

Факторы способные усугубить проблемы с кожей:

Стрессы, недосыпание;
Вредные привычки;
Пребывание на солнце;
Сухой воздух;
Неправильный уход за кожей;
Несбалансированное питание;
Плохая экология;
Быстрое снижение веса;
Нарушения метаболизма, гормонального фона;
Заболевания органов ЖКТ, печени, почек;
Высокая мимическая активность.

Если статические морщины практически не поддаются корректировке, то морщины мимические убрать вполне реально – или, по крайней мере, можно сделать их менее глубокими.

Современный арсенал средств по борьбе с мимическими морщинами позволяет устранить «сеточку» рядом с глазами и заломы на коже в других зонах. Многочисленные способы, предлагаемые косметологией, народной медициной и бьюти-блогерами можно объединить в 4 группы.

Рассмотрим каждую из них, начиная от «лёгкой артиллерии» и заканчивая «тяжёлой»:

Косметические составы для наружного применения;
Упражнения (фейсбилдинг) и массаж;
Аппаратные процедуры;
Подкожные инъекции.

Косметика

Разнообразные антивозрастные средства по уходу за кожей включают кремы, гели, лосьоны, маски, сыворотки. Вы можете приобрести готовую косметику или приготовить её в домашних условиях. В первом случае изучайте состав. Остерегайтесь гормональных препаратов, которые порадуют результатом в краткосрочной перспективе, но вызовут привыкание. Не верьте маркетинговым лозунгам: разрекламированная как вызов мимическим морщинам «гиалуронка» в составе крема не оказывает никакого действия на кожу, поскольку молекулы кислоты намного крупнее размера, который позволил бы проникнуть в эпидермис.

Выбор народных рецептов для борьбы с мимическими морщинами впечатляет ещё больше, чем магазинный и аптечный ассортимент продукции. Популярными компонентами являются масла, сок алоэ, мёд, желатин, витамины в ампулах.

Вот несложная маска от мимических морщин : в растительное масло добавить ретинол и токоферол, получившуюся смесь использовать как маску или компресс, держать на лице 20-30 минут. Наружные средства не способны сами по себе сотворить чудо, заставив морщины исчезнуть, но являются частью ухода за кожей, защищая, питая, и увлажняя её извне, а также способствуя очищению от ороговевших клеток.

Гимнастика и мануальная пластика

Фейсбилдинг и массаж хороши тем, что к ним можно приступить в любое время дома. Эти методы не требуют затрат времени или денег, но требуют самодисциплины, потому что основой достижения желаемых результатов является регулярность применения. Каждый день занятиям необходимо посвящать 15-20 минут. Информацию, как убрать мимические морщины при помощи упражнений и самомассажа, вы легко найдёте в интернете, где представлено множество видеороликов на данную тему.

Мимическая гимнастика и массажные техники направлены на нормализацию мышечного тонуса. Помните, что движения должны быть плавными. Работайте с кожей деликатно, массируйте проблемные области кончиками пальцев, применяйте мягкие похлопывающие приёмы, ни в коем случае не растягивайте кожу, особенно под глазами. Желательно использовать питательный крем или масла. Ещё одно обязательное условие – чистота рук и лица во время занятий.

Аппаратная косметология

К таким методикам относятся:

Шлифовка;
Пилинг;
Фракционный термолиз;
Фонофорез;
Ионофорез;
Лазерная биоревитализация;
Ридолиз;
Микротоковая терапия;
Гальванотерапия;
Фотолифтинг;
Термаж.

Это далеко не полный перечень методов, которые эстетическая медицина использует для решения проблем с кожей – в том числе, как предотвратить появление мимических морщин и как убрать существующие. Принцип технологий следующий: при помощи лазера, электрического тока, сжатого газа, ультразвука или радиоволн улучшаются крово- и лимфообращение во всех слоях кожи, ускоряется регенерация, стимулируется работа фибробластов – элементов соединительной ткани, синтезирующих внеклеточный матрикс. Как следствие, клетки получают достаточное количество кислорода и воды, усиливается выработка коллагена, нормализуется работа желез. Поверхность кожи выравнивается, цвет лица становится более свежим.

Подкожные инъекции

«Уколы молодости» по функциональному назначению делятся ещё на несколько видов.

Ботокс

Первый – это ботулинистический токсин или, как его называют, ботокс. Данный препарат не оказывает непосредственного влияния на состояние нашей кожи, его функция – парализовать мышцы, сокращение которых провоцирует образование заломов. Ботулинтоксин блокирует передачу импульсов от нервных волокон к мышечным рецепторам. Устранение напряжения мускулатуры обеспечивает исчезновение неглубоких мимических морщин, предотвращает появление новых.

Другими словами, ботокс делает то, что мы – теоретически – могли бы сами, научившись контролировать мимическое выражение эмоций и перестав щуриться, хмуриться, смеяться, морщить лоб. Но это невозможно, поэтому люди прибегают к уколам, которые не позволяют появляться мимическим морщинам вокруг глаз, между бровями и над ними. К достоинствам процедуры относятся её безболезненность, отсутствие последствий в виде гематом под кожей, быстро заметный результат. К недостаткам – недолгое действие (до полугода), впечатление «застывшей маски», привыкание, неэффективность при уже сформировавшихся, глубоких морщинах.

Мезотерапия

Второй вид уколов – мезотерапия при помощи гиалуроновой кислоты, витаминных коктейлей и других биологически активных веществ. Гиалуроновая кислота обладает свойством связывать молекулы воды, поэтому кожа насыщается влагой изнутри, а складки «заполняются». Витамины и остальные микроэлементы, «доставленные» непосредственно в мезодерму, активизируют восстановление клеток, улучшают микроциркуляцию крови, стимулируют выработку кожей коллагена, замедляют старение.

Мезотерапия чаще всего используется для разглаживания носогубных складок, морщинок над губой и вокруг глаз, а также при сильно выраженных морщинах кожи лба. Ингредиенты подбираются врачом с учётом индивидуальных особенностей и потребностей. Уколы мезотерапии воспринимаются кожей не так легко, как ботокс: на лице могут оставаться покраснения, отёки, даже синяки. Впрочем, потерпеть 15 минут болевых ощущений можно, эффект от мезотерапии позволяет забыть о морщинах на срок до года.

Как правило, чтобы избавиться от морщин, ботокс и мезотерапию применяют в комплексе, поскольку первый «работает» над мышцами, а вторая – над кожей. Главным залогом эффективности и безопасности инъекций является выбор грамотного специалиста, который посоветует, как убрать мимические морщины у глаз, губ или бровей, правильно определит необходимый состав для уколов, его дозировку. Препараты для подкожного введения имеют противопоказания.

Плазма

Есть ещё одна разновидность инъекций от мимических морщин, которая предусматривает введение под кожу человека его собственной плазмы, обогащённой тромбоцитами. Тромбоциты ускоряют рост клеточных структур и процесс образования межклеточного вещества, способствуют усиленной регенерации, стимулируют метаболизм, укрепляют сосуды. Процедуру можно применять не только для красоты и предотвращения происходящих с кожей возрастных изменений, но также для лечения кожных заболеваний, ликвидации отёков и тёмных кругов под глазами, заживления шрамов.

Не стоит при первых же поверхностных морщинах начинать делать уколы. Выбор средства для устранения морщин зависит от их глубины, возраста человека, состояния организма. Успех мероприятия можно гарантировать исключительно при комплексном подходе: недостаточно убрать внешние проявления мимических морщин, надо работать с причинами их возникновения и содействующими факторами.

Добавьте в рацион продукты с высоким содержанием витаминов А, Е, С, группы В, употребляйте в пищу оливковое масло, проводите время на свежем воздухе, не хмурьтесь, не переутомляйте глаза, пейте воду, откажитесь от алкоголя и курения, спите 7-8 часов в сутки, обеспечьте защиту кожи от солнечных лучей.

Как убрать мимические морщины видео

Вконтакте